計(jì)劃給我們提供了一個(gè)有序的框架,，使我們的工作更加固定和規(guī)范,。制定計(jì)劃時(shí)，可以考慮與他人合作,，分享資源和經(jīng)驗(yàn),，共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。小編為大家搜集了一些優(yōu)秀的計(jì)劃范文，希望可以為你的計(jì)劃制定提供一些實(shí)用的建議和方法,。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇一

時(shí)間過得可真快,，從來都不等人，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，寫一份計(jì)劃,，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了,？以下是小編為大家收集的乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃,，僅供參考，歡迎大家閱讀,。

被譽(yù)為“國球”的乒乓球運(yùn)動(dòng)是我國普及十分廣泛的大眾健身體育項(xiàng)目,，它是一項(xiàng)集力量、速度,、柔韌,、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是技戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型,。本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào),、靈活,、腦體并用、敢打敢拼的精神,。

1,、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),。

2,、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3,、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用,。

4,、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

訓(xùn)練要求

1,、推擋訓(xùn)練

2,、發(fā)球練習(xí)

3、正,、反手攻球訓(xùn)練

4,、正、反下旋球練習(xí)

5,、發(fā)球搶攻

6,、接發(fā)球搶攻

首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容,；其次,，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣,，也通過比賽,，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康,。

輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）

通過體能訓(xùn)練,，培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等,，發(fā)展學(xué)生們的身體素質(zhì),，提高學(xué)生乒乓球的水平。

（單周二下午第三節(jié)）

乒乓球場地

李自仙

3月——4月：（基本功練習(xí)）

1、顛球10分鐘/天,；正手動(dòng)作練習(xí)30次/6組,；

基本動(dòng)作練習(xí)30次/6組。

2,、正手攻球練習(xí)200次/天；反手攻球練習(xí)200次/天,；

動(dòng)作完整,、協(xié)調(diào)發(fā)球練習(xí)5分鐘/天；練習(xí)比賽（擂臺(tái)制2勝/3局）

3,、正手攻球練習(xí)5分鐘/天,；反手攻球練習(xí)5分鐘/天；掌握動(dòng)作要領(lǐng),，動(dòng)作完整,、協(xié)調(diào)

下旋球練習(xí)10分鐘/天；練習(xí)比賽（擂臺(tái)制2勝/3局）（20xx年級）

熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng),，動(dòng)作完整,、協(xié)調(diào)

4月——5月：（優(yōu)秀隊(duì)員選拔/備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽）

正手發(fā)球練習(xí)5分鐘/天；并步步法練習(xí)5分鐘/天,。

2,、正手攻球練習(xí)200次/天；反手攻球練習(xí)200次/天,；

動(dòng)作完整,、協(xié)調(diào)。發(fā)球練習(xí)5分鐘/天,；練習(xí)比賽（循環(huán)制2勝/3局）

3,、正手攻球練習(xí)5分鐘/天；反手攻球練習(xí)5分鐘/天,；

掌握動(dòng)作要領(lǐng),，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)

4,、正,、反下旋球練習(xí)10分鐘/天；多種步法練習(xí)10分鐘/天,；

5,、接發(fā)球搶攻

要求：熟練掌握各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整,、協(xié)調(diào)

各動(dòng)作結(jié)合自如,，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確

熟練掌握控球能力注意回球路線變化

5月—7月：（備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽）

階段性比賽及評價(jià)。（分組循環(huán)制2勝/3局）

……

（總結(jié)本學(xué)期各個(gè)隊(duì)員訓(xùn)練情況并提出假期訓(xùn)練要求與目標(biāo)）

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇二

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),，通過乒乓球活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作,、誠信、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計(jì)劃,。

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1,、熟悉乒乓球球性,。

2、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球,、接發(fā)球。

3,、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,。

4、參加乒乓球比賽,。

每周三下午第二節(jié)課后,。

乒乓室、水泥乒乓球臺(tái),。

第一周至第二周熟悉球性,，握拍、顛球練習(xí),，對墻推球練習(xí),。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動(dòng),，

第四至七周：發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球,。

第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球,。

第十周至第十二周：削球,、搓球練習(xí)。

第十三至第十五周：攻球,、對打練習(xí),。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽,。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式，要求多種變化,，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣,。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主,，本學(xué)期通過每周二,、三下午課外活動(dòng)進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng),。

