在日常學習、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

暑假實訓個人小結篇一

這段時間的實習，我感受頗多,。有句話說得好,，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”,，書本學來的東西,，終究是要經(jīng)過實踐的,，實踐才是檢驗真理的標準。

記得剛進s公司的那幾天,，感覺一切都是陌生和全新的,。大批的生產(chǎn)工人，流水線生產(chǎn)車間,，繁雜的各項事務等等,。企業(yè)不是學校，這是一個可以把知識轉化為社會財富的“夢工廠”,。在最初的幾天里,，復印機不會使用,，工作流程不清楚,，接聽電話不知道如何回答,，員工反映的問題也不能及時解決，一切都是從零開始，然后就是不斷的請教和問，拿不定的就去找部門的同事確認。這段時間所做的事情雖小，但事無巨細,，真正把每一件事情做好也不是想象中的那樣容易。因為，自己的每一個行為每一句話都關系到部門和公司的形象和利益，尤其是跟公司外部的人員打交道，比如接一個電話或接待一個來公司面試的應聘者,，自己的言行舉止都是在向外展示企業(yè)的形象和文化,，哪一點做的不好或者不夠到位都有可能對公司產(chǎn)生不良的影響,，而不僅僅是個人的事情,。

通過這段時間的親身體驗,，感覺到實際的東西與學校學得的書本知識差距還是很大的，理論與實際的結合是需要磨練的,。可能書本上有些知識是滯后的,，因為現(xiàn)實生活工作最接近實際，且隨著信息化,、網(wǎng)絡化,、知識型社會的不斷進步和快速發(fā)展,，書本知識的反應和更新速度是比較落后的。但是，另一方面,，書本上學的東西在一定程度上又是超前的，因為現(xiàn)代企業(yè)管理制度我們基本上都是從西方學來的,，尤其是現(xiàn)代人力資源管理制度，在中國的起步是比較晚的。而現(xiàn)實中很多企業(yè)還停留在傳統(tǒng)的人事管理層面,，尤其是在一些國企和中小型私企中比較常見,，在很大程度上沒有建立完整的現(xiàn)代人力資源管理制度，還是比較傳統(tǒng)的人事管理,。所以,，如何正視現(xiàn)實，如何適應企業(yè)的實情和文化,，在實習過程中都是比較重要的,。

(一)實習收獲

1、服務意識的提高

對于飯店等服務行業(yè)來講,，服務質(zhì)量無疑是其核心競爭力之一,，是它的生命線。高水平的服務質(zhì)量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,，為其再次光臨打下基礎,，而且能夠使顧客倍感尊榮，為飯店樹立良好的品牌和形象,。通過飯店的學習和平時的強化練習,，鍛煉了我的服務意識，養(yǎng)成了面對客人保持微笑的好習慣;學會了用標準的禮儀禮貌待客;明白了學好外語的重要性,。

2,、服務水平的提高

經(jīng)過了半個多月的實習，使我們對飯店的基本業(yè)務和操作有了一定地了解,。禮貌是一個人綜合素質(zhì)的集中反映,，飯店更加如此。要敢于開口向人問好,，在向人問好的過程中還要做到三到：口到,，眼到，神到,，一項都不能少,。對于客人的要求,，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責范圍的事情,，也要盡力幫其轉達;盡管有些要求不合理,、不能辦到，也應該要用委婉的語氣拒絕,，幫客人尋求其他解決方法,。

(二)實習體會

1、實習才剛剛開始

實習雖然只是我學生生涯中的一小段時間,，但在工作過程中,，我不是以掙得薪酬為目標，而是時刻以一個中學生,，尤其是以一個社會工作者的標準去服務別人,。僅有一顆愛心是不夠的，我所學習的是一種意識,，服務別人的意識,。也許自己以后不一定在服務行業(yè)內(nèi)就業(yè)，但這種關心他人,，奉獻社會的意識將永存,。

2、實習是一個接觸社會的過程

通過這次實習,，我比較全面地了解了飯店的組織構架和業(yè)務經(jīng)營,，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友,，他們讓我更深刻地了解社會,，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會,。

3,、實習與未來的就業(yè)

實習過程中，讓我提前接觸了社會,，認識到了當今的就業(yè)形勢,，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習,，我發(fā)現(xiàn)了自己與社會的契合點,，為我的就業(yè)方向做了一個指引。

感謝學校和實習單位給了我這次實習的機會,，這次實習給了我一個鍛煉的機會,，讓我開闊了眼界。以后我會繼續(xù)努力，繼續(xù)學習,，豐富知識,，提高自己的綜合能力。

暑假實訓個人小結篇二

假期如期而至,，當然假期并不是無所事事,，讓你就那樣呆著。至少,，有作業(yè),，有老師布置的任務。而這個假期,，安排下來的假期社會實踐卻讓我小驚了一把,，不是擔心,，亦不是怕,。只是，比起寫的作業(yè),，我更喜歡這種可以鍛煉人,，有用的東西。當然,，也不是作業(yè)沒用,。個人喜好，個人想法而已,。我的家在大理,，所以理所當然的把社會實踐放在了旅游上，不僅因為大理是以旅游出名的,，更因為自己喜歡,。

我找到了大理的一家酒店，名叫“___”酒店,。大理___酒店是以住宿和旅游為主的一家兩酒店,。天逸閣酒店為白族建筑風格(三坊一照壁)酒店，位于大理古城__小區(qū)214線旁,，__飯店斜對面,。__酒店建筑面積1800多平方米，22個標間,，標間內(nèi)設施齊全,，輔助用房齊備，手續(xù)完善,。

在酒店里我所負責的是為外來游客講解大理風土人情,、自然風光、大理美食等。因為自己是個大理人,，也因為自己熱愛著這片土地,，所以這份工作做起來格外舒心。我喜歡給別人講,，每次都講不夠,，生怕別人知道的不夠，生怕別人不夠喜歡大理,。有那種巴不得所有人都愛上大理的心,，剛開始工作很熱情，可是慢慢的會碰壁,。也慢慢了解到,，人與人不同，你不能指望所有人都和你一樣,，而且很多人來大理,，只是來了就好。當然,，也不全是這樣,，也有人是真的愛大理，或者說想要了解大理,，并慢慢開始愛上大理,。

常有人問我大理有啥好玩的，這是最難之問,。除拍蒼山洱海,，藍天白云，田園風光,，日升月落,，滿天繁星，民俗服飾,，建筑美食,，人文地理之外，之外,，呃,，我已無話可說了。每個人都有自己的大理,。也別問我到大理旅游何時,，這是四季皆宜之地，不同時間各有大美,。別問我大理何時有花,，這是花開四季之地，不同季節(jié)百花爭艷。櫻花,、杜鵑,、山茶、炮仗花,、三角梅自不必說,，睡蓮、荷花,、油菜,、薔薇、桃梅杏梨也算常見,。這不,，黃瓜、大豆,、向日葵又來了;花期伊始,，不成規(guī)模。走,，賞花去,。一個愛大理的人只會覺得，大理何時何地都好,，比如我。

游大理有三種方式,。跟團;做足攻略,，跟著別人的腳步，看別人的大理;無規(guī)劃自己玩,。我沒跟過團,，沒做過攻略，只有一點感受,。找個舒服安靜的地兒住下,，睡到自然醒，吃個早餐,，爬蒼山游洱海,，逛古城走田野，觀云看山,，拍照溜人,。每個人都有自己的選擇，和自己喜歡的方式,。不過在這個快餐時代,，更多人會愿意選擇跟團吧?要不就是看著別人的攻略，走別人的走過的路，這樣或許少走一些彎路,，可是能玩成什么樣?

