通過制定計(jì)劃，我們可以更好地預(yù)測和應(yīng)對可能遇到的問題和挑戰(zhàn),。一個好的計(jì)劃應(yīng)該是具體,、可行的，考慮到各種因素和情況,。最后，希望你能從這些范文中汲取營養(yǎng),，不斷完善和提升自己的計(jì)劃能力,，實(shí)現(xiàn)更好的個人和團(tuán)隊(duì)發(fā)展。

寒假生活計(jì)劃推薦篇一

一年一度的寒假即將來到,，為了讓同學(xué)們能過一個充實(shí)而有意義的假期,，現(xiàn)對2007年寒假生活提出如下意見：

指導(dǎo)思想：

認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹,、落實(shí)十六屆六中全會,、中央8號文件和全國少工委五屆三次全委會有關(guān)精神，以服務(wù)構(gòu)建社會主義和諧社會大局,、服務(wù)少年兒童為宗旨,，以體驗(yàn)教育為基本途徑,，廣泛開展以“紅領(lǐng)巾大拜年”為主要內(nèi)容的寒假活動、“我平安,、我自護(hù)”為重點(diǎn)的少年兒童平安自護(hù)教育活動,，通過一系列的主題教育，增強(qiáng)少年兒童的社會責(zé)任感,，提高少年兒童的綜合素質(zhì),，豐富他們的寒假活動。

具體要求：

1.平安自護(hù),。

寒假期間,，少先隊(duì)開展“我平安、我自護(hù)”的.主題系列活動,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自護(hù)意識和自護(hù)能力,。同學(xué)們可以寫“致家長的一封信”,、“假期生活小建議”等等，提醒自己和家人假期注意安全,。例如：交通安全,、水電氣安全、燃放煙花安全,、防盜防火,。

2.文明有禮。

寒假期間,，少先隊(duì)開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動,，活動內(nèi)容有：

1)向“建鄴的建設(shè)者們”拜年。給辛勤的建鄴建設(shè)者們送一束鮮花,、一張賀年卡,、寫一封慰問信，向他們致以新年問候!

2)向“手拉手”好朋友拜年,。給自己“手拉手”好朋友寫一封交友信,，互至新年祝賀，交流新年新計(jì)劃,為他們送去節(jié)日的慰問,。

3)向鄰居,、長輩拜年。見到長輩,、鄰居主動說聲拜年問候語，送上新年的祝福,。

五,、六年級各中隊(duì)挑選4—6名隊(duì)員組成一支雛鷹假日小隊(duì),開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動，并完成活動總結(jié),、保留照片資料,，下學(xué)期開學(xué)時上交大隊(duì)部,。

合理安排假期作息時間，保持有規(guī)律的生活方式,。要求同學(xué)們有計(jì)劃地完成寒假作業(yè);通過電視,、廣播、報紙等多方渠道關(guān)心時事新聞;假期至少閱讀一本課外書籍(類別不限),，拓展知識面,。

4、合理理財(cái),。

了解“壓歲錢”的由來,，合理分配、使用壓歲錢,，勤儉節(jié)約,，不鋪張浪費(fèi)。

最后,，祝愿隊(duì)員們過一個文明,、愉快、安全,、健康的寒假!

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寒假生活計(jì)劃推薦篇二

今天是xx年xx月xx日,，我從3號回來就一直呆在家里當(dāng)宅女,。雖說衣食無憂，但卻是一種自我摧殘的方式,。為了反抗這種自我虐待般的假期生活,，于是，一份勵志《寒假計(jì)劃》誕生了,！

一：每天早上9點(diǎn)幫著老媽去買菜,。（好處：一可以鍛煉自我生活能力，二可以呼吸清晨新鮮的空氣,，何樂而不為,？）。

二：點(diǎn)的時候?qū)埐伺谩?/p>

三：每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖,，不求數(shù)量,，但求質(zhì)量。（好處：為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ)）,。

