人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

小學(xué)安全教育內(nèi)容100條溺水篇一

在炎炎夏日,，清涼的河水會誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個澡,。可是同學(xué)們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī),。那淙淙的河水誘惑著你,，當(dāng)你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉,。如果你就這樣悄無聲息的走了,，有沒有想過你們的父母?

俗話說的好“不怕一萬,，就怕萬一”。在前幾年,，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事,。一群孩子在無防護(hù)措施，沒人看管的情況下下河游泳,。

突然一個孩子,，慢慢的沉下去，當(dāng)岸上的孩子找來大人施救的時候,，那個孩子已經(jīng)奄奄一息了,。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸,，孩子就是不醒,。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了,。

這不是天災(zāi),！是人禍！是他們自己缺乏安全知識,，最終造成了不可挽回的慘痛,。

同學(xué)們，有時候危險總在我們不經(jīng)意的時候發(fā)生,，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件?，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來,。

所以我們必須珍惜自己的生命,，認(rèn)真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生,。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去,，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。

同學(xué)們,，讓我們行動起來：珍愛生命,！讓我們的世界充滿歡笑！

小學(xué)安全教育內(nèi)容100條溺水篇二

根據(jù)省,、市通知的要求,，在全國中小學(xué)生安全教育日，各學(xué)校切實開展以強(qiáng)化安全意識,，提高避險能力為主題的安全教育活動,，并扎實做好各項安全工作，現(xiàn)將所做工作總結(jié)如下：

一,、統(tǒng)一部署,，確?；顒禹樌M(jìn)行

我局與公安分局聯(lián)合給各中小學(xué)、幼兒園下發(fā)了《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳〈關(guān)于做好全國中小學(xué)生安全教育日主題教育活動的通知〉的通知》,，并召開了各單位的主管領(lǐng)導(dǎo)專題會議，分管安全工作的魏局長進(jìn)行了詳盡的部署與安排,。

二,、扎扎實實開展五個一活動

1、進(jìn)行一次安全專題教育,。各學(xué)校利用升旗儀式,、班會、黑板報,、觀看安全教育片等形式,，向?qū)W生進(jìn)行交通安全、食品衛(wèi)生安全,、傳染病防控,、防擁擠踩踏、防溺水,、防地震,、雷擊等安全知識教育。3月28日都司街小學(xué)邀請了石鼓區(qū)交警大隊法制辦謝主任來校給學(xué)生上了一堂以強(qiáng)化安全意識,，提高避險能力為主題的安全教育課,，師生深受教育。

2,、開展一次疏散演練活動,。我區(qū)有20余所學(xué)校3月28日下午組織學(xué)生開展了應(yīng)急疏散演習(xí)活動。尤其是人民路小學(xué)制定了切實可行的疏散演習(xí)活動方案,，使演練活動達(dá)到預(yù)期的效果,。松木中學(xué)開展了校園防地震師生安全逃生演練，演練前班主任做好學(xué)生的動員工作,，學(xué)習(xí)有關(guān)避震知識,，熟悉應(yīng)急避震的正確方法，懂得在地震發(fā)生時如何自我保護(hù),。演練中按活動方案有序地進(jìn)行,，收到很好的效果。通過演練活動,，培養(yǎng)了學(xué)生遵守紀(jì)律,，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，提高突發(fā)事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力,。

3,、開展一次安全隱患排查,。各學(xué)校對校舍,、學(xué)校安全保衛(wèi),、水,、電,、消防器材,、教學(xué)設(shè)施,、學(xué)生上學(xué)放學(xué),、課間活動等進(jìn)行了拉網(wǎng)式排查,，發(fā)現(xiàn)問題及時整改,，責(zé)任到人,。

4、舉辦一期傳染病防控培訓(xùn)班,。春季是傳染病多發(fā)季節(jié),，因此各校組織學(xué)生舉辦了一期傳染病防控培訓(xùn)班，有的學(xué)校還邀請了區(qū)衛(wèi)生,、防疫部門的專家來校講課,。這樣使學(xué)生更好地掌握了傳染病防控知識。