由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參次不齊的,。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的.擊球要領(lǐng)就可以了,，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練,、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史,，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球,，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球,，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇三

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng),。乒乓球運(yùn)動(dòng),，占用場地少,、器材簡單、運(yùn)動(dòng)量可大可小,，趣味性強(qiáng),，既可娛樂又可健身；對個(gè)人來說,，運(yùn)動(dòng)壽命又長,，也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛,。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏,、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力,，改善心肺功能,，全面提高身體素質(zhì)。乒乓球運(yùn)動(dòng)是我校的一個(gè)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,，多次在市,、縣比賽中取得優(yōu)異成績。我校具有良好的乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍,，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，開展乒乓球興趣小組，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。

采取合作學(xué)習(xí)與自主,、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中,，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊,、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力,。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容,、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果,，總結(jié),、評價(jià)。具體操作建議：

1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí),，結(jié)合多媒體課件,，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí),，分析乒乓球技術(shù)原理,，形成對正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí),。

2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習(xí),，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場說技,、介紹打球經(jīng)驗(yàn),、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心,，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù),、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué),、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。

3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球小、速度快,、變化多,，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作,、反應(yīng)、移動(dòng)等速度,。

每周課外活動(dòng)時(shí)間,。

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1,、初步了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢,。

2、初步掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)1—2項(xiàng)基本技術(shù),。

3,、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性，全面發(fā)展體能,。

4,、在練習(xí)中能感受到與人交往、合作的樂趣,。

學(xué)習(xí)重點(diǎn),。

較好地掌握反手推擋和正手發(fā)平擊球兩項(xiàng)基本技術(shù)，初步掌握正手攻球技術(shù),。1培養(yǎng)興趣,。

乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢介紹觀看乒乓球運(yùn)動(dòng)精彩比賽錄像中國乒乓球運(yùn)動(dòng)輝煌的歷史本節(jié)為室內(nèi)課，采用多媒體教學(xué),。

注重師生互動(dòng),。

2培養(yǎng)和提高興趣,。

乒乓單人和雙人游戲發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)；

理論知識(shí)介紹（1）熟悉球性,。

1,、教師介紹乒乓球相關(guān)背景知識(shí)。

2,、原地顛球和移動(dòng)中顛球習(xí),。

3、兩人原地和移動(dòng)中對顛球習(xí),。

3使學(xué)生形成正確的握拍法握拍法：分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習(xí)手腕放松1,、針對學(xué)生不正確的握拍法，教師要指出其危害,，不利于以后基本技術(shù)的掌握,。

2、對墻打球和球拍的正反面顛球練習(xí),。

4培養(yǎng)學(xué)生正確的準(zhǔn)備姿勢及步法,。

初步體會(huì)球拍對球的控制。

站位,、準(zhǔn)備姿勢及單步移動(dòng)的的方法,。

用正確的握拍方法進(jìn)行熟悉球性練習(xí)熟悉球性練習(xí)；

單步和跨步練習(xí),；

理論知識(shí)介紹（2）膝關(guān)節(jié)彎曲,，身體略前傾。

體會(huì)球拍觸球時(shí)的感覺,。

1,、目前學(xué)生存在哪幾種不正確的準(zhǔn)備姿勢，并同正確的準(zhǔn)備姿勢對比,，以加深學(xué)生的印象,。

2、持拍集體與分組結(jié)合練習(xí),。

3,、各種形式的顛球練習(xí)。

5—6初步掌握正手發(fā)平擊球動(dòng)作要領(lǐng),。

學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球,。

理論知識(shí)介紹（3）拍形適當(dāng)前傾；揮拍方向向身體左側(cè)前方,。

1,、介紹正手發(fā)平擊球的特點(diǎn)和運(yùn)用時(shí)機(jī)。

2,、教師和一名學(xué)生示范并講解技術(shù)要求,。

3,、分組練習(xí)。

4,、發(fā)球和反手推擋組合練習(xí),。

7—8初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)。

學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球,；

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇四

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的'理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,，促進(jìn)學(xué)生身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,，豐富校園文化生活,。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加,。

