作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,，常常要寫一份優(yōu)秀的教案,，教案是保證教學(xué)取得成功,、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件,。寫教案的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編為大家收集的教案范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

足球運(yùn)球基本功訓(xùn)練教案篇一

1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值

2,、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)。

3,、教學(xué)比賽

足球是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng),，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有集體性,、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng),、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,，足球是高中體育教學(xué)的選修教材,。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁,，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛,。通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,，提高靈敏,、速度、力量,、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性,、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能,。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),、機(jī)智、果斷,、勝不驕,、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),。因此,，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性,、熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ),。

本次課的授課班級(jí)為高一一班學(xué)生,，共５０人。學(xué)生來(lái)自全區(qū)各個(gè)初中,，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),，有比較強(qiáng)的思維能力,、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí),，加上職專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,，本課采用了講解、示范,、啟發(fā),、模仿、創(chuàng)新,、競(jìng)賽等教學(xué)方法,，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn),、層層深入,、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)球動(dòng)作概念,。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力,、支配能力，發(fā)展靈敏,、速度耐力等身體素質(zhì),。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、機(jī)智、果斷,、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,。

重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢,、停球——準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量,。

難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢,、停球技術(shù)——協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的.掌握,。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合,，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),，力求合理,、緊湊、流暢,、新穎,。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn),、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),。

（一）開始部分（2’）

1、課堂常規(guī)

2,、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

（二）準(zhǔn)備部分（8’）

1,、繞操場(chǎng)慢跑（3’）學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈,，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致

2,、熟悉球性（5’）

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn),。

學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善腳對(duì)球的控制能力,，進(jìn)一步熱身,，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備,。

（三）基本部分（30’）

一,、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向,，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,，大腿外展，腳底與地面平行,，腳尖微翹,，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,，同推送或敲擊的方法將球擊出,。

重點(diǎn)：支撐腳站位

難點(diǎn)：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球,，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)

教法：

1,、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作

3,、學(xué)生練習(xí)時(shí),，巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

要求：認(rèn)真聽講解,，仔細(xì)觀察教師示范,，明確支撐腳站位。

（1）踢固定球,，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

（2）兩人一球,，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,，使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢(shì),、腳型,、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量,、方向,、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

二,、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,，接球腿大腿外展，腳尖微翹,，腳底與地面平行,，腳內(nèi)側(cè)迎球。

組織：全班兩人一組,，每組一球，兩列橫隊(duì),，相距五米

二,、教法：

1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

2,、教師示范

3,、兩人一組，隊(duì)形相距五米,，練習(xí)傳球

練習(xí)方法：兩人一組,，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,，兩人反復(fù)練習(xí)

三,、教學(xué)比賽

組織：分成兩對(duì)進(jìn)行比賽

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力,，善于隱藏自己的傳球意圖,，以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng),、接應(yīng)要積極,，防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng)，搶斷、封堵要積極,。

通過(guò)比賽,，進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),，提高傳接球的準(zhǔn)確性,、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷,、勝不驕,、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神,。

（四）結(jié)束部分（5’）

1,、配樂(lè)伸展放松操（3’）

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,，身心得到恢復(fù),。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),，布置收回器材（2’）

1,、場(chǎng)地：足球場(chǎng)一塊；2,、足球20只,，，錄音機(jī)1臺(tái)

預(yù)計(jì)平均心率為：130——135次/分,，

心率為180次/分,，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運(yùn)動(dòng)密度約為55%,，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上

足球運(yùn)球基本功訓(xùn)練教案篇二

足球

運(yùn)動(dòng)參與,、運(yùn)動(dòng)技能

1、樂(lè)于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,，并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神

2,、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng)，學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我

3,、能有克服困難,、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球

一、醞釀情緒,，激發(fā)興趣階段

教師活動(dòng)：

組織學(xué)生整隊(duì),，由講解足球明星引出課題，帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)：體委整隊(duì),，與教師親切問(wèn)好,。

