演講稿首先必須開頭要開門見山,，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn),，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明,、支持你的論點(diǎn)，感染聽眾,，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論,，結(jié)束演講,。那么你知道演講稿如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇一

上午好。

“國家興旺,，匹夫有責(zé)”，依法服兵役是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù),。此時此刻我能站在這里深感榮幸與自豪,。

也許有人會問我們?yōu)槭裁匆?dāng)兵?我想說，因?yàn)槲覀儗ψ鎳鵁o比的熱愛,，壯志男兒應(yīng)當(dāng)用我們的青春庇護(hù)祖國母親的平安。

也許有人會問我們?yōu)槭裁匆?dāng)兵?我想說,，因?yàn)楫?dāng)兵是我們從小的愿望,曾經(jīng)喜歡他們穿軍裝的帥氣,，喜歡他們走路的威嚴(yán),。如今,，我們崇拜軍人那英明神武的氣質(zhì),，崇拜軍人那無私奉獻(xiàn)的胸懷,，更崇拜軍人那剛毅的錚錚鐵骨

也許有人會問我們?yōu)槭裁匆?dāng)兵?我想說，因?yàn)槲覀兿胱屪约旱娜松嘁荒ㄉ?神圣的橄欖綠是我們心中的向往,，穿上這一身軍裝，我們的青春將因此而更加璀璨!

記得從小我們就有一個愿望,，那就是穿上一身軍裝，做一名真正的熱血男兒,，聽從黨的召喚,，到祖國最需要的地方去,，保家護(hù)國,，用青春和熱血譜寫人生豪壯的詩篇,。今天,，我們的愿望終于實(shí)現(xiàn)了,，因?yàn)槲覀兇┥线@身軍裝,，我們已經(jīng)成為了一名名副其實(shí)的軍人。雖然我們來自五湖四海,，雖然我們大家剛剛走在一起,，但我們擁有年輕,，擁有共同的信念,，那就是:穿上軍裝，我們就要做一名合格的軍人,，

當(dāng)接到入伍通知書的時候,，我們就己經(jīng)擁有了一個軍人的榮譽(yù);當(dāng)穿起軍裝的那一刻，我們就己經(jīng)肩負(fù)起了軍人的神圣使命,。從此,，這將成為我們生活的主旋律,，成為我們生命中最重要的樂章,。我們正值年輕的日子,，正值激情燃燒的歲月，但是,，舍棄優(yōu)越的環(huán)境,，圓當(dāng)兵的夢想,，選擇軍旅生涯,，我們不后悔!因?yàn)槲覀冃貞岩活w報國心，立志軍營建功勛!

部隊(duì)是一個大熔爐,，更是一所大學(xué)校,。部隊(duì)紀(jì)律嚴(yán)明,，訓(xùn)練艱苦,，這些都是我們將要面對的考驗(yàn),，也是磨練意志品質(zhì)的好機(jī)會,。我們無悔于自己的選擇,，亦無悔于自己的人生,。我們會堅定自己的選擇，滿懷激情的去追逐自己的夢想,，為夢想插上激情的翅膀，在軍營這方廣闊的天空自由翱翔,。

這次,，我應(yīng)征入伍，正式成為由中國共產(chǎn)黨締造和領(lǐng)導(dǎo)的人民軍隊(duì)中的一員,，感到十分光榮與自豪,。

感謝領(lǐng)導(dǎo)們能給我們這個從軍報國的機(jī)會,，參軍讓我們感到自豪,、也感到光榮!因?yàn)橛羞@個特別的機(jī)會讓我們?nèi)W(xué)習(xí)鍛煉;去保衛(wèi)祖國,，報效祖國,，建功立業(yè)!

今天，我們正式成為了一名軍人,。最后要感謝我的爸爸媽媽.同時也感謝在座的每一位新兵的父親,母親.我們離家踏入軍營這個熱血沸騰的地方，您們的關(guān)愛將給我們帶來戰(zhàn)勝困難的勇氣,，您們的牽掛將是我們勇往直前的動力,，我們一定會成為您們的驕傲,，您們一定會為我們自豪!此時此刻我們都有著一樣的心情,，千言萬語都訴不盡我們對父母的愛。

擺在我們面前的是三年的軍旅生涯,，在人的一生中這可以說長，也可以說很短暫,，但怎樣才能過得真正有意義呢?這也是我們這些新兵同志們深深思考的問題。其實(shí)我知道,，大家都憋著一股不服輸?shù)膭?，將部?duì)當(dāng)作了自己的第二故鄉(xiāng),。因?yàn)槲覀兗热贿x擇了離開家園,，聽從了黨和人民的呼喚，我們就會在人生最輝煌的時刻,，勇敢地接過老兵的槍，為我們這身軍裝添光彩,，為我們的部隊(duì)添光彩,，以服從命令為天職，嚴(yán)格遵守軍人的紀(jì)律,，履行軍人的義務(wù),，團(tuán)結(jié)向上,，向老兵同志虛心學(xué)習(xí),。一不怕苦二不怕累，刻苦的鍛煉,，掌握過硬的軍事本領(lǐng),，來適應(yīng)現(xiàn)代化戰(zhàn)爭的需要,，打造出鋼鐵般的意志,，踏踏實(shí)實(shí)的作一名中華人民共和國合格的軍人，在這片熱土上,，以新一代軍人的風(fēng)貌為祖國和人民當(dāng)好兵，站好崗,，讓家人放心,，讓祖國和人民放心,。同時也熱切的希望各位首長領(lǐng)導(dǎo)來監(jiān)督指導(dǎo)我們的言行決不辜負(fù)祖國和人民的期望。

謝謝大家!

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇二

尊重的老師,、敬愛的同學(xué)們：

大家上午好!今天我講話的標(biāo)題是《從自信走向成功》。

沐浴著溫煦的東風(fēng),，我們走進(jìn)了三月,。三月,，是萬木吐綠,、百花盛開的美好節(jié)令，也是我們同窗們長常識,、長身材的最佳時節(jié),。我們必定要在這個美妙的季節(jié),，愛護(hù)每一寸時間,，聽好每一堂課，做好每一道習(xí)題,，學(xué)好每一點(diǎn)知識,，不負(fù)這大好春景。特殊是我們行將面臨中考的初三同學(xué),，更掌握這美好的三月,，這樣咱們才干播種豐產(chǎn)的六月,，從而使我們的運(yùn)氣得到轉(zhuǎn)變,，使我們的人生邁向勝利,。

每個人都愿望本人取得成功,，作為學(xué)生應(yīng)該盼望成就優(yōu)良,，作為演員應(yīng)當(dāng)生機(jī)觀眾贊美,，作為工人應(yīng)該希望能逾額實(shí)現(xiàn)義務(wù)……成功,，可能要同時具備良多因素，但自負(fù)是最主要的因素,，愛迪生曾說過“自信,，是成功的第一秘訣,?！?/p>

什么是自信?自信就是對自己,、對前程充斥必勝的信心,。但是,，自信并不是盲目自卑，不是沒有依據(jù)地亂拍胸脯,，而是樹立在智慧與才能基本之上的。世界有名的指揮家小澤征爾在一次指揮大賽上,，以自信識破了評委設(shè)置的騙局，奪得桂冠,。他憑的是什么?憑的是自己厚實(shí)的音樂實(shí)踐基礎(chǔ)，憑的是多年指揮教訓(xùn)和機(jī)動的臨場應(yīng)變能力,。假如沒有不學(xué)無術(shù)，就不會發(fā)生真正的自信,。

自信地面對艱苦而失掉成功的例子舉不勝舉,，而失去信心的失敗才是徹底的失敗,。只有信任自己,，能力讓別人不敢鄙棄你,，每一個人都應(yīng)該領(lǐng)有信心，去克服性命中面臨的每一個難題跟挫折,，固然，有了自信卻不一定會成功,，然而不自信，卻永遠(yuǎn)不會成功,。在此我們希望成績優(yōu)良的同學(xué)加強(qiáng)信心，去戰(zhàn)勝實(shí)力更強(qiáng)的對手;希望成績臨時落伍的同學(xué)建立信念,，去戰(zhàn)勝本身的每一個弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自我,，走出學(xué)習(xí)的窘境。最后我們希望初三的同學(xué)能信心百倍地迎接中考的挑釁,，為我們泰山初中來日的成功作出自己應(yīng)有的盡力!

