通過制定計(jì)劃,，我們可以更好地預(yù)測和應(yīng)對可能遇到的問題和挑戰(zhàn)。一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)該是具體,、可行的，考慮到各種因素和情況。最后,，希望你能從這些范文中汲取營養(yǎng),，不斷完善和提升自己的計(jì)劃能力,，實(shí)現(xiàn)更好的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)發(fā)展,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇一

一年一度的寒假即將來到,，為了讓同學(xué)們能過一個(gè)充實(shí)而有意義的假期，現(xiàn)對2007年寒假生活提出如下意見：

指導(dǎo)思想：

認(rèn)真學(xué)習(xí),、貫徹、落實(shí)十六屆六中全會(huì),、中央8號(hào)文件和全國少工委五屆三次全委會(huì)有關(guān)精神,，以服務(wù)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)大局、服務(wù)少年兒童為宗旨,，以體驗(yàn)教育為基本途徑,，廣泛開展以“紅領(lǐng)巾大拜年”為主要內(nèi)容的寒假活動(dòng)、“我平安,、我自護(hù)”為重點(diǎn)的少年兒童平安自護(hù)教育活動(dòng),，通過一系列的主題教育，增強(qiáng)少年兒童的社會(huì)責(zé)任感,，提高少年兒童的綜合素質(zhì),，豐富他們的寒假活動(dòng)。

具體要求：

1.平安自護(hù),。

寒假期間,，少先隊(duì)開展“我平安、我自護(hù)”的.主題系列活動(dòng),進(jìn)一步提高同學(xué)們的自護(hù)意識(shí)和自護(hù)能力。同學(xué)們可以寫“致家長的一封信”,、“假期生活小建議”等等,，提醒自己和家人假期注意安全。例如：交通安全,、水電氣安全,、燃放煙花安全、防盜防火,。

2.文明有禮,。

寒假期間，少先隊(duì)開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動(dòng),，活動(dòng)內(nèi)容有：

1)向“建鄴的建設(shè)者們”拜年,。給辛勤的建鄴建設(shè)者們送一束鮮花、一張賀年卡、寫一封慰問信,，向他們致以新年問候!

2)向“手拉手”好朋友拜年,。給自己“手拉手”好朋友寫一封交友信，互至新年祝賀,，交流新年新計(jì)劃,為他們送去節(jié)日的慰問。

3)向鄰居,、長輩拜年,。見到長輩、鄰居主動(dòng)說聲拜年問候語,，送上新年的祝福,。

五、六年級(jí)各中隊(duì)挑選4—6名隊(duì)員組成一支雛鷹假日小隊(duì),開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動(dòng),，并完成活動(dòng)總結(jié),、保留照片資料，下學(xué)期開學(xué)時(shí)上交大隊(duì)部,。

合理安排假期作息時(shí)間,，保持有規(guī)律的生活方式。要求同學(xué)們有計(jì)劃地完成寒假作業(yè);通過電視,、廣播,、報(bào)紙等多方渠道關(guān)心時(shí)事新聞;假期至少閱讀一本課外書籍(類別不限)，拓展知識(shí)面,。

4,、合理理財(cái)。

了解“壓歲錢”的由來,，合理分配,、使用壓歲錢,，勤儉節(jié)約，不鋪張浪費(fèi),。

最后,，祝愿隊(duì)員們過一個(gè)文明、愉快,、安全,、健康的寒假!

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寒假生活計(jì)劃推薦篇二

今天是xx年xx月xx日,，我從3號(hào)回來就一直呆在家里當(dāng)宅女。雖說衣食無憂,，但卻是一種自我摧殘的方式,。為了反抗這種自我虐待般的假期生活，于是,，一份勵(lì)志《寒假計(jì)劃》誕生了,！

一：每天早上9點(diǎn)幫著老媽去買菜。（好處：一可以鍛煉自我生活能力,，二可以呼吸清晨新鮮的空氣,，何樂而不為？）,。

二：點(diǎn)的時(shí)候?qū)埐伺谩?/p>

三：每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖,，不求數(shù)量，但求質(zhì)量,。（好處：為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ)）,。

