方案的設(shè)計(jì)需要考慮各種因素,，包括資源,、時(shí)間、風(fēng)險(xiǎn)等,。如何制定一個(gè)合理的方案是我們要思考的重點(diǎn),。這些范文展示了方案的詳細(xì)步驟和實(shí)施方法,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇一

為深入貫徹落實(shí)《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關(guān)于開(kāi)展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識(shí),，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和適應(yīng)能力,，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。經(jīng)研究決定,，開(kāi)展我校20xx年度大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

理性平和，健康心態(tài)

10月16日―10月20日

1,、開(kāi)展20xx級(jí)新生心理普查,。通過(guò)心理普測(cè)，建立新生心理檔案,，及時(shí)掌握新生的心理狀況,，進(jìn)行有針對(duì)性的教育。

2,、開(kāi)展多種形式宣傳活動(dòng),。通過(guò)校園廣播、心理健康宣傳展板,、主題班會(huì),、知識(shí)競(jìng)賽、心理話(huà)劇等活動(dòng),，加大心理健康宣傳力度,，向?qū)W生傳播心理健康知識(shí)，加深學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),。

3,、開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座。通過(guò)邀請(qǐng)校內(nèi)外心理專(zhuān)家作報(bào)告等形式開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座,，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康知識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,。

4、開(kāi)展心理委員專(zhuān)題培訓(xùn),。圍繞“理性平和,，健康心態(tài)”這一主題，通過(guò)對(duì)心理委員的工作技能進(jìn)行針對(duì)性培訓(xùn),，幫助心理委員解決在實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題和困惑,，做好心理健康工作。

5,、實(shí)施朋輩心理互助計(jì)劃,。通過(guò)心理社團(tuán)、朋輩講堂,、結(jié)對(duì)幫扶,、素質(zhì)拓展等活動(dòng)和形式,，進(jìn)行同學(xué)間的互助和幫扶，引領(lǐng)學(xué)生健康成長(zhǎng),。

6,、各系部根據(jù)系部實(shí)際情況開(kāi)展心理健康主題活動(dòng)。

1,、各系部要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，認(rèn)真組織，確保宣傳周活動(dòng)的順利進(jìn)行,。

2,、各系部要以我校大學(xué)生心理健康教育宣傳周為契機(jī)，努力拓展活動(dòng)內(nèi)容,，調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì),、心理社團(tuán)等組織的積極性，發(fā)揮自助和互助作用,，切實(shí)幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活,、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等方面的壓力,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

3,、充分利用各類(lèi)宣傳媒體,，及時(shí)對(duì)活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，營(yíng)造良好氛圍,。

4,、各系部需于10月26日12:00前將本部門(mén)心理健康教育宣傳周活動(dòng)的總結(jié)材料（100字左右，簡(jiǎn)要說(shuō)明系部活動(dòng)開(kāi)展情況,、教育覆蓋程度,、相關(guān)建議反饋）與活動(dòng)圖片及視頻等電子材料一并報(bào)送至校團(tuán)委(報(bào)送郵箱：xxxxxxxx)。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇二

5?25是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,，至今為止,，其成立已經(jīng)有將近九年時(shí)間了?！??25”與“我愛(ài)我”諧音,，證明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題。5月份是青年人的月份,，在當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題突顯的今日,，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的,。今年“5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將到來(lái),，我們學(xué)院也將借此機(jī)會(huì)在我院開(kāi)展“5.25心理健康日”活動(dòng),。

經(jīng)過(guò)開(kāi)展這次活動(dòng)，營(yíng)造積極向上,、百花齊放,、格調(diào)高雅、健康禮貌的文化氛圍,，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng),，加強(qiáng)精神禮貌建設(shè)的同時(shí)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理,，也向全校師生宣傳心理健康的重要性,。

引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽(yáng)光,、理智,、健康的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活中的種種。提高同學(xué)之間,，團(tuán)體之間的團(tuán)結(jié)凝聚力,。

主辦單位：吉馬學(xué)院團(tuán)委會(huì)

承辦單位：院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部

模塊一：

1、游戲規(guī)則的熟悉,，每對(duì)選派一位隊(duì)長(zhǎng)過(guò)來(lái)對(duì)游戲進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí),，然后回去教給他們隊(duì)的成員，并給予必須的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,。(前期)

2,、到操場(chǎng)上進(jìn)行比賽，展示各個(gè)隊(duì)的訓(xùn)練成果,。(中期)

3,、在比賽時(shí)，我們部門(mén)會(huì)用相機(jī)隊(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行拍攝,，活動(dòng)結(jié)束后,，會(huì)把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀(jì)念,。也作為宣傳展示,。(后期)

模塊二：同時(shí)在校道走廊還會(huì)擺設(shè)現(xiàn)場(chǎng)心理小測(cè)試。

活動(dòng)一,、5?25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng),，

活動(dòng)二、團(tuán)體游戲競(jìng)賽

1,、時(shí)間：20xx年5月26日星期三

2,、地點(diǎn)：院籃球場(chǎng)

3、流程：

各班級(jí)12個(gè)人為一隊(duì),，男女各6名,，若女生不夠6個(gè)可請(qǐng)外員,。為了確保比賽的秩序，減少工作量,，各個(gè)隊(duì)將分為不一樣的時(shí)間段進(jìn)行,，每個(gè)時(shí)間段比賽的隊(duì)數(shù)由最終報(bào)名隊(duì)數(shù)的多少而定。

游戲一：趣味傳球投籃

12名隊(duì)員站成一縱列,，把腳打開(kāi),，身體前傾，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞,，最終一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備,，經(jīng)過(guò)大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最終一名同學(xué)的手中,。最終一名同學(xué)接到球后,，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學(xué)向后退一個(gè)位置,。然后重復(fù)之前的動(dòng)作,，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中,，直到投中,，游戲結(jié)束。所用時(shí)間最短的小組為優(yōu)勝,。

游戲二：擺造型

我們將事先把這個(gè)任務(wù)布置給每個(gè)隊(duì)，讓他們回去商量,，每一個(gè)隊(duì)各擺出一個(gè)造型,，能夠有主題，必須是積極向上的,，能體現(xiàn)團(tuán)體精神以及團(tuán)體力量的,。能夠適當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個(gè)隊(duì)把他們想的造型展示出來(lái)給大家看,，工作人員將他們的造型拍攝下來(lái),。最終進(jìn)行評(píng)選。

第二天將公布比賽成績(jī),。

游戲三：人椅

12名隊(duì)員面朝里,，圍成一個(gè)圈，然后團(tuán)體向右轉(zhuǎn),，調(diào)整成員之間的位置,，使每位隊(duì)員的左腳腳尖頂住前面一位隊(duì)員的左腳腳跟，注意必須要頂好,。慢慢調(diào)整好姿勢(shì)后,，隊(duì)長(zhǎng)喊“一二三”,，所有隊(duì)員身體往下坐，剛好能夠坐在后一位隊(duì)員的膝蓋上,。工作人員開(kāi)始進(jìn)行計(jì)時(shí),，堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)的隊(duì)伍獲得勝利。

4,、獎(jiǎng)項(xiàng)與獎(jiǎng)勵(lì)

一等獎(jiǎng),、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一隊(duì),，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎(jiǎng)證書(shū),。

活動(dòng)三、心理小測(cè)試

我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤,，同學(xué)自愿來(lái)進(jìn)行一些心理健康的小測(cè)試,，經(jīng)過(guò)問(wèn)題測(cè)試，能夠更多的了解自我,，正式自我,，從而到達(dá)本次活動(dòng)的宗旨與目的。這個(gè)活動(dòng)也能夠給更多的同學(xué)機(jī)會(huì)來(lái)參與“5.25心理健康日”這個(gè)活動(dòng),。

道具：宣傳的橫幅,、籃球若干個(gè)，桌子若干,，椅子若干,，秒表(也可用手機(jī)代替)

資金預(yù)算：2件水、橫幅等

預(yù)計(jì)：100元

1,、在活動(dòng)中要注意安全,。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。

2,、參賽者不能穿高跟鞋,，以免把腳踩傷。

3,、工作人員要做好思想工作,，如有隊(duì)員引起沖突或吵鬧，要及時(shí)上前去做調(diào)解,。避免產(chǎn)生不良后果,。

4、維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序有序的進(jìn)行,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇三

一,、主講人開(kāi)場(chǎng)白，點(diǎn)名講座的主題—健康,，闡述講座的背景,。

背景：小學(xué)生時(shí)期是人的身體發(fā)育,，行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,。在這一階段,，由于沒(méi)有建立健康的生活習(xí)慣，身心變化比較快,，加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足,，小學(xué)生很容易產(chǎn)生身體和心理上的健康問(wèn)題。

二,、向孩子們講解健康的含義和表現(xiàn),。

通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，詢(xún)問(wèn)小朋友健康是什么,，健康有哪些具體的表現(xiàn),；問(wèn)答結(jié)束，以ppt的形式展示“健康的含義及表現(xiàn)”

健康是指一個(gè)人在身體,、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài),。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病,，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”,。