其實大理真的很美,，美到常常讓你不知從何說起。來到大理,，你可以悠閑的逛著街邊的商店,，銀飾和玉器會不斷的閃現(xiàn)在你眼前。伴著亭中老人手里的三弦,，一部南方小城電影在這里上演,。你可以掛著一塊扎染的花布，注意著一個青花瓷的茶壺,?？吹矫考胰嗽褐卸奸L滿了茶花，像一部小說中美麗的插畫,。天空中流淌到地面的陽光,，將痩小的心靈的都慢慢地養(yǎng)胖。一個人靠著洱海邊的欄桿,，海風送來的絲絲的涼爽,。兩米寬的巷道，鵝卵石的墻角,，孩子們胸前繡花的香包,，房頭上偶爾長出的雜草，清除了車來人往的吵鬧,。風一年四季能吹開你的心窗,，一直不會厭倦對大理的欣賞?；ㄩ_滿每個地方,，最美的衣裝就算掉落之后仍然留有余香。雪覆蓋蒼山歷經(jīng)歲月滄桑,，從小到大都是它伴我們成長,。月美到深夜照亮一切，只有回到大理我才能感覺親切,。每到下雨天,，走在街上會遇見，路人和你有著同樣的笑臉,。每到下雨天,，走在街上會迷戀，這仿佛傳說般的體驗,。兩千多年的歷史在這里留下痕跡,，也許有人依舊站在這個地方等你,，把那些藏在記憶深處的味道來溫習，你會發(fā)現(xiàn)你一開始就對這里沉迷,。從湖中小島到一直到山腰,，大理的畫卷不斷在閃耀，脫離了塵囂,，自由地奔跑,，找到一個屬于自己的聲調(diào)。走在一條鋪著青石板的小路,，把所有的煩惱全部都給消除,。讓勞累的靈魂在山水間漂浮，和這里的寧靜美麗一同跳舞,。

大理的蒼山洱海,，大理的風花雪月，大理的蝴蝶泉,，大理的一草一木都會觸動我的心,。蒼山共有十九峰，山頂終年積雪,，“炎天赤日雪不容”;兩峰間均有溪水,，直入洱海。

一個月的實踐就這樣在我的糾結中結束了,，不管怎么說,，我是快樂的，我做著自己喜歡的事,，在我喜歡的地方,。也許，下個假期,，我還會繼續(xù)，哪怕學校沒有社會實踐的要求,。

暑假實訓個人小結篇三

實習是大學生走向社會的作用非凡的一道檻,，其中充滿著磨礪與再學習的機會。若要成功的跨過去需不斷地反省并改進一些為人處世的措施,。當然對于學法律的我來說,，更得關注法律及其適用方面的瑣碎，不斷地從中獲得進步的經(jīng)驗,，為更好的規(guī)劃以后的人生打好基礎,。這道檻對于大學生初步涉世也是非常重要的。

一,、實習目的：

1.了解火力發(fā)電企業(yè)大氣污染控制的基本情況;

2.了解污水處理,、靜電除塵器,、脫硫設備的工作原理以及生產(chǎn)過程;

3.了解各個處理端的構筑物的功能及系統(tǒng)參數(shù);

4.了解大氣污染控制設備的市場需求、產(chǎn)品定位及生產(chǎn)過程;

5.增加對火力發(fā)電企業(yè)大氣污染控制工藝流程,、生產(chǎn)管理,、設備管理等方面的認識;

6.理解石灰石-石膏濕法脫硫工藝的特點、工藝流程及整個系統(tǒng)的實際運行操作方法;

7.能結合實際,，運用掌握的知識,，解決實際中存在的問題并更加深入地掌握大氣污染控制工程工藝在實際生產(chǎn)中的運用。

二,、實習內(nèi)容：

(一)實習時間和地點：

(二)實習行程安排：

廠了解水處理情況行政樓大堂了解電廠發(fā)電生產(chǎn)及脫硫情況燃料煤碼頭參觀1-4號脫硫控制室了解脫硫情況行政樓大堂集合

三,、實習報告：

(一)沙角a電廠相關簡介：沙角a電廠地處珠江三角洲中心地帶，廣東省東莞市虎門鎮(zhèn),。這里曾是民族英雄林則徐抗英銷煙的古戰(zhàn)場,。1978年正是中國改革開放之初，沙角a電廠作為國家第七和第八個五年計劃興建的重點項目之一選址籌建,。全廠共有五臺發(fā)電機組,，總裝機容量1230mw，總投資31.90億元,，分兩期建成,。其中，ⅰ期三臺200mw國產(chǎn)機組(增容改造后達210mw);于1984年4月動工興建,，分別于1987年4月,、1988年7月和8月建成投產(chǎn);期兩臺國產(chǎn)引進型300wm機組，ii分別于1993年5月和7月建成投產(chǎn),。1993年,，原廣東電力集團將沙角a電廠一期3臺200mw機組注入廣東電力發(fā)展股份有限公司(即上市公司粵電力20__年，粵電力又收購了二期2臺300mw機組,。至此,，沙角a電廠成為粵電力的全資分公司。20__年8月8日,，隨著電力體制改革廠網(wǎng)分開的實施,，原廣東省電力集團拆分為廣東省廣電集團和廣東省粵電資產(chǎn)經(jīng)營有限公司(20__年5月28日更名為廣東省粵電集團有限公司)。20__年4月2日,，原沙角發(fā)電總廠拆分為沙角a電廠和沙角c電廠,，隸屬于廣東省粵電集團有限公司。

(二)電廠相關環(huán)保設備及其工藝流程：

1,、靜電除塵

靜電除塵器的工作原理是利用高壓電場使煙氣發(fā)生電離,，氣流中的粉塵荷電在電場作用下與氣流分離。

沙a電廠采用高效雙室四電場靜電除塵器,，有效的地降低了煙塵排放濃度,。其工作原理是：利用高壓直流不均勻電場使煙氣中的氣體分子電離,，產(chǎn)生大量電子和離子，在電場力的作用下向兩極移動,，在移動過程中碰到氣流中的粉塵顆粒使其荷電,，荷電粉塵在電場力作用下與氣流分離向極性相反的極板或極線運動，荷電粉塵到達極板或極線時由靜電力吸附在極板或極線上,，通過振打裝置使粉塵落入灰斗從而使煙氣凈化,。

2、煙氣脫硫(石灰石灰石法脫硫)

(1)原理：煙氣脫硫主要是將鍋爐燒煤后的煙氣通入石灰水中洗氣,，將硫產(chǎn)物吸收,，石灰水洗氣后加入氫氧化鈉naoh再生的過程。

(2)其主要化學反應機理為：11so2+cao+2h2ocaso3?2h2o11so2+caco3+2h2ocaso3?2h2o+co2

(3)石灰石灰石濕法脫硫的主要優(yōu)點是能廣泛地進行商品化開發(fā),，且其吸收劑的資源豐富,，成本低廉，廢渣既可拋棄,，也可作為商品石膏回收,。目前，石灰石灰石法是世界上應用最多的一種fgd工藝,，對高硫煤,，脫硫率可在90%以上，對低硫煤,，脫硫率可在95%以上,。

