欧美成人永久免费_欧美日本五月天_A级毛片免看在线_国产69无码,亚洲无线观看,精品人妻少妇无码视频,777无码专区,色大片免费网站大全,麻豆国产成人AV网,91视频网络,亚洲色无码自慰

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 2023年學(xué)校校本培訓(xùn)心得體會(huì) 校本培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)五篇(實(shí)用)

2023年學(xué)校校本培訓(xùn)心得體會(huì) 校本培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)五篇(實(shí)用)

格式:DOC 上傳日期:2023-04-03 10:44:44
2023年學(xué)校校本培訓(xùn)心得體會(huì) 校本培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)五篇(實(shí)用)
時(shí)間:2023-04-03 10:44:44     小編:zdfb

學(xué)習(xí)中的快樂,,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。我們想要好好寫一篇心得體會(huì),,可是卻無從下手嗎,?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來了解一下吧,。

學(xué)校校本培訓(xùn)心得體會(huì) 校本培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇一

1,、 數(shù)學(xué)活動(dòng)是學(xué)生經(jīng)歷數(shù)學(xué)化過程的活動(dòng)數(shù)學(xué)過程就是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),探索掌握和應(yīng)用數(shù)學(xué)知識的活動(dòng),。簡單地說,,數(shù)學(xué)活動(dòng)要有數(shù)學(xué)思考的含量。數(shù)學(xué)活動(dòng)不是一般的活動(dòng),,而是讓學(xué)生經(jīng)歷數(shù)學(xué)化過程的活動(dòng),。數(shù)學(xué)化是指學(xué)習(xí)者從自己的數(shù)學(xué)現(xiàn)實(shí)出發(fā),經(jīng)過自己的思考,,得出有關(guān)數(shù)學(xué)結(jié)論的過程,。在數(shù)學(xué)教學(xué)中,學(xué)生的數(shù)學(xué)現(xiàn)實(shí)就是指他們已有的經(jīng)驗(yàn)和知識,。當(dāng)兒童通過模仿學(xué)會(huì)記數(shù)時(shí),,當(dāng)他們把兩組具體對象的集合放在一起而引出加法規(guī)律時(shí),實(shí)質(zhì)上就是數(shù)學(xué)化的 過程,。

2,、數(shù)學(xué)活動(dòng)是學(xué)生自己建構(gòu)數(shù)學(xué)知識的活動(dòng)在數(shù)學(xué)活動(dòng)過程中,,學(xué)生與教材及教師產(chǎn)生交互作用,形成了數(shù)學(xué)知識,、技能和能力,,發(fā)展了情感態(tài)度和思維品質(zhì)。

每位數(shù)學(xué)教師都必須深刻認(rèn)識到,,是學(xué)生在學(xué)數(shù)學(xué),,學(xué)生應(yīng)當(dāng)成為主動(dòng)探索知識的“建構(gòu)者”,決不只是模仿者,。

無論教師的教還是學(xué)生的學(xué)都要在學(xué)生那里體現(xiàn),,不懂得學(xué)生能建構(gòu)自己的數(shù)學(xué)知識結(jié)構(gòu),不考慮學(xué)生作為主體的教,,不會(huì)有好的效果,。實(shí)際上,教師的教總要在學(xué)生那里得到體現(xiàn)與落實(shí),,是學(xué)生在吸收,、消化、理解,、掌握,、運(yùn)用知識。離開了學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí),,數(shù)學(xué)教師講得再好也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)“教師講完了,,學(xué)生仍不會(huì)”的現(xiàn)象,這正好從一個(gè)側(cè)面說明在學(xué)校學(xué)習(xí)的情況下,,教學(xué)對于指導(dǎo)學(xué)生建構(gòu)數(shù)學(xué)知識應(yīng)具有重要的引導(dǎo)和指導(dǎo)作用,,教師教學(xué)工作的目的應(yīng)是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的建構(gòu)數(shù)學(xué)知識的活動(dòng)。

學(xué)校校本培訓(xùn)心得體會(huì) 校本培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇二

課程改革為教育的發(fā)展帶來了新的機(jī)遇,,也向我們教師提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),。作為一名教師,深深感受到學(xué)校組織“以校本教學(xué)教研為載體,,促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展”為專題的校本培訓(xùn)這個(gè)平臺(tái),,給我們創(chuàng)造了在新課程教學(xué)中探討交流的機(jī)會(huì),更重要的是,,讓我們有了向更多優(yōu)秀老師學(xué)習(xí)契機(jī),。

