為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,，方案一般包括指導(dǎo)思想,、主要目標、工作重點,、實施步驟、政策措施、具體要求等項目,。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢,？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇一

為紀念中國共產(chǎn)黨建黨周年，豐富黨員文化生活,，提高黨員健身意識,，觀風(fēng)亭社區(qū)擬于七一期間開展以“綠色生活趣味運動會”為主題的紀念中國共產(chǎn)黨建黨周年活動。現(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：

一,、“黨員文體活動室”揭牌儀式,。

（一）主辦單位：xxx黨工委。

（二）承辦單位：xxx社區(qū)黨委,。

福建省民營企業(yè)商會黨支部,。

福建省寶力豪健身俱樂部。

（三）活動時間：20xx年6月21日（星期四）上午9點,。

（四）活動地點：

（五）參與人員：社區(qū)各黨支部及友好單位黨支部,。每隊限報10人，參賽人員名單于6月19日前報觀風(fēng)亭社區(qū)黨委,。

（六）競賽有關(guān)要求,。

比賽中要注意安全、相互尊重,、互相幫助,，遵循“友誼第一、比賽第二”和“重在參與,、重在鍛煉”的原則,，在身體狀況許可的前提下，賽出水平,、賽出風(fēng)格,、賽出友誼。

（七）競賽項目,。

1,、集體投籃：

2、跳繩比賽：

3,、雙人三足迎面接力賽,。

4、情感對對碰：

（八）物料配置,。

1,、橫幅：比賽項目區(qū)一條；

黨員文體活動室牌子一面以及相應(yīng)的紅布,；

2,、地標：比賽項目區(qū)各1個，小計2個,；

3,、隊牌：50個（共有5支隊伍,，每支隊伍10人，共計50人）,；

4,、短繩：5條；

5,、籃球：3個,；

6、兩人三足比賽用紅繩：6條,；

7,、秒表：3架；

8,、音響設(shè)備（話筒）,。

（九）人員配置：

1、主裁判3名,；

2,、記分員3名；

3,、醫(yī)療服務(wù)隊2名,；

4、場地工作人員若干名,。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇二

二：地點：企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地,、旅游區(qū)、度假村,、學(xué)校等,。

四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽。

五：流程安排：

1,、領(lǐng)導(dǎo)講話;,。

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始,。

1,、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手,，(時間最少者勝出)。

2,、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,，然后回到到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù),，(時間最少者勝出),。

3,、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后回到,，到起點擊掌交接,，(時間最少者勝出)。

4,、準星調(diào)校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接,，每投中一球得一分,，(得分最高者獲勝)。

5,、穿針引線：20米之外的桌子上,，三名隊員輪流在一根線上穿針，回到時擊掌為接力,，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊獲勝,。

以下項目要有全部六名隊員共同來完成。

6,、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內(nèi),，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上頭后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā),，三分鐘內(nèi)手絹最多者獲勝,。

7、六人跳繩：兩人搖繩,，其余四人輪流跳繩,，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。

七：比賽并計分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎,。

以上是趴比庫小編整理發(fā)布,，如果有不足之處請多指教。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇三

20xx年x月xx日上午08：00--11：00,。

中心幼兒園內(nèi),。

1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好,，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣,。

2、激發(fā)孩子的運動潛能,，樹立孩子的自信心,，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅,。

3,、讓幼兒感受和體驗與家人一起游戲的樂趣,，達到家園共育的目的。

1,、安全第一,，保證每一個孩子的安全。

2,、讓孩子真真正正參與,，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子,、為家長服務(wù),。

1、幼兒園環(huán)境及會場布置,。

2,、音響（運動員進行曲）。

3,、游戲道具,、獎品。

總裁判：黃xx（負責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào),、流程總把控,、意外事情處理、授獎等,。）,。

副總裁判：李x（協(xié)助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責(zé)展示活動和游戲的組織,、評判,、人員分工、道具準備,。推進活動的順利進行,，組織授獎。）,。

