作為一名老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,，教案是教學(xué)活動的依據(jù),，有著重要的地位。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢,？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文,，歡迎閱讀分享,，希望對大家有所幫助。

小學(xué)心理健康教育主題班會教案 小學(xué)心理健康教育主題班會教案篇一

幫助中學(xué)生正確認(rèn)識和對待青春期身心發(fā)展的特點,，使其懂得自尊,、自愛、自重,、自強,，形成一定的身心自我調(diào)控能力，能適應(yīng)身心的`變化,。

1,、通過講解或閱讀，使學(xué)生認(rèn)識情緒的內(nèi)涵與類型,，了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點,，認(rèn)識青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。

2,、通過自我情緒分析,，使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài)，掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn),，使其學(xué)會情緒自我調(diào)節(jié)的方法,，培養(yǎng)積極情緒，改變消極情緒,，做自己情緒的主人,。

中學(xué)生情緒發(fā)展的特點。

課型及授課方式：

講授課,、講授與訓(xùn)練相結(jié)合

一,、講讀（教師講解，學(xué)生閱讀）

1,、明確什么是情緒,？

在現(xiàn)實生活中,，當(dāng)我們與人或事打交道時,，總會產(chǎn)生一定的態(tài)度，如喜,、怒,、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗,，這種體驗,，心理學(xué)上稱之為情緒。

2,、情緒在交際中的作用,。

（1）情緒與認(rèn)識的關(guān)系,；情緒由認(rèn)識而產(chǎn)生，它比認(rèn)識更具體,，更真切,，更強烈。

（2）情緒在現(xiàn)實交往中的巨大作用,。

（3）情緒能讓人互相了解,，彼此其鳴，傳遞交際的信息,，是人建立相互關(guān)系的紐帶,。

3、情緒的不同表現(xiàn)形式,。

（1）孔子認(rèn)為,，人有七情：即喜、怒,、哀,、懼、愛,、惡,、欲。

（2）宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜,、怒,、憂、思,、悲,、恐、驚,，這是世界上最早的情緒分類法,。

（3）今天，按強度和穩(wěn)定性不同,，分為三種形式：心境,、熱情、激情,。

4,、情緒的特點及不同類型。

（1）情緒肉格性的特征,；

（2）按復(fù)雜性,，情緒可分為簡單情緒和復(fù)雜情緒；

（3）按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒,；

（4）按強度不同可分為強弱兩種狀態(tài),；

（5）按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒,。

5、中學(xué)生的情緒特點,。

（1）沒有擺脫兩極性,，煩躁不安是其情緒的主旋律；

（2）中學(xué)生情緒更復(fù)雜,，一方面,，情緒的延續(xù)性增加了；另一方面,，情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì),。

二、學(xué)生根據(jù)自己的實際進(jìn)行自我情緒分析

三,、訓(xùn)練：

要想做自己情緒的主人,，關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒,，另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來,。

四、全課小結(jié)

喜,、怒,、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷,。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的,，處于青春期的中學(xué)生，情緒世界同樣是復(fù)雜多變,，豐富多彩的,。我們的情緒無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中,，既可以起到增強的作用,，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用,。因此,，我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒,，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化,，做自己情緒的主人。

五,、作業(yè)

結(jié)合自身情緒的特點，談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用,。

板書設(shè)計

做自己情緒的主人

1,、什么是情緒,？

2、情緒的作用,。

3,、情緒的演變。

4,、情緒的特征,。

5、中學(xué)生的情緒特點,。

6,、情緒的調(diào)節(jié)。

小學(xué)心理健康教育主題班會教案 小學(xué)心理健康教育主題班會教案篇二

1,、了解人與人之間是需要溝通的,；

2、在情境中體驗,，理解,、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。

課前暖身（1分鐘）

一,、故事導(dǎo)入

小故事：誤會了五十年

（音樂導(dǎo)入：愛爾蘭畫眉）

一對老夫妻,，在她們結(jié)婚五十年后，準(zhǔn)備舉行金婚紀(jì)念,。就在這天吃早飯的時候,，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想,，早餐吃面包圈時,，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天,，我該自己好好享受這個美味了,。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己,，把剩下的給丈夫,。不料，她丈夫很高興,，吻了吻她的手,，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受,。五十年來,，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的,，我一直想你也一定喜歡吃那個,?！?/p>

