心中有不少心得體會時(shí),，不如來好好地做個(gè)總結(jié),，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

與大學(xué)生交流心得體會篇一

今年暑假，我讀了一本書《上下五千年》,，這本書記載了中華民族上下五千年的輝煌成就，講述了一個(gè)個(gè)叱咤風(fēng)去的歷史人物,，記錄了許多可歌可泣的歷史故事,，我被書中的描述深深地吸引。我為我們的祖先偉大的創(chuàng)造力,、強(qiáng)大的生命力感到驕傲!

《上下五千年》的作者是林漢達(dá)先生,，作者嚴(yán)格按照歷史順序編寫，從神話傳說時(shí)代,、夏商周,、春秋戰(zhàn)國、到秦,、西漢,、東漢、三國,、魏晉南北朝,，再到隋唐,、五代十國、宋元明清,，最扣到近代的中華民國,，從盤古開天地到大禹治水、從劉邦項(xiàng)羽到貞觀之治,，從安史之亂到王安石變法,，從鴉片戰(zhàn)爭到五四愛國運(yùn)動(dòng)。每一個(gè)朝代,，選取的都是最典型的,，有意義的歷史文化事件，能讓我快速的了解漫長的歷史長河中發(fā)生的事件,。

我對書中的歷史人物比較感興趣,，我印象最深的是飛將軍李廣的故呈。他是一位機(jī)智勇敢,、很會打扙,，尤其精于騎射的老將軍。曾數(shù)次擊敗過匈奴,，之后匈奴聽到他的名安都聞風(fēng)喪膽,，之后李廣七十歲高齡還主要要求上前線，一次重要的戰(zhàn)役中性格耿直的他因迷路,，誤了行程不愿意審判而自殺了,。我覺得很惋惜，這么多的一個(gè)大將,，這什么當(dāng)時(shí)就沒人勸阻他呢?不是說：“留得青山在,，不怕沒柴燒?！?/p>

這本書最大的特點(diǎn)是語言淺顯易懂,，生動(dòng)趣味。讓我了解了一個(gè)個(gè)精彩的故事,，明白了許成語故事的由來,。歷史不可能重來，歷史是過去,，也是此刻,。歷史更是一面鏡子。歷史中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí)和借鑒,。

與大學(xué)生交流心得體會篇二

概述：

大學(xué)生下鄉(xiāng)交流是一種極為重要的社會實(shí)踐活動(dòng)，它不僅擴(kuò)寬了大學(xué)生的視野,，提升了他們的綜合素質(zhì),，還對促進(jìn)城鄉(xiāng)發(fā)展,、推進(jìn)鄉(xiāng)村振興起到了積極的促進(jìn)作用。在此過程中,，大學(xué)生們不僅學(xué)到了許多知識和技能,，也收獲了許多寶貴的心得體會。本文將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷,，從與農(nóng)民的交流,、對農(nóng)村實(shí)際情況的認(rèn)知、自身改變與成長,、對鄉(xiāng)村振興的思考以及未來發(fā)展規(guī)劃五個(gè)方面展開闡述,，以便更好地總結(jié)和分享大學(xué)生下鄉(xiāng)交流的心得體會,。

第一段：與農(nóng)民的交流,。

大學(xué)生下鄉(xiāng)交流的重要之處在于能夠真實(shí)地接觸農(nóng)民，與他們進(jìn)行深入的交流,。在我參加鄉(xiāng)村交流活動(dòng)中,，我與農(nóng)民進(jìn)行了長時(shí)間的交流，聽他們談?wù)撍麄兊姆N地經(jīng)驗(yàn),、生活樂趣,、對未來的期望等等。通過與農(nóng)民的交流,，我認(rèn)識到他們勤勞,、樸實(shí)、熱情的品質(zhì),，也意識到他們在生活中所遇到的困難和問題,。這讓我對農(nóng)民有了更為深刻的認(rèn)知，也增強(qiáng)了我對農(nóng)村振興的認(rèn)同感,。

第二段：對農(nóng)村實(shí)際情況的認(rèn)知,。

大學(xué)生下鄉(xiāng)交流還使我對農(nóng)村的實(shí)際情況有了更為清晰的認(rèn)知。在我住宿的農(nóng)民家中,，我親身體驗(yàn)了農(nóng)村的生活方式和工作環(huán)境,。我了解到農(nóng)民的生活并不如我所想象的那樣簡單，他們需要應(yīng)對氣候變化,、耕作技術(shù),、市場需求等各種挑戰(zhàn)。通過與農(nóng)民的交往,，我還了解到農(nóng)村教育,、醫(yī)療等領(lǐng)域存在的問題，這讓我更加關(guān)注農(nóng)村的發(fā)展和改善條件,。

第三段：自身改變與成長,。

大學(xué)生下鄉(xiāng)交流活動(dòng)對于參與者的成長和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)起到了積極的推動(dòng)作用,。我在參與交流的過程中，呈現(xiàn)出積極主動(dòng)的態(tài)度,，樂于奉獻(xiàn),，并且能夠主動(dòng)去適應(yīng)農(nóng)村的生活方式和節(jié)奏。與農(nóng)民的交流中,，我學(xué)到了很多新知識和技能,，例如種植技巧、養(yǎng)殖方法等等,。通過實(shí)踐和體驗(yàn),，我不僅提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)，也培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力,。這些改變讓我更加自信和樂觀,，也為未來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：對鄉(xiāng)村振興的思考,。

