通過制定計(jì)劃,,我們可以更好地預(yù)測和應(yīng)對可能遇到的問題和挑戰(zhàn)。一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)該是具體,、可行的,考慮到各種因素和情況。最后,,希望你能從這些范文中汲取營養(yǎng),,不斷完善和提升自己的計(jì)劃能力,,實(shí)現(xiàn)更好的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)發(fā)展,。
寒假生活計(jì)劃推薦篇一
一年一度的寒假即將來到,,為了讓同學(xué)們能過一個(gè)充實(shí)而有意義的假期,現(xiàn)對2007年寒假生活提出如下意見:
指導(dǎo)思想:
認(rèn)真學(xué)習(xí),、貫徹、落實(shí)十六屆六中全會(huì),、中央8號(hào)文件和全國少工委五屆三次全委會(huì)有關(guān)精神,,以服務(wù)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)大局、服務(wù)少年兒童為宗旨,,以體驗(yàn)教育為基本途徑,,廣泛開展以“紅領(lǐng)巾大拜年”為主要內(nèi)容的寒假活動(dòng)、“我平安,、我自護(hù)”為重點(diǎn)的少年兒童平安自護(hù)教育活動(dòng),,通過一系列的主題教育,增強(qiáng)少年兒童的社會(huì)責(zé)任感,,提高少年兒童的綜合素質(zhì),,豐富他們的寒假活動(dòng)。
具體要求:
1.平安自護(hù),。
寒假期間,,少先隊(duì)開展“我平安、我自護(hù)”的.主題系列活動(dòng),進(jìn)一步提高同學(xué)們的自護(hù)意識(shí)和自護(hù)能力。同學(xué)們可以寫“致家長的一封信”,、“假期生活小建議”等等,,提醒自己和家人假期注意安全。例如:交通安全,、水電氣安全,、燃放煙花安全、防盜防火,。
2.文明有禮,。
寒假期間,少先隊(duì)開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動(dòng),,活動(dòng)內(nèi)容有:
1)向“建鄴的建設(shè)者們”拜年,。給辛勤的建鄴建設(shè)者們送一束鮮花、一張賀年卡、寫一封慰問信,,向他們致以新年問候!
2)向“手拉手”好朋友拜年,。給自己“手拉手”好朋友寫一封交友信,互至新年祝賀,,交流新年新計(jì)劃,為他們送去節(jié)日的慰問。
3)向鄰居,、長輩拜年,。見到長輩、鄰居主動(dòng)說聲拜年問候語,,送上新年的祝福,。
五、六年級(jí)各中隊(duì)挑選4—6名隊(duì)員組成一支雛鷹假日小隊(duì),開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動(dòng),,并完成活動(dòng)總結(jié),、保留照片資料,下學(xué)期開學(xué)時(shí)上交大隊(duì)部,。
合理安排假期作息時(shí)間,,保持有規(guī)律的生活方式。要求同學(xué)們有計(jì)劃地完成寒假作業(yè);通過電視,、廣播,、報(bào)紙等多方渠道關(guān)心時(shí)事新聞;假期至少閱讀一本課外書籍(類別不限),拓展知識(shí)面,。
4,、合理理財(cái)。
了解“壓歲錢”的由來,,合理分配,、使用壓歲錢,,勤儉節(jié)約,不鋪張浪費(fèi),。
最后,,祝愿隊(duì)員們過一個(gè)文明、愉快,、安全,、健康的寒假!
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寒假生活計(jì)劃推薦篇二
今天是xx年xx月xx日,,我從3號(hào)回來就一直呆在家里當(dāng)宅女。雖說衣食無憂,,但卻是一種自我摧殘的方式,。為了反抗這種自我虐待般的假期生活,于是,,一份勵(lì)志《寒假計(jì)劃》誕生了,!
