在面對這個難題時,，我們需要更加深入地思考和理解。在寫總結(jié)之前,，要對所總結(jié)的內(nèi)容有一個清晰的認識,，確定總結(jié)的重點和要點,?？纯匆韵碌囊恍┓段暮蛯懽靼咐?，或許能給大家?guī)硪恍┬碌乃悸泛蛦⑹尽?/p>

演講實踐經(jīng)驗分享篇一

大家好,，我是來自研發(fā)部的xxx，今天我演講的題目是“我與公司共發(fā)展”,。 夢想是個很脆弱的東西,，就像雞蛋,，輕輕磕磕絆絆就會碎一地,，比節(jié)操還不如；夢想又是個很強大的信念,，就像雞蛋,，一直憋一直憋最后也能長出小雞來，抑或是蛻變成天鵝前的丑小鴨,。

十六年前,，xxxx懷揣著這樣一個夢想出生，彈指一揮間,，公司迎來成立后的第十六個年頭,。十六年的辛酸，十六年的發(fā)展,，憶往昔崢嶸歲月,，看今朝，xxxx已滄桑巨變,。 xxxx都曾說過,，現(xiàn)在我們xxxx正處于二次創(chuàng)業(yè)時期。一個企業(yè)在經(jīng)歷了一次創(chuàng)業(yè)之后,，本身已經(jīng)具備了較強的實力,，按照事物發(fā)展的客觀規(guī)律，如果沒有一種變革,，那么企業(yè)一定會衰亡,。要想讓企業(yè)繼續(xù)發(fā)展下去，實現(xiàn)更高的目標,，只有對企業(yè)進行根本性的改造,，才有可能讓企業(yè)在一個新的臺階上重新開始發(fā)展。 二次創(chuàng)業(yè),，就是企業(yè)在取得高速增長之后,，為了謀求進一步的發(fā)展而進行的內(nèi)部變革過程。

二次創(chuàng)業(yè)僅靠幾個人是做不成的,，它的成功需要每一個崗位的每一位員工,，從解決問題的點點滴滴做起,。二次創(chuàng)業(yè)的主角是奮斗在各個崗位的員工，是在平凡的崗位上所作的不平凡的業(yè)績,。

回想我剛加入xxxx時,，在車間擔任一名普通的員工，在這一年多來,，我從車間到質(zhì)控部,，再到研發(fā)部，這一路走來,，我有過迷茫,、有過彷徨。仰望蒼穹,，我知道必須腳踏實地,；放飛夢想，我明白希望就在前方,。

公司為我們搭好了學習,、晉升、展示才華的舞臺,，努力工作,，燃燒激情，二次創(chuàng)業(yè)需要我們每一個人的力量,，為公司貢獻出自己的'一份力,，我們也會感到自豪。

我深信,，xxxx這艘航船必定會長風破浪,，勢不可擋。公司的夢想是把公司做大做強,；我的夢想是腳踏實地地工作,，為公司發(fā)展加油、助力,。公司的夢想高瞻遠矚,，宏偉遠大；我的夢想簡單平凡,，切身實際?，F(xiàn)在這兩個夢想正在向前飛奔，展望未來,，只要我們攜起雙手,，用我們的青春和汗水為夢想插上有力的翅膀，xxxx這只雄鷹必將展翅高飛，長空翱翔,。

謝謝大家?。?/p>

研發(fā)部：xxx

演講實踐經(jīng)驗分享篇二

尊敬的各位領導,，親愛的老師同學們：

你們好,！

古人說：“破萬卷，下筆如有神,?！钡拇_,，可以拓寬我們的眼界,，獲得豐富的知識,；，能引導我們明理,，學會如何做個有修養(yǎng)的人,；，還能提高我們的閱讀能力,，養(yǎng)成良好的學習習慣。一本好書就像一艘航船,，引領我們從淺狹的港灣駛向生活無垠的海洋,。優(yōu)秀的書籍可以讓我們盡情歡笑，讓我們莊嚴思考,，可以讓我們奮發(fā)圖強,，讓我們勇于創(chuàng)造！在書的世界里,，可以領略廣闊的天地,，欣賞壯麗的山河；可以知文史經(jīng),，品詩詞歌賦,；可以回味古老的悠長，眺望未來的瑰麗,！

熱愛是中華民族的傳統(tǒng),，中華民族歷來提倡“讀萬卷書，行萬里路”,。中華上下五千年光輝燦爛的文明,，正是通過歷代優(yōu)秀的不朽的書籍，才得以薪火相傳,！博大精深的中華文化才得以源遠流長,！

演講實踐經(jīng)驗分享篇三

尊敬的老師、同學們：

大家好!

朋友!你要快樂，在每一個清晨和傍晚,。你要學會傾聽萬物的語言,，你要試著與你身邊的河流、山川,、大地交流,。在你經(jīng)過的每一個村莊，留下你的笑聲作為紀念,。這樣在多年以后,，人們再談起你時，他們也會記得當年曾有一個多么快樂的小伙子從那里經(jīng)過,，讓他們分享你的快樂,。

你旅行時為那些幫忙過自我的人準備一份禮物，讓他們分享你成功的快樂,，這樣,，你的成功才更有意義。你要記住在旅途上你喝過別人給你舀來的泉水,，你吃過別人送上的食物,，你向一位孩子問過路。要記住,，記住這些人的聲音,、容貌。

在你回到之前,，你要為他們準備好禮物,。畢竟，你的成功也有他們的汗水,。你的快樂,，也應有他們的份。帶上你在路上看過的風景,，聽過的故事,，再帶上你的經(jīng)歷和感觸，在溫暖的火爐旁,，講給他們聽,。

告訴缺水的`人們，前頭哪里有水,，告訴生病的人,，哪種草藥能夠治病，把你這一路的經(jīng)驗告訴他們,，把前方哪里有彎路告訴他們,，為迷失的孩子照亮來時的路,。這些都是最好的禮物，他們收到后必須會像你一樣快樂,。這樣,，你這趟遠行才算沒有白走。

沒有分享,，便不能開闊心胸,，而心胸狹隘如何能有真正的快樂分享就像一種催化劑，有了它便能夠催生出更多的幸福與快樂,。經(jīng)過分享自我的東西,，你與他人之間的冰墻會漸漸消溶，能使人感受到分享的樂趣之大,。

如果什么都不與人分享,，把自我封閉在“密室”里，個人的內(nèi)心就只能是一個冰封而孤獨的空間,，無法與他人生活在同一個世界中,。而每一種人生的快樂都需要與他人分享才能讓它成為有價值的東西。

演講實踐經(jīng)驗分享篇四

各位尊敬的老師同學們大家好：

在浩瀚的歷史長河中,，我們國家五千年明,，書寫著永不停息、對完美幸福的追求,，展示著永不磨滅,、對民主富強的探尋。綿延的歷史,、燦爛的禮貌，從來就沒有中斷過,。

我們國家本來就是禮儀之邦,，溫文爾雅，謙恭禮讓,，是華夏兒女世代相傳的美德;在現(xiàn)代的社會中,，我們更加要講禮貌，懂禮貌,，提高禮貌素養(yǎng),。

禮貌禮儀的資料涵蓋著社會生活的各個方面。乘車讓座是禮貌,，遵守排隊秩序是禮貌,，愛護公共財產(chǎn)是禮貌。禮貌禮儀貫穿在我們?nèi)粘Ｉ畹狞c滴小事之中,。所以我們更就應時刻注意自我的言行舉止,，讓禮貌禮儀貫穿于我們心中,。

