范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板,。常常用于文秘寫(xiě)作的參考，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě),？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧,。
美容科普小知識(shí)文案簡(jiǎn)短篇一
入睡前須把皮膚清洗干凈,，清洗時(shí)先把清潔霜涂在臉上，然后再用面紙卸妝,，卸妝后必須要用香皂洗干凈,。
2、常按摩皮膚
盡量選擇香料少的洗臉香皂,，首先弄出香皂的泡沫,，再把泡沫涂在臉上，以中指與小指按著由下往上,，然后由內(nèi)向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果,。請(qǐng)記住，按摩后必須要用清水洗干凈,。
3,、多吃些美容食品
日常生活中多吃一點(diǎn)多皮膚好點(diǎn)的食物，膳食中要多吃點(diǎn)美容食品,，如兔肉,、檸檬、柚子,、核桃,、芝麻等。這些食品不僅僅能使臉部堅(jiān)持潔白豐潤(rùn),，還有健美和防皺作用,。
4、用好醋
醋有必須的美容作用,。其方法是：在溫?zé)岬南丛杷屑舆m量的醋,，洗浴后會(huì)格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合,，經(jīng)常擦用,，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩,。亦可用陳醋200毫升，加溫水300毫升洗頭,，可治療脫發(fā),、頭屑和頭皮發(fā)癢。
5,、睡前飲杯冷開(kāi)水
美容大師認(rèn)為,，這一杯水對(duì)肌膚是十分有益的。因?yàn)楫?dāng)你睡覺(jué)時(shí),，這可貴的一杯水在你的細(xì)胞中循環(huán)被吸收,，使你的肌膚更加細(xì)嫩柔滑。
6,、在空調(diào)室內(nèi)工作宜多飲水
冬季,，空氣中所含水分極少，而在空調(diào)室內(nèi)工作.人們的肌膚更易干燥,，遠(yuǎn)比季節(jié)變化引起的干燥嚴(yán)重得多,。每小時(shí)喝一杯水，皮膚便不致于干燥,。
7,、宜早晨食水果
日本學(xué)者認(rèn)為，早晨的.水果是金,，中午是銀,，晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物,、多種微量元素和維生素及其他有機(jī)酸,、纖維素,、果膠,，對(duì)增進(jìn)消化，軟化血管,，改善心肌功能，改善便秘和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。
8,、用桔皮水洗澡
冬季多吃桔子,，保存桔皮,，曬干,。洗澡的時(shí)候,，把它裝在紗布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
9、用潔面皂洗臉
油性肌膚的人每一天早上起來(lái),，臉上都會(huì)泛著油光,，用潔面皂洗臉能夠去掉剩余油分,，但很可能破壞角質(zhì)層，造成內(nèi)油外干,，刺激油脂很多分泌。
10、正確使用護(hù)膚品
精華、乳液還是水類、霜類的護(hù)膚品,，最好都在涂抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護(hù)膚品加熱,，然后涂抹在臉部,。等被臉部全部吸收后，再揉搓10下,，輕輕按壓全臉，幫忙提高吸收,，你的小臉會(huì)更紅潤(rùn)健康哦!
美容科普小知識(shí)文案簡(jiǎn)短篇二
1,、牛奶土豆美容法：
土豆泥具有滋潤(rùn)肌膚的作用,，葡萄皮具有漂白作用,。若將蒸熟的土豆研磨成土豆泥,，加入鮮牛奶攪拌均勻;將溫水浸軟的葡萄皮，用小刀切碎,，放入土豆泥中制成膏狀物涂抹臉部,，能夠起到美容作用。
2,、指肚彈擊美容妙法：
剪去指甲,，用十個(gè)指肚在臉部似彈琴狀輕輕彈擊敲打,，能夠改善皮膚新陳代謝的狀態(tài),，抑制皺紋和色素斑點(diǎn)的產(chǎn)生。此法比起搓擦皮膚的美容效果更好,，甚至因皮膚血液循環(huán)加快和局部肌肉的逐漸豐滿可使已有的皺紋消逝,。
3、吹口哨美容法：
