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2023年戶外爬山活動方案(13篇)

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2023年戶外爬山活動方案(13篇)
時間:2023-03-21 14:30:53     小編:zdfb

方案是從目的、要求、方式,、方法,、進(jìn)度等都部署具體、周密,,并有很強(qiáng)可操作性的計劃。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢,?下面是小編為大家收集的方案策劃范文,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友,。

戶外爬山活動方案篇一

有句名言說:種下思想,收獲行動;種下行動,,收獲成長;種下成長,,收獲命運(yùn)。

我們申請這一個活動就是想給同學(xué)們提供一個空間和平臺,,豐富他們的學(xué)校生活,,并對他們進(jìn)行熱愛大自然的教育。以這一個活動為媒介,,加強(qiáng)同學(xué)間交流,,展示自己的才能,開闊同學(xué)們的視野,,使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展,。

二、 活動意義:

爬山是戶外運(yùn)動,,可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光,。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山,,一邊聊天,,一邊撿拾有人扔下的垃圾,一邊欣賞美麗的風(fēng)景,,使同學(xué)們心胸開闊起來,。

有人說:爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。通過此次爬山活動,,學(xué)生在以下方面將有顯著的提高:認(rèn)識自身潛能,,增強(qiáng)自信心;克服心理惰性,,磨練戰(zhàn)勝

困難的毅力;認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞,、關(guān)注和愛護(hù)自然。

三,、 活動對象:班級學(xué)生(可自愿參加)

四,、 活動時間和地點(diǎn): 周五下午2:00 大南山爬山活動方案五、 活動注意事項(xiàng):

活動就有可能出現(xiàn)一些意外,,本次活動主要做好以下防范,。

1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負(fù)全責(zé),鑒于戶外運(yùn)動具有一定的危險性,,對活動中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任,本次活動“組織者”會盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助,。要一切行動聽指揮。

2,、集體活動,需有互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神,。

3、鞋要合腳,,穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本,。衣服要寬松(運(yùn)動服和休閑服為好)。

4,、隨身要帶一些水或飲料,,愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾,。

5,、撿垃圾時要注意安全。

6,、爬山時身體前傾,,不可以打鬧;下山時不要跑著下山,以免收不住腳發(fā)生危險,。

7,、愛護(hù)一草一木,不踐踏草坪,,不攀折花果,。

8、按指定的路線登山,。

9,、愛護(hù)公共設(shè)施,不在樹木和公共設(shè)施上涂抹,、刻畫,。

10,、建議學(xué)生講究節(jié)約,帶適量的物品,,不宜多,。動員不帶相機(jī)等貴重物品。如果帶了,,請教育好注意保管,。

11、全班分成8個組,每組6人,、小組長.1人,,負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù),組織同學(xué)撿垃圾和游戲,。小組分工:帶垃圾袋,、帶創(chuàng)可貼等。

12,、本次爬山活動須由家長的同意并簽字,,否則不可以參加。

十,、活動后續(xù):

活動后同學(xué)們寫一篇關(guān)于此次爬山活動的收獲與感受,,400字左右?;蛑惺艽禾斓拿篮?,寫一篇描寫春天的文章.

戶外爬山活動方案篇二

為了紀(jì)念毛澤東同志題詞“發(fā)展體育運(yùn)動,增強(qiáng)人民體質(zhì)”xx周年,,更好的開展全民健身運(yùn)動,,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn),,并加強(qiáng)文化的建設(shè),,由來安縣委縣政府組織開展戶外活動---看銀色大風(fēng)車,觀小九寨風(fēng)景,。具體如下:

一 活動時間:20xx年6月10日

二 活動地點(diǎn):來安縣長山林場小九寨風(fēng)景區(qū)

三 活動口號:,,

四 參加人員:縣直機(jī)關(guān)企事業(yè)單位社會群體。

活動安全負(fù)責(zé)人: 聯(lián)系電話:爬山活動策劃方案活動拍照,、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人: 聯(lián)系電話:

活動主持人: 聯(lián)系電話:

撰寫活動總結(jié): 聯(lián)系電話:

點(diǎn)名及秩序維護(hù)人員: 聯(lián)系電話:

交通秩序負(fù)責(zé)人: 聯(lián)系電話:

五 活動行程:

爬山行程

六 注意事項(xiàng):

1 此次活動為戶外運(yùn)動,,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,適合服裝,、鞋襪以及必要的日常用品

2 爬山當(dāng)天的早,、中餐自行準(zhǔn)備,垃圾集中處理,,不得亂扔,。 3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便隨時聯(lián)系

4 行為舉止大方得體,、注意維護(hù)單位形象,、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物,、破壞環(huán)境

5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,,要及時上報負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作

6 在登山及游玩中,,含有一定危險,,要注意安全

7 比須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合地點(diǎn),,及時簽到,。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

8 請保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī),、錢包及其他貴重物品,。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

9 登山途中,,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊(duì),。

來安縣教育體育局

戶外爬山活動方案篇三

為活躍員工業(yè)余生活,,增強(qiáng)員工體質(zhì),提高公司員工歸屬感,,增強(qiáng)部門與部門之間的密切聯(lián)系,,人力資源部特組織爬山活動,具體情況如下: 活動時間:20xx年4月22日 活動地點(diǎn):大嶺山

報名方法:統(tǒng)一到部門負(fù)責(zé)人處報名,,匯總后交到人力資源部邱明華處,。 報名時間:20xx年4月17日—20xx年4月20日

活動形式:1,、隊(duì)伍分成3個小組,,每個小組推選一名組長。

2,、為提供爬山隊(duì)伍的爬山效果,,我們希望大家穿的運(yùn)動些。 3,、為方便爬山活動順利進(jìn)行,,車輛由公司負(fù)責(zé)。

4,、爬山隊(duì)伍將會分成3個隊(duì)伍進(jìn)行行比賽,,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝(必須所有隊(duì)員都到

齊)獲勝隊(duì)伍將頒發(fā)獎品,。

5、到達(dá)終點(diǎn)安排集體活動,。 報名匯總:

工作安排:

活動行程:

物資費(fèi)用清單:爬山活動方案橫幅樣板:

戶外爬山活動方案篇四

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,,公司計劃4月份組織員工舉行青城山一日游活動,,具體如下:

一、 活動意義:豐富員工業(yè)余生活,,促進(jìn)員工之間的溝通,,讓員工放松 心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神,。

二,、 活動時間:20xx年4月 11日(星期六)

三、 活動口號:頑強(qiáng)拼搏,、勇攀高峰!

四,、 活動地點(diǎn):青城山后山

五、 參加人員:全體公司員工及親人

六,、 行程安排:

①,、7:00 從公司統(tǒng)一乘車前往青城山后山景區(qū)。

②,、8:30 到達(dá)青城山景區(qū),,購買門票按指定線路游行。公司戶外活動策劃方案③,、13:00 登上山頂,。

④、13:00—15: 00 在山頂休息吃飯,、拍照留念,。

⑤、15:00—17:00 沿指點(diǎn)線路下山,。

⑥,、17:00—19:30 晚飯、逛南橋夜景返程,。

七,、 注意事項(xiàng):

1、此次活動為戶外運(yùn)動,,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好合適服裝,、鞋

襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

2,、不明山頂能否就餐,,建議貯備食物和水山頂野炊,爬山沿途

公司將組織競賽活動(爬山比賽,、智能游戲等)并設(shè)置獎項(xiàng),。

3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),,方便聯(lián)系。

4,、行為舉止大方得體,,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,,亂扔垃圾,,破壞公物,破壞環(huán)境,。

5在游玩中,,注意安全,不要擁擠,,依次進(jìn)入景點(diǎn),。在危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,,千萬不要獨(dú)自冒險前往,。

6必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn),。

7請您保管好自己的行李,。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品,。

四川華錦

戶外爬山活動方案篇五

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,,娛樂部計劃4月份組織員工舉行岳麓山登山活動,,具體如下:

一、 活動意義:豐富員工業(yè)余生活,,促進(jìn)員工之間的溝通,,讓員工放松心情, 增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神,。

二、

三、

四,、

五,、

六、 活動時間:20xx年4月 日 活動口號:同心協(xié)力,、勇攀高峰! 活動地點(diǎn):岳麓山下 參加人員:娛樂部晚班員工 43人 行程安排:

① 09:50在ktv一樓大堂前坪集合簽到;

② 10:00從前坪統(tǒng)一乘車63路到湖南大學(xué)站下車,,步行前往岳麓山景區(qū)。(大概11:00左右到達(dá)岳麓山下)公司戶外活動策劃方案③ 11:30左右統(tǒng)一由起點(diǎn)線開始登山到達(dá)岳麓山景區(qū),,進(jìn)入山門開始登山,。(主持人清點(diǎn)人數(shù)、開始計時)

④ 13:00左右基本到達(dá)山頂,,用餐自行解決(可到麓山寺吃齋飯10元左右標(biāo)準(zhǔn)),、休息;(感受山上的風(fēng)景)

⑤ 14:00左右步行沿觀光長廊向下走,沿途可欣賞鳥語林,、愛晚亭,、岳麓書院等景點(diǎn);徐徐而下,感受大自然的魅力,。

⑥ 15:30統(tǒng)一在山門口集合乘車63路返回公司,。結(jié)束愉快的旅行。

七,、所需物資:

1,、每人1瓶礦泉水,費(fèi)用預(yù)算45元左右;

2,、車費(fèi),,來返172元;

3、橫幅一條:內(nèi)容僅供參考(四月磨一劍,,只為更高峰);

4,、紅旗2個;

5、獎品:一等獎,、二等獎,、三等獎(待議);

戶外爬山活動方案篇六

在“重陽節(jié)”來臨之際,為了豐富員工的文化體育生活,,提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神,,集團(tuán)機(jī)關(guān)擬組織開展“重陽登高比賽”活動,作為集團(tuán)20xx年“快樂健身,、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動之一,。集團(tuán)機(jī)關(guān)登山活動具體方案如下:

一、登山時間:20xx年10月11日

二,、活動地點(diǎn):白云山

三,、參加人員:集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工

四、比賽具體安排:

1、起點(diǎn):

2,、終點(diǎn):

3,、登山分組:本次登山比賽以部門為單位分為5組,由各部門負(fù)責(zé)人任組長,。分組如下:

集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組(集團(tuán)總裁,、副總裁、總裁助理)

行政人事組(人力資源部,、行政辦公室)

財務(wù)組(計財部,、資金部、稽核部)

工程項(xiàng)目組(合約部,、工程部)

汽貿(mào)綜合組(綜合管理部,、汽車板塊各店財務(wù)經(jīng)理)

4、比賽規(guī)則:各組的組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組,,聽到登山比賽開始的命令以后,,從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā),按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數(shù)評定小組名次,。比賽結(jié)束后由各組的組長帶隊(duì)下山,。

五、獎勵方式:

1,、以小組為單位設(shè)登山集體獎,,取前三名,頒發(fā)獎金,。第一名800元,,第二名500元,第三名300元,。

2,、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個人獎:

青年段(35歲以下)冠軍男、女各一名,,獎品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男,、女各一名,獎品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男,、女各一名,,獎品(精美提花毛巾)。

六,、注意事項(xiàng):

1,、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫,在比賽中須穿運(yùn)動鞋或者球鞋,,登山時注意途中安全;

2,、比賽中提倡“友誼,、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo);

4,、參賽人員自覺遵守公共道德,,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,,禁止亂丟垃圾,。

戶外爬山活動方案篇七

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,,促進(jìn)員工之間的溝通,,公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動,具體如下:

一,、 活動意義:豐富員工業(yè)余生活,,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松 心情,,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神,。

二、 活動時間:20xx年8月27日

三,、 活動口號:放松心情,、勇攀高峰!

