每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧,。

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇一

今天，我懷著無(wú)比沉痛和萬(wàn)分復(fù)雜的心情在此提筆寫(xiě)下這封保證書(shū)!

曾經(jīng),，那些一個(gè)人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠(yuǎn)去,，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄!不是我不熱愛(ài)生活,，而是生活拋棄了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活,，我已厭倦?？赐噶恕熬迫獯┠c過(guò),，佛祖心中留”的人生哲理，回過(guò)頭來(lái),，覺(jué)得佛海無(wú)邊回頭是岸才該是結(jié)局!為此我感到無(wú)以論比的悲傷!為了不讓歷史的悲劇重演,，洗新革面重新做人!寫(xiě)下這悲壯的保證書(shū)，為戒酒,，為生活,。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛(ài)的曰子再也找不回來(lái)!如同我昨曰死去的生命,，在蒼茫中隕落,。

從今天開(kāi)始，我要茍且的活回來(lái),，已夢(mèng)千年,，一夢(mèng)將醒的我要向全世界吶喊：“我吳瑤戒酒了!”說(shuō)過(guò)的話，走過(guò)的路,，浪費(fèi)的青春已不再需要酒精來(lái)回憶!沉痛的感謝這么多年來(lái)陪我喝過(guò)的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友,，是你們讓我達(dá)到了一個(gè)境界后而大徹大悟!長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上,，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局!愿主保佑你們,，也讓耶穌保佑我。成功的擺脫，徹底的離去!

痛定思痛,，我決心：戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事,，后果很?chē)?yán)重：

1、我的老爸老媽會(huì)缺人照料的,，他們更會(huì)很傷心,，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠,。

2,、我舍不得我的老婆大人，我總覺(jué)得我們很有夫妻緣的,，我怎么舍得離她而去呢，我決不能讓她有候補(bǔ)老公的,。初步把我的結(jié)婚時(shí)間定在20xx年1月14號(hào),，日子多么的好啊20xx14是愛(ài)你一生一世的意思，希望你能給我機(jī)會(huì)能把我們的幸福繼續(xù)下去,，現(xiàn)在說(shuō)這個(gè)有點(diǎn)早,、只是自己的完美打算。

3,、我還沒(méi)結(jié)婚,，當(dāng)然沒(méi)有孩子，我一定把自己愛(ài)的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才,。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你,，你就打我!!!

此保證書(shū)自20xx年03月12日起執(zhí)行。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督,。

年月日

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇二

親愛(ài)的：

從今天開(kāi)始再不喝酒了!!以下情況例外：

一,，有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，得喝!

二,，朋友遠(yuǎn)行,，要餞行。得喝!

三,，朋友難得相聚,，得喝!

四，有親朋好友的喜事,，高興,，得喝!

五，碰到不開(kāi)心的事,，借酒澆愁得喝

六,，有人請(qǐng)，要給面子，得喝!

七,，請(qǐng)人喝酒,，要陪好，得喝!

八,，昨天喝醉了,，難受死了，今天得透透,，得喝!

我保證：除以上八條外,，今后再也不喝酒了。

年月日

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇三

親愛(ài)的：

我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū),。

說(shuō)實(shí)在的,，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng),，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手,，至少在一幫不會(huì)喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行,，這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假,，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來(lái),，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。

每次喝完酒給你打電話,，你總會(huì)在第一時(shí)間分辨出我喝了多少酒,，責(zé)怪我不知道愛(ài)惜自己的身體，這樣喝酒,，萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦,，總之，每次你都很生氣,，你從希望到失望,，從失望到傷心，每次你都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒,，并會(huì)不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子,。所以我決定，遠(yuǎn)離酒精，選擇快樂(lè)運(yùn)動(dòng),。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情,，更不愿你一句話都不說(shuō)的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋?zhuān)幢闶撬麄兩鷼馕乙惨獔?jiān)持請(qǐng)求他們諒解,。理由總是很多,，如果是真正的好朋友，我想他們應(yīng)該會(huì)維護(hù)我的,，如果他們強(qiáng)迫我喝酒,，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友,，我何苦為了他們而失去了你,。

二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的,。喝了自己難受,，我更不想在別人的眼里是一個(gè)酒鬼的形象，更不希望別人會(huì)因此而看不起你,。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再過(guò)暈暈乎乎的日子,，因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)珍惜生活珍惜你尊重你,。你。四：我要多參加體育運(yùn)動(dòng),，不能再放縱自己,，不能再讓你傷心失望，我要做一個(gè)積極上進(jìn)的好男人,。

特此保證,，以后堅(jiān)決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉，不為別的,，只為了給你一個(gè)寬慰,，少讓你操心而已。如有違反,，今生再無(wú)臉見(jiàn)你,，從此永不糾纏!男人一諾千金，說(shuō)到做到,，請(qǐng)你看我的行動(dòng)吧!

希望你監(jiān)督!

