欧美成人永久免费_欧美日本五月天_A级毛片免看在线_国产69无码,亚洲无线观看,精品人妻少妇无码视频,777无码专区,色大片免费网站大全,麻豆国产成人AV网,91视频网络,亚洲色无码自慰

當前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 最新籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)(31篇)

最新籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)(31篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-07-22 09:15:58
最新籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)(31篇)
時間:2024-07-22 09:15:58     小編:zdfb

在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,,大家一起來看看吧,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇一

老師讓我們把氣球吹得和臉一樣大,然后站在離小桶米的地方開始投“籃”,?;@筐就是小桶哦!

比賽拉開了序幕,。隊友張婷琳是第三個上場的,,只見她輕輕的一拋,球離中心不遠了,但是---“唉,,差了一點,。”婷琳的球在“筐”邊蹦了一下,,便“飛”了出去,。球仿佛在得意地笑著:你們的技術(shù)真是差到?jīng)]話說,不輸才怪呢,!人家第二組,,都得一分了!我嚴重懷疑這個氣球是敵隊的“內(nèi)奸”!

我是第十個上場的,,最后一個壓力非常大,,勝負就決定在這一球上了。我忐忑不安,,目光緊緊的盯著小桶,,暗暗祈禱一定要進球。接著,,我把手中的氣球往桶里一拋,,天不遂人意??蓯旱男∏?,又不住進“新家”里。

第二輪,,老師見我們沒進半個球,,就說:“有的同學(xué)的手較長,這是一個優(yōu)勢,?!闭f罷,便做了示范,。這次,,敵隊開始沒多久就得了一分。我們個個垂頭喪氣,,猶如泄了氣的皮球,。不一會兒,又輪到我了,,我生怕氣球掉落,,便托住了它。然后對準小桶一拋,,球乖乖的從桶上飛了出去,。唉,!今天到底怎么了,,手氣這么差,。我十分沮喪,,但又覺得重在參與,所以之前的不開心一掃而空,。

通過游戲,,我明白:成為一個籃球高手真的非常不容易,所以,,千萬不要嘲笑在比賽中失誤的球員,,你可知他在背后付出了多少汗水?

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二

“嘿嘿嘿”教室里傳來一陣陣的起哄聲,。我們在干嘛呢?你想知道的話,,那就看看下面吧!

老師從外面拿來一個不知是啥子的箱子。我心里暗暗的想:林老師拿個大紙箱要干什么呢?

我仔細一看,,紙箱里裝著幾個紅通通,、綠油油,黃燦燦的球,。幾個同學(xué)捂住耳朵,,臉上發(fā)出神秘的笑容。

過了一會兒,,老師公布了答案,,原來是要玩投籃呀!規(guī)則如下:二人一組,一人拿紙箱,,一人拿球,二人分開一定距離,,30秒之內(nèi)投進6個球,。

剛開始我覺得怎么這么簡單呀,開始后我意識到我錯了,,拿球的要用不大不小的力度拍,,拿箱子的必須在球拍來前把好方位。如果球打的方位不對,,拿箱的還得換位接球,。

比如這種“大白菜”和另一個同學(xué)面帶笑容走了上去,拍球的同學(xué)眉毛彎曲的像月亮,,眼睛瞇成小縫,,6顆大牙映入我的眼簾,肌肉擠成一團,。

拿箱的同學(xué)身體前弓,,紙箱扶的好近。打球的像打拳似的,把球用力一拍,,球在空中不聽話的飄著,,就是不到那箱子里。還突然來個急轉(zhuǎn)彎,,跑到我們這兒來了,。

“五四三二一零——,時間到,?!比嗤瑢W(xué)大喊道,才5個球,,兩人失落的走下臺來,。

雖然我也沒有勝出,但是我還是對這次的投籃非常滿意的,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇三

每個人的心中都有一把鎖,,如果這個人夠幸運的話,一生會遇到幾個可以打開這把鎖的人,。

——題記

就像世間的許多事物,,人們無法從寂靜的表面看到深層的暗涌,比如一個人與另一個人的遇見與離別,。

我始終慶幸,,在我短暫的旅程中能遇見他們,他們就像花兒一樣在我生命中默默地綻放出最豐盈,、妖嬈的花,,使我這片瘦小的綠葉終有被發(fā)現(xiàn)的一天。

那些散落一地的糖果,,是他們藏在嘴角的微笑嗎,?每次沮喪灰心,那些糖果就化為一股溫暖的力量,,在我心中滋潤,,使我重拾起破碎的信心,此后每一個日子里,,我都告訴自己要堅強,,臉上要永遠掛著美麗的微笑。

他們?yōu)槭裁纯偸悄敲催m時地出現(xiàn)呢,?他們有魔法嗎,?我欣慰,并且感動,。人間竟有如此神奇的東西,,在我心中幻化開來,,串成長長的一串幸福,將我緊緊縈繞,。在他們身上,,我找到了生命最初的愛,讓我感覺自己的生命也隨著他們,,一起變得波瀾壯闊,。

他們的憂傷,我來融化,;他們的孤寂,,我來消除;他們的沮喪,,我來化解……我知道這僅僅是小小的力量,,去感激他們遠遠不夠。如果愛他們能讓其幸福,,我就愛,。

那些花兒依舊妖嬈地綻放著,在他們身上,,我曾找到翅膀,。那時的我,是因為他們而飛翔,,我將把這些愛一并帶上,,幻化為糖果散落在他們心中。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇四

如今,,望著操場上肆意飛舞的籃球,,一幅幅圖畫努力奮斗的畫面,接連浮現(xiàn)在我的腦海中……

“一中零,,二中零……八中零,!”體育老師不耐煩地數(shù)著,最終毫不客氣地將我推出了籃球比賽場地,,“抓緊練習(xí),然后回來補考,!”

我來到了場地,,長嘆一聲,立定站好,,雙臂彎曲如枯枝,,舉球姿勢似投降,然后生硬地向上拋出——唉,又一個“三不沾”,!

“這種姿勢不對”,,旁邊的丁冠中說道,“上臂與胸部成直角,上臂與前臂成直角,,前臂與手成直角,?!彼呎f邊糾正我的姿勢,。

我又開始投籃,。剛開始,籃球像個調(diào)皮的精靈,,在籃筐周圍繞了幾圈,,又滑了出去,。再投,,籃球砸到籃筐被彈回,,歡快地滾出了場地;繼續(xù)投,籃球幾乎垂直上升,,不偏不倚地砸到了我的頭上,。籃球始終和我較真兒,,無論如何,,就是不愿進筐。時間長了,,我體力不支,,大口大口地喘著粗氣,兩臂酸麻無比,,仿佛壓上了重重的麻袋,,雙腿因反復(fù)跑動撿球而過度勞累,灌了鉛般沉重,。我放棄了希望,,大手一揮:“不練了!”

就在這時,,丁向我鼓掌,,激勵道:“加油練習(xí),苦盡才能甘來,!發(fā)揚你在學(xué)習(xí)上用不向困難低頭的精神,!”

我頓時眼前一亮。他說得對,!難道文化成績優(yōu)秀的我,,甘心被體育成績拉低*均分?學(xué)習(xí)中鉆研到底,,被譽為“難題粉碎機”的我,,在籃球場上怎敢輕言放棄?我要站起來,,我要將比賽進行到底,,我渴望成功!

幾次“三不沾”后,,我漸漸發(fā)現(xiàn)了問題所在:力度控制不準,,投籃方向有偏差!我繼續(xù)練習(xí)著,,漸漸找準了投籃方向,,找到了適合自己的投籃力度。雙臂酸麻,,忍?。◇w力不支,挺??!勝利就在眼前!終于,,無數(shù)次練習(xí)后,我找到了感覺,,投出的籃球穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)芈淙牖@筐,,7球連中6球!