活動主持人：劉xx（主持活動流程,，把每個環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。）,。

音響設(shè)備：沈xx（負責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的.播放）,。

會場布置：程x陳怡然（負責(zé)會場的環(huán)境布置）。

門衛(wèi)安全：鄭xx（防止活動中孩子單獨出園,，不是本園家長擅自出入幼兒園,。）。

記錄員：李xx。

裁判員：程xx,。

各班負責(zé)人：各班班主任及教師（負責(zé)各班的安全，杜絕意外事故的發(fā)生）,。

場地次序維護：黃xx屈xx沈xx,。

（2）園長致開幕詞。

2,、師幼舞動健康（節(jié)目表演）,。

（1）教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》。

（2）舞蹈《春曉》,。

（3）舞蹈《牛奶歌》,。

3、進行家庭趣味親子運動,。

說明事項：

1,、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定,。友誼第一,，比賽第二。

2,、各班級教師管理好本班幼兒,，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑,。

3,、講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生,，愛護公共設(shè)施,，做文明人。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇四

為了貫徹落實《xx大學(xué)促進教職工身心健康二十條》,，活躍校園文化生活,，在第108個“三八”國際勞動婦女節(jié)到來之際，xx交大工會,、校女教職工工作委員會擬舉辦20xx年女教工趣味運動會,，具體安排如下：

3月5日下午2：30

：xx廣場

每隊4名女隊員，比賽開始前,，4名隊員騎在比賽器材上,，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進,。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前,。

每隊8名女隊員,，兩人坐在氣墊上面保護氣球不掉下去,，4人往前推氣墊讓氣墊前行，2人不停的抽換柱子,，賽程50米,。用時少者名次列前。

每隊6名女隊員,，裁判發(fā)令后,，a端1號隊員抱球跳向b點，將球交給b點2號隊員后返回起點取球,；2號隊員抱球跳向c點,，將球交給c點的3號隊員后返回b點球；依此類推,，以最后一球（共8個球）落筐為計時停止,，用時少者名次列前，賽程為60米,。

每隊10女名隊員,，比賽開始前，8名隊員分別拉住雷霆鼓的延長把手,，另2名隊員負責(zé)放置活力球,。裁判發(fā)令后，開始原地掂球,，在規(guī)定的時間內(nèi),，掂球次數(shù)多者名次列前。

以分會為單位組隊參加,，各單位可報領(lǐng)隊,、教練各1人，參加4項活動的人員盡量不交叉,。

請各分會女工委員積極組織,，填寫附件中的報名表，紙質(zhì)版加蓋公章于2月28日（周三）下班前報校工會辦公室（教學(xué)主樓）,，電子版請同時發(fā)至,。

聯(lián)系人：

祝女同胞們節(jié)日快樂！

xx大學(xué)工會

xx大學(xué)女教職工工作委員會

20xx年2月25日

社區(qū)趣味運動會活動方案篇五

一,、運動會主題：

我運動,、我健康、我快樂二,、活動目的：

為增強學(xué)生體質(zhì),，真正落實陽光體育要求，讓學(xué)生帶著愉悅的心情去感受陽光，鍛煉身體,，陶冶情操,，在活動中培養(yǎng)集體主義精神，增強集體榮譽感,，在比賽中彰顯個性,，特舉辦此次趣味運動會。三,、運動會時間、地點：

時間：2019年9月地點：學(xué)校操場四,、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：賀貴喜（校長）,。

