為迎接全國學(xué)生營養(yǎng)日,,不少地區(qū)創(chuàng)新活動形式。專家走進校園舉辦講座,分享科學(xué)食養(yǎng)知識,;社區(qū)聯(lián)合學(xué)校開展親子營養(yǎng)主題活動,,家長與孩子共同學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識,。這些活動助力學(xué)生養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,。下面是小編帶來的全國學(xué)生營養(yǎng)日活動簡報范文 5 篇最新,。
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動簡報集錦1
為推動農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營養(yǎng)改善計劃順利實施,,進一步提高營養(yǎng)改善計劃管理人員科學(xué)指導(dǎo),、規(guī)范管理和營養(yǎng)宣傳教育的能力,云南省農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營養(yǎng)改善計劃管理人員培訓(xùn)班在昆明舉辦,。全國學(xué)生營養(yǎng)辦和國家疾控中心營養(yǎng)與健康所專家就學(xué)生營養(yǎng)配餐,、營養(yǎng)健康宣傳教育工作、食品安全防控和突發(fā)事件應(yīng)急處理等專業(yè)知識和技能授課,,300名來自云南省各地方教育局和疾控中心負責(zé)營養(yǎng)改善計劃的管理人員參加了此次培訓(xùn),,并交流經(jīng)驗。
來自隆陽區(qū)教育局營養(yǎng)辦的代表在培訓(xùn)班上結(jié)合“億滋希望廚房——營養(yǎng)健康活力計劃”項目在保山市開展的情況,,分享了隆陽區(qū)一年來開展食育教育的經(jīng)驗與感想,。金雞鄉(xiāng)小學(xué)陳曉玲老師說:“在上營養(yǎng)健康課之前,有許多學(xué)生不喜歡喝牛奶,、雞蛋也吃膩了,;自從學(xué)生上了營養(yǎng)健康課,,懂得了牛奶和雞蛋的營養(yǎng)價值,不僅吃雞蛋喝牛奶,,而且吃飯也不那么挑食了,。”
中國疾控中心營養(yǎng)與健康所張倩研究員提出:“‘億滋希望廚房—營養(yǎng)健康活力計劃’以營養(yǎng)宣傳教育與促進身體活動為出發(fā)點,集企業(yè),、社會組織和專家團隊的'合力,,培養(yǎng)地方營養(yǎng)師和營養(yǎng)教師,以健康教育課為基礎(chǔ)開展形式多樣的營養(yǎng)健康教育,。項目實施一年來取得了可喜的成績,,大家將繼續(xù)努力,進一步探索營養(yǎng)健康教育的合理模式,,為政府制定相關(guān)政策推動我國農(nóng)村兒童的營養(yǎng)健康狀況提供科學(xué)建議,。”
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動簡報集錦2
20xx年5月20日是第23個全國學(xué)生營養(yǎng)日。為認(rèn)真做好學(xué)生營養(yǎng)日宣傳活動,,落實朝陽區(qū)教委學(xué)生健康促進工程精神,。垂楊柳中心小學(xué)在校領(lǐng)導(dǎo)和主管張主任的大力支持、協(xié)助下,,學(xué)校于5月20日前后,,相繼開展了:《科學(xué)飲食控制體重預(yù)防肥胖》營養(yǎng)知識宣傳廣播;介紹學(xué)生營養(yǎng)日的意義;分別以低高年級進行營養(yǎng)知識問卷;針對六年級學(xué)生的年齡特點,講了一節(jié)《走進營養(yǎng)世界》專題講座,,并指導(dǎo)六年級學(xué)生設(shè)計均衡營養(yǎng)健康知識手抄報活動;向每位學(xué)生發(fā)放一封家長[微博]信,,不僅向家長們宣傳科學(xué)飲食的重要,還請家長與孩子一起設(shè)計一周食譜,,進行評優(yōu)活動;根據(jù)學(xué)生的手抄報作品和評出健康食譜在校園內(nèi)展出,。
學(xué)生參與活動的.積極性非常高,率達到100%,。通過豐富多采的活動,,學(xué)生不僅對健康成長有了進一步的認(rèn)識,,還迎得家長們的支持與認(rèn)可,,不少家長還為我們的活動提出許寶貴意見和建議。學(xué)校會積極接納,、改進,,為每個孩子幸福的明天努力。
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動簡報集錦3
食物多樣化 量要充足且平衡合理
均衡的營養(yǎng)是學(xué)生們生長發(fā)育的基本,。因此,,應(yīng)對家長普及一些營養(yǎng)相關(guān)的知識,為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu),,建立良好的飲食習(xí)慣,。除了家長需要注意以外,,中小學(xué)校、托幼機構(gòu)也應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),,合理調(diào)配膳食,,做到葷素、粗細搭配,,平衡健康,。
