當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？以下是小編幫大家整理的心得體會范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

教師心理學(xué)心得體會500字 教師心理學(xué)心得體會1000字篇一

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識較差,，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。

一,、抓認(rèn)識提高,，明確心理健康教育的重要性。

作為教育工作者我們對此不能置之不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬,，因此,，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R，要下足功夫,，正視心理健康教育,，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格,，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

二、抓學(xué)科滲透,，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們要嚴(yán)格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí),，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識,，發(fā)展能力和個(gè)性;音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生,，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

三,、抓家庭教育,，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,，不生病就是健康,，這是不全面的認(rèn)識。事實(shí)上,，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊、無理取鬧,、妒忌,、自卑、不合群等行為,。然而，認(rèn)識的片面性,，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,，并在學(xué)校對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨(dú)立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

四、抓課題研究,，從細(xì)處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn),、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下，對中學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動,，抓陶冶,、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內(nèi),、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群,，積極參與,，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信,，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中，社會上,，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心,、愛護(hù)、幫助他人,，富有同情心,。多次主題班會及團(tuán)隊(duì)活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí),，自身的能力不斷得到提高,，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。

五,、抓學(xué)校教育,，引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康,。

要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,，平等相待學(xué)生,。在人際交往中，真誠是最重要的,，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想。作為教師,，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信 ; 師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流,，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生,。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑,，失去平衡,，性格比較孤僻，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心,、交流,，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),?？傊訌?qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個(gè)人認(rèn)為,，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時(shí),，家長、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。實(shí)踐證明,，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。

教師心理學(xué)心得體會500字 教師心理學(xué)心得體會1000字篇二

目前,，全國范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問題,，教師和家長們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮，也是中國教育改革的新浪潮,，這是中國政府重視青少年教育的一個(gè)具體體現(xiàn),，對于中國的學(xué)生來說，這更是一個(gè)福音,。

聽了由省教育專家的專題講座,，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力,。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大,。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

眾所周知，我國中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大,，這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀,。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會競爭也愈加激烈,，每位父母都希望自己的子女成才,，那成才的通道就是考所好的大學(xué)，有個(gè)好的工作,，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子,。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補(bǔ)習(xí),，在特長班學(xué)音體美,，在外語班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過高考的獨(dú)木橋,，只能被迫接受這一切安排,，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，由于過重的心理負(fù)擔(dān),，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙,，長時(shí)間的壓抑，他們用行動發(fā)泄,，甚至報(bào)復(fù)社會,。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼,、不信任自己,，成績不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無意義感等等,。這些現(xiàn)象的出現(xiàn),，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識還不夠，我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育,，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué),，而且對學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......

在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)?？植腊Y,。其實(shí)，這些孩子都有一定的性格缺陷,，如懦弱,、內(nèi)向、不擅于交際等等,。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害,，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折,，往往不會自我調(diào)適，從而對學(xué)校對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理,，嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)校恐懼癥,。通過這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對這些學(xué)生,，在方式方法上都會進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因,。

一,、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松,。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,，教師可以試著在假期給自己充電,，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚,。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識面,。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,，更好的促進(jìn)教育工作,。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人,，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中,，加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn),，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育,、青春期教育等,。采用講座法、認(rèn)識法,、操作法,、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機(jī),，并在活動中得到領(lǐng)悟,。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,，也拉近了同學(xué)間,、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系,。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),，也要對暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo),。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道,，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上,，是我的一家之言,，收獲是巨大的，體會可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢,，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想,。

教師心理學(xué)心得體會500字 教師心理學(xué)心得體會1000字篇三

我深知心理健康教育對孩子的重要性,，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加,。盡管我是個(gè)對概念接受比較慢的人,，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用,，在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識影響周圍的老師,、家長和學(xué)生，而且也有些許成效,。

今年9月24,、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的“東營市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班”,，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的,。伍老師給我們介紹的“發(fā)展心理學(xué)”的相關(guān)知識雖然我大都學(xué)習(xí)過，但仍舊聽得津津有味,，再一次的學(xué)習(xí),，使我對發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們,，想到了許多,。

一、人一生所犯的錯(cuò)誤大多是相同的,。

小的時(shí)候多犯錯(cuò),，長大了就會少犯錯(cuò),。當(dāng)然，這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的,。懷著這種信念教育孩子,，至少對我們教育者或家長來說，是好的,。因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，他自身也是很懊悔的,，如果此時(shí),，對他報(bào)以理解，并告訴他正確的做法,，他會容易接受并改正;相反,，如果是急躁地批評、指責(zé)或抱怨,，他會更加泄氣,，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失,。所以,，我們應(yīng)該樂觀地對待孩子們的錯(cuò)誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長,。心平氣和地引導(dǎo)他們,，往往事半功倍。

