心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢,?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來(lái)了解一下吧,。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇一
健康是人類生命的基石,,而健康教育則是保障人民群眾健康的一項(xiàng)重要工作。在我參與健康教育活動(dòng)的過(guò)程中,,深刻認(rèn)識(shí)到健康教育對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性,,同時(shí)也意識(shí)到自己在這個(gè)領(lǐng)域中的責(zé)任和使命。下面我將從健康意識(shí)的培養(yǎng),、知識(shí)的傳授,、行為的規(guī)范、社會(huì)的參與以及自我反思五個(gè)方面,,表達(dá)我對(duì)健康教育的心得體會(huì),。
首先,健康教育最重要的目標(biāo)之一就是培養(yǎng)健康意識(shí),。只有意識(shí)到健康的重要性,,才能主動(dòng)去關(guān)注和維護(hù)自己的健康。在健康教育活動(dòng)中,,我參與了一些有關(guān)飲食,、運(yùn)動(dòng)、心理健康等方面的講座和討論,,使我更加了解了健康的內(nèi)涵和基本要求,。尤其是通過(guò)學(xué)習(xí)了解到一些與健康直接相關(guān)的危險(xiǎn)因素,如吸煙,、酗酒,、不健康飲食等,,深刻認(rèn)識(shí)到這些不良行為對(duì)健康的危害。健康意識(shí)的培養(yǎng)在個(gè)人和社會(huì)層面上都具有重要意義,,只有大家都具備了健康意識(shí),才能形成一種共同的價(jià)值追求和行為準(zhǔn)則,。
其次,,健康教育還需要傳授正確的健康知識(shí)。只有了解正確的健康知識(shí),,才能正確地進(jìn)行健康行為,。在健康教育的過(guò)程中,我通過(guò)參與閱讀一些有關(guān)健康的書籍,、文獻(xiàn),,以及請(qǐng)教專家學(xué)者等方式,逐漸積累了關(guān)于健康的知識(shí),。例如,,我了解到了合理飲食的原則,學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行科學(xué)的膳食搭配,;同時(shí),,也掌握了一些預(yù)防疾病的基本方法,如正確洗手,、避免接觸病菌等,。這些正確的健康知識(shí)不僅提高了自己的健康水平,也可以傳遞給他人,,幫助更多人達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn),。
第三,健康教育還需要規(guī)范人們的健康行為,。只有正確的行為才能保持良好的健康狀態(tài),。在健康教育的過(guò)程中,我參與了一些實(shí)踐活動(dòng),,如參加運(yùn)動(dòng)會(huì),、組織健康俱樂(lè)部等。通過(guò)這些活動(dòng),,我培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣,,如堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等,。這些規(guī)范的健康行為在很大程度上保護(hù)了自己的健康。同時(shí),,我也積極參與社區(qū)健康行動(dòng),,為他人提供一些健康咨詢和幫助,。通過(guò)規(guī)范自己的健康行為,我不僅保護(hù)了自己的健康,,也為他人的健康作出了貢獻(xiàn),。
第四,健康教育還注重社會(huì)的參與,。健康不僅是個(gè)體的責(zé)任,,也是社會(huì)的責(zé)任。在健康教育的過(guò)程中,,我參與了一些社會(huì)活動(dòng),,如衛(wèi)生宣傳、健康義診等,。通過(guò)這些社會(huì)參與的活動(dòng),,我積極傳播健康知識(shí),提高了社區(qū)居民的健康水平,。此外,,我還有幸參與了一些關(guān)注公共衛(wèi)生問(wèn)題的研討會(huì)和論壇,與相關(guān)領(lǐng)域的專家和學(xué)者進(jìn)行交流和探討,,為促進(jìn)社會(huì)健康事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量,。
總之,通過(guò)參與健康教育活動(dòng),,我對(duì)健康教育有了更深刻的認(rèn)識(shí),,也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)和能力。健康意識(shí)的培養(yǎng),、正確健康知識(shí)的傳授,、規(guī)范健康行為的培養(yǎng)、社會(huì)的參與以及自我反思等方面,,都是健康教育工作需要注重的方面,。在未來(lái)的工作中,我將繼續(xù)努力,,將健康教育的理念傳遞給更多的人,,并為構(gòu)建健康社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇二
通過(guò)上大學(xué)心理健康課程,,讓我了解了許多關(guān)于心理方面的問(wèn)題,,也使我更好的認(rèn)識(shí)了自己,懂得了心理健康對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性心理健康對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)是很重要的,。然而,,不少大學(xué)生自己意識(shí)不到自己的心理危機(jī)或疾病,不會(huì)主動(dòng)向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。
例如一些大學(xué)生經(jīng)??诳诼暵曊f(shuō)“郁悶”,、“空虛”或是“寂寞”、“無(wú)奈”等,,這就有可能是產(chǎn)生心理問(wèn)題的初期癥狀,;而失戀、考試不及格,、不會(huì)做家務(wù),、受到同學(xué)嘲諷等在平時(shí)看來(lái)沒(méi)什么大不了的事情,也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索,。但這些小問(wèn)題、細(xì)節(jié)平時(shí)都不為他們所重視,,他們意識(shí)不到容易引發(fā)的危機(jī),,也就不會(huì)主動(dòng)尋求幫助,直至最后問(wèn)題日積月累,、一發(fā)不可收拾,。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動(dòng)一些,關(guān)注自己的心理動(dòng)態(tài),,主動(dòng)向?qū)<艺f(shuō)出自己的所想,。事實(shí)上,每個(gè)人,,在不同階段,、不同層面、在遇到不同的問(wèn)題事件時(shí)都存在或多或少或輕或重的心理問(wèn)題,,當(dāng)你感到心情郁悶,、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現(xiàn)時(shí),,果斷大方地走進(jìn)心理咨詢室,,要及時(shí)傾吐,或上學(xué)校心理咨詢中心傾聽(tīng)專家的意見(jiàn),,千萬(wàn)不要憋在自己心中,,自己鉆牛角尖。
去心理咨詢,,就像得了感冒看內(nèi)科醫(yī)生一樣自然,。同時(shí)一些性格孤僻內(nèi)向的學(xué)生可以多參加集體活動(dòng),擴(kuò)大交友圈子,,多聽(tīng)朋友老師的建議,。將心理問(wèn)題及早的排除。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),在新的環(huán)境里,,我們更應(yīng)該注重自己的心理健康,,注重對(duì)自身的體察和分析,強(qiáng)調(diào)獨(dú)立,,注重自我的確立,。在面對(duì)各種壓力,困惑時(shí),,要積極向上,,樂(lè)觀豁達(dá),樹(shù)立起正確的人生觀,,價(jià)值觀,,世界觀。讓自己更好的去完善自己,,適應(yīng)社會(huì),。同時(shí),在認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)社會(huì)問(wèn)題時(shí),,要切合實(shí)際,。真正讓自己在大學(xué)生活里得到鍛煉,得到進(jìn)步,,使自己向著健康的心理努力,,以便更好的適應(yīng)以后的社會(huì)生活。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,,也是將來(lái)走向社會(huì),,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理,。
大學(xué)生的個(gè)性心理特征,,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,,還包括意志反映的特征,。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考,、參與意識(shí)較強(qiáng),、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng),,在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折,,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī),掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),,沒(méi)有意志,,沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。
健康的心理,,以積極進(jìn)取,、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要,、愿望,、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái),樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,,“以天下為己任”,,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),,自覺(jué)攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,,有了良好的心態(tài),,不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展,。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng),,就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。