簽名：

日期：年 月 日

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇四

親愛(ài)的老婆大人：

遵照您的旨意,，我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng),。 我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū) ,。 曾經(jīng)我是一個(gè)很聽(tīng)話的人，可是近來(lái)我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,，我不應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒,，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒,，但是我還是喝了,，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的,?？墒俏矣X(jué)得有的時(shí)候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著,，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣,，如果是正面，那親愛(ài)的你會(huì)體諒我,，如果是反面,，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計(jì)們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開(kāi)了個(gè)“黑色幽默”,。世上最痛苦的事莫過(guò)于此,，如果親愛(ài)的再給我一次機(jī)會(huì)的話，我將會(huì)說(shuō)三個(gè)字,，那就是我錯(cuò)了,，如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話，那將是一萬(wàn)年,。

20xx年9月到今天,，將近20xx年的反省時(shí)間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性,，說(shuō)實(shí)在的,，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng),，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手,，至少在一幫不會(huì)好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行,，持續(xù)時(shí)間明顯不撐時(shí)候,，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽,，酒桌上從不作假,，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來(lái),，我?guī)缀跏敲亢缺囟?，只是酒多的程度輕重不同而已。 每次喝完酒回來(lái)你就開(kāi)始給我上課,，輕者破馬張飛,、滿嘴都是往壞的假設(shè);重者摔手機(jī)砸桌子，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車(chē),。說(shuō)心里話,，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西,，你懂得我其實(shí)挺小氣的,，很珍惜很愛(ài)護(hù)家里的鍋碗瓢盆的，連菜根,、剩飯,、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時(shí)總會(huì)責(zé)怪我不干人事,，說(shuō)我不知道愛(ài)惜自己的身體,，這樣喝酒，萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦,，一個(gè)上有老下有小的人老在外面喝酒,，是多么的危險(xiǎn)?總之，每次氣得你從希望到絕望,，每次都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒，并會(huì)不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件,，說(shuō)你再喝一杯我就喝一瓶,，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說(shuō)得一無(wú)是處,，直到我說(shuō)我從此再也不喝了,。

記得是高中復(fù)讀時(shí)就學(xué)會(huì)喝酒了，那時(shí)候,，我拎起來(lái)一瓶酒我都有膽喝酒,，細(xì)細(xì)想來(lái)，真是佩服自己,。那時(shí)候還是一幫親同學(xué)把我整醉的,，算了，好勇不提當(dāng)年為了,，今年38歲了,，在酒場(chǎng)里都混了十多個(gè)年頭,，不簡(jiǎn)單，我踏入社會(huì)參加工作,，我看,，也該跟酒場(chǎng)告別了。我正在努力……

作為一個(gè)社會(huì)人,，我可能微不足道,。但在愛(ài)人、你的眼里,，我是那么的重要,，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái),，我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊,，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢,，所以我決心把酒戒掉,，不為別的，只為了給你們一個(gè)寬慰,，少讓你們操心而已,。

這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓，負(fù)總責(zé),。為此,，特成立戒酒行動(dòng)小組。由我親愛(ài)的你馬艷梅擔(dān)任組長(zhǎng),，女兒航航擔(dān)任總監(jiān),，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友,。這次行動(dòng)要以xx大精神為指導(dǎo),，從政治角度，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性,。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒,，媳婦艷梅說(shuō)要把我從組織家里開(kāi)除出去。

總之,，我一定要解放思想,，實(shí)事求是，與實(shí)懼進(jìn),，開(kāi)拓創(chuàng)新,，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底。

保證人:

xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇五

為確保在以后的生活中能夠好好對(duì)待,，做一個(gè)讓放心且能感覺(jué)到幸福的男朋友(升級(jí)后為丈夫),，現(xiàn)做出保證如下:

1.以嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待兩個(gè)人的愛(ài)情,，不隨便和別的女生聯(lián)系，做一個(gè)讓你放心的好男人,。

2.不能做任何損害我們之間感情的事情,，對(duì)你的感情一心一意。

3.大事小情要和你商量,，然后在做決定,，達(dá)成共識(shí)后全力落實(shí)，如有特殊情況做了臨時(shí)決定必須事后講清,。

4.以后將家庭財(cái)政大權(quán)交由你掌握,，以防我亂花。

5.每天晚上9點(diǎn)之前要聯(lián)系你,，講訴一下一天的心得和對(duì)你的思念,，特殊情況提前通知。

6.要經(jīng)常給你發(fā)短信,，而且在每次短信聯(lián)系的時(shí)候要做到有應(yīng)有答,，如有特殊事情會(huì)及時(shí)通知你。

7.若在你生病或身體不舒服的時(shí)候,，必須及時(shí)地電話聯(lián)系,，耐心的安慰和開(kāi)導(dǎo)你，促使你盡快康復(fù),。

8.如有爭(zhēng)吵事件發(fā)生,，要及時(shí)與你心平氣的溝通，直到將事情處理好,，避免之間產(chǎn)生誤會(huì),，帶來(lái)不必要的麻煩。

9.不斷的充實(shí)自己的應(yīng)用技能,，鍛煉身體,，使自己在工作和生活方面精神飽滿。

10.保證對(duì)你非常的寵愛(ài),，不讓你受到傷害。

11.保證不對(duì)你大聲呼喊,，不指派你做任何你不愿意做的事情,。

12.保證不抽煙喝少量酒。

13.保證有時(shí)間就在你身邊陪你,。

14.保證一輩子只愛(ài)你一個(gè)人,。

15.保證記住我們所有重要的日子，并且好好的紀(jì)念,。

保證人:

xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇六

親愛(ài)的老婆,，其實(shí)我一直有意要寫(xiě)份保證書(shū)給你的,，之所以沒(méi)有寫(xiě)，是因?yàn)樵谖倚睦镆恢毕脒^(guò)這樣的一個(gè)問(wèn)題,，說(shuō)什么和保證什么其實(shí)并不重要,，我是一個(gè)很實(shí)實(shí)在在的人,，更加注重生活中的實(shí)際行動(dòng),，在我心里認(rèn)為的是做了再說(shuō)其實(shí)比說(shuō)了而做不到要好的多，但是隨著時(shí)間的推移我們到12月12日就相識(shí)了六個(gè)月,，在這半年的時(shí)間里我們有過(guò)生氣,，也小吵小鬧過(guò),，也有過(guò)小小的辯論，這些都成為了我們不愉快的經(jīng)歷,，回憶一下很多的地方是我做的不夠好,，如果有份保證我想我能做的更好，一定會(huì)讓我們遠(yuǎn)離不快,，開(kāi)心會(huì)一直屬于你我,。在9月4日我曾寫(xiě)過(guò)一份保證書(shū)，那天你看了說(shuō)：不夠深刻,，才寫(xiě)了一張紙,，被你打回了重寫(xiě)!事實(shí)不光你覺(jué)得寫(xiě)的不好，就連我自己也覺(jué)得寫(xiě)的太粗糙,，根本沒(méi)有觸及到你我靈魂深處,。那好，現(xiàn)在我以一顆真誠(chéng)的心做出我心最最誠(chéng)懇的保證,，并在此宣言為你做到一生一世!!!

保證書(shū)

我發(fā)誓這一輩子只愛(ài)老婆你一個(gè)人,，對(duì)老婆你忠貞不渝，要不就懲罰我出門(mén)那啥,。,。。,。,。

我發(fā)誓一輩子都會(huì)好好愛(ài)你、照顧你,、呵護(hù)著你,，寵著你，請(qǐng)老婆你一定要給我和你在一起一輩子的機(jī)會(huì)

我發(fā)誓無(wú)論發(fā)生任何事情,，不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),，都不能做出對(duì)不起老婆你的事情。

不管每天在任何情況下都要主動(dòng)與你聯(lián)系,，讓寶貝你感受到我想你,，我心里惦記你

不管任何情況下,，發(fā)生任何事情，雙方都不能以冷戰(zhàn)的方式解決問(wèn)題,，而我永遠(yuǎn)會(huì)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,，然后哄著你，直到你開(kāi)心為止,，如果老婆你還生氣,，那我心甘情愿做真毛驢兒，老婆你想怎樣就怎樣,，想踢就踢,，想騎就騎

保證在老婆你生氣訓(xùn)我的時(shí)候，我即使有脾氣也不發(fā),，就是忍著,，并且永遠(yuǎn)都不提起

保證每一次見(jiàn)到你都笑臉相迎，主動(dòng)給你擁抱并送吻,。

在以后共同生活的日子里,，我保證每天下班有時(shí)間一定做飯給你吃，至少有3個(gè)菜,，并保證其中有兩個(gè)是你喜歡吃的,，另一個(gè)是咱倆都喜歡吃的，同時(shí)給你夾菜盛湯,，并吃每一頓飯保證都會(huì)喂你三口以上,。飯后碗筷由我來(lái)刷。

我保證所有的衣服由我一個(gè)人來(lái)洗,，如果你覺(jué)得我太累了來(lái)幫我,，那我必須表現(xiàn)出感激不盡的表情，并獎(jiǎng)勵(lì)你：吃雪糕和幫你剝花生皮喂你寶貝,，寶貝你可以任選一個(gè)

以后保證和你一起共同分擔(dān)家務(wù),，臟活，累活,，苦活,，臭活，嗆活都由我來(lái)干,，如果我偷懶我要沒(méi)有任何怨言而接受你的懲罰：背著你學(xué)驢叫(時(shí)間你來(lái)定),，給你端茶倒水，給你端洗腳水并給你按摩臭腳丫子

我保證在閑暇時(shí)陪你一起上網(wǎng),，并聽(tīng)從你的指示，以你的喜好為主,。我不能有半點(diǎn)怨言,。

保證在你生氣的時(shí)候絕對(duì)不會(huì)扭頭離你而去,，而是好好的呆在你身邊陪著你跟你說(shuō)話，直到你開(kāi)心為止

如果寶貝你生氣了跑了,，我保證會(huì)去追你,，我要不追我就是豬

在今后我保證不喝大酒，不吸煙,，不賭博,，并且我會(huì)做的很好

保證不做出讓你感覺(jué)得色的事情，時(shí)刻學(xué)會(huì)穩(wěn)重

在任何時(shí)刻記著你,，有好的事情一定先想著你,，做到有福同享，有難我當(dāng)?shù)脑瓌t

當(dāng)你有困難,，在危險(xiǎn)的時(shí)刻,，我發(fā)誓我會(huì)奮不顧身，挺身而出,，隨時(shí)做出犧牲一切的準(zhǔn)備

保證每月可以讓你踢打4次,，并無(wú)任何怨言，如果你有時(shí)不愿意出手,，那你可以提出其他任何要求來(lái)折算,，我不會(huì)有半點(diǎn)異議。

我發(fā)誓在我倆都兩鬢斑白,，彎腰駝背,，依然會(huì)手拉著手叫你寶貝，說(shuō)我愛(ài)你!