四：每天復(fù)習(xí)一門成考科目。星期一數(shù)學(xué),，星期二語文,，星期三英語......循環(huán)往復(fù)。（好處：今年的成考意外報(bào)成本科,，意外考上。不意外的是要補(bǔ)交5000多的學(xué)費(fèi),。只好重考?？疲?/p>

五：每晚都要寫博客和日記,。（好處：寫博客是鍛煉自己的打字速度,；寫日記是與自我進(jìn)行溝通。）,。

六：早上和晚上都要向父母道：早安和晚安,。（好處：一步一步的好心情,。）。

七：以上就是我的寒假計(jì)劃,。不多,，因?yàn)槲叶约旱男愿瘢嗔宋乙矐械萌?zhí)行,，還不如一步一步來,。畢竟，改變是一點(diǎn)一滴積累的,，而不是一蹴而就的,。如若那樣，改變只會(huì)停留在表面,，而并非是由內(nèi)而外,。

最后，祝我寒假快樂,！也祝大家都能珍惜時(shí)間,，珍惜現(xiàn)在?；钤诋?dāng)下,。快樂的生活與學(xué)習(xí),。

寒假生活計(jì)劃推薦篇三

一,、在這個(gè)寒假里計(jì)劃做的事情：

1、每天堅(jiān)持早鍛煉,，做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價(jià)值感的一個(gè)辦法是每天堅(jiān)持做一件事情,，所以就想通過堅(jiān)持每天早鍛煉來提升自我價(jià)值感。在這期間可能會(huì)遇到的困難有：可能會(huì)不想堅(jiān)持,，堅(jiān)持不下去了想放棄的念頭,。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以請老爸督促我，或者自己開導(dǎo)一下自己,，比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處,，激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。

2,、出去體驗(yàn)生活,，賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是：第一個(gè),，想挑戰(zhàn)一下自己,，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力；第二個(gè),，因?yàn)橐郧皬膩頉]有去嘗試過,，所以就想體驗(yàn)一下,；第三個(gè)原因，因?yàn)檫@也是我們的其中一項(xiàng)寒假作業(yè),。在這期間可能會(huì)遇到的困難有：可能會(huì)總是遭到拒絕,，然后就堅(jiān)持不下去想放棄了。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以調(diào)整自己心態(tài),，往積極的方面去思考問題,，比如可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢，或者想：當(dāng)初在行腳的時(shí)候被拒絕的更慘呢,，這算什么,。還可以思考一下為什么別人會(huì)拒絕我，我怎樣才可以讓他們接受我,。

3,、在這個(gè)寒假里展現(xiàn)出自己的身份，在家里的時(shí)候要學(xué)會(huì)自我管理,，然后要多聽媽媽的話,，盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人,、朋友不支持我們,，認(rèn)為我們瘋了，不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么,。就想讓他們看到我的改變和成長,，然后慢慢了解接受新教育。

二,、在這個(gè)寒假里的日常作息時(shí)間表,。

6:30起床。

6:30-7:20洗漱,、和爸爸一起打掃衛(wèi)生（我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯,，衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣。）,。

7:20-8:00早鍛煉（醒獅班每天早上練的基本功）,。

8:00早飯。

吃完早飯后洗衣服,。

然后開始上午的學(xué)習(xí)（閱讀或?qū)懳恼拢?/p>

11:30的時(shí)候休息鍛煉一下（練蓮花生動(dòng)功）,。

12:00左右吃午飯。

13:00開始下午的學(xué)習(xí),。

16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間（跑步、跑樓梯,、抓踝走等）,。

晚飯不吃或少吃,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇四

一大早我吃完早飯后，先寫兩篇寒假作業(yè),，寫完后,，先上會(huì)qq農(nóng)場，然后再玩會(huì)兒摩爾莊園,。然后再寫一篇司馬彥的字貼,，再來一篇口算。這時(shí)就該吃午飯了,。吃完午飯后,，再吃一根冰棍，再看會(huì)笑貓日記,，再上網(wǎng)寫篇博客,。這時(shí)就該吃晚飯了。吃完晚飯后,，再彈會(huì)琴,，再玩會(huì)兒游戲，最后就上床睡覺了,。