5,、組織一次上街宣傳活動,。有的學(xué)校編排了精彩的安全教育文藝節(jié)目，利用3月28日安全教育日上街宣傳演出,，贏得了社會的好評,。

小學(xué)安全教育內(nèi)容100條溺水篇三

一、在學(xué)校的要求下日常教育

1,、在班級的日常安全教育,，遵守社會上的法規(guī)制度和學(xué)校的各種規(guī)章制度，加大這些規(guī)章制度的宣傳力度,。

2,、飲食衛(wèi)生安全教育，不在地攤上買吃零食,，不吃過期的不合格的食品,。

3、交通安全教育,，遵守交通規(guī)則,。

4、自我保護(hù)安全教育,，學(xué)習(xí)自我保護(hù)知識,，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

5,、衛(wèi)生安全教育,，注意個人衛(wèi)生,，環(huán)境衛(wèi)生，一旦得了傳染性的疾病,，要按照要求在家隔離修養(yǎng),。

6、不同時期內(nèi)的安全教育,，如夏季的防雷電教育,，不到水庫里游泳;

7、對學(xué)生進(jìn)行有關(guān)地震,、火災(zāi)等方面相關(guān)知識的講解，讓學(xué)生從不同角度了解各種可能發(fā)生的自然災(zāi)害,，學(xué)會判斷和預(yù)見,，并掌握防范、自救和互救的相關(guān)知識,。

8,、利用班會了解預(yù)防一些常見病，掌握簡單的自我防護(hù),、救護(hù)知識,，增強(qiáng)鍛煉，逐步養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,。

9,、提高學(xué)生自我防范、自我保護(hù)意識,，讓學(xué)生學(xué)會一些安全常識,，學(xué)會一些防范技巧，增強(qiáng)遇到意外時的自衛(wèi)能力,。

10,、學(xué)會一些應(yīng)對敲詐、搶劫,、綁架,、恐嚇和性侵犯等突發(fā)事件的方法、技能,，避免和減輕特定傷害,。

11、學(xué)會選擇健康文明的生活方式,，學(xué)習(xí)識別毒品的知識和方法,，拒絕毒品和煙酒的誘惑。

二,、對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,。

1,、每時每刻對學(xué)生進(jìn)行《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的教育,，讓學(xué)生以此為范,，導(dǎo)之于行。

2,、教育學(xué)生要團(tuán)結(jié)友愛,，互相幫助。

3,、結(jié)合情境,，適時對學(xué)生進(jìn)行品德教育。

三,、關(guān)心學(xué)生身心健康,。

1、對學(xué)生進(jìn)行日常衛(wèi)生保健知識的講解,，使學(xué)生樹立正確的衛(wèi)生意識,。

2、教育學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì),。

3、在班級之中努力營造寬松和諧的心理氛圍,。

4,、密切注意學(xué)生群體和個體的心理動向，進(jìn)行適時教育,。

四,、加強(qiáng)與家庭場區(qū)的合作

1、建立學(xué)校家庭互訪制度,。

2,、通過走訪和家長聯(lián)系冊的形式密切與家長的聯(lián)系。

3,、加強(qiáng)家校聯(lián)系,。在本學(xué)期主動與家長們保持聯(lián)系，將一些孩子的表現(xiàn)通知家長,，共同商量對策,。

小學(xué)安全教育內(nèi)容100條溺水篇四

新的學(xué)期開始了，為了進(jìn)一步做好低年級安全教育教學(xué)活動,，提高學(xué)生的安全意識和安全素質(zhì),，預(yù)防安全事故的發(fā)生，結(jié)合我校的教育實際，特制定安全宣傳教育和安全常識教學(xué)計劃如下：

一,、學(xué)情分析

本學(xué)期我擔(dān)任一年級的安全課教學(xué)工作,，本班有學(xué)生22人。剛進(jìn)校門,，年齡小,，愛說、愛動,、愛表現(xiàn),，天真爛漫，喜歡玩耍,，對于學(xué)校的生活充滿了渴望,，對于學(xué)校班級的各項紀(jì)律、規(guī)定都不了解,，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣處于尚未形成階段,。他們對安全知識了解的太少，自我保護(hù)意識不夠強(qiáng),。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.通過學(xué)習(xí),，讓學(xué)生提高自己的安全意識,。

