在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇一

你們好!

度過七天十一長假,，同學(xué)們知道嗎，10月13日就是中國少年先鋒隊建隊日,。1949年10月,，新中國剛剛成立后的十多天，黨就確定了少先隊建隊日,，今天它已風(fēng)風(fēng)雨雨走過了63的歷程。

此時,，在高高飄揚(yáng)的國旗下我心潮澎湃,，特向全體少先隊員提出以下希望：

希望每個同學(xué)牢記中華民族是偉大的民族，我們都是充滿智慧,、勤勞勇敢的中華兒女,，作為一名中國人我們感到驕傲和自豪。

希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)生活中要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏,、奮勇拼搏的精神,。我們要牢記入隊誓言，好好學(xué)習(xí),、好好鍛煉,，學(xué)會做人、學(xué)會創(chuàng)造,。多為他人著想,，多為集體著想，在少先隊組織中磨練,，為胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾增添光彩,。

希望全體同學(xué)人人都有一顆感恩的心,，“心懷感恩、回報社會”,，感謝家長,，感謝老師，感謝身邊關(guān)心和苛護(hù)過自己的每一個,，,。

最后，希望同學(xué)們在隊旗的指導(dǎo)下,，從小樹立遠(yuǎn)大理想,，嚴(yán)格規(guī)范行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣,，健健康康地成長,，長大成為社會有用的人才。

同學(xué)們,，明天是美好的!美麗的夢想需要靠腳踏實(shí)地,，一步一個腳印來實(shí)現(xiàn)。請你們銘記鮮紅隊旗的囑咐,，十月陽光的囑咐,，父母、師長的囑咐,，珍惜時間,，刻苦學(xué)習(xí)，全面發(fā)展,，當(dāng)一名陽光兒童,，做一名陽光少年!

演講完畢，謝謝大家!

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇二

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是：《如何做好期中復(fù)習(xí)》

不知不覺,，期中考試將至而來，目前各年級,、各學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段,。為了提高復(fù)習(xí)效果，今天利用國旗下講話這個機(jī)會,，談?wù)勅绾巫龊脧?fù)習(xí)：

首先,，全體同學(xué)要提高對復(fù)習(xí)重要性的認(rèn)識。復(fù)習(xí)的目的,，是梳理清楚已經(jīng)學(xué)過的知識,，使它條理化、系統(tǒng)化。通過復(fù)習(xí),，查漏補(bǔ)缺,，鞏固已掌握的知識，補(bǔ)上遺漏和未掌握好的知識,，使我們成為一個有知識,、有能力的人。

1,、上好復(fù)習(xí)課,。每一節(jié)復(fù)習(xí)課都是經(jīng)過老師精心設(shè)計的，大家要認(rèn)真參與,，不應(yīng)在復(fù)習(xí)課上出現(xiàn)開小差跑神的現(xiàn)象,。

2、敢于提問,。如果感到自己哪方面的知識不過關(guān),，有疑問的一定要提出來，才能及時有效地彌補(bǔ)自己的知識漏洞,。

3,、認(rèn)真完成作業(yè)。復(fù)習(xí)期間,，老師會根據(jù)知識的重難點(diǎn),，有計劃地布置作業(yè)，有目的地練習(xí)鞏固,。因此,，我們必須按老師的要求，認(rèn)認(rèn)真真地做好作業(yè),。

4,、既要會學(xué)習(xí)，也要會休息,。要想取得最佳的學(xué)習(xí)效果，還必須保證有健康的身體,，良好的精神狀態(tài),。復(fù)習(xí)期間大家還是像平時那樣，每天按時睡覺,，保證充足的睡眠,，并適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，勞逸結(jié)合,。

同學(xué)們! “一份耕耘,，一份收獲。”你在學(xué)習(xí)上付出了多少汗水,，就會換來多少成果,。

最后，在這里預(yù)祝同學(xué)們組織好復(fù)習(xí),，爭取發(fā)揮出最佳水平!

我的國旗下講話完畢,，謝謝大家!

