在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,,我們一起來看一看吧。
傳統(tǒng)節(jié)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮篇一
新年有一個(gè)非常重要的習(xí)俗就是要貼春聯(lián),,每到年三十那天,家家戶戶都會(huì)在大門兩邊貼上大紅春聯(lián),,為春節(jié)增加喜慶的氣氛,相信大家每年都會(huì)幫助爸爸媽媽貼春聯(lián)吧!下面是關(guān)于傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié),。
手抄報(bào),。
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我喜歡的春節(jié)。
我最喜歡的傳統(tǒng)節(jié)日要數(shù)春節(jié)了,,因?yàn)榇汗?jié)可以放鞭炮、拿紅包……喜事多多,,快樂連連。
每年的春節(jié),,大街小巷都異常熱鬧,。家家戶戶的大門都貼上了紅春聯(lián),,掛起了紅燈籠,遠(yuǎn)方的親人朋友都回到家里吃一年只有一次的團(tuán)圓飯,。大人們都在飯桌上聊天,,小孩子們都到別處去玩,,放鞭炮,玩游戲,。當(dāng)然我們還會(huì)去別人家拜年,說一些吉利話,,大人們就會(huì)給我們紅包,一天下來,,拿到的紅包把口袋塞得滿滿的,,口袋都快沉下去了,。拿著一天的收獲回到家,,心情自然是滿滿的快樂和滿足。
關(guān)于春節(jié),,還有一個(gè)有趣的傳說。以前,,有一個(gè)叫年的怪獸,,每到新年的晚上,,怪獸就會(huì)襲擊山腳下的一個(gè)小村莊,。村里的人都把門鎖得緊緊的,可是不管怎么樣,,年都會(huì)進(jìn)來,搶吃東西,,傷害人畜。每到除夕夜,,大家都收拾好東西,,紛紛到城里過年,過完年再回來,。有一年的除夕夜,這里來了一位仙翁,,他走過來對(duì)大家說:“年獸害怕紅色和響聲?!甭犃讼晌痰脑挘藗兌既ベI,。
對(duì)聯(lián),。
貼在門上,。晚上,年又來了,,人們又把鞭炮點(diǎn)了火。鞭炮聲響了,,把年給嚇走了。直到現(xiàn)在,,人們?cè)谶^年的時(shí)候都會(huì)放鞭炮、貼春聯(lián),,還穿著紅紅的新衣服,,這些都是為了趕走年獸,。
過年的時(shí)候我最喜歡放鞭炮,,可鞭炮讓我又愛又恨。我喜歡鞭炮,,是因?yàn)槲蚁矚g把鞭炮點(diǎn)著火,扔進(jìn)小河里,,看小河里打起水花,,像噴泉一樣的好看??墒牵矣钟憛挶夼?,因?yàn)橛幸恍┱{(diào)皮的小孩子總會(huì)在你走路的時(shí)候,故意扔一個(gè)鞭炮過來,,一聲巨響,,把你心臟病都要嚇出來了,!
春節(jié)真是一個(gè)讓人開心讓人懷念的節(jié)日,,它能讓家人團(tuán)聚,讓世界歡笑,,我喜歡過春節(jié)!
春節(jié)傳說--貼春聯(lián)和門神,。
據(jù)說貼春聯(lián)的習(xí)俗,大約始于一千多年前的后蜀時(shí)期,,這是有史為證的,。此外根據(jù)《玉燭寶典》,,《燕京歲時(shí)記》等著作記載,春聯(lián)的原始形式就是人們所說的“桃符”,。
在中國(guó)古代神話中,,相傳有一個(gè)鬼域的世界,當(dāng)中有座山,,山上有一棵覆蓋三千里的大桃樹,樹梢上有一只金雞,。每當(dāng)清晨金雞長(zhǎng)鳴的時(shí)候,,夜晚出去游蕩的鬼魂必趕回鬼域。鬼域的大門坐落在桃樹的東北,,門邊站著兩個(gè)神人,名叫神荼,、郁壘。如果鬼魂在夜間干了傷天害理的事情,,神荼,、郁壘就會(huì)立即發(fā)現(xiàn)并將它捉住,,用芒葦做的繩子把它捆起來,送去喂虎,。因而天下的鬼都畏懼神荼、郁壘,。于是民間就用桃木刻成他們的模樣,放在自家門口,,以避邪防害。后來,,人們干脆在桃木板上刻上神荼、郁壘的名字,,認(rèn)為這樣做同樣可以鎮(zhèn)邪去惡,。這種桃木板后來就被叫做“桃符”,。
到了宋代,人們便開始在桃木板上寫對(duì)聯(lián),,一則不失桃木鎮(zhèn)邪的意義,二則表達(dá)自己美好心愿,,三則裝飾門戶,以求美觀。又在象征喜氣吉祥的紅紙上寫對(duì)聯(lián),,新春之際貼在門窗兩邊,用以表達(dá)人們祈求來年福運(yùn)的美好心愿,。
