計(jì)劃的制定可以使我們更有條理地進(jìn)行工作，提高效率,。分解計(jì)劃為具體的任務(wù)和里程碑,，有助于我們更好地管理和執(zhí)行。請(qǐng)參考下面的計(jì)劃模板,，能夠幫助你更好地制定自己的計(jì)劃。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇一

"離寒假只剩一天時(shí)間了,，我現(xiàn)在就來(lái)設(shè)定一下今年寒假的計(jì)劃吧！

首先,，要注意身體健康,，早上睡到自然醒,，但前提是,，晚上9點(diǎn)半之前睡覺(jué)。每天早起鍛煉半小時(shí),，跳繩，仰臥起坐,，跑步等,。

其次,，合理安排好學(xué)習(xí),。趁著假期把字練好很重要，語(yǔ)文英語(yǔ)字帖每天各兩面,。

閱讀是必不可少的。每天至少兩小時(shí),，除了讀好《假如給我三天光明》和《愛(ài)的教育》，另外重點(diǎn)閱讀的書(shū)是《數(shù)理化通俗演義》《女兒的故事》《藍(lán)色的海豚島》,。除此之外還有《萬(wàn)物簡(jiǎn)史》……共10本?？梢栽陂喿x小組里和大家分享,。

背詩(shī)呢，也是必要的,！每日兩首，早晚各一首,，陶冶自己的情操，年前背完五年級(jí)所有《經(jīng)典誦讀》中要求背誦的,。

寫(xiě)作的話，每天一篇日記,，字?jǐn)?shù)在一面以上。一星期至少一篇做成電子文本,，發(fā)到老師的郵箱。

另外,，每天要做數(shù)學(xué)口算練習(xí),；一周至少四次練鋼琴,，每次一小時(shí),。"

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇二

一,、每天上午,，下午各用1個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科寒假作業(yè)。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

二、堅(jiān)持每天課外閱讀半小時(shí),，并作摘抄。

三,、選擇一篇自己喜歡的課文，改寫(xiě)成課本劇,。開(kāi)學(xué)后，和好朋友一起表演給大家看,。

四、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng),，注意安全。

五、幫助爸爸媽媽做力所能及的事,。為家人家笑話或小故事，給家里帶來(lái)笑聲,。每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通,。關(guān)于寒假生活計(jì)劃，幫助爸爸媽媽做家務(wù)是很有必要的,，你的孝順會(huì)帶給身邊的親人快樂(lè)的!

六,、認(rèn)識(shí)世界各國(guó)國(guó)旗，為迎接下一屆奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備,。

七、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。

八,、堅(jiān)持寫(xiě)日記,。

九,、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具,。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇三

1、每天寫(xiě)兩張寒假作業(yè),，完成老師的作業(yè)計(jì)劃。

2、每天寫(xiě)一張字貼,，練練自己的鉛筆字。

3,、每天看一小時(shí)書(shū)，提高自己的知識(shí)量,。

4、每天繼續(xù)做一張口算題卡,，提高準(zhǔn)確率，改掉馬虎的毛病,。

5、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫(xiě)日記,，提高寫(xiě)作水平。

6,、每天玩半小時(shí)益智游戲，勞逸結(jié)合,。

7、每天練習(xí)半小時(shí)自己的小才藝(音樂(lè),、樂(lè)器或者舞蹈、下棋等等),。

8、每天堅(jiān)持聽(tīng)說(shuō)英語(yǔ),，提高英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力。

9,、每天畫(huà)幅小漫畫(huà)，寫(xiě)些自己的心里話,。(可以和日記放在一起做)

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇四

第二步，有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí),，改進(jìn)方法。（下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本,，語(yǔ)文和英語(yǔ)各一本積累本，數(shù)學(xué)改錯(cuò)本,。）

第三步,，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體落實(shí),。

溫馨提示：

早上6點(diǎn)―8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨,，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除,，頭腦最清醒,，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)―9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。

上午9點(diǎn)―11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,，可事半功倍,。

正午13點(diǎn)―14點(diǎn)：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下,，養(yǎng)精蓄銳,，以利再戰(zhàn)。

