在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧,。

大聲喧嘩檢討書400字篇一

您好,！

我知道好好學(xué)習(xí)，遵守校紀(jì)校規(guī)是我們每個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的,，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,，可是我作為當(dāng)代的學(xué)生卻沒有好好的把它延續(xù)下來(lái)。就像很多中國(guó)青年都不知道有圣誕節(jié),，卻隆重的去過(guò)圣誕節(jié)一樣,。我們都在無(wú)知中遺失了紀(jì)律,，不明白自己的學(xué)習(xí)目的。 花自飄零水自流,，晚自習(xí),，吵鬧沸騰，老師您幾次憂愁,，此愁難消在心頭,，為我們的無(wú)知，特向您檢討,。

首先,，造成自習(xí)講話最直接的原因是我們自我約束力差了，作業(yè)完成以后,，就覺得沒事可做,；間接原因是我們希望做點(diǎn)課業(yè)之外的事情，不免相互交流,，說(shuō)話聲音無(wú)所顧忌之時(shí),，慢慢的自習(xí)課就沸騰了。當(dāng)然,，這不能成為自習(xí)課不遵守紀(jì)律的理由,。xx先生說(shuō)過(guò)我們只有認(rèn)真反思，尋找錯(cuò)誤后面的深刻根源,，認(rèn)清問(wèn)題的本質(zhì),，才能給集體和自己一個(gè)交待，從而得以進(jìn)步,。

這次上自習(xí)講話違背了教育管理體制,，影響了老師的工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)，此乃不忠,，一罪也,。又有辜負(fù)了偉大父母對(duì)我殷切希望，好浪費(fèi)在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,，乃不孝,，二罪也。更讓老師您為此事殫精竭慮,，傷心失望，此乃不仁,，三罪也在寫此檢討之時(shí),，我深感自己的無(wú)知，后悔之極,。

最后,，麻煩老師及同學(xué)費(fèi)時(shí)來(lái)檢閱本人所做之檢討，交了這份檢討，我正處在老師對(duì)我的考驗(yàn)之中,，我現(xiàn)在徹底理解老師教育我們的苦口婆心,，自習(xí)課不遵守紀(jì)律，決不是一件可忽略的小事,！只要我們都有很好的約束能力,、自主學(xué)習(xí)能力，在自習(xí)課上就沒有任何借口,，任何理由可以為講話開脫,！我們只有認(rèn)認(rèn)真真思考人生有那么多事要做，那么多的擔(dān)子要挑,，就沒有理由在正常的自習(xí)課堂上不遵守紀(jì)律了,。

為了老師辛苦地花了平常所沒有的，大量時(shí)間和大量耐性給我的教導(dǎo),，為了不再讓老師和我喪失寶貴的時(shí)間,，我依循老師寫了這份檢討，檢討自己的錯(cuò)誤,，由于本人第一次寫檢討且加腦袋愚鈍,，雖用整個(gè)午休時(shí)間和不讓精神休憩外加眼酸，懷著沉重復(fù)雜的心情寫這篇檢討,，但還是寫得不好,，只懌自己才蔬學(xué)淺，不能更好的運(yùn)用我們深厚的漢語(yǔ)言文化,，敬請(qǐng)老師諒解,。

為了感謝老師的淳淳教導(dǎo)，我在此保證如果有一次重來(lái)的機(jī)會(huì)放在我面前,，我盡我之所能克制自己,，絕不讓老師失望。請(qǐng)老師諒解我這一次的錯(cuò)誤吧,！