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇三

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家上午好,！

新年新氣象,，今天國旗下講話的題目中也有一個“新”字，這個題目是《低碳新生活,，讓我們的世界更美好,！》。

所謂“低碳生活”,，就是指生活中減少二氧化碳的排放量,。低碳生活，對于我們普通人來說是一種生活的新態(tài)度,。我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活,，注意節(jié)能與環(huán)保，讓我們的生活更加美好起來,。

倡導(dǎo)低碳生活,，具體說來就是：外出盡量乘坐公交車，減少碳的排放量,；上街買菜盡可能不用塑料袋,，可用重復(fù)使用的環(huán)保布袋；盡量不要使用一次性杯子,、筷子,；不需要用電的時候，隨手關(guān)掉電源,，如果一個小時之內(nèi)不適用電腦,，順手關(guān)上主機(jī)和顯示器；不要長時間吹空調(diào),；在不需要繼續(xù)充電時,，隨手從插座上拔下充電器；離開教室時隨手關(guān)燈和關(guān)上投影儀……

唐朝大詩人王維曾經(jīng)寫過一首詩：“空山新雨后,，天氣晚來秋,。明月松間照，清泉石上流”,。這首詩描繪了這樣的美麗景色：天色已暝,，卻有皓月當(dāng)空,；群芳已謝，卻有青松如蓋,。山泉清洌,，淙淙流瀉于山石之上，有如一條潔白無瑕的素練,，在月光下閃閃發(fā)光,，多么幽清明凈的自然美啊,！

相信低碳新生活可以讓我們的天空重現(xiàn)它本應(yīng)有的蔚藍(lán),，讓我們的森林重現(xiàn)它本應(yīng)有的郁郁蔥蔥，讓我們的水流重現(xiàn)它本應(yīng)有的潔凈清澈……低碳新生活,，也一定可以讓我們擁有一個更加美麗的新世界,！

同學(xué)們，老師們,，讓我們一起努力吧,！謝謝大家！

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們:

大家早上好,！

很榮幸我能成為今天國旗下講話的發(fā)言者，我今天國旗下講話的主題是：快樂學(xué)習(xí),。

唐代大詩人韓愈說：“學(xué)海無涯苦作舟”,，但老師卻想對你們說：學(xué)海雖無涯，樂自在其中,。當(dāng)你經(jīng)過苦苦的思索,，終于解出一道難題時，心情多么愉快,；在學(xué)習(xí)中取得優(yōu)秀的成績時,，你一定會歡呼雀躍；當(dāng)你運(yùn)用所學(xué)的知識,，在生活中解決了實(shí)際問題時,，也會感到由衷的喜悅。

那么,，我們在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中,，怎樣才能感受到學(xué)習(xí)的快樂呢？

首先,，要明確學(xué)習(xí)目標(biāo),。古人云：志當(dāng)存高遠(yuǎn),。許多偉人,、名人,、成功者都在少年時就立下鴻鵠之志：周恩來12歲說“為中華之崛起而讀書”，比爾·蓋茨從小就立志要干一番大事業(yè),。所以我們每個人都應(yīng)該定好目標(biāo),，用目標(biāo)來激勵自己為理想積蓄知識和力量。

其次,，要培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,。盧馭龍，是一名高中生,，在去年的中國達(dá)人秀上表演了人造閃電,，震驚四座，被觀眾稱為“90后科學(xué)狂人”,。他表演道具上的線圈是他自己花了6個小時繞了20xx多圈銅絲制作成的,。這是多么枯燥辛苦的事，可是他樂意去做,。興趣是最好的老師,，我們要找到自己的興趣點(diǎn)，學(xué)習(xí)起來就會感到輕松而愉快,。

再次,，要樹立堅定的自信心。自信,，就是學(xué)習(xí)中遇到困難時,，會鼓勵自己“我能行”！自信,，就是學(xué)習(xí)中遇到失敗時,，會告訴自己“我不放棄”！

