在平日里,，心中難免會有一些新的想法,，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想,。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

心理課心得體會200字 心理課心得體會800字篇一

一直以來對心理學(xué)方面都很有興趣,，在這幾周的學(xué)習(xí)中，我深感心理學(xué)的精深,，以及范圍之廣,。

針對大學(xué)生的心理課程都與我們的生活以及學(xué)習(xí)有很深的關(guān)系，老師講解的非常有趣,，深入淺出,，整堂課下來我意猶未盡。

我認(rèn)為作為大學(xué)生,，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài),；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己,，控制自己的情緒,；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體,；能很好的適應(yīng)環(huán)境,。

在這里，我就一下在課程的學(xué)習(xí)中,，自己比較感興趣的一些課程,。

在課程的學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)了不一樣的自己,，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,，有公我、私我,、盲我,、潛我之分。

聽到這里,，我感覺自己有時會有些自卑,，這時我會想，只是自己私我的想法,。

子非魚,，焉知魚之樂？你又不是別人,，怎么知道別人怎么想,，當(dāng)我們?nèi)狈π判臅r，也許可以換位思考,，從另外的角度考慮問題,，發(fā)現(xiàn)自己在別的方面的優(yōu)點(diǎn),，這也會讓我們思考問題更加全面。

我們也要認(rèn)識到自己的公我,，做好公我,，這與生活密切相關(guān)。

同時要認(rèn)識到自己的盲我,，就是別人看見的我們,，要盡量全面的了解自己。

要發(fā)掘運(yùn)用自己的潛我,，潛在的永遠(yuǎn)是最不可估量的,，最需無限發(fā)掘的。

自我認(rèn)識需要常常自我反?。骸拔崛杖∥嵘怼?。

在人際交往的這一課程中，我覺得學(xué)習(xí)以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的了解,。

人生短短幾十年,，我們要利用有限的時間來創(chuàng)造美好的生活，最不可缺的就是人際關(guān)系了吧,，每天進(jìn)行各種人際交往,，語言必不可缺，要鍛煉好自己的口才,，更要努力學(xué)習(xí)加深思維的鍛煉,，“語言的邊界就是思維的邊界 ”。

要樂于助人,，助人即自助,，在幫助別人的同時自己也可以學(xué)到很多的東西，這些是心理,，更是道理。

也許心理就是交我們?nèi)绾卫碇堑淖鲆粋€有價值,，有意義的人,。

心理課心得體會200字 心理課心得體會800字篇二

告別了中學(xué)時代，跨進(jìn)大學(xué),，進(jìn)入了一個全新的生活天地,。人每踏進(jìn)一個新環(huán)境，都會遇到一系列新問題,。上大學(xué)后 ,， 緊張的學(xué)習(xí)、嚴(yán)格的紀(jì)律,、寬松的生活環(huán)境,，我們一下子難以適應(yīng),。所以說，作為大學(xué)生應(yīng)該注重心理健康,，完成學(xué)業(yè)深造的同時,，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，讓大學(xué)生活過得充實(shí)而有意義,。

學(xué)校給我們開設(shè)了心理課程,，導(dǎo)師是陳理才。雖說陳導(dǎo)師其貌不揚(yáng),，年紀(jì)與我們相仿,，但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑,。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長篇大論,，不大愿意去，第一堂課還遲到哩,。實(shí)際上呢,，陳導(dǎo)師并不“簡單”，我凳還沒坐熱,，已徹底被其迷住了,。說實(shí)在，上陳導(dǎo)師的心理課是一種享受,。在不知不覺中學(xué)到了知識,，同時，還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己,。

健康是人生的第一財(cái)富,，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功,、生活快樂的基礎(chǔ),。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒,、適度的情感,、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì),、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等,。“我心理有問題嗎,？”“我的心理與他人比較是否正常,？”這些可以說是每個成長中的大學(xué)生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標(biāo)準(zhǔn)缺乏認(rèn)識，總覺得自己是個“怪人”,，“心理有問題”,。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼,。學(xué)習(xí)了相關(guān)的心理知識后,，覺得心理障礙其實(shí)也并不可怕。只要及時給予關(guān)注,，并加以引導(dǎo),，這些成長中的困擾是可以消除的。

記得陳導(dǎo)師說過幾句趣話,，“青春痘是青春的象征”,，“鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中”,。說得太對了,，不是么？換一個角度看事物,，其實(shí)也不會太壞,，要樂觀啊。我們時常因自己的長相,、能力,、學(xué)習(xí)成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴(yán)重者還會過度自卑,。有這樣一句名言“天生我材必有用”,，關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學(xué)會自我認(rèn)識,，在比較過程中,，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長”,。通過比較認(rèn)清自己的優(yōu)勢和劣勢,，長處和短處，達(dá)到揚(yáng)長避短,，縮小差距的目的,。

陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學(xué)生把自己的幾個優(yōu)點(diǎn)用紙寫下來,，讓同學(xué)來猜。在此之前,，我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點(diǎn),，而且還是3個以上，有那么多嗎？搜腸刮肚冥思苦想后,，只寫了3個,。經(jīng)過課堂上導(dǎo)師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個,，哇塞,，原來自己的優(yōu)點(diǎn)還蠻多的嘛，怎么一直沒發(fā)現(xiàn),？一個小小的心理測試,，讓我自信“番了一翻”。

當(dāng)然,，陳導(dǎo)師的課還有不少令人印象深刻的地方,，我都數(shù)不過來了，哈,。例如,，講到人際關(guān)系的那一part?！皝砀易雠笥寻?！”（陳導(dǎo)師張開雙臂，作擁抱狀）可是呢,，有這樣的一種人,，他們把自己封閉禁錮起來，只是停留在窗臺邊觀望,，不肯把心門打開,，又怎樣能得到別人的友情呢？還有一個就是大學(xué)生戀愛的問題,，陳導(dǎo)師出乎我意料,，他贊成大學(xué)生自由戀愛！“強(qiáng)調(diào)愛的權(quán)利,，缺乏愛的能力”陳導(dǎo)師課堂上短短一句話驚醒了我,。原來，愛還包括一份沉沉的責(zé)任……

大學(xué)心理課程結(jié)束了,，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止,！直到永遠(yuǎn)！

心理課心得體會200字 心理課心得體會800字篇三

通過這學(xué)期對大學(xué)心理（二）的學(xué)習(xí),，我對心理知識有了一定的了解,，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的知識,，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,，在團(tuán)體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…

在心理咨詢的活動課中,，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,，有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅,。

活動課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,，活躍課堂氣氛,，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,，促進(jìn)知行的結(jié)合,。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情,，明白了道理,，情理凝結(jié)，形成了信念之后,，進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己,。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所,。

這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會———沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭,，大家在一起共同努力,，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù),。特別是今年的5,。25活動更是深深的感動了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐,，讓我學(xué)而致用！

完成了大學(xué)心理學(xué)（二）的學(xué)習(xí),，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃,。

可見,，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的,。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí),、交際方面都可以用到這方面的知識。

這門選修課我很感興趣的一門,，我有種不用逼自己去專心聽課,，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在?。?/p>

雖然我選修的心理課結(jié)束了,，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,，甚至是一生的,。

心理課心得體會200字 心理課心得體會800字篇四

不知不覺，一個學(xué)期即將過去了,?；叵肫疬@段時間所上的心理課，又讓我想起一句話“快樂的時光過得特別快”,。心理課上各種各樣的活動讓我對心理學(xué)充滿了興趣,，也豐富了我的知識。

自從我懂事以來,，我一直都感覺自己有一個特別的能力,，就是讀心。我往往能猜到別人在想什么或者想說什么,。以前對心理學(xué)的了解比較狹隘,，就以為讀心就是心理學(xué)，所以我來到大學(xué)就加入了心理學(xué)社,。加入心理學(xué)社,，我的目標(biāo)就是成為一個讀心的高手，可是學(xué)校的心理學(xué)社并沒有多少學(xué)術(shù)方面的培訓(xùn),。后來我們開始上心理課,。一開始上心理課，我發(fā)現(xiàn)跟我想像中的有很大區(qū)別,。估計(jì)這是跟我們上心理課的目的有關(guān),。我們上的心理課應(yīng)該是為了教會我們調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)而不是教心理學(xué)知識。

也許因?yàn)樾睦碚n跟我心目中有比較大的差距,，一開始對心理課沒什么興趣,。但是后來認(rèn)真聽了一下,，發(fā)現(xiàn)心理課還是比較有趣的。記得有一節(jié)心理課是介紹如何安排時間的,。那節(jié)課對我有很大的啟發(fā),。以前我常常是想起什么就做什么，沒什么規(guī)劃,，特別是來到了大學(xué),。大學(xué)的學(xué)習(xí)與高中有了天翻地覆的改變，這對于原本就不善于安排時間的我,，無疑雪上加霜,。而這節(jié)課的到來就像雪中送炭，讓我化解了冰霜,，找到了通向成功的道路,。我學(xué)會了先做重要但不緊急的事，再做重要又緊急的事,。每天的時間安排應(yīng)該按重要的占70%,，不重要的占30%；著急的占50%,，不著急的占50% ,。也許這樣的安排會達(dá)不到一小段時間的目標(biāo)，但是卻能保證完成最終的目標(biāo),。最終的`目標(biāo)達(dá)成了,，其他的也不那么重要了。因?yàn)槟切┬∧繕?biāo)也是為了能實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)而設(shè)立的,。