作為教師繼續(xù)教育的一種重要形式,校本培訓(xùn)在適應(yīng)當(dāng)前教育改革和發(fā)展,,是深化我國中小學(xué)教師繼續(xù)教育發(fā)展的一條重要途徑,。

(一)校本培訓(xùn)有利于提高教師實(shí)際教育的能力和水平

(二)校本培訓(xùn)有利于提高中小學(xué)教師參與積極性

(三)校本培訓(xùn)有利于彌補(bǔ)繼續(xù)教育資源不足

(四)校本培訓(xùn)有利于學(xué)校學(xué)習(xí)型組織建設(shè)

教師發(fā)展不僅是學(xué)校和學(xué)生發(fā)展的條件,也應(yīng)該是學(xué)校管理的目標(biāo),。學(xué)校要對學(xué)校教師發(fā)展方向,、發(fā)展目標(biāo),、實(shí)現(xiàn)途徑進(jìn)行認(rèn)真規(guī)劃,這種規(guī)劃不能僅僅停留在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層的頭腦中,,而是應(yīng)該經(jīng)過自上而下,、自下而上的反復(fù),成為明確而具體的規(guī)劃方案,,使每一個(gè)教師都能從中找到位置和方向,,使之成為全體干部,、教師的共識,,激勵(lì)學(xué)校成員為此目標(biāo)奮斗和努力。教師參與業(yè)務(wù)培訓(xùn)提高,,不僅是中小學(xué)教師的義務(wù),,也是中小學(xué)教師的權(quán)利。參與學(xué)校教研活動(dòng)是每個(gè)教師教學(xué)生活的重要組成部分,,教研活動(dòng)不僅是中小學(xué)改進(jìn)教育教學(xué),、提高教育教學(xué)質(zhì)量最常用、最普遍的措施和手段,,也應(yīng)該是培訓(xùn)提高教師最常見,、最有效的方式和手段。把教研,、師培有機(jī)地結(jié)合起來,,首先教研活動(dòng)必須有教師提高的目標(biāo)追求和功能定位,其次教研內(nèi)容要專題化,、微格化,,一次甚至幾次解決一個(gè)問題。

以課堂教學(xué)研究為例:首先要運(yùn)用系統(tǒng)的方法對課堂教學(xué)要素和環(huán)節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)分析,,然后按照最優(yōu)化教學(xué)原理,,一次或幾次教研活動(dòng)集中解決一個(gè)要素或環(huán)節(jié)的優(yōu)化問題,最后將優(yōu)化的各要素和環(huán)節(jié)整合在課堂教學(xué)中,,以改進(jìn)課堂教學(xué),,有利于中小學(xué)教育教學(xué)問題解決和中小學(xué)教師素質(zhì)提高。

個(gè)別指導(dǎo)式:個(gè)別指導(dǎo)式也就是傳統(tǒng)的“師帶徒”培訓(xùn)方式,。接受指導(dǎo)的教師一般包括以下幾類:一類是新上崗教師,,以樹立正確的職業(yè)信念、熟悉教材教法,、掌握基本教育教學(xué)技能,,盡快適應(yīng)教育教學(xué)為目標(biāo);第二類是教育教學(xué)能力相對較弱的教師,,以轉(zhuǎn)變教育觀念,、改進(jìn)教學(xué)技能和教學(xué)方法,、提高教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo);第三類是新調(diào)入學(xué)校的教師,,以熟悉了解學(xué)校,、盡快融入教學(xué)體系和教師群體為目標(biāo);第四類是具有發(fā)展?jié)摿Φ那嗄旯歉山處?,以繼承和發(fā)揚(yáng)名優(yōu)教師優(yōu)秀教育思想和成功經(jīng)驗(yàn),、形成教學(xué)風(fēng)格和特長為目標(biāo)。校本培訓(xùn)就是通過組織教師參與教育科研,,學(xué)習(xí)新理論,、接受新信息、探索新模式,、實(shí)踐新方法,、創(chuàng)造新成果,提升教師精神追求,,提高教師教育教學(xué)水平和能力,。課題研討式培訓(xùn)是克服教師職業(yè)倦怠、促進(jìn)教師進(jìn)一步成長發(fā)展的必由之路,。

學(xué)校校本培訓(xùn)心得體會(huì) 校本培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇三

8月29日到30日我們參加了學(xué)校組織的20xx暑期校本培訓(xùn),,雖然只有短短的兩天時(shí)間但是這次培訓(xùn)安排的很充實(shí),很合理,,讓我們收獲很多,。在此次培訓(xùn)中每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)對于自己所負(fù)責(zé)的專業(yè)課題都準(zhǔn)備的很充分,講的很細(xì)致很精彩,,對我們工作學(xué)習(xí)的方方面面給予了很多好的建議,。

