心得體會(huì)是對(duì)某個(gè)經(jīng)歷或事件進(jìn)行反思和總結(jié)的一種文字表達(dá)方式，通過總結(jié)自己的心得和體會(huì),，可以提高我們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和理解能力,，激發(fā)自己的思考和學(xué)習(xí)動(dòng)力。在日常生活和工作中,，我們常常會(huì)遇到各種各樣的情境和問題,，而心得體會(huì)的寫作可以幫助我們更加深入地思考和探索，總結(jié)出自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。那么,，如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先,，我們可以先回顧這段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí),、工作或生活過程，梳理出關(guān)鍵的經(jīng)歷,，捕捉到重要的收獲和成長(zhǎng)點(diǎn),。其次，我們需要圍繞這些經(jīng)歷,，對(duì)自己的感悟和想法進(jìn)行深入思考,。可以多角度思考,，從自己的角度和他人的角度出發(fā),，找到不同的視角和觀點(diǎn)。另外,，我們也可以引用相關(guān)的理論或?qū)嵗?，以加深?duì)主題的理解。最后,，要注意文字的表達(dá),，盡量使語言簡(jiǎn)潔明了，結(jié)構(gòu)清晰，讓讀者易于理解,，同時(shí)體現(xiàn)個(gè)人的思考與獨(dú)特性,。接下來，我們一起來看看小編為大家準(zhǔn)備的一些心得體會(huì)范文,，希望能對(duì)大家有所幫助,。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇一

近期，我參加了學(xué)校組織的團(tuán)課活動(dòng),，從中獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和收獲,。我對(duì)團(tuán)課的理解也從模糊逐漸清晰，深刻感到參加團(tuán)課和正常課程的區(qū)別,。

首先,，團(tuán)課促進(jìn)了個(gè)人的成長(zhǎng)，因?yàn)樗鼜?qiáng)調(diào)的是集體的協(xié)作和互助,。在這樣的環(huán)境下,，每個(gè)人都會(huì)感受到自己不僅要考慮自己的觀點(diǎn)和行為，還要顧及到團(tuán)隊(duì)的整體利益,。這需要我們充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì),，同時(shí)又能積極地協(xié)同與他人相互協(xié)作。在這個(gè)過程中,，我深刻地認(rèn)識(shí)到了一個(gè)人的力量是有限的,，而一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)卻可以創(chuàng)造奇跡。

其次,，團(tuán)課也有利于規(guī)范個(gè)人言行,。在課堂上，老師會(huì)要求我們尊重他人的思想和行為,，不能打擾他人上課,。這對(duì)我們提交自我控制的要求相當(dāng)之高，促進(jìn)了我們形成良好的行為規(guī)范,。也就是說,，只有我們遵守了基本的社交規(guī)則，才能讓團(tuán)隊(duì)默契的合作,，從而完成更出色的任務(wù),。

另外，團(tuán)課也幫助我們深化了對(duì)知識(shí)的理解,。相對(duì)于常規(guī)的課程,，團(tuán)課更注重思考的引導(dǎo)，以及加強(qiáng)彼此之間的學(xué)習(xí)交流,。我們通過與同伴間的知識(shí)互補(bǔ),，很容易發(fā)現(xiàn)自己掌握的不足之處,，然后會(huì)有很多機(jī)會(huì)改進(jìn)。例如,，我在化學(xué)方面遇到一些疑惑時(shí),，就聽同班同學(xué)跟我講解，他從他的角度理解,，給出的答案,、思路和解題方法都是有所創(chuàng)新的，同樣的問題,，分組討論的方式能夠讓我更好的了解他人思考,、問題解決的方式。

在團(tuán)課中不僅是知識(shí)的交流,，也讓我們通過訴說和表達(dá)來展示自己。在團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人都有分享自己想法的機(jī)會(huì),。這樣，我們不僅能夠跟別人使自己的眼界得以拓寬,，也是為下一步的有意義講解作了準(zhǔn)備,。

最后，團(tuán)課教育了我們集體榮辱意識(shí),。課堂上勝負(fù)歸零,，沒有誰能成為絕對(duì)的贏家或失敗者。一篇文章,，一個(gè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的每個(gè)人都是必不可少的,。當(dāng)我們遇到困難時(shí)應(yīng)該不畏前行，時(shí)刻著眼于完成集體的任務(wù),。這樣做只是為了有一份屬于我們自己的成就感,，也可以激發(fā)起我們對(duì)自己，對(duì)團(tuán)隊(duì)的更大努力,。

總之,，團(tuán)課具有很多優(yōu)勢(shì)，每個(gè)人都可以在這樣的環(huán)境中獲益,。我們應(yīng)當(dāng)積極投入進(jìn)去,，成為一個(gè)合格的團(tuán)隊(duì)成員，不斷提升自身素養(yǎng),，書寫著自己的華麗篇章,。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇二

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。本站小編在此整理了初中團(tuán)課。

感想20xx字，供大家參閱,，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

"我們是五月的花海,，用青春擁抱時(shí)代……"當(dāng)團(tuán)歌響起的時(shí)候，當(dāng)我舉起右手,，面向團(tuán)旗莊嚴(yán)宣誓的時(shí)候,，當(dāng)那枚徽章交到我手中的時(shí)候，我就已經(jīng)將自己的未來交給了我的祖國,，成為了一名真正的共青團(tuán)員,，為共青團(tuán)組織注入了新鮮血液和新的力量.

通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí),，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ),。同時(shí),，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺性和堅(jiān)定性,。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀,，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心價(jià)值體系的理論內(nèi)涵,。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用,。科學(xué)發(fā)展觀是靈魂,，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針,。我作為一名中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)員，堅(jiān)決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng),，在思想上,，在以馬列主義、毛澤東思想,、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南,，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系，樹立遠(yuǎn)大的理想,，堅(jiān)定信念,，做好中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主,、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國家,，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。在學(xué)習(xí)上,，虛心求教,，不恥下問,，努力學(xué)習(xí)，通過刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí),，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人,。作為新世紀(jì)的新一代,，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國的偉大歷史使命，面對(duì)挑戰(zhàn),，我們要迎難而上,，奮勇抗?fàn)帲鲋髟鬃约好\(yùn)的強(qiáng)者,，因此,，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起,，樹立遠(yuǎn)大理想,，立志成為祖國的有用之才。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí),，掌握學(xué)習(xí)方法,，多觀察,，勤于思考,，善于總結(jié)，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能,，要懂得虛心求教,，不恥下問，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中,，互相幫助,，虛心學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步,，腳踏實(shí)地,，積累智慧;二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng),，與人和睦相處,，在思想、學(xué)習(xí),、生活各方面要走在最前面,，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒,，做楷模,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，關(guān)心集體，維護(hù)集體榮譽(yù),，不斷進(jìn)步,、成長(zhǎng)起來，在遇到困難和挫折的時(shí)候,，我們要克服困難,，堅(jiān)定信心，積極向上,，通過不斷的努力,，實(shí)現(xiàn)國富民強(qiáng)的偉大歷史使命!

中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。中國共青團(tuán)是在中國共產(chǎn)黨及其四代領(lǐng)導(dǎo)集體的關(guān)懷下發(fā)展的。1920xx年8月,，上海共產(chǎn)主義小組首先在上海創(chuàng)建了社會(huì)主義青年團(tuán),。在此之后，其他地方的共產(chǎn)主義小組在籌備建黨的同時(shí)也在當(dāng)?shù)亟⒘松鐣?huì)主義青年團(tuán)組織,。1921年7月,，中國共產(chǎn)黨正式成立后，立即著手正式建立中國社會(huì)主義青年團(tuán),。1920xx年5月,，在黨的直接關(guān)懷和領(lǐng)導(dǎo)下，中國社會(huì)主義青年團(tuán)在廣州召開第一次全國代表大會(huì),，成立了全國統(tǒng)一的組織,。1920xx年1月，中國社會(huì)主義青年團(tuán)第三次全國代表大會(huì)決定將中國社會(huì)主義青年團(tuán)改名為中國共產(chǎn)主義青年團(tuán),。1936年11月,，為團(tuán)結(jié)一切抗日青年，共同反對(duì)日本帝國主義的侵略,，黨決定將共青團(tuán)組織改造成為民族解放性質(zhì)的抗日救國的青年團(tuán)體,。抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利后,，為適應(yīng)人民解放戰(zhàn)爭(zhēng)形勢(shì)和任務(wù)的需要,，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團(tuán)，并且在解放區(qū)開展試建青年團(tuán)工作,。1949年元旦,，黨中央作出建立中國新民主主義青年團(tuán)的決議。1949年4月,，在黨中央的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下,，召開了新民主主義青年團(tuán)第一次全國代表大會(huì),，最后完成了青年團(tuán)組織的重建工作。此后,，青年團(tuán)跟隨中國共產(chǎn)黨進(jìn)入新民主主義向社會(huì)主義過渡和社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期,。1957年5月召開的中國新民主主義青年團(tuán)第三次全國代表大會(huì)決定把團(tuán)的名稱改為中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)。大會(huì)還決定把改名以后團(tuán)的全國代表大會(huì)和中國社會(huì)主義青年團(tuán),、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會(huì)銜接起來,，依照次序加以排列，并確定下一次團(tuán)的全國代表大會(huì)的名稱為共青團(tuán)第九次全國代表大會(huì),。但是此后由于中國在探索民族復(fù)興道路的過程中,，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折，所以從1957年開始截至到20世紀(jì)末,，共青團(tuán)在43年中只召開了6次全國代表大會(huì),，而其中5次是在共青團(tuán)跟隨中國共產(chǎn)黨進(jìn)入改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新時(shí)期以后召開的。1998年6月召開的共青團(tuán)第十四次全國代表大會(huì),，則標(biāo)志著中國共青團(tuán)已經(jīng)進(jìn)入跨世紀(jì)的歷史征程,。如今，已經(jīng)邁入21世紀(jì)的中國共青團(tuán)正在團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全中國各族青年,，緊密團(tuán)結(jié)在以為核心的黨中央周圍,，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而英勇奮斗。

共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍,，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶,，共青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將保持共產(chǎn)黨員,。

先進(jìn)性教育,。

活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去,，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走,，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé)。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí),、組織意識(shí)和模范意識(shí),，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ)、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義,。開展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè),，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì),，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義,。通過這次學(xué)習(xí),，讓我更堅(jiān)定了心中的信念,，那就是只有堅(jiān)持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才有祖國的繁榮昌盛,。中國共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨,。作為一名共青團(tuán)員,，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任,，努力提高自己的思想素養(yǎng)，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏,。貫徹黨的思想路線,、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量,。

中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。在全黨開展保持先進(jìn)性教育活動(dòng),，是黨的xx大作出的一項(xiàng)重大決策，是新世紀(jì)加強(qiáng)和改進(jìn)黨的建設(shè)的基礎(chǔ)工程,。這次教育活動(dòng)對(duì)于保持黨員隊(duì)伍的先進(jìn)性和純潔性,，提高黨的執(zhí)政能力，實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的宏偉目標(biāo),，具有十分重要的意義,。

通過共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育學(xué)習(xí)，我對(duì)保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),，對(duì)“三個(gè)代表”重要思想的科學(xué)內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)有了進(jìn)一步的理解,。也使我增添了加入共產(chǎn)黨的信念。

黨員是黨的組織細(xì)胞和黨的活力主體,。黨員隊(duì)伍的狀況如何,，能否充分發(fā)揮先鋒模范作用，對(duì)增強(qiáng)黨的創(chuàng)造力,、凝聚力和戰(zhàn)斗力,，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政能力，鞏固黨的執(zhí)政地位,，具有重大的關(guān)系,。共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性是有共產(chǎn)黨員這一特定身份所決定,、為共產(chǎn)黨員這一先進(jìn)政黨所要求的一種重要特征,。馬克思恩格斯在《共產(chǎn)黨宣言》中把共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性稱為“勝過其余無產(chǎn)階級(jí)群眾的地方”,。共產(chǎn)黨員應(yīng)當(dāng)具有的先進(jìn)性,，應(yīng)當(dāng)是一種品質(zhì),、一種能力,、一種行為,，應(yīng)當(dāng)是三者的有機(jī)統(tǒng)一,。品質(zhì)上的先進(jìn)性,，指的是思想境界高,、精神面貌好,、道德修養(yǎng)優(yōu)。這樣才能成為人們學(xué)習(xí)效仿的榜樣,。能力則可以看作是品質(zhì)的延伸,，是其由內(nèi)向外的過渡和轉(zhuǎn)化，并最終體現(xiàn)在行為上,。我們所說的共產(chǎn)黨員要發(fā)揮模范帶頭作用,，主要就是靠黨員行動(dòng)、實(shí)踐和工作實(shí)效來實(shí)現(xiàn)的,。

而團(tuán)員是先進(jìn)青年的代表,，建立一支能夠發(fā)揮先進(jìn)模范作用的團(tuán)員隊(duì)伍，是團(tuán)組織戰(zhàn)斗力的重要體現(xiàn),，是完成黨賦予共青團(tuán)的各項(xiàng)任務(wù)的基本保證,，是進(jìn)一步做好新形勢(shì)下青年群眾工作，鞏固和擴(kuò)大黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的根本要求,。黨的xx屆三中,、四中全會(huì)，團(tuán)的xx屆三中全會(huì)等對(duì)進(jìn)一步提高團(tuán)員的綜合素質(zhì),，發(fā)揮團(tuán)員隊(duì)伍先進(jìn)模范作用提出了更新,、更高的要求。因此,我們不僅要充分發(fā)揮團(tuán)員的帶頭模范作用,更要做一名合格的當(dāng)代優(yōu)秀團(tuán)員,。

