為保證事情或工作高起點(diǎn),、高質(zhì)量,、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體,、詳細(xì),、針對性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃,，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等,。方案的格式和要求是什么樣的呢,？以下是小編為大家收集的方案范文,，歡迎大家分享閱讀,。

冬季長跑活動(dòng)方案篇一

我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂。

全縣中小學(xué)生,。

20xx年11月21日至20xx年4月10日,。

（一）高度重視,，積極發(fā)動(dòng),。各學(xué)校要充分認(rèn)識開展冬季長跑活動(dòng)對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，促進(jìn)身體健康的重要作用,，要把冬季長跑活動(dòng)納入工作計(jì)劃,，建立長效機(jī)制,，保證學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間,，圍繞主題,、加強(qiáng)宣傳,、積極發(fā)動(dòng)，組織好學(xué)生冬季長跑等體育鍛煉活動(dòng),。各學(xué)校要于11月2日前舉行學(xué)校冬季長跑啟動(dòng)儀式,。

（二）因地制宜,，合理安排,。各學(xué)校要因地,、因校制宜科學(xué)合理安排冬季長跑的時(shí)間和距離,，把陽光體育大間和冬季長跑等體育鍛煉活動(dòng)結(jié)合起,，制定操作性強(qiáng)的實(shí)施方案,。冬季長跑活動(dòng)在小學(xué)五,、六年級及其以上年級學(xué)生中開展,，中小學(xué)校以班級為單位進(jìn)行組織。教育部規(guī)定每天長跑距離基數(shù)（推薦）為：小學(xué)生1000米,，初中生100米,，高中生20xx米,。學(xué)校的長跑活動(dòng)應(yīng)在校園內(nèi)組織進(jìn)行,，不得在校外公路上進(jìn)行,，避免發(fā)生交通安全事故,。

（三）精心保障,，確保安全,。各學(xué)校要制定冬季長跑等體育鍛煉工作計(jì)劃,，建立每日體育鍛煉制度,，列入學(xué)生作息時(shí)間，納入教學(xué)計(jì)劃和余體育項(xiàng)目,。同時(shí),，在時(shí)間安排、器材設(shè)備,、知識培訓(xùn)、教師指導(dǎo)和安全防范等方面給予切實(shí)保障,。要做好長跑活動(dòng)的安全預(yù)案，加強(qiáng)學(xué)生長跑鍛煉和比賽活動(dòng)中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督,，嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度,，對不適宜長跑的學(xué)生要安排適宜的體育鍛煉,。要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的安全防范措施,，利用國旗下講話、主題班會(huì)對師生進(jìn)行安全教育,。

（四）加強(qiáng)宣傳,，認(rèn)真總結(jié),。各學(xué)校要指派專人將開展冬季長跑活動(dòng)的情況及時(shí)上報(bào)教體局普教科要開設(shè)主題專欄,，宣傳本學(xué)校開展活動(dòng)的工作經(jīng)驗(yàn),。要做好本校開展冬季長跑活動(dòng)情況記錄工作,，認(rèn)真總結(jié)冬季長跑活動(dòng)開展情況，形成活動(dòng)總結(jié),，連同開展活動(dòng)的影像,、照片,、檔等材料按照規(guī)范存檔備查,。各學(xué)校要將活動(dòng)總結(jié)電子版于20xx年4月10日前報(bào)送至縣教體局普教科,。

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20xx年11月2日

冬季長跑活動(dòng)方案篇二

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國x周年,，通過開展冬季長跑活動(dòng),，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。12

陽光體育與祖國同行

全國各級各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五,、六年級學(xué)生）

20xx年10月26日至20xx年4月30日

20xx年10月26日,，在北京舉行第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式,，各?。▍^(qū),、市）在同一天舉行省級起跑儀式，各學(xué)校在10月27日利用課外體育活動(dòng)時(shí)間舉行校級起跑儀式,。

每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米,，高中生,、高校學(xué)生xx米,。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄,。學(xué)校各單位,、班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),，象征新中國成立60周年,。小學(xué)生為120公里,，初中生為180公里,，高中生,、高校學(xué)生為240公里。

第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)將評選“優(yōu)秀組織單位”獎(jiǎng),，對長跑活動(dòng)開展好的省、地,、縣級政府單位進(jìn)行表彰。

省級單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的評選,，由教育部,、國家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評選條件并結(jié)合各地工作情況組織評選,，地,、縣級單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng),，由各?。▍^(qū)、市）教育,、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同組織推薦，每?。▍^(qū),、市）推薦的名額為本地區(qū)地,、縣級單位總數(shù)的20%,。各地教育,、體育行政部門和共青團(tuán)組織應(yīng)組織對長跑活動(dòng)開展好的學(xué)校進(jìn)行評選和表彰,。各級各類學(xué)校要對冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀單位,、班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案,。

各地于20xx年5月30日前將地、縣級優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見,，報(bào)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室,。

1.冬季長跑活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)健全,，實(shí)施方案完整,，措施具體,，對基層活動(dòng)支持,、指導(dǎo)有力，階段性檢查工作制度健全,、有效,，及時(shí)報(bào)送活動(dòng)簡報(bào)和工作總結(jié),；

2.認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動(dòng),，起跑儀式有特色，影響面廣,，宣傳教育活動(dòng)有創(chuàng)意，參與范圍廣,；

3.教育,、體育行政部門和共青團(tuán)組織相互配合,、協(xié)調(diào),，共同組織本地區(qū)冬季長跑活動(dòng),，學(xué)校冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著,；

