心得體會是對所學知識和經(jīng)驗的提煉和總結(jié),，能夠增強我們的記憶和理解,。在寫心得體會時,，首先要有鮮明的觀點和獨特的見解,，突出自己的思考和感悟。這些心得體會范文或許可以為您提供一些新鮮的觀點和見解,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇一

隨著一天一天的深入學習,，我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿，根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。

首先,，來自“咨詢師”們的成長感悟。俗話說：“臺上一分鐘,，臺下十年功”，今天的咨詢師們從傾聽,、覺察,，從共情、提問,，從目標,、作業(yè)，從問題具體化到會整合,、肯定,，都向前邁出了一大步。真正見證了：沒有實踐就沒有感悟,，沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化,，沒有內(nèi)化就沒有進步。所以,，臺下功就是要積極學習并內(nèi)化領悟,。

其次，來自“來訪者”的體驗感悟,。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,，使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,，能感同身受。同時也想請“咨詢師”和各位大咖們,，幫忙將最近的心理麻團捋一捋,。作為來訪者，有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是：咨詢師溫和的語氣,，共情又溫暖話語,，就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學會抽絲剝繭，學會從來訪者的問題麻團中尋找線索并能找到“線頭”,，這就是咨詢成功的關(guān)鍵,。

第三，來自“內(nèi)心”的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動,。咨詢師不可能預設咨詢中的所有問題，因為來訪者不是機器,，他是個有情緒,、有困惑、有問題的獨特的人,，咨詢師要學會隨機應變,，要不斷的覺察、反饋,、驗證來訪者的情緒反應,，有時反饋的內(nèi)容可能難以衡量對錯，但只要能讓來訪者有所觸動,，對他自己有所感悟,，跟著感覺走就好。

悟道,、升華：專注傾聽能接納,，敏銳覺察能靈動，共感提問促探索,，自然整合加肯定,，同頻共情無焦慮，撼動內(nèi)心解困惑,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇二

一個偶然的機會,，我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,，對于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,，但是我對她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。因此,，進一步學習心理學知識,，抑或是也做一名心理師,，成為我下一個夢寐以求的心結(jié)。也許是心想事成吧,，今年暑假聽老公說有個心理咨詢師的培訓班,，我欣喜萬分，于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,，開始心不在焉地翻看起來,。

隨著考試月份的臨近，我走馬觀花式的學習方式受到了挑戰(zhàn),。加上我繁忙的工作,，白天幾乎沒有多少時間看書，只能利用晚上回家后,，給孩子輔導完作業(yè)后才正式開始,。于是看書的速度和做輔導題的速度提高了很多倍，但是要掌握的知識點卻依然還是書上的印刷體,。不懂和難以理解的部分,，就期盼著能抽出些時間請教專家講解了。著急,，上火,，發(fā)脾氣。我女兒說我：“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,，看你那樣子,，總發(fā)火”。我知道這樣的心理沖突,，當時也難以排解,，不過以后盡量避免，最好不再傷及無辜,。

這樣的日子維持了2個多月,，我也在看書復習,、工作以及生活中,，一點一滴的接受著心理學知識帶給我的欣喜和快樂。著急上火的日子也逐漸得以緩解,。在心理學基礎知識中,，發(fā)展心理學、社會心理學和變態(tài)心理學對我來說屬于新的領域,，因此我的學習感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時隨地的人物分析，使這部分的知識更是活靈活現(xiàn),，栩栩如生,，印象深刻,，實用有效。

臨近考試之際,，我下了狠心請假去聽輔導,。以前讀書上的章節(jié)和做過的題目，經(jīng)過老師的再次梳理,，似乎有了些眉目,，不清楚的內(nèi)容也更加凸顯。幸虧有熱心,、耐心的專家鄭教授,，給予了有效地專題輔導，分門別類的系統(tǒng)復習和指導,，才使我慢慢的撿到些許自信,。

考試來的很快，正如我期盼的那樣,，4個小時就結(jié)束了,。如今，考試已過去了1個月,，對于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想，似乎也已經(jīng)遺忘,。但是學習的過程我還是非常的懷念,，懷念秉燭夜讀的日日夜夜,，懷念想睡不忍睡的痛楚,，甚至懷念當時的壞心情,。

現(xiàn)在,，我經(jīng)常有再次翻書的欲望,，書里的某些章節(jié)還想再次認真的拜讀,，這次與考試無關(guān),，離生活很近,，離快樂和充實更近,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇三

得知心理咨詢師培訓學習的這個消息時,，我沒有多想就去校長辦公室報了名,，學校有三位老師報了名,，但是最后我被批準;所以,，這個培訓學習對我來說是個難得的機會。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我：?你多大了???怎么啦,，我很老嗎???不是,，心理咨詢師培訓要考試，我都不愿意參加這樣的培訓??原來是這樣,。

7月5日至7月9日五天的學習，我完全是是一個很?聽話?的學生：每天6點不到起床,，6點20分出門。因為我家住田心研究所,，沒有直達車到北師大,，坐106路車然后坐30路,，有時候沒趕上106路,，我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,，再轉(zhuǎn)30路,。有兩次我都打的,，怕遲到對不住上課的老師,。上課的5天時間里,，認真聽課，作筆記,，感覺時間很緊張,，自己有很大的壓力。

這幾天的學習,，又使我的心靈得到一次凈化,，使我的精神得到一次成長。曲老師的課?高深?,，但是,，其中的奧秘我似乎有所領悟：?人的成長就是一次次‘頓悟’的過程，經(jīng)過一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,，最終成為他自己!一個具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的?清新劑?,。想想，原來我自己已經(jīng)在不自覺地運用著這些方法?修煉?自己,。幾十年的成長道路上,，我哪些諸如：讀名著，讀名人傳記和勵志書籍,，寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程,，因為有這些東西陪伴，我才走過了很多不平坦的人生路,。

第二天,，邱霞老師的課很?趕?,，但是，有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢：站著上課,，嚴格的時間概念,，對學員認真負責的態(tài)度。雖然一本厚厚的理論書在一天的時間里串完,，收獲還是很多,。最難忘的是那天晚上，我和邱霞老師的?信任之旅?,，我們彼此在不熟悉的情況下,，把自己交給對方。我明白了一個道理：和人相處需要?信任?如果信任一個人,，即使沒有?光明?,，心靈仍然不會害怕。接下來的?自我介紹?,，我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,，獲得了前所未有的?快樂和放松?。我很感動也很感謝有這樣一次體驗,。

第三天和第四天,，我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個角色的課程。雖然離這個?角色?還很遙遠,，但是,，徐老師課程的要領?好好愛自己?對我觸動很大，以后我要好好愛自己,，不能早飯不吃就上班,，只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人。

第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長?的動力,，一個要退休的老師尚且如此好學,，我怎能不努力?完善自我?。

最后一天,，謝老師的課清晰明確,，心理測量技能教學很嫻熟?？上r間有限,，我還有很多問題需要解決。

5天的時間里,，每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?,，我都感受到譚光華老師一起跟班學習?認真?!5天的培訓，只是一個很短的過程,，而心靈的成長卻是?永遠在路上?的境地,，希望我自己在?心理學學習的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇四

一直以來，在我心中,，心理學是一門很神奇的學科,，它似乎可以遇見未知的心理世界，而心理咨詢師這個職業(yè)對我來說更是神秘又充滿著吸引力,。在書店經(jīng)?？吹疥P(guān)于心理學科的書籍，總覺得不可思議,，卻非常向往,，試想一下，如果我能夠走進心理學,，用心理學的知識與學生交流,，預測他們的言行，幫助他們解決學習,、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作,、生活,、情感上的一些小情緒，那是一件多么令人快慰的事,。

今年的7月份,，機會來了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長,，為青少年積極健康成長保駕護航,，特制定了培訓心理咨詢師的三年計劃，而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理咨詢師培訓學習,，通過幾天的學習,，我受益頗多。

本次培訓主要由華夏心理輔導中心負責,，開班之前,，主辦部門的領導專門部署相關(guān)工作，為這次學習提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學習期間市局領導經(jīng)常來過問大家的學習情況,，充分展現(xiàn)了對教師成長的重視和關(guān)愛，同時也體現(xiàn)領導對心理矯治工作的“愛之深,，情之切”,，這一切無不讓我深深為之動容，溫暖著,、激勵著我,。擔任本次培訓授課的老師都是經(jīng)驗豐富的專家學者,。比如第一天講學的曲偉杰老師，他用獨特的“曲式”幽默和博學識廣緊緊地抓住了參培老師的心,，讓我們時而哄堂大笑,，時而蹙眉深思，時而埋頭疾書,，他為本次培訓學習書寫了一篇精彩的序章,。第二天為我們授課的是邱霞老師，聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學員,，她的認真,、好學感動而我們，也更加激勵和堅定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,，邱老師在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗，讓人對苦澀難懂的心理學理論和心理咨詢師培訓學習有了形象的理解,。