為了祈求一家的福壽康寧,一些地方的人們還保留著貼門神的習(xí)慣,。據(jù)說,,大門上貼上兩位門神,一切妖魔鬼怪都會(huì)望而生畏,。在民間,門神是正氣和武力的象征,,古人認(rèn)為,相貌出奇的人往往具有神奇的稟性和不凡的本領(lǐng),。他們心地正直善良,捉鬼擒魔是他們的天性和責(zé)任,,人們所仰慕的捉鬼天師鐘馗,,即是此種奇形怪相,。所以民間的門神永遠(yuǎn)都怒目圓睜,相貌猙獰,,手里拿著各種傳統(tǒng)的武器,隨時(shí)準(zhǔn)備同敢于上門來的鬼魅戰(zhàn)斗,。由于我國(guó)民居的大門,通常都是兩扇對(duì)開,,所以門神總是成雙成對(duì)。
唐朝以后,,除了以往的神荼,、郁壘二將以外,,人們又把秦叔寶和尉遲恭兩位唐代武將當(dāng)作門神。相傳,,唐太宗生病,聽見門外鬼魅呼號(hào),,徹夜不得安寧。于是他讓這兩位將軍手持武器立于門旁鎮(zhèn)守,,第二天夜里就再也沒有鬼魅搔擾了。其后,,唐太宗讓人把這兩位將軍的形象畫下來貼在門上,這一習(xí)俗開始在民間廣為流傳,。
傳統(tǒng)節(jié)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮篇二
這首詩(shī)描寫了南宋詩(shī)人陸游在端午節(jié)這天的生活習(xí)慣。作者吃粽子,,插艾枝,,儲(chǔ)藥,、配藥方,、祈禱這一年能平安無事。從中也反映出了江南端午節(jié)的風(fēng)俗,。
作為中國(guó)古老文化節(jié)日之一,端午節(jié)文化不管在大江南北,、長(zhǎng)城內(nèi)外可謂是家喻戶曉,人人皆知,。過去,,我對(duì)端午節(jié)的知識(shí)是知其然不知其所以然,。直到寒假里,我讀了《我們的節(jié)日》這本書,,才知道原來端午節(jié)有著很深厚的文化內(nèi)涵。從這本書當(dāng)中得知,端午節(jié)是在中國(guó)這么多的節(jié)日中,,名稱最多的:端午節(jié)、端陽,、重五節(jié)、夏節(jié),、天中節(jié)、五月節(jié),、詩(shī)人節(jié)等。端午節(jié)的來源也有很多種,,有紀(jì)念屈原說,、龍說、紀(jì)念伍員說等20多種,。
其中,最流行的是紀(jì)念屈原說,。據(jù)說,公元前278年,,秦軍攻破楚國(guó)京都。屈原眼看自己的國(guó)家被侵略,,含恨抱石頭投汨羅江而死,,屈原死后,,楚國(guó)百姓哀痛異常,每年這一天紛紛涌到江邊去憑吊屈原,,所以在每年五月初五就有了賽龍舟、吃粽子,、喝雄黃酒、懸艾草的風(fēng)俗,。其中賽龍舟最有特色,,那爭(zhēng)先恐后的激烈場(chǎng)面就像屈原強(qiáng)烈的愛國(guó)精神一樣,幾千年來一直激勵(lì)著我們,。
因?yàn)檫@深厚的文化底蘊(yùn),所以端午節(jié)現(xiàn)在已經(jīng)成為了我們中華民族主要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,。今天她仍然有著強(qiáng)大的'生命力,,在我們德清,,每到這一天,,家家戶戶的門上,,都會(huì)掛上菖蒲、艾草,,據(jù)說可以辟邪消災(zāi)。各家各戶自然也少不了包粽子,,那透著濃濃竹葉清香的粽子,,是我們孩子們的最愛,,棗子棕、火腿棕,、赤豆棕……一個(gè)個(gè)引人垂涎三尺呢!有的地方,人們還會(huì)佩帶著香袋,,姑娘們以這五彩繽紛的香袋做飾物,既香味裊裊,,又讓自己變得更美麗動(dòng)人,走在大街上自然引來了不少小伙們留連的目光,。
偶然間,,我從網(wǎng)上看到去年,,韓國(guó)打算向聯(lián)合國(guó)申報(bào)端午節(jié)為他們國(guó)家的遺產(chǎn),,我非常驚奇,,覺得這是對(duì)我們中國(guó)人的羞辱,端午節(jié)是中國(guó)人的,,怎么可以讓給別的國(guó)家去申報(bào)呢!這可能跟有些人喜歡過洋人的節(jié)日有關(guān)吧!我想,我們應(yīng)該行動(dòng)起來,,為保護(hù)宏揚(yáng)我們中國(guó)自己的傳統(tǒng)文化,盡自己的一份力吧!
看了《我們的節(jié)日》,,那一個(gè)個(gè)傳統(tǒng),、有趣的節(jié)日,,正款款地向我們走來,《我們的節(jié)日》一書,,為我們打開了另一扇門,讓我們通過另一個(gè)角度,,去審視我們中華文化的博大精深,讓我們更有理由為中華文化而自豪!
傳統(tǒng)節(jié)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮篇三
在新年春節(jié)來臨之際,,許一個(gè)新年愿望,,愿大家新年新氣象,,永遠(yuǎn)健健康康。下面是小編給大家?guī)淼膫鹘y(tǒng)節(jié)日春節(jié)手抄報(bào)素材,,歡迎大家閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!
