演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講,，比較靈活,，便于臨場(chǎng)發(fā)揮,，真實(shí)感強(qiáng),，又具有照讀式演講和背誦式演講的長(zhǎng)處。那么演講稿該怎么寫(xiě),？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

迎國(guó)慶節(jié)國(guó)旗下演講稿三分鐘篇一

大家好!今天我演講的題目是——永遠(yuǎn)令我驕傲的祖國(guó)!

迎著朝陽(yáng)，披著霞光,，鮮艷的五星紅旗在高亢的國(guó)歌聲中冉冉升起,，它飄揚(yáng)著，飄在九百六十萬(wàn)廣沃的土地上空,，飄在所有的中國(guó)人心中,，面對(duì)它，我們?cè)僖种撇蛔?nèi)心的崇敬,，我們?yōu)樗院馈?/p>

每個(gè)黃皮膚黑頭發(fā)的中國(guó)人都有著炎黃的血脈;每個(gè)華夏子孫都把龍看作自己永恒的圖騰;每個(gè)中華兒女,，無(wú)論身在何方，心中都有一件讓他永遠(yuǎn)擱舍不下的東西，那就是讓他永遠(yuǎn)為之自豪的祖國(guó)!此時(shí)此刻,，一幅跨越時(shí)空,、交織著歷史與現(xiàn)實(shí)的畫(huà)卷漸漸浮現(xiàn)……

當(dāng)世界籠罩于原始與愚昧的混沌中時(shí)，古老的東方燃起了文明的火種;當(dāng)歐洲處于中世紀(jì)教會(huì)神權(quán)統(tǒng)治之下時(shí),，中國(guó)的四大發(fā)明迸出了科技的火花;當(dāng)世人習(xí)慣于不知所蹤的七大奇跡時(shí),，他們?nèi)砸獮闁|方古國(guó)的兵馬俑倍感驚嘆!

歷史的車(chē)輪伴著禮炮的鳴響把中國(guó)載入了新的紀(jì)元—我們不再只有原始的火藥，騰飛的火箭將中國(guó)人飛天的夢(mèng)想載上了環(huán)宇;我們不再只有古老的長(zhǎng)城,，橫截大江,，“高峽出平湖”的情景仿佛就在眼前;我們也不再只有貧窮落后，公元一九九八會(huì)銘記：三分之一的中國(guó)人已告別溫飽,，實(shí)現(xiàn)小康……

今天,，我們?cè)俅握驹趪?guó)旗下，看著它冉冉升起,。這鮮艷的國(guó)旗,，不正是凝聚了億萬(wàn)炎黃子孫對(duì)祖國(guó)的熱情和期望嗎?為了她，錢(qián)學(xué)森不顧美政府的阻撓,，義無(wú)反顧的回來(lái)了;為了她,，一位中國(guó)男孩三度與美國(guó)校長(zhǎng)交涉要求懸掛中國(guó)的國(guó)旗;為了她，十六歲的桑蘭不幸頸椎骨折……然而他們沒(méi)有絲毫怨言,，他們唯一的心愿就是讓祖國(guó)變得更富強(qiáng),、更加美好!

回首昨天，我們的祖國(guó)在曲折中走過(guò)了近半個(gè)世紀(jì)的光輝歷程;展望未來(lái);我們的祖國(guó)正以讓世人矚目的姿態(tài)傲立與強(qiáng)國(guó)之林,。五星紅旗飄吧!你飄盡滄桑,，飄走歷史，飄出輝煌,，讓我們虔誠(chéng)的向你宣誓：為了中華崛起而讀書(shū),，為了祖國(guó)——母親而奮發(fā)圖強(qiáng)。