綜上所述,,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ),。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇三
在現(xiàn)代社會(huì)中,,健康已經(jīng)成為人們最關(guān)注的話題之一。尤其對(duì)于我們教育界的師生來(lái)說(shuō),,健康教育更是至關(guān)重要的一環(huán),。通過(guò)對(duì)健康生活方式和健康知識(shí)的宣傳和教育,可以培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣,,增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)和免疫力,,提高他們的學(xué)業(yè)成績(jī)。在教育過(guò)程中,,我們從師生的角度出發(fā),,總結(jié)出了一些有關(guān)師生健康教育的心得體會(huì)。
身體是革命的本錢,一個(gè)強(qiáng)健的身體是學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的基礎(chǔ),。而要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,,需要師生共同參與。作為教師,,我們要注重示范作用,,積極傳遞健康的理念和知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和休息規(guī)律,。此外,我們還可以通過(guò)開(kāi)展課堂活動(dòng)和興趣小組,,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的意識(shí),,提高他們的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
第三段:定期檢查,,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,。
在健康教育中,定期的身體檢查也是必不可少的環(huán)節(jié),。通過(guò)定期檢查,,教師可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體上的問(wèn)題,并給予相應(yīng)的指導(dǎo)和幫助,。而對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),,定期的身體檢查也可以提高他們對(duì)自身健康狀況的認(rèn)識(shí),引起他們對(duì)健康的關(guān)注,。同樣重要的是,,學(xué)校要加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通,共同關(guān)注學(xué)生的身體健康,,形成學(xué)校,、家庭、社會(huì)共同教育的合力,,保證學(xué)生的身體健康,。
第四段:增強(qiáng)學(xué)生自護(hù)能力,培養(yǎng)健康意識(shí),。
健康教育不僅要靠外界的引導(dǎo)和幫助,,更要培養(yǎng)學(xué)生自護(hù)能力和自覺(jué)性。這需要我們從小開(kāi)始,,注重培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí),。例如,通過(guò)講解飲食的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和食物的種類,,引導(dǎo)學(xué)生選擇膳食結(jié)構(gòu)的合理搭配,;通過(guò)游戲和小組活動(dòng),,讓學(xué)生了解體育鍛煉的好處和方法;通過(guò)科普講座和互動(dòng)交流,,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到預(yù)防疾病的重要性,,并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。只有學(xué)生掌握了自己的健康知識(shí)和技能,,才能更好地保護(hù)自己的身體,。
第五段:加強(qiáng)與社會(huì)的聯(lián)系,共同推動(dòng)健康教育,。
在推動(dòng)健康教育的實(shí)施過(guò)程中,,學(xué)校只是一個(gè)環(huán)節(jié),社會(huì)也起著重要的作用,。我們應(yīng)該積極與社會(huì)各界合作,,開(kāi)展多樣化的健康教育活動(dòng)。例如,,可以邀請(qǐng)醫(yī)生或健康專家來(lái)學(xué)校進(jìn)行健康講座,,讓學(xué)生親身體驗(yàn)健康活動(dòng),引起他們對(duì)健康的關(guān)注,。同時(shí),,還可以聯(lián)合社區(qū)、家長(zhǎng)和媒體,,共同傳遞健康的理念和知識(shí),,推動(dòng)整個(gè)社會(huì)形成關(guān)注健康的良好氛圍。
結(jié)尾段,。
總之,,師生健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,,需要師生共同努力,。通過(guò)師生共同參與,加強(qiáng)健康教育,;定期檢查,,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題;增強(qiáng)學(xué)生自護(hù)能力,,培養(yǎng)健康意識(shí),;加強(qiáng)與社會(huì)的聯(lián)系,共同推動(dòng)健康教育,,我們可以為學(xué)生的身體健康和全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。希望我們教育界在今后的工作中能夠更加注重健康教育,為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn),。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇四
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別潛力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),,加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,,究其原因,,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),,缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的潛力,。作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,,更不是害群之馬,,因此,我們?nèi)I舷聵?gòu)成共識(shí):要下足功夫,,正視心理健康教育,,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),,要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育,;語(yǔ)文課,,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì),;數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察,、注意、思維,、記憶等心理活動(dòng),;英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,,使之敢于表現(xiàn)自我,,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展?jié)摿蛡€(gè)性,;音樂(lè),、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的.心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),,能夠使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,,教師不僅僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料,。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇五
小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),,運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理質(zhì),,促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育,。走近新課程,“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念撲面而來(lái),,它比過(guò)去的教育教學(xué)更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂(lè),,更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗(yàn),更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成,,更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán),。這意味著,今后對(duì)老師的要求不僅是要完成“傳道授業(yè)解惑”的任務(wù),,而且應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員,,承擔(dān)起開(kāi)展心理健康教育的新任務(wù),。
因此在課程改革中科學(xué)有效地開(kāi)展心理健康教育顯得尤為重要,。下面我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會(huì):