在老師驚愕的目光下,,在同學(xué)們經(jīng)久不息的掌聲下,,我自豪地走出了比賽場地?!皩殑︿h從磨礪出,,梅花香自苦寒來”,沒有磨難,,沒有堅定的意志與巨大的付出,,成功只會遠在天邊,永遠遙不可及,!

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇五

我的哥哥很喜歡打籃球,,而且技術(shù)也很不錯,我見他拿到籃球的樣子,,簡直愛不釋手,,就好像已經(jīng)隔絕人世了一般呢!

一次,我“十分榮幸”地看到了一場像nba一樣的比賽,,也是讓我大飽眼福了,,到底是怎么一回事兒呢,就讓我來為你們解說一下吧!

哥哥和他的同學(xué)分好了隊,,比賽便馬上拉開了序幕,。只見對方將籃球拋向空中,哥哥一下子提高了警惕,,目不轉(zhuǎn)睛地盯著球,,再跳起抓住,一邊運球,,一邊向后掃視,,看有沒有人。他見對手一下子都跑過來,,便瞄準籃筐,,對手以為哥哥要投籃了,連忙躍起蓋帽,原來是假動作,,等他們回過神來,,哥哥縱身一躍,手臂向前一彎,,那球在籃筐上轉(zhuǎn)了幾圈掉了進去,。“耶!進啦!”隊友們歡呼起來,,哥哥臉上卻*靜得很,,絲毫沒有進球的喜悅,搖著頭,,喃喃自語道“明明可以投得更準!”

緊接著,,哥哥接到球傳給了隊友,對手見球在他那兒就全都向他跑去,,隊友招架不住了,,又將球傳回哥哥手里,對手又跑了過來,。他與對友你一球我一球地傳來傳去,,快到籃筐了,球卻被人中途劫走了,。對方迅速回“巢”,,當站在三分線外時,突然向下蹲運足氣力一跳,,右手將球一投,,“中了中了!好球!”對方球員高呼。哥哥那清秀的臉上露出了自責(zé)的神情,。

對方得了三分,,哥哥決心追回比分,他不甘示弱,,搶回了球,,小心翼翼地運著球。忽然從后面竄出了一個人,,他張開雙臂,,前后左右跟著哥哥移動,防得滴水不漏,。他倆就這樣僵持著,,哥哥喘著粗氣,眉頭緊鎖,,大顆汗珠順著額前的頭發(fā)落下,。我心想:哥哥這下可吃不消了,。果然,他跑不動了,,站在原地停住,,右手卻依然運著球。他與隊友交換眼神,,示意要把球傳給他,,對方哪能不發(fā)現(xiàn),高舉雙手想去攔截,。哥哥眼睛一亮,,從他腋下鉆了過去,球呢,,當然還在他手上啦,只見他輕輕一躍,,把球送往籃筐,,只見籃球像個聽話的小孩,乖乖地進了框,。

對方長嘆一口氣,,心服口服。雖然哥哥早已大汗淋漓,,但隊友的歡呼聲,,讓他忘記了一切,笑得十分燦爛······

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇六

在一個星期天的下午,,我穿好球鞋,,讓爸爸教我學(xué)投籃。

來到籃球場,,趁著爸爸在做熱身運動,,我拿起籃球,用盡全力向籃球架投去,,希望投中一個球,,給自己一個漂亮的開場禮。結(jié)果,,由于我用力過猛,,籃球竟然落到球架后面去了。我尷尬一笑,,連忙小跑起來,,把籃球撿了回來。

爸爸沒有笑話我,。他說:“兒子,,看我的,。”只見他拿著球,,兩腳前后自然開立,,兩膝微屈,上身稍微前傾,,眼睛瞄準籃圈,。忽然,他兩臂向前上方伸出,,兩手腕同時外翻,,拇指稍用力壓球,食指,、中指撥球,,使球從拇指、食指,、中指指端飛出,。球出手了,在空中劃出一道漂亮的拋物線,,“呼”的一聲,,籃球從空中入圈,中了,,真漂亮,!

接著,爸爸又示范了幾次,,他每投必進,,我真是羨慕極了。

爸爸說:“這是基本功,,一定要有耐心,,先把基礎(chǔ)學(xué)扎實?!蔽尹c點頭,,拿起球,拍了兩下子,,學(xué)著爸爸的樣子站好步,,拿好球,用力向籃圈投去,。只聽得“咣”的一聲響,,籃球砸在籃圈上。又沒進,!

這回我可不想跑老遠去撿球,,便快速往籃球架奔去,,想一把接住籃球?!芭椤钡囊宦?,我兩眼冒金花,原來籃球砸中了我的鼻子,。鼻血一下子流了出來,,眼淚在眼眶里打著滾,我強忍著,,用紙巾擦了擦鼻子,,眼淚終于沒有掉下來。

爸爸有些緊張了,,他關(guān)心地問:“兒子,,下次再來吧。先回家休息休息吧,?!薄安唬职?,我要繼續(xù)練,!”因為我突然想起了姚明的話:“努力了不一定會成功,,但放棄一定會失敗,。”

回到球場,,又開始練習(xí)投籃,。爸爸很認真地矯正我的姿勢,我也一絲不茍地落實,。腳蹬地,,腰腹伸展,抬肘伸臂,,屈腕撥指,,這些動作我不斷地練習(xí),既要柔和,,又要用力,。瞄準籃圈時,大拇指和小指要把握好方向,。

我投出的球一次次出手,,哪怕腳酸了,手痛了,,我也在堅持著,。每一次都用盡全力,,向籃圈投去。功夫不負有心人,,終于,,有一次投出的球,也在藍天白云下的空中劃出一道漂亮的拋物線,,“呼”的一聲,,入圈了,中了,!

我開心極了,,又按照規(guī)范的動作,向球圈投了幾次,,差不多三投兩中,,我真為自己高興。

爸爸說:“投球只是開始,,以后還有很多要學(xué)習(xí)的,。你先學(xué)好原地雙手胸前投籃,以后還要學(xué)習(xí)單手肩上投籃,、行進間單手肩上投籃,、單手低手投籃、雙手低手投籃,,難度較大的,,還有原地跳起單手肩上投籃和急停跳投呢。慢慢來吧,,堅持就是勝利,!”

投籃,是打籃球的一項關(guān)鍵性技術(shù),。要學(xué)會打籃球,,要學(xué)的技術(shù)還有很多很多,但我一定會堅持下去的,。學(xué)會打籃球,,不僅給人生增添了樂趣,還可以強身健體,,收獲到很多做人做事的道理,,何樂不為呢?

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇七

雖然放暑假了,??墒俏冶?常更忙了。星期一到星期六都要早早起來去上課外補習(xí)班,,唯獨星期日可以休息,,我和好朋友駢巖琦相約一起去游玩,,放松一下。

我們坐車到達文峰中路,,一下車,,火辣辣的太陽烤的我們大汗淋漓,天氣熱得像個蒸籠,,真讓人受不了,。我們急忙跑進旁邊的黑蘋果牛仔城避暑。

一進大門,,一臺游戲機映入眼簾,。這是一臺利用籃球投籃的游戲機,投入一枚硬幣,,即可游玩,。我和駢巖琦開始了第一場投籃游戲。因為不熟練,,我們手忙腳亂,。球不是高了就是低,甚至還飛出了游戲機外,。我們倆互不相讓,,搶著投球,結(jié)果頭碰到了一起,,好痛,!第一局以失敗告終。

第二局,,我們商量出一個好辦法,。不在爭搶,,按照順序,,左右開弓,這樣命中率更高了,!果然不出我們所料,,分數(shù)達到47分,可以免費進行下一關(guān),。

第二關(guān)難度加大,,球籃左右移動,我們投出去的球大部分都落空了,,我們連續(xù)投幣,,可始終都在第二關(guān)卡殼,無法通過,。

這個游戲特別有趣,,可惜我們囊中羞澀,,只好回去練習(xí)打籃球后再來通關(guān)吧!

