寒假拉開(kāi)帷幕，大學(xué)時(shí)光的這一特殊留白,，是學(xué)子們積蓄能量,、多元成長(zhǎng)的黃金檔期,。大學(xué)寒假假期計(jì)劃書(shū)仿若精準(zhǔn)羅盤(pán),，從專(zhuān)業(yè)精進(jìn)、學(xué)術(shù)深耕,，到社會(huì)實(shí)踐,、技能拓展，再到游歷四方,、開(kāi)闊視野,，全方位規(guī)劃方能不負(fù)韶華。接下來(lái)小編給大家?guī)?lái)大學(xué)寒假假期計(jì)劃書(shū)模板范文,。

大學(xué)寒假假期計(jì)劃1

時(shí)光荏苒,，轉(zhuǎn)眼寒假將至,，我未來(lái)的寒假中，我們?cè)撛鯓佣蛇^(guò)使之更有意義呢,。這就得我們好好的規(guī)劃一下我們的寒假計(jì)劃了,。

（一）寒假將至,，安全回家

寒假安全回家是很多大學(xué)生值得考慮的問(wèn)題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家,，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車(chē),、火車(chē)還是其它的交通工具回家,，買(mǎi)票是第一關(guān)，所以防止買(mǎi)到假票是第要解決的第一問(wèn)題,，許多騙子利用大家急切回家的心里行騙,，所以一個(gè)主義這點(diǎn),，要到正規(guī)的售票點(diǎn)買(mǎi)票,。遵守交通規(guī)則尤為重要，寒假出行一定要把安全放第一位,，保證自身的安全,。 寒假返家各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買(mǎi)票的準(zhǔn)備，每年的春運(yùn)高峰期車(chē)票都很難買(mǎi),，買(mǎi)票要注意看是不是真的，不要和不認(rèn)識(shí)的人說(shuō)話(huà)，小心上當(dāng)受騙，由于車(chē)站是很多騙子的場(chǎng)所,，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,，最好和幾個(gè)同學(xué)一起去，互相照應(yīng)?；丶仪白詈孟冉o家里打個(gè)電話(huà),，讓家里人知道,，手機(jī)要保持通暢,，以備不時(shí)之需,。還要照看好自己的行李和隨身物件，注意被小偷扒竊,。遇到緊急情況可以找警察幫忙,。

（二）合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)

寒假是個(gè)特殊的假期，由于它之間有著我們隆重是春節(jié),，所以不管是在哪的人們差不多都會(huì)回家過(guò)節(jié),，看望親朋好友。所以肯定會(huì)有許多的應(yīng)酬,，聚會(huì)等,，但在這開(kāi)心之余也要注意合理的安排作息時(shí)間。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)問(wèn)題,。

1,、堅(jiān)持早睡早起,。每晚23：00分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床,，早上７：00前起床,、疊被,、洗漱,，并且要堅(jiān)持在學(xué)校時(shí)的作息時(shí)間，決不由于回到家里而改變?cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

2,、動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室,、書(shū)房,、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗刷餐具,。自己的衣物自己洗,，做到以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥,。

3,、每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,，力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)習(xí)一些經(jīng)常用到的東西,。還有娛樂(lè)和休閑要有個(gè)度,，每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí),，并且要注意和朋友們?nèi)ゾ蹠?huì)時(shí)要注意選擇合適的場(chǎng)所，不要去那些盈利高的場(chǎng)所,，要想到你自己是個(gè)大學(xué)生,，要嚴(yán)格要求自己。

4,、在家時(shí)應(yīng)該多陪陪爸媽,、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情,，免得會(huì)出現(xiàn)一些小矛盾,。

（三）寒假期間打工賺錢(qián)歷練

對(duì)于現(xiàn)在的社會(huì)來(lái)說(shuō)，有一定的'工作經(jīng)驗(yàn)是相當(dāng)?shù)挠袃?yōu)勢(shì)的,，所以在寒假期間,，找一個(gè)地方鍛煉鍛煉自己不乏一個(gè)好的建議。找工作時(shí)不必在意錢(qián)的多少,，但一定要找一個(gè)能鍛煉自己的地方,，最好是更自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)有關(guān)的，這樣就可以讓你將你在學(xué)校里學(xué)到的東西運(yùn)用于工作上,，讓你以后在工作起來(lái)就得心應(yīng)手了,。還有每天的工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，我們的目的不是為了賺錢(qián)，而是為了鍛煉自己,，所以在時(shí)間上要有個(gè)好的度,。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的,。

大學(xué)寒假假期計(jì)劃2

時(shí)間：寒假假期

地點(diǎn)：本地區(qū)

