時(shí)間過(guò)得真快,，總在不經(jīng)意間流逝,，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,，展開(kāi)新的旅程,，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了,。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢,？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助,。

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇一

1.根據(jù)課程表安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，在一張表上寫(xiě)明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū),，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育活動(dòng)或閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí),，每一科安排多少時(shí)間,，其間休息幾分鐘，幾點(diǎn)鐘睡覺(jué)及起床都安排得一清二楚,。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容，力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時(shí)間,，不至于發(fā)生偏科現(xiàn)象,。訂下學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃后，能不受任何外界影響,，雷打不動(dòng)地執(zhí)行,，也不受學(xué)習(xí)成績(jī)一時(shí)波動(dòng)所左右。在學(xué)習(xí)時(shí)遇到不可避免的外界干擾（如別人請(qǐng)酒,、朋友偶而拜訪）,，而把某一科學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉，則要在近兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上,。

2,、安排好休息時(shí)間，早上六點(diǎn)多起床就足夠了,。一般先鍛煉十幾分鐘,，然后安排兩科朗讀、背誦（側(cè)重語(yǔ)文,、英語(yǔ)科,，其它科也可安排讀讀）。中午要午睡一下,，在家睡不著,，可提早到學(xué)校,，看看一會(huì)兒書(shū)，然后伏睡半個(gè)鐘頭（冬天伏睡要注意防著涼）,。若中午沒(méi)午睡,，下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態(tài),，接受力極差,，容易浪費(fèi)課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容,，自己弄清楚則大約要花費(fèi)2小時(shí)左右,。這樣一比較，別人用45 分鐘掌握老師所教的內(nèi)容,，而自己自學(xué)一般要花費(fèi)三倍以上的時(shí)間,，且知識(shí)運(yùn)用還不會(huì)熟練，因而效率就達(dá)不到別人的1／3,。同時(shí),，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人往往昏昏沉沉,，不得不伏睡一下,，這樣又易把其它兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉。若晚上伏睡一下,，晚上十一點(diǎn)過(guò)后又很難入睡,，時(shí)間一長(zhǎng)，容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況,。每天晚上能好好鉆研三～四科,，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花費(fèi)過(guò)多的.時(shí)間,。一個(gè)晚上專攻一科看似收效很大,，但其它科學(xué)習(xí)時(shí)間被擠掉，會(huì)影響到其它科學(xué)習(xí),。而貪多學(xué)上六七科,，表面上看似乎科科兼顧,，但學(xué)得一定很淺,，思考問(wèn)題也一定不深，也等于白花時(shí)間,。晚上不要超過(guò)十一點(diǎn)睡覺(jué),，超過(guò)時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來(lái)越興奮,，以后往往難以入睡,。雖說(shuō)當(dāng)天可接受較多內(nèi)容,，但第二天就會(huì)疲憊不堪，整天想睡覺(jué),，這一天不僅白費(fèi),，也許還得許多天才能補(bǔ)上，可以說(shuō)晚睡得不償失,，自己身體也會(huì)因此搞壞掉,。

散步，這樣做既可以借機(jī)休息一下,，又可以幫助你理一下學(xué)習(xí)頭緒,，許多新奇的思路、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來(lái)（平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步,，通過(guò)散步思考解決難題）,。一直坐在教室不動(dòng)，連續(xù)性看書(shū)做作業(yè),，表面上時(shí)間抓得緊,，但所學(xué)的內(nèi)容容易被后面所學(xué)的內(nèi)容沖淡，吸收力極差,。

晚上學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上要注意思維科（數(shù),、理、化）與識(shí)記科（語(yǔ),、英,、史、地,、生）插開(kāi),，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容,，這樣容易入睡,。

如果上課常打瞌睡，便說(shuō)明時(shí)間安排上肯定存在問(wèn)題,，學(xué)習(xí)效率也絕對(duì)很低,。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況,，最好重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間,。

如果感覺(jué)一周學(xué)習(xí)很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下,，在家看看電視或去看看電影,，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以,。這樣做身心既可得到充分休息,，又可乘機(jī)觀察外面的世界,，接近大自然，從中汲取靈感,，尋得一些文章素材,，得到一些啟迪，寫(xiě)出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章,。這個(gè)時(shí)間最好不要有緊張激烈的活動(dòng),。

3、當(dāng)天存疑的問(wèn)題最好當(dāng)天就問(wèn)同學(xué)或老師,，盡量不要拖到第二天,。如果當(dāng)時(shí)沒(méi)人可問(wèn)，可以先把書(shū)折起來(lái)做個(gè)記號(hào),，或者記在一本專用的疑問(wèn)記錄本上,，另找時(shí)間問(wèn)老師和同學(xué)。一個(gè)人具備一種打破沙鍋問(wèn)到底的精神,，才可以比別人多懂得一些知識(shí),，最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。

4,、要學(xué)會(huì)化別人的知識(shí)為自己的知識(shí),。自己有不懂的地方，向同學(xué)問(wèn)清楚,，自己也掌握了,，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平；若自己已掌握了某種方法,，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì),，思路便會(huì)更加開(kāi)闊，以后別人遇到一個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決時(shí),，自己卻可以從多方面入手解決,，思維能力便能遠(yuǎn)超別人。所以平時(shí)做完一道題后,，不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué),，看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧，有就盡量向他們學(xué)習(xí),。即使自己平時(shí)成績(jī)比別人好,，這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí)，畢竟每個(gè)人都有其長(zhǎng)處,。自己往往能通過(guò)這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬,。

