為了確保我們的努力取得實(shí)效,，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計(jì)劃,，具有內(nèi)容條理清楚,、步驟清晰的特點(diǎn)。方案對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇方案,。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力,。增強(qiáng)員工的競爭意識(shí)和集體凝聚力,，融洽彼此感情，向著更 高,，更快,，更強(qiáng),，更新的目標(biāo)邁進(jìn),！

20xx 年 3 月 7 日,，

下午 13：30—17：00

中洲公園中央廣場，溪邊草坪,，陽光沙灘

1,，大會(huì)主席一名（sk）；

2,，總裁判長一名（sk）；

3,，裁判員,，記分員四名（mh）；

4,，檢錄處一名（mh）,；

5，賽事指揮一名（mh）,；

6,，賽事場記一名（mh）。

1,，袋鼠跳 ：

比賽方法：比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,，所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 a,，b,，相向各排成一縱 隊(duì)。比賽開始前,，每組 a 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后向 b 隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿,， 至 b 隊(duì)時(shí)脫去布袋,，由 b 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 a 隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員,。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝,。 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn),。

道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格,，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線,。a，b 兩隊(duì)

起跑線間距離 20 米,， 每條跑道寬 1.2 米,。

詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起,，但布袋必須始終套在腿上,，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽。從開始脫下布袋交接,，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線,。 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

2,，端水梅花樁：

比賽方法：比賽由四隊(duì)參加,，每隊(duì) 10 人，5 男 5 女,，男女間隔,。比賽開始后，第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去,。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶， 然后持空盆沿直線返回,，將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,，再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10 個(gè)人循環(huán)輪流,。從開始計(jì)時(shí),，3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量，多者獲勝,。

道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,，終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離 20 米,，每條跑道寬 2米,。用 30 塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,，目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有 1 米的 間隔,，而且磚塊擺法必須一致,。起跑線外放置兩大桶水,，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿,。

3，智慧拔河：

比賽方法：比賽分四隊(duì),，每兩隊(duì)角逐,，所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,，并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,，比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽,，兩組以上獲勝則為勝利,。 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝。

道具： 長約 20 米的繩子三根,。

詳細(xì)規(guī)則：四對抽簽選擇對手,，兩隊(duì)勝者正奪冠軍；兩隊(duì)敗者爭奪第三名,。

4,，動(dòng)感顛球：

比賽方法：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,，把鼓提起來,；用這面鼓顛起一個(gè)排球， 在排球不落地并超出一米高的.情況下連續(xù)顛,，顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝,。

道具： 綁著繩子的鼓四個(gè)，排球四個(gè),。

六,，娛樂項(xiàng)目：

1，踩氣球：

比賽方法：每次 10 人參賽,，男女不限,，每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球，3 分鐘時(shí)間,，在指定的范圍內(nèi),，踩暴對 方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破,。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,，

不能參與比賽。比賽時(shí)間到,，保留氣 球多的人獲勝,。

道具： 每組 20 個(gè)氣球

詳細(xì)規(guī)則：自愿報(bào)名,，夠 10 人開始游戲。

2,，喝啤酒：

比賽方法：每次 5 人參賽,，男女不限，裁判喊開始后,，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,，速度最快者獲勝。

3,，呼啦圈： 比賽方法：每次 5 人參賽,，男女不限，裁判喊開始后,，轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,，三分鐘時(shí)間，堅(jiān)持到最后的人獲勝,。

1,，每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次,；第一名加分 10 分,，第二名 6 分，第三名 3 分,，最后一名1 分,。

2，所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,，將得分累計(jì),，評選出前三名。

3,，競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣 2 分,。

4,，整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)，評獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下：全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意,；全對整體精神面貌,，比賽紀(jì)律的遵守；違規(guī)次數(shù)少,，服從裁判,；

1，賽前分好比賽隊(duì)伍（4 隊(duì)），每隊(duì)選出隊(duì)長,，起隊(duì)名,，隊(duì)訓(xùn)，制作好隊(duì)旗,；

2，場地布置,，在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前,，由 mh 提前布置好 11：30—12：30；

3,，運(yùn)動(dòng)員入場儀式,；13：30—13：40； 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,，各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,，并繞場一周； 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí),，將進(jìn)行即興才藝展示,，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具（如：鮮花，氣球等） 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號,，以提升整體士氣,；各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

4,，裁判長,，運(yùn)動(dòng)員代表講話（3—5 分鐘）13：40—13：45,； 提前選好裁判長及運(yùn)動(dòng)員代表,，每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿；

5,，運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始（1 分鐘）,； 請 sk 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始,； 各隊(duì)帶到指定休息區(qū)（比賽場地的四邊，每隊(duì)一邊）,；

6，比賽開始（3 小時(shí)）13：50—15：00； 運(yùn)動(dòng)員檢錄（2—3 分鐘）并了解比賽詳細(xì)規(guī)則,； 工作人員布置比賽賽道,； 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)（3—5 分鐘）； 正式比賽（10—20 分鐘）,； 裁判員記錄成績,。

7， 兩項(xiàng)比賽后,，休息 30 分鐘,，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15：00—15：30； 踩氣球,； 喝啤酒,； 呼啦圈。

8,， 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15：30—16：40,；

9， 根據(jù)成績,，評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者,； 由總裁判長核算并公布成績

10， 頒獎(jiǎng)儀式（10—20 分鐘）,，獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16：40—16：55,； 由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品； 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話,。