1、放鞭炮,、拜年、穿新衣,。
大年初一,金雞報(bào)曉,,晚輩給長(zhǎng)輩拜年,,長(zhǎng)輩給壓歲錢,壓住邪祟,。過年放鞭炮是古老的習(xí)俗,有喜慶的寓意,。過年,,家家戶戶的大人孩子,,每人都得穿上新衣服,圖個(gè)喜慶,,也就是破舊立新的意思,。
2,、趕年集,。
農(nóng)歷十二月二十七,宰年雞,,過年好招待親戚。趕大集,,置辦春節(jié)所需物品,尤其是北方的農(nóng)村,,臨近年關(guān)了,,如果不親自到集市上走一遭,、轉(zhuǎn)一圈、瞧一瞧,、看一看、講一講,、聽一聽,,即使家中置辦下了大魚大肉,山珍海味,,過年都是沒有年味的,。
3,、掃房子。
農(nóng)歷十二月二十四,,是家家戶戶的掃除日,。把家里里里外外收拾的干干凈凈的,,即是迎接新春佳節(jié),又有掃除晦氣之意,。人們通過大掃除,表達(dá)了對(duì)新年的除舊迎新的思想,。在大掃除的同時(shí),有些家庭還會(huì)扔掉一些舊的東西,,譬如衣服、鞋子等,,并購(gòu)置更多的東西,也代表了除舊迎新,。
4、磨豆腐。
農(nóng)歷十二月二十五,,傳說玉帝會(huì)下界查訪,吃豆腐渣以表清苦,。豆腐是春節(jié)加工菜的重要原材料,。炸豆腐,、豆腐盒子、制作豆腐繭等菜肴均需要豆腐,。
5、殺年豬,。
農(nóng)歷十二月二十六,,殺了年豬,,除了腌制咸臘肉,剩下的都掛在倉(cāng)房里,??爝^年時(shí)拿回屋子里,,“緩”一宿,。烀肉時(shí)用一口大鍋,,底下燒柴火,,慢火烀上半天,這樣烀出來的肉入味、好吃,。但小孩子往往都等不及,,不時(shí)地催大人給撈出一塊來嘗嘗。于是,,這一天往往一點(diǎn)主食都不吃,,光吃肉,、啃骨頭就飽了,。當(dāng)然,,還要留出一些生肉用來炒菜,,還要一些瘦肉剁成餡,,留著包餃子、炸丸子,。
6、蒸饅頭,。
農(nóng)歷十二月二十九。過年,,主食就是白面饃饃,,也是所有人期盼吃到的美食,。如果說發(fā)面是個(gè)技術(shù)活兒的話,那么蒸饅頭則是個(gè)體力活兒,。饅頭要反復(fù)地揉,才會(huì)有勁,、好吃。所以蒸饅頭的`時(shí)候,,各家的男人們往往也會(huì)上場(chǎng)助陣,。做好的饅頭劑子要大小均勻,,然后才上屜蒸。有的人家還會(huì)在饅頭上做一些圖案,,或者塞個(gè)紅棗在饅頭頂上。
7,、把面發(fā)。
農(nóng)歷十二月二十八,,打糕蒸饃貼花,,古人以桃木為辟邪之木,,后被紅紙代替,。北方人吃面食,,主要是饅頭,所以平日里每三五天就要發(fā)一次面,、蒸一次饅頭。但過年期間則不然,,要一次性蒸出十幾天吃的饅頭,、包子,、糖角來,所以這一次的發(fā)面特別關(guān)鍵,。發(fā)面的過程大致是這樣的:先將“面引子”用水泡開,摻上面粉,,然后放在大盆里慢慢發(fā)酵。因?yàn)榱看?,所以一般要發(fā)一整夜,。發(fā)到一定的程度之后,,要加入適量的純堿,再摻入一些面粉,,揉到軟硬合適,然后繼續(xù)發(fā)酵一段時(shí)間,。這發(fā)面是個(gè)技術(shù)活兒,各家主婦們都特別重視,,因?yàn)檫^年親戚來了是要吃的,,誰蒸的饅頭酸了,、不起了,難免落人笑柄,。
8,、貼春聯(lián)、守歲,。
大年三十,一夜連兩歲,,五更分二天,寒辭去冬雪,,暖帶入春風(fēng),。北方在春節(jié)的時(shí)候家家戶戶都會(huì)在自己家的門兩旁貼上寓意吉祥的春聯(lián),,給節(jié)日帶來喜慶之氣。北方人有守歲的習(xí)俗,,就是一家人不睡覺等待新年的到來,然后一家人吃年夜飯,,有辭舊迎新之意,。
9,、回娘家。
大年初二,,金吠報(bào)春,親眷人家去包年,,東家留吃飯,西家排酒筵,。姑爺陪著媳婦回娘家,,初三,,一般也是回娘家,但意義不同,,這個(gè)日子,大都是沒了爹沒了娘的走親戚。
10,、吃餃子。
按照古代的習(xí)俗,,餃子是過年祭祀后食用的食品,。過年時(shí),,講究守歲時(shí)包,辭歲時(shí)吃,,即到子時(shí)吃,,此時(shí)為兩年之交、迎新辭舊的時(shí)刻,,具有特殊意義,取“更歲交子”之意,,“子”為“子時(shí)”,交與“餃”諧音,,有喜慶團(tuán)圓和吉祥如意的意思,,預(yù)示新的一年里交上好運(yùn),。過年吃餃子,餃子有餡,,便于人們把各種吉祥、喜氣的東西包到餡里,,以寄托人們對(duì)新的一年的美好期盼。
11,、破五,。
大年初五,,北方有“趕五窮”(智窮、學(xué)窮,、文窮,、命窮、交窮)的風(fēng)俗,,放鞭炮崩窮、掃院子送窮,、到田里動(dòng)農(nóng)具開始勞動(dòng)等,這天一般不走親戚,,說是串門走親戚有送窮不吉利之說,。
12,、扭秧歌。
扭秧歌是北方過年特有的習(xí)俗,,從大年初一到元宵期間,不管男女老少組織在一起走街串巷挨家挨戶地扭秧歌拜年,,場(chǎng)面十分熱鬧。
小年習(xí)俗:祭灶,、掃塵,。
南北差異:北方農(nóng)歷十二月二十三南方農(nóng)歷十二月二十四,。
傳說中小年是“灶王爺上天”之日,這天,,家家戶戶要把經(jīng)過一年煙熏火燎已舊的灶神畫像揭下,同時(shí)要“請(qǐng)”回來一幀新的灶王像,,擺上供桌放上供品。