(4)脫硫塔主要用于燃煤發(fā)電廠煙氣脫硫的大型脫硫。

脫硫塔的基本要求：

①氣液間有較大的接觸面積和一定的接觸時間;

②氣液間擾動強烈,，吸收阻力小,，對so2的吸收效率高;

③操作穩(wěn)定，要有合適的操作彈性;

④氣流通過時的壓降要小;

⑤結構簡單,，制造及維修方便,，造價低廉，使用壽命長;

⑥不結垢,，不堵塞，耐磨損,，耐腐蝕;

⑦能耗低，不產(chǎn)生二次污染,。

3,、污水處理

廠內(nèi)投資700萬修建工業(yè)污水處理廠。配備污水收集池,、沉淀池,、污油池以及化學酸堿綜合池等環(huán)保設施,，回收利用廠內(nèi)工業(yè)廢水。處理后的清水全部用于燃料系統(tǒng)及鍋爐區(qū)域的沖洗和噴淋,。廢水回收利用率為100%,。

(三)設計排放污染物標準

作為一個大型的發(fā)電廠，沙角a廠按照本電廠的自身情況與政府的相關要求制定了每一年度的指標,。其中包括：年發(fā)電量,、年供電量、本廠用電率,、機組脫硫投入率,、脫硫效率、二氧化硫排入量等,。四,、實習總結：

由我們的參觀隊伍可以證明我們對這次籌備已久的大氣污染控制的課程實習是相當生視的,。學院副書記和一批教授,、副教授、輔導員請都和我們一同去沙角a廠參觀了,。同時,，沙角a廠的領導和員工也非常熱情的接待了我們,。我們08級環(huán)境工程專業(yè)是第一次參觀沙角a電廠，由這次的觀參之行可以看出雙方都有意愿建立合作關系,，這樣我們能夠相互促進,，一起進步，共同發(fā)展,。

雖然說只是一次普通的參觀實習,，但從開始參觀的那一刻就很正式，有專門的講說員,，相關負責人和一位高級工程師陪同我們一起并給我們專業(yè)的解說,。

電廠的隨行的工作人員告訴我們，煙熏里排出的氣體基本不含二氧化硫和塵埃了,，只有少量氮氧化物,，大多數(shù)是水汽。我們聽到后真的很高興而且很欣慰,。不過在虎門大橋上,，我們看到一大片的灰霾啊，能見度也十分低,，棕色的感覺,，跟珠江新城那邊有過之而無不及。大氣污染控制還要繼續(xù)努力啊,，尤其是一些不合規(guī)格的發(fā)電廠!

非常感謝學校學院的精心安排,，各位老師的盡心輔導和現(xiàn)場工作師傅的詳細講解,，我不僅從中學習到許多相關大氣污染控制處理的知識，而且增強我對煙氣處理設備設計,，運行操作的興趣,。我會充分掌握和利用這些見習的機會，理論結合實際,，再把實際的運用結合書本理論加以思考,，完成本次的參觀學習的真正目的。

環(huán)境是人類生存與發(fā)展的基本前提,，而人類的生產(chǎn)生活活動對環(huán)境造成的影響是無所不在,。作為一個未來環(huán)境工作者，深刻體會到我所背負的任務有多么艱巨,。借本次實習活動,，不僅強化了我們的專業(yè)知識，還提高了我們的綜合職業(yè)能力,、獨立思考能力,、實踐技能、愛崗敬業(yè)的品質(zhì),，從而為今后能承擔技術工作,、生產(chǎn)工作和管理工作奠定了基礎。

暑假實訓個人小結篇四

本人在兩周的時間內(nèi)在學科老師的要求下圓滿的完成了學校規(guī)定的實習工作,。我是在x有限公司財務部實習的,，實習時間是一個月。x有限公司是一家以醫(yī)藥經(jīng)營為龍頭,，供,、銷一條龍的現(xiàn)代化企業(yè)。公司依托重慶政治,，經(jīng)濟,，文化中心的強大地域優(yōu)勢，依靠公司雄厚的實力支持,，秉承濟民惠民,，信待天下的經(jīng)營理念，以務實,，誠信,，客戶至上的宗旨立足和服務于重慶醫(yī)藥市場。

我在這家公司的財務部主要的實習內(nèi)容包括出納工作和會計工作,，其中有記賬憑證的制作,，記賬憑證的釘制，銀行電匯單的填寫，對銀行對賬單的記錄,，結算當日金額等等,。

記賬憑證是由會計人員對審核無誤的原始憑證或匯總原始憑證,，按其經(jīng)濟業(yè)務的內(nèi)容加以歸類整理，作為登記賬簿依據(jù)的會計憑證,。記賬憑證按其反映的經(jīng)濟業(yè)務內(nèi)容或者按其反映的內(nèi)容是否與貨幣資金有關可分為收款憑證,，付款憑證和轉賬憑證。會計人員填制記賬憑證要嚴格按照規(guī)定的格式和內(nèi)容進行,，除必須做到記錄真實,，內(nèi)容完整，填制及時,，書寫清楚之外,，還必須符合下列要求：摘要欄是對經(jīng)濟業(yè)務內(nèi)容的簡要說明，要求文字說明要簡煉,，概括,，以滿足登記賬簿的要求，應當根據(jù)經(jīng)濟業(yè)務的內(nèi)容,，按照會計制度的規(guī)定,，確定應借應貸的科目?？颇渴褂帽仨氄_,，不得任意改變，簡化會計科目的名稱,，有關的二級或明細科目要填寫齊全,，記賬憑證中，應借,，應貸的`賬戶必須保持清晰的對應關系,，一張記賬憑證填制完畢，應按所使用的記賬方法,，加計合計數(shù),，以檢查對應賬戶的平衡關系，記賬憑證必須連續(xù)編號,，以便考查且避免憑證散失,，每張記賬憑證都要注明附件張數(shù)，以便于日后查對,。這家公司用的財務軟件是用友財務軟件,，所以日常憑證的制作都是用電腦完成的，具體操作方法：

1、記賬憑證的摘要欄是對經(jīng)濟業(yè)務的簡要說明,，又是登記賬簿的重要依據(jù),，必須針對不同性質(zhì)的經(jīng)濟業(yè)務的特點，考慮到登記賬簿的需要,，正確填寫,，不可漏填或錯填。

2,、必須按照會計制度統(tǒng)一規(guī)定的會計科目,，根據(jù)經(jīng)濟業(yè)務的性質(zhì)，編制會計分錄,，填入借方科目和貸方科目欄,，二級或明細科目是指一級科目所屬的二級或明細科目，不需要進行明細核算的一級科目,，也可以不填二級或明細科目欄,。

3、金額欄登記的金額應和借方科目或貸方科目相對應或與一級科目,，二級或明細科目分別對應,。

4、過賬符號欄,，是在根據(jù)該記賬憑證登記有關賬簿以后,，在該欄注明所記賬簿的頁數(shù)或劃√，表示已經(jīng)登記入賬,，避免重記,，漏記，在沒有登賬之前,，該欄沒有記錄,。雖然實習時間不長但我從中學到的東西卻非常多我會繼續(xù)努力為了更大的進步