4.本地區(qū)學(xué)校在冬季長跑活動(dòng)網(wǎng)站上注冊數(shù)量較多,，參加網(wǎng)站的交流活動(dòng)積極,；

5.活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

優(yōu)秀學(xué)校和學(xué)校優(yōu)秀單位、班級、學(xué)生和教師的評選條件由各地自行制訂,。

主辦單位在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長跑活動(dòng)報(bào)道專欄,，在搜狐網(wǎng)設(shè)立活動(dòng)專題網(wǎng)站,，宣傳、報(bào)道長跑活動(dòng)情況,，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布各地區(qū)學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù),、跑步公里數(shù),、長跑日記評比等開展活動(dòng)的相關(guān)信息。各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊并參加網(wǎng)站各種活動(dòng),，活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息,。

第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)由全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo),，全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體組織協(xié)調(diào)。各地應(yīng)成立由教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同參與的冬季長跑活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu),，各級各類學(xué)校也要建立相應(yīng)機(jī)構(gòu)并由一名校領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)。

冬季長跑活動(dòng)方案篇三

以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?，意志?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,。用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動(dòng),，磨練學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進(jìn)校園體育,、文化工作邁上一個(gè)新的臺(tái)階,。

陽光體育與祖國同行

全體師生（五,、六年級學(xué)生參加長跑）

20xx年10月26日至20xx年4月30日

組長：潘學(xué)琴

副組長：鄧卓卓、郭敏,、梅君

組員：楊廣東,、郭鴻,、鄒毅,、黎斌、王仁俊及各班班主任,。

宣傳員：鄧卓卓及各班體育委員

醫(yī)務(wù)人員：黎斌

1,、20xx年1月8日早上8：00正式啟動(dòng)，舉行*小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式,。

五,、六年級學(xué)生每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程,，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄,。各班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。

2,、以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng),。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況,，長跑每天一次,，即下午的文體活動(dòng)時(shí)間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下,，在運(yùn)動(dòng)場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米）,，然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄,。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。

3,、其他年級開展多種形式的體育鍛煉活動(dòng),。學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉時(shí)間累積1小時(shí)。如：踢健子,、跳繩,、打乒乓球、羽毛球,、跑步等

4,、教師開展多種形式的體育鍛煉活動(dòng)，如：打乒乓球,、羽毛球,、籃球、跑步,、跳舞,、太極拳、武術(shù)等

1,、加強(qiáng)學(xué)習(xí),，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨,，組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,，樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體,、陶冶情操,、啟迪智慧、壯美人生的積極作用,。

2,、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng),，廣泛傳播健康理念，喚起社會(huì),、家長,、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展,。

3,、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，加強(qiáng)管理,。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評價(jià)。

4,、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合,，利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證學(xué)生每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃,。

5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，保證時(shí)間,，形成制度，注重檢查評價(jià),。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性,。

1、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長跑安全保障,。班主任帶領(lǐng)學(xué)生,，搞好管理，作好記載,。有病學(xué)生不參加長跑,，適當(dāng)安排,。每次跑完后行走一圈，作好放松適應(yīng)工作,。

3,、堅(jiān)持檢查督促，保障長跑質(zhì)量,。

4,、各班作好活動(dòng)總結(jié)

冬季長跑活動(dòng)方案篇四

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),，通過開展冬季長跑活動(dòng),，磨煉青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

組長：

副組長：

成員：

全體學(xué)生

20xx年11月30日至20xx年3月5日

1,、20xx年11月30日下午4：40在廣場舉行起跑儀式（高一年級）,。

2、學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為20xx米,。在法定工作日每天以班組為單位組織學(xué)生完成跑步里程,，節(jié)假日和寒假期間學(xué)生應(yīng)自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。各班級體育委員做好每周長跑活動(dòng)情況記錄,，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

1,、各班級可分成若干個(gè)長跑小組，并各設(shè)一名小組長,。

2,、在校期間，高一和高二年段均安排在課間操時(shí)間跑,，繞學(xué)校內(nèi)環(huán)路跑1圈（具體安排：首先以班級為單位,，在廣場列好隊(duì)；然后每班按四列隊(duì)形起跑,。路線：-------------------------------------------高一,、高二年級組長、班主任安排組織好,，做到集合及時(shí),、隊(duì)列整齊。高三年級組長,、班主任自行安排（早讀或課外活動(dòng)時(shí)間,，繞學(xué)校內(nèi)環(huán)路跑1圈）

3,、每位學(xué)生應(yīng)將自己每日參加長跑的情況向小組長匯報(bào)，組長應(yīng)做每日長跑情況記錄工作,，并將長跑情況向體育委員匯報(bào),。

4、體育委員再將每位學(xué)生所完成的里程數(shù)登記匯總,，并于周五下午放學(xué)前將本班周里程總數(shù)上報(bào)政教處（團(tuán)委辦公室）,。

5、政教處每周將公布各班級所完成的累計(jì)里程數(shù),。

6,、每位同學(xué)應(yīng)如實(shí)上報(bào)自己每日長跑情況，不得弄虛作假,。

7,、每位學(xué)生在長跑時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)、堅(jiān)持不懈,，適當(dāng)安排自己的運(yùn)動(dòng)量,。凡因病“不宜參加長跑運(yùn)動(dòng)”的同學(xué)，應(yīng)提出書面申請,，并提供有效證明,，可酌情免于參加冬季長跑運(yùn)動(dòng)。

