人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

暑期實訓心得篇1

作為一名即將畢業(yè)的大學生,，我實習的目的很明確,，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結(jié)合,，所以第一天我就下定決心要好好干,。

由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人,，盡快熟悉崗位職責和業(yè)務流程是十分必要的,，在這里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識,，只是停留在理論上,，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的,，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵,。

經(jīng)過__天的實習，漸漸的我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解,，盡管崗位職能與所學專業(yè)仍有較大的差距,。通過實習，我拓寬了自己的知識面,。

此次畢業(yè)實習,，我領(lǐng)悟了“理論與實踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧,，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑,，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性,。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足,，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的,。人們常說，大學是個象牙塔,。確實,，學校與職場、學習與工作,、學生與員工之間存在著巨大的差異,。從校園走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中,，人的觀點,、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整,。所以,，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題,。而這次實習提供了這樣一個機會,，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經(jīng)驗,，以后畢業(yè)工作時就可以更快,、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉(zhuǎn)變,。

在實習的那段時間,，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作,，晚上按時下班回家,，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書,。這讓我更加珍惜在學校的時光,。

實習工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的,。在這__天中,，我緊張過，努力過,，開心過,，醒悟過，自信過,。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進步,，成長了許多,，學到了一些在學校未曾學過的東西,。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài),，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規(guī)劃,，樹立遠大的理想,，并為之努力奮斗。

暑期實訓心得篇2

作為一名即將步入大三的學生,，抱著鍛煉自己,，服務社會的愿望，我參加了學校組織去__公司實習,，經(jīng)過兩個多月的實習,，讓我學會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦,。

在實習期間,，我在公司人事行政部里擔任一名簡單的管理人員，人事行政部總體上負責公司的日常行政,，進行人力資源管理,。具體包括人才的招聘考核錄用；設(shè)置激勵薪酬和培訓制度,；完善和執(zhí)行新員工的試用培訓工作,；負責員工考勤考核工作；對公司重要檔案資料進行管理,；維持公司日常運行秩序,。

當初剛到實習的公司時的情景還歷歷在目。在__公司實習剛開始時,，我面對的全是新面孔,，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個多月就要和我的新同事共事了,，不知道我們會否合作得來呢,？很快，我的疑問已經(jīng)解開了,。我和那些老員工合作的非常愉快,，雖然某些時候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導致工作上出現(xiàn)錯誤,。但是經(jīng)過重新溝通后,，問題很快就解決了。

通過這段時間的學習,，從無知到認知,，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的,，在整個實習過程中,，我每天都有很多的新的體會，新的想法,，想說的很多,，我總結(jié)下來主要有以下幾點：多聽、多看,、多想,、多做、少說,。我到公司工作以后,，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度,，態(tài)度對了,，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好,，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好,。

在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習,。每天像一名正式員工一樣,，過著朝八晚六的生活。實習期間,，我既能夠?qū)嶋H參與工作,，也能夠和上上下下的人員溝通交流；既切身體會,，又冷眼觀察,。通過這一段時間的實習，我了解到了一個公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程,；看到了一個公司日常運作的一個基本模式,；學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關(guān)系最為有利；感受到了自己身上的許多優(yōu)點和不足之處,。

最后,，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我,。在這兩個多月的實習期生活中,，用心體會之后，我得到了自己該得到的,。

暑期實訓心得篇3

__天的暑期實習馬上要結(jié)束了,，面對著厚厚的一本實習報告，我感慨萬分。

我們的實習能夠順利進行的根源在于我們有過硬的基本理論知識,，我們組的同學學習成績都不錯,，平時學習也比較認真，男生,、女生中的.第一名都在我們這一組，實在是太棒了,。其他同學也都很棒,，對儀器的使用十分正確和熟練，對數(shù)字處理特別認真,，并且嚴格按照基本規(guī)定,，如“誤差的范圍限制，由整體到局部,，由控制到碎部”等穩(wěn)步進行,。總之,，大家平時的努力學習是這次實習得以順利進行的基本保證,。

雖然，我們平時感覺學習得不錯,，但是,，到了動手實踐的時候，我們開始真的是有點老虎吃天——無從下手,。不過,，我們敢于實踐，敢于摸索,，勇于創(chuàng)新,，終于，我們完成了一份又一份作業(yè),。而我們的實習報告奇跡般得從無到有,，從少到多，從簡單到復雜再到完整,，最終成為一份完美的答卷,。我為我們能夠勇于實踐、勇于創(chuàng)新的精神感到高興,、自豪,。在以后的工作中更應該好好利用這份財富！

在前兩天的測量實習當中,，我們?yōu)榱粟s進度,，各項工作進行的都很快，沒有及時處理數(shù)據(jù)，結(jié)果,，到了測距里數(shù)據(jù)時,，我們發(fā)現(xiàn)我們的數(shù)據(jù)根本不能用，然而,，我們并沒有放寬自己,，我們大家一致要求重新再做，經(jīng)過我們再三測量,，我們終于得到了合理的數(shù)據(jù),，交了一份滿意的作業(yè)。我想,，我們搞結(jié)構(gòu)的人不只是在搞測量時一定要有求真務實精神,，在搞任何工作都要有求真務實的精神。只有這樣才能做一名合格的建筑行業(yè)中的人才,。

經(jīng)過一次次的錯誤,，一次次的重測，一次次的計算,，我們對儀器的操作水平得到進一步得提高,，測量的速度也在愈來愈快，數(shù)據(jù)的準確性越來越高,。這也多虧了一次次的失敗,，一次次地重整旗鼓，一次次地練習,。同時,，失敗也磨練了我們的意志，越挫越勇,。