大學(xué)生下鄉(xiāng)交流活動(dòng)使我對鄉(xiāng)村振興有了更加深刻的思考,。在與農(nóng)民交流的過程中，我認(rèn)識到鄉(xiāng)村振興是一個(gè)綜合性的工作,，需要政府,、企業(yè)、社會等各方力量的共同參與,。我明白了通過技術(shù)創(chuàng)新,、產(chǎn)業(yè)升級等方式來實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)村振興的必要性和重要性。我也認(rèn)識到,，要推進(jìn)鄉(xiāng)村振興必須考慮農(nóng)民的利益,，保護(hù)農(nóng)民的權(quán)益。這些思考讓我對農(nóng)村振興有了更為系統(tǒng)和全面的認(rèn)識,，也為未來的實(shí)踐提供了借鑒和方向,。

第五段：未來發(fā)展規(guī)劃。

大學(xué)生下鄉(xiāng)交流的心得體會讓我對自己的未來發(fā)展有了更為明確的規(guī)劃,。通過與農(nóng)民的交流和對農(nóng)村情況的認(rèn)知,，我認(rèn)識到農(nóng)村發(fā)展和農(nóng)民需求與我的專業(yè)和興趣有很大的關(guān)聯(lián)。因此,，我決定將來將自己的專業(yè)知識應(yīng)用于農(nóng)村發(fā)展中,，為鄉(xiāng)村振興做出自己的貢獻(xiàn)。我將努力學(xué)習(xí)相關(guān)知識和技能,，積極參與農(nóng)村建設(shè)項(xiàng)目,，為農(nóng)村地區(qū)提供專業(yè)服務(wù)和幫助。我也希望通過自己的努力和實(shí)踐，能夠?yàn)檗r(nóng)村發(fā)展樹立典范,，激勵(lì)更多的大學(xué)生參與到鄉(xiāng)村振興中來,。

結(jié)論：

大學(xué)生下鄉(xiāng)交流是一項(xiàng)非常有意義的活動(dòng)，它可以讓大學(xué)生們親身體驗(yàn)農(nóng)村的生活和工作,，增強(qiáng)他們的社會責(zé)任感和使命感,。通過與農(nóng)民的交流，了解到農(nóng)村實(shí)際情況,，大學(xué)生們可以得到很多寶貴的心得體會,，積極參與到鄉(xiāng)村振興中來，推動(dòng)農(nóng)村的發(fā)展,。因此,，大學(xué)生下鄉(xiāng)交流活動(dòng)應(yīng)該得到更多的支持和關(guān)注，讓更多的大學(xué)生有機(jī)會參與其中,，為社會的進(jìn)步和發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn),。

與大學(xué)生交流心得體會篇三

中華禮貌源遠(yuǎn)流長，一脈相承,。在漫長的五千年歷史進(jìn)程中,，中華兒女創(chuàng)造了無數(shù)輝煌成就,，也經(jīng)歷了數(shù)不清的苦難與挫折,。

書中有數(shù)不清的英雄豪杰，文人志士在歷史的長路留下了自我的足跡,。有岳飛精忠報(bào)國,，女媧補(bǔ)天的美麗傳說，還有開國大典的盛大場面……從盤古開天辟地,，到封建禮貌極度繁榮的明清時(shí)代,，祖先們都為我們留下了寶貴的精神財(cái)富和不計(jì)其數(shù)的物質(zhì)文化資源。

這本書中,，最讓我記憶深刻的是虎門銷煙的民族英雄林則徐,。當(dāng)時(shí)的廣州是外國煙販子的販毒中心，吸食鴉片已經(jīng)使整個(gè)中華民族危在旦夕,。應(yīng)對這種混亂險(xiǎn)惡的局面,，道光黃帝派林則徐到廣州銷毀鴉片。身為欽差大臣的林則徐到了廣州立刻下令收繳鴉片,。一共用了34天,，收繳煙土近2萬箱，總重量約237萬余斤,。用了整整23天才把繳獲的鴉片全部銷毀,，這就是舉世聞名的“虎門銷煙”。在林則徐的指揮下，向全世界宣告了中華民族決不屈服于侵略的決心,，顯示了中國人民反抗侵略的意志,，同時(shí)也捍衛(wèi)了中華民族的尊嚴(yán)。

讀完這本書后,，我感觸頗深,。我明白了今日的幸福生活都是祖先們用鮮血和汗水換來的，他們?yōu)榱俗屪鎳臃睒s昌盛,，為了維護(hù)民族尊嚴(yán),，不惜一切代價(jià)保護(hù)我們的國家，他們永遠(yuǎn)是我們心中的英雄,，作為一個(gè)中國人我感到自豪!我要以他們?yōu)榘駱?，努力學(xué)習(xí)，為祖國再創(chuàng)輝煌!