徐校長給我們進(jìn)行了“教師的師德師風(fēng)”專項(xiàng)培訓(xùn),我們重新學(xué)習(xí)了xx縣教師師德師風(fēng)“十不準(zhǔn)”,,更加明確了中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范的六大點(diǎn):愛國守法,、愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生,、教書育人,、為人師表、終身學(xué)習(xí),。讓我以此來對照自己,,重新審視自身,用這些規(guī)范來嚴(yán)格要求自己,,提高自己的思想覺悟,,做一個(gè)有著良好師德的教師。

汪主任和李主任就教學(xué)常規(guī)及課堂教學(xué)改革進(jìn)行了培訓(xùn)學(xué)習(xí)。現(xiàn)在我們課堂上出現(xiàn)的一些問題:備課無自己的思路,,班班通設(shè)備使用少,,上課隨意性強(qiáng)等,這些都是我們應(yīng)該認(rèn)識并改正的問題,。鑒于這些問題的出現(xiàn)就要求我們教師在教學(xué)中積極主動(dòng)推行自主,、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,,引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的參與課堂教學(xué)的全過程,,教師應(yīng)認(rèn)真做好備教輔改的工作。近年我們縣上也一直在推進(jìn)教育教學(xué)的改革,,提倡“綠色生態(tài)課堂”,,讓孩子在“綠色、生態(tài),、高效,、樂學(xué)”的氛圍中積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)。要求教育符合學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,,服務(wù)于學(xué)生的健康成長,高效低負(fù),,使學(xué)生得到全面而個(gè)性的,、可持續(xù)的發(fā)展,系統(tǒng)優(yōu)化教育環(huán)境發(fā)展孩子的核心素養(yǎng),,讓他們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),。慢慢讓學(xué)生參與課堂,主導(dǎo)課堂,,讓學(xué)生行動(dòng)起來,,把教學(xué)方法完善起來,增強(qiáng)課堂的吸引力,,拓展課堂的的凝聚力,。這是對傳統(tǒng)課堂的變革和升華,將傳統(tǒng)課堂中教師反復(fù)枯燥的講,、學(xué)生無奈被動(dòng)的單向灌輸關(guān)系,,轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熞龑?dǎo)下的學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),,教師點(diǎn)撥提升,,引導(dǎo)學(xué)生多方位的交流討論。學(xué)生能從學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到一種成長的喜悅與幸福,。為此,,教師必須努力扎實(shí)的抓好學(xué)生的課前預(yù)習(xí),并設(shè)計(jì)出能激發(fā)學(xué)生興趣,能讓學(xué)生高效自主,、合作學(xué)習(xí)的活動(dòng),,在有限的課堂教學(xué)時(shí)間內(nèi)獲得最大的教學(xué)效果。

這次的培訓(xùn)其實(shí)也是一個(gè)自我反思的過程,,用專業(yè)的角度,,以新理論、新知識重新反思自己的課堂和工作,??偨Y(jié)學(xué)習(xí)實(shí)踐中取得的成果和出現(xiàn)的問題,不斷調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu),,實(shí)踐方式,,以獲得持續(xù)的發(fā)展。反思和成長是相輔相成的,,反思越多,,成長越快,我很幸運(yùn)能有這次的反思學(xué)習(xí),,這對我今后的工作都有著很大的幫助,。

我很清楚自己身上還有許多需要學(xué)習(xí)改進(jìn)的地方,只要努力創(chuàng)新,,奮勇前行,,以良好的心態(tài)對待自己的工作,不斷求知,,善于實(shí)踐,,積極反思,就能有新的成長,。

學(xué)校校本培訓(xùn)心得體會(huì) 校本培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇四

本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排下,,我校教研組組織教師積極地開展了各項(xiàng)教育教研活動(dòng)。積極推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革的實(shí)驗(yàn)工作,,加強(qiáng)教師校本培訓(xùn)和校本教研活動(dòng),,全面提高教師專業(yè)素質(zhì)。以課改為核心,,注重課堂教學(xué)的有效性,,從細(xì)節(jié)抓起。為了更好地做好以后的教研工作,,現(xiàn)就本學(xué)期教研工作總結(jié)如下:

1,、進(jìn)一步更新教育教學(xué)理念。

新的教育理念是課程改革實(shí)驗(yàn)工作順利開展的前提,,為全面推進(jìn)素質(zhì)教育注入了新的活力,,而教師是實(shí)施新課程的根本主體,。因此,我們切實(shí)認(rèn)真組織教師開展了校本培訓(xùn)工作,,通過以教研組集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)等形式,,分專人講座、集中培訓(xùn),、個(gè)人自學(xué)等多種形式相結(jié)合,,為教師搭建學(xué)習(xí)的平臺(tái),積極學(xué)習(xí)新課程,,從而不斷轉(zhuǎn)變教師的理念,。先后學(xué)習(xí)了《平行四邊形的面積》《利率》《乘法筆算》等方面的教材分析、等有關(guān)講座,,使教師積極投入教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中,,體現(xiàn)課改的新理念;同時(shí),,每位教師都認(rèn)真做好記錄,,及時(shí)反饋小結(jié),交流心得感受,,從而不斷促進(jìn)教師專業(yè)素質(zhì)的發(fā)展,。

2、重視校本教研活動(dòng),。

學(xué)校本著以教師為主體,,校本研究為載體,培訓(xùn)為依托,,積極探索教學(xué)新模式。我們組織教師出外聽課學(xué)習(xí),,學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的教學(xué)方法和手段,。之后,我們集中評價(jià),、分析討論,、交流。各位老師都寫好一份好的聽課感受,,切合實(shí)際談出自己今后教學(xué)發(fā)展的方向,。

3、積極開展教研組活動(dòng),,以課題研究,、專題研討、經(jīng)驗(yàn)交流,、校本培訓(xùn)等方式開展好教學(xué)研究工作,。

4、開展聽課、評課的研討活動(dòng),。通過互相聽課,、評課,取長補(bǔ)短,,不斷提升自己的教科研能力,。

1、認(rèn)真落實(shí)集體備課制度,。本學(xué)期我們將繼續(xù)實(shí)行集體備課,,認(rèn)真落實(shí)集體備課制度,切實(shí)提高備課質(zhì)量,。主備教師要把握好教材的重,、難點(diǎn)和知識間的內(nèi)在聯(lián)系,創(chuàng)造性地處理好教材,。廣泛借鑒各種優(yōu)秀教案,,根據(jù)本校學(xué)生實(shí)際情況設(shè)計(jì)出優(yōu)秀教案做好備課和研討工作,各位教師要積極參與集體研討,,根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況和自己的教學(xué)風(fēng)格進(jìn)行個(gè)性化的修改,,寫出個(gè)性化的二次備課。每月教務(wù)處教學(xué)常規(guī)檢查,。

2,、優(yōu)化課堂教學(xué),強(qiáng)化質(zhì)量意識,。本學(xué)期繼續(xù)把優(yōu)化課堂教學(xué),,重視教學(xué)過程,提高課堂教學(xué)質(zhì)量,,突出課堂教學(xué)的有效性

學(xué)校校本培訓(xùn)心得體會(huì) 校本培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)篇五

實(shí)施課程改革,,對教師來說是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。課程改革的主渠道在課堂,。教師是具體的實(shí)施者,,這就要求教師必須首先改變觀念和方法。個(gè)人體會(huì)到從以下幾個(gè)方面,。

新教材的基本出發(fā)點(diǎn)是促進(jìn)學(xué)生全面,、持續(xù)、和諧的發(fā)展,,其基本理念是突出體現(xiàn)普及性,、基礎(chǔ)性和發(fā)展性,關(guān)注學(xué)生的感情,、態(tài)度,、價(jià)值觀和一般能力的培養(yǎng),,使學(xué)生獲得基礎(chǔ)知識和技能,為其終身持續(xù)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ),。這就首先要求我們轉(zhuǎn)變教育觀念,,不在單純做知識方面的權(quán)威,將書本上的知識原原本本教給學(xué)生,,而應(yīng)當(dāng)充當(dāng)指導(dǎo)者,、合作者和助手的角色,與學(xué)生共同經(jīng)歷知識探究的過程,。只要教師的觀念轉(zhuǎn)變了,,才能擺脫舊的束縛,走上創(chuàng)新之路,。反而,,如果教師的觀念沒發(fā)生轉(zhuǎn)變,即使面對新課程,、新教材,,仍舊會(huì)"穿新鞋走老路"。作為教師,,一定要把握好新教材,,將課程改革的理念要求貫穿與課程教學(xué)之中。

