心得體會是我們對自己,、他人、人生和世界的思考和感悟,。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義,。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人心得體會格式篇一

第一段：開始+主題引入（200字）,。

個人心得體會是指通過自身的經(jīng)歷和思考,，總結(jié)出的感悟和體會,。在生活中，我們每個人都會經(jīng)歷各種各樣的事情,，有歡樂也有痛苦,，有成功也有失敗。這些經(jīng)歷給予我們寶貴的教訓(xùn),，讓我們變得更加成熟和智慧,。通過總結(jié)這些心得體會，我們能夠更好地反思自己的成長軌跡,，為未來的發(fā)展打下堅實基礎(chǔ),。

個人成長是每個人一生中最重要的過程之一。在這個過程中,，我學(xué)會了如何面對困難和挫折,。困難和挫折是生活中不可避免的一部分，它們能夠鍛煉我們的意志力和堅持力,。我曾經(jīng)遇到過很多困難,，但是我學(xué)會了勇敢面對它們，從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn),。我也曾經(jīng)失敗過,，但是我懂得了失敗并不可怕，只要我們能夠從失敗中吸取教訓(xùn),，重新振作起來,，最終我們還是能夠?qū)崿F(xiàn)成功。

第三段：人際關(guān)系的體會（250字）,。

與他人的相處是我們一生中不可或缺的一部分，它能夠影響我們的情緒和心情,。我通過與他人的相處,，學(xué)會了尊重和理解他人。每個人都有自己的獨特性格和觀點,，我們應(yīng)該保持開放的心態(tài)去理解他們,，尊重他們的選擇和決定。我發(fā)現(xiàn),，在與他人的交流中,，真誠和耐心是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)。只有真誠地對待他人,，才能建立起互信和友情,，與他人建立起良好的關(guān)系。

第四段：人生的價值觀（250字）,。

人生的價值觀是指個人對于道德,、ethics,、人生觀、世界觀等方面的基本觀念和態(tài)度,。我的人生價值觀是誠實,、執(zhí)著、樂觀和奉獻,。誠實是我最重要的品質(zhì)之一,，它使我成為一個值得信賴的人。執(zhí)著是我在面對困難和挑戰(zhàn)時堅持不懈的品質(zhì),。樂觀是我對生活持有積極態(tài)度的基本信念,。奉獻是我希望用自己的力量為社會做出貢獻的理念。這些價值觀指引著我在每個決策和行動中,，追求真實,、追求進步、追求幸福,。

第五段：總結(jié)+展望未來（250字）,。

通過總結(jié)個人心得體會,，我明白了生活中的每個經(jīng)歷和挑戰(zhàn)都有其意義和價值,，它們能夠幫助我們成長和成熟,。將來,，我希望能夠繼續(xù)保持對生活的熱情和樂觀態(tài)度,，努力學(xué)習(xí)和成長,。我也希望通過我的行動和奉獻,，能夠?qū)ι鐣龀鲆恍┯幸饬x的貢獻,。人生是一次旅程,，我相信只要我們擁有正確的心態(tài)和價值觀,，愿意積極面對困難和挑戰(zhàn)，就能夠在這旅程中收獲滿滿的幸福與成長,。

總結(jié)：體會是我們從生活中吸取的智慧和經(jīng)驗,，它能夠指導(dǎo)我們的行動和決策。個人心得體會的積累是一個不斷成長和完善的過程,，通過反思自己的經(jīng)歷和思考,，我們能夠更好地認識自己、世界和生活中的真諦,。希望每個人都能夠從中受益,，成為一個更加成熟和有智慧的人。

個人心得體會格式篇二

乒乓球?qū)ξ襾碚f并不陌生,，但是從小玩到大,。小時候以為自己乒乓球打得好，從小學(xué)到初中一直很難比。我高中的時候幾乎不打乒乓球,。沒想到上了大學(xué)之后還有專門的乒乓球課,。我毫不猶豫的選擇了這個班，是因為從小對乒乓球的熱愛和基礎(chǔ),。

乒乓球課真的很簡單,，大部分時間都是我們自己練習(xí)，因為乒乓球不同于其他高深的理論,，所以不需要老師做什么細致的教學(xué),，需要多練習(xí)來培養(yǎng)手感。畢竟好久沒打乒乓球了,，感覺真的很不好,。我不能總是打幾個好球。上了幾節(jié)課,，發(fā)現(xiàn)會玩很多,。當(dāng)然也有剛開始接觸乒乓球的同學(xué)。跟著那么多不同年級不同學(xué)院的同學(xué)一起上課,，發(fā)現(xiàn)了自己的很多缺點,，連小學(xué)水平都沒達到。

我們是由一個可愛的老師教的,，他個子不是很高,，看起來很善良很友好。他真的很友好,，有點幽默,。在老師的指導(dǎo)下，我糾正了自己長期以來的握拍姿勢,，掌握了如何壓球的要領(lǐng),。在正確的理論指導(dǎo)下，好的基礎(chǔ)最后是有效的,，打起來就容易多了,。