我的講話到此停止,，謝謝大家!

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇三

我是個自信的孩子,，什么事都相信自己,，聽不得別人的意見,。自信竟成了我進(jìn)步的拌腳石,。

比如：竟選副班長,，如意地當(dāng)上了副班長,，我心里很高興。但是過不了多久,，就撤了。

還有我的學(xué)習(xí)成績老是上不去,，原因是：上課不用心聽講,，下課不認(rèn)真復(fù)習(xí),，總是自信的認(rèn)為我懂了,，會了,。

還有我的個子很高大,，可我的體育成績總是剛剛及格,，為什么呢?因?yàn)槲也辉敢膺\(yùn)動……

有時自信會產(chǎn)生驕傲心理，使自己落后，要使自己變的優(yōu)秀必不要過度自信,，要謙虛,要團(tuán)結(jié)同學(xué)。

我以后要虛心接受別人的意見,，并認(rèn)真改正,。

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇四

大家好!

這天我演講的題目是“磨難也是一種財富”,。

在高考中有位考生寫過這樣一段話：我以前埋怨過,，腳底發(fā)黃的布鞋,，踏不出青春的活力,，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅,，嵌出深深的歷史痕跡;我曾咒罵過,，臉邊黝黑的胎記,，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人,，露出甜甜的美麗微笑……

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的,，他對你吝嗇幸福,，卻讓痛苦折磨著你,，日日夜夜,，疲憊不堪,，換來的只是滾燙的淚珠,。但苦盡甘來后，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗,，你會看清,，上帝其實(shí)是公平的,，磨難也是一種財富,。

以前有人做了這樣一個試驗(yàn),。他點(diǎn)清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來,，讓紅羊沒有敵人。照理說,，紅羊就應(yīng)是悠閑自得,、快樂地生活了,，但事與愿違，紅羊?yàn)榱藸帄Z一小片土地,、甚至一棵青草而搏斗,，由原先一支整齊的隊(duì)伍變?yōu)橐槐P散沙。

經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪,，過去那種矯健,、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過,，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少,。是什么原因呢?

因?yàn)槿藗儾东@了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物,，而自相殘殺直至消亡，失去了危機(jī),。同時也失去了生機(jī),。可見,，在生態(tài)環(huán)境中,，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng),。

張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難沒有_她,，反而使她有了更為遠(yuǎn)大的目標(biāo),，學(xué)習(xí)掌握了德語、日語,、英語。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因?yàn)樗诔惺芫薮蟠煺鄣耐瑫r,，也將挫折化為了動力,，讓挫折成為自己的奴隸,，再一次戰(zhàn)勝了磨難。

人生如一塊璞玉,，這是上帝賜予你的財富,，這塊璞玉中有著酸甜苦辣,，也許痛苦過后便是幸福,，這是上帝給予你的機(jī)遇,。只有自己努力來雕琢這塊璞玉,，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。

當(dāng)你遇到挫折,、困難時,，不妨想想,，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富,。

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇五

時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱著姜育恒的那首《再回首》,，惟獨(dú)對“曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追尋，才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不愿認(rèn)同,?！肮陋?dú)王子”唱得未免太超然了--一生反復(fù)追尋,，就只得出了平淡是真的結(jié)論,。

平平淡淡是最真,，說到底不就是自甘平庸,、自甘無為嗎?曾幾何時,，我們這些帶著中學(xué)彩色夢走進(jìn)大學(xué)校門的莘莘學(xué)子們也在高喊著：平平淡淡是最真,。且有人認(rèn)為只要“與世無爭,，恬淡一生”便可無憂無慮地生存,，頗有要把老莊的“無為”思想發(fā)揚(yáng)廣大之勢,。是什么使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實(shí)的熔漿凝固，不在有來自內(nèi)心深處的熱血沸騰?是因?yàn)槲覀儧]有走進(jìn)夢想中的象牙塔?是因?yàn)槲覀兾醋叱鲎晕依Щ蟮牡貛?還是因?yàn)槲覀兊男恼娴牟辉谀贻p,，確實(shí)把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你,，放棄世界的仍然是你,。

生活得最好的人,，不是壽命最長的人,，而是最能感受生活的人,。除了你沒有走進(jìn)理想的大學(xué)，除了你沒有把握住一次幾乎成功的愛情,，除了你心中那份虛榮于倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受?生活究竟給過你多少真正的重荷于不平呢?沒有!只因?yàn)樵诋?dāng)代的中國,，在我們這個文盲,、半文盲數(shù)以億計的國度里，大學(xué)生既被社會過高的期待,，也過高地期待著社會,，只因?yàn)槲覀儾荒苷_地估計自己，也不能正確認(rèn)識社會,。那種求平淡的心態(tài)，仍是不思進(jìn)取的借口,。于是,，你曾經(jīng)也想要有所作為，卻不知道從何做起,，跟著感覺走,，在各種誘惑面前遠(yuǎn)離本真狀態(tài),，被泥沙俱下的時代大潮裹挾著四處漂流,。當(dāng)你疲倦地走過無數(shù)個三百六十五里，你才發(fā)現(xiàn)留在身后的除了那份平淡,，什么也沒有,。

不再回頭的,，不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著,。四年，我們有幸擁有著這四年,，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭于題海和各種各樣的模擬考試中呢,、當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來,，走進(jìn)許多人夢寐以求的大學(xué),，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎?

在我們四年的每個日子里,，傾注了親人的多少關(guān)懷和溫暖,，他們流淌著辛勤的血汗,，默默地支持著子女的選擇,，他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路,。還有,，在許許多多的眸子里時時刻刻地流露著對我們的期待，期待我們能用知識建構(gòu)大腦,、用我們的手去為人們描寫更美的生活,。在親人面前,，在那些關(guān)注我們的人的面前,，我們又有什么理由去認(rèn)為“平平淡淡是最真”呢?難道我們付出我們的金色年華,，揮灑著父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎?僅僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業(yè)證嗎?小到為了每個家庭的付出,，大到為了那如水流逝的時光，我們怎么就可以輕易認(rèn)同“平平淡淡”才是真呢?

