心得體會(huì)是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇一

只有坦誠地承認(rèn)自己的缺陷與不足,，并肯定自己,、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),，才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重,。

一個(gè)教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,，就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心，能以工作的勞苦為歡樂,。反之，當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),，她的情緒,、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),，對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響,。在工作評(píng)價(jià)方面，重視客觀,、公開、公平,、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍,。同時(shí)，注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”,，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向,，看到了成功、感受成就感,，從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。

教師與其他各行各業(yè)的人一樣,，都生活在一定的人際關(guān)系之中。教師的人際關(guān)系主要是教師與學(xué)生,、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系,。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件,。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,，他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析學(xué)生,，改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,，互相取長補(bǔ)短,、共同提高,，形成一個(gè)團(tuán)結(jié),、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài),。

雖然教育教學(xué)工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，校園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡單,，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天,，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡,，導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢,、心理健康講座,，組織一些社會(huì)活動(dòng),，通過“走出去,、請(qǐng)進(jìn)來”等形式,，提高教師心理健康水平,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇二

通過這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任,，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,，不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

在這里,，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法,。

(一)這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要,。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育,、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過自己的努力,、發(fā)揮自己的作用,，贏得學(xué)生、家長,、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用,。

(二)這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育,?？梢哉f每一位教師都是愛學(xué)生的,，正是有了這份愛,，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了,。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會(huì)的學(xué)生,，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義,，那就是我們沒有真正了解學(xué)生,、沒有把握學(xué)生的心理需要,，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的,，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱耍處熞矡o法體味到自己工作的樂趣,，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育,、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生,、去了解學(xué)生,、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn),、因材施教,。

(三) 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,，每一個(gè)人都接觸,、學(xué)習(xí)過心理學(xué),，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了,，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語,，那也不過是裝裝自己的門面罷了,?？梢哉f那是真的不懂心理學(xué)，更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,，我們才會(huì)更了解自己,、更了解學(xué)生,，從而更好的做好教育工作,。

(四)通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘,，原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,，通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，那就是：源于學(xué)生,，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生，把握人生!

(五)這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理,，人非生而知之者，不學(xué)習(xí),，不及時(shí)充電,，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),，我們就將被時(shí)代所淘汰。

有太多的感受,，溢于言表;有太多的工作,，等著我們?nèi)プ觥Ｗ鳛榘嘀魅?，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,，以其來促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇三

通過對(duì)心理健康教育的研究,、探討,、開展，結(jié)合學(xué)生實(shí)際,，我校大部分老師都寫了關(guān)于心理健康方面的論文、案例分析和調(diào)研報(bào)告,。

大部分學(xué)生從心理不健康向健康的方向轉(zhuǎn)化。如四年級(jí)的申閏武同學(xué)曾經(jīng)嚴(yán)重違紀(jì),，有時(shí)上課他競在地上打滾,。自開展心育活動(dòng)起，在老師的耐心教育下,，這個(gè)貪玩好動(dòng)的男生慢慢開始好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在已成為全班最守紀(jì)律的學(xué)生之一,。又如三年級(jí)的張海洋，他經(jīng)常逃學(xué),，針對(duì)這種情況，老師不厭其煩的找他個(gè)別談話,，動(dòng)之以情，曉之以理,。真誠所至，金石為開,。如今的張海洋以是班里的學(xué)習(xí)尖子，與過去厭學(xué)相比,，判若兩人。

心育工作的開展，優(yōu)化了班級(jí)管理,，學(xué)生的思想品德在心育中逐漸升華。心育前,，有個(gè)班級(jí)管理不善,，常出亂子,。經(jīng)過三年努力,，現(xiàn)在該班基本上實(shí)現(xiàn)了學(xué)生自治,，班風(fēng)大有好轉(zhuǎn),。由于全校師生的通力協(xié)作,，學(xué)生中形成了講文明,、守紀(jì)律,、做益事的校園新風(fēng)尚,。

以教育科研為動(dòng)力，促進(jìn)心理健康教育發(fā)展

學(xué)校心理健康教育,，主要是一種面向?qū)W生的全新的教育活動(dòng)，而且是一種科學(xué)性和實(shí)踐很強(qiáng)的教育活動(dòng),。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要,，但能使他們?cè)诮逃虒W(xué)實(shí)踐中應(yīng)用更加重要,。為此，我們動(dòng)員教師參與到心理健康教育科研中來,，讓他們邊實(shí)踐邊科研，在實(shí)踐中不斷提高,，再回到實(shí)踐中去，反復(fù)循環(huán),，形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格,。在課題研究實(shí)施的過程中,，課題組成員積極撰寫論文,，及時(shí)總結(jié)心得體會(huì),，用于指導(dǎo)教學(xué),，并進(jìn)行教育科研，以教育科研為動(dòng)力不斷地推動(dòng)了心理健康教育的發(fā)展,。

進(jìn)行學(xué)科滲透,。課堂是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道,，當(dāng)然也是落實(shí)心理健康教育的主渠道,。校園生活對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到很大影響,，其中最重要的是學(xué)生的課堂學(xué)習(xí),，因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué),，教師的教育教學(xué)行為與方法,、師生間的情感交流,、學(xué)生間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境,。所以我們除了開設(shè)專門的心理健康教育輔導(dǎo)課以外,，把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來抓,。只有每一個(gè)教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能,，運(yùn)用心理學(xué),、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué),，把心理健康教育滲透到每一門學(xué)科,、每一節(jié)課堂之中,，心理健康教育才真正得到了體現(xiàn),。

把學(xué)生的不良行為消滅在萌芽時(shí)期。去年下學(xué)期,，據(jù)學(xué)生反映，高年級(jí)個(gè)別學(xué)生在來回學(xué)校的路上有吸煙的不良行為,。我們得知這一情況之后,，及時(shí)進(jìn)行了核實(shí),，確有此事,，于是我們把吸煙的幾位學(xué)生請(qǐng)到學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)室,，進(jìn)行了耐心而細(xì)致的教育,，通過及時(shí)的教育,，使他們深刻的認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性，并決心痛改前非,，不再吸煙了,，針對(duì)此事我們?cè)谌W(xué)生中宣傳有關(guān)吸煙的幾大害處,，a,、違反了校規(guī)及《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。b,、影響了自身的身體健康(煙里含有一種有毒物質(zhì))c,、浪費(fèi)了錢物,。d,、同時(shí)吸煙也影響了學(xué)校的衛(wèi)生,。e,、煙霧吐出來污染了空氣g,、煙牙嚴(yán)重影響了容貌f,、而且亂丟的煙頭有可能導(dǎo)致火災(zāi),，進(jìn)而燒毀房屋,，甚至引起爆炸摧殘人身,，殃及生命(并舉了一些具體的實(shí)例),，從此以后再?zèng)]聽說過或發(fā)現(xiàn)有學(xué)生吸煙了,。