2.讓學(xué)生知道各種危險的預(yù)防及應(yīng)對措施。

3.讓學(xué)生掌握必要的安全知識和生存技能,。

三,、教學(xué)措施

1.利用各種形式的活動來提高學(xué)生的安全意識，掌握必要的安全知識,、預(yù)防及應(yīng)對措施,，讓學(xué)生從中真正感悟到安全的意義和價值。

2.平時重視交通,、飲食,、體育、人身,、用電等安全,，做到安全教育天天講，時時講,，處處講,，努力打造“平安班級”、“平安校園”,，做到無意外事故發(fā)生,，無學(xué)生人身傷亡。

四、工作任務(wù)和措施

1.大力加強(qiáng)道路交通安全教育,，通過學(xué)校和家庭合作教育,，在日常生活中多講多監(jiān)督，提高學(xué)生的道路安全意識,，掌握交通規(guī)則并時刻謹(jǐn)記并遵守,。

2.多方協(xié)同，齊抓共管,。我校主動與公安交警,、交通等部門聯(lián)系，密切配合,，及時溝通情況,，共同解決實施宣傳教育工作中遇到的.困難和問題。把此項工作與創(chuàng)建“平安校園”活動結(jié)合起來,，切實做好中小學(xué)生道路交通安全宣傳教育工作,。

3.在條件許可的情況下，學(xué)校聘請專業(yè)人員講授交通安全課,，向?qū)W生宣傳交通安全法律,、法規(guī)和安全常識。

4.利用安全課,、主題班隊會,、校園網(wǎng)、板報,、知識競賽,、演講等形式，定期開展安全專題教育,，來豐富學(xué)生的安全知識,，提高學(xué)生的教育意識。

5.充分利用電教手段,，通過看錄像短片等形式加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育,。

6.重視學(xué)校宣傳陣地的宣傳作用，不失時機(jī)的利用學(xué)校黑板報,、校園廣播等對學(xué)生進(jìn)行安全教育的宣傳教育,。

7.發(fā)揮學(xué)校法制宣傳教育的主渠道作用，實現(xiàn)學(xué)校,、社會,、家庭三方教育的有機(jī)結(jié)合，加強(qiáng)對我校學(xué)生法制宣傳教育工作,，培養(yǎng)學(xué)生遵守交通法規(guī),，注意各種安全的意識。

8.通過上網(wǎng)查資料等方式，使學(xué)生了解各種安全知識,，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識和應(yīng)對安全事故的基本技能,。

小學(xué)安全教育內(nèi)容100條溺水篇五

一、指導(dǎo)思想

堅持認(rèn)真貫徹落實市教育局和關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校安全工作的有關(guān)文件精神和部署,，扎扎實實做好校園安全,、綜治等各項工作。構(gòu)建和諧社會,，本著對人民利益高度負(fù)責(zé)的精神,，充分認(rèn)識學(xué)校安全工作的重要性，要牢固樹立“珍愛生命,、安全第一,，責(zé)任重于泰山”的思想，以構(gòu)建“和諧校園”為目標(biāo),，扎實開展“平安校園”創(chuàng)建活動,，確保師生和校園安全。

二,、工作目標(biāo)

以校園安全,、交通安全、食品衛(wèi)生安全,、消防安全,、防溺水安全、上下樓梯安全,、學(xué)生假期安全、教育教學(xué)安全和學(xué)生心理安全為重點,，遵循“積極預(yù)防,、科學(xué)管理、全員參與,、各負(fù)其責(zé)”的方針,，牢固樹立“居安思危、警鐘長鳴,、常抓不懈”的思想,，堅持“重在規(guī)范制度管理，嚴(yán)在良好行為養(yǎng)成,，貴在督促檢查到位,，實在隱患整治徹底”的工作思路，增強(qiáng)師生員工的安全防范意識,，健全安全工作各項制度,，拓展安全知識宣傳教育面，建立健全安全管理長效機(jī)制，消除安全隱患,，為全校師生創(chuàng)建良好的文明育人環(huán)境和校園安全環(huán)境,，促進(jìn)學(xué)校安全工作步入科學(xué)化、規(guī)范化和法制化軌道,，保障學(xué)校教育事業(yè)的可持續(xù)健康發(fā)展而努力,。