最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛,，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白,。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與,、嘗試過的人，即使沒有成功,，他們的世界卻不是一份平淡,，不是一片空白,。記得有一天和班上幾個新近參加美術(shù)班學(xué)習(xí)的女生談起了她們學(xué)習(xí)美術(shù)以后的感覺和收獲,。她們告訴我：并沒有什么大飛躍，但確實(shí)已學(xué)會了怎樣用心去觀察一個事物,。也許她們永遠(yuǎn)成為不了畫家,，但是我贊嘆她們的這份參與意識和嘗試勇氣,。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒有成為空白,。

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇六

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

“自強(qiáng)不息，厚德載物”這句話,，相信很多人對它并不陌生,。這句話不僅僅是清華大學(xué)的校訓(xùn),，也是中華民族的傳統(tǒng)精神。這看似平常的八個字,，其間又蘊(yùn)含了幾多耐人尋味的人生哲理,。

“自強(qiáng)不息”出自《周易》中“天行健,，君子以自強(qiáng)不息”之句。但是,，我相信,，早在《周易》成書之前,，人類便孕育了自強(qiáng)不息的精神。它在神農(nóng)櫛風(fēng)沐雨嘗白草的艱辛中生根;在大禹走遍千山萬水,，吃盡千辛萬苦與大自然的搏斗中抽穗;在人類那一次次的鉆木中開花,。中華民族代代傳承的這種自強(qiáng)不息的精神，千百年來感動了多少人,，鼓舞了多少人，又成就了多少人!我相信這種自強(qiáng)不息的精神也會被世世代代傳承下去,，為后人所推崇,。

太史公司馬遷,，在遭受宮刑的奇恥大辱后，隱忍含垢,，發(fā)憤著書,，“述往事,，思來者”,，耗時十余載,，終于成就了“奔放而浩漫，停蓄而淵深,，妍媚而蔚郁,，感憤而傷激”的史記,，為后世留下了“史家之絕唱,，無韻之《離騷》”,。倘若沒有自強(qiáng)不息的精神,，豈能如此?

近代中國同時也是一部中華民族自強(qiáng)不息的覺醒史和抗?fàn)幨贰?937年,，日本全面侵華，中華民族陷入亡國的絕境,，就在這最危險的時刻,，中國軍民奮起反擊，抵御外侮,，浴血奮戰(zhàn),，終于取得了抗日戰(zhàn)爭的偉大勝利,，血洗了中華民族百余年來的民族恥辱,。倘若沒有自強(qiáng)不息的精神，豈能如此?

自強(qiáng)不息是“一簞食,，一瓢飲,，在陋室”的顏回留下的那句“不容何病，不容然后見君子”;自強(qiáng)不息是焚膏繼晷的昌黎先生留下的那句“業(yè)精于勤荒于嬉,，行成于思?xì)в陔S”;自強(qiáng)不息是不屈于蔣介石淫威,，憤然離開黃埔軍校的宣俠夫留下的那句“大璞未完總是玉,，精鋼寧折不為鉤”。

生活中常常有人埋怨自己：“時運(yùn)不齊,，命運(yùn)多舛”,，然而“屈賈誼于長沙，非無圣主;竄梁鴻于海曲,，豈乏明時?”難道他們真的是“運(yùn)支華蓋欲何求,，未敢翻身已碰頭”?我看不盡然，他們只是沒了那種自強(qiáng)不息的精神,，不敢正視困難,，接受挑戰(zhàn);不敢面對挫折，接受失敗,。殊不知“意志愈煉愈堅,，信仰愈磨愈固”。這樣的人恐怕也只能是庸庸碌碌之輩,，讓人空嘆一聲,，“爾志不遠(yuǎn)矣”。多災(zāi)多難,，千錘百煉;愈挫愈奮,，愈挫愈強(qiáng);生于憂患，多難興邦——這就是中華傳統(tǒng)文化的精髓,。

歲月不居,，天道酬勤。古往今來,，自強(qiáng)不息的人太多太多,，他們是可敬可佩的。然而我不禁要問：“自強(qiáng)不息是形于外的,，有沒有什么是蘊(yùn)于內(nèi)的呢?”我想是有的,，那便是蘊(yùn)于心中的“厚德載物”的修養(yǎng)。

古人云：“郁情于中,，必發(fā)于外”,。正因如此，人們非常注重自身的道德修養(yǎng),。以期達(dá)到“內(nèi)圣”的境界,。這也是所謂的“積善成德，而神明自得;圣心備焉”,。高山仰止,，景行行止。從《尚書》中的“九德”到魏征奏章中所書“德不處其厚,，情不勝其欲,，斯亦伐根以求木茂,，塞源而欲流長者也”;從諸葛亮的那句“敬以修身，儉以養(yǎng)德”到光緒帝師翁同和的那句“世上幾百年舊家,，無非積德”;從孟子的“恭敬之心,，禮之端也”到曾國藩家書“進(jìn)德之事，講求乎誠正修身之道,，以圖無恭所生”,，“厚德載物”始終是人們追求的至高修養(yǎng)。

自強(qiáng)不息,，厚德載物,，這兩者本就是相輔相成相得益彰的：正因有德，才有自強(qiáng)之氣;而正因有那不息的自強(qiáng)之氣,，才愈能修性自德,。自強(qiáng)不息,，厚德載物,，不僅是中華傳統(tǒng)文化的精神命脈，也是中華民族生生不息,，傲然挺立于世界民族之林的精神之源和力量之源,，值得我們銘記心頭。

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇七

走在大街上,，熙熙攘攘中,，我看到一個人在乞討，不遠(yuǎn)處又發(fā)現(xiàn)一個年紀(jì)相仿,、體型相似的人在逐個垃圾箱翻找垃圾,。

相信大多數(shù)人會認(rèn)為這兩者所從事的都是卑微的事情，但細(xì)細(xì)想來,，不難發(fā)現(xiàn)兩個人實(shí)際上生活在兩種迥然不同的人生境界中,。

“志士不飲盜泉之水，廉者不受嗟來之食,?！逼蛴懙娜嗽谏焓制蛴懙耐瑫r失去了人格與尊嚴(yán)，而撿垃圾的人在撿起每片垃圾的同時卻將人格與尊嚴(yán)高高舉起,，因?yàn)樗亲允称淞?、自力更生。單從這一點(diǎn)看,，他遠(yuǎn)比我們這些已經(jīng)成人卻仍然依靠父母,、依靠國家的大學(xué)生要高大的多。

我并不是提倡大家在大學(xué)階段去做兼職,，我很明白今天我們接受資助,，是為了更多地增長學(xué)識,、提高能力，以后更好地報效祖國,，造福家庭,。 我要強(qiáng)調(diào)的是我們生活的意義，活著要有的精神,。

看看周圍的同學(xué),，很多人沉迷武俠、游戲,，風(fēng)行日漫,、韓劇，每天球不離手,、拍不離身,，三天喝一頓、五天聚一次,，美其名曰：“我很充實(shí)!”充實(shí)?!----他消費(fèi)得很充實(shí),，如果要用一個詞來形容，我只能給他個“渾渾噩噩”,。

前些日,，國家要提供資助貧困生的助學(xué)金，又有許多人嘴里叼著“黃鶴樓”,，一手拿著“諾基亞”,一手遞上貧困證明,。我很困惑，我想不出他們的父母所創(chuàng)造的家庭狀況是好是窘,，但我很清楚,，清楚眼前的人已丟失了人格，辱沒了尊嚴(yán),。

記得有人說：“現(xiàn)在是作家與乞丐爭地盤,，大學(xué)生與民工搶飯碗的時代?！边@是一句論斷,，更是一句警示：警示我們未來的路很艱難，告訴我們需要掌握更多的學(xué)識和技能,。

毛主席訪問蘇聯(lián)時,，看望我國的留學(xué)生，曾說：“明天的中國,，屬于我們,，也屬于你們，但她終究要屬于你們”。

我們是青年人,，我們潛力無限,，我們激情不止，我們的今天應(yīng)該比昨天更精彩,，我們的明天應(yīng)該比今天更絢爛,。

人生重要的不是最后的功成名就，而是其間的過程與意義,。

耄耋之年,，回首以前，我們要能拍著胸膛說：“我沒白活”,。

未來的人生縱然是困難重重,，未來的結(jié)果縱然是一事無成，但我們要信念依在,，激情依在,，矢志不渝地去做有意義的事業(yè)，即使失敗了,，我們也雖敗猶榮,。我們要做的就是站起來，繼續(xù)前行,。

王侯將相寧有種乎,，此間世界,，人定勝天!!!