再者,，這也給許多認(rèn)為“我的孩子小時(shí)候很省心,。”的家長敲響警鐘：小的時(shí)候省心,，長大了必定費(fèi)心!況且許多事實(shí)也的確證明如此,。有的孩子小時(shí)候“不用”大人陪伴、溝通,，自己玩得很好,，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通;有的孩子小時(shí)候很“聽話”，隨著年齡的增長卻不再“聽話”,，反而鬧得家長們不得不“聽話”了,。

這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié)：幼兒時(shí)期，不要總對孩子說：“你要聽話!”而是要說：“你要懂事!”是啊,，懂事的孩子是有主見的,，自己明白什么該做，什么不該做的,。也只有這樣的孩子才會從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),、成長,。

二、了解,、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn),，抓住關(guān)鍵期。

我們老師和家長往往會為孩子著急：這個(gè)字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清楚自己想說的話呢?你學(xué)英語怎么這么費(fèi)勁呢?……似乎這些都是孩子的錯(cuò),。其實(shí)不然,，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過程的。比如說小孩子有時(shí)分不清方向,，寫出來的字位置顛倒等,，那是因?yàn)槲矬w通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中,，由于信息干擾,、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò),。或者大腦處理正確,，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí),，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問題在經(jīng)過訓(xùn)練后,，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了,，問題就不會發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功,，是會起到反作用的,。學(xué)習(xí)語言也一樣，它是有關(guān)鍵期的,，比如,，第二語言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3-8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等,。作為家長,，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期,，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo),，是我們的責(zé)任!

此時(shí)，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過,，要給孩子適度的自主權(quán),，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán),。所以,，在你認(rèn)為他們“無理取鬧”時(shí),，告訴他們，他有兩個(gè)選擇,，一個(gè)是正確的做法,，有好的結(jié)果，另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法,，結(jié)果將得到懲罰,。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了,。當(dāng)然,，這要求我們必須說到做到，不能空許諾,。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧,。

另外，我能想到的,，就是在對孩子的能力的培養(yǎng)方面,，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重,。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長干活,，端個(gè)碗啦，擦擦桌子,、掃掃地啦,，有時(shí)甚至?xí)浴按罅κ俊弊跃樱瑤湍惆嶙雷?、搬椅子,，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀,、菜刀想要幫你做針線活,、做飯……此時(shí)，你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo),、幫助他,，那么恭喜你，你尊重了孩子!可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢?你又會如何處理?如果你先安慰他,，表示你的理解和諒解,，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力,，你將會擁有一個(gè)非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長都會要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活,，多跑點(diǎn)兒腿，也請求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。

總之,，孩子要到14-15歲才會讓我們覺得突然“懂事”了,。因?yàn)槟菚r(shí)候，他們的大腦發(fā)育完成了,，已經(jīng)接近成人的大腦,。也因此，他們有了一定的調(diào)控能力,，對事情有了自己的判斷,，會做出自己的決定，會讓你有種他們突然長大了的感覺,。但是在這之前,，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo),、幫助他們吧!現(xiàn)在的辛苦忙碌,，是為了今后不再辛苦啊!

教師心理學(xué)心得體會500字 教師心理學(xué)心得體會1000字篇四

經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí)，我更加深入地認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性,，這段時(shí)間來,，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí),，按時(shí)完成作業(yè),，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù),。

在此期間,，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,，對心理健康有了初步的了解,。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習(xí)了專家的專題講座,，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。在這次培訓(xùn)中,，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出,，任務(wù)明確,，安排得當(dāng)，收獲很大,，在思想認(rèn)識上都有了新的提高,，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。

在這次培訓(xùn)中,，我有了很大的收獲,，感受頗多,。

一、通過本次培訓(xùn),，我對心理健康教育方面的知識從無到有,，從淺到深。使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過去,。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的,，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量,。

二、通過培訓(xùn),，自身有了提高,。我對心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對認(rèn)識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀,、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益。

三,、教師自己保持樂觀的心態(tài)

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。通過學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，提高心理承受能力,。

(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡,。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系,。

(四)樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間,，張弛有度,。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操,。

只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

我覺得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是突出活動,，在活動中體驗(yàn),，在活動中發(fā)現(xiàn)，在活動中成長。

不足：時(shí)間短,，專業(yè)知識和技能積累不夠,，感覺在中心校實(shí)施心理健康課信心不足。

最想說的一句話：“再聚會!!!”

總之,，通過培訓(xùn)我的心開始了翻滾的情緒：欣喜,，豁然開朗，平靜,，學(xué)會面對,。培訓(xùn)的老師并沒有說什么大道理，他讓我們感受的是情感,，真實(shí)的自我,。我要用真實(shí)的自我，感染學(xué)生,，也讓學(xué)生了解自我,，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活,，成長,。