四：每天復(fù)習(xí)一門成考科目,。星期一數(shù)學(xué)，星期二語文，星期三英語......循環(huán)往復(fù),。（好處：今年的成考意外報成本科,，意外考上。不意外的是要補(bǔ)交5000多的學(xué)費(fèi),。只好重考?？疲?/p>

五：每晚都要寫博客和日記,。（好處：寫博客是鍛煉自己的打字速度,；寫日記是與自我進(jìn)行溝通。）,。

六：早上和晚上都要向父母道：早安和晚安,。（好處：一步一步的好心情。）,。

七：以上就是我的寒假計(jì)劃,。不多，因?yàn)槲叶约旱男愿?，多了我也懶得去?zhí)行,，還不如一步一步來。畢竟,，改變是一點(diǎn)一滴積累的,，而不是一蹴而就的。如若那樣,，改變只會停留在表面,，而并非是由內(nèi)而外。

最后,，祝我寒假快樂,！也祝大家都能珍惜時間，珍惜現(xiàn)在,?；钤诋?dāng)下?？鞓返纳钆c學(xué)習(xí),。

寒假生活計(jì)劃推薦篇三

一、在這個寒假里計(jì)劃做的事情：

1,、每天堅(jiān)持早鍛煉,，做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價值感的一個辦法是每天堅(jiān)持做一件事情，所以就想通過堅(jiān)持每天早鍛煉來提升自我價值感,。在這期間可能會遇到的困難有：可能會不想堅(jiān)持,，堅(jiān)持不下去了想放棄的念頭,。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以請老爸督促我，或者自己開導(dǎo)一下自己,，比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處，激勵自己堅(jiān)持下去,。

2,、出去體驗(yàn)生活，賺取到人生的第一桶金,。做這件事情的原因是：第一個,，想挑戰(zhàn)一下自己，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力,；第二個,，因?yàn)橐郧皬膩頉]有去嘗試過，所以就想體驗(yàn)一下,；第三個原因,，因?yàn)檫@也是我們的其中一項(xiàng)寒假作業(yè)。在這期間可能會遇到的困難有：可能會總是遭到拒絕,，然后就堅(jiān)持不下去想放棄了,。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以調(diào)整自己心態(tài)，往積極的方面去思考問題,，比如可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢,，或者想：當(dāng)初在行腳的時候被拒絕的更慘呢，這算什么,。還可以思考一下為什么別人會拒絕我,，我怎樣才可以讓他們接受我。

3,、在這個寒假里展現(xiàn)出自己的身份,，在家里的時候要學(xué)會自我管理，然后要多聽媽媽的話,，盡量不與她發(fā)生矛盾,。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人、朋友不支持我們,，認(rèn)為我們瘋了,，不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長,，然后慢慢了解接受新教育,。

二、在這個寒假里的日常作息時間表,。

6:30起床,。

6:30-7:20洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生（我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯，衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣,。）,。

7:20-8:00早鍛煉（醒獅班每天早上練的基本功）。

8:00早飯,。

吃完早飯后洗衣服,。

然后開始上午的學(xué)習(xí)（閱讀或?qū)懳恼拢?/p>

11:30的時候休息鍛煉一下（練蓮花生動功）。

12:00左右吃午飯,。

13:00開始下午的學(xué)習(xí),。

16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時間（跑步、跑樓梯,、抓踝走等）,。

晚飯不吃或少吃。

寒假生活計(jì)劃推薦篇四

一大早我吃完早飯后,，先寫兩篇寒假作業(yè),，寫完后，先上會qq農(nóng)場,，然后再玩會兒摩爾莊園,。然后再寫一篇司馬彥的字貼，再來一篇口算,。這時就該吃午飯了,。吃完午飯后，再吃一根冰棍,，再看會笑貓日記,，再上網(wǎng)寫篇博客。這時就該吃晚飯了,。吃完晚飯后,，再彈會琴，再玩會兒游戲,，最后就上床睡覺了,。