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇八

大家好：

失望是什么?我們是否逃避了就沒有了失望?希望是什么,，難道就那樣遙遠(yuǎn)?擺脫冬天最后一層冰雪的桎梏，春天再次開啟四季的輪回之門;擺脫蛹中的最后一次掙扎,，終于破繭為蝶;同樣,，擺脫失望的最后一秒，我們就會迎來下一次希望!人們習(xí)慣賦予春天溫柔的性格,，殊不知,，他經(jīng)過了夏、秋,、冬的蛻變;人們也習(xí)慣于觀看蝴蝶的翩翩起舞,，殊不知他經(jīng)過了多次掙扎!他們美好的希望不是憑空產(chǎn)生的，而是付出了垂死的漫長掙扎!事物的聯(lián)系是普遍存在的,，所以說失望無處不在,，希望隨后就到來!生活不是呆板的平面畫，而是立體的雕塑;不是平靜的海底,，而是波光粼粼的湖面,。所以說希望總與失望長伴，它們是雙胞胎，他們是人與影子,，從不分離,。這就是規(guī)律，是不可違背的客觀規(guī)律!失望時,，愚昧的人會感傷和嘆息;而明智的人會向上攀登,。矛盾是對立統(tǒng)一的，遵循規(guī)律的人獲得成功,，不理它的人宣告又一次沮喪!

失望并不可怕,，怕的是不會運(yùn)用失望。失望并不可怕,，怕的是違反矛盾的特性;失敗并不可怕,，怕的是等到了倒數(shù)第二秒而放棄了最后!我們的意識要有超前性，黎明前的黑暗是給我們更好的期望,，我們不可能到了黎明就不迎接明天!

年輕人在希望中生活,，為什么不呢?人生長河，哪個人是一帆風(fēng)順?有幾個人又是平步青云?青春之所以美好,，是因?yàn)橄Ｍ悄愕腻\繡,，是你燦爛的前程，挺過了這一秒,，迎接你的,，也許是另一番天地!我們要有良好的意志，正確的意識具有能動作用!凡是行百里者,，必須經(jīng)過九十步!

希望在前,，我們能不斷向前。這一秒不要失望,，我們下一秒就有希望!

是的!在人生中有許多的事情讓人欲哭,，甚至欲絕望!比如，被人誤解,，友誼破裂……這些事情我們別無選擇地承受!我們哭,，我們傷心，那么之后呢?之后是否就把陽光和歡樂拒之門外?別人誤會你了,，你難道連自己也不相信?朋友離開你,，你難道連自己也遺棄?經(jīng)歷風(fēng)雨后就有許多怡人的風(fēng)景!是的!生活有時捉弄人，就像大人逗小孩一樣,，搶走孩子手中的糖塊,，孩子哭了，大人覺得可笑,。其事實(shí)上,，上帝并不像大人捉弄孩子,，它對每個人都是公平的，他留給了你失望,，在前面的不遠(yuǎn)處一定就留了希望!堅持下去吧!撥開重霧吧!這一秒不失望,，下一秒就有希望!

我們渴望成功，渴望著像蓋茨,、戴爾一樣富有!“一將功成萬骨枯”,，在現(xiàn)實(shí)世界里，蓋茨,、戴爾這樣的幸運(yùn)兒有幾人? 20世紀(jì)最偉大的勵志成功大師拿破侖·希爾深信：“失敗”是大自然的對人類的嚴(yán)格考驗(yàn),，它借此燒掉人們心中的殘渣，使人類這塊“金屬”因此而變得更加純凈,。他忠告道：“命運(yùn)之輪在不斷地旋轉(zhuǎn),，如果它今天帶給我們的是悲哀，明天它將為我們帶來喜悅”,。既然這樣,，我們還有什么理由失望?

愛迪生發(fā)明電燈泡，前后實(shí)驗(yàn)千余次;曹雪芹著《紅樓夢》先后十余年!勾踐嘗膽復(fù)國!沒有堅定的意志,，如何有希望?生活中不如意,，我們可以哭，但不可以失望!“山重水復(fù)疑無路,，柳暗花明又一村”,，我們誰也不知道今后會發(fā)生什么?但是有一點(diǎn)可以肯定，希望是有的!上帝既然不吝嗇給你挑戰(zhàn),，也一定不吝嗇給你希望!

失望是什么?是希望前的曙光!希望是什么?是失望的產(chǎn)兒!生活就是有希望與失望結(jié)合的彩練!朋友!當(dāng)你沮喪時,，還有什么理由不勇往直前?一次次的失敗，就像黑夜里的明燈,，指引你到達(dá)成功的彼岸!讓我們笑對失望,，因?yàn)橛邢Ｍ诘却?

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇九

尊敬的各位評委,、各位老師：

大家好!今天我演講的題目是《讓奉獻(xiàn)無聲的流淌》,。

我的父親是一名教師，從小,，我就夢想有一天我也能像父親一樣,，立足三尺講臺，手持三寸粉筆,，畫出天地方圓,，寫盡學(xué)海茫茫。后來,，我讀到這樣一首詩：我是一個老師,，我把手中的紅燭高高舉起，只要我的鴿群能翱翔藍(lán)天，只要我的雛鷹能鵬程萬里,，只要我的信念能堅如磐石,，只要我的理想能永遠(yuǎn)年輕，我情愿燃燒我的每一寸軀體,，讓我的青春乃至整個的生命,，在跳動的燭火中升華，在血液的鮮紅中奔騰……

這首詩點(diǎn)燃了我心中的激情,，澎湃起我教育的夢想!帶著這份激情與夢想,，我踏上了由知識、情感,、理想,、信念匯成的三尺講臺，從此,，我擁有了一個和父親一樣神圣的名字——教師!

20xx年9月,我滿懷興奮來到了我夢想的黨壩小學(xué),在這短短的一年里,，在那些看似平凡的黨小教師身上我看到了曾給過我激情的那首小詩的：這不只體現(xiàn)在某個人身上，而是整個集體,，他們承受著社會的壓力,，肩負(fù)著家長的厚望，承載著孩子們的期盼,，有的帶著一身病痛,，裝著藥，卻執(zhí)著地站在講臺上;有的將孩子的作業(yè)帶回家,，帶上老花鏡,，一本一本的細(xì)細(xì)地批改;有的甚至為了那份責(zé)任而永遠(yuǎn)的倒下了。他們甘于奉獻(xiàn),，無怨無悔,，用自己的青春和生命捍衛(wèi)了職業(yè)的圣潔，用行動詮釋了師德的真諦!他們把委屈和淚水裝進(jìn)心里,，呈現(xiàn)給家長,、孩子們的，永遠(yuǎn)是陽光燦爛的笑臉!他們的精神又何止是春蠶精神,、蠟燭精神!

其實(shí),，在我們學(xué)區(qū)乃至整個教育系統(tǒng)那些任憑奉獻(xiàn)無聲流淌的教師又何止一二!而他們都是我要學(xué)習(xí)的楷模，于是,，在工作中,，我努力完成我所擔(dān)任的每一項(xiàng)工作，竭盡全力把它做到最好,，用心去呵護(hù)和教育著我的學(xué)生,。我知道,，教育是個艱巨的靈魂和性格塑造工程，那就讓我在這半畝方田里勤耕力作,，用自己豐富的知識,，風(fēng)趣的談吐來征服的心。用自己端莊的儀表,，得體的舉止感化學(xué)生的行為,。用自己高尚的師德，真誠的師愛塑造學(xué)生的靈魂,，真正負(fù)起“三錢粉筆,，萬鈞重?fù)?dān)”的為師之責(zé)，讓自己的生命之火為教育事業(yè)而熊熊燃燒!