耐心挽救心理反常的學(xué)生,。譬如本期來我校五年級(jí)學(xué)生曾靖同學(xué)在家不吃早餐,，在學(xué)校不吃中餐,，餓得面黃肌瘦,，讀書也是三天打魚,，兩天曬網(wǎng),，整天思念在外打工的媽媽,，班主任對(duì)此與家長進(jìn)行了及時(shí)的聯(lián)系，也做了多次工作,，但這一問題一時(shí)無法得到妥善的解決，遠(yuǎn)在外地打工的父母十分著急,，在家監(jiān)管的奶奶也萬般無奈,，奶奶專程送他來學(xué)校多次,，并要求學(xué)校停餐算了,，學(xué)校沒有答應(yīng)她的要求，學(xué)校得知這一情況以后,，立即找他進(jìn)行談心,，很快弄清了事情的原因(是因?yàn)槭罴倨陂g父母過于溺愛而引起的),，學(xué)校老師首先及時(shí)肯定了他以前所取得成績,，肯定他天生的素質(zhì)(因人較聰明，樣子長得逗人喜愛),，因勢利導(dǎo)，提出怎樣才有強(qiáng)健的身體,，怎樣才能學(xué)好文化科學(xué)知識(shí)，從而來報(bào)答父母和祖國,，通過我們耐心及時(shí)的教育之后,，他答應(yīng)堅(jiān)持每天三餐不間，做到不曠課了,。從那天開始,，直到現(xiàn)在堅(jiān)持提早到校,，在校就餐,，再?zèng)]有出現(xiàn)反常現(xiàn)象,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇四

20xx年10月21日至22日,，我參加了心理健康教育培訓(xùn),。老實(shí)說,，我去之前真的有點(diǎn)猶豫,，甚至有點(diǎn)抱怨,。當(dāng)時(shí)想,，我又沒有這方面的知識(shí),，去能有多少收獲呢,？怕是一種折騰吧,！然而培訓(xùn)完,，我有一個(gè)出乎意料的感受：不虛此行,。

曾經(jīng)看到過這樣一句話：“世界上有多少人就有多少顆心,，每顆心都有自己獨(dú)特的聲音?！狈磸?fù)著摸，耐人尋味,。的確，每個(gè)人的內(nèi)心是廣闊的天空,，是浩瀚的海洋,，具有豐富而神秘的內(nèi)含,。作為一名教師,，我們每天面對(duì)的是一個(gè)個(gè)鮮活的生命個(gè)體，他們的內(nèi)心世界何嘗不是豐富多彩,、變化萬千的呢？我們只有從“心”抓起,加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,使他們形成健康的心理,才能為孩子的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

通過良辰教授的講解，我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無到有,，從淺到深,。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，能平衡過去,。

聽了良辰老師的講座，讓我明白,，學(xué)生出現(xiàn)逆反,、任性等問題,，是由于多種原因造成的,，并非故意和老師作對(duì),。而且,，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們包容和幫助的對(duì)象,，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,，我們老師應(yīng)該不嫌棄他們，而且要真誠地幫助他們,。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對(duì)象“對(duì)癥下藥”時(shí),，就能耐下心來想辦法,，而不是怨天尤人或大動(dòng)干戈,。如此一來，我們教師的心理問題不是也緩解了嗎,？另外，對(duì)我們的具體行動(dòng)也很有指導(dǎo)性,。在當(dāng)前形勢下,，如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時(shí)代人才是學(xué)校所面臨的一個(gè)新問題,。也是學(xué)生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ),。作為教師,，應(yīng)該首當(dāng)其沖去為他們做些什么,。

開展心理健康教育,，不只是一兩位教師的事，它需要全體教師的重視和參與。更需要其他各科老師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn),，把心理健康教育的原則，方法充分運(yùn)用到教學(xué)中,，兩者有機(jī)結(jié)合,，確保學(xué)生健康成長,，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展，為適應(yīng)未來的社會(huì)需要在能力上和心理上作好準(zhǔn)備,。

利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒,，使學(xué)生有良好的情感生活,。教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，保持心理相容,。一個(gè)學(xué)生能與周圍人保持一種融洽,，正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感,，歸屬感和自信心,。

加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育在新形勢下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,。教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈。學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。讓我們每一個(gè)人都來關(guān)心,、維護(hù)孩子的心理健康,，讓他們的身心都得到充分,、健康地發(fā)展，使他們真正成為健康的人,。

幫助學(xué)生確立良好的“自我意向”,，是擁有健康心理和快樂生活的關(guān)鍵,。因此坦然地自我悅納,，即以積極、贊賞的態(tài)度來接受自己，并設(shè)法消除各種附加于上的“不良信息”,，不自己給自己找麻煩,。只有在心理上承認(rèn)和接受了自己，才能進(jìn)一步地美化自己,、喜歡自己,。我們?cè)谏钪锌傆腥缫夂筒蝗缫?，但要有樂觀的生活態(tài)度,。同樣有半杯水，消極者說：“我只剩下了半杯水,。”積極者說：“我還有半杯,！”同樣擁有，卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價(jià)值判斷,，也是兩種截然不同的自我心理暗示。教師要時(shí)時(shí)給學(xué)生一個(gè)積極進(jìn)取的心理暗示,，告訴他們：我相信我能行，加油,！

此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然很短，但在我的心理卻激起了層層漣漪,。我相信這次培訓(xùn)給我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性,，影響我的生活，影響我的工作,，影響我的人生,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇五

8月19—20日,，我有幸參加了全市中小學(xué)心理健康教育教師專業(yè)素質(zhì)提升論壇,，論壇專門邀請(qǐng)了中央電視臺(tái)《心理訪談》節(jié)目特邀主持人楊鳳池,，中國康復(fù)研究中心心理科劉松懷兩位知名專家,，分別做了《分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)》與《心理咨詢的基本技術(shù)》的專題講座,，兩位專家與現(xiàn)場的參會(huì)教師進(jìn)行了積極互動(dòng)交流。講座非常的精彩,，氣氛特別的高漲，收獲也特別的豐富,。