與大學(xué)生交流心得體會篇四

隨著時(shí)代的進(jìn)步和社會的發(fā)展,，兩岸交流已成為一種趨勢,。大學(xué)生兩岸交流作為一種重要的人文交流方式，對于增進(jìn)彼此了解,、促進(jìn)兩岸關(guān)系的和平發(fā)展具有重要意義,。近期，我有幸參加了一次兩岸交流活動(dòng),，并與臺灣大學(xué)生進(jìn)行了深入交流,。這次交流經(jīng)歷讓我受益匪淺，我在這里將分享我對大學(xué)生兩岸交流的心得體會,。

首先,，大學(xué)生兩岸交流有助于加強(qiáng)兩岸人民的心理聯(lián)系和情感認(rèn)同。通過參與交流活動(dòng),，我發(fā)現(xiàn)兩岸大學(xué)生對待人文交流都持有積極的態(tài)度,，都愿意主動(dòng)了解彼此的文化、歷史和社會現(xiàn)象,。這種交流不僅能增進(jìn)互相的了解,，還能為促進(jìn)兩岸人民的心理溝通夯實(shí)基礎(chǔ)。在與臺灣大學(xué)生的交流中,，我深切感受到了兩岸同胞間的親近感和認(rèn)同感,，這種情感的培養(yǎng)對于推動(dòng)兩岸和平統(tǒng)一具有重要的積極作用。

其次,，大學(xué)生兩岸交流有助于拓寬視野和開拓思路,。兩岸的文化差異和社會制度差異給交流帶來了新鮮感和刺激，也激發(fā)了我們的好奇心和探索欲,。我注意到,，不少臺灣大學(xué)生在參與交流時(shí)都積極主動(dòng)地提出疑問和觀點(diǎn)，也愿意聽取我們的看法和反思。這種開放的交流環(huán)境讓我更加敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn),，也更加樂于接受不同的聲音,。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)會了如何從多元的角度思考問題,，還學(xué)會了如何以開放的心態(tài)去面對不同的文化沖擊,。

再次，大學(xué)生兩岸交流有助于提升語言和溝通能力,。作為兩岸學(xué)生的交流,，語言是我們最直接的交流工具。我發(fā)現(xiàn),，在與臺灣大學(xué)生進(jìn)行交流的過程中,，我們都要求相對流利的普通話，這鍛煉了我們的口語表達(dá)能力和自信心,。同時(shí),，我們也面臨著遣詞造句準(zhǔn)確、語境適配等挑戰(zhàn),，這促使我們更加努力地學(xué)習(xí)和運(yùn)用漢語,。通過與臺灣大學(xué)生交流，我意識到語言不僅是交流的工具,，更是一種文化的載體,。而我們的努力則是為了更好地傳遞和理解兩岸文化。

最后,，大學(xué)生兩岸交流有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)才能,。兩岸交流通常以小組活動(dòng)為主，我們需要在活動(dòng)中合作完成各種任務(wù),。這既鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識，也培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)才能,。在與臺灣大學(xué)生的交流中,，我意識到領(lǐng)導(dǎo)不僅需要有分析問題和制定計(jì)劃的能力，更需要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通的能力,。只有通過相互合作,，我們才能夠更好地完成任務(wù)，展示出團(tuán)隊(duì)的力量,。這種經(jīng)歷對我今后的學(xué)習(xí)和工作生活都具有重要的指導(dǎo)意義,。

總之，大學(xué)生兩岸交流是一種重要的人文交流方式,，對于增進(jìn)兩岸人民的了解和促進(jìn)兩岸關(guān)系的和平發(fā)展具有重要作用,。通過參與兩岸交流活動(dòng)，我們可以加強(qiáng)兩岸人民的心理聯(lián)系和情感認(rèn)同，拓寬視野和開拓思路,，提升語言和溝通能力,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)才能。我相信,，在大學(xué)生兩岸交流的橋梁上,，我們將能夠凝聚更多共同的夢想和希望，共同為兩岸關(guān)系的和平穩(wěn)定做出更大的貢獻(xiàn),。

與大學(xué)生交流心得體會篇五

近年來,，隨著社會的發(fā)展和國際交流的增多，大學(xué)生開始重視拜訪交流的重要性,。拜訪交流不僅能夠拓寬視野,，提高自身的綜合素質(zhì)，還能夠增進(jìn)人與人之間的友誼,。下面將從準(zhǔn)備工作,、拜訪過程、收獲與體會,、展望未來四方面來談?wù)勎覍Υ髮W(xué)生拜訪交流的心得體會,。

一、準(zhǔn)備工作,。

在進(jìn)行拜訪交流前,，我們必須做好充分的準(zhǔn)備工作，并制定明確的目標(biāo),。首先,，我們要了解對方的文化背景、宗教信仰,、禮儀習(xí)俗等,。同時(shí)，亦要提前準(zhǔn)備一些禮品,，以示對賓主之間的尊重和友好,。其次，我們要提前規(guī)劃好行程,，并預(yù)留出足夠的時(shí)間與對方進(jìn)行交流,。最后，拜訪前應(yīng)該復(fù)習(xí)一些基本的禮儀規(guī)范,，學(xué)會合適的用語和談話技巧,，以便與對方更好地溝通。

