無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

體育直播吧篇1

體育是教育的重要組 成部分,，暑假的每一天我都至少有1小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,，堅(jiān)持體育鍛煉都有哪些好處呢？

（一）經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,，可以提高自己的身體素質(zhì)和抵御疾病的能力,。

（二）體育鍛煉可促進(jìn)骨質(zhì)增強(qiáng)，提高骨的性能,。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,，可使新陳代謝得到改善，骨的結(jié)構(gòu)和性能發(fā)生變化,。

（三）堅(jiān)持體育鍛煉,，還可以磨練人的意志，有助于養(yǎng)成持之以恒,、堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)態(tài)度,，鍛煉使體能得到充分釋放后，才能更加專心的讀書與學(xué)習(xí)，教育專家曾說(shuō)過,，熱愛運(yùn)動(dòng)人多樂觀向上,，可見適當(dāng)鍛煉可以培養(yǎng)良好的性格。

當(dāng)然,，在體育鍛煉也要注意幾點(diǎn)問題：

一,、空腹時(shí)不宜進(jìn)行體育鍛煉。

長(zhǎng)時(shí)間清晨空腹進(jìn)行鍛煉,，體內(nèi)的能量大量消耗,，對(duì)身體不利，最好適量進(jìn)食后開始輕微活動(dòng),，使休息了一整夜,，長(zhǎng)時(shí)間處于安靜狀態(tài)的肌肉、關(guān)節(jié)及內(nèi)臟器官積極活躍起來(lái),。

二,、飯后不宜立即進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

飯后,，人體大量血液流向消化系統(tǒng)，此時(shí)如進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),，血液就會(huì)流向運(yùn)動(dòng)器官,，以保證肌肉工作的需要，造成消化系統(tǒng)血液供應(yīng)不足,，

胃腸蠕動(dòng)減慢,，影響消化和吸收過程的正常進(jìn)行，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胃痛,、消化不良,、潰瘍等疾病，一般在飯后0.5～1小時(shí)再進(jìn)行活動(dòng)比較合理,。

三,、劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜馬上洗澡。

因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),，消耗大量能量,，必須等人體各系統(tǒng)機(jī)能恢復(fù)正常后（大約半小時(shí)）才去洗澡。

健康是生命之本,，為了我們的健康,，讓我們每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

體育直播吧篇2

本次培訓(xùn)的主講是由海南省機(jī)關(guān)幼兒園的文亞霞老師,，培訓(xùn)的內(nèi)容是《體育游戲中口令,、手勢(shì)的合理運(yùn)用》，在本次培訓(xùn)中，我更加懂得了口令和手勢(shì)的重要性,。

首先,，文老師向我們介紹了口哨、口令,、手勢(shì)的重要性以及他們的類型,、特點(diǎn)?？诹钤谶\(yùn)用中一定要做到：準(zhǔn)確,、有節(jié)奏、形象等,，要是做不到以上的特點(diǎn),，就會(huì)失去活動(dòng)中孩子們參與的積極性。比如,，在體育活動(dòng),，教師要求孩子們快速排隊(duì)，就會(huì)用上口哨和口令及手勢(shì)了,，如果該教師給出的各項(xiàng)指示不準(zhǔn)確,，沒有力度及不夠形象，孩子們的積極性就會(huì)不高,，動(dòng)作也會(huì)變得散漫,，這樣會(huì)直接導(dǎo)致整個(gè)體育教學(xué)活動(dòng)的質(zhì)量不佳。

其次,，在學(xué)習(xí)口哨,、口令、手勢(shì)的理論之后,，文老師請(qǐng)了個(gè)別老師進(jìn)行實(shí)踐,，說(shuō)實(shí)話，理論學(xué)起來(lái)真的很簡(jiǎn)單,，但是在實(shí)踐活動(dòng)中,，就不見得簡(jiǎn)單了，幾個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,，老師們?cè)趯?shí)踐中都覺得很吃力,，但盡管如此，大家都沒有放棄,，繼續(xù)向文老師請(qǐng)教,，文老師為人很有耐心，她手把手,，一個(gè)一個(gè)動(dòng)作,，一個(gè)一個(gè)手勢(shì)的教我們,，非常感動(dòng)。

