當(dāng)我們備受啟迪時,，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡酶形?，如此就可以提升我們寫作能力了,。那么我們寫心得感悟要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇一

2,、奔三,，我們不要忘記多給自己充電,；奔三,，我們需要抽空多去閱讀書籍；奔三,，我們需要運(yùn)動來讓自己朝氣,；奔三，我們需要有自己的人脈圈子,。

3,、奔三的你，你需要一份成功的事業(yè),；奔三的你,，一定要做有意義的事情；奔三的你,，一定要讓自己成熟穩(wěn)重,；奔三的你，一定不可以熬夜去工作,。

4,、努力地工作，就像不苛求回報一樣,；真誠地去愛,，就像從來沒有受過傷害一樣；投入地跳舞,，就像沒有人在一旁看著你一樣,。這樣的生活，肯定可以給你帶來快樂,。

5,、記住該記住的，忘記該忘記的,，改變能改變的,，接受不能改變的。

6,、恍然奔三了,，每天看見放學(xué)的學(xué)生，好羨慕。

7,、在這特殊的日子里,，我想說我真高興，時光沒有改變我們的友誼,，祝我的生日其樂無窮,。

8、用心對待每一個人別人都感覺的到設(shè)身處地的為別人著想才能感同身受真誠待人厚道為人才能長長久久,。30歲生日送自己的感悟,。

9、生日過去2天了,，終于接受自己已然成為30歲大小孩,，我覺得沒有什么差別，我依然童心滿滿,。

10,、請不要把我對你的容忍，當(dāng)成你不要臉的資本,。祝自己生日快樂

11,、自己的生日同樣祝福自己的親人有生的日子天天快樂！祝福所有的朋友們分享我的快樂,，永遠(yuǎn)也快樂,！

12、我們都要面向太陽,，驕傲的活著,。祝自己生日快樂！

13,、打心里不希望這一天的到來,，因為真正得奔三了，所以我希望它成為生命中最平凡的一天,，29歲,，你好！

14,、人生無常,，不要錯過，別聽信錯過的才是美好的鬼話,，那是自己安慰自己玩的把戲,，你錯過了留給別人好了。除非你能力不到,，否則你別選擇錯過,。自己騙自己最不好玩。

15、30歲的生日,，飯菜豐盛,，親人齊全，幸福美滿,！

16,、夢想是一個人奮斗的動力，夢想是一個人動力的源泉,。

17,、人生充滿了不確定，和驚喜,。今天是自己的生日,，祝自己快樂,！

18,、三十。其實有很多話對自己說,，困境里能保持樂觀,，順境中懂得改變，也許我的人生才剛剛開始,，總是,，晚安前，祝我生日快樂,。

19,、我希望，等我30歲那年的生日,，我仍然可以有花收,，辦公桌上仍然有朋友寄來的各種禮物。這需要我不斷經(jīng)營不斷努力,。

20,、三十年人生，三十年風(fēng)雨,，有苦有樂,，有酸有甜，感恩父母,，感激朋友,，有你們陪伴，才有我的精彩,，祝自己30歲生日快樂,！

21、30歲生日前收到的第一份禮物，謝謝風(fēng)情,。

22,、五個手指不一般齊，發(fā)展和發(fā)揚(yáng)你的長處,，你的短處要適當(dāng)克服,。

23、不小心就到了二十四了,，也是該奔三了,。畢業(yè)季的本命年也算人生是的奇遇。將方舟說：三十而立,，二十而蹲?，F(xiàn)在的我應(yīng)該是伸直腿的狀態(tài)吧！

24,、再過3年的這個點(diǎn),，姐就奔三了！27年前的這個點(diǎn),，母親您辛苦了,！

25、今天是我農(nóng)歷30歲生日,，希望過了30歲這個坎好運(yùn)一直跟著我,！

26、奔三,，我們可以沒有豪車,。豪宅，但一定要有自己的家庭,；奔三,，我們需要有一個疼愛自己的老公和可愛的孩子陪伴；奔三,，我們需要有一個和和美美的家庭,；一個幸福的家庭。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇二