兒童觀是對(duì)兒童的總的認(rèn)識(shí),即各種看待兒童觀點(diǎn)的總和,;教育觀是在一定的兒童觀指導(dǎo)下,,對(duì)兒童的態(tài)度和所實(shí)施的教育思想??茖W(xué)的兒童觀和教育觀是教師開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育的前提,。
給孩子一片空氣,,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,,讓他們?cè)曰ǚN草,;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪,;給孩子一片飼養(yǎng)園地,,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng),。
創(chuàng)設(shè)優(yōu)美安全舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化,,則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn),,誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi),,設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料,,使處處充滿綠色和生機(jī)。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間,,我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮,,溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)季節(jié)變化而變化,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)氛圍等,,它包括小學(xué)生生活學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間,。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,,知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上,。”反過(guò)來(lái)講,,如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”,,也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。
1.平等相待學(xué)生,,跨越陳舊的“代溝”,。
在課程改革環(huán)境下,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),,改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,,以親切的面孔用平等和諧的口吻與學(xué)生交流,,縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重情感得到理解行為得到鼓勵(lì)努力得到肯定的氛圍中,,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,,毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問(wèn),,首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,。
良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),,而緊張冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài),?教學(xué)中,,教師要扮演好一名引導(dǎo)者組織者協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),,心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,,情緒得到調(diào)節(jié),,行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,,從而使學(xué)生能學(xué)得懂學(xué)得好學(xué)得輕松,。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,,共同探究的精神,。當(dāng)學(xué)生的思維情趣愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí),就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,,為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ),。
2.師生真誠(chéng)相對(duì),理解鑄就成長(zhǎng),。
在人際交往中,,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,,設(shè)身處地為他人著想,。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,,用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,,才能使學(xué)生感到真實(shí)可信,。蒙臺(tái)梭利說(shuō):“教師不僅是一個(gè)教師,,還是一個(gè)心理學(xué)家,,因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?!?/p>
開(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解,。成年人渴望理解,小孩更渴望理解,。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來(lái)教育,。我們只有通過(guò)各種途徑,深入地理解我們的學(xué)生,,才能達(dá)到成功教育的目的,。
作為一名老師,一名心理輔導(dǎo)員,,如果不理解兒童的心理情感,,不與他們真誠(chéng)的相處,他是難以順利開(kāi)展工作的,。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展,,人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素,,家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度,,唯有積極探索,適應(yīng)新情況,,敢于面對(duì)新問(wèn)題,,才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài),走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路,。
現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,,教師不應(yīng)該是教育的主宰,不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想,。命令強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,,不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,,而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力,。放下架子,努力創(chuàng)設(shè)寬松和諧的氛圍,,以朋友的身份與學(xué)生交流,,用真誠(chéng)換真誠(chéng),讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋友,,你才能深入他們的內(nèi)心世界,,才能使他們從心里接受你善意的意見(jiàn)與建議。
3.傾注真心真愛(ài),促進(jìn)感情內(nèi)化,。
師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,,也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生,。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,,失去平衡,性格比較孤僻,,心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,,善于與學(xué)生溝通,,進(jìn)行談心交流,,進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,,以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心幫助時(shí),,老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,,讓學(xué)生相信自己一定能行,,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
以上是我開(kāi)展心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì),。在今后的工作中,,我將不斷地探索小學(xué)生心理健康教育的新方法,有效地促進(jìn)小學(xué)生的心理健康,,并帶動(dòng)他們的全面發(fā)展,。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇六
隨著時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展,女性在社會(huì)中的地位越來(lái)越重要,。作為未來(lái)社會(huì)的中堅(jiān)力量,,女生的健康教育變得尤為重要。在參加女生健康教育課程的一周時(shí)間里,,我學(xué)到了很多知識(shí)和技能,,也深深地感受到了女生健康教育的重要性和必要性。
首先,,我學(xué)到了保護(hù)自己的重要性,。女性在生理上比男性更加脆弱,很容易受到一些威脅健康的因素的影響,。在健康教育課程中,,老師向我們傳授了一些保護(hù)自己的方法,比如正確選擇洗滌用品,、保持個(gè)人衛(wèi)生,、堅(jiān)持鍛煉等等。我深刻地意識(shí)到了只有保護(hù)好自己的身體,,才能更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中去,。