接下來的兩天,，陪伴我們一起培訓學習的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師，她是一位資深歷深的心理咨詢師,，也是一位善教巧教的老師,。她知識涵蓋面廣，使我們學員在最短的時間內(nèi)學到最多的知識,，因為徐老師講課時加上了很多的案例講解,，又為課堂增加了不少趣味，而少了傳統(tǒng)學習的枯燥,。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進行了網(wǎng)絡學習指導,，聽她的課如沐春風，她的和藹,，他的樂觀,、耐心授教，讓我們度過了一個美好而又很有收獲的夜晚,?？傊诿课焕蠋煹慕虒W過程中,，學員們徹底被老師的淵博的知識,、精湛的技能、生動的講述,、非凡的人格魅力所征服,、所感染，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前，使參培老師們得到了極大的個人成長,，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長,。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領域、不同的心理問題,、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個學員成長需求、工作需求,。當然這次培訓,，我也碰到了很多的困難。學期短,，內(nèi)容多,，基本上是一、兩天本書,，有時候,，晚上也不間斷培訓。這幾天,，每天晚上基本上要到12點左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來,，這恐怕是我有史以來參加培訓最認真的一次吧!

這次培訓,，收獲太多,，我像一個永遠不知道滿足的學生一樣,，汲取知識、感受,、體驗,。覺得學習心理咨詢，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學習到很多對我的教學工作,、個人的精神生活都有很大幫助的知識。心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，我會一如既往地去學,，去做，為了我的自助,，為了助人,。曲老師和徐老師不斷強調(diào)“學心理咨詢是助人又自助的”，因為咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。那我想,，參加本次心理咨詢師培訓學習最先獲益的就是我自己了,。

總而言之，通過參加此次心理咨詢培訓,，我受益良多,，在提高自己專業(yè)知識水平，完善知識結(jié)構(gòu),，提升工作理念,，并在教學意識、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時，我也信心備至,，期待著將所學的技能有效地應用在今后的工作中,，促進教育教學效果更上一個新的臺階。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇五

2010年8月16日至8月27日,，在學生處的組織下,，我系三名輔導員來到了中大培訓中心進行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓，這次培訓真是令人獲益匪淺,。培訓期間,，老師們在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學理論有心理咨詢師培訓學習心得了形象的理解,。

培訓老師從基礎心理學開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓,，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。

作為一名輔導員，所面對的是高校學生,，對于自己帶的學生要有一個總體把握,。例如對于大一的新生，因為是剛來到一個新的環(huán)境,，對于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭，離開了自己生長的地方?？v然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學生,，可是來到大學后，突然間這種優(yōu)越感消失了,，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因為軍訓期間的高強度訓練，也會使新生感到身心的疲憊,，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會有如莫名的緊張感，恐慌,，甚至會抑郁等,。這就需要輔導員對這些學生進行重點關(guān)注，通過與這些學生的交流,，通過其他同學的側(cè)面觀察,，來使他們盡快的適應校園的環(huán)境，如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨,、無助的心境時,，那么對于此類學生就要請學校專門的心理輔導老師進行輔導了。

當然,，作為一名輔導員,，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導,。要通過自己的言行去感染學生,，去帶動學生。

記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候,，就說了,，心理咨詢師對于來訪者，即使對方的穿著打扮,、言行舉止,，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此，我們面對自己的學生也是一樣的。對于學生,，我是輔導員,，是老師，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐,，應該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護他們,。當然,，如果學生能夠像對待大姐姐一樣的看待我，能夠說出自己的真實想法,，這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的,。

做了一年的輔導員工作，對學生的了解也越來越深入了,，也越來越多的學生愿意與我談心,，對于班級上的情況，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學生,，他們周邊的同學們都會關(guān)心他們,，讓他們感受到溫暖。

在我?guī)У膶W生當中,，有心理問題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑，有的偏激,，有的過于自信,。不過是自卑心理的占大多數(shù)，因為家里的貧困,，所以他們交不起學費,，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學嘲笑,，為了能拿獎學金而拼命讀書,。即使是成績再優(yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感,，于是與班上同學的關(guān)系就不好,，總是獨來獨往，就像是個獨行俠,。培訓時,，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立,，很瀟灑,，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學生們無法體會的。

并不是說家庭貧困的學生才有心理問題,，家庭富裕的學生也會有,。有些家庭富裕的學生家長并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學了，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

當然,，對于心理有問題的學生我們輔導員要重點關(guān)心，可是對于一些表現(xiàn)一般的學生我們也要關(guān)注,。那些學生成績一般,，表現(xiàn)一般，甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應感及滿足感,，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題，這就需要輔導員的細心關(guān)注了,。

通過這一次培訓,，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開展增強了信心,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇六

在團體訓練中,，我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,，樓上樓下走一程,，然后互換角色，分享游戲心得,。游戲中當我扮演盲人時,，我感到自己實實在在、真真切切在黑暗中走了一回,，我不知道是誰在作我的“拐”,，就在我回到起始點的時候，我還弄不清楚誰是我的“拐”,，我的“拐”是男還是女,。游戲時間不長，但我卻真實地感到黑暗的漫長,。

人們并不害怕黑暗,，而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,，讓我一個人重走游戲走過的路程,，或許我根本就沒有膽量。我著實應該感謝我的.“拐”,。

游戲中,，我深切地體會到，盲人是需要依靠的,。行走中,，我不自覺地向我的“拐”傾斜，上下樓梯時更是如此,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇七

根據(jù)總隊,、支隊領導的統(tǒng)一安排，我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級心理咨詢師培訓班,，并于5月21日完成全國三級心理咨詢師考試,。雖然此次培訓時間較短，但組織嚴密,、內(nèi)容全面,、實用性強，尤其對于初學者來說,，能較好的涵蓋三級心理咨詢師所需要的知識和技能范圍,。我收獲頗豐，具體匯報如下：

在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學習前,，我總認為部隊心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,，只是做好官兵思想工作，但參加完培訓后,，我認識到心理健康對于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用,。

（一）客觀辯證地看待心理科學,。培訓期間，專家教授深入細致的講解使我認識到,，心理學是集多學科體系于一身,，雖逐步走向臨床實踐被人們認識和接納，但在很多方面還不成熟,、不完善,。心理工作中，我們要用辯證的眼光去看待,，不能因?qū)W習了一點理論,、掌握了一點方法、解決了一些問題,，就過度依賴心理學,；更不能因為做了一些工作卻沒達到預期效果就急于否定。我們要厘清對心理學概念模糊認識,，平心靜氣,、實事求是地與部隊日常工作實踐結(jié)合，找準心理工作與部隊工作的最佳契合點,，進而使心理咨詢充分發(fā)揮應有效能,，為官兵心理健康服務，為部隊建設發(fā)展服務,。

（二）明確心理工作的客體地位,。當前，部隊對心理健康知識普及較多,，集中授課和團體心理輔導較為普遍,，但對于心理工作方法深層次的研究較少，導致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,，心理工作的客觀地位被忽視,。這也就要求我們在心理工作中不能僅用談心說教解決心理問題，而要遵從原則,，系統(tǒng)地去促進每一個工作環(huán)節(jié)的落實,，推動心理工作更好開展。

（三）重視心理工作的現(xiàn)實意義,。近年來,，心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務參戰(zhàn)人員,、疏導官兵不良情緒等方面起到了積極作用,。通過此次培訓，我認識到心理學還涉及人際交往,、婚姻家庭以及考學,、求職,、結(jié)婚等工作生活的方方面面。我們要引導官兵充分認識心理學的意義,，增強對心理學的重視程度,，提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力,。

（一）完善心理教育保障機制,。當前，搶險救災,、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務繁重,，在考驗官兵的忠誠信念和業(yè)務本領的同時，也在很大程度上考驗著官兵的心理素質(zhì),。我們要進一步加強心理健康教育常態(tài)化工作,，增強心理健康教育的計劃性、規(guī)范性和有效性,。針對新入警,、執(zhí)行重大勤務官兵開展心理工作時，應根據(jù)不同時期,、不同任務階段做好專項心理健康教育工作,。針對重大災害、突發(fā)事件中可能導致官兵出現(xiàn)心理問題的情況,，咨詢師要提前介入,，做好危機干預，建立完善心理健康保障機制,，最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響,。