數(shù)理化》,、《中學(xué)生理化報(bào)》等）,。自己若沒(méi)有訂,，可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看。一方面,，看看報(bào)紙中別人怎樣分析和評(píng)論一個(gè)問(wèn)題,，想一想別人從哪個(gè)方面入手分析評(píng)論這一問(wèn)題，主要觀點(diǎn)是什么,，好在哪里,、不足在哪里？不知不覺(jué)中,，你就會(huì)發(fā)現(xiàn),，你的分析能力和表達(dá)能力在日漸提高，并帶有自己的見(jiàn)解和特色,。另方面,，看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問(wèn)題,，想一想別人是如何著手的,。想清楚了，晚上找來(lái)練習(xí)冊(cè),，在相應(yīng)章節(jié)找一些題目試用一下,，看能否行得通，行不通想一想問(wèn)題出在哪里,。方法用熟了,，別人的方法就會(huì)成為自己卓有成效的方法。這樣,，解題時(shí)思維便不易受到限制,，頭腦也遠(yuǎn)比別人靈活。

6,、學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí),，感覺(jué)不會(huì)很清楚， 可以找一些參考書(shū)來(lái)看一看相應(yīng)的章節(jié),，自然就比不看清楚得多,。若還有不清楚的地方，還可以問(wèn)問(wèn)老師,。不要怕問(wèn)老師,，看參考書(shū)后還有不懂的地方，往往是比較難的地方,，老師也會(huì)很高興給你解答,。參考書(shū)自己有最方便，隨時(shí)可以查找，若沒(méi)有參考書(shū),，可以向班上同學(xué)甚至老師借,，借來(lái)只看有關(guān)的章節(jié)（沒(méi)有必要全部看，因時(shí)間不允許）,，看一下就還給人家,，不要拖太久。這樣,，別人相信你,，以后還可以再借。

7,、通過(guò)翻看多本參考書(shū),，力求在一些知識(shí)點(diǎn)上比老師懂得更多，力求在知識(shí)與能力上超越別人,。

8,、爭(zhēng)取超前學(xué)習(xí)。自己通過(guò)參考書(shū)提前學(xué)完一章或幾章內(nèi)容,，有什么不懂的地方可先問(wèn)老師,，老師看到你超前學(xué)習(xí)肯定會(huì)高興地指點(diǎn)你。等老師教到這一章節(jié)時(shí),，你自然就比別人學(xué)得深,、懂得透徹一些，也可通過(guò)對(duì)比彌補(bǔ)自己超前學(xué)習(xí)的不足,。

9,、俗話說(shuō)："好記憶不如爛筆頭"，哪一科學(xué)習(xí)感覺(jué)比較吃力,，哪一科就要多花一些時(shí)間做好相應(yīng)的筆記,。課后適當(dāng)花費(fèi)一些時(shí)間整理一下筆記，老師當(dāng)天上課的情境就會(huì)重新浮現(xiàn)出來(lái),，對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)的理解便會(huì)更加深入,，不懂在哪里也很清楚。另外,，每天做作業(yè)之前,，最好將筆記翻看一下，哪里卡住不懂,，立即問(wèn)同學(xué)或老師,。如果當(dāng)時(shí)沒(méi)法問(wèn)老師，第二天無(wú)論如何都要想方設(shè)法問(wèn)老師,，不要把問(wèn)題堆放太久,。不要怕問(wèn)老師,，學(xué)生有疑難問(wèn)題問(wèn)老師是天經(jīng)地義的，不懂而不問(wèn),，疑問(wèn)久而久之堆成山,，永遠(yuǎn)都無(wú)法超越別人?；A(chǔ)好的同學(xué)，遇到一些新問(wèn)題,、新難題也需適當(dāng)進(jìn)行記錄,，在近一兩天內(nèi)弄清楚，切不可自以為是,，否則點(diǎn)滴問(wèn)題長(zhǎng)期積累下去,，會(huì)限制自己能力的發(fā)展?；A(chǔ)差的同學(xué),，更需要做詳細(xì)的筆記，將其作為參考資料,，以便隨時(shí)查看,。

10、解題過(guò)程中千萬(wàn)不要滿足一個(gè)答案,，關(guān)鍵要清楚地知道答案如何而來(lái),。一本練習(xí)冊(cè)要力求發(fā)揮其十倍功效，要想辦法使它變成參考書(shū),，變成新公式,、新方法運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)和解題方法的記錄本。一道選擇題除標(biāo)明正確答案外,，要力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)改成正確的選項(xiàng),，并指明錯(cuò)誤原因，標(biāo)出具體實(shí)例,。做一題要力求多向思維,，爭(zhēng)取用多種方法做出來(lái)。這樣做一道題,，就等于別人做幾道題，記憶也會(huì)更深,，思維不易受到限制,，能力也能遠(yuǎn)勝別人。以后別人日久生疏,，又得重新花時(shí)間做這道題,，而你卻可以把時(shí)間投在其它知識(shí)點(diǎn)上,，始終走在別人前面。