四、 活動地點(diǎn):翠華山國家森林公園

五,、 參加人員:20xx年新進(jìn)公司員工76人 人企部3人

六,、 行程安排:

①、7:00 從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū),。

②,、8:30 到達(dá)翠華山景區(qū),進(jìn)入山門開始游覽,。公司戶外活動策劃方案③,、9:30—12:00 步行沿十八盤攀登而上,沿途可欣賞翠花飛鴻,、清崖銀聯(lián),、地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,登上山頂,,在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識,,體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力,。

④,、12:00—13:00 在在天池邊用餐,、休息。

⑤,、13:00—15:30 在天池自由游玩,,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼,。也可攀登翠華峰拜謁太乙神,,或是游覽翠花廟祈禱愛情。

⑥,、15:30—17:00 在度假村就餐,。

⑦、17:00—18:30 統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍(lán)領(lǐng)公寓,。結(jié)束愉快的旅行,。

七、 注意事項(xiàng):

1,、此次活動為戶外運(yùn)動,,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,合適服裝,、鞋襪,、相機(jī)以及必要的日常用品。

2,、游玩當(dāng)天早餐自備,,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水,。

3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),,方便聯(lián)系。

4,、行為舉止大方得體,,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,,亂扔垃圾,,破壞公物,破壞環(huán)境,。

5,、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負(fù)責(zé)人,,負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作,。

6,、在游玩中,請各組確認(rèn)人數(shù),、注意安全,,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn),。在危險區(qū)域,,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險前往,。

7,、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn),,及時清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排,。

8,、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī),、錢包及其他貴重物品,。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

八,、 各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

第一隊(duì) 張 三 張 四

第二隊(duì) 李 五 李 六

第三隊(duì) 王 七 王 九

具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》,。

人力資源科

戶外爬山活動方案篇八

一、指導(dǎo)思想和目的

以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識,、協(xié)作意識,、大局意識,提高員工身體素質(zhì),,增強(qiáng)體質(zhì),,營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的,進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力,,全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展,。豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,,讓員工放松心情,,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

二,、競賽內(nèi)容,、時間和地點(diǎn)

(一)內(nèi)容:

爬山競賽:競賽共分3個組,分別為男女兩組和團(tuán)體組,,男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名,、第二名,,團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>

(二)活動時間及地點(diǎn):

1、時間:20xx年xx月xx日

2,、地點(diǎn):湖北咸寧潛山

三,、參加人員

全公司人員

參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合,開始登山

四,、組織領(lǐng)導(dǎo)

本次活動由鄒學(xué)軍校長任總指揮,。設(shè)競賽評比,、管理保障小組,。

(一)競賽評比,、管理保障組

組長:鄒學(xué)軍龐尚勇王靜(主持人)王潔(協(xié)作)

成員:潘正邦(攝像)趙奇(司機(jī))胡宇(拍照)

主要任務(wù):

1,、負(fù)責(zé)參加活動人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作;

2,、負(fù)責(zé)后勤供給保障,,協(xié)調(diào)車輛;

3,、評定競賽情況

(二)參加活動團(tuán)隊(duì)編組:

按照報名人員安排編制分組。具體分組如下:

按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組,,每組成員不高于6人,,雙數(shù),。

五,、獎項(xiàng)設(shè)置

活動共設(shè)三個獎項(xiàng),分別為第一名,、第二名、團(tuán)結(jié)獎(按活動名次等),。

六,、活動流程

1,、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動致詞,,作賽前動員,,宣布比賽正式開始;

2,、評委會根據(jù)各組到達(dá)時間,選出各組前2名和團(tuán)體前1名

3,、主持人宣布名次,,由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎的選手頒獎

4、公司領(lǐng)導(dǎo)作發(fā)言,,活動結(jié)束,。

七、準(zhǔn)備工作:

1,、協(xié)調(diào)各部門,,安排好值班人員;