11,， 運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評語，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束 16：55—17：00,； 12,， 運(yùn)動(dòng)員退場。

1,，拱形門,，橫幅標(biāo)語

2，彩旗

3,，擴(kuò)音喇叭,，口哨

4，各種比賽道具,，積分表

5,，各隊(duì)隊(duì)旗

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

為了全面推行素質(zhì)教育，落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí),，健康生活一輩子”的理念,，同時(shí)活躍學(xué)校氣氛，豐富學(xué)生課外生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感,。通過本次活動(dòng)進(jìn)一步促進(jìn)各班、家長和孩子之間交流和溝通,，促進(jìn)孩子能健康,、快樂的成長，使他們能有一個(gè)快樂,、有趣的童年?，F(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：

低年級組是：1,、老虎吃湯圓,；2,、趕小豬,；3、袋袋相傳,；4,、運(yùn)氣球；

高年級組是：5,、袋鼠跳,；6,、兩人三足,；7、拔河,。

(一)低年級組：1-------3年級

1,、老虎吃湯圓：一名家長拿著桶子站在2米線后,，孩子依次將10個(gè)小球投向桶內(nèi)，家長可以移動(dòng)接球,，比比哪組接球數(shù)最多,。（以用時(shí)間少者為勝）

2、接皮球：家長和孩子各自站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的兩端,，家長拿籃子,，孩子向籃子內(nèi)投球，以家長接球多少?zèng)Q定勝負(fù),。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）

3,、袋袋相傳：一名家長和孩子利用兩個(gè)米袋通過10米的“寬河”，比哪組快,。(以用時(shí)間少者為勝)

4,、運(yùn)氣球：分為兩組，兩個(gè)家庭進(jìn)行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\(yùn)到對面寶寶手中,，寶寶接到球后,，將球投入框中，規(guī)定時(shí)間內(nèi)兩組家庭誰投的球數(shù)量多為勝利的家庭,。(以用時(shí)間少者為勝)

游戲規(guī)則：家長在運(yùn)球的時(shí)候不得用手扶球,，若球掉了，回到原點(diǎn),，重新運(yùn)球,。

（二）高年級組：4-----6年級

5、踩氣球：家長和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球,，哨聲響起踩炸別人的氣球保護(hù)自己的氣球,，時(shí)間結(jié)束時(shí)，父子相加數(shù)量最多為勝,。（進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽）

6,、袋鼠跳：（30米）家長用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后,，同時(shí)手里拿一條蛇皮袋,，聽到發(fā)令后，沿著直線跑道跑,，跑到前面孩子的地方,，讓孩子把蛇皮袋穿起來，讓孩子自己跳到終點(diǎn),，在跑的過程中,，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達(dá)終點(diǎn),，用時(shí)少者為勝,，每組錄取前三名。（以用時(shí)間少者為勝）

7,、兩人三足跑：（30----50米）家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起,，站在起跑線后面，聽到發(fā)令后,，沿著直線的跑道跑到終點(diǎn),，注意在跑的過程中，家長不可以托著學(xué)生跑,，一定是親子配合,。最后看誰能又快又好地到達(dá)終點(diǎn)，時(shí)間用的最少者為勝,。（以用時(shí)間少者為勝）

8,、拔河：兩班家長各十名,，三局兩勝制。

獲獎(jiǎng)的名額根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目參賽人數(shù)而定,。共設(shè)一等獎(jiǎng),、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng),。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,，5男5女;

比賽用具：乒乓球、塑料桶;

比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,，投球者向背后投球,，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球,，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少

隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍,，每隊(duì)10人，男女搭配;

比賽規(guī)則：,，各參賽隊(duì)10名男,、女隊(duì)員，分成2組,，每組5人,。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,，站在起始點(diǎn)法令同時(shí),，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名,。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;

參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人,，分成4個(gè)小組,，每組三人，

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束,。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：

(1) 每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù),。只能用腳,、否則視為違規(guī),，取消繼續(xù)比賽的資格

(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽

(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人

(4) 比賽時(shí)不能用手推,，手抓;

隊(duì)員組成：4支隊(duì),，每隊(duì)10人，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人,，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次,，分5組迎面接力跑,。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,，否則成績無效,。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)

隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,，每隊(duì)出4人,，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,，

第2選手接到棒后,，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米,，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后,，全力向起點(diǎn)沖去,，時(shí)間最短者勝利; 注意事項(xiàng)：

(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;

(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間

參加人員：共分2個(gè)隊(duì),，每隊(duì)5人，

比賽規(guī)則：每個(gè)人依次參賽,，參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈,，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;

道具：凳子5把

隊(duì)員組成：共分2對,，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)

比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“,，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段,，如果選手中途落地,，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;

隊(duì)員組成：共分2對,，每隊(duì)5人(要求女生)

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段,，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利

道具：籃球

隊(duì)員組成：分成3 個(gè)隊(duì),，每隊(duì)3人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,，到達(dá)終點(diǎn)后,，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個(gè)

隊(duì)員組成：共分2對,，每隊(duì)6人

比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女,，按?咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問計(jì)算，按每人在一分鐘內(nèi)踢ψ擁拇問計(jì)算,，最后將小組幾個(gè)人成績累計(jì)相?;

道具：毽子2個(gè)

隊(duì)員組成：每組6-8人,，男女各一半，可多組進(jìn)行

比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對方,，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生,，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,，先吃到者為勝,。

