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最新個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書八篇(匯總)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-30 16:19:39
最新個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書八篇(匯總)
時(shí)間:2023-03-30 16:19:39     小編:zdfb

在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢,?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀窟@里我整理了一些優(yōu)秀的范文,,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧,。

個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書篇一

為了貫徹落實(shí)“美麗中國夢”的理念,,加強(qiáng)體育鍛煉。結(jié)合我校實(shí)際,,確保學(xué)生每天1小時(shí)體育鍛煉,,培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,使學(xué)生在增長知識(shí),、培養(yǎng)品德的同時(shí),鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力,,促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展,努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求,。

為此,學(xué)校向全體師生發(fā)出倡議:

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,,確保每天體育鍛煉一小時(shí)”,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,,鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力,。

在這里介紹幾種鍛煉的方法:

1、跳繩:鍛煉方法:一分鐘跳繩,。每次100次以上,。

2、立定跳遠(yuǎn):鍛煉方法:原地向遠(yuǎn)處跳,,每天練習(xí)30次以上,。

3,、蹲立起:鍛煉方法:每次進(jìn)行100—200次的練習(xí),,每天盡量能完成500次的練習(xí)。

4,、踢毽:鍛煉方法:一分鐘踢毽,。每次40次以上。

5,、長跑:每天堅(jiān)持慢跑600——1000米

其它:在家中鍛煉仰臥起坐:鍛煉方法:一分鐘仰臥起坐,。每次20次以上,。

三、每人根據(jù)自身情況,,制定每天的鍛煉計(jì)劃,,做到每日一煉,,循序漸近的提高自己的身體素質(zhì),。

四、科學(xué)的體育鍛煉,,堅(jiān)持經(jīng)常性、安全性,、全面發(fā)展相結(jié)合的原則,提高鍛煉效果,,避免傷病事故,。

五,、冬季鍛煉注意事項(xiàng)

要做好準(zhǔn)備活動(dòng),,預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷

冬季鍛煉穿著要適當(dāng),,并保護(hù)好露外皮膚,。

防止傷害事故發(fā)生 要避免在大風(fēng)、大寒,、大雪,、霧露中鍛煉,。

倡議人:

日期:20xx年xx月xx日

個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書篇二

為響應(yīng)全國開展億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,,吸引廣大青少年學(xué)生走向操場,、走進(jìn)大自然、走到陽光下,,積極主動(dòng)參與體育鍛煉,,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,,有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平,,更好落實(shí)學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神,,學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運(yùn)動(dòng)場,,帶給校園的是整體面貌的變化和運(yùn)動(dòng)場所的全新改善。新田徑運(yùn)動(dòng)場各項(xiàng)設(shè)施均按國家標(biāo)準(zhǔn)修建,,新場地現(xiàn)已成為全校師生運(yùn)動(dòng)健身的理想場所,。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進(jìn)行,,維護(hù)保養(yǎng)好運(yùn)動(dòng)場地,,使其為我校師生提供更好更長久的服務(wù),在此,,我們向全體師生發(fā)出如下倡議:

一,、請(qǐng)不要穿釘鞋、高跟鞋等非運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入場地,,不要帶利器進(jìn)入操場,不得在草坪上跳繩,。

二、請(qǐng)均衡使用六個(gè)道次,,以延長場地的使用年限。

三,、請(qǐng)不要隨地吐痰,,不得進(jìn)食口香糖和泡泡糖,,不要攜帶食物進(jìn)入操場,,不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾,。請(qǐng)把垃圾帶出操場,你帶走的是垃圾,,留下的是干凈;你扔下的是骯臟,,撿起的卻是品德,。

四、嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)場內(nèi)吸煙或使用明火,,以免損壞操場或引起火災(zāi);

六,、請(qǐng)不要在操場上使用有顏色的噴劑,,操場上只有三種顏色,,紅色是激-情,,綠色是生命,,白色是和-諧,。

七,、雨天若腳下有泥土,,則禁止穿翻運(yùn)動(dòng)場,請(qǐng)不要攜帶寵物進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場內(nèi),,不得騎任何車輛或滑板,、旱冰鞋等進(jìn)入活動(dòng),。