2、購買獎品:一等獎,,總價值元;二等獎,,總價值元;團(tuán)體獎1~3人,各價值元。預(yù)計支出元,。

3,、礦泉水:xx元;紅牛:xx元;糖:xx元;零食元,。

戶外爬山活動方案篇九

陽春三月,春意盎然,。為豐富我校教職工的業(yè)余生活,,增進(jìn)教職工的友誼,,鍛煉教職工的身體,凸顯教職工的凝聚力,,展現(xiàn)我校教師積極向上,,敢于吃苦,奮力爭先的精神風(fēng)貌,,經(jīng)工會討論決定,,舉行一次登山比賽活動。

:登山踏春,展現(xiàn)自我

登山比賽

小靈峰

:20xx年3月4日下午2:45到達(dá)小靈峰山腳下

:全體教師

1,、此次登山活動按年級段分4個活動小組,,到比賽時間時,,聽裁判口令向山頂攀登,,最先到達(dá)山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺)將得分70分,,之后依次遞減1分,。另外,凡是參加活動的成員,,不管最后有沒有到達(dá)山頂,,都將獲得鼓勵分5分。公出,、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分,。特別強(qiáng)調(diào):男教師要發(fā)揮綠葉精神,登山過程中做好服務(wù)或鼓勵工作,,不可拼盡全力進(jìn)入前10名,。如進(jìn)入,取消成績,。最后以各小組總分評出第一名,、第二名、第三名,、第四名。

2,、獎項(xiàng)設(shè)置: 團(tuán)體第一名

團(tuán)體第二名

團(tuán)體第三名

團(tuán)體第四名

活動總指揮:王永躍

起點(diǎn)裁判:王永躍

終點(diǎn)裁判:葉友福

后勤服務(wù):方君

攝影:王穎

1,、體質(zhì)較弱的教師請適當(dāng)注意運(yùn)動量。

2,、請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋,。

3、登山前做熱身運(yùn)動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開,。

4,、請保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。

5,、如遇下雨則改期進(jìn)行,。

1、先派2名教師在終點(diǎn),,到時要錄成績,。

2、比賽前由年級組長按照分組名單進(jìn)行點(diǎn)名,,公出和病假的老師直接通知山頂?shù)挠涗泦T,,直接記5分,不在的老師直接記0分,。

3,、離山腳200米左右設(shè)起點(diǎn),不要在山腳,,避免山路太窄,,老師們一開始有力氣,一窩蜂的上,,會產(chǎn)生擁擠,,造成安全隱患。

4,、在起點(diǎn)排4列縱隊(duì),,由年級組長站最前面,剩下的組員跟在年級組長后面,,至于組內(nèi)老師誰前面誰后面,,組長自己調(diào)節(jié)。

5,、列隊(duì)完畢后,,發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令,比賽開始,。一定要避免早到的老師已經(jīng)開始爬山了,,后面的老師還在排隊(duì)的等待,,。

6,、比賽開始前,組長點(diǎn)名后,,發(fā)令負(fù)責(zé)的老師點(diǎn)一下每組的名,,避免發(fā)生第五條的情況,。

7、在學(xué)校出發(fā)前,,或者通知老師時,,一定強(qiáng)調(diào)要在山下點(diǎn)名。(正規(guī)比賽,,在山下點(diǎn)名時,,會發(fā)一張憑證,到山頂時有這個憑證成績才算數(shù)的,。)

戶外爬山活動方案篇十

一 ,、活動目的:

1、豐富文化生活,,倡導(dǎo)全新的健身理念,,增強(qiáng)健身意識。

2,、加強(qiáng)各所的交流,,增加同事的凝聚力。

二,、活動時間: 20__年10月22日上午 8.45準(zhǔn)時到@@@@@@@集合

三,、參加人員:分局全體人員(各所、窗口留一人值班)

四,、登山地點(diǎn):@@@@@

四,、具體方案:

(一)登山活動路線:甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊

(二)活動安排:

(1)上午8:45——在甌海婁橋東耕村山腳集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項(xiàng),。