上心理課我有兩個最大的收獲,，其中之一就是關(guān)于人際交往。我越來越認(rèn)識到學(xué)會與人交流是多么的重要,。以前的我不是很擅長與別人交流,，上了心理課后，我學(xué)會了很多技巧,，對我在交流方面有了很大的幫助?，F(xiàn)在我知道了與人交往的過程中哪些應(yīng)該做，哪些不應(yīng)該做,，有什么應(yīng)該注意的問題,。這些都是細(xì)節(jié)，但是細(xì)節(jié)往往決定成??！人脈，對于一個想在事業(yè)上有一番大作為的人來說是必須的,，因此,，從現(xiàn)在開始,，我要在這方面多加努力，為日后的成功打基礎(chǔ),。

上心理課我另外一個收獲就是學(xué)會了正確的人生態(tài)度,。勝不驕，敗不餒,。人生不得意事十有八九,，只有正確面對挫折才能走向成功。但是正確面對挫折只是成功的必要條件,，而不是充分條件。我認(rèn)為成功的充分必要條件是正確面對失敗和成功,。當(dāng)你取得了一個小小的成功,，如果你滿足了、驕傲了,，那么你就會失去繼續(xù)前進(jìn)的動力,。那樣你就永遠(yuǎn)不會獲得更大的成功，只會陶醉在自我滿足的世界里面,。所以,，要學(xué)會正確面對失敗，更要學(xué)會正確面對成功,。只有這樣,，成功才會持久。

最近開始看一部關(guān)于心理學(xué)的美劇lie to me,。我一直夢想著成為這部劇里面的男主角萊特曼那樣厲害的人,，只要看著別人就能知道別人在想什么，有沒有撒謊,。雖然里面夸張的成分居多,，但是也不乏心理學(xué)的知識。從這部美劇中我了解到了表情反饋學(xué)說,，也許就是我那讀心能力的根源,。觀察和分析，再通過邏輯的思考,，就可以得出一個大概的答案,，也就是所謂的讀心。通過這部美劇,，我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)是一門博大精深但是又隨處可見的學(xué)科,，許多生活中的細(xì)節(jié)都反映著大量心理學(xué)的知識。而且我還明白到了心理學(xué)與其他很多的學(xué)科都有著深深的聯(lián)系,，學(xué)習(xí)心理學(xué),，對于學(xué)習(xí)其他科目都有著一定的幫助,。因此，我打算努力學(xué)好心理學(xué),，發(fā)揮自己的特長,，提高自己的素質(zhì)和能力。

心理課心得體會200字 心理課心得體會800字篇五

我認(rèn)為作為大學(xué)生,，心理健康是必須的,。因?yàn)樗兄谖覀儗ι詈蛯W(xué)習(xí)培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，正確的自我人生觀念等等,。通過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí),，首先，我對心理知識有了一定的了解,，對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,，在老師展開的活動中，我積極的參與到了,，體會到了很多人生的知識,。其實(shí)這個學(xué)期的心理健康課令我受益匪淺。我學(xué)會了如何與人共處,，如何接受愛,，報(bào)答愛。

我也懂得了怎樣尊敬父母,，怎樣懷有一顆感恩的心,，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學(xué)會寬容,，學(xué)會和家人朋友換位思考,，理解體諒他人。我們做人要真誠,，因?yàn)榇嬲嬲\的心,，說真誠的話，做真誠的事,。多愛人才能多得人的愛,，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容,，多體恤人才能多得人的體恤,。這些道理是我看了其他一些心理書本學(xué)會的。博大深淵的心理知識讓我懂得了：你發(fā)出去的是什么,，你得回來的也是什么,。

在老師的講課中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,，有時心靈是多么的需要他人的呵護(hù),，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅,，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅,。

心理課是實(shí)施心理素質(zhì)教育的有效形式,，是知識聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動我學(xué)習(xí)心理知識的激情,，活躍大家上課的氣氛,。我在實(shí)實(shí)在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問題,。并且在參與課堂活動過程中,，我樹立了正確的人生觀念，把很多錯誤的心理想法都一一解決了,，進(jìn)而在日常生活中更努力充實(shí)自己,。