八、當(dāng)您看見有其他人有破壞場地的行為時(shí),,您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止,。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時(shí),,您有義務(wù)將它拾起扔進(jìn)垃圾桶。

同學(xué)們,,優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜,學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境,,讓我們知書達(dá)禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,,讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境,,讓我們學(xué)會(huì)謙讓,學(xué)會(huì)做人,。在優(yōu)美的環(huán)境中,我們沐浴著陽光,,吸取著營養(yǎng),。我們滿懷激-情,暢想未來,。我們不只是要愛護(hù)我們的操場,,校園里的一草一木我們都要愛護(hù),,構(gòu)建和-諧校園需要我們每一個(gè)人的力量。從你我做起,,從身邊做起,做一個(gè)有心之人,。

同學(xué)們,如果你有一個(gè)顆熱愛生活的熾熱的心,,那還有什么事情做不到呢?我們相信,在大家的共同努力下,,我們的操場會(huì)更加美麗,,更加富有青春活力!愛我操場,,舉手之勞;護(hù)我操場,,人人有責(zé)!

倡議人:

日期:20xx年xx月xx日

個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書篇三

為響應(yīng)全國開展億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,,吸引廣大青少年學(xué)生走向操場,、走進(jìn)大自然、走到陽光下,,積極主動(dòng)參與體育鍛煉,,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平,,更好落實(shí)學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神,,學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運(yùn)動(dòng)場,帶給校園的是整體面貌的變化和運(yùn)動(dòng)場所的全新改善,。新田徑運(yùn)動(dòng)場各項(xiàng)設(shè)施均按國家標(biāo)準(zhǔn)修建,,新場地現(xiàn)已成為全校師生運(yùn)動(dòng)健身的理想場所。為了保證體育教學(xué),、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進(jìn)行,,維護(hù)保養(yǎng)好運(yùn)動(dòng)場地,,使其為我校師生提供更好更長久的服務(wù),,在此,,我們向全體師生發(fā)出如下倡議:

一,、請(qǐng)不要穿釘鞋,、高跟鞋等非運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入場地,,不要帶利器進(jìn)入操場,,不得在草坪上跳繩。

二,、請(qǐng)均衡使用六個(gè)道次,,以延長場地的使用年限。

三,、請(qǐng)不要隨地吐痰,,不得進(jìn)食口香糖和泡泡糖,不要攜帶食物進(jìn)入操場,,不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾,。請(qǐng)把垃圾帶出操場,你帶走的是垃圾,,留下的是干凈;你扔下的是骯臟,,撿起的卻是品德,。

四、嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)場內(nèi)吸煙或使用明火,,以免損壞操場或引起火災(zāi);

六,、請(qǐng)不要在操場上使用有顏色的噴劑,操場上只有三種顏色,,紅色是激-情,,綠色是生命,白色是和-諧,。

七,、雨天若腳下有泥土,,則禁止穿翻運(yùn)動(dòng)場,請(qǐng)不要攜帶寵物進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場內(nèi),,不得騎任何車輛或滑板,、旱冰鞋等進(jìn)入活動(dòng)。

八、當(dāng)您看見有其他人有破壞場地的行為時(shí),,您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止,。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時(shí),,您有義務(wù)將它拾起扔進(jìn)垃圾桶,。

同學(xué)們,,優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜,,學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境,,讓我們知書達(dá)禮,,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境,,讓我們學(xué)會(huì)謙讓,學(xué)會(huì)做人,。在優(yōu)美的環(huán)境中,,我們沐浴著陽光,吸取著營養(yǎng),。我們滿懷激-情,,暢想未來。我們不只是要愛護(hù)我們的操場,,校園里的一草一木我們都要愛護(hù),,構(gòu)建和-諧校園需要我們每一個(gè)人的力量。從你我做起,,從身邊做起,,做一個(gè)有心之人。

同學(xué)們,,如果你有一個(gè)顆熱愛生活的熾熱的心,,那還有什么事情做不到呢?我們相信,在大家的共同努力下,,我們的操場會(huì)更加美麗,,更加富有青春活力!愛我操場,舉手之勞;護(hù)我操場,,人人有責(zé)!