捧著一顆心來,，不帶半根草去,。作為教育工作者，從事著太陽底下最光輝的職業(yè),，我們倍感自豪,。沒有鮮花，我們卻擁有滿園的桃李芬芳;沒有掌聲,，我們卻贏得尊重與贊賞;沒有金錢,，我們卻擁有孩子們心靈的陽光!我們播灑著期盼，收獲著成功的喜悅;我們播灑著清貧,，收獲著社會的富強(qiáng)!既然選擇了教育,，就要無怨無悔。因?yàn)?，我們殊榮的教育工作者!耿耿園丁意,，拳拳育人心;身于幽谷處，孕育蘭花香,。讓我們宣誓：任憑歲月更迭世事滄桑,，任憑青春流逝憔悴紅顏，我們依舊永守心中這盞希望之燈,，傾心教育的熱土,，同鑄不朽之師魂!最后，讓我們一起再次重溫那首小詩：我是一個老師,，我把手中的紅燭高高舉起,，只要我的鴿群能翱翔藍(lán)天，只要我的雛鷹能鵬程萬里,，只要我的信念能堅如磐石，只要我的理想能永遠(yuǎn)年輕,，我情愿燃燒我的每一寸軀體,，讓我的青春乃至整個的生命,，在跳動的燭火中升華，在血液的鮮紅中奔騰……

我的演講完畢! 謝謝大家!

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇十

窗邊,，天空格外的藍(lán),，搖了搖床頭的風(fēng)鈴，忽然看見上邊掛著一只淡綠色的千紙鶴,。我凝神注視著它,，忽然想起那個夜晚，那個讓我有勇氣抱著自信向前走的夜晚……

那天,，分發(fā)試卷時,，原先早已迫不及待的我看見試卷上那個鮮紅刺眼的八十五分時，猶如晴天霹靂,?；厝ピ趺唇淮?心里七上八下的我整個下午都心神不寧?！岸ｂ忊?，”放學(xué)的鈴聲響起，我邁著沉重的腳步走出校門……

“你這是怎么回事?”爸爸生氣地說,，“這么簡單的試卷,，考那么差的分?jǐn)?shù)?你看看，計算題扣上6分,，應(yīng)用題又被扣8分,，再加上單位1分，被扣了15分!你說以后怎么辦?啊?”

我把目光轉(zhuǎn)向媽媽,，媽媽不說話,，只是嚴(yán)肅地寫著些什么。我終于忍不住了,，扭頭沖出了家門,，鉆進(jìn)了雨中。

一出門,，不知怎么的,，我的淚水就止不住地往下流，我真的那么粗心,，真的學(xué)不好么?我一邊抹著眼淚一邊向前走,，以后，我該怎么辦?我……也不知道,。

“喂!恬恬!”遠(yuǎn)處傳來似曾熟悉的喊聲,，定睛一看，原來是子星,?！把?我怎么可以讓她看見我哭呢?”我連忙偏過頭,。

“考試考不好么?”子星還是來到我的身邊，拿出一張紙巾為我擦了擦淚,，“沒有關(guān)系呀,，人必竟不可能十全十美，偶而考差一點(diǎn)并不能代表什么哦,，說實(shí)話,，有時我很羨慕你泥!”她說完，把傘遞給我,，又交給我一個東西,，神秘地微笑了一下，“回家吧,，我相信你下次能行!”

我一瞧,，是一只千紙鶴?！拔摇艺娴哪苄忻?”我睜大眼睛,，認(rèn)真地問。

“你一定能行!加油!抱著自信向前走!”子星也睜著大眼睛,，一字一句地說,。

“你的表情真有趣!”我握著千紙鶴，笑了,。

回到家,，我擺弄著千紙鶴，突然發(fā)現(xiàn)了在它的翅膀里,，透出一點(diǎn)點(diǎn)淡藍(lán)色,。“莫非是……”我心里一緊,，輕輕拆開了它淡綠的身子,，呈現(xiàn)在我面前的是一句話：我問了你的爸爸媽媽，其實(shí)他們也只是一時生氣,，我希望你要加油哦,，對自己的未來更自然，好嗎?抱著自信向前走!加油!

我的淚止不住的涌了出來,。

子星,，謝謝你在我自卑時給予了我關(guān)懷，讓我有勇氣,，讓我有自信,。我一定不會辜負(fù)你的期望，我會永遠(yuǎn)記得那淡綠千紙鶴上的一句話：抱著自信，向前走,。

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇十一

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

第一次月考過后,，我的語文只考了一百零四分,，而數(shù)學(xué)和英語也未達(dá)到一百三十五分。而期中考試,，我的成績竟然又下降了,，我頓時驚住了，因?yàn)橛泻芏嗟念}目我原本都會,，為什么一到考試時就出了差錯呢?我十分迷茫,，根本找不到失敗的原因，我覺得自己似乎被挫折打敗了,。

傍晚,，我獨(dú)自一人到河邊散步，夕陽將天邊染成了血紅色,，讓人看了難免會產(chǎn)生層層憂傷,。我的心情也如這殘陽一般，十分低沉,。走著走著,，我發(fā)現(xiàn)河邊上有一棵小樹，我走了過去,，發(fā)現(xiàn)這樹上滿是蜘蛛網(wǎng),。這時，借助微弱的陽光我才發(fā)現(xiàn),，那蜘蛛網(wǎng)上竟然還有一只白色的蝴蝶,。

我走了過去，只見它一動不動,，像是死了,。這時一陣微風(fēng)吹過，它的翅膀竟然微微抖起來,。并且,，越來越強(qiáng)，它拼命地抖動翅膀,，企圖從死亡的邊緣逃脫出來,。但是，它所做的一切都無濟(jì)于事,。過了一會兒,，它的速度慢了下來，似乎已經(jīng)筋疲力盡了,。但它仍不放棄,，又過了一會兒,，它又開始瘋狂抖動翅膀，但一會兒工功夫,，它徹底沒力氣了,，停在了蛛網(wǎng)上。我搖搖頭并嘆了一口氣,。正當(dāng)我準(zhǔn)備離開時,，一陣狂風(fēng)吹了過來，河面上漾起了陣陣波紋,，小樹也被吹得東倒西歪,。這時，蝴蝶借助風(fēng)力又開始拼命地掀動翅膀,。

終于,，在強(qiáng)風(fēng)停止前，它逃離了蜘蛛網(wǎng)的魔掌,，在夕陽下向天空飛去,。

我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折時都知道迎難而上、奮力一搏,，我又有什么理由放棄呢?

通過這件事,，我明白了：挫折是人生的必修課。

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇十二

我曾經(jīng)聽過這樣一段話“青春啊,，永遠(yuǎn)是美妙的,，可是真正的青春只屬于那些永遠(yuǎn)爭先恐后的人，永遠(yuǎn)無私勞動的人,，永遠(yuǎn)謙遜的人,。” 當(dāng)我來到項(xiàng)目部的第一天,，我就寫下了我人生當(dāng)中的第二個座右銘：奮斗,，翻新，求實(shí),，細(xì)心,，尊敬。固然只是多少個簡略的詞語,，但卻儲藏著一個工程職員畢生的尋求,。一個擁有青春的年輕人的奮斗目標(biāo)。

奮斗——這是年輕人最熟習(xí)的詞語,，最激動的信心,。初名目部時，一眼望去，最醒目標(biāo)便是門前的大旗,，上面寫著青年突擊隊(duì),，心中登時有些沖動。這是一支年青人的隊(duì)伍,，這是青春的象征,，而我也將要成為這個暮氣沉沉步隊(duì)的一分子，心中異樣的緩和跟高興,。我已經(jīng)分開了父母和老師無所不至的庇護(hù),，走進(jìn)社會,，所以我也要斗爭,，我把他定為我的第一目的。

