體會是指將學習的東西運用到實踐中去,，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗總結。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

軍訓一個星期心得體會篇一

以前小學歷也參加過軍訓,，但那算不上什么,，只是每天練習十分鐘，休息三十分鐘的“小劑量”,。說是軍訓,，不如說是在樹蔭底下乘涼玩耍。對于這么嚴肅正式的訓練,，我還是十分陌生,。

下午，我們正式開始軍訓,。我們穿著長袖外套，裹著長褲,，汗從身上直冒出來,。我們站在塑膠籃球場上，火辣辣的太陽從側(cè)面“偷襲”了我們,，正前方是帽檐基本沒有發(fā)揮功能,，我們只好把眼睛瞇成一條細細的縫。

我們認識了教官之后就開始練習站軍姿和向右看齊這些基本動作,。別看這些動作簡單,，但時間長了，也就成了“難題”：我全身上下的衣服被曬得發(fā)燙,，火辣辣地炙烤著我的身體;頭頂上的太陽像一條射線,，直達我們的運動鞋底，烤著我的腳底板,。我覺得自己簡直是正被關在太上老君的煉丹爐里烤著的孫悟空,，馬上就要熟了。這時候,，頭也脹脹的,、沉沉的，腰,、手,、腿、脖子,，一起酸痛起來,。就這樣，我們在烈日下站了整整四十分鐘，才回到陰涼的教室里,，似一只只狗熊,，趴在了桌子上。

這次軍訓雖然剛剛開始,，但我已經(jīng)發(fā)現(xiàn),，我們這個班和整個年級的同學們都不那么能吃苦。你看看,，教官一喊停,，呻吟聲一片，大家都往地上一坐,，有的人用手扇風,，有的人撥弄著濕漉漉的頭發(fā)，還有的一直喊累……我想,，這就是軍訓能夠改變我們的地方,，這也是我們參加軍訓的必要性了。這次軍訓是一個很好的機會,，真希望這次軍訓能把我們這些小狗熊們訓練成小英雄,，在以后的學習和生活中不畏艱難，奮勇向前!

我也希望自己能通過這次軍訓,，變得更有恒心,，變得成熟，更獨立,，能打理好自己的生活,，學習變得成熟，更能吃苦,。

我也要感謝北師大南湖附校給了我們這樣一個好的環(huán)境,，一個好的鍛煉機會。

最后,，祝這次軍訓圓滿成功!

軍訓一個星期心得體會篇二

時間飛逝,，短短的四天軍訓很快就過去了，但是他留戀給我們的卻是珍貴的回憶,，畢竟它是我高中生涯的最后一次軍訓,，這次軍訓并不象上次在三青軍訓時那樣輕松，它充滿了緊迫感,，什么事都講究速度,，這次讓我體會特別的深刻。

也許這次軍訓會讓許多人不適應,，他們在家里小皇帝,、小公主,，但是到了，他們和我們一樣都是普通人,，他們必須學會自己洗衣服,，自己做小值打飯，雖然對他們來說這樣的生活很痛苦,，但是只有讓他們?nèi)ュ憻?，才能讓他們逐漸養(yǎng)成獨立的習慣!

所謂軍訓，就是軍事化的訓練,，讓你體會在是怎樣生活的,，怎樣讓自己獨立。我也明白了為什么學校每年都讓學生去軍訓,，就是為了讓他們?nèi)ンw驗生活,、感受生活、獨立生活,。

在軍訓時,，我們雖然辛苦，但是我們卻過得很充實,。我們每天5點多起床,，洗漱完打掃完之后，我們便跑去集合開始訓練,。在這里，時間觀念是很強的,，什么都要準時,，一旦集合你遲到了，就會挨罵甚至有時會受懲罰,、我們做什么事情都充滿緊迫感,，你稍不留神，就會錯過的,，我們都怕挨罵,，所以時刻注意著教官的哨音，有時為了不遲到,，都會提早下來等,。一旦時間緊張了，做事情就會快樂,，做的事情也就多了,，自然也就覺得很充實了。