保證此書(shū)解釋權(quán)利是你說(shuō)的算,，我不做任何辯解,，聽(tīng)從照做。

,。,。。,。,。。,。,。。,。,。。。,。老婆你可以再補(bǔ)充

老婆等你審批蓋章,，生效日期為你蓋章以后

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇七

我保證：

1. 一生一世疼老婆，愛(ài)老婆,，寵老婆,。

2. 不會(huì)拋棄老婆，不要老婆,。

3. 不兇老婆,，不打不罵老婆。

4. 要做到被老婆打不還手,，罵不還口,。還要微笑的對(duì)老婆說(shuō)：真舒服，老婆聲音好甜,。

5. 不欺騙老婆,，做什么事情都要告訴老婆，讓老婆知道,。

6. 服從老婆對(duì)的話,，不做對(duì)不起老婆的事情，傷害老婆的事情,。

7. 不去鬼混,，不去聊拐，別人來(lái)聊我,，我要把她晾起來(lái),。

8. 堅(jiān)信老婆是最漂亮的。心里只裝著可愛(ài)美麗的老婆,。

9. 出去哪里玩都要帶著老婆一起去,，老婆不讓去，絕不私自出去玩,。

10. 心里不得還有別的女人,，做夢(mèng)都要夢(mèng)到老婆。

11. 對(duì)老婆要做到無(wú)隱私,。

12. 只得對(duì)老婆一個(gè)人色,。

13. 老婆不開(kāi)心，要哄老婆開(kāi)心,。老婆開(kāi)心,，跟著一起開(kāi)心。

14. 對(duì)老婆的家人朋友要像對(duì)自己的家人朋友一樣好,。

15. 永遠(yuǎn)包容,、疼愛(ài),、關(guān)心照顧好老婆。

16. 要比以前更加關(guān)心.愛(ài)護(hù).體貼老婆,。

17. 不管做任何事情都向老婆大人匯報(bào),。

18. 不做對(duì)不起老婆的事，不管任何時(shí)候任何情況下都不能對(duì)不起老婆,。

19 做到有福老婆享，有難我當(dāng)?shù)姆蚱拗啤?/p>

20. 不和老婆吵架,，就算打點(diǎn)小仗,，小吵一下，我也要讓著老婆,。

21 老婆生氣跑了我要追,，不追是小狗。

22 每天早上一醒先想老婆,。

23. 不管去哪,，都要和老婆經(jīng)常保持聯(lián)系。

24. 不能欺騙老婆,。

25. 以上解釋權(quán)歸老婆所有,，老婆說(shuō)了算。

26. 以上種種,，請(qǐng)老婆大人明鑒,。

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇八

遵照您的旨意，從昨天晚上一直到現(xiàn)在一直進(jìn)行深刻的自我反省,，期間沒(méi)有想任何的丫頭小妹兒,，專(zhuān)心致志，在反省過(guò)程中,，然后躺床上,，面對(duì)著天花板，沒(méi)有玩游戲,，沒(méi)有看網(wǎng)頁(yè),，以上事實(shí)準(zhǔn)確無(wú)誤，請(qǐng)審查,。以下是我的檢討報(bào)告,，不當(dāng)之處可以協(xié)商。

我最近的惡劣行徑不僅深深傷害了親愛(ài)的的心,，也損害了我在女朋友面前的個(gè)人形象,，在這感情方面我還存在著不少問(wèn)題。從今天開(kāi)始(20xx年3月8日)我下定決心好好改正,，爭(zhēng)取做一個(gè)100%好男人,，無(wú)論女友有多么的強(qiáng)詞奪理，無(wú)論怎么對(duì)我發(fā)脾氣我都要學(xué)會(huì)用平和的心態(tài)來(lái)面對(duì)，不得有大規(guī)模反抗,，不得有半點(diǎn)心理動(dòng)作,。只得以笑面相對(duì)，不得露出半點(diǎn)惡相,，更不得有半點(diǎn)惡語(yǔ)相回,。

女友永遠(yuǎn)是對(duì)的.也就是秘書(shū)長(zhǎng)的話就是命令，親愛(ài)的每個(gè)月會(huì)有那么幾天心里低潮期,，女友傷心難免心情不好或情緒不穩(wěn)定,，這有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致皮膚加速變老甚至更年期提前,，我不僅是對(duì)老婆的身體不負(fù)責(zé).還會(huì)影響到您對(duì)我的信任,，這對(duì)你我來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的隱患，而我則是這一隱患的罪魁禍?zhǔn)?，毫無(wú)爭(zhēng)議!我錯(cuò)了,。

寶貝兒，我錯(cuò)了,。,。。,。我不該惹最可愛(ài)的某某生氣

從表面上看,，這只是一次普通的錯(cuò)誤，但是在該事件的背后隱藏著嚴(yán)重的原則性問(wèn)題,，并且此事深深傷害了親愛(ài)的心. 親愛(ài)的,，我錯(cuò)了，請(qǐng)你原諒我,，對(duì)造成這一惡性事件的原因我分析如下:

寶貝兒,，我錯(cuò)了。,。,。。二忽略了女友容易受傷的心

這是除了原則性之外最嚴(yán)重的問(wèn)題.老婆是我最?lèi)?ài)的人,，我應(yīng)該捧在手心呵護(hù)倍至,，讓她時(shí)刻感受到溫暖.但是我卻沖她大喊大叫，這嚴(yán)重傷了寶貝老婆的心,，老婆傷心難免心情不好或情緒不穩(wěn)定,，這有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致皮膚加速變老甚至更年期提前,，甚至影響到老婆對(duì)我的信任,，這對(duì)一個(gè)團(tuán)結(jié)和睦的家庭來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的隱患寶貝兒,，我錯(cuò)了。,。,。。三不懂得自愛(ài)拿別的女人與您做對(duì)比我的惡劣行徑不僅深深傷害了老婆的感情,，也損害了自己在老婆面前的個(gè)人形象,，造成我家庭地位與無(wú)形資產(chǎn)進(jìn)一步下降與流失.不懂得自愛(ài)也就不懂得真正愛(ài)別人，不懂得尊重自己愛(ài)護(hù)自己也就無(wú)法從根本上尊重老婆愛(ài)護(hù)老婆,，這涉及到一個(gè)人的道德觀與品質(zhì),，這一點(diǎn)我的確存在著問(wèn)題，這些問(wèn)題在我犯錯(cuò)誤的時(shí)候推波助瀾.