創(chuàng)新——企業(yè)的精神,，我們的追求,。敢于逾越，追求出色的企業(yè)目標(biāo)在鼓勵著年輕的人們,，捉住機(jī)會,，勇于立異，克意進(jìn)取,，一直提高,。

務(wù)虛——離別學(xué)生時期的虛榮和攀比，來到這里吸取常識,，接收錘煉,，進(jìn)步素質(zhì)，增加經(jīng)驗(yàn),，打好堅實(shí)的基本,，用實(shí)際舉動實(shí)現(xiàn)自我的夢想，培養(yǎng)完美的人生,。

細(xì)心——當(dāng)咱們這些剛走出校門的實(shí)習(xí)生填寫內(nèi)業(yè)材料時,，聞聲最多的詞語就是師哥們始終在告誡的細(xì)心一詞，是的,，在一個工程中最重要的,，也是鑄就精品工程最主要的就是仔細(xì)，細(xì)心才成績了一次次的光輝成就,，實(shí)現(xiàn)了一份份完善的考卷,。

尊重——因?yàn)槲疫€年輕，缺乏豐盛的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷,，所以必定要做到尊重別人的看法,，虛心接受別人的教導(dǎo)。另外，尊重也是一個人的本身素質(zhì)和涵養(yǎng),。所以在學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的同時,，學(xué)習(xí)尊重也尤為重要。

當(dāng)我離開多姿多彩的大學(xué)生活,，來到這里塑造我的人生,，雕刻我的夢想的時候，就已經(jīng)為自己的人生做好了計劃,，把自己的幻想銘記于心中,，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新,，干勁十足的年輕人,。

“士不能夠不弘毅，任重而道遠(yuǎn)”作為一個90后的年輕人,，一個國度,，一個民族的盼望所在，心中無不閃耀著妄想,，那么當(dāng)初就是我們努力實(shí)現(xiàn)幻想的時候,。當(dāng)前我們正處于一個繼往開來，承前啟后的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，有一大量的工程項(xiàng)目等著我們?nèi)ソㄔO(shè),，有一系列的技巧等著我們?nèi)スリP(guān)，有一大片市場等著我們?nèi)ラ_辟,，有一整套的教訓(xùn)等著我們?nèi)ッ鳌?/p>

當(dāng)一個人把自己的青春融入到自己的事業(yè)的時候,，那么他的青春不會散失，他的事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出刺眼的光輝! “有的人活著他已經(jīng)逝世了,，有的人死了他還活著,，性命的意義在于活著，并且要好好活著,，正如《士兵突擊》中的許三多,，總是說要好好活，老是說好好活就是做良多有意義的事,，那么什么才是有意義的事呢?怎么才干活的更有意義呢?我想那就要奉獻(xiàn),。假如我們不付出，不創(chuàng)造,，不追求,，不奉獻(xiàn)，那這樣的青春必會曇花一現(xiàn),?；叵霃那?，沒有追憶，人生渺茫,，這相對不是我們活著的意義,。

我們抉擇了建工體系，從某種意思上來說,，就已經(jīng)取舍了奉獻(xiàn),。闊別了都市的繁榮，城市的喧囂,，壯麗的生涯,，時尚的氣味，積淀了心境在這里駐足,，扎根,。我們是失去了一些貨色，然而我們沒有失去最為可貴的青春,，我們也不辜負(fù)本人的青春,，由于我們正用汗水見證著成長，用貢獻(xiàn)測量著價值,，領(lǐng)有青春的人們在這底本荒漠的土地上發(fā)明人生的奇觀，抒寫青春的樂章,。

占有青春的人們,，讓我們拿出奧林匹克的精力，點(diǎn)燃心中的圣火,，在協(xié)調(diào)社會的大環(huán)境下,，開釋青春的豪情，展示青春的風(fēng)度,，秀出激昂的主旋律,，為祖國的來日而盡力奮斗!

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇十三

親愛的老師們，同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是：為夢想沖刺,。

是的,，終于，憧憬已久的這一天到來了,，為夢想沖刺的一天來了,，拼搏的季節(jié)終于到了。是該我們亮劍的時候了,。

當(dāng)我們今天再次聚在這里時,，每位同學(xué)都又有了一個新的名字：高三的戰(zhàn)士。高一是基礎(chǔ),，高二是關(guān)鍵,，高三是決戰(zhàn),，這是大家最熟知的一句話。

經(jīng)過了高一的鍛造,，高二的歷練,，如今我們終于站在了決戰(zhàn)的起點(diǎn)，決戰(zhàn)意味著什么?決戰(zhàn)意味著炮與火的考驗(yàn),，血與淚的洗禮,，進(jìn)與退的選擇，成與敗,、生與死的決斷,。那么，高三的勇士們,，你們準(zhǔn)備好了嗎?

準(zhǔn)備好了嗎?我們時刻準(zhǔn)備著,。自從來到××中學(xué)的那一天起，我們每個人就肩負(fù)起了一種使命,，一種追求卓越的使命,，一種戰(zhàn)必勝、攻必克的使命,，一種不達(dá)目的決不罷休的使命,。使命在肩，責(zé)任如山,，我們一直在奮斗者,，前進(jìn)著。終于,，憧憬已久的這一天到來了,，為夢想沖刺的一天來了，拼搏的季節(jié)終于到了,。

應(yīng)該說高三一年是艱巨的,。每一天我們都必須過的忙碌、緊張而充實(shí),，每一分,、每一秒都是我們的陣地，都是我們趕超別人的機(jī)遇,。

這一年我們面臨多次考試,，而我們必須珍惜每一次，因?yàn)槊看慰荚嚩际俏覀儞P(yáng)劍出鞘的絕佳時機(jī);而同時我們要養(yǎng)成一種淡然的心境,，大將風(fēng)度;不為成功而滿足,，因?yàn)槟鞘鞘〉那罢祝粸檠巯碌氖《脝?，因?yàn)槊恳淮问≈卸荚杏乱淮纬晒Φ臋C(jī)會,。

有人說,，高三是艱難的，我不這樣認(rèn)為,，因?yàn)樾貞褖粝?、斗志高昂的人，最感到欣慰的就是奮斗的過程,。

高三會教給我們奮斗,，每個人都有無盡的潛力，每一個人都有無窮的提升空間,，不經(jīng)過一年血戰(zhàn),，或許我們永遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)不了自己身上蘊(yùn)藏的能量。所以高三注定是精彩的一頁,，我們會留下最美麗的奔跑的身影,，譜寫生命中最燦爛的奮斗詩篇。

可以說,，××中學(xué)的學(xué)生屬于勝利,，我們的學(xué)哥學(xué)姐已用鐵的事實(shí)給出了最好的證明。高考就是戰(zhàn)場,，如今身處高三的我們是沖鋒在最前線的戰(zhàn)士,。我們的任務(wù)，不僅僅是將勝利保持下去,，還是要將他舉到前所未有的高度,，不打折扣的超越前人。

雖然時間縮短,，任務(wù)繁重，但,，這又怎樣?這只能顯示我們這支雄獅勁旅超凡的戰(zhàn)斗力,，只能讓我們贏得更漂亮，雖然時間縮短,，但畢竟我們還有6個月的時間,，這6個月，我們必須萬念歸一,，殊死搏斗,，咬緊牙關(guān)，堅持到底,。

我們要堅信自己的實(shí)力,，在6個月的時間里，有什么事情我們辦不到?在接下來的時間里,，有很多事情是未知的,，但一件事除外,，那就是堅持努力的人必能創(chuàng)造奇跡。

之所以說它已知,，因?yàn)檫@已是被千百遍證實(shí)的真理,，但我想我們無需舉過去的例子，那已是明日黃花,。我相信,，最震撼人心的奇跡將會在接下來的九個月出現(xiàn)，將由拼搏的你創(chuàng)造,。

最后,，我還想再問大家一次：決戰(zhàn)，你準(zhǔn)備好了嗎?我不要大家用語言回答,，我們將用行動給出最漂亮的答案

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇十四

尊敬的老師們,、同學(xué)們：

大家好!