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇八

1.參加少年nba籃球技術(shù)挑戰(zhàn)賽參加少年nba籃球技術(shù)挑戰(zhàn)賽

郎智涵南京一校

今天,,我和好朋友樂樂一起去科學(xué)宮廣場參加少年nba籃球技術(shù)挑戰(zhàn)賽(沈陽賽區(qū))的比賽,。

天氣很熱,太陽公公也想?yún)⒓影??我和樂樂都很興奮,!科學(xué)宮廣場到處都是少年nba籃球技術(shù)挑戰(zhàn)賽的海報,還有nba籃球明星的海報,!

人特別多,,有好多大哥哥(因為是8—12歲可以報名,我和樂樂剛8歲),,我擔(dān)心自己一定不行,,媽媽說要體會過程的快樂!

首先是體能測試區(qū),,有跳繩,、仰臥起坐、垂直跳,、俯臥撐,、折返跑和健康測試。在這6項內(nèi)容中,,我最喜歡第四站—俯臥撐,。因為我沒有練習(xí)過,媽媽擔(dān)心我做不起來,,爸爸臨時教我動作要領(lǐng),,并告訴我別緊張。我在規(guī)定的30秒中做了29個,。我覺得自己做得很快,!媽媽也表揚我!

然后是技術(shù)挑戰(zhàn)賽,。有定點投籃,、上籃、運球,、罰球,、傳球和防守腳步。在這6項內(nèi)容中,,我最喜歡第一項—定點投籃,。在5個不同的位置投籃,最后在自己喜歡的位置投籃。我投了8個,,每個都使勁的投,,來回奔跑,,進了5個,,已經(jīng)是大汗淋漓!

今天,,我可真高興?。∵€跟姚明比腳丫,,跟卡梅羅·安東尼比胳膊,。我希望我能參加nba籃球大賽,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇九

我的爸爸是個球迷,。

他長得很壯實,,像棵柏樹似的,。每天出去上班都把衣服繃得緊緊的,,花花綠綠的襯衫勾勒出他的大肚皮,,黑色的牛仔褲把他的腿肚子撐得好似圓滾滾的氣球。

“投籃狂”,,是我御賜給爸爸的的“雅號”,。瞧,,爸爸微微彎腰,,籃球從他的腿間調(diào)皮地跳來跳去,可爸爸總能不偏不倚的抓住它,。他的小眼睛,,溜溜地轉(zhuǎn),,像在尋找時機,。突然抱起球,這一躲,,那一閃,,來到了籃板面前,猛的一跳,籃球輕輕松松被他扣進了籃筐里,。爸爸的臉此時已經(jīng)通紅,,可是他還是覺得不過癮,又抱起了球,,來到籃板有一段距離時,,他奮力一躍,籃球在空中劃過一道弧線,,彈到籃板框上,,打了個轉(zhuǎn),又乖乖地掉進了筐里,。

爸爸不僅是個投籃狂,,還是個吃貨。

他什么都愛吃,,白菜,,他吃得津津有味;蘿卜,,他吃得津津有味,;玉米,他也吃得津津有味,。什么他都吃得津津有味,。飯菜一上桌,他馬上拿起碗筷,,飯菜就如風(fēng)卷殘云般落入他的無底洞,,像個好久沒吃飯的流浪漢,不停的往嘴里塞......

這就是我的.爸爸,,既是投籃狂,,又是吃貨。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十

這些天,,毛老師都在教我們投籃,,星期二我們晨練以后,毛老師抱來兩個棕色的大球,,這是什么呢,?籃球!

毛老師先讓周睿和毛喜樂為我們做示范,,之后讓我們按學(xué)號排隊,,每個人都試一試,看誰能投進去,。我們一個個躍躍欲試,,不一會兒就輪到我了,我接過何運佳手里的籃球,站到黃線上,,瞄準籃框一拋,,籃球像云一樣浮在空中,可是籃球無情地越過籃框,,落在了地上,。

我排到了隊伍的后面,暗想:沒關(guān)系,,失敗乃成功之母,,再接再厲。

第二次,,毛老師減輕難度,,我們只要跑到和籃框形成45°角的地方就行了。我拍打著籃球,,大步向前,,瞄準籃框,使勁一跳,,我扔出了籃球,,這時,我的心砰砰直跳,,心里像有幾十個小鼓,,七上八下不停地敲著,因為籃球在籃框上轉(zhuǎn)圈,,它是進框還是落地呢,?一眨眼,籃球已落到了地上,,投籃再次失敗,。

“叮鈴鈴”上課鈴聲響了,毛老師說:“最后一次,,投完的`就回去上課,。”我們一個緊接著一個投籃,,我最后一次投籃的時候,,集中精力,一個輕盈的動作,,球進了,,我興奮地*室了。

其實,,做每件事都不能急于求成,,而是要全心全意,,一絲不茍地完成,,更重要的是要對自己有信心,,一個人擁有信心,就等于邁進了成功大門的第一步,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十一

“青春如同奔流的江河,,一去不回來不及道別?!?/p>

——題記

青春無悔,,因為我們頑強拼搏,用熱血渲染青春,;青春無懼,,因為我們勇往直前,用汗水滋潤青春,;青春無價,,因為我們執(zhí)著追求,以真情祭奠青春,。在享受寶貴青春的同時,,青春的形狀在我的腦海中愈加清晰,愈加動人,。

青春是圓形的,,它充滿生機與希望;它像一輪火紅的朝陽,,溫暖而濃烈,,伴著一生的伊始從地*線升起;它又如金秋的碩果,,鮮艷而飄香,,帶給人滿心的喜悅與舒暢。

青春是有棱角的,,它充滿無限的力量,。它像一張宣紙,賦予人們豐富的情感,,上面繪畫著生活的點點滴滴,,涂抹著人生的不同色彩;它又如一個魔方,,變化錯綜復(fù)雜,,難以預(yù)料。

青春是三角形的,,它承載著親情,、友情與愛情,。當它表現(xiàn)出親情時,它是那樣的溫馨,,可靠,,它幻化出孝子疲憊的身影;當它成為友情的代名詞時,,它是那樣忠誠,、執(zhí)著,這情誼足以感天動地,;當愛情逐漸顯現(xiàn),,它羞澀,嬌嫩而不失可愛,,它感人肺腑,,觸動了心底最柔軟的一部分。

青春是流線形的:它如奔流的江河,,永不停息,;它是學(xué)子夜以繼日的后盾,是不敗的決心與毅力,;它是展翅的雄鷹,,任電閃雷鳴,也要翱翔于蒼穹之上,。

青春多變,,它自由地成長著,但在人生路上,,它卻是一種充實,,它是新時代的希望之歌!讓我們放聲高喊:青春有“形”,,與夢同行,。不忘初心,方得始終,!

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十二

20xx年7月10日,,這是我暑假在驕子教育的第一天,。

上課鈴響,老師走進教室,說:“今天我們來比賽投籃,?!崩蠋熛饶7陆o我們看,。

老師站在離桌子的1,。5米外的地方,兩腳一前一后,,像騎馬一樣,。張開手抓著——乒乓球,,那樣子像一只欲展翅高飛的老鷹。他鼓足干勁地向前投去,。結(jié)果和我的想法有一點相反,。我坐在一邊嘆著氣,心想:老師不是說自己是投籃渣渣嗎,?怎么又投進了一個球呢,?