一:每天早上9點(diǎn)幫著老媽去買菜。(好處:一可以鍛煉自我生活能力,,二可以呼吸清晨新鮮的空氣,,何樂而不為?),。
二:點(diǎn)的時(shí)候?qū)埐伺谩?/p>
三:每天畫一張結(jié)構(gòu)制圖,,不求數(shù)量,但求質(zhì)量,。(好處:為下學(xué)期的制版課奠定基礎(chǔ)),。
四:每天復(fù)習(xí)一門成考科目。星期一數(shù)學(xué),,星期二語文,,星期三英語......循環(huán)往復(fù)。(好處:今年的成考意外報(bào)成本科,,意外考上。不意外的是要補(bǔ)交5000多的學(xué)費(fèi),。只好重考??疲?/p>
五:每晚都要寫博客和日記,。(好處:寫博客是鍛煉自己的打字速度,;寫日記是與自我進(jìn)行溝通。),。
六:早上和晚上都要向父母道:早安和晚安,。(好處:一步一步的好心情,。)。
七:以上就是我的寒假計(jì)劃,。不多,,因?yàn)槲叶约旱男愿瘢嗔宋乙矐械萌?zhí)行,,還不如一步一步來,。畢竟,改變是一點(diǎn)一滴積累的,,而不是一蹴而就的,。如若那樣,改變只會(huì)停留在表面,,而并非是由內(nèi)而外,。
最后,祝我寒假快樂,!也祝大家都能珍惜時(shí)間,,珍惜現(xiàn)在?;钤诋?dāng)下,。快樂的生活與學(xué)習(xí),。
寒假生活計(jì)劃推薦篇三
一,、在這個(gè)寒假里計(jì)劃做的事情:
1、每天堅(jiān)持早鍛煉,,做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價(jià)值感的一個(gè)辦法是每天堅(jiān)持做一件事情,,所以就想通過堅(jiān)持每天早鍛煉來提升自我價(jià)值感。在這期間可能會(huì)遇到的困難有:可能會(huì)不想堅(jiān)持,,堅(jiān)持不下去了想放棄的念頭,。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有:可以請老爸督促我,或者自己開導(dǎo)一下自己,,比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處,,激勵(lì)自己堅(jiān)持下去。
2,、出去體驗(yàn)生活,,賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是:第一個(gè),,想挑戰(zhàn)一下自己,,鍛煉自己的人際交往能力和做事能力;第二個(gè),,因?yàn)橐郧皬膩頉]有去嘗試過,,所以就想體驗(yàn)一下,;第三個(gè)原因,因?yàn)檫@也是我們的其中一項(xiàng)寒假作業(yè),。在這期間可能會(huì)遇到的困難有:可能會(huì)總是遭到拒絕,,然后就堅(jiān)持不下去想放棄了。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有:可以調(diào)整自己心態(tài),,往積極的方面去思考問題,,比如可以想:這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢,或者想:當(dāng)初在行腳的時(shí)候被拒絕的更慘呢,,這算什么,。還可以思考一下為什么別人會(huì)拒絕我,我怎樣才可以讓他們接受我,。
3,、在這個(gè)寒假里展現(xiàn)出自己的身份,在家里的時(shí)候要學(xué)會(huì)自我管理,,然后要多聽媽媽的話,,盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人,、朋友不支持我們,,認(rèn)為我們瘋了,不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么,。就想讓他們看到我的改變和成長,,然后慢慢了解接受新教育。
二,、在這個(gè)寒假里的日常作息時(shí)間表,。
6:30起床。
6:30-7:20洗漱,、和爸爸一起打掃衛(wèi)生(我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯,,衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣。),。
7:20-8:00早鍛煉(醒獅班每天早上練的基本功),。
8:00早飯。
吃完早飯后洗衣服,。
然后開始上午的學(xué)習(xí)(閱讀或?qū)懳恼拢?/p>
11:30的時(shí)候休息鍛煉一下(練蓮花生動(dòng)功),。
12:00左右吃午飯。
13:00開始下午的學(xué)習(xí),。
16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間(跑步、跑樓梯,、抓踝走等),。
晚飯不吃或少吃,。
寒假生活計(jì)劃推薦篇四
一大早我吃完早飯后,先寫兩篇寒假作業(yè),,寫完后,,先上會(huì)qq農(nóng)場,然后再玩會(huì)兒摩爾莊園,。然后再寫一篇司馬彥的字貼,,再來一篇口算。這時(shí)就該吃午飯了,。吃完午飯后,,再吃一根冰棍,再看會(huì)笑貓日記,,再上網(wǎng)寫篇博客,。這時(shí)就該吃晚飯了。吃完晚飯后,,再彈會(huì)琴,,再玩會(huì)兒游戲,最后就上床睡覺了,。
媽媽和我又進(jìn)行了一下修改:
寒假快到了,,我想給自己訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓我的生活更加豐富多采,。
一,、每天寫兩篇寒假作業(yè),成老師的作業(yè),。
二,、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字,。
三,、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識(shí)量,。
四,、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,,改掉馬虎的毛病,。
五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客,,提高寫作水平,、多交博友、增加訪問量,。
六,、每天玩半小時(shí)qq農(nóng)場和半小時(shí)摩爾莊園,,勞逸結(jié)合。
七,、每天繼續(xù)練琴,,自己作作小曲子。
八,、每天畫幅小漫畫,,寫些自己的心里話。
希望我的寒假計(jì)劃能按期完成,,我的寒假生活有滋有味,。
眼看寒假就要到來,那么寒假應(yīng)該讓孩子們做什么呢?學(xué)習(xí)或者玩耍?