1,、熟悉乒乓球球性,。

2、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球、接發(fā)球,。

3,、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4,、參加乒乓球比賽,。

每周五下午課外活動(dòng)。

1,、熟悉球性,，握拍、顛球練習(xí),，對墻推球練習(xí),。

2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位,。練習(xí)步伐移動(dòng),，

3,、發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球,。

4,、接發(fā)球練習(xí)，推擋球,。

5,、削球、搓球練習(xí),。

6,、攻球、對打練習(xí),。

7,、比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽,。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇五

淮河西路小學(xué),。

20__.8。

一,、指導(dǎo)思想：

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),，通過乒乓球活動(dòng)，旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,，促進(jìn)學(xué)生身體,，習(xí)理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展，豐富校園文化生活,。

二,、組織安排。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,，學(xué)生自愿報(bào)名參加,。

三、訓(xùn)練任務(wù),。

1,、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球,。

2,、學(xué)握基本比賽規(guī)則。

3,、參加乒乓球比賽,。

4、熟悉球性,。

四,、訓(xùn)練時(shí)間。

每周四下午活動(dòng)時(shí)間,。

五,、訓(xùn)練地點(diǎn)。

六,、具體訓(xùn)練內(nèi)容,。

第一周至第二周：熟悉球性，握拍,，顛球練習(xí),，對墻推球練習(xí)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位,。練習(xí)步伐移動(dòng),。

第四至第七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球,。

第八至第九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球。

第十周至第十二周：削球,，搓球練習(xí),。

第十三周至第十五周：攻球，對打練習(xí),。

第十六周至第十八周：比賽小常識(shí),，進(jìn)行行乒乓球小比賽。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇六

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng),，通過乒乓球活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,，促進(jìn)學(xué)生身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計(jì)劃,。

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

三年級：

四年級：

五年級：

六年級一班：

六年級二班：

1.熟悉乒乓球球性,。

2.掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球、接發(fā)球,。

4.組織乒乓球比賽,。

每周星期三下午。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式,，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣,。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的`球性和基本功，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì),。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇七

本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長,，促進(jìn)學(xué)生身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活,。

1,、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),。

2,、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3,、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用,。

4,、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1,、推擋訓(xùn)練,；

2、發(fā)球練習(xí),；

3,、正、反手攻球訓(xùn)練,；

4,、正、反下旋球練習(xí),；

5,、發(fā)球搶攻；

6,、接發(fā)球搶攻,。

首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容,；其次,，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練,，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的`基本步法,，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次,，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣,，也通過比賽,，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康,。

輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）,。

每周三、四,、五下午最后一節(jié),。

三、四,、五,、六年級乒乓球隊(duì)員。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇八

課外音樂活動(dòng)是音樂教育中的重要的組成部分,，是音樂課外教學(xué)的延伸,。合唱作為一門高雅的藝術(shù)，被廣人民群眾喜愛并可直接參與的群眾性藝術(shù)形式,。它豐富學(xué)生校園文化生活,，啟發(fā)學(xué)生對音樂的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力,，藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,，并有助于青少年美化心靈，擴(kuò)大知識(shí)視野,，陶冶情操和身心健康發(fā)展,。

1、培養(yǎng)學(xué)生的音樂興趣和良好的音樂素養(yǎng),。

2,、通過舞蹈形體訓(xùn)練鍛煉孩子們的節(jié)奏感，使學(xué)生體態(tài),、動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美,。

3、通過口風(fēng)琴的訓(xùn)練,，使口風(fēng)琴的全體成員都能產(chǎn)生一種自豪感,、集體榮譽(yù)感。

4,、展現(xiàn)我校的.素質(zhì)教育和精神風(fēng)貌,。

1、保證訓(xùn)練時(shí)間,、保證人員到位;,。

2、采取老隊(duì)員帶新隊(duì)員,，小組與全體相結(jié)合訓(xùn)練的模式;,。

3、訓(xùn)練學(xué)生節(jié)奏感,，使學(xué)生體態(tài),、動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美,。