最好休息,，也可聽(tīng)輕音樂(lè),。但午休切莫過(guò)長(zhǎng),。

下午15點(diǎn)―16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振,，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好,?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)―18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)

間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),，語(yǔ),、數(shù)、外等文理科交叉安排,；也可作難易交替安排,。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇五

一、每天清晨按時(shí)起床,。

二,、每天上午，下午各用1個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科寒假作業(yè),。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

三,、堅(jiān)持每天課外閱讀半小時(shí),，并作摘抄。

四,、選擇一篇自己喜歡的課文,，改寫(xiě)成課本劇。開(kāi)學(xué)后,，和好朋友一起表演給大家看,。

五、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng),，注意安全,。

六、幫助爸爸媽媽做力所能及的事,。為家人家笑話或小故事,，給家里帶來(lái)笑聲。每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通,。關(guān)于寒假生活計(jì)劃,，幫助爸爸媽媽做家務(wù)是很有必要的,，你的孝順會(huì)帶給身邊的親人快樂(lè)的！

七,、認(rèn)識(shí)世界各國(guó)國(guó)旗,，為迎接下一屆奧運(yùn)會(huì)做準(zhǔn)備。

八,、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。

九,、堅(jiān)持寫(xiě)日記,。

十、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具,。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇六

6、進(jìn)行專業(yè)心理咨詢和職業(yè)咨詢,。

第二階段：大學(xué)生自我探索階段,。（入學(xué)后3個(gè)月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個(gè)月）

這時(shí)大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個(gè)月生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)大學(xué)生活有了一定了解和理解,，并且對(duì)自我有了一定認(rèn)識(shí),，制定了大學(xué)生涯規(guī)劃。隨著對(duì)所學(xué)專業(yè)進(jìn)一步了解及大學(xué)生活深入,，每一位學(xué)生具體目標(biāo)逐漸突現(xiàn)出來(lái),。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

2,、了解社會(huì)職位素質(zhì)要求,；

3、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標(biāo),；

4,、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)計(jì)劃并積極行動(dòng)；

5,、進(jìn)行相應(yīng)素質(zhì)測(cè)評(píng),；

6、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),；

7,、參加能力提升訓(xùn)練。

第三階段：大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段,。（大學(xué)第一學(xué)年最后兩個(gè)月）

這一階段大學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活,，經(jīng)過(guò)大學(xué)生活親身體驗(yàn)和專業(yè)課程學(xué)習(xí)，各方面能力有了一定提高,，對(duì)自我探索逐漸深入,，并開(kāi)始探索職業(yè)發(fā)展方向,。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)開(kāi)始與自我性格,、愛(ài)好,、能力等相結(jié)合。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1,、繼續(xù)進(jìn)行自我和環(huán)境探索,，了解自己職業(yè)發(fā)展方向，了解社會(huì)相關(guān)職業(yè)資訊,；

2,、對(duì)大學(xué)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃；

3,、制定大學(xué)期間階段性目標(biāo),；

4、積極行動(dòng)實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo),；

6,、參加成長(zhǎng)訓(xùn)練。

第四階段：初步社會(huì)探索階段,。（大學(xué)一年級(jí)結(jié)束后暑假）

這一階段大學(xué)生經(jīng)過(guò)一年大學(xué)生活適應(yīng),，已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活，掌握了大學(xué)生活規(guī)律,，建立了一定人際關(guān)系,，新環(huán)境適應(yīng)壓力逐漸消退；這時(shí)大學(xué)生開(kāi)始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己成長(zhǎng),，積極參加各種活動(dòng),，主動(dòng)進(jìn)行能力提升訓(xùn)練；與此同時(shí),，大學(xué)生對(duì)于自己性格,、能力、優(yōu)勢(shì),、劣勢(shì),、職業(yè)興趣以及將來(lái)職業(yè)方向、社會(huì)對(duì)各種人才需求,、社會(huì)經(jīng)濟(jì),、政治發(fā)展、社會(huì)各職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)等狀況探索更加積極和有實(shí)效,，他們已經(jīng)意識(shí)到探索重要性,，并積極行動(dòng)，希望自己快速成長(zhǎng),。但是,，受經(jīng)歷,、經(jīng)驗(yàn)、閱歷影響,，這一階段大學(xué)生需要有效幫助,，借助外力支持，會(huì)大大加快大學(xué)生成長(zhǎng)速度,。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：目標(biāo)確立開(kāi)始考慮社會(huì)需要與個(gè)人需要結(jié)合,。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索,；