針對一些家長的寒假煩惱,,記者日前采訪了鞍山教育界人士,,教育專家表示,其實(shí)中小學(xué)生的假期并不是單純,、無意義的休息時(shí)間,,在學(xué)期中間安排假期的目的是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài),,消化,、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí),并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力,。所以,,家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活,還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動(dòng),,利用這段時(shí)間,,幫助孩子調(diào)整狀態(tài),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,。只要安排得當(dāng),,孩子們都能度過一個(gè)內(nèi)容充實(shí)、豐富有趣的高質(zhì)量假期,。
適合類型:父母工作繁忙,,爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩,,白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家,。
類型煩惱:
市民吳女士:我和丈夫工作都忙,白天一整天不在家,,上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了,,我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開門,還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn),。另外,,又擔(dān)心孩子沒有自制能力,一個(gè)人在家只顧看電視,,忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來,,荒廢了學(xué)業(yè),。
a計(jì)劃攻略:
教育專家建議,孩子獨(dú)自在家過寒假,,家長應(yīng)該事先對孩子進(jìn)行安全教育,,明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果,,教孩子正確使用家用電器,,并盡量將家里的危險(xiǎn)品,如汽油,、酒精,、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動(dòng)這,,不許動(dòng)那,,卻不說明原因,年齡較小的孩子好奇心強(qiáng),,有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長的禁令,,引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全,,家長還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話,,詢問孩子在家的情況,并盡量與其進(jìn)行簡短的交談,,這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷,,不覺得孤單、受冷落,。
關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題,,記者采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜,有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示,,小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段,,自我管理能力相對較差,尤其需要大人的督促和引導(dǎo),。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”,,做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算,就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生,,家長必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé),,建立家庭作業(yè)檢查制度,堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢,,必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度,,抽檢則是挑出一些習(xí)題,仔細(xì)核對結(jié)果是否正確,。如果孩子完成作業(yè)情況較好,,也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。
適合類型:假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過,,由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩,。
類型煩惱:
市民劉女士:老人看管孩子,自然是無微不至,、寵愛有加,,可問題也隨之而來。我兒子上小學(xué)二年級(jí),,平時(shí)挺聽話,,可在爺爺奶奶面前,有老人護(hù)著,,孩子就不好管了,。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌,我想管,,老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說情,。我真怕這一個(gè)假期下來,孩子被慣壞,。
b計(jì)劃攻略:
假期里,,一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過,脫離了父母的常態(tài)管理,,容易變得懈怠,,有時(shí)還會(huì)仗著有長輩撐腰,故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù),。馬麗娜老師指出,,事實(shí)上,如果假期里對孩子的管理過于放松,,會(huì)對其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響,,甚至在新學(xué)期開學(xué)后,導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn),,也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí),,讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。