下面就各方面對(duì)我們的團(tuán)進(jìn)行總結(jié):,。

一,、主要任務(wù),。

首先著眼于加強(qiáng)團(tuán)員隊(duì)伍建設(shè),以服務(wù)團(tuán)員青年成長(zhǎng)成才為宗旨，以學(xué)習(xí)教育,、討論評(píng)議,、總結(jié)深化為途徑，逐步建立起良好的團(tuán)員隊(duì)伍形象,，展現(xiàn)當(dāng)代團(tuán)員精神風(fēng)范和政治面貌,。

1,、增強(qiáng)團(tuán)員政治意識(shí)。要集中學(xué)習(xí)黨的xx屆四中全會(huì),、團(tuán)的xx屆三中全會(huì)的精神,，深入開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的增強(qiáng)團(tuán)員政治意識(shí)的教育活動(dòng)。要加強(qiáng)對(duì)團(tuán)員進(jìn)行黨的基本理論,、基本路線,、基本綱領(lǐng)和基本經(jīng)驗(yàn)教育，堅(jiān)定團(tuán)員永遠(yuǎn)跟黨走的信念,，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí),。

2、增強(qiáng)團(tuán)員組織意識(shí),。各級(jí)團(tuán)組織要正面引導(dǎo),，立足各自特點(diǎn)，通過團(tuán)日活動(dòng),、民主生活會(huì),、團(tuán)課教育、團(tuán)員重溫,。

入團(tuán)誓詞,。

新團(tuán)員入團(tuán)集體宣誓等主題教育活動(dòng)，加強(qiáng)團(tuán)員的組織生活觀念組織紀(jì)律教育,，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的組織意識(shí),。

3、增強(qiáng)團(tuán)員的模范帶頭意識(shí),。深入開展“亮出團(tuán)旗,、佩戴團(tuán)徽、唱響團(tuán)歌,、過好團(tuán)日”等主題教育活動(dòng),，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)員的榮譽(yù)感，促進(jìn)團(tuán)員以更高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己,，增強(qiáng)團(tuán)員的模范帶頭意識(shí),，發(fā)揮團(tuán)員在青年群體中的榜樣作用。

二,、開展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)的原則,。

(一)堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，務(wù)求實(shí)效,。大力弘揚(yáng)求真務(wù)實(shí)精神,，用科學(xué)理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作,，把團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng)與促進(jìn)改革發(fā)展穩(wěn)定緊密結(jié)合起來,，與推動(dòng)本地區(qū)本部門本單位的各項(xiàng)工作緊密結(jié)合起來，不搞形式主義,，不做表面文章,，切實(shí)做到學(xué)習(xí)教育和推動(dòng)工作兩不誤。

(二)堅(jiān)持正面教育,，充分發(fā)揮團(tuán)屬新聞?shì)浾撽嚨?、青少年活?dòng)陣地、網(wǎng)絡(luò)陣地在團(tuán)員意識(shí)教育中的作用,，多渠道教育團(tuán)員,。

(三)堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)民主，走群眾路線,。尊重團(tuán)員民主權(quán)利,，調(diào)動(dòng)團(tuán)員的積極性，堅(jiān)持從群眾中來,、到群眾中去,，廣泛聽取群眾意見，自覺接受群眾的評(píng)議和監(jiān)督,。

(四)堅(jiān)持干部帶頭,，發(fā)揮表率作用。各級(jí)團(tuán)委負(fù)責(zé)同志都要參加團(tuán)員意識(shí)教育活動(dòng),，帶頭參加學(xué)習(xí),、查找問題，帶頭制定和落實(shí)整改措施,。

(五)要探索團(tuán)員教育管理新機(jī)制,。積極推進(jìn)“雙團(tuán)籍”的管理模式，把好團(tuán)員隊(duì)伍的入口關(guān),，試點(diǎn)入團(tuán)前公示制度,，把一大批真正得到廣大青少年認(rèn)同的先進(jìn)分子吸收到團(tuán)員隊(duì)伍中來，更好地體現(xiàn)共青團(tuán)的先進(jìn)性和純潔性,。

三.團(tuán)員內(nèi)部的建設(shè)與管理,。

1、共同探索教育管理機(jī)制,。各級(jí)團(tuán)組織要發(fā)動(dòng)廣大團(tuán)員共同探討意識(shí)教育,、實(shí)踐教育、活動(dòng)教育,、自我管理教育,、多重管理教育的具體實(shí)施辦法,，使團(tuán)員教育管理機(jī)制的推進(jìn)具備更廣泛的群眾基礎(chǔ),。

2,、團(tuán)員撰寫個(gè)人成長(zhǎng)設(shè)計(jì)。團(tuán)員在經(jīng)過學(xué)習(xí)討論和民主評(píng)議之后,，對(duì)如何體現(xiàn)和發(fā)揮團(tuán)員的先進(jìn)性,，如何在奉獻(xiàn)國家、社會(huì),、集體的過程中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,，要有較為深刻的認(rèn)識(shí),。在此基礎(chǔ)上,，團(tuán)員要對(duì)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展的方向、目標(biāo),、途徑進(jìn)行深入思考,，撰寫個(gè)人成長(zhǎng)設(shè)計(jì)。

3,、團(tuán)組織擬訂團(tuán)員素質(zhì)發(fā)展規(guī)劃,。團(tuán)支部根據(jù)本支部團(tuán)員的綜合情況，結(jié)合本單位的實(shí)際,，擬訂“團(tuán)支部20xx年度團(tuán)員素質(zhì)發(fā)展規(guī)劃”。規(guī)劃應(yīng)分為整體和個(gè)別兩個(gè)方面,，整體規(guī)劃包括總體目標(biāo),、任務(wù)、方法和要求,，個(gè)別規(guī)劃則針對(duì)每一位支部成員提出重點(diǎn)發(fā)展方向和團(tuán)支部的幫助辦法,。

隨著時(shí)代的發(fā)展,我們作為一名21世紀(jì)的團(tuán)員,不僅要從各方面嚴(yán)格要求自己,更要在各方面都時(shí)刻起一個(gè)帶頭作用,既然我們是團(tuán)隊(duì)的一分子,我們就要不惜一切代價(jià)去維護(hù)我們的團(tuán)的利益,爭(zhēng)取在新的世紀(jì),讓我們的團(tuán)在各方面都顯示出強(qiáng)大的生命力與生存力,這不僅是我們其中一個(gè)團(tuán)員的神圣職責(zé),更是我們所有團(tuán)員的歷史使命.只要我們大家共同努力,我相信我們的團(tuán)的明天會(huì)更好。

我很慶幸自己參與了這堂團(tuán)課,，因?yàn)槎潭處滋鞎r(shí)間讓我找回了自己多年的認(rèn)知空白,，彌補(bǔ)了自己思想上的缺陷，通過學(xué)習(xí),，我們了解了當(dāng)前的國際國內(nèi)形勢(shì),，深刻認(rèn)識(shí)到我黨為加強(qiáng)自身建設(shè),，為帶領(lǐng)全國人民建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而做出的不懈努力;同時(shí)我們也更加清醒地認(rèn)識(shí)到作為一名共青團(tuán)員,，我們所肩負(fù)的責(zé)任和承擔(dān)的義務(wù),。我想我更能理解團(tuán)員的時(shí)代責(zé)任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個(gè)人素質(zhì),，也會(huì)和身邊的同事共同努力,，增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)。

“人不是靠他生來就有的一切,，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”,，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善。而中國共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨,，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功,。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn),，顯然是不夠的,。世界形勢(shì)瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，保持先進(jìn)性,，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線,，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏,，始終站在時(shí)代的最前列，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程,，所以做好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，打好基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!

共青團(tuán)員是青年的先進(jìn)分子,。使共青團(tuán)員始終成為青年的先進(jìn)代表,，是由共青團(tuán)的性質(zhì)決定的，是共青團(tuán)先進(jìn)性的集中體現(xiàn),。共青團(tuán)只有教育,、團(tuán)結(jié)和引導(dǎo)廣大團(tuán)員始終保持先進(jìn)性，充分發(fā)揮模范帶頭作用,，才能使廣大團(tuán)員真正成為青年的先進(jìn)代表,。

同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)實(shí)事求是的精神，吃苦耐勞的精神和無私奉獻(xiàn)的精神,。80年代生人多為獨(dú)生子女,，做事容易放不下架子,，心境高傲，很難做到實(shí)事求是,。作為一名共青團(tuán)員,，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)政治敏感性，要明白什么是可取的,，什么是不可取的,，做到明辨是非,。要保持理性和冷靜的思維方式,，不可以隨波逐流，人云亦云,。不僅如此,，團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)了解事情背景，大到時(shí)代特征,，小至個(gè)人性格,，不了解則不能輕易做出判斷。團(tuán)員也應(yīng)該做到慎言,，認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)員,，或者說作為龐大團(tuán)組織中的一員，其言論會(huì)給他人,、組織和社會(huì)帶來一定影響,。團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng),。遇事少抱怨,，多從自己找不足，有則改之,，無則加勉,，不斷進(jìn)步，修身養(yǎng)性,。其實(shí)課后再思考,，今天我們所要求的"增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)"已經(jīng)不單單是從團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華，更實(shí)際點(diǎn)說,，其實(shí)是在要求我們這一代修身,，提高自身素質(zhì)。

此次活動(dòng)給我提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì),。加入團(tuán)組織以來,，我都嚴(yán)格要求自己，在學(xué)習(xí),，生活與思想上抱著積極的態(tài)度,，并積極向黨組織靠攏,。到了大三之后，我雖然一直一如既往的努力進(jìn)取,，卻也對(duì)我在以后的道路該怎樣么更上一層樓的問題上一度陷入迷惘,，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重，內(nèi)心的無助讓我莫名的煩躁,。

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我懂得我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒,，定好目標(biāo)并為之不懈努力，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻,，只要我振作精神,，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,，相信我一定會(huì)成功,。很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我,，重新定位,。同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng)，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏,。其次,，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高。平時(shí)對(duì)黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來的零星片斷,，很不完整,。此次經(jīng)過這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解,，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí)：

所以,，從現(xiàn)在起，從今天起,，積極努力做好榜樣,，不讓組織失望，干好本職工作,，力求更好!

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇三

第一段：引言（150字）,。

團(tuán)課是現(xiàn)代健身房中最受歡迎的一種課程形式，為廣大愛好健身的人們提供了一個(gè)交流互動(dòng)的空間,。我有幸參加了多次團(tuán)課,，在這個(gè)過程中不僅鍛煉到了身體，還收獲到了許多意想不到的收獲,，下面就分享一下我的團(tuán)課感想,、心得和體會(huì)。

第二段：分享團(tuán)課的好處（250字）,。

在團(tuán)課中最大的好處就是大家能夠一起參加訓(xùn)練,，這種氛圍讓人很容易就能找到歸屬感,。無論是跳健身舞、練瑜伽還是進(jìn)行hiit訓(xùn)練,，你都能看到身邊人互相鼓勵(lì),、互相打氣的場(chǎng)景。這種感覺讓你感到在這個(gè)集體中不再孤單,，并且經(jīng)過鍛煉后身體也比以前更加健康和有活力,。

除此之外，團(tuán)課提供了更為刺激和具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練方式,，因?yàn)楫?dāng)你在齊心協(xié)力的方隊(duì)中時(shí),，你必須與他人競(jìng)爭(zhēng)和合作，這樣你會(huì)更努力地進(jìn)行鍛煉,，提升自己的訓(xùn)練水平,，這是私人訓(xùn)練絕對(duì)無法得到的,。通過團(tuán)課的參加,，你可以更了解自己的身體機(jī)能，更好的規(guī)劃自己的訓(xùn)練計(jì)劃,。

第三段：探討團(tuán)課的樂趣（250字）,。

在團(tuán)課中，我喜歡看到教練比別人更加充滿熱情,，他們總會(huì)在轉(zhuǎn)圈練習(xí)的時(shí)候唱歌,，或者在提高動(dòng)作難度的時(shí)候快速調(diào)整，使得整體課程更有趣味性,。一些團(tuán)課還會(huì)加入歡快有趣的音樂,，教練會(huì)和學(xué)員們跳舞，以此來輕松扭曲一下緊張的氣氛,。

還有一些團(tuán)課會(huì)設(shè)置小組比賽和驚喜禮物,，在這些比賽中，你可以與隊(duì)友們緊密在一起協(xié)同合作,，更容易形成友誼和聯(lián)系,，也可以在其中鍛煉出創(chuàng)新與才能。

第四段：分享團(tuán)課的變革（250字）,。

團(tuán)課已經(jīng)從以前的“標(biāo)準(zhǔn)化”和“合群化”過渡到了更具多樣性和個(gè)性化的形式,。許多健身房現(xiàn)在提供不同風(fēng)格和主題的團(tuán)課，以滿足不同人群的需求,，比如yoga,、普拉提、騎行,、健身操,、擊擊館,、HIIT等。

此外,，他們還為不同場(chǎng)館和不同訓(xùn)練計(jì)劃的人數(shù)或教練等制定了更多的需要和想法,，建立出更專業(yè)的健身訓(xùn)練團(tuán)，不僅改變了傳統(tǒng)的健身培訓(xùn)模式,，還突破了照片中的“大”的規(guī)模,，以及價(jià)格貴的問題，讓更多人成為了健身的愛好者,。

第五段：總結(jié)(250字),。

從我自己的角度來說，參加團(tuán)體課程在我身上留下了深刻的印象,，這種經(jīng)驗(yàn)也是我每周訓(xùn)練的最大動(dòng)力,。我喜歡和我的教練和隊(duì)友學(xué)習(xí)、交流和分享我的經(jīng)驗(yàn),，我們建立了硬件的陣營,，共同努力，共同實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),。

當(dāng)我試著自己做訓(xùn)練的時(shí)候,，由于沒有教練和隊(duì)友的幫助，我很容易就放棄了,。在團(tuán)隊(duì)環(huán)境中,，我可以相互激勵(lì)，想出新方法,，一起成長(zhǎng),。團(tuán)體課程幫助某些不想獨(dú)自進(jìn)行鍛煉時(shí)的人找到尊重的健身氛圍，讓他們從恒定的保持健康的成果中獲得持續(xù)的滿足感,。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇四

每當(dāng)升旗儀式的時(shí)候,，我?guī)еr艷的紅領(lǐng)巾，看著五星紅旗在旗桿上飄揚(yáng),，我的心中充滿了自豪,，因?yàn)榧t領(lǐng)巾是革命先輩的鮮血染紅的，尤其是在未來,，我可以帶著紅領(lǐng)巾,，相約我的中國夢(mèng)，一起走向未來!