11,、數(shù),、理、化三科學(xué)習(xí)過(guò)程中,，要養(yǎng)成歸納的習(xí)慣,，力爭(zhēng)將書(shū)讀薄。為達(dá)這一目的,，學(xué)完一章后,，要?dú)w納一下該章典型題型有哪一些，高考熱點(diǎn)問(wèn)題是什么,，解典型題時(shí)應(yīng)用到哪些方法和技巧,，運(yùn)用這些方法和技巧容易出錯(cuò)在哪里。通過(guò)歸納,，真正把握各種解題方法和技巧,，最大限度地避免失誤。

12,、把握每一科學(xué)習(xí)方法,，通過(guò)平常的練習(xí)和試卷分析，確定每一科要學(xué)什么內(nèi)容,，確定什么是該記的,，然后有目的、有方向去看,，并選擇題目加以訓(xùn)練,，這樣才不會(huì)無(wú)的放矢，在高考中一考而中,。

13,、要想高效率長(zhǎng)久性記憶某些知識(shí)，力求幾年甚至幾十年都不忘,，非得采用間斷背誦不可（一些有助于加深記憶的方法也可以相應(yīng)采用）,。譬如，要背誦某篇文章,，可以今天讀一次,，明天讀一次，過(guò)一星期又讀一次,，再過(guò)二星期又讀一次,，然后拖一兩個(gè)月后加讀一次，有時(shí)間再隔一年甚至二年再讀一次,，平時(shí)坐車或走路無(wú)聊時(shí)又可背背,，以后就是想忘也困難,，學(xué)語(yǔ)文和英語(yǔ)就得如此，畢竟靠平時(shí)抓,。而政治,、歷史科內(nèi)容隨時(shí)間而變，沒(méi)有必要采取這種記憶方法,，但可考慮運(yùn)用簡(jiǎn)化記憶法或口訣記憶法幫助進(jìn)行知識(shí)記憶,。

在背誦語(yǔ)文名篇名著時(shí)，可采用兩同學(xué)間相互對(duì)背或情景式背誦法加深記憶,，而英語(yǔ)單詞不要單獨(dú)背誦,，應(yīng)將其置于課文中進(jìn)行誦讀，產(chǎn)生語(yǔ)感,。

14,、保持濃厚的興趣,，對(duì)學(xué)習(xí)有幫助作用的興趣小組盡量去參加,，講座也盡量去聽(tīng)。無(wú)論如何,，所學(xué)的知識(shí)總有用到的時(shí)候,。暑假時(shí)間很長(zhǎng)，能利用其中一個(gè)月專攻一兩科難讀學(xué)科,，超前完成它,，以后這兩科別人就無(wú)法跟你比了，你至少可以乘機(jī)騰出一些時(shí)間彌補(bǔ)或超前學(xué)習(xí)其它科目,。

15,、做作業(yè)也好，打作文底稿也好,，每次做完后盡量復(fù)查幾次,，看有沒(méi)有錯(cuò)的地方，有沒(méi)有字詞用錯(cuò)或?qū)戝e(cuò)的,，描述有無(wú)不當(dāng)或多余之處,，有就立即改正或加以刪除。若錯(cuò)了很多地方,，就立即撕掉紙重新抄正過(guò),。這樣做看來(lái)花的時(shí)間多，其實(shí)你的知識(shí)已在不知不覺(jué)中得到鞏固,，并且養(yǎng)成了認(rèn)真習(xí)慣,，以后做題時(shí)，會(huì)嚴(yán)密得讓人無(wú)懈可擊,，在考試時(shí),，就能把可拿分拿到手,，并一生受益于你的執(zhí)著認(rèn)真?；A(chǔ)較差的同學(xué),，更應(yīng)該這樣做。

16,、多看些名篇名著,，多讀一些有益于身心的課外讀物，適當(dāng)加以記錄和背誦,，點(diǎn)滴積累素材,，向無(wú)聲的教師——書(shū)學(xué)習(xí)。多加品味名篇名著,，了解作者生平,、文章評(píng)述，吸收精華為自己所用,。

17,、要能跳出老師限制的圈子，自己另外再找一些較為生疏,、屬薄弱知識(shí)點(diǎn)的題目做一做,，以后不至于遇到新問(wèn)題而束手無(wú)策。

18,、外出散步游玩時(shí),，不妨多觀察周圍的事物，有了感想就立即記下來(lái),，并適當(dāng)加以評(píng)論（評(píng)論可長(zhǎng)可短,，不必受字?jǐn)?shù)限制）。漸漸地,，你的觀察能力就會(huì)遠(yuǎn)勝別人,，你也能從中領(lǐng)略到輕松散步游玩的妙處。

19,、多動(dòng)手實(shí)踐,，將實(shí)驗(yàn)室當(dāng)成提高自己動(dòng)手能力的場(chǎng)地，永不做旁觀者,。通過(guò)動(dòng)手實(shí)驗(yàn)使自己有一雙靈巧的手,，并通過(guò)實(shí)踐過(guò)程獲取靈感，以便于自己今后遇到棘手問(wèn)題時(shí)能處亂不驚,，想出各種辦法加以解決,，使自己成為全方位發(fā)展的人。