4、豐富學(xué)生的想象力,，對學(xué)生進(jìn)行情感教育,，提高音樂表現(xiàn)力，促進(jìn)創(chuàng)造性的發(fā)揮,。

5,、樹立精品意識(shí)，爭取家長支持,，做好安全工作,。

1、教師認(rèn)真的準(zhǔn)備好每一次活動(dòng),，要求知識(shí)通俗易懂并有一定的興趣性,。

2、學(xué)生不得曠課,，學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),。

3、學(xué)生積極和輔導(dǎo)教師進(jìn)行配合,，以便使音樂興趣活動(dòng)小組開展的具有生動(dòng)性,、活潑性。

1,、音樂活動(dòng)課,，做到四定。即定內(nèi)容,、定人員,、定時(shí)間、定地點(diǎn),，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特色,，以此推動(dòng)學(xué)生音樂素質(zhì)的全面發(fā)展。

2,、完成音樂課堂教學(xué)的同時(shí),，不斷擴(kuò)大學(xué)生的音樂視野，豐富學(xué)生的精神生活,，進(jìn)一步培養(yǎng),、發(fā)展學(xué)生的音樂興趣，使他們學(xué)有所長,，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神,。

3、常督促學(xué)生完成一些學(xué)習(xí)音樂的好習(xí)慣,，并使之不斷鞏固,、加強(qiáng),。

4、對小組的課程做出規(guī)范,，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，培養(yǎng)音樂能力為主要內(nèi)容，不讓學(xué)生放人自由,。

5、培養(yǎng)學(xué)生的特長,，并在一定的時(shí)間讓他們發(fā)揮自己的特長,，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的能力。

(協(xié)助政教處開展好興趣活動(dòng)),。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇九

隨著社會(huì)對英語技能的要求越來越高,，聽、說逐漸成為學(xué)習(xí)英語的關(guān)鍵,。所以提高學(xué)生的英語實(shí)踐水平以增強(qiáng)學(xué)校的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)變得尤為重要,。我校在英語學(xué)習(xí)方面還有很大的發(fā)展空間，同學(xué)們對英語學(xué)習(xí)的興趣也很高,，然而缺少一定的聽,、說英語的環(huán)境。為了給同學(xué)們構(gòu)建一個(gè)英語學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái),，創(chuàng)造一個(gè)良好的英語學(xué)習(xí)氛圍,，決定成立英語興趣小組。

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)英語的興趣和交際能力,，提高英語水平,，為不敢開口說英語而感到苦惱的同學(xué)提供一個(gè)自由寬松的英語交流平臺(tái)。通過特色英語興趣小組的活動(dòng),，鍛煉小學(xué)生的語言能力和交際能力,，鼓勵(lì)他們大膽開口，用豐富的多彩的游戲,、對話,、競賽來提高小學(xué)生說英語的積極性，更重要的是把階段性的英語知識(shí)加以總結(jié),，為英語語言的信息加工提供機(jī)會(huì),。

要辦好英語角，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,，要依據(jù)小學(xué)生對學(xué)習(xí)英語的興趣,、年齡、學(xué)習(xí)規(guī)律等特點(diǎn)來開展活動(dòng),。所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面著手：

1,、加強(qiáng)英語教學(xué)生活化,。

教學(xué)方法生活化，讓生活走進(jìn)英語小組,，在活動(dòng)中努力創(chuàng)設(shè)生動(dòng)和真實(shí)的語言環(huán)境,，找準(zhǔn)交談內(nèi)容與生活的契合點(diǎn)，把自己的意圖隱藏在友好的,、毫無拘束的交談氛圍中,，讓學(xué)生身臨其境地感受語言的作用，把抽象的語言形象化,，運(yùn)用新穎多樣的方法,，從視覺、聽覺方面刺激學(xué)生的'感覺器官,，充分發(fā)揮他們的想象力,，讓所學(xué)至于所用，讓生活走進(jìn)英語角,。教師要做到精心計(jì)劃,，精心準(zhǔn)課，這樣才能保證英語角活動(dòng)的深度,、廣度和力度,。

2、實(shí)現(xiàn)生活化的再擴(kuò)展,。

從學(xué)生的興趣,、生活經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知水平出發(fā)，創(chuàng)新教學(xué)類型,，把學(xué)習(xí)的自由與空間還給學(xué)生,，使學(xué)生通過親身參與體驗(yàn)實(shí)踐，使自己的英語知識(shí)逐漸“沸騰”起來,。鼓勵(lì)學(xué)生大膽開口,。活動(dòng)前鼓勵(lì)學(xué)生搜集有關(guān)資料,，加深對英語語言的認(rèn)識(shí),，活動(dòng)的時(shí)候，以學(xué)生為主體,，創(chuàng)設(shè)良好的說英語氛圍,。這樣做，不僅活躍了活動(dòng)氣氛,，還給學(xué)生提供了一個(gè)廣闊的天空,，讓學(xué)生積累了豐富的知識(shí)。