1,、兩年不到的時間,，我就老了一大截。真是對不起自己,。

2,、每一段感情，不一定都能完美,，但每段感情,，都使人成長,，不要死守回不去的那段回憶，這樣看不到未來的美好風(fēng)景,。

3,、姐妹如手足，男人如衣服,，誰動我姐妹,，我撕他衣服。

4,、太多太多無奈,，只怪我太過癡心狂。

5,、日復(fù)一日,，年復(fù)一年，無情的時間在飛速地流逝,，不知不覺中我們就老了,，猛然間你會發(fā)現(xiàn)有好多事沒有做，什么樣的生命才有意義呢,？

6,、我承認(rèn),，我是一個自私的人,，自私到你的眼里只有我。

7,、當(dāng)人老了,，都想回到年輕的時候，誰知真的實現(xiàn)的時候,，卻變成了小蝌蚪,。

8、好像,，我們認(rèn)識的那三年時間,，被這里的火車一晃，就模糊了,，再一晃,，就消失了。

9,、歲了哦,，奔三了都，這個日子值得紀(jì)念一下,。啥都不說了,，千言萬語匯成一句話祝黑瑞生日歡樂,，人生路上有好友相助是我自我最大的幸運(yùn)。嘿：你好,，老同學(xué),。

10、讓男人珍惜的最好方法就是讓他永遠(yuǎn)得不到,，讓女人珍惜的最好方法就是不斷滿足她,！

11、當(dāng)年的今天,，你呱呱墜地來到世間,；今年的今天，你風(fēng)華正茂青春少年,；以后的今天,。

12、一年又過去了,，不知不覺中就老了,，不甘心呀，時間呀希望你慢慢的走,。

13,、時間太快，轉(zhuǎn)眼又是一年,，不知不覺才發(fā)現(xiàn),，一晃人就老了，原來的我們的老了,！

14,、曾經(jīng)在你的世界里，我迷失了自己,；現(xiàn)在在沒有你的世界里,，我找到了更好的自己。

15,、每個人都有一個死角,，自己走不出來，別人也闖不進(jìn)去,，我把最深沉的秘密放在那里,，你不懂我，我不怪你,。

16,、不知不覺就老了，沒有閃光的經(jīng)歷,，沒有瑰麗的回憶,，很快就邁進(jìn)五十歲的門檻,，總在感傷老的太快，追憶太少,。

17,、趁陽光正好，趁微風(fēng)不燥,，珍惜手中的擁有,，珍惜身邊的幸福。

18,、如果他已經(jīng)不再年輕,，那他一定會像披荊斬棘歸來的獵人，在你身旁燃起篝火,，然后擁抱著你疲憊而放心地睡去,。他一定會找到你。你要等,。

19,、生活注定不是平坦大道，每張不再年輕的面孔下都帶著時光剩下的傷痕,，可他們?nèi)詴x擇勇敢地向前走,，追尋光明與幸福。

20,、走得最慢的人,，只要他不喪失目標(biāo)，也比漫無目的地徘徊的人走得快,。

21,、人這一輩子，一晃就老了,，別再爭爭吵吵了。

22,、有了你,，就擁有了全世界，我一定會拿命珍惜,。

23,、重感冒熬夜畫圖畫到現(xiàn)在，感覺自己老了,，熬個大夜就開始腰疼,。

24、假如你不懂我,，那錯的永遠(yuǎn)是我,，不必驚訝,，連解釋都是多余。

25,、我想我夠堅強(qiáng),。我以為容易忘。失去你給的好,。有什么不能忘,。

26、突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了長魚尾紋,。該嫁人的年紀(jì)了,。不再只能是拿著好吃的。抱著毛絨玩具傻樂,。媽呀,。都快奔三了。哎,。難道也要走上相親的道路嗎,？

27、得不到的情,，就別讓自己受苦了,。

28、等眼睛一閉上了,，存多少錢也花不掉了,。人就一生，總是湊合,，再等下輩子就不知有沒有了,。

29、在每個人的一生中,，總會有一個愿意為你付出一切的人,。

30、這一天天,，不知不覺,，就老了，咦時光悄悄走,，困難悄悄來,。是人皆要老，時光時光你善待我們吧,。

31,、不再年輕，知道了人生的意義,。開始喜歡用淡雅的色彩來裝飾人生,。知道了不能再隨便任性,。明白了健康最重要。青春可以遠(yuǎn)去,，唯有健康不能遠(yuǎn)去,。