短短的幾天里我還犯了很多很多其他的錯(cuò)誤

先是我最不該不夠忠誠(chéng),。最近這幾天，我忘記了目前的重心,，每天都在想著怎么把工作做好,，把今天的問(wèn)題解決好。寶貝兒這幾天估計(jì)郁悶壞了,，一個(gè)人是多么…..孤獨(dú),。寶貝兒有時(shí)候發(fā)的信息沒(méi)看到，有時(shí)候在電腦跟前看到那個(gè)閃閃的頭像也沒(méi)打開(kāi),，更嚴(yán)重的是有時(shí)候還想著讓寶貝兒多體諒我而沒(méi)有想到其實(shí)最應(yīng)該體諒的是寶貝兒?，F(xiàn)在想想是我錯(cuò)了，什么是愛(ài)?愛(ài)一個(gè)人,，就應(yīng)該以她為重心,，讓她感到安全可靠，讓她每天感覺(jué)到幸福,，而不是讓她在孤獨(dú)的時(shí)候一個(gè)人度過(guò),，也不是讓她在煩惱的時(shí)候一個(gè)人消愁，更不是讓愛(ài)著的人有不被重視的感覺(jué),。,。。,。,。

其次是我最不該不夠仁義。在我不夠忠誠(chéng),，重心轉(zhuǎn)移的時(shí)候,，我又犯了一個(gè)錯(cuò)誤，不仁義,。寶貝兒每天早上,、午休喊我起床,，每次我看完信息都是樂(lè)哈哈的，起床收拾收拾然后努力工作,，我什么也不顧了,，我又忘掉了一切，忘掉了重心,，忘記了寶貝兒可能在想怎么還沒(méi)起床?怎么還不回信息呢?你讓我每晚睡覺(jué)前發(fā)個(gè)信息,，還常常對(duì)我說(shuō)不要喝酒抽煙，晚上不能吃東西了,，而我每次都是隨耳一聽(tīng),，現(xiàn)在想想我好笨，除了寶貝兒誰(shuí)還會(huì)給我說(shuō)這些!那都是對(duì)我的關(guān)心,，讓

我睡個(gè)好覺(jué)別熬夜,，養(yǎng)好胃，有個(gè)好身體!哎,。,。。,。我不道德,，不仁義!寶貝兒，我錯(cuò)了,，真的錯(cuò)了,，錯(cuò)的一塌糊涂。,。,。

再者是我最不該不夠大度。以前從來(lái)不會(huì)在電話里對(duì)你大聲說(shuō)話,， 也不會(huì)在qq里對(duì)你有不敬的言語(yǔ),，更不會(huì)去大聲責(zé)怪你。而那天我對(duì)著電話給你發(fā)脾氣了,，在qq里說(shuō)了好多不文明的話,，每次因?yàn)橐患∈戮驼f(shuō)分手。而你卻從未沖動(dòng)過(guò),，都是詳細(xì)給我解釋?zhuān)?。。,。都是我的無(wú)理取鬧!但是我也從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)去承認(rèn)過(guò)錯(cuò)誤,，最后還都是你主動(dòng)緩解氣氛，現(xiàn)在想想我的肚量太狹小了,。,。,。。

最重要的是我最不該欺騙您,。每次惹寶貝生氣,，我都會(huì)哄著寶貝兒，向?qū)氊悆罕ＷC：以后都聽(tīng)你的,，寵著你,，不惹你生氣了。到現(xiàn)在我都沒(méi)有做到,，昨天又惹寶貝兒生氣了,，重心又偏移了，我錯(cuò)了….大錯(cuò)特錯(cuò)了….可能是我不夠在乎,，可能是我的臭毛病太多 ,，也可能是我表達(dá)的方式不對(duì)。未來(lái)的路還會(huì)很長(zhǎng),，我還會(huì)堅(jiān)守我的信仰繼續(xù)走下去!我會(huì)改掉所有的臭毛病,，努力改造自己，讓自己成熟起來(lái),，我會(huì)聽(tīng)你的話，以你為重心,，不做你不喜歡的事情,， 親愛(ài)的原諒我，好嗎?拋開(kāi)以前所有不開(kāi)心的事情,，我會(huì)認(rèn)真的去珍惜這一切,，用心的去經(jīng)營(yíng)這段來(lái)之不易的感情，爭(zhēng)取把一個(gè)真實(shí)的,、滿意的我擺在你面前,，我一定會(huì)做到的!