8,、節(jié)假日和寒假期間同學(xué)們應(yīng)自覺堅(jiān)持長跑并做好紀(jì)錄,。

9、不得在有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上進(jìn)行長跑鍛煉,，以免發(fā)生交通安全事故,。

10、學(xué)校將根據(jù)各班組織,、完成等情況,，評選出冬季長跑優(yōu)秀班級和個(gè)人，并將個(gè)人長跑情況記入學(xué)生檔案,，并作為綜合素質(zhì)評價(jià)“體育與健康”維度中的重要評定依據(jù),。

11、高一年級先啟動(dòng)集體長跑,。高二年級何時(shí)進(jìn)行將另行通知,。

冬季長跑活動(dòng)方案篇五

以廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，通過開展冬季長跑活動(dòng),，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育,、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì),，逐步形成強(qiáng)身健體,、陽光運(yùn)動(dòng)的校園活動(dòng)氛圍,，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

磨練學(xué)生意志,，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,，提高學(xué)生體質(zhì)。

我們大家一起來跑步,！

20xx年12月――――――20xx年元月,。利用每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑。

1,、20xx年12月初,，舉行陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。要求：

（1）拉一條宣傳橫幅,，內(nèi)容為“何場小學(xué)冬季長跑活動(dòng)起跑儀式”,。

（2）何校長作主題宣傳動(dòng)員講話，并提出長跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng),。

（3）學(xué)生代表宣誓講話,。

（4）全體學(xué)生首次跑步。

2,、每天長跑距離為400～800米,。

長跑路線：六、五,、四,、三、二年級按順序在操場上跑步,。

活動(dòng)時(shí)間：以大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑,，也可以利用體育課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄,。

3,、班級學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動(dòng)，并由各班體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,，填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表，每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處,。此記錄將成為學(xué)校評選冬季長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一,。

4、營造良好的輿論氛圍,。通過多種形式,，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念,，喚起社會(huì),、家長,、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展,。

5,、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理,。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓,，有安排，有落實(shí),，有檢查,，有評價(jià)，有成效,。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評價(jià)。

6,、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，保證時(shí)間，形成制度,，注重檢查評價(jià),。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

組長：胡亮（負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作）

副組長：何利文周衛(wèi)進(jìn)（制訂活動(dòng)方案,，組織好活動(dòng)的開展）

組員：體育組及各班班主任（協(xié)調(diào),、確保活動(dòng)的開展,、檢查與評比,，并做好冬季長跑活動(dòng)宣傳專欄，報(bào)道學(xué)?；顒?dòng)開展的情況,。）

1、提高安全意識,，保證學(xué)生安全,。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職，認(rèn)真履行自己的職責(zé),。

班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生,，對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí),。

體育組工作：周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作,，胡國軍老師負(fù)責(zé)年級長跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障,。

政教處：隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備,。

2,、各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)，沒有學(xué)校的通知,，不得缺席冬季長跑活動(dòng),，班主任是班級的第一責(zé)任人。

3,、關(guān)心學(xué)生,，各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況，對于身體有特殊原因不能參加跑步的,，可以實(shí)行免跑,。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故,。

長跑活動(dòng)結(jié)束后,，學(xué)校將于20xx年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評選冬季長跑班級組織管理獎(jiǎng),，優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng),、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)若干名，對長跑活動(dòng)開展好的班級以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰,。

冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：

1,、積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉,。

2,、長跑總里程在班中領(lǐng)先。

3,、在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好,。

冬季長跑優(yōu)秀教師評選條件：

1、積極組織好學(xué)生的長跑活動(dòng),。

2,、堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體,。

3,、所帶班級的長跑成績突出。

冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：

1,、堅(jiān)持參加冬季長跑活動(dòng),。

2、隊(duì)伍整齊,，組織紀(jì)律好,，確保安全,。

3,、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù),、出勤率領(lǐng)先。

冬季長跑活動(dòng)方案篇六

全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,，樹立“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),，健康工作50年，幸福生活一輩子”思想,，繼續(xù)深入貫徹落實(shí)廣泛開展的全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),。通過開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園長跑活動(dòng)氛圍,，有效提高學(xué)生體質(zhì),，特別是耐力素質(zhì)水平，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,。進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮,。

“陽光體育與健康同行”

活動(dòng)口號：鍛煉身體，磨練意志,，體驗(yàn)快樂

組長：

副組長：

組員：

xxx

xx年11月至xx年4月

1．1―5年級上午,、下午大課間以班為單位，班主任負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生,。

2．每班成四路縱隊(duì),。

3．場地劃分：1―2年級在篤行樓前廣場；3―5年級在操場,。

1．傳播陽光體育運(yùn)動(dòng)知識,，宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，弘揚(yáng)體育精神,，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學(xué)生展示精神風(fēng)貌的窗口,，成為校園文化建設(shè)和校園人文景觀的新平臺(tái)。

2．利用廣播,、網(wǎng)絡(luò),，及時(shí)宣傳、報(bào)道我校開展長跑活動(dòng)情況,，組織落實(shí)相應(yīng)的活動(dòng)要求,。

學(xué)校評選學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀班級，以年級為單位,，每個(gè)年級評選前1名,，對學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。優(yōu)秀班級評選條件：