身體健康表現(xiàn)為：

1,、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付壓力而不感到過(guò)分緊張,。

2,、善于休息，睡眠良好,。

3、應(yīng)變能力強(qiáng),，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化,。

4、能夠抵抗一般性感冒和傳染病,。

5,、體重得當(dāng)，身材均勻,，站立時(shí)頭,、肩、臂位置協(xié)調(diào),。

6,、眼睛明亮,，反應(yīng)敏銳，眼肌輕松,，眼瞼不發(fā)炎,。

7、牙齒清潔,，無(wú)空洞,，無(wú)痛感；齒齦顏色正常,，不出血,。

8、頭發(fā)有光澤,，無(wú)頭屑,。

9、肌肉,、皮膚富有彈性,，走路輕松有力。

心理健康表現(xiàn)為：

1,、智力發(fā)育正常,；

2、有自知之明,；

3,、有良好的人際關(guān)系；

4,、經(jīng)常保持穩(wěn)定,、樂(lè)觀的良好情緒。

即使身體病了內(nèi)心也要堅(jiān)強(qiáng),，保持好心情,，對(duì)生活充滿(mǎn)希望。

三,、介紹小學(xué)生常見(jiàn)健康問(wèn)題,，告訴孩子們保持健康的重要性。

以ppt形式展示小學(xué)生常見(jiàn)健康問(wèn)題,。

身體健康問(wèn)題：體能下降,；近視率搞；營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,。

心理健康問(wèn)題：

1,、厭學(xué)、依賴(lài)、困惑等學(xué)習(xí)心理障礙,；

2,、對(duì)人多疑恐懼，表現(xiàn)為疑慮,、膽小害怕,、憂(yōu)心忡忡、情緒不安,；

3,、對(duì)他人冷漠?dāng)骋暎慌c同學(xué)交往,，甚至毆打謾罵同學(xué),、損壞公物；

4,、逆反心理,，經(jīng)常與老師同學(xué)對(duì)著干，搞惡作劇,。

5,、自信心不足，因?yàn)闆](méi)有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)而否定自己,，比如考試沒(méi)有,。

達(dá)到預(yù)期成績(jī)。

四,、放映健康教育視頻,，使小朋友們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持身心健康,。

五,，主講人總結(jié)，鼓勵(lì)小朋友養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,，重視身心健康,，快樂(lè)地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地成長(zhǎng),。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇四

借著社區(qū)義診的機(jī)會(huì)向社區(qū)居民宣傳社會(huì)工作,，宣揚(yáng)助人自助的理念，讓社區(qū)居民了解社工,，真正的接受社會(huì)工作，在社區(qū)形成一種濃厚的社會(huì)工作氛圍,。

xxx社區(qū)社會(huì)工作室

xxx社區(qū)老年居民

xx年4月16日

1),、準(zhǔn)備階段：

a、4月14日,，由社區(qū)主任聯(lián)系好義診志愿者,，并與他們協(xié)商在社區(qū)義診的相關(guān)事宜,，說(shuō)明此次活動(dòng)的意義，爭(zhēng)取院方的支持,。

b,、社區(qū)積極聯(lián)系發(fā)展志愿者，包括醫(yī)療志愿者,。在開(kāi)展體檢之前一定把志愿者組織好,，對(duì)社區(qū)老年人免費(fèi)體檢進(jìn)行宣傳。還要在進(jìn)行體檢活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)維持秩序,。

c,、社區(qū)準(zhǔn)備好活動(dòng)的相關(guān)物品(桌子、椅子,、音響設(shè)備,、宣傳橫幅：橫幅印有“愛(ài)心信心同理心社工用心行動(dòng)”)

d、社區(qū)準(zhǔn)備好開(kāi)展免費(fèi)體檢的活動(dòng)場(chǎng)地,，以及其他音響設(shè)備,。以及在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放的社會(huì)工作宣傳單和宣傳小冊(cè)子。

2),、實(shí)施階段：

a,、與醫(yī)院聯(lián)系好具體達(dá)到時(shí)間，派工作人員和志愿者對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行布置(包括辦公的桌椅布置,、橫幅的懸掛),，營(yíng)造一種溫馨的氣氛。

b,、由工作人員迎接醫(yī)務(wù)人員的到來(lái),。

c、有序地組織群眾進(jìn)行身體檢查,。

d,、志愿者向群眾發(fā)放社工宣傳物。

e,、結(jié)束

問(wèn)題一：活動(dòng)可能恰好是在雨天,，造成場(chǎng)地的不合適，以及居民出行的不便,。

解決方法：?jiǎn)?dòng)預(yù)案,，雨水天氣更換場(chǎng)地或者更該活動(dòng)日期。

問(wèn)題二：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可能人員非常多,，秩序混亂

解決方法：提供一些供老年人就坐的椅子,，組織足夠的志愿者維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。

宣傳橫幅社工宣傳單社工宣傳小冊(cè)子印有社工助人自助的帽子(志愿者和社工戴)

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇五

時(shí)間過(guò)得很快，一個(gè)不細(xì)心,，我們就告別了幾分青澀,，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進(jìn)入了此刻這個(gè)全新的階段――大二,。如果說(shuō),，大一是摸索、適應(yīng)時(shí)期,，那么大二則是前進(jìn),、奮斗的時(shí)期，是需要思考更多,、抉擇更多的時(shí)期,。在這個(gè)時(shí)期里，我們的心智日漸成熟,，可是本事有限,，于是會(huì)感到青春的無(wú)奈，成長(zhǎng)的煩惱,，現(xiàn)實(shí)的殘酷,，未來(lái)的彷徨……所以我們得及時(shí)調(diào)試和解決自我的煩惱和疑惑，提高自我的心理素質(zhì),，提升自我的心理健康水平,，以進(jìn)取、樂(lè)觀的態(tài)度來(lái)打造一個(gè)陽(yáng)光的青春,，以正確有效的方式促進(jìn)自我健康成長(zhǎng),。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽(yáng)光,，健康成長(zhǎng)!

1,、讓同學(xué)們端正對(duì)心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性,，生活,，學(xué)習(xí)，工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué),。

2,、讓xx經(jīng)濟(jì)班班委在班級(jí)建設(shè)中認(rèn)識(shí)到本班同學(xué)心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自我的職責(zé),，并切實(shí)地發(fā)揮其作用,。

出自 www.sevw.cn

3、使同學(xué)們對(duì)心理部活動(dòng)及其相關(guān)的機(jī)構(gòu),，期刊有一個(gè)好的了解,，認(rèn)識(shí)學(xué)校學(xué)院對(duì)心理問(wèn)題的重視,，必要時(shí)便于求助。

4,、傳播心理健康教育的小知識(shí)，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來(lái)調(diào)整自我的心態(tài),，正確對(duì)待大學(xué)生活中的挫折,，塑造更加健康的人格。

5,、打造一個(gè)家樣溫馨和諧的環(huán)境,，讓每個(gè)班級(jí)成員都能感受到家的溫暖，增進(jìn)同學(xué)之間的感情,，使整個(gè)團(tuán)體更出色,，更優(yōu)秀。

20xx年x月xx號(hào)

忠烈祠(如下雨則改在商學(xué)院217教室)

xx級(jí)經(jīng)濟(jì)班全體成員

贊助單位：

室外以游戲?yàn)橹?/p>

1,、心理委員負(fù)責(zé)寫(xiě)好策劃書(shū),，網(wǎng)宣委員出一張前期海報(bào)

2、安排當(dāng)天拍照人員1人,，秩序與安全維持2人,，主持人2人

3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動(dòng)需用道具及獎(jiǎng)品

1,、介紹心理部的“c&t”計(jì)劃,，心理櫥窗，心理標(biāo)語(yǔ),，各種講座等活動(dòng)的ppt等相關(guān)資料,。

2、將全體同學(xué)分成六組(工作人員除外,，分組名單待定),，選出各組組長(zhǎng)。

3,、游戲一：室外游戲――一起向前沖

游戲準(zhǔn)備;選擇一塊平坦的場(chǎng)地并畫(huà)好線(xiàn),，兩線(xiàn)間隔三米，安排計(jì)時(shí)人員,。

游戲方法：從每個(gè)小組選出九名同學(xué),，每三個(gè)同學(xué)一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線(xiàn)外,。每個(gè)組第一小組成員各拿一乒乓球,。當(dāng)主持人說(shuō)開(kāi)始時(shí)第一小組開(kāi)始從線(xiàn)1跑到線(xiàn)2把球傳給第二小組的同學(xué)，第二小組接到球后立即跑回線(xiàn)1把球傳給第三小組,，第三小組接球后立刻跑到線(xiàn)2,，然后說(shuō)“我們最棒”,，游戲結(jié)束。傳球過(guò)程中不能掉球,，隊(duì)員不能站到線(xiàn)內(nèi)接球,，否則加2秒。選出用時(shí)最少和用時(shí)最多的小組并分別給予獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰,。

游戲目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度,，提高奔跑本事，培養(yǎng)相互配合的精神,。

(如下雨則改為室內(nèi)游戲――大,，小西瓜-

游戲要求：-說(shuō)的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說(shuō)的相同,。再者,，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀,，被視為“大西瓜”,。如和上頭不相符的視為失敗，就將理解懲罰,。)

4,、全體同學(xué)按組排好隊(duì)，每個(gè)人發(fā)一張卡片,。每?jī)蓚€(gè)人應(yīng)對(duì)面站立并伸出雙手與對(duì)方掌心相合,，播放輕音樂(lè)，大家緊閉雙眼,，思緒隨主持人的言語(yǔ)飛揚(yáng),。

活動(dòng)目的：讓大家回憶有生以來(lái)最讓自己感動(dòng)的事，回想大學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)的情形與大學(xué)以來(lái)自己的學(xué)習(xí)生活,，明確今后的人生目標(biāo),。并在卡片上寫(xiě)下自己的人生夢(mèng)想。

5,、游戲二：吹球

游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好十個(gè)碗合五個(gè)乒乓球,，菲面粉。其中五個(gè)碗里裝有菲面粉,，各放一個(gè)乒乓球,。每個(gè)碗旁邊放一空碗。

游戲方法：每個(gè)組派出一個(gè)代表,，將乒乓球從第一個(gè)碗吹到空碗里,，吹完五個(gè)球，以60秒為限,，計(jì)算成功數(shù),。得勝者將得到精美禮品一份,。

游戲目的：活躍氣氛。

6,、心理大挑戰(zhàn)

活動(dòng)形式：由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺(tái),，表演形式自定。另請(qǐng)同學(xué)自愿上臺(tái)和大家分享最感動(dòng)的事或表演節(jié)目,。凡上臺(tái)者均贈(zèng)發(fā)小禮品一份,。

活動(dòng)目的：讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到我們是一家人,，沒(méi)有什么好害怕的。

7,、全體合唱《朋友》,。活動(dòng)結(jié)束,。

1,、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報(bào)，收集此次活動(dòng)的心得并將活動(dòng)的照片及視頻傳到班級(jí)博客,。