小年在各地有不同的概念和日期,,北方地區(qū)是農(nóng)歷十二月二十三,,部分南方地區(qū)是農(nóng)歷十二月二十四,,無論是二十三還是二十四,人們都要開始掃塵,清洗衣物,,刷洗鍋瓢,徹底地進(jìn)行大掃除,,做到窗明幾凈,準(zhǔn)備干干凈凈過個(gè)好年,,也表示新年要有新氣象,。
除夕習(xí)俗:年夜飯,、守歲。
南北差異:北方守歲南方圍爐,。
除夕,全家歡聚一堂,,吃過年夜飯,,長(zhǎng)輩給孩子們分發(fā)壓歲錢,一家人團(tuán)坐守歲,。子時(shí)時(shí)刻,鞭炮齊響,,辭舊歲,、迎新年的活動(dòng)達(dá)到高潮,,各家依次給輩分長(zhǎng)者拜年,繼而同親友互相祝賀,。除夕當(dāng)天無論大人還是小孩,都要說吉祥話,,不能說晦氣之語,,此外,,整個(gè)晚上家里一般都不關(guān)燈,特別是供養(yǎng)祖先的屋子更是不能關(guān)燈。
在南方有除夕夜圍爐的習(xí)俗,,一家人吃過年夜飯便圍爐而坐,嗑著瓜子,,看著電視,邊吃邊聊,,述說著一年來的酸甜苦辣,。在北方,,除夕夜全家人守歲要圍坐在一起邊看春晚邊包餃子,為了討吉利,,北方人往往把硬幣、糖,、花生、棗子,、栗子和肉餡等,,一齊包入新年的餃子內(nèi),。
初一習(xí)俗:開門炮仗、拜年,。
南北差異:北方吃餃子南方做年糕。
初一早晨,,開門大吉,先放爆竹,,叫做“開門炮仗”,,預(yù)示在新的一年里順順利利,、紅紅火火。晚輩要先向長(zhǎng)輩拜年,,人們外出相遇時(shí)也要笑容滿面地恭賀新年,,互道“恭喜發(fā)財(cái)”。此外,,相傳正月初一為掃帚生日,這一天不能動(dòng)用掃帚,,否則會(huì)掃走運(yùn)氣、破財(cái),。假使非要掃地不可,,須從外頭掃到里邊,。
北方講究初一吃餃子,取“新舊交替,、更歲交子”的意思。又因?yàn)轱溩拥男螤铑H似元寶,,煮熟后一盆盆端上桌象征著“新年大發(fā)財(cái),元寶滾進(jìn)來”的好兆頭,;南方則多數(shù)做年糕和湯圓,,年糕諧音“年高”,取吉祥如意的好兆頭,。湯圓也叫“團(tuán)子”,、“圓子”,,取“全家團(tuán)圓”之意。
初二習(xí)俗:回娘家,。
南北差異:北方吃面南方吃開年飯。
大年初二,,出嫁的女兒回娘家,要夫婿同行,,所以俗稱“迎婿日”,。這一天,回娘家的女兒必須攜帶一些禮品和紅包,,分給娘家的小孩,,并且在娘家吃午飯,,在過去,一家人也會(huì)選擇這一天拍張全家福,。
農(nóng)諺有云“初一餃子初二面”,圖的是條條順,,意喻順順當(dāng)當(dāng),面講的究也不少,,要用初一的餃子面來做,,而且這面須為冷湯,,也就是把面煮熟之后用冷水浸過,稱為冷湯,。在南方,廣東,、澳門等地區(qū)初二要吃開年飯,尤其是做生意的人,。開年飯除了包括年夜飯必吃的好意頭菜肴之外,,有些家庭會(huì)斬些燒肉,,取紅皮赤壯,喻意健健康康,;有些人會(huì)用生菜鋪金菇,喻意生“財(cái)”及“金錢滿地”等,。
初五習(xí)俗:剁小人,、迎財(cái)神,。
南北差異:北方放鞭炮南方派利是,。
俗稱破五,,要迎財(cái)神,“趕五窮”,,包括“智窮、學(xué)窮,、文窮,、命窮,、交窮”。人們黎明即起,,放鞭炮,打掃衛(wèi)生,。鞭炮從里往外放,邊放邊往門外走,,將一切不吉利的東西都轟將出去,。這天,,民間通行的食俗是吃餃子,俗稱“捏小人嘴”,。
在北方一些地區(qū)的商家初五后店鋪開張要放鞭炮,稱為“鬼崩祟”,,崩走往日的晦氣,。而在南方,初五做生意的人要拜神開鋪,,大派開工利是給員工。
傳統(tǒng)節(jié)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮篇四
傳說,,在遠(yuǎn)古時(shí)候,,水怪想淹一些地方用來做他的地盤,可是這樣的想法被天上的神仙知道了,,神仙憐憫地上的百姓,便想了一個(gè)方法,。
神仙砍了艾草和菖蒲做成寶劍,,先去找水怪決斗,,在經(jīng)過了幾天幾夜以后,神仙終于勝利了,。水怪答應(yīng)神仙,只要是神仙的子孫,,那它就不去侵犯,,如果做不到,,就讓神仙做法砍死。神仙答應(yīng)了,,他們就說好,只要在墻上掛艾草和菖蒲的人家,,那就屬于神仙,,沒有的,,那就歸水怪所有。
到端午的時(shí)候,,水怪乘著浪頭來了。當(dāng)浪來到一戶戶人家的屋檐下的時(shí)候,,水怪總會(huì)看見這人家屋檐下掛著一束象寶劍一樣的艾草和菖蒲,跑了許多的地方,,只淹了一些沒人住的空房子,。最后,,天黑了,,水怪只好悻悻的回去了,。
原來那天決斗后,神仙就把手中用來做寶劍的艾草和菖蒲灑到了人們住的房子上面,,所以到了端午,才出現(xiàn)了這樣的情景,。后來,,到了端午節(jié)的時(shí)候,,人們就會(huì)在自己家的墻上掛一些艾草和菖蒲,來嚇退水怪,,以此來保存自己的房屋和財(cái)產(chǎn)。
大全端午節(jié),,賽龍舟,歡歡喜喜好熱鬧;端午節(jié),,吃粽子,,團(tuán)團(tuán)圓圓好喜慶;端午節(jié),,送祝福,深深濃濃好友情,。端午節(jié)傳統(tǒng)節(jié)日手抄報(bào)篇一:滿族的端午節(jié)滿族過五月端五......