（二）完善心理咨詢工作機制。實際工作中,，我們要引導官兵正確認識心理咨詢,，消除他們的思想顧慮。作為心理咨詢師,，要始終保持積極的態(tài)度,，處理好每名官兵的心理問題和訴求，提升心理咨詢工作效果,。對于每名官兵要做到認真傾聽,、悉心感受，設身處地的站在其角度,，給予真切的指導與幫助,。

（三）做好個別人員心理工作。我們要善于運用心理測試或測量工具,，結(jié)合每個特殊時期,，對官兵進行心理測查,，對測查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察，一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭,，及時做好心理疏導,。建立引導激勵機制，增進官兵對心理咨詢師的信任,，在官兵出現(xiàn)心理問題時,，能夠主動與心理咨詢師交流，咨詢師要采取合理方法,，幫助官兵提升認知能力,，順利度過心理危機，增強處理自身心理問題能力,。

（一）搭建心理工作骨干成長平臺,。目前，很多單位地處偏遠對心理咨詢工作,，還停留在喊口號上,，落實在紙上，作用發(fā)揮不夠明顯,。我們要定期進行心理知識講座,，調(diào)動官兵學習心理知識的積極性，組織經(jīng)常性心理輔導,，提高心理工作能力,，建立心理咨詢師督導機制，定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗交流,，提升其心理咨詢業(yè)務水平,。

（二）完善心理工作硬件配置建設。從當前部隊建設情況來看,，一些單位硬件設施還不夠完善,。當前，我們還要結(jié)合部隊管理體制實際,，一方面建設心理咨詢活動室,，以宣泄區(qū)、沙盤區(qū),、交流區(qū)為主導,，形成獨立存在的心理輔導室。另一方面在測查試題編輯,、測查量表,、咨詢方法上推陳出新，逐步完善網(wǎng)絡咨詢、電話咨詢等設施配置,，這樣給予不能面對面講出自己心理困惑的官兵提供場所,，從而不斷適應部隊心理工作發(fā)展需要，為維護官兵心理健康做好保障,。

針對下一步工作,，我覺得：一要廣泛普及，營造氛圍,。要大力宣傳心理學常識,，營造濃厚氛圍，激發(fā)官兵學習積極性,。二要學以致用,，服務基層。心理問題區(qū)別于其他健康問題,，需要心理工作者的細心觀察和專業(yè)鑒別。在今后的工作中要通過細微觀察,、認真分析辨別問題的性質(zhì),，從而及時發(fā)現(xiàn)心理問題，及時進行疏導,，保證部隊的安全穩(wěn)定,。三要加強學習，不斷提高,。心理咨詢工作專業(yè)性高,、靈活性強，這就需要不斷加強理論學習,，豐富自身理論知識,，認真總結(jié)實踐經(jīng)驗，提高自身專業(yè)能力,，只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇八

周末（5月23。24日）,，在教育局,、活動中心烏老師的組織下，我旗幾十位心理咨詢師及各中小學,、幼兒園分管心理健康教育的領導來到烏一中進行為期兩天的培訓,，這次培訓真是令人受益匪淺。培訓期間,，老師在講解知識的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗案例，讓我對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解。培訓的呂老師從四個模塊開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,、評價等心理學知識。經(jīng)過此次培訓,，我才分清,，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的,。在這期的培訓中,，我受益頗多，感慨萬千,。

近幾年來,，心理咨詢工作引起了基層中小學、幼兒園的`高度重視,，工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性，為了更好地開展好此項工作,，在教育局領導高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師學習培訓。開班儀式上,，我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,，蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作，學習期間對我們的學習情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了上級領導對基層的關(guān)愛之情,，這一切無不讓大家深深為之動容，溫暖著,、激勵著我們,。

這次培訓，大家一致認為,，收獲太多,。培訓前，我們進行預習,；培訓中,，我們認真聽課，記錄筆記,；培訓后,，繼續(xù)大量的習題練習，發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方，及時向老師或?qū)W員請教,。覺得學習心理咨詢,，還能學習到很多與我們?nèi)粘W習、生活,、工作有很大幫助的知識,。

總之，通過參加此次心理咨詢培訓,，使我受益頗多,，在提高自己專業(yè)知識水平，完善知識結(jié)構(gòu),，促進自我成長,，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服務意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇九

第一段：引言（200字）,。

育兒是每個家長都會面對的一項重要任務,，而心理咨詢師在育兒過程中的角色也越來越受到家長們的重視。作為一名心理咨詢師多年來,，我一直在與家長們共同努力，為他們提供育兒方面的建議和支持,。通過這些年的經(jīng)驗,，我發(fā)現(xiàn)，只有了解和運用心理學知識,，才能更好地幫助家長們面對育兒的挑戰(zhàn),。本文將分享我在與家長們互動中得到的一些寶貴經(jīng)驗和體會。

第二段：建立良好的溝通關(guān)系（200字）,。

在心理咨詢師的角色中,，建立良好的溝通關(guān)系是至關(guān)重要的。同樣,，作為父母,，與孩子之間的良好溝通也是成功育兒的基石。我經(jīng)常告訴家長們,，要與孩子保持良好的親密關(guān)系,，就需要傾聽和理解他們的情感需求。與孩子建立起良好的溝通,，不僅有助于建立信任,，還能促進孩子的自尊心和自信心的發(fā)展。在溝通中，我鼓勵家長們多問開放性問題,，用更多的肯定和贊美鼓勵孩子,，這能夠促進良好的家庭氛圍。

第三段：培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度（200字）,。

情緒是一個人內(nèi)心的體現(xiàn),，也是影響育兒成敗的關(guān)鍵因素之一。作為心理咨詢師,，我了解到情緒對于孩子的發(fā)展和成長具有重要影響,。因此，我鼓勵家長們培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度,，不僅可以幫助孩子建立良好的情緒調(diào)節(jié)能力,，還能為他們提供一個良好的情緒模范。此外,，我也提醒家長們,，不要將自己的情緒過于投射到孩子身上，要學會根據(jù)孩子的情緒表現(xiàn)給予正確的引導和支持,，以提供積極的情緒環(huán)境,。

第四段：促進自主和獨立發(fā)展（200字）。

在孩子的成長過程中,，培養(yǎng)他們的自主和獨立能力非常重要,。作為一名心理咨詢師，我向家長們強調(diào)了自主和獨立發(fā)展的重要性,，并提供了相應的建議,。我鼓勵家長們給予孩子一定的自主空間，讓他們自己思考問題并做出決策,，同時提供必要的支持和指導,。這樣，孩子們將逐漸學會獨立思考和解決問題的能力,，并在日后的成長中更加自信和有條理,。

第五段：關(guān)注孩子的心理健康（200字）。

在育兒過程中,，關(guān)注孩子的心理健康是不可或缺的,。作為心理咨詢師，我鼓勵家長們多關(guān)注孩子的情感表達和行為變化,。及時發(fā)現(xiàn)和解決問題,，有助于防止?jié)撛诘男睦碚系K。我也建議家長們了解孩子的年齡特點和需求,，給予他們適當?shù)年P(guān)愛和支持,。此外,，我也提醒家長們與教育機構(gòu)和專業(yè)人士保持合作，將心理咨詢納入孩子的日常生活,，以確保他們的心理健康和全面發(fā)展,。

結(jié)尾（100字）。

作為一名心理咨詢師,，與家長們一起育兒已經(jīng)成為我工作的一部分,。通過與家長們的互動和經(jīng)驗交流，我認識到育兒是一項極其重要而復雜的任務,。通過更好地理解孩子的需求和心理發(fā)展,，加強與家長溝通與合作，我們可以培養(yǎng)出更有自信心,、積極向上的下一代,。我深信，在不斷學習和成長的路上,，我們能夠為孩子們創(chuàng)造一個更加健康和快樂的成長環(huán)境,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十

對于心理咨詢師這個職業(yè)，我一直覺得很神秘,，在書店中經(jīng)?？吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書，總是覺得不可思議,，但又是非常向往,，試想一下，如果我能夠了解所有人的心思,，預測他的一舉一動,，那將是一件多么牛的一件事情。其實真正讓我打算學習這門知識的源頭,，還是自己的家庭生活，我現(xiàn)在的孩子上小學一年級,，因為是小女孩,，以前總是特別乖，但是去年開始有了很大的變化,，有些叛逆,，還敢頂嘴，我有時氣不過就開始上演家庭暴力,，可過后又非常后悔,，總覺得特別內(nèi)疚，虧欠孩子,，每次都是這樣,，不打忍不住,，打了就后悔，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,，直到有一天,，和我的一位朋友聊起來，她強烈推薦我去學習一下心理咨詢師,，她說她自己已經(jīng)學習了7年,，現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師，她說學習這門知識可以更好地與人相處,，可以使自己變得輕松快樂等等,，如果學習好的話，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,，可以拿到相關(guān)證件,，在當今社會，多一項技能總是好的',。于是我就心動了,，在20xx年3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓學校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓學習,。

