無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

冬季國旗下講話稿簡短 冬季國旗下講話稿小學領(lǐng)導篇一

大家早上好!

隨著秋天的來臨,，天氣也漸漸變涼了,。秋冬季節(jié)，是各類病癥的多發(fā)季節(jié),。那么,，在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠離疾病，有一個健康的身體呢?今天我想為同學們介紹一些防病的小知識,。

1.冬季是感冒的多發(fā)期,，同學們應(yīng)注意預(yù)防感冒。大家要根據(jù)天氣及時地添加衣物,，增強體育鍛煉來防止感冒,。如果一旦患上了感冒，在治療過程中一定要徹底,，千萬不要一見病情好轉(zhuǎn)就停針停藥,，以免病情反復(fù)發(fā)作。

2.冬日做鍛煉前,，一定要做好充分準備活動,。因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮,，血流緩慢,，韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低，極易發(fā)生運動損傷,?？刹捎寐堋⑴拇蛉砑∪狻⒒顒痈毂酆拖露椎葴蕚浠顒诱{(diào)動肌體各部分的機能活動,，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應(yīng)能力,。

3.進入冬季很多人身上會發(fā)癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈,，就用熱水沖洗,，哪曉得越洗越癢。對付這個毛病,，可以盡量穿純棉,、柔軟的內(nèi)衣，保持清潔和寬松;多吃些富含維生素a的食物,，如瘦肉、菠菜和豆制品等,，少吃刺激性大的食物,。最后很重要的一點是，洗澡水溫不宜過高,，洗澡時間也不要過長;洗完澡后,，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預(yù)防皮膚瘙癢,。

4,、冬季應(yīng)加強營養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要,，一般情況下,，從事腦力勞動的學生，每天吃1-2個雞蛋比較合適,。冬季同學們傾向于食用肉類食品,，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配,，葷素搭配,，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預(yù)防各種疾病的發(fā)生,。

5.保持學習生活環(huán)境的空氣流通,。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經(jīng)常開窗,，保持室內(nèi)空氣流通,。

冬季國旗下講話稿簡短 冬季國旗下講話稿小學領(lǐng)導篇二

常言道：“沒有規(guī)矩不成方圓?！眹鵁o法不治,，民無法不立。我們?nèi)w同學要明白學法、守法,、用法,、宣傳法的重要性。要明白什么是合法,，什么是違法,；要明白只有懂法守法，才能依法辦事,，遠離犯罪,；要學會合理的運用法律知識來保護我們就應(yīng)享有的權(quán)利，履行應(yīng)盡的法律義務(wù),；還就應(yīng)鼓勵我們身邊的人,，讓他們一齊學習和掌握法律知識。

作為當代中職生,，學習,、掌握必要的法律知識，是我們素質(zhì)教育的重要組成部分,。法制教育不僅僅影響著我們的學生時代,，更影響著我們的終生。

國有國法,，校有校規(guī),。但我們極少數(shù)同學對校規(guī)校紀視而不見，忽視學校對中學生儀容儀表,、待人接物,、行為言語等方面的要求，不愛護公物,、亂扔垃圾,、抽煙、沉迷網(wǎng)絡(luò),、為一點小事打架等等……這些違反學校規(guī)章制度的不禮貌行為嚴重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍,。可能同學們并沒有認識到事態(tài)的嚴重性：一個人的行為久而久之就會成為一種習慣,，一種習慣久而久之就會構(gòu)成一種性格,，一種性格久而久之就會成就一種命運。如若以善小而不為,，以惡小而為之,，積小惡成大惡，最終必然自食惡果,。期望同學們在校內(nèi)嚴格遵守校規(guī)校紀,，在校外嚴格遵守法紀法規(guī),！

“以史為鑒，能夠知興衰,，以法為鑒,，能夠曉規(guī)則?！弊屛覀儚拇丝套銎?，從身邊做起，做一個新世紀的學法,、守法,、守紀的合格中學生，共同建設(shè)平安和諧的校園,。