要解決這個(gè)問題,,教育專家建議,,家長應(yīng)事先與長輩在教育孩子上達(dá)成共識(shí),共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則,,比如:請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時(shí)間,,避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè),。如果有精力,,父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃,其中包括學(xué)習(xí)任務(wù),、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等,,并將其制作成表格,,請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好,,就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號(hào),,如一朵小紅花,以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感,、自尊心,,幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,主動(dòng)而有意識(shí)地進(jìn)行自我管理,。
適合類型:孩子在假期沒有家人照顧,,白天在日托式的寒假托管班度過。
類型煩惱:
類型煩惱:市民劉先生,、付女士:想找個(gè)好的托管班可真不容易,。去年我們把孩子送到一個(gè)假期托管班,去之前,,托管班承諾說班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督,、輔導(dǎo)孩子做作業(yè),可誰知孩子去了幾天,,說老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán),,而且伙食也不像其承諾的那么豐富。
c計(jì)劃攻略:
據(jù)記者采訪了解,,目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式,,一種是規(guī)模較小的家庭式托管班,一種是社會(huì)辦學(xué)實(shí)體組建的托管班,。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”,、“課后班”的延伸,收費(fèi)較為低廉,一個(gè)假期的收費(fèi)在250元左右,。但由于此類托管班大多沒有辦學(xué)資格,,一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師,所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù),。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大,,有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰,、乒乓球等活動(dòng),,師資條件也相對較好,假期收費(fèi)在400元上下,。
有關(guān)人士提醒家長,,應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班,并事先對其托管場所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察,,如教室內(nèi)的供暖情況,、師資力量、就餐環(huán)境等,。家長還可以在交錢時(shí)與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議,,要求辦學(xué)方保證其承諾的活動(dòng)內(nèi)容,保證午餐質(zhì)量等,。
華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜介紹,,條件允許的情況下,家長應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動(dòng),,快樂充實(shí)的寒假生活會(huì)對學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用,。
在假期里,,如果有條件,,家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行,讓孩子增長書本以外的知識(shí),,
在出行前,,家長應(yīng)有計(jì)劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍,,讓普通的娛樂之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅,。還可以讓孩子參加千山晚報(bào)小記者團(tuán)、各類冬令營之類的集體活動(dòng),,鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力,。
寒假里,很多孩子因?yàn)樘鞖饫?,大大減少了戶外活動(dòng)量,,春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制,,容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個(gè)簡單的鍛煉計(jì)劃,,通過踢毽子,、跳繩、跳皮筋等游戲項(xiàng)目保持孩子的運(yùn)動(dòng)量,,并鼓勵(lì)孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲,。
寒假之中有春節(jié),孩子們大多會(huì)得到數(shù)額不等的壓歲錢,。家長可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)教孩子一些儲(chǔ)蓄,、利率等簡單常識(shí)和“量入為出”的理財(cái)觀念,使孩子的自主消費(fèi)更為合理,。
寒假生活計(jì)劃推薦篇五
1,、每天必須保障完成”
每天保障做1小時(shí)的語文寒假作業(yè);
每天保障1小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀,;
每天保障1小時(shí)的數(shù)學(xué)寒假作業(yè),,
每天保障1小時(shí)的戶外活動(dòng)。
每天保障一次書法作業(yè),。
每天保障寫一句話。
2,、計(jì)劃與非計(jì)劃,。
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃,;
可以偶爾睡懶覺,,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二,、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。
1、不參加語文,、數(shù)學(xué)的培優(yōu),,不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成,。
2,、語文課程計(jì)劃。
春節(jié)前完成完成寒假作業(yè),,春節(jié)后檢查,、改正,查漏補(bǔ)缺,;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,,假期可以自己買一至三本自己喜歡的任何書籍,。
3、學(xué)習(xí)態(tài)度及注意事項(xiàng),。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正,。書寫工整,拼音規(guī)范,。
三,、活動(dòng)安排。
1,、春節(jié)可以隨父母到親戚家串門一到兩次,,可以找同學(xué)玩一到兩次.