迎國(guó)慶節(jié)國(guó)旗下演講稿三分鐘篇二

10月1日是中國(guó)的國(guó)慶節(jié),。中國(guó)人民在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,，前赴后繼，取得了人民革命的偉大勝利,。 1949年10月1日,，在首都北京天安門(mén)廣場(chǎng)舉行了開(kāi)國(guó)大典，在隆隆的禮炮聲中,，中央政府主席毛澤東莊嚴(yán)宣告中華人民共和國(guó)成立并親手升起了第一面五星紅旗。聚集天安門(mén)廣場(chǎng)的三十萬(wàn)軍民進(jìn)行了盛大的閱兵和慶祝游行,。10月1日是我國(guó)的國(guó)慶節(jié),，為什么把這一天定為國(guó)慶節(jié)呢?中國(guó)人民經(jīng)過(guò)一百多年的英勇奮戰(zhàn)，在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，取得了人民革命的偉大勝利,。在1949年10月1日宣告中華人民共和國(guó)成立,，這是中國(guó)歷史上一個(gè)最偉大的轉(zhuǎn)變。1949年9月的政協(xié)一屆一次會(huì)議上決定把10月1日定為國(guó)慶節(jié),。

今年是我國(guó)成立的第67個(gè)年頭,，在這個(gè)舉國(guó)歡慶的日子里，新東方特意整理收集了大量的有關(guān)國(guó)慶節(jié)的資料：手抄報(bào),、黑板報(bào),、作文。希望我們的祖國(guó)更加繁榮富強(qiáng),。

又是一年金秋好時(shí)節(jié),，繁花似錦，歡歌如潮,。

親朋好友相聚,，情人戀人相聚，你我他相聚,，大家一起為明天更美好而相聚!

在晚會(huì)開(kāi)始之前,，請(qǐng)?jiān)试S我代表網(wǎng)友聯(lián)誼會(huì)送上節(jié)日的良好祝愿和真誠(chéng)的問(wèn)候!祝愿?jìng)ゴ蟮淖鎳?guó)欣欣向榮，祝在座的各位網(wǎng)友身體健康,、合家歡樂(lè)!

今天晚上,，網(wǎng)友聯(lián)誼會(huì)、聯(lián)誼文學(xué)社在聯(lián)誼會(huì)館隆重舉辦金秋國(guó)慶·對(duì)聯(lián)對(duì)詩(shī)大會(huì),。

四海舉杯,，相聚聯(lián)誼，歡聲笑語(yǔ),，喜氣洋洋,。

記得一年前的那個(gè)生機(jī)勃發(fā)的春天，聯(lián)誼首次成功舉辦了春之韻賽詩(shī)會(huì),，高手云集,，佳作迭出，充分展示了聯(lián)誼網(wǎng)友的實(shí)力,、勇氣以及和諧,、友愛(ài)的精神。

從此,，每逢重大節(jié)日,，網(wǎng)友對(duì)聯(lián)對(duì)詩(shī)大會(huì)便成了聯(lián)誼的保留節(jié)目。

今天晚上,，我們依然以這樣的方式來(lái)慶祝共和國(guó)的偉大生日……今天的聯(lián)誼,，已走過(guò)了兩載歲月,。

如果說(shuō)當(dāng)年初創(chuàng)時(shí)還在蹣跚學(xué)步，那么現(xiàn)在已是步履穩(wěn)健,、邁向成熟,。

她的每一個(gè)足跡，都浸透著網(wǎng)友的心血和汗水;她的每一步成長(zhǎng),，都伴隨著網(wǎng)友的驚喜與自豪……各位的關(guān)愛(ài),、鼓勵(lì)是聯(lián)誼成長(zhǎng)不竭的動(dòng)力!

聯(lián)誼長(zhǎng)大了，但聯(lián)誼的友愛(ài)精神沒(méi)有變,，“聯(lián)誼相長(zhǎng),，亦莊亦諧”的服務(wù)宗旨沒(méi)有變，聯(lián)誼網(wǎng)友奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌沒(méi)有變,。

——我相信,，在這個(gè)收獲的季節(jié)里，今晚的對(duì)聯(lián)對(duì)詩(shī)大會(huì)一定會(huì)結(jié)出更為豐碩的果實(shí)!

迎國(guó)慶節(jié)國(guó)旗下演講稿三分鐘篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、各位來(lái)賓,、各位朋友，各位老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今天是“六一”國(guó)際兒童節(jié),，這是我們?nèi)w小朋友自己的盛大節(jié)日!彩旗帶著心愿迎風(fēng)飛揚(yáng)，笑臉伴隨希望盡情綻放,。在這個(gè)陽(yáng)光燦爛,，姹紫嫣紅的日子里，我謹(jǐn)代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)向到會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo)和來(lái)賓表示熱烈的歡迎!向關(guān)心少年兒童成長(zhǎng)的老師們表示親切的慰問(wèn)!向全體小朋友們致以節(jié)日的問(wèn)候!