楊老師的講座風(fēng)趣幽默,，他能把如此深?yuàn)W抽象的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)講得那么的通俗易懂,，真不愧是心理學(xué)界的大咖,。我們從他的身上學(xué)到了以前不曾學(xué)到的很多東西,?！胺治鲶w驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”是他自己發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術(shù)，實(shí)用耐用且好用,，專業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放，讓學(xué)員們一下子容易領(lǐng)會(huì)他的精神,。“我不想做‘暴君’”,，“愛你恨你我的父親”,，“逃跑的留學(xué)生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏,，讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場,，一起跟專家體驗(yàn)這“心與心的交流”……一幕幕,，一場場，一句句,，一個(gè)個(gè),，不僅讓我們欣賞到了專家的風(fēng)采,，更讓大家也體驗(yàn)到了以前從沒有體驗(yàn)過的各種真實(shí)咨詢場面，理論聯(lián)系實(shí)際的應(yīng)用并解析了“分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”,。具體操作思路：

一,、假設(shè)與評(píng)估；

二,、分析與修通,；

三,、體驗(yàn)與結(jié)束,。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術(shù)，其次再說嘗試應(yīng)用,。

劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢的基本技術(shù)”，他主要從九個(gè)方面分析講述了這些技術(shù)的應(yīng)用跟技巧,。劉老師分享的九大技術(shù)分別是：

一、建立和諧人際關(guān)系的重要技巧,；

二,、身心語言貫注的技巧；

三,、選擇咨詢內(nèi)容的技巧,；

四,、詢問對(duì)方的技巧,；

五,、傾聽的技巧；

六,、理解接納對(duì)方情緒的技巧,；

七,、覺察和洞察的技巧,；

八、鏡映對(duì)方的技巧,；

九、達(dá)成一致溝通目標(biāo)的技巧,。

劉老師對(duì)每種技巧需要把握的側(cè)重點(diǎn)都一一做了講解和演示，這樣就使得學(xué)員們對(duì)技巧的運(yùn)用更加直觀,。

給我印象最深的是劉老師講的第六種技巧,，即理解接納對(duì)方情緒的技巧,，此種技巧也叫“共情四部曲”：先放下自己的標(biāo)準(zhǔn),；認(rèn)真傾聽對(duì)方內(nèi)心的感受和情緒,；體驗(yàn)對(duì)方的感受和情緒,；反饋給對(duì)方感受和情緒,。他給我們現(xiàn)場提供了幾個(gè)實(shí)際案例，然后幫助學(xué)員們總結(jié)歸納,，最后基本形成了以下固定的句式：當(dāng)我聽到剛才你說的話時(shí)，我能體會(huì)到你有一種……（表達(dá)情緒的專業(yè)術(shù)語）的感覺,，你很……,，甚至……,，可是,，……。并且劉老師強(qiáng)調(diào)在做共情時(shí),，語氣必須低沉,，緩慢,，甚至就是那種有氣無力的表達(dá),，并且時(shí)不時(shí)地稍作停頓，如此這樣,，才能真正做到與來訪者感同身受,，便于跟來訪者很快建立和諧融洽的關(guān)系。在現(xiàn)場,，劉老師提供了個(gè)別場景，然后點(diǎn)名讓學(xué)員們進(jìn)行嘗試共情,，效果相當(dāng)明顯,。不過，在進(jìn)行表述過程中,，由于每個(gè)人對(duì)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)掌握的不是很一樣到位,，所以專業(yè)術(shù)語的表達(dá)就有點(diǎn)那個(gè)“茶壺里煮餃子——有口說不出”的感覺,，反正我自己能明顯感覺得到,。

“學(xué)然后知不足”,，大師們深入淺出的講解,，讓我深切感受到自己作為一名基層心理工作者乃至基層教育工作者，對(duì)心理學(xué)與教育學(xué)方面的知識(shí)了解掌握是那么的少之又少,。這就需要我們?cè)跐撔膹慕痰耐瑫r(shí),，一定要多多翻閱學(xué)習(xí)關(guān)于心理學(xué)方面的知識(shí),，或是自學(xué)抑或是培訓(xùn)，總之，只有作為教書育人的我們心理健康了,，才可能培養(yǎng)塑造出身心皆健康的學(xué)生,！

再有,，在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪?，我們都只積極關(guān)注孩子們的顯性教育——成績分?jǐn)?shù),，卻忽略了那些最最重要的隱性教育——心理健康,，這就導(dǎo)致了當(dāng)今社會(huì)孩子們抑郁,、自殺,、校園暴力事件的防不勝防,，接踵而至,。誠然，教育也不僅僅只是教師的工作,，社會(huì)家庭也都有責(zé)任，但是作為專門從事育人工程的我們,，對(duì)于育人方面造成的不當(dāng)和損失,，我們又何嘗沒有一丁點(diǎn)的責(zé)任,。為此,，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的專業(yè)的心理健康教師勢在必行?。,?！

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇六

這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺,，感想頗多,。我想就此問題談?wù)勛约耗w淺的體會(huì)。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),，使我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從少到多,，由淺入深。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且也包括心理方面沒有任何問題,，如能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過去,。

我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此,，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn),。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力,。

學(xué)生的心理健康對(duì)其一生都有極為重要的影響,，我們總能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,，為學(xué)習(xí),，為人際關(guān)系等等,，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注,。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹,，我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧,、感情、意志,、信念,、自我意識(shí),。因此,，教師要運(yùn)用“同樣的東西”對(duì)學(xué)生“施加影響”。所以,，在層出不窮的新現(xiàn)象,、新問題面前,，心理健康教師力求“對(duì)癥下藥”,，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因,，既包括學(xué)校因素,，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包括家庭,、社會(huì)因素,，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境,，社會(huì)風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾時(shí),，就應(yīng)該會(huì)同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng),；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程,。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

這一課程越是學(xué)習(xí),，我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,，我必須不斷地學(xué)習(xí),，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,，不斷的學(xué)習(xí)成長,。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去，進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇七

短短2天的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí),，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，明白了教師不僅僅要教書,，更重要的是要育人。現(xiàn)就對(duì)本次培訓(xùn)談一談自己的體會(huì)：