2,、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)加強(qiáng)對(duì)班上同學(xué)們的心理狀況的了解，需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫忙他們,。

3,、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：乒乓球9個(gè)，面粉1斤,，碗10個(gè),，綢帶12根，宣傳海報(bào)2張,，禮品若干,。預(yù)計(jì)50元,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇六

為更進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展,，營(yíng)造大學(xué)生關(guān)注心理健康的氛圍，提高大學(xué)生心理健康意識(shí),，促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng),，發(fā)揚(yáng)我校心理健康教育傳統(tǒng)特色,，創(chuàng)建和諧健康的校園。依據(jù)我校20xx年學(xué)生工作要點(diǎn),，特舉辦第八屆大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月,。

“塑造陽(yáng)光心靈、成就美麗人生”

本次心理健康教育活動(dòng)月從4月20日開(kāi)始,，針對(duì)同學(xué)們心靈成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)生活的各個(gè)方面,，進(jìn)行歷時(shí)一個(gè)半月的“塑造陽(yáng)光心靈,、成就美麗人生”為主題的心理健康教育活動(dòng)。

依據(jù)20xx年學(xué)生工作要點(diǎn),，本次活動(dòng)月旨在發(fā)揮各院系的基層力量,，從整體上促進(jìn)各院系的心理健康教育工作水平提升。各院系要根據(jù)本身具體情況制定并落實(shí)院系活動(dòng)方案,，力求在全院范圍內(nèi)普及開(kāi)展,。請(qǐng)各院系發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮學(xué)生工作干部的專(zhuān)長(zhǎng),，指定專(zhuān)人負(fù)責(zé),、認(rèn)真組織、積極策劃和承辦,。大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心將對(duì)各院系的活動(dòng)給予技術(shù)支持和配合,，同時(shí)對(duì)開(kāi)展情況進(jìn)行評(píng)估、考核,。

活動(dòng)月時(shí)間：4月20日至5月31日

活動(dòng)月參與對(duì)象：本次心理健康宣傳月的對(duì)象為普通學(xué)生,、學(xué)生骨干和專(zhuān)兼職輔導(dǎo)員。

活動(dòng)形式：各院除參加學(xué)校層面組織的活動(dòng)外,，還可以根據(jù)自身特色,，針對(duì)特殊群體的特殊需要（如畢業(yè)生群體、考研群體,、家庭困難群體等）開(kāi)展的特色活動(dòng),。

（一）開(kāi)幕式活動(dòng)

專(zhuān)題講座；聘請(qǐng)第一專(zhuān)科醫(yī)院張延成主任醫(yī)師講座“常見(jiàn)精神障礙的識(shí)別”及典型個(gè)案交流

時(shí)間：4月20日上午8：30分

地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報(bào)告廳

參加人員：心理咨詢(xún)中心全體教師,；各院系副書(shū)記,；專(zhuān)兼職輔導(dǎo)員及新生班主任

考核標(biāo)準(zhǔn)：各院系相關(guān)人員的出席情況。

（二）大學(xué)生心理健康教育典型案例征集活動(dòng),。

具體要求詳見(jiàn)附件：關(guān)于征集“大學(xué)生心理健康教育典型案例”的通知,。

參加人員：各院系心理方向的輔導(dǎo)員。

（三）組織心理委員和心理聯(lián)絡(luò)員危機(jī)干預(yù)培訓(xùn),。

各院系負(fù)責(zé)組織人員參加培訓(xùn),，并與本院系心理責(zé)任老師確定具體時(shí)間、地點(diǎn),。

參加人員：各院系心理聯(lián)絡(luò)員

考核標(biāo)準(zhǔn)：心理聯(lián)絡(luò)員出席情況,。

（四）校內(nèi)教師講座

1、各院系可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需要,，與大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心聯(lián)系,，中心教師依據(jù)院系的需求，設(shè)計(jì)講座內(nèi)容,。

2,、中心教師提供部分講座內(nèi)容,，供院系選擇。

要求院系做好講座的組織,、過(guò)程材料的記錄和備案工作,。

參考講座內(nèi)容如下：

（1）情緒調(diào)節(jié)與壓力管理

主講人：張忠宇

（2）塑造健康心理，打造幸福人生

主講人：張麗霞

（3）共赴心靈之約――大學(xué)生愛(ài)情心理講座

主講人：葛喜平

（4）生活中的心理學(xué)

主講人：汪明春

（5）心理電影展播

由心曦社成員利用雙休日為學(xué)生播放反映心理成長(zhǎng)題材的影視作品,。心理健康指導(dǎo)中心教師指導(dǎo)心曦社成員對(duì)電影進(jìn)行點(diǎn)評(píng),。詳情請(qǐng)見(jiàn)校內(nèi)宣傳海報(bào)。

（6）校園心理情景劇大賽

本屆心理情景劇大賽由人文學(xué)院承辦,。具體要求另見(jiàn)通知,。

（7）心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)作品的征集活動(dòng)

心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)作品的征集。xxx工程大學(xué)心理健康網(wǎng)站是讓學(xué)生關(guān)注身心健康,，了解心理健康知識(shí)的重要平臺(tái),。為了引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康網(wǎng)站，特舉辦心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁(yè)作品征集活動(dòng),。請(qǐng)各院系應(yīng)認(rèn)真組織，在院系內(nèi)部征集,。各院系將學(xué)生的網(wǎng)頁(yè)作品統(tǒng)一報(bào)送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心,。由大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心老師組織專(zhuān)家對(duì)網(wǎng)頁(yè)作品進(jìn)行評(píng)選，對(duì)優(yōu)秀作品給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)并發(fā)獲獎(jiǎng)證書(shū),。每個(gè)參選作品均有精美紀(jì)念品贈(zèng)送,。

（8）特色主題活動(dòng)

各院系根據(jù)自身實(shí)際情況，開(kāi)展多種形式特色活動(dòng),，滿(mǎn)足不同學(xué)生群體心理需求,，助力心理成長(zhǎng)。要求做好文字,、圖片,、錄音、錄像資料的記錄和備案工作,。如針對(duì)寢室內(nèi)學(xué)生矛盾進(jìn)行“和諧寢室”建設(shè),，針對(duì)成績(jī)參差不齊進(jìn)行“和諧班級(jí)”建設(shè)，針對(duì)院系的特色團(tuán)隊(duì)進(jìn)行“和諧團(tuán)隊(duì)”建設(shè),，針對(duì)目標(biāo)不明確的學(xué)生進(jìn)行“和諧人生”生涯規(guī)劃訓(xùn)練,，針對(duì)“和諧自我”等，從積極意義上引導(dǎo)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,。

（9）活動(dòng)閉幕式

活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)月總結(jié)報(bào)告,、活動(dòng)月先進(jìn)集體及個(gè)人表彰、優(yōu)秀心理劇目匯報(bào)演出,。

時(shí)間：5月31日

地點(diǎn)：多功能廳

參加人員：心理健康指導(dǎo)中心全體教師,、專(zhuān)兼職輔導(dǎo)員,、學(xué)生代表。具體事宜另行通知,。

1.高度重視,，精心組織。各院系要高度重視,，廣泛動(dòng)員學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動(dòng),，并可自行策劃、組織與本屆心理健康活動(dòng)月主題相符的活動(dòng),。請(qǐng)各院系于20xx年4月22日前將自主開(kāi)展的活動(dòng)計(jì)劃報(bào)送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心,。

2.廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍,。努力做好宣傳工作,，充分發(fā)揮各種媒體、專(zhuān)欄等宣傳陣地,，進(jìn)一步加大活動(dòng)宣傳力度,，及時(shí)報(bào)道活動(dòng)開(kāi)展情況，形成良好導(dǎo)向,，營(yíng)造濃厚氛圍,。請(qǐng)各院系將開(kāi)展情況的工作總結(jié)、照片和影像資料,，于20xx年x月x日之前報(bào)送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心,。

3.我們將根據(jù)各院系活動(dòng)開(kāi)展評(píng)估、考核,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇七

健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,，為認(rèn)真貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《小學(xué)中學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》,，進(jìn)一步提高廣大師生健康認(rèn)識(shí)和疾病預(yù)防本事,，全面推進(jìn)學(xué)校健康教育工作，特制定20xx年學(xué)校健康教育工作計(jì)劃,，請(qǐng)各小學(xué)中學(xué)根據(jù)本工作計(jì)劃的資料和要求,，努力推進(jìn)健康教育工作，增強(qiáng)學(xué)生健康認(rèn)識(shí),，提高學(xué)生健康水平,。

以提高師生健康素質(zhì)為目標(biāo)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情景,，堅(jiān)持樹(shù)立“以人為本”,、“健康”、“安全第一”的指導(dǎo)思想，注重預(yù)防為主,，治標(biāo)兼治本,，綜合治理的原則。以干預(yù)和控制影響師生健康的.危險(xiǎn)因素,、規(guī)范公共衛(wèi)生行為,、倡導(dǎo)禮貌健康生活方法為重點(diǎn)，以開(kāi)展各種健康促進(jìn)活動(dòng)為載體,，努力促進(jìn)學(xué)校健康,、環(huán)境健康、人群健康,，實(shí)現(xiàn)學(xué)校全面協(xié)調(diào)發(fā)展,。

1.主動(dòng)創(chuàng)立江蘇省健康教育促進(jìn)學(xué)校。認(rèn)真落實(shí)健康促進(jìn)學(xué)?？己嗽u(píng)估細(xì)則的各項(xiàng)要求,。在組織發(fā)展、政策保障,、物質(zhì)環(huán)境,、社會(huì)健康環(huán)境、社會(huì)關(guān)系,、個(gè)人健康技能,、健康服務(wù)等各方面達(dá)標(biāo)，力爭(zhēng)辦出特色,。

2.樹(shù)起健康認(rèn)識(shí)，把健康教育課放在重要地位,，建立正確的健康觀念,，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的衛(wèi)生行為，健康的生活方法,。