傳統(tǒng)節(jié)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮篇五
清明節(jié),大家掃墓需要注意防火,,尤其是在為親人燒紙錢、燃放煙花時(shí),。下面是小編給大家?guī)淼膫鹘y(tǒng)節(jié)日清明節(jié)手抄報(bào)圖片大全,,歡迎大家閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!
1、清明養(yǎng)生重在養(yǎng)肝,。
傳統(tǒng)的清明節(jié)養(yǎng)生理論認(rèn)為“春與肝相應(yīng)”,,意思是說春季的氣候特點(diǎn)與人體肝臟有密切關(guān)系。所以,,清明節(jié)的養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肝為主。如果肝功能正常,,人的氣機(jī)就會(huì)通暢,,氣血就會(huì)和諧,,各個(gè)臟腑的功能也能維持正常。因此,,清明節(jié)養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。調(diào)養(yǎng)肝臟有“養(yǎng)肝”和“清肝”之分,。具體方法有多種,,如以肝養(yǎng)肝,、以味養(yǎng)肝、以血養(yǎng)肝和以菜養(yǎng)肝等,。
2、清明養(yǎng)生少吃“發(fā)物”
中醫(yī)認(rèn)為,,體內(nèi)肝氣在清明之際達(dá)到最旺。常言道,,過猶不及,,如果肝氣過旺,,會(huì)對(duì)脾胃產(chǎn)生不良影響,妨礙食物的正常消化吸收,,還可造成情緒失調(diào)、氣血運(yùn)行不暢,,從而引發(fā)各種疾病,。因此,,在飲食方面,宜減甘增辛,,少吃發(fā)物。所謂“發(fā)物”,,從中醫(yī)角度上是指動(dòng)風(fēng)生痰,、發(fā)毒助火助邪之品,,如海魚、海蝦,、海蟹、咸菜,、竹筍、毛筍,、羊肉、公雞等,,這些發(fā)物應(yīng)少吃或忌吃,。清明可多吃山藥,、西紅柿、土豆等食物,。
3、清明養(yǎng)生忌久坐臥,。
清明節(jié)氣是“春瘟”流行時(shí)節(jié),,但人們不可閉門不出,,更不能坐臥過久。中醫(yī)表示“久視傷血,,久臥傷氣,,久立傷骨,久行傷筋,,久坐傷肉”。清時(shí)節(jié)氣應(yīng)要保持樂觀的心態(tài),,應(yīng)要常到外戶或河邊散步,,以呼吸新鮮氣息,并進(jìn)行適度的健身運(yùn)動(dòng),。
4、清明養(yǎng)生作息提前,。
到了清明作息提前,。為了能使陽氣更好地生發(fā),,人們應(yīng)有意識(shí)地調(diào)整作息,早點(diǎn)起床,。7時(shí)至9時(shí)是辰時(shí),中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)屬胃經(jīng)最旺,,如不早起會(huì)導(dǎo)致陽氣欲發(fā)而不能發(fā),,化為內(nèi)火上擾心肺及腦,,可引起人心躁、喉干,、頭昏、目濁等不適,。因此,,要盡量把自己的作息時(shí)間向前調(diào),,早起后積極進(jìn)行戶外活動(dòng)和體育鍛煉,不僅能舒筋活絡(luò),、暢通氣血,還能暢達(dá)心胸、怡情養(yǎng)性,、增強(qiáng)抗病能力。
5,、清明養(yǎng)生“春捂”要適當(dāng),。
俗話說“二月亂穿衣”,,說的是清明節(jié)前后,因?yàn)闅夂蜃兓喽?,早晚溫差大,?yīng)該準(zhǔn)備一件可以隨便穿脫的外套,。早上出門上班時(shí)穿一件風(fēng)衣,,注意保暖,,中午感到熱時(shí),可脫掉,,晚上下班回家再穿上,這樣就會(huì)有效預(yù)防感冒,。所謂“春捂”也是這個(gè)意思,直到清明過后,,四月中旬才可換春裝,。當(dāng)然,,“春捂”的過程也應(yīng)因人而異,根據(jù)自己的身體素質(zhì)決定衣服增減,。一般來講,應(yīng)根據(jù)氣候變化,,隨時(shí)增減衣服,,注意防寒保暖,,以助人體生發(fā),,抵御外邪侵襲,,才有助于身體健康。
1,、高速路切忌突然停車。
2,、爆胎穩(wěn)住心情不要慌,。
有數(shù)據(jù)顯示,爆胎是威脅高速行車安全的問題,,如果超過160km/h以上發(fā)生爆胎,死亡率就是是100%,。不過您不必太過擔(dān)心,,只要我們能按照限速駕駛的話就算高速路行駛發(fā)生爆胎事故也不是什么大事,,但前提是千萬別慌。
3,、出行前檢查/行駛中按時(shí)檢查車況。
要長(zhǎng)途高速行駛一定要特別給車做好檢查,,尤其是輪胎,,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)修補(bǔ),,沒有它你車再好也開不動(dòng)。另外,,胎壓也是需要我們時(shí)刻監(jiān)測(cè)的,過低,、過高的胎壓都會(huì)對(duì)車輛造成安全隱患,。
4,、注意高速路的警示標(biāo)示。
如果看到路邊有這樣的標(biāo)識(shí),,請(qǐng)一定要減速通過,,千萬別拿自己的命開玩笑。