副組長：趙雅麗（教導(dǎo)主任）。

牛燕燕（少先隊大隊輔導(dǎo)員）,。

成員：各班班主任及科任教師五,、人員分工。

總裁判：

趙雅麗,。

裁判員：

王

靖

吳桃桃,。

記分員：朱成亮。

陳隴洮,。

趙清華,。

黃小波。

趙秦峰,。

張銀鵬道具準備：馬賢六,、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則：

（一）項目：

個人項目：盆底撈珠、保齡可樂,、滾滾車輪,、鐵環(huán)障礙、紙衣往返,、手忙腳亂,、撿放沙包、速度跳繩,。

集體項目：開心盛水,、螃蟹賽跑、環(huán)環(huán)相扣,、財源滾滾,。

（二）比賽規(guī)則：

所有比賽項目比賽開始時按裁判員講解的比賽規(guī)則進行比賽與評分。

七,、獎項設(shè)置及頒獎,。

個人及集體項目獎勵各年級組成績前三名，頒獎由趙雅麗負責(zé)。八,、注意事項：

1,、各班做好安全、紀律,、環(huán)保教育,，活動期間不得亂跑，觀看有秩序,，在指定區(qū)域坐好,，加油鼓勵方式合理。

2,、各班做好隊員的組織工作,，按時參加比賽。3,、請注意比賽過程中運動員的安全,。4、貫徹和諧,、友誼第一,，比賽第二的精神。九,、本細則未盡事宜由組委會賽前商定,。

峽城中心小學(xué)2019年9月。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇六

為更加豐富公司員工業(yè)余文化生活,，也為了讓公司各部門之間加強交流,，培養(yǎng)員工相互配合相互協(xié)作的能力，公司擬舉行20xx秋季趣味運動會,。具體如下：

20xx年10月22日上午,。(雨天順延)

江海糧油籃球場

公司全體員工，有項目者比賽,，無項目者加油(在崗人員除外)

本次趣味運動會項目主要是以一些不同于常規(guī)運動會項目為主,，具體在附件中體現(xiàn)。

本次活動由工會及人事行政部共同主辦并成立工作小組,，由工作小組負責(zé)活動的.具體操作,，包括人員調(diào)度、宣傳,、報名,、分組、場地聯(lián)系和布置,、道具獎品購買等工作,。

本次活動擬為每個項目都設(shè)一,、二、三名,，并且將設(shè)定最佳組織獎(部門累積分數(shù)最高者,，一、二,、三名分別積3,、2、1分)以及最佳啦啦隊獎(由公司領(lǐng)導(dǎo)評出),。

1,、各部門內(nèi)勤在接到活動通知后，將本次活動項目明細告知部門所有員工,。

2,、10月14日之前，各部門將報名情況匯總到人事行政部張凌處,，并要合理安排有比賽項目的員工進行訓(xùn)練等。

3,、10月16日之前,，人事行政部將把最終分組以及比賽時間明細發(fā)送至各部門，各部門應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當天工作,。

4,、10月21日，人事行政部將會跟各部門負責(zé)人以及內(nèi)勤進行溝通,，確保參賽人員通知到位,。工會將比賽場地布置到位。

5,、10月22日上午8:30,，趣味運動會正式開始，所有參賽人員按部門進行列隊,。邀請公司領(lǐng)導(dǎo)進行開幕式講話,。

6、10月22日趣味運動會結(jié)束后,，按照比賽成績給獲獎人員及部門進行頒獎,，并合影留念。

1,、獎品費用：

2,、場地租用費：

3、道具購買：

4,、影像租用：

費用總計

1,、人事行政部負責(zé)活動報名,、分組、現(xiàn)場組織等工作,，以及道具購買,、影像保障、飲用水保障,、用餐保障等,。

2、工會負責(zé)本次活動場地聯(lián)系及布置,。

3,、其他未盡事宜。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇七

本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來,，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高,。

四月的暖風(fēng)已經(jīng)吹來，春天的腳步已悄然而至,，在這沒好的季節(jié)里,，舉辦一次別開生面的'趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情,。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力,，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學(xué)院各個成員的課余生活,，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會,。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘,、培養(yǎng)與展示,，同時增加同學(xué)之間、并促進友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富,。

趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來,，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動,，加強體質(zhì)鍛煉,，增強集體意識和團結(jié)意識，訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力,。促進各部門的合作與默契,，加強組織內(nèi)部的凝聚力，培養(yǎng)成員團隊合作精神,。

×年×月×號17：00――19：00

學(xué)校足球場

人文信息管理學(xué)院全體學(xué)生

（一）前期準備宣傳

（1）宣傳部設(shè)計和制作宣傳海報與幕布,，并張貼于教學(xué)樓和每棟宿舍樓前公告欄,。

（2）通過各班宣傳，使更多的同學(xué)了解本次活動,。

1,、人員準備參與活動人員：運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者,、負責(zé)聯(lián)絡(luò)各方面成員的志愿者,、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者,、執(zhí)行活動的志愿者,、活動裁判。