因此我要做以下幾點(diǎn)保證

1、要關(guān)心,、愛(ài)護(hù),、體貼親愛(ài)的秘書(shū)長(zhǎng)大人;

2、任何時(shí)候都不能再欺騙女朋友;

3,、只要女友問(wèn)的事情都要一五一十的向女友匯報(bào);

4,、不和親愛(ài)的吵架，就算小吵也要讓著親愛(ài)的;

5,、不管去哪里,，辦什么事，都要和親愛(ài)的保持聯(lián)系,，不得有擅自私自行動(dòng)的事情發(fā)生;

6,、答應(yīng)女友的事情要認(rèn)真對(duì)待快速完成,，不能拖泥帶水;

7、 不管任何時(shí)候任何地點(diǎn)任何情況下都不得作出對(duì)不起女友的事情傷害女友的事情;

8,、要熱愛(ài)女友,，堅(jiān)決擁護(hù)愛(ài)人，絕對(duì)服從秘書(shū)長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo);

9,、親愛(ài)的永遠(yuǎn)是對(duì)的,，對(duì)待親愛(ài)的責(zé)怪堅(jiān)決不解釋?zhuān)煌菩叮毁€氣,，不還嘴,， 永遠(yuǎn)捍衛(wèi)瑤瑤批評(píng);

10、堅(jiān)決不在女友面前耍小聰明;

11.女友不開(kāi)心,，要哄女友開(kāi)心;

12.包容,、疼愛(ài)、關(guān)心照顧好親愛(ài)的瑤瑤;

13. 對(duì)女朋友一定要坦誠(chéng),、信任,、寬容、理解;

14,、于此同時(shí)還要,，支持你，包容你,，愛(ài)護(hù)你幫你排憂解難,。

以上種種，請(qǐng)親愛(ài)的秘書(shū)長(zhǎng)大人明鑒,。

特別申明：

自本保證書(shū)書(shū)寫(xiě)之日起已開(kāi)始生效,，永不過(guò)期!如果違反任憑秘書(shū)長(zhǎng)大人處理!另外親愛(ài)的還可根據(jù)上月我的表現(xiàn)考核情況作出處罰或獎(jiǎng)勵(lì)，且我不得有任何異議,。如若違反圍著學(xué)校操場(chǎng)跑50圈!或者由親愛(ài)的制定懲罰措施本人無(wú)條件服從懲罰,，請(qǐng)親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督!

最后：親愛(ài)的，我愛(ài)你從現(xiàn)在開(kāi)始希望你不計(jì)前嫌,，我也不氣你,，不罵你，不做對(duì)不起你的事 ,。你在我心里是最漂亮的,，我的心里只有你。希望善良寬容仁慈有愛(ài)的秘書(shū)長(zhǎng)大人高抬貴手,，原諒我,，如果親愛(ài)的肯原諒我，我一定謹(jǐn)記您的恩情,，努力改正,，勇往直前：用實(shí)際行動(dòng)表明我愛(ài)你,，愿為呵護(hù)愛(ài)人而奮斗終身的決心!

保證人:

xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇九

我特別后悔地那樣對(duì)待你，以后我一定做到以下保證,，請(qǐng)相信我,，再給我一次愛(ài)你的一次機(jī)會(huì)，能讓我在你面前好好表現(xiàn)一世吧,。

1,、我再也不打你，不罵你,，不跟你爭(zhēng)吵了,，不跟你辯論。

2,、你說(shuō)每句話,，我會(huì)全部聽(tīng)了。

3,、你隨時(shí)隨地都可以回家看望家人朋友,，我不會(huì)有半點(diǎn)阻攔。我也不會(huì)占用你的空間和時(shí)間了呀,。

4,、每到周末我都會(huì)陪你去買(mǎi)衣服，并且東西都由我來(lái)提,。

5,、家中的所有家務(wù)活(比如：刷鍋，洗碗,，做飯，買(mǎi)菜,，打掃房間衛(wèi)生等等)我全都做,。

6、我會(huì)在你每月危險(xiǎn)期來(lái)時(shí),，我會(huì)做八寶飯給你吃,，我還買(mǎi)了一本有關(guān)這類(lèi)的藥膳書(shū)，我會(huì)好好學(xué)如何做才能讓你可口,。還買(mǎi)一些補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)品給你(比如：上周買(mǎi)給你的安利的鐵葉綠酸片),。我還會(huì)用熱手巾敷在你肚子上。在你其他情況,，我也會(huì)好好照顧你,，保護(hù)你。

7,、每天晚講一則笑話給你聽(tīng),。你知道我沒(méi)有一點(diǎn)幽默感,，我上周剛買(mǎi)了一本笑話書(shū)，這個(gè)我可以以后學(xué)呀,，我會(huì)每天晚上逗你開(kāi)心呀,。

8、每天說(shuō)一段浪漫話給你,。我性格內(nèi)向,，你也知道我不怎么說(shuō)這些話呀，但我已經(jīng)會(huì)改變自己,。

9,、以后我再也不抽煙，不喝酒,。不參加賭,。你知道男人在外，怎么能少了這些呀,，煙我已經(jīng)在戒了,。我已經(jīng)忍了一周不抽了。我還要堅(jiān)持下去,。你知道我現(xiàn)在每天很難受呀,。

10、你每天上下班,，我都會(huì)陪同你一起上下班,。

11、你說(shuō)我身體挺不直,，我天天在家靠墻1小時(shí),，出外身戴“背背佳”，每天還下班上健身房鍛煉身體1-2小時(shí),。

12,、我英語(yǔ)能力差，語(yǔ)音差,，我每天晨讀英語(yǔ)30分鐘,，每天都要上網(wǎng)矯正發(fā)音。我準(zhǔn)備在明年下半年參加等級(jí)考試,。