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

大聲喧嘩檢討書400字篇二

尊敬的xx：

您好！

在小學(xué)的時(shí)候,，我們就是把“……在上課,，不講話”這種口號(hào)喊著，一個(gè)個(gè)都是把手?jǐn)[在桌子上面整整齊齊的,，學(xué)校的規(guī)定是什么樣,，我們就做到什么樣，還爭(zhēng)著要做到最好,，來(lái)爭(zhēng)取獲得老師的夸獎(jiǎng)和表?yè)P(yáng),。到了初中,，我也不知道什么時(shí)候起，竟然忘記了這些好的行為習(xí)慣,，今天更是在晚自習(xí)上課的時(shí)候,，看著帶班老師不在，就跟同學(xué)聊起天來(lái),，從一開始的私聲竊語(yǔ),，到后面的肆無(wú)忌憚，直接在教室里面大聲爭(zhēng)論了起來(lái),，還時(shí)不時(shí)的發(fā)出大笑,，嚴(yán)重影響了教室自習(xí)時(shí)間安靜的環(huán)境，影響了同學(xué)們靜靜學(xué)習(xí)的氛圍,，如果不是因?yàn)樘^(guò)大聲引來(lái)了老師的注意和制止,，我們可能會(huì)將錯(cuò)誤一直錯(cuò)到底，把一整堂課的學(xué)習(xí)環(huán)境都給破壞了,。在這里我要感謝老師的及時(shí)制止,，防止我們一錯(cuò)到底，以及給老師和同學(xué)們道歉,，我們做了違反紀(jì)律的事情,，我們影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)。

遵守紀(jì)律是我們每一個(gè)人都應(yīng)該做到的,，身為新時(shí)代的學(xué)生青年,，我們更應(yīng)該對(duì)自己有高要求高約束，更應(yīng)該給其他人做一個(gè)好的表率,；身為新時(shí)代的學(xué)生青年,，我們應(yīng)該把中華民族的良好品德，踐行到我們的一言一行中去,，做良好品德的傳承人,、發(fā)揚(yáng)人。

我們?cè)诮淌彝碜粤?xí)的時(shí)候大聲喧嘩,，不僅沒有考慮到教室其他同學(xué)的感受,，我們錯(cuò)誤的行為，暴露了我們的自私和自利,，沒有一個(gè)高情商,，同時(shí)還影響到了教室其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，這是更大的錯(cuò)誤,！我們必須要好好做一個(gè)反省,，必須要向我們影響到的同學(xué)道歉。同時(shí)我們還要向老師道歉,，老師本來(lái)教了一天的課比較老累了,，還要在晚自習(xí)時(shí)間管著我們學(xué)習(xí)，本來(lái)出于對(duì)我們的信任,，老師出去走一走,、放松一下自己，我們卻辜負(fù)了這份信任,，就幾分鐘的時(shí)間,，我們不是想著學(xué)習(xí)，而是幾分鐘的時(shí)間都要想著講話,，而且還是大聲喧嘩這種影響他人的不好的行為,。

我們今天在晚自習(xí)時(shí)間大聲喧嘩，幸好得到了老師的制止和教訓(xùn),，讓我們瞬間醒悟過(guò)來(lái),，非常感謝老師讓我們知道了自己的錯(cuò)誤，我們要積極改掉這個(gè)壞毛病,，我們以后一定要向小學(xué)教的那樣,，做什么事情都遵守規(guī)矩，做事情都要考慮到周邊人的意見,！

此致

敬禮,！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

大聲喧嘩檢討書400字篇三

尊敬的老師：

您好！

在晚自習(xí)期間我大吵大鬧到處喧嘩,，嚴(yán)重影響到了同學(xué)們學(xué)習(xí),，我也知道了錯(cuò)了，在晚自習(xí)我以后一定會(huì)安靜學(xué)習(xí),，維護(hù)好我們學(xué)習(xí)的氛圍,。

在教室里面喧嘩本身就不對(duì)，更何況是在上晚自習(xí)的時(shí)候喧嘩,，我知道錯(cuò)了,，晚自習(xí)需要的是安靜，只有安靜才能讓我們好好學(xué)習(xí),，喧嘩吵鬧這不止是影響到我一個(gè)人更影響到了其他同學(xué),，同學(xué)們也都非常生氣，這是不對(duì)的,，我一定會(huì)改正的,。