1．冬季長跑活動(dòng)組織有力，老師以身作則,，學(xué)生參與率高,，任務(wù)完成好，學(xué)生普遍跑完里程,，鍛煉效果顯著。

2．宣傳活動(dòng)好,，積極做好學(xué)生思想工作,。

3．牢固樹立安全第一的思想，掌握每位學(xué)生的體質(zhì)情況,，凡不具備長跑條件的學(xué)生可改為其他鍛煉項(xiàng)目,，在活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,，按順序開始跑步,。班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解,，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng),。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步,。

2．班級前后距離保持3―4米,，后面班級不允許超越前面的班級。在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,，要求隊(duì)伍整齊,，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話,、打鬧,，推、擠,、撞等現(xiàn)象發(fā)生,。在跑步過程中，各班應(yīng)按場地劃分的地點(diǎn)進(jìn)行,。

3．各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,，班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育,，讓學(xué)生懂得如何安全的長跑,。

4．學(xué)校教務(wù)處,、總務(wù)處全力支持，共同合作完成體育長跑活動(dòng),。

5．對于生病的學(xué)生及時(shí)向班主任老師請假,。

冬季長跑活動(dòng)方案篇七

全面貫徹落實(shí)《《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔xxxx〕7號）精神，按教育部國家體育總局共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第三屆全國億萬同學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局,、區(qū)文體局工作布置，我校將于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日,，在學(xué)校開展冬季長跑活動(dòng),。動(dòng)員廣大同學(xué)積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國60周年,，通過開展冬季長跑活動(dòng),，磨練青少年同學(xué)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，有效提高同學(xué)體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

陽光體育與全民健身同行

本校全體同學(xué),，一,、二年級適當(dāng)減量。

xxxx年11月2日至xxxx年4月30日

年11月2日上午國旗下講話后正式啟動(dòng),。舉行響水小學(xué)同學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式,。

每天長跑距離（參考）基數(shù)為：三、四,、五年級小同學(xué)1000米,。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學(xué)自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄,。各班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)同學(xué)冬季長跑的總里程,。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),，象征新中國成立60周年。

2.以班級為單位組織同學(xué)參與冬季長跑活動(dòng),。根據(jù)同學(xué)身體素質(zhì)狀況,，長跑運(yùn)動(dòng)按早晚二個(gè)時(shí)段進(jìn)行，既早鍛煉時(shí)間和下午的文體活動(dòng)時(shí)間,，每次500米,。

長跑路線：繞學(xué)校操場跑

同學(xué)在班主任和體育老師的組織下，在運(yùn)動(dòng)場內(nèi)指定區(qū)域內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米）,，然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄,。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的'依據(jù)之一,。

組長：孔*軍負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作。

副組長：白*安制訂活動(dòng)方案,，組織好活動(dòng)的開展

組員：楊*珍,、高*桂、焦*華,、*見覺,、顧*標(biāo)

焦見覺協(xié)調(diào)、確?；顒?dòng)的開展,、檢查與評比，制訂評比細(xì)則,，并做好冬季長跑活動(dòng)宣傳專欄,，報(bào)道學(xué)校活動(dòng)開展的情況,，并做好相關(guān)申報(bào)工作,。

1.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念,。本著“以生為本,，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,，樹立科學(xué)的人才觀,，充沛認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操,、啟迪智慧,、壯美人生的積極作用

2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng),，廣泛傳達(dá)健康理念，喚起社會(huì),、家長,、老師對同學(xué)體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展,。

3.建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制,，加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓,，有布置,，有落實(shí)，有檢查,，有評價(jià),，有效果,。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面布置檢查評價(jià),。

4.與課外體育活動(dòng)相結(jié)合,，利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證同學(xué)每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,，將同學(xué)課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃,。

5.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間,，形成制度,，注重檢查評價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性,。

1.提高平安意識，保證同學(xué)平安,。領(lǐng)導(dǎo)和教師要各伺其職,，認(rèn)真履行自身的職責(zé)。

2.衛(wèi)生保健教師隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備,。

3.各班班主任要按時(shí)組織本班同學(xué)參與冬季長跑活動(dòng),，沒有學(xué)校的通知，不許不參與冬季長跑活動(dòng),，有事要和時(shí)向組長請假,班主任是班級的第一責(zé)任人,。

4.在冬季長跑活動(dòng)中如發(fā)生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決,，處置完后和時(shí)向副組長匯報(bào),，不能自行解決的要和時(shí)找到副組長或組出息行解決。

5.關(guān)心同學(xué),，各班班主任要和時(shí)了解本班同學(xué)的身體健康情況,，對于身體不適的同學(xué)班主任要和時(shí)布置其見習(xí)或教室休息。

一年級負(fù)責(zé)：楊*珍

二年級負(fù)責(zé)：高*桂

三年級負(fù)責(zé)：焦*華

四年級負(fù)責(zé)：焦*覺

五年級負(fù)責(zé)：顧*標(biāo)

冬季長跑活動(dòng)方案篇八

根據(jù)教育部,、國家體育總局,、青團(tuán)中央《關(guān)于開展二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求，開展新集中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國周,。通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮,。

陽光體育與祖國同行

全校學(xué)生

x月x日至x月x日

x月x日,，升旗儀式后舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起動(dòng)儀式,。

每天長跑距離（參考）基數(shù)為：初中生米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程,，班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程,。

活動(dòng)結(jié)束時(shí)學(xué)校體育組組織一次各級段m長跑比賽,。學(xué)校每學(xué)期結(jié)束做好陽光體育冬季長跑活動(dòng)總結(jié)。