2,、了解將來(lái)就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；

3,、了解社會(huì)政治,、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè),、職位狀況,；

4、制定自己職業(yè)生涯規(guī)劃,；

5,、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

第五階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備階段,。（大學(xué)二年級(jí)開(kāi)始至二年級(jí)結(jié)束前兩個(gè)月）

這一階段大學(xué)生對(duì)于自我認(rèn)知和社會(huì)認(rèn)知達(dá)到了一定水平,，職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確，這時(shí)生涯規(guī)劃計(jì)劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)盲目性,，更加切合實(shí)際,，更具有可操作性。

該階段生涯目標(biāo)特點(diǎn)是：在長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實(shí),。但由于個(gè)體差異,，有些學(xué)生仍會(huì)因?yàn)閷ふ疑陌l(fā)展目標(biāo)和個(gè)人價(jià)值處于迷茫狀態(tài)。

該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是：

1,、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法,；

2、建立合理價(jià)值體系和認(rèn)知結(jié)構(gòu),；

3,、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)成長(zhǎng)計(jì)劃；

4,、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),；

5、參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練,，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)行動(dòng)力,。

第六階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段,。（大學(xué)第二學(xué)年最后兩個(gè)月）

這一階段大學(xué)生通過(guò)對(duì)自我及環(huán)境探索，逐漸找到了自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值結(jié)合,，積極探求實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值有效途徑,；通過(guò)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設(shè)計(jì)能力,；通過(guò)參加各種實(shí)踐及成長(zhǎng)訓(xùn)練,，綜合能力快速提升,，為即將到來(lái)職業(yè)實(shí)踐奠定了良好基礎(chǔ),。這時(shí)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開(kāi)始出現(xiàn)不同，有學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心工作,，開(kāi)始自己職業(yè)生涯,；有學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造。個(gè)人選擇來(lái)自于兩年探索,。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇七

樹(shù)立信心,，努力堅(jiān)持，別放棄,，更不可半途而廢,。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),，你要知道,，外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。

2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),，要記住，獨(dú)立完成,，切不可開(kāi)小差,。

3、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午學(xué)習(xí)呀,！

4、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5、可以踢踢球,、打打電腦了,。但不可超過(guò)一小時(shí),。

6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,，但要看看新聞,。

7、讀一篇好的小文章,，寫(xiě)一份日記,，不少于300字。

8,、有可能的話,，每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后感想,，字?jǐn)?shù)可多可少,，但不能不寫(xiě)。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇八

關(guān)于寒假生活計(jì)劃,，首先應(yīng)該為自己定一個(gè)整體的大目標(biāo),。比如要在這期間抓差補(bǔ)缺，那么你的主要目標(biāo)就是集中大部分精力去對(duì)付薄弱的學(xué)科,。只有有了一個(gè)支撐中心的目標(biāo),，才能保證自己有目的可行。

你還需要一份監(jiān)督制度保證這個(gè)計(jì)劃的執(zhí)行,?？梢宰尲议L(zhǎng)監(jiān)督你完成。這一些雖都是你主動(dòng)要求完成的,，但有時(shí)也會(huì)有懶惰心理作祟,，所以也要用點(diǎn)強(qiáng)制力嘛。

說(shuō)到擔(dān)心貪玩而影響學(xué)習(xí),，這也是很多中學(xué)生擔(dān)心的問(wèn)題,。主要還是要培養(yǎng)自制力?？梢砸蠹议L(zhǎng)幫助監(jiān)督,，盡量少玩誘惑力的網(wǎng)絡(luò)游戲。相信你通過(guò)一個(gè)假期的完善,，能夠?qū)W到不少知識(shí),。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇九

xx年寒假開(kāi)始了，為了讓自已過(guò)一個(gè)有意義的寒假,，特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