吹口哨可“動(dòng)員”臉部肌肉充分運(yùn)動(dòng),，因而可收減少臉部皮膚皺紋的美容之效,。此外，吹口哨還能使脈搏減緩,，血壓降低,，因而稱得上是一項(xiàng)“健身活動(dòng)”。
4,、米湯美容法：
在煮大米粥或玉米粥時(shí),，適量加水。煮熟后取米湯適量涂抹臉部,，可使谷物所含蛋白質(zhì)中的多種氨基酸及其它營(yíng)養(yǎng)成分滲入皮膚表皮的毛細(xì)血管中,，到達(dá)促進(jìn)表皮毛細(xì)血管血液循環(huán),、增加表皮細(xì)胞活力的功效。米湯美容法在晚飯后或早餐時(shí)均可進(jìn)行,。如沒(méi)有米湯,，用新鮮的牛奶、果汁,、豆汁等都能夠,。因用量較少且操作方便，適宜家庭主婦邊做飯邊美容,，一舉兩得,。
5、牙膏美容法：
牙膏中包含甘油,、碳酸鈣,、淀粉、白膠粉,、水,、肥皂粉、香料,、殺菌劑,、增白劑等多種物質(zhì)，藥物牙膏中還包含某種中西藥物,。所以,，清早起床后借刷牙的機(jī)會(huì)，取少量牙膏涂擦臉部,，然后在洗臉時(shí)洗掉,，能夠去除臉部污垢油膩，削磨臉部細(xì)小疤痕,，滋補(bǔ)臉部皮膚,，到達(dá)潔膚、漂白,、保健的功效,。
6、“再生”時(shí)間美容：
美容專家認(rèn)為人體皮膚細(xì)胞在晚上更新得更快,，是皮膚的“再生”時(shí)間;所以,，睡前的洗臉不要國(guó)不再外出而漫不經(jīng)心。最好配合溫水洗面時(shí)輕拍皮膚,，除去掉的上皮細(xì)胞,，輕柔按摩而加快表皮血液循環(huán)。然后根據(jù)皮膚狀況均勻涂上晚霜或晚露,。如果沒(méi)有優(yōu)質(zhì)晚霜,，不如什么化妝品也不要涂抹,，以防不能滋潤(rùn)皮膚，反而堵塞毛孔,。
7,、咀嚼美容：
嘴里咬塊口香糖或吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，都可進(jìn)取調(diào)動(dòng)臉部肌肉而加速其血液循環(huán),，使雙頰逐漸紅潤(rùn),。不僅僅如此，經(jīng)常咀嚼還可神奇般地減少面部已有的皺紋,，使皮膚更光滑,。
美容科普小知識(shí)文案簡(jiǎn)短篇三
蜂蜜：將蜂蜜用水稀釋兩倍，每日涂敷面部,，能促進(jìn)皮膚的新陳代謝,，減少面部皺紋，消除皮膚色素沉著,。
牛奶：用鮮牛奶涂抹面部,，每日1～2次，能使肌膚光滑,、細(xì)嫩,。
大米飯：用煮熟但不很硬的大米飯，趁熱但不燙時(shí),，美容院加盟用手揉捏成團(tuán),，貼于面部不停地搓動(dòng)，直至米飯成黏膩的黑團(tuán),，然后用清水將面部洗凈,。這樣能去除皮膚汗孔內(nèi)的污垢，使皮膚潔白,、細(xì)膩,。
雞蛋：將鮮蛋蛋清打成泡沫，涂敷面部10～20分鐘;然后用清水洗凈,，能收緊皮膚及清除污垢，效果極佳,。油性皮膚者可在蛋清中加數(shù)滴檸檬汁調(diào)勻,，能使皮膚潔白潤(rùn)澤，減淡雀斑色素,。
食用雞蛋時(shí),，將蛋殼內(nèi)的殘余蛋清收集起來(lái)，加入適量奶粉和蜂蜜,，調(diào)成糊狀,，晚上洗臉后,，涂在臉上，半小時(shí)后洗去,，可使面部皮膚潤(rùn)澤,，皺紋減少，對(duì)各種皮膚均適用,。
用蛋黃一個(gè),，維生素e油數(shù)滴，混合均勻,，涂敷面部,，15～20分鐘后用清水洗凈，能抗衰老,，去皺紋,，適用于干性皮膚。
取蛋黃一個(gè),、奶粉一匙,、花生油一匙、美容院化妝品加盟蜂蜜半匙,、水半匙,，調(diào)成濃漿敷于面部，20分鐘后用清水洗凈,，能增加皮膚水分,，使皮膚組織細(xì)膩，對(duì)于性皮膚功效極佳,，天冷時(shí)可隔日一次,。
水果：水果中包含豐富的維生素和微量元素，有滋養(yǎng)皮膚的作用,。將水果搗成漿泥,，敷于面部和頸部，每次15分鐘,，敷后用清水洗凈,。每周兩次。
干性皮膚可選用蘋(píng)果,、梨,、橙子、西瓜等,。蘋(píng)果切成薄片敷于眼下,，可消除眼圈。中性皮膚可選用香蕉,、橘子,、胡蘿卜等,。油性皮膚可選用番茄、櫻桃,、草莓等,。
水果皮也可“廢物”利用。如橘子皮放在洗臉?biāo)蛳丛杷?，能?duì)皮膚起到滋潤(rùn)作用,。將西瓜皮冷凍后切薄片敷于面部，能收縮毛孔,，美容院拓客方案使皮膚細(xì)膩,、富有彈性。
吃到嘴里的都能夠拿來(lái)涂抹在臉上,，天然護(hù)膚無(wú)副作用哦,，此外，還有大家比較熟悉的黃瓜貼片,、香蕉牛奶面膜,、以及夏季冰鎮(zhèn)肌膚的西瓜皮，用來(lái)護(hù)膚都很棒哦,。