活動(dòng)路線:起點(diǎn)(籃球場)--跑道―主干道―稞植亭―廣場―主干道―乒乓球場地―終點(diǎn)（籃球場）

1,、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后按順序開始跑步,。

2,、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越,。

3,、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話,、打鬧,，推、擠,、撞等現(xiàn)象發(fā)生,。

4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,，要求隊(duì)伍整齊,，步調(diào)一致。

5,、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作,，并安排好該學(xué)生的活動(dòng),。

6、雨雪天氣等暫停,。

各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計(jì)劃,，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,，防止意外傷害事故,。

冬季長跑活動(dòng)方案篇九

（1）12月11日,，舉行全校冬季長跑動(dòng)員大會(huì)，并以“學(xué)生跑操比賽”啟動(dòng)全校冬季長跑活動(dòng),。

（2）12月14日,，各班班主任利用班會(huì)進(jìn)行全班學(xué)生動(dòng)員，并且組織學(xué)生填寫《*中學(xué)學(xué)生冬季長跑活動(dòng)記錄卡》,，安排長跑活動(dòng)檢查監(jiān)督人員,。

（3）學(xué)校以做好學(xué)生冬季長跑活動(dòng)為主題撰寫致家長的信，向家長宣傳長跑意義,，爭得家長的理解和支持,。

陽光體育與全民健身同行

1、時(shí)間安排：根據(jù)教育部,、國家體育總局,、共青團(tuán)中央共同決議要求，以及萊城區(qū)教育局的具體安排,，結(jié)合我校實(shí)際確定學(xué)生冬季長跑時(shí)間為20xx年12月至20xx年4四月,，共計(jì)5個(gè)月。

2,、組織形式：因?qū)W校場地和學(xué)生在校時(shí)間所限,，本次長跑活動(dòng)要求全體學(xué)生利用每天早晨上學(xué)以前的時(shí)間或上學(xué)路上進(jìn)行長跑,，具體要求如下：

（1）從12月14日開始,，全體學(xué)生禁止騎車上學(xué)。

（2）居住地距*中學(xué)不足1.5千米的學(xué)生必須在家長的協(xié)助下選擇長跑訓(xùn)練路線完成訓(xùn)練任務(wù),；居住地距*中學(xué)滿1.5千米的學(xué)生應(yīng)采用跑步上學(xué)的形式進(jìn)行訓(xùn)練,。

（3）學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間的安排，由學(xué)生根據(jù)訓(xùn)練路線用時(shí)的長短進(jìn)行安排,，要確保學(xué)生在7：30左右來到學(xué)校進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和班務(wù)整理,。

（4）學(xué)生雙休日、節(jié)假日期間應(yīng)自覺堅(jiān)持進(jìn)行長跑訓(xùn)練,，全體班主任要協(xié)助做好學(xué)生家長的監(jiān)督工作,。

（5）全體學(xué)生在結(jié)束長跑時(shí)要確保累計(jì)長跑距離達(dá)20萬米以上。

（6）全體教師同時(shí)參考學(xué)生長跑計(jì)劃,，拿出自身的鍛煉計(jì)劃,。

（7）長跑期間全體師生要加強(qiáng)安全意識，遵守交通規(guī)則,，在保證安全的前提下完成長跑任務(wù),。

1、活動(dòng)的監(jiān)督：

為確保學(xué)生長跑質(zhì)量,，養(yǎng)成自覺長跑的習(xí)慣,，各級部,、各班主任應(yīng)協(xié)同家長共同做好此次活動(dòng)的監(jiān)督工作，建議采用以下監(jiān)督方式實(shí)施監(jiān)督：

（1）班級成立學(xué)生監(jiān)督小組：監(jiān)督小組堅(jiān)持每天開展檢查活動(dòng),，具體檢查項(xiàng)目如下：

a,、在校門口或?qū)W生自己設(shè)定的跑操路線上對學(xué)生進(jìn)行檢查。

b,、通過電話等形式回訪家長,，確定學(xué)生確實(shí)嚴(yán)格按要求進(jìn)行長跑活動(dòng)。

c,、檢查學(xué)生有無騎自行車上學(xué)現(xiàn)象,，堅(jiān)決禁止學(xué)生在長跑活動(dòng)期間騎自行車上學(xué)，特別注意學(xué)生有無把自行車停放在校外周邊地區(qū)的現(xiàn)象,。

（2）做好家長的監(jiān)督工作：

節(jié)假日,、雙休日等學(xué)生校外活動(dòng)期間，學(xué)生必須自覺進(jìn)行長跑鍛煉,，各班級一定要在學(xué)生離校前將《*中學(xué)學(xué)生冬季長跑監(jiān)督評價(jià)卡》發(fā)給學(xué)生,，要求學(xué)生家長在“學(xué)生長跑情況監(jiān)督記錄”中填寫評價(jià)意見，學(xué)生返校時(shí)要將監(jiān)督卡及時(shí)帶回,，各班級要及時(shí)做好家長意見的整理和回訪工作,。

2、活動(dòng)的評價(jià)：

（1）各班要堅(jiān)持每周一總結(jié)每月一評價(jià)制度,，每周班會(huì)要對上一周學(xué)生長跑情況做總結(jié),，問題及時(shí)記錄在《*中學(xué)學(xué)生冬季長跑監(jiān)督評價(jià)卡》上，每月月末各班級要做好長跑活動(dòng)的系統(tǒng)總結(jié)工作,，將結(jié)果填寫在《*中學(xué)學(xué)生冬季長跑監(jiān)督評價(jià)卡》上,，整個(gè)冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，要對學(xué)生參加長跑情況做出全面評價(jià),。