和諧校園的另一個重要資料是安全,。在增強法制意識的同時，我們還要提高自己的安全防范意識,，學會自我保護,，個性提醒以下幾點：

（1）注意食品安全，不吃衛(wèi)生不合格的食品,，強化傳染病防控意識，做到“勤洗手,、喝開水,、常通風、曬衣被,、不扎堆”,。

（2）注意消防安全，要提高用電用氣防火的安全意識,。

（3）注意交通安全,。同學們過馬路時要嚴格遵守交通規(guī)則，不闖紅燈,；上下樓梯靠右行走,，不要擁擠；教學樓內(nèi)嚴禁喧鬧,、追逐,。

（4）注意運動安全。隨著陽光體育活動的開展,，期望全體同學在運動中感受快樂與健康的同時,，注意運動前做好準備活動，運動中量力而行,，防止運動創(chuàng)傷,。

（5）禁止私自或結(jié)伴到河,、塘、溪流邊玩?；蛳滤斡?，見到有人落水時，不盲目下水施救或者避而不見,，而應(yīng)大聲呼救或報警（110）,，避免發(fā)生因盲目施救而導致更大的不幸等等。

同學們,！健康此刻,，才能幸福未來。我們必須要充分利用這段人生中的“黃金時期”,，努力汲取人類禮貌的精華,，充實我們的頭腦，健全我們的心靈,，遵紀守法,，禮貌修身。最后祝全體老師和同學們安全,、健康,、快樂地度過每一天。

冬季國旗下講話稿簡短 冬季國旗下講話稿小學領(lǐng)導篇三

親愛的老師們,、同學們：

早上好,！我今天國旗下講話的題目是《注意冬季安全，防范事故發(fā)生》,。

隨著氣溫的下降,，嚴寒的冬季又來臨了，由于冬季天氣寒冷,，氣候干燥,，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),，為了確保學校的安全與穩(wěn)定,，防止各類事故的發(fā)生，請老師同學們注意做好以下幾點：

一,、交通安全方面：冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,，在上、下學路上要注意交通安全,，騎自行車時,，不說笑、不打鬧,。步行走人行道,，在沒有人行道的地方靠路右邊行走,；通過路口或者橫過馬路時，要注意觀察交通信號燈,，做到紅燈停,、綠燈行，不在路上追逐,、玩耍,。

二、預(yù)防流感方面：冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),，同學們要注意個人衛(wèi)生,，勤洗手、沒有霧霾時教室要勤通風,，在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,，并及時洗手；如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞,，應(yīng)及時向班主任報告并前往醫(yī)院就診,；同時，天氣寒冷,，同學們要多添加衣物,，不要為了所謂風度而挨凍受冷。

三,、飲食安全方面：同學們購買食品要看清生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,，不購買“三無”食品,；不在校門口和街頭流動攤點購買零食,，防止誤食不衛(wèi)生食品,、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒,；不在學校等公共場合吃零食,。

四、消防安全方面,，請自覺做到：進入秋冬季節(jié)以來,，天干物燥，火災(zāi)隱患很大,，老師同學們都要關(guān)注消防安全,，強化“防火災(zāi)、防觸電,、防侵害”意識,。