總的來說，通過這個學(xué)期的心理課,，我對自己大學(xué)四年的生活，心理方面有了更好的理解,。雖然本學(xué)期的心理課結(jié)束了,，但心理知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的，甚至是一生的,。

上心理課的老師講課很有特點(diǎn),，給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開展這樣的課堂,，讓每個學(xué)生有更多的收獲,。

親愛的老師，這個學(xué)期辛苦您了,，謝謝您,！

心理課心得體會200字 心理課心得體會800字篇六

很慶幸自己在在學(xué)期初網(wǎng)上選課中能搶到楊老師的青年心理學(xué)這門課程，楊老師的課向來座無虛席,，所以我對于每節(jié)課的課程內(nèi)容都分外珍稀,。課堂上有很多有趣的環(huán)節(jié)，比如心理測試,，每個心理測試都能讓我結(jié)合實(shí)際客觀的,，審視我自己。

課程中我印象最深刻的就是毛驢效應(yīng),，講的是法國哲學(xué)家布里丹養(yǎng)了一頭毛驢,，他每天要向附近的農(nóng)戶買一跺糧草來喂養(yǎng)它，有一天,，附近的農(nóng)戶出于對布里丹的敬仰多送了一跺糧草給他,，毛驢站在兩隊(duì)數(shù)量相同的糧草面前難以抉擇,，他先是審視他們兩個的新鮮度，再來審視它們的質(zhì)量,，他站在原地長時間無法抉擇,，最終由于不懂得如何選擇，餓死在原地,，毛驢之所以餓死,，是因?yàn)樗谙嗤缮募Z草面前，難以進(jìn)行選擇,，都不想放棄,。這讓我明白了，選擇要果斷,，少想著選擇后能得到什么,，多享受過程。年輕人的戀愛選擇大部分何時如此吧,，當(dāng)你面對兩個條件差不多的對象追求時,，大部分人會猶豫，但我有聽過這樣一句話“但你真正在兩個人之間來回抉擇,，猶豫不決的時候,，那么這兩個人都不是你最好的選擇，因?yàn)槿绻阏娴南矚g一個人,，就不會產(chǎn)生猶豫,，不會難以抉擇，喜歡是奮不顧身,，是明知不可為而為之的勇氣,，是權(quán)衡利弊后的堅(jiān)定，而不是讓自己在痛苦中難以抽身,，再把焦點(diǎn)帶到布里丹的毛驢若是在兩跺糧草之外,，再多出一個選項(xiàng)，是新鮮采摘,，質(zhì)量上乘的糧草,，我想布里丹的毛驢的一生或許就沒這么短暫了。

后面老師又系統(tǒng)的講到愛情心理學(xué),，老師在課堂上又調(diào)侃到很多情侶在上了楊老師的課后選擇了分手,，這讓我對這一部分的課程內(nèi)容產(chǎn)生了極大的興趣，尤其是那節(jié)帶我們測試自己的戀愛觀是否成熟的課程,。在那項(xiàng)測試中我得了41分,，我的戀愛觀還不是很成熟。

還有最后一點(diǎn)令我印象深刻的課堂內(nèi)容就是大學(xué)里的戀愛到底有沒有結(jié)果，那堂課上老師講了很多例子,，我覺得首先大學(xué)生談戀愛之前要慎重考慮兩個人在一起會不會有長久的結(jié)果,，這樣是對彼此的尊重，如果一開始就因?yàn)橥庠跅l件或者其他原因在一起,，是對彼此感情的消耗和不負(fù)責(zé)任,。其次，我覺得世界上沒有相同的兩片樹葉,，所以說兩個人在一起要互相包容,，理解彼此，相處的過程也是修煉彼此的過程,。第三,，我認(rèn)為戀愛不是大學(xué)生活的全部，可以好好戀愛,，認(rèn)真戀愛,，但是不要傾其所有，把所有心思花在對方身上,，還是要努力在大學(xué)期間找到最好的自己,，為以后的人生打基礎(chǔ)，不能一談戀愛就變成“戀愛腦”,，丟失了自己,，適當(dāng)?shù)慕o自己給對方留出空間，做彼此努力路上的支柱,，而不是在學(xué)習(xí)之余還要處理雞毛蒜皮的無關(guān)緊要的問題，互相鼓勵,，成為更好的人,，每天都充滿動力，而不是為愛情苦惱,。第四,，要傾聽自己的內(nèi)心，自己來感受另一半是否對自己上心,，是否真的喜歡自己,，愛自己，而不是出了問題找人哭訴,，找人提建議,，世界上沒有所謂感同身受，我們20幾歲的人生,，需要我們自己用心感受,。畢竟我們都是同齡人，許多人對愛情自己都是一知半解，又怎樣給周圍的人正確的指點(diǎn),。第五,，及時止損，如果一段感情讓兩個人都十分苦惱,，傷神傷心不如及時止損,，做回普通朋友也好，暫時不聯(lián)系也好,，給彼此冷靜的時間,，審視自己，審視關(guān)系,，大學(xué)生在心理方面上還不是很成熟,，在許多問題上都缺乏必要的解決措施，因此會無法接受失戀帶來的這一突如其來的沉重打擊,，影響到自己的心態(tài)和學(xué)習(xí)生活狀態(tài),，甚至?xí)a(chǎn)生極端后果。所以我認(rèn)為及時止筍,，好好沉淀過后的答案比情緒上頭沖昏頭腦的沖動的話來的客觀,，管用。