小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,，教師要尊重學(xué)生,，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境,，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠真正的快樂學(xué)習(xí),，快樂成長！真正的心理健康教育不是嘴頭上說說也絕不是每周一,、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合,，需要"潤物細(xì)無聲"的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成,；需要教師潛移默化的培養(yǎng),。所以學(xué)校日常活動(dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活。

學(xué)習(xí)回來后,，為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，加強(qiáng)全體學(xué)生心理健康教育發(fā)展,，我們將從以下幾方面著手：

（一）創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境

一個(gè)學(xué)生要在以后的生活中適應(yīng)社會(huì)，就必須學(xué)會(huì)與人交往,，溝通,。因此，作為一名小學(xué)教師,，我們應(yīng)該積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在學(xué)生性格發(fā)展,、與人溝通以及學(xué)生的目標(biāo)培養(yǎng)上。為孩子們營造好良好的心理健康成長環(huán)境，建設(shè)和諧平等的集體,，這才是我們作為教師應(yīng)該積極追求的。為此,，我們也建起了我校的心理咨詢室,，健全完備心理咨詢室的規(guī)章制度，并有兼職心理咨詢師解決學(xué)生的各類心理問題,。

（二）創(chuàng)造環(huán)境，多樣教育

為了提高學(xué)生的心理健康水平,，除了常規(guī)教育外，還要注意在耳濡目染中促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展,，這主要有賴于學(xué)生所處班級(jí)心理環(huán)境的狀況。老師在教學(xué)實(shí)踐和日常生活中,，要不斷提高自己各方面的能力,，保持積極向上,、平和開朗的心境，用自己的人格魅力,，潛移默化地影響學(xué)生,。

積極開展班級(jí)文體活動(dòng)，使學(xué)生們的過激情緒在文體活動(dòng)中得到釋放,，幫助一些學(xué)生克服自卑、焦慮情緒,。對(duì)于他們?cè)诟鞣N活動(dòng)中取得成績,，那怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,，老師都要大力鼓勵(lì),，充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)積極性,。小學(xué)生以鼓勵(lì)為主，好孩子是夸出來的,，營造一個(gè)充滿信心積極向上的氛圍，激發(fā)他們看到自己的成績,；長處,，繼續(xù)努力,，更加勤奮，力爭全面發(fā)展的上進(jìn)心,。經(jīng)常開展集體主義的教育,，讓學(xué)生樹立愛學(xué)校班級(jí)的集體榮譽(yù)感，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的精神,，良好的班級(jí)集體融洽師生,、同學(xué)關(guān)系，對(duì)學(xué)生個(gè)體能產(chǎn)生巨大的吸引力,，使離群獨(dú)處的學(xué)生感到集體的溫暖,，幫助其矯正不健康的異常心理,。開展立大志創(chuàng)大業(yè)主題班會(huì),，消除一些人的虛榮驕傲狂妄心理等情緒,，通過開展一系列活動(dòng)，增進(jìn)人際交往,，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心健康全面發(fā)展,。

（三）教師要為人師表

教師心理不健康就導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,，就不能正確的處理學(xué)生之間,、教師之間,、家庭之間的問題,，這些問題一旦爆發(fā),，就可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。其次教師要做到語言規(guī)范,。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低,，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。另外,，作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí),，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作

中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

今天,，心理健康狀況對(duì)學(xué)習(xí),、工作及思想的影響為越來越多的人所重視，學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容,。但是,，在與學(xué)生家長密不可分的家庭,，對(duì)子女的心理健康教育尚是一片空白,。有很多望子成龍,、望女成鳳的父母只重視子女學(xué)業(yè)成績,、只關(guān)心子女的身體健康,，存在著重智輕德,，重身體鍛煉輕心理保健的誤區(qū)。個(gè)別家庭,，不僅不能意識(shí)到孩子的心理需要,，而且面對(duì)子女的反常行為往往采取粗暴簡單的教育方式；有的父母則在孩子成長中所面臨各種生理,、心理問題時(shí)不能及時(shí)地給予指導(dǎo)和幫助，導(dǎo)致子女產(chǎn)生心理障礙,。望子成龍,、望女成鳳的家教心態(tài)可以理解,。但事實(shí)上很多家長對(duì)子女的教育與學(xué)習(xí)要求超過了子女的生理和心理承受限度,。并且,，當(dāng)孩子達(dá)不到預(yù)期的目的（如考試沒考好）時(shí),，“恨鐵不成鋼”的父母總是更加責(zé)難孩子不認(rèn)真,、不努力,，甚至打罵孩子,。結(jié)果造成的惡果是：子女怕學(xué)習(xí),、行為習(xí)慣也不好,；在學(xué)校與同學(xué)關(guān)系不好,，對(duì)老師的教育反感,；在家里與父母的關(guān)系更是一團(tuán)糟,。有些學(xué)生因此形成惡性循環(huán),，最終學(xué)習(xí)成績一落千丈,，與家長最初的愿望背道而馳。我們將從幾個(gè)方面對(duì)家長進(jìn)行教育：（1）全面耐心地了解自己的孩子,。家長應(yīng)充分關(guān)注他們的成長情況，及時(shí)了解孩子的情緒,、情感,、思想等精神世界,，給孩子充分傾吐和宣泄心理感受的條件和機(jī)會(huì),，注重孩子的心理發(fā)展,。（2）創(chuàng)造平等和諧的家庭氛圍,。父母對(duì)子女的錯(cuò)誤采取嚴(yán)厲懲罰,、無情打擊,，往往沒有起到教育作用,，反而使自己成為孩子的模擬對(duì)象,，并可能使孩子產(chǎn)生逆反心理,，影響孩子的人格發(fā)展,。（3）培養(yǎng)孩子的自立自強(qiáng)精神,。對(duì)子女的關(guān)心并不等于對(duì)其物質(zhì)上的絕對(duì)滿足,，也不是對(duì)其精神上的無原則放縱,。真正的關(guān)心和愛護(hù)是從小培養(yǎng)子女的自立自強(qiáng)精神,，鍛煉子女的受挫能力,。家庭與學(xué)校都必須重視孩子的心理健康教育,，老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識(shí),，建立和諧的師生或親子關(guān)系,，平等地同孩子交流,，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)并正確的指導(dǎo)孩子在成長期的行為變化,。同時(shí),，我們學(xué)校利用家長學(xué)習(xí),、家長開放日,、家長會(huì)等途徑,，堅(jiān)持不懈向家長提出各種建議,，指導(dǎo)家長開展家庭心理健康教育,。近期我們就“家校攜手,，共話成長”“感恩我在行動(dòng)”兩個(gè)話題召開了兩次家長會(huì)，效果很好,。