不知不覺中,，紅領(lǐng)巾已經(jīng)伴隨著我度過六個(gè)春秋了,，在這六年中，它如一位嚴(yán)厲的恩師，不需要只言和片語,，便時(shí)時(shí)鞭策著我前進(jìn);它如一盞閃耀的明燈,，不需要燭火秘光芒，便時(shí)時(shí)照耀著前行的道路,。

在這六年來,，每次我對(duì)夢(mèng)想覺得迷茫的時(shí)候，我總會(huì)想到紅領(lǐng)巾,，想到紅領(lǐng)巾的精神,，而紅領(lǐng)巾也相約著我的夢(mèng)想，鼓舞著我,，讓我不斷的前進(jìn),。

在這六年中，紅領(lǐng)巾無數(shù)次使我斗志昂揚(yáng),，信心滿滿,，它賦予了我無窮的力量!曾經(jīng)的欣喜早已蕩然無存，那時(shí)的自豪卻淡淡地保留了下來,，回想紅領(lǐng)巾帶給我的一幕幕,，依然歷歷在目。

而現(xiàn)在,，我展望未來,，在未來，讓紅領(lǐng)巾相約中國夢(mèng),，相約我的中國夢(mèng)，去迎接美好嶄新的未來,。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇五

老師的夢(mèng)是教好自己的學(xué)生,，父母的夢(mèng)是希望自己的孩子考上好的大學(xué)，有好的工作,，有安定的生活,。每個(gè)人的夢(mèng)結(jié)合起來就是一個(gè)夢(mèng)，一個(gè)大大的中國夢(mèng),。我的夢(mèng)也是其中一個(gè),。

小時(shí)候，爸爸常給我提起夢(mèng),，當(dāng)時(shí)我什么也不知道,，傻傻地問：“夢(mèng)是什么?好吃嗎?”

長(zhǎng)大了，我隱約知道什么是夢(mèng),。夢(mèng)就是長(zhǎng)大以后要干什么,。那時(shí)候，我想做個(gè)點(diǎn)心師,，讓全國人民都吃上美味可口的點(diǎn)心,。

我也想,，長(zhǎng)大后當(dāng)老師、做工程師,、駕駛飛機(jī)……什么都想過,，也迷茫過。

現(xiàn)在五年級(jí)的我,，夢(mèng)又變了,。我想考中國傳媒大學(xué)，當(dāng)演員,、做主持人,，帶給人們帶來無盡的歡樂。

我喜歡笑,，也喜歡別人笑,，因?yàn)樾ζ饋恚嗫鞓?，多充滿朝氣,，所以我想成為一名演員。

周日的早上,，早早起來,，在最里面穿上舞蹈衣，吃過早飯爸爸騎上電動(dòng)車帶我到新蕾學(xué)跳舞,。五十多歲的老爸騎著車在川流不息有街上串行,，我默默無語的坐在后座，靜靜地聽電機(jī)的吱呀聲,，看爸爸蒼老的背,，沐浴滿街血色的朝陽。爸爸說：到那里聽老師的話,，做個(gè)快樂的女孩,。你的夢(mèng)一定能實(shí)現(xiàn)。

冬陽收走了最后一抹朝霧,，暖柔柔地裹一著我和爸爸,，就在這一瞬，我的心突然亮起來,，原來爸爸的夢(mèng)就是要自己的女兒快樂,，就是他最大的夢(mèng)想。

我是一株小苗,，慢慢會(huì)長(zhǎng)成大樹,。為了爸爸，不管未來的日子是否有風(fēng)有雨。爸爸,，你給我一生的感動(dòng),，永遠(yuǎn)是那道朝陽里不逝的風(fēng)景。我要好好學(xué)習(xí),，才能把夢(mèng)變成現(xiàn)實(shí),，讓您永遠(yuǎn)快樂。

時(shí)光斗轉(zhuǎn),，物換星移,。回望自己那段跳舞的日子,，跋涉的歲月竟生動(dòng)起來,，讓我懂得感恩和珍惜，知道堅(jiān)持之后帶來的是一份內(nèi)心的感動(dòng),。

夢(mèng)越大,，困難也越大，走過艱難的路,，一定會(huì)走出夢(mèng)想,，走向未來，實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng),，爸爸的夢(mèng),，中國的夢(mèng)!

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇六

為全面建設(shè)小康社會(huì)加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)智慧和力量。而團(tuán)員的義務(wù),，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng),。本站小編在此整理了初中團(tuán)課,。

感想1000字，供大家參閱,，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

為了加強(qiáng)對(duì)團(tuán)員的思想教育，提高我院團(tuán)員的整體素質(zhì),，為將來黨員的培養(yǎng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ),，我院自10月27日起開始對(duì)團(tuán)員進(jìn)行第四期團(tuán)分校團(tuán)課教育。開課以后,，各團(tuán)支部都積極組織學(xué)習(xí),，學(xué)生反映良好，培訓(xùn)效果優(yōu)良,。帶著第一課的學(xué)習(xí)成果,，11月6日晚，我們又開始了第二次的團(tuán)課學(xué)習(xí)。

此次團(tuán)課,，我們邀請(qǐng)到了本院07級(jí)輔導(dǎo)員郭老師為任課教師,，郭老師在百忙之中還為團(tuán)課學(xué)員們準(zhǔn)備了一場(chǎng)別開生面的課程,。郭老師打破了常規(guī)的單調(diào)的論述性的黨團(tuán)歷史類型的教學(xué)方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學(xué)生,、社會(huì)、國家都十分關(guān)注的中國臺(tái)灣問題。極具吸引力，使得學(xué)員們都仔細(xì)認(rèn)真的聽郭老師的講授，同學(xué)們期待祖國和平統(tǒng)一的愛國之心使得團(tuán)課授課過程十分順暢,，授課效果十分顯著,。

郭老師從古至今的把中國臺(tái)灣與大陸的聯(lián)系詳細(xì)的闡述了一遍，讓學(xué)生們充分的了解了歷史,，認(rèn)識(shí)到了中國臺(tái)灣自古以來就是中國不可分割的一部分,。在郭老師論述的近代大陸與中國臺(tái)灣的幾次紛紛和和中,，我們可以感覺到郭老師對(duì)歷史詳盡的了解,，和淵博的歷史知識(shí)，不知不覺中郭老師就成了學(xué)生們欽佩的對(duì)象,，學(xué)習(xí)的對(duì)象?！耙怨艦殓R,，可以知興替”。了解中國歷史才能認(rèn)清將來中國的發(fā)展方向,，歷史的教育便是愛國主義教育,。

郭老師還與同學(xué)們討論了當(dāng)今的中國臺(tái)灣局勢(shì)以及國際形式，美國對(duì)中國臺(tái)灣問題的干涉,，日本在中國臺(tái)灣問題上的介入都成了中國臺(tái)灣回歸祖國的外在因素,，而對(duì)于我們國家自身，應(yīng)不斷的強(qiáng)化綜合國力,，為民族早日的偉大復(fù)興不斷努力,，中國自身的實(shí)力才是解決中國臺(tái)灣問題的內(nèi)在關(guān)鍵因素。

團(tuán)課在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了,，整堂課同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真,，老師激情洋溢，郭老師的那些話語久久的在我們腦海里回響,。

此次團(tuán)課,，全體的團(tuán)員都接受里一次愛國主義教育的洗禮，只有我們祖國真正富強(qiáng)了,，民族偉大復(fù)興了,，我們?cè)诮鉀Q中國臺(tái)灣問題是才能占據(jù)主動(dòng)，而將來的這些都要我們這些當(dāng)代的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量,，我們每一個(gè)團(tuán)員都要有一分為祖國貢獻(xiàn)力量的使命,，祖國的明天需要我們?nèi)?chuàng)造。

接受團(tuán)的教育是每個(gè)團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù),，利用每一次難得的機(jī)會(huì)提高自己思想覺悟,，增添自身政治修養(yǎng)是我們的一大樂事,，憑借著同學(xué)們對(duì)于團(tuán)課的這分熱情，我相信經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)課會(huì)更有教育意義,，更加充分完整,，更加深入人心。同學(xué)們一定能獲益匪淺,。

通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí),，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。中國共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程,，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號(hào)角,，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事,。

那么究竟該如何成為一名合格的共青團(tuán)員，我想應(yīng)該具備幾個(gè)方面,。

1,、要具有先進(jìn)政治思想，努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想,，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，增加民族自尊,，自信,，自強(qiáng)精神，樹立正確的理想,，信念和世界觀,，人生觀，價(jià)值觀,，抵御腐朽思想的侵蝕,，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)。

2,、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度,，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，要勤學(xué)習(xí),，勤思考,，勇于創(chuàng)新，認(rèn)真工作,，關(guān)心同學(xué)的工作,，學(xué)習(xí)和生活，切實(shí)為同學(xué)，為班級(jí)服務(wù),。

3,、要具有“嚴(yán)以律己,，寬以待人”的作風(fēng),，要在學(xué)習(xí),，生活，工作中起到模范帶頭作用,，虛心向他人學(xué)習(xí),，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂,，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局,，誠實(shí)謙虛,，在青年中起到表率作用。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán),，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能,，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作任務(wù)，從而找準(zhǔn)了自我位置,，認(rèn)清責(zé)任,，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性,。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程,，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針,、政策。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一,，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗,。

中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的,。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng),，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措,，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建,、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力、凝聚力,、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng),。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。

團(tuán)課給了我前進(jìn)的自信和動(dòng)力,。未入大學(xué),，認(rèn)為大學(xué)應(yīng)該是很輕松的，成績(jī)的好壞已經(jīng)無關(guān)緊要,，大學(xué)應(yīng)該是一段好好玩的時(shí)光,，不該有任何負(fù)擔(dān)。直到上了大學(xué)之后,，我對(duì)未來的路感到迷茫,，未來的路該怎么走?我該做一個(gè)什么樣的人?在了解了就業(yè)壓力之后，我對(duì)自己失去了信心,，一個(gè)二流院校畢業(yè),，成績(jī)又不是很好的人會(huì)有著怎樣的未來，我對(duì)這個(gè)答案感到恐懼,。

思想不同,，所看到的世界是不同的。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí),，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界,。這是我上這次團(tuán)課最大的感受。無疑正確價(jià)值觀的樹立對(duì)我們共青團(tuán)員來講,，不僅僅是一種需要,，更是一種責(zé)任。它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí),。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí),。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ),，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液,，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!