我們的教官有時也跟我們開玩笑,，也講他過去的事情,，這讓軍訓增添了一點樂趣,，大家都愛聽他們的故事,，因為從他們的故事中不僅能找到樂趣還能懂得許多的道理,。

每一次軍訓都有不同的感受,，這次的感受尤為深,。我們在這里受到嚴格的訓練,，每天在太陽下站上個六七個小時,，這也是在鍛煉我們的意志吧,。意志不強，就不能堅持住,，在生活中,，很多事情都得靠自己的意志去堅持,，所以多參加這種活動也會對我們挺有幫助的,。

其實，軍訓也是在提高同學們的集體凝聚力,。在軍訓中,，你如果對集體不重視,，那么你的班集體就會比別人的集體訓練得差,。所以,，我們不能棄集體于不顧，應該更加團結，讓別班對我們刮目相看,。

當然，軍訓也帶給我們許多不快,。就是吃飯時不能講話,，如果在排隊吃飯時講話,，就會被罵,，嚴重的就會被罰,，就像上次我們在排隊集合，準備吃飯時,，許多人都在講話，結果全部人被罰跑三圈,。

總之,，軍訓讓我學到許多,。

軍訓一個星期心得體會篇三

軍訓,，能鍛煉我們的身心，強健我們的體魄,，更能帶給我們許多耐人尋味的啟示。

上午訓練時,，明明陰涼的地方很多,，教官卻帶著我們徑直走向了“地獄”般的太陽地，接受陽光的洗禮,。

教練這么做是為了什么呢?

他是為了讓我們的身體素質(zhì)變得過硬：因為我們零零后這一代人,，平時嬌生慣養(yǎng)的，身體素質(zhì)普遍比較差,，為了讓我們能盡快適應軍訓的強度,，教官這個舉動看似無情，卻實際上是用心良苦啊!

“掉皮掉肉不掉隊,，流血流汗不流淚”!就算再苦再累,，也要咬緊牙關堅持下來，畢竟現(xiàn)在一時的辛苦能讓后面的訓練變得輕松,，這是軍訓帶給我的第一個啟示,。

軍訓中--“蹲”是最具迷惑性的一個動作，適量做幾個,，能帶來一小會兒的舒適感,。但如果把它當成一種懲罰手段，換來的只有一雙“壞死”的腿,。

這不,，下午正是炎熱時刻，由于排面不整齊而被罰的我們垂頭喪氣地蹲在太陽地里,，一開始還沒覺得累,，時間一長，陽光炙烤加上自身的重量,，右腿漸漸支撐不住了,，身體也漸漸透支，不時會左右搖晃,，10分鐘……15分鐘……20分鐘……右腿早已從酸酸的化為痛痛的,，再變麻，最后變成毫無知覺?？偢杏X有一種力量在拽我的腿，讓我向右傾斜,，對“蹲”這個動作,，我們感覺真是辛苦啊!

還有，當別的班都在休息時,，我們卻常常在加練,，看著別人休息時那種悠然自得的樣子，我們真是由衷的羨慕,、嫉妒,、恨啊!恨不得立刻躺地上享受難得的休息。

后來我才明白,，教官讓我們頂著太陽加練的用心良苦：我班有的同學走隊列時出現(xiàn)了順拐,，為了突破這個難題，只能加強練習;還有我們的排面不齊,，只能通過多走多練來增加彼此的默契,。加練，果然效果非凡!今天的會操展示,，我們征服了評委,，獲得了特等獎!