媽媽和我又進(jìn)行了一下修改：

寒假快到了,，我想給自己訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓我的生活更加豐富多采,。

一,、每天寫兩篇寒假作業(yè)，成老師的作業(yè),。

二,、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字,。

三,、每天看一小時(shí)書，提高自己的知識(shí)量,。

四,、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準(zhǔn)確率,，改掉馬虎的毛病,。

五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客,，提高寫作水平,、多交博友、增加訪問量,。

六,、每天玩半小時(shí)qq農(nóng)場和半小時(shí)摩爾莊園,，勞逸結(jié)合。

七,、每天繼續(xù)練琴,，自己作作小曲子。

八,、每天畫幅小漫畫,，寫些自己的心里話。

希望我的寒假計(jì)劃能按期完成,，我的寒假生活有滋有味,。

眼看寒假就要到來，那么寒假應(yīng)該讓孩子們做什么呢?學(xué)習(xí)或者玩耍?

針對一些家長的寒假煩惱,，記者日前采訪了鞍山教育界人士,，教育專家表示，其實(shí)中小學(xué)生的假期并不是單純,、無意義的休息時(shí)間,，在學(xué)期中間安排假期的目的是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài),，消化,、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí)，并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力,。所以,，家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動(dòng),，利用這段時(shí)間,，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,。只要安排得當(dāng),，孩子們都能度過一個(gè)內(nèi)容充實(shí)、豐富有趣的高質(zhì)量假期,。

適合類型：父母工作繁忙,，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩,，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家,。

類型煩惱：

市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家,，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了,，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn),。另外,，又擔(dān)心孩子沒有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視,，忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來,，荒廢了學(xué)業(yè),。

a計(jì)劃攻略：

教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過寒假,，家長應(yīng)該事先對孩子進(jìn)行安全教育,，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果,，教孩子正確使用家用電器,，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油,、酒精,、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動(dòng)這,，不許動(dòng)那,，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng),，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長的禁令,，引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全,，家長還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話,，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡短的交談,，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷,，不覺得孤單、受冷落,。

關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題,，記者采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示,，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段,，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo),。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”,，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生,，家長必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé),，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢,，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度,，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對結(jié)果是否正確,。如果孩子完成作業(yè)情況較好,，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。

適合類型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過,，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩,。

類型煩惱：

市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至,、寵愛有加,，可問題也隨之而來。我兒子上小學(xué)二年級(jí),，平時(shí)挺聽話,，可在爺爺奶奶面前，有老人護(hù)著,，孩子就不好管了,。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌，我想管,，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說情,。我真怕這一個(gè)假期下來，孩子被慣壞,。

b計(jì)劃攻略：

假期里,，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理,，容易變得懈怠,，有時(shí)還會(huì)仗著有長輩撐腰，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù),。馬麗娜老師指出,，事實(shí)上，如果假期里對孩子的管理過于放松,，會(huì)對其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響,，甚至在新學(xué)期開學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn),，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí),，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。

要解決這個(gè)問題,，教育專家建議,，家長應(yīng)事先與長輩在教育孩子上達(dá)成共識(shí)，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則,，比如：請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時(shí)間,，避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè),。如果有精力,，父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù),、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等,，并將其制作成表格,，請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好,，就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號(hào),，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感,、自尊心,，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，主動(dòng)而有意識(shí)地進(jìn)行自我管理,。