3,、日常生活英語化,，生活再現(xiàn)英語,。

日常生活“英語化”，是指學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,，逐步具備在日常生活中運(yùn)用英語的本領(lǐng),，使他們認(rèn)識(shí)到英語已經(jīng)進(jìn)入我們的生活。通過營造氛圍,，讓學(xué)生在日常生活中使用英語,，開展英語每天一句訓(xùn)練活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)英語氣息的校園環(huán)境,，積極開展豐富多彩的英語校內(nèi)外活動(dòng),。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇十

一、指導(dǎo)思想：

發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要,，弘揚(yáng)國球精神,，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)?，F(xiàn)對我校乒乓球活動(dòng)做一小結(jié)：

二、基本情況：

本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊(duì)員主要是由6年級的部分對乒乓球感興趣的學(xué)生組成?，F(xiàn)有乒乓球隊(duì)員10人,，通過本學(xué)期的課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)水平不斷提高,。

三,、訓(xùn)練要點(diǎn)：

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí),，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,。

2、球感的訓(xùn)練,。

3,、攻球的訓(xùn)練。

4,、推擋的訓(xùn)練,。

5、發(fā)球的訓(xùn)練,。

6,、接發(fā)球的訓(xùn)練。

7,、搓球的訓(xùn)練,。

8、拉球的訓(xùn)練,。

9,、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練,。

在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每天下午二節(jié)課后時(shí)間進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動(dòng)和學(xué)生在這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),，取得一定的成效,，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,，有一些是一點(diǎn)球感也沒有,，水平是參次不齊的。

但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ),。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練,、推擋訓(xùn)練,、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史,，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣在學(xué)習(xí)過程中,，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始,，由不會(huì)控制球到能熟練控制球,，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式,。但是,，學(xué)生接觸乒乓球的時(shí)間不是很長很多，他們的水平較低,、不是很平均,，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處，以后教學(xué)中我會(huì)從實(shí)際出發(fā),，講解更詳細(xì),、更透切。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇十一

開展興趣小組活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，提升學(xué)校辦學(xué)層次,，培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長的一項(xiàng)重要舉措。對拓展學(xué)生實(shí)踐空間在重要的作用,，讓每個(gè)學(xué)生享有成功的喜悅,，真正為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)。

二,、統(tǒng)籌安排,，確定課程。

本學(xué)期，我們將堅(jiān)持務(wù)實(shí)有效的工作原則和方法,，在原有的基礎(chǔ)上對一些活動(dòng)課程進(jìn)行改革與調(diào)整,，開設(shè)了籃球、乒乓球,、書法,、羽毛球、文藝等活動(dòng)資料,。這些課程項(xiàng)目的設(shè)置與開發(fā)將有利于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展,，有利于促進(jìn)我校素質(zhì)教育的全面、有效地實(shí)施,。

出處 www.sevw.cn

三,、尊重主體，實(shí)行雙選,。

我們將在興趣小組實(shí)施過程中繼續(xù)實(shí)行雙選制度:活動(dòng)前,，學(xué)校根據(jù)每個(gè)教師的特點(diǎn)選擇輔導(dǎo)教師，同時(shí)根據(jù)課程的開設(shè)情景,，鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長,，異常是興趣所向，選擇興趣小組,。在教師的幫忙下,，學(xué)會(huì)觀察,，學(xué)會(huì)分析,，從而創(chuàng)造真正屬于自我的個(gè)性空間。

四,、落實(shí)常規(guī),，健全制度。

為加強(qiáng)常規(guī)督促管理,，避免興趣小組的隨意性和盲目性,，我們堅(jiān)持“六定”:必須活動(dòng)課程，在全面了解教師和學(xué)生興趣,、特長的基礎(chǔ)上,，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，開設(shè)興趣小組課程;二定活動(dòng)目標(biāo),，針對重點(diǎn)項(xiàng)目,，學(xué)校將在確實(shí)可行的情景下把它作為評優(yōu)和考核的重要依據(jù);三定活動(dòng)時(shí)間，興趣小組活動(dòng)列入教學(xué)計(jì)劃,，每周一課時(shí)(周四午時(shí)第三節(jié))的固定活動(dòng)時(shí)間;四定活動(dòng)資料,，每個(gè)興趣小組活動(dòng)必須嚴(yán)格按照計(jì)劃上活動(dòng);五定輔導(dǎo)教師;六定活動(dòng)地點(diǎn)，我們會(huì)確保各興趣小組固定的活動(dòng)地點(diǎn)。