培訓開班儀式的當天,，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓學校校長莫興邦，他有很多頭銜,。首先是開場白,，莫校長知識面很廣，見解獨到,，讓我受益匪淺,，尤其聽到莫校長說“救人須自救”，我覺得從心理上達到了共鳴,，我更加堅信我要努力學習,，可以自我“救贖”，使自己內(nèi)心有個升華,，可以更好地在家庭,、單位做好自己分內(nèi)工作，扮演好自己的角色,。

學校很貼心地為學員提前發(fā)書,，以便學員們先開展自學，學校整體學習時間安排在每周的周一到周四晚上,，周六周日白天,，由于個人工作原因,，未能去現(xiàn)場聽課,，感覺有些遺憾,，但是學校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中,，方便學員們下載收聽，培訓老師首先從基礎心理學講起,，依次是發(fā)展心理學,、社會心理學、變態(tài)心理學,、心理測驗和心理咨詢,，最后是心理技能，每個老師都有自己獨特的風格,，每節(jié)課聽完都有收獲,，在5月2號、3號,，學校為大家請來了南京大學的高學德博士,，為大家串講了一下所學的內(nèi)容，之后再5月11號莫校長頁親自上陣,，為學員們答疑解惑,，莫校長為人和善，客氣有加,，很受學員們的喜歡,。

到了5月17號，考試的日子到了,，我們來到了西北師范大學,，這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點，早上八點半到十點是職業(yè)道德考試,，十點半到十二點半是職業(yè)技能考試,，考試是檢驗自己學習效果的最好辦法，我有信心,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十一

xxxx年7月xx日至xx月xx日,，在市教委的組織下，我參加了為期半年的心理咨詢師培訓,，這次培訓真是令人獲益匪淺,。培訓期間，老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗，讓人對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解,。

培訓老師從基礎心理學開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓,，我才分清,，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候，就說了,，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮、言行舉止,，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,，就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重。

在工作中會遇到這樣的學生,，因為家里的貧困,，所以他們交不起學費，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學嘲笑,，所以常常不合群，獨來獨往,。培訓時,，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立,，很瀟灑，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學生們無法體會的,。并不是說家庭貧困的學生才有心理問題,，家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況,，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意,，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學了，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢,？就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

通過這一次培訓，讓我懂得了,，作為一名老師,，我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長，特別是心理健康,。

xxxx年6月xx日,。

參加三級心理咨詢師培訓心得體會今年的1月至5月，我有幸與參加了大連市師范進修學院組織的三級心理咨詢師的培訓學習,，并于5月xx日參加了心理咨詢師三級考試,，受益頗多，感慨萬千,。

一,、領導重視，關(guān)心備至,。

心理咨詢矯治工作,，一直是新中國監(jiān)管場所人、改造人的重要工作內(nèi)容之一,。近幾年來,，青少年由于心理障礙、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會上引起了高度的重視,，作為一種為青少年積極健康成長保駕護航的手段,，心理咨詢自然成了新時期教育引導工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,，為了更好地開展好此項工作,，在大連市教育局及我校領導的高度重視下，我有幸參加了這次心理咨詢師培訓。開班之前,，主辦學校領導專門部署相關(guān)工作，為這次學習提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學習期間校領導對我的學習情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了對年輕教師成長的重視和關(guān)愛，同時也體現(xiàn)領導對心理矯治工作的“愛之深,，情之切”,，這一切無不讓我深深為之動容，溫暖著,、激勵著我,。

二、師資力量一流,，學識淵博,。

重若輕地呈現(xiàn)在我們面前，使同學們得到了極大的個人成長,，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長,。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領域、不同的心理問題,、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個學員成長需求、工作需求,。

三,、

學員受益頗多，感慨萬千,。

這次培訓,，收獲太多，我像一個永遠不知道滿足的學生一樣,，汲取知識,、感受、體驗,。覺得學習心理咨詢,，不只是能拿到一本資格證書，而且還能學習到很多與我的,、個人的精神生活都有很大幫助的知識,。

總而言之，通過參加此次心理咨詢培訓，我受益良多,，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu)，提升工作理念,，并在,。

教學。

意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時,，我也信心備至,，期待著將所學的技能有效地(請勿抄襲好：)應用在今后的工作中，促進教育教學效果更上一個新的臺階,。

韓李,。

xxxx年6月xx日。

今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓,。由于要抓緊時間學習《心理咨詢師》,，因此沒有時間閱讀別的書，所以我今天就談談學習的收獲和感想,。

本次培訓非常具有現(xiàn)實意義?，F(xiàn)今社會我們不時會看到，聽到有人因為各種各樣的問題,，跳樓自殺,，或傷害他人的新聞。曾經(jīng)有一位文學評論家說過類似這樣的話,，文學作品中的人物悲慘命運,，都是性格的悲劇。其實這些悲劇,，都是心理問題引發(fā)的悲劇,。我們的學生，我們老師也存在著一些心理問題,，如果不能得到解決,，也可能導致悲劇的產(chǎn)生。參加心理咨詢師培訓,，可以提高自身的心理健康水平,，同時也能為幫助身邊的人。我感到這是多么有益的一件事呀,！而且二十多年前我曾看過國外心理咨詢師的文章,，當時就心生羨慕之情,，這次能有緣參加心理咨詢師培訓，非常珍惜,。

看著兩大本厚厚的書,，都有一百一十萬字，還真令人有點犯難,。為了在xx月份的考試能順利過關(guān),。參加完面授學習后，我每天在家看書,，一行一行地看，一節(jié)一節(jié)地做作業(yè),，一章一章地考,。暑假天氣熱，很容易犯困,，我要么變換著姿勢看書,，一會兒坐著看，一會兒站著看,；要么換著方式看書,，一會兒大聲朗讀，一會兒邊讀邊畫,。有時實在太困了,，就停下來休息十來分鐘，唱唱歌,，做做操……然后又接著看書,。為了鞏固所學的知識，每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍,，通過這種方式回顧所學知識,，隨便查漏補缺。為了每一章能考試過關(guān),，考試前,，又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍。這樣一遍一遍地看書,，反反復復地做作業(yè),，終于在8月xx號上午把書讀完，8月xx號1:xx左右通過把專業(yè)知識考試和專業(yè)技能考試,?？吹阶约耗茉谝?guī)定的時間內(nèi)完成學習和考試。雖然還沒有參加xx月份的考試,，但我對這次考試充滿了信心,。我也感到非常開心,，雖然晚上沒休息好，第二天參加學校職代會一點也不覺得累,。因為,，我是第一次基本上憑著自學完成學習任務，感到自己還有能力,，還沒有老,。同時深深地體會到只要有心做一件事，事情再多,，一點一點地去做,，一定能夠做完；只要用心去做,，一定能夠做好,。

學習《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時候，第一節(jié)重點講到了建立咨詢關(guān)系,。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,，是咨詢達到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責任和義務,。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關(guān)注”這五個方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護好良好的咨詢關(guān)系,。我覺得這五個方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的，幫助我們更好地教育教學?，F(xiàn)在,，我選擇感受最深的“尊重”來談談我的一些想法。

“尊重”,，尊重意味著對求助者無條件的接納,，意味著平等，意味著禮貌,，意味著信任,，意味著真誠。我認為尊重學生也是我們作為老師很重要的行為準則,。尊重的心理學核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對求助者的接納,。既接納求助者積極、光明,、正確的一面,，也要接納其消極、灰暗,、錯誤的一面……尊重并不是對學生的缺點視而不見,，尊重也不是對學生的錯誤掩飾遮蓋。而是對他們存在的問題,，能夠真誠地指出,，并用恰當?shù)姆绞綆椭?。如果我們老師既能尊重各方面?yōu)秀的學生，又能尊重哪些學習能力不強,，甚至調(diào)皮搗蛋的學生,。我想我們的學生，一定能懂得自尊,，一定能懂得尊重他人,。懂得自尊的學生，他一定能樂觀地對待生活,，友善地對待他人,。如果我們老師能尊重每一位學生，我們的學生就會感受到來自老師的關(guān)愛,，從而“親其師信其道”,。如果我們老師能夠尊重每一位學生，我們的學生就不會因為被批評指責,、被歧視嘲笑、被冷漠無情,，而產(chǎn)生委屈感,、孤獨感、無助感,，也就會少了對老師的不尊,，與同學的爭吵，也不會產(chǎn)生厭學,、逃學的行為,，更不會有反社會的言行，甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為,。