適合類型：孩子在假期沒有家人照顧,，白天在日托式的寒假托管班度過。

類型煩惱：

類型煩惱：市民劉先生,、付女士：想找個(gè)好的托管班可真不容易,。去年我們把孩子送到一個(gè)假期托管班，去之前,，托管班承諾說班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督,、輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可誰知孩子去了幾天,，說老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán),，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

c計(jì)劃攻略：

據(jù)記者采訪了解,，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式,，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會(huì)辦學(xué)實(shí)體組建的托管班,。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”,、“課后班”的延伸，收費(fèi)較為低廉，一個(gè)假期的收費(fèi)在250元左右,。但由于此類托管班大多沒有辦學(xué)資格,，一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師，所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù),。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大,，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰,、乒乓球等活動(dòng),，師資條件也相對較好，假期收費(fèi)在400元上下,。

有關(guān)人士提醒家長,，應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班，并事先對其托管場所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察,，如教室內(nèi)的供暖情況,、師資力量、就餐環(huán)境等,。家長還可以在交錢時(shí)與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議,，要求辦學(xué)方保證其承諾的活動(dòng)內(nèi)容，保證午餐質(zhì)量等,。

華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜介紹,，條件允許的情況下，家長應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動(dòng),，快樂充實(shí)的寒假生活會(huì)對學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用,。

在假期里,，如果有條件,，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識(shí),，

在出行前,，家長應(yīng)有計(jì)劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍,，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅,。還可以讓孩子參加千山晚報(bào)小記者團(tuán)、各類冬令營之類的集體活動(dòng),，鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力,。

寒假里，很多孩子因?yàn)樘鞖饫?，大大減少了戶外活動(dòng)量,，春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制,，容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個(gè)簡單的鍛煉計(jì)劃,，通過踢毽子,、跳繩、跳皮筋等游戲項(xiàng)目保持孩子的運(yùn)動(dòng)量,，并鼓勵(lì)孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲,。

寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會(huì)得到數(shù)額不等的壓歲錢,。家長可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)教孩子一些儲(chǔ)蓄,、利率等簡單常識(shí)和“量入為出”的理財(cái)觀念，使孩子的自主消費(fèi)更為合理,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇五

1,、每天必須保障完成”

每天保障做1小時(shí)的語文寒假作業(yè)；

每天保障1小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀,；

每天保障1小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),，

每天保障1小時(shí)的戶外活動(dòng)。

每天保障一次書法作業(yè),。

每天保障寫一句話。

2,、計(jì)劃與非計(jì)劃,。

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃,；

可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二,、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

1、不參加語文,、數(shù)學(xué)的培優(yōu),，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成,。

2,、語文課程計(jì)劃。

春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),，春節(jié)后檢查,、改正，查漏補(bǔ)缺,；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍,。

3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng),。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正,。書寫工整，拼音規(guī)范,。

三,、活動(dòng)安排。

1,、春節(jié)可以隨父母到親戚家串門一到兩次,，可以找同學(xué)玩一到兩次.

2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上）,，洗衣服,、擇菜。

3,、每周玩電腦2小時(shí)左右,。

4、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排,。

附：另一份寒假學(xué)習(xí)具體計(jì)劃。

每天日程安排：

8:00~8：30起床(刷牙洗臉吃飯),。

9：00~10：30學(xué)習(xí)書法,。

10：30~11:00看動(dòng)畫片。

11：30~12:00讀書,。

11:30~12:30玩,。

12:30~13:00午餐。

13:00~14:00午休,。

14:00~15:00寒假作業(yè),。

15:00~16:00戶外活動(dòng)。

16:00~16:30到家休息喝水,。

16:30~17:30課外閱讀,。

17:30~18:30玩。

18:30~19:30吃飯,，休息,。

19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字,、練字（三選一）,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇六

同學(xué)們，你們寒假有什么假話嗎,？要是你們沒有的話,，那就來聽聽我的寒假計(jì)劃吧,。我的寒假計(jì)劃是第一個(gè)星期把寒假所有的作業(yè)全部完成。第二個(gè)星期我打算上去看看我的爺爺奶奶,。爺爺奶奶這時(shí)見到我一定非常開心,，想到能見到我的爺爺奶奶，頓時(shí)希望這個(gè)爸爸媽媽能快回老家,?；氐嚼霞遥瑺敔斈棠桃欢?zhǔn)備一桌子豐盛的晚餐,，我們一家人津津有味的吃著,，這頓飯里，有我們對爺爺奶奶的愛,，也有爺爺奶奶對我們的愛,。