老師上課不是很嚴格，不經(jīng)常罵人,，但是每次都有很多學(xué)生去上課。我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧,。因為上午二三班上課,，每次上課都要早起，因為從西校區(qū)到東校區(qū)體育館還是要走很長一段路,。每次去上課,，也可以鍛煉一下意志力。堅持就是勝利,！

當(dāng)然,，和同學(xué)一起練習(xí)的時候,，也認識了一些不同年級，不同學(xué)院的朋友,。我們通常一起打球,，在課堂上玩得很開心。

最讓我不甘心的是期末考試,，一開始輸給了對方,，但當(dāng)時并沒有被這個結(jié)果影響。反正接下來的比賽我更專注了,。果然以自己的實力連續(xù)拿下幾個同學(xué),，最終以2負4勝結(jié)束了這學(xué)期乒乓球課的考試項目。但最重要的不是結(jié)果,，而是一學(xué)期以來的過程,。

個人心得體會格式篇三

人生中有許多事情需要我們?nèi)ビH身體驗，才能從中獲得真正的心得體會,。在過去的幾年里,，我的經(jīng)歷和思考逐漸成熟，帶給了我許多寶貴的心得,。這些心得涵蓋了學(xué)習(xí)上的因素,、人際關(guān)系、時間管理,、夢想追求以及健康生活等多個方面,。下面，我將分享自己的心得,，以期能對讀者有所啟發(fā),。

首先，學(xué)習(xí)的心得體會告訴我,，“勤學(xué)苦練”的道理從未過時,。無論是學(xué)業(yè)還是工作，只有不斷學(xué)習(xí),，才能在激烈的競爭中脫穎而出,。我曾親身感受到學(xué)習(xí)的重要性。那是在一次考試前夕,，我焦頭爛額地準備,，最終以優(yōu)異的成績通過了考試。那次經(jīng)歷告訴我,，勤奮與堅持是成功的關(guān)鍵,。

其次就是與人相處的心得體會。人是社會的一部分，無法脫離開來,。因此,，與人的相處關(guān)系和溝通技巧非常重要。我發(fā)現(xiàn),，傾聽是有效溝通的基礎(chǔ),。只有傾聽對方的意見和想法，我們才能真正了解對方的需求,，進而更好地與人相處,。同時，尊重對方是構(gòu)建良好人際關(guān)系的基石,。

時間管理是我在生活中學(xué)到的重要課題之一,。我們都希望擁有更多的時間，但時間不會等待任何人,。因此,，學(xué)會合理安排時間是至關(guān)重要的。我意識到,，制定明確的目標和計劃是提高效率的基礎(chǔ),。通過設(shè)定優(yōu)先級和合理分配時間，我能夠更好地管理自己的時間,，避免拖延和浪費,。

夢想追求也是我在成長過程中的一大心得。長大后,，我開始明白,，我們每個人都有自己的夢想和理想。然而,，實現(xiàn)夢想不是一蹴而就的事情,。要想成功，我們必須有堅定的信念和不懈的努力,。我親身實踐了這一點,，通過不斷學(xué)習(xí)、積累經(jīng)驗和充實自己,，我逐漸接近自己的夢想,。這段歷程教會了我堅持不懈的品質(zhì)和持之以恒的精神。

最后一個方面,，健康生活,，也是我成長過程中的一個重要心得。身體是革命的本錢,，只有擁有健康的身體,，我們才能更好地實現(xiàn)自己的夢想和目標。在保持身體健康方面,，我學(xué)到了許多實踐的經(jīng)驗,。例如，合理膳食,、適量運動,、充足睡眠等。通過保持健康的生活習(xí)慣,，我感到更加有活力和精力去追求我想要的生活,。

總結(jié)而言，這些心得體會是我在成長過程中逐漸領(lǐng)悟的,，也是我一直以來的指引,。通過學(xué)習(xí)的心得體會，我明白了努力與奮斗的重要性,；通過與人相處的心得體會,，我學(xué)會了尊重和傾聽；通過時間管理的心得體會,，我能夠更好地計劃和管理時間,；通過夢想追求的心得體會，我明白了堅持和努力的重要性,；通過健康生活的心得體會,，我保持了身體的健康和活力。這些心得體會不只是對我個人有益,，它們也能激勵他人,，讓我們一起享受成長和成功的喜悅！

個人心得體會格式篇四

個人的心得體會是一個非常重要的主題,，它涉及到每個人的成長和發(fā)展,。在人生旅程中，我們會遇到許多的挑戰(zhàn)和機遇,，這些都是我們成長的機會,。然而，我們往往需要不斷的反思和總結(jié),，才能真正地領(lǐng)悟其中的精髓,，從而更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。