接下來就是到兩隊的pk賽了,。過了一會,,輪到我出手了,我被老師分到了第一小組,。這時的我非常緊張,,我猶豫了一下,但還是雙手一投,,球像一個雄鷹一般飛了出去,,“啪”,球撞了一下盒子——沒有投進,,我當時有點小緊張,,心里就像有一只小兔子蹦來蹦去,又害怕又緊張,,我怕自己連第二個球也投不進去,。最后,我意想不到的是第二個球竟然投進了紙箱里,。

最后投籃比賽的比分是:三比三,,我們小組和第二小組打*了。誰都不用接受“表演節(jié)目”的懲罰,。

這一次的.投籃比賽,,真好玩,讓我的心情像過山車一樣,,忽上忽下的,!這節(jié)課真的很有趣,不僅學(xué)到了投籃,,又學(xué)到了知識,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十三

在1943年的秋天,在第二次世界大戰(zhàn)過后的反*戰(zhàn)爭中,,在基輔防線內(nèi),,有一個惡毒的上校叫斯坦因,他接到命令:把600名戰(zhàn)俘分批帶到偏僻的山谷中將他們毀尸滅跡,。

就在最后一批戰(zhàn)俘的時候,,斯坦因上校覺得這場大屠殺太枯燥無味,。他望著操場上的籃球架,讓戰(zhàn)俘在基輔中學(xué)的籃球場投籃,,只要10投8中,,就可以獲得*。但是,,在強大的壓力下,,戰(zhàn)俘一個都沒有投進,只剩最后7,、8個戰(zhàn)俘了,。

就在只剩下7、8個戰(zhàn)俘時,,斯坦因上校點出一個大個子,,讓他來投球,上校的嘴邊露出了一抹詭異的笑容,。

大個子不慌不忙,,站在框架前,低著頭,,用手使勁地拍著球,,他好像在思考著什么,抬起頭,,猛地一投,,第一投球連籃框架也沒有碰到。第二球也沒有中,,大個子的手心冒出了汗,,而上校

卻露出好笑。這意味著接下來的八球,,大個子都須投進,。

大個子低下頭來,有了一絲恐懼感,。

突然他抬起頭,,雙手舉起,將球猛地一投,,籃球在空中劃出一道美麗的弧線,,空心入籃,進了,!大個子越投越快,,最后的8球竟然全進。令斯坦因無比驚訝,。大個子*靜地說:“我原來是籃球俱樂部的主力中鋒,?!?/p>

就在大個子剛跨出校門的一瞬間,斯坦因少校大叫“停??!”只要你再投進一球,我就把所有的戰(zhàn)俘都放走,,若你投不進,,你和你所有戰(zhàn)俘都會被處死,嘿嘿,!”

就在大個子轉(zhuǎn)身跨出校門的瞬間,,大個子飛奔走向球場,雙手抱起球,,頭往上一仰,,用力一投,,球在球筐上快速盤起了兩圈,,又在籃板上輕輕晃蕩了兩下,“哐啷”,,籃球跌入籃筐,。

所有的戰(zhàn)俘歡呼起來,簇擁著大個子走出了校園,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十四

今天秋高氣爽,,我們在快樂作文培訓(xùn)班顧老師的`帶領(lǐng)下,來到馬鞍山公園觀察葉子的各種形狀,。公園里草翠花開,,簡直是樹的樂園,花的天堂,。

我沿著臺階慢慢往上爬,,左看看,右看看,,發(fā)出了一種老師介紹的帶形的葉子,。只見它長長的、細細的,,像一要長長的線條,。長度約為寬度的5倍以上。它的葉基也是長長的,,葉尖是尖尖的,,葉柄是小圓柱形的,葉脈還是長長的,,像人的血管一樣,。顏色綠綠的,,摸一摸,手會感覺有一點我癢,。我聞了聞,,沒什么氣味。

我又繼續(xù)向上爬,,發(fā)出了一小株植物上有心形的葉子,。它長得像一顆顆愛心。顏色綠中帶黃,,真好看,。摸一摸很舒服,聞一聞,,我自己也不知道是什么味道,。它的葉基寬圓而微凹,葉尖尖的,,葉柄是圓柱形的,,葉脈長,一條又一條,,很整齊的排著,。

我來到一個拐角處,發(fā)現(xiàn)了一種帶刺的葉子,,顏色是青綠色的,。它的四周也長滿了小刺,手要是不小心碰到了,,非常痛,,摸一摸有一點疼,聞一聞也沒有味道,,它的葉基也是很整齊的,,葉尖也是尖尖的,葉柄小小的圓圓的,,葉脈也是長長的,,葉尖上還有一點翹起來。

我還找到了手掌形的葉子和三角形形狀的葉子,。

葉子的形狀真神奇,,大自然有許多神奇的東西,只要我們有一雙善于觀察的眼睛,,就一定能獲得許多知識,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十五

教學(xué)目標:

1、嘗試對準目標投籃,提高目測力和手臂力量,。

2,、對籃球感興趣,并體驗籃球運動帶來的快樂,。

教學(xué)準備:

六個籃球架,、人手一個籃球、模擬籃球場地,、黑板記分牌,、獎牌、毛巾,、茶水等,。

教學(xué)過程:

1、教師演示籃球技巧引起幼兒的興趣,。

教師:“今天老師帶來了一個我的好朋友,。你們大伙想認識一下嗎?”教師拿出籃球:“這就是我的好朋友,,它的名字叫籃球,。我和它可好呢,不信你們看,!”教師演示籃球的一些技巧吸引幼兒注意力,。

2、教師與幼兒一起做熱身操(和籃球做朋友)

教師:“小朋友們想不想也和籃球做朋友呀,?”

音樂起,師生開始熱身運動,。(球操)

1,、教師交待活動要求:請幼兒動動小腦筋,玩出多種不同玩法,,越多越好,。

2、幼兒自由探索球的一些玩法,,教師觀察指導(dǎo),。

3、教師小結(jié)(大家玩出了不同的玩球方法,,有拍球,、拋球、及幾個幼兒間相互傳球等,。大家都很棒,,動了小腦筋。

1、教師示范投籃動作,。

教師:“你們知道*著名的籃球球星叫什么,?”“姚明他就是一名灌籃高手,我們一起來學(xué)學(xué)姚明,。

教師示范投籃動作:先拍兩下球,。左手扶住球,右手托住球,,眼睛瞄準,、然用手腕的力量把球投出去,就像在空中畫一道彩虹一樣,?!保ㄅ膬上隆⑹址龊?、眼瞄準,、畫彩虹)

2、幼兒自由練習(xí)投籃,。

教師巡回指導(dǎo),,糾正個別幼兒不規(guī)范的動作。設(shè)定起投線,,幼兒把球投到籃筐里,。

3、請個別幼兒演示,,引發(fā)模仿,。

4、游戲:投籃比賽,。

(1),、教師介紹比賽規(guī)則

師:“剛才我們進行了投籃練習(xí),接下來我們舉行一次比賽,!”