媽媽和我又進(jìn)行了一下修改：

寒假快到了，我想給自己訂一個學(xué)習(xí)計(jì)劃,，讓我的生活更加豐富多采,。

一、每天寫兩篇寒假作業(yè),，成老師的作業(yè),。

二、每天寫一篇字貼,，練練自己的鉛筆字,。

三,、每天看一小時書，提高自己的知識量,。

四,、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準(zhǔn)確率,，改掉馬虎的毛病,。

五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客,，提高寫作水平、多交博友,、增加訪問量,。

六、每天玩半小時qq農(nóng)場和半小時摩爾莊園,，勞逸結(jié)合,。

七、每天繼續(xù)練琴,，自己作作小曲子,。

八、每天畫幅小漫畫,，寫些自己的心里話,。

希望我的寒假計(jì)劃能按期完成，我的寒假生活有滋有味,。

眼看寒假就要到來,，那么寒假應(yīng)該讓孩子們做什么呢?學(xué)習(xí)或者玩耍?

針對一些家長的寒假煩惱，記者日前采訪了鞍山教育界人士,，教育專家表示,，其實(shí)中小學(xué)生的假期并不是單純、無意義的休息時間,，在學(xué)期中間安排假期的目的是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律,，讓學(xué)生在這段時間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài)，消化,、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識,，并為下個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲備精力。所以,，家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活,，還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動，利用這段時間,，幫助孩子調(diào)整狀態(tài),，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,。只要安排得當(dāng)，孩子們都能度過一個內(nèi)容充實(shí),、豐富有趣的高質(zhì)量假期,。

適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶,、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩,，白天的大部分時間只能讓孩子獨(dú)自在家。

類型煩惱：

市民吳女士：我和丈夫工作都忙,，白天一整天不在家,，上小學(xué)三年級的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門,，還怕他在家淘氣玩火,、玩電造成危險。另外,，又擔(dān)心孩子沒有自制能力,，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè),。一個假期下來,，荒廢了學(xué)業(yè)。

a計(jì)劃攻略：

教育專家建議,，孩子獨(dú)自在家過寒假,，家長應(yīng)該事先對孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火,、電的嚴(yán)重后果,，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險品,，如汽油,、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方,。有些家長只簡單地命令孩子不許動這,，不許動那，卻不說明原因,，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng),，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發(fā)危險,。為確保安全,，家長還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況,，并盡量與其進(jìn)行簡短的交談,，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷,，不覺得孤單、受冷落,。

關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題,，記者采訪了華育小學(xué)特級教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示,，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段,，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo),。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”,，做習(xí)題時根本不計(jì)算，就胡亂填上答案,。為預(yù)防此類情況的發(fā)生,，家長必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度,，堅(jiān)持每天抽出時間對孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度,，抽檢則是挑出一些習(xí)題,，仔細(xì)核對結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好,，也可以適當(dāng)考慮給予獎勵,。

適合類型：假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩,。

類型煩惱：

市民劉女士：老人看管孩子,，自然是無微不至、寵愛有加,，可問題也隨之而來,。我兒子上小學(xué)二年級，平時挺聽話,，可在爺爺奶奶面前,，有老人護(hù)著，孩子就不好管了,。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌,，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子說情,。我真怕這一個假期下來,，孩子被慣壞。

b計(jì)劃攻略：

假期里,，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過,，脫離了父母的常態(tài)管理,，容易變得懈怠，有時還會仗著有長輩撐腰,，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù),。馬麗娜老師指出，事實(shí)上,，如果假期里對孩子的管理過于放松,，會對其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開學(xué)后,，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會混淆孩子的認(rèn)識,，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的,。