學(xué)習(xí)已結(jié)束，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí),，它會(huì)有一種延續(xù),，影響我的生活，影響我的工作,，影響我的人生,！為了讓學(xué)生健康快樂的成長,，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中,！

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇八

能夠參加到20xx年湖南省高校心理健康教育負(fù)責(zé)人研修班的學(xué)習(xí),，我感到非常幸運(yùn),。因此,，除了周五需要值班外,，從周一至周四都在空閑時(shí)間去聽了各位專家老師的講座,，這個(gè)過程中我是受益匪淺的。不僅學(xué)習(xí)到了更多的專業(yè)知識(shí),，還拓寬了視野,。在這短短的4天的培訓(xùn)中,，我卻對(duì)其中的很多觀點(diǎn)都印象深刻和感興趣,。

在第一天的培訓(xùn)中,，我對(duì)席老師的幾個(gè)觀點(diǎn)印象比較深刻,。第一,，小孩子是玩出來的,，要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練,，形成感覺統(tǒng)合,。在接觸心理學(xué)之前,，我對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)沒有認(rèn)識(shí)和想法,，但是在此之后,，我非常認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn),。不管是在今后的教學(xué)中還是對(duì)待自己的孩子方面,，我們都要注重感官功能的開發(fā),，有助于身心健康的發(fā)展,。第二，我們所面對(duì)的問題是適應(yīng)社會(huì)生活的功能性過程,。遇到問題不逃避而是面對(duì)它是我們選擇成長和變得更加強(qiáng)大的過程,，這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi)。第三,，學(xué)校應(yīng)該注重積極教育,。有研究者發(fā)現(xiàn)，幸福者會(huì)發(fā)展得更好,。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受,，而且對(duì)于個(gè)體未來的發(fā)展也是很有必要的,。第四,，發(fā)展教育咨詢有三項(xiàng)重點(diǎn)工作：課程,、實(shí)踐和督導(dǎo),。其中課程對(duì)于學(xué)校教育很重要是可以理解的,，它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重。但是實(shí)踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性,。實(shí)踐出真知，理論上的專業(yè)知識(shí)學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實(shí)踐的檢驗(yàn),！督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進(jìn)行的,，它不僅能促進(jìn)咨詢師咨詢能力的提升,，而且可以幫助咨詢師進(jìn)行疏解負(fù)面信息,，維持心理咨詢師的心理健康,。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進(jìn)來訪者的心理健康。

在第二天的培訓(xùn)中,，我對(duì)李媛老師的一些觀點(diǎn)也有很多感想,。第一，心理健康教育不是獨(dú)立王國,，而是與學(xué)校其他工作相融合的,。在李老師的整個(gè)講述的過程中,，這個(gè)觀點(diǎn)穿插在其中,，處處的工作都顯示了這個(gè)理念,，如她們學(xué)校的電子科技很厲害,，于是便充分利用這個(gè)人力、物力資源,，利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況,，開發(fā)學(xué)校心理健康教育app,，拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長的途徑,，是一種很便利的方式,。第二,，學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想,、心理和行為問題，注重方式方法創(chuàng)新,，分層分類開展心理健康教育工作，發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合,。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機(jī)應(yīng)變,，對(duì)具體問題做具體的應(yīng)對(duì),。針對(duì)問題/矛盾變化展開工作,，不能一成不變。第三,，尋找心理健康教育的資源,，形成育人合力。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學(xué)校的資源,，如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源,、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源、圖書館的心理學(xué)書籍推薦,、后勤集團(tuán)的園林科等,、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點(diǎn)項(xiàng)目、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機(jī)構(gòu)的兼職咨詢師等,。當(dāng)然不一定每個(gè)高校都可以開發(fā)出這些資源,，但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富,，推動(dòng)心育工作的發(fā)展,，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。第四,，不斷總結(jié)模型，強(qiáng)調(diào)機(jī)制了解,。總結(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作,。形成模型之后，我們可以更好地運(yùn)用和供人借鑒,。行為需要有依據(jù),，我們不僅需要理論基礎(chǔ),，也需要理解其背后的原理,，只有這樣我們才能更加靈活地運(yùn)用它。第五,，游戲沒有錯(cuò)，學(xué)生打游戲也是沒有錯(cuò)的,，但是如果無法控制自己的玩游戲的投入,，那么你玩游戲就是存在問題的,。這其中就涉及到自控力和自律的問題,，只有當(dāng)自己能夠隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來的時(shí)候，我們的這種沉迷才是健康,、適宜的,。

在第三天的培訓(xùn)中，我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問題,。對(duì)于這個(gè)內(nèi)容,，我最為印象深刻的一點(diǎn)就是我們是心理咨詢師,，對(duì)于心理咨詢范圍內(nèi)的`內(nèi)容要熟練地掌握,，而對(duì)于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn),。雖然我們不能夠做出診斷，但是對(duì)于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介,。遇到以下幾種來訪者情況,，我們需要及時(shí)轉(zhuǎn)介,。1,。具有自殺意念或是自殺嘗試,；2,。中度以上的焦慮、抑郁等障礙,；3。間斷反復(fù)發(fā)作,、持久的焦慮或抑郁障礙,；4,。伴精神病性障礙的抑郁障礙,；5,。近期嚴(yán)重社會(huì)應(yīng)激,，喪失或情感創(chuàng)傷。這五種情況我們需要爛熟于心,。若延誤病情可能會(huì)帶來嚴(yán)重的后果，不論是對(duì)咨詢師還是來訪者,。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運(yùn)用則還有賴于我們對(duì)于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解,，同時(shí)我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷,，如phq—9心理健康量表,、gad—7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等,。