20,、能調(diào)節(jié)自己各科學(xué)習(xí),，發(fā)現(xiàn)自己幾個(gè)月來(lái)學(xué)習(xí)收效不太,，沒(méi)有那種一天學(xué)到很多東西的感覺(jué)，就要好好反思一下問(wèn)題出在哪里,，然后變更學(xué)習(xí)計(jì)劃或?qū)W習(xí)方法,，再試它一二個(gè)月，最終你就會(huì)發(fā)現(xiàn)某一種方法會(huì)非常適合自己,。切不可遇到一點(diǎn)困難就打退堂鼓,。某一科學(xué)得好，切不可興趣上來(lái)就把時(shí)間幾乎都用在這一科上,。要學(xué)會(huì)調(diào)一些時(shí)間到薄弱的科目上,。這樣做，雖然你所興趣的科目成績(jī)有所降低（但決不會(huì)降低很多,，很大程度上你還會(huì)保持著優(yōu)勢(shì)）,，而其它科卻會(huì)上升較多，總的看來(lái),，降得少而升得多,，還是值得這樣做的，這一點(diǎn)對(duì)臨近高考的高三學(xué)生更為重要,。

個(gè)別科目在安排和調(diào)節(jié)上要有一年甚至三年的計(jì)劃,，不要因一時(shí)看不出結(jié)果,。

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇二

1.每天背5個(gè)單詞

2.做關(guān)于數(shù) 理 化各兩道練習(xí)題

5.每天睡前聽(tīng)15分鐘磁帶

6.做5分鐘眼保健操

周末：

1.每科各花90分鐘復(fù)習(xí)

2.做兩篇完型填空 首字母填空 閱讀理解

3除語(yǔ)文 政史以外其余各科各做5道練習(xí)題 4看看高中必看名著

5 每天做10分鐘眼保健操

其余自行安排,！

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇三

1.根據(jù)課程表安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，在一張表上寫(xiě)明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū),，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育活動(dòng)或閱讀，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí),，每一科安排多少時(shí)間,，其間休息幾分鐘，幾點(diǎn)鐘睡覺(jué)及起床都安排得一清二楚,。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容，力求使每一科都有保證的學(xué)習(xí)時(shí)間,，不至于發(fā)生偏科現(xiàn)象,。訂下學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃后，能不受任何外界影響,，雷打不動(dòng)地執(zhí)行,，也不受學(xué)習(xí)成績(jī)一時(shí)波動(dòng)所左右。在學(xué)習(xí)時(shí)遇到不可避免的外界干擾（如別人請(qǐng)酒,、朋友偶而拜訪）,，而把某一科學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉,，則要在近兩天內(nèi)擠出一些時(shí)間補(bǔ)上。

2,、安排好休息時(shí)間,，早上六點(diǎn)多起床就足夠了。一般先鍛煉十幾分鐘,，然后安排兩科朗讀,、背誦（側(cè)重語(yǔ)文、英語(yǔ)科,，其它科也可安排讀讀）,。中午要午睡一下，在家睡不著,，可提早到學(xué)校,，看看一會(huì)兒書(shū)，然后伏睡半個(gè)鐘頭（冬天伏睡要注意防著涼）,。若中午沒(méi)午睡,，下午三點(diǎn)左右上課注意力容易分散，人易處于半昏睡狀態(tài),，接受力極差,，容易浪費(fèi)課堂45分鐘。而課堂未接受老師所教的內(nèi)容,，自己弄清楚則大約要花費(fèi)2小時(shí)左右,。這樣一比較，別人用45 分鐘掌握老師所教的內(nèi)容,，而自己自學(xué)一般要花費(fèi)三倍以上的時(shí)間,，且知識(shí)運(yùn)用還不會(huì)熟練，因而效率就達(dá)不到別人的1／3,。同時(shí),，中午未午睡，晚上六點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)人往往昏昏沉沉,，不得不伏睡一下,，這樣又易把其它兩科的學(xué)習(xí)時(shí)間沖掉。若晚上伏睡一下,，晚上十一點(diǎn)過(guò)后又很難入睡,，時(shí)間一長(zhǎng)，容易出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況,。每天晚上能好好鉆研三～四科,，每科安排四十～六十分鐘就足夠了,，切不可在一科上花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間,。一個(gè)晚上專攻一科看似收效很大,，但其它科學(xué)習(xí)時(shí)間被擠掉，會(huì)影響到其它科學(xué)習(xí)。而貪多學(xué)上六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一定很淺,，思考問(wèn)題也一定不深，也等于白花時(shí)間,。晚上不要超過(guò)十一點(diǎn)睡覺(jué),，超過(guò)時(shí)間人還未睡，頭腦會(huì)越來(lái)越興奮,，以后往往難以入睡,。雖說(shuō)當(dāng)天可接受較多內(nèi)容，但第二天就會(huì)疲憊不堪,，整天想睡覺(jué),，這一天不僅白費(fèi)，也許還得許多天才能補(bǔ)上,，可以說(shuō)晚睡得不償失,，自己身體也會(huì)因此搞壞掉。