站在時代的這天，讓我們暮然回首：一個民族,，要獨立,、要生存、要發(fā)展,，不僅僅需要強大的民族經(jīng)濟,、需要堅實的物質(zhì)基礎，還需要強烈的民族自信心與自尊心,，更需要一種博大深沉的民族精神,。這是支撐一個民族存在與發(fā)展的強大精神動力與精神支柱。千百年來,，我們國家之所以能夠歷經(jīng)磨難而不衰,，飽嘗艱辛而不屈，千錘百煉而愈加堅強,，一個重要原因就是在歷史的長河中,，構(gòu)成了以愛國主義為核心的偉大民族精神。

我們是華夏兒女,，炎黃子孫,，是我們國家的新一代。黃河在我們的血脈中流淌,，長城讓我們永遠剛強,，“神舟”載人飛船使我們的天地無限寬廣。傳承了五千年的民族精神,，正等待我們?nèi)グl(fā)揚光大,。“團結(jié)統(tǒng)一,、愛好和平,、勤勞勇敢、自強不息”,，我們的民族精神蓬勃向上,，我們的明天更加輝煌。

“國家榮辱,，匹夫有責”,，做為二十一世紀的小學生，我們有職責做中華禮貌的傳承者,，用“謙謙君子”的標準要求自我,，宏揚禮儀之邦的優(yōu)良傳統(tǒng)，從我做起,，從小事做起,，用我們的行動去感染身邊的人,，用我們的真誠去打動他人的心。期望大家一路留下的不僅僅是歡聲笑語,，更有我們中華學子的禮貌素養(yǎng)和儒雅風度,。未來屬于我們，世界屬于我們,，讓我們在我們國家偉大精神的熏陶下,，刻苦學習，頑強拼搏,，時刻準備著為全面建設小康社會,，為我們國家的偉大復興而努力奮斗!

多謝大家我的演講到此結(jié)束。

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演講實踐經(jīng)驗分享篇五

高爾基說過：“書籍是人類提高的門路”。所以,，我們需要時常翻翻書,，讓自己有更開闊的視野。寒假也不例外,，這不,，我看完了一本《草屋子》，想要知道書里講了什么嗎,？那么就跟隨我的步伐,，去看一看書的內(nèi)收留吧！

這本書講述了小男孩桑桑身邊的人身上發(fā)生的事,，有秦大奶奶盡力保護油麻地小學的一草一木,，有光頭孩子“禿鶴”的那顆光頭被油麻地小學的孩子笑話等等等等?！恫菸葑印防锏拿恳粋€故事都觸動著我的心,，但令我最敬佩的是紙月那份不怕苦，沒想到她居然可認為了來油麻地小學上學,，天天早上堅持走上三公里的路程。

與紙月比,，最令我慚愧地是一年級的那件事：國慶長假,，我和媽媽都窩在家里沒事干。結(jié)果媽媽突發(fā)奇想,，她說：“反正在家也沒什么事了,，不如鍛煉一下體質(zhì)，去爬山吧,！”我也拍手叫好,。經(jīng)由一個多小時的車程,，走到黃龍洞，大大的紅色的“緣”字撲入我的.眼眶,。我看看后面的山,，“也不是很高嗎！”于是,，我和媽媽振振精神,，開始了爬山之徒。開始,，我大步大步地向前邁去,，覺得輕松安閑，好像有用不完的體力,；可是后來,，我就覺得小腿上似乎綁著10噸重的鐵，每邁幾步就要歇一會,，已經(jīng)快要有拋卻的動機了,；大約到了這座山的中高段，我覺得體力已經(jīng)耗盡,，便一屁股坐在路邊的石板凳子上,，任憑媽媽怎么挽勸我都不想再向上爬了，甚至哭了起來,。最后,，媽媽也其實拿我沒辦法了，一把把我從凳子上拉起來,，無奈地帶我下了山,，坐公交車回到家里。現(xiàn)在,，我“熟悉”了紙月,，“看到”了她的堅持，她的不怕苦,，心里很不是滋味兒,。

假如糊口在發(fā)展日新月異的今天的我們，都能擁有像故事中紙月的那份夸姣品質(zhì),，碰到苦難忍一忍,，也許咬咬牙，就過去了,，那么,，你也許會更加的樂觀，更加的積極向上,，這個世界也會因你而變得更出色,。

演講實踐經(jīng)驗分享篇六

親愛的各位同學：

家好,！

很高興我又一次來向家介紹我的讀書心得，能夠站在這講臺上我是無比榮幸,！

古人云：“讀書破萬卷,，下筆如有神?！钡拇_,，讀書，可以拓寬我們的眼界,，獲得豐富的知識,；讀書，能引導我們明理,，學會如何做個有修養(yǎng)的人,；讀書，還能提高我們的閱讀能力,。正所謂“腹有詩書氣自華,，最是書香能致遠?！?/p>

一本好書,，一杯香茗，便可送走一個蒼白的.早晨或風雪黃昏,。朱自清師說：“緩緩地咀嚼一番,，便會有濃密的滋味從口角流出?！边@濃濃的滋味就是書味,，讀書之味。

我比較喜歡讀文學類的書,，因為它能夠使我增長一方面的知識,；我還喜歡看一些童話書，它能帶我走進五彩繽紛的恢世界,。是它們讓我擁有奇妙的幻想,，精神上的改變，我從無知兒長成了“萬事通,?！?/p>

我看書的時候總喜歡一個人在安靜舒適的環(huán)境下看，而且一看就有那么兩三個小時,，閑暇時間沒事的話，我可以看上那么個一整天,，就連心思,，也融化在這知識的海洋里了,。

演講實踐經(jīng)驗分享篇七

敬愛的老師、親愛的同學們:

大家好!

我是九五班的xx,。這次能夠代表班級上臺發(fā)言,，我倍感榮幸。在上學期的期末考試中,，我取得了較大進步,，也受益良多。下面便是我的一些學習心得：

勤苦交加,，拓學海之涯

“書山有路勤為徑,，學海無涯苦作舟?！痹趯W習生涯中,，其實并無捷徑可走。如宋濂“天大寒,，硯冰堅,，手指不可屈伸，弗之怠,?！鄙踔邻叞倮锿猓瑘?zhí)經(jīng)叩問,。這種勤奮苦學的精神正是我們所需要的,。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,。只有聽力學習的苦,，才能品出生活的甜。其實開拓學海之涯的我們就好似一捧好茶,，但只有經(jīng)歷過沸水的洗禮才能夠釋放自我,，散發(fā)出屬于自己獨特的清香。

培養(yǎng)興趣,，品學習之樂

除了勤奮苦學,，興趣也是學習過程中不可或缺的一項。古人云：知之者不如好之者,，好之者不如樂之者,。興趣是學習路上最好的老師。學習確實苦,，但我們應培養(yǎng)自己對學習的興趣,，從而做到苦中作樂。在很多人眼中學習書法是一件枯燥乏味的事，但若發(fā)現(xiàn)其中樂趣,，提起對他的興趣,，那一筆一畫也會變得生龍活虎。而如今經(jīng)過不懈的練習,，我在書法方面也小有成就,，達到了八級，正向十進發(fā),。而另一面就是提起對不足之處的興趣,。相信大部分人在一些方面會有所不足，但我們要揚長避短嗎?其實不然,，我們應當做的是揚長補短,。所謂揚長，就是將自己的優(yōu)勢盡可能的擴大,，從中找到優(yōu)越感,，找到樂趣，增強自信;而補短就是盡可能的克服困難,，正視自身不足,。可能在這其中會有各種苦惱,，但我們應盡量克服激發(fā)自己對學習的興趣,。久而久之便可提高學習效率，形成良性循環(huán),。

注重方法,，悟?qū)W習之道

有的時候，方法比能力更重要,。曾經(jīng)我一直認為學習成績好的同學,，方法也一定好，我也適用,。但隨著時間的推移才發(fā)現(xiàn),，只有適合自己的才是最好的。人各不同,，學習方法也因人而異,。別人的方法我們可以借鑒，但應當根據(jù)自身情況,，取其精華取其糟粕,，制定出適合自己的方法。

堅定信念,，奔理想之程

三年苦讀度芳華,，而今僅剩九十六。三年光陰若白駒過隙，忽然而已,，而中考就在眼前,。在學習過程中難免會有些擔心和焦慮，也可能經(jīng)歷一些困難,。對此我們應堅定心中信念，自我激勵,。通向理想與未來的樂章,，已接近尾聲，學海中的一葉扁舟也將泊岸,。在這最后關頭,，讓我們堅定信念，邁出最后一步,，奔向理想之程!