要解決這個問題，教育專家建議,，家長應(yīng)事先與長輩在教育孩子上達(dá)成共識,，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則，比如：請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時間,，避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，每天定時定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力,，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃,，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù),、才藝訓(xùn)練任務(wù)等,，并將其制作成表格，請長輩幫忙監(jiān)督完成情況,。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好,，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花,，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感,、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，主動而有意識地進(jìn)行自我管理,。

適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過,。

類型煩惱：

類型煩惱：市民劉先生,、付女士：想找個好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期托管班,，去之前,，托管班承諾說班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督,、輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可誰知孩子去了幾天,，說老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán),，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

c計(jì)劃攻略：

據(jù)記者采訪了解,，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式,，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會辦學(xué)實(shí)體組建的托管班,。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”,、“課后班”的延伸，收費(fèi)較為低廉,，一個假期的收費(fèi)在250元左右,。但由于此類托管班大多沒有辦學(xué)資格，一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師,，所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù),。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作,、滑冰,、乒乓球等活動，師資條件也相對較好,，假期收費(fèi)在400元上下。

有關(guān)人士提醒家長,，應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班,，并事先對其托管場所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察，如教室內(nèi)的供暖情況,、師資力量,、就餐環(huán)境等。家長還可以在交錢時與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議,，要求辦學(xué)方保證其承諾的活動內(nèi)容,，保證午餐質(zhì)量等。

華育小學(xué)特級教師馬麗娜介紹,，條件允許的情況下,，家長應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實(shí)的寒假生活會對學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用,。

在假期里,，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行,，讓孩子增長書本以外的知識,，

在出行前,，家長應(yīng)有計(jì)劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍,，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅,。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團(tuán)、各類冬令營之類的集體活動,，鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力,。

寒假里，很多孩子因?yàn)樘鞖饫?，大大減少了戶外活動量,，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制，容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降,。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計(jì)劃,，通過踢毽子、跳繩,、跳皮筋等游戲項(xiàng)目保持孩子的運(yùn)動量,，并鼓勵孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲。

寒假之中有春節(jié),，孩子們大多會得到數(shù)額不等的壓歲錢,。家長可以利用這個機(jī)會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財(cái)觀念,，使孩子的自主消費(fèi)更為合理,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇五

1、每天必須保障完成”

每天保障做1小時的語文寒假作業(yè),；

每天保障1小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀,；

每天保障1小時的數(shù)學(xué)寒假作業(yè)，

每天保障1小時的戶外活動,。

每天保障一次書法作業(yè),。

每天保障寫一句話。

2,、計(jì)劃與非計(jì)劃,。

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃,；

可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二,、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),，不請家教,，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2,、語文課程計(jì)劃,。

春節(jié)前完成完成寒假作業(yè)，春節(jié)后檢查,、改正,，查漏補(bǔ)缺；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍,。

3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng),。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正,。書寫工整，拼音規(guī)范,。

三,、活動安排。

1,、春節(jié)可以隨父母到親戚家串門一到兩次,，可以找同學(xué)玩一到兩次.

2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上）,，洗衣服,、擇菜。

3,、每周玩電腦2小時左右,。

4、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排。

附：另一份寒假學(xué)習(xí)具體計(jì)劃,。

每天日程安排：

8:00~8：30起床(刷牙洗臉吃飯),。

9：00~10：30學(xué)習(xí)書法。

10：30~11:00看動畫片,。

11：30~12:00讀書,。

11:30~12:30玩。

12:30~13:00午餐,。

13:00~14:00午休,。

14:00~15:00寒假作業(yè)。

15:00~16:00戶外活動。

16:00~16:30到家休息喝水,。

16:30~17:30課外閱讀,。

17:30~18:30玩。

18:30~19:30吃飯,，休息,。

19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字,、練字（三選一）,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇六