2、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),,洗衣服,、擇菜。
3,、每周玩電腦2小時(shí)左右,。
4、其他:根據(jù)具體情況,,靈活安排,。
附:另一份寒假學(xué)習(xí)具體計(jì)劃。
每天日程安排:
8:00~8:30起床(刷牙洗臉吃飯),。
9:00~10:30學(xué)習(xí)書法,。
10:30~11:00看動(dòng)畫片。
11:30~12:00讀書,。
11:30~12:30玩,。
12:30~13:00午餐。
13:00~14:00午休,。
14:00~15:00寒假作業(yè),。
15:00~16:00戶外活動(dòng)。
16:00~16:30到家休息喝水,。
16:30~17:30課外閱讀,。
17:30~18:30玩。
18:30~19:30吃飯,,休息,。
19:30~20:00寫一句話、聽寫所學(xué)生字,、練字(三選一),。
寒假生活計(jì)劃推薦篇六
同學(xué)們,你們寒假有什么假話嗎,?要是你們沒有的話,,那就來聽聽我的寒假計(jì)劃吧,。我的寒假計(jì)劃是第一個(gè)星期把寒假所有的作業(yè)全部完成。第二個(gè)星期我打算上去看看我的爺爺奶奶,。爺爺奶奶這時(shí)見到我一定非常開心,,想到能見到我的爺爺奶奶,頓時(shí)希望這個(gè)爸爸媽媽能快回老家,?;氐嚼霞遥瑺敔斈棠桃欢?zhǔn)備一桌子豐盛的晚餐,,我們一家人津津有味的吃著,,這頓飯里,有我們對爺爺奶奶的愛,,也有爺爺奶奶對我們的愛,。
過完年之后,我要準(zhǔn)備看書了,,早在假期開始我就讓爸爸媽媽給我買了一整套的《中國少年兒童百科全書》,,除了看這些書之外,我還要看一些悠閑輕松的書籍,。
假期快要結(jié)束的時(shí)候,,我就只好收心了,準(zhǔn)備開始新的.一年的學(xué)習(xí),,在這一年里,,我一定要好好讀書,天天向上,。并且,我要在這幾天里復(fù)習(xí)之前教過的課文,,和預(yù)習(xí)下接下來的新科,。
寒假生活計(jì)劃推薦篇七
6、進(jìn)行專業(yè)心理咨詢和職業(yè)咨詢,。
第二階段:大學(xué)生自我探索階段,。(入學(xué)后3個(gè)月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個(gè)月)
這時(shí)大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個(gè)月生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),對大學(xué)生活有了一定了解和理解,,并且對自我有了一定認(rèn)識(shí),,制定了大學(xué)生涯規(guī)劃。隨著對所學(xué)專業(yè)進(jìn)一步了解及大學(xué)生活深入,,每一位學(xué)生具體目標(biāo)逐漸突現(xiàn)出來,。
該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是:目標(biāo)逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是:
2,、了解社會(huì)職位素質(zhì)要求,;
3,、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標(biāo);
4,、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)計(jì)劃并積極行動(dòng),;
5、進(jìn)行相應(yīng)素質(zhì)測評,;
6,、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);
7,、參加能力提升訓(xùn)練,。
第三階段:大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段。(大學(xué)第一學(xué)年最后兩個(gè)月)
這一階段大學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活,,經(jīng)過大學(xué)生活親身體驗(yàn)和專業(yè)課程學(xué)習(xí),,各方面能力有了一定提高,對自我探索逐漸深入,,并開始探索職業(yè)發(fā)展方向,。
該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是:目標(biāo)開始與自我性格、愛好,、能力等相結(jié)合,。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、繼續(xù)進(jìn)行自我和環(huán)境探索,,了解自己職業(yè)發(fā)展方向,,了解社會(huì)相關(guān)職業(yè)資訊;
2,、對大學(xué)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃,;
3、制定大學(xué)期間階段性目標(biāo),;
4,、積極行動(dòng)實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo);
6,、參加成長訓(xùn)練,。
第四階段:初步社會(huì)探索階段。(大學(xué)一年級(jí)結(jié)束后暑假)
這一階段大學(xué)生經(jīng)過一年大學(xué)生活適應(yīng),,已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活,,掌握了大學(xué)生活規(guī)律,建立了一定人際關(guān)系,,新環(huán)境適應(yīng)壓力逐漸消退,;這時(shí)大學(xué)生開始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己成長,積極參加各種活動(dòng),,主動(dòng)進(jìn)行能力提升訓(xùn)練,;與此同時(shí),,大學(xué)生對于自己性格、能力,、優(yōu)勢,、劣勢、職業(yè)興趣以及將來職業(yè)方向,、社會(huì)對各種人才需求,、社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治發(fā)展,、社會(huì)各職業(yè)發(fā)展趨勢等狀況探索更加積極和有實(shí)效,,他們已經(jīng)意識(shí)到探索重要性,并積極行動(dòng),,希望自己快速成長,。但是,受經(jīng)歷,、經(jīng)驗(yàn),、閱歷影響,這一階段大學(xué)生需要有效幫助,,借助外力支持,,會(huì)大大加快大學(xué)生成長速度。