今天有很多學(xué)生家長(zhǎng)也來(lái)觀看我們的匯報(bào)演出,，借此機(jī)會(huì),，我尤其要向辛勤哺育同學(xué)們健康成長(zhǎng)的家長(zhǎng)們致以衷心的感謝和崇高的敬意!

同學(xué)們，“六一”是你們最快樂(lè)的節(jié)日,，“六一”也是我們最高興的日子,。你們能夠快樂(lè)地成長(zhǎng)、全面地發(fā)展是我們大家的心愿,，因?yàn)椋耗銈兪羌彝?、社?huì)和國(guó)家的希望!

為此我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體小朋友們提出幾點(diǎn)要求：

一、要加強(qiáng)思想品德的培養(yǎng),。少先隊(duì)員要樹(shù)立自尊,、自立、自強(qiáng),、自愛(ài),、自重的精神，培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí);要愛(ài)祖國(guó),、愛(ài)人民,、愛(ài)科學(xué),、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)社會(huì)主義,，充滿(mǎn)對(duì)祖國(guó)對(duì)人民的強(qiáng)烈責(zé)任感。

二,、要培養(yǎng)健全的人格,。少先隊(duì)員要樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，從現(xiàn)在做起,，從我做起;遇到困難不害怕,，不氣餒，充滿(mǎn)自信,，敢于超越自己;培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)能力和抗挫折的能力,，不斷攀登新的目標(biāo)。

三,、要有豐富的文化知識(shí),。當(dāng)今社會(huì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的社會(huì)，沒(méi)有豐富的知識(shí),，很難有所作為,。少先隊(duì)員要以“和諧、進(jìn)取,、求實(shí),、創(chuàng)新”的校訓(xùn)，嚴(yán)格要求自己,，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),，掌握好本領(lǐng)，為將來(lái)走上社會(huì),，成為中流砥柱,，為祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)做好充分的準(zhǔn)備。

四,、要有創(chuàng)新精神,。創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的不竭動(dòng)力，少年兒童要從小學(xué)創(chuàng)新的思維,，要把創(chuàng)新變成自己的良好習(xí)慣,，要敢于對(duì)自己提出問(wèn)題，敢于去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，超越現(xiàn)實(shí),，這樣才能適應(yīng)改革事業(yè)的發(fā)展，才能推動(dòng)社會(huì)不斷的進(jìn)步,。

五,、要有強(qiáng)健的體魄,。一代人有好的身體，這是中華民族充滿(mǎn)活力的重要標(biāo)志,。同學(xué)們要鍛煉好身體,，時(shí)刻準(zhǔn)備著為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)力量。同學(xué)們,，繁榮昌盛的美好前景在召喚著我們,。我們要努力提高自身素質(zhì)，在新的人生起點(diǎn)上,，再接再厲,，使自己成為新世紀(jì)祖國(guó)建設(shè)需要的棟粱之材。

各位領(lǐng)導(dǎo),、各位同學(xué),，老師們、朋友們：去年學(xué)校組建了新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子,，在新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子的帶動(dòng)下,，通過(guò)全休師生的共同努力，我校取得了不少可喜的成績(jī),，教育教學(xué)質(zhì)量不斷提高,，良好的教育形象受到社會(huì)好評(píng)，目前,，我們正以“自學(xué)互幫導(dǎo)學(xué)法”課堂改革為契機(jī),，不斷深化課堂教學(xué)改革，努力提高辦學(xué)質(zhì)量,，爭(zhēng)取早日建成華鎣市農(nóng)村示范小學(xué),。在今后的日子里，我們要繼續(xù)努力,，引領(lǐng)我們的學(xué)校走向更加輝煌的明天,。

最后，祝愿出席今天大會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo),、各位老師和各位朋友工作順利,、身體健康、家庭幸福,、事業(yè)輝煌!