在最后,，大家基本都學(xué)得有模有樣了,，當(dāng)時(shí)覺得好有成就感，培訓(xùn)接近尾聲時(shí),，文老師總結(jié)了這樣的一句話：我聽見了就忘記了,，我看見了就記住了，我做了我就理解了,。

希望下次的培訓(xùn)也能如此精彩,，如此受益匪淺。

體育直播吧篇3

每個(gè)人都有自己的愛好,，比如體育鍛煉是我最喜歡的事情,，我喜歡跑步，打乒乓球,，打羽毛球,，打籃球等。不過我最喜歡的還是打籃球,，籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，因?yàn)樗梢藻憻捨业姆磻?yīng)能力，也可以讓我增強(qiáng)體質(zhì),，還可以讓我和小伙伴們?cè)鰪?qiáng)團(tuán)結(jié)意識(shí),。

我每天都會(huì)下樓打半個(gè)小時(shí)的籃球。有一次,，我和爸爸在樓下打籃球，遇到了幾個(gè)小朋友,，他們過來(lái)找我要和我一起打籃球賽,，我心想：我打籃球的時(shí)候，別人都不是我的對(duì)手,，來(lái)幾個(gè)繞身球,，再來(lái)個(gè)蓋帽就能贏了。想著想著我同意和他們比賽,，爸爸當(dāng)裁判幫我們分了組,，三個(gè)人一組，然后比賽就開始了,，剛一開始,，對(duì)方"敵軍"就突然跑過來(lái)攔住想投三分球的我，我往右側(cè)跑去,，誰(shuí)知道對(duì)方也很厲害,，不光把我攔住還把球給搶走了,，就在這時(shí)我旁邊的隊(duì)友迅速來(lái)個(gè)蓋帽搶走了對(duì)方的球，然后把球傳給我,，我看機(jī)會(huì)來(lái)了也不甘示弱,，來(lái)了個(gè)"鯉魚跳龍門”，投球成功,！就在我正得意的時(shí)候,，被對(duì)方趁虛而入，又贏了我一球,，我不想失敗,，于是集中注意力來(lái)了個(gè)"猴子攀桃”，連扣了幾球,。結(jié)果我們隊(duì)險(xiǎn)勝了對(duì)方,！

經(jīng)過這次的比賽讓我明白了，無(wú)論做任何事情都不能因?yàn)樾⌒〉某晒Χ湴?，不然到最后就?huì)失敗,，并且我還要繼續(xù)練習(xí)籃球，因?yàn)樗屛腋惺艿搅梭w育的魅力是強(qiáng)大的,，它讓我鍛煉身體,，變得更加強(qiáng)壯，小朋友們和我一起增強(qiáng)體質(zhì)打籃球吧,！

體育直播吧篇4

時(shí)間飛逝,，不知不覺中一個(gè)美妙的寒假已從我們的眼前悄悄溜走，新的學(xué)期也即將降臨,?；厥走b望，這個(gè)寒假,，我們收獲了什么呢,？這個(gè)假期是我小學(xué)期間的最后一個(gè)寒假，所以我非常珍惜它,，因此我的每一天都過得充實(shí)而快樂,，因此感受頗多。春節(jié)的前十幾天,，我親眼看見了大人們忙碌的身影,，他們每天都在為春節(jié)做著精心和萬(wàn)全的準(zhǔn)備，收拾房間,、炸帶魚,、炸花生、蒸饅頭,、買鞭炮等等,，有時(shí)候還忙到深夜,，但他們卻樂此不疲，為了減輕爸爸媽媽的負(fù)擔(dān),，我也幫著做一些力所能及的事情,，比如：擦玻璃、收拾房間,、貼對(duì)聯(lián),、掛燈籠。雖然犧牲了我許多玩的時(shí)間,，但我卻從中感受到了大人的艱辛和不容易,，我們能過上富裕的生活，這要感謝國(guó)家,，正是有了國(guó)家的強(qiáng)大和富強(qiáng),，才有我們現(xiàn)在家人團(tuán)聚的美好畫面，媽媽告訴我,，如今的春節(jié)與她小時(shí)候的春節(jié)簡(jiǎn)直是天壤之別,，要知道今天的生活來(lái)之不易，我們更應(yīng)該要好好珍惜,！從正月初一到初五的這幾天,，我和家人走街串巷，把我最真摯的祝福帶給了親朋好友們,。當(dāng)然了,，在放松的同時(shí)也不能忘了學(xué)習(xí)，我也還是會(huì)繼續(xù)寫作業(yè),，不會(huì)的題經(jīng)常和爸爸媽媽討論,，有時(shí)還爭(zhēng)論的面紅耳赤，但我仍然能從中感受到了學(xué)習(xí)的快樂,。新的學(xué)期到了,，這學(xué)期我將會(huì)以一個(gè)嶄新的面目投入到新一輪的學(xué)習(xí)中去，希望自己可以取得更好的進(jìn)步,。