3.創(chuàng)立健康的學(xué)校環(huán)境,，努力做到整潔、優(yōu)美,、安全,、愉快和富有教育性。

九月份：

1,、加強(qiáng)對(duì)學(xué)校衛(wèi)生,、食品衛(wèi)生、安全的檢查及學(xué)校衛(wèi)生的美化,。

2,、開(kāi)展20xx秋季衛(wèi)生宣傳月暨“預(yù)防腸道傳染病，遠(yuǎn)離甲型h1n1流感”活動(dòng)。

3,、狠抓學(xué)校衛(wèi)生常規(guī)教育,，促進(jìn)學(xué)校健康課的健全實(shí)施。

4,、加強(qiáng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育,。

5、嚴(yán)格做好傳染病的防控預(yù)防措施,?！皬南祻膰?yán)，制度管理”的宗旨,。

十月份：

1,、開(kāi)展狂犬病的宣傳教育。

2,、保護(hù)視力,、預(yù)防近視。(開(kāi)展講座及護(hù)眼保眼專(zhuān)刊)

3,、一年級(jí)開(kāi)展口腔衛(wèi)生的講座,。

4、“均衡營(yíng)養(yǎng),、身體才強(qiáng)壯”,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇八

社區(qū)健康教育是全科醫(yī)生進(jìn)行社區(qū)動(dòng)員的主要手段，也是與社區(qū)居民建立密切聯(lián)系,，對(duì)社區(qū)居民的健康進(jìn)行分類(lèi)管理的基本方法,。有效的社區(qū)健康教育既可以取得良好的社會(huì)效益，也可以通過(guò)引導(dǎo)社區(qū)居民采取正確的健康消費(fèi)觀念而取得良好的經(jīng)濟(jì)效益,，是一個(gè)投入小而收益大的衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目,。

健康教育是通過(guò)信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)人和人群掌握衛(wèi)生保健知識(shí),，樹(shù)立正確的健康觀念,，自愿采取有利于健康的行為和生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程。社區(qū)健康教育是指在社區(qū)中利用社區(qū)資源針對(duì)不同人群開(kāi)展的健康教育活動(dòng)與過(guò)程,。

（1）宣傳社區(qū)衛(wèi)生服務(wù),，提高社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的知名度。

（2）轉(zhuǎn)變社區(qū)居民的健康觀念,。

（3）普及自我保健知識(shí),。

（4）激勵(lì)社區(qū)居民為自己的健康負(fù)責(zé)，改變不良行為和生活習(xí)慣,。

1,、了解社區(qū)居民對(duì)健康教育的需要和需求 首先通過(guò)社區(qū)調(diào)查了解社區(qū)疾病譜、死因譜和主要健康問(wèn)題排序，并分析導(dǎo)致各種問(wèn)題的主要原因以及通過(guò)健康教育進(jìn)行干預(yù)的可能性和有效性,，按照普遍性,、嚴(yán)重性、可干預(yù)性,、有效性,、經(jīng)濟(jì)性、可接受性等原則,，針對(duì)社區(qū)居民對(duì)健康教育的客觀需要進(jìn)行分析和排序,。結(jié)合需要和需求的排序情況，列出需要優(yōu)先開(kāi)展健康教育的問(wèn)題（疾?。┘捌湎鄳?yīng)的,、可干預(yù)的危險(xiǎn)因素或原因。

2,、對(duì)選定的問(wèn)題進(jìn)行深入的分析 健康教育主要是針對(duì)社區(qū)居民的觀念,、知識(shí)、技能,、行為以及環(huán)境等因素而開(kāi)展的,，因此，要分析每一種問(wèn)題與以上因素的相關(guān)性,，找出每一種問(wèn)題的教育和干預(yù)重點(diǎn),，并根據(jù)各因素的特點(diǎn)分析健康教育的策略和方法。

3,、制定和實(shí)施健康教育計(jì)劃

4,、社區(qū)健康教育的實(shí)施策略

要做好健康教育，首先要?jiǎng)?chuàng)新知識(shí)體系,，要將知識(shí)體系科普化,、口訣化、操作化,、實(shí)物化，要有很好的演講口才,、說(shuō)服能力和溝通技巧,。做好宣傳和動(dòng)員 讓病人成為最佳的宣傳員，通過(guò)已經(jīng)成為朋友和固定服務(wù)對(duì)象的病人動(dòng)員更多相關(guān)的居民積極參與健康教育活動(dòng),；與街道,、居委會(huì)的工作緊密結(jié)合，通過(guò)各種途徑,，進(jìn)行宣傳和動(dòng)員,；抓住有利時(shí)機(jī)，及時(shí)利用典型事例，說(shuō)服社區(qū)居民,；從少到多,，從小到大，從小范圍擴(kuò)大到全社區(qū),；利用適時(shí)的家訪(fǎng)進(jìn)行宣傳和動(dòng)員,；深入分析影響社區(qū)居民參與健康教育活動(dòng)的各種因素，尋找有效動(dòng)員社區(qū)居民的方式和方法,。

認(rèn)真研究健康教育的內(nèi)容 ：

一是要切中要害,，確為居民迫切所需或?yàn)殛P(guān)注焦點(diǎn)；

二是必須科普化,，用居民能理解的語(yǔ)言,，盡量不用術(shù)語(yǔ)，多用比喻,，盡可能形象化,；

四是多收集各方面的資料，從各個(gè)不同的角度去說(shuō)明問(wèn)題,；

五是既有科學(xué)性又有藝術(shù)性,，既有知識(shí)性又有趣味性，既是學(xué)習(xí)又是享受,。

人群教育與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合 雖然社區(qū)健康教育主要是針對(duì)特殊人群的,，但每個(gè)人都有自己的特殊情況，因此,，在開(kāi)展社區(qū)健康教育時(shí),，一定要分別了解每個(gè)對(duì)象的具體情況，最好對(duì)每個(gè)人行一次全面的健康評(píng)價(jià),，并建立個(gè)人健康檔案,，以便進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。在進(jìn)行人群健康教育之后再進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),，其效果將更加突出,。

經(jīng)常替社區(qū)居民算算健康投資的賬 應(yīng)該在一個(gè)周期結(jié)束時(shí)，評(píng)價(jià)每一位參與者取得的效果和效益,，詳細(xì)地告訴他們所取得的每一項(xiàng)進(jìn)展,，讓他們知道自己的努力沒(méi)有白費(fèi)。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇九

以教育局有關(guān)文件及精神為指導(dǎo),，服務(wù)于學(xué)校的教育教學(xué)中心工作,，推進(jìn)學(xué)校的素質(zhì)教育，建設(shè)一支事業(yè)心強(qiáng),、素質(zhì)高的信息宣傳隊(duì)伍,，完善獎(jiǎng)懲激勵(lì)制度,，全方位地宣傳學(xué)校，開(kāi)創(chuàng)學(xué)校信息宣傳工作的新局面,，努力提升學(xué)校知名度,，推動(dòng)學(xué)校教育健康、和諧,、快速發(fā)展,。

負(fù)責(zé)人：王志芳

下設(shè)信息工作辦公室

組長(zhǎng)：連萍

成員：李景云武靖嬪殷麗莉蘇佳李媛叢潔文

(一)德育首位原則，加強(qiáng)學(xué)校思想政治工作的措施,、典型經(jīng)驗(yàn),。

(二)教育教學(xué)改革。如教案改革,、師生評(píng)價(jià)制度改革,、課程改革、課堂改革等,。

(三)教師隊(duì)伍建設(shè),。教師職業(yè)道德建設(shè)和教師綜合能力培養(yǎng)、教科研能力培訓(xùn),、現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)等,。

(四)學(xué)校教育教學(xué)成果及教書(shū)育人先進(jìn)典型推廣。

(五)動(dòng)態(tài)新聞及熱點(diǎn)新聞,。如重大節(jié)慶活動(dòng),、革命傳統(tǒng)教育、愛(ài)國(guó)主義教育,、兩史一情教育,、素質(zhì)教育展示活動(dòng)等。

(一)提高認(rèn)識(shí),，落實(shí)責(zé)任,，宣傳工作是倡導(dǎo)正氣，鼓舞人心,，推進(jìn)工作的有效方式,，信息工作是我們溝通情況、掌握動(dòng)態(tài),、科學(xué)決策的重要途徑,。

(二)每月通報(bào)，學(xué)期表彰,。評(píng)分辦法：被報(bào)刊等有效采用的每篇加10分,。被地市級(jí)報(bào)刊采用每篇加5分;被學(xué)校網(wǎng)站采用每篇加1分,。所加分值計(jì)入績(jī)效,。所發(fā)表的文章效力等同于論文,，享受學(xué)校的有關(guān)政策待遇。

(三)發(fā)表的文章嚴(yán)禁抄襲,、剽竊他人作品文責(zé)自負(fù),。

(一)每學(xué)期開(kāi)學(xué)前把處室宣傳小組人員上報(bào)辦公室;各處室、各級(jí)部各一人,，必須是熱愛(ài)宣傳工作,、善于發(fā)現(xiàn)提煉身邊的有寫(xiě)作基礎(chǔ)的教師。

(二)深入領(lǐng)會(huì)學(xué)校工作計(jì)劃精神,，把學(xué)期強(qiáng)化的工作作為宣傳重點(diǎn),，宣傳要做到點(diǎn)面結(jié)合，既要宣傳學(xué)校工作中的`大事,，也要宣傳工作的新事,，捕捉教育教學(xué)改革中的典型人物、事跡,，并以重點(diǎn)全方位的宣傳,。

(三)開(kāi)學(xué)初學(xué)校組織宣傳人員一起學(xué)習(xí)、討論,、確定學(xué)校的宣傳方向,，明確任務(wù)目標(biāo)，學(xué)習(xí)工作方法,，針對(duì)宣傳工作問(wèn)題,，及時(shí)召開(kāi)宣傳碰頭會(huì)，對(duì)宣傳內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃,。

(四)宣傳小組人員應(yīng)該及時(shí)準(zhǔn)確地將學(xué)校,、處室工作的新聞稿件上報(bào)學(xué)校辦公室。學(xué)校對(duì)在宣傳方面做出突出成績(jī)的處室予以表彰,。