老師不在教室是因?yàn)閷?duì)我們信任，對(duì)我們放心才讓我們?cè)诮淌依锩鎸W(xué)習(xí),。在加上老師不可能時(shí)刻守著我們,，學(xué)習(xí)好事要考我們自己努力，不是靠老師推一把就前進(jìn)一步,，之后自己走自己努力才能走的更遠(yuǎn),。

合理利用時(shí)間好好學(xué)習(xí)這是我們應(yīng)該做到的事情每個(gè)人都必須要好好學(xué)習(xí),，在晚自習(xí)老師不在了還有班長(zhǎng)看守對(duì)于班長(zhǎng)我也應(yīng)該尊重，不管什么班長(zhǎng)都是代表老師,，幫助老師看管班級(jí),，作為我們班的一員我就必須對(duì)班長(zhǎng)尊重，不能把班長(zhǎng)的勸解當(dāng)成耳旁風(fēng),，不能違背班長(zhǎng)的命令,。

這次我在班上喧嘩，班長(zhǎng)制止我窮卻沒有聽,，是我的錯(cuò),，我抱著僥幸心理認(rèn)為老師晚上沒有時(shí)間來(lái)管我，就有些飄了,，犯下了大錯(cuò)違反了校規(guī),，是我的錯(cuò)，還好老師及時(shí)制止我繼續(xù)犯錯(cuò)才沒有造成大禍,，這也讓我警醒過(guò)來(lái),，我不該犯錯(cuò)的，更不該不理會(huì)老師老師對(duì)我們也都非常的尊重這樣做給老師添麻煩不說(shuō)還破壞了與班長(zhǎng)的友誼個(gè)同學(xué)們樹立了一個(gè)壞的方向,。

作為一個(gè)學(xué)生我就必須要時(shí)刻牢記自己來(lái)學(xué)校的目的,，我不是來(lái)鬧事的，更不是來(lái)浪費(fèi)時(shí)間我是來(lái)學(xué)習(xí),，來(lái)提升自己的能力學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí),，學(xué)習(xí)更多的東西以后為祖國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)力量，向我現(xiàn)在這樣做與我原本目標(biāo)完全是被盜而馳,，不但讓爸媽失望也對(duì)不起老師的教導(dǎo),。

老師請(qǐng)?jiān)徫业腻e(cuò)，我也認(rèn)識(shí)到了,，請(qǐng)給我改過(guò)的機(jī)會(huì),，我經(jīng)過(guò)了仔細(xì)的考慮之后我愿意向班長(zhǎng)道歉，正如老師說(shuō)的知錯(cuò)能給善莫大焉,，這此時(shí)我們身為學(xué)生應(yīng)該做的,，而不是犯了錯(cuò)不知悔改，一條道走到黑,，我以經(jīng)回頭不在想錯(cuò)誤的方向前進(jìn),，也愿意洗去自己的錯(cuò)誤，只希望老師能夠原諒我這一次,。

以后我不在犯錯(cuò),，會(huì)與班長(zhǎng)一起維護(hù)好我們班級(jí)的紀(jì)律，讓所有的同學(xué)都能夠安心學(xué)習(xí)，我會(huì)安分守己,，遵守校規(guī),，班規(guī)，做好自己的事情,。

此致

敬禮!

姓名：

日期： 年 月 日

大聲喧嘩檢討書400字篇四

尊敬的老師：

您好,！

實(shí)在是非常的抱歉，在剛才的第x節(jié)晚自習(xí)中,，我沒有好好的遵守紀(jì)律，更沒有聽從班長(zhǎng)的管理,，在大家都在認(rèn)真的復(fù)習(xí)的時(shí)候,，我居然在大聲的和周圍的同學(xué)說(shuō)話！現(xiàn)在看來(lái),，其實(shí)和我說(shuō)話的xx同學(xué)也只是淡淡的回了自己幾句,，自己只不過(guò)是在自言自語(yǔ)的破壞班級(jí)的紀(jì)律。在您來(lái)對(duì)我進(jìn)行批評(píng)教育后,，我認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,。看著同學(xué)們?cè)谖业男s下艱難的學(xué)習(xí),，我真的感到非常的慚愧,。走在去辦公室的路上，我看著周圍班級(jí)的同學(xué)們安靜的落針可聞,，我真的越發(fā)的慚愧,。我是不知道自己剛才究竟在用多大的聲音在影響大家，但是看大家的反應(yīng),，想必是非常的嚴(yán)重,。