32、在我們這個年紀(jì),，金錢和長相決定了太多東西,，你再不努力，也改變不了什么現(xiàn)狀,，一晃就老了,。

33、不知不覺中一晃就老了,。鬢發(fā)己經(jīng)稀少,，掛滿白霜。容顏斑駁蒼老,，飽經(jīng)滄桑,。忽然懷念起從前：懵懂無知，年少輕狂,。忽然發(fā)現(xiàn)人生短暫,，生命的道路己不再漫長。

34,、假裝勵志一下：奔三了,，也該把一臉的稚氣換成志氣了。

35,、不知不覺,，又一年了，時間慢點(diǎn)吧,，還來不及好好享受我的年少輕狂,，就老了。

36不知道哪天就失去了,，最后只有惋惜了,。

37、偶爾也要現(xiàn)實和虛偽一點(diǎn),，因為不那樣做的話，很難混,。

38,、唉！一年又一年,，不知不覺就老了,，回頭想想,，不知道年輕是怎么過來的，一晃就老了,。

39,、趁有空，去做該做的事,，趁現(xiàn)在,，珍惜身邊的人。

40,、人真的是不知不覺就老了,，青春是何等的美好，許多時候回過神,，才發(fā)現(xiàn)什么都留不住,。

41、一輩子說長不長說短不短,，也許彈指一揮間,，就老了；也許蒼忙一輩子,，不知不覺就老了,，時光走的如此匆忙，歲月走得如此凄涼,，鴻雁注定南去,，人生注定命運(yùn)的邂逅，有些事情注定蒼蒼無果,，又何必那么執(zhí)著,。

42、年輕時不懂人生,，懂人生時不再年輕,，所以要多讀書，這是讓人在年輕時懂人生的理想方式,，其次是遭遇挫折或不幸,。

43、我的含意是什么,？其是就是一生中的記憶,，當(dāng)人慢慢的老了，失去了記憶,，也就失去了我,。

44、你要優(yōu)秀到所有人都不值得你委屈，每個嘴里說不想戀愛的人,，心里都裝了一個無法擁有的人,。

45、情就一回,，總是傷害,，再想重逢就遙遙無期了。

46,、他人笑我穿得厚,，我笑他人凍得透。

47,、人生實在是太苦短了,，自己又何必總是活得不開心呢。

48,、你可以不夠強(qiáng)大,，但是你不能沒有夢想，如果你沒有夢想,，將來你就只能為別人的夢想打工,。

49、青春總是多了感傷,，涼了時光,，疼了心臟。

50,、有時候人們會變,，是因為他們實在傷得太重了。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇三

1,、平靜的湖面只有呆板的倒映,，奔騰的激流才有美麗的浪花!幸福不是靠別人來施舍，而是要自己去贏取!生命的意義在不斷挑戰(zhàn)自己,，戰(zhàn)勝自己!

2,、在這特殊的日子里，我想說我真高興,，時光沒有改變我們的友誼,，祝我的生日其樂無窮。

3,、奔三,，我們不要忘記多給自己充電;奔三，我們需要抽空多去閱讀書籍;奔三,，我們需要運(yùn)動來讓自己朝氣;奔三,，我們需要有自己的人脈圈子,。

4,、夢想是一個人奮斗的動力,，夢想是一個人動力的源泉。

5,、去唱歌,，點(diǎn)了好多高中時光紅的不要不要的歌，集體懷舊中,。突然覺得不知不覺就奔三了,，唱的哪里是歌，都是我們逝去的青春啊,。

6,、如果你三十歲了，就該明白：任何事物都具有兩重性,，有時候甚至沒有對錯,。您以為錯的，在別人看來或許是對的,。而您竭盡全力為之奮斗的,，卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。

7,、奔三了,，小時候最期待過生日，期待吃蛋糕,，收禮物,，現(xiàn)在蛋糕也吃不進(jìn)去了，也沒什么想要的禮物了,，以后過生日會不會越來越覺得不重要呢,。

