我們在一些事情上受到啟發(fā)后,,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,,可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,,我們一起來了解一下吧,。
戶外爬山的心得體會(huì)500字 戶外爬山的好處篇一
今天晚上6:00鐘,媽媽帶著我一起去爬山,。我們來到了登山口,,那時(shí)天已經(jīng)蒙蒙黑了,像是被一大塊兒灰布“包”了起來,。我東張西望,,像一只不安的小鳥四處張望著。突然,,一只螢火蟲飛了過來,,在我眼前翩翩起舞,時(shí)不時(shí)停在我的頭上歇腳,。我剛想抓它,,不知是不是心靈感應(yīng),它馬上飛了起來,。我左追右追,,一會(huì)兒跑這邊,一會(huì)兒跑那邊,,累得我滿頭大汗,,而它卻在一旁“看”著我,幸災(zāi)樂禍似的眼神對(duì)著我說:“哈哈,!你抓不到我吧,!嘻嘻,小笨蛋,!哈哈,!”我一看,馬上來了勁兒,,使勁追它,,追了一會(huì)兒,它似乎累得不行了,,停在了我的頭上,,我馬上以迅雷不及掩耳之勢將它抓住,我把它的小翅膀一抓,,它就無法動(dòng)彈了,。我左看看,右看看,,嘴上嘟囔著:“叫你動(dòng),,叫你笑我,!我看你還怎么動(dòng)!”這時(shí),,我發(fā)現(xiàn)它的一條腿受了傷,,于是我連忙將它放在了小草上,它“看”了我一眼,,飛走了,。
正當(dāng)我為我自己的行為自豪時(shí),我忽然覺得腳上有什么東西在跳,,我低頭一看,,哦,原來是一只大蛐蛐,,它的肚子一鼓一鼓地,,好象是經(jīng)過了長途跋涉,正在我腳上休息呢,!我伸手一抓,,哈!它就落入了我的“魔掌”之中,。我抓住它的小腳,,哇!好像雞腿的縮小版,,它身上的鎧甲亮亮的,好似被打了蠟一樣,。只見它左看看,,右瞅瞅,像是一個(gè)逃犯被抓住似的,。它的肚子大極了,,一鼓一鼓地,就像大青蛙的肚子一樣,,可愛極了,。我將它放在我的手上,它便開始使出它的終極絕招———“抓你”,,只見它用前爪撓我的手縫縫那兒里,,我被它撓得實(shí)在是癢得不行,只好把它給放了,。臨走時(shí)它還叫了幾聲,,像是在說:“哈哈!你被我制服了吧???哼,!我們蛐蛐可不是好惹的哦!”說完,,它便一跳不見了蹤影,。
不知不覺地我們倆就到了山頂,山頂上的風(fēng)呼呼地吹,,調(diào)皮地將人們的頭發(fā)吹亂,。我們到了守望臺(tái),忙往遠(yuǎn)處了望,,只見遠(yuǎn)處一座燈火通明的大橋,,無比的壯觀,媽媽說這是港澳大橋,,就是把香港,。澳門。深圳連起來的大橋,。橋下的海邊一排金光閃閃的燈將我的目光“抓”了過去,,我一想,這肯定就是碼頭嘍,!我又將目光轉(zhuǎn)向了別處,,這時(shí)我看見了書城。海雅百貨......,,真是燈火通明?。∵@個(gè)城市我覺得是一個(gè)美麗,。繁華,。有著無窮吸引力的不夜城。
在下山的時(shí)候,,我又聽見了“蛐蛐,,蛐蛐"的聲音,我覺得好欣慰,,因?yàn)槲蚁脒@一定是那只蛐蛐和它爸爸媽媽的叫聲,,它們一定是在感謝我呢!
??!這次爬山我真快樂呀!
戶外爬山的心得體會(huì)500字 戶外爬山的好處篇二
早晨5:30,,我就按耐不住激動(dòng)的心情,,在夢中醒來。溫柔的陽光映入房間,,早晨,,好清爽,!
洗漱完畢,我就要去攀泰山了,。拿出與陽光有相同色彩的防嗮衣,,研學(xué)手冊,筆記本,,放在包中,。不重,剛剛好,!
乘著大巴慢慢地在蜿蜒的路上行駛,。我在泰山下啊,!漸漸的,,陽光慢慢爬上山峰,照亮了一片一片的綠叢與灰黃色的巖石,。巖石的晶體在光芒下閃閃發(fā)光,,我又想起在東方升起的中國!
在泰山下,,我們聽著報(bào)告,。耀眼的陽光照得我睜不開眼。我心中早已想著這雄偉的泰山了,。匆匆,,我們上山了!