回想自己這么久以來(lái)，成績(jī)上沒有為班級(jí)做出貢獻(xiàn),，衛(wèi)生上也一直在拖后腿?，F(xiàn)在，居然在晚自習(xí)安靜一會(huì)都做不到,！實(shí)在是為自己的行為感到非常的慚愧,。其實(shí)，自己也明知道自己的行為是非常錯(cuò)誤的,，給周圍的同學(xué)帶來(lái)打擾也是必然的,。但是，我就是管不住自己,，在這樣的晚自習(xí),，我無(wú)法將心思放進(jìn)學(xué)習(xí)力，也沒辦法就在座位上安安靜靜的待著,。我只是希望能做點(diǎn)什么而不用讓自己安安靜靜的度過(guò)這幾個(gè)小時(shí),。但是,，顯然我是選錯(cuò)了方法！

一發(fā)現(xiàn)旁邊的xx同學(xué)愿意回應(yīng)我之后,，我就開始大肆的開演講,。其實(shí)我在當(dāng)時(shí)根本沒有注意到，xx同學(xué)不過(guò)是禮貌性的回了我一句,，自己一直在講,，但是他的視線卻是一直盯著書本。但是自己確實(shí)給xx同學(xué),，以及其他的同學(xué)們?cè)斐闪朔浅?yán)重的影響,！

老師，真的很對(duì)不起,！在您的批評(píng)之后,，我認(rèn)識(shí)到是自己誤解了晚自習(xí)的意思。自習(xí)并不是我們可以隨意活動(dòng)的課程,，這同樣也是上課,，只是沒有老師看守而已。自習(xí)課,，就是考驗(yàn)我們的自覺,，鍛煉我們的自學(xué)能力。但是我沒有去理解,，將老師給的“自由”當(dāng)做放縱,！給大家?guī)?lái)了非常不好的自習(xí)體驗(yàn)。

在認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤之后,，我真的感到非常的抱歉,！但是我希望自己能夠改變，能真正成為xxx班的一員,。希望老師能幫助我,，監(jiān)督我！我一定會(huì)在今后的學(xué)習(xí)生活中改善自己,，改正自己的錯(cuò)誤,！希望老師和同學(xué)們能原諒我過(guò)去的錯(cuò)誤！我一定會(huì)有所改變,！

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

大聲喧嘩檢討書400字篇五

尊敬的老師：

您好！

晚自習(xí)的時(shí)間,，我們本來(lái)應(yīng)該好好的去復(fù)習(xí),，做作業(yè)的，可是我卻沒有這樣做，反而是大聲的說(shuō)話,，和同學(xué)吵吵鬧鬧的，不但是影響了別人的學(xué)習(xí),，自己的學(xué)習(xí)也是耽擱了,，對(duì)于這個(gè)事情，我也是要好好的去檢討下,。

開始我也是和同學(xué)小聲的說(shuō)話,，聊一些無(wú)關(guān)的話題，但漸漸的別的同學(xué)看到我們說(shuō)話,，于是他們也是開始說(shuō)了,，說(shuō)了一會(huì)兒，教室里就是嗡嗡的聲音了,，我也是不知不覺聲音變大了,，說(shuō)道好玩的地方,，我還笑了出來(lái),，也是驚動(dòng)了老師,，發(fā)現(xiàn)了我們講話的行為，特別是我,，不但是帶頭在講，而且聲音還那么的大,，別的同學(xué)也是因?yàn)槲业脑蚨_始講話,，本來(lái)他們可以好好的去做作業(yè)，看書的,，可是我卻起了一個(gè)帶頭的壞作用,。