同學(xué)們,，學(xué)習(xí)是一件妙趣橫生的事情,，希望大家能在學(xué)習(xí)的過程中品味成功，享受快樂,。

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇五

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是：互助快樂 勤勞篤行樂奉獻(xiàn)

《禮記中庸》十九章有云：博學(xué)之，審問之,，慎思之,，明辨之，篤行之,。博學(xué)即勤學(xué),，也就是勤奮學(xué)習(xí)，勤于思考,。所謂篤行,，就是要潛心探索,，身體力行，崇尚實(shí)踐,。對于我們而言,，既然有所學(xué)，就要有所用,，畢竟人一生都是在所學(xué)與所用之中不斷探尋真理,，回旋前進(jìn)的。

今天,，站在莊嚴(yán)神圣的國旗前,，站在莘莘學(xué)子夢寐以求的學(xué)堂里，站在這方桃李滿園的土地上,，我們深知,，若要成就一番大事，必將寓樂于行,，互助共贏,。

曾有人言，人生在世是為了贖罪,，這是我們一生中常伴苦難而行的原因,。的確，苦難固然有,，但學(xué)會苦中作樂才是智者所為,。書山有路勤為徑，學(xué)海無涯,，以樂作舟,。母校教導(dǎo)我摒棄悲觀厭世思想，常懷積極樂觀心態(tài);保持心境平和寬泰,，保持精神振作愉快,。

君子性非異也，善于互助也,。一滴水若要不干枯,，就要匯入大海;一個人要想實(shí)現(xiàn)自身價值，就必須成為集體中的一份子,。正如一五屆學(xué)長張乾在高考臨近之際,，主動將自己的各科筆記分享給同學(xué)們，在競爭激烈的當(dāng)下,，他仍樂于互助奉獻(xiàn),，將所學(xué)踐于實(shí)際，與集體共勉,。所謂一人之力不足道,，萬人之力常有余,。我們?nèi)粝氲玫剿说膸椭偷孟葞椭?。和衷共?jì)做有益之事，同心協(xié)力除社會公害,。如果每個人隨時能夠扶助他人,，隨時能夠分擔(dān)責(zé)任，常懷助人之心,、樂于奉獻(xiàn),，在競爭中學(xué)會互助，就能通過奉獻(xiàn)實(shí)現(xiàn)共贏,。

我們是新時代的頂梁柱,，母校育我真知，我們便要學(xué)以致用,，堅持不懈地踐履所學(xué),，真正篤行知行合一。同學(xué)們,，讓我們攜起手來,，踐行一中十大修養(yǎng)，共創(chuàng)文明一中!

謝謝大家!

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇六

開學(xué)初,，學(xué)校要求我們觀看中央電視臺的開學(xué)第一課,。今年的開學(xué)第一課的主題是“父母教會我”。父母是孩子人生最初的榜樣,，教會我們孝順家長,、文明禮貌、熱愛生命,、堅強(qiáng)勇敢,。

在看節(jié)目的過程中，我多次被感動,。第一個版塊的主題是“孝”,，節(jié)目講述了何xx的故事。因?yàn)楹蝬x的父親沒有去過外面的地方,，但他非常想出去玩一玩,，看一看。于是,，何xx用自己的方式改造了一輛摩托車,，利用節(jié)假日帶著75歲的老父親去了河南、陜西,、山西等地方,。何xx父親一回家就樂呵呵的,，逢人就自豪地講述自己的所見所聞。讓人體會到一個老人的開心快樂,。沒有大魚大肉,，沒有名車豪宅，但從小事做起,，讓父母開心也是一種盡孝,！

第二個版塊，講的是父母對孩子沉甸甸的愛,。主持人請出了秦xx,，他原來是黑豹樂隊的主唱。1996年,，他的兒子“大珍珠”出生,。而沒想到的是：四年后，“大珍珠”被診斷為重度感統(tǒng)失調(diào),，每學(xué)說一句話,、一個動作都是那么困難。秦xx說:“既然改變不了過去,，就用愛改變他將來的樣子”,。他不離不棄，陪著“大珍珠”一起快樂的長大,。