對(duì)象：各行業(yè),，各年齡段的人

范圍：足球運(yùn)動(dòng)

主題：足球運(yùn)動(dòng)在本地區(qū)的普及情況

科考方法：填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷的形式

調(diào)查后的分析：

本次調(diào)查給我最大的感觸是：足球運(yùn)動(dòng)在本地區(qū)的普及情況很差。

調(diào)查前,，我準(zhǔn)備了二十多份調(diào)查問(wèn)卷,，這些問(wèn)卷是用來(lái)給農(nóng)民，學(xué)生,，以及商人或工人等不同行業(yè),，不同年齡段的人填寫(xiě)的，據(jù)搞查了解,，我總結(jié)如下：

一.國(guó)家對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的`推廣和投資力度不夠,，當(dāng)前的體制下不利于足球的普及與提高，城鄉(xiāng)的足球投入有較大差距,。

在當(dāng)前,，全社會(huì)都在搶抓機(jī)遇，建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村,。正好體育也是促進(jìn)社會(huì)和諧,，提高人民體質(zhì)的好事。地方上教育和體育已經(jīng)和二為一,，改為教體局,。也為足球的普及提供了基礎(chǔ)。如果能在廣大農(nóng)村開(kāi)展“千校百隊(duì)”活動(dòng),，讓校與校,、村與村之間經(jīng)常搞一些足球比賽，這對(duì)足球的普及大有好處,。這種比賽還可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí),，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高體質(zhì)的同時(shí),，又能提高對(duì)國(guó)家,，對(duì)家庭的責(zé)任感。讓他們不再沉溺于網(wǎng)吧的侵害,。

二.學(xué)校足球普及困難重重

據(jù)中國(guó)足協(xié)最近調(diào)查的41個(gè)城市中,，15個(gè)城市中同時(shí)在中小學(xué)開(kāi)展校、區(qū),、市級(jí)足球賽,，僅占41個(gè)城市的36.6%,。而只有11個(gè)城市在中學(xué)開(kāi)展校、區(qū),、市三級(jí)足球比賽,，僅占總數(shù)的26.8%。另有15個(gè)城市開(kāi)展情況不祥,。超過(guò)六成以上的城市難以保證中學(xué),、小學(xué)同時(shí)開(kāi)展足球聯(lián)賽，這讓中國(guó)足球在學(xué)校探求發(fā)展之路舉步維艱,。記者通過(guò)調(diào)查了解到,，造成這一現(xiàn)象的原因主要有三點(diǎn)。首先是傳統(tǒng)訓(xùn)練體制的制約,。足球職業(yè)化后,，過(guò)去計(jì)劃體制下的專(zhuān)業(yè)足球隊(duì)轉(zhuǎn)變成市場(chǎng)環(huán)境下的職業(yè)隊(duì)。體育局與足球隊(duì)之間沒(méi)有隸屬關(guān)系,，業(yè)余體校,、體育學(xué)校不再有向上輸送人才的指標(biāo)，使得中小學(xué)訓(xùn)練單位失去后備人才輸送方向,。其次,，各方利益沖突難以實(shí)現(xiàn)資源的有效配置———在足球后備人才走上市場(chǎng)化后，地方教委認(rèn)為學(xué)?？梢圆槐爻袚?dān)輸送人才的義務(wù),，因此在進(jìn)行教育資源配置時(shí)，不再給予相關(guān)優(yōu)惠政策,。學(xué)校大多以升學(xué)率為評(píng)價(jià)學(xué)校教學(xué)成果的重要參考標(biāo)準(zhǔn),，足球運(yùn)動(dòng)在校園的開(kāi)展從整體上得不到支持，甚至還遭到了反對(duì),。在各方利益沖突下，校園普及足球非常困難,，資源短缺使得具有天賦的中小學(xué)生不能被及時(shí)發(fā)現(xiàn),。此外，青少年能否參加足球運(yùn)動(dòng)大多取決于家長(zhǎng)的意志,。家長(zhǎng)在孩子發(fā)展中極力排斥一些對(duì)抗性強(qiáng),、易受傷的項(xiàng)目。而隨著高校不斷擴(kuò)招,，家長(zhǎng)們不由自主地認(rèn)定孩子上大學(xué)才是最好的出路,。