道具：蘋果若干

隊(duì)員組成：2人一組

比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行,，其中一人被蒙住雙眼,，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過語言溝通,，不能攙扶,，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障,，如在行進(jìn)中碰到路障,，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒,，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間,，以用時(shí)最短著為勝。

道具：凳子,、繩子

隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),，分兩組依次進(jìn)行

比賽規(guī)則：

(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上,，法令后,，各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止,。

注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑

(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手,、不得脫手

(3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)

隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人,，2人搖繩,，6人跳繩

比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計(jì)數(shù),，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次,，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘,，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,，中途停頓,，可繼續(xù)進(jìn)行,，分五組同時(shí)進(jìn)行。

道具：跳繩5根

計(jì)分方法：取前2名

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿,、兩手臂共夾3個(gè)排球,，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的`起點(diǎn),，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球,，在掉球的位置繼續(xù),，分5組同時(shí)進(jìn)行。

道具：(排球或籃球)5只

計(jì)分方法：取前2名

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立,，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,，擠壓對方部位,，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽,、推擠),。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者,，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對手,，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù),。(四組同時(shí)進(jìn)行)

計(jì)分方法：取前3名

比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行,，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶,，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽,。

道具：乒乓球拍5個(gè)

計(jì)分方法：取前2名

比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球,，限時(shí)3分鐘,，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽,，成績不清零,。

道具：足球5個(gè)

計(jì)分方法：取前2名

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,，先到者取勝,。 道具：口袋5個(gè)

計(jì)分方法：取前2名

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長的隊(duì)員獲勝,，中途下車的要重新計(jì)時(shí),，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線,。

道具：5輛自行車

計(jì)分方法：取前兩名

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng),。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的`需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,，使它同時(shí)融合了體育,、文化,、趣味、智力等元素,，并增強(qiáng)了觀賞性,。

在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動(dòng)，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿落幕,！倡導(dǎo)全民運(yùn)動(dòng),，全民趣味強(qiáng)身。

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng),，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力,，能更好的把 校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力,。它的競技性,、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮,、熱烈,、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉,。

讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受,！

亞運(yùn)齊同參與

（一）、活動(dòng)時(shí)間：xx年11月26日9：00至11：00,；14：30至17：30,。

（二）、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場及籃球場,。

（三）,、參賽對象：各系一支代表隊(duì)（每隊(duì)16人）以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者

（四）、比賽項(xiàng)目：

略

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

健康人生,，快樂你我他

為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍,，構(gòu)建成功企業(yè),，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

xx月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))

分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)

公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人),，指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作,。

(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作,，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng),。

擔(dān)任人:

(二)籌備組:負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳,、組織和安排;經(jīng)費(fèi)的預(yù)算，做好各類物資的采購和管理工作;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的`攝影拍照工作;編排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容及相關(guān)規(guī)則,、評比辦法;參加活動(dòng)場地規(guī)劃;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名;

擔(dān)任人:

裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成,。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。

擔(dān)任人:

(三)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,，道具的準(zhǔn)備,，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。

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為了豐富滿天星教室學(xué)生的課余生活,，增強(qiáng)集體凝聚力，增進(jìn)家庭和諧,，促進(jìn)家校溝通,，特舉辦“滿天星親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中找到快樂,，在快樂中培養(yǎng)默契,，在默契中體會(huì)團(tuán)隊(duì)精神。

20xx年4月18日下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)半（如遇天氣原因需更改,，會(huì)另行通知）

健康第一 快樂成長

豐富校園文化,，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)親子之情,，共鑄和諧教室,。

學(xué)生路小學(xué)體育操場

本班師生及家長（每名學(xué)生至少帶一名家長）

裁判長兼主持人: 趙雪泉爸爸 (（哨子、秒表）

裁判,、現(xiàn)場組織:家委會(huì)成員

記分員：張程渲爸爸（積分表）

背景墻：郝楷爸爸

照相：學(xué)生家長（牛鵬翔爸爸,、溫鏑琛爸爸）

攝像：牛全岱爸爸

音樂準(zhǔn)備（國歌、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,、游戲背景曲）：王梓豪媽媽

獎(jiǎng)杯,、獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品,、其他道具（絲帶,、氣球等）：呂佳音媽媽、鄧鵬宇媽媽

音箱,、話筒：欣誠媽媽

道具準(zhǔn)備：家委會(huì)全體成員

學(xué)生分組,、聯(lián)系場地,、大繩、國旗：張老師

1.升國旗,，奏國歌,。

2.班主任張老師致辭

3.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

4．主持人宣布比賽結(jié)果,。

5.頒獎(jiǎng),。

1.全班同學(xué)分四組，一組16名同學(xué),。

2.4個(gè)小組分別佩戴紅,、黃、藍(lán),、綠絲帶,，紅絲帶為a組，黃絲帶b組,，藍(lán)絲帶c組,，綠絲帶d組。

3.每組選出一名家長擔(dān)任隊(duì)長,，選出一名學(xué)生擔(dān)任副隊(duì)長,。

4.每項(xiàng)比賽第一名積5分，第二名積3分,，第三名2分,，第四名1分。最后根據(jù)總分評出名次,，進(jìn)行頒獎(jiǎng),。

（一）親子賽

1、背靠背夾球走接力賽,。

道具：氣球若干,。

比賽賽距：20米距離（視場地情況而定）。

負(fù)責(zé)人：牛宇星,、趙麗敏

比賽規(guī)則： 四組同時(shí)比賽,。

（1）每組兩端各站16人。

（2）比賽開始后兩人（學(xué)生和自己的家長）背夾一氣球,，步調(diào)一致向前走,，手和手臂不能碰到球。

（3）氣球如果掉在地上,，必須返回掉球處重新出發(fā),。

（4）到終點(diǎn)后學(xué)生坐爆氣球后繼續(xù)接力，最先完成組為優(yōu)勝組,。

2,、踩石過河,。

道具：地墊（60*60厘米）

負(fù)責(zé)人：郝祖曦、李華

比賽規(guī)則：四組同時(shí)比賽

孩子,、家長同時(shí)踩在一塊地墊上,，然后倆人交替向前鋪地墊通過“河流”，始終保持同在一塊墊子上,，到終點(diǎn)后換另一組家庭,，最先完成的組為優(yōu)勝者。