六,、撰稿、發(fā)稿,、統(tǒng)計(jì)工作

(一)宣傳組成員要積極主動(dòng)地做好好宣傳稿件的撰寫(xiě)工作,，各成員每學(xué)期向宣傳組報(bào)送住處稿件不少于8條。

(二)稿件一律采用消息格式寫(xiě)作,，至少體現(xiàn)標(biāo)題,、導(dǎo)語(yǔ)、主體三大塊,，報(bào)道時(shí)間在事發(fā)當(dāng)天內(nèi),，統(tǒng)一用電子文稿的形式報(bào)送。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十

為深入貫徹落實(shí)《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關(guān)于開(kāi)展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》精神,，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育,，宣傳普及心理健康知識(shí),，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),。經(jīng)研究決定,，開(kāi)展我校20xx年度大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

理性平和,，健康心態(tài)

10月16日―10月20日

1,、開(kāi)展20xx級(jí)新生心理普查。通過(guò)心理普測(cè),，建立新生心理檔案,，及時(shí)掌握新生的心理狀況，進(jìn)行有針對(duì)性的教育,。

2,、開(kāi)展多種形式宣傳活動(dòng)。通過(guò)校園廣播,、心理健康宣傳展板,、主題班會(huì)、知識(shí)競(jìng)賽,、心理話(huà)劇等活動(dòng),，加大心理健康宣傳力度，向?qū)W生傳播心理健康知識(shí),，加深學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),。

3、開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座,。通過(guò)邀請(qǐng)校內(nèi)外心理專(zhuān)家作報(bào)告等形式開(kāi)展心理健康專(zhuān)題講座,，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康知識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力。

4,、開(kāi)展心理委員專(zhuān)題培訓(xùn),。圍繞“理性平和，健康心態(tài)”這一主題,，通過(guò)對(duì)心理委員的工作技能進(jìn)行針對(duì)性培訓(xùn),，幫助心理委員解決在實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題和困惑，做好心理健康工作,。

5,、實(shí)施朋輩心理互助計(jì)劃。通過(guò)心理社團(tuán),、朋輩講堂,、結(jié)對(duì)幫扶、素質(zhì)拓展等活動(dòng)和形式,，進(jìn)行同學(xué)間的互助和幫扶,，引領(lǐng)學(xué)生健康成長(zhǎng),。

6、各系部根據(jù)系部實(shí)際情況開(kāi)展心理健康主題活動(dòng),。

1、各系部要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，認(rèn)真組織,，確保宣傳周活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2,、各系部要以我校大學(xué)生心理健康教育宣傳周為契機(jī),，努力拓展活動(dòng)內(nèi)容，調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì),、心理社團(tuán)等組織的積極性,，發(fā)揮自助和互助作用，切實(shí)幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí),、生活,、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等方面的壓力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),。

3,、充分利用各類(lèi)宣傳媒體，及時(shí)對(duì)活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道,，營(yíng)造良好氛圍,。

4,、各系部需于10月26日12:00前將本部門(mén)心理健康教育宣傳周活動(dòng)的總結(jié)材料（100字左右，簡(jiǎn)要說(shuō)明系部活動(dòng)開(kāi)展情況,、教育覆蓋程度、相關(guān)建議反饋）與活動(dòng)圖片及視頻等電子材料一并報(bào)送至校團(tuán)委(報(bào)送郵箱：),。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十一

為了普及中小學(xué)心理健康教育基本知識(shí),，營(yíng)造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍，進(jìn)而提高學(xué)生心理素質(zhì),、培育學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，學(xué)校決定開(kāi)展以“和諧校園,、幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng),。

和諧校園、幸福人生

20xx年月

（一）心理健康宣傳周啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話(huà)（具體內(nèi)容如下）：

1,、宣布心理健康活動(dòng)周開(kāi)始

2,、宣讀xx小學(xué)心理健康教育宣傳周方案

3、以“和諧校園,、幸福人生關(guān)”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話(huà)

（二）“做個(gè)抗壓小能手”心理健康講座

1,、參與對(duì)象：六年級(jí)全體學(xué)生

2、地點(diǎn)：多媒體

3,、內(nèi)容：故事導(dǎo)入抗壓事例，說(shuō)明提高抗壓能力的好處,，提供畢業(yè)班學(xué)生提高抗壓能力的辦法。

（三）心理健康手抄報(bào)

六年級(jí)學(xué)生圍繞主題“學(xué)會(huì)面對(duì)挫折”出一期有心理健康手抄報(bào),，每班上交張,，學(xué)校將擇優(yōu)展出并表?yè)P(yáng)。

（四）利用“紅領(lǐng)巾廣播站”宣讀心理方面的稿

在宣傳周期間,，利用“紅領(lǐng)巾廣播站”，讀有關(guān)心理健康知識(shí)的稿,，提高全校師生的心理意識(shí),，營(yíng)造校園的心理教育氛圍。

（五）心理健康漫畫(huà)

五,、六年級(jí)學(xué)生圍繞主題“和諧校園、幸福人生（杜絕學(xué)校霸凌）”出一張心理漫畫(huà)（4）,，每班上交張,。

（六）班級(jí)心理健康主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)

1、時(shí)間：各班自定

2,、地點(diǎn)：各班教室

3,、參加對(duì)象：各班班主任及全校學(xué)生

4、要求：各班主任針對(duì)校園潛在危機(jī)，開(kāi)展心理班隊(duì)會(huì),。

1,、資料整理

2、總結(jié)活動(dòng)過(guò)程中的得失,，為下一個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備,。

（一）高度重視，積極參與,。

全校師生深刻認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)人成長(zhǎng)發(fā)展的重要性,，自主提升心育意識(shí)，積極參與心理健康活動(dòng)周系列活動(dòng),。

（二）廣泛發(fā)動(dòng)，認(rèn)真組織,。

各班要廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)生積極參與,，一起營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。嚴(yán)格按照方案要求,，認(rèn)真組織,，確保活動(dòng)的順利開(kāi)展,，保證活動(dòng)的'效果,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十二

為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng),，根據(jù)中共河南省委高校工委,、河南省教育廳辦公室《關(guān)于開(kāi)展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》（x辦思政〔20xx〕x號(hào)）的要求，河南大學(xué)環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院決定在全院范圍開(kāi)展心理健康教育宣傳周活動(dòng),。有關(guān)工作通知如下：

與心靈相約,，與健康同行

20xx年10月16日―20日

環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院全日制在校本科生

1教育長(zhǎng)廊進(jìn)站點(diǎn)

學(xué)校統(tǒng)一制作和發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育系列展板》，宣傳周期間全程在學(xué)院學(xué)生活動(dòng)區(qū)域布展,，集中進(jìn)行心理健康常識(shí)的宣傳教育。

2彩虹手冊(cè)進(jìn)宿舍

學(xué)院統(tǒng)一發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育彩虹手冊(cè)》給各年級(jí)負(fù)責(zé)人,，由各年紀(jì)負(fù)責(zé)人發(fā)給各個(gè)寢室長(zhǎng),，以宿舍為單位開(kāi)展相關(guān)的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)。

趣味拓展進(jìn)班級(jí)

參考附《河南大學(xué)心理運(yùn)動(dòng)會(huì)方案》,，各班級(jí)參照方案選擇活動(dòng)項(xiàng)目,，或者自主設(shè)置有益身心健康的團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生互動(dòng),、深化學(xué)生與學(xué)生交流,。

4互動(dòng)沙龍進(jìn)班級(jí)

各年級(jí)以班級(jí)為單位，可在往年主題班會(huì)的成功經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀成果基礎(chǔ)上，開(kāi)展更加豐富多彩的沙龍活動(dòng),，以“與心靈相約,，與健康同行”為主題引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言、共話(huà)成長(zhǎng),。

社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)朋輩

各年級(jí)生活委員以及各班級(jí)生活委員結(jié)合“健康習(xí)慣養(yǎng)成”,、“直面情緒危機(jī)”、“陽(yáng)光和諧成長(zhǎng)”等學(xué)生關(guān)注的話(huà)題,，以朋輩互助的模式,，開(kāi)展主題化和特色化的化活動(dòng)，進(jìn)一步豐富宣傳周的教育內(nèi)容與形式,。

（一）各班要高度重視此次活動(dòng),，統(tǒng)籌規(guī)劃，認(rèn)真組織,；

（二）10月1日前各班負(fù)責(zé)人把本班級(jí)關(guān)于本次活動(dòng)的策劃方案交給本年級(jí)負(fù)責(zé)人,；

（三）各班做好宣傳工作，動(dòng)員所有學(xué)生積極參加,；

（四）活動(dòng)過(guò)程中需有照片,，視頻等相關(guān)記錄，并做好活動(dòng)總結(jié)一并交給年紀(jì)負(fù)責(zé)人,；

（五）此次活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：任xx

qq：xx

電話(huà)：xx

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十三

1,、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,，持續(xù)用心,、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,，關(guān)注他人的感受,，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。

2,、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力,，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒,。

3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng),、不穩(wěn)定的特點(diǎn),，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法,。

學(xué)會(huì)排解不良情,，在自己喜怒哀樂(lè)時(shí),，不忘關(guān)心他人。

一些反映不一樣情緒的圖片,。

一,、暖身活動(dòng)：(5分鐘)。

大風(fēng)吹,，小風(fēng)吹,，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)：“大風(fēng)吹,?！保匀藛?wèn)：“吹什么?”,，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人,。”,，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子,。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹,?！本头粗M(jìn)行,。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹,。”則所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找,。

二,、主題活動(dòng)：(30—35分鐘)。

(一)正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng),。

導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中,，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:,。

出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn),。

課堂討論：

1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興,，是正常的情緒嗎?

2,、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u(píng)了呢?

3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎?