二,、拜訪過程,。

拜訪的過程中,，我們要保持良好的禮儀習(xí)慣和行為舉止。首先,，我們應(yīng)該主動(dòng)與對方建立良好的關(guān)系,，并積極表達(dá)自己的愿望與想法。其次,，我們要傾聽對方的意見和建議,，尊重對方的文化差異和個(gè)人觀點(diǎn)。在交流的過程中,，即使出現(xiàn)意見不合的情況,，我們也要保持冷靜和理性，不走極端或情緒化,。最后,，我們要注意語言的使用和肢體語言的表達(dá)，以免給對方造成誤解或冒犯,。

三,、收獲與體會。

通過拜訪交流,，我們能夠從中收獲很多有益的東西,。首先，我們能夠了解到其他地方的文化和風(fēng)俗習(xí)慣,，增加自己的見聞和知識,。其次，我們能夠結(jié)識更多的朋友,，擴(kuò)大自己的人脈圈,，并通過交流建立夯實(shí)的友誼。最后,，我們能夠鍛煉自己的溝通和交際能力,，提高自身的綜合素質(zhì)和競爭力。

拜訪交流給了我很多啟示和啟發(fā),。首先,，我意識到要注重學(xué)習(xí)其他國家和地區(qū)的語言和文化，這樣才能更好地與對方進(jìn)行交流,。其次，我明白了自己的不足之處,，從而有努力去提升自己的意識,。最后，我發(fā)現(xiàn)與人交流中的互相理解是很重要的,，只有保持謙虛和包容的態(tài)度,，才能真正增進(jìn)友誼,。

四、展望未來,。

展望未來,，我將繼續(xù)參加各種拜訪交流活動(dòng)，以不斷提高自身的綜合素質(zhì)和擴(kuò)展自己的人脈圈,。我希望通過拜訪交流,，結(jié)識不同國家和地區(qū)的朋友，了解他們的文化和生活,，增長見識和開闊眼界,。同時(shí)，我還將加強(qiáng)自己的語言學(xué)習(xí),，提高自己的國際交流能力,，為將來的工作和人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過對大學(xué)生拜訪交流的一次體驗(yàn),，我深刻感受到了它的重要性和價(jià)值,。準(zhǔn)備工作的充分，拜訪過程的穩(wěn)妥和收獲的豐碩,，都讓我受益匪淺,。我將把這次拜訪交流的心得體會牢記在心，并在未來的學(xué)習(xí)和生活中不斷提高自己的交流能力,，爭取更多的機(jī)會,，參加更多的拜訪交流活動(dòng)，為自己的成長和人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

與大學(xué)生交流心得體會篇六

這次培訓(xùn)無論是課堂學(xué)_還是參觀考察,，使師生互動(dòng)還是所見所聞，都讓我從沒個(gè)角度獲得了知識,，感謝組織部給了我們年輕干部這次學(xué)_的機(jī)會,、鍛煉的機(jī)會。今后,，我將盡自己所能把所學(xué)到的知識用于實(shí)際工作中,，保證在政...

轉(zhuǎn)眼間培訓(xùn)班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過十一天的學(xué)_,我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對于我個(gè)人,，我認(rèn)為這次培訓(xùn)班舉辦的非常有意義,，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的理論知識,，更讓我開闊了視野,，解放了思想，打動(dòng)了內(nèi)心,。無論是從黨校到復(fù)旦,，從聽課到交談,，還是從所聽到所聞，每時(shí)每刻,、每一堂課,，都讓我有所感動(dòng)和收獲，許多不可言語表達(dá)的收獲,。加之與來自不同縣市區(qū),、不同工作崗位的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒工作經(jīng)驗(yàn),、思路方法,，較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是這些天的幾點(diǎn)體會：

一,、多種形式的學(xué)_,，提高了理論水平。

作為一名年輕的基層干部,，我有了一定的理論知識和工作經(jīng)驗(yàn),，但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授,，感覺豁然開朗,，許多問題從理論上找到了依據(jù)，對原來在工作實(shí)踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點(diǎn),感覺收獲很大,。通過系統(tǒng)地學(xué)___大精神,，讓我強(qiáng)化了服務(wù)大局的意識，同時(shí)讓我更清晰更全面地看到了加快鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府職能有管理型向服務(wù)型轉(zhuǎn)變的意義,。

總的來說,，各位老師們以樸實(shí)無華的語言為我們授課解惑，對我們來說是一次難得的學(xué)_機(jī)會,，更是一次書本知識與具體工作相結(jié)合的鍛煉機(jī)會,。

二、不同地域的學(xué)_,，開闊了視野,。

這一次培訓(xùn)給了我們接受高端教育的機(jī)會，讓我們開闊了眼界,，豐富了知識,，打開了思路，不僅對本地本土有了更加深入的認(rèn)識,，也對開放先進(jìn)的城市,、理念有了進(jìn)一步的了解。

復(fù)旦,、同濟(jì)大學(xué)教授的五堂課,，讓我們站在了更高的臺階上重新地認(rèn)識、學(xué)_各方面的理論知識,，這樣讓我們站在更高的層次上看待我們的工作,，看待我們的缺點(diǎn)和不足。