3,、跳大繩,。

道具：大繩兩條

負(fù)責(zé)人：張琛、付煜

比賽規(guī)則：每次兩組同時(shí)比賽,。

每組一輪上四人（家長兩名,、學(xué)生兩名）。每輪只能跳兩次,，記兩次總數(shù),，最后每組按照四輪總成績排出名次。

（二）個(gè)人賽

1.家長五項(xiàng)全能比賽,。

道具：呼啦圈2個(gè),、毽子2個(gè)、跳繩2個(gè),、足球2個(gè)、籃球2個(gè)

負(fù)責(zé)人：牛宇星,、趙麗敏,。

比賽規(guī)則：兩組同時(shí)比賽。

（1）每組出5名家長,，每名家長參加一項(xiàng)比賽,，項(xiàng)目有呼啦圈(一次原地10圈)、踢毽子（原地10個(gè)）,、跳繩（一次原地10個(gè)）,、足球（進(jìn)10個(gè)）、投籃（進(jìn)10個(gè)）,。每名家長要按規(guī)定項(xiàng)目順序進(jìn)行比賽,。游戲用時(shí)短者為勝。

2.蘿卜蹲學(xué)生賽,。

道具：4種顏色的蘿卜貼各16個(gè),。

負(fù)責(zé)人：郝祖曦、李華,。

比賽規(guī)則：

（1）全班分4組,，每組16名學(xué)生,，各組分別開展活動(dòng)，共開展三輪比賽,。

（2）4種數(shù)量基本相同但顏色不同的蘿卜貼（紅,、黃、藍(lán),、白）,，隨機(jī)發(fā)給每個(gè)參賽者，貼于衣服上,。

（3）參賽者進(jìn)入比賽場地后,，由主持人喊口令，同學(xué)們聽主持人叫到自己蘿卜的顏色,，就立即蹲下,。沒有蹲的、蹲錯(cuò)顏色的,，或者反應(yīng)遲鈍的都淘汰出局,。

（4）每組比賽1分鐘后統(tǒng)計(jì)在場人數(shù)。綜合各組三輪的成績,，評比一,、二、三,、四名,。

3.單人頂碗+夾乒乓球（備選項(xiàng)目，依時(shí)間取舍）

道具：書四本,，乒乓球四個(gè),，筷子四雙。

負(fù)責(zé)人：張琛,、付煜

比賽規(guī)則：四組同時(shí)比賽,。

（1）每組同學(xué)平均分為兩隊(duì)，面對面站立,，中間間隔15米,。

（2）第一名同學(xué)頭上頂一本書，單手用筷子夾住乒乓球,，聽到發(fā)令開始向?qū)γ骊?duì)友走去,，中間不能用手扶書，走到終點(diǎn)交給對面隊(duì)友,，依次進(jìn)行,。

（3）途中出現(xiàn)掉書的，返回掉落處自行撿起，手松開書后繼續(xù)行進(jìn),。途中不能用手扶書,，否則返回手扶書處重新開始。

（4）按每組最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn),，計(jì)算組成績,。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)大結(jié)局：親子拔河賽。

道具：麻繩一個(gè),。

負(fù)責(zé)人：家委會(huì)全體成員,。

比賽規(guī)則：抽簽兩兩分組，兩兩一組進(jìn)行拔河,，先決出決賽選手,，最后決出名次。

親愛的家長朋友,，你是不是會(huì)因工作壓力而郁悶,，你是不是會(huì)因?yàn)楹⒆拥男￡褡?、小任性而煩躁，你是不是感覺與孩子越來越難以溝通？來吧，周六下午，放下一切煩惱，加入我們的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，抓住和孩子并肩作戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，釋放壓力，找尋兒時(shí)的快樂,！

我們做好一切準(zhǔn)備,，等待您的到來,！

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七

值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明,、健康,、活潑、和諧的校園文化,。讓學(xué)生積極投身健康的`體育活動(dòng)中,做一個(gè)健康向上,充滿活力的小學(xué)生,。

20xx年12月31日下午

地點(diǎn):甌海區(qū)溪郭一小操場

五年級、六年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽

三年級,、四年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽

一年級,、二年級:50米迎面趣味接力比賽

(1)拔河:每班報(bào)20人,(男、女各10人)

(2)50米迎面趣味接力:

一年級:每班報(bào):40人(男女不限)

二年級:每班報(bào):40人(男女不限)

三年級:每班報(bào)40人(男22、女18)

四年級:每班報(bào)40人 (男22,、女22)

五年級:每班報(bào)44人(男24、女20)

六年級:每班34人(男18,、女生16人)