在第四天的培訓(xùn)中,，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢上的知識(shí)和觀點(diǎn),。我收獲到了幾個(gè)印象深刻的點(diǎn),。首先,，更加詳細(xì)地了解到了精神障礙的內(nèi)容,，還了解到了各個(gè)流派對(duì)于心理咨詢的觀點(diǎn)與技術(shù)，對(duì)不同的來訪者可以采用不同的方法,，也可以多種方法融合使用,，關(guān)鍵是需要適合該來訪者,。其次,，徐凱文老師對(duì)于多重咨詢關(guān)系的問題進(jìn)行了闡述,，雖然我現(xiàn)在還不是老師,，但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師,，那么老師在做咨詢的時(shí)候就是具有雙重身份的,，也就和來訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系,，在這樣的多重關(guān)系下,，我們需要做的不是被這個(gè)所束縛，而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源,。最后,，對(duì)于咨詢中的倫理關(guān)系,，我今天也深刻地意識(shí)到他的重要性,，雖然目前還沒有遇到過法律糾紛,，但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個(gè)問題,，我們要提高專業(yè)知識(shí),、盡力去幫助來訪者,，也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠(yuǎn),。

短短四天的學(xué)習(xí)，我感覺自己收獲了很多的干貨,，也感受到了，原來有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué),，在心理健康做出自己的努力,，這種努力和熱情也深深地感染到了我,，讓我對(duì)于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往,，希望自己能夠繼續(xù)前進(jìn),，不斷地打好基礎(chǔ),，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，成為一位有想法,、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者,、工作者,。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇九

這次參加了20xx年兩天的心理健康培訓(xùn),，我學(xué)到了不少東西,，尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個(gè)字—以人為本,。

印象最深的是張老師用教師示范的方法,，讓大家明白了什么是真正的以人為本,，讓我對(duì)學(xué)生的教育方法,，有了新的認(rèn)識(shí),。比如說我們班剛轉(zhuǎn)來的李承霖同學(xué),，他是個(gè)有智力障礙的孩子，學(xué)生經(jīng)常告他狀,，他又罵我了，又打我了,，這是我們孩子正常的思維模式,，作為老師怕影響其他同學(xué)學(xué)習(xí),，也會(huì)批評(píng)他,，但是我們?nèi)ミ^從他的角度去想，他這是一種交朋友的方式,，這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),，不能老關(guān)注他的短處，這樣就會(huì)好很多,，我很幸運(yùn)能讓我就此心態(tài)改變，看每一個(gè)孩子都順眼了很多,。對(duì)他們也更耐心了,。作為教師我們只有一直學(xué)習(xí),。這樣能夠掌握新的知識(shí),，才能更了解孩子們的需求,。我們要把陽光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來,，給周圍的人帶來一片光,，不能總是一片烏云,，需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對(duì)身邊的每一件事,。

“做一名幸福的幼兒教師”當(dāng)張老師以他自身理解來與我們討論這個(gè)話題時(shí),，我腦海里亦涌現(xiàn)出想法,。這些想法或許還很幼稚,，甚至異想天開。但我卻依然堅(jiān)定地這樣去做:既然選擇做老師,，那我就要做一個(gè)幸福的幼兒教師。

有人說:一個(gè)人經(jīng)常有什么樣的行為,，就會(huì)有什么樣的習(xí)慣,，有什么樣的習(xí)慣,，就會(huì)有什么樣的態(tài)度,，有什么樣的態(tài)度,，就會(huì)有什么樣的性格,，有什么樣的人生,。只要老師不斷地去想自己的行為,，才能發(fā)現(xiàn)自己的行為習(xí)慣是怎么樣的，才能去審視自己的行為,。

做教育首先需要了解教育,。我可以將它八字概括:一個(gè)日子,，一個(gè)孩子,。不辜負(fù)每一天的教育生活,。善待每一個(gè)自己接手的孩子,。在難熬的日子里學(xué)會(huì)詩意的生活,，在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩意和遠(yuǎn)方。當(dāng)我們一直堅(jiān)持的去學(xué)習(xí),，才能有更強(qiáng)的能力,，做好自己的工作，加強(qiáng)我們的學(xué)習(xí),，提高我們的工作效率，才能做好我們的本職工作,。

從今天開始,，努力讓自己成為最好的老師，并為學(xué)生的終生發(fā)展高度負(fù)責(zé),。只有健康的體魄,，離不開我們每個(gè)人的價(jià)值。我們?cè)俅蔚牧私庾约?，認(rèn)識(shí)自己,，老師也鼓勵(lì)我們要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn),。做最好的自己,。

總而言之,，這次培訓(xùn)更新了我的理念，開拓了我的視野,，在我以后得工作上指了一條光明的道路,，在教育教學(xué)的路上，我會(huì)不斷思考,，不斷反思,，成為學(xué)生的良師益友。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇十

我印象深刻地記住了一句經(jīng)典的閩南話語———————“甘愿做,，歡喜受,。”是??！也許你對(duì)教師這一職業(yè)有太多矛盾的地方，社會(huì)責(zé)任大,，待遇一直很低,，腦體倒掛嚴(yán)重……這些都是教師產(chǎn)生心理問題的原因。但是,，我們作為一名教師要懂得自我調(diào)適自己的心理,，通過學(xué)習(xí)，我知道原來心情也是可以自我調(diào)適,，可以選擇的,。

“甘愿做，歡喜受”意思就是說,，這是您自己選擇的工作,，就要培養(yǎng)對(duì)他的興趣，培養(yǎng)對(duì)他的感情,，有高高興興地投入,，才有喜悅的收獲，當(dāng)您遇到困難時(shí),，你就會(huì)有堅(jiān)忍不拔的意志力,，對(duì)待工作、對(duì)待名利等等,，就會(huì)不屑于較量,，對(duì)待挫折，就會(huì)不悲觀喪氣,，在工作中就能時(shí)時(shí)保持樂觀向上的心理,。

當(dāng)然,，要做到性格開朗,，泰然處事,，決非一朝一夕之功。但只要我們平時(shí)留意加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng),，增強(qiáng)心理承受能力和行為的控制能力,，努力克服自己性格上的弱點(diǎn),，凡事都能想開一點(diǎn)，我們就一定可以做到樂觀向上,，泰然處事,。我的做法是：天天早晨洗漱完畢,，面對(duì)鏡子進(jìn)行心理暗示——————“今天又是嶄新的一天,，開開心心是一天,，愁眉苦臉也是一天,，我為什么不選擇開心呢,?！?/p>