8、奔三的你,，你需要一份成功的事業(yè);奔三的你,，一定要做有意義的事情;奔三的你，一定要讓自己成熟穩(wěn)重;奔三的你,，一定不可以熬夜去工作,。

9、奔三與人生路上,，不負(fù)此生而跑,，便是勇者的行為。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇四

一.人的一生注定會遇到兩個人,，一個驚艷了歲月,，一個溫柔了時光。

二.想不通的事，就別給自己添堵了,。

三.用漫不經(jīng)心的態(tài)度,，過隨遇而安的`生活。

四.說過的話可以不算,，喜歡的人天天要換,。

五.我一發(fā)怒，冬天就到了,；冬天一發(fā)怒,，我就變成秋褲男了。

六.也許愛情它本是丑惡的,，它不管別人的不幸,，只管自己的幸福。

七.心真的很小,，幸福只可以一心一意,，溫暖也只能是一生一世。努力向著前方,，什么距離都將不會是距離,。

八.人一輩子總得動真格的愛上什么人，但是一旦愛上了,，第一步是失去自己,，第二步就是失去你的愛情。

九.不怕你不愛,，反正已那么多悲哀,，只怕你不在心不安無以亂懷。

十.只有通過別人的眼睛,，才能真正地了解自己,。

十一.我有所愛，在遠(yuǎn)方,。時間蒼老了我的言,，蒼老了顏，蒼老不了愛的心,。

十二.假如所有悲傷都被抹殺,，那么回憶就只留下空洞和蒼白。

十三.我們聽過無數(shù)的道理,，卻仍舊過不好這一生,。

十四.會沉迷用懷念美好的往事，是因為美好永遠(yuǎn)不能再來第二次,。

十五.感覺自己老了,，一點(diǎn)小病小痛就扛不住,。我問老媽秋褲在哪里，媽媽笑我終于要穿秋褲了,，是呀,，老了怎么還能任性不穿秋褲。

十六.如果你三十歲了,，就該明白：飯應(yīng)一口一口吃,，事要一點(diǎn)一點(diǎn)做。沒有一蹴而就的事情,，凡事都有個過程。不要整日疲于奔命,，應(yīng)該活得從容,。

十七.人生那么短，憑什么讓不重要的人影響了自己重要的心情,。

十八.他只不過是送你一朵枯萎的花,，也許碰巧猜到了你的心里話。

十九.陪伴與懂得,，比愛情更加重要,。

二十.誰行誰不行，患難見真情,。

二十一.我想知道哪天我喝醉了,，一個人走在街頭，會歇斯底里喊出誰的名字,。

二十二.如果你不能接受我最差的一面,，那么你也不值得擁有我最好的一面。

二十三.生命只有一次,，你要活的暢快淋漓,。

二十四.一晃，就老了,，單純的心不見了,，復(fù)雜的心裝滿了，眼角的淚風(fēng)干了,，心里的傷增多了,。不知不覺，怎么就老了呢,？青春好像還沒走遠(yuǎn),，童年仿佛就在昨天。人生短暫,，一晃到老,，別再為不值得的事煩惱,，該放手的情，別糾纏,，該忘記的人,，別掛念。