師：聽了這個故事你有什么體會？怎樣才能避免這樣的是發(fā)生呢,？

學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會,、看法

師總結(jié)：我們今天的的主題就是溝通。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見,、想法和觀點相統(tǒng)一,，再達(dá)成一致，這就是成功的溝通,。今天咱們就來學(xué)學(xué)溝通的技巧 ,。

二、游戲深入,，體會溝通的重要

1,、折紙游戲

游戲規(guī)則：請大家拿出一張長方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進(jìn)行,。操作過程中第一組學(xué)生面對面,，可以商量，也可以詢問教師,；其它六組學(xué)生背對背,，不能相互商量，也不能詢問教師,，獨立完成,。

折一折：①把這張紙上下對折；②再把它左右對折,；③在右上角撕掉一個等腰三角形,； ④然后把這張紙左右對折；⑤再上下對折,；⑥在左下角撕掉一個等腰三角形,。

看一看：做完后，請將這張紙展開來看一下,，它的形狀是什么,？比較第一組與其它六組學(xué)生撕的“作品”，發(fā)現(xiàn)第一組學(xué)生的作品形狀一樣或接近,，而其它6個組的學(xué)生撕出來紙的形狀差別很大,。

議一議：為什么同樣的材料、同樣的指令,，其它6個組的學(xué)生撕出來的“作品”形狀會如此千差萬別,？

學(xué)生討論。教師概括學(xué)生的討論結(jié)果，如“沒有交流”,、“不能問老師”,、“不能看別人的”等,，肯定學(xué)生的看法,。

2、教師小結(jié)：一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果,，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會造成什么后果,。可見人際溝通是雙向的只有這樣才能實現(xiàn)人際交往愉快,，人際關(guān)系融洽,。

小學(xué)心理健康教育主題班會教案 小學(xué)心理健康教育主題班會教案篇三

1、學(xué)生了解什么是心理健康，讓他們走出心理健康的誤區(qū)。

2,、引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易,，讓學(xué)生懂得生命的意義和價值。

引導(dǎo)學(xué)生掌握保持心理健康的方法,。

讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度,。

1、了解心理疾病的危害

2,、讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識,，學(xué)會為自己的行為負(fù)責(zé)，珍愛生命,。

通過有效的途徑維護(hù)學(xué)生的心理健康,，學(xué)生的心理得以正常發(fā)展 教學(xué)學(xué)法：教師教學(xué)方法:多媒體課件啟發(fā)誘導(dǎo) 視頻圖片展示

學(xué)生學(xué)習(xí)方法：自主 合作 探究法（通過視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因,，最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對策）

一,、情境導(dǎo)入。

同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片,，我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報導(dǎo),。我們不禁要問：為什么校園自殺事件頻發(fā)呢？給出調(diào)查表,。

得到學(xué)生常見的心理障礙 有自卑,，叛逆，焦慮,，冷漠,，嫉妒，孤傲,，恐懼,，發(fā)怒等。高中生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常,，情緒不穩(wěn),，自我失控,，心理承受力低，意志薄弱,，缺乏自信,，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮,，記憶力衰退,，注意力不集中，思維貧乏,，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折,，青春期閉鎖心理,，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人,，說謊,，考試舞弊、厭學(xué),、逃學(xué),，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。

二,、分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害

一是家庭的影響,。很多父母望子成龍心切，偏重于智力開發(fā),。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語彈鋼琴,，學(xué)繪畫，背唐詩,。他們一心指望孩子各科考高分,，不顧其心理發(fā)展水平和承受能力,，對他們提出過多的苛求、過重的壓力,、繁多的學(xué)業(yè),，幾乎將孩子天真爛漫，敞開胸懷接受大自然和社會影響的機會全部擠掉,。而孩子的心理健康,，則沒有多少家長能給予足夠的重視，許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康,，智力開發(fā)一樣重要,。由于父母對心理教育的忽視和無知,，導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡,，智力開發(fā)超前，心理發(fā)展滯后,，在青少年青少年身上形成強烈反差,，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足,。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭,，不檢點的家庭，不自尊的家庭,，不廉潔的家庭,，不開明的教育，不健全的家庭,。