散步,，這樣做既可以借機(jī)休息一下,，又可以幫助你理一下學(xué)習(xí)頭緒，許多新奇的思路,、方法往往可以在這時(shí)候萌生出來(lái)（平時(shí)遇到難題時(shí)不妨也這樣散散步,，通過(guò)散步思考解決難題）。一直坐在教室不動(dòng),，連續(xù)性看書(shū)做作業(yè),，表面上時(shí)間抓得緊,，但所學(xué)的內(nèi)容容易被后面所學(xué)的內(nèi)容沖淡,，吸收力極差。

晚上學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上要注意思維科（數(shù),、理,、化）與識(shí)記科（語(yǔ)、英,、史,、地、生）插開(kāi),，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀,，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡,。

如果上課常打瞌睡,，便說(shuō)明時(shí)間安排上肯定存在問(wèn)題,，學(xué)習(xí)效率也絕對(duì)很低。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@一點(diǎn)而在高考中失利,。如果出現(xiàn)這種情況,，最好重新調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。

如果感覺(jué)一周學(xué)習(xí)很累,，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下,，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走,，爬爬山或逛逛街都可以,。這樣做身心既可得到充分休息，又可乘機(jī)觀察外面的世界,，接近大自然,，從中汲取靈感，尋得一些文章素材,，得到一些啟迪,，寫(xiě)出有血有肉帶有真情實(shí)感的文章。這個(gè)時(shí)間最好不要有緊張激烈的活動(dòng),。

3,、當(dāng)天存疑的問(wèn)題最好當(dāng)天就問(wèn)同學(xué)或老師，盡量不要拖到第二天,。如果當(dāng)時(shí)沒(méi)人可問(wèn),，可以先把書(shū)折起來(lái)做個(gè)記號(hào)，或者記在一本專用的疑問(wèn)記錄本上,，另找時(shí)間問(wèn)老師和同學(xué),。一個(gè)人具備一種打破沙鍋問(wèn)到底的精神，才可以比別人多懂得一些知識(shí),，最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人,。

4、要學(xué)會(huì)化別人的知識(shí)為自己的知識(shí),。自己有不懂的地方,，向同學(xué)問(wèn)清楚，自己也掌握了,，就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平,；若自己已掌握了某種方法，再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì),，思路便會(huì)更加開(kāi)闊,，以后別人遇到一個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決時(shí)，自己卻可以從多方面入手解決，思維能力便能遠(yuǎn)超別人,。所以平時(shí)做完一道題后,，不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué)，看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧,，有就盡量向他們學(xué)習(xí),。即使自己平時(shí)成績(jī)比別人好，這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí),，畢竟每個(gè)人都有其長(zhǎng)處,。自己往往能通過(guò)這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。

數(shù)理化》,、《中學(xué)生理化報(bào)》等）,。自己若沒(méi)有訂，可于傍晚抽空到校學(xué)生閱覽室看看,。一方面,，看看報(bào)紙中別人怎樣分析和評(píng)論一個(gè)問(wèn)題，想一想別人從哪個(gè)方面入手分析評(píng)論這一問(wèn)題,，主要觀點(diǎn)是什么,，好在哪里、不足在哪里,？不知不覺(jué)中,，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的分析能力和表達(dá)能力在日漸提高,，并帶有自己的見(jiàn)解和特色,。另方面，看別人怎樣巧用公式,、圖象去解決問(wèn)題,，想一想別人是如何著手的。想清楚了,，晚上找來(lái)練習(xí)冊(cè),，在相應(yīng)章節(jié)找一些題目試用一下，看能否行得通,，行不通想一想問(wèn)題出在哪里,。方法用熟了，別人的方法就會(huì)成為自己卓有成效的方法,。這樣，解題時(shí)思維便不易受到限制,，頭腦也遠(yuǎn)比別人靈活,。

6、學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí)，感覺(jué)不會(huì)很清楚,， 可以找一些參考書(shū)來(lái)看一看相應(yīng)的章節(jié),，自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方,，還可以問(wèn)問(wèn)老師,。不要怕問(wèn)老師，看參考書(shū)后還有不懂的地方,，往往是比較難的地方,，老師也會(huì)很高興給你解答。參考書(shū)自己有最方便,，隨時(shí)可以查找,，若沒(méi)有參考書(shū)，可以向班上同學(xué)甚至老師借,，借來(lái)只看有關(guān)的章節(jié)（沒(méi)有必要全部看,，因時(shí)間不允許），看一下就還給人家,，不要拖太久,。這樣，別人相信你,，以后還可以再借,。

7、通過(guò)翻看多本參考書(shū),，力求在一些知識(shí)點(diǎn)上比老師懂得更多,，力求在知識(shí)與能力上超越別人。

8,、爭(zhēng)取超前學(xué)習(xí),。自己通過(guò)參考書(shū)提前學(xué)完一章或幾章內(nèi)容，有什么不懂的地方可先問(wèn)老師,，老師看到你超前學(xué)習(xí)肯定會(huì)高興地指點(diǎn)你,。等老師教到這一章節(jié)時(shí)，你自然就比別人學(xué)得深,、懂得透徹一些,，也可通過(guò)對(duì)比彌補(bǔ)自己超前學(xué)習(xí)的不足。