同學(xué)們，你們寒假有什么假話嗎,？要是你們沒有的話,，那就來聽聽我的寒假計(jì)劃吧。我的寒假計(jì)劃是第一個星期把寒假所有的作業(yè)全部完成,。第二個星期我打算上去看看我的爺爺奶奶,。爺爺奶奶這時見到我一定非常開心，想到能見到我的爺爺奶奶,，頓時希望這個爸爸媽媽能快回老家,。回到老家,，爺爺奶奶一定準(zhǔn)備一桌子豐盛的晚餐,，我們一家人津津有味的吃著，這頓飯里,，有我們對爺爺奶奶的愛,，也有爺爺奶奶對我們的愛。

過完年之后,，我要準(zhǔn)備看書了,，早在假期開始我就讓爸爸媽媽給我買了一整套的《中國少年兒童百科全書》，除了看這些書之外,，我還要看一些悠閑輕松的書籍,。

假期快要結(jié)束的時候，我就只好收心了,，準(zhǔn)備開始新的.一年的學(xué)習(xí),，在這一年里，我一定要好好讀書,，天天向上,。并且，我要在這幾天里復(fù)習(xí)之前教過的課文,，和預(yù)習(xí)下接下來的新科,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇七

6,、進(jìn)行專業(yè)心理咨詢和職業(yè)咨詢。

第二階段：大學(xué)生自我探索階段,。（入學(xué)后3個月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個月）

這時大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個月生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，對大學(xué)生活有了一定了解和理解，并且對自我有了一定認(rèn)識,，制定了大學(xué)生涯規(guī)劃,。隨著對所學(xué)專業(yè)進(jìn)一步了解及大學(xué)生活深入，每一位學(xué)生具體目標(biāo)逐漸突現(xiàn)出來,。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合,。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

2、了解社會職位素質(zhì)要求,；

3,、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標(biāo)；

4,、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)計(jì)劃并積極行動,；

5、進(jìn)行相應(yīng)素質(zhì)測評,；

6,、參加校園文化活動和社會實(shí)踐活動；

7,、參加能力提升訓(xùn)練,。

第三階段：大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段。（大學(xué)第一學(xué)年最后兩個月）

這一階段大學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活,，經(jīng)過大學(xué)生活親身體驗(yàn)和專業(yè)課程學(xué)習(xí),，各方面能力有了一定提高，對自我探索逐漸深入,，并開始探索職業(yè)發(fā)展方向,。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)開始與自我性格、愛好,、能力等相結(jié)合,。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、繼續(xù)進(jìn)行自我和環(huán)境探索,，了解自己職業(yè)發(fā)展方向,，了解社會相關(guān)職業(yè)資訊；

2,、對大學(xué)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃,；

3,、制定大學(xué)期間階段性目標(biāo),；

4、積極行動實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo)；

6,、參加成長訓(xùn)練,。

第四階段：初步社會探索階段。（大學(xué)一年級結(jié)束后暑假）

這一階段大學(xué)生經(jīng)過一年大學(xué)生活適應(yīng),，已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活,，掌握了大學(xué)生活規(guī)律，建立了一定人際關(guān)系,，新環(huán)境適應(yīng)壓力逐漸消退,；這時大學(xué)生開始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己成長，積極參加各種活動,，主動進(jìn)行能力提升訓(xùn)練,；與此同時，大學(xué)生對于自己性格,、能力,、優(yōu)勢、劣勢,、職業(yè)興趣以及將來職業(yè)方向,、社會對各種人才需求、社會經(jīng)濟(jì),、政治發(fā)展,、社會各職業(yè)發(fā)展趨勢等狀況探索更加積極和有實(shí)效，他們已經(jīng)意識到探索重要性,，并積極行動,，希望自己快速成長。但是,，受經(jīng)歷,、經(jīng)驗(yàn)、閱歷影響,，這一階段大學(xué)生需要有效幫助,，借助外力支持，會大大加快大學(xué)生成長速度,。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)確立開始考慮社會需要與個人需要結(jié)合,。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索,；

2,、了解將來就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；

3,、了解社會政治,、經(jīng)濟(jì),、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè)、職位狀況,；