我們小學(xué)生本來(lái)就是一個(gè)有人帶頭做事情,，就容易模仿的一個(gè)階段,，而我卻沒有帶一個(gè)好頭，而是自己和同學(xué)講話,，其他同學(xué)也開始講了,，那些沒講話的同學(xué)雖然也想好好的做作業(yè)還有看書，可是教室里那么的吵鬧，也是無(wú)法靜下來(lái)好好的看書了,，可以說(shuō)我一個(gè)人的行為影響了一整個(gè)班級(jí),，聲音那么大，也是會(huì)讓其他班級(jí)的同學(xué)聽到,，那樣更是讓別的班級(jí)覺得我們班級(jí)的紀(jì)律性怎么那么的差,，我們班級(jí)的臉也是被我給丟盡了。

我講話也是耽擱了自己的一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間,，晚自習(xí)的時(shí)間并不是特別的長(zhǎng),，也是需要我們好好的利用起來(lái)做作業(yè)看書的，我自己的作業(yè)都沒有做完,，就在那里講話,，根本沒有把學(xué)習(xí)給重視起來(lái)，雖然說(shuō)我們還是小學(xué)生,，不像中學(xué)生那樣作業(yè)繁重,，可是這是一個(gè)打基礎(chǔ)的階段，如果現(xiàn)在就沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，沒學(xué)好基礎(chǔ)的知識(shí),，那么以后想要學(xué)好就更加的不容易了。

老師,，我現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到我的錯(cuò)誤了,，在晚自習(xí)上喧嘩是很不對(duì)的行為，也是嚴(yán)重的破壞了班級(jí)的一個(gè)紀(jì)律,，特別是我還帶頭講話先,，今后我一定不能再這樣干了，以后要在晚自習(xí)的時(shí)間里好好的看書,，然后把作業(yè)給做好,，和同學(xué)講話完全可以放在下了晚自習(xí)的時(shí)間聊聊就行了，上晚自習(xí)的時(shí)間不能浪費(fèi)了,。也要把我的學(xué)習(xí)態(tài)度拿出來(lái),，認(rèn)真的去把小學(xué)的基礎(chǔ)給打好，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，而不是浪費(fèi)時(shí)間在無(wú)關(guān)緊要的事情上面去,。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

大聲喧嘩檢討書400字篇六

尊敬的老師

您好,！

由于晚自習(xí)主要是以回顧白天所學(xué)知識(shí)為主往往都會(huì)很安靜,，即便是些許的聲響都會(huì)擾亂其他同學(xué)的學(xué)習(xí)思路從而破壞原有的氛圍，讓我感到比較抱歉的是自己在前段時(shí)間的晚自習(xí)中大聲喧嘩,，由此導(dǎo)致的結(jié)果便是全班同學(xué)難以維持原本的學(xué)習(xí)氛圍從而受到了比較嚴(yán)重的干擾,，因此我反省自己在晚自習(xí)大聲喧嘩的行為并進(jìn)行了深刻的檢討,。

須知在晚自習(xí)的時(shí)候無(wú)論是學(xué)校的哪個(gè)區(qū)域都是比較安靜的，若是自己大聲喧嘩且不知收斂的話只會(huì)讓我們班級(jí)成為全校的笑柄,，而且被校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)晚自習(xí)大聲喧嘩的話也許會(huì)在第二天的廣播中被全校通報(bào)批評(píng),，更何況原本在認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)受到這樣的影響也會(huì)因此而心生不滿，畢竟大聲喧嘩的行為對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)的確有些過(guò)于放肆了,，即便是下課期間這樣做也有可能會(huì)對(duì)他人的學(xué)習(xí)造成比較嚴(yán)重的影響,，所幸的是老師的批評(píng)讓這種錯(cuò)誤的行為得到了制止并讓我認(rèn)識(shí)到大聲喧嘩的后果。