第二段：積累經(jīng)驗,。

在實現(xiàn)自我的人生旅程中,，積累經(jīng)驗是非常重要的。通過經(jīng)驗,，我們可以更好地探索自我,，了解自己的優(yōu)勢和劣勢,，拓展自己的能力和視野。在這個過程中,，我們必須勇于嘗試和冒險,，在失敗和成功中積累自信和智慧。我們需要時刻注意記錄并反思自己的經(jīng)驗,，不斷完善自我,，以便在以后的人生旅程中更好地前進。

第三段：發(fā)揮潛能,。

一個人的潛能是無限的,，我們需要不斷地挖掘它，并將其發(fā)揮到最大,。在實現(xiàn)這一目標的過程中,，我們需要勇于突破自己的局限和阻礙，不斷提升自己的自我意識和情商,。我們需要了解自己的感受和需求,，并與自己的內(nèi)心進行溝通和交流，以便更好地把握自己的方向和未來的方向,。

第四段：借助他人,。

在實現(xiàn)自我發(fā)展的過程中，我們不能孤軍奮戰(zhàn),，需要借助他人的幫助和支持,。我們應(yīng)該保持良好的人際關(guān)系，與他人互相學(xué)習(xí)和交流,，發(fā)揮協(xié)作和共享的精神,。我們也應(yīng)該懂得要向他人學(xué)習(xí)和借鑒，以便更好地拓展自己的知識和能力,。借助他人的幫助,，我們可以更好地實現(xiàn)自己的價值和承擔(dān)社會責(zé)任。

第五段：為未來鋪路,。

一個好的個人心得體會需要能夠為未來的道路打下堅實的基礎(chǔ),。在實現(xiàn)這一目的的過程中，我們需要設(shè)定目標并制定計劃,，保持良好的執(zhí)行能力和自我管理能力,。我們也需要堅定自己對未來的信仰和承諾，并時刻保持積極的心態(tài)和堅定的實踐腳步,，以便實現(xiàn)自己的人生價值和社會夢想,。

結(jié)論：通過對個人心得體會的反思和總結(jié)，我們將更加深入地了解自我,，拓展自我能力,，為未來打下更加堅實的基礎(chǔ),。在實現(xiàn)自我成長和發(fā)展的過程中，我們也需要借助他人的力量,，在開拓個人潛能,、塑造個人形象的道路上越走越遠。

個人心得體會格式篇五

做單要冷靜：一定要在冷靜的態(tài)度下下單,，不要在心情煩燥或情緒不穩(wěn)定時做單，尤其在做錯一單后,，千萬不要急于奪回損失,，而連續(xù)做單，那往往會出現(xiàn)連環(huán)錯誤,，最好的方法是離開電腦,，洗個臉，做些別的事,，平靜一下心情,，再決定是否做單，而且每次做單都個新的開始,，不要總以前單的錯單做參照,。

做單有計劃：要有計劃的做單，做單前要明確做單的四個要素:,。

方向：做多還是做空,。

建倉價：什么點位入場，不到點位寧可不做,。

止損價：虧多少我出局,，止損堅決出局。

止盈價：賺多少我滿意,，達到目標就收,，不要過于貪心。

做單要注意倉位：風(fēng)險控制是操盤里最重要的原則之一,，原則上我們從不建議重倉或滿倉操作,，留得青山在，不怕沒柴燒,，無論何時都要銘記,，不能用全部的家當(dāng)去搏取收益，要給自己留下更多的機會,。

做單要學(xué)習(xí)：要在不斷的做單中總結(jié)經(jīng)驗,，要多學(xué)習(xí)一些分析技巧，鍛煉自己的盤感,，不要教了學(xué)費,，還什么都沒學(xué)到,，其時任何一個新手都會經(jīng)歷五個時期：

觀望期：剛剛接觸黃金投資開始感興趣。

學(xué)習(xí)期：嘗試著學(xué)習(xí)黃金投資,，并開始做單,。

痛苦期：因知識和經(jīng)驗的不足，出現(xiàn)了很多錯誤,，覺得迷惘,、痛苦，很多人在這個階段放棄了,。

成熟期：這時挺過痛苦期的人,，已掌握了一定的操作技巧，開始在操作中不斷找回自信了,。

收獲期:這時的金民已經(jīng)完全成熟,，有了相當(dāng)?shù)牟僮饔懬珊托睦硭刭|(zhì)，操盤收益變的非常穩(wěn)定了,。

做單要有信心：要培養(yǎng)果斷的做單習(xí)慣,，在過程中找到自信，行情往往瞬間即逝,，到了計劃的點位要果斷下單,，不能反復(fù)猶豫，結(jié)果沒能進場,，甚至事后因后悔而去追趕行情,，這樣都會造成盈利減少，甚至虧損,。

做單要有耐心：行情是等出來的,，我們無法控制行情，所以只能等待,，等待我們計劃中的點位,。

提高心理素質(zhì)：在掌握了一定的操盤知識后，可嘗試做一些中長線單,，這其中就會受到盤中很多波動的影響,，會學(xué)會習(xí)慣這些正常的波動，學(xué)會如何擺脫他們的干擾,，最終到達我們心中的目標,，這就要提高我們的心理承壓能力。