為了加強(qiáng)對(duì)團(tuán)員的思想教育,，提高我院團(tuán)員的整體素質(zhì)，為將來黨員的培養(yǎng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ),，我院自10月27日起開始對(duì)團(tuán)員進(jìn)行第四期團(tuán)分校團(tuán)課教育,。開課以后，各團(tuán)支部都積極組織學(xué)習(xí),，學(xué)生反映良好,，培訓(xùn)效果優(yōu)良。帶著第一課的學(xué)習(xí)成果，11月6日晚,，我們又開始了第二次的團(tuán)課學(xué)習(xí),。

此次團(tuán)課，我們邀請(qǐng)到了本院07級(jí)輔導(dǎo)員郭老師為任課教師,，郭老師在百忙之中還為團(tuán)課學(xué)員們準(zhǔn)備了一場(chǎng)別開生面的課程,。郭老師打破了常規(guī)的單調(diào)的論述性的黨團(tuán)歷史類型的教學(xué)方法，而是一種輕松自如的敘述講授了目前學(xué)生,、社會(huì),、國家都十分關(guān)注的中國臺(tái)灣問題。極具吸引力,，使得學(xué)員們都仔細(xì)認(rèn)真的聽郭老師的講授,，同學(xué)們期待祖國和平統(tǒng)一的愛國之心使得團(tuán)課授課過程十分順暢，授課效果十分顯著,。

郭老師從古至今的把中國臺(tái)灣與大陸的聯(lián)系詳細(xì)的闡述了一遍,，讓學(xué)生們充分的了解了歷史，認(rèn)識(shí)到了中國臺(tái)灣自古以來就是中國不可分割的一部分,。在郭老師論述的近代大陸與中國臺(tái)灣的幾次紛紛和和中，我們可以感覺到郭老師對(duì)歷史詳盡的了解,，和淵博的歷史知識(shí),，不知不覺中郭老師就成了學(xué)生們欽佩的對(duì)象，學(xué)習(xí)的對(duì)象,?！耙怨艦殓R，可以知興替“,。了解中國歷史才能認(rèn)清將來中國的發(fā)展方向,，歷史的教育便是愛國主義教育。

郭老師還與同學(xué)們討論了當(dāng)今的中國臺(tái)灣局勢(shì)以及國際形式,，美國對(duì)中國臺(tái)灣問題的干涉,，日本在中國臺(tái)灣問題上的介入都成了中國臺(tái)灣回歸祖國的外在因素，而對(duì)于我們國家自身,，應(yīng)不斷的強(qiáng)化綜合國力,，為民族早日的偉大復(fù)興不斷努力，中國自身的實(shí)力才是解決中國臺(tái)灣問題的內(nèi)在關(guān)鍵因素,。

團(tuán)課在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了,，整堂課同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真，老師激情洋溢,，郭老師的那些話語久久的在我們腦海里回響,。

此次團(tuán)課，全體的團(tuán)員都接受里一次愛國主義教育的洗禮，只有我們祖國真正富強(qiáng)了,，民族偉大復(fù)興了,，我們?cè)诮鉀Q中國臺(tái)灣問題是才能占據(jù)主動(dòng)，而將來的這些都要我們這些當(dāng)代的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量,，我們每一個(gè)團(tuán)員都要有一分為祖國貢獻(xiàn)力量的使命,，祖國的明天需要我們?nèi)?chuàng)造。

接受團(tuán)的教育是每個(gè)團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù),，利用每一次難得的機(jī)會(huì)提高自己思想覺悟,，增添自身政治修養(yǎng)是我們的一大樂事，憑借著同學(xué)們對(duì)于團(tuán)課的這分熱情,，我相信經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)課會(huì)更有教育意義,，更加充分完整，更加深入人心,。同學(xué)們一定能獲益匪淺,。

團(tuán)員的權(quán)利和義務(wù)，利用每一次難得的機(jī)會(huì)提高自己思想覺悟,，增添自身政治修養(yǎng)是我們的一大樂事,，憑借學(xué)們對(duì)于團(tuán)課的這分熱情，我相信經(jīng)管學(xué)院的團(tuán)課會(huì)更有教育意義,，更加充分完整,，更加深入人心。同學(xué)們一定能獲益匪淺,。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇七

團(tuán)課是我們初中生活中非常重要的一部分,，尤其是在這個(gè)大環(huán)境下，我們可以通過團(tuán)課更好地學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人品質(zhì)等方面的素質(zhì),。作為一名初中生,，我參與了多次團(tuán)課活動(dòng)，收獲了很多體驗(yàn)和感悟,，本文就讓我把這些分享給大家,。

首先，團(tuán)課給我最大的啟示是要具備良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,。在團(tuán)隊(duì)中,，集體智慧的匯聚和人員分工的合理安排是非常重要的。我常常和同伴們互相支持,，共同解決問題和完成任務(wù),，這不僅可以提高團(tuán)隊(duì)合作能力，還可以避免個(gè)人主觀性和盲目性的影響,。

其次,，團(tuán)課也教會(huì)了我如何更好地理解和體察他人的需要,。當(dāng)我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中遇到難題時(shí)，每個(gè)人的想法和建議都很寶貴,。學(xué)會(huì)表達(dá)和傾聽他人的意見,，不僅可以更好地促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的決策和共識(shí)達(dá)成，還可以更好地掌握人際交往技巧,，提高個(gè)人的社交能力,。

另外，團(tuán)課中我還受益良多于如何遇到挫折和困難時(shí)保持樂觀和堅(jiān)定的信心,。當(dāng)我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí),，絕不該放棄，應(yīng)該努力推動(dòng)團(tuán)隊(duì)向前走,。這樣,，我們不僅可以增加自身的情商，還可以塑造良好的個(gè)人品質(zhì)和形象,。

總的來說,，團(tuán)課是一次珍貴的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，讓我更好地認(rèn)識(shí)了自己,，提高了個(gè)人能力和素質(zhì),，也讓我更好地理解了人際交往和協(xié)作的重要性。我相信,，通過團(tuán)課的錘煉,，我會(huì)變得更加堅(jiān)韌、自信和成熟,，更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇八

團(tuán)課是一種在團(tuán)體環(huán)境下進(jìn)行的健身課程,，近年來在健身領(lǐng)域愈發(fā)受到大眾的關(guān)注和喜愛,。我也在最近參加了一門團(tuán)課，下面我將分享我的團(tuán)課心得體會(huì),，以及團(tuán)課對(duì)我所帶來的益處,。

第二段：參加團(tuán)課的初衷。

我選擇參加團(tuán)課的初衷是想增強(qiáng)身體素質(zhì),，改善健康狀況,。在工作和學(xué)習(xí)的忙碌壓力下，我開始意識(shí)到自己的身體狀況有所不佳,，體力下降,、不易集中注意力等問題困擾著我。團(tuán)課作為一種集體鍛煉方式,，可以在同伴的鼓勵(lì)和教練的指導(dǎo)下,，更好地激發(fā)我的動(dòng)力,，讓我更有動(dòng)力去堅(jiān)持鍛煉。

第三段：團(tuán)課帶給我的體驗(yàn)和收獲,。

參加團(tuán)課的這段時(shí)間里,，我深深體會(huì)到團(tuán)課的種種優(yōu)勢(shì)。首先,，團(tuán)課的團(tuán)體氛圍給我?guī)砗艽蟮膭?dòng)力,。與其他團(tuán)員一起鍛煉，不僅可以增加交流和互動(dòng)的機(jī)會(huì),，也能彼此激勵(lì),。每次在課堂上，當(dāng)我看到其他同伴們堅(jiān)持不懈的樣子,，我也會(huì)感到勇氣和動(dòng)力去堅(jiān)持下去,。其次，團(tuán)課的專業(yè)教練指導(dǎo)使我充分了解到了每個(gè)動(dòng)作的正確姿勢(shì)和鍛煉的注意事項(xiàng),，大大提高了鍛煉效果和安全性,。最后，團(tuán)課的科學(xué)性安排,，每節(jié)課的內(nèi)容循序漸進(jìn),，細(xì)致地激發(fā)了我的潛力，使我在體力和心理上都得到了全方位的提升,。

第四段：團(tuán)課的積極影響,。

參加團(tuán)課所帶給我不僅僅是身體上的改變，同時(shí)也在心理和生活習(xí)慣上產(chǎn)生了積極的影響,。團(tuán)課讓我感受到了鍛煉的樂趣,，我變得更加積極向上，生活態(tài)度也更加積極樂觀,。每次鍛煉后,，雖然身體疲憊但內(nèi)心卻感到愉悅和充實(shí)。同時(shí),，團(tuán)課還讓我建立了良好的生活習(xí)慣,，例如定期鍛煉的時(shí)間安排、飲食上的注意和充足的休息等等,，以此來維持健康的生活狀態(tài),。

第五段：結(jié)語。

通過參與團(tuán)課,，我不僅提高了身體素質(zhì),，改善了健康狀況，同時(shí)也在心理和生活習(xí)慣上有了良好的改變,。團(tuán)課給予我的正能量不僅體現(xiàn)在健康上,，還激發(fā)了我對(duì)追求夢(mèng)想的勇氣和決心,。我相信只要堅(jiān)持，團(tuán)課將成為我生活中無法割舍的一部分,。我期待繼續(xù)通過團(tuán)課鍛煉,，成為更好的自己。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇九

團(tuán)課是一種集體性訓(xùn)練形式,，通過集結(jié)參與者,，由專業(yè)教練帶領(lǐng)進(jìn)行的健身活動(dòng)。在我參加了一段時(shí)間的團(tuán)課后,，我深深感受到了團(tuán)課的好處和帶給我的心得體會(huì),。在這篇文章中，我將從團(tuán)課的動(dòng)力源,、身心健康,、社交互動(dòng)、個(gè)人成長(zhǎng)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神等方面進(jìn)行闡述,，分享我的團(tuán)課心得體會(huì),。

首先，團(tuán)課的成功在于其動(dòng)力源,。在參加團(tuán)課時(shí),，我經(jīng)常感受到一種集體動(dòng)力的推動(dòng)力量。首先,，人們都懂得團(tuán)課的好處,，知道它對(duì)身體健康的重要性。這種共識(shí)幫助大家保持著共同的目標(biāo)和動(dòng)力,，堅(jiān)持鍛煉,。其次，專業(yè)教練的專業(yè)知識(shí)和訓(xùn)練技巧也是團(tuán)課的動(dòng)力源,。他們不僅會(huì)調(diào)動(dòng)我們鍛煉的興趣,，還會(huì)根據(jù)不同的身體狀況提供個(gè)性化的指導(dǎo)和激勵(lì)，讓我們感受到自己的進(jìn)步和成就,。

其次，團(tuán)課對(duì)身心健康的積極影響也給我留下了深刻的印象,。團(tuán)課一方面通過高強(qiáng)度的鍛煉幫助我們消耗卡路里,，增強(qiáng)肌耐力和心肺功能，提高身體素質(zhì),。另一方面,，團(tuán)課也注重心理放松和壓力釋放。通過團(tuán)體活動(dòng)中的歡樂和舒適的鍛煉環(huán)境,，我可以暫時(shí)舍棄一切煩惱,，沉浸在鍛煉的樂趣中,，有效減壓。經(jīng)過一段時(shí)間的團(tuán)課訓(xùn)練,，不僅我變得更加健康,，心情也更加開朗。

此外,，團(tuán)課還促進(jìn)了社交互動(dòng),。在團(tuán)課中，我認(rèn)識(shí)了很多志同道合的朋友,。大家一起分享彼此的鍛煉心得,，互相鼓勵(lì)和幫助。這種互動(dòng)增強(qiáng)了我對(duì)健身的熱情,，也拓展了我的社交圈,。此外，在鍛煉過程中,，大家相互競(jìng)爭(zhēng),，互相激勵(lì)，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神,。我們一起戰(zhàn)勝困難,，共同進(jìn)步,，形成了一種特殊的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

團(tuán)課不僅對(duì)個(gè)人身心成長(zhǎng)有積極作用,，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。在團(tuán)課中,，我們練習(xí)各種不同的運(yùn)動(dòng)，如舞蹈,、瑜伽,、拳擊等,，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們需要相互配合,、默契配合,，才能完成訓(xùn)練動(dòng)作和達(dá)到理想的效果。通過集體訓(xùn)練，我逐漸學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，接納不同的觀點(diǎn)，懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。這些經(jīng)歷不僅讓我在團(tuán)隊(duì)中更好地發(fā)揮個(gè)人能力,，也讓我更具團(tuán)隊(duì)意識(shí),。

總結(jié)起來,，團(tuán)課不僅幫助我在健康身心方面有著長(zhǎng)足的進(jìn)步,，還在社交互動(dòng)和個(gè)人成長(zhǎng)方面給予了我很大的幫助。通過與他人互動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作,，我不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì),，也拓寬了視野,。團(tuán)課讓我明白了積極向上和身心健康的重要性，也讓我更好地認(rèn)識(shí)自己,，提升了自我價(jià)值,。我堅(jiān)信，團(tuán)課將一直是我的生活中重要的一部分,，我也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持團(tuán)課鍛煉,，并將團(tuán)課中的體驗(yàn)和心得分享給更多人，一起追求健康和快樂的生活,。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇十

團(tuán)課,，作為一種集體鍛煉方式，在現(xiàn)代健身領(lǐng)域中隨處可見,。它通過集結(jié)一群志同道合的人們,，一起參與有氧健身、力量訓(xùn)練,、瑜伽等各類活動(dòng),，既可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，又能夠增加社交互動(dòng),。作為一個(gè)長(zhǎng)期參加團(tuán)課的人,，我從中體會(huì)到了許多的樂趣，并且對(duì)自身的收獲也有了更深入的理解,。

首先,，團(tuán)課鍛煉讓我找到了動(dòng)力。每當(dāng)參加團(tuán)課的時(shí)候,，我總會(huì)看到一大群熱情高漲的人們正在認(rèn)真投入地訓(xùn)練,。他們的精神狀態(tài)和動(dòng)力感染了我，讓我也充滿了繼續(xù)努力的決心,。在一個(gè)微笑,、激勵(lì)聲不斷的團(tuán)體當(dāng)中，每個(gè)人都會(huì)感到自己是一部分整體,，每個(gè)人的付出都會(huì)為整個(gè)團(tuán)隊(duì)增添成就感,。正是這種動(dòng)力驅(qū)使著我堅(jiān)持不懈地參加團(tuán)課，不斷挑戰(zhàn)自己的極限,。

其次,，團(tuán)課鍛煉讓我享受到了友誼的溫暖。在團(tuán)課的過程中,，我得到了許多隊(duì)友的支持和鼓勵(lì),。大家不僅在鍛煉時(shí)互相交流，還會(huì)分享飲食,、訓(xùn)練心得等話題,。這些交流讓我們更加了解彼此,，建立了深厚的友誼。團(tuán)課中的合作也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和溝通能力,。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)一心,，共同協(xié)力完成一項(xiàng)困難的訓(xùn)練時(shí)，一種緊密的默契和信任在我們之間建立,，這種感覺是任何個(gè)人訓(xùn)練都無法體會(huì)到的,。

同時(shí)，團(tuán)課鍛煉培養(yǎng)了我的堅(jiān)持精神,。團(tuán)課通常時(shí)間緊湊,，強(qiáng)度較大，要求持續(xù)的參與,。在前幾次團(tuán)課中，我常常感到疲乏和痛苦,。但是,，隨著時(shí)間的推移，我逐漸培養(yǎng)了不怕困難,、堅(jiān)持到底的品質(zhì),。在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)下，我不斷挑戰(zhàn)自己,，堅(jiān)持完成每一次鍛煉任務(wù),。這種堅(jiān)持的精神在我生活的其他方面也得到了體現(xiàn)，例如學(xué)習(xí),、工作等,。我相信，只有不斷地挑戰(zhàn)和堅(jiān)持,，才能夠收獲更多的成就,。