二十五.世界上未有未完成的故事,，只有未死的心,。

二十六.你來過一陣子，我念你一輩子,，真想剛好遇見你,，從此都是你。

二十七.每個人只能陪你走一段路,，人總是要分開的,。

二十八.成熟的一面是給外人看的，幼稚的一面是給愛人看的,。

二十九.等我們都老了,，頭發(fā)也白了，我還是會用心去愛你,，因為很晚才愛你,，余生只愛你。

三十.請容許我小小的驕傲,，因為有你這樣的依靠,。

三十一.我們錯過某些錯過，卻能夠一如既往的生活,。

三十二.我站得太久說的太久了我自己都累了,，你怎么還是聽不懂？我寫的太多了寫得太久了我自己都累了,，你怎么還是看不懂,？

三十三.姑娘我生氣就張口說臟話，總好比哭哭啼啼張可憐的好,。

三十四.即使是在奔三的年紀(jì),，我依舊止不住悲傷。

三十五.看到高中同學(xué)發(fā)的結(jié)婚照,，瞬間感覺自己老了,。

三十六.恍然奔三了，每天看見放學(xué)的學(xué)生,，好羨慕,。

三十七.很多人闖進(jìn)你的生活，只是為了給你上一課,，然后轉(zhuǎn)身離開,。

三十八.有些人,，有些事，在歲月流逝后,，會變得更加刻苦銘心,。

三十九.別低估別人的能力，有時候輸贏看的只不過是時機(jī),。

四十.有時候,，等待是因為不舍得已經(jīng)付出的等待。

四十一.你來我相信你不會走,，你走我就當(dāng)你沒來過,。

四十二.每個人的世界，其實都是自己給的,。越走,，越懂得：世界沒那么美；越活,，越明白：人心也沒那么純粹。不是每陣風(fēng),，都順著你的心思,。

四十三.刮獎刮出一個謝字就足夠了，愛情上也一樣,，沒有必要把謝謝惠顧四個字刮得干干凈凈才肯放手,。

四十四.人活著就是一種心態(tài)，感覺自己老了,，感覺自己年輕了,，戀愛的感覺，這二次我選擇被愛,，感謝所有的人,！

四十五.你笑，全世界都跟著你笑,；你哭,，全世界只有你哭。

四十六.優(yōu)秀是一種習(xí)慣,，生命是一種過程,，放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠,，笑而不語是一種豁達(dá),，痛而不言是一種修養(yǎng)，悟透這些,，你就是世界上最幸福的人,。

四十七.反正能跟我玩在一起的有兩種人：一種是能忍受我發(fā)神經(jīng)病的人,，一種是和我一樣神經(jīng)病的人。

四十八.總有一些事情,，當(dāng)我們年輕的時候,，無法懂得。懂得的時候,，卻已經(jīng)不再年輕,。

四十九.不知不覺間，時光洗滌了生命,，時光似流水,，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼已到中年,，致已不再年輕的自己,。

五十.你可知我百年的孤寂只為你一人守候，千夜的戀歌只為你一人而唱,。

五十一.人生總是感覺自己還有很多機(jī)會,，不知不覺就老了，很多事來不及做,，很多人來不及去見,。

五十二.人這一輩子，不可能事事都完美,，錢財不在多,，夠花就好；朋友不在多,，知心就好,；感情不在多，真心就好,。

五十三.無論你說話多么謹(jǐn)慎,，總有人歪曲你的意思。所以,，學(xué)會不在乎,。

五十四.不要在忙碌中迷失了自己，在學(xué)習(xí)之余,，欣賞一下生活,，會讓你的心情像花兒一樣綻放。

五十五.在這特殊的日子里,，我想說我真高興,，時光沒有改變我們的友誼，祝我的生日其樂無窮,。

五十六.年齡漸長,，越發(fā)愛回憶,，在歲月的洗禮中，不知不覺,，憶著憶著就老了,。

五十七.東風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂,，長得不行你怨誰,。

五十八.即使我的心臟夠強(qiáng)壯，但那也不代表我不會受傷,。

五十九.這世界上,，特別出眾的人與特別愚蠢的人一樣稀有。

六十.閑云潭影日悠悠,，物換星移幾度秋閣中帝子今何在,，檻外長江空自流。

六十一.人總要找點(diǎn)事情做,，讓自己忙起來,，忙起來才知道生活不易，才明白平時的憂傷都是矯情,。

六十二.時光怎么走的如此匆忙,，來不及回味，來不及回憶,，歲月就染白了鬢角。美好的光陰就這樣從我身邊一晃而已,，不知不覺就老了,。

六十三.長嘆一聲念紅顏，今昔一朝夜無眠,。

六十四.人生怎么那么短,，掐著指頭不知不覺就老了；人生怎么那么長,，陰暗的日子怎么也揮之不去,。

六十五.五個手指不一般齊，發(fā)展和發(fā)揚(yáng)你的長處,，你的短處要適當(dāng)克服,。

六十六.內(nèi)心到底要多豐盈才能不會得到一點(diǎn)點(diǎn)溫暖就掏心掏肺。都奔三了還把友誼看的這么重要也是沒救了,。

六十七.如果這個世界對你不理不睬,，你也可以這樣對待它。

六十八.再發(fā)嗲,，也改變不了你奔三的年齡和樣貌,。

六十九.別人再好,，關(guān)我什么事，我再不好,，關(guān)別人什么事,？

七十.有時候感覺愛情就像一顆糖，拿來騙小孩子的,。

七十一.奔三了,，小時候最期待過生日，期待吃蛋糕,，收禮物,，現(xiàn)在蛋糕也吃不進(jìn)去了，也沒什么想要的禮物了,，以后過生日會不會越來越覺得不重要呢,。