經(jīng)過這次實習，我覺得以前作為一名學生,，主要的工作是學習;現(xiàn)在即將踏上社會,，顯然，自己的身份就有所變化,，自然重心也隨之而改變,，現(xiàn)在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這6個月,，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族,，是十分關鍵的階段?；叵胱约涸谶@期間的工作情況,，不盡如意,。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素,，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧,，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,，我會朝這個方向努力,，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨,，我從中受益非淺。

暑假實訓個人小結篇五

為了利用好這個暑假,，于是我毅然踏上尋找實習單位的道路，想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步了解社會,，在實習中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，同時,，想通過社會實習,，找出自己的不足和差距所在,。

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,，可還在校園里面的我們這班學子的社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真真正正地走入社會，能夠適應國內(nèi)外經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，我們大學生必須踏進社會。

7月20日,，我走進了__市__兒童用品有限公司,，開始了我這個假期的社會實習。實習,，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實習,，那么所學的就等于零。理論應該與實習相結合,。另一方面,，實習可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實習中學習,，從學習中實習,。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國的經(jīng)濟越與外面接軌，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中，實習中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。

在實習的這段時間內(nèi),，我有幸在__公司五金車間擔任統(tǒng)計員一職,，每天我都會很忙，一天工作差不多12個小時,，主要負責編制生產(chǎn)日報表,，填寫考勤表，對半成品入倉,、出倉的登記,，填寫生產(chǎn)交接表，盤點模具房;統(tǒng)計生產(chǎn)工人工資等工作,。雖然我的職務叫統(tǒng)計員,，但是我覺得我擔任的是統(tǒng)計員兼文員兼?zhèn)}管兼助理。在實習開始時,，車間面臨著大量人才的流失,，包括主管、班長,、機修、員工等都離職,，在新領導的帶領之下,，我們在半個月內(nèi)已基本整理好整個車間。在我看來,，我覺得這是一個很好的學習機會,，我不要大家把我當實習生看待，而是一名普通員工,，所以我一直享受著工作的氛圍,，每天都大汗淋漓,但收獲讓我很快樂……這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候,，我不時要做一些工作以外的事情,，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么,，但在這里，不一定有人會告訴你這些,，你必須自覺地去做,，而且要盡自已的'努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價,。在學校,，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力,。而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作,，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的能力,。記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠,，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份,。而走進企業(yè),，接觸各種各樣的客戶、同事,、上司等等,，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切,。

在這次實習中,，我感受很深的一點是，在學校,，理論的學習很多,，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的,，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會,，但是總算是社會的一個部分,，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,，有些問題有了課堂上的認真消化,，有平時課后作補充，會具有更高的起點,，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,，作為一名新世紀的大學生,，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,，這就意味著大學生要注意到社會實習,，社會實習必不可少。

回想這次社會實習活動,，我學到了很多,，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高,，而這些在學校里是學不到的,。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,，這門技術是需要長期的練習,。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變,，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地接受。在與不同人的交流當中,，你會發(fā)現(xiàn)每個人身上都有優(yōu)點值得你學習,。陳主管教會我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎樣生存：“中文專業(yè)投筆從‘融’，外文專業(yè)西游取‘金’,，歷史專業(yè)談‘股’論‘金’,，醫(yī)學專業(yè)精益求‘金’?！比耸虏拷?jīng)理告訴我：“出到社會,，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面,，團隊精神,，個人能力和態(tài)度?！?/p>

在工作上還要有自信,。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信,。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信,，就能克服心理障礙,，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的,。知識猶如人的血液,。人缺少了血液，身體就會衰弱,，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭。這次接觸的實習活動,，對我來說很陌生,，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識,，有深入的了解,，才能更好地應用于工作中。

最后,，我用五句話把這次實習的經(jīng)驗總結出來：

第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心,，但絕不可以忽略真誠的力量。

第二是溝通：想在短暫的實習時間內(nèi),，盡可能多地學一些東西,，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心,，就像火與冰,，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花,。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候,，把主動權握在

自己手中。做不了最優(yōu)秀的員工,，但必須做到是最努力的,。

第五是要有職業(yè)道德,在一個公司里面做事,要對自己的工作負責,對公司的商業(yè)秘密進行保密。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅是一次實習,，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實習,，磨練自己的同時讓自己認識得更多,，使自己在踏入社會之前就已體會社會更多方面。

暑假實訓個人小結篇六

大學畢業(yè)之際,，畢業(yè)實習是極為重要的實踐性學習環(huán)節(jié),，通過階段性時間的實習，為我們之后走向社會,，接觸本工作,，拓寬知識面，增強感性認識,，培養(yǎng),、鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業(yè)知識,，去獨立分析和解決實際問題的能力,，能夠將所學的專業(yè)理論知識運用與實踐，在實踐中結合理論加深對其認識和總結,，再次學習,，將專業(yè)知識與實際接軌，逐步認識體會,，從而更好地將所學的運用到工作中去,，接觸社會，認識社會,，體驗生活,，學會生活，學會生活,，學會感悟,，學會做事，學會與人相處,，學會團結協(xié)作，為以后畢業(yè)走上工作崗位打下一定的基礎,。

一,、實習時間

20__年7月23日——20__年10月25日

二、實習單位

武漢__科技有限公司于20__年注冊成立,，一開始主要從事移動增值服務,，抓住行業(yè)剛剛起步的機遇，順利接入中國移動和中國電信的sp業(yè)務,，獲利頗豐,。隨著sp行業(yè)的逐漸規(guī)范以及中國移動smic平臺的建成，作為中小企業(yè)的武漢__科技深感行業(yè)風險的巨大,，于20__底開始尋找其他投資機會,，經(jīng)過周密的市場調(diào)查和分析,，最終決定于20__年7月底正式進軍數(shù)碼行業(yè)，首先從mp3播放器入手,。筆者正是此時加盟__,，開始公司的二次創(chuàng)業(yè)。

三,、實習內(nèi)容

本次實習共分三個階段：高校促銷活動期,、柜臺零售學習期和武昌市場開發(fā)期。

(一)高校促銷活動期(07月27日——08月19日)

這一階段我主要負責高校市場的開發(fā)和促銷活動,，包括前期的調(diào)研準備,，中期的華農(nóng)促銷活動以及后期的活動總結。武漢作為三大高校集中地,，擁有高校60多所,，在校學生四五十萬，年消費額到達30億,，近年來越來越引的的商家垂涎,。任何一個有戰(zhàn)略眼光的企業(yè)都不應該對這么大的市場漠然處之。因為我有在校學生的優(yōu)勢,，又曾經(jīng)辦過協(xié)會,，搞過很多活動，所以公司希望通過我來先行試水,，為日后搶奪高校市場做些有益的嘗試,。從我來說，首先我覺得高校市場的重要性毋庸置疑,，尤其對數(shù)碼行業(yè)來說,，其產(chǎn)品的特殊性甚至要求企業(yè)決策者應該把高校市場提高到戰(zhàn)略的高度來看待。但到底該以什么樣的形式進入高校市場呢?許多公司秉著渠道為王的理念,，瘋狂地在高校做促銷活動或建立直銷網(wǎng)點,。我很贊同渠道為王，但也應該具體問題具體分析,。任何一個企業(yè)都應該對其目標消費者進行深刻的分析,，才能做出科學的營銷策略。高校學生作為我們的目標消費者,，有著其自身的消費行為,。突出表現(xiàn)在追求品牌，追求時尚,，追求個性,。消費場所一般選擇在規(guī)模較大的mp3專賣場，如電腦城就是最佳選擇。遵循這一習慣,，我們的高?；顒泳蛻撛谛麄魃舷鹿Ψ颍尭咝W生認知并接受我們的品牌和產(chǎn)品,，才是高?；顒拥闹攸c所在。所以我不贊成那些不計成本,、不經(jīng)調(diào)研分析的校園促銷活動,。后來在我們學校舉行的為期一個周的促銷活動也證明收效不大。