此外，團(tuán)課鍛煉也讓我更加注重自身的身體狀況,。在參加團(tuán)課之前,，我對(duì)自己的身體狀況了解不多，只是隨意的鍛煉一下,。但是團(tuán)課的過程中,，教練會(huì)對(duì)每個(gè)人進(jìn)行評(píng)估，并為我們制定個(gè)性化的鍛煉計(jì)劃,。通過教練的指導(dǎo)和監(jiān)督,，我對(duì)自己的身體狀況有了更深入的認(rèn)識(shí)，并且學(xué)會(huì)了正確鍛煉的方法和技巧,。通過團(tuán)課的鍛煉,，我的肌肉力量,、耐力和靈活性都得到了提高，也為健康的生活奠定了基礎(chǔ),。

綜上所述,，團(tuán)課鍛煉為我?guī)砹嗽S多實(shí)實(shí)在在的收獲。它給予我動(dòng)力,，讓我在團(tuán)體中找到了合作的樂趣,；它讓我與隊(duì)友們建立起深厚的友誼，在彼此的鼓勵(lì)和支持中提升自己的精神層面,；它培養(yǎng)了我堅(jiān)持的意志,，使我愿意面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)；它讓我更加關(guān)注自己的身體狀況,，為健康的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。通過團(tuán)課，我深刻體會(huì)到集體力量的重要性,，也認(rèn)識(shí)到健身對(duì)我人生的積極影響,。我相信，在團(tuán)課的鍛煉中,，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去,，不斷提高自己的身體素質(zhì)，獲得更多的快樂和成就,。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇十一

團(tuán)課,，作為一種集體健身活動(dòng)，近年來在健身領(lǐng)域逐漸興起,。我也是其中一員,，參與團(tuán)課已有一段時(shí)間。我喜歡團(tuán)課的原因有兩個(gè)：一是可以集體鍛煉,，增加運(yùn)動(dòng)的樂趣,；二是通過課程設(shè)置的科學(xué)性，可以全面鍛煉身體各個(gè)部位,。下面我將分享我在參與團(tuán)課過程中的心得體會(huì),。

第二段：團(tuán)課帶來的積極效果及對(duì)個(gè)人的改變。

通過參加團(tuán)課,，我感受到了鍛煉身體和心理的積極效果,。每次課程結(jié)束時(shí)，我都會(huì)感受到一種充滿活力和自信的狀態(tài),。團(tuán)課不僅僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì),，還給我提供了結(jié)識(shí)朋友的平臺(tái)。在眾多的團(tuán)體活動(dòng)中,，我與其他團(tuán)友建立起了緊密的聯(lián)系,，成為了一群志同道合的朋友,。這些改變帶給我積極的心態(tài)，讓我更加樂觀向上,。

第三段：團(tuán)課中的突破與挑戰(zhàn),。

盡管團(tuán)課帶給我很多積極的影響，但也面臨著一些挑戰(zhàn),。其中之一就是個(gè)人體能的不足,。作為一個(gè)經(jīng)常坐在辦公室的白領(lǐng)，我的身體素質(zhì)一直不算很好,。而團(tuán)課中的訓(xùn)練強(qiáng)度相對(duì)較高,，有時(shí)候讓我不得不面對(duì)自己的體能限制。然而,，在教練和伙伴的鼓勵(lì)下,，我漸漸克服了這些困難，并且也逐漸感受到了自己身體的進(jìn)步,。這種突破和挑戰(zhàn)帶給我一種成就感和自豪感,，使我更加堅(jiān)定了繼續(xù)參與團(tuán)課的信心。

第四段：個(gè)人成長(zhǎng)與體驗(yàn),。

參與團(tuán)課這段時(shí)間，我不僅僅鍛煉了身體,，還在心理上得到了很大的成長(zhǎng),。我學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)保持堅(jiān)強(qiáng)的信念和積極的態(tài)度。通過克服個(gè)人的體能瓶頸,，我也意識(shí)到自身潛力的無限,。此外，團(tuán)課還教會(huì)了我合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性,。只有不斷與團(tuán)友交流和合作,，才能夠形成團(tuán)隊(duì)的凝聚力，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的最大優(yōu)勢(shì),。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)不僅在團(tuán)課中有用,，在生活和工作中也同樣適用。

第五段：對(duì)未來的展望及總結(jié),。

參與團(tuán)課讓我深刻理解了健康的重要性和與團(tuán)隊(duì)合作的優(yōu)勢(shì),。在未來，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參與團(tuán)課,，并且希望能夠在課程中進(jìn)一步提升自己的能力,。同時(shí)，我也希望能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)去挑戰(zhàn)更高的目標(biāo),，通過團(tuán)隊(duì)的力量實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展,。通過團(tuán)課的心得體會(huì),，我深刻認(rèn)識(shí)到鍛煉身體和與他人合作的重要性，也意識(shí)到了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值,。團(tuán)課不僅僅是鍛煉的方式,，更是一次個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇十二

說實(shí)在的,現(xiàn)而今大部分學(xué)生都是團(tuán)員,可是又有誰在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗,滿懷期待準(zhǔn)備投身中國共-產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)候,一定對(duì)團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌,同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)先進(jìn)的團(tuán)員,一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情.可是隨著年歲增長(zhǎng),越來越多的人成為團(tuán)員,入團(tuán)成為初中學(xué)生必修的課程.團(tuán)員之間缺乏比較性和競(jìng)爭(zhēng)性,自然在思想上會(huì)懈怠.

中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍,，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的,。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措,，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建,，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力,、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng),。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺,。

團(tuán)員自然是要注意團(tuán)員形象,言行舉止是人給他人,給社會(huì)的直觀印象,作為團(tuán)員不可太不拘小節(jié).很多時(shí)候人對(duì)所謂"小節(jié)'的忽視,體現(xiàn)在工作上便是不嚴(yán)謹(jǐn),不塌實(shí).團(tuán)員代表著青年一代,是具有鮮明的時(shí)代特征的.在競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天,團(tuán)員作為先頭軍,不可不拘小節(jié).

同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)實(shí)事求是的精神,吃苦耐勞的精神和無私奉獻(xiàn)的精神.80年代生人多為獨(dú)生子女,做事容易放不下架子,心境高傲,很難做到實(shí)事求是.而團(tuán)員應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)政治敏感性,要明白什么是可取,什么是不可取的,做要明辨是非.要保持理性和冷靜的思維方式,不可以隨波逐流,人云亦云.而團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)了解事情背景,大到時(shí)代特征,小至個(gè)人性格,不了解則不該輕易做出判斷.團(tuán)員也應(yīng)慎言,應(yīng)認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)員,或者說作為龐大團(tuán)組織中的一員,其言論會(huì)給他人,組織和社會(huì)帶來一定影響.

這一代的孩子作為獨(dú)生子女,并沒有吃過多少苦.曾經(jīng)有很多次我以為人生中沒有比我剛剛經(jīng)歷的事情更倒霉,更不幸的了,可仔細(xì)想想,我所遭遇的和我的父母,祖父母相比,又算得了什么呢?也許我們這一代人在長(zhǎng)輩眼中難成氣候,太為嬌慣,可團(tuán)員所要做的便是以行動(dòng)證明我們有著吃苦耐勞的精神,我們能為時(shí)代為社會(huì)為群眾謀福利.

團(tuán)員還應(yīng)養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì),提高自身修養(yǎng).遇事少抱怨,多從自己找不足.有則改之,無則嘉勉,不斷進(jìn)步,修身達(dá)到一定境界.為人多付出,熱情待人,做人大方大氣.其實(shí)會(huì)后再思考,今天我們所要求的"增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)"已經(jīng)不單單是立足團(tuán)的角度來要求其組織成員的思想升華,更實(shí)際點(diǎn)說,其實(shí)是在要求我們這一代人修身,提高自身素質(zhì).

首先，加入團(tuán)組織以來,，我都嚴(yán)格要求自己,，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度,，并積極向黨組織靠攏,。回顧起自己的生活,，感覺甚是慚愧,，身邊的人都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見解,，而我卻是個(gè)弱者,。我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定目標(biāo)并為之不懈努力,，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻,，只要我振作精神，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,，相信我一定會(huì)成功,。很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我,，重新定位,。同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng)，以更的姿態(tài)向黨組織靠攏。

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其次,，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高,。經(jīng)過此次團(tuán)課的學(xué)習(xí)，我對(duì)黨的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解,，也形成了一些新的認(rèn)識(shí),。

先進(jìn)性教育。

就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí),，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程,，所以作對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，打基礎(chǔ)，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!

孔子說：道之以政,，齊之以刑,，民免而無恥，道之以德,，齊之以禮,，有恥且格。

通過這次認(rèn)真而又系統(tǒng)的團(tuán)課培訓(xùn)和學(xué)習(xí),，我對(duì)增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),，對(duì)如何增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團(tuán)員意識(shí)，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解,，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ),。同時(shí)，也加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心精神實(shí)質(zhì)的理解,，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀及社會(huì)主義核心價(jià)值的自覺性和堅(jiān)定性,。堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀,，建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，首先必須充分認(rèn)識(shí)科學(xué)發(fā)展觀和社會(huì)主義核心價(jià)值體系的理論內(nèi)涵。其次還應(yīng)正確認(rèn)識(shí)到科學(xué)發(fā)展觀在構(gòu)成該體系內(nèi)容中的作用,?？茖W(xué)發(fā)展觀是靈魂，是統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)和指導(dǎo)方針,。我作為一名中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)員,，堅(jiān)決擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上,，在以馬列主義,、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為行動(dòng)指南,，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和建設(shè)社會(huì)主義核心價(jià)值體系,，樹立遠(yuǎn)大的理想,，堅(jiān)定信念，做好中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國建設(shè)成為富強(qiáng),、民主,、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國家，為最終實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗,。在學(xué)習(xí)上,，虛心求教，不恥下問,，努力學(xué)習(xí),，通過刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),，提高自身的綜合素質(zhì),，才能做一名對(duì)社會(huì)有用的人。作為新世紀(jì)的新一代,，我們肩負(fù)著富民強(qiáng)國的偉大歷史使命,，面對(duì)挑戰(zhàn)，我們要迎難而上,，奮勇抗?fàn)?，做主宰自己命運(yùn)的強(qiáng)者，因此,，我們要從現(xiàn)在開始,，從我做起，樹立遠(yuǎn)大理想,，立志成為祖國的有用之才,。作為一名學(xué)生,一是要搞好學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)方法,，多觀察,，勤于思考，善于總結(jié),，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)技能,，要懂得虛心求教，不恥下問,，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中,，互相幫助，虛心學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步,，腳踏實(shí)地，積累智慧;二是要懂得遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng),，與人和睦相處,，在思想、學(xué)習(xí),、生活各方面要走在最前面,，勇挑重?fù)?dān)，做先鋒,，做楷模,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體,，維護(hù)集體榮譽(yù),，不斷進(jìn)步、成長(zhǎng)起來,，在遇到困難和挫折的時(shí)候,，我們要克服困難，堅(jiān)定信心,，積極向上,，通過不斷的努力，實(shí)現(xiàn)國富民強(qiáng)的偉大歷史使命!

決定將共青團(tuán)組織改造成為民族解放性質(zhì)的抗日救國的青年團(tuán)體,?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)勝利后，為適應(yīng)人民解放戰(zhàn)爭(zhēng)形勢(shì)和任務(wù)的需要,，黨中央在1946年9月提議建立民主青年團(tuán),，并且在解放區(qū)開展試建青年團(tuán)工作。1949年元旦,，黨中央作出建立中國新民主主義青年團(tuán)的決議,。1949年4月，在黨中央的關(guān)懷領(lǐng)導(dǎo)下,，召開了新民主主義青年團(tuán)第一次全國代表大會(huì),，最后完成了青年團(tuán)組織的重建工作。此后,，青年團(tuán)跟隨中國共產(chǎn)黨進(jìn)入新民主主義向社會(huì)主義過渡和社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期,。1957年5月召開的中國新民主主義青年團(tuán)第三次全國代表大會(huì)決定把團(tuán)的名稱改為中國共產(chǎn)主義青年團(tuán),。大會(huì)還決定把改名以后團(tuán)的全國代表大會(huì)和中國社會(huì)主義青年團(tuán),、共產(chǎn)主義青年團(tuán)和新民主主義青年團(tuán)的歷次代表大會(huì)銜接起來，依照次序加以排列,，并確定下一次團(tuán)的全國代表大會(huì)的名稱為共青團(tuán)第九次全國代表大會(huì),。但是此后由于中國在探索民族復(fù)興道路的過程中，曾經(jīng)一度出現(xiàn)曲折，所以從1957年開始截至到20世紀(jì)末,，共青團(tuán)在43年中只召開了6次全國代表大會(huì),，而其中5次是在共青團(tuán)跟隨中國共產(chǎn)黨進(jìn)入改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)新時(shí)期以后召開的。1998年6月召開的共青團(tuán)第十四次全國代表大會(huì),，則標(biāo)志著中國共青團(tuán)已經(jīng)進(jìn)入跨世紀(jì)的歷史征程,。如今，已經(jīng)邁入21世紀(jì)的中國共青團(tuán)正在團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全中國各族青年,，緊密團(tuán)結(jié)在以為核心的黨中央周圍,，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而英勇奮斗。