對學生的尊重,，就意味著對幼小生命的呵護。既然我們身為老師,，就意味著我們是這群幼小生命的守護者,。讓我們從尊重做起，擔當起為人師者的這一份責任,。

這次培訓使我收益匪淺的莫過于學習新的知識,。在短短兩個月的培訓時間里，我學習了心理學的起源,、發(fā)展,，了解了各大學派的理論觀點，掌握了心理咨詢的一些技能,、技巧,，并且把這些知識系統(tǒng),、有選擇地應用到案例分析上。難得有時間靜下來好好學習一門技能,，如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師（三級）資格證當然較好,，對自己將來的工作可能有些幫助，拿不到的話心理學的知識對自己也將受益非淺,，其中的《發(fā)展心理學》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用,。在參加培訓的時間里，使我感受到這個團體也是一個家,，這個團體是溫馨的家,，是聯(lián)系團體成員情感的紐帶，是避風的港灣,，是溫柔的港灣,。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同，不經(jīng)歷風雨,，怎么見彩虹,，沒有人能夠隨隨便便成功。

在這里,，我還要感謝莫老師,，他是一位資深歷深的博士，也是一位善教巧教的老師,。他知識涵蓋面廣,，使我們學員在最短的時間內(nèi)學到最多的知識。兩個月下來,，他成了我們所有學員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,，一位長者，一位朋友,。

子每天晚上基本上要到xx點左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來,，這恐怕是我有史以來參加培訓最認真的一次吧,！

如果說當初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧，目標也不明確,，可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學觀念宣傳給周圍的人,，去幫助別人增進心理健康，提高生活質(zhì)量,。尤其當?shù)弥斀裰袊心敲炊嗟娜舜嬖谛睦韱栴},，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了，我的使命感油然而生,，我的人生理想由此確立,，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當然我也非常清楚這項工作責任重大，并不是那么容易的事情,，所以我必須努力地學習,，認真地實踐，不斷地成長,。我的路還很長,，我會活到老學到老，做一個合格的心理學工作者,。心理學的路也還很長,，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋，許多心理疾病還不能得到有效的治療,，但是只要同道們攜手并進,，勇于探索，總能實現(xiàn)學科的發(fā)展,。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，是我一生一世的功課，我會一如既往地去學,，去做,，為了我的自助，為了助人,。

學心理咨詢的人都知道助人自助這句話，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,，我認為還有一層意思,，那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了,。

有問題,。”對別人我倆之所以會有不同的態(tài)度,，我想那是因為我學習了咨詢,，而她可能沒有。我從教材上多處看到過認知對人的影響,，從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念,，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事,。我懂得了人為什么會不同,，漸漸的我也喜歡從認知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題，對別人多了一份理解,，一份寬容,。

機緣巧合中,，有幸加入到這次由專業(yè)心理學、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓班,。老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗，讓一些苦澀難懂的心理學概念變得清晰易解,。培訓老師從基礎心理學開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能。這次培訓前五天的課程學習下來,，我受益匪淺,，內(nèi)心的喜悅無語言表。

一直都知道當今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視,，許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題,，有許多孩子心靈扭曲地成長著，許多更年期女性在家庭或社會關(guān)系中忽然歇斯底里,，許多空巢老人郁郁寡歡,，許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海。

如果說當初來到這次培訓班純粹是對這門科學的盲目熱愛,，以及對社會各類心理問題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想,，那么很顯然，我的專業(yè)知識和技能是遠遠不夠的,?？呻S著學習的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能，去解決自身可能出現(xiàn)的心理問題,，讓自己成為一名充滿正能量的,、合格的、身心健全的心理咨詢師,，去幫助盡可能多的人增進心理健康,、提高生活質(zhì)量。我的某個人生理想在此被喚醒,，我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現(xiàn)實的可能,，正是這次前五天的培訓提供了渠道。

失落的現(xiàn)狀,。然而初為人師總是飽含滿腔熱情,，期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們。于是在我的主觀世界里,，這種強烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾,。這次培訓中，我知道了這種矛盾叫做“認知失調(diào)”。正如田媛老師講到的“如果不能改變,，那就接受它,，或許還有意外的驚喜?！蔽覐闹幸埠鋈徽J識到了,，雖然學校教育的影響力在減弱是事實，但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下,，盡量帶給他們積極的影響,。因為職業(yè)本身是個很強的暗示劑。

培訓中我學習到認知失調(diào)可能有四種原因,，一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗的相悖,。消除、減少認知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認知因素的一方,，使兩個方面的認知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認知因素,，以改變原有的不協(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認知因素各方的強度。

我從中思索改善方法,，感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難,，那就是接受這樣一個教育現(xiàn)狀，在教育中培養(yǎng)學生相對來說更正確的價值觀,，誘導學生走上身心健康,、道德健全的人生路。

一名合格的心理咨詢師不能給當事人具體的建議或者替當事人做出決定,。而教育就是,，在不違背學生自身成長規(guī)律的基礎上讓其成為一名社會的優(yōu)質(zhì)人員。

作為一名中學數(shù)學教師,，教學的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力,。而在這些天的培訓課上，我腦海中時常會閃現(xiàn)自己教育學生的某些畫面,，比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十二

對于心理咨詢師這個職業(yè),，我一直覺得很神秘,，在書店中經(jīng)常看到類似于“讀心術(shù)”這樣的書,，總是覺得不可思議,，但又是非常向往，試想一下,，如果我能夠了解所有人的心思,，預測他的一舉一動，那將是一件多么牛的一件事情,。

其實真正讓我打算學習這門知識的源頭,，還是自己的家庭生活,，我現(xiàn)在的孩子上小學一年級，因為是小女孩,，以前總是特別乖,，但是去年開始有了很大的變化，有些叛逆,，還敢頂嘴,，我有時氣不過就開始上演家庭暴力，可過后又非常后悔,，總覺得特別內(nèi)疚,，虧欠孩子，每次都是這樣,，不打忍不住,，打了就后悔，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,，直到有一天,，和我的一位朋友聊起來，她強烈推薦我去學習一下心理咨詢師,，她說她自己已經(jīng)學習了7年,，現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師，她說學習這門知識可以更好地與人相處,，可以使自己變得輕松快樂等等,，如果學習好的話，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,，可以拿到相關(guān)證件,，在當今社會，多一項技能總是好的,。于是我就心動了,，在3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓學校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓學習,。

培訓開班儀式的當天,，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓學校校長莫興邦，他有很多頭銜,。首先是開場白,，莫校長知識面很廣，見解獨到,，讓我受益匪淺,，尤其聽到莫校長說“救人須自救”，我覺得從心理上達到了共鳴，我更加堅信我要努力學習,，可以自我“救贖”,，使自己內(nèi)心有個升華，可以更好地在家庭,、單位做好自己分內(nèi)工作,，扮演好自己的角色。

學校很貼心地為學員提前發(fā)書,，以便學員們先開展自學,，學校整體學習時間安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天,，由于個人工作原因,，未能去現(xiàn)場聽課，感覺有些遺憾,，但是學校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中,，方便學員們下載收聽，培訓老師首先從基礎心理學講起,，依次是發(fā)展心理學,、社會心理學、變態(tài)心理學,、心理測驗和心理咨詢,，最后是心理技能，每個老師都有自己獨特的風格,，每節(jié)課聽完都有收獲,，在5月2號、3號,，學校為大家請來了南京大學的高學德博士,，為大家串講了一下所學的內(nèi)容，之后再5月11號莫校長頁親自上陣,，為學員們答疑解惑,，莫校長為人和善，客氣有加,，很受學員們的喜歡,。

到了5月17號，考試的日子到了,，我們來到了西北師范大學,，這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點,，早上八點半到十點是職業(yè)道德考試,，十點半到十二點半是職業(yè)技能考試，考試是檢驗自己學習效果的最好辦法，我有信心,。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學員們合影留念,。

回想前兩個月的點點滴滴，竟有些感動,，工作9年了,，從來沒有這樣充實過，感覺又回到了上學那會兒,，心里滿滿的······在今后的工作學習中,，我還將繼續(xù)努力，學以致用,。

這次培訓使我收益匪淺的莫過于學習新的知識,。在短短兩個月的培訓時間里，我學習了心理學的起源,、發(fā)展,，了解了各大學派的理論觀點，掌握了心理咨詢的一些技能,、技巧,，并且把這些知識系統(tǒng)、有選擇地應用到案例分析上,。難得有時間靜下來好好學習一門技能,，如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級)資格證當然較好，對自己將來的工作可能有些幫助,，拿不到的話心理學的知識對自己也將受益非淺,，其中的《發(fā)展心理學》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓的時間里,，使我感受到這個團體也是一個家,，這個團體是溫馨的家，是聯(lián)系團體成員情感的紐帶,，是避風的港灣,，是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同,，不經(jīng)歷風雨,，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功,。

在這里,，我還要感謝莫老師，他是一位資深歷深的博士,，也是一位善教巧教的老師,。他知識涵蓋面廣,，使我們學員在最短的時間內(nèi)學到最多的知識,。兩個月下來,，他成了我們所有學員都掛在嘴邊稱贊的一位老師，一位長者,，一位朋友,。

當然這次培訓，我也碰到了很多的困難,。學期短,，內(nèi)容多，基本上是兩天一篇課文,，星期六,，星期天也不間斷培訓。那段日子每天晚上基本上要到12點左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓最認真的一次吧!