昆山一天的考察讓我有很大的感觸——一個(gè)地方的發(fā)展如此驚人,。當(dāng)我們感嘆她現(xiàn)在的發(fā)展成果時(shí),，我們更應(yīng)想到當(dāng)初為了現(xiàn)在的成果有多少人付出了多少的努力。我們不認(rèn)同“人有多大膽,，有多大產(chǎn)”,，但一味的甘于落后、甘于現(xiàn)狀是絕不能有現(xiàn)在全新的現(xiàn)代化的昆山,。

對寶鋼的參觀,，讓我們感受了世界五百強(qiáng)企業(yè)的生命力和自身文化。更認(rèn)識到一個(gè)企業(yè)并非一開始就是大企業(yè),、強(qiáng)企業(yè),，而都是要從小從弱做起來的，堅(jiān)強(qiáng)的毅力,、創(chuàng)新的思維和團(tuán)結(jié)的合作是每個(gè)企業(yè)做強(qiáng)作大的前提,。通過對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展過程的了解，讓我們看到了自己的影子,，我們不能一直夢想著晉升,、提拔，而是要在精神上更高,。每個(gè)人的人生都不是一帆風(fēng)順或布滿荊棘的,，所以我們要一顆健康、樂觀的心來看待人生路上所有的酸甜苦辣,，只有這樣才能贏來美好的明天和輝煌的未來,。

三、案例的分析,，警惕了自我,。

培訓(xùn)第二天陳淑英老師給了我們一個(gè)具體的吻合我們當(dāng)前身份的虛擬人物——章明，通過“‘夾縫’中的年輕副鎮(zhèn)長”這個(gè)故事,，讓我們認(rèn)識了公章明,，并為他惋惜，同時(shí)更提醒了我們自己,。章明本身業(yè)務(wù)素質(zhì),、政治素質(zhì)有很高，但是缺乏組織協(xié)調(diào)能力,，有沒有很好的心理素質(zhì),，這樣兩個(gè)致命的缺點(diǎn)讓他在工作上寸步難行,。:。

通過對案例的分析,，讓我們以旁觀者的身份認(rèn)清問題的本質(zhì)所在,，也讓我們看到章明的同時(shí)看看自己。給別人找問題的時(shí)候比較容易,，但給自己找問題的時(shí)候往往比較難,，所以老師讓我們通過查找別人問題的方式來提醒自己不要犯類似的錯(cuò)誤。正確處理各種關(guān)系是干好工作的前提之一,。事例也告訴我們沒有好的上下級關(guān)系,、群眾關(guān)系，最終會導(dǎo)致工作無法開展,，所以我們要著重注意自己的言行舉止,，處理好各種關(guān)系，在陽光心態(tài)下工作,。

四,、前輩的座談，找準(zhǔn)了差距,。

在諸城市的考察,，讓我學(xué)到了很多，無論是城市的變化,、社區(qū)的建設(shè)還是兩位鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記的講話,，都讓我受益匪淺。

在與兩位鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記的座談過程中,，我們學(xué)到了作為一名年輕的基層領(lǐng)導(dǎo)干部如何把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實(shí)際工作中去,，如何在平日的工作和生活中積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)和理論知識，如何處理工作中棘手的復(fù)雜的問題等等,。同時(shí)也讓我們看到了相比之下自己的不足和差距,。當(dāng)然找出差距并非要生搬硬套別人工作的方式方法，而是借鑒別人的方法來完善自己的方法,。

結(jié)合這幾天老師所講的內(nèi)容,，總結(jié)出了干好工作應(yīng)具備的六種能力：一是科學(xué)決策能力，就是面對錯(cuò)綜復(fù)雜的局面和瞬間變化的形勢要有善于做出正確抉擇的能力;二是貫徹執(zhí)行能力,，就是面對問題能拿出行之有效的方案與計(jì)劃,，貫徹下去并做到全面準(zhǔn)確、得當(dāng)有力;三是綜合協(xié)調(diào)能力,，就是在工作中能把握大局,、權(quán)衡協(xié)調(diào)、統(tǒng)籌兼顧;四是組織管理能力，就是善于社會交往,，有較高的管理水平,，組織得當(dāng);五是開拓創(chuàng)新能力，就是要以大無畏的精神,，在舊有的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上大膽嘗試,，做到與時(shí)俱進(jìn)、科學(xué)合理;六是學(xué)_實(shí)踐能力,，就是每個(gè)人要把學(xué)_當(dāng)成是畢生的任務(wù)。要想把工作干得有聲有色那么必須具備這六個(gè)能力,，因?yàn)樽鳛樾率兰o(jì)的干部人才就要順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展,、跟上時(shí)代的步伐，只有這樣社會才能科學(xué)的進(jìn)步,。

這次培訓(xùn)無論是課堂學(xué)_還是參觀考察,，使師生互動(dòng)還是所見所聞，都讓我從沒個(gè)角度獲得了知識,，感謝組織部給了我們年輕干部這次學(xué)_的機(jī)會,、鍛煉的機(jī)會。今后,，我將盡自己所能把所學(xué)到的知識用于實(shí)際工作中,，保證在政治上、思想上,、組織紀(jì)律上,、工作責(zé)任上始終保持一個(gè)共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性，用一份做人的真誠和愛心,、一份政治責(zé)任完成好組織交給的每一項(xiàng)工作,。如上是我對這次培訓(xùn)學(xué)_的己點(diǎn)膚淺的心得，如有不當(dāng)請領(lǐng)導(dǎo)批評指正,。