5,、盡量不要夜間行車,。
如果能不晚上趕路就盡量不要在高速上開,,特別是交通樞紐級(jí)的高速路。
另外,,在雨雪霧這些特殊天氣條件下,我們?cè)诟咚俾飞细⒁鉄艄獾氖褂?,示寬燈,、霧燈、雙閃警示燈一個(gè)都不能少,。
6,、不要違法占用。
應(yīng)急車道顧名思義就是在緊急情況使用的,,特別是出現(xiàn)重特大交通事故時(shí)救援車輛的綠色通道,,稱其為救命通道也不為過,。
7、不要在高速路上扔?xùn)|西,。
傳統(tǒng)節(jié)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮篇六
滿族過五月端五是為了忻福禳災(zāi),。相傳很久以前,天帝派人下凡體察民情,。五月初五,天帝的青鳥使扮成賣油翁吆喝道:“一葫蘆二斤,,二葫蘆三斤?!蔽覀儞屜葥屬?gòu),,只要一個(gè)老頭不只不買,,還通知老翁賬算錯(cuò)了。等油賣完,,者翁跟隨那個(gè)不買油的老頭,說:“你是好人,,今日晚上瘟神降瘟災(zāi),,你在自個(gè)房檐上插上艾蒿,能夠躲過瘟災(zāi),?!崩项^聽后就挨家挨戶通知所有的人,,家家插上艾蒿,瘟神無法降瘟災(zāi),,大家都得救了。五月端五滿族考究房檐上插艾蒿以防病,,還考究到城外踏露珠,,聽說用這天的露珠洗臉,、頭和服,能夠防止生瘡癤,、鬧眼病,。
水族端午節(jié)。
水族有茹素的風(fēng)俗,。據(jù)傳水族的遠(yuǎn)祖從江西遷到貴州三都區(qū)域,在此拓荒種田,,創(chuàng)家立業(yè),。某一年的`秋后,,遠(yuǎn)祖的四個(gè)兒子來探望,遠(yuǎn)祖上樓取肉招待他們時(shí),,不小心失足墜樓而身亡。自此以后,,水族從端節(jié)的第一天開端,,只準(zhǔn)茹素,,直至端節(jié)完畢后才干吃葷。
納西族端午節(jié),。
納西族每年陰歷五月初五日清晨,家家要吃糖棗糯米飯,,喝雄黃酒,。門前插白篙、三根葛蒲及兩根大麥穗,。長(zhǎng)輩要給十五歲以下的孩子繞扎五色棉線,,稱“續(xù)命線”,。男孩繞左腕,女孩繞右骯,。續(xù)命線需戴一月的時(shí)刻,比及六月二十七日火把節(jié)最終一天才解下燒掉,。節(jié)日里,,集市上還鋪排藥攤,出售各類名貴藥材,。婦女們則繡織小香包,、小錢包、布娃娃,、扇套、筆套等手工藝品,。
傣族粽包節(jié)。
傣族民間節(jié)日,。盛行于今云南省紅河哈尼族彝族自治州部分區(qū)域,。夏歷五月初五日舉辦,。節(jié)日里,未婚青年男女身著盛裝,,在村邊樹下圍成一圈唱情歌。然后,,小伙子把粽包擲給自個(gè)所看中的姑娘,若姑娘也有意,,就撿起粽包,,雙雙到鄰近僻靜處談情說愛,,至日落西地利才離去,。
藏族采花節(jié)。
藏族傳統(tǒng)節(jié)日,。盛行于甘肅與四川接壤的博峪一帶。時(shí)在陰歷五月初五,“六·一”樂翻天,,節(jié)期兩天。也叫,。女兒節(jié),。俗傳很久以前當(dāng)?shù)鼗氖徱黄?,是一位蓮芝姑娘教?huì)了大家種田,,教會(huì)了大家采花看病。后來,,蓮芝姑娘在五月初五上山采花時(shí)失足摔死。大家為了留念她,,就逐步形成了采花節(jié),。采花節(jié)的首要活動(dòng)是搶水,、采花和祝愿。節(jié)日的早晨,,大家要搶泉流洗身、飲用,,俗說這一天太陽未照的泉流洗浴能夠得到吉利,、飲用可祛除疾病,。接著,青年男女身著盛裝,,帶上美味佳肴,,到四十里外的阿里坎山上去采花。動(dòng)身時(shí),,全村男女老幼歡歌送別,采花者則表達(dá)采花的決計(jì)和希望,。到達(dá)采花坪,姑娘采花,,小伙砍柴,、支鍋,、搭棚,黃昏開端歌舞,,直到深夜方休,。第二天回來寨子時(shí),,姑娘頭上插鮮花、戴花環(huán),,背滿筐鮮花草藥。到村口時(shí),,全村齊聚村頭,,鳴槍致意,,送酒送饃,恭喜采花青年歸來;采花姑娘則向各戶贈(zèng)送禮品(蔥花稠香柏),,并祝愿。
傳統(tǒng)節(jié)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮篇七
今天是清明節(jié),,是掃墓踏青的日子,。清明節(jié)是中國(guó)漢族的節(jié)日,,古時(shí)也叫三月節(jié),我們也叫寒食節(jié),,已有2000多年歷史。公歷四月五日前后為清明節(jié),,是二十四節(jié)氣之一。在二十四個(gè)節(jié)氣中,,既是節(jié)氣又是節(jié)日的只有清明,。
飯后我們到山上掃墓,,祭拜先人,,踏青尋春。爸爸說,,清明節(jié)流行掃墓,,其實(shí)掃墓是清明節(jié)前一天寒食節(jié)的內(nèi)容,,后來就逐漸傳成清明掃墓了。
今天我了解了很多清明的知識(shí),,我們中國(guó)有很多豐富的民族傳統(tǒng)節(jié)日。
傳統(tǒng)節(jié)日手抄報(bào)簡(jiǎn)單又漂亮篇八
1.吉祥米,,甜蜜棗,團(tuán)團(tuán)包成幸福粽;黏黏乎,,甜甜蜜,,黏糊甜蜜成一團(tuán);嘴品嘗,,心感受,美妙滋味無倫比;多品嘗,,細(xì)體會(huì),,幸福感覺在其中;心兒樂,,萬事妙,事事順當(dāng)無阻擋;端午節(jié),,美滿節(jié),吉祥甜蜜過好節(jié)!