如果說當初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧,，目標也不明確,，可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進心理健康,，提高生活質(zhì)量,。尤其當?shù)弥斀裰袊心敲炊嗟娜舜嬖谛睦韱栴}，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,，我的使命感油然而生,，我的人生理想由此確立，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當然我也非常清楚這項工作責任重大,，并不是那么容易的事情，所以我必須努力地學習,，認真地實踐,，不斷地成長。我的路還很長,，我會活到老學到老,，做一個合格的心理學工作者。心理學的路也還很長,，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,，許多心理疾病還不能得到有效的治療,，但是只要同道們攜手并進，勇于探索,，總能實現(xiàn)學科的發(fā)展。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，是我一生一世的功課,，我會一如既往地去學，去做,，為了我的自助,，為了助人。

學心理咨詢的人都知道助人自助這句話,，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路,，我認為還有一層意思，那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了,。

前些天，見到網(wǎng)上一位自救成功的人表示對別人的問題不能同情,，言外之意是認為別人的那點問題根本算不上什么,。要是在以前我也會這么想，可是現(xiàn)在不同了,。我回復她說：“每個人對事物的認知不一樣,，也許我們做不到同情，但應該允許別人有問題,?！睂e人我倆之所以會有不同的態(tài)度，我想那是因為我學習了咨詢,，而她可能沒有,。我從教材上多處看到過認知對人的影響，從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念,，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”,、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會不同,，漸漸的我也喜歡從認知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,，對別人多了一份理解，一份寬容,。

感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義,，特別要感謝培訓班日夜奔忙的老師們，你們永遠是我的領路人!

我有幸被中心學校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓班,，經(jīng)過這近一個月的培訓學習,，對我來說意義重大,，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓讓我受益匪淺,，以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會:。

一,、我不僅學到了很多心理學理論知識,，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式,，如怎樣釋放壓力,，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通,、如何相處的方式,，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作,、學習,、生活，碰到問題不消極,，想辦法解決,。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作,、是當一名好教師所必不可少的基礎知識,。

二、心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì),，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等,，使學生更有效,、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化,，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展,。所以，預防問題發(fā)生,、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標,。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),，是促進學生全面發(fā)展的重要方面,，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

三,、心理健康問題,，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,，也同樣需要心理健康教育,。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育,。因為,，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時的幫助教育。

如,，一些“好”學生由于長期被寵,、被捧，心理承受能力已變得極脆弱,，稍不如意就發(fā)脾氣,，有的還采取極端措施進行打擊、報復,，甚至走上犯罪道路,，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺,、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力,。可見,，心理健康教育是一個教師的重要課題,，它應成為我們學校教育的重要任務。

四,、心理健康教育任重道遠,。我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的,。通過這次培訓,，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育,，應該從以下幾方面努力：學校領導要重視,，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查,。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育;優(yōu)化學校,、班級文化心理環(huán)境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課,，加強學生心理輔導和心理訓練,?？傊浖陀布墒侄家?，可是現(xiàn)狀令人尷尬,。

最后感謝縣委政府及教育局的領導對我們生活學習的安排，感謝湖南師大的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜,。今后我要以這次學習培訓為契機,，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育,。在課堂教學中,，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練,，進行各種心理健康教育滲透,。從而更加全面提高學生的心理素質(zhì)。這一課程越是學習,，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,，不斷的學習成長,。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農(nóng)村中小學教師的水平,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十三

通過對自我成長經(jīng)歷的回顧,，審視并分析自我的人格特征，并對自我在選擇學習心理咨詢課程及面詢實踐過程中頓悟進行了分析,，從而了解自我內(nèi)心的追求,，渴望，指明自我努力的方向,。

一.自我成長的分析：

我來自江西九江,，一座美麗的小城市長大的。在那座城市,，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年,。在那里度過了我的童年，少年,，青春時期,。成長在那里，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象,。我是獨生子女,，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作，母親是一名車間的安全員,。父母親在工作,，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對我影響深遠。父親本來是在車間里做一名操作工,，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無任何背景的幫助下，調(diào)到當時企業(yè)里最好的科室,，后來也因他刻苦鉆研業(yè)務,，被提升了科長。母親在工作上勤逸堅毅,，一向以一定要認真負責工作為自己的標準,。父母在生活上對我的成長的要求也非常的合理和寬容。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,，培養(yǎng)了我性格中追求獨立,，負責任，認真堅毅同時也善于寬容他人,，懂得也善于用幽默,，知道快樂在生活當中的重要性,。家庭成長的經(jīng)歷,，父母對我的方式，是我人生的巨大財富,，奠定了我的人生觀,，世界觀和價值觀。

在我青少年的學習生活中,，有高潮也有令我痛苦的低谷,。我在高潮和低谷當中交織中尊嚴，自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越,，自我實現(xiàn)的動力，也有容易反復懷疑自我,，膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后，參加了工作,，進入了職場,，選擇了讓我不斷有成功體驗的人力資源的培訓工作。迄今我全職從事人力資源培訓工作近四年,，在這份我喜愛的職業(yè)當中我取得的成績,，對于我這個漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事。是我的個性讓我選擇了我喜愛的職業(yè)，同時在我成長過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個性上的成熟,。

通過對自我人生歷程的分析,，對我從事的人力資源培訓發(fā)展工作的提升要求，讓我切身地感受到,，一個良好的健康心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),，心理資源技術(shù)的了解和學習正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康，人格更加完善的過程,。她讓我更加平和地對待家人,，更加智慧地教育子女。同時工作中,，善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長,。

近9個月的心理咨詢的學習實踐，這期間經(jīng)歷的歷程,，讓我深刻地體會到：心靈的成長是一個頓悟的過程,。實踐的點點滴滴，感受的深刻體會,，自己記錄,，反思，與他人分享,，期間我在這個過程中獲得了更多,。

我相信從我的職業(yè)特點和個人性格能力，我較為擅長職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,，幫助職場人建立良好的行為模式是我可以在這個領域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠更進一步的心理咨詢的歷程要去行走。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十四

掐指一算,，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了,。五年來，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人,，做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導,，成功的有失敗的也有，在此感謝那些信任依賴我的朋友們,，正是你們的無限信任,，才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感,，能被人需要的感覺很好,，這也是我掛在嘴邊的一句話。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,，進而對心理學產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟，也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識,，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。

在執(zhí)業(yè)過程中，我越來越體會到了自己的無能和無力,，這不是謙虛而是事實,。有些個案處理起來得心應手，但有些來訪者的問題的確讓我束手無策,。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題,。孩子有了問題，家長心急火燎的來找我,，我也是家長,，對家長們的心情感同身受，于是就打心眼里想幫助他們,，但恕我直言,，這時候孩子的問題真的很嚴重了。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白,，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導,，而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題，如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過這種情況,，家長們對心理師的指導可以說言聽計從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干，他們對家長的努力置若罔聞,，根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當一碼事,。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心，呵呵,，我感覺這有點站著說話不腰疼,，因為家長也是普通人，也有情緒,，你很難保證在今后相當長的一段時間里一點情緒都沒有,，真的有點強人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,，我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚,，但結(jié)果怎樣也只能靠時間了。

無奈，是我越來越強烈的感受,，心理師的能量真的很有限,，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們，對不起了,，轉(zhuǎn)變真的要靠自己,，要靠自己的悟性和堅持，我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路,，你走不走,，怎么走，走多快,，真的與我沒多大關(guān)系,，在此，也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲,，抱歉,。

近段時間忽然又退出江湖的念頭，且越來越強烈,。很多學生希望我多給他們講講課,，分享一些工作經(jīng)驗，可是我感覺,，心理咨詢也就是那么回事,，人與人的差距太大，而一個人的精力學識和能力又真的有限,，你越是像提高成功率,，結(jié)果就越會讓你失望。有些同行很注重技術(shù),，我很想提醒一句,，所謂的技術(shù)作用都很有限，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,，不要太過認真的,。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的，因為人的心理太復雜,，你指望單一打法是很難奏效的,。這點切記。