20__年，我們將迎來共青團(tuán)成立100周年,，讓我們繼續(xù)一往無前,，向著目標(biāo)，勇敢出發(fā),。

共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年的群眾組織,。

我是_系_級_班的一名共青團(tuán)員，自入校以來,，我參加了系里舉辦的一系列活動,。進(jìn)入大學(xué)以來，我處處嚴(yán)格要求自己,，作為一個學(xué)生,，我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù)，從來不肯放松一絲一毫,，在期末考試中各科都取得了優(yōu)異的成績,。但成績不等于滿足，而是作為一種動力促使著我進(jìn)步,，促使著我早日融入社會,。

在思想上，思想積極樂觀,，在__年參加了學(xué)校的團(tuán)課學(xué)習(xí),，五月份遞交了入團(tuán)申請書，正式成為一名共青團(tuán)員,。此外,，認(rèn)真學(xué)習(xí)《團(tuán)的章程》，自覺履行團(tuán)員的義務(wù),，執(zhí)行團(tuán)的決議,，遵守團(tuán)的紀(jì)律,，完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，發(fā)揮團(tuán)員的模范作用也是團(tuán)員應(yīng)盡的責(zé)任,。去年12月份參加了黨課培訓(xùn),，在自己的積極努力下順利獲得“入黨積極分子結(jié)業(yè)證書”，我絕不辜負(fù)黨對我的期望,，爭取繼續(xù)努力早日轉(zhuǎn)為一名正式黨員,。

在學(xué)習(xí)上，我不為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),，更不為考試而學(xué)習(xí),，而是在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自我，豐富頭腦,，培養(yǎng)自己良好的思考習(xí)慣,，所以我有著端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，善于學(xué)習(xí),，取得了好的成績,，我不曾驕傲自滿，而是保持謙遜的態(tài)度,，繼續(xù)努力;一旦遭遇挫折,，我也不會灰心喪氣，自怨自艾,，而是總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，揚(yáng)長避短，努力在以后取得更好的成績,。

今后我會更加努力學(xué)習(xí),，在政治上求先進(jìn)，在活動中求積極,，認(rèn)真做好組織交給的每一件事,，不辜負(fù)團(tuán)組織和廣大師生對我的期望!

謝謝大家!

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇十五

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

春回大地,，生機(jī)勃勃。經(jīng)過一個平安,、祥和,、愉快的寒假，我們滿懷著新的希望迎來了20xx年春節(jié)開學(xué),。在此,，我代表學(xué)校向各位老師、全體同學(xué)致以新年,、新學(xué)期的問候!祝全體師生新春快樂,，身體健康,，工作學(xué)習(xí)進(jìn)步!

同學(xué)們，過去的一年你們有喜悅也有痛苦,，有收獲也有失誤,，有時也挑燈夜戰(zhàn)、努力拼搏,，有時卻心不在焉,、虛度時光，你們有過后悔和覺醒,，也有過迷茫和惆悵,。驀然回首，中學(xué)的時光匆匆而過,。你們一路走來,，你們在長大，你們在成長,，你們變得懂事了,，也成熟了;你們懂得了珍惜，學(xué)會了感恩;你們明白了精神上的追求才是真正的幸福源泉;努力必有回報,，風(fēng)雨過后是彩虹;凡事貴在堅持;人生就是長跑,，重要的不僅是起跑和最后的沖刺，中間的堅持更為重要,。你們認(rèn)識到,，個人的氣質(zhì)和魅力不是來自有意識的追求，相對于外在的夸夸其談,，內(nèi)在的品質(zhì)更為重要,。你們學(xué)會了用不同的方法讀不同的書，享受讀書的樂趣,。你們學(xué)會了抵制誘-惑,，知道了怎樣做一個品德高尚的人。你們學(xué)會了交流和溝通,，擁有了更多的朋友……你們的知識在豐富,，你們的能力在提高;你們學(xué)會了思考，不再滿足于淺嘗輒止的現(xiàn)成答案,。老師們看到了你們的每一點(diǎn)進(jìn)步和發(fā)展,，并為之而高興和自豪。

同學(xué)們,，借此機(jī)會,，我想和你們重溫我們的校訓(xùn)，我校的校訓(xùn)是“日有長進(jìn)”，日有長進(jìn)的意思就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),。

一步登天做不到,，但一步一個腳印能做到;一鳴驚人不好做，但一股勁做好一件事,，可以做;一下成為天才不可能,，但每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)有可能。

每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),，聽起來好象沒有沖天的氣魄,，沒有誘人的碩果，沒有轟動的聲勢,，可細(xì)細(xì)琢磨一下：每天,，進(jìn)步，一點(diǎn)點(diǎn),，那簡直又是在默默地創(chuàng)造一個料想不到地奇跡,，在不動聲色中醞釀一個真實(shí)感人的神話。進(jìn)步,，這是在向前走,，就是今天比昨天強(qiáng)，就是對現(xiàn)狀有所突破,，就是用一種嶄新代替一種陳舊,，而且是每天都如此。

每天都在盯著那個高遠(yuǎn)的目標(biāo),，每天都在不慌張也不懈怠地努力,，每天都是那么熱情但不狂熱，執(zhí)著但不偏執(zhí)地矯正著不滿又營造著快樂,，這一切又不是大起大落大悲大喜,，而是一點(diǎn)點(diǎn)……

不要小看這“一點(diǎn)點(diǎn)”。靈感,，就那么一點(diǎn)點(diǎn),，便使你于混沌中豁然開朗;智慧，就那么一點(diǎn)點(diǎn),，便使你于危機(jī)中有了轉(zhuǎn)機(jī);勇氣,，就那么一點(diǎn)點(diǎn)，便使你于怯懦中增長起了干勁,。

每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步看起來微不足道,，但天天都有目標(biāo)，時時都能努力,，人人都可為之，僅此而言,，已彌足珍貴,。人與人之間的差別最初也許只有一點(diǎn)點(diǎn),，隨著時間的推移，便產(chǎn)生天壤之別,，原因就在于平時進(jìn)步積累的多寡,。每天自學(xué)一小時，一周就是7小時,，一年累計365個小時,，幾年下來就可以完成大學(xué)本科課程的學(xué)習(xí)。雖然每天只進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),，但每天都超越了昨天,，如此日有所進(jìn)，月有所變,，用心寫好每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的加號,，不論鉆研什么學(xué)問、從事什么工作,，都能享受勝利的喜悅,、達(dá)到理想的高峰。因此,，我們應(yīng)該珍惜這每天的進(jìn)步,，爭取每天有進(jìn)步?？梢哉f,，成功往往不是看誰哪一階段跑得最快，而是看誰前進(jìn)的步伐更持久,。

實(shí)際上,，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，需要每天都要具體設(shè)計,，認(rèn)真規(guī)劃,，既不能急躁，又不能糊弄,，更不能作假,，因?yàn)檫@不是做給別人看，也不是要跟人交換什么,，而是嚴(yán)于律已的人生態(tài)度和自強(qiáng)不息的進(jìn)取精神,。

每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，使每一個今天充實(shí)而又飽滿,。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),，終將使一生厚重而充實(shí)。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我們知識的海才可能擁有廣度和深度;每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),，我們能力的樹才可能向著參天的方向伸展;每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),，我們品格的山才可能擁有高度和厚度;每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我們心靈的天空才可能亮麗而高遠(yuǎn);每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),，我們才可能不斷接近千里之遙的理想王國,。

同學(xué)們，這就是我們的校訓(xùn)“日有長進(jìn)”,，只有這平凡而樸實(shí)的四個字,，每個同學(xué)一定要牢記在心間，時刻想著她,，作為你每天行動的座右銘,。時刻準(zhǔn)備著迎接中考、高考的新挑戰(zhàn),。

老師們,、同學(xué)們，讓我們在這百花盛開的季節(jié)里,，踏著春天的腳步,，珍惜時光，銳意進(jìn)取,，厚德載物,，自強(qiáng)不息，日有長進(jìn),，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航,。祝大家都有一份萬象更新的好心情，祝學(xué)校在新的一年人氣更旺,，成績更輝煌!今年更美好!謝謝!!