4,、制定自己職業(yè)生涯規(guī)劃；

5,、參加校園文化活動和社會實(shí)踐活動,。

第五階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備階段。（大學(xué)二年級開始至二年級結(jié)束前兩個月）

這一階段大學(xué)生對于自我認(rèn)知和社會認(rèn)知達(dá)到了一定水平,，職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確,，這時生涯規(guī)劃計(jì)劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時盲目性，更加切合實(shí)際,，更具有可操作性,。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：在長遠(yuǎn)規(guī)劃基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實(shí)。但由于個體差異,，有些學(xué)生仍會因?yàn)閷ふ疑陌l(fā)展目標(biāo)和個人價值處于迷茫狀態(tài),。

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該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法,；

2,、建立合理價值體系和認(rèn)知結(jié)構(gòu)；

3,、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)成長計(jì)劃,；

4、參加校園文化活動和社會實(shí)踐活動,；

5,、參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)行動力,。

第六階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段,。（大學(xué)第二學(xué)年最后兩個月）

這一階段大學(xué)生通過對自我及環(huán)境探索，逐漸找到了自我價值與社會價值結(jié)合,，積極探求實(shí)現(xiàn)自我價值有效途徑,；通過學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設(shè)計(jì)能力,；通過參加各種實(shí)踐及成長訓(xùn)練,，綜合能力快速提升，為即將到來職業(yè)實(shí)踐奠定了良好基礎(chǔ),。這時大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同,，有學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心工作，開始自己職業(yè)生涯,；有學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造,。個人選擇來自于兩年探索,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇八

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識,，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握技能以及以后就業(yè)所需要證書,。

大學(xué)二年級：要通過大學(xué)英語四級考試,；通過計(jì)算機(jī)應(yīng)用2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識,。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,，積極參加招聘活動，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己積累和準(zhǔn)備,。積極利用學(xué)校提供條件,，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,，盡可能地做出充分準(zhǔn)備,。

2、近十五年目標(biāo)

20xx-2012年：利用3年左右時間,，經(jīng)過不斷嘗試努力,，初步找到合適自身發(fā)展工作環(huán)境、崗位,。

20xx-2019年：貯備資金,，積累經(jīng)驗(yàn)；

20xx年：了解市場行情,；

20xx年：籌劃資金,，辦理相關(guān)手續(xù)，準(zhǔn)備建立公司,；

20xx年：擁有自己公司

3,、求職計(jì)劃

（1）學(xué)位證書、資格證書,，是我們求職敲門磚,，是一個公司招聘人才首要條件，因此,，我們要在大學(xué)生期間,，拿到相關(guān)證書。

（2）公司招聘人才看不僅是文憑和證書,，更多是注重個人能力與素質(zhì),，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)同時,，還在注重是個人素質(zhì)提高和能力培養(yǎng),。

（3）對于剛畢業(yè)大學(xué)生來說,，經(jīng)驗(yàn)缺乏是一個很突出問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出,，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多工作經(jīng)驗(yàn),，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn),，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。

（4）一定要在大四之前把簡歷制好,，留下更多時間來找工作。

（5）要時刻關(guān)注招聘信息,，積級參加招聘活動,，在公司選擇我們同時也選擇一個適合自己公司。

寒假生活計(jì)劃推薦篇九

一個學(xué)期的學(xué)習(xí)即將畫上圓滿的句號,，隨之假期即將來臨,，我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展水平，通過寒假實(shí)踐向幼兒進(jìn)行持續(xù)性的幼小銜接教育引導(dǎo)工作,，為進(jìn)入小學(xué)做好準(zhǔn)備,。具體安排如下：