過完年之后，我要準(zhǔn)備看書了,，早在假期開始我就讓爸爸媽媽給我買了一整套的《中國少年兒童百科全書》,，除了看這些書之外，我還要看一些悠閑輕松的書籍,。

假期快要結(jié)束的時(shí)候,，我就只好收心了，準(zhǔn)備開始新的.一年的學(xué)習(xí),，在這一年里,，我一定要好好讀書，天天向上,。并且，我要在這幾天里復(fù)習(xí)之前教過的課文,，和預(yù)習(xí)下接下來的新科,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇七

6、進(jìn)行專業(yè)心理咨詢和職業(yè)咨詢,。

第二階段：大學(xué)生自我探索階段,。（入學(xué)后3個(gè)月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個(gè)月）

這時(shí)大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個(gè)月生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對大學(xué)生活有了一定了解和理解,，并且對自我有了一定認(rèn)識(shí),，制定了大學(xué)生涯規(guī)劃。隨著對所學(xué)專業(yè)進(jìn)一步了解及大學(xué)生活深入,，每一位學(xué)生具體目標(biāo)逐漸突現(xiàn)出來,。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

2,、了解社會(huì)職位素質(zhì)要求,；

3,、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標(biāo)；

4,、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)計(jì)劃并積極行動(dòng),；

5、進(jìn)行相應(yīng)素質(zhì)測評,；

6,、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；

7,、參加能力提升訓(xùn)練,。

第三階段：大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段。（大學(xué)第一學(xué)年最后兩個(gè)月）

這一階段大學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活,，經(jīng)過大學(xué)生活親身體驗(yàn)和專業(yè)課程學(xué)習(xí),，各方面能力有了一定提高，對自我探索逐漸深入,，并開始探索職業(yè)發(fā)展方向,。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)開始與自我性格、愛好,、能力等相結(jié)合,。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、繼續(xù)進(jìn)行自我和環(huán)境探索,，了解自己職業(yè)發(fā)展方向,，了解社會(huì)相關(guān)職業(yè)資訊；

2,、對大學(xué)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃,；

3、制定大學(xué)期間階段性目標(biāo),；

4,、積極行動(dòng)實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo)；

6,、參加成長訓(xùn)練,。

第四階段：初步社會(huì)探索階段。（大學(xué)一年級(jí)結(jié)束后暑假）

這一階段大學(xué)生經(jīng)過一年大學(xué)生活適應(yīng),，已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活,，掌握了大學(xué)生活規(guī)律，建立了一定人際關(guān)系,，新環(huán)境適應(yīng)壓力逐漸消退,；這時(shí)大學(xué)生開始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己成長，積極參加各種活動(dòng),，主動(dòng)進(jìn)行能力提升訓(xùn)練,；與此同時(shí),，大學(xué)生對于自己性格、能力,、優(yōu)勢,、劣勢、職業(yè)興趣以及將來職業(yè)方向,、社會(huì)對各種人才需求,、社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治發(fā)展,、社會(huì)各職業(yè)發(fā)展趨勢等狀況探索更加積極和有實(shí)效,，他們已經(jīng)意識(shí)到探索重要性，并積極行動(dòng),，希望自己快速成長,。但是，受經(jīng)歷,、經(jīng)驗(yàn),、閱歷影響，這一階段大學(xué)生需要有效幫助,，借助外力支持,，會(huì)大大加快大學(xué)生成長速度。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)確立開始考慮社會(huì)需要與個(gè)人需要結(jié)合,。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1,、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索；

2,、了解將來就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向,；

3、了解社會(huì)政治,、經(jīng)濟(jì),、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè)、職位狀況,；

4、制定自己職業(yè)生涯規(guī)劃,；

5,、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

第五階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備階段,。（大學(xué)二年級(jí)開始至二年級(jí)結(jié)束前兩個(gè)月）