要尊重市場：要順勢而為,，錯了就改,，不要錯了還和市場嘔氣，這是和自己過不去,，最終的結(jié)果就是慘敗而歸,。

合理安排資金：不要把自己的大部分家當(dāng)用來投資黃金,，甚至全部積蓄，這樣會對自己造成很大的壓力,，從而影響我們的心態(tài),，造成判斷上的失誤。

個人心得體會格式篇六

在我們的成長過程中,，我們不可避免地會經(jīng)歷各種各樣的事情,，這些事情或好或壞，都會讓我們感悟到許多東西,。在這個過程中,，我們逐漸積累了自己獨特的體會，這些體會,，也一定程度上影響著我們的思想和行為。在本文中,，我將分享我個人的一些心得和體會,，希望能對大家有所啟發(fā)。

一,、堅持做自己,。

人生有許多誘惑，社會也有許多規(guī)則,，它們可能會讓我們錯失自己,。然而，只有做自己才是最真實的生活方式,。不要因為別人的“稱贊”而放棄了自己的一些堅持,，因為這樣的付出是無法持續(xù)的。無論在什么情況下,，都要堅持自己的信仰,，這樣才能真正做到忠于自我。

二,、無條件相信自己,。

在我們的人生路上，也許會遇到困境,，也許會有許多不確定的事情,。此時，我們要做的是無條件地相信自己,。我們不必追求完美,，我們只需要做到最好的自己，相信自己可以辦到,，就一定能達成自己的目標,。這種自信心會讓我們更加堅強,、樂觀，也更愿意去嘗試各種事情,。

三,、困境中保持冷靜。

人生往往是充滿變數(shù)的,，我們很難隨時做好準備,。在遇到困境時，我們需要保持冷靜,。只有這樣,，我們才能夠更明智地應(yīng)對問題。冷靜的心態(tài),，可以幫助我們準確分析問題,，找到更好的解決方案。

四,、珍惜時間,。

時間是一種在人類手中無法掌握的重要資源，一旦失去就再也無法挽回,。因此,，我們應(yīng)該珍惜時間，合理安排自己的生活,，做出自己應(yīng)該做的事情,。如果我們能夠合理利用時間，那么我們就能更高效地完成各種工作和任務(wù),，從而創(chuàng)造出更多的價值,。

五、多與他人溝通,。

人類是社交動物,，無論在工作上還是生活中，都離不開他人的幫助和支持,。多與他人溝通,，可以讓我們獲得更多知識和體驗。同時,，對于與他人交流中的不足和缺陷,，也要積極反思，并進行修正,。在與他人溝通中,，我們不僅可以得到他們的支持，還可以結(jié)識到更多的朋友，這是非常寶貴的資源,。

小結(jié)：

每個人都有自己的一些體驗和心得,，這些體驗和心得，在一定程度上反映了我們的思想和行為,，也能夠帶給我們所處的環(huán)境和人際關(guān)系一定的積極影響,。希望我們所有的奮斗和成長，都可以結(jié)出屬于自己的果實,，讓我們的生命變得更加精彩和有意義,。

個人心得體會格式篇七

政治：紅寶書、肖四1000題,、真題,、風(fēng)中勁草、肖四,。

專業(yè)課：課本,、**輔導(dǎo)書、真題（至少7遍）,。

我跟大家分享一個我七月份的某一天的時間安排,。

6:00起床，6:30到圖書館,，6:30—7:00背單詞7：00—8:00背英語真題閱讀,；8:00—11:00做數(shù)學(xué),；11:00-12:30吃飯+睡午覺,；12:3-02：30做英語閱讀+翻譯；2:30—5:00做數(shù)學(xué),；5:00—6:00邊吃飯邊看政治,；6:00閉館；專業(yè)課10:00—11:00做4頁660題,。

這就是我一天的任務(wù)量,，一天下來就很累，但還是每天每天的堅持著,，就做出了時間表，上牌的是日期,，蘋果代表數(shù)學(xué),，星星代表英語，心型代表專業(yè)課,，最下排隨便寫的符號代表政治,，完成了就畫一個符號，里面的數(shù)字就代表完成的頁數(shù)，感覺一天完成的滿意就用重點筆在日期上標一下,。看著這些,，在自己懈怠的時候,，就知道抓緊,。而且還可以看到自己的努力,，增加信心,。你們距離考研初試還有七個月,，也就是200多天,，聽起來還有很久，但其實時間是很緊迫的,。合理的安排時間,，節(jié)省時間是非常重要的。我那時候去哪里都總看時間,，比方說：我要去校外吃火鍋、吃干燒魚,，一個小時以后我一定要回來,。