其次,我學(xué)到了如何正確進(jìn)行宮頸癌篩查,。宮頸癌是女性常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,,它的發(fā)病率逐年上升,,給女性帶來(lái)了很大的威脅。在健康教育課程中,,老師詳細(xì)地講解了宮頸癌的癥狀,、防范方法以及篩查的過(guò)程。通過(guò)這次教育,,我明白了宮頸癌的早期篩查對(duì)于女性健康的重要意義,,我會(huì)定期進(jìn)行宮頸癌篩查,保持自己的身體健康,。
同時(shí),,我還學(xué)到了正確的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。飲食對(duì)于女生的健康至關(guān)重要,,恰當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)攝入可以保證女生的身體健康發(fā)育,。在健康教育課程中,,老師向我們介紹了一些營(yíng)養(yǎng)搭配的知識(shí),,比如吃各種顏色的蔬菜水果、適量攝入蛋白質(zhì)和碳水化合物等等,。我意識(shí)到了飲食對(duì)于女生健康的重要性,,會(huì)合理安排自己的飲食,保持身體健康,。
此外,,我還學(xué)到了心理保健的重要性。女生往往比較敏感,,容易受到外界環(huán)境的影響,。在健康教育課程中,老師向我們傳授了一些心理保健的技巧,,比如積極的心態(tài),、良好的社交關(guān)系和適度的放松等等。我明白了保持良好的心理狀態(tài)對(duì)于女生健康的重要性,,會(huì)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,,保持心情愉快,。
最后,,我學(xué)到了女生健康教育的重要性,。女生健康教育是一項(xiàng)必要的工作,,它對(duì)于全面提高女性的健康素養(yǎng)和保障女性權(quán)益都起到了重要的作用,。通過(guò)參加這次健康教育課程,,我明白了自己在女生健康教育方面的不足和需要改進(jìn)的地方,并且積極傳播健康知識(shí),,幫助其他女生提高健康意識(shí)和生活質(zhì)量,。
總之,,女生健康教育課程讓我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我學(xué)到了保護(hù)自己的重要性,掌握了正確進(jìn)行宮頸癌篩查的方法,,了解了正確的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),學(xué)會(huì)了心理保健的技巧,并深刻地意識(shí)到了女生健康教育的重要性。我將會(huì)把這些知識(shí)和技能運(yùn)用到日常生活中,,保持自己的身體健康,,同時(shí)也積極傳播健康知識(shí),,幫助更多的女生提高健康意識(shí)和生活質(zhì)量。只有女生們都保持健康,才能為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn),。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇七
9月24日至25日,鄞州區(qū)教育局,、衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦了鄞州區(qū)青春健康教育師資培訓(xùn)班,。區(qū)疾控中心陸懷初書記和區(qū)普教科石碧波老師到會(huì)并發(fā)表講話,來(lái)自全區(qū)38所學(xué)校的39名負(fù)責(zé)青春期健康教育的教師參與了此次培訓(xùn)內(nèi)容,。
培訓(xùn)班邀請(qǐng)了寧波市青春健康教育專家,、天一職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授尹幼明老師授課,尹教授運(yùn)用pla互動(dòng)式活動(dòng)的方式為大家講解了“怎樣做主持人”,、“青春期人際交往”,、“保護(hù)自己,勇敢說(shuō)不”,、“科學(xué)認(rèn)識(shí)和駕馭我們的性”,、“預(yù)防性病與艾滋病”、“珍愛(ài)生命,,遠(yuǎn)離毒品”,、“生殖與避孕”以及“計(jì)劃未來(lái)”八大部分內(nèi)容。培訓(xùn)過(guò)程中,,尹教授巧妙地運(yùn)用了小組討論法,、案例討論法、頭腦風(fēng)暴,、角色扮演以及互動(dòng)游戲等方式來(lái)傳授知識(shí),調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛,各學(xué)員教師和疾控中心的工作人員也都加入互動(dòng)環(huán)節(jié),。生動(dòng)有趣的游戲,、全新的上課方式讓學(xué)員教師們興致高漲,,師生互動(dòng)頻繁,,課堂氣氛熱烈,,收獲良多,。
我有幸代表藍(lán)青學(xué)校參加了此次培訓(xùn),,為期兩天的培訓(xùn)讓我對(duì)青少年青春期健康發(fā)展有了更為全面的認(rèn)知,,并同其他學(xué)校教師對(duì)如何在校內(nèi)開(kāi)展學(xué)生青春期健康教育等議題進(jìn)行了廣泛地交流。從我校的實(shí)際情況出發(fā),,可以從以下幾點(diǎn)入手開(kāi)展青春期教育:
開(kāi)設(shè)青春期自我認(rèn)識(shí),、人際關(guān)系處理、行為決定相關(guān)方面的心理健康活動(dòng)課,,通過(guò)小荷才露尖尖角—迎接青春期,、把握青春的旋律—青春期人際交往、我的青春我做主—價(jià)值與決定,、靜心聽(tīng)花開(kāi)—青春期男女生交往等主題心理健康活動(dòng)課讓學(xué)生們逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和異性健康交往等青春期健康知識(shí),,使學(xué)生了解自己在青春期的生理變化,,懂得青春期的衛(wèi)生常識(shí),,更全面深入地了解了青春期知識(shí),消除對(duì)青春期的困惑,樹(shù)立正確的青春健康意識(shí),,有益于學(xué)生身心健康和綜合素質(zhì)的提高。
培訓(xùn)學(xué)生同伴咨詢員和寢室心靈護(hù)士相互信任的同齡伙伴關(guān)系極容易交流與反饋,,相互分享生活中有用的知識(shí),、經(jīng)驗(yàn)和信息,。在形成正確的知識(shí),、態(tài)度、行為方面有著十分獨(dú)特,、有效的作用,。可根據(jù)學(xué)生的具體情況倡導(dǎo)“同伴教育”,,培訓(xùn)學(xué)生同伴咨詢員和寢室心靈護(hù)士,,讓他們承擔(dān)咨詢溝通員的任務(wù),以“團(tuán)體帶動(dòng)個(gè)體”的方式開(kāi)展活動(dòng),,負(fù)責(zé)班內(nèi)和寢室內(nèi)同學(xué)的心理狀況,,隨時(shí)與老師聯(lián)系。根據(jù)溝通員掌握的班內(nèi)和寢室內(nèi)情況,,教師可以有針對(duì)性地進(jìn)行小型輔導(dǎo)或個(gè)別交流,,再定時(shí)、定內(nèi)容的活動(dòng)滲透,。
學(xué)生通過(guò)青春期健康教育課能大致了解青春期的基本知識(shí),,但還有許多問(wèn)題需要得到老師的指導(dǎo)和幫助,,各班班主任可加入對(duì)學(xué)生青春期心理咨詢的隊(duì)伍。因?yàn)榘嘀魅尉哂惺煜ず陀H近的優(yōu)勢(shì),,這對(duì)于學(xué)生健康心理的形成和的矯正起著重要作用,。班主任不僅是學(xué)生的最有影響的教育者,而且還要成為學(xué)生最知心的朋友,,做學(xué)生的生理與心理醫(yī)生,。同時(shí)班主任能兼顧到家長(zhǎng)的力量,通過(guò)和家長(zhǎng)溝通,,能取得家庭,、學(xué)校、社會(huì),、集體四方面的支持全體動(dòng)員來(lái)關(guān)心,、重視學(xué)生的心理。
通過(guò)講座,、宣傳櫥窗,、心靈雞湯廣播、心理社團(tuán),、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等平臺(tái)普及和宣傳青春期健康教育知識(shí),,從學(xué)校實(shí)際出發(fā),以課堂教育為主陣地,,以課外活動(dòng)和實(shí)踐為輔助,,以生動(dòng)有趣的系列活動(dòng)為載體,將青春期健康教育滲透到教育教學(xué)活動(dòng)中,,整合學(xué)科優(yōu)勢(shì),,根據(jù)不同年段學(xué)生的特點(diǎn),逐段推進(jìn),,因人而異,,全面實(shí)施青春期健康教育,推進(jìn)我校素質(zhì)教育全面發(fā)展,,促使學(xué)生健康成長(zhǎng),。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇八
人的情緒猶如一面鏡子,它能夠反映出我們內(nèi)心的喜怒哀樂(lè),,是我們?nèi)祟愒谌粘I钪袩o(wú)法回避的一部分,。然而,情緒也是我們生活中的魔鬼,,當(dāng)我們無(wú)法控制好自己的情緒,,很容易陷入焦慮、抑郁甚至其他心理疾病之中。為了提高我們的情緒管理能力,,我參加了一次情緒健康教育培訓(xùn),,下面是我對(duì)此的一些心得體會(huì)。
首先,,這次情緒健康教育培訓(xùn)讓我意識(shí)到了情緒管理的重要性,。我之前對(duì)情緒管理從來(lái)沒(méi)有過(guò)深入的思考,總覺(jué)得自己隨著情緒來(lái)就可以了,。然而,,在培訓(xùn)中,我了解到情緒管理能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn),,尤其是在壓力大的情況下,。通過(guò)學(xué)習(xí)情緒管理的方法和技巧,我們可以更好地掌握自己的情緒,,保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定,。
其次,培訓(xùn)中的互動(dòng)環(huán)節(jié)給我留下了深刻的印象,。在培訓(xùn)中,導(dǎo)師通過(guò)一系列互動(dòng)的游戲和演練,,讓我們能夠更直觀地感受到情緒的變化和情緒管理的重要性,。我們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)到了歡樂(lè)、憤怒,、憂慮等各種情緒,,也學(xué)會(huì)了如何通過(guò)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)來(lái)控制情緒的波動(dòng)。這些互動(dòng)環(huán)節(jié)不僅增加了培訓(xùn)的趣味性,,還讓我們更加深入地理解了情緒管理的原理和方法,。