13,、永遠(yuǎn)不去洗浴中心，洗頭房,，以及歌舞廳,。

14、我保證每天看一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)之類(lèi)的書(shū)，我要好好照顧你身體,，不會(huì)讓你再生病了,。你知道我也不喜歡看這些書(shū)。以前跟你相處時(shí),，也不注意你身體,，現(xiàn)在非常后悔。我在9.15買(mǎi)了兩本書(shū),，一本是《女性疾病藥膳》,，我以后一定按照這本書(shū)上做一些給你吃呀。另外一本是《胃腸病治遼與護(hù)理》,。當(dāng)時(shí)去你那太沒(méi)注意你身體了,，你的腸炎好了嗎?現(xiàn)在我天天在看這兩本書(shū)，并做了一些筆記,。你以前說(shuō)你身體一年四季冰涼,，我給你買(mǎi)的安利的維b族吃了嗎，你一定要按照上面的說(shuō)明使用呀,。我一直在找這類(lèi)書(shū),，可是還沒(méi)有找到，我想我以后一定會(huì)找到的呀,。有個(gè)醫(yī)生對(duì)我說(shuō),，你那可能是免疫力差導(dǎo)致的，所以我要買(mǎi)一些有關(guān)這些的營(yíng)養(yǎng)品給你,，一些有關(guān)免疫力的藥膳書(shū),，以后我就可以按照藥膳書(shū)的指示給你做一些菜了呀。

15,、我以后一定做一個(gè)好男人,，好男友，好丈夫,，好父親,。

16、我每天早上都會(huì)對(duì)親你,，都會(huì)對(duì)你“我愛(ài)你”,。

17,、我會(huì)給你一生一世的幸福,。

以上這些保證，我以后會(huì)百分之百做到的呀,。并且會(huì)到一直到我們老去呀,。我說(shuō)話會(huì)守諾言呀。

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇十

親愛(ài)的寶寶：

起、我錯(cuò)了,，又惹你生氣了,，你這次大概你對(duì)我失去信心了，大概也信心愛(ài)我了對(duì)嗎?但我要告訴你,、我真的很在乎你,、我你!、心的我今晚又傷了你!

起,、也許是我真的變了,，變的那么老是自我為事，我真的傷害你的意思!

九個(gè)月了,，還記得認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴嗎?的幸?？鞓?lè)、的溫存,、的承諾!能夠和你認(rèn)識(shí)那是緣分,，我相信緣分、更相信你,。,、你對(duì)我的好、對(duì)我的理解,、對(duì)我的等待,。我會(huì)記得一輩子、然而我對(duì)你的傷害,、傷害傷害,。真的很抱歉!

這么多，我懂得了愛(ài)人不要在意對(duì)方愛(ài)不愛(ài),、有條件的愛(ài)太假了!我真心悔過(guò),、希望寶貝能夠原諒，能夠?qū)捤?談了這么多,、希望你能明白三點(diǎn)：

我犯了這么大的錯(cuò)誤我只是一時(shí)糊涂,、我真心誠(chéng)意的悔過(guò)，我愿意對(duì)我做錯(cuò)的事!懇求你能夠明白,、并給我一次機(jī)會(huì)!;我對(duì)你的愛(ài),，從始到終一直，一直!我愛(ài)你,、無(wú)條件的愛(ài)!我會(huì)用真心證明一切,，用見(jiàn)證奇跡!不會(huì)放棄，堅(jiān)守誓言!

我對(duì)你的說(shuō)服,，對(duì)你的疑慮是怕失去你!現(xiàn)在我明白了,，兩個(gè)人戀愛(ài)最的信任!我錯(cuò)了!不該動(dòng)不動(dòng)就要離開(kāi),、兩個(gè)人相愛(ài)、小孩過(guò)家家!這是惹你生氣的導(dǎo)火索,、我檢討,、再也不會(huì)用它來(lái)傷害你!

回想九個(gè)月來(lái)，我陪你的日子不超過(guò)十天,，的感情都建筑在手機(jī)上!是我好,，去陪你!我答應(yīng)你、我會(huì)給你滿意的答復(fù)的,，希望我可愛(ài)的小燕子能真心的開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)!也許都好的未來(lái),，我會(huì)努力。我不會(huì)讓mama 和jiejie 有任何機(jī)會(huì)!

夜深人靜的時(shí)候?qū)戇@份惹你生氣的檢討書(shū)之前,，以反省!也覺(jué)得很有必要對(duì)犯下的錯(cuò)最最的檢討及,、才能在最大的程度上惹你生氣的事情!

在你熟睡的時(shí)候我用心寫(xiě)了份檢討書(shū)、也許寫(xiě)的,、但句句我的心里話!你對(duì)這有不滿意的地方,，告訴我、直到我寫(xiě)到你滿意為止!希望看到我寫(xiě)的信的人監(jiān)督我對(duì)你的愛(ài)!真心的希望我的寶寶能開(kāi)心!

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇十一

親愛(ài)的：

從今天開(kāi)始再不喝酒了!!以下情況例外：

一,，有朋自遠(yuǎn)方來(lái),，得喝!

二，朋友遠(yuǎn)行,，要餞行,。得喝!

三，朋友難得相聚,，得喝!

四,，有親朋好友的喜事，高興,，得喝!

五,，碰到不開(kāi)心的事，借酒澆愁得喝

六,，有人請(qǐng),，要給面子，得喝!

七,，請(qǐng)人喝酒,，要陪好，得喝!

八,，昨天喝醉了,，難受死了，今天得透透,，得喝!