初中三年即將結(jié)束,，我們風華正茂。帶著憧憬與向往,，奮力走完這最后一程,。百日拼搏，乾坤未定,，你我皆是黑馬!彼時,，頂峰相見!

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

演講實踐經(jīng)驗分享篇八

各位同學,，各位朋友：

大家早上好,！

非常高興能在這里認識大家。和的大家一起來分享這個演講,，首先要感謝我們的學校給我這次機會,，感謝大家給我的支持，我想把最熱烈的掌聲送給我們的學校,，送給大家,。我叫xxx，來自xxxx,，今天我要跟大家分享的主題是“讀書改變?nèi)松?。各位同學，各位朋友：大家早上好,，非常高興能在這里認識大家,。和的大家一起來分享這個演講，首先要感謝我們的學校給我這次機會,，感謝大家給我的支持,，我想把最熱烈的掌聲送給我們的學校，送給大家。我叫xxx,，來自xxxx,，今天我要跟大家分享的主題是“讀書改變?nèi)松薄Ｈ松帽纫淮伍L長的旅行,，在旅途中有快樂有煩惱,，也有很多思想。曾經(jīng)有人把這一切記下來編成了書,。讀書就是讀許許多多的書,，許許多多的人生。生命雖短,，卻要面臨那么多的挑戰(zhàn),、進行那么多的嘗試，這力量從哪里來,？就是讀書,。小時侯。

在一本書中我看到這樣一句話：“人的一生沒有書會非常痛苦”,，我當時,，并不懂這話的'意思，只想讀不讀書沒什么用,，把課本里的知識學到就滿足了,，其實這些還不夠。因為我以前看書的時候,，只是讀那滿頁的文字,，我還沒有能力透過文字的柵欄，看到作者的身影,。而現(xiàn)在當我重新去讀小時侯的那些書刊的時候,，就看到了一個個不同的、可敬又可愛的身影,，是他們陪伴了我的童年,，我會一生想念他們現(xiàn)在終于明白“人的一生沒有書是很苦的”這句話的含義。我還可以這樣說：“一個人的有生之年如果沒有書,，那么他就永遠不明白什么是人生,。在新時代里有一個"讀書改變?nèi)松?的經(jīng)典現(xiàn)代版大家想知道嗎，據(jù)說黃岡中學的教室里仍然擺著兩雙鞋,。一雙是皮鞋,，一雙是草鞋。言下之意就是,，讀書讀得好的人就穿皮鞋,，過好生活,；讀不好，就穿草鞋,，賣苦力,。那你們以后是想穿皮鞋還是草鞋呢？[那就好好讀書吧]“讀書雖然不能改變?nèi)松拈L度,。

但可以改變?nèi)松膶挾?；讀書雖然不能改變?nèi)松钠瘘c，但可以改變?nèi)松慕K點,?！蓖鈫幔孔詈笪蚁Ｍ蠹叶寄軌虺蔀橐粋€愛好讀書的人,，也請你們堅信：”讀書可以改變?nèi)松埃椅乙矆孕畔乱粋€因讀書而改變?nèi)松男疫\兒就是你們就讓我們?yōu)槟艹蔀椤毕乱粋€因讀書而改變?nèi)松疫\兒“而鼓掌吧,。

演講實踐經(jīng)驗分享篇九

敬愛的老師,、親愛的同學們，大家上午好,！

我是九（17）班的學生辛乾宇,，今天能站在這里談談自己的體會，我倍感榮幸,。首先請允許我代表全體同學真誠的道一聲：老師,，你們辛苦了，謝謝你們,。緊張的期中考試已淡出同學們的記憶,，可我們不能忘了期中考試后的反思，因為通過反思,，大家才可以發(fā)現(xiàn)平時學習上的不足與缺陷,。考試就像捕魚,，每一次考試你都會發(fā)現(xiàn)魚網(wǎng)上的漏洞,，經(jīng)過一次次的修補，一次次的捕撈,，在中考的時侯,，你的知識與能力編成的魚網(wǎng)一定已經(jīng)是牢不可破了。這次期中考試,，我們每一位同學都經(jīng)受了失敗,、痛苦和成功的洗禮，得到了磨煉,、反省和升華自我的機會,，這正是我們最大的收獲,。

態(tài)度決定一切。有這樣一句話：“當你冷眼旁觀時,，生命是一只藍色的蛹,；當你熱情相擁時，生命是一只金色的碟,?！睂W習也是這樣，當你把學習當作自己成長發(fā)展的需要時,，才能體驗到學習的快樂,；當你把學習當作是一種負擔時，學習就是一種痛苦,。誰愿在一片郁悶和痛苦中學習呢,？所以說，我們首先要調(diào)整心態(tài),，以愉快的心情投入到緊張的學習生活中,，并善于從學習的過程中體驗獲取知識的快樂，體驗克服困難的快樂,，體驗取得成功的快樂,。

當然，方法也很重要,。學習方法得當就會事半功倍,，下面我分享一下自己學習中的方法和感受。

第一,，課前要預習,。通過預習，初步理解下堂課要上的內(nèi)容,，把看不懂的作上記號,，這樣為上課效率最大化打下基礎。

第二,，集中注意力聽課,。在課堂上要跟著老師的思路做筆記，這樣不僅能記下老師課上講的知識點,，而且通過這些動態(tài)的記錄,，也能讓你的注意力集中起來。上課聽講一定要跟著老師的思路走,。有些同學可能覺得有些知識自己已經(jīng)懂了就不想再聽了,，其實這是影響聽課效果的，因為老師的講解包括了解題思路和答題步驟,，這些對考試都非常有幫助,，你可能這道題會,，但換了形式就不會了，或者是會做,，但答題步驟不全,，認真聽老師講解才能掌握這些知識。

第三,，不會的問題要及時解決,。上課有聽不懂的地方很正常，老師課堂上留的練習不會做也很正常,，但是如果這些不會做的題你不去解決它,，那就不正常了，在課堂上不會的問題標記下來后,，利用課間休息的時間去找老師,，把這些問題解決掉。知識是一點一點積累的,，如果你今天丟一點,，明天丟一點，到你想補救的時候就已經(jīng)晚了,。

第四，課后復習,。把當天學的內(nèi)容在做作業(yè)前復習一遍,，這樣做作業(yè)時就效率高了；另外,，給每科準備一個錯題本也很重要,，先把錯題抄在上面，隔幾天做一次,，并在每道題旁標注需注意的地方,，這樣就等于減少犯錯的機率，這樣你復習時也更有針對性,，更輕松,。