該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是:目標(biāo)確立開始考慮社會(huì)需要與個(gè)人需要結(jié)合,。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1,、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索;
2,、了解將來就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向,;
3、了解社會(huì)政治,、經(jīng)濟(jì),、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè)、職位狀況,;
4、制定自己職業(yè)生涯規(guī)劃,;
5,、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
第五階段:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備階段,。(大學(xué)二年級(jí)開始至二年級(jí)結(jié)束前兩個(gè)月)
這一階段大學(xué)生對于自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)知達(dá)到了一定水平,,職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確,這時(shí)生涯規(guī)劃計(jì)劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)盲目性,,更加切合實(shí)際,,更具有可操作性,。
該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是:在長遠(yuǎn)規(guī)劃基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實(shí)。但由于個(gè)體差異,,有些學(xué)生仍會(huì)因?yàn)閷ふ疑陌l(fā)展目標(biāo)和個(gè)人價(jià)值處于迷茫狀態(tài),。
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該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法,;
2,、建立合理價(jià)值體系和認(rèn)知結(jié)構(gòu);
3,、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)成長計(jì)劃,;
4、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),;
5,、參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練,提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)行動(dòng)力,。
第六階段:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段,。(大學(xué)第二學(xué)年最后兩個(gè)月)
這一階段大學(xué)生通過對自我及環(huán)境探索,逐漸找到了自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值結(jié)合,,積極探求實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值有效途徑,;通過學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)確立及生涯抉擇方法,大大提高了自我掌控及自我設(shè)計(jì)能力,;通過參加各種實(shí)踐及成長訓(xùn)練,,綜合能力快速提升,為即將到來職業(yè)實(shí)踐奠定了良好基礎(chǔ),。這時(shí)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同,,有學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心工作,開始自己職業(yè)生涯,;有學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造,。個(gè)人選擇來自于兩年探索。
寒假生活計(jì)劃推薦篇八
大學(xué)一年級(jí):了解大學(xué)年活,,了解專業(yè)知識(shí),,了解專業(yè)前景,了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握技能以及以后就業(yè)所需要證書,。
大學(xué)二年級(jí):要通過大學(xué)英語四級(jí)考試,;通過計(jì)算機(jī)應(yīng)用2級(jí)考試;熟悉掌握專業(yè)課知識(shí),。
大學(xué)四年級(jí):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,,積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供條件,,強(qiáng)化求職技巧,,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備,。
2,、近十五年目標(biāo)
20xx-2012年:利用3年左右時(shí)間,經(jīng)過不斷嘗試努力,,初步找到合適自身發(fā)展工作環(huán)境,、崗位。
20xx-2019年:貯備資金,,積累經(jīng)驗(yàn),;
20xx年:了解市場行情;
20xx年:籌劃資金,,辦理相關(guān)手續(xù),,準(zhǔn)備建立公司;
20xx年:擁有自己公司
3,、求職計(jì)劃
(1)學(xué)位證書,、資格證書,是我們求職敲門磚,,是一個(gè)公司招聘人才首要條件,,因此,我們要在大學(xué)生期間,,拿到相關(guān)證書,。
(2)公司招聘人才看不僅是文憑和證書,更多是注重個(gè)人能力與素質(zhì),,所以,,我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)同時(shí),還在注重是個(gè)人素質(zhì)提高和能力培養(yǎng),。