第三,培訓(xùn)中的案例分析讓我看到了情緒管理的實(shí)際應(yīng)用,。在培訓(xùn)中,,導(dǎo)師通過(guò)一些真實(shí)的案例,講解了情緒管理在生活和工作中的應(yīng)用,。通過(guò)分析這些案例,,我發(fā)現(xiàn)情緒管理不僅僅是內(nèi)心的修煉,更是能夠幫助我們更好地處理人際關(guān)系和解決問(wèn)題,。通過(guò)學(xué)習(xí)情緒管理,,我們能更好地理解他人的情緒,改善溝通,,有效減少矛盾和沖突,。
第四,培訓(xùn)中的實(shí)踐環(huán)節(jié)讓我學(xué)以致用。培訓(xùn)結(jié)束后,,我們被分成小組進(jìn)行了情緒管理的實(shí)踐,。在實(shí)踐中,我學(xué)會(huì)了通過(guò)冥想,、運(yùn)動(dòng)和寫作等方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒,。這些實(shí)踐活動(dòng)不僅有助于我改善自己的情緒狀態(tài),還讓我覺(jué)得情緒管理并不是一件難以達(dá)到的目標(biāo),。通過(guò)實(shí)踐,,我意識(shí)到只要付出努力,每個(gè)人都能夠提高自己的情緒管理能力,。
最后,,這次情緒健康教育培訓(xùn)讓我明白了情緒管理是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。情緒管理不是一蹴而就的,,需要我們不斷地實(shí)踐和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。我決定在今后的生活中,不斷采用情緒管理的方法和技巧,,讓自己的情緒更加穩(wěn)定和積極,。我還計(jì)劃將所學(xué)到的內(nèi)容分享給身邊的人,幫助他們改善情緒,,共同創(chuàng)造一個(gè)健康,、和諧的生活環(huán)境。
總之,,情緒健康教育培訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到情緒管理的重要性,,并且?guī)椭覍W(xué)會(huì)了一些情緒管理的方法和技巧。通過(guò)活動(dòng)的互動(dòng),、案例的分析和實(shí)踐的總結(jié),,我對(duì)情緒管理有了更深入的理解,也明白了情緒管理是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程,。希望通過(guò)不斷地實(shí)踐和努力,,我能夠提高自己的情緒管理能力,以更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn),。同時(shí),,我也希望把所學(xué)到的知識(shí)傳播給身邊的人,共同促進(jìn)我們的情緒健康,。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇九
我校的心理健康教育工作,,以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障,,以提高教師的心理健康水平,、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo),,緊密結(jié)合新課程改革精神,不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作,,努力提高了學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平,。總結(jié)如下:
一.開(kāi)展宣傳教育,,普及心理健康知識(shí),。
本學(xué)期,通過(guò)“心理健康周”,,“悄悄話信箱”,,“心理健康講座”,“校園廣播站”,,“心靈花園”,,“知心姐姐服務(wù)團(tuán)隊(duì)”“成功父母成長(zhǎng)講堂”《金色潘南》校報(bào)等宣傳方式,繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義,,進(jìn)而擴(kuò)大心理咨詢的影響,。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室,及時(shí)與老師溝通交流,,提高自己的心理健康水平,。
二.積極有效地開(kāi)展個(gè)別心理咨詢工作。
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,,我們積極開(kāi)展針對(duì)學(xué)生和老師的個(gè)體咨詢和針對(duì)學(xué)生的團(tuán)體咨詢,。做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)工作,為來(lái)訪的學(xué)生提供咨詢,,對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng),學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題給予指導(dǎo),,幫助他們排解心理困擾,,對(duì)于個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生,應(yīng)及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門,。每周二,、周三咨詢室有咨詢老師值班,,開(kāi)放時(shí)間為:中午12:00到13:00,,下午15:00到17:00。通過(guò)同伴互助,,促進(jìn)班級(jí)心理衛(wèi)生工作的開(kāi)展,。心理咨詢室對(duì)各班知心姐姐進(jìn)行定期的心理培訓(xùn)。由劉春梅老師負(fù)責(zé),。周二“知心姐姐”活動(dòng),及時(shí)進(jìn)行信件回復(fù),。對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),,幫助學(xué)生解除心理障礙,。
三.發(fā)揮了“成功父母成長(zhǎng)講堂”的輻射作用。
本著家校合作的理念,,“成功父母成長(zhǎng)講堂”對(duì)一年級(jí),,四年級(jí),五年級(jí)開(kāi)放,,協(xié)同德育處辦好家長(zhǎng)學(xué)校,,及家委會(huì)工作。積極動(dòng)員與爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合與支持,,建立有利于學(xué)生發(fā)展的家校合作教育系統(tǒng),。熱心真誠(chéng)地為家長(zhǎng)們?cè)诩彝ソ逃谐霈F(xiàn)的困惑提供幫助,,并且與教師配合,,對(duì)相關(guān)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),同時(shí)幫助改變家長(zhǎng)一些不合理的家教觀念,,使學(xué)校教育工作得到全面的穩(wěn)固,,全方位啟發(fā)學(xué)生自己認(rèn)識(shí)自己,自己接納自己,,自己幫助自己,,自強(qiáng)自立,健康快樂(lè)的成長(zhǎng),。
四.協(xié)同班主任與家長(zhǎng),,加強(qiáng)學(xué)生的心理輔導(dǎo),建立學(xué)生心理檔案,。
與家長(zhǎng)合作,,為學(xué)生個(gè)人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件,建立學(xué)生心理檔案,,記錄每一個(gè)學(xué)生心理成長(zhǎng)的軌跡,。發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理問(wèn)題時(shí),就可以積極給予心理輔導(dǎo)和心理咨詢,,通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整或矯治,,仍可以通過(guò)心理檔案考察效果。因此心理健康檔案能對(duì)每位學(xué)生個(gè)人的心理成長(zhǎng),、心理潛能開(kāi)發(fā)提供幫助,,為通過(guò)心理輔導(dǎo)和心理咨詢解決學(xué)生心理問(wèn)題和心理障礙提供了重要保證。同時(shí),,學(xué)生心理檔案還可以揭示教師教育教學(xué)工作中的問(wèn)題,,家長(zhǎng)在家庭教育上的問(wèn)題,,揭示學(xué)生共性心理品質(zhì)的問(wèn)題,能促進(jìn)學(xué)校和教師與家長(zhǎng)更新教育觀念,、轉(zhuǎn)變教育思想,、改革教育方法、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校,、家庭心理環(huán)境,,從而提高學(xué)生的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展,。
針對(duì)少年兒童活潑好動(dòng)的年齡特點(diǎn),,開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng),為他們創(chuàng)造良好的教育情境,,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng),,學(xué)風(fēng);積極推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學(xué)生自主管理能力,。面向全體學(xué)生,,立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育,,做到預(yù)防,、疏導(dǎo)為主,干預(yù),、治療為輔,。加強(qiáng)每周心理健康課的指導(dǎo)與研究工作。密切與班主任的聯(lián)系,,更好地與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合,。發(fā)揮了班級(jí)知心姐姐的作用,并對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn),。認(rèn)真細(xì)致地做好個(gè)別咨詢輔導(dǎo)工作,,在個(gè)案上有所突破。
五,、加強(qiáng)每周一次的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。