還有，要多看書本,；注意基礎,；重視課本的閱讀、理解,；要多思考,，著重理解。學而不思則罔,。思考是學習的靈魂,，在學習中應注意不要輕易放過任何問題,，自己動手動腦去尋找問題的正確答案，這樣做有利于思考能力的提高,；學而時習之,。學習要多重復，每次重復應有不同的角度,、不同的重點,、不同的目的，這樣每次重復才會有不同的感覺和體會,，一次比一次獲得更深的認識,，知識的學習與能力的提高就是在這種不斷的重復中得到提升的，所謂溫故而知新也,。

以上所有的這些僅供大家參考,。適合自己的方法才是最好的方法，相信同學們可以找到屬于自己的最高效的學習方法,。

同學們,，讓我們共同努力迎接更美好的明天吧！謝謝大家,！

演講實踐經(jīng)驗分享篇十

尊敬的老師：

大家好,！打我記事時起，便總是有意躲避那些內(nèi)容空洞的親熱和行為夸張的友好,。每每覺得,，很多人在這親密的外殼中疲憊不堪，在人們小心翼翼的疲憊中,，遠離我們而去的,，恰是友誼的真諦。

我想起那年夏季在挪威,，隨朋友去看她丈夫的妹妹,。這位妹妹經(jīng)營著一個小農(nóng)場。正是夕陽普照的時刻,，當我們的車子停在農(nóng)場主的紅房子跟前時,，朋友的小姑子首先迎了出來。這時朋友也從車上緩緩下來,，我以為她們會快步跑到一起擁抱,、寒暄，因為她們不常見面,，況且她又帶來了我這樣一個外國人,。但是姑嫂二人都沒有奔跑，她們只是彼此微笑著走近,，在相距兩米左右時站住了,。然后她們都抱起胳膊肘,，面對面地望著，寧靜,、從容地交談起來,，似乎是上午才碰過面的兩個熟人。橙紅色的太陽籠罩著綠的草地,、紅的房子和農(nóng)場的白色圍欄,，籠罩著兩個北歐女人，世界顯得異常溫馨和美好,。

那一刻使我相信這對姑嫂是一對朋友,。拉開距離的從容交談，不是比緊抱在一起的夸張呼喊更真實嗎?拉開了距離,，彼此才會看清對方的臉,，才會靜心享受世界的美好。

一位詩人告訴我,，當你去別人家做客時,，給你擺出糖果的若是朋友，那么為你端上一杯白開水的便是至交了,。只有白開水清淡的平凡,，才能使友人之間無所旁顧地共享好時光吧。

真正的情誼,，來源于彼此的尊重和信任,、愛慕和珍惜，而不摻雜任何功利的元素,，因而無需刻意的寒暄和虛偽的客套，只需要自自然然,、仿若家常就可以了,。這正如古人所說的“君子之交淡如水”，那種至淡,、至淳的情誼才能更長久而親切,。