(3)對于剛畢業(yè)大學(xué)生來說,,經(jīng)驗(yàn)缺乏是一個(gè)很突出問題,要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出,,就要在變方面占優(yōu)勢才行,,所以,我們還要在大學(xué)生活中積累更多工作經(jīng)驗(yàn),,這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn),,但在其過程中,要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好,,留下更多時(shí)間來找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息,,積級(jí)參加招聘活動(dòng),,在公司選擇我們同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己公司。
寒假生活計(jì)劃推薦篇九
一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)即將畫上圓滿的句號(hào),,隨之假期即將來臨,,我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展水平,通過寒假實(shí)踐向幼兒進(jìn)行持續(xù)性的幼小銜接教育引導(dǎo)工作,,為進(jìn)入小學(xué)做好準(zhǔn)備,。具體安排如下:
1、請家長對每周的班級(jí)博客進(jìn)行及時(shí)的關(guān)注和反饋
2,、按時(shí)填寫幼小銜接假期記錄表,,開學(xué)交回
3、給孩子每人準(zhǔn)備一本日記本(要求以繪畫的方式記錄)
4,、幫助每位幼兒準(zhǔn)備視力繩和握筆器,,學(xué)習(xí)正確的坐姿和書寫
5、自行下載打印寒假小達(dá)人記錄表,。
1,、繼續(xù)進(jìn)行播報(bào)天氣預(yù)報(bào)活動(dòng),每天一名幼兒(2月1日開始,,全班幼兒依次按照學(xué)號(hào)在每天早晨9點(diǎn)左右進(jìn)行播報(bào),。)
2、每天記錄一篇日記,,家長關(guān)注孩子的坐姿和書寫姿勢,,以及收拾整理書包的能力。(開學(xué)后統(tǒng)一交回來)
3,、開展以春節(jié)和元宵節(jié)為主題的繪畫活動(dòng)(要求兩幅作品繪畫在a3紙上,,開學(xué)后統(tǒng)一交回)
4、每天進(jìn)行閱讀活動(dòng)20-30分鐘要求拍照片上傳微信,。(每周五將照片組合后發(fā)送到群里,。)
5、繼續(xù)進(jìn)行講故事活動(dòng),,要求將視頻上傳到班級(jí)微信群里(寒假期間每位幼兒在2月13日到2月28日發(fā)送兩個(gè)視頻)
7,、書寫內(nèi)容:(書寫數(shù)字1----10,每周書寫兩次,,每個(gè)數(shù)字各1行,,開學(xué)交回)
8、根據(jù)孩子的興趣,,初步感知拼音(教師會(huì)將拼音視頻鏈接發(fā)到微信群中)
9,、家長每天填寫寒假小達(dá)人的記錄表格,,開學(xué)交回。最后請家長總評并且簽名(家長可以采用多種方式記錄,。如:劃勾,、貼紅花等)
10、寒假正好趕上春節(jié)元宵節(jié)到來,,讓孩子參加適當(dāng)?shù)募覄?wù)勞動(dòng),。鼓勵(lì)孩子主動(dòng)招待親朋,鍛煉孩子的社交能力,。
寒假生活計(jì)劃推薦篇十
寒假的第一天,,同學(xué)們就按照學(xué)校少先隊(duì)要求制定了一份合理的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,,當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,,過緊過松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量?!胺彩骂A(yù)則立,,不預(yù)則廢?!庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃,,我們就會(huì)把寒假過得很有意義、很充實(shí),。
寒假期間,,我們始終牢記自己是一名新時(shí)代的小學(xué)生,樹立了小學(xué)生良好的社會(huì)形象,,明禮樹新風(fēng),,誠信做真人。遠(yuǎn)離封建迷信,、賭博等不健康的行為,,在任何場所都要講文明、懂禮貌,。同時(shí),,創(chuàng)新過年方式,不挑吃穿,,合理利用自己的壓歲錢,。堅(jiān)持每天收看新聞等節(jié)目,關(guān)心國家和社會(huì)大事,,為創(chuàng)建和諧社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn),。
每天都按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,,通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力,。假期中,,每個(gè)人都讀了一本名著,通過閱讀,,積累了更多詞匯,,開闊了自己的視野。還有同學(xué)就近參加一些興趣小組,、培訓(xùn)班或正規(guī)的冬令營等。
微笑是一種無聲的親切的語言,,微笑是人類一種高尚的表情,,微笑是生活里永遠(yuǎn)明亮的陽光。假期中,,我們接觸到很多人或事,,大家會(huì)用微笑來迎接,用微笑來面對,,溫暖了他人,,也快樂了自己!
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),,做一些力所能及的勞動(dòng),,可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅,。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、做飯,、打掃衛(wèi)生等,,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。
不論身在何處,,安全都是最重要的,。走親訪友、外出游玩時(shí)提高警惕,。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹,。在家里同樣要防火、防電,、防煤氣中毒等,。提高了自我保護(hù)意識(shí),平安,、快樂地渡過了09年的寒假,。
寒假生活計(jì)劃推薦篇十一
樹立信心,努力堅(jiān)持,,別放棄,,更不可半途而廢,。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,,你要知道,,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),,要記住,獨(dú)立完成,,切不可開小差,。
3、中午適當(dāng)午休,,精力充沛才可以迎接下午的日常學(xué)習(xí)呀,!