2.粽子甜,,愿工作順利忙中有閑;粽子香,愿經(jīng)常鍛煉身體健康;粽子咸,,愿生活幸福常有余錢;粽子黏,,愿朋友四海時(shí)時(shí)掛念!祝你端午節(jié)快樂!
3.五月初五“粽”想您,,糖餡肉餡啥都行;糯米粘著彼此友誼,棕葉包著我對(duì)您的祝福;短信伴著好運(yùn)至,,愿您開開心心過端午,祝端午節(jié)快樂!
4.悠悠艾草香,,綿綿情意長(zhǎng);絲絲問候你,,甜甜粽子嘗;美夢(mèng)在悠揚(yáng),身邊有安康;龍舟駛江里,,艾草掛門上;祝福我送上,,端午節(jié)快樂!
5.笑一下沒憂愁,,快快樂樂往前走;笑二下煩惱拋,歡歡喜喜唱小調(diào);笑三下吃粽子,,香香甜甜舌尖繞;祝端午節(jié)快樂!
6.偶爾的繁忙,不代表遺忘,。端午節(jié)的到來,愿你心情舒暢,,端午節(jié)的問候,,和粽子一起送上;所有的關(guān)心,,凝聚成這條短信,祝端午節(jié)快樂!
7.悄悄的一條信息,,帶去我的一份最真的祝福,一份深情,,一份情誼,,一份如意,,一份溫馨,一份守望,,一份牽掛,一份安康都給你,。端午節(jié)快樂,。
8.用一縷春風(fēng),、兩滴夏雨、三片秋葉,、四朵冬雪,做成五顏六色的禮盒;打著七彩八飄的絲帶,,用九分真誠(chéng)、十分熱情,,裝進(jìn)無數(shù)祝福送給你,,愿端午節(jié)好運(yùn),。
9.端午節(jié)快到了,愿你:夢(mèng)想“午”動(dòng)人生,,幸運(yùn)“午”處不在,快樂“午”時(shí)無刻,。精彩“午”限,,幸?!拔纭北取L崆邦A(yù)祝端午節(jié)快樂!
10.若一粒米代表想你,,我愿是一把米,時(shí)時(shí)刻刻想著你;若一顆棗代表愛你,,我愿是一顆蜜棗,,分分秒秒甜著你,。端午我要長(zhǎng)長(zhǎng)久久包著你!
11.端午節(jié)到了,我的祝福沒有悍馬的力度,,奔馳的速度,寶馬的氣度,,沒法擠上短信高速公路,,只有讓小豬馱著祝福提前上路!祝你和家人端午節(jié)快樂!
12.悄悄為你降臨的,,是平安。靜靜為你散放的,,是溫馨,。默默為你祝愿的,是幸福,。深深為你期待的,是成功,。送上我最真誠(chéng)的祝福:端午節(jié)快樂!
13.雖然繁忙,,真友誼永遠(yuǎn)不會(huì)遺忘;雖然分隔,,好情誼永遠(yuǎn)不會(huì)冷落;雖然只是一條短信,但希望給你帶去熟悉的溫馨,。端午節(jié)就到,真誠(chéng)的祝愿:端午節(jié)快樂!
14.桃花塢里桃花庵,,桃花庵里桃花仙;桃花仙人種桃樹,,又摘桃花換酒錢。酒醒已到端午前,,趕制短信把親念;輕歌慢舞祝福你,,開心快樂到永遠(yuǎn)。
15.喜歡一種聲音,,是輕風(fēng)吹落的雨,,賞識(shí)一幅丹青,,是月夜點(diǎn)綴的星,淘醉一種氣味,,是幽蘭彌漫的香,,祝福我的朋友是笑看短信的你,,祝端午節(jié)快樂!
16.一笑憂傷跑,二笑煩惱消,,三笑心情好,四笑不變老,,五笑興致高,,六笑幸福繞,,七笑快樂到,,八笑收入好,,九笑步步高,十全十美樂逍遙,,端午節(jié)快樂!