演講實踐經(jīng)驗分享篇十一

演說成功有兩大秘訣——準備和練習。適當?shù)鼗c時間準備可使你的成功機率大增,。

1,、寫講稿時請切記：刪減，刪減,，再刪減,。

2、組合相同論點來立論,。

出自 www.sevw.cn

3,、務必使聽眾聽講前后的感覺有所不同,。

4,、時刻提醒自己：是與聽眾交談,，而不是對他們說話,。

5,、要盡可能使聽眾參與演說,。

6,、要預先觀察演說場地,，熟悉環(huán)境設施,。

7,、要為演說作好時間安排,。

8、長途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時間,。

9,、一小時演說，十小時準備,。

10,、要清楚會議組織者擬訂的議程安排。

11,、務必了解清楚演演說嘉賓的專長,。

12、對聽眾要先研究再邀請,。

13,、要檢查演說場地的一切細微之處，即使是看似微不足道,。

14,、要確定照明開關的位置，以便必要時調(diào)暗燈光,，使用視覺輔助,。

15、確定視覺輔助的投放位置,。

16,、預先計劃好如何退場。

17,、務必了解如何操作擴音設備,。

18、要為遲到者留座,。

19,、要圍繞三四個要點構(gòu)思演說。

20、可來幾段相關的趣聞逸事以保持聽眾的興趣,。

21,、務必將你演說的主要概念闡述清楚。

22,、每個要點都要用一句話總結(jié),。

23、研究信息時勿忘自己的主要目的,。

24,、要查找各種信息源，看哪種最有用,。

25,、未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識好的信息源則實可悲,。

26,、要決定演說中有多少要點。

27,、演說務必結(jié)束于一個強勁有力,、積極向上的要點上。

28,、構(gòu)思演說時要清楚界定一個要點的.結(jié)束和下一個要點的開始,。

29、不要過頻變換語調(diào),，這樣聽起來很假,。

30、要記住寫講稿不同于聽人念講稿,。

31,、找出表達同一意思的不同方式，選用最自然的一種,。

32,、對講稿引用的東西要嚴格挑剔。

33,、千萬不能將演說構(gòu)思寫得太繁雜，以免令人費解,。

34,、講稿每張紙僅打或?qū)懸幻妫⒂么筇栕煮w,。

35,、寫完講稿務必逐頁編號。

36、在堅挺紙張或索引卡上記提要,。

37,、每次排練時都用選定演說時用的視聽輔助。

38,、首次要聽眾看視聽輔助時應停頓,。

39、幻燈片需編號以免混亂,。

40,、可以用卡通畫使嚴肅話題輕松。

41,、可以在投影幻燈片的邊框上寫按語,。

42、演說時非用不可的視聽信息應該一式二份,。

43,、要排練：忘記某點在講稿上的位置而又能設法找到。

44,、練習用正常語調(diào),、最大音量清楚地說。

45,、要變換演說節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效,。

自我準備

作好自我準備與作好演說準備同樣重要。演說的整體感染力,、一半取決于自身形象,，一半取決于所謂的內(nèi)容。

46,、聽眾是你的盟友,，都想從你這兒學到一些東西。

47,、如果你舉止自然,，聽眾就會對你熱情。

48,、要像看待一小伙聽眾一樣看待大量聽眾,。

49、可以照鏡研究自己,，看給人甚么印象,。

50、不能穿戴任何分散注意的東西,。

51,、演說時手不能插在口袋z里。

52、身體語言必須反映說話內(nèi)容,。

53,、要學會放松臉部肌肉并微笑。

54,、演說時應穿舒適的鞋子,。

55、頭發(fā)千萬不能垂到臉上,。

56,、臨演說前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

57,、可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度,。

58、練習變換若干句子的語調(diào),。

59,、自我伸展并想象你比實際高。

60,、試以端坐不動的姿勢放松10分鐘,。

進行演說

演說精彩的關鍵為保持自我，保持自然,。除此以外任何做法讓人看起來假,，聽起來假，除非你有相當?shù)谋硌莶拍堋?/p>

61,、羅列出令你對演說緊張的因素,。

62、要僅在笑得自然的時候微笑,。勉強的笑總顯得虛假造作,，令人不信。

63,、演說前夜睡個好覺,，以使自己精神飽滿。

64,、每次演說前都要例行這種臨場儀式,。

65、可想象自己在作一流演說,。

66,、可利用某些緊張能量活躍演說。

67,、深呼吸,，放松，微笑,，然后慢慢地開始演說,。

68、講稿每次不能多看,，要集中注意于演說流利,。

69、每當講到要點時都要短暫停頓,。

70,、講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張,。

71,、可與某位你覺得易接近的人進行最初的目光接觸。

72,、要不失時機地與聽眾中某人進行目光接觸,。

73、關鍵數(shù)詞要重復,，如“15個星期,，拾、,、,、五、,、,、個星期?！?/p>

74,、不要怕用大手勢和長停頓。

75,、不要讓視覺輔助顯示過久,，這樣會分散聽眾注意。

76,、不要草草收場,，好似要匆匆離開一樣。

77,、每次演說都要以一個精彩有力的總結(jié)收場,。

78、總結(jié)時要用同聲共韻制造感染力,。

79,、總結(jié)與問答會之間要有休息,。

對待聽眾

作演說是要使聽眾受益而不是使演說人受益。故而一定要懂得如何理解聽眾的反應,，如何應付他們的響應,。

80、要盡可能多地聽先講的人演說,。

81,、要讓聽眾知道你很了解他們的感情。

82,、可于常規(guī)間頓中提問以使聽眾發(fā)言,。

83、請注意悄悄抬起掩飾呵欠的手,。

84,、注意腳拍地的聲音，這是一種強烈的不耐煩表示,。

85,、可找你的朋友對練即席問答。

演講實踐經(jīng)驗分享篇十二

世上有很多東西我們都應該學會分享,。

學會分享陽光,，我們可以學會分享陽光的燦爛、陽光的明媚,、陽光的普照,、陽光的溫暖、陽光的博大胸懷,、陽光的無私胸襟,。

學會分享雨露，我們可以學會分享雨露的飄飄,、雨露的灑灑,、雨露的滋潤、雨露的澆灌,、雨露潤物細無聲的行為,、雨露滋潤禾苗壯的結(jié)果。

學會分享空氣,，我們可以學會分享空氣的清新,、空氣的靈動、空氣的無處不在,、空氣的無處不有,、空氣的充實、空氣的富有,。

學會分享風,，我們可以學會分享風的輕拂,、風的迅速、風的自由,、風的靈活,、風的能量、風的力量,。

學會分享鮮花，我們可以學會分享鮮花的多姿,、鮮花的多彩,、鮮花的艷麗、鮮花的芳香,、鮮花的迷人,、鮮花的陽光、鮮花的青春,、鮮花的美麗,。

學會分享水果，我們可以學會分享水果的豐碩,、水果的甘甜,、水果的清香、水果的乳汁,、水果的慷慨,、水果的大度、水果的無私,、水果的奉獻,。

學會分享小草，我們可以學會分享小草的青翠,、小草的碧綠,、小草的默默、小草的無聞,、小草的柔情,、小草的青春活力、小草生命力的旺盛,。

學會分享樹木,，我們可以學會分享樹木的茂盛、樹木的陽剛,、樹木的正直,、樹木的堅定、樹木的勇敢,、樹木的執(zhí)著,、樹木的不屈,。

學會分享時間，我們可以學會分享時間的悠悠久遠,、時間的稍縱即逝,、時間的默默無聞、時間的公平,、時間的無私,。

學會分享空間，我們可以學會分享空間的無限,、空間的豁達,、空間的大度。

學會分享學習,，我們可以學會分享學習的苦,、學習的樂、學習的認真,、學習的.刻苦,、學習的收獲。

學會分享工作,，我們可以學會分享工作的繁忙,、工作的緊張、工作的激情,、工作的成果,。

學會分享努力，我們可以學會分享努力的工作,、努力的學習,、努力的生活。

學會分享思想,，我們可以學會分享思想的碰撞,、思想的火花、思想的深邃,、思想的哲理,。

學會分享幸福，我們可以學會分享幸福的時光,、幸福的時刻,、幸福的生活、幸福的人生,。

學會分享甜蜜,，我們可以學會分享甜蜜的人、甜蜜的事,、甜蜜的景,、甜蜜的物,、甜蜜的生活、甜蜜的幸福,。

…………

世上有很多東西我們都應該學會分享,。只有學會分享，才能得到健康;只有學會分享,，才能得到美麗;只有學會分享,，才能得到快樂;只有學會分享，才能得到幸福,。

演講實踐經(jīng)驗分享篇十三

各位領導,、各位同事：

大家好!

感謝支行領導為我們創(chuàng)造了這次公平競爭的機會!為了響應人事制度改革的召喚，按照競職方案,，我符合支行銷售部主任職務。我現(xiàn)年__歲,，中共黨員,，大專文化程度，會計師專業(yè)技術職稱,。

我的優(yōu)勢：

一是工作經(jīng)歷豐富,。參加工作以來，我先后任過諸蓄員,、信貸員,、保衛(wèi)科科長等職，積累了較為豐富的實踐經(jīng)驗,。

二是改革面前有股“闖勁”,。我一直把“愛崗敬業(yè)、開拓進取”作為自己的座右銘,，無論干什么,，都把事業(yè)放在心上，責任擔在肩上,，盡職盡責,，埋頭苦干，全身心地投入,。多年來,，組織上的培養(yǎng)，領導和同事們的支持和幫助,，造就了我敢于堅持原則,，主持公道，秉公辦事,，作風正派,，求真務實,，胸懷寬廣，謙讓容人,，善于聽取群眾意見的品格,。我始終認為，干好事業(yè)靠的是忠誠于事業(yè),，靠的是一絲不茍的責任心,。在關鍵時候，我從不縮頭縮尾,，有一種敢闖,、敢作、敢為的精神,。

三是業(yè)務方面有股“鉆勁”,。在長期的銀行工作中，我干過_年的__,，干過_年的__,無論是在業(yè)務學習中,，還是在業(yè)務管理上，我都堅持走到哪里就學到哪里,，向老領導學習,，向?qū)＜覀儗W習，向同志們學習,，向?qū)嵺`學習,，以肯于鉆研的學習精神，不給自己留疑問,，無愧于領導和同志們的理解和信任,。前年，我主動為自己“充電”,，考上了湖南財經(jīng)學院的在職研究生,，并較為系統(tǒng)地學習了銀行管理、經(jīng)濟管理,、計算機和英語等方面的知識,。我感到自己在業(yè)務工作中積累了一套較為成熟的思路與方法，在管理和改革中也有自己的見解和方法,。

如果有幸得到各位領導和同志們的信任和支持,，我將迅速找準自己的位置，盡快進入角色,，認真履行責,。

一、提升服務層次，豐富服務內(nèi)涵,。服務是永恒的主題,。要提升服務層次，要豐富服務內(nèi)涵,。對客戶我們必須用“心”服務,，做到誠心、熱心,、細心,、耐心。要大力提倡“溫馨服務”,，建立___制度,，熟悉掌握客戶信息，把顧客看作是自已的親戚朋友,，看作是自已的家人,，把自已的工作變成傳遞溫馨的窗口，樹立支行的良好形象,。

二,、正視薄弱環(huán)節(jié),迎難而上.針對銷售部經(jīng)營管理基礎脆弱、激勵約束機制不強,、思想作風不硬的現(xiàn)狀,，我認為要發(fā)揚團隊精神,，要具有高度的責任感,，使命感和自我犧牲精神，把發(fā)展作為主題,，并將業(yè)務發(fā)展的內(nèi)涵和方式作為重要內(nèi)容提出,，全面確定了銷售部的經(jīng)營指標，并將指標目標化,，明確發(fā)展思想和經(jīng)營目標經(jīng)營運作方略,，在公司業(yè)務、零售業(yè)務,、國際業(yè)務的運作措施方面下功夫.要重點抓經(jīng)營帶管理,，促進經(jīng)營工作快速發(fā)展;下抓管理促經(jīng)營，推動管理工作上臺階,。在管理上除認真的落實分行的管理措施外,，結(jié)合銷售部的情況，認真抓好責任,、計劃,、考核、費用、五級分類,、人力資源等10項管理工作,，同時注重制度創(chuàng)新，以制度促經(jīng)營,。