考試的前一天，我在考場所在學(xué)校的圖書館背肖四的第三遍,，我那時候突然發(fā)現(xiàn),，我以前花了大量時間背的大題，絕大多數(shù)我都背不出來了,，那時候的狀態(tài)就是就變得很焦慮了,，然后就努力地背啊背，但還是背一道忘一道,。最后是我男朋友幫了我,，陪著我背題，幫我分析我忽略了的題目與答案之間的關(guān)系,，每一句話之間的聯(lián)系,，還有一些答題技巧。慢慢的,，我發(fā)現(xiàn)我又都差不多背下來了,，在心情上也放松了很多。在考試期間，將心態(tài)調(diào)整好,，非常重要,。第二天，政治的選擇題還可以,，大題有倆道是肖四的原題,，其他的也都可以在背過的題目中找一些相似的往上套用。我的政治復(fù)習(xí)開始于七月,，開始的時候就是看知識點,，做練習(xí)冊，做真題,。后期就用的風(fēng)中勁草,，最后就背的肖四。肖四還是含金量很高的,。

到了下午考英語的時候,，感覺閱讀做的有點吃力。就是那種突然你做到考場,，還有考場的那種氛圍,，突然拿到一整套卷子來做，感覺這些閱讀真的很陌生,。無論是題目,、還是選項，都似乎找不到以前做真題閱讀的那種熟悉感,。四個閱讀,，我做了100分鐘，本來計劃80分鐘做完,。大小作文感覺題目不難,，但是一定要將作文答到指定的答題范圍內(nèi),。我們這次的答題卡上,，小作文答在右下方，只有幾行的空間,，如果不注意,，可能會認為背后還會有小作文的空間，但其實并沒有,，反面只是用來答大作文的,。如果沒有事先看好，小作文只能匆忙結(jié)束,，落款就沒有地方寫了,。寫了半個小時，新題型25分鐘，翻譯10分鐘,，完型10分鐘,，最后五分鐘檢查了一下圖卡情況。關(guān)于英語的復(fù)習(xí),，真題的閱讀我做了三遍,，背了20多篇真題的閱讀，背誦真題閱讀是一個還不錯的理解分析閱讀的方法,，作文我用的海天的作文小冊子,，然后自己總結(jié)的模板。新題型可以練一練,，翻譯在做閱讀的時候就順帶練一練,，完形填空得分率一直不高，就不用花費太多的時間練習(xí),。

考試的第二天,，上午是數(shù)學(xué)。我對數(shù)學(xué)的期望是很高的,，因為我初中高中的數(shù)學(xué)一直是強項,，大學(xué)里四次數(shù)學(xué)考試也一直是90分以上，所以我就希望我的數(shù)學(xué)能夠達到120以上,。但是我在考數(shù)學(xué)的過程中,，還是有一點突然蒙了的感覺，感覺選擇和天空并不是很順手,，甚至出現(xiàn)了知道計算過程,，但就是積分積不出來，得不出得數(shù),。做到大題的時候,，我就從會的、能拿全分的題入手,，接著再做那些稍微有些思路的,，最后做不太會的。最后,，我的數(shù)學(xué)考的不是很理想,。我覺得我的問題可能出在我喜歡總結(jié)方法，有些題目看著能用某種方法做出來,，然后有的時候可能就偷懶了,，沒有把題目完整的做完，導(dǎo)致計算能力下降了,。做一些總結(jié)是可以的,，哪道題是哪種題型,，16題是不定積分，17是二重積分等等,，哪些是?？键c，比如等價無窮小,、泰勒公式等等,，把這些梳理出來，多做做多練練,。數(shù)學(xué)在基礎(chǔ)之上,，可以接觸一些稍微有點深度的題，看13,、14年數(shù)學(xué)題的趨勢,，明顯比08、09年的題要難,。今年的數(shù)學(xué)線是68分,，比去年降了6分，你們明年的數(shù)學(xué)題不排除有變難的可能,。所以,，你們要足夠重視數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法，還有計算能力的培養(yǎng),。

當(dāng)時我考完數(shù)學(xué)的心情是很不好的,，因為跟自己預(yù)想的差很多，就感覺很失落,，周圍也有很多人就說下午考專業(yè)課,，就是來打個醬油，我也是懷著這種打醬油的心情,，下午又來到了考場里,。但直到把裝考卷的信封交到我手里的時候，我那一瞬間突然覺得這個考卷就是來自于我想去的地方,，是我努力辛苦這么久想要去的地方,，我就在那一瞬間突然覺得我不能放棄。我的專業(yè)課全都是主觀題,，我奮筆疾書了三個小時,，整整寫滿了除了學(xué)生信息以外的11頁半的紙,。在這三小時里,，我基本是邊思考邊寫，很少停下來,，在保證字跡工整干凈的同時筆速特別的快,，我覺得那三個小時我是在用盡生命來答卷,。當(dāng)時一個非常真實的想法是，我很擔(dān)心我的手抽筋了,，寫不了字了,。基本上,，就是先寫會的,，寫分值大的，盡量圖文并茂的,，條理清晰的,，盡可能多的使用，專業(yè)術(shù)語那些不懂的就努力地往相近的知識點靠,，盡量多寫幾個方面,，讓批卷老師覺得你懂的很多。專業(yè)課的復(fù)習(xí),，我比較重視課本和真題,，我基本上是看了七八遍的。