接下來容xx出場了,，她為我們講的是“禮”。她說有禮貌的孩子才會受歡迎,。她的媽媽告訴她吃飯夾菜要有規(guī)矩,，家里等長輩來了才能吃飯，不能在碗里翻來翻去等家規(guī),。文明禮貌涉及到方方面面,，我們要從現(xiàn)在做起，從小事做起,。

最后,，主持人請出了張xx，他一手創(chuàng)辦了北京盛基藝術(shù)學(xué)校,。帶領(lǐng)著81名藏族孤兒學(xué)習(xí)武術(shù),，強(qiáng)身健體。

父母是我們一生中最偉大的啟蒙老師,，他們?nèi)缤瑑杀K明燈照亮了我們的童年,，以致一生。是的，我們要好好孝順爸爸媽媽,！今年的開學(xué)第一課讓我們明白了父慈子孝,、禮貌堅強(qiáng)，愿同學(xué)們都做有禮貌,、有孝心,、奮發(fā)向上的孩子。

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇七

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們大家好：

我是四年二班同學(xué),，今天我們班國旗下講話的題目是《做個遵紀(jì)守法的好學(xué)生》。

俗話說：“沒有規(guī)矩,，不成方圓?！眹鵁o法不治,，民無法不立。人人守法紀(jì),，凡事依法紀(jì),，社會就會安定，經(jīng)濟(jì)就會發(fā)展,。在我國,，依法治國的方略正在大力實(shí)施，構(gòu)建社會主義和諧社會已深入人心,。能夠在這樣一個法制健全的社會環(huán)境里成長,，多么幸福！然而,，我們更應(yīng)該思考的是：在我們的成長道路上,，如何與法同行？

青少年犯罪成了一個令人關(guān)注的社會問題,，而許多走上犯罪道路的青少年仍對法律一無所知,，當(dāng)然，司法機(jī)關(guān)不會因?yàn)椴欢挥枳肪?，不懂法并不能減輕他們的罪錯,，當(dāng)他們受到了法律的制裁時才追悔當(dāng)初不應(yīng)該不學(xué)法、不守法,，以致觸犯了法律,，受到處罰。這些教訓(xùn)是慘痛的,，值得我們成長中的青少年深深思考,。

遵紀(jì)守法是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，中小學(xué)生也不例外。我們每個人都要從自己做起,，從身邊的小事做起,，從遵守《中小學(xué)生守則》和《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》做起，從遵循校紀(jì)校規(guī)做起,。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督到嚴(yán)格自律,；從被動約束到主動地養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣；從杜絕抄襲作業(yè)到自覺抵制社會不良思想,，與社會的不良風(fēng)氣做斗爭,。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家,！

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!今天,我國旗下講話的題目是笑迎高考,，輕松上陣?，F(xiàn)在是x月x日。9點(diǎn)30分,。對于高三的同學(xué),。x天后的我們已經(jīng)坐在了高考的考場上，檢驗(yàn)自己高中三年的成果,，北大學(xué)子賀淑婷曾經(jīng)發(fā)出過這樣的感慨,，人生再也不會有哪個時期，能夠像高中時代一樣,，能夠單純的,，專一的，幾近固執(zhí)的,，而又飽含信仰和希冀的,，心無旁騖乃至與世隔絕的，為了一個認(rèn)定的目標(biāo)努力,。為理想奮斗的過程是幸福的,，而面對高考，唯有擁有樂觀的心態(tài),，飽滿的精神,，邁著輕松的步伐，才能將自己高中三年的積淀,，發(fā)揮的淋漓盡致,。對此，我向大家提出以下建議

1：學(xué)會保護(hù)自己,，無論是外在的身體條件,，還是內(nèi)在的心理素質(zhì)，只有擁有一個健康的`身體，積極的心態(tài),，才能堅持到最后,。