9,、俗話說(shuō)："好記憶不如爛筆頭",，哪一科學(xué)習(xí)感覺(jué)比較吃力，哪一科就要多花一些時(shí)間做好相應(yīng)的筆記,。課后適當(dāng)花費(fèi)一些時(shí)間整理一下筆記,，老師當(dāng)天上課的情境就會(huì)重新浮現(xiàn)出來(lái),，對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)的理解便會(huì)更加深入，不懂在哪里也很清楚,。另外,，每天做作業(yè)之前，最好將筆記翻看一下,，哪里卡住不懂,，立即問(wèn)同學(xué)或老師。如果當(dāng)時(shí)沒(méi)法問(wèn)老師,，第二天無(wú)論如何都要想方設(shè)法問(wèn)老師,，不要把問(wèn)題堆放太久。不要怕問(wèn)老師,，學(xué)生有疑難問(wèn)題問(wèn)老師是天經(jīng)地義的,，不懂而不問(wèn)，疑問(wèn)久而久之堆成山,，永遠(yuǎn)都無(wú)法超越別人,。基礎(chǔ)好的同學(xué),，遇到一些新問(wèn)題,、新難題也需適當(dāng)進(jìn)行記錄，在近一兩天內(nèi)弄清楚,，切不可自以為是,，否則點(diǎn)滴問(wèn)題長(zhǎng)期積累下去，會(huì)限制自己能力的發(fā)展,?；A(chǔ)差的同學(xué)，更需要做詳細(xì)的筆記,，將其作為參考資料,，以便隨時(shí)查看。

10,、解題過(guò)程中千萬(wàn)不要滿足一個(gè)答案,，關(guān)鍵要清楚地知道答案如何而來(lái)。一本練習(xí)冊(cè)要力求發(fā)揮其十倍功效,，要想辦法使它變成參考書(shū),，變成新公式、新方法運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)和解題方法的記錄本,。一道選擇題除標(biāo)明正確答案外,，要力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)改成正確的選項(xiàng)，并指明錯(cuò)誤原因,，標(biāo)出具體實(shí)例,。做一題要力求多向思維,，爭(zhēng)取用多種方法做出來(lái),。這樣做一道題,，就等于別人做幾道題，記憶也會(huì)更深,，思維不易受到限制,，能力也能遠(yuǎn)勝別人。以后別人日久生疏,，又得重新花時(shí)間做這道題,，而你卻可以把時(shí)間投在其它知識(shí)點(diǎn)上，始終走在別人前面,。

11,、數(shù)、理,、化三科學(xué)習(xí)過(guò)程中,，要養(yǎng)成歸納的習(xí)慣，力爭(zhēng)將書(shū)讀薄,。為達(dá)這一目的,，學(xué)完一章后，要?dú)w納一下該章典型題型有哪一些,，高考熱點(diǎn)問(wèn)題是什么,，解典型題時(shí)應(yīng)用到哪些方法和技巧，運(yùn)用這些方法和技巧容易出錯(cuò)在哪里,。通過(guò)歸納,，真正把握各種解題方法和技巧，最大限度地避免失誤,。

12,、把握每一科學(xué)習(xí)方法，通過(guò)平常的練習(xí)和試卷分析,，確定每一科要學(xué)什么內(nèi)容,，確定什么是該記的，然后有目的,、有方向去看,，并選擇題目加以訓(xùn)練，這樣才不會(huì)無(wú)的放矢,，在高考中一考而中,。

13、要想高效率長(zhǎng)久性記憶某些知識(shí),，力求幾年甚至幾十年都不忘,，非得采用間斷背誦不可（一些有助于加深記憶的方法也可以相應(yīng)采用）,。譬如，要背誦某篇文章,，可以今天讀一次,，明天讀一次，過(guò)一星期又讀一次,，再過(guò)二星期又讀一次,，然后拖一兩個(gè)月后加讀一次，有時(shí)間再隔一年甚至二年再讀一次,，平時(shí)坐車或走路無(wú)聊時(shí)又可背背,，以后就是想忘也困難，學(xué)語(yǔ)文和英語(yǔ)就得如此,，畢竟靠平時(shí)抓,。而政治、歷史科內(nèi)容隨時(shí)間而變,，沒(méi)有必要采取這種記憶方法,，但可考慮運(yùn)用簡(jiǎn)化記憶法或口訣記憶法幫助進(jìn)行知識(shí)記憶。

在背誦語(yǔ)文名篇名著時(shí),，可采用兩同學(xué)間相互對(duì)背或情景式背誦法加深記憶,，而英語(yǔ)單詞不要單獨(dú)背誦，應(yīng)將其置于課文中進(jìn)行誦讀,，產(chǎn)生語(yǔ)感,。

14、保持濃厚的興趣,，對(duì)學(xué)習(xí)有幫助作用的興趣小組盡量去參加,，講座也盡量去聽(tīng)。無(wú)論如何,，所學(xué)的知識(shí)總有用到的時(shí)候,。暑假時(shí)間很長(zhǎng)，能利用其中一個(gè)月專攻一兩科難讀學(xué)科,，超前完成它,，以后這兩科別人就無(wú)法跟你比了，你至少可以乘機(jī)騰出一些時(shí)間彌補(bǔ)或超前學(xué)習(xí)其它科目,。