2,、物資準備（活動道具以及獎品）

3,、場地準備（借用足球場）提前確定并借好在學(xué)校操場的活動地點。

（二）活動中期

3：50―4：00活動人員,、活動所需器材到位,。

4：00―4：50場地布置

5：00―6：30活動開始，

活動項目

1,、托球跑

2,、無敵風(fēng)火輪

3、信任背摔

4,、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月

6：30―7：00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。

（三）活動后期

1,、參與活動人員合影留戀,；

2、志愿者對會場進行清掃,，整理清點所用器件并將所借道具歸還,；

3、項目部對活動進行總結(jié)匯報,；

4,、宣傳部對活動發(fā)表新聞。

1,、志愿者在活動中所需注意事項：

（1）于活動開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實本次活動具體事宜,，營造節(jié)日氛圍，提高同學(xué)們的參與積極性,。

（2）志愿者務(wù)必在活動開始前將活動場地布置好,，活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用,。

（3）活動中,，志愿者要積極引導(dǎo)同學(xué)參加游戲,，并維持好現(xiàn)場的秩序。

（4）志愿者應(yīng)及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽,，避免參賽者碰撞,。

（5）若當天突遇下雨，根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動或推遲活動,。

（6）活動后應(yīng)認真清理現(xiàn)場,、歸還設(shè)備。

略

社區(qū)趣味運動會活動方案篇八

趣味運動競技是豐富干警的業(yè)余文化生活,、促進干警溝通,、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次趣味運動會鼓勵干警鍛煉身體，在運動中陶冶情操,，熱愛生活,。

一、活動目的,。

二,、活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

三,、活動地點及時間,。

四、活動項目及規(guī)則,。

五,、活動順序。

六,、活動所需器材,。

活動方案主要分為六個部分。

二,、活動領(lǐng)導(dǎo)小組組長：郭懷煒總裁判長：張豐登副組長：張豐登,、高麗麗;成員：張敬陽、楊江濤,、董政,、吳群、賈虎勝,、王小明,、張春強、王永宏,、于浩良,、杜豐,、王斌、白毛良,、曹亞斌,、馬青云、馬英琳,。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇九

為豐富社區(qū)居民體育文化生活,，促進文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展,，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平,。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,。

組長：

副組長：

組員：各參賽隊領(lǐng)隊,、教練員。

三,、活動時間,、地點。

時間：11月17日下午,。

地點：

四,、參賽單位。

五,、比賽項目及參與方法,。

1、籃球投準：每單位出五位選手,，在規(guī)定點投籃,，每人五次，以投進的總數(shù)計成績,。

2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手,，腳與腳互相綁住,，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。

3,、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝,。

4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手,，在規(guī)定時間(3分鐘),、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝),。

5,、五子棋：每單位出三位選手,，以團體比賽計算名次。

六,、計分辦法,。

各比賽項目第一、第二,、第三名有積分,，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵,。

七,、未盡事宜另行通知。

八,、主辦與承辦單位,。

主辦：

承辦：

本次趣味運動會的宗旨在于增強各系的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情,。弘揚奧運精神,，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富,。本次的趣味運動會是豐富學(xué)生課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會,。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,，同時增加同學(xué)之間,、學(xué)院之間的交流、并促進友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富,。

二,、活動主題。

參與,、健康,、娛樂、和諧,。

三,、活動口號。

讓運動成為一種習(xí)慣讓團結(jié)成為一種精神,。

四,、活動對象。

xx職院學(xué)生。

五,、活動時間,。

20xx年四月至五月。

六,、活動地點,。

風(fēng)雨操場、東籃球場,。

七,、活動項目。

項目一：拔河大賽(總分35分),。

參賽者：15人(8男7女),。

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人,，監(jiān)督員若干,。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條,，口哨1個,。