積極參與對(duì)體育明星的交流,，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)

二、合作探究,、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)教師活動(dòng)：

組織學(xué)生分成4人一組,，每組一只足球，啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,，并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào),；巡回指導(dǎo)，參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),，糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤；組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：

能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),，對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行探討,，或向其他小組請(qǐng)教。

積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,，并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡(jiǎn)要的評(píng)議學(xué)習(xí)動(dòng)作,，糾正錯(cuò)誤，再練習(xí)組織：分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)

三,、努力拼搏,，敢于挑戰(zhàn)（8人傳球游戲）教師活動(dòng)：

講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,，在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,，解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄

對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生活動(dòng)：

在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí),。

積極參加比賽，大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),，真確對(duì)待成功和失敗,。

四、穩(wěn)定情緒,，恢復(fù)身心階段教師活動(dòng)：和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,，評(píng)議總結(jié)布置課后作業(yè)。

足球運(yùn)球基本功訓(xùn)練教案篇三

知識(shí)與技能：

能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),，90％踢球比較準(zhǔn)確,。

過(guò)程與方法：

通過(guò)分組法、游戲法,、探究的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí),，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力,，提高速度,、耐力,、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì),。

情感態(tài)度價(jià)值觀：

提高合作能力,，培養(yǎng)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí),。

重點(diǎn)：

腳踢球的部位，身體正對(duì)來(lái)球,，腳背正面觸球,。

難點(diǎn)：

判斷來(lái)球的路線與速度，膝,、踝關(guān)節(jié)放松以增強(qiáng)緩沖效果,，踢球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合。

（一）開始部分

課堂常規(guī)：（1）集合整隊(duì),；（2）師生問(wèn)好,，報(bào)告人數(shù)；（3）檢查服裝,；（4）宣布本節(jié)課內(nèi)容,；（5）安排見習(xí)生；

教學(xué)組織：四列橫隊(duì),；要求：快速,、安靜、整齊

（二）準(zhǔn)備部分

1,、一般準(zhǔn)備活動(dòng)：伸展運(yùn)動(dòng),；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；踢腿運(yùn)動(dòng),；踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),；

2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：小步跑,、車輪跑,、后蹬跑、高抬腿跑,；

教學(xué)組織：兩列縱隊(duì),；要求：動(dòng)作充分、規(guī)范,，防止受傷,。

（三）基本部分

導(dǎo)入：學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)以上技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)為接下來(lái)的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ),。

1,、技術(shù)動(dòng)作的示范講解

“同學(xué)們,，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式，接下來(lái)我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式—腳背正面踢球,，大家仔細(xì)看老師的動(dòng)作,，老師的助跑路線、支撐腳的位置,、擺動(dòng)腿的動(dòng)作,、擊球部位都是怎么樣的呢？,?！?/p>

學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)總結(jié)教師進(jìn)行補(bǔ)充：直線助跑，最后一步稍大,，支撐腳積極的以腳跟著地,，踏在球的后側(cè)方10—15厘米處，膝關(guān)節(jié)微曲,，足尖正對(duì)出球方向,；擺動(dòng)腿以膝關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿屈膝積極向前擺動(dòng),，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時(shí),，小腿做爆發(fā)式的前擺，使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時(shí)用腳背正面擊球的后中部,。擊球時(shí)腳面繃直,，踝關(guān)節(jié)緊張，上體稍前傾,，兩臂配合協(xié)調(diào)擺動(dòng),。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，第一,、二蹲下,，三、四列稍息

要求：仔細(xì)觀察教師的技術(shù)動(dòng)作

2,、學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)

兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部，另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢(shì),，感受腳背正面踢球的部位,，踩球同學(xué)對(duì)踢球同學(xué)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

教學(xué)組織：兩人一組輪換

要求：體會(huì)踢球的部位及擊球點(diǎn)

3,、學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)