1.拔河比賽

(1)比賽采用循環(huán)制,3局2勝,。

(2)賽前抽簽決定參賽位置。

(3)本次拔河比賽地點(diǎn)設(shè)在學(xué)?；@球場,、學(xué)校操場兩個(gè)場地,。

注意事項(xiàng):

(1)各班應(yīng)組織好參賽隊(duì)員,務(wù)必在比賽前清點(diǎn)好人數(shù)做好賽前活動(dòng)準(zhǔn)備,讓比賽能及時(shí)順利進(jìn)行(如出現(xiàn)延誤比賽隊(duì)伍場次順延),。

(2)比賽時(shí)組織好各班未參賽的學(xué)生為比賽加油打氣,特別強(qiáng)調(diào):非參賽隊(duì)員不得進(jìn)入警戒區(qū)內(nèi),如有違反將進(jìn)行嚴(yán)厲的批評教育,。

(3)為保證比賽的公證性,以第一局比賽的隊(duì)員為準(zhǔn),不得更換隊(duì)員,。

2.迎面趣味接力賽

本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米,。

(1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋?將棒子傳交給對面排頭,排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進(jìn)行,直至各隊(duì)最后一人。

(2)各班必須始終跑在本班級的跑道內(nèi),跑錯(cuò)跑道取消比賽名次,。

1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績,。

2.團(tuán)體名次:各年級組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八

為豐富全校師生課余文化生活,，倡導(dǎo)“每一天健身一小時(shí),，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下,。

組長：楊林

副組長：劉愛龍任珍云

成員：劉曉峰金建肖旭

1、時(shí)間：4月28日下午13：00—16：30

2,、地點(diǎn)：校操場

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目,。

（一）個(gè)人項(xiàng)目

1.前拋實(shí)心球（男女）2.立定跳遠(yuǎn)（男女）

3.1500米（男子）4.800米（女子）

（二）,、群眾項(xiàng)目：

1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》

方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊,。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,，構(gòu)成新的“龍頭”，并向前行進(jìn),。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

規(guī)則：（1）,、務(wù)必在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

（2）,、膝蓋不能離開墊子,，身體的其它部位不能觸地。

（3）,、違規(guī)者務(wù)必重新傳遞才能夠繼續(xù)比賽,。

（4）、小墊子務(wù)必首尾相連,，不能有空隙,。

2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》

（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,，分為5組,，男女各半。

（2）,、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組,，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,，只能用背部夾住1個(gè)籃球,，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,，5小組輪換后,，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),，都要從起點(diǎn)重新出發(fā),。

3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組,，男女不限,，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑,，不可出現(xiàn)摔倒和放手的.現(xiàn)象,，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放下比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì),。

4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》

1．比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人）,，分為兩組依次進(jìn)行

2.比賽賽距：場地長約20米,，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)12人,，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后,，各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),，折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn),，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止,。

2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn),、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,，但務(wù)必是手拉手,，不得脫手。

5全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá),。

6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判,，以裁判員的判罰為最終判決

5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場決定勝負(fù),，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn),，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行,，每一組10人參加（女生至少4人）,，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳務(wù)必踏在圈內(nèi),，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利,。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝,。

7.項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米,。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿,，到達(dá)折返點(diǎn)后,，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,，回歸本隊(duì),，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā),。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì),。

個(gè)性注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，務(wù)必將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,，才能繼續(xù)比賽,。否則不予計(jì)算成績。

全體初一,、初二在校學(xué)生

（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,，每人限報(bào)兩項(xiàng)；群眾項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的狀況下,，可增加女生人數(shù)）,；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級,，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),，按照每人次扣1分。

（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）,，違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分,。

（四）個(gè)人和群眾項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象,，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,，扣除該班所有分?jǐn)?shù),，扣除德育量化評比10分。

七,、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名,，計(jì)分按照9、7,、6,、5、4,、3,、2、1計(jì)入總成績,。

（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14,、10、8,、6,、4、2計(jì)入總成績,。

（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。

1、各班做好安全,、紀(jì)律,、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理,。

2,、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng),。

：本方案未盡之處另行通知,，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九

趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活,、促進(jìn)員工溝通,、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,，熱愛生活,。

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目,。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十

一、活動(dòng)背景

沐浴著冬韻,，伴隨著寒風(fēng),，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們在運(yùn)動(dòng)中享受快樂,，在快樂中找尋健康,，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩,！

二,、活動(dòng)目的

1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展,，提高職工凝結(jié)力,，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,。

2．提高全員參與和組織活動(dòng)的能力,，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活,，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神,。

3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的.交流,，打造良好的溝通和合作平臺(tái),。

三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月16日

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：寧夏體育館籃球場

五,、報(bào)名方式：各部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別,、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表,，匯總后交到工會(huì)。

六,、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工,、及后勤部。集體項(xiàng)目以,，綜合辦,、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部,、后勤部為單位組隊(duì)參加,。

七、組委會(huì)成員

組 長： 孫 剛

副組長： 徐麗華

成 員： 胡彥文,馬克明,程 浩,馬志軍

具體分工如下：

現(xiàn)場布置,、裁判: 廉 江

攝 影：馬佳琪

主持人： 楊惠軍

禮 品： 孫慶芳 馬 靜

頒獎(jiǎng):郝亞偉 楊慧軍 童偉華

八,、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

（一）個(gè)人賽：

項(xiàng)目一：鋪路過河

參賽人數(shù)：6人

道具：鋪路板若干塊

規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊,，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn),，參與者只能站在鋪路板上,，繞過障礙物返回起點(diǎn)，以時(shí)間最短錄取前三名次,。