(2)9:00——開始登山(按照指示路牌),。

(3)11:00——11:30集合,領(lǐng)導(dǎo)頒獎,。

(4)11:30——14:00中餐(開車同志請勿喝酒),、自由活動、呼吸新鮮空氣,。

(5)14:00集合,、返回。

六,、工作人員:

活動總指揮:@

總領(lǐng)隊(duì):@

組長:@

終點(diǎn)總裁判:@

男子組順序號發(fā)放:@

女子組順序號發(fā)放:@

安全保障人員:@

本次登山活動,,重在參與,整個過程要注意禮讓,,安全第一,。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績,。

八,、獎項(xiàng)設(shè)置

分設(shè)男子組和女子組:男子組取前12名,女子組取前3名( 到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號的先后)給予物質(zhì)獎勵;團(tuán)隊(duì)獎一名:取前15名中合計個數(shù)最多的團(tuán)隊(duì)(以每個所為一團(tuán)隊(duì),、分局科室合并為一團(tuán)隊(duì))

注意事項(xiàng):

1,、本次登山難度中等,請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加,。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所(科室)人員的安全教育,,一切以安全為重,一切行動聽指揮,,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,,相互關(guān)照,嚴(yán)禁冒險的攀爬行為,。

2,、著裝輕便(寬松衣服和運(yùn)動鞋),鞋子要有防滑功能,,以方便登山,。

3、登山前做好熱身運(yùn)動,,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開,。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

3,、注意環(huán)保,,不亂丟煙頭和垃圾,保護(hù)山上的一草一木,。

戶外爬山活動方案篇十一

一,、活動意義:

為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活,提高學(xué)生綜合素質(zhì),,展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌,,以強(qiáng)身健體,弘揚(yáng)體育精神為宗旨,,增強(qiáng)學(xué)校同學(xué)間的凝聚力,。

二、活動組織:

信科院13級計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系文體股

三,、活動安排:

1.比賽時間:20__年12月28日(周日)下午1點(diǎn)

2.比賽地點(diǎn):岳__

四,、活動辦法及注意事項(xiàng):

1.每四人分成一組(兩男兩女隨機(jī)分組),再將一組分為a,、b兩隊(duì)(一男一女一隊(duì))

2.各位同學(xué)請于12月20日之前提交報名表,,逾期不候

3.參賽者可以自備地圖,舉辦方不提供地圖

4.比賽將于1點(diǎn)正式開始,,各位同學(xué)請于12點(diǎn)30簽到等候,,比賽開始后未到視為放棄

5.公布參賽者的名單及分配時,,不會公布四人小組的成員,而是只公布a,、b兩隊(duì)的成員

6.活動起點(diǎn):東方紅廣場

活動終點(diǎn):岳麓山頂觀光車停車場

五,、活動內(nèi)容及流程:

1.賽前準(zhǔn)備:

參賽隊(duì)員隨機(jī)分組,每四人分為一組,,每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a,、b兩隊(duì),每隊(duì)一男一女;每組隨機(jī)分配一組暗號,,一組暗號由對應(yīng)的兩句上下句組成,,分別在a、b隊(duì)手中,。b隊(duì)參賽者在岳麓書院門口集合,,由負(fù)責(zé)人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機(jī)分配位置,a隊(duì)在東方紅廣場集合,。集合完畢后,,給a隊(duì)紛發(fā)任務(wù)卡和一個垃圾袋,可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶,,一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒,。

2.比賽第一部分:

a隊(duì)進(jìn)入書院并且根據(jù)暗號找到本組的b隊(duì)(暗號每隊(duì)都只知道一半,要根據(jù)詢問,,判斷暗號能否對接,,比賽前對應(yīng)的a、b隊(duì)互相不知道對方是誰)兩隊(duì)匯合后由岳麓書院后門穿出,,開始登山,。

3.比賽第二部分:

到相應(yīng)的景點(diǎn)處完成任務(wù)(順序、路線不定),。五個關(guān)卡分別設(shè)立在:五輪塔(綁腿跑),、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜),、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎),、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務(wù)卡,,每通過一個關(guān)卡收集一個蓋章,,集滿五個章才能跑向終點(diǎn)。