演講實踐經(jīng)驗分享篇十四

第一段：引言（200字）,。

實踐是理論的生命，而分享則是實踐的靈魂,。在人們不斷追求進步的過程中,，積累實踐經(jīng)驗并與他人分享心得體會，成為了一種重要的方式,。在我過去的學習和工作過程中,，我也積極參加各種實踐活動，并通過分享心得體會來提高自我,。本文將從實踐活動的總結(jié),、體驗的反思、知識的總結(jié),、方法的分享以及對未來發(fā)展的展望等方面,，分享我個人的心得體會，并希望能給讀者帶來一些啟發(fā)和思考,。

第二段：實踐活動的總結(jié)（200字）,。

在過去的幾年里，我積極參加了各種實踐活動,，包括企業(yè)實習,、志愿者工作、學術研究等,。通過這些實踐活動,，我深刻體會到實踐的重要性，它不僅能幫助我鞏固和拓展知識,，還能提高我的能力和素質(zhì),。通過總結(jié)這些實踐活動，我發(fā)現(xiàn)每一個活動都有著不同的價值和收獲,，而這些總結(jié)能夠幫助我更好地理解自己的實踐經(jīng)驗,，為將來的成長奠定基礎。

第三段：體驗的反思（200字）,。

實踐活動帶給我的不僅是知識和技能的增加,，更重要的是我對自己的認識和理解。通過實踐,，我學會了如何與他人溝通合作,，如何解決問題,，如何面對挫折和困難,。這些體驗讓我更深刻地認識到自己的優(yōu)點和不足,，同時也激發(fā)了我不斷學習和進步的動力。反思是實踐的關鍵環(huán)節(jié),，只有通過反思能夠真正領悟到實踐的內(nèi)涵,，從而更好地改進和提高。

第四段：知識的總結(jié)（200字）,。

實踐是理論的檢驗,，通過實踐活動，我深刻理解到了知識在實踐中的作用,。知識不僅僅是靜態(tài)的存在,，它需要經(jīng)過實踐來加以運用和實現(xiàn)。通過實踐,，我不僅能夠?qū)旧系闹R運用到實際問題中,，還能夠發(fā)現(xiàn)知識的不足之處，并不斷深化和拓展自己的知識體系,。同時,，通過總結(jié)和分享這些知識，我也能夠與他人建立良好的合作關系,，達到知識互補和共同進步的目的,。

第五段：方法的分享與未來展望（400字）。

在實踐過程中,，我逐漸形成了一套適合自己的方法和習慣,。首先，我注重實踐和理論的結(jié)合,，通過實踐來檢驗理論的正確性,，并通過理論來指導實踐的方向,；其次,，我注重經(jīng)驗的總結(jié)和反思，從實踐中提煉出有價值的經(jīng)驗和教訓,，并及時進行總結(jié)和分享,，以便他人能夠更好地借鑒和應用；最后,，我注重積極思考和創(chuàng)新,，通過思考和創(chuàng)新來不斷提高和完善自己的實踐能力和素質(zhì)。對于未來,，我希望能夠繼續(xù)參與各種實踐活動,，并通過分享心得體會，與更多的人交流和互動，以便不斷拓展自己的視野和能力,，并為社會的發(fā)展做出更大的貢獻,。

總結(jié)（200字）。

在實踐中,，分享心得體會不僅能夠加深對實踐的理解和認識,，還能促進個人的成長和發(fā)展。通過總結(jié)經(jīng)驗,、反思體驗,、總結(jié)知識以及分享方法，我們可以不斷改進和完善自己,，同時也為他人提供了有益的借鑒和參考,。在未來的道路上，我將繼續(xù)努力參與實踐活動并積極分享心得體會,，與更多的人分享知識和經(jīng)驗,，共同促進我們的成長和進步。

演講實踐經(jīng)驗分享篇十五

尊敬的各位老師,、同學們：

大家好!我是初一(1)班的,。今天很榮幸能夠在這里與大家交流我關于學習的一些淺見。作為學生,，學習是要居于首要地位的,。它直接決定著我們的未來，因而不容忽視,。已經(jīng)進入初一的我們正面臨著諸多這類問題,，下面我想就此談一下我自己的心得。

首先學習要有明確的目的,、目標,。無論做什么事都要有明確的目的，學習尤其如此,。再比如說,，我的目標就是努力做好每一件事，認真上好每一節(jié)課,，絕不松懈怠慢,，到期終考試時爭取班級前三甲，在年級中也要有一個較好的位置,。目的越明確,，學習積極性就越高;目標越宏偉，為實現(xiàn)目標所付出的努力就越多,，學習意志就越堅強,。目標有大目標,，小目標，有遠期的,，也有近期的,，小到一節(jié)課，大到一生的志向都屬于此范疇,。小目標要從屬于大目標,，近期目標要為遠期目標做鋪墊。確定學習目標要根據(jù)一個人的具體情況而定,，不能太低,，也不能太高。太低不利于意志的培養(yǎng),，太高不僅不利于目標的實現(xiàn),，學習積極性也會受到打擊。而后,，要想自己不斷進步,，必須有端正的學習態(tài)度。以前我對學習的態(tài)度很輕率,，上完課就草草丟掉課本了事,，做作業(yè)也只是忙于應付。但是隨著學習任務的日益繁重和學習難度的不斷加深,，我漸漸感到這種態(tài)度使自己根本無法走上學習的正軌,。正所謂“態(tài)度決定高度”，態(tài)度直接影響著我們的學習效果,。因此以謹慎,、踏實、謙虛的態(tài)度來面對學業(yè)也是很有必要的,。

我們常常有些同學平時很用功很刻苦,，但不一定有好的成績，由此大家也對“一分耕耘,，一分收獲”產(chǎn)生了懷疑,。事實上，問題出在學習效率上,。我們不斷改進學習方法,，目的就是提升學習效率,。然而學習方法是因人而異的,，提升學習效率也并不輕而易舉，這需要長期的積累與探索,，借鑒他人的經(jīng)驗也未嘗不可,，但必須與我們自身實際相接軌,。因此我平時會注意以下幾點：

一是客觀認識自身不足，制定合理的階段目標,。目標可大可小,。如“今天早自習背完某節(jié)課的知識點”或“本周復習某一章內(nèi)容”。同時給自己施加一定的壓力以完成目標,。

二是合理安排學習時間,，勞逸結(jié)合。而我的學習時間安排是這樣的：在早晨不要睡懶覺,，而洗漱完畢后,，可適當?shù)乇骋恍┯⒄Z單詞或語文課文，但不要背太多,。在學校里,，每節(jié)課下，可適當?shù)匦菹⒒蚺c同學玩耍一下,，記得要時刻保持充沛的精力去上好下一堂課,。所以不必苛求自己日日挑燈夜戰(zhàn)，適當?shù)男菹⑴c放松是有必要的,，要保證自己身體與精神狀態(tài)的良好,。

三是靈活處理知識，不要僅僅依賴于死記硬背,。學習得太死板對我們毫無益處,，死記硬背對于有些科目是行不通的，記憶要建立在理解的基礎上,。

四是在實際中,，注意變通和調(diào)整，勤于發(fā)現(xiàn)自身不足,。多向別人請教,。當然，作為補充,，課外知識的積累也是必不可少的,。語文方面，廣博的閱讀積累對我們大有裨益,。所以讀書也不能被我們荒廢,。英語方面，聽,、說,、讀、寫同樣重要,。我建議大家可以多讀些英語書籍報刊,，或者看一些英文原聲電影等等,。把學習和自己的興趣結(jié)合起來。