體育直播吧篇5

xxxx年7月14日下午,，聆聽了邢進(jìn)光關(guān)于《樂東縣鄉(xiāng)村小學(xué)體育課>的精彩講座,。他用樸實(shí)的語(yǔ)言講解,，體育教什么，怎樣教?體育課教學(xué)應(yīng)注意的幾個(gè)問題等,。很適合鄉(xiāng)村小學(xué),。說(shuō)真的，體育課在農(nóng)村小學(xué)是令人但憂的．比如：我校是一所地處偏僻的農(nóng)村小學(xué),教學(xué)設(shè)施比較匱乏,尤其是體育教學(xué)設(shè)施,學(xué)校除了一塊簡(jiǎn)易的籃球場(chǎng)之外,其他的體育器材幾乎沒有,。更重要的是鄉(xiāng)村小學(xué)缺少體育專業(yè)人才,。只能讓非專業(yè)體育老師兼教,，他們也不懂該教什么？上體育課時(shí)只能去＂放牛＂,，只要把＂牛＂管好就ＯＫ,。

體育課是小學(xué)教育課程的重要組成部分，對(duì)促進(jìn)小學(xué)生的身心全面發(fā)展起著重要的作用,。搞好農(nóng)村小學(xué)體育教育,，是當(dāng)今時(shí)代發(fā)展的需要，也是對(duì)我國(guó)教育方針的貫徹,。農(nóng)村的小學(xué)生,，大多具有吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),，對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行專業(yè),、系統(tǒng)的體育教學(xué)和訓(xùn)練，讓他們得到全面發(fā)展,。但是,，在現(xiàn)實(shí)的“應(yīng)試教育”影響下，體育課程的價(jià)值取向與其他課程不大一致而得不到重視,，體育教學(xué)仍是基礎(chǔ)教育的薄弱環(huán)節(jié),。學(xué)校對(duì)體育工作可以說(shuō)是“講起來(lái)重要，做起來(lái)次要,，忙起來(lái)不要”,。嚴(yán)重影響著體育教學(xué)的正常開展，有些家長(zhǎng)對(duì)體育重要性的認(rèn)識(shí)也僅僅停留在膚淺認(rèn)識(shí)中,，認(rèn)為體育只是“玩”,，會(huì)影響文化學(xué)習(xí)，因此不支持,。實(shí)踐證明,，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能提高青少年學(xué)習(xí)成績(jī)，體育是學(xué)習(xí)知識(shí)的學(xué)校,。為了學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展,，我們應(yīng)該給學(xué)生什么樣的教育——以體育為突口，要給學(xué)生全面的教育,。

體育直播吧篇6

下午看了三節(jié)幼兒園小中大班的體育課的錄像,，在觀看后教師們都能積極踴躍的發(fā)言，提出自己的看法和建議,，聽了這些老師們的話,，我陷入了深深地沉思，在我們的日?；顒?dòng)中,，體育課可以說(shuō)是幼兒教師最不愿意開展的活動(dòng),，因?yàn)樵谏象w育課時(shí)存在著諸多的安全隱患，很多教師為了避免安全事故的發(fā)生,，干脆就不上體育課,，甚至連戶外活動(dòng)都取消了，這對(duì)幼兒的身體發(fā)展是相當(dāng)不利的,。那么幼兒教師如何在保證幼兒安全的前提下上好一節(jié)體育課呢,？