比賽場地：東籃球場。

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm,。居中的線為中線，兩邊的.線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。

比賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝,。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。

項目二:盛水接力(30分),。

參賽者：10人(5男5女),。

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計時員一名,，監(jiān)督員若干,。

比賽場地：風(fēng)雨操場跑道(100m)。

比賽器材：八個桶,、四個盆子,、100個一次性杯子、水,。

比賽規(guī)則：男女間開,。比賽以第一位女生開始，在100m起點拿杯子盛滿水做好準備,，等該位同學(xué)到達終點將水倒入桶后,，起點處同學(xué)方可舀水跑動。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點,，排在同學(xué)后面,，重復(fù)。

比賽評定原則：規(guī)定計時10分鐘,，根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名,。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

項目三：六人七足競走(30分),。

參賽者：6人(3男3女),。

裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人,，計時員兩名,，監(jiān)督員若干。

比賽場地：風(fēng)雨操場跑道,。

比賽器材：繩子15根,。

比賽規(guī)則：男女間開，左右腳綁在一起,，途中繩子若松散,，需系好后在前進。

比賽評定原則：競走100m,以時間為標準排名,。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分,。

主任：

委員：

裁判長：

裁判員;。

場地器材組;,。

計時員：

監(jiān)督員：

九,、競賽日程。

1,、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日16：30pm,。

2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日16:00pm。

3,、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm,。

4、《盛水接力》————————————5月4日15:00pm,。

5,、《六人七足競走》——————————5月5日16:30pm。

十,、競賽分組,。

所有比賽分組為了公平起見由各系負責(zé)人抽簽決定。

各系報名名單在4月20號之前交齊,。

十一,、注意事項(5分)。

1,、未報名者不得參加,，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績;。

2,、不得擾亂次序,。

3、比賽中絕對服從裁判,，以裁判的判罰為最終成績;,。

5、參賽隊需有帶隊人,，負責(zé)信息的傳遞和交涉;,。

6、參賽隊員保持場地衛(wèi)生,，聽從工作人員安排;,。

7、參賽隊員注意安全,、并遵從友誼第一,、比賽第二的原則;。

8,、根據(jù)表現(xiàn)將會進行將扣分,，有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

十二,、積分制介紹,。

本次運動會采用積分制的方式，總分100分,。由來兩部分組成(活動項目95分,、注意事項5分),，按綜合分值評比。

一等獎：200元,。

二等獎：150元,。

三等獎(2個)：100元,。

奮斗獎(4個)：50元。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇十

20xx年5月4日13點,。

縣政府大院,。

團體項目：1,、手足情深；2,、滾雪球,；3、協(xié)力過河,。

個人項目：1,、小李飛鏢；2,、拋繡球,；3、螃蟹夾球,。

1,、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加,，每隊由5人組成（女青年2名以上）,，需有隊名和領(lǐng)隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽,，主要以現(xiàn)場報名為主,，團隊成員同時也可參加個人項目。

2,、活動對象為單位或個人,，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復(fù)參加同一項目,。

3,、參加人員憑入場券參加比賽。

4,、請各團隊將報名表填寫完成,，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。

5,、報名截止日期：20xx年5月3日,。

1,、團體項目：每個項目評出前三名。

2,、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關(guān)要求都有獎品,；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎,，設(shè)一等獎1名,，二等獎3名，三等獎5名,。

1,、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準備。

2,、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名,。

3、嚴格遵守活動各項規(guī)定,，服從活動統(tǒng)一指揮,。

4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,，以裁判員判罰為最終判決,。

5、遵守比賽時間,，按時檢錄,、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理,。

1,、團體項目獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)取,；

2,、個人項目過關(guān)獎當場領(lǐng)取,；

3,、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀念品,。

團體項目：

1,、手足情深（全隊人員）。

比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米,；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列,，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,，右手托住前一人右腳,，多隊并排一齊站在起跑線上,，不可出現(xiàn)摔倒和放手現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊伍,，方可繼續(xù)比賽）,。以最后完成用時最少隊為勝。