每周一次的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是我校心理健康教育的一大特色,,是針對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動(dòng),。本學(xué)期要讓心理課成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地,。根據(jù)低,、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)展系列性,、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng),。
六,、針對(duì)師生心理發(fā)展的需要積極開(kāi)展心理講座及工作坊活動(dòng)。
心理講座是有效的心理教育途徑,,特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果,,互動(dòng)與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢(shì),所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座,。本學(xué)期從以下幾個(gè)方面開(kāi)展了工作:(1)針對(duì)一年級(jí)新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育,。(2)針對(duì)五年級(jí)學(xué)生開(kāi)展青春期的心理教育。(3)開(kāi)展針對(duì)班主任的心理講座,。從學(xué)生的心理特點(diǎn),、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進(jìn)行介紹和講解,,促進(jìn)師生關(guān)系的改善,,促進(jìn)和諧班級(jí)建設(shè)。(4)利用家長(zhǎng)學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容,。開(kāi)辦《成功父母成長(zhǎng)講堂》培訓(xùn)班,。
關(guān)心高年級(jí)女生的身心健康成長(zhǎng),針對(duì)當(dāng)前學(xué)校高年級(jí)部分女生青春期的提前到來(lái),,為了能使女孩子們順利,、愉快、安全的渡過(guò)青春期,,克服生理和心理的障礙,,請(qǐng)淄博十七中學(xué)的仇艷紅老師,在學(xué)校電教室為全體五年級(jí)女生做了一次“讓女生快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的青春期保健知識(shí)講座,。仇老師的講座通俗易懂,、次重分明,從女生青春期的生理特征,、走進(jìn)花季的交往,、等幾個(gè)方面進(jìn)行了講解,女生們聽(tīng)的認(rèn)真,。通過(guò)講座使女生們了解了青春期的特點(diǎn),,對(duì)自己充滿了自信,為以后安全的度過(guò)青春期奠定了基礎(chǔ),。
4月13日下午,,舉行“教師心理成長(zhǎng)工作坊”活動(dòng)。老師們興趣盎然的進(jìn)行了“口香糖”,、“肢體語(yǔ)言”,、“扶棒”等互動(dòng)活動(dòng)。在活動(dòng)中主動(dòng)了解他人,,與人溝通,,發(fā)現(xiàn)同事的興趣愛(ài)好,。在團(tuán)隊(duì)合作中體驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)、配合,,服從等角色,,悅納自己,欣賞他人,。教師心理成長(zhǎng)工作坊,,已經(jīng)成為學(xué)校提高教師隊(duì)伍建設(shè)的一項(xiàng)不可缺少的部分,它能使老師們?cè)诨顒?dòng)中不斷反思,,對(duì)于緩解工作壓力,,提高自己的工作效益起到積極的推動(dòng)作用。
七,、營(yíng)造了積極,、健康的心理健康教育環(huán)境。
積極利用校園廣播,,網(wǎng)絡(luò),,板報(bào),宣傳欄等形式,,廣泛宣傳普及心理健康知識(shí),,培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí),從而營(yíng)造積極,,健康,,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
八,、參加省市心理健康研討會(huì),。
今年4月14日,我校段衛(wèi)華老師在山東省中小學(xué)生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)研討會(huì)上作了典型發(fā)言《快樂(lè)學(xué)習(xí),,陽(yáng)光考試》,,并和城中翟大偉老師共同主持了全省小學(xué)生考試心理輔導(dǎo)工作坊《別讓考試考焦了》,與會(huì)代表收獲很大,,感悟頗深,。
4月27日,我校參加了在張店區(qū)七中召開(kāi)的淄博市中小學(xué)心理健康研究會(huì)20xx年年會(huì),。我校段衛(wèi)華老師代表學(xué)校在會(huì)上作了典型發(fā)言《塑造學(xué)生完美的心靈世界》,。我校獲淄博市首批三星級(jí)心理咨詢室銅牌。
九,、啟動(dòng)首屆“心理健康活動(dòng)周”。為了普及心理健康知識(shí),,幫助小學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我,,同時(shí)給自己的心靈解壓,,享受生活帶給我們的美好、希望和快樂(lè),,5月23日,,潘南小學(xué)啟動(dòng)首屆“心理健康活動(dòng)周”。啟動(dòng)儀式上,,潘南小學(xué)德育室主任司文珊宣讀活動(dòng)方案,,李蔚校長(zhǎng)致詞。董亮副書記帶領(lǐng)全體師生呼出活動(dòng)周的主題“我愛(ài)我我健康”,。最后,,學(xué)生們紛紛在心理健康活動(dòng)周的展牌上貼上自己的心靈寄語(yǔ)。此次活動(dòng)周主要圍繞“五個(gè)一”活動(dòng)展開(kāi),。即:一次啟動(dòng)儀式,、一期主題手抄報(bào)、一次“知心姐姐”培訓(xùn),、一部心理電影《小孩不笨2》,,一次心理老師培訓(xùn)。通過(guò)以上活動(dòng)使全體師生學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我,,保持一份陽(yáng)光的心態(tài),。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇十
近年來(lái),情緒健康教育逐漸受到社會(huì)的重視,。作為一個(gè)受益者,,我參加了一次有關(guān)情緒健康教育的課程,并深有體會(huì),。情緒健康教育不僅幫助我更好地理解和管理自己的情緒,,還讓我開(kāi)始思考情緒對(duì)我們生活的重要性。通過(guò)這個(gè)課程,,我對(duì)情緒健康教育有了深入的了解和切身的體驗(yàn),。
首先,我意識(shí)到情緒對(duì)我們的生活有著深遠(yuǎn)的影響,。在情緒健康教育的課程中,,老師引導(dǎo)我們思考情緒與我們的日常生活的關(guān)系。我們不僅學(xué)習(xí)到不同情緒的表現(xiàn)形式和產(chǎn)生原因,,還明白了情緒對(duì)我們思維,、行為、身體健康等方面的影響,。例如,,消極的情緒會(huì)導(dǎo)致我們思維狹窄,影響我們的判斷力和決策能力,;長(zhǎng)期的壓抑會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)面健康效應(yīng),。通過(guò)這些教導(dǎo),,我認(rèn)識(shí)到情緒的重要性,并開(kāi)始思考如何更好地管理自己的情緒,。
其次,,情緒健康教育幫助我了解和識(shí)別自己的情緒。在課程中,,老師教導(dǎo)我們?nèi)绾畏直娌煌那榫w及其對(duì)應(yīng)的情緒體驗(yàn),。通過(guò)這樣的訓(xùn)練,我們逐漸學(xué)會(huì)了關(guān)注自己的內(nèi)心感受,,提高了對(duì)自己情緒的認(rèn)知,。同時(shí),老師還教給我們一些情緒調(diào)節(jié)的方法和技巧,,比如通過(guò)深呼吸,、與他人交流等方式來(lái)緩解壓力和負(fù)面情緒的影響。這些知識(shí)和技巧使我能夠更好地應(yīng)對(duì)自己的情緒,,避免情緒過(guò)度波動(dòng),,提高自己的情緒調(diào)節(jié)能力。
情緒健康教育還教會(huì)了我如何與他人建立良好的情緒關(guān)系,。在課堂上,,老師強(qiáng)調(diào)了傾聽(tīng)和理解的重要性。我學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)他人的情緒,,分享彼此的喜怒哀樂(lè),,并尊重他人的情緒表達(dá)。這樣的交流能夠加深我們與他人的情感聯(lián)系,,增強(qiáng)彼此的信任和共鳴,。此外,情緒健康教育還教給了我一些解決沖突的方法,,比如善于表達(dá)和妥協(xié),。通過(guò)這些方法,我可以更好地處理與他人的情緒沖突,,避免情緒的不良傳導(dǎo),,維護(hù)良好的人際關(guān)系。
最后,,情緒健康教育讓我深刻認(rèn)識(shí)到,,積極的情緒可以促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和幸福感。課程中,,老師通過(guò)案例分析和心理測(cè)評(píng)等方式,,向我們展示了積極情緒對(duì)個(gè)人發(fā)展的正面影響。積極情緒可以激發(fā)我們的創(chuàng)造力和積極性,提高我們的效率和成就感,。因此,,在我們的日常生活中,我們應(yīng)該更多地培養(yǎng)和經(jīng)歷積極情緒,。而這就需要我們的自我覺(jué)察和情緒調(diào)節(jié)能力不斷提高。通過(guò)情緒健康教育,,我深切體會(huì)到積極情緒的重要性,,并開(kāi)始積極尋找并創(chuàng)造自己的積極情緒。
總而言之,,情緒健康教育是一門十分重要的課程,。通過(guò)這門課程,我不僅了解到情緒對(duì)我們的生活的重要性,,還學(xué)會(huì)了如何識(shí)別和管理自己的情緒,,建立良好的情緒關(guān)系,以及培育積極的情緒,。我相信,,在今后的生活中,我將運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技巧,,更好地管理和調(diào)節(jié)自己的情緒,,提高自己的情緒健康水平。同時(shí),,我也將積極傳播我所學(xué)的情緒健康知識(shí),,幫助他人更好地理解和管理自己的情緒。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇十一