倡議人:_

日期:20__年__月__日

個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書篇四

陽春三月,,春回大地,萬物復(fù)蘇,,這是一個(gè)充滿希望與夢想的季節(jié),,也是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節(jié),。青春因夢想而絢爛,,生命因健康而充實(shí),人生也必將因陽光而激情四射,、青春飛揚(yáng),。

健康是人生最大的財(cái)富,,青少年的健康不僅是個(gè)人的最大財(cái)富,也是國家和民族的最大財(cái)富,。近年來,,隨著我國經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的持續(xù)快速發(fā)展,,國民的整體素質(zhì)有了很大提高,,但國民的健康素質(zhì)卻未同步提升,,尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔(dān)憂,。中共中央、國務(wù)院曾就此召開專題會(huì)議,,并以中共中央名義出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,,要求各地采取措施,切實(shí)增強(qiáng)青少年體質(zhì),。教育部,、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定在全國范圍內(nèi)開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),,這不僅是一項(xiàng)健康工程,,更是一項(xiàng)希望工程和未來工程,我校于20__年12月召開了學(xué)校體育工作會(huì)議,,出臺(tái)了《陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案》,。為了貫徹上級(jí)及學(xué)校文件精神,在我校掀起轟轟烈烈的陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮,,切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì),,以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年,校體委,、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

一,、提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和終身體育意識(shí),,自覺向周圍人傳播健康理念,,讓“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,,幸福生活一輩子”這一運(yùn)動(dòng)理念成為你及你周圍人的人生信條,。

二、認(rèn)真上好體育課,,通過體育課學(xué)會(huì)科學(xué)的體育鍛煉技能與方法,,掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育技能;

三、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,。每天學(xué)習(xí)之余,,走出教室,,走到操場上,走進(jìn)大自然,,積極參加室外活動(dòng),,養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣,讓體育成為我們的生活方式,。

同學(xué)們,,你們是國家的未來和民族的希望,是今后國家建設(shè)和發(fā)展的生力軍,。青年強(qiáng)則國家強(qiáng),。你們的身體健康不僅關(guān)乎個(gè)人與家庭的幸福安康,也關(guān)系到國家和社會(huì)的前途命運(yùn),。健康的身體人人都可以得到,,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們,,為了你們自己的健康和幸福,,也為你們肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任,讓我們發(fā)揚(yáng)偉大的奧林匹克精神,,積極參與體育,,加入陽光體育活動(dòng)的行列,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,,感悟體育的精彩,,享受運(yùn)動(dòng)的快樂!

練強(qiáng)健體魄,養(yǎng)浩然正氣!

參與體育鍛煉,,擁抱健康人生!

走進(jìn)操場 沐浴陽光 融入自然 享受生活!

夢想與陽光齊飛,,健康與體育同行!

倡議人:_

日期:__年__月__日

個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書篇五

全院教職工同志們:

經(jīng)常性的體育活動(dòng),可以提高身體素質(zhì),,提高人體適應(yīng)環(huán)境和抗疾病的能力,,還可以使人精神振奮,情緒飽滿,,精力充沛,,對(duì)工作和生活充滿激情和活力。所以,,參加體育活動(dòng)是我們工作和生活不可或缺的組成部分,。

在校運(yùn)會(huì)來臨之際,學(xué)院黨委,、行政,、工會(huì)號(hào)召全體教職工參加體育活動(dòng),這既是對(duì)我們身體健康狀況的關(guān)懷,,也是對(duì)我們保持充沛精力的要求,。為此,,體育部、環(huán)化系工會(huì)特向全院教職工提出倡議如下:

一,、積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召

倡議全院各分工會(huì)在全體教職工大會(huì)上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動(dòng)的重要意義,,對(duì)個(gè)人身體健康和做好各項(xiàng)工作的有利之處;倡議全體教職工按照學(xué)院規(guī)定時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場地參加真實(shí)、有效的體育活動(dòng),,并希望領(lǐng)導(dǎo)在體育活動(dòng)中起模范帶頭作用,。