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇十六

成長是需要時間的,。你惟一要做到的是，看準(zhǔn)了目標(biāo)以后，充滿耐心地，充滿堅韌不拔精神往前走,，這就是我們成長的過程。

我們?nèi)说纳罘绞接袃煞N：第一種是像草一樣活著,，你盡管活著，每年還在成長,，但是你畢竟是一棵草,，你吸收雨露陽光，但是長不大,，人們可以踩過你,，但是人們不會因?yàn)槟愕耐纯喽a(chǎn)生痛苦,，人們不會因?yàn)槟惚徊攘硕鴣響z憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你!所以我們每一個人都應(yīng)該像樹一樣的成長,，即使我們現(xiàn)在什么都不是,，但是只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間,，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來,，也許兩年三年你長不大,，但是十年八年二十年你一定能長成參天大樹，當(dāng)你長成參天大樹以后,，遙遠(yuǎn)的地方人們就能看到你,，走近你，你能給人一片綠色,，一片陰涼,，你能幫助別人，即使人們離開你以后,，回頭一看,，你依然是地平線上一道美麗的風(fēng)景線，樹活著是美麗的風(fēng)景,，死了依然是棟梁之才,，活著死了都有用，這就是我們每一個人做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長的標(biāo)準(zhǔn),。

當(dāng)一個人為別人活著的時候,，就非常麻煩。因?yàn)閯e人的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,，沒有堅持了自己的追求而想要的東西,，你的尊嚴(yán)和自尊是得不到保證的，因?yàn)槟憧偸窃陲h搖中間,。對于我們來說,，保持自己尊嚴(yán)和自尊的最好的方法是什么呢?就是說你有一個夢想，通過最基本的一個步驟,，你就開始追求,。只要你有足夠的心態(tài)和足夠做事情的方法，以及胸懷,，肯定能達(dá)成你的夢想,。

凡是想要一下子，把一件事情干成的想法的人,，就算他干成這件事情,，他也沒有基礎(chǔ),，因?yàn)榈扔谑巧碁┥显斓姆孔樱詈笠欢〞顾?，只有慢慢地一步一步把事情干成的,，每一步都給自己打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)，每一步都給自己一個良好的交代,，再重新向未來更高去走一步的人,，他才能夠把事情真正地做成功。你到底什么最喜歡,，應(yīng)該去做什么,，當(dāng)你決定了一輩子干什么以后，你就要堅定不移地干下去,，就不要隨便地?fù)Q,，你可以像一條河流一樣，越流越寬闊,，但是千萬不要再想去變成另外一條河流,，或者變成一座高山。有了這樣一個目標(biāo)以后,，你生命就不會搖晃,，不會因?yàn)橛心撤N機(jī)會，你就到處亂竄,，這樣你才能夠做出事情,。

我們未來生活最重要的一個能力，叫做忍辱負(fù)重的能力,，很多社會名流會遇到很多很多你不能忍受的事情,，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功,，為什么?因?yàn)槟悴蝗倘柝?fù)重,，你就沒有時間，你就沒有空間,，沒有走向未來的空間,，如果你想走向未來，最后變得更加強(qiáng)大更加繁榮,，你就必須要做好給自己留下足夠的時間和空間,，輪到我們自己的生命要想為一個偉大目標(biāo)而奮斗的時候，你排除,，也得必須排除你生命中一切瑣碎的干擾,，因此你就必須忍辱負(fù)重!個人也是一樣的，你要想有偉大的大發(fā)展,，你得為自己爭取時間,，爭取空間,，爭取未來，而爭取時間爭取空間爭取未來的一個最重要的前提就是,，你有理想!但是你敢于忍受生活中出現(xiàn)的一切對你的不公平,，或者是一切對你的你認(rèn)為受不了的事情!

不管我們是什么年齡，我們都不能做一時氣不過的事情,。這個世界上讓你氣不過的事情太多了,，只有你氣的過的時候，這個世界才在你面前才能展開最光輝的一面,。

應(yīng)對壓力的方法演講稿篇十七

大家好：

失望是什么?我們是否逃避了就沒有了失望?希望是什么,，難道就那樣遙遠(yuǎn)?擺脫冬天最后一層冰雪的桎梏，春天再次開啟四季的輪回之門;擺脫蛹中的最后一次掙扎,，終于破繭為蝶;同樣，擺脫失望的最后一秒,，我們就會迎來下一次希望!人們習(xí)慣賦予春天溫柔的性格,，殊不知，他經(jīng)過了夏,、秋,、冬的蛻變;人們也習(xí)慣于觀看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他經(jīng)過了多次掙扎!他們美好的希望不是憑空產(chǎn)生的,，而是付出了垂死的漫長掙扎!事物的聯(lián)系是普遍存在的,，所以說失望無處不在，希望隨后就到來!生活不是呆板的平面畫,，而是立體的雕塑;不是平靜的海底,，而是波光粼粼的湖面。所以說希望總與失望長伴,，它們是雙胞胎,，他們是人與影子，從不分離,。這就是規(guī)律,，是不可違背的客觀規(guī)律!失望時，愚昧的人會感傷和嘆息;而明智的人會向上攀登,。矛盾是對立統(tǒng)一的,，遵循規(guī)律的人獲得成功，不理它的人宣告又一次沮喪!

失望并不可怕,，怕的是不會運(yùn)用失望,。失望并不可怕，怕的是違反矛盾的特性;失敗并不可怕,，怕的是等到了倒數(shù)第二秒而放棄了最后!我們的意識要有超前性,，黎明前的黑暗是給我們更好的期望,，我們不可能到了黎明就不迎接明天!

年輕人在希望中生活，為什么不呢?人生長河,，哪個人是一帆風(fēng)順?有幾個人又是平步青云?青春之所以美好,，是因?yàn)橄Ｍ悄愕腻\繡，是你燦爛的前程,，挺過了這一秒,，迎接你的，也許是另一番天地!我們要有良好的意志,，正確的意識具有能動作用!凡是行百里者,，必須經(jīng)過九十步!

希望在前，我們能不斷向前,。這一秒不要失望,，我們下一秒就有希望!

是的!在人生中有許多的事情讓人欲哭，甚至欲絕望!比如,，被人誤解,，友誼破裂……這些事情我們別無選擇地承受!我們哭，我們傷心,，那么之后呢?之后是否就把陽光和歡樂拒之門外?別人誤會你了,，你難道連自己也不相信?朋友離開你，你難道連自己也遺棄?經(jīng)歷風(fēng)雨后就有許多怡人的風(fēng)景!是的!生活有時捉弄人,，就像大人逗小孩一樣,，搶走孩子手中的糖塊，孩子哭了,，大人覺得可笑,。其事實(shí)上，上帝并不像大人捉弄孩子,，它對每個人都是公平的,，他留給了你失望，在前面的不遠(yuǎn)處一定就留了希望!堅持下去吧!撥開重霧吧!這一秒不失望,，下一秒就有希望!