共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍,，黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶,，共青團(tuán)肩負(fù)著為黨源源不斷輸送新鮮血液的重任，將保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)的精神傳達(dá)貫徹到團(tuán)員青年中去,，教育引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年永遠(yuǎn)跟黨走,，這是共青團(tuán)的神圣職責(zé)。增強(qiáng)團(tuán)員的政治意識(shí),、組織意識(shí)和模范意識(shí),，對(duì)鞏固和擴(kuò)大黨的青年群眾基礎(chǔ)、永葆黨的先進(jìn)性具有重要意義,。開展增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)對(duì)于共青團(tuán)組織進(jìn)一步貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想,，切實(shí)加強(qiáng)新世紀(jì)新階段團(tuán)的建設(shè)，全面提高團(tuán)員隊(duì)伍整體素質(zhì),，充分發(fā)揮廣大團(tuán)員的模范作用,，帶領(lǐng)廣大青年為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)貢獻(xiàn)力量具有重要意義。通過這次學(xué)習(xí),，讓我更堅(jiān)定了心中的信念,，那就是只有堅(jiān)持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，才有祖國的繁榮昌盛,。中國共產(chǎn)黨是先進(jìn)的政黨,。作為一名共青團(tuán)員，在思想上則堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰及對(duì)黨和政府的信任,，努力提高自己的思想素養(yǎng),，并在行為上和思想上努力向黨組織靠攏,。貫徹黨的思想路線,、政策方針，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量,。

通過這次的團(tuán)培學(xué)習(xí),，我不僅對(duì)團(tuán)和黨有了更好的認(rèn)識(shí),，也學(xué)會(huì)了如何更好的運(yùn)用理論知識(shí)為實(shí)際問題的解決服務(wù),，如何用自己的能力來為社會(huì)作出更多。對(duì)理論學(xué)習(xí)的重要性有了新的認(rèn)識(shí),，理論水平有了新的提高,。理論是基礎(chǔ)，是指南,，理論上的成熟是政治上成熟的標(biāo)志,。因此，學(xué)習(xí)不再滿足于一知半解,，而是在領(lǐng)會(huì)其科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)上下功夫,，著眼于馬克思主義的運(yùn)用，著眼于對(duì)實(shí)際問題的理論思考,，著眼于新的實(shí)踐和新的發(fā)展,。通過學(xué)習(xí)，自己的馬克思主義理論水平有了新的提高,，進(jìn)一步增強(qiáng)了政治敏銳性,，提高了政治鑒別力，進(jìn)一步提高了自己運(yùn)用馬克思主義立場(chǎng),、觀點(diǎn)和方法解決實(shí)際問題的能力.同時(shí)通過各種實(shí)踐活動(dòng)的參與,，我也更明確了自己可以做些什么。對(duì)自己的不足和優(yōu)勢(shì)有了比較清晰的認(rèn)識(shí),。

通過對(duì)于團(tuán)史,、團(tuán)知識(shí)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到共青團(tuán)員不只是一個(gè)膚淺的稱謂,，不只是一種榮譽(yù)的象征;她應(yīng)是一種內(nèi)在責(zé)任的意識(shí),，內(nèi)在愛國的熱情、誠信意識(shí),、創(chuàng)新精神,。我深深地領(lǐng)悟到：“中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的后備軍，更是中華民族未來的生力軍,?！痹谛率兰o(jì)里中國發(fā)展面臨新一輪挑戰(zhàn)，更需要一大批青年人才,，而我們大學(xué)生就是祖國的希望,。”正如梁?jiǎn)⒊壬f的那樣：“少年強(qiáng)則國強(qiáng),，少年富則國富,。”

中國共青團(tuán)是一個(gè)擁有光輝歷史的出色組織,，作為一名光榮的共青團(tuán)員,，我們應(yīng)該嚴(yán)于律己，以身作則,，不斷增強(qiáng)個(gè)人的團(tuán)員意識(shí),，在學(xué)習(xí)、工作中,，實(shí)踐一個(gè)真正合格團(tuán)員的精神,，用實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)當(dāng)代青年的時(shí)代性與先進(jìn)性，絕不能讓胸前的團(tuán)徽褪色,。

祖國母親用共產(chǎn)主義為我們命名,，讓我們來開創(chuàng)新的世界?？偠灾?，這次團(tuán)培活動(dòng)對(duì)我而言是受益匪淺的。

深化對(duì)黨的認(rèn)識(shí),，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng),，為黨和人民的利益多做貢獻(xiàn)，爭(zhēng)取早日向黨組織靠攏,。

相信通過這次學(xué)習(xí),，不少同學(xué)都希望自己可以加入中國共產(chǎn)黨，我也是如此,。因此我們就需要更加努力,，不斷提高自己，完善自己,，做一個(gè)對(duì)社會(huì),、對(duì)祖國有用的人。二,、自從參加團(tuán)校的學(xué)習(xí)以來,每一堂講座都能引起我良久的思索,，給我以啟迪。從做人,、做事,、做學(xué)問的道理到領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的技巧，從正確思維方式的重要性到網(wǎng)絡(luò)化創(chuàng)新的特點(diǎn),，團(tuán)校在方方面面為我們留下了無盡的思考觸點(diǎn),。責(zé)任心是每一個(gè)人，每一件事都不可或缺的,，一個(gè)龐大的機(jī)構(gòu)團(tuán)體,，一切工作的運(yùn)轉(zhuǎn)不是一個(gè)人所能肩負(fù)的，需要每一個(gè)人去承擔(dān),，所以合理分工,，團(tuán)隊(duì)精神極其重要,。在素質(zhì)拓展的齊頭并進(jìn)和基地訓(xùn)練兩項(xiàng)活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)精神都得到了非常好的驗(yàn)證,。在80后逐漸登上歷史舞臺(tái)的這個(gè)時(shí)代,，團(tuán)隊(duì)更是作為一項(xiàng)重要精神宣傳。多數(shù)出生獨(dú)生家庭的80后,，缺失了許多團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì),，所以在校園這個(gè)珍稀的舞臺(tái)上，我們更要注重團(tuán)隊(duì)意識(shí),。自從參加團(tuán)校的學(xué)習(xí)以來,我們對(duì)各個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行了探討交流,，從中不僅得到了活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，也感悟了許多生活的內(nèi)涵,。我們要學(xué)會(huì)用經(jīng)驗(yàn)辦事,。經(jīng)驗(yàn)是一支加速劑，有時(shí)你付出了比別人多許多倍的努力,，但成績(jī)卻不盡如人意,，因?yàn)樗饶阌薪?jīng)驗(yàn)，比你少了一個(gè)探索的過程,。古語道：他山之石,，可以攻玉。不僅他人的經(jīng)驗(yàn),，自己在辦事過程中獲得的教訓(xùn)也應(yīng)該及時(shí)記錄,，便于以后工作更順利地進(jìn)行。但決不能按圖索驥地走,，繼承的同時(shí)應(yīng)該也有創(chuàng)新的元素,。新事物總會(huì)代替舊事物，“逆水行舟,，不進(jìn)則退”,，停滯不前就是后退。無論是在制度還是具體的辦事方法,，我們都要不斷創(chuàng)新,，提高工作效率和工作質(zhì)量。

三,、做一個(gè)堅(jiān)定的馬克思主義者堅(jiān)持馬克思主義,，首先要努力學(xué)習(xí)理論知識(shí)，提高馬克思主義理論素養(yǎng),。馬克思主義理論體系包括三部分,，即馬克思主義哲學(xué)、馬克思主義政治經(jīng)濟(jì)學(xué),、科學(xué)社會(huì)主義,。其中科學(xué)社會(huì)主義是馬克思主義的核心,。同時(shí)也要認(rèn)清資本主義與帝國主義，明確社會(huì)主義的定義,。1,、資本主義社會(huì)是資本家占有生產(chǎn)資料，剝削雇傭勞動(dòng)力為基礎(chǔ),，并由資產(chǎn)階級(jí)掌握國家政權(quán)的社會(huì),。2,、帝國主義特指資本主義壟斷占統(tǒng)治地位以后在全世界推行強(qiáng)權(quán)政治,、霸權(quán)主義和擴(kuò)張主義的對(duì)外政策等行徑。3,、社會(huì)主義社會(huì)是以生產(chǎn)資料公有制為基礎(chǔ)的社會(huì)制度,，目的旨在解放生產(chǎn)力、發(fā)展生產(chǎn)力,、消滅剝削,、消除兩極分化，最終達(dá)到共同富裕,。其最主要的特征是生產(chǎn)資料公有制,，按勞分配。

中國現(xiàn)行的中國特色社會(huì)主義理論體系,，就是包括鄧小平理論,、‘三個(gè)代表’重要思想以及科學(xué)發(fā)展觀等重大戰(zhàn)略思想在內(nèi)的科學(xué)理論體系。堅(jiān)定馬克思主義信念,，始終懷著對(duì)黨對(duì)國家的無比熱愛之情投身于現(xiàn)代化事業(yè)之中,，為堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展，建設(shè)和諧社會(huì)發(fā)揮個(gè)人的微薄之力,。既要加強(qiáng)馬克思主義理論學(xué)習(xí),，做到學(xué)以致用，用理論來指導(dǎo)實(shí)踐,，“馬列越深,，共產(chǎn)主義信念越堅(jiān)定”，更要不斷加強(qiáng)自我改造,，樹立正確的人生觀,、世界觀、價(jià)值觀,，做一個(gè)對(duì)社會(huì)對(duì)他人有用的人,。應(yīng)以本次培訓(xùn)為新的起點(diǎn)，勤奮學(xué)習(xí),、善于創(chuàng)造,、甘于奉獻(xiàn),，努力實(shí)現(xiàn)“四個(gè)統(tǒng)一”和“五個(gè)成為”，即堅(jiān)持學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)與加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)的統(tǒng)一;堅(jiān)持學(xué)習(xí)書本知識(shí)與投身社會(huì)實(shí)踐的統(tǒng)一;堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值與服務(wù)祖國人民的統(tǒng)一;堅(jiān)持樹立遠(yuǎn)大理想與進(jìn)行艱苦奮斗的統(tǒng)一,。努力使自己成為理想遠(yuǎn)大,、熱愛祖國的人;成為追求真理、勇于創(chuàng)新的人;成為德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的人;成為視野開闊,、胸懷寬廣的人;成為知行合一、腳踏實(shí)地的人,。為建設(shè)中國特色社會(huì)主義偉大事業(yè)激揚(yáng)青春,、譜寫輝煌。這次在團(tuán)校的學(xué)習(xí),，我不只學(xué)到了關(guān)于團(tuán)和黨的理論知識(shí)及老師對(duì)學(xué)生就業(yè)的指導(dǎo),，還領(lǐng)略到了不同老師教授團(tuán)課的各異風(fēng)采和個(gè)人魅力。

老師們那充滿溫情的講課方式,，讓我們感到一種濃濃的人情味,，他們總不忘從我們大學(xué)生的角度去探討問題，原本枯燥的理論從他們口中說出,，總能通情達(dá)理,，讓我們心服口服。老師們的課還給人一種深刻的哲理味,，總是以生活中司空見慣的事情為例,，從中翻出新意，循循善誘,，得出意味深長(zhǎng)的內(nèi)涵,，震撼并啟迪我們的心靈，教我們學(xué)會(huì)以辨證的思維去看世界,，調(diào)整了我們的視角,，使我們看待社會(huì)上各種熱點(diǎn)問題時(shí)，不再盲目,，不再頭腦發(fā)熱,。這些老師務(wù)實(shí)的教風(fēng)，堅(jiān)持辨證,、歷史,、實(shí)事求是的觀點(diǎn)，讓我們感到真實(shí),，讓我們信服,，也扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)到了團(tuán)課的精華。我們作為當(dāng)代大學(xué)生，要提高自己的思想政治素質(zhì),，首先就要樹立為建設(shè)有中國特色社會(huì)主義事業(yè)而奮斗的理想信念,，自覺投身現(xiàn)代化建設(shè)的偉大實(shí)踐。建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義是中國人民的共同理想,，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必經(jīng)之路,，也是愛國主義、集體主義,、社會(huì)主義思想在當(dāng)代中國的集中體現(xiàn),，我們只有樹立這樣的理想信念，才能把自己的人生價(jià)值與祖國,、人民的利益統(tǒng)一起來,，從而產(chǎn)生巨大的精神動(dòng)力,。以上便是我在團(tuán)校學(xué)習(xí)過程中獲得的幾點(diǎn)心得體會(huì),。這是一次非常好的學(xué)習(xí)并提升自我的機(jī)會(huì)。這段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)將會(huì)讓我無論在哪個(gè)崗位工作都受益匪淺,。在以后的工作學(xué)習(xí)中,，我也會(huì)不斷地總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn),，提高工作效率和工作質(zhì)量,。

通過本期團(tuán)課的學(xué)習(xí)，讓我更加明確了作為一名當(dāng)代大學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。在學(xué)習(xí)的期間，我們觀看了電影《唐山大地震》,、《拆彈部隊(duì)》等優(yōu)秀影片,，使我了解了中國共產(chǎn)黨的光榮歷史和不怕犧牲的精神，并堅(jiān)定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心,。共青團(tuán),，一個(gè)熟悉的名字，青年的先進(jìn)組織是對(duì)她的注解,，它意味著一個(gè)陣地,、一項(xiàng)事業(yè)，神圣而又神秘,。中國共青團(tuán)走過了80多年的風(fēng)雨歷程,，踏尋歷史的足跡，我們依然可以聽到廣大愛國青年在她的帶領(lǐng)下吹響進(jìn)軍的號(hào)角，依然清晰地記得她凝聚青年在現(xiàn)代化建設(shè)中用血汗演繹的一段段感人的故事,。