祝愿全體小朋友節(jié)日快樂(lè),、快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)!

謝謝大家!

迎國(guó)慶節(jié)國(guó)旗下演講稿三分鐘篇四

尊敬的老師們,，同學(xué)們:

早上好!今天,，我演講的題目是《有夢(mèng)想，更要有行動(dòng)》,。

人不能沒(méi)有夢(mèng)想,，夢(mèng)想是美好的,，但是如果夢(mèng)想不付諸現(xiàn)實(shí)，都只能是一個(gè)美好的幻影,。夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)需要我們付出很多努力,、艱辛。

古語(yǔ)云:“天行健,，君子以自強(qiáng)不息”,，它告訴我們?nèi)艘幸环N積極進(jìn)取、永不放棄的精神,，高中學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們可能會(huì)面臨一些如學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng),、紀(jì)律嚴(yán)格,、知識(shí)更新、能力發(fā)展等新問(wèn)題,，會(huì)產(chǎn)生一些如生活環(huán)境,、師生磨合、期望與現(xiàn)實(shí)的落差等新的困惑,。但是我希望同學(xué)們不論遇到多么痛苦的挫折,，不論現(xiàn)實(shí)和理想有多大的距離，不論夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)有多么艱辛,，永遠(yuǎn)不要放棄,，永遠(yuǎn)不要讓父母、師長(zhǎng)對(duì)你的殷切期望和你自己的美好理想落空,。

你想成為什么樣的學(xué)生,，你想要什么樣的人生，這是每個(gè)個(gè)體都無(wú)法回避的問(wèn)題,，理想和追求決定著我們行動(dòng)的方向,。記住，在這個(gè)世界上,，你是獨(dú)一無(wú)二的,，我們雖然無(wú)法復(fù)制他人，但是我們可以借鑒,。即便是自己存在弱勢(shì)和不足,，也可以試著揚(yáng)長(zhǎng)避短。當(dāng)然,，理想是離不開(kāi)現(xiàn)實(shí)的,，如果一意孤行，主觀臆測(cè),，那只能算作空想,。如果你能清醒地認(rèn)識(shí)環(huán)境的變化,，并且充分利用它所帶來(lái)的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，那么你的夢(mèng)想離現(xiàn)實(shí)會(huì)更近一步,。

如果說(shuō)擁有夢(mèng)想是一種智力,，那么實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想就是一種能力。只要你舍得付出,，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)就是一步之遙,。如果你想坐享其成，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)就相隔千里,。雄心壯志固然重要,，但更重要的還在于行動(dòng)，在于行動(dòng)中沒(méi)有堅(jiān)韌的毅力,，有沒(méi)有頑強(qiáng)的信念,。因此，我們可以試著把目標(biāo)定在每一天,。在一個(gè)巨大的目標(biāo)面前,，我們常常會(huì)因目標(biāo)的遙遠(yuǎn)和艱辛而感到氣餒，甚至懷疑自己的能力,。而在一個(gè)小目標(biāo)面前,，我們卻往往會(huì)充滿(mǎn)信心地去完成。所以我們要學(xué)會(huì)把手頭的學(xué)習(xí)當(dāng)作唯一重要的事情去做,，全身心的投入,，你只有做好了眼前的這些事情你才有可能實(shí)現(xiàn)今天的目標(biāo)，以至更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),。追求夢(mèng)想的道路上沒(méi)有一蹴而就,，只有腳踏實(shí)地。

在通往理想的道路上必然會(huì)遇到各種各樣的障礙,，面對(duì)挫折,，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。在坎坷中奔跑,，在挫折中涅盤(pán),，累而不止歇，苦而不逃避,。無(wú)論壓力多大,、困難多少，我們都要試著堅(jiān)持自己最初的夢(mèng)想,。

我們改變不了環(huán)境,，但可以改變自己;我們改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在;我們不能預(yù)知明天，但可以把握今天,。我要說(shuō),，有夢(mèng)想，更要有行動(dòng),。努力吧!