通過我的考試經(jīng)歷,，我想告訴大家的是,，無論考試時遇到的狀況跟之前規(guī)劃的有多莫大的差別，都需要平和心態(tài),，不要慌張,，不要急躁，不要覺得做某些題的時間超過了預(yù)想的,，做其他的時間就會變得很緊張,，其實，這個不重要,，認真的做一道對一道才更重要,。把會的題分先拿全，再盡量把不會的題也做出一些,，結(jié)果就不會太差,。而且，千萬不要有打醬油的心態(tài),，不要被一時的挫敗感打敗,，無論哪科考得不盡人意，都不要影響其他科目的發(fā)揮,，要對得起自己大半年的努力,，也許你們距離考試還有很久感受不到，但我真的覺得考試那倆天的發(fā)揮特別的重要,。你們在復(fù)習(xí)的過程中做的每一件事都應(yīng)該是向著能拿更高的分的目標努力地,，多做有用功,，更有效率的付出。

最后,，我還想說,，考研是只有你親身經(jīng)歷過才會懂得其中的酸甜苦辣的。在考研的最后一個月,，因為要把所有復(fù)習(xí)過的內(nèi)容重新在梳理一遍,，塞進腦子里，牢牢記住,，超負荷的學(xué)習(xí)讓身體感覺很疲憊,，同時，在情緒上,，也有波動和起伏,。在同類型的題做了好多遍，但還是記不住步驟的時候,；在英語閱讀仍然錯的很多的時候,；在忽然發(fā)現(xiàn)有些地方還沒有開始練習(xí)的時候；都會試圖平靜下來,，心想,，我一定要堅持，再堅持一下,，盡自己最大的能力去復(fù)習(xí),，我就是要這樣堅持著走到最后，看看會有什么樣的結(jié)果,。印象很深刻的是,，在考研的最后幾天，全校都放寒假回家了,，食堂也關(guān)了,，只能靠叫外賣生活，那時候想花錢都沒有地方,，在飯點的時候,，就能看到很多人打電話訂外賣，然后現(xiàn)在圖書館學(xué)習(xí)的桌子就買成飯桌,，整個圖書館都彌漫著飯香,，那么多人都在為一件事努力著、煎熬著,，就覺得付出了這么多的事情一定要讓它有意義,。所以，我想說,，一旦決定考研,，就要付出能夠考上的那份努力,，如果你只付出百分之五十或者八十,，你也一樣的整天呆在圖書館,，樣報考研班上考研課，一樣買很多書,，一樣去尋找很多考研信息,，只就差在不夠那摩的努力。那些追劇,、追綜藝,、愛看電影、愛看小說,、愛打游戲得人,，盡量的壓縮這些占用的時間。讓這些努力不白費,、變得有意義的唯一方法就是更加的努力,，付出能夠考上的那份努力。

個人心得體會格式篇八

南下的寒潮抵擋不住xx大學(xué)學(xué)子期待軍訓(xùn)的熱情,！緊隨著期末的步伐,，xx大學(xué)迎來了有史以來的第一個冬訓(xùn)。漫長的軍姿,，踢不完的正步,，挨不完的訓(xùn)斥，似乎是大部分人對軍訓(xùn)的刻板印象,。無矩不成方圓,，正是這樣嚴明的紀律、嚴格的要求才能夠讓我們不斷嘗盡堅強與毅力,，接受時代的洗禮,。

軍訓(xùn)的問題在紀律、內(nèi)務(wù),、時間觀念三個方面,。而今天我們就要迎來了軍訓(xùn)第一場考驗——整理內(nèi)務(wù)。xx主任在軍訓(xùn)動員大會上告訴我們：大學(xué)四年期間,，宿舍就是我們的家,，我們要養(yǎng)成整理宿舍的好習(xí)慣，一起把這個家建設(shè)好,。在依照高標準嚴格要求自己整理內(nèi)務(wù)這個過程中,，需要的不僅僅是我們各室成員之間共同的協(xié)調(diào)合作，更是需要我們每一個人的細心,，以認真的態(tài)度對待并堅持下去,。在這個過程中,，我們遇到了行李無處安放的煩惱，也感受到了地板拖了又臟的無奈,，但是我們恰恰是在想方設(shè)法克服這一個個小小的困難中成長的,，不管從內(nèi)務(wù)方面還是從紀律方面，這些看起來微不足道的小問題其實就是對我們的考驗,，考驗我們能否迎難而上,，又能否持之以恒。