4.比賽第三部部分:

登山途中各個景點(diǎn)牌周圍有事先放好的信封,,里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關(guān)),,也可能裝有“空卡”。

隊(duì)員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān)。

5.關(guān)卡具體內(nèi)容:

腦筋急轉(zhuǎn)彎

選擇答題:連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān),。選擇放棄:擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰,。女生坐在男生的背上,男生做15個俯臥撐,。如若犯規(guī),,加罰10個。完成懲罰方可過關(guān),。

你畫我猜

選擇答題:連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān)??梢蕴崾咀?jǐn)?shù),,但只能通過手勢表達(dá)不許說話。選擇放棄:擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰,。女生坐在男生的背上,,男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī),,加罰10個,。完成懲罰方可過關(guān)。

注:當(dāng)五個關(guān)卡全部完成后,,方可拿著任務(wù)卡去終點(diǎn)處報道,。

戶外爬山活動方案篇十二

為響應(yīng)“全民健身”的號召,豐富全縣國土資源系統(tǒng)干部職工的生活,,局黨組決定,,由局工會組織開展“迎新年、聚團(tuán)隊(duì)”爬山比賽活動,,現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

“凝聚團(tuán)隊(duì)精神,、提升國土形象”

20xx年12月27日,視天氣情況可適時調(diào)整,。

(一)報名:12月26日,,各單位將參賽人員名單上報到局辦公室,原則上全體干部職工參加,,特殊情況不能參加的需向局主要領(lǐng)導(dǎo)請假,。

(二)分組:按性別、年齡分三組,。

男子一組:45歲以上,;男子二組:45歲以下;女生組,。

起點(diǎn):xx縣坳南鄉(xiāng)高士山腳下,,終點(diǎn):高士山頂峰。

(一)經(jīng)費(fèi)使用:按工會經(jīng)費(fèi)管理規(guī)定嚴(yán)格控制人頭經(jīng)費(fèi),。由局工會提取經(jīng)費(fèi)統(tǒng)一采購必要藥品,、礦泉水,、運(yùn)動衣服和運(yùn)動鞋等物品。

(二)獎項(xiàng):男子一組:一等獎1名,、二等獎2名,;男子二組:一等獎1名、二等獎5名,;女 子 組:一等獎1名,、二等獎2名;其他同志紀(jì)念獎,。

(三)獎勵:獎勵金額不超出人頭經(jīng)費(fèi)總額扣除活動經(jīng)費(fèi)的余額,。

(一)組織:總指揮:黨組書記 局長 彭,副總指揮:黨組成員,,執(zhí)法監(jiān)察大隊(duì)長 ,。

男子一組組長:賀,男子二組組長:陳,,女子組組長:盛,。

(二)分工:陳國棟:負(fù)責(zé)山下秩序、隊(duì)伍出發(fā)等,;左龍仔:負(fù)責(zé)山上秩序,、名次登記等;劉仁喜:主要負(fù)責(zé)沿途秩序,、安全保障等,。

1、車輛租用和活動橫幅制作:由辦公室根據(jù)人數(shù)征調(diào)部分私車(加油),;制作“xx縣國土資源局‘迎新年,、聚團(tuán)隊(duì)’登山比賽活動”橫幅。責(zé)任人:左清才,、左東明,。

2、活動攝像:全程攝影和拍攝照片,。責(zé)任人:段,。

3、物品準(zhǔn)備和發(fā)放:準(zhǔn)備比賽藥品,、物品和發(fā)放獎品,。責(zé)任人:尹。

4,、餐飲:中餐準(zhǔn)備農(nóng)家菜,。責(zé)任人:左。

5、安全救助和醫(yī)療防護(hù):出現(xiàn)意外情況后,,請立即和賽事救助人員聯(lián)系,。

現(xiàn)場總協(xié)調(diào)人:劉。

現(xiàn)場聯(lián)系人:左,,劉,。

(一)所有參賽人員及工作人員,于20xx年12月27日上午8:00前到達(dá)局機(jī)關(guān)院子集合,,統(tǒng)一乘車前往登山始發(fā)地(xx縣坳南高士山),。