作為一級(jí)護(hù)士的我參加了護(hù)理部舉辦的健康教育方法與技巧,,認(rèn)真聽(tīng)取了來(lái)自護(hù)理部的健康宣講師王金俠老師的講座,,讓我受益頗多。
健康宣講師王金俠老師利用下班時(shí)間為我們一級(jí)護(hù)士培訓(xùn)健康教育方法與技巧,。王老師讓我們來(lái)思考下面的3個(gè)問(wèn)題:醫(yī)院的健康教育誰(shuí)來(lái)承擔(dān),?健康教育有必要嗎?又是如何實(shí)施健康教育的,?我們的.回答:都我們護(hù)士在做健康教育,,健康教育有必要,我們都是口頭的健康教育,。王老師從我們的回答上詳細(xì)地做了剖析,,得出:我們的回答不夠全面。接下來(lái)王老師圍繞上面的3個(gè)主題進(jìn)行了精彩的講座,。
我從本次講座中獲得了健康教育的很多知識(shí)與方法,、技巧。此時(shí)此刻,去年健康教育小講課比賽時(shí)一等獎(jiǎng)選手的精彩表演再次映入我的眼簾,。如果我們能夠在以后的工作中把學(xué)習(xí)到的健康教育方法與技巧應(yīng)用于臨床護(hù)理服務(wù)上,,會(huì)得到很好的效果,有效的健康教育對(duì)病人,、護(hù)士,、醫(yī)院、社會(huì)來(lái)講都具有很大的意義,,它可以促進(jìn)和諧的醫(yī)患關(guān)系,、護(hù)患關(guān)系得到升華,從而也能夠很好的提升我們國(guó)家正在倡導(dǎo)的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)質(zhì)量,。所以,,我們要把學(xué)到的新知識(shí)、新方法,、新技巧應(yīng)用于我們的日常工作中,,以達(dá)到學(xué)以致用的效果。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇十二
隨著社會(huì)的進(jìn)步和生活水平的提高,,人們對(duì)健康問(wèn)題的關(guān)注度也越來(lái)越高,。而在新疆這樣一個(gè)多民族聚居的地方,健康教育更是承擔(dān)著引領(lǐng)和促進(jìn)各族群眾健康生活的重要責(zé)任,。在我參加新疆健康教育培訓(xùn)的過(guò)程中,,我深切地感受到了健康教育的作用與價(jià)值,也對(duì)新疆的多元文化有了更深入的了解,。
首先,,健康教育的內(nèi)容豐富多樣。在培訓(xùn)中,,我們學(xué)習(xí)了許多關(guān)于健康生活的知識(shí),,如營(yíng)養(yǎng)搭配、心理健康,、疾病預(yù)防等等,。這些知識(shí)的廣泛涵蓋為我們提供了更多的選擇和參考,使我們能夠更好地管理自己的健康,。事實(shí)上,,只有擁有了這些健康知識(shí),我們才能在日常生活中進(jìn)行科學(xué)合理的調(diào)整,,從而達(dá)到身心健康的目的,。
其次,培訓(xùn)中展示的健康教育方法及手段也給我留下了深刻的印象,。新疆健康教育不僅依靠傳統(tǒng)的課堂教學(xué),,還注重與群眾日常生活的結(jié)合,。例如,我了解到新疆健康教育鼓勵(lì)民眾通過(guò)參加體育活動(dòng),、戶外游戲等方式鍛煉身體,,提高身體素質(zhì)。同時(shí),,還通過(guò)小額獎(jiǎng)勵(lì)鼓勵(lì)地方居民積極參加體育活動(dòng),,提倡形成良好的生活習(xí)慣與行為。這種“激勵(lì)教育”讓我認(rèn)識(shí)到健康教育不僅是知識(shí)的傳遞,,更是要激發(fā)人們的內(nèi)在動(dòng)力,,進(jìn)而改變他們的行為方式。
另外,,新疆健康教育注重多元文化的融合與傳承。新疆是一個(gè)多民族聚居的地方,,每個(gè)民族都有自己的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和保健方法,。在培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)了漢族的健康知識(shí)和保健方法,,還了解到了維吾爾族,、哈薩克族等少數(shù)民族的傳統(tǒng)保健方法,如中醫(yī),、按摩等,。這使我深刻認(rèn)識(shí)到健康教育不僅包括知識(shí)的傳遞,更要尊重和傳承每個(gè)民族的健康文化,,使其成為推廣和傳播的一部分,。
最后,新疆健康教育的影響深遠(yuǎn),。通過(guò)培訓(xùn),,我發(fā)現(xiàn)新疆的健康教育不僅面向廣大群眾,還在政府層面上大力推廣,。政府將健康教育納入全民醫(yī)療保障體系,,建立了健康檔案和健康服務(wù)機(jī)構(gòu),為民眾提供全方位的健康服務(wù),。這種全民參與的健康教育模式,,促使了廣大群眾對(duì)健康的重視與關(guān)注,也提高了全社會(huì)的健康素養(yǎng)水平,。
總而言之,,通過(guò)參加新疆的健康教育培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到健康教育對(duì)于促進(jìn)全民健康的重要性和價(jià)值所在,。它豐富了我們的健康知識(shí),,使我們更好地管理自己的健康,。它采用多種多樣的教育方法和手段,激發(fā)人們的內(nèi)在動(dòng)力,,改變他們的行為方式,。它注重多元文化的融合與傳承,尊重各個(gè)民族的健康文化,,使之得以更好地傳播和發(fā)展,。它的影響深遠(yuǎn),不僅在群眾中產(chǎn)生了積極的反響,,也在政府層面上推動(dòng)了全民健康的發(fā)展,。因此,我對(duì)新疆的健康教育充滿信心,,并希望將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中,,為促進(jìn)全民健康作出自己的貢獻(xiàn)。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇十三
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正,,身體健康而已,。卻不知道《心理健康教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾貏e是做教師工作的,。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,,懂得了改善自己的心理健康狀況,不斷地釋放自己,,從而去了解對(duì)方的心理,,協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系,是自己得到身心的正常健康發(fā)展,。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,,是我覺(jué)得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視,必須從學(xué)校入手,。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō),,教師不僅是學(xué)科的學(xué)員,也是學(xué)生的教育者,,生活的導(dǎo)師和道德的引路人,。這樣一來(lái),學(xué)校的心理健康教育問(wèn)題是教師的心理健康要保證,。其中,,教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛(ài)教育事業(yè),勝任教學(xué)工作,;二是有積極樂(lè)觀的人生態(tài)度,;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力,,有和諧的人際關(guān)系,。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康,,還影響著自己扮演的角色。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平,。
而且,,學(xué)校開(kāi)設(shè)的心理健康課程是正確的`選擇,但是要落實(shí)到實(shí)處,。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置,,學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平,不能表面化,。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康知識(shí),,做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障,。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,,我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對(duì)教師的自身有影響,,對(duì)學(xué)生的影響更大,,直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好,,就會(huì)影響課堂效果;教師的失誤判斷,,學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣,,形成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,,我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說(shuō)教,,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和交流,班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)該常抓不懈,,把心理健康教育的內(nèi)容滲透到其他學(xué)科之中,。只有學(xué)生的心理健康得到保證了,才能改善家庭關(guān)系,,提高師生和諧的關(guān)系,,從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識(shí)和技能的發(fā)展。
我作為一名教師,,我慶幸自己學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程,,及時(shí)的提高了自己的心理健康知識(shí)。我真的是受益匪淺??!