迎國(guó)慶節(jié)國(guó)旗下演講稿三分鐘篇五

老師們,、同學(xué)們：

大家好!今天我談的話(huà)題是“學(xué)會(huì)感恩”。

秋天在不知不覺(jué)中悄然過(guò)去,，冬天的腳步也漸漸向我們逼近,，在立冬的11月份，有一個(gè)重要的節(jié)日,，那就是——感恩節(jié)!恰巧,，我們?cè)谶@個(gè)月的第一個(gè)星期一舉行我們學(xué)校的遷校以來(lái)的第一次升旗儀式。現(xiàn)在我們站在這里,，凝望著鮮艷的五星紅旗,，這就是一種對(duì)祖國(guó)的感恩。

生活中感恩的方式有許許多多,，首先我想給大家講個(gè)小故事：

在剛剛過(guò)去的雙休日，廣州獅子會(huì)友愛(ài)服務(wù)隊(duì)來(lái)我校開(kāi)展調(diào)查,。隨行的兩位五年級(jí)的小朋友駱佩琪,、駱佩玲用自己的零用錢(qián)買(mǎi)了書(shū)籍和文具，親自到南方小學(xué)和大坪小學(xué)看望我們學(xué)校的同學(xué),。當(dāng)她們看到我們簡(jiǎn)陋的校舍時(shí),，感慨的說(shuō)：我回去還要發(fā)動(dòng)更多的同學(xué)省吃?xún)€用，用愛(ài)心把這間學(xué)校建設(shè)得更美,。

聽(tīng)了這則故事,，也許有同學(xué)會(huì)想：等我有條件后我也會(huì)向他們學(xué)習(xí)。其實(shí),，感恩,，并不是那么遙不可及，它做起來(lái)也很簡(jiǎn)單,。有時(shí)簡(jiǎn)單到“謝謝”兩個(gè)字就能實(shí)現(xiàn),。愛(ài)國(guó)、愛(ài)家,、愛(ài)集體,、尊敬老師,、團(tuán)結(jié)同學(xué)等等，這都是感恩的形式,。當(dāng)他人向你投來(lái)贊賞的目光時(shí),，你要回贈(zèng)一個(gè)親切的眼神;當(dāng)?shù)玫剿说膸椭鷷r(shí),，你要投去一個(gè)甜甜的微笑;當(dāng)受到他人的鼓勵(lì)時(shí)，你要說(shuō)聲“我會(huì)努力的!”

表達(dá)一顆“感恩之心”,，這并不需要我們?nèi)プ鍪裁大@天動(dòng)地的大事,，它表現(xiàn)在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

如：感恩父母,，我們可以主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù),，做飯、洗衣服,、掃地等等,，體驗(yàn)父母的艱辛，減輕父母的負(fù)擔(dān),，與父母說(shuō)說(shuō)知心話(huà),、為父母過(guò)生日、送禮物,，努力做一個(gè)讓父母放心的好孩子,。這便是對(duì)父母感恩。

又如：感恩老師,。課堂上,，你在專(zhuān)心地聽(tīng)課，這便是感恩;下課后,，在走廊里看到老師,，道一聲“老師好”，這也是對(duì)老師的感恩;放學(xué)了,，向老師招招手,，說(shuō)上一句“老師再見(jiàn)”，這依然是對(duì)老師的感恩,。

還有,，感恩學(xué)校。舉止文明,，愛(ài)護(hù)學(xué)校的各種設(shè)施,，這便是感恩。當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí),，這也是感恩;當(dāng)你像我們學(xué)校的的運(yùn)動(dòng)隊(duì)員那樣努力拼搏,，為學(xué)校爭(zhēng)光時(shí)，這就是對(duì)學(xué)校最好的感恩,。

一句輕輕的問(wèn)候,，一個(gè)善意的微笑，一聲禮貌的對(duì)話(huà)：謝謝，對(duì)不起,，沒(méi)關(guān)系……都可以表達(dá)一顆感恩的心對(duì)生活的熱愛(ài),。學(xué)會(huì)了感恩，你就學(xué)會(huì)了灑脫,，學(xué)會(huì)了感恩,，你就學(xué)會(huì)了快樂(lè)。不要把這些歸結(jié)于是無(wú)謂的小事,，因?yàn)樵谶@點(diǎn)滴小事的背后,，包含的正是你對(duì)父母的理解、對(duì)老師的尊重和對(duì)同學(xué)的熱情,。我想,，縱使有再多的話(huà)語(yǔ)，也講不清同學(xué)的陪伴之義,，也說(shuō)不完父母的養(yǎng)育之恩,，也道不盡老師的培育之情，那就讓我們用愛(ài)和具體的行動(dòng)來(lái)感謝我們心中最可敬,、最可親的人吧!