1,、不帶火柴、打火機等火種以及煙花,、爆竹等易燃易爆物品進入校園,，以免發(fā)生意外。

2,、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施,，如消防栓、滅火器等,。

3,、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備,，不隨意觸摸各種電器,。

4、放學之后,，請隨手關(guān)掉電器,。

5、自覺做到不吸煙,、不玩火,，不焚燒廢棄物。

五,、校園安全方面：

努力做到“三管”（管好自己的口,、管好自己的手、管好自己的腳）,；

課間活動達到“四不”（不追,、不跑、不打,、不鬧）,；

嚴格遵守“六不”（不在校門口以及放學路上逗留，不亂買零食吃,，不進電子游戲室和網(wǎng)吧,，不與社會閑雜人員或外校生結(jié)伙，不打架斗毆）,。

老師們,、同學們，讓我們在國旗下共同祝愿,，攜手并肩,，共享安全的陽光，同享安全的歡樂,，為構(gòu)建和諧,、健康,、活潑的校園氛圍而共同努力！

讓危險遠離我們,，讓幸福平安永伴,！

冬季國旗下講話稿簡短 冬季國旗下講話稿小學領(lǐng)導篇四

老師、同學們：

大家上午好,！

隨著氣溫的下降,，嚴寒的冬季又來臨了，由于冬季天氣寒冷,，氣候干燥,，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié),，為了確保學校的安全與穩(wěn)定,，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,，請老師同學們注意做好以下幾點：

一,、交通安全方面：冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對緩慢,，在上,、下學路上要注意交通安全。步行走人行道,，在沒有人行道的地方靠路右邊行走,；騎自行車走慢車道，不搶機動車道,；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,，為了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全,，自覺遵守交通法規(guī),。

二、預(yù)防流感方面：冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),，學校要求同學們繼續(xù)做好預(yù)防措施,，做好個人衛(wèi)生,，勤洗手,、勤通風，在人多的`公共場合帶好口罩,。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,，并及時洗手；如出現(xiàn)感冒癥狀不要隱瞞,，應(yīng)及時向班主任報告并前往醫(yī)院就診,；同時,，天氣寒冷，同學們要多添加衣物,，不要為了所謂風度而挨凍受冷,。重視飲食安全。不買街頭攤點的食品,，不購買三無食品,。

三、消防安全方面：進入秋冬季節(jié)以來,，天干物燥,，火災(zāi)隱患很大，老師同學們都要關(guān)注消防安全,，自覺做到

1,、不帶火柴、打火機等火種以及煙花,、爆竹等易燃易爆物品進入校園,，以免發(fā)生意外。

2,、自覺愛護校園內(nèi)的各種消防措施,，如消防栓、滅火器等,。

3,、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備,。

4,、放學之后，請隨手關(guān)掉電器,。

謝謝大家,！

冬季國旗下講話稿簡短 冬季國旗下講話稿小學領(lǐng)導篇五

親愛的學生和老師們：

大家早上好！

今天國旗下演講的題目是《冬季,，請加強體育鍛煉》,。

冬天的到來給北方的天氣增添了一絲寒意。這個季節(jié),，沒有夏天的陽光,，是鍛煉的好時機。參加冬季體育活動不僅可以鍛煉身體,，增強體質(zhì),，還可以鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。

在冬季體育鍛煉中,，由于肌肉不斷收縮,，呼吸急促，新陳代謝旺盛,，身體產(chǎn)生的熱量增加,。同時也增強了大腦皮層的興奮性，使溫度調(diào)節(jié)中心靈敏準確地調(diào)節(jié)體溫,，提高了人的御寒能力,。所以堅持冬季運動的人，抗寒能力比普通人強8—10倍,。

冬天體育鍛煉多在室外進行,，不斷受到冷空氣的刺激。人體的造血功能發(fā)生了顯著變化,。血液中的紅細胞,、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體增加,，身體對疾病的抵抗力增強,。俗話說“冬天搬家，麻煩少,；冬天懶的話就喝碗藥,。

冬天鍛煉身體，接受陽光,，彌補陽光不足,。陽光中的紫外線不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還可以對人體進行消毒,。還能促進身體對鈣,、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育,。尤其是對于正在成長的青少年來說,，參加戶外運動更重要。

冬季體育鍛煉還能加快血液循環(huán),，增加大腦供氧,，對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力,，提高學習效率有積極作用,。