分小組合作討論交流,，最終抽代表匯報(bào),。

總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。

同樣一件事,，會(huì)因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受,。要想用心地對(duì)待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題,、思考問(wèn)題,。另外，生活的視角也需要調(diào)整,。人的眼睛就像是一部攝像機(jī),，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角,，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁,、憂(yōu)愁,、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生,。如果你能夠關(guān)注生活中用心的,、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美,，從而使你感受到生活的樂(lè)趣,。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。

(三)排解不良情緒,。

(情景)：小明畫(huà)畫(huà)十分好,，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員,。一天中午,，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀,，不少同學(xué)贊嘆,，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑,，畫(huà)得更起勁,。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái),，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng),，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛,，小剛還在說(shuō),，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行,，我不干了,?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。

總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng),，多隨情境的變化而變化,，“破涕為笑”之類(lèi)的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。

討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響?

多變的情緒,，不能使我們專(zhuān)心做事;這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),，并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,，憑著一時(shí)的沖動(dòng),，做出一些違紀(jì)、違法的事情,。所以,，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十四

為深入貫徹河北省委教育工委,、省教育廳關(guān)于大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育工作的精神,，不斷提高我校大學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)成才,。經(jīng)研究,，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學(xué)生心理健康節(jié)”教育活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一,、活動(dòng)主題,。

理性平和，陽(yáng)光心態(tài),。

二,、活動(dòng)時(shí)間,。

三,、活動(dòng)內(nèi)容。

本次活動(dòng)主要內(nèi)容有:心理健康節(jié)啟動(dòng)儀式,，心理大講堂,，心理技能大賽，主題心理攝影大賽,，主題心理微征大賽,，主題心理演講大賽，主題心理班會(huì)大賽,，心理知識(shí)展牌大賽,，心理健康節(jié)閉幕式。

四,、活動(dòng)安排,。

1,、時(shí)間：20179下午三點(diǎn)。

2,、地點(diǎn)：待定,。

參加人員：院系輔導(dǎo)員班級(jí)心理委員校心協(xié)育心協(xié)會(huì)各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì)。

（二）心理大講堂,。

1,、講座主題：理性平和，陽(yáng)光心態(tài),。

2,、時(shí)間：待定。

地點(diǎn)：待定,。

4,、主講人：呂少博（中科院心理所博士）。

（三）心理技能大賽,。

1,、主要內(nèi)容：

心理控制能力競(jìng)賽—團(tuán)體賽（手持式心理調(diào)節(jié)儀）：

參賽隊(duì)利用手持式心理調(diào)節(jié)儀，在同等高壓應(yīng)激狀態(tài)下設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)值進(jìn)行生物反饋訓(xùn)練競(jìng)賽,，綜合參賽隊(duì)全員在相同時(shí)間內(nèi)使反饋場(chǎng)景進(jìn)度前進(jìn)最多者為調(diào)試能力最強(qiáng),、應(yīng)激訓(xùn)練水平最高，亦為最終獲勝團(tuán)隊(duì),。

2,、參賽人員：每個(gè)院系選派一支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)人,，其中,，指定一名領(lǐng)隊(duì)，將報(bào)名表（見(jiàn)附錄一）于月12日前發(fā)送至郵箱xx,，并以院系名稱(chēng)+心理技能大賽報(bào)名表命名,。

比賽時(shí)間：月（具體時(shí)間另行通知）。

4,、比賽地點(diǎn)：主校區(qū)心理咨詢(xún)室（a609）,。

4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽設(shè)置團(tuán)體一,、二,、三等獎(jiǎng)及個(gè)人一、二,、三等獎(jiǎng),。

（四）主題心理攝影大賽。

1,、截稿時(shí)間：20172,。

2,、參賽人員：全體學(xué)生。

作品主題：理性平和,，陽(yáng)光心態(tài),。

4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝,，拍攝需圍繞與主題相關(guān)的人和物進(jìn)行,；（2）個(gè)人作品以電子版夾形式上交，夾內(nèi)附作品原片及rd版字說(shuō)明（包括作品名稱(chēng)和作品簡(jiǎn)介,，字?jǐn)?shù)在200字以?xún)?nèi)）,；（）作品要求注明作者所在院系、年級(jí),、專(zhuān)業(yè),、姓名、學(xué)號(hào)及聯(lián)系方式,；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作,，擇優(yōu)選出10作品參賽。

6,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請(qǐng)相關(guān)教師組成評(píng)審組,，對(duì)參評(píng)作品進(jìn)行評(píng)審。設(shè)一,、二,、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書(shū),。

（五）主題心理微征大賽,。

通過(guò)200字以?xún)?nèi)微征征集的'形式，邀請(qǐng)大學(xué)生透過(guò)筆端描繪心靈故事,、記錄成長(zhǎng)體驗(yàn),，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號(hào)“唐學(xué)院心理咨詢(xún)中心”進(jìn)行展示,，讓更多學(xué)生感受到心靈的交流與暢想,，凝聚校園正能量,。

1,、截稿時(shí)間：20172。

2,、參賽人員：全體學(xué)生,。

征主題：理性平和，陽(yáng)光心態(tài),。

4,、征要求：（1）主題鮮明,，內(nèi)容積極向上，題目自擬,；（2）要求原創(chuàng),，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系,、年級(jí),、專(zhuān)業(yè)、姓名,、學(xué)號(hào)及聯(lián)系方式,；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽,。

6,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請(qǐng)相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)參評(píng)作品進(jìn)行評(píng)審,。征設(shè)一,、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng),，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書(shū),。

（六）主題心理演講大賽。

2,、地點(diǎn)：待定,。

參賽人員：全體學(xué)生。

4,、比賽要求：（1）以“理性平和,，陽(yáng)光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬,；（2）演講要口齒清晰,、語(yǔ)言流暢，內(nèi)容精煉,，有思想,、有感染力，普通話(huà)標(biāo)準(zhǔn),；（）每位參賽選手演講時(shí)間限定在分鐘,。

比賽安排：（1）各院系進(jìn)行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設(shè)一二三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng),，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書(shū),；（）各院系參賽選手請(qǐng)于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。

（七）主題心理班會(huì)大賽,。

2,、地點(diǎn)：各班自定,。

班會(huì)主題：以“理性平和，陽(yáng)光心態(tài)”為主題內(nèi)容,，題目自擬,。

4、參與對(duì)象：全校各班級(jí),。

活動(dòng)要求：（1）要求各班心理委員以本班學(xué)生心理特點(diǎn)做出班會(huì)策劃,，并開(kāi)展實(shí)施班會(huì)；（2）活動(dòng)具體形式和內(nèi)容由各班自定,，提倡生動(dòng)活潑又能予人以啟迪的活動(dòng)形式,；（）各院系認(rèn)真組織開(kāi)展班會(huì)并作出評(píng)審，選出最佳一個(gè)班會(huì)參賽,，電子版材料發(fā)送至郵箱xx,，紙質(zhì)材料送至北校區(qū)辦公樓209室。

6,、參報(bào)材料：主題班會(huì)的策劃方案,、班會(huì)開(kāi)展的活動(dòng)照片（視頻）、活動(dòng)總結(jié),、班級(jí)成員感言等,。

7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：比賽將邀請(qǐng)相關(guān)教師組成評(píng)審組,，對(duì)班會(huì)材料進(jìn)行評(píng)審并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)答辯,。設(shè)一、二,、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng),，獲獎(jiǎng)班級(jí)頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

（八）心理健康知識(shí)展牌大賽,。

2,、活動(dòng)方式：（1）由各院系心理協(xié)會(huì)（或?qū)W生會(huì)、團(tuán)總支）負(fù)責(zé)出一展板,，主題為“理性平和,，陽(yáng)光心態(tài)”，活動(dòng)周期間,，各院系展牌放置相應(yīng)校區(qū)內(nèi)展出,；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓，由心理咨詢(xún)中心組織評(píng)委進(jìn)行評(píng)分,。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：展牌將評(píng)選出一二三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng),，獲獎(jiǎng)團(tuán)體頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

1,、時(shí)間：201766下午:00,。

2、地點(diǎn)：待定,。

參加人員：班級(jí)心理委員校心協(xié)育心協(xié)會(huì)各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì),。

六、各院系活動(dòng),。

1,、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據(jù)我校第十二屆“2大學(xué)生心理健康節(jié)”的活動(dòng)安排,，認(rèn)真部署,，確保本屆心理健康節(jié)主題教育活動(dòng)的順利開(kāi)展。

2,、各院系要結(jié)合本院系的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn),，研究制定本院系的2，在心理健康節(jié)活動(dòng)期間,，組織開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng),。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十五

20xx年5月9日—5月27日。

1,、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳,。大力宣傳心理健康知識(shí)，積極弘揚(yáng)健康和諧的學(xué)校文化,，有計(jì)劃,、有目的地為學(xué)生開(kāi)展思想、心理的交流和溝通,，利用墻報(bào),、廣播、宣傳欄等多種途徑,，普及心理健康知識(shí),，讓學(xué)生了解心理異常現(xiàn)象,。

2,、開(kāi)展心理健康教育講座。邀請(qǐng)校外專(zhuān)家及心理健康教育專(zhuān)職老師舉辦專(zhuān)題講座,，對(duì)學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問(wèn)題進(jìn)行深入分析和細(xì)致講解,，讓學(xué)生了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識(shí),，幫助學(xué)生心理健康成長(zhǎng),。

3、開(kāi)展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動(dòng),，提高教師營(yíng)造良好師生關(guān)系和和諧班級(jí)氛圍的意識(shí)和能力,。心理老師將開(kāi)展系統(tǒng)的心理健康知識(shí)和家教方法學(xué)習(xí)活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立正確的家庭教育理念,，提高家長(zhǎng)對(duì)子女的`心理疏導(dǎo)意識(shí),。

4、開(kāi)展心理健康專(zhuān)題活動(dòng),。心理老師將開(kāi)展心理電影賞析,、心理劇展演、心理沙龍,、校園心理劇,、心理漫畫(huà)、微視頻等活動(dòng),，為學(xué)生開(kāi)展心理減壓和心理調(diào)適,，進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的.了解，幫助學(xué)生解決一些具體的心理問(wèn)題,。