首先我覺得培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是最重要的，很多教師為了保證活動(dòng)的秩序及安全性,，就會(huì)在活動(dòng)中提出一定的規(guī)則及要求,，給幼兒太多的限制，幼兒因此就沒有參與的興趣,，為了避免這種情況的發(fā)生,，教師可以將游戲規(guī)則趣味化，然后再將單一枯燥的體育教學(xué)貫穿于富有童趣的情景活動(dòng)中,。教師要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣,、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與,。其次,，教師應(yīng)在體育活動(dòng)中引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索，這就需要我們改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式,，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)的探索和思考,。比如說(shuō)，給幼兒提供一種活動(dòng)器材,，鼓勵(lì)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造各種玩法,。在體育課的設(shè)計(jì)之初，教師應(yīng)為幼兒提供更多的創(chuàng)新機(jī)會(huì)和條件,，使幼兒的體力活動(dòng)與智力活動(dòng)有機(jī)的結(jié)合,，更好地促進(jìn)幼兒智力和創(chuàng)新能力的發(fā)展。

總之,，教師能充分發(fā)揮體育活動(dòng)相對(duì)自由,、自主、輕松愉快的優(yōu)勢(shì),，使幼兒能積極主動(dòng)的在體育活動(dòng)中得到全面發(fā)展,，我們的體育課就是一節(jié)非常成功的體育課。

體育直播吧篇7

1,、根據(jù)體育教學(xué)中不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，體育游戲可分為田徑類,、體操類,、球類等,。這樣的游戲能作為訓(xùn)練的輔助手段，以便學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng),。三年級(jí)中的“圍墻”,、“捕魚”、“穿過封鎖線”就很典型,。四年級(jí)的擲實(shí)心球是考核重點(diǎn),，就可以輔助“拋球接力”、“看誰(shuí)傳的快”等一些游戲,。

2,、根據(jù)發(fā)展身體素質(zhì)的需要，又可以分為速度類,、耐力類,、力量類、靈敏類,、柔韌類,、彈跳類、協(xié)調(diào)類等,。這類游戲能起到提高專項(xiàng)身體素質(zhì)的作用,，在教學(xué)中有機(jī)的穿插，能調(diào)節(jié)情緒,，提高教學(xué)效率,，從而促進(jìn)素質(zhì)的提高。如中低段剛接觸立定跳遠(yuǎn),，是教學(xué)的難點(diǎn),。如果能利用“動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)”、“跳一跳摘桃子”一些游戲,，收效會(huì)更好,。

3、根據(jù)游戲運(yùn)動(dòng)量的大小,，可以分為大,、中、小三個(gè)級(jí)別,。這種分法,，首先要明確教學(xué)目的，體育教師在教學(xué)的不同部分選擇不同的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的游戲非常重要,。開始部分,，一般主要是提高興奮性，提高各種隊(duì)列練習(xí)技能。如“學(xué)習(xí)解放軍”,、“花樣列隊(duì)”的游戲,。在基本部分，就選擇一些技巧性,、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的大運(yùn)動(dòng)量游戲,，以便起到鞏固運(yùn)動(dòng)技能的作用。而在結(jié)束部分主要是放松情緒,，降低心率,，一般選擇小運(yùn)動(dòng)量放松性的游戲。應(yīng)該說(shuō)各類舞蹈游戲有了用武之地,。當(dāng)然仍要照顧到農(nóng)村小學(xué)的特點(diǎn),。“勞動(dòng)號(hào)子”和“迪斯科”選哪一個(gè)呢,？當(dāng)然選前者,，更符合農(nóng)村小學(xué)的特點(diǎn)。因?yàn)榉潘删毩?xí)就要選接近學(xué)生生活的,，可容易被接受和進(jìn)入角色,。