七十二.我不怕路太遠(yuǎn)找不到終點(diǎn)，就怕兩個世界畫不成一個圓,。

七十三.平時總說自己老了,，可真的當(dāng)聽到有人說“你顯老了”，內(nèi)心是極度崩潰的,，還是要保養(yǎng)起來,！相機(jī)太騙人！

七十四.感覺自己老了,，望著窗戶外面望那么久,，都不知道自己在想什么。

七十五.人與死人都是人,，只不過是,，一個出息，一個休息,！

七十六.感情有時候,，總是很諷刺。經(jīng)得起風(fēng)雨,，卻經(jīng)不起平凡,。風(fēng)雨同船，天晴便各自散了,。

七十七.真的感覺到自己老了,，以前的我基本不會懷念過去，但是現(xiàn)在卻常常想起以前的人和事,，喝過的酒,。

七十八.你總說畢業(yè)遙遙無期，轉(zhuǎn)眼間，我們就各奔東西,。

七十九.我不想相互生厭,，張口閉口全是怨。

八十.奔三的你,，你需要一份成功的事業(yè),；奔三的你，一定要做有意義的事情,；奔三的你,，一定要讓自己成熟穩(wěn)重；奔三的你,，一定不可以熬夜去工作,。

八十一.活著是為了自己，不是為了愛情,。

八十二.總有一些句子,，會滴墨成傷；總有一個人,，會在記憶里站成永恒,。

八十三.回來這一路，你的溫度讓我想起了我的大學(xué)時代,，我的確老了,，哈哈，就當(dāng)自己是個老頑童,。

八十四.有些人,，才遇見一下子，就好像認(rèn)識了很久似的,，什么事都想和他說,。

八十五.昨天的事就翻篇，明天的事別期盼,，做好了今天的事，就了無遺憾,。人心善變,，要讓自己隨緣。

90后奔三的感慨說說心情 三十多歲的人生感悟傷感篇五

1,、記住該記住的,，忘記該忘記的，改變能改變的,，接受不能改變的,。

2、準(zhǔn)備過歲的小女孩跟我說自我要奔三了，此刻的小年輕啊,，給何阿姨留條活路好嗎!

3,、三十年人生，三十年風(fēng)雨,，有苦有樂,，有酸有甜，感恩父母,，感激朋友,，有你們陪伴，才有我的精彩,，祝自己30歲生日快樂!

4,、我的夢想也在奔三了?？墒?，年輕的時光總有它那樣的完美呀。早起奮斗,，丟雷樓某!

5,、快奔三了，除了愛哈哈會跳舞外,，別無所會,。哦，對了!我還會飛!

6,、五個手指不一般齊,，發(fā)展和發(fā)揚(yáng)你的長處，你的短處要適當(dāng)克服,。

7,、再發(fā)嗲，也改變不了你奔三的年齡和樣貌,。

8,、努力地工作，就像不苛求回報一樣;真誠地去愛,，就像從來沒有受過傷害一樣;投入地跳舞,，就像沒有人在一旁看著你一樣。這樣的生活,，肯定可以給你帶來快樂,。

9、優(yōu)秀是一種習(xí)慣,，生命是一種過程,，放棄是一種智慧,，缺陷是一種恩惠，笑而不語是一種豁達(dá),，痛而不言是一種修養(yǎng),，悟透這些，你就是世界上最幸福的人,。

10,、如果你三十歲了，就該明白：飯應(yīng)一口一口吃,，事要一點(diǎn)一點(diǎn)做,。沒有一蹴而就的事情，凡事都有個過程,。不要整日疲于奔命,，應(yīng)該活得從容。

11,、即使是在奔三的年紀(jì),，我依舊止不住悲傷。

12,、愿自己能夠三十而立,，祝自己：生日快樂，一切順利,，越來越好,。