1．堅(jiān)持早睡早起。每晚分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床，早上前起床,、疊被,、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi),，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

2．繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德。在家里,，多陪爸爸看體育比賽聊天,，多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖,。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老,，幼吾幼以及人之幼,。

3．以辛勤勞動(dòng)為榮,，以好逸惡勞為恥,。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室,、書(shū)房,、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷,，保證油垢餐具不過(guò)夜,。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干,。

4．崇尚科學(xué),，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右,，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性,。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門(mén)小技能（例如網(wǎng)頁(yè)制作等）,，以備將來(lái)工作之需。有句話說(shuō)：“活到老,，學(xué)到老,。”在年輕的時(shí)候,，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量,，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備,。

5．娛樂(lè)休閑要適度，不可玩物喪志,。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí),。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所,，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所,，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。

6．計(jì)劃在本次假期出行一次,。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路,，多出去走走，才能多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),。同時(shí)也要注意保證旅途安全,，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué),。

以上計(jì)劃于xx年1月15日起生效實(shí)施，如無(wú)特殊情況本人必須遵照?qǐng)?zhí)行,。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇十

針對(duì)一些家長(zhǎng)的寒假煩惱,，記者日前采訪了鞍山教育界人士，教育專家表示,，其實(shí)中小學(xué)生的假期并不是單純,、無(wú)意義的休息時(shí)間，在學(xué)期中間安排假期的目的是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律,，讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài),，消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí),，并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力,。所以，家長(zhǎng)除了要在寒假里照顧好孩子的生活,，還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動(dòng),，利用這段時(shí)間，幫助孩子調(diào)整狀態(tài),，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,。只要安排得當(dāng)，孩子們都能度過(guò)一個(gè)內(nèi)容充實(shí),、豐富有趣的高質(zhì)量假期,。

適合類(lèi)型：父母工作繁忙,，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒(méi)有精力照顧孫輩,，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家,。

市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家,，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了,，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開(kāi)門(mén)，還怕他在家淘氣玩火,、玩電造成危險(xiǎn),。另外，又擔(dān)心孩子沒(méi)有自制能力,，一個(gè)人在家只顧看電視,，忘記寫(xiě)作業(yè)。一個(gè)假期下來(lái),，荒廢了學(xué)業(yè),。

教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過(guò)寒假,，家長(zhǎng)應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育,，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果,，教孩子正確使用家用電器,，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油,、酒精、用來(lái)清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方,。有些家長(zhǎng)只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這,，不許動(dòng)那，卻不說(shuō)明原因,，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng),，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長(zhǎng)的禁令，引發(fā)危險(xiǎn),。為確保安全,，家長(zhǎng)還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問(wèn)孩子在家的情況,，并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的交談,，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺(jué)得孤單,、受冷落,。

關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺(jué)性問(wèn)題，記者采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示,，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過(guò)渡階段,，自我管理能力相對(duì)較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo),。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”,，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案,。為預(yù)防此類(lèi)情況的發(fā)生,，家長(zhǎng)必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度,，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢,，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題,，仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確,。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì),。

適合類(lèi)型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過(guò),，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。

市民劉女士：老人看管孩子,，自然是無(wú)微不至,、寵愛(ài)有加，可問(wèn)題也隨之而來(lái),。我兒子上小學(xué)二年級(jí),，平時(shí)挺聽(tīng)話，可在爺爺奶奶面前,，有老人護(hù)著,，孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌,，我想管,，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說(shuō)情。我真怕這一個(gè)假期下來(lái),，孩子被慣壞,。

假期里，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過(guò),，脫離了父母的常態(tài)管理,，容易變得懈怠，有時(shí)還會(huì)仗著有長(zhǎng)輩撐腰,，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù),。馬麗娜老師指出,，事實(shí)上，如果假期里對(duì)孩子的管理過(guò)于放松,，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響,，甚至在新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn),，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí)，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的,。