在樹蔭下,,我躍躍欲試,。一階又一階,這飽經(jīng)風(fēng)霜的臺(tái)階如此凹凸不平,。人群也與我們一起。身邊的樹從巖縫中生長,,哦,!頑強(qiáng)的生命,在夏日的清風(fēng)中躍動(dòng),。紅色的行楷深深的嵌在在巖石上,,我能想象到古人來此,萬分感慨,,激動(dòng)地寫下這些大字的情景……一片片的火紅漸漸伏在臺(tái)階上,,漸漸的,滿上山,,滿上一切,。
我落在隊(duì)尾了,,我慢慢的向上?;馃岬年柟庹赵谖业纳砩?,揮汗如雨了。與另一位同學(xué)一起,,就相互扶持著上山了,。“我們在哪,?”“還在山腳吧,,加油!”“嗯嗯,!”
汗,,順著我的身軀就流下了,情,,順著我的精神就萌發(fā)了,。穿越一道道樹蔭與巖石,向上望去,,就像天路一般豎直,。石階也是愈加陡峭。我緊緊抓住身邊的水管,。緊繃著神經(jīng),,冒險(xiǎn)向下望去,好高,!好陡,!一些小山坡也就顯得格外渺小了。還有那些努力登山的人們,,也如芝麻點(diǎn)大,。向上看去,云層與我平行,,我可以清晰的看到云朵的輪廓,!深吸一口氣,好涼,,好舒服的風(fēng),!慢慢的,就到了升仙坊,。
“累,!”我猛喝一口水,氣喘吁吁,叉腰看著這一切,。身邊有一個(gè)人路過,,那么快?!八焕蹎??”我瞇著眼。正在疑惑時(shí),,我看到他的腳……他的一只腳畸形了,,只能憑著一只腳行走。但是,,他為什么還要攀這陡峭的山呢,?我的敬畏之情油然而生。他一定是不服從命運(yùn)的人吧,!他一定希望挑戰(zhàn)生命,!他的堅(jiān)毅,他的頑強(qiáng),,我深深的感動(dòng),。我緩了緩,繼續(xù)向前,!
終于,,我到了。向下望去,,白茫茫的,,我一定在云中了吧?城市就如一枚硬幣一般閃爍,。我可以看到整個(gè)世界,!我的靈魂也在此深化。我想,,這就是為什么古人要攀泰山吧,。
我感受著生命的力量。這,,就是登山的意義吧,!
戶外爬山的心得體會(huì)500字 戶外爬山的好處篇三
今天是8月8日,也是全民健身日,。躺在酒店的床上,翻來覆去睡不著,。透過房間的窗戶,,我正好看到對(duì)面的青山,我迫不及待地向山頂推去。
一大早,,金叔叔開車送我去爬西山,。我高興得跳了三英尺高。坐在車上,,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,,山巒起伏,直沖云霄,。我覺得最高點(diǎn)得有兩三公里,。整個(gè)山坡上長滿了青翠的樹木。連綿起伏的群山形成對(duì)比,,就像起伏的大海,,真的很壯觀。
一下車就迫不及待的想爬,,心里一直在說一定要爬到山頂,,看到最美的風(fēng)景!
我一步一步走在前面,,把媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在后面,,驕傲地欣賞著山里的風(fēng)景。哇,!這就是傳說中的“飛石”嗎,?多棒的做工啊,!我抬頭看著山上的石頭,。它們有的像有翅膀的鷹,有的像啼叫的公雞,,有的在空中升起,,有的在滾來滾去。作為一個(gè)偉大的建筑師,,我不禁贊嘆自然,!
“嗯,加油,!”我媽吼了一聲,,叫我回去看西大山的靈魂。
我繼續(xù)爬上臺(tái)階,。這時(shí)候我的腿好像被鉛灌滿了,,喘不過氣來,汗流浹背,。我的臉像一個(gè)成熟的大蘋果,,汗水不停地往下滴。這個(gè)時(shí)候真的很想放棄,因?yàn)橄奶炫郎秸娴奶珶崃恕?/p>
這時(shí),,一個(gè)四歲的小哥哥硬生生地跳到我面前,,我頓時(shí)來了精神,誰怕誰,!在弟弟的感染下,,我們一群人順利的爬到了山頂,微風(fēng)吹在臉上,,很舒服,。往下看,真的感覺其他的山都是天空下出現(xiàn)的矮子,。
回來的路上,,我一直在想:爬山不僅可以磨煉自己的意志,只要心中有信念,,也可以征服自己,!