我保證：除以上八條外,，今后再也不喝酒了。

年月日

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇十二

敬愛(ài)的女友大人：

我有罪,，我已充分認(rèn)識(shí)到自己可恥,、自私、丑惡的心靈給您帶來(lái)的傷害,，衷心的乞求您的原諒,，希望您本著坦白從寬，抗拒從嚴(yán)的方針政策再給我次改過(guò)自新,、重新做人的機(jī)會(huì),，我一定會(huì)洗心革面，改邪歸正再次投入您和黨的懷抱,。

想當(dāng)初,，第一次見(jiàn)面我那好男兒志在四方，唯有我志在寺廟的狹隘思想就被您打動(dòng),。您懷著勇于獻(xiàn)身,，無(wú)私奉獻(xiàn)，救民于水火之中的高尚情操讓我脫離了深陷的泥潭,，解凍了我冰封多年的心靈,。經(jīng)過(guò)您循序漸進(jìn)，循循善誘的教導(dǎo)我終于找到了生活的目標(biāo),，奮斗的方向,。“身無(wú)彩鳳雙飛翼,，心有靈犀一點(diǎn)通”我認(rèn)為咱倆還是相當(dāng)有默契的,，為了更加深入的做到這一點(diǎn)，我努力學(xué)習(xí)易經(jīng)八卦,，占卜算命,，奇門(mén)遁甲，爭(zhēng)取早日擺脫幼稚,，低俗,，文盲，無(wú)責(zé)任心的帽子,，早日成為一個(gè)有理想,、有道德、有文化,、有紀(jì)律的大好青年,。然而我還是沒(méi)有深入領(lǐng)悟，大徹大悟,，犯下了滔天大罪,。

為了彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò),，爭(zhēng)取到您寬大處理，特作以下聲明：

1,、 借奧運(yùn)全民健身之際,，努力鍛煉身體，爭(zhēng)取做到日行千里,，夜行八百,，陪你走遍濟(jì)南甚至世界每一個(gè)角落。

2,、 勤練武功,，達(dá)到眼觀六路，耳聽(tīng)八方之境,，在您最需要的時(shí)候,，立馬施展踏雪無(wú)痕，水上飄,，草上飛等輕功火速趕到,。

3、 增加內(nèi)功境界,，做到細(xì)致入微,，心如止水，當(dāng)您心情不好的時(shí)候施展乾坤大挪移,、吸星大-法等功-法化解怨氣,，增加快樂(lè)。

4,、 早日升官“宰相肚里能撐船”,，升到宰龍(1恐龍=7、8只大象)包容您的一切,。

5,、 學(xué)習(xí)文化知識(shí)，上知天文下知地理,，新聞八卦小道消息全面了解,，江湖人稱“包打聽(tīng)”陪您聊天不會(huì)無(wú)聊，逗您開(kāi)心人仰馬翻,。

簽名：

日期：年 月 日

給女朋友的戒酒保證書(shū)篇十三

愛(ài)的吾愛(ài)的親愛(ài)的摯愛(ài)的永愛(ài)的最?lèi)?ài)的全宇宙超級(jí)無(wú)敵乖乖女—

我在電腦前苦思冥想了近三個(gè)小時(shí)三十三分三十三秒,，喝了一杯白開(kāi)水，上了一次衛(wèi)生間,，終于寫(xiě)出了這份檢討書(shū),。

經(jīng)過(guò)這幾個(gè)月來(lái)的互相了解，我認(rèn)為婷婷同志溫柔賢良,，勤奮聰穎,，是不可多得的女孩子,，而身為你以后的男朋友的我卻在不經(jīng)意的狀態(tài)下做了你不喜歡我做的事情------沒(méi)回復(fù)你的留言。還好你大人不記小人過(guò),，還能夠原諒我,，給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)?？偠灾抑牢义e(cuò)了,，俗話說(shuō)的好,，“人非圣賢，熟能無(wú)過(guò)”,，又有一句話也說(shuō)的很好,，“人非早木，豈能無(wú)情”,。前一句是講我的,，后一句是講你的。

為了表示感謝你大人有大量,，我決定做出如下保證：

1 以后必須主動(dòng),、熱情、誠(chéng)懇,、真心的對(duì)你發(fā)自肺腑的說(shuō)我愛(ài)你,、我想你等這些詞語(yǔ)。(如果要我說(shuō)更肉麻的語(yǔ)句時(shí)等沒(méi)人時(shí)我悄悄說(shuō)給你聽(tīng),，以防隔墻有耳!)如有違反——讓你拔5根胡子外加捏手臂

2保證以后你生氣的時(shí)候我不得以“不要生氣了嘛,、求你不要生氣了嘛、拜托你不要生氣了嘛”此類(lèi)語(yǔ)言魚(yú)目混珠,，欺騙黨和人民!違者——拔腳毛外加捏手臂,、擰耳朵

可能我們相互了解了對(duì)方，愛(ài)的方式可能會(huì)有些改變,，但是愛(ài)的主題是不變的啊,。我知道你是不喜歡我這樣愛(ài)你的方式，你對(duì)我更特別,，我當(dāng)然會(huì)慢慢改變成你最舒服的狀態(tài)去愛(ài)你了,，我的很多行為都是無(wú)意的，希望你能多諒解我一點(diǎn),，幫我一起改過(guò)嘛,，好嗎?我親愛(ài)的。 也許現(xiàn)在拿我跟人家比,，你會(huì)覺(jué)得我什么都不好,，但是我有一顆真的愛(ài)你的心,，不論時(shí)間空間如何的轉(zhuǎn)變，我都愛(ài)你,，永遠(yuǎn)的愛(ài)你!在我們以后的日子里,，我一定會(huì)用我全部的熱情投入進(jìn)關(guān)于你的一切，不再讓你失望,。

簽名：

日期：年 月 日