食物要多樣化,以谷物為主,,多吃粗糧,,多吃雜糧;多吃蔬菜、水果和薯類,,尤其應(yīng)多吃紅,、黃、綠色蔬菜水果;經(jīng)常吃適量的魚,、禽,、蛋、瘦肉,,少吃肥肉和葷油,。可以多吃魚類,,尤其是海產(chǎn)魚,,建議每周吃1~2次;堅持每天喝奶,多吃豆類及其制品;要少吃油,、鹽,,青少年不應(yīng)飲酒;注意食量和體育活動平衡,以保持適量體重,。
均衡營養(yǎng) 合理分配三餐
早飯:“一日之計在于晨”,,作為每日第一頓攝入的食物,早餐的重要性不言而喻,。按照“五谷搭配,、粗細搭配、葷素搭配,、多樣搭配”的基本原則,,盡可能使?fàn)I養(yǎng)早餐達到合理營養(yǎng)和平衡膳食的要求。比起便利快捷的麥片,,其實各種豆類做成的`八寶粥作為兒童早餐更有營養(yǎng)價值,。如果選擇傳統(tǒng)的“雞蛋、牛奶”作為早餐,需搭配面包和生菜,,就可以在補充蛋白質(zhì)的同時,,補充碳水化合物和維生素。
午餐:學(xué)生營養(yǎng)午餐的食物供給量,,應(yīng)包括瓜果蔬菜類,、大豆及其制品類、魚肉禽蛋類等三類食物,,并所占比重分別為65%,、10%、25%左右較為適宜,。建議午餐多吃魚,,魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成,對活躍大腦思維有幫助,。
下午加餐:由于孩子本身的胃容量小,,為了攝取更多營養(yǎng),建議在飲食上遵循“少量多餐”的原則,。每頓飯不要吃太多,,也不要嚴(yán)格控制飯量,可以每隔幾小時加餐一次,,下午三四點左右家長可為孩子準(zhǔn)備一份“下午茶”,,水果是一個不錯的選擇哦。
晚餐:學(xué)生營養(yǎng)晚餐的食物應(yīng)包括瓜果蔬菜類,、大豆及其制品類,、魚禽蛋奶類等三大類食物,所占比重分別為60%,、10%,、30%左右較為適宜。適量吃點海產(chǎn)品晚餐的搭配與午餐基本相似,,如果時間寬裕,,家長不妨用海產(chǎn)品烹制一些菜肴。在食材的選擇上,,可加入海帶,、紫菜、小蝦皮等,。特別是小蝦皮,,其中蛋白質(zhì)含量較高,每100克蝦皮含鈣約1700毫克,,是食物中良好的鈣源。
合理的搭配,均衡的營養(yǎng)是為了讓我們的孩子更加健康的成長!
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動簡報集錦4
5月20日,,麥蓋提縣城鄉(xiāng)各中小學(xué)校圍繞“樹立食育理念,,促進學(xué)生健康”這一主題,開展了全國學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動,。
據(jù)了解,,麥蓋提縣16所中小學(xué)共同舉辦本次宣傳教育活動,目的在于呼吁全社會關(guān)注青少年營養(yǎng)健康狀況,,進一步引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營養(yǎng)飲食觀念,,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,提高學(xué)生對膳食營養(yǎng)知識的認(rèn)知水平和食品安全意識,,有效地預(yù)防了食品安全事故的發(fā)生,。
活動中,麥蓋提縣實驗中學(xué)通過校內(nèi)電子大屏,、校園宣傳欄等開設(shè)了“普及營養(yǎng)知識,關(guān)注營養(yǎng)健康,倡導(dǎo)平衡膳食,,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣”專題欄目,;刀郎雙語小學(xué)通過發(fā)放營養(yǎng)知識告家長書,向家長,、社會進行宣傳,;尕孜庫勒鄉(xiāng)中心小學(xué)少先隊大隊輔導(dǎo)員向?qū)W生詳細講解了均衡膳食營養(yǎng)的重要性;央塔克鄉(xiāng)中學(xué)則舉辦學(xué)生營養(yǎng)健康知識講座,,引導(dǎo)教育學(xué)生注重膳食營養(yǎng)均衡,,不挑食,不偏食,,遠離垃圾食品,,養(yǎng)成健康文明的.生活方式和良好的飲食習(xí)慣。
全國學(xué)生營養(yǎng)日活動簡報集錦5
近日,,太和鄉(xiāng)衛(wèi)生院到金子小學(xué)舉辦了主題為“健康中國營養(yǎng)先行”的宣傳活動,。
主講醫(yī)生文俊林從“吃”的重要性出發(fā),為金子小學(xué)的師生們闡述了各種營養(yǎng)物質(zhì)攝入標(biāo)準(zhǔn)以及不同食物與常見疾病患病風(fēng)險的關(guān)系,,并結(jié)合自身經(jīng)歷,,讓飲食小細節(jié)變得生動易懂,幫助師生們了解食物,、提高營養(yǎng)意識和健康水平,。
據(jù)了解,太和鄉(xiāng)衛(wèi)生院臨床營養(yǎng)科已在太和鄉(xiāng)各校開展了各種慢性疾病飲食營養(yǎng)咨詢指導(dǎo),、體重控制,、各種疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良的.治療等,并為學(xué)生發(fā)放了“中醫(yī)保健”、“中醫(yī)健康教育處方”等宣傳資料,,旨在幫助廣大師生了解食物,、提高營養(yǎng)意識和健康水平,引導(dǎo)當(dāng)代青少年學(xué)生樹立健康的飲食觀念,,提醒大家在品嘗美食的同時,,更要注意合理營養(yǎng),平衡膳食,,吃出健康,。