我們的工作是教書育人，當(dāng)老師的,，要真正把教書育人作為最幸福的事情,。但是,，假如我們始終處于自卑、自暴自棄的生存狀態(tài)的話,，職業(yè)倦怠就不可避免了。應(yīng)該說，每個(gè)人的人生一輩子，都會(huì)有低谷和高峰期,，作為有知識(shí),、有文化、有理想、頭腦清醒的人，都是要追求幸福的，希望過上幸福的生活,。所謂幸福是人們對(duì)自己生活滿足程度的一種主觀感受,。幸福感是由人們所具備的客觀條件以及人們的需求價(jià)值等因素共同作用而產(chǎn)生的個(gè)體對(duì)自身存在與發(fā)展?fàn)顩r的一種積極的心理體驗(yàn)。從形式上講,，幸福感是一種心理體驗(yàn),。這種體驗(yàn)并不是某種轉(zhuǎn)瞬即逝的情緒狀態(tài)，而是基于主體自覺或不自覺地自我反省而獲得的某種切實(shí)的,、比較穩(wěn)定的正向心理感受,。就教師個(gè)體的生命而言，教育教學(xué)活動(dòng)占據(jù)了核心部分,，假如在教育教學(xué)過程中尋找不到人生的幸福,，那么他就找不到人生的幸福。

做個(gè)幸福的教師,，既是教育事業(yè)的要求,，也是教師個(gè)體生命的要求，就讓教育者和受教育者一起幸福起來吧,！自我認(rèn)同和幸福感同屬于人的精神世界,，無法外在強(qiáng)制，只能是內(nèi)發(fā)的,，只能起于自我認(rèn)同,，終達(dá)于內(nèi)心幸福,。樂教樂育在于你對(duì)幸福的認(rèn)同,，與有朝氣的學(xué)生在一起幸?？鞓贰?/p>

心與書交流,，是一種滋潤,，也是內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會(huì)，淡淡的喜愛在心中升起,，浮蕩的靈魂也漸回平靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)，不失信心地切入生活現(xiàn)實(shí),，裝點(diǎn)生活,。當(dāng)我們以古典的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)時(shí),，春日的香花,、夏日的小溪,、秋天的明月,、冬天的殘陽，都將以更美好的風(fēng)姿走進(jìn)我們完美的生活,。教師教學(xué)藝術(shù)的能力取決于教學(xué)經(jīng)歷,、對(duì)教學(xué)模式的駕馭能力，更在于老師的精神修養(yǎng),?！斑\(yùn)用之妙,，存乎于心”就是這個(gè)道理。心在享受,，藝術(shù)的造就就高,。

學(xué)習(xí)后，有很多心得,，想法也很多,，希望可以自我調(diào)適自己以前心理問題和職業(yè)倦怠。我現(xiàn)在很清楚地知道,，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人,，總能發(fā)現(xiàn)生活中點(diǎn)滴的幸福，并善于把它傳遞給身邊人,。這種人是真正的成熟的人,。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包容一切,，并學(xué)會(huì)重新去熱愛,，熱愛一切美好的人和事。常言道“送人玫瑰,，手留余香”,，讓我們教師的凝固的歲月生動(dòng)起來吧！讓感動(dòng)常駐心田,，并努力向我們的學(xué)生奉獻(xiàn)一份讓人感動(dòng)的思想和情懷,，愛心和詩意。愛心本質(zhì)上就是詩心,！當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩意,，生活也就變得無比清新明麗。

心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)100字 心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)800字篇十一

中小學(xué)教師承擔(dān)著培養(yǎng)祖國未來建設(shè)者和接班人的重任,。中小學(xué)生整體素質(zhì)的高低,，直接關(guān)系到國家和民族的命運(yùn)。具有健康良好的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的基本要求,，也是當(dāng)前加強(qiáng)學(xué)生道德建設(shè)工作的一個(gè)重要內(nèi)容和有效途徑,。新時(shí)代的教師不僅要完成“傳道、授業(yè),、解惑”的任務(wù),，而且還要做學(xué)生的知心朋友，成為一個(gè)合格的心理工作者和精神治療醫(yī)生,。教師的工作就是研究學(xué)生個(gè)性規(guī)律,，按其獨(dú)特的規(guī)律來培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。教師良好的個(gè)性人格是學(xué)生個(gè)性發(fā)展的不可替代的 “ 陽光 ” ,。教師的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。

心理不健康的教師最顯著的表現(xiàn)是，難以保持樂觀,、積極的心態(tài),。他們大多不關(guān)注學(xué)生的生理、心理和社會(huì)性發(fā)展特點(diǎn),，更不會(huì)根據(jù)這些特點(diǎn)創(chuàng)造性地運(yùn)用語言,，剖析教材，選擇教學(xué)方法,，營造課堂氣氛,。甚至有的教師忽視學(xué)生的性格、特長差異,，使用過激語言,，冷淡對(duì)待成績落后的學(xué)生，致使學(xué)生心理受到傷害,。教師的不健康心理會(huì)影響學(xué)生人生觀,、價(jià)值觀，有害于健全人格的形成,。教師消極,、暴躁、緊張的心理傾向會(huì)被學(xué)生仿效,，最終潛移默化地演變?yōu)閷W(xué)生自身的心理品質(zhì),。心理不健康的教師輕者表現(xiàn)為無故遷怒、惡語謾罵,、以罰代教等等,，嚴(yán)重者則發(fā)生虐打?qū)W生致殘致死的極端行為,。

那么,，究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理、產(chǎn)生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為：教師心理問題是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的內(nèi)外因素共同作用下形成的,。若教師無法對(duì)來自社會(huì),、家長、學(xué)校的壓力有效應(yīng)對(duì),，就容易產(chǎn)生心理行為問題,，從而導(dǎo)致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生。在當(dāng)前巨變的社會(huì)和教育改革的環(huán)境下,，家長和社會(huì)比以前任何時(shí)候?qū)W(xué)校尤其是對(duì)教師的期望都高,，要求過多，因此賦予教師很多的角色,，這也是眾所周知的事實(shí),。當(dāng)前環(huán)境下,，社會(huì)要求教師應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

( 1 )要根據(jù)一定社會(huì)規(guī)定的教育目的和學(xué)生身心特點(diǎn)培養(yǎng)人才，他便擔(dān)負(fù)起社會(huì)的代表者,、社會(huì)道德的實(shí)踐者和示范者的角色,。( 2 )要在教書育人中，遵循教育教學(xué)規(guī)律,，針對(duì)實(shí)際情況創(chuàng)造性地進(jìn)行因材施教,，他又要擔(dān)當(dāng)起傳道、授業(yè),、解惑者的角色,。( 3 )還要言傳身教，真正成為學(xué)生的楷模,，他需要擔(dān)當(dāng)起父母,、朋友或管理者的不同角色與學(xué)生進(jìn)行全身心的接觸。( 4 )從實(shí)際需要出發(fā),，培養(yǎng)當(dāng)前和未來需要的實(shí)用人才,，希望教師能成為研究者和人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者等等。