四,、有關(guān)要求。

1,、提高思想認(rèn)識(shí),。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性,，要高度重視心理健康月活動(dòng)的開(kāi)展,，確保活動(dòng)的實(shí)施效果,。此項(xiàng)工作納入德育工作考核,。

2、科學(xué)制定方案,。各單位要制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,，要有計(jì)劃、有過(guò)程,、有效果,、有評(píng)價(jià)，圍繞學(xué)生自我認(rèn)知,、健康心理,、社會(huì)交往、生涯發(fā)展等開(kāi)展活動(dòng),，努力讓每一個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中受益,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十六

為了更好地宣傳,、普及心理健康知識(shí)，在全校范圍內(nèi)營(yíng)造心理健康教育的氛圍,，幫助同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)心理健康意識(shí),，解決心理困擾，引導(dǎo)同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我,，調(diào)整自我,，發(fā)展自我,，增強(qiáng)預(yù)防和克服心理問(wèn)題的能力,，具體的活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)主題：

關(guān)注心靈健康,，促進(jìn)全面發(fā)展,。

二、活動(dòng)時(shí)間：

2018年3月1日——2018年6月31日,。

三,、活動(dòng)內(nèi)容：

3.班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)及主題黑板報(bào)。

4全校范圍內(nèi)的心理調(diào)查,。

5現(xiàn)場(chǎng)心理活動(dòng),、心理測(cè)試。

四,、活動(dòng)安排,。

1、組織一次專(zhuān)題講座,。學(xué)校根據(jù)教師的實(shí)際情況,，開(kāi)展一次教師心理健康知識(shí)講座，在教師中普及心理健康教育知識(shí),。

2,、觀看一場(chǎng)心理影片。學(xué)校利用遠(yuǎn)程教育資源,，選擇適合學(xué)生心理影片組織觀看,。

3、開(kāi)展一次心理知識(shí)宣傳活動(dòng),。利用黑板報(bào),、專(zhuān)欄、廣播,、班隊(duì)會(huì)宣傳教育,。

4、組織一次家校心理健康知識(shí)講座會(huì),。

五,、活動(dòng)要求,。

1、班主任高度重視,，認(rèn)真組織,。

2、依據(jù)方案嚴(yán)格執(zhí)行,。

3,、認(rèn)真落實(shí)和總結(jié)。

2018年3月1日,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十七

一個(gè)心理健康的兒童會(huì)體驗(yàn)到學(xué)校生活的快樂(lè),，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣，體驗(yàn)到與伙伴交往的愉悅,。心智健康成長(zhǎng)是童年幸福的基石與原點(diǎn),。

心理健康教育滲透于活動(dòng)中，對(duì)于減少學(xué)生之間隔閡有很大的好處,。游戲是校園的基本活動(dòng),，是小學(xué)生身心發(fā)展的搖籃，是開(kāi)啟心靈的鑰匙,。運(yùn)用心理輔導(dǎo)活動(dòng)方法開(kāi)展心理教育,，根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)，學(xué)生通過(guò)玩游戲,，培養(yǎng)了學(xué)生之間的友誼,，發(fā)展了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，提高了小學(xué)生的交往能力,。

二,、活動(dòng)時(shí)間及內(nèi)容。

1．時(shí)間：

2012年10月,、11月,，具體時(shí)間另行通知。

2．內(nèi)容,。

與快樂(lè)同行,。

學(xué)會(huì)正確交友。

三,、參加人員,。

1.1、2年級(jí)學(xué)生,。

2.3,、4年級(jí)學(xué)生。

四,、注意事項(xiàng),。

1．注意資料的收集,。

2．活動(dòng)后做好總結(jié)。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十八

教學(xué),。

目標(biāo)：

教師：

1,、了解小學(xué)生的情緒狀況。

2,、協(xié)助小學(xué)生理解,、調(diào)解自我情緒的重要性。

3,、協(xié)助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法,。

學(xué)生：

1、了解自我的情緒狀況,。

2,、了解情緒是能夠調(diào)節(jié)和控制的,，初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒,。

3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn),，樹(shù)立準(zhǔn)確的情緒態(tài)度,。

三、

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)準(zhǔn)確對(duì)待不良的情緒,。

四,、教學(xué)難點(diǎn)：

對(duì)比積極情緒與消極情緒的作用。

五,、教學(xué)準(zhǔn)備,。

1、含有歡快,、低沉,、憂(yōu)傷旋律的合成音樂(lè)、歌曲《歌聲與微笑》,、氣球數(shù)個(gè),。

2、多媒體課件,。

3、布置活動(dòng)室,，營(yíng)造良好的心理氛圍空間,。

六、活動(dòng)過(guò)程,。

課前交流,。

在上課之前,，我們一起共同來(lái)探討一些問(wèn)題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買(mǎi)了一件你非常喜歡的衣服送給你,，你會(huì)有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué),，不過(guò)媽媽執(zhí)意讓你等到過(guò)年的時(shí)候再穿，你會(huì)不會(huì)生氣呢?會(huì)不會(huì)傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視,，看到非?？植犁R頭的時(shí)候，你又會(huì)有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答),。

其實(shí),，我們所表現(xiàn)出來(lái)的高興、害怕,、生氣,、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來(lái)一種情緒,，那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道,，你們對(duì)情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界，一起來(lái)體驗(yàn)吧!

明鏡臺(tái),。

(一)音樂(lè)進(jìn)入情境,。

1、先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段音樂(lè),，用心去聽(tīng),、去感受。

2,、聽(tīng)這段音樂(lè)時(shí),，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?！只拧瘋?。

3、小結(jié)：剛才一段簡(jiǎn)短的音樂(lè)就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng),，我們的情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在受著環(huán)境,、事件的影響，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn),，既有歡快的,、愉悅的、幸福的,，也有煩惱的,、憂(yōu)愁的、沮喪的,，甚至還有痛苦的,、悲傷的情緒體驗(yàn),。

(構(gòu)思：通過(guò)一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂(lè)，讓學(xué)生在音樂(lè)中體驗(yàn)情緒的變化,。),。

(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒。

導(dǎo)言：音樂(lè)能引起情緒的變化,，不同的事情更能引起情緒的變化,，下面我們通過(guò)一個(gè)游戲來(lái)體驗(yàn)一下。

1,、游戲方法：學(xué)生兩人一組,，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說(shuō)到“情緒”二字時(shí),，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球,，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂(lè)在寬松的氛圍中盡情游戲),。

2,、學(xué)生體會(huì)：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說(shuō)),。

(構(gòu)思：通過(guò)“踩氣球”游戲,，讓學(xué)生在充滿(mǎn)趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。),。

(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。

1,、剛才在“踩氣球”中,，我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中,，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情,，處于不同的情境中，自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒,。下面有哪位同學(xué)能夠和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說(shuō)一說(shuō)你遇到過(guò)什么事情,，當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒),。

2,、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福,、快樂(lè)的感覺(jué),，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用,，這些都是積極情緒,。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很很煩惱,，我們把這些情緒稱(chēng)之為消極情緒或者是不良情緒。

(構(gòu)思：讓學(xué)生回憶以前有過(guò)的情緒體驗(yàn),，使學(xué)生對(duì)于情緒的理解更全面也更深刻),。

智慧泉：

導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話(huà)，往往會(huì)帶來(lái)不良的后果,，這不,，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來(lái)看一看這件事吧!

播放課件,，理解消極情緒,。

課件情境：

1、在電腦課上,，因?yàn)槠渌瑢W(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦,，就嘲笑他，小亮就大怒,，出手打人,。

(1)小亮這種做法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?

(2)面對(duì)同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做?

(3)如果你是小亮,，你會(huì)怎樣去控制自己的情緒呢?

2,、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯(cuò)了兩道題,，得了95分,，他對(duì)自己很不滿(mǎn)意，天天指責(zé)自己：“我真笨!這么容易的題還做錯(cuò)了,?！?/p>

(1)李明這種想法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?

(2)如果你是李明，你會(huì)怎樣做?

(構(gòu)思：通過(guò)一段來(lái)自學(xué)生生活中的片斷,，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會(huì)導(dǎo)致不良后果,。)。

回音壁：

1,、小新是班里的電腦小高手,，而他在這次的電腦競(jìng)技賽中卻沒(méi)有拿到名次，他難過(guò)的流下了眼淚,。

2,、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出,，他覺(jué)得很煩惱,。

4、爸爸本來(lái)說(shuō)好暑假帶我去郊游，可又沒(méi)兌現(xiàn),，真沒(méi)勁,。

交流：小組代表說(shuō)說(shuō)小組交流后的方法，能夠讓學(xué)生給方法取個(gè)名字寫(xiě)在黑板上,。老師可根據(jù)學(xué)生的說(shuō)法靈活歸納,。

總結(jié)。

消除不良情緒的方法,。

1,、積極心理暗示法：我能行。下次再努力,。

2,、注意力轉(zhuǎn)移法：聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū),、散步,。

3、合理宣泄法：找人說(shuō)說(shuō)話(huà),、唱唱歌,。

4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法：?jiǎn)枂?wèn)自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”

(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒,。注重全體參與,，并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法,，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法,。)。

啟思錄：

配樂(lè)故事《尋找快樂(lè)》,。

課堂總結(jié)：

今天,，我們通過(guò)學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要準(zhǔn)確對(duì)待生活中的喜怒哀樂(lè),，多給自己制造一些歡樂(lè)，愿同學(xué)們?cè)谏钪械拿恳惶於际强鞓?lè)的旅程,。最后祝大家笑口常開(kāi),，永遠(yuǎn)快樂(lè)。

(學(xué)生活動(dòng)：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱,，在歌聲中結(jié)束活動(dòng),。)。

xx小學(xué),。

1,、展開(kāi)心理健康教育工作，必須堅(jiān)持鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),，貫徹黨的教育方針,，落實(shí)《*中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革,、全面推動(dòng)素質(zhì)教育的決定》和教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，堅(jiān)持育人為本,，根據(jù)學(xué)生生理,、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，使用心理健康教育的理論和方法,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促動(dòng)他們身心全面和諧發(fā)展。