幼兒根據(jù)自己穿的衣服的顏色分*數(shù)相等的兩隊,。教師在黑板上記下隊名。

規(guī)則:兩組幼兒每人有三次機會投籃,,投進數(shù)量多的隊獲勝,。

(2)、幼兒進行比賽

當一組幼兒進行投籃的時候,,另一組幼兒為他們的對手加油鼓勁(發(fā)揚友誼第一,,比賽第二的風(fēng)格)

(3)、師生總結(jié)

教師表揚動作規(guī)范,、表現(xiàn)認真投籃,、以及能為別人加油鼓勁的孩子,,能為別人的進球而感到高興喝彩。

1,、教師講解比賽規(guī)則:教師當裁判員,,每組選三個隊員,組成一個籃球隊,,進行比賽時,,注意相互間不沖撞、注意安全,、球一旦滑出底線則重新開始,。比賽時間為3分鐘。進球數(shù)多的隊獲勝,。中間可以換人,。

2、幼兒輪流進行籃球賽,,其余幼兒作拉拉隊,,給比賽隊員加油鼓勁。

3,、教師總結(jié),。

教師:比賽總有輸贏,勝利者不能驕傲啊,,輸了也不要喪氣,,相信通過以后的練習(xí),你們一定也會獲勝的,,加油,!。

音樂起,,開展頒獎活動,,為運動員掛上獎牌,運動員繞場一周,,向觀眾致意,退場,。

投籃作文300字10篇(擴展6)

——我學(xué)會了投籃球作文 (菁選2篇)

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十六

當當當,,鐘表店里的鐘表吵了起來。

大本鐘得意地說:“我最偉大不信你看我在英格蘭哪兒的名氣有多大!”

手表不服氣的說:“哼,,就憑你也想當最偉大的,,你可要看看我,我小巧玲瓏適合戴在手上,,主人去上街的時候總愛帶上我,,所以我見多識廣可受人們歡迎了!”

大本鐘剛要說就給落地大鐘插了進來。落地大鐘理直氣壯的說:“你們倆算什么,我可是有科學(xué)精華的哦!你看看我肚子里的鐘擺就是一位英國科學(xué)家發(fā)明的,?!?/p>

時鐘說:“我是*用的你們誰來比我!”

鬧鐘大聲喊:“你們別吵了!”

大家恍然大悟。他們不禁想起來:鬧鐘是全*用的,,男女老少幼都可以使用,。而且還可以按時把主人叫醒,主人一天的工作才順利開始,。

原來他最偉大!

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十七

小時候的一個“投籃游戲”十分有趣,,至今仍令我歷歷在目……

記得在二年級時的一節(jié)體育課上,我們男生都參加了這個活動,。游戲規(guī)則是:男生排成一隊,,又隊伍最前面的一個人站在指定地點投籃,如果投中了,,就繼續(xù)投,;反之,就排到隊尾,,等待下一輪投籃,。每人進行十次后,計算出投中個數(shù),,誰投的最多,,誰就是“投籃高手”。

游戲開始了,!首先是吳耀祖投球,,只見他雙膝輕輕彎曲,雙手托著籃球,,然后猛然起跳,,在跳的一瞬間一投,球乖乖地進了籃筐,。我不會打籃球,,可無奈,經(jīng)裁決,,我排在第二位,,所以只好把吳耀祖的動作記住。

輪到我了,,我照著吳耀祖的樣子去投,。yes!球進了,!我高興的又蹦又跳,,真是“瞎貓碰見死老鼠,!”同學(xué)們都齊聲吶喊的為我助威,操場上頓時人聲鼎沸,,日火朝天,。

在后面的游戲中,沒投中的同學(xué)摩拳擦掌,,等待下次投籃,;投中的同學(xué)手舞足蹈,繼續(xù)努力,!

最后,,我得了“第一名”,怎么樣,?帥氣吧,!不過,這是個倒數(shù)第一,!

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十八

^v^哇,!好多好多的書啊,!媽媽,,快來看啊,!”在新開業(yè)的圖書館中傳來一個五六歲小女孩稚嫩的聲音,,就是這個聲音使我回顧以前......

一塊干凈的布鋪在那條路上,上面擺了許多的經(jīng)典圖書,,破舊的書在烈日下烘曬已是破爛,,封面多處受損,書中文字甚至模糊不清,。這樣的條件下人們就更不愿駐足欣賞,,更不愿云掏錢了。所以,,每每路過這條街,,望見的除了那些舊書更多的是賣書人那雙憂慮的眼神。

“看看書吧,!”圖書館管理員的話把我從回憶中脫離,,回到這個現(xiàn)代化社會。

我回過頭,,走進那一架架圖書前,嶄新的封面,,圖書也各式各樣:科普,、文學(xué),、童話、小說,、漫畫……我小心翼翼地翻開書,,剛才那個小女孩也在我身邊,她津津有味地咀嚼著書中的每一個文字“在——我——的……”我也置身于書海之中,。

“瑩瑩,!”這時,小女孩的母親過來了“看完了,,媽媽,,書好好看哦!”

“是啊,,現(xiàn)在我們的人民對知識要求很高,,需普及知識、廣泛利用,,才可以在社會上立足,。所以,在我們這個小鎮(zhèn)上,,文化知識也得以延伸,。”

“對啊,,現(xiàn)在老年人也懂得多讀書,,讀好書!讀書簡直就是人的一種精神享受,!”一位老者附和到,。

“哦”小女孩似懂非懂地點了點頭,而我卻陷入了深思:好是簡單的話語,,但它所蘊藏著許多深層性的東西,,它是改變,是的家鄉(xiāng)變了,,家鄉(xiāng)人也變了,,變得追求精神,渴求知識,。

知識,,終是純潔的,它引領(lǐng)我們前進,;它引領(lǐng)家鄉(xiāng)走向未來,!一個道路中的導(dǎo)航燈!

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇十九

開學(xué)不久,,我們年級舉行了一次男子投籃比賽,。

那天下午,,風(fēng)和日麗?;@球場上人聲鼎沸,,熱鬧非凡。男同學(xué)們個個興致勃勃,,斗志昂揚地來到籃球場上,,做好賽前準備。每個人臉上都掛滿急切,、期待與興奮的表情,,大家都信心百倍、摩拳擦掌,、躍躍欲試,。

等候片刻,輪到我們班上場了,,激情釋放的時刻到了,。我們男生迅速排在三分線上圍成了一個圈,女生們則圍在旁邊為我們加油助威,?!班健?—”隨著老師的一聲清脆悅耳的哨聲,比賽正式開始了,。首先第一個投球的是體育健將羅子衡,,他是我們班體育成績最好的,我們都睜大眼睛,,用充滿期盼和希望的眼神注視著他,。只見他手捧著球,雙眼緊盯籃筐,,把球?qū)?,雙腳微曲,兩三秒后,,羅子衡騰空躍起,,用力一投,只聽見“呯”一聲球碰到了籃筐,,那個籃球像個調(diào)皮蛋,,在籃筐邊上轉(zhuǎn)了兩圈兒,掉了下來,。唉,,真可惜啊!頓時我們班士氣低落,,一連好幾個同學(xué)都沒有投中球,。

接下來出場的是我們班的籃球明星曾汶杰,我們對他滿懷期待,。只見他鎮(zhèn)定自若,做好投籃姿勢,,雙手捧球,,雙眼盯住球籃,對準了,,突然,,他以迅雷不及掩耳之勢,輕輕一躍,,輕力一投,,“呯—— —”,球進了,,進了,,全班同學(xué)都歡呼雀躍,興奮地鼓掌,、擁抱,。

等了好久,終于輪到我了,。我興奮地跑到球架旁,,緊張的心情又涌了上來,我先站好位,,稍停了一會兒,,讓心情*靜下來。然后我拿起球,,對準球籃,,雙眼緊盯,用力投出去,,可惜我投的球撞到籃筐又彈了回來了,,沒有進。唉,,沒辦法,,誰讓我*時很少投籃,技術(shù)不好,,不能為班級爭光了,。

比賽結(jié)束,我們班只投中了3個球,,而且都是由曾汶杰投進的,,其他同學(xué)一球未進,,結(jié)果我們以“第一”的“好”成績輸了。這也提醒我們今后要多多鍛煉,,掌握好投藍技術(shù),,將來才能取得好的成績。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十