二、采取切實(shí)有效措施

倡議全體教職工按照各類體育活動(dòng)特點(diǎn)和規(guī)律參加相應(yīng)活動(dòng),,并在活動(dòng)結(jié)束后填寫參加活動(dòng)的名稱和時(shí)間段表格;倡議各分工會(huì)對(duì)教職工參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行抽查,,并作為年終綜合考評(píng)的依據(jù)之一;倡議各系(部)對(duì)參加體育活動(dòng)表現(xiàn)好的同志,或沒有因?yàn)榻】翟蛴绊懝ぷ鞯耐具M(jìn)行一定形式的鼓勵(lì),。

三,、運(yùn)用科學(xué)鍛煉方法

倡議長期未參加體育活動(dòng),或參加體育活動(dòng)少的同志一定要注意循序漸進(jìn)原則,。要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,采取有效的鍛煉方法,,控制一定的活動(dòng)量,,達(dá)到身體舒適不疲勞,不影響第二天工作,,且身體狀態(tài),、感覺良好的目的。

倡議人:_

日期:__年__月__日

個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書篇六

各位老師,,各位同學(xué):

大家上午好!

人最寶貴的是生命,、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質(zhì),,國家教育部,、國家體育總局、共青團(tuán)中央發(fā)出號(hào)召,,倡議在全國億萬學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮,,切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,今天我們?cè)谶@里響應(yīng)市教育局的號(hào)召,,繼上學(xué)年的校園陽光體育活動(dòng),,今天我們又舉行了新學(xué)年的陽光體育活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。

同學(xué)們,,青少年是祖國的花朵,,更是祖國的未來,中華民族,,幾千年的文明歷史,,幾千年的滄海創(chuàng)傷,,雖然創(chuàng)造過足以光耀人類歷史的文明,但也有過不堪回首的積弱貧窮,,甚至曾被人冠以“東亞病夫”,。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的新中國成立后,中華兒女終于挺直了腰桿,,伸直了脊梁,,_就曾發(fā)出過號(hào)召“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)!”直至今天的“陽光體育,,全民健身”運(yùn)動(dòng),,無不彰顯了進(jìn)步、和平,、發(fā)展的奧運(yùn)精神,。作為跨入新世紀(jì)的一代青少年,我們應(yīng)該怎么去做呢?我認(rèn)為,,全體同學(xué)都應(yīng)該響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召,,積極投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,提高了自己的身體素質(zhì),,增強(qiáng)了自己的耐力素質(zhì),,才能夠更好的學(xué)習(xí)和生活,才沒有辜負(fù)所有關(guān)心我們的師長和父母的期待,。為把我校陽光體育活動(dòng)引向深入,,促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動(dòng)的有序開展,學(xué)校團(tuán)支部向全校同學(xué)發(fā)出倡議:

一,、揚(yáng)“人文奧運(yùn)”理念,,珍愛生命,熱愛運(yùn)動(dòng)

北京奧運(yùn)會(huì)的“人文奧運(yùn)”理念,,其核心是以人為本,、和諧發(fā)展,充分體現(xiàn)了科學(xué)發(fā)展觀的要求,。每個(gè)人的生命都只有一次,,善待生命是我們的責(zé)任。我們堅(jiān)持以人為本,,必須重視身心健康,。沒有健康就沒有小康,沒有健康就沒有一切,。樹立“我運(yùn)動(dòng),、我健康”的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),。我們要積極行動(dòng)起來,,以熱愛生命,、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育,以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,,用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接祖國六十華誕,。

二、樹“健康第一”思想,,強(qiáng)健體魄,,學(xué)會(huì)鍛煉

我們要牢固樹立“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年,、幸福生活一輩子”的理念,,給健身以時(shí)間和空間,保持高昂的熱情,,主動(dòng)參加體育社團(tuán)組織,,積極參與豐富多彩的各類健身活動(dòng)。生命源于運(yùn)動(dòng),,運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光,。我們要積極行動(dòng)起來,革除不良的習(xí)慣,,走向戶外,,擁抱陽光,活躍于操場,、球場,活躍于校園,、原野,,親近自然,釋放自我,,融于團(tuán)隊(duì),。每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能,,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,,讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,。

三,、強(qiáng)“團(tuán)結(jié)協(xié)作”精神,發(fā)展友誼,,增進(jìn)健康

倡議人:_

日期:__年__月__日

個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書篇七

陽春三月,,春回大地,萬物復(fù)蘇,,這是一個(gè)充滿希望與夢想的季節(jié),,也是我們揮灑青春,、擁抱陽光的季節(jié)。青春因夢想而絢爛,,生命因健康而充實(shí),,人生也必將因陽光而激情四射、青春飛揚(yáng),。