4、和早晨一樣,,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),,但不可一下子貪多,要均衡,、科學(xué)安排,。
5、可以踢踢球,、打打電腦了,。但不可超過一小時(shí)。
6,、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,,但要看看新聞。
7,、讀一篇好的小文章,,寫一份日記,不少于300字,。
8,、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,,寫一寫自己讀后的感想,,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫,。
最后,,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要科學(xué)安排時(shí)間,,沒有合理的安排,,再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流,,所以,在新學(xué)期里,,我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排日常學(xué)習(xí),、娛樂、休息的時(shí)間,,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊,。
計(jì)劃寫完了,我想,,按照慣例,,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵(lì)的話,但我覺得,,有一句話會(huì)勝過許許多多鼓勵(lì)的語言,那么,,我就以它作為我日常學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧,,那就是——定了計(jì)劃,你就就一定要實(shí)行,。
寒假生活計(jì)劃推薦篇十二
一,、每天上午,下午各用1個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科寒假作業(yè),。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住,完成作業(yè)不是目的,,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
二,、堅(jiān)持每天課外閱讀半小時(shí),,并作摘抄。
三,、選擇一篇自己喜歡的課文,,改寫成課本劇。開學(xué)后,,和好朋友一起表演給大家看,。
四、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng),,注意安全,。
五、幫助爸爸媽媽做力所能及的事,。為家人家笑話或小故事,,給家里帶來笑聲,。每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,,呼吸了新鮮空氣,,又增進(jìn)了溝通。關(guān)于寒假生活計(jì)劃,,幫助爸爸媽媽做家務(wù)是很有必要的,,你的孝順會(huì)帶給身邊的親人快樂的!
六、認(rèn)識(shí)世界各國國旗,,為迎接下一屆奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備,。
七、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”,。
八、堅(jiān)持寫日記,。
九,、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具,。
寒假生活計(jì)劃推薦篇十三
第二步,,有針對性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),,改進(jìn)方法,。(下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,語文和英語各一本積累本,,數(shù)學(xué)改錯(cuò)本,。)
第三步,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,,具體落實(shí),。
溫馨提示:
早上6點(diǎn)―8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,,疲勞已消除,,頭腦最清醒,體力亦充沛,,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,。可安排對功課的全面復(fù)習(xí),。早上8點(diǎn)―9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。
上午9點(diǎn)―11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,,可事半功倍,。
正午13點(diǎn)―14點(diǎn):飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,,養(yǎng)精蓄銳,,以利再戰(zhàn)。
最好休息,,也可聽輕音樂,。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)―16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,,試驗(yàn)表明,,此時(shí)長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西,。
傍晚17點(diǎn)―18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,。這段時(shí)
間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),,語,、數(shù),、外等文理科交叉安排,;也可作難易交替安排,。
寒假生活計(jì)劃推薦篇十四
"離寒假只剩一天時(shí)間了,我現(xiàn)在就來設(shè)定一下今年寒假的計(jì)劃吧,!
首先,,要注意身體健康,早上睡到自然醒,,但前提是,,晚上9點(diǎn)半之前睡覺。每天早起鍛煉半小時(shí),,跳繩,,仰臥起坐,跑步等,。
其次,,合理安排好學(xué)習(xí)。趁著假期把字練好很重要,,語文英語字帖每天各兩面,。
閱讀是必不可少的,。每天至少兩小時(shí),除了讀好《假如給我三天光明》和《愛的教育》,,另外重點(diǎn)閱讀的書是《數(shù)理化通俗演義》《女兒的故事》《藍(lán)色的海豚島》,。除此之外還有《萬物簡史》……共10本??梢栽陂喿x小組里和大家分享,。
背詩呢,也是必要的,!每日兩首,,早晚各一首,陶冶自己的情操,,年前背完五年級(jí)所有《經(jīng)典誦讀》中要求背誦的,。
寫作的話,每天一篇日記,,字?jǐn)?shù)在一面以上,。一星期至少一篇做成電子文本,發(fā)到老師的郵箱,。
另外,,每天要做數(shù)學(xué)口算練習(xí);一周至少四次練鋼琴,,每次一小時(shí),。"