這一階段大學(xué)生對于自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)知達(dá)到了一定水平,，職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確，這時(shí)生涯規(guī)劃計(jì)劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)盲目性,，更加切合實(shí)際,，更具有可操作性,。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：在長遠(yuǎn)規(guī)劃基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實(shí)。但由于個(gè)體差異,，有些學(xué)生仍會(huì)因?yàn)閷ふ疑陌l(fā)展目標(biāo)和個(gè)人價(jià)值處于迷茫狀態(tài),。

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該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法,；

2,、建立合理價(jià)值體系和認(rèn)知結(jié)構(gòu)；

3,、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)成長計(jì)劃,；

4、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),；

5,、參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)行動(dòng)力,。

第六階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段,。（大學(xué)第二學(xué)年最后兩個(gè)月）

這一階段大學(xué)生通過對自我及環(huán)境探索，逐漸找到了自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值結(jié)合,，積極探求實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值有效途徑,；通過學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設(shè)計(jì)能力,；通過參加各種實(shí)踐及成長訓(xùn)練,，綜合能力快速提升，為即將到來職業(yè)實(shí)踐奠定了良好基礎(chǔ),。這時(shí)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同,，有學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心工作，開始自己職業(yè)生涯,；有學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造,。個(gè)人選擇來自于兩年探索。

寒假生活計(jì)劃推薦篇八

大學(xué)一年級(jí)：了解大學(xué)年活,，了解專業(yè)知識(shí),，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握技能以及以后就業(yè)所需要證書,。

大學(xué)二年級(jí)：要通過大學(xué)英語四級(jí)考試,；通過計(jì)算機(jī)應(yīng)用2級(jí)考試；熟悉掌握專業(yè)課知識(shí),。

大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供條件,，強(qiáng)化求職技巧,，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備,。

2,、近十五年目標(biāo)

20xx-2012年：利用3年左右時(shí)間，經(jīng)過不斷嘗試努力,，初步找到合適自身發(fā)展工作環(huán)境,、崗位。

20xx-2019年：貯備資金,，積累經(jīng)驗(yàn),；

20xx年：了解市場行情；

20xx年：籌劃資金,，辦理相關(guān)手續(xù),，準(zhǔn)備建立公司；

20xx年：擁有自己公司

3,、求職計(jì)劃

（1）學(xué)位證書,、資格證書，是我們求職敲門磚,，是一個(gè)公司招聘人才首要條件,，因此，我們要在大學(xué)生期間,，拿到相關(guān)證書,。

（2）公司招聘人才看不僅是文憑和證書，更多是注重個(gè)人能力與素質(zhì),，所以,，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)同時(shí)，還在注重是個(gè)人素質(zhì)提高和能力培養(yǎng),。

（3）對于剛畢業(yè)大學(xué)生來說,，經(jīng)驗(yàn)缺乏是一個(gè)很突出問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出,，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多工作經(jīng)驗(yàn),，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn),，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。

（4）一定要在大四之前把簡歷制好,，留下更多時(shí)間來找工作。

（5）要時(shí)刻關(guān)注招聘信息,，積級(jí)參加招聘活動(dòng),，在公司選擇我們同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己公司。

寒假生活計(jì)劃推薦篇九

一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)即將畫上圓滿的句號(hào),，隨之假期即將來臨,，我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展水平，通過寒假實(shí)踐向幼兒進(jìn)行持續(xù)性的幼小銜接教育引導(dǎo)工作,，為進(jìn)入小學(xué)做好準(zhǔn)備,。具體安排如下：

1、請家長對每周的班級(jí)博客進(jìn)行及時(shí)的關(guān)注和反饋

2,、按時(shí)填寫幼小銜接假期記錄表,，開學(xué)交回

3、給孩子每人準(zhǔn)備一本日記本（要求以繪畫的方式記錄）

4,、幫助每位幼兒準(zhǔn)備視力繩和握筆器,，學(xué)習(xí)正確的坐姿和書寫

5、自行下載打印寒假小達(dá)人記錄表,。

1,、繼續(xù)進(jìn)行播報(bào)天氣預(yù)報(bào)活動(dòng)，每天一名幼兒（2月1日開始,，全班幼兒依次按照學(xué)號(hào)在每天早晨9點(diǎn)左右進(jìn)行播報(bào),。）