與大學(xué)生交流心得體會篇七

今年,，一場突如其來的新冠肺炎疫情席卷全國，84歲的鐘南山再次迎疫而上,，以實(shí)際行動(dòng)詮釋了“人民至上,、生命至上”的理念。在非典型肺炎和新冠肺炎疫情防控中,，他敢醫(yī)敢言,，勇于擔(dān)當(dāng)，提出的防控策略和防治措施挽救了無數(shù)生命,，作出了巨大貢獻(xiàn),。

敢醫(yī)敢言：科學(xué)只能實(shí)事求是，不能“明哲保身”

今年1月19日，兩張照片在網(wǎng)上廣泛流傳,。一張照片里,，鐘南山神情疲憊地靠坐在一列高鐵餐車的座位上;另一張照片，顯示了兩張1月18日從廣州前往武漢的高鐵車票,。

1月18日,，臨危受命擔(dān)任國家衛(wèi)生健康委員會高級別專家組組長的鐘南山登上從廣州開往武漢的高鐵，為的是查明在武漢報(bào)告的一種未知的“新型肺炎”,。

在武漢實(shí)地調(diào)研后,，國家衛(wèi)生健康委員會高級別專家組確認(rèn)，這種“新型肺炎”已經(jīng)出現(xiàn)“人傳人”現(xiàn)象,。1月20日,，鐘南山在北京接受媒體采訪時(shí)，果斷向社會公布新冠肺炎存在“人傳人”的情況,，拉響了全國新冠肺炎疫情防控的警報(bào),。

此后，他多次出席新聞發(fā)布會,，接受境內(nèi)外媒體采訪,，為公眾答疑解惑，為一線戰(zhàn)疫注入信心,。

“全國幫忙,，武漢是能夠過關(guān)的!武漢本來就是一個(gè)英雄的城市?！?月28日,，在武漢抗擊新冠肺炎疫情最為焦灼的時(shí)候，鐘南山接受新華社專訪時(shí)動(dòng)情地說,。

這并不是鐘南山第一次“敢醫(yī)敢言”,。早在20__年非典疫情期間，他就在“衣原體是病因”幾乎已經(jīng)成為定論的背景下,，以客觀事實(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)為依據(jù),，提出并證實(shí)非典病因是一種新型冠狀病毒。他還面對極大的外部壓力,，坦言當(dāng)時(shí)北京的疫情傳播沒有得到有效防控,，為當(dāng)時(shí)疫情防控工作走上正軌起到了關(guān)鍵性作用。

“科學(xué)只能實(shí)事求是,，不能明哲保身,，否則受害的將是患者。書本上沒有的,，只能在實(shí)踐中摸索,?！辩娔仙皆诮邮懿稍L時(shí)這樣說。

20__年8月11日,，領(lǐng)導(dǎo)人領(lǐng)導(dǎo)人簽署主席令,，授予84歲的鐘南山“共和國勛章”，以表彰他在抗擊新冠肺炎疫情進(jìn)程中作出的杰出貢獻(xiàn),?！肮埠蛧鴦渍隆苯ㄗh人選的公示稱，在新冠肺炎疫情發(fā)生后,，鐘南山敢醫(yī)敢言,，提出存在“人傳人”現(xiàn)象，強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格防控,，領(lǐng)導(dǎo)撰寫新冠肺炎診療方案,，在疫情防控、重癥救治,、科研攻關(guān)等方面作出杰出貢獻(xiàn)。

與大學(xué)生交流心得體會篇八

在日常教學(xué)中,，我們往往發(fā)現(xiàn)存在這樣一種現(xiàn)象,，一些智商高的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績一般,，甚至較差,，而一些智商一般的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績卻很好,。究其原因,，就在于學(xué)生是否能適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法以及心理是否健康等。我國著名的心理衛(wèi)生學(xué)家陳家詩教授說:“心理健康的學(xué)生,，成績優(yōu)于心理不健康者;心理健康的成人,，其工作效率必勝于心理不健康者?！痹趯W(xué)習(xí)方面,，大學(xué)生的心理問題大體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:。

(一)學(xué)習(xí)適應(yīng)不良,。

學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是大學(xué)新生中普遍存在的一種心理困惑,，對他們造成不同程度的影響。其具體表現(xiàn)有:,。

1,、對學(xué)習(xí)缺乏應(yīng)有的興趣、緊迫感和自覺性,。

2,、學(xué)習(xí)缺乏獨(dú)立性，習(xí)慣于中學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)方法，由教師安排自身的學(xué)習(xí)內(nèi)容,、學(xué)習(xí)計(jì)劃,、學(xué)習(xí)時(shí)間等，對教師的依賴性較強(qiáng),。

3,、不理解大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和規(guī)律，不知道如何有效地開展學(xué)習(xí)活動(dòng),。

4,、學(xué)習(xí)中精力投入不足，對本專業(yè)的知識,、技能,、要求認(rèn)識不足，不知道怎樣建立專業(yè)知識結(jié)構(gòu),，培養(yǎng)專業(yè)技能,，學(xué)習(xí)帶有盲目性。