2：專注于自己所做的每一件事，心有所定,。成功始于專注,。

3：主動學(xué)習(xí)，當(dāng)你從內(nèi)心想要去做一件事的時候,，你會收獲更多,。

4：歸納整理，善于總結(jié)的人往往擁有更加清晰的思路,。5調(diào)理好自己,，注意自己的飲食休息，用最好的狀態(tài)應(yīng)屆高考,。

高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們,，一年兩年后的現(xiàn)在，你們也將和高三的學(xué)長們一樣面臨著高考,，希望你們可以把握現(xiàn)在,，立足當(dāng)下,，用點(diǎn)滴的積累書寫屬于自己的未來,。無論是x天后的高考，還是一個多月后高一高二的同學(xué)們面對的期末考試,，讓我們以樂觀積極的心態(tài)去面對每一個屬于自己的挑戰(zhàn),。

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇九

老師們、同學(xué)們：早上好,！

今天我國旗下講話的題目是《文明禮儀,，從細(xì)節(jié)做起》。

古人云：人無禮則不全,，事無禮則不成,，國無禮則不寧。文明禮儀,，是一個人立身于世的基礎(chǔ),，也是一個社會乃至一個民族前進(jìn)的保證。對小學(xué)生來說,，文明禮儀更是我們學(xué)習(xí),、生活的根基，是我們健康成長的翅膀,。

文明禮儀是什么,？她是路上相遇時的微笑，是同學(xué)有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的和睦,，是早上離家時的“爸爸媽媽再見”,，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾入箱的舉動,，……文明是一種品質(zhì),，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為,。

同學(xué)們,，讓我們一起思考：晚上睡前你作業(yè)是否完成；課前預(yù)備鈴聲響過,，是不是還在左顧右盼,；課間休息，是不是與同學(xué)在追逐打鬧：還有墻上的球印,、腳印,，桌凳上的筆墨，地上散落的食品包裝袋,，是不是我們不經(jīng)意間留下的痕跡,；是的，值得我們深思的還有很多很多,。

一個人的文明素質(zhì)的體現(xiàn)于細(xì)節(jié),。讓我們用耐心體現(xiàn)細(xì)節(jié)吧，課間上下樓梯時不擁擠,，相互禮讓,；用感恩體現(xiàn)細(xì)節(jié)吧，看見迎面而來的老師,，輕輕的問一聲：老師好,；用分享體現(xiàn)細(xì)節(jié)吧，在雨似傾盆的天氣,，將你手中的傘,，為那個狼狽不堪的他遮擋頭上的那片烏云。禮儀是春天的雨,，點(diǎn)點(diǎn)滴滴滋潤人心,；禮儀是夏天的風(fēng)，清涼舒爽沁人心脾,；禮儀是秋天的藍(lán)天,，包容一切坦坦蕩蕩；禮儀是冬天的火把,，熱情奔放溫暖人心,。

同學(xué)們,，昨日的細(xì)節(jié)，已經(jīng)造就了今天的我們,；今日的細(xì)節(jié)將決定明天的我們,。讓我們從現(xiàn)在做起，從細(xì)節(jié)做起,，做優(yōu)秀文明的傳承人,，相信我們一定能挑起傳承禮儀的使命，讓美麗的校園永遠(yuǎn)彌漫著文明禮儀的芳香,！

我的講話完了,，謝謝大家！

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇十

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),，老師,，親愛的同學(xué)們：

你們好！

經(jīng)過秋與冬的洗禮,，20xx年高考備考復(fù)習(xí)迎來了最緊張的時刻,，10個月的努力備考是步步艱辛，10個月的風(fēng)雨險阻又是那樣的刻骨銘心,。10個月我們都在掀起生命中的朵朵浪花,。學(xué)海共一舟，莫負(fù)少年頭,！新的高考制度下,，我們都是勇者，我們都應(yīng)該為自己喝彩,。

在高考沖刺之際,，我們高一高二的同學(xué)也在為你們加油,，衷心祝愿你們：

每天在鏡子里給自己一個自信的微笑,！只有自信，才敢于面對困難,；只有自信,，才能充分激發(fā)自己的潛能；只有自信,，才能永遠(yuǎn)保持樂觀的心態(tài),。