要解決這個(gè)問(wèn)題,，教育專家建議，家長(zhǎng)應(yīng)事先與長(zhǎng)輩在教育孩子上達(dá)成共識(shí),，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則,，比如：請(qǐng)長(zhǎng)輩監(jiān)督孩子假期的作息時(shí)間，避免孩子貪看電視和無(wú)節(jié)制地睡懶覺(jué),；監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力,，父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃,，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù),、才藝訓(xùn)練任務(wù)等,，并將其制作成表格，請(qǐng)長(zhǎng)輩幫忙監(jiān)督完成情況,。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好,，就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號(hào)，如一朵小紅花,，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感,、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，主動(dòng)而有意識(shí)地進(jìn)行自我管理。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇十一

寒假的第一天,，同學(xué)們就按照學(xué)校少先隊(duì)要求制定了一份合理的寒假計(jì)劃,，安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑，當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,，過(guò)緊過(guò)松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量,。“凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢,?！庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃，我們就會(huì)把寒假過(guò)得很有意義,、很充實(shí),。

二、建設(shè)精神文明,。

寒假期間,，我們始終牢記自己是一名新時(shí)代的小學(xué)生，樹(shù)立了小學(xué)生良好的社會(huì)形象,，明禮樹(shù)新風(fēng),，誠(chéng)信做真人。遠(yuǎn)離封建迷信,、賭博等不健康的行為,，在任何場(chǎng)所都要講文明、懂禮貌,。同時(shí),，創(chuàng)新過(guò)年方式，不挑吃穿,，合理利用自己的.壓歲錢(qián),。堅(jiān)持每天收看新聞等節(jié)目，關(guān)心國(guó)家和社會(huì)大事,，為創(chuàng)建和諧社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn),。

三、堅(jiān)持每天閱讀,。

每天都按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力,。假期中,，每個(gè)人都讀了一本名著，通過(guò)閱讀,，積累了更多詞匯,，開(kāi)闊了自己的視野。還有同學(xué)就近參加一些興趣小組,、培訓(xùn)班或正規(guī)的冬令營(yíng)等,。

四、實(shí)踐微笑待人,。

微笑是一種無(wú)聲的親切的語(yǔ)言,，微笑是人類(lèi)一種高尚的表情，微笑是生活里永遠(yuǎn)明亮的陽(yáng)光,。假期中,，我們接觸到很多人或事,，大家會(huì)用微笑來(lái)迎接，用微笑來(lái)面對(duì),，溫暖了他人,，也快樂(lè)了自己！

五,、參加一些勞動(dòng),。

假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī)，做一些力所能及的勞動(dòng),，可以培養(yǎng)自理能力,，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,，幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活：洗衣,、做飯、打掃衛(wèi)生等,，適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng),。

六、增強(qiáng)自我保護(hù),。

不論身在何處,，安全都是最重要的。走親訪友,、外出游玩時(shí)提高警惕,。過(guò)春節(jié)千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火,、防電,、防煤氣中毒等,。提高了自我保護(hù)意識(shí),，平安、快樂(lè)地渡過(guò)了的寒假,。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇十二

學(xué)生：20xx年1月17日——2月28日,；20xx年3月1日正式開(kāi)學(xué),。

20xx年2月23日上午：8：00。

三,、假期要求,。

1.班主任老師要掌握全班學(xué)生的聯(lián)系電話，建立與學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),，確保通訊的暢達(dá)，保證假期有事能找到人,。

2.寒假期間學(xué)生嚴(yán)禁進(jìn)入三室一社,、社會(huì)經(jīng)營(yíng)性網(wǎng)吧等不宜于少年兒童進(jìn)入的場(chǎng)所,，不做危險(xiǎn)性的游戲。

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3.遠(yuǎn)離毒品,，要注意遵守交通規(guī)則,，遵守公共秩序；要注意防火防盜,；禁止學(xué)生到大河滑冰,；在燃放煙花爆竹時(shí)要注意安全。

4.出行時(shí)要守規(guī)范,，講文明,。不得在乘坐公交車(chē)時(shí)有擁擠，搶座,，大聲喧嘩,，隨地亂扔雜物，破壞公用設(shè)施等行為,。要遵守交通規(guī)則,，嚴(yán)禁橫穿馬路不走斑馬線、隨意闖紅燈,、在馬路上玩耍等現(xiàn)象出現(xiàn),。