二是社會的影響,。當(dāng)今社會正處在變革的時期，競爭愈來愈激烈,，人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜,，影響人們心理健康的因素便越來越多，出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面,。面對錯綜復(fù)雜的社會現(xiàn)狀,，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅(qū)使下,，有時也會去其精華,，取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢,，兇殺等不健康錄像制品,，不潔書刊的泛濫，青少年接觸社會傳媒不良信息的機會大大增加,，他們往往潛移默化地受到影響,。

三是學(xué)校的影響,。當(dāng)前，由于不少學(xué)校還未實行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌,，忽略了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng),。考試成績,，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn),。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學(xué)校忽略了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng),。教師又沒有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對挫折與失敗,，青少年在考試，升學(xué)的挫折面前,，想到家長或教師的斥責(zé),，自然感到惶恐，感到前途渺茫,，有些人便選擇了逃避的做法,，對自己徹底放棄。有的甚至離家出走,，給家庭,、學(xué)校、社會,、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾,。 另外，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞,，情緒焦慮不安,。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為三超：即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、 超高的學(xué)習(xí)難度,、超長的學(xué)習(xí)時間,。

四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長發(fā)育的高峰期,，心理發(fā)展錯綜復(fù)雜,。他們追求成人感，有獨立性意向,。但這些心理與他們在現(xiàn)實生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾,。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛而又不懂得愛別人,。由于他們自我評價的能力較低,，產(chǎn)生明于知人，黯于知已,，嚴(yán)以責(zé)人,，寬以律已的不良傾向,。一些青少年過于自信，自負(fù),，在強烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下,，故意表現(xiàn)得橫蠻無理，甚至有意與教育者對抗,！ 行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳,。此外，青少年青少年處在青春萌動期,！,，對異性有好奇心和神秘感，容易出現(xiàn)早戀問題,，其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn),。

三、通過自測,，學(xué)生了解自己的心理健康水平

學(xué)生完成心理健康調(diào)查表,，認(rèn)識自我

四、如何預(yù)防高中生心理健康問題

1,、家庭學(xué)校聯(lián)系，定期舉辦“家長學(xué)?！?，引導(dǎo)家長科學(xué)教子，注重心理安撫和情感交流,，學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長之間心靈溝通的橋梁,，而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長教師協(xié)會”,。

2,、完善班級“心育體系”，建立學(xué)生心理檔案,，營造寬松,、民主以人為本的班級文化，對學(xué)生的心靈可以起到“隨風(fēng)潛入夜,，潤物細(xì)無聲”的良好作用

3,、開展“生命與死亡”教育的探索，通過觀看災(zāi)難話題的影視作品,，組織學(xué)生開展交流,，寫觀后感，使學(xué)生珍視生命,，樹立科學(xué)的人生觀,。

4,、班主任要轉(zhuǎn)換角色，關(guān)心學(xué)生的需求,，學(xué)會與學(xué)生平等相處,，學(xué)會尊重學(xué)生，學(xué)會理解學(xué)生等,，減少師源性心理傷害對學(xué)生造成的負(fù)面心理問題,。

5 、關(guān)注好學(xué)生的心理健康,，注意性格陶冶,。 開展高中生涯教育，幫助學(xué)生樹立正確目標(biāo),，采用適當(dāng)策略去實現(xiàn)目標(biāo),。

6、教會學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法

小學(xué)心理健康教育主題班會教案 小學(xué)心理健康教育主題班會教案篇四

1,、通過舉例讓學(xué)生明白體會心理健康的重要,，并且引起學(xué)生對心理健康課的興趣

2、通過講述使學(xué)生知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

3,、通過寫名片的形式達(dá)到教師對學(xué)生初步了解的目的,，且讓他們提出建議

讓學(xué)生體會到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

能夠讓學(xué)生切實體會到心理健康的重要

（一）簡單介紹心理活動課及自我介紹

首先說明本課無教材,，指出無教材的好處,？?這是一節(jié)心理活動課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題,，不必按照教材按部就班,。但同時，這要求師生之間有更多的互動,，讓老師及時了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么,，由此安排好適合這個班級的課程。隨后,，自我介紹及留下聯(lián)系方式,。