2、每天記錄一篇日記,，家長關(guān)注孩子的坐姿和書寫姿勢,，以及收拾整理書包的能力。（開學(xué)后統(tǒng)一交回來）

3,、開展以春節(jié)和元宵節(jié)為主題的繪畫活動(dòng)（要求兩幅作品繪畫在a3紙上,，開學(xué)后統(tǒng)一交回）

4、每天進(jìn)行閱讀活動(dòng)20－30分鐘要求拍照片上傳微信,。（每周五將照片組合后發(fā)送到群里,。）

5、繼續(xù)進(jìn)行講故事活動(dòng),，要求將視頻上傳到班級(jí)微信群里（寒假期間每位幼兒在2月13日到2月28日發(fā)送兩個(gè)視頻）

7,、書寫內(nèi)容：（書寫數(shù)字1----10，每周書寫兩次,，每個(gè)數(shù)字各1行,，開學(xué)交回)

8、根據(jù)孩子的興趣,，初步感知拼音（教師會(huì)將拼音視頻鏈接發(fā)到微信群中）

9,、家長每天填寫寒假小達(dá)人的記錄表格,，開學(xué)交回。最后請家長總評并且簽名（家長可以采用多種方式記錄,。如：劃勾,、貼紅花等）

10、寒假正好趕上春節(jié)元宵節(jié)到來,，讓孩子參加適當(dāng)?shù)募覄?wù)勞動(dòng),。鼓勵(lì)孩子主動(dòng)招待親朋，鍛煉孩子的社交能力,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十

寒假的第一天,，同學(xué)們就按照學(xué)校少先隊(duì)要求制定了一份合理的寒假計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,，當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,，過緊過松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量?！胺彩骂A(yù)則立,，不預(yù)則廢?！庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃,，我們就會(huì)把寒假過得很有意義、很充實(shí),。

寒假期間,，我們始終牢記自己是一名新時(shí)代的小學(xué)生，樹立了小學(xué)生良好的社會(huì)形象,，明禮樹新風(fēng),，誠信做真人。遠(yuǎn)離封建迷信,、賭博等不健康的行為,，在任何場所都要講文明、懂禮貌,。同時(shí),，創(chuàng)新過年方式，不挑吃穿,，合理利用自己的壓歲錢,。堅(jiān)持每天收看新聞等節(jié)目，關(guān)心國家和社會(huì)大事,，為創(chuàng)建和諧社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn),。

每天都按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,，通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力,。假期中,，每個(gè)人都讀了一本名著，通過閱讀,，積累了更多詞匯,，開闊了自己的視野。還有同學(xué)就近參加一些興趣小組,、培訓(xùn)班或正規(guī)的冬令營等。

微笑是一種無聲的親切的語言,，微笑是人類一種高尚的表情,，微笑是生活里永遠(yuǎn)明亮的陽光。假期中,，我們接觸到很多人或事,，大家會(huì)用微笑來迎接，用微笑來面對,，溫暖了他人,，也快樂了自己！

假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),，做一些力所能及的勞動(dòng),，可以培養(yǎng)自理能力，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅,。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣、做飯,、打掃衛(wèi)生等,，適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。

不論身在何處,，安全都是最重要的,。走親訪友、外出游玩時(shí)提高警惕,。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹,。在家里同樣要防火、防電,、防煤氣中毒等,。提高了自我保護(hù)意識(shí)，平安,、快樂地渡過了09年的寒假,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十一

樹立信心，努力堅(jiān)持,，別放棄,，更不可半途而廢,。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,，你要知道,，外語在初一是基礎(chǔ)呀。