人的心理是個綜合問題,，所以心理咨詢也是一個綜合問題,，就是說綜合因素導致了一個結(jié)果，所以心理師不但要捋出原因,，還要調(diào)動所有可以利用的有利因素,，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個人的能力。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說,，如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,，或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生，那問題就好辦多了,，呵呵,，這也只能是一個如果罷了。

最后我也想對問題人群說幾句,，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,，問題的關(guān)鍵是防患于未然，無論你是哪個階層,，也無論你做何工作,，如果有時間還是多學點心理學知識，要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律,，知道什么是心理健康,，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病,，都有輕重之分,，感冒發(fā)燒當然好治療，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),，對不起,，別指望出現(xiàn)奇跡，那只是小概率事件,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十五

心理咨詢師是一種專業(yè)人士,，致力于幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾。在當代社會,，壓力與焦慮問題廣泛存在,，因此心理咨詢師的角色變得至關(guān)重要。在我作為一名心理咨詢師的職業(yè)生涯中,，我深刻體會到了這個角色的重要性以及帶來的成就感,。

第二段：個人成長與自我認知的提高,。

作為一名心理咨詢師,，與諸多不同背景和經(jīng)歷的個體進行接觸和交流使我對人性有了更深層次的認識。大部分人都希望被理解和被接納,，然而,，他們常常隱藏了真正的情緒和憂慮。通過與他們建立信任,，并傾聽他們的故事,，我對人的心理和行為有了更深刻的理解,。同時，這也讓我對自我進行了反省和思考,，進一步認識到我自己的內(nèi)心世界和動機,。這個過程促使了我的個人成長和自我認知的提高。

第三段：提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量,。

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心理咨詢師的角色是為個體提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量,。通過傾聽和有效的溝通，我可以幫助個體探索內(nèi)心的痛苦和困擾,，并提供合適的工具和技巧來應對,。有時候，僅僅是說出來,、被理解和被接納就能夠帶來巨大的解脫感和寬慰,。我見證了許多人如何通過心理咨詢的過程，逐漸擺脫心理困擾,，找回內(nèi)心的平衡和健康,。這種幫助他人克服困難和改善生活質(zhì)量的能力給予我極大的滿足感。

作為心理咨詢師,，我所做的工作具有積極的社會影響,。心理健康是一個人的整體幸福和生活質(zhì)量的重要組成部分，而心理咨詢正是關(guān)注和改善個體心理健康的重要途徑,。通過我的工作,，我見證了許多個體在恢復心理健康后，重新找回了自己的生活動力和積極性,。這種改變不僅對個體本身具有重要意義,，同時也對家庭、社區(qū)以及整個社會都產(chǎn)生了積極的影響,。

第五段：對未來工作的展望與期待,。

通過我的實踐經(jīng)驗，我深刻體會到心理咨詢的重要性和影響力,。未來,，我將繼續(xù)深入學習和研究心理咨詢的理論和技術(shù)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力,。我期待能夠通過我的工作,，幫助更多的人實現(xiàn)心理上的成長和幸福感。同時,，我也希望通過開展心理教育和宣傳,，擴大心理咨詢的影響，提高社會對心理健康的認知和重視程度,，從而共同創(chuàng)造更健康,、更和諧的社會,。

總結(jié)：

作為一名心理咨詢師，我深刻體驗到了我的工作的重要性和意義,。通過幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾,，我不僅能帶給他人改善他們的生活質(zhì)量和心理健康，同時也能促進自我成長和認知的提高,。心理咨詢的力量是巨大而積極的,，對個人、社會都具有深遠而重要的影響,。我期待將來能繼續(xù)努力,，并為心理咨詢事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十六

這次課程最大的觸動來自實操中咨訪雙方對“未完成事件”展現(xiàn)和探索,，這讓我看到了心理咨詢對人的療愈的'深度,。同時，我感到,，每個人都有未完成事件需要關(guān)注,，咨詢師的未完成事件尤其需要處理，這可能會影響咨詢效果,，還可能會使自己和來訪者雙方都受到傷害,。作為咨詢師要在生活中提高對自己情感、身體,、思維,、信念等方面的自我覺察能力。還要通過小組,、自我體驗和督導等專業(yè)方式不斷的自我成長,。正如于校長最后所說的，要想幫助別人,，首先要自己改變,！

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十七

掐指一算，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了,。五年來,，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人，做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導,，成功的有失敗的也有,，在此感謝那些信任依賴我的朋友們，正是你們的無限信任,，才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去,。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感，能被人需要的感覺很好,，這也是我掛在嘴邊的一句話,。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,，進而對心理學產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟，也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識,，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。

在執(zhí)業(yè)過程中，我越來越體會到了自己的無能和無力,，這不是謙虛而是事實,。有些個案處理起來得心應手，但有些來訪者的問題的確讓我束手無策,。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題,。孩子有了問題，家長心急火燎的來找我,，我也是家長,，對家長們的心情感同身受，于是就打心眼里想幫助他們,，但恕我直言,，這時候孩子的問題真的很嚴重了。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白,，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導,，而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題，如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過這種情況,，家長們對心理師的指導可以說言聽計從，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干,，他們對家長的努力置若罔聞，根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當一碼事,。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,，呵呵，我感覺這有點站著說話不腰疼,，因為家長也是普通人,，也有情緒，你很難保證在今后相當長的一段時間里一點情緒都沒有,，真的有點強人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去，我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚,，但結(jié)果怎樣也只能靠時間了,。

無奈,，是我越來越強烈的感受，心理師的能量真的很有限,，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,，對不起了，轉(zhuǎn)變真的要靠自己,，要靠自己的悟性和堅持,，我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路，你走不走,，怎么走,，走多快，真的與我沒多大關(guān)系,，在此,，也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲，抱歉,。

近段時間忽然又退出江湖的念頭,，且越來越強烈。很多學生希望我多給他們講講課,，分享一些工作經(jīng)驗,，可是我感覺，心理咨詢也就是那么回事,，人與人的差距太大,，而一個人的精力學識和能力又真的有限，你越是像提高成功率,，結(jié)果就越會讓你失望,。有些同行很注重技術(shù)，我很想提醒一句,，所謂的技術(shù)作用都很有限,，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分，不要太過認真的,。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因為人的心理太復雜，你指望單一打法是很難奏效的,。這點切記,。

人的心理是個綜合問題，所以心理咨詢也是一個綜合問題,，就是說綜合因素導致了一個結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因，還要調(diào)動所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個人的能力,。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說，如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,，或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生,，那問題就好辦多了,，呵呵,，這也只能是一個如果罷了。

最后我也想對問題人群說幾句,，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,，問題的關(guān)鍵是防患于未然，無論你是哪個階層,，也無論你做何工作,，如果有時間還是多學點心理學知識，要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律,，知道什么是心理健康,，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病,，都有輕重之分,，感冒發(fā)燒當然好治療，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),，對不起,，別指望出現(xiàn)奇跡，那只是小概率事件,。

1情商是一個人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學研究的人,，除了情商要高于常人，很重要的一點就是要對情緒敏感,，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響......

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十八

第一段：引言（200字）。

心理咨詢師是一項富有挑戰(zhàn)的職業(yè),，那些幫助他人處理心理問題的專業(yè)人士,。在經(jīng)過多年的學習和培訓后，我已經(jīng)成為一名資深的心理咨詢師,。這篇文章將分享我在這個職位上的心得和體會,。

第二段：聆聽與傾訴（200字）。

在心理咨詢師的工作中,，最重要的是聆聽,。多數(shù)人在咨詢時希望找到有人能夠傾聽他們的內(nèi)心痛苦和掙扎。作為心理咨詢師，我要學會真正地傾聽,，不打斷對方,，也不給予自己的評判。通過聆聽,，我們可以更好地了解別人的感受和思維方式,，幫助他們尋找解決問題的方法。

第三段：建立積極關(guān)系（200字）,。

在與咨詢對象建立聯(lián)系時,，建立積極的關(guān)系至關(guān)重要?？梢酝ㄟ^關(guān)注和尊重他們的感受,，與他們建立信任和親近的關(guān)系。除此之外,，我會注重自己的語言和肢體語言,，用友好和溫暖的態(tài)度對待每個咨詢對象。通過建立積極的關(guān)系,，咨詢對象才會更愿意打開心扉,，分享他們的困惑和痛苦。

第四段：提供實用工具（200字）,。

心理咨詢師的職責之一是幫助咨詢對象找到解決問題的方法,。為此，我通常會提供一些實用工具,，如積極思考,、情緒管理和冥想等。通過教授這些工具,，我?guī)椭稍儗ο髮W會如何更好地應對挑戰(zhàn)和壓力,，提高他們的情緒穩(wěn)定性和心理彈性。這些工具不僅可以幫助他們解決當前的問題,，還能夠提升他們的自我認知和情緒調(diào)節(jié)能力,。