健康是人生最大的財(cái)富,,青少年的健康不僅是個(gè)人的最大財(cái)富,也是國家和民族的最大財(cái)富,。近年來,,隨著我國經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的持續(xù)快速發(fā)展,,國民的整體素質(zhì)有了很大提高,,但國民的健康素質(zhì)卻未同步提升,尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔(dān)憂,。中共中央,、國務(wù)院曾就此召開專題會(huì)議,并以中共中央名義出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,,要求各地采取措施,,切實(shí)增強(qiáng)青少年體質(zhì)。教育部,、國家體育總局,、共青團(tuán)中央決定在全國范圍內(nèi)開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),這不僅是一項(xiàng)健康工程,,更是一項(xiàng)希望工程和未來工程,,我校于20xx年12月召開了學(xué)校體育工作會(huì)議,出臺(tái)了《陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案》,。為了貫徹上級(jí)及學(xué)校文件精神,,在我校掀起轟轟烈烈的陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮,切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì),,以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年,,校體委、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

一,、提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和終身體育意識(shí),自覺向周圍人傳播健康理念,,讓“每天鍛煉一小時(shí),,健康工作五十年,幸福生活一輩子”這一運(yùn)動(dòng)理念成為你及你周圍人的人生信條。

二,、認(rèn)真上好體育課,,通過體育課學(xué)會(huì)科學(xué)的體育鍛煉技能與方法,掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育技能;

三,、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,。每天學(xué)習(xí)之余,走出教室,,走到操場上,,走進(jìn)大自然,積極參加室外活動(dòng),,養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣,,讓體育成為我們的生活方式。

同學(xué)們,,你們是國家的未來和民族的希望,,是今后國家建設(shè)和發(fā)展的生力軍。青年強(qiáng)則國家強(qiáng),。你們的身體健康不僅關(guān)乎個(gè)人與家庭的幸福安康,,也關(guān)系到國家和社會(huì)的前途命運(yùn)。健康的身體人人都可以得到,,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),。同學(xué)們,為了你們自己的健康和幸福,,也為你們肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任,,讓我們發(fā)揚(yáng)偉大的奧林匹克精神,積極參與體育,,加入陽光體育活動(dòng)的行列,,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感悟體育的精彩,,享受運(yùn)動(dòng)的快樂!

練強(qiáng)健體魄,養(yǎng)浩然正氣!

參與體育鍛煉,,擁抱健康人生!

走進(jìn)操場 沐浴陽光 融入自然 享受生活!

夢想與陽光齊飛,,健康與體育同行!

倡議人:

日期:xx年xx月xx日

個(gè)人健康鍛煉倡議書 身體鍛煉倡議書篇八

尊敬的全體員工:

身體是干好各項(xiàng)工作的根本,只有擁有一個(gè)健康的身體,,才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項(xiàng)任務(wù),。為促進(jìn)全體員工身心健康發(fā)展,營造積極向上團(tuán)結(jié)和-諧的工作氛圍,,豐富全體員工的文化生活,,增進(jìn)公司凝聚力和執(zhí)行力,公司行政部將開展以“快樂工作,,健康生活”為主題的全體員工體育活動(dòng)(其中包括廣播體操,、羽毛球比賽,、慢跑項(xiàng)目等),并向全體員工發(fā)出如下倡議:

1,、充分認(rèn)識(shí)參與體育活動(dòng)的重要性和必要性,,樹立“快樂工作,健康生活”理念,,每人至少參與一項(xiàng)體育活動(dòng),。

2、積極行動(dòng)起來,,根據(jù)自身情況自主選擇活動(dòng)項(xiàng)目(羽毛球,、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動(dòng)時(shí)間,。

3,、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。

尊敬的全體員工:一年之計(jì)在于春,,就讓我們一起乘著春天的翅膀,,踏著運(yùn)動(dòng)的節(jié)拍,走向戶外,,走向陽光,,走向大自然,一起燃燒我們的激-情,,展示我們的風(fēng)采,。

倡議人:

日期:20xx年xx月xx日

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