總之,，我認(rèn)為對于心理學(xué)科教育普遍不完善的當(dāng)代大學(xué)生同族來講,，青年心理學(xué)這門課的開設(shè)是十分必要且正確的。它對青年同學(xué)的心理現(xiàn)象進(jìn)行了較為深入客觀且細(xì)致的剖析,，對大學(xué)生心理的成長成熟具有正向且積極的意義,。

以上是我對通過本學(xué)期青年心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)和自身本學(xué)期經(jīng)驗(yàn)所形成的課程感悟，希望通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)能學(xué)以致用,，更好的發(fā)揮本門課程的積極作用,。

心理課心得體會200字 心理課心得體會800字篇七

這是大一的第二個學(xué)期，課程依舊排的那么的緊密,，心里不免對排課教師有些埋怨,。可是心理課的課堂上,，氣氛卻并沒有那么的嚴(yán)肅,，大

今天，我十分榮幸地和關(guān)老師一起聽了我們學(xué)校馬軍波老師的一節(jié)心理健康班會輔導(dǎo)課——好習(xí)慣成就健康人生,。

這節(jié)課中,，馬老師安排了猜謎語、做游戲,、自我剖析,、小組討論等等的多種形式和學(xué)生們一起分析了習(xí)慣的重要性,，認(rèn)識到了壞習(xí)慣的危害，掌握了養(yǎng)成好習(xí)慣的方法等等,。在我看來這節(jié)課上的有聲有色,，學(xué)生們積極的參與，覺得這節(jié)課算是一節(jié)好吧,！但是,，課后關(guān)老師給我們做出了精彩的點(diǎn)評，使我恍然大悟,。哦,！原來這節(jié)課的設(shè)計(jì)不是很科學(xué)的，主要的原因是,，這節(jié)課的題目選的太大了,，對學(xué)生來說，不如選擇與學(xué)生的實(shí)際生活或?qū)W習(xí)貼近的一面,，比如：學(xué)習(xí)習(xí)慣,、生活習(xí)慣這樣就更好操作了，學(xué)生在課堂上要完成的目標(biāo)也就更具體,、更可行了,。

看來要想把一節(jié)心理健康課上好不是那么容易辦到的。所以,，在這節(jié)課后我馬上結(jié)合關(guān)老師的點(diǎn)評,，上網(wǎng)學(xué)習(xí)究竟如何才能上好一節(jié)心理健康課。

我自己感到收獲不小,。心中也更加明確了究竟應(yīng)該如何上好一節(jié)心理健康課,。

首先，課的設(shè)計(jì)必須要合理,、精彩,，課件的制作要能在關(guān)鍵之處抓住學(xué)生的心。

馬老師的課,，開頭以猜謎語引入比較好。應(yīng)該說老師是經(jīng)過認(rèn)真思考的,，學(xué)生對“習(xí)慣”這兩個字不陌生,，對他們表達(dá)的意義也明白。但是,，我認(rèn)為欠缺一點(diǎn)的是,，課件的制作不夠精彩，如果能夠用一些有關(guān)”習(xí)慣”的視頻,，或者加上一些合適的聲音,，讓學(xué)生有一種身臨其境的感覺，我想會更有震撼力，更能讓學(xué)生體會到,，壞習(xí)慣的危害,。