“不公平,,舉報!”同學(xué)們一個個面紅耳赤,,都憤憤不平,好似一件“驚天動地”的事發(fā)生了,。

這是在干什么呢?我們正在舉辦“奧林匹克運動會”項目之一——投籃,。

當我和蔡樂天去投籃時,我的心里就像被塞了一只兔子一樣怦怦直跳,,我之前“上過刀山,,下過火海”都沒有如此的緊張,,不知為何,,我的呼吸變得十分急促,感覺雙眼沉重,,一步都跨不出去,,我知道,我只要跨出去這一步,,我將徹底擺脫之前緊張的心情,。

等到了場上,我便由緊張變?yōu)樽孕?,因為就在前不久,,我和蔡樂天就研究好了一連串的方法能讓我們獲得這場比賽的勝利。

在離我不遠處,,蔡樂天拿著“籃筐”,,我信心滿滿地拿起了“籃球”,一只手扒著墻,,一只手拿著球,,一只腳離開了地面,手往前伸的長長的,,一下子就投進了一球,。

之后我又投進了好幾球,我驕傲地站在場地上,,好似再說:“瞧,,我是多么厲害呀!”我們班里先是鴉雀無聲,沒過多久,就出現(xiàn)了開頭的情況,。沒辦法,,比賽的“裁判”只能判我輸,他們的“浪潮”才停下,。

他們開心了,,我卻像被潑了一盆涼水一樣,失落地回去了,。

后來我又仔細想了想,,輸贏并不重要,重要的是我要吸取經(jīng)驗,,以后再努力。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十一

1,、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃,、原地跳投的投籃方法,提高投籃的準確性與命中率,,發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力,。

2、培養(yǎng)自由探索,、勇于創(chuàng)新的精神和團結(jié)合作的意識,,體驗與同伴合作游戲的樂趣。

3,、發(fā)展走,、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性,、協(xié)調(diào)性,。

4、鍛煉幼兒堅持到底的意志,,吃苦耐勞的精神,。

1、小籃球人手1個,。

2,、高低不同的籃球架。

3,、音樂磁帶,、錄音機。

一,、熱身運動,。

教師與幼兒一起拿著小籃球進場。在教師的帶領(lǐng)下,幼兒與小籃球一起做熱身運動,。

幼兒園投籃教案1

二,、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃的方法。

教師示范講解:雙手持球置于胸前,,兩腳自然開立,,兩膝微曲,手指自然張開成球狀,,兩個大拇指相對成“八”字形,,用力握球,手心自然空出,。投籃時,,下肢蹬地發(fā)力,雙臂向前方伸出,,把球投向籃筐,。

幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習(xí),體會全身的協(xié)調(diào)配合,。

幼兒兩兩結(jié)伴,,兩人面對面站好,間距1,。5~2米,,持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習(xí)。

指導(dǎo)重點:投球動作要連貫,,兩人投籃可逐漸拉長距離,,體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂,、出球的全身協(xié)調(diào)用力,。

三、學(xué)習(xí)原地跳投的方法,。

教師示范原地跳投動作:準備動作與原地雙手胸前投籃相同,,但在投籃時,兩腳迅速蹬地起跳,,同時兩臂上振,,舉球跳投到籃筐。

幼兒徒手模仿練習(xí),。

幼兒結(jié)伴站好,,兩人相距1。5~2米,,持球做原地跳投動作,。

指導(dǎo)重點:指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳,,投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離,,由近及遠,,體會根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。

四,、投籃游戲,。

指導(dǎo)幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里(距籃筐1。5~2米),。

指導(dǎo)幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里,。

指導(dǎo)幼兒把籃球投進呼啦圈里。

指導(dǎo)重點:用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲,,提醒幼兒投籃距離可由近到遠,。

五、游戲“搶球”,。

教師介紹玩法:集體在固定的場地上進行傳球游戲,,教師把球傳給一個幼兒,幼兒想辦法去搶球,,這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑,,也可以把球傳給其他人,。

規(guī)則:教師與幼兒的球要連續(xù)拍,保護好自己的球,,適時把球傳給同伴,。

師幼游戲。

六,、結(jié)束活動,。

教師與幼兒一超收拾場地,放好籃球,,散步回活動室,。

活動延伸:

1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性,。

2,、請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識,并講給大家聽,。

3,、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。

體育教學(xué)和其他科目的教學(xué)很不一樣,,其他學(xué)科要精講精練,,我們體育課在教學(xué)中教師一定要講解簡練,,示范要準確,學(xué)生一定要多練,。結(jié)合籃球項目的教學(xué)特點,,采用了講解示范、分組教學(xué),、合作學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)、游戲競賽等多種教學(xué)方法,,循序漸進,,盡可能的挖掘每個學(xué)生的潛力,讓學(xué)生在練習(xí)和學(xué)習(xí)中逐漸體會每個技術(shù)動作的要領(lǐng),。嚴格遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則,,使學(xué)生在快樂中獲得知識和技能。為了實現(xiàn)這一教學(xué)理念,,在教學(xué)結(jié)構(gòu)上,,設(shè)計了以學(xué)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)為主線,游戲競賽為副線的教學(xué)情境,,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)得興趣,。教師一定在課堂上向?qū)W生展示你的魅力,吸引學(xué)生的目光,,展現(xiàn)你的特長,,讓學(xué)生欣賞你,從而全身心的主動融入課的練習(xí)的全過程,。將“一導(dǎo)雙主體”的思想始終貫穿在整個教育教學(xué)的過程中,,貫穿在每一個教學(xué)內(nèi)容,每一個教育環(huán)節(jié)中,,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用強調(diào)學(xué)生的主體作用,,在課堂教學(xué)中能學(xué)生和老師能互相配合,團結(jié)協(xié)作,,愉快的完成課的教學(xué)目標,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十二

一天,我聽兩個哥哥說要去籃球場打籃球,,于是我就跟著去了,。

一開始,我看著哥哥們打,。大哥哥的每個球都會投中籃筐,,幾乎百發(fā)百中,而小哥哥卻沒那么好了,,一個都沒投中,,幾乎一敗涂地,。我也想試試,就投了一下,,可我沒投中,,大哥哥說我是砸球不是投籃。

我和大哥哥去旁邊玩健身器,,小哥哥去另一邊練習(xí)投籃,。不一會兒,小哥哥過來說他剛才投中了一個,,大哥哥不信,,讓他再投幾個,于是小哥哥連續(xù)投進了三個球,,大哥哥只好承認,。

我也去練習(xí),哥哥們是把球舉在頭頂,,然后向籃筐扔去,。我是把球放在胸前,然后向籃筐拋去,,結(jié)果我一個也沒投中,。

大哥哥提議:每人投十次,看誰投中得最多,。結(jié)果大哥哥投中四個,,小哥哥投中一個,我只投了五次,,投中了三個。小哥哥不服,,要求每人只投三次,,看誰投中得多。結(jié)果大哥哥和小哥哥一次也沒投中,,我卻投中了兩個,。

這太讓我吃驚了。本來我還以為投籃很難,,不敢試,,剛開始我投了一下,沒投中,,但這次一試,,讓我覺得投籃并不難。雖然開始投了這么多次都沒投中有些丟人,,但我后來投了八個球,,一共投進了五個,,這讓我很高興也很意外。

通過這件事讓我明白了一個道理:每個人對任何事都要有信心,,這樣每件事都有可能做好,。我們不能遇見一點困難就退縮,必須敢于嘗試,,如果你不去嘗試怎么知道能不能成功呢,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十三

一天,我請張昕楊到我家來玩,,我們玩了會兒,,覺得沒有勁兒。于是,,我們拿著籃球去兒童樂園,。

“謝天謝地,籃球場沒有被一些大哥哥‘占領(lǐng)’,!”我們異口同聲地叫道,。

“我們投籃吧!”張昕楊提議道,。

“好啊,,你先投?!蔽艺f,。

只見張昕楊雙手抱球,跑到籃球筐前,,使勁一跳,,籃球利索地從籃筐里掉了下來。

“投得真漂亮,!”我叫道,。

“該輪到你投了?!?/p>

我要挑戰(zhàn)斜角投籃,。我站在籃筐的斜右方,把籃球投了出去,。只聽見“嗖”的聲,,籃球也從筐里掉了出來。

“你也很不錯啊,,”張昕楊說道,,“這次我要讓你看看我的絕活!”他退后了幾步,,用盡全身的`力氣,,把球往高處一推,。

“哇塞!三分球,!”我叫道,,“你是怎么會這個的?”