同一個夢想讓我們走進同一個校園,，是嘹亮的“立正”聲讓我們來到同一個訓(xùn)練場,，我相信同學(xué)們和我一樣，懷著對軍人生活的好奇,，帶著喜悅的心情,，共同參加人生的第一次“洗禮”完成半個月的校園軍訓(xùn)；親身體驗一次軍人生活的艱辛,。增強學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性,，培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽感，努力做一名合格青年學(xué)生,。

大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項活動,，它不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì),，也是我們學(xué)會站穩(wěn)和獨立的一堂必備課,；它不僅讓我們體驗軍營生活，了解部隊紀律,，同時也增強我們紀律感責(zé)任心和榮譽感,；它不僅讓我們親身體驗訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容,，感受到陽光的溫暖,，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步,，提高我們的思想認識,，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。

只有嚴格的紀律,，才能鑄就鋼鐵一樣的長城,；只有養(yǎng)成良好的紀律觀念，才能成為一支文明之師,，威武之師的國家后盾,。俗諺：無規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點,。

還記得入校時,，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達的眼神嗎,？還記得站軍姿時當(dāng)快要堅持不住,，而教官在旁邊鼓勵的花語嗎？那一幕幕親身體驗的場景在我們腦中不斷的回放,，教官們辛苦的重復(fù)每一個口令,，耐心的示范,，糾正每一個動作,，直到達到標準，整齊為止,，那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的,，一種不放棄，不退縮的精神,；還記得在剛開始的軍姿訓(xùn)練中,，由于身體欠佳，幾次都要昏倒,。

這時有一個熟系而親切的聲音深入每個同學(xué)的耳中——“同學(xué)們,，要堅持”我一直告誡自己：“我能行，要堅持,，不能倒,，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎,，最后還是意志戰(zhàn)勝了一切,，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動相信大家都有過經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興,，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神,，有這種毅力，同學(xué)們大家會永遠站在困難的頭上每天我都會對著藍天高喊：“我行”,。是呀,！軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正,，行的端”就是具體的體現(xiàn),。

其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時,，教官們會不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧,，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回蕩，動人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個操場,，回蕩在每個角角落落,，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福,。

歡樂的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累,，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官,，留給自己是一份回味,，一份責(zé)任一個個嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力,。

無論是怎樣的風(fēng)浪,，無論是怎樣的艱辛，只要我們擁有一種不屈不撓的精神,，有一種永遠不放棄的力量,。我堅信大家一定會步步進步，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中,，相互學(xué)習(xí),，共同進步，自覺遵守校規(guī)校紀,，增強集體榮譽感,，努力營造一個美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀的文明的學(xué)生,，成一個對社會有用的人,。

個人心得體會格式篇九

心得體會是指通過實踐經(jīng)驗及對所得知識的理解、分析和總結(jié),，形成的對事物規(guī)律或問題的理解和認識的一種思考和感悟,。個人心得體會則是每個人在實踐過程中得到的個人感悟和認識。本文就“心得體會個人”這一主題展開探討,，通過五個分段來進行闡述,。

第一段：對個人心得體會的理解和重要性（誘導(dǎo)分論點）。

個人心得體會是對所得知識和經(jīng)驗的思考和總結(jié),，是對事物規(guī)律和問題認識的一種體驗,。個人心得體會對于個人成長和提高非常重要，它不僅能夠幫助個人更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識,，還能幫助個人發(fā)現(xiàn)問題和提升自己的能力,。

第二段：個人心得體會的來源和形成過程（展開分論點）。

個人心得體會主要來源于個人對所學(xué)知識的實踐和思考,。通過實際操作和實踐,，個人會深入理解和掌握知識,，進而形成個人心得。同時,，在實踐中,，個人還會遇到各種問題和挑戰(zhàn)，通過解決問題和克服挑戰(zhàn),，個人也會得到新的體驗和認識,，從而形成心得體會。

第三段：個人心得體會的價值和作用（展開分論點）,。

個人心得體會的價值和作用具體表現(xiàn)在以下幾個方面：一方面,，個人心得體會能夠幫助個人更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。在實踐中融入理論,，將知識轉(zhuǎn)化為技能,。另一方面，個人心得體會能夠幫助個人發(fā)現(xiàn)問題和提升自己的能力,。通過總結(jié)經(jīng)驗和思考,，個人能夠發(fā)現(xiàn)自身在實踐中的不足之處,，并不斷改進和提高自己,。

第四段：個人心得體會的實踐技巧和方法（展開分論點）。

要形成個人心得體會,，需要掌握一些實踐技巧和方法,。首先，個人要積極參與實踐活動,，親自去實踐和體驗,，從實踐中獲得真知。其次,，個人可以通過反思和總結(jié)對實踐進行歸納概括,，找出規(guī)律和問題，并形成心得,。最后,，個人要進行批判性思考，對所得心得進行分析和驗證,，確保其正確性和有效性,。