其次，要創(chuàng)設(shè)一種輕松,、和諧氛圍 真誠與學(xué)生溝通,。

心理健康課不同于一般的文化課，絕不能僅僅滿足于讓學(xué)生了解一些心理學(xué)知識,，懂得一些道理,，更重要的是為開展心理健康而專門設(shè)計(jì)的一種課程。形式上以學(xué)生活動為主,，體現(xiàn)的是學(xué)生心理活動的軌跡,。所以，在教學(xué)中,，要極力創(chuàng)造出一種輕松,、和諧的氛圍，讓學(xué)生積極參與課堂活動,，真誠的與人溝通,，說出自己的心理話。

第三,，心理健康課應(yīng)該多讓學(xué)生去體會,，有真實(shí)的感受。

馬老師的整堂課,，我感到有些欠缺的就是缺少學(xué)生自身的體會,。即使課堂上老師挑起來回答的問題也是不夠靈活的，給我的感覺是：學(xué)生好像覺得老師的提問離他們的實(shí)際太遠(yuǎn)了,，所以孩子也就體會不到自己該從何說起,，只能說一些大話空話。

總之,，我今后還要不斷的給自己充電,，使自己今后能真正的上好心理健康課。

心理課心得體會200字 心理課心得體會800字篇八

5月中下旬上了一節(jié)心理健康課,，從初稿到定稿,，經(jīng)歷了半個多月時間，一次次修改,，讓我感覺到的是不斷的完善,；一次次修改，讓我感覺到的是不斷的成長,；一次次的修改,，更多的是凝聚了眾人的心血和精力,。

現(xiàn)在我來談?wù)勛约哼@三次磨課過程的心得。其實(shí)自己對心理健康課的了解頗少,，所以第一次的課自己感覺上課上得比較像自己的語文課,，因?yàn)闆]有接觸過，所以導(dǎo)致了講的內(nèi)容比較淺顯,，沒有深入講解,，課堂上讓同學(xué)們發(fā)言的機(jī)會也不夠多，所以同學(xué)們興趣也不是很高,，除了最后一個環(huán)節(jié)小組合作,，讓同學(xué)們打開心扉，共同合作,。第一次課后老師們給了我寶貴的意見和建議,，讓我明白心理健康課不同于一般的課，要以學(xué)生的感受為主,，讓學(xué)會暢談,，多說，說出自己的內(nèi)心感受,。而課堂內(nèi)容也需要深入,，加入名人故事讓課堂深化，更有說服力,。

第二次上課在有了第一次的經(jīng)驗(yàn)上,，首先為了讓課堂活躍起來，第一個環(huán)節(jié)就讓同學(xué)們玩游戲《雨點(diǎn)進(jìn)行曲》,，充分調(diào)動同學(xué)們的積極性和興趣,。加入趣味傾聽能力測試讓同學(xué)們明白自己的傾聽能力，其他環(huán)節(jié)變化也不是很大,。而這次的課堂相對第一次有了不同,，那就是帶動了同學(xué)們。但問題也還是存在：如自己沒有注意語言方面,，不時地會出現(xiàn)自己的口頭禪,，學(xué)生的感受也還是不夠多，而作為傾聽主題,，一定要讓同學(xué)們多說自己在平時生活中與人交流時傾聽的不好習(xí)慣,。

結(jié)合前面兩次的經(jīng)驗(yàn)造就了第三次的心理健康課，在汲取了前兩次的經(jīng)驗(yàn)后,，第三次最大的改變就是讓同學(xué)們說出自己的感受,，而這次課堂自己也放松了,，沒有前兩次的緊張和局促,，但是在細(xì)節(jié)方面還不夠重視,，比如讓同學(xué)們說出自己傾聽感受時，由于自己的引導(dǎo)問題不對導(dǎo)致孩子們無從開口,，這也讓我明白了引導(dǎo)的重要性,，同時學(xué)會不要勉強(qiáng)學(xué)生，心理課是一個相對輕松的環(huán)境,，所以一定要讓同學(xué)們學(xué)會主動說出自己的感受,，而在課堂中適時插入一些小動作也是很有必要的。

三次磨課的經(jīng)歷讓我受益匪淺,，所以在正式上課的時候自己會注意一些之前出現(xiàn)的問題,，讓課堂更加的充實(shí)和活躍，但也出現(xiàn)了一個問題,，最后一個環(huán)節(jié)游戲時超出了課堂時間,，其實(shí)自己當(dāng)時也很糾結(jié)到底要不要，這也告訴我,，一定要學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變,。

總之，一次心理健康課,，讓我明白了教師不僅僅是在心理課上才去關(guān)注學(xué)生,，在平時的生活中也要深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心,、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，用老師真誠的愛去關(guān)心,、呵護(hù)每個學(xué)生,。