(二)門市零售學習期(08月20日——09月12日)

一個老業(yè)務員對我說,，一個優(yōu)秀的業(yè)務員應該首先是個優(yōu)秀的門市營業(yè)員,，至少是非常了解門市銷售。于是經(jīng)老板安排,，我在漢口中心電腦城的柜臺“蹲點”了差不多一個月,。雖然覺得公司如此安排讓我很難接受，畢竟我一腔熱血不是跑來站柜臺的,，我是來創(chuàng)造業(yè)績的,，我要證明自己的能力，我不能因為自己還是在校學生就理所當然比別人差,。但當那位再次問我在門市有沒有什么收獲時,，我真的仔細想了想。其實收獲還是蠻大的,。小小的柜臺還真的不簡單,。首先可以了解顧客的喜好，什么機型,、價位,、功能以及品牌的的mp3最受歡迎，這些是最權威的一手信息,。比如以前我覺得小貝貝最不好賣,，小月光應該最受歡迎，結果卻恰恰相反,。其次,，在柜臺還得經(jīng)常去其他柜臺和經(jīng)銷商處調(diào)貨，這是以前沒有經(jīng)歷過的,。再次，柜臺本身的形象,，貨品的陳列等都是講究藝術性的。更好地了解了柜臺，才能更好地了解經(jīng)銷商——我們的客戶,。在以后的武昌市場開發(fā)過程中,，我經(jīng)常是還沒認識經(jīng)銷商就幫他們做起了生意,，設身處地地替他們著想,，終于贏得了他們的好感,，也贏得了我們的市場,。

(三)武昌市場開發(fā)期(09月13日——10月25日)

終于有一天,，老板對我說，準備派我獨自去武昌開發(fā)市場武漢的數(shù)碼市場主要分為武昌和漢口兩個較集中的市場,，其中又以武昌為主,。武昌有南極電腦城,、珞珈電腦城,、電腦大世界,、華中電腦城以及武漢電腦城，這些電腦城就構成了華中地區(qū)最大的電腦交易市場和數(shù)碼廣常所謂得武昌者得武漢,，得武漢這得華中,，得華中者得天下,?？梢娢洳膽?zhàn)略地位極其重要,。所以,，公司要想在數(shù)碼行業(yè)立足并發(fā)展壯大，必須得拿下武昌,。但我沒想到的是,，這么重要的任務,，老板居然讓我一個還沒開始做過業(yè)務的人獨自扛著,。因為武昌這塊，一開始有人來碰過,，但效果都不是很好,。因為我們公司在漢口，一些渠道關系也都在漢口,，武昌是所謂的朝中無人，而我們的產(chǎn)品又是自己貼牌,，大部分都是公模機，缺少廣告支持,，此時武昌市場上已經(jīng)站住腳的mp3品牌不下幾十鐘。那些經(jīng)銷商都不愿意和一個小公司的剛剛上市的沒有名氣在他們看來沒有保障的的品牌合作,。因為這些原因,，一段時間內(nèi)公司一直沒人提過武昌市場現(xiàn)在老板這么安排，讓我有種不安,。這么重要的市場，如果真的要進入的話,，按理也應該是派出經(jīng)驗豐富的資深業(yè)務員才對,。難道是在試探我?但我也管不了，一方面在門市呆的不耐煩了,，另一方面我也急于證明自己,。成則英雄，敗也問題不大,，畢竟我還是個沒經(jīng)驗的在校學生,。于是我壯志躊躇地答應了。從13日起,，我開始了上午在武昌幾個電腦城穿梭,，下午回公司報告的顛簸生活。經(jīng)過和經(jīng)銷商的交流得知,，這些經(jīng)銷商也有自己的苦衷?，F(xiàn)在做mp3的太多了，許多小品牌見別人賺錢,，馬上跑來湊熱鬧,，見利潤降低，就撒腿走人,。而mp3屬于易耗品,，經(jīng)常出毛病，所以售后很重要,。那些上游廠家撤出后,，售后的問題就全部留給經(jīng)銷商了,，許多經(jīng)銷商因此損失慘重。所以在我們考察經(jīng)銷商的同時,，這些經(jīng)銷商也在考察我們這些上游公司,。經(jīng)過分析，我覺得解決目前的情況,，最緊要的是公司要做好幾件事：

1,、在武昌設立辦事處，讓客戶放心,，也方便與客戶的溝通;

2,、做好廣宣，一方面提高品牌知名度,，另一方面也向客戶表明我們愿與他們長期合作共進退的誠心和決意,。

在我的努力下，辦事處終于成立了,，我也順理成章地成了辦事處負責人,，另外，公司又給我派來兩個幫手：一個協(xié)助我的工作,，一個負責庫存和財務,。我也幫助公司初步打開了局面，到我離開時,，已經(jīng)有10個經(jīng)銷商在和我們合作,。可惜的是,，當我一手打開武昌市場,，一手建起武昌辦事處，一切步入正軌時,，由于學習等原因,，我卻不得不離開了。

暑假實訓個人小結篇七

很快,，一個學期的實習生活就這樣結束了,，諸多的不舍和難忘交織在心理，讓我久久不能平靜

這個學期對于師范生來說,，實習是我邁出了教師生涯的第一步,，同時也讓我初次感受到作為一名老師的酸甜苦辣。

在實習中,，讓我感受最為深刻的是教師除了在課堂上真正做到以學生為主體,，充分調(diào)動他們的學習主動性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學方法,，這樣才能確保課堂教學的成功,。針對我的特點,，在教學過程中我必須盡量使課堂生動活潑，調(diào)動他們的學習積極性,，多與學生互動,，比如盡量多讓學生起來回答問題，盡管有些問題是沒有什么技術含量的?

