近日,,一女孩高考前坐末班車給司機(jī)留紙條,,引來大片網(wǎng)友的熱議,,這是一張感謝的紙條,看來讓人很是感動(dòng),,那具體是什么呢,,下面一起和小編來看一下吧。
6月5日,陜西西安117路公交司機(jī)陳師傅送完最后一個(gè)乘客,,在座位上發(fā)現(xiàn)一張小紙條,。紙條來自一個(gè)高三學(xué)生,過去一年常坐陳師傅開的末班車,。學(xué)生在紙條中寫道,,今天是高中時(shí)代最后一次晚自習(xí)了,感謝陳師傅每晚提醒她注意安全,,“雖然即將到達(dá)終點(diǎn)站,,但那卻是新一段征途的起點(diǎn)”。陳師傅說,,收到了從業(yè)30年來最好的禮物,。
網(wǎng)友動(dòng)容:高考加油!
延伸閱讀
@高考考生,考前情緒調(diào)理好!
[ 專家錦囊 ]
沈祖蕓(香港教育大學(xué)課程與教學(xué)專業(yè)碩士,、現(xiàn)任中國(guó)學(xué)校教育戰(zhàn)略咨詢專家,,著有《讓教育真實(shí)地發(fā)生》《課堂里走出教育家》)
別太急 慢慢答 拿全分
不要“廢寢忘食”,一定要吃得均衡,,睡得充足,。考試的過程是高強(qiáng)度的,,既耗費(fèi)腦力,又耗費(fèi)體力,,充沛的體力是良好的考試狀態(tài)的保證,。
飲食上不要臨時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)品,各種所謂醒腦強(qiáng)心類食品都不需要,。紅牛,、咖啡一類的,如平時(shí)不喝,,考前就不要喝,。
書包里每天可備一塊巧克力、士力架,,休息的時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充些能量,。
提前一天確認(rèn)好文具,以及考場(chǎng)地點(diǎn),、時(shí)間,,多準(zhǔn)備幾個(gè)備用的口罩以防萬一。不要當(dāng)天出發(fā)前臨時(shí)收拾東西,、確認(rèn)信息,,很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小問題就影響整個(gè)考試心態(tài)。
不要為了自己安心,就背著厚厚的復(fù)習(xí)資料去考場(chǎng),,多看這幾分鐘并不會(huì)提高成績(jī),,反而會(huì)營(yíng)造緊張的氛圍、增加心理壓力,。
建議提前30分鐘到達(dá)考點(diǎn),。多出來的時(shí)間可以用來熟悉考場(chǎng)環(huán)境,特別要注意確認(rèn)廁所位置,。
進(jìn)考場(chǎng)前,,先去一趟衛(wèi)生間。
考場(chǎng)上不跟周圍人比速度,,有自己的整體規(guī)劃,,才不會(huì)被別人的節(jié)奏打亂。
發(fā)卷前,,腦子里不要再過知識(shí)點(diǎn)了,,深呼吸,盡量閉目養(yǎng)神,,心里讀秒,,總之,讓自己的情緒穩(wěn)定下來,。
答題時(shí),,要保證每道題讀兩遍,再開始做題,。尤其是看起來挺簡(jiǎn)單的題,,更別急著答,讀一遍就上手很容易忽略命題人埋下的坑,,慢慢答,,拿全分。
如果遇到認(rèn)真讀了兩遍,,還沒有找到頭緒的難題,,就果斷先放下。別把節(jié)奏卡在這里,。其實(shí),,即使你跳過去了,你的大腦仍會(huì)按思考的規(guī)律運(yùn)行,,答其他題的過程中,,說不定就會(huì)靈光乍現(xiàn),這時(shí)你再回過去答題也不遲,。
做題的時(shí)候,,可以想想自己已經(jīng)拿了多少分,,不要總?cè)ニ銇G了多少分。只有“拿分意識(shí)”才能使大腦處于興奮狀態(tài),。
考后不要主動(dòng)和別人討論考題,,要有“出門健忘癥”。遇到和你對(duì)答案的同學(xué),,準(zhǔn)備個(gè)借口,,比如說“我餓了,要趕緊撤了”,,主動(dòng)離開,,不參與討論。
覺得自己考砸了如何平復(fù)心態(tài)?
首先,,別憑自我感覺,,高度緊張的情況下,自我感覺特別容易出現(xiàn)偏差,,大部分考生都會(huì)低估自己,。其次,如果你覺得題目難,,那么通常其他人也會(huì)覺得難,。所以不糾結(jié),快速準(zhǔn)備下一科吧,。
[ 名師建議 ]
王教凱(人大附中經(jīng)開學(xué)校校長(zhǎng))
飲食規(guī)律 適度鍛煉 緩解壓力
1.對(duì)待高考,,要目標(biāo)清晰,思想純粹,。需要大家遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,,一心一意為了高考準(zhǔn)備。
2.內(nèi)心要堅(jiān)定,,因?yàn)閮?nèi)心是一個(gè)人最大的力量源泉。要堅(jiān)強(qiáng)勇敢,,把身邊的一切事情化作助推高考和克服困難的力量,。
3.要情緒平穩(wěn),高考最終考的是心態(tài),,同時(shí)也要培養(yǎng)正確的價(jià)值觀,。
4.要適度鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)人的思維,,也會(huì)激發(fā)身體的機(jī)能,。
5.要保持自信,信心滿滿地迎接考試,。自信能夠讓人少丟分,,自信也能夠提升學(xué)習(xí)效果。
疫情防控篇
考前14天起,考生要認(rèn)真做好每日體溫測(cè)量和健康監(jiān)測(cè),,并如實(shí)向報(bào)名單位報(bào)告健康及行程情況,。要做好個(gè)人防護(hù),科學(xué)佩戴口罩,,盡量減少外出,,不聚會(huì)、避免去人群流動(dòng)性較大的公共場(chǎng)所,,保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和作息規(guī)律,。
出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀要立即向報(bào)名單位報(bào)告,并及時(shí)就醫(yī),??荚嚻陂g,遵守入場(chǎng)體溫排查等防疫措施,。北京號(hào)建議你在家中安心復(fù)習(xí),,考完放松也不遲哦。
忍別人所不能忍的痛,,吃別人所不能吃的苦,,是為了收獲別人得不到的收獲,小編祝大家高考順利金榜題名,,以上就是小編對(duì)于女號(hào)高考前坐末班車給司機(jī)留紙條所整理的相關(guān)信息,,希望能夠?qū)Υ蠹矣炙鶐椭酂狳c(diǎn)資訊請(qǐng)持續(xù)關(guān)注可圈可點(diǎn)網(wǎng)站,。
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