對于心理健康的問題，現(xiàn)在已經(jīng)是一個普遍問題,，隨著社會進(jìn)步發(fā)展,，在物質(zhì)生活充足的情況下，人們的精神世界變得缺乏,，有心理問題的人越來越多,，以至于現(xiàn)在社會上出現(xiàn)許多自殺案例，或許這些人應(yīng)當(dāng)首先為自己上一節(jié)心理健康課,，讓自己擁有一個健康的人格及心理,。

進(jìn)入廣東商學(xué)院，第一次接觸心理健康課,，許多東西一時覺得十分新鮮,，想知道自己心理究竟會有什么問題,，也許正是這種好奇心促使我更關(guān)注心理健康課，上課也認(rèn)真聽老師講解關(guān)于心理健康問題以及大學(xué)生應(yīng)當(dāng)如何去學(xué)習(xí)心理健康課,，這門課有什么用等問題,。

每個人的生活環(huán)境都是不同的，所以心理問題也是不同的,，聽完老師講解了一些關(guān)于了那里不健康導(dǎo)致自殺的案例之后,，對這些心理問題青少年的惋惜之余，也看到了一個人心理的健康對于一個人的成長有著至關(guān)重要的作用,。一個人的生命是多么寶貴啊,，有時候竟為了一份感情，一個玩笑便尋死,，這是多么愚蠢的決定?。⊥瑫r,，父母培養(yǎng)一個大學(xué)生是多么不容易的事情?。∵@些人的做法是多么的不負(fù)責(zé)任,！親人,，朋友，同學(xué),，都是這些人身邊的知己?。≡趺磿心敲礃O端的心理呢,？,？

早前在網(wǎng)上看到了深圳大學(xué)校花跳樓一事,，當(dāng)時真是駭人聽聞,，為什么她如此美好的生活會是這樣的結(jié)果，老師的一句批評竟成了死神的鎖鏈,，將其生命奪走,。如果她換一種思維去思考，我相信那一定是一個不一樣的結(jié)果,，這就是她心理承受能力不強(qiáng)導(dǎo)致了心理極端想法吧?。∫粋€人心理問題是直接導(dǎo)致其人格變化的關(guān)鍵因素,，如果一個人心理健康的話,，就算再大的考驗(yàn)也不過如登高峰而已，有時候想通了也就沒什么，沒有必要拿生命做,！

對于老師授課,，我感覺到內(nèi)容非常豐富充實(shí)，充分感受到了心理健康課的重要性,，同時對老師上課的問題也有自己的想法，我希望以后的心理健康課會以一種互動的方式來上,，將氣氛調(diào)動起來,，這樣可以更清楚了解同學(xué)的心理問題以及他們的一些想法，更重要的是,，可以增進(jìn)同學(xué)對這門課的興趣,！

現(xiàn)在我感覺這門課在日常生活中的重要性，我希望我能學(xué)好這門課,，去更好的引導(dǎo)那些心理不健康的人,，使他們走上光明大道！??！

心理課心得體會200字 心理課心得體會800字篇九

很高興的選到了大學(xué)心理這門選修。一個學(xué)期在大學(xué)心理的課題上,，我最大的收獲就是學(xué)會了如何了解自己,。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快,，競爭越來越強(qiáng)烈,，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,，知識爆炸性地增加,，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新?！叭祟愡M(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變,。

作為當(dāng)代大學(xué)生,，我們面臨著新的挑戰(zhàn)。大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,，還有我們自己許多特殊的問題,，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等,。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激,、心理危機(jī)或心理障礙,，增進(jìn)心身健康，以積極的,、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育,，就是這門課程最關(guān)注的問題,。

大學(xué)階段，是一個人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段,，由于生活環(huán)境,、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變,，許多大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng),，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活，所以我們更應(yīng)該通過一定的學(xué)習(xí)心理健康知識了解自己,。這門課程對于提高大學(xué)生的心理素質(zhì),，讓大學(xué)生從各方面認(rèn)識自我，解剖自我,，擁有一個健康的心理,，并且積極向上的心起了一個推動作用。這門課雖然是學(xué)校初次開設(shè),，但是我覺得在課程安排,，上課形式等方面都非常好。首先，課堂內(nèi)容十分豐富，涉及到大學(xué)生活各個方面,，不論是學(xué)習(xí),、戀愛、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃，都有專題一一為我們解答。這些所設(shè)置的專題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容,。比如大學(xué)生戀愛心理學(xué)，目的就是培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為,。