（2）將學(xué)生評價(jià)結(jié)果作為學(xué)生素質(zhì)評價(jià)“體育與健康”維度中的重要指標(biāo)列入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià),。

（3）活動(dòng)結(jié)束時(shí)，學(xué)校要對這項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行專題總結(jié),，對活動(dòng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)班級和個(gè)人進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì),。

（4）學(xué)校將不定期開展各種抽查活動(dòng)，結(jié)果用于評價(jià)級部和班級,。抽查內(nèi)容如下：

a,、抽查各班對學(xué)生長跑活動(dòng)的監(jiān)督檢查記錄。

b,、抽查各級部學(xué)生監(jiān)督評價(jià)卡,。

c、檢查學(xué)生騎自行車上學(xué)現(xiàn)象和在校外亂放自行車現(xiàn)象。

冬季長跑活動(dòng)方案篇十

一,、指導(dǎo)思想：

為認(rèn)真貫徹《中共中央,、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，貫徹開展全國億萬學(xué)生陽光體育的精神,，落實(shí)縣教體局工作安排,，我校結(jié)合自身實(shí)際情況開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)，通過此次活動(dòng)磨練學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，有效提高學(xué)生的體質(zhì)。真正達(dá)到陽光體育的實(shí)施目的,。

二,、活動(dòng)主題：

展現(xiàn)美中精神，提升健康理念

三,、參加對象：

全校師生

四,、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年10月至20xx年2月利用上午、下午大課間的時(shí)間

五,、活動(dòng)內(nèi)容:

1,、20xx年10月9號上午大課間時(shí)間進(jìn)行全校師生冬季長跑啟動(dòng)儀式。

2,、每天每生長跑距離大概1000米（操場10圈）,，整個(gè)活動(dòng)每生長跑距離大概100公里.

3、在法定工作日內(nèi)由班主任和體育老師組織指導(dǎo)學(xué)生完成跑步里程,，節(jié)假日和寒假期間由學(xué)生自覺完成并做好記錄,。

4、學(xué)校成立長跑小組,，選定負(fù)責(zé)同學(xué),，以小組為單位做好每日長跑記錄,，體育委員做好每日督查,。

5、做好各班體育小組長和體育委員培訓(xùn)工作,。

6,、班主任每日跟班，每日檢評,，納入班級量化,。

六、具體實(shí)施：

1,、活動(dòng)場地,，七、八年級田徑場,，九年級校園主路,；每天上午,、下午大課間操開始長跑。

2,、各班主任要積極配合,，精心組織，起跑前要清點(diǎn)人數(shù),，跑步過程中要指導(dǎo)學(xué)生保持好隊(duì)形,，步伐整齊，口號洪亮,，維持好紀(jì)律,。

3、體育老師要對學(xué)生的長跑活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo),，隨時(shí)監(jiān)控,。對組織混亂的班級要現(xiàn)場糾正，對表現(xiàn)良好的班級要給予及時(shí)的表揚(yáng),。

4,、做好宣傳工作。

5,、體育委員要協(xié)助班主任,，每天做好活動(dòng)記錄，組織好本班學(xué)生整齊有序的進(jìn)行長跑活動(dòng),。

6,、教師要堅(jiān)持進(jìn)行長跑練習(xí)，政教處分年級對教師進(jìn)行考勤,。男教師每天跑1000米,，女教師每天跑800米。

七,、注意事項(xiàng)：

1,、學(xué)校要與家長溝通，闡述長跑活動(dòng)的意義,，征求家長意見,，對不適宜進(jìn)行長跑練習(xí)的學(xué)生禁止其參與長跑活動(dòng)。根據(jù)其個(gè)人情況安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),。

2,、體育老師要在體育課上傳授基本的跑步方法和要求。

3,、運(yùn)動(dòng)量安排原則上上午大課間1000米,，下午大課間1000米，體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體情況適當(dāng)安排,。

4,、在組織長跑時(shí)原則上由班主任和體育老師共同組織，體育老師必須到崗,。

5,、活動(dòng)期間體育老師和班主任要提前到位，防止踩踏等安全問題發(fā)生,。

八,、評選與表彰：

本次活動(dòng)結(jié)束后將對變現(xiàn)好的班級及個(gè)人（教師/學(xué)生）進(jìn)行表彰。

九,、組織領(lǐng)導(dǎo)：

組長：黨崢亮

副組長：李彩虹 張引維

組員：魯偉 石水平 管民倉 惠正峰及各班班主任

冬季長跑活動(dòng)方案篇十一

認(rèn)真貫徹“全國學(xué)校體育工作會(huì)議”精神,，落實(shí)教育部、國家體育總局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作,，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)的意見》,，積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局,、共青團(tuán)中央等倡導(dǎo)的關(guān)于開展“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號召,。配合全國億萬學(xué)生參加的“陽光體育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動(dòng)，組織開展好我校體育與奧運(yùn)同行的長跑活動(dòng),，提高學(xué)生身體素質(zhì),，促進(jìn)我校全面工作更上一個(gè)新臺(tái)階。