讓我們學(xué)會(huì)感恩,，用一顆感恩的心，去感謝生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴!

迎國(guó)慶節(jié)國(guó)旗下演講稿三分鐘篇六

1992年9月25日,，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議,，在國(guó)內(nèi)設(shè)立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國(guó)愛(ài)眼日第一次研討會(huì),。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部,、國(guó)家教育部,、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為全國(guó)愛(ài)眼日,。

學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),，當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,，但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)，寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。

要想有健康的視力,，應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

1,、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí),，書(shū)本與眼的距離應(yīng)保持在30-35厘米,。閱讀時(shí)最好采取坐姿，不要躺著看書(shū),。因?yàn)樘芍磿?shū)時(shí),，不易保持兩眼與書(shū)本的距離相等，致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡,。走路,、坐車(chē)、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書(shū),，因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書(shū)本的距離不定,，加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生,。

2,、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)要正確。寫(xiě)字時(shí)兩手臂要等長(zhǎng)度地放在桌面,，一長(zhǎng)一短會(huì)使身子歪斜;胸部與書(shū)桌后緣保持一拳的距離,。從而，使眼與書(shū)本或作業(yè)本保持1尺左右的距離,。

3,、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，一小時(shí)左右就該暫停。

4,、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視,，及時(shí)采取矯正措施,。

5、積極參加文體活動(dòng),，增強(qiáng)體質(zhì),，積極防止近視我們經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們只有好好地保護(hù)它,、呵護(hù)它,，才能利用它清晰地去了解,、觀察我們所生活、所熱愛(ài)的這個(gè)世界,。所以,，我們要時(shí)刻提醒自己:我愛(ài)護(hù)我的眼睛了嗎?讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起保護(hù)視力,、防治近視,，還自己一個(gè)清晰世界，感悟美好生活!

謝謝大家!

迎國(guó)慶節(jié)國(guó)旗下演講稿三分鐘篇七

親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)們,、老師們和同學(xué)們：

大家好!我是705班的陳欣彤,。今天，很榮幸站在這個(gè)舞臺(tái)上做演講,，而我今天演講的主題就圍繞兩個(gè)字——愛(ài)國(guó),。

從小到大，我的爺爺就一直教導(dǎo)我要做個(gè)愛(ài)國(guó)的人,，而且還經(jīng)常給我將那些愛(ài)國(guó)先烈的故事,。所以，我認(rèn)為我們這些中國(guó)人一直都是很團(tuán)結(jié)的,。但是,，今年寒假，我去了一趟美國(guó),，這讓我的世界觀發(fā)生了變化,。

當(dāng)時(shí)，我在紐約準(zhǔn)備去看自由女神像,，到了檢票口,，我看到三個(gè)老奶奶舉著長(zhǎng)大報(bào)紙，手里拿著的喇叭不停地發(fā)出“反對(duì)共產(chǎn)黨”這種刺耳的聲音,。我本想繞過(guò)她們,。不料，有一個(gè)老奶奶跑過(guò)來(lái)抓住我的手說(shuō)：“小妹妹,，千萬(wàn)不要相信中國(guó)共產(chǎn)黨?！彼盟橇骼闹形母嬖V我她是華僑,，打他做出這種“賣(mài)國(guó)”的舉動(dòng)是讓我無(wú)法忍受的。我很想罵她一通,，但我沒(méi)有,，我只是狠狠地甩開(kāi)她的手，說(shuō)了一句“你還是不是中國(guó)人!”便頭也不回的走了,。這組照片是我在網(wǎng)上找的,，但當(dāng)時(shí)她們的行為并不亞于這組照片,。一個(gè)流著中國(guó)人的血的人，卻做出這樣的行為,，跟以前的漢奸有何不同!