戶外爬山的心得體會(huì)500字 戶外爬山的好處篇四
推開門,一頭撞在微風(fēng)里,,風(fēng)里含著露珠和土香,,早上好清爽!在這個(gè)溫暖的春天,,我們一家三口去遠(yuǎn)足了,。
一路上,綠油油的田野,,盛開的野花,,伴隨著鳥兒的鳴叫,形成了一幅美麗的畫面,。
一個(gè)多小時(shí)的車程后,,我們來到了山腳。哇,!峰頂那么高,,在云層之上!我能爬上去嗎,?看筆桿陡峭的石階,。石階邊上的鐵鏈仿佛從天而降!我忍不住退縮,。我媽好像看穿了我的心思,,鼓勵(lì)我說:“別怕,爬上去就好,,你是最棒的,!”我縮了一下,,說:“我不想爬。爬山太可怕了,!”媽媽說:“沒什么,你試試,!”我終于鼓足勇氣說:“好吧,!”于是,我們愉快地上路了,。
我開始爬山,。我一直爬上石階。山上空氣清新甜美,,樹木蔥郁,,瀑布流出的水形成了一條山澗。小溪?dú)g快地流淌,,在石縫間跳躍,,發(fā)出叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)穆曇簦拖裨谘葑嘁皇酌烂畹母枨?。小溪里的水清澈而冰冷,,我感覺自己就像在一幅畫里。慢慢地,,我的腿像鉛一樣沉了下去,,有一擊沒有告訴我,于是我的腿軟了,,我坐在石階上,。
短暫的休息后,我繼續(xù)上路,,我想征服剩下的旅程,。這時(shí)候雖然很辛苦,但心里一直向往著山頂?shù)拿谰?。一路上花木更加鮮艷,,鳥兒更加友好,小溪更加涼爽,,空氣更加清新……還有最后的一百步,,我默默數(shù)著九十九。九十八.我的心情更激動(dòng)了,,?。‰U(xiǎn)峰無限風(fēng)光,!從山頂往下看,,可以看到山的北,、南、西三面都是層巒疊嶂,、連綿起伏的山脈,,一個(gè)是綠的,一個(gè)是綠的,,一個(gè)是濃的,,一個(gè)是淡的,山腰霧蒙蒙的,,像一幅美麗的山水畫,。
有志者事竟成!沒有一路灑下的汗水,,沒有自己一直堅(jiān)持的信念,,怎么能欣賞到如此美麗的風(fēng)景?
戶外爬山的心得體會(huì)500字 戶外爬山的好處篇五
是大豐收的時(shí)候了,。農(nóng)民的叔叔們一邊收割莊稼,,一邊笑著談?wù)撍麄兠髂甑挠?jì)劃。不用說,,這個(gè)季節(jié)是秋天,。
秋天爬山是一件非常有趣的事情。如果你不相信我,,你可以和我一起去散步,。
一個(gè)秋風(fēng)的早晨,我和爸爸去東谷湖爬山,。你一進(jìn)入景點(diǎn),,就被一個(gè)巨大的湖泊迎接。水閃著陽光,,看起來閃閃發(fā)光,。水又被秋風(fēng)吹來,泛起圈圈漣漪,。漣漪打在岸邊的巖壁上,,又反彈回來。
開始爬山,!我們大步走向山頂,。我一會(huì)兒上兩個(gè)廣場,一會(huì)兒上兩個(gè)廣場,,一會(huì)兒小跑著往前走,。一路上,我看不到樹木有多黃,。有時(shí)候,,幾縷陽光透過樹枝照在身上,,讓人溫暖無比,舒服無比,;有時(shí)候茂密的樹枝把太陽遮得無影無蹤,,冷風(fēng)一吹,陰森恐怖…
過了一會(huì)兒,,我們爬上了山頂,。這時(shí),樹仿佛是一個(gè)魔術(shù)師,,給我們變了一個(gè)魔術(shù)。剛才茂盛的森林變成了黃色,!綠色和黃色的葉子就像五顏六色美麗的蝴蝶,,從“蝴蝶樹”上落下,“飛”和“飛”,,落到地上,,靜靜地“看”老人打太極,“聽”中年人談?wù)摳鞣N事情,,“看”孩子們盡情地玩耍和玩耍,。這些樹不僅是黃色的,而且是彩色的,。有紅色,、黃色、白色和綠色,。他們就像可愛的面孔,,對(duì)著人們笑啊笑。
在山頂游覽之后,,我們下山了,。下山的時(shí)候,迎面吹來一陣秋風(fēng),,吹在身上,,讓人心曠神怡。下山很容易,,很快我們回到湖邊,,愉快地回家了。
秋天給大地帶來了豐收的歌聲,,給孩子們帶來了歡樂的歌聲,。你不覺得嗎?