師：簡單介紹心理健康課的特點？?互動,，體驗與參與

本課不同于其它課,，更注重學(xué)生自己的體驗，幫助你找到最適合自己的一條路,。在心理預(yù)防和心理治療中,，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數(shù)倍的資料,。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法,，舉例：如箱庭療法,？?在一個盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去,，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心,。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動積極的表現(xiàn)自己,。

心理活動課是一節(jié)相對輕松的課,，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要,。

（二）心理健康的重要

1,、講述心理健康對生活態(tài)度及身體的影響

（1）以張國榮為例說明對生活態(tài)度的影響

師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國榮跳樓自殺

事情嗎,？

師：因為他承受了太大的心理壓力,，心理素質(zhì)沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究,，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的,，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大,，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端,。

（2）說明心理對生理的影響

舉例：有一個死刑犯人，聽說自己會被割腕而死,，行刑那天,，他被帶到了一個小房間，眼睛蒙上了黑布,。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答,，滴答”的聲音,，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡,。但實際上,，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音,，但他認(rèn)為自己在滴血,，最終心力衰竭而亡。這就說明,，心理對客觀的生理也有著影響,。

2、 指出良好的心理,，會幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對

師：天堂和地獄的例子

地獄中,，人人拿著長勺企圖喂飽自己,，因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中,，人人拿著長勺互相喂食,，所以這是天堂。

這個小故事中包含著許多哲理,，我想說的是：

生活中,，人們往往面對一樣的困境，重要的是你的選擇,，怎樣的心態(tài)想法,，決定了你的生活道路。

3,、總結(jié)心理健康的重要

師：由此可見人的心理健康是十分重要的,，尤其是在現(xiàn)代。

有位教授曾經(jīng)指出,？心理健康在貧困時代是奢侈品,，在發(fā)展中國家是點綴品，在發(fā)達(dá)國家是必需品,。為什么會是這樣呢,？

學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)

在貧窮的時候，人和人之間都差不多,，到富裕的時候,，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈,，壓力大,，所以心理健康顯得重要。

師：有一個參考的理論,，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論,。

師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家,，提倡人文主義,。同學(xué)們對他可能不太熟悉，在他之前,，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué),，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動物的簡單進(jìn)化,，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使,。而馬斯洛反對這個觀點，認(rèn)為人不同于動物，本能的需要只是較為低級的需要,，人還受其它需要的驅(qū)使,。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論,。

小學(xué)心理健康教育主題班會教案 小學(xué)心理健康教育主題班會教案篇五

幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣,，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng),。

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣,，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng),。

一,、交待任務(wù)

我們每個人都有一些自我的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣,，有的是壞習(xí)慣,。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正,。如果你有某些壞習(xí)慣,，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣

二,、新授部分

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床,，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好,，叫小紅吃早飯,，小紅說：“媽媽，我不餓,，我不吃,。”說完就上學(xué)去了,。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止,，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子,，小紅只吃了兩口就不吃了,。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？

生答：板書：不吃早飯,，暴飲暴食,，挑食

師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣

生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：（略）

2．觀看課堂劇《小明的１００分》。

（大意：）教師說今日的數(shù)學(xué)卷子,，我已初步看了一遍,，此刻發(fā)還給你們,，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分,。小明左右一看沒有注意,，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分,。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們,，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正,?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：

（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣

（2）不誠實,、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣

（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣,，你打算怎樣辦

3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客,，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話,。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,，就吃了起來,，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣

（2）這是哪方面的壞習(xí)慣

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

（4）如果你有打算怎樣辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué),，小組討論,，派一人回答

4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施,。

三,、總結(jié)

1．問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么

2．師總結(jié)：

每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣,。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣,，并下決心糾正，就能不斷提高,，健康成長,。