兩名學(xué)生距離大約15—20米,，面對(duì)面站著，球固定到面前,，助跑用腳背正面踢球,，將球踢給另一名學(xué)生,，另一名學(xué)生再將球踢回。

教學(xué)組織：兩人一組

要求：注意踢球的準(zhǔn)確性

4,、教師巡視指導(dǎo),，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

（1）易犯錯(cuò)誤：支撐點(diǎn)不到位，踢球方向不準(zhǔn),。糾正方法：原地或走幾步的支撐放腳練習(xí),；

（2）易犯錯(cuò)誤：助跑過(guò)程中坐著跑。糾正方法：練習(xí)后蹬跑,、小步跑,，體會(huì)蹬地與扒地感覺(jué)；

5,、游戲：中區(qū)射桶

全場(chǎng)使用一個(gè)球,，在中圈內(nèi)分布10個(gè)標(biāo)志桶，兩隊(duì)均在中圈以外,，其中一隊(duì)控制球?yàn)檫M(jìn)攻方,，另一隊(duì)為防守方，進(jìn)攻方距中圈不得少于15米,，防守方防止進(jìn)攻方射中中圈內(nèi)的標(biāo)志桶,。射擊必須用腳背正面，射擊球穿過(guò)中圈可以被再次控制,，停留在中圈則成為“死球”,，原控制球隊(duì)失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進(jìn)攻,。比賽進(jìn)行到全部標(biāo)志桶被擊倒后為一回合,，擊倒一個(gè)標(biāo)志桶得一分，積分多的隊(duì)為勝,。

教學(xué)組織：分為人數(shù)相等的兩隊(duì)

要求：采用腳背正面踢球的方式,。

（四）結(jié)束部分

1、老師針對(duì)今天上課的情況進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié),。

2,、伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操,。

3,、值日生歸還器材，教師宣布下課,。

場(chǎng)地器材：足球場(chǎng),、標(biāo)志物、足球,。

練習(xí)密度：50%,；練習(xí)強(qiáng)度：中等,；平均心率：120—130次/分鐘。

足球運(yùn)球基本功訓(xùn)練教案篇四

1,、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù),，靈活地在游戲過(guò)程中運(yùn)用，發(fā)展興趣,、參與意識(shí)及自信,。

2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴,、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則,。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。

3,、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作,。

4、提高靈敏,、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),，發(fā)展體能。

1,、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課,，對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛；有很濃的學(xué)習(xí)興趣,。

2,、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作,。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過(guò),。

3、學(xué)生綜合水平上,、中,、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。

足球運(yùn)球,、傳球,、停球

一、準(zhǔn)備

游戲：《手運(yùn)球比快》 《腳運(yùn)球比快》 （6分鐘）

1,、師導(dǎo)問(wèn)：我們班是一個(gè)體育強(qiáng)班,，有些學(xué)生喜愛籃球，有些同學(xué)喜愛足球,？

今天，我們就來(lái)做一個(gè)試驗(yàn),，看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快,？想不想試一下呀,？

2、游戲分組游戲

3,、師小結(jié)：籃球,；足球；是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,，這說(shuō)明,。我們的足球基本功還不到位，那么今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)足球基本功,，好不好,？

二、游戲：停球———傳球—停球（16分鐘）

1,、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),，請(qǐng)同學(xué)們嘗試。

2,、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試,；

3、小組展示停球方法,；（輕踩,、減力擋等）

4、分組傳球嘗試練習(xí),；

5,、小組展示傳球方法，注意準(zhǔn)確性,；（腳背,、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)）

6,、游戲：傳停球接力

三,、直線運(yùn)球———曲線運(yùn)球—接力（13分鐘）

1、師：光學(xué)會(huì)傳球和運(yùn)球是不夠的,，我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法,。

2、教師講解運(yùn)球的方法,，提示要點(diǎn)（推球的后方中下部,，向前用力）；（直線運(yùn)）

3,、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。