一名優(yōu)秀的考生，應(yīng)永遠(yuǎn)微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難,，只有以正常的心態(tài)看待,，才會使年輕的我們培養(yǎng)堅韌的毅力。

要根據(jù)自己的特點(diǎn)和奮斗目標(biāo),，重新刷新自己的座右銘,，以激勵自己在沖刺高考中不斷進(jìn)步,。

赤橙黃綠青藍(lán)紫，誰持彩練當(dāng)空舞 那就是你,！

我們堅信,，執(zhí)著的追求，不懈的努力,，一定會在最后的沖刺中取得勝利,，讓十二年的期盼與夢想變成現(xiàn)實(shí)！

同學(xué)們,，高考沖刺的號角已經(jīng)吹響,，讓我們帶著從容的微笑，去迎接志在必得的勝利,。

加油吧,！勝利永遠(yuǎn)都是屬于我們的！

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇十一

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！今天我國旗下講話的題目是：“講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣,?！?/p>

如果現(xiàn)在有兩個人想跟你交朋友，一個很邋遢,，不講衛(wèi)生,，衣服臟了不換，課桌上的東西亂糟糟的,，也不整理,；而另一個愛講衛(wèi)生，看上去總是干干凈凈的,。你會選哪一個做朋友呢,？

是啊，大家都喜歡整潔幽雅的環(huán)境,，喜歡和講衛(wèi)生的人做朋友,。我們每個人從小都應(yīng)該養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。只有從自我做起,，從身邊做起,，才能保持自己整潔的形象，讓身邊的人喜歡你,，也能保持環(huán)境的整潔,。那么在平時我們要怎樣注意自己的個人衛(wèi)生呢？今天,，借此機(jī)會向全校同學(xué)提出幾點(diǎn)建議：

1,、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,，注意飲食衛(wèi)生，不在路邊小攤隨便購買食品,，養(yǎng)成飯前便后要洗手,，勤剪指甲，勤洗澡的好習(xí)慣,。不隨便使用別人的生活用品,，如毛巾、衣服,、拖鞋,、餐具等。遵守作息時間,，做到起居有規(guī)律,。注意讀寫衛(wèi)生。眼離書本一尺遠(yuǎn),，身離桌子一拳遠(yuǎn),，手離筆尖一寸遠(yuǎn)；杜絕趴桌子寫字現(xiàn)象,，堅持做好眼保健操,。

2、均衡飲食,，隨氣候變化而增減衣服,，定期運(yùn)動，充足休息,。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,，定時用膳，三餐飯做到定量,，不能餓一餐,，飽一餐，特別是早晨,，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X而未吃早餐,，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的,。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉,，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰,，踢踢腿,，跑跑步都是很有好處的。

3,、保持室內(nèi)空氣流通,，盡量避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,，教室,、專用教室等一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開,，使空氣對流,，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在,。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉,，這對同學(xué)們在教室里學(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開,，至少也要開一扇窗戶,，讓空氣對流。

4,、注意環(huán)境衛(wèi)生,。杜絕在校園內(nèi)吃零食、喝飲料,，隨手扔垃圾,、吐口香糖現(xiàn)象。整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境能讓我們的精神更集中,，學(xué)習(xí)更輕松,。課前，我們要把上課要用的學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好,；課間,，要把桌面上的書本和作業(yè)本整理干凈；抽屜里如果擺放的東西比較多,，也要經(jīng)常整理,，千萬不能把垃圾隨手扔進(jìn)抽屜里。

同學(xué)們,，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的,，美好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。讓我們攜起手來,，共同創(chuàng)造一個文明和諧,、整潔美觀的第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)。

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇十二

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好,！今天我國旗下講話的題目是《讓我們的校園安靜有序》。