三、工作措施

（一）狠抓制度建設(shè),，建立安全工作長效機(jī)制

1,、健全落實安全工作常規(guī)管理制度。切實做好各類安全制度的修訂完善工作,，并繼續(xù)推行崗位責(zé)任制度,、安全教育制度、安全檢查制度,、集體外出和大型活動審批制度,、應(yīng)急救援制度、事故報告制度,、安全事故責(zé)任追究制度等,，做到管理無疏漏、無盲區(qū),，使安全工作規(guī)范有序,。

2、健全落實安全工作責(zé)任與考核制度,。學(xué)校全體教職員工履行各自崗位本職工作職責(zé)的基礎(chǔ)上,，同時承擔(dān)安全管理工作職責(zé)，做到“誰主管,，誰負(fù)責(zé),；誰在崗，誰負(fù)責(zé)”,，形成學(xué)校安全工作“人人都要抓,，人人都要管”的工作格局。

（二）狠抓教育培訓(xùn),，提高師生安全防范能力

1,、切實把安全教育納入課堂教學(xué)。必須按要求開設(shè)安全教育課,，積極開展“安全知識進(jìn)校園,、進(jìn)課堂”、“尋找身邊安全隱患”等主題活動,，對學(xué)生進(jìn)行日常安全知識教育,，自護(hù),、自救、防災(zāi),、逃生能力教育,。切實抓好“中小學(xué)生安全教育日”、“防災(zāi)減災(zāi)日”,、“安全教育月”,、“‘119’消防宣傳日”等主題宣傳教育活動。

2,、開展“每天一分鐘”,、節(jié)假日放假前半小時”安全警示教育。不斷創(chuàng)新安全教育方法,，尋求安全教育載體,，拓寬安全教育工作思路，提高安全教育的針對性,、科學(xué)性和實效性,。

3、健全應(yīng)急救援機(jī)制,。進(jìn)一步制定和完善科學(xué),、實用的事故應(yīng)急救援預(yù)案，不斷深化演練工作,，結(jié)合學(xué)校實際,，確保每月至少開展一次師生應(yīng)急演練。

小學(xué)安全教育內(nèi)容100條溺水篇六

看到這個題目,，我的腦海立刻浮現(xiàn)出二叔被車撞了那慘不忍睹的一幕,。雖然時隔近一年，但是現(xiàn)在回想起來還是心有余悸,、教訓(xùn)深刻,。

那是去年四月初的一天，我,、爺爺,、二叔準(zhǔn)備去一個親戚家,，這時馬路上人來車往,，川流不息。我們各騎著一輛摩托車,，二叔飛快地開在前面,，我和爺爺慢慢地跟在后面。

二叔自以為車技高超,，飛一般在大街上穿梭,。他左拐右突,，車速在每小時四十公里以上。我不禁為他捏一把汗,，幾次大叫：“二叔,，不要開得那么快，慢點吧,！不然會有危險的,！”可是二叔一句也聽不進(jìn)去，仍是開得飛快,。

突然,，一輛小轎車從拐角處橫沖直撞過來。只聽“砰砰”一聲響,，二叔被小車撞飛出去,，重重地摔倒在路邊。路人見狀,，驚呼到：“出車禍了,，出車禍了！”紛紛圍攏過來,。

我和爺爺心急如焚,，爺爺手忙腳亂地把車停在路邊，撥打了110和120的電話,，我忐忑不安地走到二叔身旁,，只見他渾身是血，已經(jīng)昏迷不醒了,。

我嚇得臉色蒼白,，渾身不停地顫抖著，大聲喊著：“二叔,，你怎么了?你快醒醒呀,！”幾分鐘后，120救護(hù)車來了,，交警也來了,。二叔傷勢嚴(yán)重，生命垂危,，被救護(hù)車送往泉州二院救治,。看著躺在病床上的二叔,，我真心疼他,，在心里默念著：愿蒼天保佑二叔平安！