五,、科學(xué)管理,，追求質(zhì)量實(shí)效。

1,、準(zhǔn)時(shí)到崗,，不早退。課外活動(dòng)前2分鐘的預(yù)備時(shí)間,，教師要帶領(lǐng)學(xué)生準(zhǔn)備的活動(dòng)器材等,，及時(shí)到位。下課鈴未響,，學(xué)生不得提前脫離活動(dòng)狀態(tài),。

2、興趣小組要切實(shí)加強(qiáng)安全教育,，認(rèn)真落實(shí)安全措施,，指導(dǎo)教師須自始至終擔(dān)任組織工作，活動(dòng)巡視指導(dǎo)要面向全體,。

3,、指導(dǎo)教師要做好活動(dòng)班組學(xué)生活動(dòng)期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點(diǎn)名制度,，對學(xué)生的教育要加強(qiáng)與班主任和聯(lián)系,，不可隨意將學(xué)生退出活動(dòng)班組。專用活動(dòng)室負(fù)責(zé)教師要做好活動(dòng)室內(nèi)物品保管,、門窗關(guān)鎖工作,。

4、指導(dǎo)教師必須做好每次興趣活動(dòng)的記載工作,，詳細(xì)記錄:時(shí)間,、地點(diǎn)、活動(dòng)人員,、活動(dòng)資料,、活動(dòng)過程等。

5,、每學(xué)年結(jié)束前由各指導(dǎo)教師組織進(jìn)行一次成果展示,，教務(wù)處將邀請相關(guān)人員參觀評價(jià)。評價(jià)納入各指導(dǎo)教師的學(xué)年度考核,。

六,、注重效果，科學(xué)評價(jià),。

本學(xué)期我們將對各擔(dān)任興趣小組的教師進(jìn)行科學(xué)合理的評價(jià),，除采取傳統(tǒng)抽查的方法外，我們更注重過程性評估和活動(dòng)成果展示考核，同時(shí)更關(guān)注評價(jià)選擇,，由學(xué)生選出自我心目中的好輔導(dǎo)教師,。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇十二

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。乒乓球運(yùn)動(dòng),，占用場地少,、器材簡單、運(yùn)動(dòng)量可大可小,，趣味性強(qiáng),，既可娛樂又可健身；對個(gè)人來說,，運(yùn)動(dòng)壽命又長，也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故,。所以它深受人們的喜愛,。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào),、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力,，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì),。乒乓球運(yùn)動(dòng)是我校的一個(gè)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,，多次在市、縣比賽中取得優(yōu)異成績,。我校具有良好的乒乓球運(yùn)動(dòng)氛圍,，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，開展乒乓球興趣小組,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。

采取合作學(xué)習(xí)與自主,、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,，是解決乒乓球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊,、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一,。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究,，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容,、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí),、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評價(jià),。具體操作建議：

1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí),，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí),，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí),。

2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組,，由組長組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí),，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn),、陪練等形式,，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù),、能力的提高,，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。

3.乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球小,、速度快、變化多,，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí),，提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng),、移動(dòng)等速度,。

每周課外活動(dòng)時(shí)間。

學(xué)習(xí)目標(biāo),。

1,、初步了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢。

2,、初步掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)1—2項(xiàng)基本技術(shù),。

3、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性,，全面發(fā)展體能,。

4、在練習(xí)中能感受到與人交往,、合作的樂趣,。

學(xué)習(xí)重點(diǎn),。

較好地掌握反手推擋和正手發(fā)平擊球兩項(xiàng)基本技術(shù)，初步掌握正手攻球技術(shù),。

（一）培養(yǎng)興趣,。

乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢介紹觀看乒乓球運(yùn)動(dòng)精彩比賽錄像中國乒乓球運(yùn)動(dòng)輝煌的歷史本節(jié)為室內(nèi)課，采用多媒體教學(xué),。