那么究竟該如何成為一名合格的共青團(tuán)員,，我想應(yīng)該具備幾個(gè)方面,。

1、要具有先進(jìn)政治思想,，努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,，增加民族自尊,，自信，自強(qiáng)精神,，樹立正確的理想,，信念和世界觀，人生觀,，價(jià)值觀,，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì),。

2,、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),，要勤學(xué)習(xí),，勤思考，勇于創(chuàng)新,，認(rèn)真工作,，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活,，切實(shí)為同學(xué),，為班級(jí)服務(wù)。

3,、要具有“嚴(yán)以律己,，寬以待人”的作風(fēng)，要在學(xué)習(xí)，生活,，工作中起到模范帶頭作用,，虛心向他人學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同學(xué),，助人為樂,，熱心幫助他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局,，誠實(shí)謙虛,，在青年中起到表率作用。

青年時(shí)期是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期,，往往有許多潛能,，被自己以各種理由忽略或否定。比如在為人處世方面缺乏自信心等等,。但通過團(tuán)校的學(xué)習(xí)后,，讓我們知道作為當(dāng)代大學(xué)生，當(dāng)代的共青團(tuán)員,，應(yīng)有充分的自信心去完成領(lǐng)導(dǎo)分配下來的任務(wù)和使命,，團(tuán)課的學(xué)習(xí)讓我們明白了應(yīng)該如何使自己充滿自信心,，去迎接和挑戰(zhàn)一切困難,。

團(tuán)課的學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì).這可以使我們成為德才俱備的.毛主席曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的,，但歸根結(jié)底是你們的,，你們年輕人朝氣蓬勃，好象早晨八,、九點(diǎn)鐘的太陽,。希望寄托在你們身上?！蔽磥韺⑹侵R(shí)青年充分發(fā)揮創(chuàng)造力和聰明才智的時(shí)代,，于是我們應(yīng)在課前留下我們報(bào)效祖國，報(bào)效黨和人民的期望刻苦學(xué)習(xí)的身影,，留下“先天下之憂而憂,，后天下之樂而樂的無私奉獻(xiàn)精神。

通過學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步的明確了團(tuán)組織和黨組織的關(guān)系,，是我對(duì)黨的認(rèn)識(shí)漸漸從朦朧走向清晰,，明白了不僅要在學(xué)習(xí)中開創(chuàng)，還要進(jìn)一步了解黨的條件，更要在實(shí)踐中不斷總結(jié),，不斷進(jìn)步,，理論聯(lián)系實(shí)際，才能成為一名合格的團(tuán)員及一名合格的黨員發(fā)展對(duì)象.只有樹立了正確的入黨動(dòng)機(jī),，才能具有持久不衰的動(dòng)力,，去刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想,、鄧小平理論以及“三個(gè)代表”重要思想,，并將其作為自己的行動(dòng)指南，更加自覺的貫徹執(zhí)行黨的基本路線,，把對(duì)共產(chǎn)黨事業(yè)的忠誠同執(zhí)行黨的基本路線統(tǒng)一起來,，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)中積極作出貢獻(xiàn)，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活各個(gè)方面,，更加的嚴(yán)格要求自己,，甘愿吃苦，不怕吃苦,。

在團(tuán)課的學(xué)習(xí)過程中,，讓我們?nèi)娴恼J(rèn)識(shí)了共青團(tuán)，全方位了解了共青團(tuán)的社會(huì)職能,，深刻理解共青團(tuán)現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作任務(wù),，從而找準(zhǔn)了自我位置，認(rèn)清責(zé)任,，積極努力的做一個(gè)合格的共青團(tuán)員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的先進(jìn)性,。共青團(tuán)是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團(tuán)扮演著重要的角色,。在這其中必須努力學(xué)習(xí)一切團(tuán)和黨的章程,，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項(xiàng)方針、政策,。帶領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和祖國的統(tǒng)一,，為振興中華的遠(yuǎn)大理想而奮斗。

中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍,，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的,。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措,，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建,，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力,、凝聚力,、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng)。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺,。

首先,，此次活動(dòng)給我提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)。加入團(tuán)組織以來,，我都嚴(yán)格要求自己,，在學(xué)習(xí)，生活與思想上抱著積極的態(tài)度,，并積極向黨組織靠攏,。到了大三之后，課業(yè)比較輕松,，生活不是那么緊張了,，我逐漸產(chǎn)生了消極懈怠的情緒。同時(shí)我在以后的道路該怎樣走的問題上層一度陷入迷惘,，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重,，內(nèi)心的無助讓我莫名的煩躁，一味的逃避現(xiàn)實(shí),，也放松了對(duì)自己的要求,。

其次，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高,。平時(shí)對(duì)黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來的零星片斷,，很不完整。此次經(jīng)過這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，我對(duì)黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解,，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí)：歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”,，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善,。而中國共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功,。在成為執(zhí)政黨之后，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn),，顯然是不夠的,，世界形勢(shì)瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，保持先進(jìn)性,，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)。而這個(gè)先進(jìn)性并不是一個(gè)靜止的標(biāo)準(zhǔn)線,，它所表示的是真正把握時(shí)代的脈搏,，始終站在時(shí)代的最前列,，先進(jìn)性教育就是要培養(yǎng)大家與時(shí)俱進(jìn)的意識(shí)，意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程,，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要,。我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，打好基礎(chǔ),，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!

“三個(gè)代表”思想是新時(shí)期加強(qiáng)黨建，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想,，是我國領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)中國實(shí)際作出的精辟概括,。其實(shí)我覺得“三個(gè)代表”不止是黨的指導(dǎo)思想，也是新時(shí)期加強(qiáng)團(tuán)建和黨的青年工作的指導(dǎo)思想,，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想的深刻內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì),，始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中,，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證,。黨的xx屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，團(tuán)的xx大提出要廣泛開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育,。這是新世紀(jì)新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署,，而作為接受過該等教育的大學(xué)生團(tuán)員，我們更應(yīng)該深刻理解“三個(gè)代表”重要思想作為共青團(tuán)指導(dǎo)思想的意義,，.認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí),，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ);同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài),，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么,。。,。,。。,。從現(xiàn)在作起,，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處。

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的,，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性,，中國共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來的歷史時(shí)期中，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國而不斷奮斗!

思想不同,，所看到的世界是不同的,。當(dāng)你改變自己的認(rèn)識(shí)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)展現(xiàn)在你面前的是另一個(gè)世界,。這是我上這次團(tuán)課最大的感受,。無疑正確價(jià)值觀的樹立對(duì)我們共青團(tuán)員來講,，不僅僅是一種需要，更是一種責(zé)任,。我在加入工產(chǎn)主義青年團(tuán)后思想經(jīng)歷了一次次洗禮,，但卻都不及此次團(tuán)課帶給我的影響深刻。

它讓我從思想上對(duì)共青團(tuán)有了更加深刻的認(rèn)識(shí),。也對(duì)以后的工作有了更明確的認(rèn)識(shí),。我們做為團(tuán)員時(shí)刻準(zhǔn)備著接受黨的任務(wù)。我們還應(yīng)不斷在工作中打好基礎(chǔ),，高標(biāo)準(zhǔn)要求自己,。作為黨的后背軍，我們時(shí)刻準(zhǔn)備為黨諸如新鮮的血液,，時(shí)刻準(zhǔn)備為中華民族的崛起貢獻(xiàn)自己的力量!

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇十三

第一段：引言（大約200字）,。

團(tuán)課是當(dāng)今社會(huì)中一種越來越受歡迎的健身方式。通過參加團(tuán)課,，不僅可以鍛煉身體,，提高體能水平，還能結(jié)識(shí)新朋友,，增進(jìn)人際交往,。最近，我也開始參加團(tuán)課,，并在這個(gè)過程中獲得了許多收獲和心得體會(huì),。

第二段：鍛煉動(dòng)力（大約250字）。

團(tuán)課提供的集體鍛煉氛圍極富動(dòng)力,。當(dāng)我融入一個(gè)忙碌的課堂上,，看到身邊的人們都在盡力挑戰(zhàn)自己，堅(jiān)持到底,，我也感到自己被激勵(lì)了,。團(tuán)課中的音樂、教練的激勵(lì),，也使我刻意忽略疲憊,，專注于運(yùn)動(dòng)感受和動(dòng)作執(zhí)行。我會(huì)被下一個(gè)動(dòng)作,、下一個(gè)挑戰(zhàn)吸引,，我會(huì)竭盡全力去完成它們，這種動(dòng)力一直在鼓舞著我,。

第三段：體驗(yàn)效果（大約300字）。

在參加團(tuán)課的過程中,，我逐漸發(fā)現(xiàn)了團(tuán)課的效果之一是增強(qiáng)心肺功能,。通過一系列針對(duì)心臟,、肺部和呼吸系統(tǒng)的練習(xí)，我的耐力明顯提高了,，能夠更好地完成高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),。其次，團(tuán)課也對(duì)身體鍛煉核心肌肉起到很好的作用,。舞蹈課和瑜伽課的側(cè)腹部練習(xí)改變了我的身體輪廓,，使腰部更加苗條，塑造了更好的體形,。此外,，團(tuán)課還在一定程度上提高了我的靈活度和平衡能力。通過不斷重復(fù)的動(dòng)作和身體協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,，我發(fā)現(xiàn)我的柔韌性和平衡能力得到了顯著改善,。

第四段：社交互動(dòng)（大約250字）。

在團(tuán)體課程中,，我遇到了許多志同道合的朋友,。我們一起努力挑戰(zhàn)自己，相互激勵(lì),，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,，還擴(kuò)展了人際交往圈。和其他久經(jīng)鍛煉的同學(xué)一起參加類似的課程,，我可以從他們身上學(xué)到更多的鍛煉技巧和經(jīng)驗(yàn),，并得到他們的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。同時(shí),，跟教練和其他隊(duì)員在課程以外的時(shí)間進(jìn)行交流也很有意義,。我們一起分享運(yùn)動(dòng)愉悅的經(jīng)驗(yàn)，相互激勵(lì),，互相支持,，共同成長(zhǎng)。

第五段：總結(jié)（大約200字）,。

通過參加團(tuán)課,，我不僅獲得了良好的鍛煉效果，更獲得了強(qiáng)烈的成就感和幸福感,。這種集體鍛煉的方式激發(fā)了我對(duì)健身的熱情,，也提升了我的自信心。與此同時(shí),，我也從團(tuán)課中學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作,、互相鼓勵(lì)和共同進(jìn)步的重要性。我發(fā)現(xiàn)團(tuán)課不僅僅是一種鍛煉方式,，而是一種積極向上,、快樂的生活態(tài)度,。我將繼續(xù)參加團(tuán)課，不斷挑戰(zhàn)自己,，健康生活,，追求更好的自己。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇十四

團(tuán)課作為一種集體健身的形式,，近年來在健身行業(yè)中越來越受到歡迎,。我參加了幾個(gè)月的團(tuán)課，從中收獲了很多,。通過團(tuán)課,，我不僅得以鍛煉身體，還結(jié)交了一群志同道合的朋友,。在這里,，我想分享一下我對(duì)團(tuán)課的心得體會(huì)。

首先,，我認(rèn)為團(tuán)課能夠激發(fā)人們的動(dòng)力和毅力,。在個(gè)人單獨(dú)鍛煉時(shí)，可能因?yàn)樽月尚圆粔蚨菀仔傅?。而在團(tuán)課中,，你將和其他人一起訓(xùn)練。大家互相鼓勵(lì)和支持,，能夠讓你保持積極的動(dòng)力和毅力,。當(dāng)你看到身邊的人們都在全力以赴時(shí)，你會(huì)受到鼓舞,，不再容易放棄,。這種集體的力量能夠讓你堅(jiān)持下去，每一次的訓(xùn)練都變得更加有意義,。

其次,，團(tuán)課提供了專業(yè)的指導(dǎo)和監(jiān)督。在健身房中有專業(yè)的教練指導(dǎo)你的訓(xùn)練,，幫助你糾正動(dòng)作中的錯(cuò)誤,。他們會(huì)根據(jù)你的身體狀況和目標(biāo)制定一套個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，確保你的鍛煉方式正確并高效,。而且,，在團(tuán)課中，教練可以時(shí)刻監(jiān)督你的運(yùn)動(dòng)狀態(tài),，提醒你注意姿勢(shì)和呼吸,。這種專業(yè)的指導(dǎo)和監(jiān)督能夠避免受傷的風(fēng)險(xiǎn)，使你的鍛煉更加安全和科學(xué)。

第三,，團(tuán)課可以增進(jìn)人際關(guān)系,。在團(tuán)課中,，你會(huì)結(jié)識(shí)到一群志同道合的人,，你們都有著相同的興趣和目標(biāo)。通過共同的鍛煉活動(dòng),，你們可以相互激勵(lì)和幫助,，建立起深厚的友誼。每一次的訓(xùn)練都成為了一種社交的場(chǎng)合,，你們可以一起分享鍛煉的樂趣和挑戰(zhàn),，互相交流心得和經(jīng)驗(yàn)。這種團(tuán)隊(duì)精神能夠激發(fā)你的積極性和創(chuàng)造力,，同時(shí)也為你的鍛煉增加了更多的樂趣,。