組建“陽光體育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

成員：各年級主任,、組長,、全體班主任、全體體育老師,。

1,、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我?！瓣柟怏w育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動(dòng)的意義,，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。并通過我校地理學(xué)科組的全體教師能夠熱情的向全體學(xué)生介紹北京奧運(yùn)會(huì)7個(gè)舉辦城市的人文,、地理,、工農(nóng)業(yè)發(fā)展等知識,。

2,、按照吳忠市教育局學(xué)校工作科的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》高中男生3000米,、女生1000米標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核,。

3,、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽光體育與奧運(yùn)同行”的長跑活動(dòng)中，并以各班為單位,，利用體育課及課余時(shí)間努力完成班級規(guī)定的里程,。

4、各年級各班同學(xué)可通過我?！瓣柟怏w育與奧運(yùn)同行”的線路示意圖,，制定出自己的長跑計(jì)劃，在象征性的里程中努力跑完自己的接力路程,，并結(jié)合地理課程了解更多的知識,。

1、冬季長跑活動(dòng)從12月3日開始到2008年3月23日結(jié)束,，并將長跑路線設(shè)定為象征路線,，線路為北京――沈陽――秦皇島――天津――青島――上海――香港――北京，全程5400公里,。

2,、各年級各班將學(xué)生分為4個(gè)小組，按照奧運(yùn)7個(gè)城市的總路線劃分接力區(qū),，并累計(jì)每個(gè)小組每人每天跑的里程,，做好記錄登記工作，在3月23日前完成5400公里的總里程,。

3,、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行我與奧運(yùn)同行的冬季長跑活動(dòng),。

4,、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情,，良好的體育鍛煉習(xí)慣,，投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”中來，使這項(xiàng)利在當(dāng)代,，功在千秋的大好事能夠廣泛,、深入、持久地開展下去,。

1,、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查,。學(xué)校要求各科室,、各年級組,、各班級要對這次的“陽光體育與奧運(yùn)同行”長跑活動(dòng)高度重視，要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查,，班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作,。

2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作,，按年級,、班級分工到人，定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作,。

3,、各班冬季長跑活動(dòng)評比結(jié)果將納入班主任工作考評。年級組評比結(jié)果納入年級組長考評,。

4,、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施,。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,，而且組織教育到位,。

冬季長跑活動(dòng)方案篇十二

各設(shè)區(qū)市教育局，昆市,、泰興市,、沭陽縣教育局，各高等學(xué)校：

20xx年以,，教育部,、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同組織開展了全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),，全省各級教育行政部門和學(xué)校廣泛發(fā)動(dòng),，采取措施，開展冬季長跑等體育鍛煉活動(dòng),，有效調(diào)動(dòng)了廣大學(xué)生參加體育鍛煉的積極性,，取得了明顯成效。為進(jìn)一步落實(shí)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20xx〕27號）,，省教育廳今年繼續(xù)組織開展第十屆xx省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)（以下簡稱“冬季長跑活動(dòng)”）?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下。

本屆冬季長跑活動(dòng)主題是“健康從長跑開始”,。

20xx年12月至20xx年月,。

小學(xué)五、六年級學(xué)生,，初中學(xué)生,、高中(含中職)學(xué)生以及大學(xué)生參加,，以班級或?qū)W校為單位組織,。

每天長跑鍛煉的參照距離為：小學(xué)生800―1000米,，初中生1000―100米，普通高中學(xué)生,、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生以及普通高校學(xué)生20xx―2400米,。各地各校可根據(jù)學(xué)生體能素質(zhì)情況,，分階段設(shè)置有強(qiáng)度的長跑距離,。

冬季長跑活動(dòng)是貫徹《“健康中國200”規(guī)劃綱要》、《全民健身?xiàng)l例》的具體行動(dòng),，是落實(shí)中央七號精神,、推廣陽光體育運(yùn)動(dòng)的有效途徑，是提高廣大青少年學(xué)生體能素質(zhì),，培養(yǎng)他們頑強(qiáng)意志品質(zhì)的重要載體,。各地教育行政部門和各級各類學(xué)校要深刻認(rèn)識開展此項(xiàng)活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，明確任務(wù)要求,，落實(shí)工作責(zé)任，建立督促機(jī)制,，確保冬季長跑活動(dòng)在各級各類學(xué)校的有序開展,。

各地各校要根據(jù)實(shí)際情況，因地制宜地制定科學(xué),、合理的長跑活動(dòng)方案,，要把長跑活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中，將長跑活動(dòng)與體育,、早操,、大間體育活動(dòng)、外體育活動(dòng)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康》達(dá)標(biāo)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合,，制訂操作性強(qiáng)的實(shí)施方案,。要認(rèn)真設(shè)計(jì)好、組織好冬季長跑活動(dòng),，吸引和激勵(lì)學(xué)生積極投身到冬季長跑鍛煉中,，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。

各地教育行政部門和各級各類學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)冬季長跑活動(dòng)全過程管理,，保證在冬季長跑活動(dòng)期間各個(gè)環(huán)節(jié)工作到位,，形成有效的溝通協(xié)調(diào)機(jī)制，確保長跑活動(dòng)順利高效地進(jìn)行,。要切實(shí)加強(qiáng)冬季體育鍛煉的安全防范工作,，做好安全預(yù)案,，強(qiáng)化安全教育，建立安全預(yù)警機(jī)制,。要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生長跑鍛煉和比賽活動(dòng)中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督,，嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度，實(shí)行安全全程跟蹤機(jī)制,。