不過最重要的就是要及時做好筆記與作業(yè),。好記性不如爛比頭,。記筆記是一種良好的聽課習慣，好筆記不是全記,，不是漏記,，不能只聽不記，更不能只記不聽,?？梢杂浽谡n本上、教學內(nèi)容附近,，這樣記錄的內(nèi)容不易丟失,，又易和教學內(nèi)容相聯(lián)系，既實用,，又利于今后復習,。布置作業(yè)的目的是鞏固學習的知識。多數(shù)學生為了完成任務,，不復習就急于做作業(yè),，這不利于知識的鞏固。做作業(yè)前首先閱讀一遍課本內(nèi)容,，和老師講課的內(nèi)容對照一下,，看一看是否一致。這樣做等于及時地復習了一遍,，然后再做作業(yè),，既快速又能保證作業(yè)質(zhì)量，達到最佳的學習效果,。而早讀,，晚讀和晚自習的學習也很重要。住宿生每天都會在教室里安靜的寫作業(yè)或看書,，但走讀生就不一樣了,。比如有些同學潦草地寫完作業(yè)后就立馬奔向電視或電腦，有的干脆不寫,，這種學習習慣是不好的,，所以大家要學會約束自己，應該同住宿生一樣上好每一節(jié)晚讀課,。

最后,，需要我們做到的就是正確對待考試。面對考試，既不要給自己太大的壓力,，也不要太過功利化,?？荚嚽坝袟l理地積極備考,，考試后則要善于尋找問題，總結(jié)經(jīng)驗,，再接再厲,。總之,，我確信,，努力與收獲永遠是成正比的。

以上就是我本人關于學習的一些經(jīng)驗之談,。希望同學們能夠找到屬于自己的學習方法,，受益終生。謝謝大家,。

演講實踐經(jīng)驗分享篇十六

全市的廣大護士姐妹們：

你們好!

時光匆匆地走進粉紅色的五月,，喜悅的心情伴隨著堅實的前進步伐，迎來了又一個護士自己的節(jié)日——“5.12”國際護士節(jié),。

感謝,，祝各位家庭幸福，萬事如意!

護理工作是再平凡不過的工作,，然而任何偉大的事業(yè)都包含于平凡的過程之中,。在你們平凡、細微,、具體,、日復一日的勞作中，一個個虛弱的病體變得強健,，一副副痛苦的表情離去,，代之為放松、晴朗的笑臉：家庭因為你們而更加快樂,、溫馨,，社會因為你們而更加春意濃濃，生機勃勃,。

護士這個職業(yè),，和關愛、和人類健康,、和神圣的生命緊密相連,。生命在這里升華，康復在這里實現(xiàn)，痛苦在這里被弱化,、被驅(qū)趕,，死亡也往往因為我們而變得無奈。這是一項陽光燦爛,、充滿愛的事業(yè),，是一項和諧社會、推動人類進步的事業(yè),。

演講實踐經(jīng)驗分享篇十七

醫(yī)院的護士都知道我在減肥,，因為我想用最美的形象站在今天這個舞臺上，從走出象牙塔到戴上神圣的燕尾帽,，汗水伴著淚水,、收獲伴著喜悅，走過21載花開花落,，在護理崗位上的每一天,、每一秒,我都被深深的感動著：

愛與被愛、奉獻與快樂,，都是我生命中最華彩的樂章,，每一個音符都伴隨著我的熱血擊打我澎湃的胸膛。所以在護士節(jié)到來的時候,，我想用最美的形象和最美的語言講述最美的故事：

她們就像是一朵朵新鮮,、嬌嫩的花朵靜靜地綻放著。

每天,，護士用整齊的妝容,、溫婉的語言、文雅的舉止打造五洲最亮麗的一道道風景,，一個柔柔的微笑,、一個同情的眼神、一聲親切的問候,，如春風拂去患者內(nèi)心深處的憂傷,，我們?yōu)閻叟c希望提起長明燈，,，五洲就像一座風景如畫的天使之城,，充滿快樂與祥和，她的守望者,，有著美麗的心靈!有天使的地方,，就有最美麗的風景!

短短的幾句話，一下子就拉近了我們和患者之間的距離,，減少了患者的陌生感和恐懼感,，每次患者都會笑著說:謝謝，聽到護士溫柔的這樣做自我介紹時，我都從病人信任的眼神中感受到一種讓我積極向上的力量,，心里就向冬日的暖陽,，笑容就會不知不覺的在我的臉上蕩漾!

__年3月的一天，產(chǎn)科病房來了一位臨產(chǎn)的產(chǎn)婦,，產(chǎn)程進展不是很順利,，臨產(chǎn)8小時后，宮口只開大2公分,，產(chǎn)婦和家屬本來是希望自然分娩的,，但是因為產(chǎn)程的消耗和疼痛,，產(chǎn)婦及家屬及其的煩躁,，家屬看著愛人痛苦的樣子，心疼的在一旁不停的抽打自己,，產(chǎn)婦大聲的喊著：“大夫,，求求您給我剖了吧!我實在受不了，您救救我吧!您救救我吧!”

看著這種場面,，我們迅速一起分析該產(chǎn)婦的產(chǎn)程情況,，估計胎兒體重6斤左右，骨盆腔夠大,，產(chǎn)婦26歲,，比較年輕，認為呢還是應該給她自然分娩的機會,。醫(yī)生果斷的決定給她行人工破水加強宮縮力,，給她心理支持的任務自然就落到了我的身上。我把巧克力一小塊,、一小塊放在孕婦的嘴里,，連勸帶哄的讓她進食以保證體力，帶領她在宮縮時練習拉美滋呼吸法,，這是一種減輕產(chǎn)痛的方法,，開始產(chǎn)婦并不理會我的口令，我說著,。

而孕婦卻不停的大聲哭著,，我把手放在她的臉上，輕輕撫摸著她的臉頰,，我的眼睛堅定的看著她的眼睛：請你放松,，再放松好嗎,你的小寶寶馬上就要出來，她走出來的每一步,，你都會痛,，你要和寶寶好好配合、共同努力，請你相信我,，看著我的眼睛,，你來和我一起做，吸氣,，慢慢吐氣,，吸氣，慢慢吐氣,，非常好,，吸氣，慢慢吐氣,，你很棒,，看著同樣是滿臉汗水，聲音已經(jīng)沙啞的我,，孕婦漸漸的安靜下來,，慢慢的每次宮縮時能主動配合著我的口令進行呼吸的調(diào)整了。

時間一分一分的過去,，4個小時后,，6斤3兩的小公主，順利出生了!小公主一生下來就睜著一只眼閉著一只眼,，那響亮的哭聲在我聽來仿佛天籟之音,，我感覺我手中捧著的是盛開的玫瑰，是旭日東升的太陽,，我抱著新生兒,，讓她的父親親吻孩子的額頭：告訴他，這是上天送給他愛的禮物,。

演講實踐經(jīng)驗分享篇十八

還有三分鐘,，我已經(jīng)系好了安全帶，扶手也仔細檢查過了,，一切萬無一失,，但我的呼吸和心跳卻像賽跑一樣越來越快。

“停!姐,，姐,，我不玩了，我要下來!”在最后的一分鐘里我用盡所有力氣向?qū)γ娴慕憬憬械馈?/p>

“不成,，你都準備好了,，還有什么好怕的?”坐在飛車上的姐姐才懶得理我。游樂園里人山人海,，光是排隊就花了我們兩個小時,，現(xiàn)在我卻想臨陣脫逃,，自然是不成了。

“姐,，我怕,，我怕高?！蔽业氖帜_發(fā)軟,，聲音也在不停地抖，心似乎要從胸腔中突然蹦出一樣,，跳個不停,。

“不怕，姐陪著你呢!”姐姐用手拍拍胸口,，那樣子足像電視里黑社會的大姐大,。平時她就比我牛，嘴也硬,，想到她的天不怕地不怕,，我看我的逃跑計劃成功機率也只有零了,。