17.端午節(jié)到了,,悄悄的一條信息,帶去我的一份最真的祝福,,一份深情,,一份情誼,,一份如意,一份溫馨,,一份守望,一份牽掛,,一份安康都給你,。
18.讓開,讓開,,我的端午節(jié)祝福來啦!發(fā)送的人真心實(shí)意,,收到的人快樂無比,閱讀的_吉大利,,儲(chǔ)存的人甜甜蜜蜜,,轉(zhuǎn)發(fā)的人萬事如意,刪除的人依然順利!
19.今天是,,五月五,,你的快樂我做主:煮粽子,嘗美味,,盡情瀟灑這一回;賽龍船,,爭(zhēng)第一,奮斗之路最積極;喝美酒,,啥都有,,運(yùn)氣承接不眠休。端午節(jié),,傳信息,,祝你開心在佳節(jié)!
20.愿你每天用大海的胸懷面對(duì),,用小豬的感覺熟睡,用南非的陽光曬背,,用蓋茨的美圓消費(fèi),,用布什的千金陪醉,用拉登的方法逃稅!祝端午快樂!
21.悠悠艾草香,,綿綿情意長(zhǎng);絲絲問候你,,甜甜粽子嘗;美夢(mèng)在悠揚(yáng),身邊有安康;龍舟駛江里,,艾草掛門上;祝福我送上,,端午節(jié)快樂!
22.工作的繁忙,不代表遺忘;夏日的到來,,愿你心情涼爽;小小短信,,穿街走巷,帶著我最深的祝福,,直達(dá)你心上:端午節(jié)快樂!幸福永安康!
23.一句平淡如水的問候,,一句平常如紙的祝福;讓我采一清香的粽葉,包一香甜的粽子,,裝進(jìn)真情的信息里送給到你眼前:預(yù)祝朋友,,端午節(jié)快樂!
24.用一顆咸蛋,兩塊肉,,三兩糯米,,四片粽葉,,做成粽子;放到五顏六色的禮盒,打著七彩八飄的絲帶,,用九分真誠(chéng),裹著無數(shù)祝福送給你,,愿端午節(jié)好運(yùn)!
25.遇見你我就深深的愛上你,,愛上你是我一生中興的事,,胖胖的粽子我永遠(yuǎn)對(duì)你情有獨(dú)鐘、對(duì)你不拋棄不放棄永遠(yuǎn)愛你,,端午節(jié)好。
26.親愛的,我跟另外一個(gè)女孩戀愛了,,他長(zhǎng)得漂亮,,白嫩,身材也好,,親她就像是在品味美味,。過兩天端午節(jié)放假,她要我?guī)齺硪娨娔?,祝你端午?jié)快樂。
27.為你“端”來一生幸福,,為你“端”來一世甜蜜,,為你“端”來一年平安,,為你“端”來一季健康,為你“端”來一天吉祥,,祝你端午節(jié)安康!
28.輕輕的微風(fēng),輕輕的舟,,輕輕的祝福在心頭;輕輕的粽葉,,輕輕的走,,輕輕的問候心底留;輕輕的關(guān)懷送好友,愿你幸福久又久,。預(yù)祝端午節(jié)快樂!
29.端午花草茶,養(yǎng)生是佳話,,明目喝菊花,,枸杞是絕配,,護(hù)膚飲玫瑰,面色賽桃花,,助眠洋甘菊,,清香又護(hù)發(fā),,提神薄荷葉,,貼心促消化,。關(guān)懷送上,假期安康!
30.端午端午,,端起美好無煩惱,端起幸福無痛苦,,端起健康無疾病,,端起吉祥無晦氣,,端起平安無兇險(xiǎn),端起五個(gè)祝福送給你,,無憂無慮過端午。
31.我提前送你一個(gè)粽子:幸運(yùn)鋪滿清新的葉,,快樂裹成美味的餡,。聞起來是溫馨,,吃起來是甜蜜,咽下去是幸福,,回味著是美滿,端午節(jié)快樂!
32.端午節(jié),,祝福語,,頭頭是道,,香米粒,真心誠(chéng)意的威力,,甜棗粒,,全心全意的實(shí)力,,我親愛的朋友,端午節(jié),祝福你,,粒粒有利,端午節(jié),,祝福你,粒粒給力,。
33.端午節(jié)到了,,公司行政部給外籍員工每人發(fā)了一籃粽子,,第二天一個(gè)外籍員工打電話給行政部表示感謝:你們送來的那個(gè)東西非常好吃,盡管外面的生菜有點(diǎn)硬,。
34.我送你一棵忘憂草,為你逮只幸福鳥,,當(dāng)幸福鳥含著忘憂草向你飛來時(shí),,請(qǐng)把你的心整理好,,那是我對(duì)你的祈禱:希望你快樂到老!祝端午節(jié)快樂!
35.萬水千山“粽”是情,,你看這樣行不行,,祝福為葉愛為米,,溫柔做餡情來系,端午齊齊看龍舟,,情意絲絲無盡頭。端午節(jié)來臨,,祝福所有的朋友健康快樂!
38.聞著你的味道,感覺香甜;看著你的樣子,,感覺迷人;念著你的名字,,感覺親切;想著你的日子,,感覺幸福;別多想,我是說粽子!端午節(jié)至,祝你快樂無邊!
39.端午節(jié)到,,愿你“端”起“五”好:端起快樂,煩惱全消;端起吉祥,,好運(yùn)不倒;端起財(cái)運(yùn),,廣納錢寶;端起前途,,事業(yè)走高;端起幸福,如意逍遙!
40.為你“端”來一生的幸福,,為你“端”來一世的甜蜜,為你“端”來一年的平安,,為你“端”來一季的健康,,為你“端”來一天的吉祥,,祝你端午節(jié)安康!