從某件事情上得到收獲以后,，寫一篇心得體會(huì),，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇一

該指導(dǎo)綱要主要陳述了五個(gè)方面的內(nèi)容：

一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則,，

二,、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)，

三,、心理健康教育的主要內(nèi)容,，

四、心理健康教育的途徑和方法,，

五,、心理健康教育的組織實(shí)施。

通過該綱要的學(xué)習(xí),，我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性,，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注,，唯有如此,，才能更好地開展教育工作,，才能為國(guó)家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。

雖然,，國(guó)家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題,，建立心理咨詢室，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo),。但是,，畢竟，心理學(xué)的知識(shí)博大精深,，不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的,，另外就是心理咨詢室，雖然各學(xué)校都有設(shè)置,，但實(shí)事求是的說,，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡(jiǎn)陋，另一方面,，學(xué)生對(duì)于心理問題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位,，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問題,，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少,，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。所以,，這就對(duì)老師們提出了更高的教育要求,，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中,。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用,。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn),，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn),，那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為,，無非就是兩種處理方式,，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生,，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展,。

學(xué)校固然也有不定時(shí)開展的心理健康教育講座，但是由于場(chǎng)地,、經(jīng)費(fèi)等等各方面的原因,，畢竟很少，而全體學(xué)生都能參與的機(jī)會(huì)少之又少，即使參加,，群體活動(dòng),，起到的作用也是微乎其微的。

綜合來看,，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上,，還要落到班級(jí)管理的方方面面，班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式,。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開展,，班主任在班會(huì)組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng),，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè),、心理訓(xùn)練、情景設(shè)計(jì),、角色扮演,、團(tuán)隊(duì)游戲、心理情景劇,，等等,，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受,，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育，同時(shí),，對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的,。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇二

長(zhǎng)期以來，關(guān)心中學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食,、身體,、學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題,，面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多,，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育,，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才,，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。

一,、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個(gè)方面

1.學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大,，對(duì)挫折承受力差。學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈,，每一次考試,，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗，失掉“尖子”地位,，受到老師,、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼,，產(chǎn)生高焦慮,，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣,，情緒十分低落,。“我是學(xué)校保送來的,，學(xué)習(xí)不好,，我無臉見老師和校長(zhǎng)”，“有時(shí)真想一死了之”,，于是挫折感“油然而生”,，表現(xiàn)為焦慮、失意,、注意力不集中,、對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感、失眠,、神經(jīng)衰弱等癥狀,。

2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學(xué)習(xí)成績(jī)好,，常受到老師和家長(zhǎng)贊揚(yáng),，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”、“千金”,，自我中心意識(shí)強(qiáng),，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué),、老師,、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào),。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)?！保凹沂浅燥埡退X的地方,，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”,，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”,，“我感到孤獨(dú),、寂寞”,。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感,。

3.自信心不足,。由于家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生的期望質(zhì)過高,，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少,，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”,，“自己考學(xué)肯定沒有希望了”于是灰心喪氣,，失去自信心。

4.早戀問題的困擾,。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟,，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問題”,，成績(jī)開始下降,。

二、中學(xué)生心理健康教育實(shí)施的對(duì)策

對(duì)于廣大教育工作者而言,，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育,，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求,，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況,，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。

1,、端正態(tài)度,，樹立理想，用信念指引人生方向,。

學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性,，那就是教育性,，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量,，全面滲透,、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略,。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面,，要開展心理教育專業(yè)課實(shí)施心理輔導(dǎo)，在德育活動(dòng)中,、在課外活動(dòng)中,、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。讓學(xué)生們從古今中外,、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重,，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活。當(dāng)他們的態(tài)度端正了,，理想確立了,，他們就會(huì)自覺形成免疫的抗體，百毒不侵,。

2.加強(qiáng)家庭教育,，家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展

作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：

(1)只重智育，忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變,。

(2)以身作則,，率先垂范。父母要求孩子做到的,，自己首先要做到,，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康,，孩子的心理才會(huì)健康,。

(3)尊重孩子，不走兩個(gè)極端,。孩子是父母的希望,，家長(zhǎng)要尊重，理解孩子,，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì),。

(4)家長(zhǎng)要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性,。

家長(zhǎng)要克服單純依賴學(xué)校教育的思想,，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長(zhǎng)會(huì),、家長(zhǎng)學(xué)校,、座談會(huì)等。

(5)對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問題,，家長(zhǎng)要及時(shí)分析,、及時(shí)引導(dǎo)、及時(shí)解決,，以免積少成多,，日久天長(zhǎng)，釀成大禍,。

只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”,，過濾社會(huì)有害物質(zhì),，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育,，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才,，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇三