2,、滾雪球（全隊人員）,。

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起,、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點先后按計時取名次,。

（3）比賽規(guī)則：

（2）回到起點人務(wù)必手拉手繞過起點,、終點折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑；

（3）跑動中不限制隊伍排法,，但務(wù)必是手拉手,，不得脫手；

（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達,。

3,、協(xié)力過河（全隊人員）。

比賽道具：5個磚塊,；

比賽距離：10米,；

比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面,，中途務(wù)必利用一人腳踩磚塊移動,，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中,，若身體任何部位接觸地面,，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒時間,。在途中磚塊離開手或腳（掉磚）,，磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點時間快慢判定名次,。

1,、小李飛鏢。

比賽道具：飛鏢3枚,。

比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米,，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢,，可試投1鏢,。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,，女同志在18環(huán)以上者獲獎。

2,、拋繡球（男女各一名）,。

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個,，乒乓球10個）,。

比賽規(guī)則：

（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球,，然后拋乒乓球,。接球者簍內(nèi)塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格,。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達15個以上者則獲獎,。

3、螃蟹夾球（2人）,。

比賽道具：籃球4個,。

比賽距離：10米。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇十一

分公司工會研究決定,，將于20**年**月**日舉辦“20**年趣味運動會”,。

工會會員。

（一）活動時間：20**年**月**日14:00至18:00,。

（二）活動地點：室內(nèi)體育館,。

（三）活動流程：

集體賽（14:00—16:30）。

個人賽（16:00—17:30）,。

頒獎典禮（17:30—18:00）,。

（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目,，每個項目的比賽距離為100米,，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始,。各隊以完成比賽的先后順序計算成績,。以用時多少排名（從少到多）。現(xiàn)場裁判2人（全程跟隨運動員）,。

（1）手足情深——參賽隊員：每隊2人,。

比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上,，然后用單足跳的方式完成50米賽段,。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足,，將一個排球放置在屈伸腿上,，然后用單足跳的方式完成50米賽段,。道具：哨子一個，籃球1個,；發(fā)令員：1人,；計時員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）,。

（2）山路彎彎——參加人員：每隊1人,。

比賽規(guī)則：參賽運動員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑,，鉆過三個柵欄,，如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄,。完成100米賽段,。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

（3）寶貝新娘——參加人員：每隊3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段,。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”,，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段,?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進,。賽段裁判：1人,。

（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊2人。

比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,，每人雙手在背后交握,，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地,，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程,。道具：籃球2個，賽段裁判：1人,。

（二）跳大繩：參賽隊員：12人（至少5男5女）,。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空,。組合后男生5不足,，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門,。

比賽規(guī)則：2人搖繩,，10人參加跳繩,。限時一分鐘，合計跳繩總數(shù),。多者獲勝,。道具：大繩一條，秒表兩個,；賽段裁判：1人,。

（三）拔河：參賽隊員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,，一個部門輪空,。組合后男生8不足，可以借其他部門外援,，但不能超過2個部門,。

比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組,，兩兩比賽,，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽,！

道具：一條大繩,。賽段裁判：2人。

以個人為單位參加比賽,。共分三個項目：花樣跳繩,、單腿斗雞、定點投籃,；

（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）,。

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳,、正編麻花三種,，每種限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)累計跳的次數(shù)多少記成績,，中途停頓可繼續(xù)進行,。賽段裁判：10人。計時器：10個,。

（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）,。

擊、拖拽,、推擠對手單腿支持不住而放手,，雙腳落地者，即為失敗,；參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負,。賽段裁判：10人。

（三）定點投籃：300元,。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi),，在罰球線上看誰投入的球多！賽段裁判：2人,。計時器：2個,。

（一）集體賽：

1、趣味接力賽：以部門為單位計分,，全稱用時最短的部門計分10分,、以此遞減1分（即9、8,、7,、6、5,、4,、3、2,、1）,。

2、跳大繩：以組合為單位計分,，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個部門分別得5分,、以此遞減2分（即3分,、1分,、0分）。如有借出外援的部門單獨加1分,。