注重師生互動(dòng),。

（二）培養(yǎng)和提高興趣。

乒乓單人和雙人游戲發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí),；

理論知識(shí)介紹,。

（1）熟悉球性。

1,、教師介紹乒乓球相關(guān)背景知識(shí),。

2、原地顛球和移動(dòng)中顛球習(xí),。

3,、兩人原地和移動(dòng)中對顛球習(xí)。

（三）使學(xué)生形成正確的握拍法握拍法：分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習(xí)手腕放松,。

1,、針對學(xué)生不正確的握拍法，教師要指出其危害,，不利于以后基本技術(shù)的掌握,。

2、對墻打球和球拍的正反面顛球練習(xí),。

（四）培養(yǎng)學(xué)生正確的準(zhǔn)備姿勢及步法,。

初步體會(huì)球拍對球的控制。

站位,、準(zhǔn)備姿勢及單步移動(dòng)的的方法,。

用正確的握拍方法進(jìn)行熟悉球性練習(xí)熟悉球性練習(xí)；

單步和跨步練習(xí),；

理論知識(shí)介紹,。

（2）膝關(guān)節(jié)彎曲，身體略前傾,。

體會(huì)球拍觸球時(shí)的感覺,。

1、目前學(xué)生存在哪幾種不正確的準(zhǔn)備姿勢,，并同正確的準(zhǔn)備姿勢對比，以加深學(xué)生的印象,。

2,、持拍集體與分組結(jié)合練習(xí),。

3、各種形式的顛球練習(xí),。

5—6初步掌握正手發(fā)平擊球動(dòng)作要領(lǐng),。

學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球。

理論知識(shí)介紹,。

（3）拍形適當(dāng)前傾,；揮拍方向向身體左側(cè)前方。

1,、介紹正手發(fā)平擊球的特點(diǎn)和運(yùn)用時(shí)機(jī),。

2、教師和一名學(xué)生示范并講解技術(shù)要求,。

3,、分組練習(xí)。

4,、發(fā)球和反手推擋組合練習(xí),。

7—8初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)。

學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球,；推擋時(shí)拍形適當(dāng)前傾,；推擋前注意向后引拍。

1,、介紹反手推擋球的重要性和特點(diǎn),。

2、安排兩名基礎(chǔ)較好學(xué)生示范,，教師講解技術(shù)要領(lǐng),。

3、分組練習(xí),。

4,、針對練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，及時(shí)進(jìn)行糾正,。

5,、教師巡回指導(dǎo)。

9-10初步掌握正手攻球技術(shù),。學(xué)習(xí)正手攻球復(fù)習(xí)反手推擋,；

理論知識(shí)介紹。

（5）攻球時(shí)把握攻球的時(shí)機(jī),，球拍保持適當(dāng)前傾,。

1、介紹反手推擋球的重要性和特點(diǎn),。

2,、安排兩名基礎(chǔ)較好學(xué)生示范,，教師講解技術(shù)要領(lǐng)。

3,、分組練習(xí),。

4、針對練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤,，及時(shí)進(jìn)行糾正,。

5、教師巡回指導(dǎo),。

第12次課理論知識(shí)介紹,。

（6）控制球的弧線和力量。

1,、找四名學(xué)生示范,。

2、分組練習(xí),，要求練習(xí)過程中控制好球的落點(diǎn),，提高推擋球的成功率。

3,、教師巡回指導(dǎo),。

4、集體觀摩4—6名技術(shù)好的學(xué)生練習(xí),。

（7）接球時(shí)要保持正確的身體姿勢,。

1、安排2名技術(shù)一般的學(xué)生示范,，教師在表揚(yáng)的同時(shí)也要指出存在的問題,，在分組練習(xí)時(shí)所有學(xué)生都要注意老師指出的問題。