第二天,，我跟隨爸爸媽媽來看望二叔,。只見他躺在病床上,，仍不省人事，醫(yī)生在給他吊瓶輸液,，輸氧……聽說二叔的頭部受重創(chuàng)腦出血,，鎖骨斷裂……生命危在旦夕。此時的二叔猶如一只受傷的蝴蝶,，奄奄一息,，沒有了往日的風(fēng)采。我第一次體驗到了生命是如此的脆弱,。

后來,，經(jīng)過一個月的治療，花費了近十萬元,，二叔的身體才大致全愈,，但也留下了后遺癥：頭腦反應(yīng)遲鈍，說話前言不搭后語,，行動不便,。原本樂觀開朗，生活幸福美滿的場景煙消云散,，一家人生活在悲傷與憂愁之中……

真是天有不測風(fēng)云,，人有旦夕禍福呀！我目睹的這可怕的一幕,，讓我刻骨銘心,，永世難忘！這一幕告誡我們要遠(yuǎn)離危險,，珍愛生命,，健康成長！我倡議自覺遵守交通規(guī)則,，人人有責(zé),！我相信大家都能高高興興出門去，平平安安回家來,。我期待每一只生命之蝶都能在花叢中歡快地舞蹈,！

小學(xué)安全教育內(nèi)容100條溺水篇七

老師、同學(xué)們：

早上好! 今天我講話的主題是《生命?安全?幸?！?。

煙花三月，生機(jī)勃勃,，生命就如同這春天一樣的美麗!我們歌頌生命,，因為生命是如此寶貴,，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命,，因為生命是美好的,，它令我們的人生煥發(fā)出灼目光彩?！吧笔且粋€鮮活的詞語;“安全”,，是一個古老的話題;“幸福”又是一個多么美妙的境界,。也許每個人小時候都有這樣的人生經(jīng)歷：在我們蹣跚學(xué)步的時候,，母親會經(jīng)常充滿關(guān)愛地指點：“孩子，小心……”;在我們要上學(xué)時,，父親會在身后語重心長地叮嚀：“孩子,，當(dāng)心路上的汽車啊!……”絲絲縷縷都是愛，點點滴滴系著情,。在人生的旅途上,祝你平安——是人們永恒的祝愿,，祝你幸福——是人們共同的期盼,。我相信,，同學(xué)們都理解為什么“平安是福”,、“平安是金”;我斷定,，同學(xué)們也都曾用“平安、健康,、幸福,、順利”等詞語對他人表達(dá)過良好的祝愿。

健康,、平安是生活賜給每一個懂得它意義的人的最好禮物,，擁有健康、平安,，這就是幸福!而生活中安全重于泰山,，它歷來都是個人、家庭,、社會最基本的生命線,，更是維系每個家庭幸福最重要的保障。然而,，面對生活中可能存在的隱患和潛在的危險,，同學(xué)們，你是否已經(jīng)做好準(zhǔn)備加以防范?

據(jù)統(tǒng)計,，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒,、溺水,、自殺等死亡的,，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在“消失”,。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多,，其中包括交通事故、食物中毒,、打架斗毆,、體育運動損傷、火災(zāi)火險,、溺水,、吸毒、性侵犯,、自殺等等,。這些都時刻在威脅著我們學(xué)生的健康成長。曾經(jīng),，新疆克拉瑪依發(fā)生特大火災(zāi),，共有三百多名師生葬身火海;河北省某中學(xué)做課間操時學(xué)生在樓梯間發(fā)生擁擠踩踏事故，造成數(shù)十名學(xué)生傷亡;黑龍江某中學(xué)學(xué)生到水庫遠(yuǎn)足,，4名學(xué)生溺水而亡;湖南一學(xué)生欲跑出校外,，不慎從圍墻摔下身亡。也曾有這樣的案例：課間在教室里打鬧,，結(jié)果出了人命;在走廊的護(hù)欄上顯身手,，結(jié)果翻下樓去再也上不來……?？吹竭@些觸目驚心的案例與數(shù)據(jù)怎能不叫人心痛震驚,，想想那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏，又怎能不叫人嘆息,。安全事故頻頻發(fā)生,，安全事故已經(jīng)成為我國青少年的最大殺手。這些血的教訓(xùn),，反映了我們的學(xué)生安全防范意識還不強(qiáng),，應(yīng)對突發(fā)事件的能力很薄弱。