項(xiàng)目二：趕籃球

參賽人數(shù)： 6人

道具：籃球6個(gè),，木棍6個(gè)。

規(guī)則：1．參賽隊(duì)員每人一根木棍,，用木棍趕籃球前行,，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝,，

2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),，出跑道兩次，取消成績,。 項(xiàng)目三：騎羊角球賽

參賽人數(shù)：6人

道具：羊角球6個(gè),。

規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始,，在跑道內(nèi)向前方跳40米,，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝,。

2．游戲在進(jìn)行中,，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道,，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽,。

項(xiàng)目四：袋鼠跳跳

參賽人數(shù)：6人

道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。

規(guī)則：1．運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi),，在起跳線后等待,。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出,，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝,。

2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,，重新再跳。

項(xiàng)目五：歡樂乒乓球

參賽人數(shù)：6人。

道具：乒乓球拍6個(gè),，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐,，筷子6。 規(guī)則：1．2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。

2．運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,，聽到開始信號后，向終點(diǎn)處跑,，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi),，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對面的筐內(nèi)結(jié)束,，用時(shí)最少者三名勝利,。

3．途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽,。

（二）集體賽：

項(xiàng) 目一：6人綁腿跑

參賽人數(shù)： 6人4隊(duì)（男,、女各3人）

用 具：12個(gè)綁腳帶 1塊秒表

場 地：場地長約20米,，寬3.5米。

方法：起跑線和終點(diǎn)線相距20米,。4個(gè)人并排站在起跑線,兩兩人的腳綁在一起,裁判發(fā)令后,，4人一起開始跑,，跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。

規(guī) 則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次,，比賽中隊(duì)員要成整體,，相互分開者視為淘汰。 項(xiàng)目二：趣味接力賽

參賽人數(shù)：4人4隊(duì)（男2人,，女2人）

用 具：跳繩4個(gè),，呼啦圈4個(gè)，毽球4個(gè),，秒表4塊

場 地：場地長約30米,，寬1.2米。

方 法: 在比賽場上畫一條起跑線,， 每對4人為一組,，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志,。哨聲響后,，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返,，放下跳繩后,，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個(gè)毽球結(jié)束,，下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽,，用時(shí)少隊(duì)名次列前。

規(guī)則：跳繩為每兩步一跳,，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn),，否則視為犯規(guī)。

項(xiàng)目三:眾星捧月

參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（男女不限）

方 法：分三隊(duì)比賽,，比賽開始前,，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長把手。裁判發(fā)令后,，開始原地掂球,，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前,。

規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效,，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績不計(jì),。

項(xiàng)目四：集體跳繩

參賽人數(shù)：6人4隊(duì)（至少兩名男隊(duì)員）

道具：1根大繩,。

規(guī)則：1．每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩,。各隊(duì)輪流比賽,。

2．4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì),，累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。 項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）

參賽人數(shù)：6人4隊(duì)

道具：哨子1個(gè),、拔河繩子1根

規(guī)則：以隊(duì)為單位參加,，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段,，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽,。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號,、方才能進(jìn)行拔河,，否則比賽結(jié)果無效。

項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）

參賽人數(shù)：2人4隊(duì)

道具：排球或氣球12個(gè)

規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿,，兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球,，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米）,，往返接力,。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù),，分兩組進(jìn)行,，用時(shí)最少者為獲勝，取前2隊(duì),。

項(xiàng)目七：龍戲珠

參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)

道具：氣球4個(gè)

規(guī)則：各隊(duì)派出8人,，一邊站4人。排頭一組背對背夾著氣球,，從起跑線起側(cè)向移動(dòng),，到達(dá)對面終點(diǎn)線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對面的一組隊(duì)員,，該組隊(duì)員再往回走,，以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽,，中途氣球爆炸則重新回去夾,，掉了可撿起繼續(xù)。

項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)

參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)

道具：100個(gè)氣球

規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球,，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝,。

項(xiàng)目九：仙人指路

參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

道具：凳子，氣球

規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼,，另一人負(fù)責(zé)指引道路,，越過障礙（凳子）并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。 項(xiàng)目十：我是神投手

參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶

規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球,，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球,，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù),。 項(xiàng)目十一：寶貝新娘

參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)

道具:無

規(guī)則：比賽開始兩名選手手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上,，完成50米賽段,。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn),。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利,。

九、參賽要求：

各部門要認(rèn)真本次活動(dòng)的目的和意義,，認(rèn)真組織本部門人員報(bào)名參加,，本著“友誼第一，比賽第二”的參賽精神,，按照比賽規(guī)則參加比賽,，請將比賽報(bào)名表于1月15日前報(bào)商務(wù)區(qū)工會(huì)，郵箱：595786520@

十,、活動(dòng)安排

（一）前期宣傳

1．以部門為單位,，積極動(dòng)員干部職工參加。

2．將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門,，選好各項(xiàng)目的參賽人員,，并做好準(zhǔn)備。

3．了解比賽項(xiàng)目,，了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則,。

（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場布置及工作安排

1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。

2．各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場安排,。

3．運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé),。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一