第五段：自我反思與成長（200字）。

作為一名心理咨詢師,，我也要不斷地自我反思和成長,。我會定期參加專業(yè)培訓和研討會，以更新我在咨詢領域的知識和技能,。同時,，我還與同事進行經(jīng)驗分享和交流，從他們身上學習他們的專業(yè)經(jīng)驗和應對策略,。在每次咨詢結(jié)束后,，我會反思自己的表現(xiàn),，思考如何進一步提升自己的能力，為咨詢對象提供更好的服務,。

結(jié)尾（100字）,。

心理咨詢師是一項充滿挑戰(zhàn)和回報的職業(yè)。通過傾聽,、建立積極關(guān)系,、提供實用工具以及不斷自我反思和學習，我成長為一名出色的心理咨詢師,。在這個職業(yè)中,，每一次咨詢都是一次學習和成長的機會，我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng),，為更多的人提供幫助和支持,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇十九

近年來,，心理咨詢師行業(yè)迅速興起,，越來越多的人開始意識到心理健康的重要性，并積極尋求專業(yè)的心理幫助,。作為一名心理咨詢師,，我從事此職多年，受到了許多患者的信任和幫助,。在這個過程中,，我深刻體會到了心理咨詢的重要性以及對于患者的幫助，以下是我在工作中的一些心得體會,。

首先,，對于心理咨詢師來說，專業(yè)知識和技能的掌握至關(guān)重要,。作為一名心理咨詢師,，要具備扎實的心理學理論基礎和相關(guān)的專業(yè)技能。只有具備了這些知識和技能,，才能對不同患者的問題做出準確的分析和判斷,，制定出合適的心理咨詢方案。同時,，還要不斷學習和更新自己的知識,，跟上心理學發(fā)展的腳步，以更好地服務患者,。

其次,，心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧。心理咨詢的本質(zhì)是與患者進行良好的溝通和傾聽,，幫助他們找到解決問題的方法和途徑,。作為一名心理咨詢師，要學會傾聽患者的內(nèi)心世界，理解他們的感受和所處的困境,，并與他們進行積極的溝通,。在溝通的過程中，我們要保持平和的心態(tài),，不帶有任何偏見和判斷,，讓患者感受到我們的關(guān)心和理解，從而更加敞開心扉,，與我們分享自己的問題,。

同時，心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力,。在工作中,，我們經(jīng)常會遇到一些情緒激動或壓抑的患者，他們可能因為各種原因而無法正常表達自己的情感,。這時候,，作為心理咨詢師，我們要學會控制自己的情緒,，不讓自己的情緒影響到患者,。同時，還要學會幫助患者管理他們自己的情緒,，讓他們能夠理性地面對問題,，并找到合適的解決辦法。這對于心理咨詢的效果至關(guān)重要,。

最后,，作為一名心理咨詢師，我們要始終保持謙虛和謹慎的態(tài)度,。心理問題的復雜性和多樣性使得我們不可能對所有問題都有準確的答案和解決方案,。因此，我們要坦誠地對待自己的不足,，并與患者一同尋找問題的解決辦法,。同時，還要謹慎處理患者的問題,，確保給予他們有效的幫助,，不造成更大的負面影響。

在這份工作中,，我曾經(jīng)有許多感動和收獲,。有一次,，一位患者告訴我，在心理咨詢過程中,，她找到了對自己問題的解答,，重拾了生活的信心，并開始積極面對困難。這樣的經(jīng)歷讓我堅信，心理咨詢的力量是巨大的,，我要繼續(xù)堅守在這個崗位上，為更多的人帶去希望和改變,。

總之,，作為一名心理咨詢師，我深刻認識到了專業(yè)知識,、溝通能力,、情緒管理能力以及謙虛謹慎的態(tài)度對于工作的重要性。通過不斷學習和實踐,，我相信自己將能夠變得更加專業(yè)和成熟,，為患者提供更好的心理咨詢服務。我將始終堅守在這個崗位上,，用自己的知識和技能,，幫助更多的人走出心理困境，迎接屬于他們的美好生活,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇二十

這次課程的模擬咨詢,，各位老師的精彩點評，特別是于校長給出的中肯建議,，都讓我收獲很大，主要有兩個方面,，第一是作為咨詢師,，僅僅有表面的同感還不夠，重要的是深入的`共情,，同感讓來訪者感受到被接納,，而共情則是讓來訪者感受到被理解。對于咨詢師也會在與來訪者的同感共情中,，發(fā)掘出來訪者深層次的問題,。第二是在演練過程中也暴露出一些問題，特別是咨詢中一些評論性話語,，在來訪者沒有表達出來之前,，提前進行表達，既容易曲解來訪者的意思,，也會有不良的暗示,，這也是我在下一步咨詢中需要提高的地方。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇二十一

1,、讓來訪者明確情緒困擾,，才能配合咨詢師超共同的方向走下去,，否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清。

2,、與咨詢目標有關(guān)的具有積極意義的'作業(yè),，看字面意思很容易，實際咨詢中需要咨詢師準確的共感,，作業(yè)的作用是咨詢效果的鞏固或者延伸,，所以作業(yè)的前提是取得咨詢效果，作業(yè)是錦上添花,。

3,、當我做觀察者時共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢師，這說明我坐到咨詢師的位置時還是有焦慮,，有我要幫來訪者的執(zhí)念,。我愿意幫助你，陪著你,，這是雙方平等的關(guān)系,。而我要幫助你，更像是一種居高臨下指導的感覺,。

心理咨詢師的抗疫心得體會和感悟篇二十二

近年來,，隨著企業(yè)管理水平的不斷提高，越來越多的企業(yè)開始引入心理咨詢師,，作為企業(yè)管理中心的一員,，為員工提供心理咨詢服務。作為一名公司心理咨詢師,，我深切體會到了自己的工作的重要性與必要性,。在這篇文章中，我將分享我的心得體會,，幫助更多的人了解公司心理咨詢師的工作及其對企業(yè)的益處,。

企業(yè)心理咨詢是指一種為企業(yè)的員工量身打造的解決方案，幫助員工更好地管理自己的情感和情緒,，提升工作效率,，減輕工作壓力。一方面,，心理咨詢師能夠幫助企業(yè)管理層了解員工的狀態(tài)和心理健康程度,，及時回應員工的問題和需求，使員工更快速地適應企業(yè)和團隊中的工作,；另一方面,，心理咨詢師能夠提高企業(yè)管理層的思考和決策能力，更好地了解員工的問題,，優(yōu)化團隊和人力資源的分配,，激勵并激發(fā)員工的工作潛力,。

作為一名心理咨詢師，個人心理咨詢是我的主要工作內(nèi)容,。雖然心理咨詢在形式上看起來簡單,，但實際上它是一個非常復雜的過程。在心理咨詢工作中,，我發(fā)現(xiàn)最大的難點不是員工的問題本身,，而是如何與員工建立互相信任和尊重的關(guān)系，使員工能夠真正敞開心扉,，甚至愿意接受一些建議和指導,。同時，心理咨詢過程可能涉及的問題類型廣泛,，包括壓力,、恐懼、憂慮,、失落等情緒問題,。因此，心理咨詢員在進行咨詢時需要具備扎實的專業(yè)知識和較強的分析能力,，以便能夠更好地幫助員工解決實際問題,。

第四段：員工心理健康的重要性。

員工的心理健康狀態(tài)對企業(yè)的運營和企業(yè)自身的形象有著重要的影響,。心理健康問題可以潛在地影響員工的工作效率和保持長期的穩(wěn)定狀態(tài),，影響員工和企業(yè)之間的關(guān)系，可能導致員工輟學或產(chǎn)生其他負面情緒影響,。因此,，企業(yè)要推廣心理健康意識與文化，重視員工的心理健康,，幫助員工解決實際問題，創(chuàng)造一個積極,、健康,、和諧的工作環(huán)境。

第五段：結(jié)論,。

經(jīng)過長期的工作經(jīng)驗和切身體會,，我深刻認識到公司心理咨詢師的重要性和必要性。在工作中,，我們應該注重人性,、關(guān)注員工的心靈需求，幫助員工提高心理健康水平,，創(chuàng)造一種高效率,、和諧的工作環(huán)境,。最后，我希望我的文章能夠?qū)ζ髽I(yè)管理者和部門決策者們帶來一些啟示,，讓他們更加重視員工心理健康,，注重員工情感需求，讓企業(yè)能更加穩(wěn)健地發(fā)展,。