2,、展開(kāi)學(xué)生心理健康教育,，要立足教育，重在指導(dǎo),，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,，保證心理健康教育的實(shí)踐性和實(shí)效性。為此,，必須堅(jiān)持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,，有針對(duì)性地實(shí)施教育;面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍展開(kāi)教育活動(dòng),，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的理解,，心理素質(zhì)逐步得到提升;注重個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要展開(kāi)多種形式的教育和輔導(dǎo),，提升他們的心理健康水平;尊重學(xué)生,，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合;面向全體學(xué)生與注重個(gè)別差異相結(jié)合;尊重,、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合;預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合;教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合;助人與自助相結(jié)合,。

3,、展開(kāi)心理健康教育，注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向,，不能把心理健康教育搞成心理學(xué)知識(shí)的傳授和心理學(xué)理論的教育,，也不能看成是各學(xué)科的綜合和思想品德課的重復(fù)。它與學(xué)校德育工作有密切的聯(lián)系,，但不能取代德育工作,。要保證心理健康與學(xué)校德育工作相輔相成。

1,、心理健康教育的總目標(biāo)：提升全體學(xué)生的心理素質(zhì),、充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),，促動(dòng)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。

2、心理健康的主要任務(wù)是全面推動(dòng)素質(zhì)教育,，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性,、實(shí)效性和主動(dòng)性，協(xié)助學(xué)生樹(shù)立在出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí),，促動(dòng)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐水平,，有理想，有道德,、有文化,、有紀(jì)律的一代新人。

3,、心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識(shí),，樹(shù)立心理健康知識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,，理解心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健知識(shí),，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),、人際交往、生活和社會(huì)適合等方面常識(shí),。

1,、有計(jì)劃地展開(kāi)活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓(xùn)練,、情境設(shè)計(jì),、角色扮演、游戲輔導(dǎo),、心理知識(shí)講座等,，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，協(xié)助學(xué)生掌握一般心理保健知識(shí),，以增強(qiáng)學(xué)生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。

2,、個(gè)別咨詢(xún)與輔導(dǎo),。開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室(或心理輔導(dǎo)室),，實(shí)行團(tuán)體或個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾,，并將相關(guān)的心理行為問(wèn)題實(shí)行診斷、矯治,，協(xié)助學(xué)生掃除成長(zhǎng)中的障礙和煩惱,。

3、建立學(xué)生心理檔案,。給部分有心理問(wèn)題的學(xué)生建立心理檔案,，有的放矢發(fā)展心理健康教育活動(dòng)，變被動(dòng)為主動(dòng);協(xié)助學(xué)生準(zhǔn)確理解自己,、協(xié)助家庭更全面地了解自己的孩子,、更好地教育孩子。

4,、把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中,，把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合,，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作風(fēng),，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主,、平等,、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)活動(dòng)與班主任工作均要滲透心理健康教育,。

5,、積極開(kāi)通學(xué)校和家庭實(shí)施心理健康教育渠道貌岸然。通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)?；蛏鐓^(qū)活動(dòng),，引導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育觀點(diǎn)，了解和掌握心理健康教育的方法,，營(yíng)造家庭心理健康教育的氛圍,，調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的各種力量，創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇十九

一,、活動(dòng)主題：

二、活動(dòng)目的：

團(tuán)支部一直本著誠(chéng)實(shí)守信,，公正嚴(yán)明,，踏實(shí)工作和學(xué)習(xí)的態(tài)度，在不斷探索中尋求創(chuàng)新,。團(tuán)日活動(dòng)作為本部門(mén)特色活動(dòng),，以開(kāi)展多年,。在此次團(tuán)日活動(dòng)中我們的目的是：全班同學(xué)一起參與，可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通,。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作,，增強(qiáng)班級(jí)的集體榮譽(yù)感，讓彼此的感情得以升華,，了解梧州的歷史文化,，陶冶我們的情操，豐富我們課余的文化生活,，在提高同學(xué)們的科學(xué)素養(yǎng)的同時(shí)也豐富我班同學(xué)的精神文化生活,，引導(dǎo)同學(xué)們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀,。

三,、活動(dòng)形式：

戶(hù)外活動(dòng)。

四,、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年5月8日周日,。(9:30-4:30)。

五,、活動(dòng)地點(diǎn)：

梧州圣文園,。

六、活動(dòng)流程：

1,、組織好全體同學(xué)安全有秩序的抵達(dá)目的地,。

2、策劃人給同學(xué)們講解此次戶(hù)外活動(dòng)的安排及意義,。

3,、同學(xué)們一起享受親手做美食的快樂(lè)。

4,、同學(xué)們一起活動(dòng),、一起享受團(tuán)日活動(dòng)。

5,、參觀圣文園,，了解圣文園的歷史文化。

6,、安全有秩序的返校,。

七、工作安排：

1,、總策劃人：王荔枝,。

2、協(xié)助小組成員：張躍萬(wàn),、覃贊彬,、唐思敏等全體班干及同學(xué),。

3、安全負(fù)責(zé)人：張躍萬(wàn),。

4、游戲及戶(hù)外必需用品負(fù)責(zé)人：覃贊彬,、張躍萬(wàn),、樣輝祥、陳賢勝,、樊佳,。

5、游戲節(jié)目負(fù)責(zé)人：陳賢勝,、楊輝祥,。

6、拍照負(fù)責(zé)人：秦磊,。

7,、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人：潘漢芳。

8,、交通負(fù)責(zé)人：樊佳,。

八、游戲安排,。

1,、七、八,、九,。

兩粒骰子，一個(gè)骰盒,，兩人以上可玩,，輪流搖骰，每人搖一次則立即開(kāi)骰,，如果尾數(shù)是7的則加可樂(lè)或者水,，尾數(shù)是8的則喝一半，尾數(shù)是9的則要喝全杯,，其他數(shù)目則過(guò),。輪流一人搖一次，可能你只能加可樂(lè)卻不會(huì)受罰,，但也有可能你每次都要一個(gè)勁地喝,，那就要看你的運(yùn)氣了。

2,、數(shù)7,。

游戲的規(guī)則：首先人要多一點(diǎn),，5人以上。任意一人開(kāi)始數(shù)數(shù),，1,、2、3……那樣數(shù)下去,，逢到7的倍數(shù)(7,、14、21……)和含有7的數(shù)字(17,、27……)必須以敲桌子代替,。如果有誰(shuí)逢7卻數(shù)出來(lái)了，就輸,，有誰(shuí)沒(méi)逢7就敲桌子的,，也輸。

輸?shù)娜艘f(shuō)出：你左邊的人的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),，右邊的人的一個(gè)缺點(diǎn),。

3、踢毽子,。

游戲規(guī)則：將同學(xué)們,，分成兩個(gè)小組，各自一方將毽子踢到對(duì)方的場(chǎng)地即可,，誰(shuí)先踢到對(duì)方場(chǎng)地并且落地10個(gè)球即為贏,。

輸?shù)靡环剑好咳俗粤P踢10個(gè)球。

4,、羽毛球,。

此項(xiàng)目由同學(xué)們，自由組織,、自由玩,。

九、注意事項(xiàng)：

1,、保持好環(huán)境干凈整潔,。

2、注意個(gè)人安全,。

學(xué)生健康活動(dòng)推廣方案篇二十

5月25日是我們大學(xué)生自己的節(jié)日——“大學(xué)生心理健康日”,，“5、25”的諧音是“我愛(ài)我”此節(jié)日最初由北京師范大學(xué)心理學(xué)院學(xué)生倡導(dǎo),，xx年經(jīng)北京市團(tuán)委批復(fù)確立為北京大學(xué)生心理健康日,，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”。

通過(guò)宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學(xué)快樂(lè)的秘訣,。

xx年5月25日,。

學(xué)校內(nèi),。

在校學(xué)生。

“25件創(chuàng)造快樂(lè)的事”

1,、向您遇到的老師問(wèn)聲“老師好”,。

2、參加一次自己喜歡的體育活動(dòng),，活躍身心,，宣泄一下抑郁的情緒。

3,、向同學(xué)講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。

4,、打個(gè)電話(huà)問(wèn)候好久沒(méi)有聯(lián)系過(guò)的老友,。

5、告訴自己“無(wú)論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對(duì),！”

6,、建議身邊長(zhǎng)期處于困惑中的人去尋求心理輔導(dǎo)，

7,、面對(duì)朝陽(yáng)深吸一口氣,，對(duì)自己說(shuō)“今天又是新的一天”。

8,、向曾經(jīng)幫助過(guò)你的人說(shuō)聲謝謝,。

9、把自己愉快的事與他人分享,。

10,、暫停煩惱，放假一天,，

11,、鼓勵(lì)一個(gè)人。

12,、和曾經(jīng)與自己不和的同學(xué)說(shuō)幾句話(huà),。

13、列吃自己的五大優(yōu)點(diǎn),。

14,、做件不計(jì)報(bào)酬的小事。

15,、試著找到一個(gè)你討厭或忌恨的人至少一條優(yōu)點(diǎn),。

16、對(duì)自己曾經(jīng)傷害過(guò)的人說(shuō)聲抱歉,。

17,、換一個(gè)發(fā)型,，改變以下心情。

18,、和每個(gè)你熟悉的人微笑著打招呼,。

19、給爸爸,、媽媽打個(gè)電話(huà)告訴他們“您辛苦了”,。

20、看一部自己喜歡的電影,。

21,、穿上自己最喜歡的衣服外出。

22,、洗一個(gè)熱水澡,，投入水的溫柔懷抱，忘卻一切煩惱,。

23,、幫宿舍的人倒好開(kāi)水。

24,、和宿舍的人一起吃頓飯,。

以上有適合你參與的嗎？除上述25件事,，你可以創(chuàng)造一些快樂(lè)的事讓自己去體驗(yàn),，發(fā)揮自己的智慧。

愛(ài)自己,，才能更愛(ài)別人,，愛(ài)別人，才能讓別人更愛(ài)你,。

通過(guò)這次活動(dòng)讓同學(xué)們更明白如何更好的愛(ài)別人,、愛(ài)自己......