在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

陽光體育運(yùn)動倡議書篇一

大家好,！

多年前,，古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧,；如果你想健美，跑步吧”,。體育運(yùn)動不僅能夠強(qiáng)身健體,，而且還能培養(yǎng)人們遵守規(guī)則、公平競爭的健康人格,，享受成功的快樂,。

暑假生活即將開始，你準(zhǔn)備好了嗎,？擲沙包,、踢毽子、跳繩,、跑步,、仰臥起坐、坐位體前屈這些都是我們在居家生活階段可以開展的很好的運(yùn)動項(xiàng)目,。

假期生活全面啟動,，陽陽向全體同學(xué)們發(fā)出倡議：

1、以體育運(yùn)動貫穿我們的生活,，以陽光體育運(yùn)動提高我們的身體素質(zhì),。“每天鍛煉一小時,，健康生活五十年,，幸福美滿一輩子”。

2,、倡導(dǎo)陽光體育“四個一”的體育運(yùn)動計(jì)劃,。

（1）每天認(rèn)真做一次廣播體操，上下午各做一次的眼保健操或亮眼操,。做操時態(tài)度端正,、動作標(biāo)準(zhǔn)、享受運(yùn)動,、快樂成長,。

（2）每人每天參加一項(xiàng)體育活動項(xiàng)目。大家可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇合適的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,，也可以與小伙伴組隊(duì),，和爸爸媽媽一起，進(jìn)行一分鐘跳繩,、踢毽子,、擲沙包等小競賽、小比拼活動，以此來增強(qiáng)體魄,、鍛煉體質(zhì),。

（3）每天鍛煉一小時。學(xué)習(xí)之余,，充分利用假期時間,，每個人為自己確定適合自己的鍛煉內(nèi)容,、鍛煉形式,、鍛煉時間，制定好良好的鍛煉計(jì)劃,，并堅(jiān)持執(zhí)行,，鍛煉身體的同時也培養(yǎng)自己做事的持久性。

（4）用喜歡的方式將自己的運(yùn)動成績記錄到暑期體質(zhì)檢測成長記錄表中,。

希望同學(xué)們積極響應(yīng)號召,，全面啟動“暑期陽光體育運(yùn)動”，希望大家都能沐浴在陽光中,，踴躍參加豐富多彩的體育活動,，在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的精神,，體會運(yùn)動的快樂,。

陽光體育運(yùn)動倡議書篇二

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

“生命在于運(yùn)動”,，健康的身體人人都可以得到,，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動;堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動,。為全面貫徹中央《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育,，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的.》文件精神，推廣“熱愛運(yùn)動,，享受健康”的生活理念,，展現(xiàn)青春活力，增進(jìn)身心健康,，讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活,，自今日起，我?！岸鹃L跑我班最強(qiáng)”活動正式啟動,。活動要求：每天以班級為單位完成規(guī)定的跑步里程,。參考距離基數(shù)為：小學(xué)生800-1000米,，初高中生1000-1500米。活動期間各學(xué)部政教處聯(lián)合團(tuán)委大隊(duì)部制定相關(guān)評比標(biāo)準(zhǔn),，每月對各班級間操長跑活動進(jìn)行綜合評比,，對于精神面貌、步伐整齊,、響亮等評比指標(biāo)得分最高的班級,，由學(xué)部每月進(jìn)行表彰和獎勵。在此,，少先隊(duì)大隊(duì)部向全體中小學(xué)生發(fā)出以下倡議：

1,、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，課間積極參加體育運(yùn)動,，如,、、,、跳繩,、跑步，以及一些健康有益的體育等,。

2,、每天堅(jiān)持參加跑步運(yùn)動，除以班級為單位完成基礎(chǔ)跑步里程之外,，課間及活動課時間也積極的加入到跑步運(yùn)動中來,，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì),。

3,、在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動,，豐富我們的課余生活,。

同學(xué)們，“冬季陽光體育長跑活動”是全國億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容,。跑步,，不僅能強(qiáng)健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神,，還能幫助我們在運(yùn)動中學(xué)會互相幫助,、支持、鼓勵和合作,，在運(yùn)動中學(xué)會互相尊重和理解,。

冬天只能凍住土地，卻凍不住我們?nèi)缁鸬募で?。讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動中,，在紅色的環(huán)形跑道上盡情奔跑,，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞,，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量,，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!