為豐富職工業(yè)余文化生活,，推動(dòng)xx公司精神文明建設(shè)，特舉辦夏季水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

xx公司在崗職工

20xx年07月27日下午14：00

xx公司職工游泳館

（一）比賽項(xiàng)目

1,、臥墊刨泳

比賽規(guī)則：

比賽為4x25米接力，在淺水區(qū)進(jìn)行,。每隊(duì)4名隊(duì)員參加,，2男2女，第1,、3棒為男隊(duì)員,，第2、4棒為女隊(duì)員,。比賽時(shí)隊(duì)員腹部朝下趴在漂浮墊上，雙臂浮于水面,，用刨水的方式向前行進(jìn),，漂浮墊觸及池邊方可由下一位隊(duì)員接替比賽，到第4名選手抵達(dá)終點(diǎn)為止用時(shí)最少的隊(duì)為勝,。

選手中途側(cè)翻,、落水必須于原地爬上漂浮墊，繼續(xù)前行,，不得在水中扶墊行走,，否則視為犯規(guī)，時(shí)間延長5秒,。

比賽共分2輪,，每輪3個(gè)隊(duì)參加。

按最終計(jì)時(shí)成績決出前3名,。

參賽選手：4人,。

2、抬花轎

比賽規(guī)則：

2名選手坐在漂浮墊上,，由4名選手推動(dòng)漂浮墊前行,，賽道長50米，先抵達(dá)終點(diǎn)為勝,。

漂浮墊上的選手不能參與劃水,，違者均按犯規(guī)論，時(shí)間延長5秒,。

漂浮墊上的選手中途側(cè)翻,、落水可在隊(duì)友的幫助下重新坐上漂浮墊，但必須于落水處原地進(jìn)行,，不得在水中游泳前進(jìn),，也不準(zhǔn)中途更換6人的位置,，否則視為犯規(guī)，時(shí)間延長5秒,。

比賽共分2輪,，每輪3個(gè)隊(duì)參加。

按最終計(jì)時(shí)成績決出前3名,。

參賽選手：6人,。

3、采蓮藕

比賽規(guī)則：

每隊(duì)3名選手參加,，同時(shí)劃船至指定水域,，用手將水面上的海洋球撈起放入船中，2分鐘內(nèi)成功返回且船上海洋球最多的隊(duì)獲勝,。

選手落水必須重新上船才能繼續(xù)撈球,，嚴(yán)禁選手利用落水時(shí)從水中向船上遞球。

選手必須按時(shí)返回,，2分鐘哨聲響時(shí)未到達(dá)終點(diǎn)的自動(dòng)減去10個(gè)球,。超時(shí)15秒以上取消成績。

比賽共分3輪,，每輪2支隊(duì)伍參加,。

按最終計(jì)數(shù)成績決出前3名。

參賽選手：3人,。

4,、賽龍舟

比賽規(guī)則：

每隊(duì)5名選手參加，分別坐在各自的游泳圈中,，排成一列,，后面的.隊(duì)員用雙腳緊扣前面隊(duì)員的游泳圈，使5個(gè)游泳圈連成一條“龍舟”,。哨聲響后,，5人一起用雙臂劃水沿50米長的賽道向終點(diǎn)進(jìn)發(fā)，用時(shí)最短的隊(duì)為勝,。

若“龍舟”在前進(jìn)途中斷開必須于原地組合才能繼續(xù)前進(jìn),，隊(duì)員分批次到達(dá)終點(diǎn)的不計(jì)成績。

比賽共分3輪,，每輪2支隊(duì)伍參加,。

按最終計(jì)時(shí)成績決出前3名。

參賽選手：5人,。

（二）報(bào)名要求

1,、各分會(huì)按照比賽項(xiàng)目組隊(duì)報(bào)名，要求所有項(xiàng)目必須全部參加,。

2,、為保證參與范圍,，每個(gè)報(bào)名的選手最多只能選報(bào)一項(xiàng)比賽（如有特殊情況請及時(shí)與工作組聯(lián)系）。

1,、參加活動(dòng)和比賽的所有人員必須身體健康,，凡有高血壓、心臟病等不適宜進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)的人員不得參加,，如有隱瞞后果自負(fù),。

2、凡參賽選手必須為xx公司在崗職工,，不得聘請外援,。

3、參賽選手須遵守游泳場館的管理規(guī)則,，服從公司組織安排,。

4、參賽選手在比賽中有義務(wù)相互監(jiān)督,，相互激勵(lì),，如有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時(shí)，應(yīng)及時(shí)施援并立即通知工作人員,。

為確保本次活動(dòng)安全順利進(jìn)行,，應(yīng)對突發(fā)事件,，游泳館內(nèi)設(shè)有救生員,，負(fù)責(zé)在游泳比賽期間館內(nèi)的安全問題。一旦出現(xiàn)險(xiǎn)情,，救生員將在第一時(shí)間下水救助,。

本次水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)每個(gè)項(xiàng)目均設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè),，三等獎(jiǎng)1個(gè),。

頒獎(jiǎng)時(shí)間：比賽結(jié)束后

頒獎(jiǎng)地點(diǎn)：比賽活動(dòng)現(xiàn)場

請各分會(huì)于7月20日下午17：00前將報(bào)名表以電子文檔格式協(xié)同發(fā)送至xx部xx處，電話xxx,。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二