大學(xué)寒假假期計(jì)劃3

這類(lèi)同學(xué)在假期仍然不放松，堅(jiān)持學(xué)習(xí),，他們有的是為計(jì)算機(jī)二級(jí),，英語(yǔ)四級(jí)等考試準(zhǔn)備,；有的是因?yàn)檫@學(xué)期沒(méi)學(xué)好而導(dǎo)致掛課，所以要在寒假惡補(bǔ)一翻,，為下學(xué)期做準(zhǔn)備,。“我要回去把下個(gè)學(xué)期的課學(xué)了，再也不掛科,！”一位同學(xué)痛下決心,。武漢理工大學(xué)文法學(xué)院學(xué)生小雨報(bào)了計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，她準(zhǔn)備回家“好好啃啃書(shū)本”,。

走親訪(fǎng)友型

寒假里過(guò)年自然少不了走親戚,。而半年不見(jiàn)的老同學(xué)、老朋友更是要趁假期的時(shí)候想好好聚聚,，敘敘舊,。同時(shí)一些以前的老師也要在過(guò)年的時(shí)候也要去拜訪(fǎng)一下。所以很多同學(xué)都要在假期走親訪(fǎng)友,。

社會(huì)實(shí)踐型

在學(xué)校的時(shí)候,，由于怕影響學(xué)習(xí)，沒(méi)有時(shí)間等原因,，很多同學(xué)很少參加社會(huì)實(shí)踐,。因此他們想趁假期出去打工或?qū)嵙?xí)，鍛煉自己,，了解一下社會(huì),，順便還可以賺點(diǎn)鈔票。

狂吃狂睡型

在被問(wèn)及寒假做什么時(shí),，不少學(xué)生的第一反映就是：“吃和睡,！”“雖然在學(xué)校偶爾也睡個(gè)懶覺(jué)，但是在家里更舒服,，因?yàn)槭裁搭檻]都沒(méi)有,，想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候”，管理學(xué)院學(xué)生小劉說(shuō)：“在學(xué)校睡懶覺(jué)會(huì)有負(fù)疚感,，總感覺(jué)不太好,。打算在家里就不一樣了，畢竟是假期嘛,。”談到吃,，一些同學(xué)表示，過(guò)年好吃的比較多,，再加上平時(shí)學(xué)校食堂的飯不是很符合自己的口味,，所以在家一定要“惡補(bǔ)”。

無(wú)所事事型

與上面提及的同學(xué)相比,，這類(lèi)同學(xué)顯得有些迷茫,，不知道假期該干點(diǎn)什么,。有的同學(xué)說(shuō)：“曾經(jīng)我也想趁假期學(xué)些東西，可是一回家就什么也做不了,。一回到家,，心態(tài)都會(huì)立刻變得不一樣了。”

建議：張弛有度才是最好的休息方式

為了過(guò)一個(gè)充實(shí)而又有意義的假期,，在假期不僅玩好,，也能學(xué)好。大家可以建立‘比’的意識(shí),，和同學(xué)一起制定計(jì)劃,，互相督促。同時(shí)要注意提高效率,，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),，玩的時(shí)候盡情玩。而制定一個(gè)詳盡具體的可實(shí)施計(jì)劃會(huì)大有幫助,。

一,、休整。大學(xué)生的獨(dú)立性正逐漸加強(qiáng),，但同時(shí)他們也承受了一定的學(xué)習(xí)壓力,，所以可先利用這個(gè)長(zhǎng)假好好休整一下。學(xué)生應(yīng)該建立科學(xué),、合理的假日“生物鐘”,，并安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健,，而不能用暴飲暴食,、嗜睡貪玩等方式來(lái)彌補(bǔ)之前的“損失”。

二,、反思,。要做好反思的工作，總結(jié)一學(xué)期的生活學(xué)習(xí)狀況,，分析自己的成敗得失,，這樣有助于大學(xué)生更好地發(fā)掘自己的潛力，發(fā)揮自己的特長(zhǎng),。

三、補(bǔ)缺,。簡(jiǎn)單地說(shuō)就是學(xué)科間的`互補(bǔ),。理工科的學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣讀一些文學(xué)作品、人物傳記等,，文科的學(xué)生可以了解一些科學(xué)常識(shí),，做到文理滲透,，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)。

四,、參加社會(huì)實(shí)踐,。根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和自身與社會(huì)的要求，參加一些與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的實(shí)習(xí)或社會(huì)調(diào)查,，也可自學(xué)更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí),。

適當(dāng)放松，適量的學(xué)習(xí),，張弛有度才是最好的休息方式,。大學(xué)生千萬(wàn)別讓自己的假期過(guò)于松散，否則開(kāi)學(xué)時(shí)難以適應(yīng)上課的節(jié)奏,。而且利用假期多參加社會(huì)實(shí)踐也是為自己的將來(lái)及早做好準(zhǔn)備,。