第四，團(tuán)課可以提高集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作能力,。團(tuán)課的特點(diǎn)就是集體參與,，大家一起完成各種訓(xùn)練動(dòng)作和挑戰(zhàn)。在這個(gè)過程中,，你需要和其他人進(jìn)行密切的合作和配合,。當(dāng)你和其他人緊密地配合動(dòng)作時(shí)，你們會(huì)感受到一種強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)合作和集體凝聚力,。通過團(tuán)課的訓(xùn)練,，你可以培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作能力，學(xué)會(huì)與他人共同努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。

總結(jié)起來,，參加團(tuán)課是我最近最大的發(fā)現(xiàn)之一。團(tuán)課激發(fā)了我的動(dòng)力和毅力,，提供了專業(yè)的指導(dǎo)和監(jiān)督,，增進(jìn)了人際關(guān)系，同時(shí)也提高了我的集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作能力,。通過團(tuán)課,，我不僅可以健身，還能享受到和一群朋友一起運(yùn)動(dòng)的樂趣,。團(tuán)課讓我的生活更充實(shí),，我會(huì)繼續(xù)參加下去，期待更多的收獲與成長(zhǎng),。

團(tuán)課心得體會(huì)和感想篇十五

透過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我明白了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和職責(zé),，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。

首先，我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡(jiǎn)稱共青團(tuán))是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。

并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù),。

我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論,，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),。

而且自覺遵守國家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議,，并提倡共產(chǎn)主義道德,，堅(jiān)決維護(hù)國家和人民的利益。

要虛心向人民群眾學(xué)習(xí),，熱心幫忙同學(xué)進(jìn)步,，及時(shí)反映同學(xué)的意見和要求。

而且開展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,。

我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)團(tuán)旗是團(tuán)的性質(zhì)和任務(wù)的象征。

共青團(tuán)的團(tuán)旗,，于1950年5月4日由團(tuán)中央委員會(huì)公布的,。

團(tuán)旗旗面為紅色，象征革命勝利;左上角綴黃色五角星,，周圍環(huán)繞黃色圓圈,，象征中國青年一代緊密團(tuán)結(jié)在中國共產(chǎn)黨周圍。

在學(xué)習(xí)期間,，全校同學(xué)用心響應(yīng)團(tuán)支部的號(hào)召,，參加了愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)--上街清理小廣告，雖然辛苦,，但我們并不覺得累,，反而滿心的光榮感。

在上團(tuán)課后,，我開展批評(píng)和自我批評(píng),，透過思想交鋒分清是非，幫忙自我自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響,，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號(hào),。

團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán),，如何成功,。

我們團(tuán)校青年更就應(yīng)珍惜時(shí)間,、把握青春。

"有志者,，事竟成,，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬",。

做一個(gè)有志的青年,，為了祖國完美的明天，我們要努力學(xué)習(xí),，堅(jiān)持創(chuàng)新,，做好新世紀(jì)的棟梁!

這次我很榮幸成為第25期團(tuán)校學(xué)習(xí)的成員。

奮斗目標(biāo),，基本任務(wù)，還了解了它的先進(jìn)性和影響力,，那么如何成為一名合格的共青團(tuán)員,，我想就應(yīng)具備幾個(gè)方面。

1,、要具有先進(jìn)政治思想,，努力學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想,，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,，增加民族自尊，自信,，自強(qiáng)精神,，樹立正確的理想，信念和世界觀,，人生觀,，價(jià)值觀，提高思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì),。

2,、要具有刻苦學(xué)習(xí)的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),，要勤學(xué)習(xí),，勤思考，勇于創(chuàng)新,，認(rèn)真工作,，關(guān)心同學(xué)的工作，學(xué)習(xí)和生活,，切實(shí)為同學(xué),，為班級(jí)服務(wù)。

熱心幫忙他人進(jìn)步，開展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)，顧全大局,，誠實(shí)謙虛,，在青年中起到表率作用。

4,、在學(xué)習(xí)中,，我深刻認(rèn)識(shí)到，中國共青團(tuán)是以工人階級(jí)為基礎(chǔ)的,，由工人階級(jí)的先進(jìn)分子組成,。

中國共青團(tuán)同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊(duì)，團(tuán)在增強(qiáng)先進(jìn)性的同時(shí),，務(wù)必不斷擴(kuò)大團(tuán)的群眾基礎(chǔ),。

承認(rèn)團(tuán)的綱領(lǐng)和章程，愿意參加團(tuán)的一個(gè)組織并在其中用心工作,、執(zhí)行團(tuán)的決議和按期交納團(tuán)費(fèi)的,，能夠申請(qǐng)加入中國共青團(tuán)。

貼合團(tuán)的實(shí)事求是的思想路線,，有利于調(diào)動(dòng)這些先進(jìn)分子的用心性和創(chuàng)造性,，有利于把全社會(huì)各個(gè)方面忠誠于祖國和社會(huì)主義的優(yōu)秀分子團(tuán)結(jié)和吸引在團(tuán)的周圍，提高我團(tuán)在全社會(huì)的影響力和凝聚力,。

充分說明了中國共青團(tuán)在增強(qiáng)自身先進(jìn)性和不斷擴(kuò)大群眾方面不僅僅予以重視,，而且還大膽突破，體現(xiàn)了實(shí)事求是,，與時(shí)俱進(jìn)的思想路線,。

團(tuán)章規(guī)定全團(tuán)要用鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和團(tuán)的基本路線統(tǒng)一思想,，統(tǒng)一行動(dòng),。

對(duì)于新世紀(jì)階段加強(qiáng)和改善團(tuán)的思想理論建設(shè)具有重大好處。

建設(shè)社會(huì)主義政治禮貌,，在建設(shè)物質(zhì)禮貌,、政治禮貌的同時(shí)，努力建設(shè)社會(huì)主義精神禮貌,，實(shí)行依法治國與以德治國的結(jié)合,，是中國共青團(tuán)在新世紀(jì)的任務(wù)之一。

堅(jiān)持“三個(gè)代表”作為中國共青團(tuán)的指導(dǎo)思想,，為推進(jìn)改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)和帶給了可靠的政治保證,。

有了“三個(gè)代表”,，中國共青團(tuán)就會(huì)始終充滿創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力,，團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全國人民滿懷信心的完成歷史和時(shí)代賦予的莊嚴(yán)使命,。

我還學(xué)習(xí)了大學(xué)生的心理健康課程，明白了許多知識(shí),，在以后的人生中就應(yīng)怎樣幫忙別人,，怎樣把一個(gè)班的用心性及團(tuán)結(jié)合作的精神帶動(dòng)起來。

還有怎樣在班上開展活動(dòng)以及作為團(tuán)支部書記在班上就應(yīng)怎樣開展“雙學(xué)活動(dòng)”,。

個(gè)性的一點(diǎn)是這次團(tuán)課讓我學(xué)到了許多做人的道理,，讓我在以前做人的基礎(chǔ)上提高了許多。

總之,，在這次團(tuán)課中我明白了作為一名合格的團(tuán)員,，必須要有理想，有抱負(fù),，遵紀(jì)守法,，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn),，做到能幫忙別人，團(tuán)結(jié)別人,，從而能影響別人,，為建設(shè)中國特色的社會(huì)主義貢獻(xiàn)自我的力量。

通過團(tuán)課的學(xué)習(xí)使我知道了作為一名當(dāng)代中學(xué)生的政治使命和責(zé)任,，讓我對(duì)黨和團(tuán)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。

首先，我明白了中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)(簡(jiǎn)稱共青團(tuán))是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，了解了團(tuán)的性質(zhì)，它中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,。

并明白了團(tuán)員的權(quán)利與義務(wù),。

我們要努力學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論,，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),。

而且自覺遵守國家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議,，并提倡共產(chǎn)主義道德,，堅(jiān)決維護(hù)國家和人民的利益。

要虛心向人民群眾學(xué)習(xí),，熱心幫助同學(xué)進(jìn)步,，及時(shí)反映同學(xué)的意見和要求,。

而且開展批評(píng)和自我批評(píng)，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,。

在上團(tuán)課后，我開展批評(píng)和自我批評(píng),，通過思想交鋒分清是非，幫助自己自覺抵制不健康的思想的侵蝕和影響,，使共青團(tuán)無愧于黨的后備軍的稱號(hào),。

(通過團(tuán)課的學(xué)習(xí),，我學(xué)會(huì)以新的視角重新審視我自己,。

盡自己最大的努力去生活，少點(diǎn)抱怨,，多點(diǎn)實(shí)踐,，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)不輕言放棄,。

團(tuán)課教會(huì)了我如何學(xué)習(xí)、如何入團(tuán),，如何成功,。

我們團(tuán)校青年更應(yīng)該珍惜時(shí)間、把握青春,。

“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬“,。

做一個(gè)有志的青年,，為了祖國美好的明天，我們要努力學(xué)習(xí),，堅(jiān)持創(chuàng)新，做好新世紀(jì)的棟梁!

(二)

中國共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍,，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的,。

開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措,，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建,、團(tuán)建促黨建，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力,、凝聚力,、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng),。

我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺。

首先,，此次活動(dòng)給我提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì),。

加入團(tuán)組織以來，我都嚴(yán)格要求自己,，在學(xué)習(xí),，生活與思想上抱著積極的態(tài)度,，并積極向黨組織靠攏。

到了大學(xué)之后,，課業(yè)比較輕松,，生活不是那么緊張了，我逐漸產(chǎn)生了消極懈怠的`情緒,。

同時(shí)我在以后的道路該怎樣走的問題上層一度陷入迷惘,，似乎不管怎樣都很不確定都苦難重重，內(nèi)心的無助讓我莫名的煩躁,，一味的逃避現(xiàn)實(shí)，也放松了對(duì)自己的要求,。

回顧起自己的生活,，感覺甚是慚愧,，身邊的人都如此積極的面對(duì)生活，對(duì)社會(huì)有如此深刻的見解,，而我卻是個(gè)弱者,。

我應(yīng)該現(xiàn)在就理清頭緒，定好目標(biāo)并為之不懈努力,，不管我將遇到的是多么大的困難險(xiǎn)阻,，只要我振作精神,，以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)，以入黨積極分子的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,，相信我一定會(huì)成功,。

很感謝此次活動(dòng)給我敲響了警鐘,，讓我適時(shí)的認(rèn)清自我,，重新定位,。

同時(shí)更加認(rèn)真的接受此次教育活動(dòng),，以更好的姿態(tài)向黨組織靠攏。

其次,，此次活動(dòng)給我?guī)砹苏J(rèn)識(shí)上的進(jìn)步以及思想上的提高,。

平時(shí)對(duì)黨團(tuán)的學(xué)習(xí)僅限于在學(xué)習(xí)之余從報(bào)紙新聞上得來的零星片斷,，很不完整,。

此次經(jīng)過這樣一個(gè)比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，我對(duì)黨團(tuán)的政策導(dǎo)向以及實(shí)事動(dòng)態(tài)都有了比較清晰的了解,，也形成了以下一些新的認(rèn)識(shí):

歌德曾說過“人不是靠他生來就有的一切,，而是靠他在學(xué)習(xí)中所得到的一切來造就自己”，任何人或組織都要在學(xué)習(xí)中不斷完善,。

而中國共產(chǎn)黨是一個(gè)在成立之初就具有先進(jìn)性的政黨,，一直以來領(lǐng)導(dǎo)著中國的革命走向成功。

在成為執(zhí)政黨之后,，如果還僅僅靠著在革命中得到的那些經(jīng)驗(yàn),，顯然是不夠的,，世界形勢(shì)瞬息萬變，中國共產(chǎn)黨只有不斷學(xué)習(xí),，保持先進(jìn)性,，才能一如既往地領(lǐng)導(dǎo)中國不斷前進(jìn)。

意識(shí)的形成不是一個(gè)短期過程,，所以作好對(duì)作為共產(chǎn)黨后備軍的共青團(tuán)員的意識(shí)教育工作顯得尤其重要,。

我們要摒棄只有黨員才要保持先進(jìn)性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，團(tuán)員更應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，打好基礎(chǔ),，準(zhǔn)備著為共產(chǎn)黨注入先進(jìn)的血液!

“三個(gè)代表”重要思想是新時(shí)期加強(qiáng)黨建，提高黨的領(lǐng)導(dǎo)水平和執(zhí)政水平的指導(dǎo)思想,，是我國領(lǐng)導(dǎo)人針對(duì)中國實(shí)際作出的精辟概括,。

始終保持團(tuán)組織的先進(jìn)性，把“三個(gè)代表”重要思想貫徹到團(tuán)的各項(xiàng)工作中,，是加強(qiáng)新時(shí)期團(tuán)的組織建設(shè)的根本保證,。

黨的十六屆三中全會(huì)更加突出地強(qiáng)調(diào)了“三個(gè)代表”重要思想的歷史地位和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，團(tuán)的十五大提出要廣泛開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員先進(jìn)性教育,。

認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)及專業(yè)知識(shí),，并注意將知識(shí)結(jié)合應(yīng)用，為以后代表最先進(jìn)文化的發(fā)展方向和最先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求打好基礎(chǔ);同時(shí)多關(guān)注實(shí)事動(dòng)態(tài),，去了解并思索最廣大人民的根本利益在于什么,。

從現(xiàn)在作起，將“三個(gè)代表”的貫徹落到實(shí)處,。

團(tuán)是由每個(gè)團(tuán)員個(gè)人組成的,，只要我們都能夠作好自身的先進(jìn)性，中國共青團(tuán)在現(xiàn)在的或是將來的歷史時(shí)期中,，都會(huì)以最先進(jìn)的姿態(tài)引領(lǐng)更多的青年人為建設(shè)我們偉大的祖國而不斷奮斗,。