暑期實訓心得篇4

這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假,，學校規(guī)定我們每個人都必須出去參加暑假實習，積累經(jīng)驗,。我從來沒有自己出去找過工作,，本想在網(wǎng)上找的，投些簡歷,，等待回音,，可是幾天過去了都沒反應，或者就是拒絕的回復,。于是,，我打算主動出去找，我找了20多家公司,，只有2家公司讓我填了表格等待回復,，可惜一周后了無音訊,。就在我不知該怎么辦的時候，我得知不久有一場人才招聘會,，就去嘗試了一下,，終于，我進了一家國際貿(mào)易公司實習,。

很幸運的,，我進入了這家公司的財務部，開始了我的暑假實習之旅,。剛開始一切都是陌生的,，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特別多,，雖然沒有工資,，但報銷車費和飯費,，對未畢業(yè)的我來說已經(jīng)足夠了,。畢竟這次實習的真正目的是要學習，積累經(jīng)驗,。在公司里,，有不懂的不會做的事情，同事們都會很有耐心地教我,，而我明白后也幫他們做了很多事情,，一天下來過得很充實，也很快樂,，并不像我以前想象的受到什么苦,。

在暑假實習的這一個多月里，我學會了用復印機,、傳真機和掃描機,，學會了計算印花稅、貼稅票,，還做了很多事情,，比如聽寫會議紀要、摘報,、接聽電話,、收發(fā)快遞、制作表格等等,。這是我想要的實習生活,，豐富多彩，還能學到許多東西,，不過現(xiàn)在競爭力如此激烈,，一次幫他們招聘前臺,，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘,，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素,，就只能被淘汰。現(xiàn)實社會就是如此的殘酷,！我能得到這樣的實習機會,，真的應該很珍惜。

這個公司的總務老師很容易打交道,，他告訴我,，你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級搞好關(guān)系,，那么你就永無出頭之日,。我覺得很有道理，努力學習,，考取一個個證書是我們必須要做的,，也是我們找工作時的一塊敲門磚，但是學會如何與人相處,，如何可以得到上級的重視是更深奧的一門學科,。

不過，在這個社會中,，誠實也是相當重要的,，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任,，那么做什么事都不會很順利,，甚至寸步難行。現(xiàn)在許多大學生都想自己創(chuàng)業(yè),，這不失為一個好的想法,，而且很有志向，但創(chuàng)業(yè)除了要有相關(guān)的專業(yè)知識外,，誠實的作風也很重要,。

還有就是要樂于幫助別人。在暑假實習的過程中,，老師和一些同事幫了我很多，有時我并沒有要求,，他們也會主動來幫我,，這點令我感動。所以,，在平時的工作或生活中,，我也會主動去幫助別人，這樣不但幫別人解決了困難,，自己也獲得了一份快樂和滿足,。

在即將離開公司的時候，我向各位老師和同事道了別,，同時也得到了他們的祝福,。我想我會好好學習的，為了自己的將來奮斗,。

暑期實訓心得篇5

轉(zhuǎn)眼間大三結(jié)束了，我們____學院大三的學生又要開始維持三周的生產(chǎn)實習,。還記得開動員大會的時候，我們是那么的起勁,，認真的做著筆記,，老師講的“三看,、二動手,、一學習工地管理技術(shù)”都記了下來，豪情滿志的準備去工地上大干一番,，把所學到的東西都用上去,。

回到家中，托親戚找了一個實習單位,，為將要到來的實習做準備了,。下面介紹一下我實習期間的工作情況,。

第一,，對工地有一些了解。我實習的地方是一個正在建的職業(yè)技術(shù)學校,，大體的建筑框架已經(jīng)完成了,，我們主要負責消防這一部分。包括食堂,，多功能大廳,，宿舍區(qū)，教學樓,，辦公樓等等,。我們居住的條件非常艱苦，幾乎都是睡在樓道里,。

第二,，看。來到工地看的東西實在是太多了,，感覺每個地方都值得你好好的看看,，老師也說了要“三看”，圖紙是必不可少的,，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來,，師父叫我先重點看建筑設(shè)計施工說明和結(jié)構(gòu)說明，確實里面有很多的東西需要你記住的,，特別是結(jié)構(gòu)說明里面,，建筑構(gòu)造做法表,、鋼筋的使用,，錨固等等。而后看平,、立,、剖圖對房間的開間，進深,，高度有所了解,，在大腦里形成立體圖。但在看結(jié)構(gòu)圖時就遇到了困難,，結(jié)構(gòu)平面圖是個陌生的概念,，剪力墻、柱,、梁,、板的鋼筋標注完全看不懂,，師父介紹我去買了幾本圖集后，慢慢的琢磨起來,，不明白的地方就問,。由于我們主要負責消防，師傅也就沒有細細講解這些,，只是講了一些跟我們要做的有關(guān)的一些東西,。

實習期間，我們其實扮演了一個給師傅打下手的角色,，跟我們一起的還有其他學校的兩個學生,。我們一起跟著師傅到處安裝煙感探頭，手報,，模塊,，這也是我學會了如何在天花板上安裝感煙探測器，在墻上安裝手動火災報警器,，這些期間遍布在宿舍區(qū),，辦公區(qū)。我們幾個每天扛著梯子跟在師傅的后面,，在八層的宿舍樓里跑上跑下,。在樓層的配線間里看著那些五顏六色的電線，師傅告我們拉那根,，然后接那根,，然后再告訴我們這些都是干嘛用的。而且還得下到地下室中,，看那些消防水泵,，警鈴什么的，還有鋸斷那些手腕粗的電纜,，接上設(shè)備后,，就輪到我們裹防水膠布了，這些主要是宿舍區(qū)的工作了,。