首先,,新的'課程標(biāo)準(zhǔn)要求在課堂教學(xué)之中建立新型的師生關(guān)系,,及建立一種互動(dòng)、和諧,、教學(xué)相長的師生關(guān)系,。在課堂教學(xué)中,教師必須做到讓學(xué)生自由的想,、大膽的想,、給予他們以思想的自由、感情的自由,、創(chuàng)新的自由,給他們一片自由的藍(lán)天;徹底改變以往的"填鴨式"教學(xué),,以學(xué)生的自我發(fā)展為中心讓學(xué)生在課堂教學(xué)中真正"活"起來,,把以教師為主的"一言堂"變?yōu)閷W(xué)生積極參與的"多言堂"。首先,,要全面把握新教材的特點(diǎn),。教師的任務(wù)是引導(dǎo)學(xué)生更深入的進(jìn)入到教材中去,去"感悟"和"品味"教材的內(nèi)容,,通過教師的"引"和"導(dǎo)"使學(xué)生形成能力而提高他們的綜合素質(zhì),。因此我們要正確處理好課程標(biāo)準(zhǔn)與教材的關(guān)系:課程標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)要求貫穿于教學(xué)中的"綱";而教材是教學(xué)的具體內(nèi)容,,是課堂教學(xué)的具體依據(jù)。

重建師生課堂生活是本次課程改革重要標(biāo)志之一,,而幫助學(xué)生確立科學(xué),、正確的學(xué)習(xí)方式是課程改革的一個(gè)重要內(nèi)容。那么,,如何改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式呢,?我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)做以下幾點(diǎn):

正確認(rèn)識學(xué)生。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,,這已成為我們的共識,。關(guān)鍵是課堂教學(xué)能像過去那樣,不顧兒童的生活經(jīng)驗(yàn)和思維方式,,采用以灌輸為基本特征的接受式學(xué)習(xí)方式,,而應(yīng)帶之以學(xué)生主動(dòng)參與、主動(dòng)探究,、主動(dòng)合作等新型的學(xué)習(xí)方式,。

正確認(rèn)識教材。創(chuàng)造性的使用教材,,是新課程對教師提出的新要求,。并不是有了新課程標(biāo)準(zhǔn)和教材課程改革就能到位了。關(guān)鍵的環(huán)節(jié)還在于教師如何運(yùn)用教材,。

改變教師的角色意識,。受傳統(tǒng)觀念的影響,許多教師在教學(xué)中常常以知識傳授者的面目出現(xiàn),,以管理居高臨下地對待學(xué)生——教師不僅是教學(xué)過程的控制者,、教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)生學(xué)習(xí)成績的評定者,而且是絕對的權(quán)威,,不容絲毫的冒犯和懷疑,。就有這種意識,教師就不可能公正的對待學(xué)生,、真心傾聽學(xué)生的看法和見解,、尊重學(xué)生的質(zhì)疑和創(chuàng)新。在教師這樣的角色意識下,,學(xué)生只能被動(dòng)的做知識的接受者,、儲(chǔ)存者和知識的反復(fù)訓(xùn)練者。

而新的課程改革,,要求教學(xué)活動(dòng)師生交往,、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。交往意味著人人參與,,意味著平等對話,,教師將有居高臨下的權(quán)威轉(zhuǎn)向"平等中的首席",。在新課程中,傳統(tǒng)意義上的教師教和學(xué)生學(xué),,將讓位與師生互教互學(xué),,彼此間形成一個(gè)真正的"學(xué)習(xí)共同體";教學(xué)不只是一個(gè)忠實(shí)的執(zhí)行課程計(jì)劃的過程,而是師生共同開發(fā)課程,、豐富課程的過程,,課程實(shí)施將變成一種動(dòng)態(tài)的、生動(dòng)的,、發(fā)展的,、富有個(gè)性化的創(chuàng)造過程。

課堂開放以后,,教師的作用不是削弱而是加強(qiáng)了,。教師的目標(biāo)意識要加強(qiáng),要從整體考慮課堂教學(xué)的育人目標(biāo);創(chuàng)新意識要加強(qiáng),,一切從有利于學(xué)生的發(fā)展出發(fā);合作意識要加強(qiáng),,教師應(yīng)該走下"講壇",走到學(xué)生中間,,與學(xué)生一起探討與交流;調(diào)控能力要加強(qiáng),,再開放性的課堂教學(xué)中,很多情況是無法預(yù)料的,,這就需要我們不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),,不斷研究課堂調(diào)控藝術(shù)。由于我對新課程改革學(xué)習(xí)還很不夠,,只能談點(diǎn)粗淺的看法,,有待于今后進(jìn)一步努力學(xué)習(xí),才能不斷提高,。

全文閱讀已結(jié)束,,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔
你可能感興趣的文章
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價(jià):5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價(jià):9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里 聯(lián)系客服