另外,，在試教過程中,，要主要以學生為主體，否則,，教師就不可能成為指導者和助學者。讓學生養(yǎng)成獨立思考,，主動獲取知識的能力,。就如授人以魚，不如授人以漁的說法,。同時,，興趣是最好的老師，我盡量在每節(jié)課穿插實物實驗,，在沒有實物實驗或者教學內(nèi)容比較抽象的時候,，盡量在教學中加入視頻、flash等與學生互動,，在培養(yǎng)學生興趣以后,，才能讓學生真正意義上愛上物理課，讓學生自愿去學,。

在真正課堂教學中,，畢竟是第一次站在真正的講臺上面對那么學生，總免不了緊張,，差點連話也講不出,，口誤百出，而且經(jīng)常在講課過程中忘記下一步該說什么,，忘記兩個知識點中間該穿插什么過渡,，甚至忘記用多媒體課件的同時還應該寫板書。我也想過把大學所有學過的知識,，所有平生知道的知識都用上,，但真正上了講臺以后，才發(fā)現(xiàn)自己的知識是如此缺乏,，除了本身有點怯場以外,，也跟自身知識儲備有限有關。

盡管在課下我已經(jīng)花了大量的時間來準備,，認真讀教材,，查資料,，寫教案，買教具,，做課件,，但是等到講課以后，我才發(fā)現(xiàn),，教案與課堂的差異那么大,，教案畢竟是死的，課堂上,，每個學生對知識的理解不可能一樣,，你也不可能說誰對誰不對。在教學生的同時,，學生也在影響你,，改變你的觀點。但是很幸運的是同學們都非常認真,，也都非常配合,，給我鼓勵，感覺并不是實習老師在給他們上課,，而就像他們自己的老師給他們上課一樣專心,，我也慢慢克服了緊張的情緒，不斷改進自己的教學方式和技巧,，學習我的指導老師講課方法,，上網(wǎng)查閱更多的資料，冷靜地投入到教學中,，我每節(jié)課都在進步,，并且真正去面對這些如饑似渴的眼睛。

實習中最讓我難忘的就是擔任實習班主任的這段時間,，我跟著我的指導老師學了很多書本上絕對學不到的東西,，也讓我體會到了作為一個班主任的不易。首先是做一個稱職的班主任,，每天按時到校,，全天候跟班，及時處理班級的問題已是常事,，其次,，我最佩服我的指導老師的是她能對班里每一位學生關注和了解，針對她們的問題來做處理,，并且她還教會我利用平時發(fā)生的事情鼓勵和教育學生,，為學生傳遞更多得正能量!

對于我來說，我實習的班是一個高二的班級，雖說學生大了也都很聽話,，但是畢竟他們還是未成年的孩子,，還會犯錯，而且他們基本上都是95后,，獨生子女，沒受過什么挫折,，吃過什么苦,，心靈都還比較脆弱，但又較早接觸網(wǎng)絡文化,，思想比較早熟,，因此作為他們的班主任，必須要用愛去開啟學生的心靈,，經(jīng)常與學生進行溝通,，對于特別頑皮的學生,，更要采取好的態(tài)度來教育，因為你態(tài)度越是強硬,，他也許還更反叛，另外,，我還利用課間休息的時間跟學生交流一些網(wǎng)絡上健康新奇的東西,，讓學生信任老師,，才會多與老師談心,，師生間敞開心扉，只有真正了解了學生的內(nèi)心世界,，才能收到更好的教育效果,。

以上就是我對自己實習期間的一些評價，我明白,，實習結束并不是就說明我們就可以成為一名人民教師了,，它只是說我們初步具備了一名教師的基本素質(zhì)，這些素質(zhì)在以后的'工作中還有待鞏固和加強,。我今后要走的路還很長,，不僅關系到我們工作本身，還有一名作為人名教師的社會責任：傳道授業(yè)解惑。一個學期的實習時間說長也長說短也短,，在這一段時間里我收獲了知識,，收獲了經(jīng)歷，收獲了指導老師的關愛和教誨,，同時更收獲了學生間建立起來的深厚感情,，在此，我想對你們說一句“謝謝你們”路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索!我會繼續(xù)努力爭取成為一名合格的人民教師,，一名像我的指導老師那樣的好教師!

暑假實訓個人小結篇八

在實習工作中，我主要做到了以下三點：一是嚴守勞動紀律,，以員工的標準要求自己;二是做好了藥品知識及醫(yī)學知識的學習;三是做好了銷售服務工作,。

自踏入醫(yī)學殿堂的那一刻起，我便深刻的認識到：“精醫(yī)術,，懂人文,，有理想，能創(chuàng)新”是新時期下的醫(yī)生所應具備的素質(zhì),。這個要求時刻提醒我刻苦學習奮發(fā)向上,。理論學習中，我克己求嚴,，勤奮認真,，順利完成了必修課程。在老師的幫助下,，我系統(tǒng)掌握了醫(yī)學知識,，但是，只學習書本知識是遠遠不夠的,，是不能學以致用的,，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們。根據(jù)學校的安排,，我深入到藥品接受鍛煉,。我所在的藥店----麥克藥房主要經(jīng)營中成藥、西藥,，現(xiàn)將實習學習情況作一個總結報告,。

一、嚴守勞動紀律,，以員工的標準要求自己

在實習期間,，我嚴格遵守該店的勞動紀律和一切工作管理制度，自覺以醫(yī)學生規(guī)范嚴格要求約束自己,，不畏酷暑,，認真工作，基本做到了無差錯事故;理論聯(lián)系實際，不怕出錯,、虛心請教,，努力擴展了自己的知識面，豐富了思維方法,，切實體會到了實習的真正意義;不僅如此,，我們更是認真規(guī)范操作技術、熟練應用在平常實驗課中學到的操作方法和流程,，積極同帶教老師相配合,，盡量完善日常實習工作。

二,、做好藥品知識及醫(yī)學知識的學習

顧客在藥店購藥時,，因為感冒會買幾種感冒藥同時服用;因為胃病會買幾種治胃病的藥同時服用;因為稍有炎癥就會同時服用幾種消炎藥，這時,，我就利用我所學的知識向他們說明感冒藥多含有相同的解熱鎮(zhèn)痛藥成分,，多藥聯(lián)用有可能會造成重復用藥產(chǎn)生藥物不良反應，多種抗生素合用有時不但不產(chǎn)生協(xié)同作用,，而且還會產(chǎn)生藥抗,，使治療失敗，所以就要提醒他們應該對癥下藥,，不能用這種“大撒網(wǎng)”的方式治療,。這時顧客會非常滿意的購買任意一種針對性的藥品，而且還會認同這種為顧客著想的做法,。

“師傅領進門,，修行在個人”,，雖然無緣繼續(xù)在老師的帶領下學習下去,，但是老師已經(jīng)將學習方法和工作技巧教于我，今后我一定能在實踐中成長為一名中藥材鑒定能手,。

在藥店工作還能學習一些課堂外的東西,，比如過橋就是黃連，因為黃連根莖的中段細瘦,，狀如莖桿,，形如小橋，所以稱為過橋,。當然還有針哏就是半夏,，砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名，這些都是在藥店購藥的中藥處方上學到的知識,。

三,、做好銷售服務工作

銷售是最煅練與人處事、說話的，我的工作主要是接待顧客,、向顧客介紹藥品,。

在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由于同種藥品產(chǎn)地多,，所以,，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況,，然后做簡單的介紹,，以提高顧客對銷售人員的信任度。

通過實習,，我對中西藥房的工作有了進一步的認識,，進一步了解了藥庫和制劑室的工作任務，在實習過程中我們以踏實的工作作風,，勤奮好學的工作態(tài)度,，虛心向上的學習精神得到了同行們的一致好評。

實習是步入社會前的預演,，實習中的苦與樂都嘗盡后發(fā)現(xiàn)自己長大了,。今后將步入社會參加工作，我深深地知道肩負起中藥學工作者的使命和責任,。工作對得起職業(yè),，做事對得起國家。