1.深入開(kāi)展“三個(gè)一”進(jìn)家庭活動(dòng)。

（1）寒假期間,，全校同學(xué)需要養(yǎng)成的習(xí)慣是“感恩”習(xí)慣,。

利用假期全校同學(xué)要在家中幫助父母做些力所能及的事，如吃飯時(shí)收拾桌子,，清理碗筷,，中高年級(jí)幫助父母清洗如襪子，手套等小件物品,。用這種方式來(lái)表達(dá)自己對(duì)父母的養(yǎng)育之恩,。從而懂得如何去感恩，養(yǎng)成感恩的習(xí)慣,。

（3）假期1——2年級(jí)同學(xué)每周積累2條名言警句,；3——4年級(jí)同學(xué)每周積累3條名言警句；5——6年級(jí)同學(xué)積累5條名言警句,。

各班同學(xué)要建立一個(gè)32開(kāi)的名言警句積累本,，把自己積累的名言警句都寫(xiě)在名言警句本上，同時(shí)把寒假期間閱讀的感恩故事的題目及閱讀的時(shí)間也一同記錄在名言警句本上,。

2．開(kāi)展“今天我當(dāng)家”做一天小家長(zhǎng)體驗(yàn)活動(dòng),。

低年級(jí)同學(xué)可以協(xié)助家長(zhǎng)擦擦桌子，收拾房間等簡(jiǎn)單的體驗(yàn)活動(dòng),。中高年級(jí)同學(xué)可以進(jìn)行打掃房間,，買(mǎi)菜做飯,，洗衣服等活動(dòng)。并要求3——5年級(jí)同學(xué),，寫(xiě)出一份以“今天我當(dāng)家”為題目的體驗(yàn)經(jīng)歷與感受,。

3．開(kāi)展“感受家鄉(xiāng)新變化”活動(dòng)。

利用假期讓自己的父母帶領(lǐng)自己到家鄉(xiāng)的周邊去進(jìn)行實(shí)地的觀賞,，來(lái)體驗(yàn)家鄉(xiāng)在短短幾年內(nèi)所發(fā)生的巨大變化,。4——6年級(jí)同學(xué)以“我家鄉(xiāng)的節(jié)日”、“發(fā)生在我家鄉(xiāng)的故事”或其他命題寫(xiě)一篇800字左右的作文,。

4.開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)寫(xiě)一篇讀后感,。

寒假生活計(jì)劃指導(dǎo)篇十三

遵照省市有關(guān)中小學(xué)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)的文件精神和區(qū)教育局的`統(tǒng)一安排，特制定本方案,。

以“加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),、提高教師的師德和業(yè)務(wù)水平”為根本出發(fā)點(diǎn)，全面落實(shí)“打造適合每一個(gè)孩子發(fā)展的教育”,，構(gòu)建一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍,，強(qiáng)化學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展，提升我校教育發(fā)展水平,。

1,、集中與分散相結(jié)合。

2,、專題學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合,。

全體在崗教師。

1,、師德培訓(xùn),。

2、教育教學(xué)專業(yè)培訓(xùn),。

3,、學(xué)校特色專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。

4,、課題研究培訓(xùn),。

時(shí)間負(fù)責(zé)人培訓(xùn)內(nèi)容新聞撰寫(xiě)。

元月23日9：00,，學(xué)習(xí)教育局教育工作會(huì)議精神,。學(xué)習(xí)生本課堂理論。

元月23日10：00,，師德培訓(xùn)《沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育》,。

元月23日14：30，學(xué)分登記培訓(xùn)及操作。

元月23日15：30,，期末檢測(cè)分析,。

元月23日10：00尹湘衛(wèi)，《兒童民俗體育與學(xué)校特色形成》課題講座,；空竹學(xué)習(xí)（請(qǐng)擔(dān)任助教）。

元月24日14：00吳小奇,，信息技術(shù)培訓(xùn),。

請(qǐng)負(fù)責(zé)新聞的老師在24號(hào)下午4：30前提交新聞，負(fù)責(zé)發(fā)新聞,。