不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹?這也是軍訓帶給我的啟示,。

軍訓一個星期心得體會篇四

我度過了七天的軍訓,，有些疲憊，有些興奮,，有些依戀,。

七天軍訓雖短，卻給我們上了重重的一課,。軍訓中,，有苦，有累,，但更多的卻是無盡的快樂,。

第一天軍訓，大家都有些散漫,，教管很嚴厲,，給了大家一個下馬威——有意告訴我們，軍訓不是鬧著玩的,。大家一起學習立正,，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉(zhuǎn)法。

第二天軍訓,，艷陽高照,。同學們腰酸腿痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要有教官的命令,，就沒有人會擅自休息,，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍,，沒有一絲一毫的動搖。第二天,，我們學會了服從命令,。

第三天軍訓，為了班級的榮譽,，每個方陣都一絲不茍地練習著,。從最簡單的立正，稍息,，到向左向右看齊,，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個方陣的齊步行進,，都不允許任何一個人有一點差錯,。是的，前排同學小小的一個錯誤,，就會使整個排面變亂,。操場上，每個方陣都無數(shù)次地從這一頭走到那一頭,，再從那一頭跑到這一頭,。無數(shù)次的練習就是為了訓練整支隊伍的統(tǒng)一化。教官說：步調(diào)一致,，整齊劃一才是真正的軍隊,。今天，我們又學會協(xié)調(diào)一致,。晚上,，我們初中部和高中部進行了拉歌比賽，就是說：每個方陣要輪流唱歌,，必須是流行歌曲,，看哪個方陣唱不出來了,，那一方陣就算輸。同學們各個性情高漲,，快樂地唱著歌,。最終，我們打了個平手,。我終于明白了軍人不僅有著鐵一般的紀律,，還有快樂、喜悅的時光!這時,，我發(fā)現(xiàn)了,，我們的教官原來沒有那么兇,，是那么的可敬,、可親啊!

在第四天軍訓，我們學會了不一般的東西,。我們開始學習《軍體拳第一套》,，教管把一個個步驟，一個個注意事項,，耐心的交給我們,。在我們已經(jīng)打了2便的情況下，有的同學沒有看清楚,，請教教官,。教管不但沒有批評，反而細心的教她掌握要領,，慢慢練習,。此時，我不但為教官的行為舉止而感到驕傲,，還為他們這種細心而又耐心所欽佩,。

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是第五天了，我們對這里已經(jīng)結下了濃濃的情誼,。很快就要匯報表演了,，每個方陣都在為匯報表演做準備。我們也不例外,，教管開始比以前更加嚴格要求了,，讓我們感到恐懼感。誰要是不打報告,，動一下,，做五十個蹲起。我們學了很多很多內(nèi)容,，從簡單的稍息,、立正,，到從跑步到走路的一系列動作，讓我們深刻的體會到了軍人的吃苦耐勞,，和“站如松,、坐如鐘、行如風”的概念,。

今天是第六天,。上午，大家并沒有怎么訓練,，只是圍成一個圈,，大家分別介紹一下自己。一個接一個,，很快,，介紹完了。教官帶我們到匯報表演那天的訓練場地,，讓大家實地演習一下,。

七天的時光眨眼即逝，我們與可親可愛的教官們結下了深厚的感情,。這七天的訓練,，為我們將來的學習生活養(yǎng)成良好行為習慣打下了扎實的基礎。如今我們就要分別了,，真有點依依不舍,。我們上午匯報表演時，英姿颯爽,，豪情壯志,，得到了學校領導的一致好評。下午,，使我們最不希望做的事情,，就是回家。平時愛和我們開玩笑的教官,，此時此刻卻蹲在墻角,，默默的注視著我們，一言不發(fā),。我們女生都挺住了,，還沒有一個哭的?？墒?，沒多久，教管悄悄的摸去了眼角的淚水,，我們女生忍不住了,，便像教官那樣,，流著已經(jīng)忍了好久的淚水。

在這短短的七天軍訓中,，我們接受了暴風雨的禮物,，聽過了烈日的考驗。七天的軍訓,，我們付出了辛苦,，付出了汗水，得到的是一份份沉甸甸的收獲,。我們學會了堅忍不拔,，學會了服從命令。軍訓,，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì),，磨練我們的意志。經(jīng)歷了軍訓,，我們受益匪淺;通過了軍訓,，我們無比驕傲,。

在今天的結營式上,，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放,。然而,，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了,，我們能夠說,，軍訓后，我們更出色!