有些同學(xué)可能認(rèn)為我扯遠(yuǎn)了,，那我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)我們身邊的事。這是一條紅領(lǐng)巾,，想必在座的都認(rèn)識(shí)吧,。我還記得當(dāng)初我第一次戴上紅鄰巾的時(shí)候，是多么驕傲,、自豪,，但是幾年后，紅領(lǐng)巾便從我的脖子上換到了衣柜的最底層,。我相信在場(chǎng)的同學(xué)都跟我一樣,，隨著時(shí)代的變換，人們的愛(ài)國(guó)熱情會(huì)日漸平淡,，可我們一定不能忘記,，祖國(guó)是怎么一步一步艱難的走到今天的。

俗語(yǔ)有云：少年興則國(guó)興,，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),。我們作為建設(shè)祖國(guó)的新一代，要正確認(rèn)識(shí)祖國(guó)的歷史,，增強(qiáng)愛(ài)國(guó)的情感和振興祖國(guó)的責(zé)任感,。

為了讓“中國(guó)”這個(gè)名字更響亮,，讓我們一起努力吧!

謝謝大家!

迎國(guó)慶節(jié)國(guó)旗下演講稿三分鐘篇八

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,、同學(xué)們：

上午好。

雖然時(shí)值期末,，但對(duì)我們來(lái)說(shuō),，今天是高20xx級(jí)的航船走向高三啟航的日子,。此時(shí),，我想起了當(dāng)年拿破侖遠(yuǎn)征意大利，率領(lǐng)大軍翻越阿爾卑斯山時(shí)對(duì)士兵們說(shuō)的話(huà),，他說(shuō)：“在山的這邊，是槍炮和泥濘;在山的那邊,，有鮮花和美酒!”

我們也可以說(shuō)：在高三的這邊是汗水和淚水,，在高三的那邊是鮮花和掌聲。 高三是什么?

高三是激-情燃燒的歲月,，是生命中勃發(fā)的生機(jī)與凌厲的銳氣最壯觀的噴發(fā),。想一想，一年后的自己可能是怎樣的?我們會(huì)不會(huì)在看到那個(gè)讓自己垂頭喪氣的分?jǐn)?shù)的時(shí)候,，才悲嘆我的高三時(shí)間都去哪兒了?我的高三都是怎么過(guò)來(lái)的?想想幾年后的自己可能會(huì)是怎樣的?會(huì)不會(huì)拿著不知名大學(xué)的學(xué)歷，奔波于各個(gè)招聘會(huì)場(chǎng),，或在網(wǎng)上四處投簡(jiǎn)歷，找工作，但最終卻淚灑招聘會(huì)場(chǎng),，或在電腦前黯然神傷,。這一切會(huì)發(fā)生嗎同學(xué)們?我們應(yīng)該堅(jiān)定地說(shuō),，我們決不會(huì)讓這一切成為事實(shí)，因?yàn)槲覀冞€有高三這一年的苦心孤詣的學(xué)習(xí),，我們的生命能量要在這一年里得到最激烈最壯觀的噴發(fā)，然后我們百煉成鋼,，笑傲考場(chǎng),，然后我們會(huì)在明年七月的某一天收到那張夢(mèng)寐以求的大學(xué)錄取通知書(shū)，向全世界宣告：我的大學(xué),，我來(lái)了,。這一切,，才是一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的,。

第二次世界大戰(zhàn)最嚴(yán)峻的時(shí)刻英國(guó)首相丘吉爾說(shuō)：“我沒(méi)什么可以奉獻(xiàn),，有的只是熱血,、辛勞,、眼淚和汗水。擺在我們面前的,，是一場(chǎng)極為痛苦的嚴(yán)峻的考驗(yàn),。你們問(wèn)：我們的目標(biāo)是什么?我可以用一個(gè)詞來(lái)回答：勝利——不惜一切代價(jià),，去贏得勝利。無(wú)論多么可怕,，也要贏得勝利，無(wú)論道路多么遙遠(yuǎn)和艱難也要贏得勝利,。因?yàn)闆](méi)有勝利,，就不能生存?！蹦敲次覀兊膭倮鞘裁?那就是——考好大學(xué),，找好工作，過(guò)好生活,，建設(shè)美麗中國(guó)。