謝謝大家!

陽光體育運(yùn)動倡議書篇三

各位老師,，各位同學(xué)：

大家上午好!

人最寶貴的是生命,、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質(zhì),，國家部,、國家體育總局、共青團(tuán)中央發(fā)出號召,，倡議在全國億萬學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮,，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，今天我們在這里響應(yīng)市教育局的號召,，繼上學(xué)年的校園陽光體育活動，今天我們又舉行了新學(xué)年的陽光體育活動的啟動儀式,。

同學(xué)們,，青少年是祖國的花朵，更是祖國的未來,，中華民族,，幾千年的文明，幾千年的滄海創(chuàng)傷,，雖然創(chuàng)造過足以光耀人類歷史的文明,，但也有過不堪回首的積弱貧窮，甚至曾被人冠以“東亞病夫”,。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的新中國成立后,，中華兒女終于挺直了腰桿，伸直了脊梁,，毛主席就曾發(fā)出過號召“發(fā)展體育運(yùn)動,，增強(qiáng)人民體質(zhì)!”直至今天的“陽光體育，全民”運(yùn)動,，無不彰顯了進(jìn)步,、和平、發(fā)展的奧運(yùn)精神,。作為跨入新世紀(jì)的一代青少年,，我們應(yīng)該怎么去做呢?我認(rèn)為，全體同學(xué)都應(yīng)該響應(yīng)學(xué)校的號召,，積極投入到陽光體育運(yùn)動中來,，提高了自己的身體素質(zhì),，增強(qiáng)了自己的耐力素質(zhì)，才能夠更好的學(xué)習(xí)和生活,，才沒有辜負(fù)所有關(guān)心我們的師長和父母的期待,。為把我校陽光體育活動引向深入，促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動的有序開展,，學(xué)校團(tuán)支部向全校同學(xué)發(fā)出倡議：

北京奧運(yùn)會的“人文奧運(yùn)”理念,，其核心是以人為本、和諧發(fā)展,，充分體現(xiàn)了科學(xué)發(fā)展觀的要求,。每個人的生命都只有一次，善待生命是我們的責(zé)任,。我們堅(jiān)持以人為本,，必須重視身心健康。沒有健康就沒有小康,，沒有健康就沒有一切,。樹立“我運(yùn)動、我健康”的理念,，提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識,。我們要積極行動起來，以熱愛生命,、熱愛運(yùn)動的態(tài)度對待體育,，以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接祖國六十華誕,。

我們要牢固樹立“每天鍛煉一小時,、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念,，給健身以時間和空間,，保持高昂的熱情，主動參加體育社團(tuán)組織,，積極參與豐富多彩的各類健身活動,。生命源于運(yùn)動，運(yùn)動更是讓生活充滿陽光,。我們要積極行動起來,，革除不良的習(xí)慣，走向戶外,，擁抱陽光,，活躍于操場、球場,，活躍于校園,、原野,，親近自然，釋放自我,，融于團(tuán)隊(duì),。每天堅(jiān)持鍛煉一小時，努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,。

奧林匹克是一面旗幟,，也是一種追求，奧林匹克運(yùn)動會更是實(shí)力的較量,，意志的對抗,，其核心精神“更高、更快,、更強(qiáng)”更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn),。讓我們在奧運(yùn)精神的感召下，快樂運(yùn)動起來吧,，讓健身成為增進(jìn)健康,、身心、發(fā)展友誼,、完善自我的主要渠道，享受強(qiáng)身健體之益,，享受科學(xué)文明的生活方式之益,，享受高尚品格的教育熏陶之益!