(二)必須服從組織紀(jì)律,統(tǒng)一前往比賽場地,,沿途注意行車安全,。

(三)爬山嚴(yán)格按照賽事指定的參賽路線,禁止自行開辟線路,,嚴(yán)禁在危險路段行走或停留。

(四)比賽遵循安全第一的原則,,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,,大家要相互關(guān)照幫助、相互謙讓,,防范一切風(fēng)險,。

戶外爬山活動方案篇十三

一、活動時間:__年5月8日

二,、活動地點(diǎn):武夷山

三,、活動人數(shù):小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員

四、活動目的:為營造健康積極的工作環(huán)境,,提升員工的精神文化品位,,加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛,、增進(jìn)感情,,加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

五,、活動過程:

1,、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

2,、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng),,和活動目的,完畢后分若干小組,。各組配1-2名干部負(fù)責(zé),,一名組長,一名通信員。

3,、開始出發(fā),,隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊,,不可太嘈雜,,干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間,。

4,、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

5,、爬山,。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動,各隊(duì)之間評比爬山快慢,,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分,,做好拍照工作,。要有一定秩序,注意安全,。

6,、休息。建議休息半小時后開展活動,。

7,、開展娛樂性活動,無固定時間,,若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮,,若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開,。備選活動(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個)

(1)接歌,。分若干隊(duì),由干部帶領(lǐng),,社長唱一句,,各隊(duì)根據(jù)其中最后一個字接唱,各隊(duì)伍之間要有競爭,,開始時可降低難度,,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音,。

(2)拉歌,。各隊(duì)伍之間要攀比士氣,,互相拉歌。

(3)成語接龍,。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲,,選一人蒙住眼睛,同時進(jìn)行傳花,,數(shù)停止后,,手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個成語編故事,。

(6)小型辯論會,。推舉十個人,分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論,。

(7)小型舞會,,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí),。

(8)超級模仿秀,。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.

8,、午餐,。計劃用時五十分鐘。

9,、自由活動。原則上不允許單獨(dú)活動,,可以幾個人結(jié)伴活動或游戲,,也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談,看書或其它,。

10,、會員感言。再次集聚,,每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲,。

11、全體拍照留念,。

12,、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山,有序進(jìn)行,,注意安全,。

13、回校,。(計劃用時一小時,,到達(dá)b樓廣場集合)

14,、社長做活動總結(jié),并宣布成員寫一篇活動感受,,然后宣布活動結(jié)束.

六,、活動安排:

1、分組行動,??梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍,有隊(duì)長安排調(diào)度,。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果,。

2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,,隊(duì)伍要整齊,,隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。

3,、建議多準(zhǔn)備一面社旗,,再爬到山頂時用于社員簽名,并作為活動見證存放于社團(tuán)之中,,同時也是各成員心中永久的記憶

七,、注意事項(xiàng):

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),,遵守活動紀(jì)律,,以安全為主,為安全起見,,一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍,,如有特殊向干部報告。單獨(dú)行動,,至少三人或三人以上活動,。

2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響,,各成員必須帶好各種緊急藥品,,以防不測,或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)

3,、個成員注意團(tuán)隊(duì)精神,,主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。

4,、各成員需帶好午餐,,飲用水及桌布等,切記保護(hù)環(huán)境,,午餐后下山前將垃圾收集起來,,統(tǒng)一處理,,不得亂扔。

5,、秋高氣爽,,天氣干燥,不允許生火,。

6,、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

八,、活動聲明:

1,、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。

2,、凡是參加者可以允許有請假者的存在,,但請假者必須服從上級的安排。

3,、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān),。

九、準(zhǔn)備物品:

1,、合身的服裝(校服),,鞋子

2、藥品,。如創(chuàng)可貼,、藥棉等。

3,、相機(jī),,口哨。

4,、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。

5,、會期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé)),。

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