產(chǎn)生學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的主要原因:第一,，大學(xué)的教學(xué)相對于中學(xué)來講,，在特點(diǎn)、方式和內(nèi)容上有很大不同,。大學(xué)老師一堂課講授的內(nèi)容多,，有時(shí)會與教科書上有很大出入;教學(xué)方法也與中學(xué)有差別，加之對新環(huán)境不熟悉,，人際關(guān)系生疏,，思念父母的心理不能擺脫等，這些給心理素質(zhì)尚未成熟的大學(xué)生帶來情緒上的波動(dòng)和不安,，以至影響學(xué)習(xí),。第二，大學(xué)生心理發(fā)展不成熟,，由于他們?nèi)狈ι铋啔v,，在客觀環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，明顯地暴露出適應(yīng)能力差,，不能盡快地隨著環(huán)境的變化及時(shí)調(diào)整自己,，以致影響學(xué)習(xí)。

(二)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力,。

內(nèi)部資料,，翻版必究邁斯通教育大學(xué)生學(xué)習(xí)英語口語以及學(xué)習(xí)，成長,，成功的最佳平臺,。

大學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力是指學(xué)習(xí)沒有明確的方向,，甚至厭倦學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)時(shí)不象中學(xué)時(shí)那么有勁頭,，主要表現(xiàn)為:,。

1、學(xué)習(xí)松弛,。進(jìn)了大學(xué)校門,，從心理上擺脫了高中時(shí)的沉重壓力，思想上逐漸松懈,，新的目標(biāo)還沒有明確形成,，所以學(xué)習(xí)的動(dòng)力不如中學(xué)時(shí)強(qiáng)。

2,、沒有學(xué)習(xí)的熱情,，缺乏必要的學(xué)習(xí)壓力和心理喚醒水平，懶于學(xué)習(xí),，沒有學(xué)習(xí)的抱負(fù)和希望,，求知上進(jìn)性不足，把主要精力放在娛樂等與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動(dòng)上,。

3,、學(xué)習(xí)膚淺，滿足于一知半解,，不注意摸索學(xué)習(xí)規(guī)律，學(xué)習(xí)能力較弱,，成績不好等,。

(三)學(xué)習(xí)過度焦慮。

部分大學(xué)生存在著過度的學(xué)習(xí)焦慮情緒,。具體表現(xiàn)在:,。

1、學(xué)習(xí)中心理壓力太大,，情緒壓抑,。

2、懷疑自己的學(xué)習(xí)能力,，總擔(dān)心自己學(xué)得不好,，對可能取得的考試成績顧慮重重，信心不足,，憂慮過度,，以至汽食不安。

3,、夸大學(xué)習(xí)中的困難,，為此惶惶不安,，焦慮萬分。

(四)學(xué)習(xí)心理疲勞,。

學(xué)習(xí)心理疲勞表現(xiàn)為注意力不集中,，思想遲鈍，情緒躁動(dòng),，精神萎靡不振,，學(xué)習(xí)效率下降，錯(cuò)誤增多,，出現(xiàn)失眠等,。造成大學(xué)生心理疲勞的原因是多方面的，如學(xué)習(xí)活動(dòng)中不注意用眼衛(wèi)生;學(xué)習(xí)內(nèi)容單調(diào),，時(shí)間過于長,，生活缺乏勞逸結(jié)合;學(xué)習(xí)的內(nèi)容難度較大，學(xué)習(xí)過于緊張,，使大腦神經(jīng)持續(xù)處于高度緊張狀態(tài);對學(xué)習(xí)缺乏興趣,、厭煩、畏難;或是由于受到其他因素的干擾,，如家庭經(jīng)濟(jì)問題,、思想間題等。

(五)考試焦慮和怯場,。

考試焦慮是指擔(dān)心自己考試失敗而憂慮的'一種負(fù)情緒反應(yīng),，考試怯場是指考生在應(yīng)試中的應(yīng)急反應(yīng)?？荚嚱箲]容易分散和阻斷注意過程,，注意力不能集中，不能專注于學(xué)習(xí)和應(yīng)試,，而是專注于各種各樣的擔(dān)憂;考試過度焦慮妨礙記憶和回憶,，使該記的記不住，想憶的憶不起;考試過度焦慮,，還會使思維呆滯凝固,，使具體思維能力無法正常發(fā)揮，創(chuàng)造性思維更無法進(jìn)行,。

考試緊張是一種正?，F(xiàn)象，但是要注意“適度”,。適度會使人的活動(dòng)變得積極,，思維變得清晰?！斑^度”緊張使人的活動(dòng)受到抑制,?？荚嚽訄龅闹饕蚴侨狈ψ孕拧＿@種缺乏自內(nèi)部資料,，翻版必究邁斯通教育大學(xué)生學(xué)習(xí)英語口語以及學(xué)習(xí),，成長，成功的最佳平臺信是由于過去考試失敗而造成了心理定勢,，生怕考試再遭失敗而產(chǎn)生的心理壓力,。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的學(xué)生,，在應(yīng)試過程中緊張恐懼，思維遲鈍,，記憶力下降.甚至還引起生理上的不適,，如腹瀉、失眠,、惡心等,。這些都是考試心理偏差的表現(xiàn)。