接著,,我們又在兒童樂園做游戲,,玩耍。

不一會兒,,黃昏已經(jīng)到來,。我們依依不舍地告別了,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十四

“叮鈴鈴”上課了,,只見芳芳老師大步流星地走進教室,拿出一個紙箱說:“我們來玩一個游戲,,那就是趣味投籃,。”老師剛說完,,教室里就鬧成了一鍋粥,。

第一個上去投的是黃晨辰,,只見她手握緊紙團,好像心中在想:我要是投不進怎么辦呢,?她首先瞄準紙箱,,接著輕輕一投,最后紙團只落在了紙箱邊,。第二個投籃的是我的同桌萬昱廷,。她拿著紙團站好位置之后,,很隨意地一投,果不其然,,紙團掉到了地上,。第三個上場的就是我了,。我首先自信滿滿地離開了自己的座位,,開始選位置時,,我又有點忐忑不安:太近吧,又顯不出我的身手,,太遠了,,又怕投不進,我該站在哪里才合適呢,?隨后,,我靈機一動:不如站在一個不遠不近的地方吧!我選好位置之后,,拿起紙團左眼閉上,,右眼睜開,然后輕輕一投,,紙團在空中劃出了一道優(yōu)美的弧線,,最后落到了紙箱中!“進了,!進了,!”同學(xué)們都歡呼了起來,我心里樂開了花,。

這真是快樂的一天,,這一天將變成一粒種子,一直種在我的內(nèi)心深處,。

投籃作文300字10篇擴展閱讀

投籃作文300字10篇(擴展1)

——投籃作文300字10篇

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十五

今天,,我玩了一場有趣的投籃游戲。

趙老師把一個紙箱放在中間,,讓我們圍成一個圈,。“開始”,,趙老師一聲令下,,我們開始投籃了。第一位上場的是王翌銘,,只見他右眼閉著,,然后,,把球一丟,。“耶,,進了,!”王翌銘又蹦又跳,。

第二位上場的是葉律言,她的身子微微向前傾,左手在前,,右手在后,,她使勁一丟?!鞍ァ?,沒進!”葉律言垂頭喪氣,。

輪到我了,,我把身體向后仰,右手使勁揮動,,然后一丟,。“哦,,中了,!中了!”我開心得連蹦帶跳,。

第二輪開始了,,趙老師把難度升級了,讓我們在自己的位置上扔球,。

只見呂樂一腳站在桌子上,,一腳踩在凳子上。他輕輕地一投,?!皼]進!”呂樂大叫,。

輪到王翌銘了,,他站在桌子上,不慌不忙地一投,?!耙诌M了,!”王翌銘興高采烈,。

最后輪到我了。我一蹦一跳地站在凳子上一丟,,“啊,,沒進!”我失望極了,。

我想:我應(yīng)該用力一些,不過我很喜歡這次游戲,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十六

1,、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃,、原地跳投的投籃方法,提高投籃的準確性與命中率,,發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力,。

2、培養(yǎng)自由探索,、勇于創(chuàng)新的精神和團結(jié)合作的意識,,體驗與同伴合作游戲的樂趣。

1,、小籃球人手1個,。

2、高低不同的籃球架,。

3,、音樂磁帶、錄音機,。

一,、熱身運動。

教師與幼兒一起拿著小籃球進場,。在教師的帶領(lǐng)下,,幼兒與小籃球一起做熱身運動。

二,、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃的方法,。

教師示范講解:雙手持球置于胸前,兩腳自然開立,,兩膝微曲,,手指自然張開成球狀,兩個大拇指相對成“八”字形,,用力握球,,手心自然空出。投籃時,,下肢蹬地發(fā)力,,雙臂向前方伸出,把球投向籃筐,。

幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習(xí),,體會全身的協(xié)調(diào)配合。

幼兒兩兩結(jié)伴,,兩人面對面站好,,間距~2米,持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習(xí)。

指導(dǎo)重點:投球動作要連貫,,兩人投籃可逐漸拉長距離,,體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂,、出球的全身協(xié)調(diào)用力,。

三、學(xué)習(xí)原地跳投的方法,。

教師示范原地跳投動作:準備動作與原地雙手胸前投籃相同,,但在投籃時,兩腳迅速蹬地起跳,,同時兩臂上振,,舉球跳投到籃筐。

幼兒徒手模仿練習(xí),。

幼兒結(jié)伴站好,,兩人相距~2米,持球做原地跳投動作,。

指導(dǎo)重點:指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳,,投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離,,由近及遠,,體會根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。

四,、投籃游戲,。

指導(dǎo)幼兒把籃球投進高低不一的.籃筐里(距籃筐~2米)。

指導(dǎo)幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里,。

指導(dǎo)幼兒把籃球投進呼啦圈里,。

指導(dǎo)重點:用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲,提醒幼兒投籃距離可由近到遠,。

五,、游戲“搶球”。

教師介紹玩法:集體在固定的場地上進行傳球游戲,,教師把球傳給一個幼兒,,幼兒想辦法去搶球,這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球,。持球的幼兒可以運球跑,,也可以把球傳給其他人。

規(guī)則:教師與幼兒的球要連續(xù)拍,,保護好自己的球,,適時把球傳給同伴,。

師幼游戲。

六,、結(jié)束活動,。

教師與幼兒一超收拾場地,放好籃球,,散步回活動室。

1,、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性,。

2、請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識,,并講給大家聽,。

3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十七

這些天,,毛老師都在教我們投籃,星期二我們晨練以后,,毛老師抱來兩個棕色的大球,,這是什么呢?籃球,!

毛老師先讓周睿和毛喜樂為我們做示范,,之后讓我們按學(xué)號排隊,每個人都試一試,,看誰能投進去,。我們一個個躍躍欲試,不一會兒就輪到我了,,我接過何運佳手里的籃球,,站到黃線上,瞄準籃框一拋,,籃球像云一樣浮在空中,,可是籃球無情地越過籃框,落在了地上,。

我排到了隊伍的后面,,暗想:沒關(guān)系,失敗乃成功之母,,再接再厲,。

第二次,毛老師減輕難度,,我們只要跑到和籃框形成45°角的地方就行了,。我拍打著籃球,,大步向前,瞄準籃框,,使勁一跳,,我扔出了籃球,這時,,我的心砰砰直跳,,心里像有幾十個小鼓,七上八下不停地敲著,,因為籃球在籃框上轉(zhuǎn)圈,,它是進框還是落地呢?一眨眼,,籃球已落到了地上,,投籃再次失敗。

“叮鈴鈴”上課鈴聲響了,,毛老師說:“最后一次,,投完的就回去上課?!蔽覀円粋€緊接著一個投籃,,我最后一次投籃的時候,集中精力,,一個輕盈的動作,,球進了,我興奮地*室了,。

其實,,做每件事都不能急于求成,而是要全心全意,,一絲不茍地完成,,更重要的是要對自己有信心,一個人擁有信心,,就等于邁進了成功大門的`第一步,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十八