冬季運動的好處很多，冬季運動的項目也很多,。一般采用長跑,、球類運動,、跳繩,、踢筋,、跳橡皮筋等項目?？梢愿鶕?jù)個人愛好選擇不同的項目靈活掌握,。

那么，冬季體育鍛煉應(yīng)該注意什么呢,？

1,、冬天很冷，所以在參加鍛煉之前要做好活得年輕的準備,。準備活動可以提高各種器官的操作水平,，提高肌肉和關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉勞損和關(guān)節(jié)扭傷,。

2,、冬季運動要注意預(yù)防感冒。冬天天氣寒冷,，所以你應(yīng)該穿好衣服去鍛煉,。運動后要做適當?shù)恼砘顒樱皶r保暖,，防止感冒,。

3、參加冬訓,，一定要有一個循序漸進的過程,，一定要有頑強的毅力和毅力才能取得好的成績。我們絕不能“三釣”

最后,，請允許我用奧林匹克運動創(chuàng)始人顧拜旦老師的名言來結(jié)束我的發(fā)言：“你想健康嗎,？你想變聰明嗎？你想健身嗎,？請運動,！”

我的演講結(jié)束了，謝謝,！

冬季國旗下講話稿簡短 冬季國旗下講話稿小學領(lǐng)導篇六

親愛的老師們,，同學們，

早上好!

我今天國旗下講話的題目是《防范冬季安全,，整治安全隱患》,。

“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”,，一個多么古老的話題;“幸?！币粋€多么美妙的境界。同學們：在一個家庭中，一人的安全更是牽動了全家人幸福,。生命只有在安全中才能永葆活力,，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,，來不得半點麻痹和僥幸,，我們必須防范在先、警惕在前,，營造人人講安全,，時時講安全，事事講安全的氛圍,。只有這樣,，才能為我們的生命筑起安全的長城。

同學們：隨著氣溫的下降,，嚴寒的冬季已經(jīng)來臨了,，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥,，是火災(zāi)事故,、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學校的安全與穩(wěn)定,，防止各類事故的發(fā)生,，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境，加強冬季安全宣傳和學校安全隱患的檢查,、整治,，提出如下要求：

1、冬季雨,、雪,、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,，反應(yīng)也相對緩慢,，在上、下學路上要注意交通安全,。步行走人行道,，在沒有人行道的地方右邊行走;騎自行車走慢車道，不走機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,，注意觀察交通信號燈,，做到紅燈停、綠燈行;步行,、騎車要集中注意力,，不追逐,、不在路上玩耍,，騎車不帶人;特別要注意,，不要乘坐無營運證的出租車及無牌照和車況較差的車輛。

2,、進入冬季,，河流,、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生,，同學們在上,、下學的路途中更要注意安全，防止因路滑而發(fā)生事故;不要在冰上行走玩耍,，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險;如遇結(jié)冰天氣,，不要用水拖地;上、下樓梯,、中午去食堂用餐,、戶外活動等要慢步行走，不要奔跑,，惡劣天氣隨時會在我們的身邊出現(xiàn),，請大家要有應(yīng)對的經(jīng)驗和心理準備。

3,、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié),，希望同學們更要增強安全防范意識，不帶火柴,、打火機,、爆竹等易燃、易爆危險物品進入校園,，也不得將任何充電設(shè)備帶入校園;節(jié)日期間,，嚴禁在沒有家長的監(jiān)護下擅自燃放煙花、爆竹;注意用電,、用氣安全,，使用取暖器時，不要將易燃物品放置在旁邊;對不用的電器設(shè)備,、燃氣設(shè)備要關(guān)閉電源和氣源,，預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中事故的發(fā)生。

老師們,、同學們,，安全工作無小事,，安全責任重于泰山,?；馂?zāi)和車禍是全國九大類事故隱患中的頭號殺手，而這一起起交通和火災(zāi)事故,，極少是有人故意所為的,，是一點點的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導致了這些悲劇的發(fā)生,。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜,，面對美麗的校園我們需要呵護,。為使我們有一個安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動,，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險遠離我們的生活,，讓幸福陪伴我們一生。

祝你和你的家人平安幸福