教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生,，往往是以上諸多之類的社會(huì),、家長寄予教師過高的期望，賦予教師太多的角色,，以至使教師產(chǎn)生角色沖突,，從而引起了心理問題。

首先是社會(huì),、家長對(duì)教師角色互為矛盾的要求造成的沖突,。

一方面在考試評(píng)價(jià)制度、課程,、中高考制度沒有根本性改革的今天,，家長對(duì)高分的迫切期望和社會(huì)對(duì)高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求,，以及對(duì)教育投入和教學(xué)資源的不足,，迫使教師不敢過多考慮學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法,，將最標(biāo)準(zhǔn)答案最直接向?qū)W生灌輸,，以提高課堂效率，獲取應(yīng)試高分,。另一方面,，社會(huì)也清楚認(rèn)識(shí)到二十一世紀(jì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)主要是靠勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動(dòng)力，他們又抨擊應(yīng)試教育，要求實(shí)施以發(fā)展創(chuàng)造力和個(gè)性的素質(zhì)教育,。因此,，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵,，尷尬不堪,。

其次，教師自身利益與教師的角色責(zé)任造成的沖突,。

教師是現(xiàn)代社會(huì)的一員,，他和別人一樣，有體驗(yàn)成功和成就的需要,。然而,，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久(一學(xué)年或一屆的時(shí)間，而且很慢很難出成果)的關(guān)系,，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景,。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個(gè)工作條件,、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教,。希望自己經(jīng)濟(jì)上豐裕，并且社會(huì)名望和自尊得到保障,。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中,，育人者和個(gè)人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安,，對(duì)自身工作不滿,，直到對(duì)教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理,。

再次,，教師偏低的社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突,。

新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者,、管理者、指導(dǎo)者,，而且還是心理工作者,、學(xué)者,、專家藝術(shù)家和社會(huì)活動(dòng)家,。教師這個(gè)角色確實(shí)是不好當(dāng)?shù)模绕渖鐣?huì)上還存在對(duì)教育事業(yè)的不理解和對(duì)教師的偏見,，教師經(jīng)濟(jì)待遇和職業(yè)地位偏低,，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷,，逐漸失去對(duì)教師工作的光榮感和使命感,。

還有教師角色定勢的沖突,，以及教師角色的彌散性造成的沖突。

教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者,，知識(shí)的權(quán)威者和傳授者,。但事實(shí)上在社會(huì)迅速發(fā)展的今天，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛運(yùn)用,，教師再也不是唯一的信息源,，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多,。教師有時(shí)被學(xué)生問得啞口無言,，教師權(quán)威受到挑戰(zhàn)，教師心理受到?jīng)_擊,。教師們強(qiáng)調(diào)的誠信,、真實(shí)、寬容和遵紀(jì)守法,，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法,、狡詐而發(fā)達(dá)的成名商人的事實(shí)駁得體無完膚，以至教師對(duì)如何扮演社會(huì)道德的實(shí)踐者和人類文明的建設(shè)者產(chǎn)生了心理困惑,。再有,，教師在改變學(xué)生的興趣、行為,、態(tài)度和價(jià)值觀等廣泛的責(zé)任里,，很難甚至無法證明取得什么成就。許多成果的“無形性”,，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個(gè)無底洞,，似乎永遠(yuǎn)做不完，永遠(yuǎn)看不到盡頭,，從而導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠,，甚至對(duì)教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振,、不求上進(jìn),。又因?yàn)榻處煱缪莸氖菫槿藥煴淼慕巧@種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂,，長此以往,，勢必會(huì)使心理不堪重負(fù)。如此長期超負(fù)荷的工作,，便會(huì)導(dǎo)致教師患有比一般人更多的心理障礙,，如自卑心理嚴(yán)重，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高,，神經(jīng)質(zhì),、抑郁癥和失眠等等時(shí)有發(fā)生。據(jù)報(bào)載,，青島市一名優(yōu)秀的小學(xué)教師,，在近二十年的教學(xué)生涯中，一貫對(duì)學(xué)生呵護(hù)有加,，頗受學(xué)生,、家長的愛戴，然而有一天卻因一學(xué)生上課時(shí)過于調(diào)皮,、搗亂而勃然大怒,，不能自已，對(duì)該學(xué)生連拉帶扯,，最后竟抓住學(xué)生的手在墻上蹭,。從心理學(xué)的角度分析，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的根本原因,，就在于多年累積下來的“ 心理疲憊素 ” 并發(fā)所致,。 心理學(xué)中有這樣一條規(guī)律： 控制不住是控制太多太過分的結(jié)果 。這就是為什么 “ 好老師成惡人 ” 的悲劇會(huì)一而再,、再而三地發(fā)生的深層次原因所在,。

長期以來，人們往往只重視教師的教育教學(xué)質(zhì)量,，只強(qiáng)調(diào)教師的奉獻(xiàn)精神與責(zé)任感,，而忽視對(duì)教師心理健康的維護(hù)。教師心理服務(wù)機(jī)構(gòu)的空白,，教師心理健康知識(shí)的缺乏及自我調(diào)控心理平衡能力的不足,，使教師的心理問題得不到及時(shí)的調(diào)整與治療，從而使教師的教育教學(xué)行為因此出現(xiàn)偏差,。心理學(xué)家認(rèn)為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)節(jié)手段,，是產(chǎn)生心理問題的直接原因。對(duì)教師而言,，教學(xué)任務(wù)重,，升學(xué)壓力大，工作超負(fù)荷等因素,，均可使他們精神負(fù)擔(dān)加重,，身心疾病增加。再者,，心理問題就如同常見病 “ 感冒 ” 一樣,，幾乎人人都會(huì)遇到,，教師也不例外,，因?yàn)榻處煵皇遣皇橙碎g煙火的神仙,，他們也有自己的喜怒哀樂和現(xiàn)實(shí)問題。如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決,，由此而產(chǎn)生的不良情緒長期得不到釋放,，日積月累，惡劣情緒最終會(huì)以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的極限而爆發(fā),。