1、請家長對每周的班級博客進(jìn)行及時的關(guān)注和反饋

2,、按時填寫幼小銜接假期記錄表,，開學(xué)交回

3、給孩子每人準(zhǔn)備一本日記本（要求以繪畫的方式記錄）

4,、幫助每位幼兒準(zhǔn)備視力繩和握筆器,，學(xué)習(xí)正確的坐姿和書寫

5、自行下載打印寒假小達(dá)人記錄表,。

1,、繼續(xù)進(jìn)行播報天氣預(yù)報活動，每天一名幼兒（2月1日開始,，全班幼兒依次按照學(xué)號在每天早晨9點(diǎn)左右進(jìn)行播報,。）

2、每天記錄一篇日記,，家長關(guān)注孩子的坐姿和書寫姿勢,，以及收拾整理書包的能力。（開學(xué)后統(tǒng)一交回來）

3,、開展以春節(jié)和元宵節(jié)為主題的繪畫活動（要求兩幅作品繪畫在a3紙上,，開學(xué)后統(tǒng)一交回）

4、每天進(jìn)行閱讀活動20－30分鐘要求拍照片上傳微信。（每周五將照片組合后發(fā)送到群里,。）

5,、繼續(xù)進(jìn)行講故事活動,，要求將視頻上傳到班級微信群里（寒假期間每位幼兒在2月13日到2月28日發(fā)送兩個視頻）

7,、書寫內(nèi)容：（書寫數(shù)字1----10,，每周書寫兩次,，每個數(shù)字各1行，開學(xué)交回)

8,、根據(jù)孩子的興趣,，初步感知拼音（教師會將拼音視頻鏈接發(fā)到微信群中）

9,、家長每天填寫寒假小達(dá)人的記錄表格,，開學(xué)交回。最后請家長總評并且簽名（家長可以采用多種方式記錄,。如：劃勾,、貼紅花等）

10、寒假正好趕上春節(jié)元宵節(jié)到來,，讓孩子參加適當(dāng)?shù)募覄?wù)勞動,。鼓勵孩子主動招待親朋，鍛煉孩子的社交能力,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十

寒假的第一天,，同學(xué)們就按照學(xué)校少先隊(duì)要求制定了一份合理的寒假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,，當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性,，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量?！胺彩骂A(yù)則立,，不預(yù)則廢?！庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃,，我們就會把寒假過得很有意義、很充實(shí),。

寒假期間,，我們始終牢記自己是一名新時代的小學(xué)生，樹立了小學(xué)生良好的社會形象,，明禮樹新風(fēng),，誠信做真人。遠(yuǎn)離封建迷信,、賭博等不健康的行為,，在任何場所都要講文明、懂禮貌,。同時,，創(chuàng)新過年方式,，不挑吃穿，合理利用自己的壓歲錢,。堅(jiān)持每天收看新聞等節(jié)目,，關(guān)心國家和社會大事，為創(chuàng)建和諧社會做出自己的貢獻(xiàn),。

每天都按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力,。假期中,，每個人都讀了一本名著，通過閱讀,，積累了更多詞匯,，開闊了自己的視野。還有同學(xué)就近參加一些興趣小組,、培訓(xùn)班或正規(guī)的冬令營等,。

微笑是一種無聲的親切的語言，微笑是人類一種高尚的表情,，微笑是生活里永遠(yuǎn)明亮的陽光,。假期中，我們接觸到很多人或事,，大家會用微笑來迎接,，用微笑來面對，溫暖了他人,，也快樂了自己,！

假期是進(jìn)行勞動實(shí)踐的大好時機(jī)，做一些力所能及的勞動,，可以培養(yǎng)自理能力,，體驗(yàn)勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時間,，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣,、做飯、打掃衛(wèi)生等,，適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動,。

不論身在何處，安全都是最重要的,。走親訪友,、外出游玩時提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火,、防電,、防煤氣中毒等。提高了自我保護(hù)意識,，平安,、快樂地渡過了09年的寒假。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十一

樹立信心,，努力堅(jiān)持,，別放棄，更不可半途而廢,。

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道,，外語在初一是基礎(chǔ)呀,。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),，要記住,，獨(dú)立完成,，切不可開小差,。