老師們，同學(xué)們,，為了我們的學(xué)習(xí),、生活和事業(yè)，為了我們的家庭,、學(xué)校和祖國;行動起來吧!為了健康的體魄,，為了美好的人生!行動起來吧!同學(xué)們，讓我們都來參加體育運(yùn)動,，讓“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號扎根在我們心里,?！盀榱送粋€世界，同一個夢想”讓我們共同參與“陽光體育”,，共同唱響陽光體育之歌,，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光,，讓我們永葆朝陽般的激情和風(fēng)采!

陽光體育運(yùn)動倡議書篇四

親愛的朋友們：

上午好！

不知大家是否有這種感覺：跑步不到兩分鐘,，就氣喘吁吁,；樓梯沒上幾步，就腳軟無力,；書頁沒翻幾篇,，就身心疲憊；作業(yè)沒做多久,，就頭昏腦脹……

是啊,，這正是本該青春蓬勃的我們現(xiàn)在的寫照，難道我們就這樣算了嗎,？

不,！不能平啊,！我們還這么年輕,！這么向上！只怪這身體,，不能給我們提供更多的能量,！

但是，在這天氣也來恭賀的日子里,，也是十萬火急的時候,，領(lǐng)導(dǎo)給我們送來了溫暖與關(guān)懷：看看這剛清掃過的干凈寬闊的操場；四周音質(zhì)清透的揚(yáng)聲器,；周圍綠色青蔥的樹木,；臺上滿臉慈愛的老師……對！加上一張張稚氣活脫的笑臉,，呵,！是我們的！因?yàn)槲覀兒酶吲d,，我們將告別過去疲乏的身體,，加入拯救身體的行動了！從今以后,，我們將擁抱健康了,！

一個完整的人，不但要心靈健康,，同時也要身體健康,！試問自己，你是一個完整的人嗎,？

在領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這么好的條件下,，我們能不珍惜嗎,？我們難道不想解救自己的身體嗎？

各位朋友,，快快行動起來吧,！說小一點(diǎn)，你的身體情況,，代表著你的健康,；說大一點(diǎn)，你的身體情況,，卻代表著一個國家的健康,！

現(xiàn)在，讓我們的健康活躍在操場上,，趕緊釋放你們的身體吧,！讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“！

陽光體育運(yùn)動倡議書篇五

同學(xué)們：

古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智,，跑步吧,；如果你想健康，跑步吧,；如果你想更加健美,，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動”,。沒有扎實(shí)的根基，萬丈高樓無從崛起,；沒有強(qiáng)健的體魄,，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即,。擁有一個健康強(qiáng)壯的體魄是每個人一生的追求。而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實(shí),。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏,，我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢,。個別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了同學(xué)的正常生活與學(xué)習(xí),。

為了進(jìn)一步提高廣大青學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部,、國家體育總局,、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運(yùn)動的熱潮,。同時,，為了響應(yīng)我校開展的各種體育活動以及我院舉行的“陽光體育風(fēng)采月”活動,，我吉首大學(xué)國際交流學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會體育部向全院同學(xué)發(fā)出倡議：

一、倡導(dǎo)健康積極生活方式,，早睡早起,，不通宵熬夜，堅(jiān)持鍛煉,；

二,、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場地,，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉,；

三、主動參與我校與園內(nèi)的各種體育活動,，做到我參與,、我快樂，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神,；

四,、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán)，提高體育興趣,，拓展自身身體素質(zhì),；

五、積極了解體育常識與健康生活知識,，積極參加志愿者活動,，磨礪自己，奉獻(xiàn)社會,。

每個國交學(xué)子都有責(zé)任重視自身身體素質(zhì),，積極鍛造健康體魄。我們相信,，如果每個國交學(xué)子都能夠走到操場上,，走到陽光下，融入體育運(yùn)動中,，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好,，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，那么濃郁的學(xué)院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿輕而又充滿朝氣的國際交流學(xué)院,！擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力,。我們相信：

陽光生活，我們準(zhǔn)備好了,！

倡議人：xxx

xx年x月x日

陽光體育運(yùn)動倡議書篇六

各位老師,，各位同學(xué)：

大家上午好!