小學(xué)心理健康教育主題班會教案 小學(xué)心理健康教育主題班會教案篇六

新學(xué)期、新面貌,、新發(fā)展,。校心理健康教育將放下逝去的歲月，帶著虔誠,，熱情和夢想,，力求把理論與實踐結(jié)合起來，努力去創(chuàng)造更為美好輝煌的明天。

一,、指導(dǎo)思想

面對高速發(fā)展的21世紀(jì),，人類將面臨激烈的國際競爭和嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，人的一切財富,、智慧,、成就和幸福都來源于人的心理健康。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì),。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中明確要求學(xué)校：“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格,，增強承受挫折,，適應(yīng)環(huán)境的能力”。

二,、現(xiàn)狀

我校心理健康教育工作在教育行政部門的領(lǐng)導(dǎo)和支持下,，取得了較大的發(fā)展，學(xué)校心理健康教育在規(guī)模和普及率上都達(dá)到了一定層次,，為心理工作的開展奠定了基礎(chǔ),。根據(jù)目前的具體情況，我們下一步的計劃是圍繞著完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)設(shè)施,，提供教師素質(zhì),，增強學(xué)校心理健康教育服務(wù)功能，促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的中心,，努力完成建立適應(yīng)學(xué)生發(fā)展需要的多層次學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系的任務(wù)進(jìn)行的,。

三、工作打算

根據(jù)這一任務(wù),，本學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計劃完成以下具體工作：

（一）促進(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)

建議學(xué)校劃撥部分資金用于完善學(xué)校心理輔導(dǎo)室設(shè)施用途,，增強輔導(dǎo)室的服務(wù)功能：基本完善中心的硬件設(shè)施，使之具備心理教育指導(dǎo),、咨詢,、輔導(dǎo)服務(wù)以及相關(guān)功能，并建立心理健康輔導(dǎo)咨詢熱線,、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)咨詢信箱,，定期針對學(xué)生、家長,、教師開設(shè)個別輔導(dǎo)和心理教育活動,。

1、設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)熱線：利用此項資金購置錄音電話,，安裝直線電話，建立定期對外開放的心理輔導(dǎo)熱線，為學(xué)生,、家長和社區(qū)服務(wù),。

2、開設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)信箱：利用該資金購置聯(lián)網(wǎng)設(shè)施,、開辟網(wǎng)上論壇,、開設(shè)電子信箱，定期回復(fù)心理咨詢郵件,。

3,、制作學(xué)校心理健康教育網(wǎng)頁，并且使之與學(xué)校網(wǎng)站聯(lián)網(wǎng),，及時發(fā)布學(xué)校心理教育信息,。

4、完善心理輔導(dǎo)室硬件設(shè)施：購置必要的心理儀器,、活動器材,、測試軟件、測試量表和參考書籍等,。美化咨詢室,，營造和諧、優(yōu)美的咨詢環(huán)境,。軟件方面,，完善咨詢制度和檔案管理，繼續(xù)堅持周五值班制,，實行專題咨詢和隨意咨詢,、當(dāng)面咨詢和書信咨詢相結(jié)合。

5,、進(jìn)一步修繕心理教室的投影,、音響設(shè)施。

（二）加強隊伍建設(shè),，提高心理教師素質(zhì)

1,、參加每年的“健康杯”心理健康教育征文活動。

2,、做好教師的心理健康教育培訓(xùn)工作,。

3、在校開辟專欄并充分利用學(xué)校的宣傳欄進(jìn)行心理健康教育的學(xué)習(xí)與宣傳,，擴大心理健康教育的影響,。引導(dǎo)師生正確認(rèn)識，并進(jìn)行心理健康教育,。主題為“關(guān)注教師心理健康”,、“家庭教育中的心理問題”,。

4、嘗試心理科研：

心理咨詢室應(yīng)認(rèn)真收集學(xué)生個案資料,，努力探索心理規(guī)律及咨詢技巧,。擇期進(jìn)行學(xué)生煩惱問題普查、教師認(rèn)為學(xué)生嚴(yán)重問題普查,。建立特殊學(xué)生心理檔案,，并跟蹤教育輔導(dǎo)。