參加心理健康教育培訓(xùn)班,，對(duì)我來說意義重大,，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):

一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式。如怎樣釋放壓力,，調(diào)整自己心態(tài),，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作,、學(xué)習(xí),、生活，碰到問題不消極,，想辦法解決,。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作,、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí),。

二、心理健康教育主要是針對(duì)青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,。使學(xué)生更有效,、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。所以,，預(yù)防問題發(fā)生,、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

三,、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,，也同樣需要心理健康教育,。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育,。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育,。如，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)的例證,。

四,、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的,。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是：在學(xué)校開展心理健康教育,，應(yīng)該從以下幾方面努力,。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,，那只不過是應(yīng)付檢查,。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校,、班級(jí)文化心理環(huán)境,，開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練,。總之,，軟件和硬件兩手都要抓,，可是現(xiàn)狀令人尷尬。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇四

心理健康問題越來越受到社會(huì)的關(guān)注,，越來越多的大學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事件,，讓我們充分認(rèn)識(shí)到及時(shí)解決大學(xué)生的心理問題已將迫在眉睫。作為當(dāng)代大學(xué)生,，我認(rèn)為心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài),，有正確的自我主觀意識(shí),，能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,，很好地融入集體,，能很好地適應(yīng)環(huán)境。

經(jīng)過一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),，我學(xué)到一些與人交往的方法,。無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法,，要學(xué)會(huì)換位思考,，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,，使我們的身邊少許多爭(zhēng)吵,，多許多的愛與溫暖。心理課老師上課很用心,，教育方式也不同,，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦拢鯓犹幚碜约号c父母,、老師,、同學(xué)和朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,，不僅增長(zhǎng)知識(shí),，還得到新的感受，尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例,，讓我感同深受,。

上心理課，我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理,。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì),，要換位思考，要寬容待人,，要理解他人,，也要把自己的一些事情坦白地說出來?！叭桃粫r(shí)風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空?！辈徽撆c多少人同處,，總要存心公正、一視同仁，不可與一兩個(gè)人特別親近,，卻與其他的人疏遠(yuǎn)，尤其不可袒護(hù)自己所愛的人,，一有這種情形,，勢(shì)必引起別人的嫉妒，許多糾紛就是因此發(fā)生的,。父母對(duì)子女,、師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生、上司對(duì)屬員,、兄弟姊妹,，同學(xué)同事，彼此之間都必須謹(jǐn)防這種情形,。通過上心理課,，我覺得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開心扉,，不要制造矛盾,。平時(shí)父母管我，我心里感覺很厭煩,，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想,。通過上課，我變了很多,，希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課,。

上課的老師很棒，很詳細(xì),，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人,，但是絲毫感覺不到與我們之間存在的任何代溝。上課沒多久,，同學(xué)們就被老師感染了,，也都活躍起來。經(jīng)過上課,，我的知識(shí)更豐富了,，辦法更多了，以后遇到類似的'情況,，我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事,，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡,。

我第一次上心理課,，開始很緊張，以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說,，有些不好意思,。后來我明白了,，大家都很友善，不需要顧忌,。以后有什么事情,，要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情，不能只顧自己,，而不想想他人的心理是否受傷,。我很高興，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了換位思考,，我又多了一筆財(cái)富,。心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴,，學(xué)會(huì)了與人共處,，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛,，報(bào)答愛,。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識(shí),，也回答了很多問題,，我還感到自己身上的不足，并下決心改正,。

心理課讓我終于感到人生的珍貴,，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情,，感悟到我們自己的事情自己做,，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,，我們還要關(guān)心身邊的人,，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說,，在家靠父母,，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會(huì),，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,，我們要凡事真誠，存真誠的心,，說真誠的話,，做真誠的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕,。與人同處不可有虛偽的客套,，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié),，使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,，多敬人才能多得人的敬,，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤,。你送出去的是什么,，你收回來的也是什么。

中小學(xué)生心理健康教育專題心得體會(huì) 中小學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)家長(zhǎng)篇五

學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,，我受益匪淺,。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀,、價(jià)值觀,，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來,。

這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格,。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差,。在心理課上,，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己,。

這門課程幫助我規(guī)劃人生,，對(duì)未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃,，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自己的理想,，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近,。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向,，永遠(yuǎn)是隨波逐流,，得過且過。有些時(shí)候,，理想也等同于我們的目標(biāo),，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃,，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多,，看著是大道,，走的是岔道,，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。

這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰,。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo),，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正,，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會(huì)奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo),。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我,。

人的靈魂是思想,，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂,，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo),，為我的未來照亮了道路。