人最寶貴的是生命、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質(zhì),，國家教育部,、國家體育總局、共青團(tuán)中央發(fā)出號召,，倡議在全國億萬學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮,，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，今天我們在這里響應(yīng)市教育局的號召,，繼上學(xué)年的校園陽光體育活動,，今天我們又舉行了新學(xué)年的陽光體育活動的啟動儀式。

同學(xué)們,，青少年是祖國的花朵,，更是祖國的未來，中華民族,，幾千年的文明歷史,，幾千年的滄海創(chuàng)傷，雖然創(chuàng)造過足以光耀人類歷史的文明,，但也有過不堪回首的積弱貧窮,，甚至曾被人冠以“東亞病夫”。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的新中國成立后,，中華兒女終于挺直了腰桿,，伸直了脊梁，毛主席就曾發(fā)出過號召“發(fā)展體育運(yùn)動,，增強(qiáng)人民體質(zhì)!”直至今天的“陽光體育,，全民健身”運(yùn)動，無不彰顯了進(jìn)步,、和平,、發(fā)展的奧運(yùn)精神。作為跨入新世紀(jì)的一代青少年,，我們應(yīng)該怎么去做呢?我認(rèn)為,，全體同學(xué)都應(yīng)該響應(yīng)學(xué)校的號召，積極投入到陽光體育運(yùn)動中來,，提高了自己的身體素質(zhì),，增強(qiáng)了自己的耐力素質(zhì)，才能夠更好的學(xué)習(xí)和生活,，才沒有辜負(fù)所有關(guān)心我們的師長和父母的期待。為把我校陽光體育活動引向深入,，促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動的有序開展,，學(xué)校團(tuán)支部向全校同學(xué)發(fā)出倡議：

北京奧運(yùn)會的“人文奧運(yùn)”理念，其核心是以人為本、和諧發(fā)展,，充分體現(xiàn)了科學(xué)發(fā)展觀的要求,。每個人的生命都只有一次，善待生命是我們的責(zé)任,。我們堅(jiān)持以人為本,，必須重視身心健康。沒有健康就沒有小康,，沒有健康就沒有一切,。樹立“我運(yùn)動、我健康”的理念,，提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識,。我們要積極行動起來，以熱愛生命,、熱愛運(yùn)動的態(tài)度對待體育,，以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接祖國六十華誕,。

我們要牢固樹立“每天鍛煉一小時,、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念,，給健身以時間和空間,，保持高昂的熱情，主動參加體育社團(tuán)組織,，積極參與豐富多彩的各類健身活動,。生命源于運(yùn)動，運(yùn)動更是讓生活充滿陽光,。我們要積極行動起來,，革除不良的習(xí)慣，走向戶外,，擁抱陽光,，活躍于操場、球場,，活躍于校園,、原野，親近自然,，釋放自我,，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉一小時,，努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,。

奧林匹克是一面旗幟,，也是一種追求，奧林匹克運(yùn)動會更是實(shí)力的較量,，意志的對抗,，其核心精神“更高、更快,、更強(qiáng)”更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn),。讓我們在奧運(yùn)精神的感召下，快樂運(yùn)動起來吧,，讓健身成為增進(jìn)健康,、娛樂身心、發(fā)展友誼,、完善自我的主要渠道,，享受強(qiáng)身健體之益，享受科學(xué)文明的生活方式之益,，享受高尚品格的教育熏陶之益!

老師們,，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí),、生活和事業(yè),，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國;行動起來吧!為了健康的體魄,，為了美好的人生!行動起來吧!同學(xué)們,，讓我們都來參加體育運(yùn)動，讓“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的口號扎根在我們心里?！盀榱送粋€世界,，同一個夢想” 讓我們共同參與“陽光體育”，共同唱響陽光體育之歌,，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光,，讓我們永葆朝陽般的激情和風(fēng)采!

xxx

xx年xx月xx日