戶外爬山的心得體會(huì)500字 戶外爬山的好處篇六
我們來到泰山腳下,,上了公共汽車,。車子駛上蜿蜒的山路,,拐了一個(gè)又一個(gè)彎,到了泰山的中天門,。我們又坐了空中纜車,。下面霧蒙蒙的,纜車仿佛置身仙境,。
到了南天門,,低頭一看,看到好多人在往上爬,。這就是傳說中的18套泰山,。
我們走到一個(gè)叫天街的地方,那里有很多賣小吃的攤位,。我媽跟我說這些食物都是拾山人一步一步撿的,,不容易。
走過天街,,我們繼續(xù)一路走,,只看到前面路邊立著幾塊石頭,好像刻著什么,。我走近時(shí),,是一句話。但是我有點(diǎn)疑惑,。媽媽說這是很多文人爬泰山時(shí)留下的墨寶,。
走了很長一段路,我看到一塊高構(gòu)圖的石碑上寫著“五岳”,。爸爸說以前很多皇帝都爬過泰山,,祈求平安。秦始皇也登上了,,這也是這里有“五岳獨(dú)占”字樣的原因,。泰山居五岳之首。
我們繼續(xù)向上走,,到達(dá)了泰山的黃愚山頂,。在那里我看到了許多石碑,都是名人題寫的,。但是玉皇廟前面有一塊石碑,。很奇怪。上面沒有字,,只有幾個(gè)記號(hào),。我很好奇,聽導(dǎo)游說這就是著名的“無字泰山碑”,。有人說是秦始皇建立的,,有人說是漢武帝建立的,。到目前為止,還不清楚是誰建立的,。
站在泰山之巔,,向遠(yuǎn)方逃竄,突然想到杜甫的一句詩,,“將死于非命,,其他的山都顯得矮矮的在天之下?!?。可惜這一天有點(diǎn)霧蒙蒙的,,看不到泰安城,,也看不懂其他山都在天底下顯得矮矮的感覺。詩人寫的,。但還是感受到了泰山的威嚴(yán)。
時(shí)間過得很快,。我父母勸我下山,。我依依不舍地告別了泰山。
戶外爬山的心得體會(huì)500字 戶外爬山的好處篇七
今天我們?nèi)幎即湮⒎迮郎健?/p>
翠微峰多山,。在最陡峭,、最危險(xiǎn)、最恐怖的山上,,會(huì)有寧都最著名的空中學(xué)校,,會(huì)有讓人起死回生的神奇藥物。
我們先吃完早餐吧,。買點(diǎn)零食,。我們出發(fā)去爬翠微峰。我們從后門進(jìn)去,,邊走邊吃,,有說有笑,很快就來到了金井洞,。
我們洗了手,,開始了真正的登山之旅。當(dāng)我們走過金井洞時(shí),,我們來到了一個(gè)非常陡峭的梯子,。梯子離地差不多45米,掉下去會(huì)死,。
嚇壞了,,我問大家:誰先上去,?“我是第一個(gè)上去的,”易科的妹妹說,,假裝一點(diǎn)也不害怕,,然后我跟著易科的妹妹。冒著生命危險(xiǎn)走梯子,。走過梯子,,還有一個(gè)梯子離地面幾萬米遠(yuǎn)。雖然我半死不活,,但還是要走,。我跟著小哥哥的動(dòng)作一步一步向前走,終于克服了恐懼,,走上了陡峭的階梯,。
接下來的路,前后都怕沙灘,,三步并作一步,。掙扎著治愈了幾個(gè)小時(shí)的樓梯,終于到達(dá)了一座山頂,。
媽媽興奮地喊著,,他們坐在一起,一邊吹著涼風(fēng)一邊看風(fēng)景,。我們擺好各種姿勢,,喊著讓他們拍照。我們一下子拍了十幾張,,眼花繚亂,。但是每一個(gè)都很帥很酷。
當(dāng)我們下山時(shí),,我們跑得更快了,。我?guī)е鴭寢尯桶⒁獭H拥?。我們比他們走得更容易,。走著,玩著,,說著,,笑著,吃著,。我們經(jīng)過一兩個(gè)路口,,一四個(gè)路口。我猜,他們一定是走了和我們不一樣的路,。果然,,打了一個(gè)電話后,他們才走到前門,。
今天,,是我這個(gè)寒假第一次爬山。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這一天,。