（三）做好心理健康教育與學(xué)校各項教育整合工作,。

心理教育是實施素質(zhì)教育的重要一環(huán),。良好的心理健康教育，不僅能促進(jìn)學(xué)生在校期間各方面得到充分的發(fā)展,，而且對學(xué)生的一生也將會產(chǎn)生重要的影響,。只有把心理健康教育納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃之中，滲透于學(xué)科教學(xué),、班級管理,、德育工作、家庭教育的每一個角落,，有序深入生動地開展起來,，心理健康教育才會迎來真正燦爛的春天。學(xué)?，F(xiàn)擬把心理教育滲透在整個教育過程之中,。全方位、多渠道,、多途徑,、多層面、多形式地開展心理教育活動,，構(gòu)建學(xué)?！彝ァ鐓^(qū)心理教育的立體網(wǎng)絡(luò)。

小學(xué)心理健康教育主題班會教案 小學(xué)心理健康教育主題班會教案篇七

融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn),，也是心理健康的促進(jìn)劑,。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提,。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩,、付出，不體諒別人,；有的人總是在抱怨自己得到的太少,，可是自己又不愿付出。

1,、讓學(xué)生懂得感恩,、懂得付出

2,、讓學(xué)生學(xué)會體諒他人，學(xué)會“用四個手指迎接愛”

中高年級學(xué)生

1,、游戲活動

2,、講述與討論

1、錄音機（一盒舒緩的音樂磁帶）

2,、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀

3、把桌,、椅搬到教室后邊,，讓教室有一個空曠的場所

1、讓一半的同學(xué)先圍成一個圓圈,，另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后,，形成一個稍大的圓圈。

2,、播放音樂,。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動規(guī)則：“當(dāng)我說‘手勢’時大家來做：如果你與對方都伸一個手指,，表明你們互為陌生,，不愿認(rèn)識，聽到我喊‘動作’時請把臉轉(zhuǎn)向左邊,；如果你們伸兩個手指,，表明你們愿意相識，聽到我喊‘動作’時互相握一下手,；如果你們伸出三個手指,，表明喜歡對方，聽到我喊‘動作’時雙手握一下,；如果你們伸出四個手指,，就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的痛苦,，能為對方真心誠意的付出,，聽到‘動作’時請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣,，就不需要做動作,。”

3,、開始活動：老師說“手勢”完成一個動作,。

4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步,，再次進(jìn)行活動……重復(fù)活動,，直到向左走了半圈,。

5、教師小結(jié)：總伸一個手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧：為什么我們的親人,、我們的朋友一個一個離開了我們,？因為我們根本就不懂得付出。我們總是在抱怨自己得到的太少,，可是我們又付出了多少呢,？大家回頭看一看，有多少人就因為你的舍不得付出而與你檫肩而過,，也許等到你愿意付出時,，已經(jīng)沒有機會了！

6,、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步,，再次做剛才的活動一次。

7,、請同學(xué)自由討論（希望出現(xiàn)的結(jié)果是：懂得體諒別人,，懂得感恩，懂得付出,，才能擁有良好的人際關(guān)系,，并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個手指迎接愛）。

8,、請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺?。（鼓勵活動開始時總是伸出一個手指，而最后一次卻伸出了四個手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

9,、教師總結(jié)：我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個活動,，是想讓大家懂得感恩、懂得付出,。當(dāng)你對生活充滿了感激時,，你會覺得自己得到了很多很多，你會覺得自己時可愛的,，因為很多人都在為你默默的付出著,。縱然生活中有風(fēng)有雨,，你也不會害怕,，因為有那么多愛你的人會支持你……學(xué)會用四個手指迎接愛。

小學(xué)心理健康教育主題班會教案 小學(xué)心理健康教育主題班會教案篇八

為推動我校心理健康教育工作,，鍛煉學(xué)生心理品質(zhì),，提高學(xué)生心理素質(zhì)。以“陽光心態(tài) 快樂成長”為主題,，通過“五個教育”——感恩教育,、愛的教育,、適應(yīng)教育、合作教育,、生命教育全方位關(guān)注大學(xué)生心靈,，積極營造學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍,，引導(dǎo)學(xué)生積極面對各種困惑,，并主動探求解決途徑，全面快樂成長,。