2,、拔河：以組合為單位計分，最后獲勝組合的兩個部門分別得5分,、以此遞減2分（即3分,、1分、0分）,。如有借出外援的部門單獨加1分,。

合計三項比賽積分，以積分從高到低排名,，一等獎：1000元,。二等獎：800元。三等級：500元。

（二）個人賽：

1,、花樣跳繩：男女分獲,，一等獎：300元獎品。二等獎：200元,。三等級：100元,。

2、單腿斗雞：最終獲勝的,，男女各一名,，獎勵：300元。

獎品,。

3,、定點投籃：男女分獲，一等獎：300元獎品,。二等獎：200元,。三等級：100元。

（三）活動獎：

所有參加活動人員均將佩戴運動手環(huán)一只,，在所有頒獎活動結(jié)束之后,，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計其他部門員工運動手環(huán)計數(shù)并計算其部門平均運動步數(shù)。平均運動步數(shù)最高部門將獲得活動獎,。獎勵1000元,。

（一）前期工作安排。

1,、宣傳安排：

海報宣傳：電梯口粘貼海報宣傳,。

橫幅宣傳：活動當天懸掛在體育場。

早會宣傳：早會進行活動宣導(dǎo),。

電子屏幕宣傳：在活動開始前一周進行為期一周的電子屏幕宣傳,。

2、活動報名：

（1）個人比賽報名于活動前3天接受現(xiàn)場報名,。

（2）裁判招募：10名,。

（3）工作人員招募：10名。

3,、準備工作,。

確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：

a、室內(nèi)體育場,。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇十二

為了豐富全校師生課余文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”,，全面推進我校健身運動的深入開展,，增強學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力,，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運動會,，現(xiàn)制定活動方案如下,。

組長：楊林。

副組長：劉愛龍任珍云,。

成員：劉曉峰金建肖旭,。

1、時間：4月28日下午13：00―16：30,。

2,、地點：校操場。

活動分為個人項目與集體項目,。

（一）個人項目,。

1.前拋實心球（男女）。

2.立定跳遠（男女）,。

3.1500米（男子）,。

4.800米（女子）。

（二）,、集體項目：

1．項目名稱：《賽龍舟》,。

方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊,。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,，各組隊員迅速爬至墊子的前沿,，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的'墊子向前傳遞,，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,，形成新的“龍頭”，并向前行進,。按此方法依次循環(huán)直到終點,。先到達終點的組獲勝,。

規(guī)則：

（1）,、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員,。

（2）,、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地,。

（3）,、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

（4）、小墊子必須首尾相連,，不能有空隙,。

2．項目名稱：《背球接力賽》。

（1）,、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,，分為5組，男女各半,。

（2）,、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組，5小組進行接力,。2人不能用雙手抱球,，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,，然后把1個球傳給下一組的隊員,，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊,。

2）注意在傳球的過程,，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā),。

3,、項目名稱：《眾人一條心》。

規(guī)則：參賽者以8人為一組,，男女不限,，要求8人肩搭肩，從起點起跑,，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象,，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,，哪一隊就是獲勝隊,。

4、項目名稱：《滾雪球》,。

1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人）,，分為兩組依次進行。

2.比賽賽距：場地長約20米,，在起,、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次,。

4.比賽規(guī)則：

1)每隊12人,，縱隊排在起點線上,，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去,，繞過終點標志物跑回起點,，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點,，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點,、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑,。

3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手,，不得脫手,。

5.全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判,，以裁判員的判罰為最終判決,。

5、項目名稱：《趕豬》,。

1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生),。

2.比賽距離：10米。

3.比賽賽制：一場決定勝負,，用時最少的隊伍獲勝,。

4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒,，當聽到裁判發(fā)令后,，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員,。

6,、項目名稱：《小馬過河》接力賽。

道具：呼啦圈,。

規(guī)則：分四組同時進行,，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,，哪一組最快哪一組就獲勝,。

7,、項目名稱：《障礙跑接力》,。

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿,，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米,，最后一根標志桿距離折返點12米,。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿,，到達折返點后,，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿,，回歸本隊,，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā),。全隊用時最短的為勝利隊,。