2,、分組練習(xí),，能較準(zhǔn)確地控制好球的落點(diǎn)，提高練習(xí)的成功率,。

1,、提問：什么時(shí)候用正手推擋和反手發(fā)平擊球？從而引入本節(jié)課要學(xué)習(xí)的技術(shù),。

2,、分組練習(xí)，能較準(zhǔn)確地控制好球的落點(diǎn),。

3,、老師重點(diǎn)輔導(dǎo)技術(shù)掌握較慢的學(xué)生，多表揚(yáng)少批評。

16根據(jù)不同來球初步控制拍型和揮拍力量和方向,。

復(fù)習(xí)反手推擋和正手發(fā)平擊球組合練習(xí),。

游戲：4人一張球臺(tái)快速移動(dòng)推擋球,。

及時(shí),、準(zhǔn)確判斷對方球的落點(diǎn)，以便采取有效的推擋技術(shù),。

1,、簡介比賽規(guī)則和要求。

2,、安排雙人和多人配合的身體素質(zhì)練習(xí),，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

3,、學(xué)生自主進(jìn)行教學(xué)比賽,。教師巡回指導(dǎo)。

4,、針對比賽中出現(xiàn)的疑惑進(jìn)行解答和探討,。

能把所學(xué)技術(shù)合理運(yùn)用到教學(xué)比賽中。

教師宣布任務(wù)后,，以學(xué)生自主練習(xí)為主,。

教師巡回指導(dǎo)。

18通過考核,，能看到自己的進(jìn)步,，發(fā)現(xiàn)存在的問題，從而進(jìn)一步激發(fā)練習(xí)的積極性,?？己耍浩古仪?分鐘連續(xù)推擋。

考核的學(xué)生自主練習(xí),。

兩人要互相配合,，把球送到對方適宜的區(qū)域。

1,、教師介紹考核的方法和標(biāo)準(zhǔn),。

2、對暫時(shí)沒有考核的學(xué)生安排好練習(xí)的內(nèi)容,，并指定負(fù)責(zé)人,。

3、分球臺(tái)分組開始考核,。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇十三

本學(xué)年通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動(dòng)作,，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作,、誠信、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,，豐富校園文化生活。

1,、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2,、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作,，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3,、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用,。

4,、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1,、推擋訓(xùn)練,。

2、發(fā)球練習(xí),。

3,、正、反手攻球訓(xùn)練,。

4,、正、反下旋球練習(xí),。

5,、發(fā)球搶攻。

6,、接發(fā)球搶攻,。

首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容；其次,，進(jìn)一步加強(qiáng)正,、反手攻球的`訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中,。再次，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,，教學(xué)生比賽,，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣,，也通過比賽,，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康,。

輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）,。

每周五中午12：30--13：10及課余時(shí)間。

風(fēng)雨活動(dòng)室,。

乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃探索篇十四

3,、豐富學(xué)生校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和應(yīng)用知識(shí)的能力,，通過合作與探究,，增強(qiáng)學(xué)生間凝聚力，增大教師向心力,，進(jìn)一步融洽師生感情,。

二、活動(dòng)安排,。

1,、第一學(xué)期：搞好初高中知識(shí)銜接和過渡，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)地理興趣,；選拔地理小組成員,，擇機(jī)成立活動(dòng)小組；這一學(xué)期主要是讓學(xué)生從自己所處的生活環(huán)境入手進(jìn)行研究,。主要活動(dòng)有：對生活垃圾的主要污染及處理方式的調(diào)查,、居室污染的調(diào)查與防護(hù)等。

2,、第二學(xué)期：配合課本進(jìn)程進(jìn)行自然地理觀測活動(dòng),，拓展學(xué)生的視野，豐富學(xué)生的實(shí)踐應(yīng)用知識(shí),。開展“綠之社”環(huán)保興趣小組活動(dòng),，天目湖課外興趣活動(dòng)。有步驟的開展活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小論文的寫作,。

三,、活動(dòng)原則。

1,、學(xué)生為主體的原則,。教學(xué)過程中，學(xué)生是整個(gè)學(xué)習(xí)過程的主體,，教師起指導(dǎo)作用,，指導(dǎo)學(xué)生擬定課題，在采取方法和步驟,，寫出活動(dòng)報(bào)告等方面提出建議供學(xué)生選擇參考,。整個(gè)過程由學(xué)生自主進(jìn)行。

2,、以點(diǎn)帶面的原則：實(shí)驗(yàn)時(shí)選定一些知識(shí)較扎實(shí),、能力較強(qiáng)、興趣較高的同學(xué)為主持人,，由他們主持帶領(lǐng)小組為單位進(jìn)行活動(dòng),。

四、活動(dòng)對象：

對象：高一,、二年級學(xué)生,。