今天,村里要迎龍燈,,全村張燈結(jié)彩的,,無不透著喜慶的氣氛,我和2位小伙伴們相約來到村里的秋千下玩耍,。

秋千載著大家的歡笑越蕩越高,,大家正玩得起勁,不知從何處冒出三個屁大的.小不點(小地主少爺們),,我瞅著他們那緊皺的眉頭與盯著我們的眼神,,便知道該是我出場迎戰(zhàn)的時候了,,一場3對3的對決即將開始(爭奪秋千)。

第一戰(zhàn)——唇槍舌劍

小鬼頭們首先發(fā)起攻擊,,扯著嗓子朝我們叫喊:“下來下來,,該我們玩了,快走,!”我們當然不是那么容易打發(fā)的,,三人都視而不見,聞而不聽,,仍舊自顧自的玩耍,,存心氣氣他們。沒想到,,激將法還真的讓他們中計了,他們手插腰,,怒發(fā)沖冠,,指著我們破口大罵,喊得嗓子直冒煙,,累得氣喘吁吁,,才暫時安靜下來。這一戰(zhàn)女勝,,男敗,。這群小毛孩,毅力,、耐力都不錯,,開始準備第二戰(zhàn)。

第二戰(zhàn)——武動奇跡

論年齡,,他們毛孩們沒我們?nèi)慌畟b大,;論個頭,也沒我們高,;論力氣,,肯定沒有我們大。想戰(zhàn)勝我們——門都沒有,。

小鬼頭們不知哪兒撿來的橘樹枝,,每人手握一根,氣勢洶洶的朝我們走來,??礃幼樱菦Q斗了,。我作為先鋒,,打頭陣,。夏婷目不轉(zhuǎn)睛的盯著這三人,唯恐三人真動手,;園園在一旁大聲為我加油吶喊,。我裝作要進攻的架勢,追著三人一通亂跑,,趁他們休息,,奪下了他們的“利器”。揮舞著像是要打他們,,把他們嚇跑了,。

大人不計小人過,女孩子的心是最軟的,,我們便把秋千讓給了他們,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇二十九

在1943年的秋天,在第二次世界大戰(zhàn)過后的反^v^戰(zhàn)爭中,,在基輔防線內(nèi),,有一個惡毒的上校叫斯坦因,他接到命令:把600名戰(zhàn)俘分批帶到偏僻的山谷中將他們毀尸滅跡,。

就在最后一批戰(zhàn)俘的時候,,斯坦因上校覺得這場大屠殺太枯燥無味。他望著操場上的籃球架,,讓戰(zhàn)俘在基輔中學(xué)的籃球場投籃,,只要10投8中,就可以獲得解放,。但是,,在強大的壓力下,戰(zhàn)俘一個都沒有投進,,只剩最后7,、8個戰(zhàn)俘了。

就在只剩下7,、8個戰(zhàn)俘時,,斯坦因上校點出一個大個子,讓他來投球,,上校的嘴邊露出了一抹詭異的笑容,。

大個子不慌不忙,站在框架前,,低著頭,,用手使勁地拍著球,他好像在思考著什么,,抬起頭,,猛地一投,,第一投球連籃框架也沒有碰到。第二球也沒有中,,大個子的手心冒出了汗,,而上校

卻露出好笑。這意味著接下來的八球,,大個子都須投進,。

大個子低下頭來,有了一絲恐懼感,。

突然他抬起頭,,雙手舉起,將球猛地一投,,籃球在空中劃出一道美麗的弧線,,空心入籃,進了,!大個子越投越快,,最后的8球竟然全進。令斯坦因無比驚訝,。大個子平靜地說:“我原來是籃球俱樂部的主力中鋒?!?/p>

就在大個子剛跨出校門的一瞬間,,斯坦因少校大叫“停住,!”只要你再投進一球,,我就把所有的戰(zhàn)俘都放走,若你投不進,,你和你所有戰(zhàn)俘都會被處死,,嘿嘿!”

就在大個子轉(zhuǎn)身跨出校門的瞬間,,大個子飛奔走向球場,,雙手抱起球,頭往上一仰,,用力一投,,球在球筐上快速盤起了兩圈,又在籃板上輕輕晃蕩了兩下,,“哐啷”,,籃球跌入籃筐。

所有的戰(zhàn)俘歡呼起來,,簇擁著大個子走出了校園,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇三十

大家都看過籃球比賽吧,!“哎呀”小浣熊把自己頭道籃框里了。如果你想看看這個故事,,那你就跟我一起來看看吧,!

看!小碗雄在操場上投籃,,小浣熊微曲,,把球拿在頭后面,生怕投彎了,。而眼睛死死的盯住籃筐,,準備著投籃姿勢,心里緊張的不得了呢,!

小浣熊努力把球一扔,,呀!小浣熊尖叫一聲,,他把球投到了籃板上,。籃球乒乒乓乓掉到了地板上,。小浣熊憤怒的想著:我應(yīng)該努力,,努力,在努力,。爭取投建籃筐里,。

小浣熊又“蹦的一跳!”一蹦三尺高,。哇,!“像閃電一樣”騰空而起。你看它跳得多高呀,!都快要碰到籃球板了呢,!小浣熊又充滿信心。它的眼睛仍然死死地頂住籃球板呢,!小浣熊一仍,,他跟自己想象的適得其反,他把自己投進了籃筐里了,,小浣熊很吃驚,,他叫了一聲救命,聽到小浣熊的救命聲,。有很多人都趕來了,。小浣熊在籃筐里針扎著。

最后,小浣熊還是不放棄仍然在投籃,,有一次他最終還是投進了好幾個十個籃球,。

故事講完了,你們大家感到很精彩吧,!

小浣熊的這個故事成了最佳投籃了,,最后經(jīng)過練習(xí),小浣熊喜歡上了打籃球呢,!大家也要向小浣熊學(xué)習(xí)它遇到困難不放棄的精神,。

籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)作文 簡述籃球投籃技術(shù)的動作要領(lǐng)篇

叮鈴鈴!下課了,,老師前腳剛走,,同學(xué)們便紛紛如潮水般涌出教室。此時,,下課眾生相已悄然開始,,讓我們一起來看一看吧!

佛系無聲型

雖然已經(jīng)下課了,,外面熱鬧非凡,,但這種人卻似上課般安靜。他們有些在畫畫,,有些忙著趕作業(yè),,有些在看書,只能聽到寫字的沙沙聲或翻書頁時的聲音,。他們左手握著筆,,右手抓著書本,眼睛一直盯著書或練習(xí)冊,,他們面無表情,,但嘴里卻一直哼著小曲,,看起來非常悠閑呢,!

追逐奔跑型

知道男生們?nèi)ツ膬毫藛幔繘]錯,,他們正在操場上玩兒呢,?他們是最先跑出教室的人,有的在打籃球,,有的跳繩,,有的追逐打鬧,他們的臉上笑開了一朵花,,可能下課是他們最開心的.時候吧,!操場上時不時傳來他們踢球的咚咚聲,跑步的噠噠聲,跳繩甩向地面的噼啪聲,,還時不時傳來哈哈的笑聲呢,。

他們非常高興,可只要上課鈴響起,,他們的臉上就會再度愁眉苦臉了,。

談天說地型

下課時,女生們一般都聚集在一起開茶話會了,,她們從古今聊到未來,,從人生夢想談到娛樂八卦,反正是能聊的全部都聊了,。教室里時不時傳來愉悅的笑聲,,還有看似兇狠的吵架聲,有時候,,她們聊著聊著甚至手舞足蹈地跳起來,。大家都很開心,即使上課了,,他們的臉上也不會出現(xiàn)一絲悲傷,,似乎還意猶未盡呢!

真是下課眾生相,,各有各模樣?。〔恢魑皇窍抡n眾生相中的哪一種呢,?

全文閱讀已結(jié)束,,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服