今天,，我想和大家探討幾個問題：

一,、你是否學(xué)會了安靜

在公共場所保持安靜這既是一種公共規(guī)則要求,，也是我們自身應(yīng)該具備的良好習(xí)慣。我很欣賞一位作家說的一句話："在有旁人的時候,，安靜是一種禮貌,，不管是什么聲音，哪怕是音樂,，當(dāng)別人不需要它的時候,，就是一種噪音。"的確,，在公共場所保持安靜是有良好修養(yǎng)的一種表現(xiàn),，是人最起碼的禮貌常識。那么,，你學(xué)會保持安靜了嗎,？

首先，我們做幾道簡單的選擇題,，同學(xué)們只需在心里用"是"或"不是"來回答,，之后，你們就會明白自己的言行是否符合學(xué)生的最基本的要求,。

1.上課鈴響了你能立即安靜下來嗎,？

2.上放學(xué)、課間活動時你能安靜地排好隊下樓梯嗎,？

3.就餐時你能做到安靜地坐在座位上吃飯嗎,？

4.午休時你能安靜地休息嗎？

5.自習(xí)課上你能不說話,，專心地投入學(xué)習(xí)嗎,？

如果你的回答多數(shù)是否定的，那就表明你還沒有學(xué)會安靜,！

二,、為什么要安靜

（一） 安靜是修養(yǎng)

在公共場所活動的人，不要因自己的言行給他人帶來不便,，或者造成不良的刺激,，心中必然要裝著他人，做到自我收斂,，自我約束,，這就是高尚的品德、良好的修養(yǎng),。相反,，在公共場所追逐打鬧、喧嘩吵嚷,、制造噪音影響他人的人,，均是以自我為中心、缺乏修養(yǎng)的個人至上者,，應(yīng)受到輿論的遣責(zé),。學(xué)校的教室、樓道,、宿舍等均是公共場所,，保持這些場所的安靜，就能體現(xiàn)出我校師生高尚的品德修養(yǎng),。

（二）安靜是形象

國旗下講話稿衛(wèi)生 國旗下講話個人衛(wèi)生健康知識篇十三

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

同學(xué)們，如果說“母愛深似?！?，那么父愛則重如山。

想一想,，是誰,，用虬勁的臂膀，為我們撐起一片燦爛的天空,？是誰,，用勤勞的雙手，為我們構(gòu)建一個幸福的家園,？

同學(xué)們,，是父親啊,！父親一座山,，胸懷寬廣，容納百川,；

父親一把傘,，為我們遮風(fēng)擋雨，使我們遠(yuǎn)離災(zāi)難,；

父親一艘船,，載著我們，乘風(fēng)破浪,，駛向愛的港灣,！

同學(xué)們，在我們的眼里,，父親是不是更像一棵樹——

春天能倚著幻想,，父親的愛像滴滴甘露，滋潤著我們的心房；夏天能靠著乘涼,，父親的愛像陣陣涼風(fēng),，輕輕拂過我們的身旁；

秋天教我們變得成熟,，父親的愛是累累碩果,，讓我們看到成功的希望,；冬天教我們變得堅強(qiáng)，父親的愛是縷縷陽光，賦予我們自信和力量,！春夏秋冬,，日月輪轉(zhuǎn)時光的痕跡,，悄悄爬上父親的臉龐風(fēng)雨的磨礪,，使父親飽經(jīng)滄桑。

我們一定不會忘記父親諄諄教導(dǎo)的情景,，

我們一定不會忘記父親騎車載送我們上學(xué)的背影忘不了,，

我們一定沒有忘記自己遲歸時，父親目光中的憂愁,，

我們一定沒有忘記自己生病時,，父親臉龐上的擔(dān)心，

忘不了的一幕幕,，忘不了的父女情,？？

同學(xué)們,，每年6月的第三個星期日是父親的節(jié)日,，讓我們由衷的說一聲：父親節(jié)，快樂,！爸爸,，我愛你！

現(xiàn)在,，期末考試將至,，我建議你們要抓緊時間，努力學(xué)習(xí),，用優(yōu)異的成績作為送給父親的禮物,，去回報偉大的父愛，相信那時父親的笑容是最美的,！

同學(xué)們,，加油吧！??！您可以

謝謝大家,！