3、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的日常學(xué)習(xí)呀,！

4、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多，要均衡,、科學(xué)安排,。

5、可以踢踢球,、打打電腦了,。但不可超過一小時。

6,、晚上是你自由活動的時間,，但要看看新聞。

7,、讀一篇好的小文章,，寫一份日記，不少于300字。

8,、有可能的話,，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想,，字?jǐn)?shù)可多可少,，但不能不寫。

最后,，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),，就是要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排,，再好的計(jì)劃也會付之東流,，所以，在新學(xué)期里,，我最要學(xué)會的就是要合理安排日常學(xué)習(xí),、娛樂、休息的時間,，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時間都抓緊,。

計(jì)劃寫完了，我想,，按照慣例,，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話，但我覺得,，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,，那么，我就以它作為我日常學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧,，那就是——定了計(jì)劃,，你就就一定要實(shí)行。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十二

一,、每天上午,，下午各用1個小時認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住,，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

二、堅(jiān)持每天課外閱讀半小時,，并作摘抄,。

三,、選擇一篇自己喜歡的課文，改寫成課本劇,。開學(xué)后,，和好朋友一起表演給大家看。

四,、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動,，注意安全。

五,、幫助爸爸媽媽做力所能及的事,。為家人家笑話或小故事，給家里帶來笑聲,。每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣,，又增進(jìn)了溝通,。關(guān)于寒假生活計(jì)劃，幫助爸爸媽媽做家務(wù)是很有必要的,，你的孝順會帶給身邊的親人快樂的!

六,、認(rèn)識世界各國國旗，為迎接下一屆奧運(yùn)會做準(zhǔn)備,。

七,、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”,。

八,、堅(jiān)持寫日記,。

九,、為新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)計(jì)劃，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十三

第二步,，有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),，改進(jìn)方法,。（下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本，語文和英語各一本積累本,，數(shù)學(xué)改錯本,。）

第三步，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,，具體落實(shí),。

溫馨提示：

早上6點(diǎn)―8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨,，對一般人來說，疲勞已消除,，頭腦最清醒,，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段,?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)―9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,，此時人的耐力處于最佳狀態(tài),，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。

上午9點(diǎn)―11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,，可事半功倍,。

正午13點(diǎn)―14點(diǎn)：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下,，養(yǎng)精蓄銳,，以利再戰(zhàn)。

最好休息,，也可聽輕音樂,。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)―16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振,，試驗(yàn)表明,，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西,。

傍晚17點(diǎn)―18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時

間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,。可分兩三段來學(xué)習(xí),，語,、數(shù)、外等文理科交叉安排,；也可作難易交替安排,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十四

"離寒假只剩一天時間了，我現(xiàn)在就來設(shè)定一下今年寒假的計(jì)劃吧,！

首先,，要注意身體健康,，早上睡到自然醒，但前提是,，晚上9點(diǎn)半之前睡覺,。每天早起鍛煉半小時，跳繩,，仰臥起坐,，跑步等。

其次,，合理安排好學(xué)習(xí),。趁著假期把字練好很重要，語文英語字帖每天各兩面,。

閱讀是必不可少的,。每天至少兩小時，除了讀好《假如給我三天光明》和《愛的教育》,，另外重點(diǎn)閱讀的書是《數(shù)理化通俗演義》《女兒的故事》《藍(lán)色的海豚島》,。除此之外還有《萬物簡史》……共10本?？梢栽陂喿x小組里和大家分享,。

背詩呢，也是必要的,！每日兩首,，早晚各一首，陶冶自己的情操,，年前背完五年級所有《經(jīng)典誦讀》中要求背誦的,。

寫作的話，每天一篇日記,，字?jǐn)?shù)在一面以上,。一星期至少一篇做成電子文本，發(fā)到老師的郵箱,。

另外,，每天要做數(shù)學(xué)口算練習(xí),；一周至少四次練鋼琴,，每次一小時。"