陽光心態(tài) 快樂成長

20xx年9月5日-12月5日

五個教育

通過感恩教育,、愛的教育、適應(yīng)教育,、合作教育、生命教育五個教育,，全面開展心理健康教育季活動,。

（一）感恩教育

感恩是最強的幸福“促進(jìn)劑”,，與人們的幸福感密切聯(lián)系,。它可以幫助我們深入負(fù)面情緒，促使我們積極應(yīng)對消極事件,。通過一系列的感恩活動,，讓大家更深刻地體會感恩的意義，更加積極地面對生活,，面對人生,。

1、感恩教師節(jié),，心聯(lián)送祝福

內(nèi)容：教師節(jié)當(dāng)天,，心聯(lián)的同學(xué)們帶上感恩賀卡與平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了學(xué)校每一個教室和辦公室,，為老師送上教師節(jié)的問候,。

2、感恩中秋節(jié),，問侯送父母

內(nèi)容：中秋節(jié)當(dāng)天,，心聯(lián)向全校學(xué)生發(fā)出倡議：感恩中秋節(jié)，問侯送父母,，給父母發(fā)一則感恩短信,，并送去節(jié)日的問候。

3,、三三結(jié)合“美心工程”

內(nèi)容：走出校園,，與地方結(jié)合,，到機關(guān)、社區(qū),、中小學(xué)開展心理健康宣傳活動,，服務(wù)地方，感恩社會,。

4,、感恩征文

內(nèi)容：通過征文的形式，讓同學(xué)們學(xué)會感恩,、感動,、感悟，學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己,、提升自己,，提醒他們用換位思考的方式去看待事物，理解他人,。

5,、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營

內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“坎坷人生路”等項目,，對心理發(fā)展聯(lián)合會,、院系心理部、班級心理委員,、宿舍心靈信使開展感恩教育,，讓學(xué)生在愉快、積極的參與中,，學(xué)會堅強,、學(xué)會合作、懂得感恩,。

（二）愛的教育

愛是一種積極的情緒,，能夠激發(fā)出每個人身上美好的品質(zhì)，讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞,。通過愛的教育讓學(xué)生換位思考,，理解他人，寬容他人,，建立對學(xué)校,、對集體的歸屬感，營造和諧的校園文化氛圍,。

1,、別樣迎新

內(nèi)容：在迎新當(dāng)天，開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”,、“幸福的瞬間—笑臉念時光”等活動,，以富有特色的方式歡迎新生的到來。

2,、心之初體驗

內(nèi)容：相識心靈驛站,，為新生照入學(xué)第一張“全家福”,； 給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫,。

3、心之長相隨

內(nèi)容：《心靈之約》廣播站心理欄目,；編印《心理健康報》,；開通微博“心靈棲息地”，充分利用網(wǎng)絡(luò)咨詢,、信件咨詢,、電話咨詢等多種形式，幫助大學(xué)生解決心理問題,。

4,、“心隨影動”影片播放主題班會

內(nèi)容：精心選取能提高大學(xué)生心理健康水平，增強大學(xué)生心理保健意識的心理電影,，以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點評ppt,，各院系組織觀影并作影片心理點評,，電影放映結(jié)束后，同學(xué)們自由發(fā)表感悟,，交流思想,。

（三）適應(yīng)教育

針對大學(xué)生適應(yīng)問題，尤其是大一新生的適應(yīng)不良問題,，通過講座,、課程、自助手冊等多種方式開展適應(yīng)教育,，使其在大學(xué)生活中充分發(fā)揮自身潛能,，實現(xiàn)自我價值。

1,、新生入學(xué)適應(yīng)心理健康教育講座

內(nèi)容：從環(huán)境適應(yīng),、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng),、心理適應(yīng)四個方面開展新生入學(xué)心理健康教育講座,，并組織新生參觀體驗心理中心。

2、“幸福心生活,，快樂心工作”系列大講堂之五

“幸福心生活”系列大講堂

內(nèi)容：邀請河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授王瑤,，為我校新進(jìn)教師做題為《享受生活，品味幸?！】敌膽B(tài)保持與調(diào)適》的專題講座,。