高三是一種精神——拼搏,、奮斗與不屈,。高三會(huì)有看不完的書(shū)，寫(xiě)不完的試卷,，改不完的錯(cuò)題,，總結(jié)不完的規(guī)律，甚至還有一次又一次考試失敗的打擊,。這一切我們都要能坦然面對(duì),。在這一年，我們的心思應(yīng)該全在書(shū)本上,、試卷上,，我們只為一次次考試顛狂。不要空喊什么素質(zhì)教育,，眼前的我們,，最重要的素質(zhì)是應(yīng)試的素質(zhì)、是堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)困難和挫折的素質(zhì)、是調(diào)節(jié)情緒的素質(zhì),、是在枯燥繁重的學(xué)習(xí)中自?shī)首詷?lè)的素質(zhì),，在這一年，我看不出還有什么比這些更重要的素質(zhì),。成大事的人,，必須先挺過(guò)高考?？嗪屠凼潜仨毜?，舒服是留給死人的。也許有少部分同學(xué)正在浪費(fèi)時(shí)間,，在模糊現(xiàn)在,，在恐懼未來(lái)。這是不正常的狀態(tài),，不怕別人瞧不起,，就怕自己不爭(zhēng)氣。如果你對(duì)現(xiàn)在的你很不滿(mǎn)意甚至討厭,，那一定是因?yàn)槟阌袀€(gè)不夠努力的曾經(jīng);未來(lái)的你一定會(huì)感激現(xiàn)在努力的你,。那么在這一年里，上課不專(zhuān)心學(xué)習(xí)就是在犯罪;深夜還在玩手機(jī),、說(shuō)話(huà)就是在犯罪;抄作業(yè),、談戀愛(ài)就是在犯罪。不努力改變自己,，不努力不堅(jiān)持,，我們永遠(yuǎn)不知道自己有多么優(yōu)秀。

高三,，是一種生活體驗(yàn),，為了實(shí)現(xiàn)心中的理想而無(wú)悔的付出艱辛的努力，承受挫折,，接受考驗(yàn),，沖破陰霾與風(fēng)雨，這是一種精神與意志的礪煉,，這使我們的羽翼變得豐滿(mǎn),，人格變得健全，這才是高三的奧義,，每一個(gè)走過(guò)高三的人,，都應(yīng)該收獲一種精神，一種意志,。高三使我們懂得什么才是真正的美麗,，那就是困難時(shí)的斗志昂揚(yáng)，挫折面前的永不言棄，寂寞中的默默忍耐,，不管有沒(méi)有成功的光環(huán)籠罩,，美麗終將屬于我們。物理學(xué)家楊振寧說(shuō),，科學(xué)的巔峰不能只靠才華去攀登,，更要有一種持之以恒的態(tài)度與大無(wú)畏的犧牲精神。惰性與欲望人人都有,，而差距便產(chǎn)生于有人能夠克制自己,、約束自己，而有的人卻只為滿(mǎn)足于一時(shí)的快樂(lè)與舒適,。高三就是這樣的一段路，戰(zhàn)勝自己惰性就是勝利,，敢于向自己性格的弱點(diǎn)發(fā)起沖擊就是最大的收獲,。

同學(xué)們，通向成功高考之路雖然艱難,，但你們并不孤單,，我們年級(jí)的七十幾名任課老師會(huì)陪伴你們度過(guò)在學(xué)校的每一天。在這里,，我代表全年級(jí)所有任課老師鄭重承諾：我們一定認(rèn)真?zhèn)湔n,、上課、批改作業(yè),，努力讓你們?cè)诿恳惶谜n上都有最大的收獲,。如果你們有任何學(xué)習(xí)、生活上的困難或困惑,，請(qǐng)告訴我們,，我們一定會(huì)提供最大可能的幫助。你們的成功,，是我們的最大心愿,，因?yàn)槲覀兠靼住銈兊膬?yōu)秀才能證明我們的優(yōu)秀。

同學(xué)們,，老師們,，走進(jìn)高三，我們一起努力,。

謝謝!