實(shí)際上為了滿足一己私欲從而大聲喧嘩的話只會(huì)讓同學(xué)們瞧不起自己罷了,，明明知道晚自習(xí)屬于上課期間還做出這樣的行為又怎能得到他人的認(rèn)可,，心中樹立這樣的概念以后自然便會(huì)明白晚自習(xí)喧嘩會(huì)造成怎樣的結(jié)果，雖然老師給予了自己改錯(cuò)的機(jī)會(huì)卻并非可以用來(lái)任意妄為的資本,，我得認(rèn)識(shí)到自己在學(xué)習(xí)上的短板并愿意花時(shí)間進(jìn)行彌補(bǔ)才能得到相應(yīng)的提升,，與之相比便可得知晚自習(xí)喧嘩本質(zhì)上屬于后進(jìn)生自暴自棄的做法罷了。

想起父母工作的不易還是應(yīng)該改正晚自習(xí)喧嘩的錯(cuò)誤才行,，在上課的時(shí)候應(yīng)該要集中注意力并認(rèn)真聽講便能體會(huì)到其中的趣味性,，畢竟這次喧嘩的動(dòng)機(jī)無(wú)非是自己對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣才會(huì)白白浪費(fèi)了晚自習(xí)的時(shí)間，如果從長(zhǎng)遠(yuǎn)進(jìn)行分析的話便能明白晚自習(xí)喧嘩是種得不償失的做法,，身為學(xué)生應(yīng)該懂得這點(diǎn)并在后續(xù)的學(xué)習(xí)中認(rèn)真對(duì)待才能逐漸消除這件事帶來(lái)的影響,，只不過(guò)晚自習(xí)大聲喧嘩的行為過(guò)于惡劣才會(huì)導(dǎo)致此刻的自己被班上許多同學(xué)厭惡，因此我還需要抽空向被自己的大聲喧嘩影響到的學(xué)生和班干部進(jìn)行道歉才行,。

雖然知錯(cuò)能改便能得到老師的原諒卻也要有些進(jìn)步才不會(huì)辜負(fù)對(duì)方的信任，所以目前自己要認(rèn)識(shí)到學(xué)生的主要職責(zé)并在課堂上記錄相應(yīng)的筆記,，這樣的話就能夠認(rèn)識(shí)到老師所劃分的重點(diǎn)知識(shí)并將這些記憶在腦海中,，縱使提升的程度有限卻也能夠通過(guò)日積月累的方式等來(lái)厚積薄發(fā)的那一天。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

大聲喧嘩檢討書400字篇七

尊敬的老師：

您好,！

在此向您遞交這篇自習(xí)課吵鬧的檢討書，以深刻反省我在自習(xí)課吵鬧的錯(cuò)誤行為,。

事到如今,，面對(duì)我的錯(cuò)誤，我感到深深的羞愧與懊悔,。我覺得自己非常對(duì)不起老師,、對(duì)不起同學(xué)、對(duì)不起父母,，更是對(duì)不起我自己,。經(jīng)過(guò)深刻反省與自我審視，我意識(shí)到此次錯(cuò)誤暴露出我自身存在嚴(yán)重的紀(jì)律疏忽問(wèn)題,，手機(jī)版并且我個(gè)人品行也存在巨大缺陷,。

為表達(dá)我的悔改之意,，我特此向您做出嚴(yán)肅而正式的保證：

第一從今往后我一定不能夠在自習(xí)課吵鬧、大聲講話了,，我必須切實(shí)遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》與《中學(xué)生守則》,，牢固樹立紀(jì)律觀念。

第二我必須督促自我充分認(rèn)識(shí)自習(xí)課對(duì)于自學(xué)能力培養(yǎng)的重要性,，本著提高自我學(xué)習(xí)能力的宗旨態(tài)度,，踏踏實(shí)實(shí)地上好每一節(jié)自習(xí)課，認(rèn)認(rèn)真真地利用自習(xí)課時(shí)間完成作業(yè),、復(fù)習(xí)功課,。

第三我就得從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，下次再也不敢了,。

最后,，我懇請(qǐng)您的原諒，希望寬恕我這一回,，沒用下次了,。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日