暑假實訓個人小結篇九

畢業(yè)實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們在實踐中了解社會,，讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，讓我們在實際中體會理論,，運用理論,，受益匪淺，同時打開了視野,，增長了見識,，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎,，只有在實習期間盡快調(diào)整好自己的學習方式,，調(diào)整心理，各方面都做好充分準備,，去適應社會,，才能被這個社會接納，維持生存進而更好地發(fā)展自己,。

實習時間： 20____年11月23日至201__年12月28日

實習地點：廣東省茂名市

實習公司：________工程有限公司

實習目的：一方面,，了解企業(yè)管理的先進方式和現(xiàn)代化管理方法,，提高調(diào)查研究、搜集資料,、整理資料的能力,，提高理論與實際相結合的能力;另一方面，深切體會人力資源管理的重要性和管理的程序,，提高協(xié)同合作及組織工作的能力,，培養(yǎng)獨立分析問題和解決實際問題的能力。

實習基本情況：

201__年11月23日這一天我開始了我的實習經(jīng)歷,。我懷著一顆激動而緊張的心踏入了茂名市利源電氣工程有限公司,，剛進入辦公室的那一刻，我覺得我正在走進另一個領域,，在這里我即將度過兩個多月的時間,，更會在這里認識更多的同事和朋友，學到更多的知識,。我實習的茂名市利源電氣工程有限公司簡介：茂名市________工程有限公司是電白縣__電局下屬公司,。證書編號：b34940440______(____)162909延(____年9月11日)，從業(yè)人數(shù)： 150人,，經(jīng)濟性質(zhì)： 有限責任公司,，主項資質(zhì)等級：送變電工程專業(yè)承包三級。企業(yè)注冊地址： 廣東省茂名市電白縣工業(yè)園西區(qū)__號,，郵政編碼： 525______,，法人代表： 戴__，聯(lián)系電話：________,，注冊資金： 1205.04萬(元),。

實習內(nèi)容和方法：

在公司實習期間，我從事的是辦公室文員工作,，主要負責：接聽,、轉接電話;接待來訪人員;負責總經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生;做好會議紀要;負責公司公文、信件,、郵件,、報刊雜志的分送等工作,。

在做以上的工作的時候,，我采用了看、問,、學等方式,，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識,。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教,，學習,，根據(jù)公司的規(guī)定，結合自己的理論基礎,、專業(yè)知識,，爭取有所創(chuàng)新，認真做好每一份工作,。在實習完后,，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面,，都有了很大的提升,，為以后正式參加工作奠定了堅實的基礎。

我從事的是辦公室文員的工作,，只要負責以下一些工作：接聽,、轉接電話;接待來訪人員;統(tǒng)計每周考勤并交財務做帳，留底;負責公司公文,、信件,、郵件、報刊雜志的分送做好會議紀要;負責傳真件的收發(fā)工作;管理好員工人事檔案材料,，建立,、完善員工人事檔案的管理;做好公司宣傳專欄的組稿管理辦公各種財產(chǎn)，合理使用并提高財產(chǎn)的使用效率,，提倡節(jié)儉;接受其他臨時工作。

實習過程：

剛進公司時,，對整個公司的工作非常陌生,，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理,。后來在公司領導和同事的指導幫助下,，開始對公司對業(yè)務,，對職位職責有所了解,，并充分地應用在學校學到的知識,，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單,，但是真正實施起來難度不小,，需要注意幾個方面：1,、工作流程的了解;2、應用專業(yè)知識的熟悉;3、人際關系的協(xié)調(diào);4,、與上司,、客戶和同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經(jīng)過一段時間的實踐,，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠,，需要以后的多加了解和學習,。

雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意，但是這里還很有學問,，你要注意語音語調(diào)等等一些細節(jié),，還有就是打復印等簡單工作，看似簡單,，其實需要耐心和小技巧,，還得注意時間分寸。要是接待來訪客戶就更是學問大了，你需要察言觀色地了解他們的心理,，了解上司的意圖等等,。由于我更多的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識,，所以我經(jīng)常性地努力爭取更多的機會去接觸專業(yè)知識多涉及到的領域,，而不僅僅局限于完成文員的崗位職責。

盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色,，但是我一方面認真的學習和努力完成領導布置的任務之外,，積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪,，因為你實在是初出茅廬,，盡管你是人力資源專業(yè)出來的,，但是同事們特別是年齡大一點,，職位高一點的員工一般都不會給你機會,，也不會相信你,，甚至有的還會給你臉色,，要不就還會誤會你的意思，以為你是在炫耀，要不就是邀功,，其實這些都是在實習的時候我們要努力克服的,。

我們唯有的方法就是真誠和謙虛,，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下,，我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作,，而不僅僅局限于了一個文員,，印象最深的就是我硬是參加了實習期間公司招聘計劃里的職責編寫工作,，盡管還是犯錯了,，但是我沒有受到過多的責怪，相反經(jīng)理還給我認真的上了一課,，那真的是有一種“聽君一席話,，勝讀十年書”的感覺。

但是其實我更多的感受還是做文員，針對文員這個職位的特點,，最值得一提的便是對挫折的處理,，具體遇到到挫折時,，我發(fā)現(xiàn)不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力,，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析,，從客觀,、主觀、目標,、環(huán)境,、條件等方面,，找出受挫的原因，采取有效的補救措施,。樹立一個辯證的挫折觀,，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,，正是失敗本身才最終造就了成功,。學會自我寬慰，能容忍挫折,，要心懷坦蕩,，情緒樂觀，發(fā)奮圖強,。善于化壓力為動力,，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松,，重新爭取成功,，從而讓目光面向未來。復印,、傳真,、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發(fā)文件,，處理文件和管理文件,。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性,，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領導,，看一些重要文件，參加一些重要會議,，所以,，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸,，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù),。

準確，是對工作質(zhì)量的要求,。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策,，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事,，言行有分寸,，文能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性,。文秘管理的準確性,，涉及的方面很多,，簡要地說，就是：辦文要準,，辦事要穩(wěn),，情況要實，主意要慎,。而要做到這些,，必須態(tài)度認真，作風過細,，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草。比如說辦理公文,，就要保證文件的質(zhì)量,，用詞要準確，材料要真實,，抄寫要認真,，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯,。否則就會貽誤工作,，甚至釀成難以彌補的損失。

在我實習的過程中,，既有收獲的喜悅,，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關系,，對文秘的還有一些工作的認識僅僅停留在表面,，只是在看人做，聽人講如何做,，未能夠親身感受、具體處理一些工作,，所以未能領會其精髓,。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解,，豐富了我的實際管理知識,，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作,，既要注重管理理論知識的學習,，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

實習總結：

從自身方面看,，作為新人,，犯錯時不可避免的,，但是工作，是要為自己行為負責,。需要把自己的心態(tài)調(diào)整好,。而知識的有限，令我在工作遇到很多問題,，事倍功半的情況也常常出現(xiàn),。缺少創(chuàng)造性的思維，很難在工作中創(chuàng)新,。沒有給自己在工作中定好位,，被動的工作。

對于我來說,，首先在以后的工作中,，思想上要引起重視，自工作開始就要培養(yǎng)“生存危機”意識,，認識到理論結合實踐的重要性,，自覺將工作作為一次次難得的學習、檢驗和強化技能的機會,，為將來積累經(jīng)驗與基本技能,。應該結合個人的興趣、價值觀,、能力,、技能、職業(yè)發(fā)展傾向做個詳細的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃

另外在工作學習上,，我學會多積累,，多總結的方法。古人云：“學而不思則罔,，思而不學則殆,。”在工地的實習中,，我發(fā)現(xiàn)工程細節(jié)技術繁,、雜、深,。在這里好的記憶力是不足以與一支爛筆頭相抗衡的,，這就需要我們隨時聽，隨時記,。我們工程意識經(jīng)驗的質(zhì)變就需要以知識積累的量變?yōu)榛A,。通過白天在工地上采集工程技術素材，晚上在寫臺前整理資料,，每天我都能在臨睡之前享受“知識夜宵”,，從而使得自己盡快的成長起來,。

最后在處理人際關系的能力上我也有了很大的提高。我們干工程的人每天要與各種形形色色的人打交道,，這就需要我們擺正位置,，正確處理好人與人之間的關系。古人云：“愛人者人恒愛之,，敬人者人恒敬之,。”人與人之間都是相互的,，都需要互相尊重和幫助,。我對人際關系的認識就是——你對別人的尊敬與幫助是一束入射光，你誠心的態(tài)度是一副鏡面,，而別人對你的尊敬與幫助是反射光,。你入射光越強，誠心越真摯,，那么鏡面將會越光滑,，反射光也會越強，此時我們的世界將充滿陽光!

在這段實習的時間里,，得到了領導和老員工的親切關懷與照顧,，從而讓我更快地在工地這個大家庭里成長。由于我剛跨出校門,，在社會閱歷和工作經(jīng)驗上還較欠缺,，還需要得到各位前輩的指點和自己勤學多問的學習。對于我們這些百卉含英的新人來說既是機遇也是挑戰(zhàn),。這就要求我以主人翁的心態(tài)積極思考我們的優(yōu)勢和不足,，在發(fā)展整體態(tài)勢下，定位自己的目標,，發(fā)掘個人潛力,。作為新員工，我對自己的未來充滿信心!

暑假實訓個人小結篇十

能成為我們公司的一名實習打字員,，深感榮幸,。自從進本公司以來，在業(yè)務主管和同事們的大力支持和幫忙下,，本人認真學習，嚴格履行工作職責,，較好地完成了本職工作任務,。

一、加強理論學習,，不斷提高自身綜合素質(zhì)

進公司以來,，本人尊敬領導,，與同事關系融洽。為盡快進入工作主角,，本人自覺認真學習本公司,、本部門、本崗位的各項制度,、規(guī)則,，嚴格按照公司里制定的工作制度開展工作。能夠堅持學習政治理論,、與文秘工作相關的業(yè)務知識,。用心參加公司里組織的各項學習活動，并利用業(yè)余時間進行自學,。業(yè)務水平和理論素養(yǎng)都有所提高。

二,、嚴格履行崗位職責，努力做好本職工作

進公司以來,，在業(yè)務主管和同事們的支持和幫忙下，本人很快就掌握和熟悉本崗位工作的要求及技巧,，嚴格做到按時按量完成公司里交給的材料和文件的錄入,、校對、復印等工作,，保證打印材料準確,、整潔、清晰,，貼合材料的規(guī)格,。在文字排版上盡量設計的美觀些，努力做到讓打印出來的文件或資料便于大家使用,。

三,、忠于職守，嚴格做好工作

在文字錄入的同時,，能認真執(zhí)行保密制度,，文字材料的底稿能妥善保管，印后能及時把作廢的底稿銷毀,，不泄露保密材料及文件的資料,。對校對過的廢、舊材料和文件的紙張，也都能夠妥善處理,。

四,、厲行節(jié)約，杜絕浪費

為了明確文印室里的辦公耗材使用狀況,，我們制作了文印登記簿,，對打印、復印或油印超出材料,，都要如實登記,。厲行節(jié)約，杜絕浪費,。對于文印室里的計算機,、打印機、復印機等設備和其它物品,，能夠嚴格管理好,，保證文印工作順利進行，并在工作中學會這些設備的簡單維修與保養(yǎng),。

五,、不足之處和今后打算

自從擔任打字員工作以來,，雖然在工作上取得了較好地成績，但也還存在一些不足之處,。如：文字功底較底,，對電腦的應用和操作有待于進一步提高。這些不足都需要在今后的工作中加以改善,。今后,，我必須會倍加努力學習，刻苦鉆研文秘知識,、電腦知識,、企業(yè)管理知識等各方面的知識，努力提高自身綜合素質(zhì),，力爭做一名優(yōu)秀的工作人員,，為我們公司的興旺發(fā)達做出自己應有的貢獻,。

暑假實訓個人小結篇十一

200_年_月,，我結束了__年的學習生涯懷揣著實現(xiàn)自我價值的渴望來到___工作實習,。轉眼間，__的實習期即將過去,，回想自己這段時間的經(jīng)歷與收獲,，我深深的感到在我今后的發(fā)展___給予我的是一筆多么寶貴的人生財富!現(xiàn)將實習報告總結

單位給我的工作定位是從事網(wǎng)絡部基礎工作以及一些網(wǎng)站建設，網(wǎng)絡程序開發(fā)等等,，在此思想的指導下,，我承擔了園區(qū)網(wǎng)絡的維護等基礎工作，包括線路檢修,，交換設備更換,，新用戶入戶等等這方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，從學校的理論知識到過去一年的實踐工作,，其中的角色轉變離不開單位各級領導以及同事們的幫助和指導,。

網(wǎng)站建設方面，和__共同進行了__網(wǎng)站的改造,，使用全新的后臺,，使__網(wǎng)站的功能更加的強大，管理更加的有條理和方便,，取得了不錯的社會效應,。積極參加單位組織的各種活動，團結同事,，養(yǎng)成了極強的團隊互助精神,。參加學習了“__培訓”，學習了“__”建設的基本思想和方法,。并在實踐中掌握了__建設軟件“__”的使用方法,。所做的這些都是對自己一個極大的促進和提高。

經(jīng)過幾個月的實踐和實習,，我對未來充滿了美好的憧憬,，我要更進一步的要求自己。

首先繼續(xù)學習,，不斷提升理論素養(yǎng),。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息,，獲得事業(yè)進步的動力,。走上工作崗位后，我積極響應單位號召,，結合工作實際,，不斷學習理論,、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦,，用精良的業(yè)務知識提升能力,，以廣博的社會知識拓展視野，努力實踐,，自覺進行角色轉化,。只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗,。同樣,，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì),，彰現(xiàn)人的意志,。

其次從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題,。從一個學生轉化為一個單位人,，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異,。學生時代只是單純的學習知識,，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐,，學生時代可以自己選擇交往的對象,，而社會人則地被他人所選擇。諸此種種的差異,。不勝枚舉,。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會,，并自覺的進行這種角色的轉換,。

最后提高工作積極性和主動性，我們不管做什么事都要有激情,。只有激情的圣火點燃了,，才可以發(fā)揮自如，才可以做到最佳,，才可以不留遺憾,。

以上是我的實習工作總結。一年的實習期很快過去了,，是開端也是結束,。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任,。在今后的工作和生活中,，我將繼續(xù)學習,，深入實踐，不斷提升自我,，努力創(chuàng)造業(yè)績,，做好個人工作計劃，繼續(xù)為中心創(chuàng)造的價值,。