2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),，要記住，獨(dú)立完成,，切不可開小差,。

3、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的日常學(xué)習(xí)呀,！

4、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多，要均衡,、科學(xué)安排,。

5、可以踢踢球,、打打電腦了,。但不可超過一小時(shí)。

6,、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,，但要看看新聞。

7,、讀一篇好的小文章,，寫一份日記，不少于300字,。

8,、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,，寫一寫自己讀后的感想,，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫,。

最后,，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時(shí)間,，沒有合理的安排,，再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流,，所以，在新學(xué)期里,，我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排日常學(xué)習(xí),、娛樂、休息的時(shí)間,，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊,。

計(jì)劃寫完了，我想,，按照慣例,，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵(lì)的話，但我覺得,，有一句話會(huì)勝過許許多多鼓勵(lì)的語言，那么,，我就以它作為我日常學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧,，那就是——定了計(jì)劃，你就就一定要實(shí)行,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十二

一,、每天上午，下午各用1個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科寒假作業(yè),。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

二,、堅(jiān)持每天課外閱讀半小時(shí),，并作摘抄。

三,、選擇一篇自己喜歡的課文,，改寫成課本劇。開學(xué)后,，和好朋友一起表演給大家看,。

四、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng),，注意安全,。

五、幫助爸爸媽媽做力所能及的事,。為家人家笑話或小故事,，給家里帶來笑聲,。每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣,，又增進(jìn)了溝通。關(guān)于寒假生活計(jì)劃,，幫助爸爸媽媽做家務(wù)是很有必要的,，你的孝順會(huì)帶給身邊的親人快樂的!

六、認(rèn)識(shí)世界各國國旗,，為迎接下一屆奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備,。

七、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”,。

八、堅(jiān)持寫日記,。

九,、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十三

第二步,，有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),，改進(jìn)方法,。（下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本，語文和英語各一本積累本,，數(shù)學(xué)改錯(cuò)本,。）

第三步，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,，具體落實(shí),。

溫馨提示：

早上6點(diǎn)―8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說,，疲勞已消除,，頭腦最清醒，體力亦充沛,，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,。可安排對功課的全面復(fù)習(xí),。早上8點(diǎn)―9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。

上午9點(diǎn)―11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,，可事半功倍,。

正午13點(diǎn)―14點(diǎn)：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下,，養(yǎng)精蓄銳,，以利再戰(zhàn)。

最好休息,，也可聽輕音樂,。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)―16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振,，試驗(yàn)表明,，此時(shí)長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西,。

傍晚17點(diǎn)―18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,。這段時(shí)

間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),，語,、數(shù),、外等文理科交叉安排,；也可作難易交替安排,。

寒假生活計(jì)劃推薦篇十四

"離寒假只剩一天時(shí)間了，我現(xiàn)在就來設(shè)定一下今年寒假的計(jì)劃吧,！

首先,，要注意身體健康，早上睡到自然醒,，但前提是,，晚上9點(diǎn)半之前睡覺。每天早起鍛煉半小時(shí),，跳繩,，仰臥起坐，跑步等,。

其次,，合理安排好學(xué)習(xí)。趁著假期把字練好很重要,，語文英語字帖每天各兩面,。

閱讀是必不可少的,。每天至少兩小時(shí)，除了讀好《假如給我三天光明》和《愛的教育》,，另外重點(diǎn)閱讀的書是《數(shù)理化通俗演義》《女兒的故事》《藍(lán)色的海豚島》,。除此之外還有《萬物簡史》……共10本?？梢栽陂喿x小組里和大家分享,。

背詩呢，也是必要的,！每日兩首,，早晚各一首，陶冶自己的情操,，年前背完五年級(jí)所有《經(jīng)典誦讀》中要求背誦的,。

寫作的話，每天一篇日記,，字?jǐn)?shù)在一面以上,。一星期至少一篇做成電子文本，發(fā)到老師的郵箱,。

另外,，每天要做數(shù)學(xué)口算練習(xí)；一周至少四次練鋼琴,，每次一小時(shí),。"