老師就從各個方面分析了大學(xué)生戀愛的過程及心理活動,，什么是愛情、戀愛動機(jī),、擇偶過程,、感情糾葛、失戀問題，都有所涉及,。許多我們困惑不解問題,，經(jīng)過老師的點(diǎn)撥，豁然開朗,。關(guān)于如何了解自己的性格,，多個專題也都曾提到了。老師會精心挑選出一兩套的心理測驗(yàn)給我們做,，而這些心理測驗(yàn)都是十分專業(yè)準(zhǔn)確的,，老師會講解分析，結(jié)合性格特點(diǎn),，生動的加上具體的典型的任務(wù)形象，幫助我們理解,。這個過程中,，老師還十分鼓勵我們交流討論，這樣不僅能取得更加全面的認(rèn)識,，也是對我們的一種心理能力的訓(xùn)練,，在交流過程中也能交到許多朋友，拉近了學(xué)生之間的距離,，活躍了課堂氣氛,。更可貴的是，課程的設(shè)置也給我們解決了許多實(shí)際的問題,。每個人或多或少都存在著心理問題,，比如我就是非常嚴(yán)重的拖延癥，做事不到關(guān)鍵時刻不會有意識去做,。而我也在這門課中找到了解決方案,，可以向別人尋求幫助，聽取建議,，同時可以把任務(wù)分成比較容易的小塊,，化整為零，告訴自己其實(shí)每一個小部分都很容易就能完成,。意識到自己的拖沓是完全沒有必要的,，把拖延的原因一條條寫出來，一條條克服這些原因,，最后開始做事,。在課堂上的學(xué)習(xí)也教我正視了自己問題，一直以來或許我不敢面對,，想改正也不知道從何下手,，而老師課堂上的小小指點(diǎn)，確實(shí)給了我很大的幫助。

為我們上課的每一位老師都十分優(yōu)秀,。許多老師都是在學(xué)生心理咨詢中心為我們服務(wù)的,。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難,，開發(fā)身心潛能,。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,，有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。也因?yàn)橛诖耍蠋焸儗τ诖髮W(xué)生常見的心理問題十分了解,，他們能夠結(jié)合實(shí)際的情況與大學(xué)生這個群體的特點(diǎn)來設(shè)計(jì)課程,，這樣也使我們的大學(xué)心理課更加具有針對性。我們的老師全都非常敬業(yè),，每一次的課程都是經(jīng)過了精心的設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備,。不論是課堂中任意一個關(guān)鍵點(diǎn)還是隨堂的一個心理測驗(yàn)，現(xiàn)在回想起來,，老師所教授的都是很有用的東西,，幫助了我們更好的了解自己。

對于這門新開的課程建議是希望盡可能的把心理學(xué)的知識與大學(xué)生在校期間可能遇到的問題和以后生活工作中可能一定的問題結(jié)合起來,。因?yàn)槲覀儾⒉皇切睦韺W(xué)專業(yè)的學(xué)生,，所以沒必要過于深入理解或研究心理學(xué)專業(yè)方面的知識，課程內(nèi)容設(shè)計(jì)應(yīng)該從實(shí)際出發(fā),。把同學(xué)們在學(xué)校以及以后畢業(yè)生活中可能遇到的問題進(jìn)行搜集和整理,，比如把宿舍關(guān)系問題，戀愛問題,，學(xué)習(xí)壓力問題就業(yè)問題先進(jìn)行問卷調(diào)查,，然后將一些矛盾突出，密切關(guān)系同學(xué)健康成長和學(xué)習(xí)的問題作為講課的主要內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)備案,。另外還需要把心理學(xué)中重要的知識融入大學(xué)生心理健康這門課中,，因?yàn)槲覀儾粌H要學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康這門課的知識，更重要的是學(xué)習(xí)心理學(xué)這門課程中真理性科學(xué)性的東西,，對我們以后的生活和社會交往會有很大的用處,。

授課形式方面我認(rèn)為是吸引學(xué)生興趣的主要因素，雖然老師能把ppt做的很有特色,，并且穿插了一些詳實(shí)的資料和精彩的圖片,，還可以選取一些能反應(yīng)心理健康問題或是心理學(xué)有關(guān)方面的影視資料在每堂課的下半節(jié)播出，效果會更好,。寧可少講點(diǎn)理論知識也要牢牢抓住同學(xué)們的興趣,，因?yàn)榕d趣是促進(jìn)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的催化劑,。

我們要成為心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài),、正確的自我觀念,、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu),、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,，符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力,。這門課程是完全為我們大學(xué)生服務(wù)的,，有了一個好的開端希望她能越辦越好，成為天獅學(xué)院獨(dú)具特色魅力的精品課程,。