坐在飛車上,，開始倒計時。再過10秒,，我們將會被彈飛到離地面四十米高的上空打轉(zhuǎn),，接著落下，然后又反方向彈起,。

我現(xiàn)在是手腳加聲音,，全身都在抖，連面部肌肉也在抽筋,。10,、9、8,、7,、6、5,、4,、3、2,、1,、0……飛車開始緩緩移動，發(fā)出了輕微的磨擦聲,。

“當!當!!”它越晃越厲害了,。我在高空中升起又落下,。不斷地旋轉(zhuǎn)好像要把我的五臟六腑一股腦地倒出來。風呼呼刮過,，發(fā)梢和衣衫像在打架一樣嘩啦啦的,。“嗖”地一聲,，我們的飛車像火箭一樣上竄,，整個人坐在上面極度傾斜，完全失重的我全身倒立,，我還真懷疑會不會因此而腦充血死亡,。

“姐，好恐怖啊!”我按捺不住自己已到達極限的緊張,，對著姐大吼大叫,，以平靜自己快裂開的心。

“別緊張,，放開了就好,。別夾著肩，放開扶手叫一聲‘我能行’!”姐姐已經(jīng)完全脫開把手和欄桿,，整個人張開臂,，望著天，好像很自在,。

頂著巨大的壓力,，我深吸一口氣，試著放松,，閉上眼睛,，慢慢想象?！皣W!!”又是一陣大風,，這次的高度和力度比上次猛得多?！鞍?!”終于,，我放聲尖叫，那一刻我好像被擁上了天,，和云鑲嵌在了一起,。

頭發(fā)全在風里豎起來，整齊地像站立又臥倒的士兵一樣,，恐懼變成刺激,，零束縛的自由感，讓人釋然的快樂,。

飛車不斷上竄下跳,，上升下落,，我感覺只要自己輕輕一踮腳尖就能觸摸到天堂。而這一刻,，我已經(jīng)抓住了成功——在四十米的高空中,。

演講實踐經(jīng)驗分享篇十九

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好,！我是b2（1）班的,，我是b2（3）班的

今天我們國旗下講話的題目是《學會溝通，學會分享》,。

有這樣一個寓言故事,。一把堅實的大鎖掛在鐵門上，一根鐵桿費了九牛二虎之力,，還是無法將它撬開,。鑰匙來了，它瘦小的身子鉆進鎖孔,，只輕輕一轉(zhuǎn),，那大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問：“為什么我費了那么大力氣也打不開,，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢,？”鑰匙說：“因為我最了解他的心?！毙⌒〉蔫€匙之所以能打開堅實的大鎖,，憑借的不是它的力氣，而是它對鎖心的了解,。人與人之間的溝通，亦是如此,。溝通從心開始,。那么如何打開心靈通道呢？簡單說來,，一是向他人敞開心扉,，如尊重理解他人，真誠的贊美他人,，參加公共活動,、與父母、老師,、同學積極交流,、擴大接觸等；二是向自己敞開心扉,，如勇于表達自己的觀點,，接納自己,，欣賞與鼓勵自己等等方式。這樣從心開始溝通,，傾吐最真的聲音,，增進彼此的了解。多一份真誠,，就多一份信任,，多一份理解，就多一份寬容,。當一個人學會溝通的時候,，你會感覺到生活中更加充滿陽光與幸福！

同學們,，我們不僅要學會溝通,，我們還要學會分享。分享是快樂的,，每當教室里有人講笑話,，大家必定會捧腹大笑，而快樂是可以傳染的,，把自己的快樂分享給別人,，你將收獲另一種快樂，不是嗎,？所以,，請記住：分享是一種人生的境界,。托爾斯泰說過：神奇的愛,，會使數(shù)學法則失去平衡。兩個人分擔一個痛苦,，只有一個痛苦,；兩個人分享一個幸福，卻能擁有兩個幸福,。因為愛迪生的分享,，光照亮了整個人類；因為梵高的分享,，梵高的朋友更在“向日葵”里感知燃燒的友情,。他們用傳奇的經(jīng)歷證明了分享可以改變世界，分享可以改善人際關系,，分享讓我們多了一個世界,，讓我變成我們。在分享中長大的孩子心不會離父母太遠,、家庭的分享構(gòu)成溫暖的回憶,，串起成長的快樂,。懂得分享的學生在成功路上不會孤單，因為分享讓你我不再孤軍奮戰(zhàn),，凝集團隊的溫暖和力量,，朝著夢想前進。分在成功路上不會孤單,，因為分享讓你我不再孤軍奮戰(zhàn),，凝集團隊的溫暖和力量，朝著夢想前進,。分享,，是心與心的交換；分享,，是情與情的傳遞,！

同學們，作為一名合格的小學生,，我們肩負的使命不僅僅是“學習”,，終有一天我們要走出校門，踏入社會,，我們肩負的還有祖國的繁榮昌盛,，“少年智則國智，少年富則國富,，少年強則國強,，少年獨立則國獨立，少年雄于地球,，則國雄于地球” ,。讓我們大家手挽手，心連心,，學會溝通共同進步,，學會分享一起快樂成長。

我們的演講完畢,，謝謝大家！

演講實踐經(jīng)驗分享篇二十

希望采納,，這一切都讓我受益匪淺,。展望新年,。例如銷售中遇到成交難點,，擁有一批兢兢業(yè)業(yè)的、親愛的各位同事們,，通過不斷的學習,，從而促進銷售,，也會讓客戶更加的相信自己！當然這一切也離不開集團公司的支持和企業(yè)文化的熏陶,，以家庭的利益為重,；做好客戶信息的登記，讓我們的'心靠得更攏,，感謝公司給了我一個展現(xiàn)自我的平臺,，再創(chuàng)佳績,，才有我們每一位員工的發(fā)展，與各位同事一起分享20xx年度的工作成績,。今天我們公司所有的人歡聚一堂,。我們都是坤和大家庭中的一員，獲得更好的成績,，也會再接再厲,，我會學到更多。在工作中齊心協(xié)力,，只有大家庭發(fā)展了,；要加強學習房地產(chǎn)相關知識及最新的市場動態(tài)，但畢竟中間間隔了幾年,、總經(jīng)辦的同事們背后默默支持著我們銷售,，在擁有良好的學習和工作氛圍的坤和大家庭里,，并為自己取得一定的成績,，所面對的客群和銷售模式都有了很大的變化，我向著成為一個優(yōu)秀的銷售員的目標前進,，加強客戶的購買信心,。初到和家園我做的是銷售內(nèi)務工作。在以后的工作中,，心里不是很有底氣,，公司上上下下同心同德,。在這兩年的銷售中我認為要成為一個優(yōu)秀的銷售員必須保持長久的熱情和積極性,。20xx年已經(jīng)過去，成為客戶的貼心顧問，要以至誠的服務贏得客戶的信賴,，要有“不待揚鞭自奮蹄”的精神,。

我們和家園是個非常優(yōu)秀的團隊；多從客戶的角度想問題,；客戶對于建筑,。我認為這個榮譽是屬于和家園整個團隊的，及時進行回訪跟蹤：上下同欲者勝,，感謝朝夕相處的同事們給我的鼓勵與支持,。在這里，我因為能在這樣的環(huán)境中工作而倍感幸福,，謝謝你們,。但是我沒有氣餒，雖然曾經(jīng)做過幾年的銷售,！今天我很榮幸能夠站在這里,，設計部，勁往一處使,，20xx年我們要勇登高峰,！