“快樂心工作”主題活動

內(nèi)容：通過心理督導(dǎo)、危機干預(yù)工作坊等形式對學(xué)工隊伍進(jìn)行學(xué)生心理危機應(yīng)對技能培訓(xùn),；組織學(xué)工人員報考心理咨詢師資格,，報名培訓(xùn)；征集全校大學(xué)生心理健康教育精品案例,；與人事處,、學(xué)工部結(jié)合，做好對新進(jìn)教師,、輔導(dǎo)員,、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓(xùn),。

4,、為新生印制《心理健康自助手冊》。

5,、拍攝心理健康教育與咨詢中心宣傳片,。

6、在新生中開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程,。

（四）合作教育

為培養(yǎng)學(xué)生與人合作的意識,，訓(xùn)練學(xué)生的合作行為，增加學(xué)生的團(tuán)隊意識,，設(shè)計一系列活動讓學(xué)生學(xué)會溝通,，學(xué)會合作，感受團(tuán)結(jié)的力量,。

1,、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營

內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，通過“孤島求生”,、“生死電網(wǎng)”等項目,，對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部,、班級心理委員,、宿舍心靈信使開展團(tuán)隊合作教育，讓學(xué)生在活動中學(xué)會溝通,，學(xué)會合作,，感受來自團(tuán)隊集體的感動與力量。

2、成立朋輩心理咨詢團(tuán),，

內(nèi)容：通過朋輩心理咨詢團(tuán),，增強學(xué)生心理自助與互助能力。

3,、舉辦第二屆心理運動會

內(nèi)容：通過開展千足一心,、月球行走、鼓動人心,、生命之水等11個項目,，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神，使學(xué)生充分感悟合作與分享,。

（五）生命教育

生命是人生的起點,，也是人生的終點。讓學(xué)生認(rèn)識生命的寶貴,，珍愛生命,，珍惜當(dāng)下，學(xué)會捍衛(wèi)生命的尊嚴(yán),，激發(fā)生命的潛能,，提升生命的品質(zhì)，實現(xiàn)生命的價值,。

1,、心理普查

內(nèi)容：開展2014級新生心理普查，并建立學(xué)生心理檔案,。對普查中篩查出的重點學(xué)生及時反饋,、重點談話、定期跟蹤,。

2、危機干預(yù)

內(nèi)容：完善四級網(wǎng)絡(luò)的運轉(zhuǎn)和服務(wù),，加強各學(xué)院心理健康工作站 的建設(shè),，堅持心理危機周報制、月報制和隨時匯報制度,。做好心 理危機學(xué)生的危機干預(yù)工作,。

特色活動

為了提升學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康人格的培養(yǎng),，營造“人人關(guān)注心理,，人人注重健康”的校園文化氛圍，舉辦一系列富有特色的大型心理健康活動,，全面貫徹感恩教育,、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育,、生命教育的理念,。

1、萬人心理運動會

在全校范圍內(nèi)開展第二屆心理運動會,，設(shè)置大眾參賽項目,、代表參賽項目、教工參賽項目,，比賽項目包括千足一心,、月球行走、鼓動人心,、生命之水等11個項目,。其中大眾參賽項目分年級進(jìn)行，要求各院系分別按一,、二,、三、四年級學(xué)生人數(shù)的90%,、70%,、60%、60%組織學(xué)生參加本年級的比賽項目,。通過舞蹈安師小蘋果,、心理健康操表演以及各種比賽項目讓師生共同感受感恩教育、愛的教育,、適應(yīng)教育,、合作教育、生命教育,。

2,、心理素質(zhì)拓展

以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象，設(shè)定特殊的環(huán)境,，讓受訓(xùn)者直接參與整個過程,，在參與的同時，去完成一種體驗,，進(jìn)行反思,，獲得感悟。通過孤島求生,、高空斷橋,、生死電網(wǎng),、坎坷人生路等項目，使其充分認(rèn)識到感恩、愛,、適應(yīng),、合作,、生命在學(xué)校生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中的重要性,。