15,、做作業(yè)也好，打作文底稿也好,，每次做完后盡量復(fù)查幾次,，看有沒(méi)有錯(cuò)的地方，有沒(méi)有字詞用錯(cuò)或?qū)戝e(cuò)的,，描述有無(wú)不當(dāng)或多余之處,，有就立即改正或加以刪除,。若錯(cuò)了很多地方，就立即撕掉紙重新抄正過(guò),。這樣做看來(lái)花的時(shí)間多,，其實(shí)你的知識(shí)已在不知不覺(jué)中得到鞏固，并且養(yǎng)成了認(rèn)真習(xí)慣,，以后做題時(shí),，會(huì)嚴(yán)密得讓人無(wú)懈可擊,，在考試時(shí),，就能把可拿分拿到手，并一生受益于你的執(zhí)著認(rèn)真,?；A(chǔ)較差的同學(xué)，更應(yīng)該這樣做,。

16,、多看些名篇名著，多讀一些有益于身心的課外讀物,，適當(dāng)加以記錄和背誦,，點(diǎn)滴積累素材，向無(wú)聲的教師——書(shū)學(xué)習(xí),。多加品味名篇名著,，了解作者生平、文章評(píng)述,，吸收精華為自己所用,。

17、要能跳出老師限制的圈子,，自己另外再找一些較為生疏,、屬薄弱知識(shí)點(diǎn)的題目做一做，以后不至于遇到新問(wèn)題而束手無(wú)策,。

18,、外出散步游玩時(shí)，不妨多觀察周圍的事物,，有了感想就立即記下來(lái),，并適當(dāng)加以評(píng)論（評(píng)論可長(zhǎng)可短，不必受字?jǐn)?shù)限制）,。漸漸地,，你的觀察能力就會(huì)遠(yuǎn)勝別人，你也能從中領(lǐng)略到輕松散步游玩的妙處,。

19,、多動(dòng)手實(shí)踐,，將實(shí)驗(yàn)室當(dāng)成提高自己動(dòng)手能力的場(chǎng)地，永不做旁觀者,。通過(guò)動(dòng)手實(shí)驗(yàn)使自己有一雙靈巧的手,，并通過(guò)實(shí)踐過(guò)程獲取靈感，以便于自己今后遇到棘手問(wèn)題時(shí)能處亂不驚,，想出各種辦法加以解決,，使自己成為全方位發(fā)展的人。

20,、能調(diào)節(jié)自己各科學(xué)習(xí),，發(fā)現(xiàn)自己幾個(gè)月來(lái)學(xué)習(xí)收效不太，沒(méi)有那種一天學(xué)到很多東西的感覺(jué),，就要好好反思一下問(wèn)題出在哪里,，然后變更學(xué)習(xí)計(jì)劃或?qū)W習(xí)方法，再試它一二個(gè)月,，最終你就會(huì)發(fā)現(xiàn)某一種方法會(huì)非常適合自己,。切不可遇到一點(diǎn)困難就打退堂鼓。某一科學(xué)得好,，切不可興趣上來(lái)就把時(shí)間幾乎都用在這一科上,。要學(xué)會(huì)調(diào)一些時(shí)間到薄弱的科目上。這樣做,，雖然你所興趣的科目成績(jī)有所降低（但決不會(huì)降低很多,，很大程度上你還會(huì)保持著優(yōu)勢(shì)），而其它科卻會(huì)上升較多,，總的看來(lái),，降得少而升得多，還是值得這樣做的,，這一點(diǎn)對(duì)臨近高考的高三學(xué)生更為重要,。

個(gè)別科目在安排和調(diào)節(jié)上要有一年甚至三年的計(jì)劃，不要因一時(shí)看不出結(jié)果,。

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇四

1,、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀,；

每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué),；

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2,、 計(jì)劃與非計(jì)劃

如無(wú)特殊情況,，每天必須完成以上計(jì)劃；

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排,；

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行,；

可以偶爾睡懶覺(jué),，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二,、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1,、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),，不請(qǐng)家教,，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2,、 語(yǔ)文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正,，查漏補(bǔ)缺；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書(shū)籍,；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3,、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正,，查漏補(bǔ)缺,；

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng),，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4,、 英語(yǔ)課程計(jì)劃

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,，分類匯總,；

若有興趣、有機(jī)會(huì),，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸,、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三,、活動(dòng)安排

1,、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次,；

6,、 每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高,；

7,、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng),；

8,、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排,。

附：另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,，歡迎比較。

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇五

一． 目標(biāo)：不惜一切,，再苦再累再難,，沒(méi)有任何理由，一次性通過(guò),；

二． 獎(jiǎng)勵(lì)：國(guó)內(nèi)五日游或者iphone6一部

三． 精力分配課（100%）

提醒一句：教材必須看透,，看到位。特別是專業(yè)實(shí)務(wù),，要保證選擇題最少在30分以上,。

四． 階段攻克和時(shí)間點(diǎn)控制

第一階段：教材過(guò)第一遍，精講+全面復(fù)習(xí),；

7月1日-7月31日,，四科全部過(guò)第一遍（了解重點(diǎn)+歷年考題）；

第二階段：教材過(guò)第二遍,，重點(diǎn),，側(cè)重點(diǎn)復(fù)習(xí)