也許不少同學(xué)會認(rèn)為,，安全只是指身體的安全;認(rèn)為只要自己的肢體健全,、行動自如那就叫安全。然而,，這決不是安全的全部,。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng),，交友不慎,，拉幫結(jié)派;如果他不明不白逞義氣、惹事端;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題,。或者,，一個具有健全體格的人,，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲，手機(jī)上qq到深夜,，甚至課堂上忍不住要走神,，討厭學(xué)習(xí)，討厭師長的教育;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題,。無論是人身安全思想安全,，或是行為安全，它們都有一個共同的特點,，那就是結(jié)果是殘酷的,。一個個觸目驚心的悲劇，一個個血的教訓(xùn)已經(jīng)對我們敲響了安全的警鐘,。所以加強(qiáng)安全教育,，提高安全意識是我們每個人必須認(rèn)真面對的課題。

在我們身邊,，騎快車,，不注意交通規(guī)則，做事沖動,、盲目,，不考慮后果的現(xiàn)象也常有發(fā)生;很多事情，如果不是發(fā)現(xiàn)得早,，老師勸阻得及時,，產(chǎn)生的后果，不是作為中學(xué)生的你們可以承受的,。

今天是第xx個全國中小學(xué)生安全教育日,。同學(xué)們，人的生命高于一切,，生命教育,、安全教育能提高學(xué)生的應(yīng)急能力和生存能力，這是我們的必修課,。也是人生的教育最珍貴的第一課,。

所以，我想鄭重地勸告大家遵循以下幾點：

1. 樹立自我安全意識，要時時想安全,，事事講安全,，學(xué)會正確保護(hù)自

2.重視校園安全。校內(nèi)不嬉鬧奔跑,，靠右行走,，上下樓梯不推推搡搡;體育課做好準(zhǔn)備運動，運動時要注意不要劇烈碰撞,，避免意外傷害,。

3.遵守交通規(guī)則，不并排騎車,，不搶行,，不搶道，要做到“寧停三分,，不搶一秒”;尤其是電動車,，一定要戴好頭盔，控制速度,。

4. 講究飲食衛(wèi)生,，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品,，不吃腐爛變質(zhì)食品,，不到校外的攤點上買零食，不偏食,，不暴飲暴食;不隨地吐痰,，不亂扔果皮紙屑。

5.不獨自外出游泳,，應(yīng)當(dāng)有家長陪同,。游泳忌空腹，也忌吃飽或劇烈運動后立即游泳,。身體不舒服,，天氣不好，也不能游泳,。

6.提高個人思想素質(zhì),。與人交往應(yīng)有禮有節(jié)，和睦相處,。萬一發(fā)生矛盾應(yīng)該冷靜,，尋找合理的解決辦法;不要因為一時意氣、一時沖動,，動粗口,，甚至拳腳相向,。因為這個世界上還有一種約束，叫做法律,。觸犯法律,，必將迎來相應(yīng)的懲罰。所以,，我們所有的同學(xué)應(yīng)該做到心中有法,，遵紀(jì)守法，做一個知道自律,、遵循規(guī)則的公民,。

7.學(xué)會心理的自我調(diào)節(jié)。遇到困擾,，或者壓力,，要學(xué)會自我控制,，與父母師長多溝通,，合理宣泄自己的不良情緒;或者多進(jìn)行換位思考，寬容一點,，開朗一點,，積極一點，學(xué)會互相理解,。

同學(xué)們,，讓我們學(xué)會敬畏生命，珍惜生命,，用安全意識和安全技能為我們自己幸福的生活構(gòu)建出一道道最堅固的屏障!