特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復(fù)原樣,，才能繼續(xù)比賽,。否則不予計算成績。

全體初一,、初二在校學(xué)生,。

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項,；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下,，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目與集體項目限報5項,。

（二）報名有缺項的班級,，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分,。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外）,，違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人與集體項目都不得冒名頂替,，如有違規(guī)現(xiàn)象,，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù),，扣除德育量化評比10分,。

（一）個人項目取前八名，計分按照9,、7,、6、5,、4,、3,、2、1計入總成績,。

（二）團體項目按照14,、10、8,、6,、4、2計入總成績,。

（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀,。

1、各班做好安全,、紀律,、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動,，觀看有秩序,，加油鼓勵方式合理。

2,、各班要求服裝統(tǒng)一,。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇十三

本次春季趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情,。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力,，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會,。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘,、培養(yǎng)與展示,，同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流,、并促進友誼為完美的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富,。

一，活動主題,。

娛樂身心,、激揚青春。

活動宗旨。

友誼第一,，比賽第二,。

活動時間：xx年x月xx~xx.午時五點。

活動地點：學(xué)校田徑場,。

主辦單位：教育系學(xué)生會,。

贊助單位：

活動參與對象：教育系全體師生,。

三,，具體活動細則簡介。

項目一：拔河大賽,。

參賽者：15人,。

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人,。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條，口哨1個,。

比賽場地：學(xué)校操場,。

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm,。居中的線為中線,，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準備時間內(nèi),，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，運動員全部蹲下,，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽,。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組,，a組四隊，b組三隊,。每組比賽采用三局兩勝制,，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,，比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級,。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍,。

項目二：螃蟹運球。

參賽者：每班16人,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個,。秒表4個,，哨子一個。

比賽場地：學(xué)校操場,，10米,。

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力,。明白最終一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,，籃球掉了,，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間,，并登記，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。

項目三：跳長繩,。

參賽者：每班14人(包括甩繩人員),，7人一組，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。(分兩組),。

比賽器材：長繩,。秒表4個，哨子一個。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。

項目四：袋鼠跳,。

參賽者：每班10人,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個,?？谏谝粋€。

比賽場地：學(xué)校操場,。20米,。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,，直到最終一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

四，獎勵規(guī)則,。

五,，活動經(jīng)費預(yù)算。

六,，其他,。

1.尊重比賽，尊重裁判,，尊重對手,，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平,、公正,、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則,，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序,。

5.持場地的衛(wèi)生,，堅持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,，比賽時間不到者作棄權(quán)處理,。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊,。禮貌比賽,、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采,。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,，比賽日期另行通知。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇十四

趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活,、促進員工溝通,、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操,，熱愛生活,。

公司全體干部職工在不影響正常工作的'的情況下均可參加。

社區(qū)趣味運動會活動方案篇十五

校少年宮會議室,。

學(xué)校在職在崗女教職工,。

項目：沙包投準、夾玻璃球,、1分鐘跳繩比賽,。

項目按單項比賽成績以20、18,、17,、16、15,，記分進行計分,，個人三項比賽得分相加按一,、二、三等獎進行獎勵,。

1,、所有女教職工準時到指定地點集合參加比賽，不得遲到;,。

2,、比賽時要文明友愛，表現(xiàn)出奮發(fā)有為,、同心協(xié)力,、健康向上的精神風(fēng)貌;。

3,、未盡事宜另行通知,。

1、沙包投準比賽,。

競賽辦法：參賽者在距離6米的標志線將10個沙包投向紙簍,，以投進的'多少計算成績。

2,、夾玻璃球比賽,。

競賽辦法：運動員用筷子夾玻璃球放進碗內(nèi),，在1分鐘內(nèi)以夾入碗里玻璃球的數(shù)量決定勝負;掉落由夾球運動員自行撿回原來的地方,。

3、1分鐘跳繩比賽,。

競賽辦法：1分鐘內(nèi)記錄成功跳過次數(shù)多者名次列前,。

本辦法解釋權(quán)屬體育組。