玩法：一名幼兒與一名家長用繩子綁腿,，聽到口令后，從起點(diǎn)出發(fā),，繞過障礙,，到達(dá)終點(diǎn)后，取名次紅旗,。速度最快者為勝,。

注意事項(xiàng)：1、自備綁腿繩子,，例如：圍巾,、粗布條等,。

2、幼兒與家長步伐一致,，配合默契,。

3、遵守游戲規(guī)則,，注意安全,。

玩法：游戲開始之前，能讓幼兒認(rèn)識(shí)家長的鞋子,，家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點(diǎn),，然后到終點(diǎn)位置坐好;游戲開始聽到口令后，幼兒從起點(diǎn)出發(fā),，到中間的圈內(nèi)找到自己家長的鞋子,，然后快速跑到家長面前，為家長穿好鞋子并系好鞋帶,。先行完成者舉手示意,，讓老師進(jìn)行檢查，檢查合格者老師將發(fā)放對應(yīng)名次紅旗,。

注意事項(xiàng)：

1,、父母參加活動(dòng)時(shí)，必須穿系鞋帶的鞋子,。

2,、活動(dòng)中，家長只能口頭提醒幼兒,，不能動(dòng)手幫肋,。

3、遵守游戲規(guī)則,，注意安全,。

玩法：一名幼兒與一名家長參與游戲，游戲開始時(shí)幼兒雙手端住籃子,，籃子里面有10個(gè)乒乓球,，穿越障礙(跳、走,、平衡),，把籃子里的球投放到家長腰系的盒子里，家長用力搖晃盒子,。最后搖出球最多者為勝,。

注意事項(xiàng)：1、孩子運(yùn)球過程中,，不慎掉落,，要快速撿起,，確保球的數(shù)量。

2,、遵守游戲規(guī)則,，注意安全。

玩法：幼兒從起點(diǎn)用膝蓋夾沙包雙腳跳,，跳到指定地點(diǎn)將沙包投到對面父母的籃子內(nèi),，游戲反復(fù)進(jìn)行5次。最后以接住沙包最多者為勝,。

注意事項(xiàng)：1,、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。

2,、每次運(yùn)一個(gè)沙包,。

3、注意安全,。

玩法：媽媽手持圣女果,，站在終點(diǎn)的位置，爸爸用布條蒙上眼睛,，背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈,，在孩子的語言提示下，去尋找媽媽手中的果實(shí),，并用嘴吃完果實(shí),。最后以先吃完果實(shí)者為勝。

注意事項(xiàng)：1,、家長自備：圣女果5個(gè),，蒙眼布

2,、孩子能用清楚的語言指揮家長,，正確判斷出方向。

3,、家長不許發(fā)出任何聲音,，不準(zhǔn)用手碰圣女果。

4,、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,，注意安全

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案匯編 大型趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三

4月下旬

學(xué)校操場

全校學(xué)生

（一）一、二年級

1,、個(gè)人項(xiàng)目：羊角球,、趕小豬、過沼澤,、撿泥螺,、炸碉堡,、保齡球、50米

2,、集體項(xiàng)目：30米迎面接力,、拔河

（二）三、四年級

1,、個(gè)人項(xiàng)目：趕小豬,、過沼澤、撿泥螺,、炸碉堡,、保齡球、50米,、10x4往返

2,、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐

（三）五,、六年級

1,、個(gè)人項(xiàng)目：過沼澤、高蹺,、炸碉堡,、保齡球、50米,、10x4往返,、50x8往返

2、集體項(xiàng)目：拔河,、集體仰臥起坐

（一）羊角球：坐在羊角球上,，手握羊角從起點(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績,。

（二）趕小豬：手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中,，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進(jìn)窩中,，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成,，犯規(guī)者取消比賽成績。

（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上,，途中腳不得踏入地面,。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點(diǎn)線才算完成,。腳下地或手撐地視作犯規(guī),，并在完成時(shí)間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）,。

（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上,，聽到開始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次,。如盤中有白色棋子,，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺,，不得兩手同時(shí)撿,，20秒時(shí)間哨聲響起時(shí)，手中的泥螺不得放入盤內(nèi),，犯規(guī)者都將取消比賽成績,。

（五）保齡球：用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級6米、三四年級8米,、五六年級10米）的保齡球,，每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會(huì)，以兩次累計(jì)擊倒瓶子的.數(shù)量決定名次,。比賽中如選手第一次擊打全中,，重新放置進(jìn)行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打,。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績,。

（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時(shí)的多少?zèng)Q定比賽名次,。

（七）拔河：每班派8男8女參加比賽,，采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場地及順序抽簽,，贏一場得一分,，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名，獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前,。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時(shí)間進(jìn)行排名,，用時(shí)少者名次列前。

（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽,。雙手始終握桿集體做仰臥起坐,，起來時(shí)握桿過每位隊(duì)員的膝蓋下方,，躺下時(shí)握桿過每位隊(duì)員的腦后,，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐,，仰臥時(shí)桿過全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動(dòng)作,，起坐時(shí)桿過全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動(dòng)作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。

（九）10米x4往返跑：只能用手做推瓶動(dòng)作（把瓶推倒）,，推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推,。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。

（十）炸碉堡：比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處（一二年級8米,、三四年級10米,、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出,，肩下投出無效,，比賽隊(duì)員連續(xù)投10次，投中（第一落點(diǎn)有效,，第二落點(diǎn)無效）球數(shù)多者名次列前,。

（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺,，落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次,，完成時(shí)間少者名次列前。

每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩名,，每人限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目,，集體項(xiàng)目可兼報(bào)。

每個(gè)項(xiàng)目取前六名,，以7,、5、4,、3,、2、1進(jìn)行計(jì)分,，集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分,。

每個(gè)年級段取一名，以各班在比賽中累計(jì)成績的高低決定名次,。

注：本運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有,。