第五段：個人心得體會的應(yīng)用和總結(jié)（總結(jié)分論點）。

個人心得體會不僅僅是停留在個人層面,，更應(yīng)該將其應(yīng)用到實踐中,。通過將個人心得體會應(yīng)用到實際問題中，個人可以提高解決問題的能力,，并在實踐中不斷提升自己,。同時，個人還要及時總結(jié)和分享個人心得，與他人進行交流和討論,，促進共同進步,。

個人心得體會是對個人實踐經(jīng)驗的思考和總結(jié)，對于個人的成長和提高至關(guān)重要,。我們應(yīng)該積極參與實踐,，勇于思考和總結(jié)，將個人心得應(yīng)用于實踐中,，并與他人分享和交流,，共同提升。

個人心得體會格式篇十

連日來,，由黃詩燕生前同事,、親屬組成的報告團，在株洲和全省各地宣講,。江華縣扶貧辦主任李華林說：“深刻感受到黃詩燕同志一心為民的情懷,、永不懈怠的狀態(tài)，我們脫貧攻堅不獲全勝決不收兵,！”

“我印象最深的,，是黃詩燕深沉的為民情懷、堅韌的定力操守,，和敢擔(dān)當(dāng),、善作為的高貴品格?！币骊柺邪不h扶貧辦主任楊正華說,。

炎陵縣委書記尹朝暉說：“黃詩燕雖然走了，但留下了寶貴的精神財富,。我會以黃詩燕同志為榜樣,，帶領(lǐng)20余萬炎陵人民繼續(xù)奮斗，奪取脫貧攻堅的全面勝利,！”

“黃詩燕的為民情懷讓我深受激勵,。”永州市扶貧辦主任段貴建表示,，我們一定要保持定力,，為打贏脫貧攻堅戰(zhàn)貢獻最大力量。

“黃詩燕同志值得我們所有‘扶貧人’學(xué)習(xí),?！背较h扶貧辦主任張繼才表示，我們要學(xué)習(xí)黃詩燕同志的精神,，努力做好脫貧攻堅與鄉(xiāng)村振興的文章,。

株洲市委書記毛騰飛說：“我們要學(xué)習(xí)他始終心中有黨,、對黨忠誠的政治品格；學(xué)習(xí)他始終心中有民,、一心為民的公仆情懷,；學(xué)習(xí)他始終心中有責(zé)、擔(dān)當(dāng)進取的敬業(yè)精神,；學(xué)習(xí)他始終心中有戒,、清廉自守的優(yōu)秀品質(zhì)?！?/p>

本報重慶11月17日電（記者劉新吾）11月17日,，本報報道重慶市巫山縣下莊村村委會主任毛相林，數(shù)十年來扎根基層一線,，積極投身脫貧攻堅,，展現(xiàn)了黨員干部強烈的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、真摯的為民情懷,。近日,，中宣部授予毛相林“時代楷模”稱號,，他的感人事跡在當(dāng)?shù)匾馃崃曳错憽?/p>

“20多年前,，毛相林帶領(lǐng)著下莊人一錘一鑿，鑿?fù)ǔ錾铰?，現(xiàn)在又帶領(lǐng)村民邁向致富路,。這種無私奉獻的為民情懷、愚公移山的堅韌精神,，值得我們年輕干部學(xué)習(xí)。我們要為人民群眾做實事,，在奉獻中實現(xiàn)自我價值,。”重慶市巫山縣下莊村駐村干部周勇說,。

“學(xué)習(xí)了毛相林同志的事跡,，我內(nèi)心久久不能平靜，深深地被打動,?！敝貞c市南川區(qū)廟壩村第一書記宋建峰說，作為駐村第一書記,，從毛相林身上學(xué)到很多,。在關(guān)鍵時刻，一定咬緊牙關(guān),，沖鋒在前,，向黨和人民交上滿意的答卷,。

重慶市巴南區(qū)圣燈山村扶貧干部謝志耕說，下莊人脫貧摘帽,，毛相林這個帶頭人起了重要作用,。他要以毛相林為榜樣，時時處處為群眾著想,，讓老百姓過上好日子,。

重慶市綦江區(qū)退役軍人事務(wù)局優(yōu)撫科科長謝邦金說：“毛相林是當(dāng)代黨員的優(yōu)秀代表，我們要認真學(xué)習(xí)他不等不靠,、艱苦奮斗的精神,，引導(dǎo)退役軍人為家鄉(xiāng)發(fā)展貢獻力量?！?/p>

重慶市委黨校馬克思主義學(xué)院副院長方旭表示,，激發(fā)人民群眾脫貧致富內(nèi)生動力至關(guān)重要，毛相林等下莊人不等不靠,、艱苦奮斗,，為我們樹立了榜樣。

西南政法大學(xué)哲學(xué)系本科生崔冬赟表示,，青年大學(xué)生要學(xué)習(xí)毛相林的奮斗精神,，立志到基層去，將青春的“小我”融入到社會的“大我”中去,，讓青春之花在廣闊天地綻放,。