8月1日-8月15日，基礎(chǔ)課（）過(guò)第二遍,；（三門過(guò)不過(guò)有底）

8月16—9月15日,，成塊時(shí)間留給建筑實(shí)務(wù)，最少看3 遍,；小部分時(shí)間（洗腳時(shí)間）看公共課,； 實(shí)務(wù)課：內(nèi)容多，繁雜,，%比,，安裝事項(xiàng)；復(fù)習(xí)感受（前期看一遍，大方向,；記憶背誦重點(diǎn),，其他看，但不放棄,；沖刺15天,，備考，看已經(jīng)背過(guò)內(nèi)容）

第三階段：沖刺

五． 問(wèn)題

2.押題：復(fù)習(xí)不錯(cuò)的基礎(chǔ)上,；（踏踏實(shí)實(shí)學(xué)）

六．

七．

一,、工程經(jīng)濟(jì)

經(jīng)濟(jì)教材共307頁(yè)。

復(fù)習(xí)時(shí)間：5月10—5月25日

1,、5月10—12日,，將13年梅世強(qiáng)課件，過(guò)1遍,。

2,、5月13日—25日，

早晨：6：20—7：20,，晚上8點(diǎn)30—9點(diǎn)30

每天早晨看大概20頁(yè)左右,，看2遍，第一天晚上復(fù)習(xí)完早晨看過(guò)的20頁(yè)后,，再繼續(xù)看向前看20頁(yè),，看2遍。

按以上計(jì)劃安排復(fù)習(xí),，大概在6天左右，就可以將經(jīng)濟(jì)過(guò)2遍,。5月15日就可以完成第一輪經(jīng)濟(jì)的復(fù)習(xí),。

二、法律法規(guī)

法規(guī)教材共359頁(yè),；這門課程由于教材變動(dòng)量過(guò)大,，所以不再贅述。具體情況自己安排吧,。 建議穿插著和專業(yè)實(shí)務(wù)一起,。時(shí)間大約在1個(gè)月左右。

三,、項(xiàng)目管理

復(fù)習(xí)時(shí)間：5月10—6月10日

1,、5月10—14日，將13年項(xiàng)目管理課件聽(tīng)1遍,。（經(jīng)濟(jì)在早晚,，管理可以安排在中午）

2、5月15日—6月10日，利用中午時(shí)間看教材,，具體每天看多少頁(yè),，根據(jù)時(shí)間安排。方法參照工程經(jīng)濟(jì),。

3,、中途利用5天時(shí)間，將近5年真題,，看2遍,，時(shí)間充裕的話，可以連看帶抄,。

四,、專業(yè)實(shí)務(wù)

建筑實(shí)務(wù)教材共480頁(yè)。

復(fù)習(xí)時(shí)間：5月26日—9月20日

5月26日---6月3日,，聽(tīng)課件,。（早晚看管理，中午可以聽(tīng)實(shí)務(wù)課件）

6月3日—8月25日,，2個(gè)月時(shí)間,，將教材過(guò)至少4遍，第1遍細(xì)看,，第2遍揀重點(diǎn),，第3遍連看帶抄過(guò)一遍，第4遍加深記憶,。（6月10日,，管理結(jié)束以后，全天候時(shí)間復(fù)習(xí)實(shí)務(wù),，中途可以?shī)A雜著看一下比較好的老師的習(xí)題班,，學(xué)習(xí)一下老師的鑰匙思路） 8月25日—9月1日，聽(tīng)近5年的真題講解,，并抄寫(xiě)答案,，至少過(guò)3遍。

五,、沖刺階段

9月1日—8日,，項(xiàng)目管理沖刺，迅速地將教材背育記憶2遍（有了之前的基礎(chǔ),，看起來(lái)很快）

9月8日---11日,，花3天時(shí)間將工程經(jīng)濟(jì)教材過(guò)1遍，計(jì)算題,，可以參照歷年真題做2遍,，熟悉一下公式的.記憶和利用,。

9月11---20日，將專業(yè)實(shí)務(wù)的教材過(guò)1遍,。

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇六

首先,，每天早上5：30起床洗刷、穿衣服,、吃飯,。

5：40去跑步。一直到8：00才開(kāi)始看書(shū),、寫(xiě)作業(yè),。

9：40—11：50去學(xué)英語(yǔ)。

12：00去吃飯,。

12：30去睡午覺(jué),。

14：30去游泳(鍛煉身體嘛)

18：30回家吃飯，吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù),。如掃地,、拖地等等。

19：00準(zhǔn)時(shí)出去玩,。

20：00回家,。

20：10開(kāi)始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、寫(xiě)作業(yè),、看書(shū),。

22：10分睡覺(jué)。

其次,，從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫?，體驗(yàn)一下農(nóng)村生活。每天寫(xiě)一篇日志,，寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記,，寫(xiě)10頁(yè)暑假生活。要是爸爸媽媽有時(shí)間的話,，那就出去旅游，狂歡或happay一下,。

第三,，我想去海灘那邊郊游，我要在海灘上撿貝殼,。

第四,，我要學(xué)做燒飯，幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù),。