培養(yǎng)大學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理,，應(yīng)從以下幾方面入手,。

(一)進(jìn)入角色，熟悉生活,，提高自身適應(yīng)能力,。

在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都要隨著外界環(huán)境的變化,，不斷地調(diào)整自己的位置,，使自己的需求和發(fā)展與社會的需求和發(fā)展相一致。這就是說,，隨著大學(xué)環(huán)境的變化，要使自己進(jìn)入“角色”,，在新的大學(xué)生活中尋找自己的方位,，確立最佳位置。此外,，培養(yǎng)自信心,，在大學(xué)生學(xué)習(xí)中尤為重要.由于大學(xué)是人才云集之處，“能人”背后有“能人”,，這就不可避免地使學(xué)生過去的優(yōu)勢變得不復(fù)存在,，在現(xiàn)實(shí)的變化面前，由于心理承受能力差產(chǎn)生了自卑感,，甚至失去了學(xué)習(xí)的信心,，在這種情況下,，必須培養(yǎng)自己的自信心。

(二)培養(yǎng)健康心理,，提高學(xué)習(xí)效率,。

首先要增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，主要是確立學(xué)習(xí)目標(biāo),。目標(biāo)能指導(dǎo)人的一切行動(dòng),。進(jìn)入大學(xué)，等于眼前的理想實(shí)現(xiàn)了,，新的理想目標(biāo)又等待著自己去確立,，這種新目標(biāo)的確立要根據(jù)大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律，結(jié)合自己的實(shí)際,，并且要進(jìn)行新的努力,。在目標(biāo)的確定中應(yīng)該注意使個(gè)人目標(biāo)與社會責(zé)任聯(lián)系起來，把近期目標(biāo)與長遠(yuǎn)目標(biāo)結(jié)合起來,，否則這一目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn),。其次，要培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,。興趣是情感的凝聚,，一個(gè)人如果對某件事情感興趣，那么,，他就會深入持久地去做這件事,，力爭達(dá)到預(yù)期目的。興趣對于大學(xué)生來說,，更為重要,。它是求知的動(dòng)力，熱情的凝聚,，行為的指向,，成功的起點(diǎn)。但是,，大學(xué)生的興趣不是天生就有的,，而是隨著年齡的增長和實(shí)踐活動(dòng)的豐富，培養(yǎng)和發(fā)展的,。所以,，在學(xué)習(xí)中，大學(xué)生要善于發(fā)現(xiàn)激發(fā)自己興趣的事情,，努力培養(yǎng)這種樂趣,。

(三)克服學(xué)習(xí)過度焦慮。

第一,，要正確地認(rèn)識和評價(jià)自己的能力,，調(diào)整自己的抱負(fù)水平和期望目標(biāo)，使之切合自身和客觀現(xiàn)實(shí),。第二,，增強(qiáng)自信和毅力，不怕困難與失敗,，勇于迎接學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn),，保持適度的自信心，克服虛榮心理,。第三,，加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)，保持情緒愉快和穩(wěn)定,，探索,、掌握切合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,，遵循大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)律,，以增進(jìn)學(xué)習(xí)效果,。

(四)預(yù)防,、消除心理疲勞。

勞逸結(jié)合是預(yù)防心理疲勞的重要措施,。學(xué)習(xí)一段時(shí)間，應(yīng)該休息片刻放松一下;在學(xué)習(xí)之余,，參加一些文體活動(dòng),，使身心得到調(diào)節(jié)和放松，應(yīng)培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好,，使生活內(nèi)容豐富多彩還應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間,。此外，要學(xué)會科學(xué)用腦,，掌握學(xué)習(xí)效率最高的時(shí)間。如有些人感到早上效率最高,，有些人感到晚上學(xué)習(xí)效果最好,，在這種情況下多用腦,，就會事半功倍,。

(五)正確對待考試,，提高應(yīng)試技巧。

要充分認(rèn)識到考試是衡量學(xué)習(xí)好壞的手段之一,，也是教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節(jié),。但是，成績并不完全,、準(zhǔn)確,、真實(shí)地反映一個(gè)人的知識水準(zhǔn)，特別是對能力的反映更不全面,。所以，大學(xué)生應(yīng)重視考試,，但不過分要求高分,。要考得輕松，學(xué)得愉快,。提高應(yīng)試技巧,，首先要做好考前準(zhǔn)備,，即認(rèn)真復(fù)習(xí),，有計(jì)劃，有安排,，有輕重緩急,。要合理安排時(shí)間，不要使大腦過度疲勞,，以免影響學(xué)習(xí)水平,。尤其是臨考前幾天應(yīng)保持充足的睡眠，這樣才能保證以清醒的頭腦和充沛的精力走進(jìn)考場,。其次,，要有應(yīng)付“怯場”的辦法，考試時(shí)先做確有把握的題,，難題放在后面做,，這樣可以消除考試緊張情緒。假如考試“怯場”,，可設(shè)法轉(zhuǎn)移注意力,，使大腦興奮起來，諸如想一件令自己高興的事，或者是做幾次深呼吸,，使情緒穩(wěn),。