各地各校要通過網(wǎng)站及時(shí)上傳活動(dòng)的相關(guān),、啟動(dòng)儀式和平時(shí)鍛煉現(xiàn)場照片。要通過媒體和各種渠道積極對外展示自己的活動(dòng)成果,，廣泛宣傳開展冬季長跑活動(dòng)的意義,，正確引導(dǎo)社會(huì)輿論，積極爭取社會(huì),、家長對開展學(xué)生冬季長跑活動(dòng)的支持,，營造良好氛圍。各地各校開展長跑活動(dòng)情況的圖片和字材料可以發(fā)送至xx省體衛(wèi)藝網(wǎng)站集中刊發(fā),，郵箱地址,。

各地要加強(qiáng)對本地各級各類學(xué)校開展長跑活動(dòng)情況的全程督查與指導(dǎo)，確保各校長跑活動(dòng)有序進(jìn)行,。要認(rèn)真總結(jié),，通過發(fā)現(xiàn)典型、樹立典型,、典型引路的方法,，創(chuàng)新工作的新常態(tài)。對長跑活動(dòng)開展好的地區(qū),、學(xué)校和表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級,、學(xué)生和教師予以表彰，以激勵(lì)廣大師生積極投入到冬季長跑鍛煉中,，形成“生命在于運(yùn)動(dòng),，健康始于足下”的良好鍛煉氛圍，切實(shí)提高每天鍛煉一小時(shí)成效,，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,。

省教育廳辦公室

20xx年12月1日

冬季長跑活動(dòng)方案篇十三

指導(dǎo)思想:為了全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局,、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神,，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，結(jié)合我校實(shí)際,，特定以下方案,。

牢固掌握“健康第一”，“以人為本”的指導(dǎo)思想,，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?，意志?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任,。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,。

陽光體育與祖國同行----我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

xx年11月21日至xx年4月30日

人員組織:

領(lǐng)導(dǎo)小組

組長:谷國強(qiáng)

副組長:張敏茹、陳佩玲,、郝艷紅

組員：張玉雙,、吳淑云,、吳建軍,、蔣雅靜、各班班主任

全體教師,、五,、六年級學(xué)生，每天堅(jiān)持長跑1000米,。

１,、２０**年１１月２１日學(xué)校利用升旗儀式舉行校級陽光體育長跑動(dòng)員和起跑儀式。

２,、每天長跑距離：五六年級環(huán)繞200米的操場跑道跑5圈,。一至四年級在籃球場地跑５００米，在法定工作日每天以早上大課間活動(dòng)時(shí)間為主,，以慢跑的形式完成跑步里程,，若遇雨雪或其他活動(dòng)也可利用體育課和每天下午課外活動(dòng)時(shí)間完成，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑,。

３,、各年級由班主任和配班老師組織好。

４,、身體有特殊原因不能參加跑步的,，可以實(shí)行免跑，跑步時(shí)一定要注意安全,，避免發(fā)生意外事故,，

1、提高認(rèn)識,，精心組織,。

2、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長跑安全保障,。班主任帶領(lǐng)學(xué)生,，搞好管理，作好記載,。有病學(xué)生不參加長跑,，適當(dāng)安排,。每次跑完行走一圈，作好放松適應(yīng)工作,。

3,、堅(jiān)持檢查督促，保障長跑質(zhì)量,。

4,、各班作好活動(dòng)總結(jié)。

冬季長跑活動(dòng)方案篇十四

一,、指導(dǎo)思想

為了響應(yīng)教育部全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”的決定,。通過開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，有效提高學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生思想道德教育,。讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂,，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身體健康和諧發(fā)展,。

二,、參加對象

全校師生

三、實(shí)施方案

1,、按照縣教育局的要求,，結(jié)合我校的實(shí)際情況，安排落實(shí)具體活動(dòng),。

2,、通過學(xué)校宣傳，明確我校陽光體育冬季長跑的重要意義,，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來,。

3、活動(dòng)內(nèi)容

20xx年10月13日起,，大課間起舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式,。

每天全體學(xué)生長跑不少于1500米。體育教師可根據(jù)學(xué)生體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整距離,。每天以班級為單位組織學(xué)生長跑,，在每天的長跑之后，各班進(jìn)行分項(xiàng)活動(dòng),。具體包括：立定跳遠(yuǎn),、仰臥起坐、引體向上、跳繩,、實(shí)心球,、籃球、足球,、排球,、往返跑等項(xiàng)目。期間每月對學(xué)生進(jìn)行一次長跑考核,。

四,、時(shí)間安排

1、早操（7：15―7：45）由領(lǐng)導(dǎo)小組和體育教師組織,。

2,、每天大課間時(shí)間

3、體育課

五,、評比制度

1,、學(xué)校每天做好檢查紀(jì)錄（學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生會(huì)成員負(fù)責(zé)）,。

2,、學(xué)校根據(jù)檢查紀(jì)錄評出“陽光體育冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀班集體”。

六,、安全預(yù)案

1,、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施,，既要保證本次活動(dòng)的順利開展,，又要確保安全組織教育到位。

2,、學(xué)校組織對學(xué)生進(jìn)行全面體檢,對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的其它活動(dòng),。

3,、學(xué)生在跑前進(jìn)行5分鐘熱身活動(dòng),然后按順序開始跑.班級之間應(yīng)間隔一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話,、打鬧,、推、擠,、摔等現(xiàn)象發(fā)生.

4,、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育教師的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊,、步調(diào)一致,，口號響亮。

5、全體教師要抓好課間操的組織工作,，按年級,，任課教師分派到指定班級。