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇十四
病人健康教育對(duì)于患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。在醫(yī)院里,,醫(yī)生們的診斷和治療只是治標(biāo)不治本,,而病人在康復(fù)期間的生活習(xí)慣和行為方式才是關(guān)鍵,。通過(guò)參與病人健康教育,我深刻認(rèn)識(shí)到了自己在疾病治療過(guò)程中的責(zé)任和重要性,。
病人健康教育是一種全面的健康促進(jìn)方式,,它能夠提高患者的健康素養(yǎng)和生活質(zhì)量。通過(guò)教育,,病人可以了解自己的疾病,,并掌握相應(yīng)的自我管理技能,如藥物的正確使用,、飲食調(diào)節(jié),、適量的運(yùn)動(dòng)等。這些技能不僅可以幫助病人更好地恢復(fù)健康,,還能預(yù)防疾病的復(fù)發(fā),。此外,通過(guò)病人健康教育,,患者還可以了解到更多關(guān)于健康生活的知識(shí)和信息,,以便自己和家人更好地保持健康。
我參與的病人健康教育項(xiàng)目主要是針對(duì)患有糖尿病的病人,。在教育過(guò)程中,,我注意到病人的關(guān)注點(diǎn)主要集中在三個(gè)方面:飲食、藥物使用和心理狀態(tài),。首先,,病人們非常關(guān)注自己的飲食,特別是他們平時(shí)愛(ài)吃的甜食和高脂肪食品,。因此,,我重點(diǎn)向他們強(qiáng)調(diào)飲食的調(diào)節(jié),指導(dǎo)他們制定科學(xué)的飲食計(jì)劃,。其次,,在藥物使用方面,我詳細(xì)地解釋了藥物的作用和副作用,,讓病人對(duì)藥物有更清晰的認(rèn)識(shí),,并強(qiáng)調(diào)了規(guī)律用藥的重要性。最后,,病人們?cè)诿鎸?duì)疾病的過(guò)程中往往產(chǎn)生消極的情緒,,我試圖通過(guò)與他們的交流,了解他們的心理狀況,,并給予他們正確的心理引導(dǎo),。
通過(guò)參與病人健康教育,我深刻認(rèn)識(shí)到病人的角色不僅僅是被動(dòng)接受治療,,更應(yīng)該積極主動(dòng)地參與到自己的健康管理中來(lái),。病人應(yīng)該意識(shí)到他們的行為和習(xí)慣對(duì)于疾病的康復(fù)起到至關(guān)重要的作用,,只有做到自律和按醫(yī)囑正確執(zhí)行方能長(zhǎng)期保持健康。同時(shí),,病人健康教育不僅僅是醫(yī)護(hù)人員的責(zé)任,,也需要社會(huì)各界的關(guān)注和支持,提供更多的平臺(tái)和資源,,讓更多的病人受益,。
第五段:總結(jié)。
病人健康教育對(duì)于疾病康復(fù)非常重要,,通過(guò)教育,,病人可以了解自己的疾病和健康管理方面的知識(shí),掌握相應(yīng)的自我管理技能,,提高自己的健康素養(yǎng)和生活質(zhì)量,。作為醫(yī)護(hù)人員,我們更應(yīng)該提高對(duì)病人健康教育的重視,,積極參與其中,,給予病人正確的指導(dǎo)和支持。同時(shí),,社會(huì)各界也應(yīng)該重視病人健康教育,,提供更多的平臺(tái)和資源,促進(jìn)病人的康復(fù)和健康,。只有共同努力,,我們才能實(shí)現(xiàn)病人健康教育的目標(biāo),讓更多的人受益,。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇十五
在老師的講座下,對(duì)其認(rèn)識(shí)不知不覺(jué)中已是不同往日,。對(duì)普通人而言,,一件事物最值得關(guān)心的莫過(guò)于其價(jià)值。同樣,,我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開(kāi)展心理衛(wèi)生工作的意義了,。
總體而言,心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,,是促進(jìn)意志,、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,,是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要,是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué),。學(xué)習(xí)心理學(xué),,對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義,,同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義,。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂(lè)憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上,,一種樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感,。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,,會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人,。以前會(huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,,會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈,會(huì)覺(jué)得似乎受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題,。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后,,才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛(ài),,是我們的同學(xué)朋友,,又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正,、公平的心態(tài)去考慮問(wèn)題后,,才能讓自己的生活過(guò)的和諧,與環(huán)境相和諧,,與社會(huì)相和諧,。
其次,進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)生自由支配的時(shí)間較多,因而需要有較強(qiáng)的自控能力,學(xué)習(xí)自覺(jué)自己主性,否則要么因方法不當(dāng),不得要領(lǐng)而事半功倍,要么自控力不好,浪費(fèi)時(shí)光.
克服自卑我們周圍有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我,。對(duì)青年來(lái)說(shuō),,正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要,。它關(guān)系到建立正確的自我觀念,,適應(yīng)環(huán)境,促使性格健康發(fā)展,。接受自我,,去除自卑感,是精神健康的重要保證,。怎樣才能增進(jìn)自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我,、樹(shù)立符合自身情況的奮斗目標(biāo)、不斷擴(kuò)大自我的生活經(jīng)驗(yàn),、誠(chéng)實(shí)坦率,、平心靜氣地分析自我,找出問(wèn)題之所在,就能及時(shí)予以補(bǔ)救,,化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力,由主觀因素造成的心理動(dòng)機(jī)的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感,如學(xué)生所學(xué)專業(yè)與本人不相符合,班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào),生活上不適應(yīng)以及個(gè)人的外貌,身高,經(jīng)濟(jì)狀況,家庭狀況不佳等等.
正確走好感情之路,學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我們的氣質(zhì)類型粗略地歸納為膽汁質(zhì),、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種,。同學(xué)們?cè)趹賽?ài)過(guò)程中,,不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無(wú)優(yōu)劣之分,,故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面,。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛(ài)情之果的酸甜苦辣。戀愛(ài)的不順利,,原因很復(fù)雜,,但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,,而有的卻恰恰受害于過(guò)分的靈活通便,。但擁有心理健康方面的心理知識(shí)的同學(xué),每個(gè)人都能走好自己的感情之路:擁有膽汁質(zhì)的人,,在戀愛(ài)過(guò)程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長(zhǎng),,不猶豫地向你真正所愛(ài)者吐露衷情,但切忌急躁,,且應(yīng)注意方式,。另外,對(duì)性知識(shí),性行為的不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)和理解,也會(huì)形成心理壓力,從而進(jìn)一步發(fā)展心理問(wèn)題............
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,,但是更多的東西得靠我們自己去悟,,去體會(huì)。做人,,不但需要被愛(ài),,還要去愛(ài)人,更要愛(ài)自己,,懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情,。多一些信心,多一些愛(ài),,才會(huì)找到一條比旁人更美麗,,更寬廣,,離成功更近的路!有人說(shuō),,快樂(lè),對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),,已成為遙不可及的夢(mèng),,其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的,,快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的,,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè),,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè)觀一點(diǎn),,勇敢一點(diǎn),,博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè)就在你身邊,。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂(lè)!
對(duì)這次的學(xué)習(xí),,我受益匪淺。如果非要要問(wèn)我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話,,那就是:“改變”,。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇十六
眾所周知,健康的體魄和生活方式是全面發(fā)展的首要前提,,也是衡量人才質(zhì)量的主要標(biāo)準(zhǔn),。大學(xué)生健康教育,以傳授健康知識(shí),、建立衛(wèi)生行為,、改善環(huán)境為核心內(nèi)容。有計(jì)劃,、有目的,、有評(píng)價(jià)地進(jìn)行健康教育,能夠增進(jìn)大學(xué)生的衛(wèi)生知識(shí),,幫助大學(xué)生自覺(jué)選擇健康的行為和生活方式,,樹(shù)立現(xiàn)代的健康意識(shí),從而促進(jìn)身心健康,,改善生活質(zhì)量,。
雖然我們只學(xué)習(xí)了短短的幾節(jié)課,卻使我了解到許多知識(shí),,在這里主要談自救互救,,艾滋病,傳染病和口腔保健,。
首先是生命體征和自救互救,。生命體征包括意識(shí)、呼吸,、體溫,、脈搏、血壓,、瞳孔,。人體通過(guò)吸入氧氣呼出二氧化碳,從而維持人的正常生理功能,正常成年人在安靜狀態(tài)下每分鐘呼吸16~20次,,節(jié)律均勻,,深淺適宜。正常脈搏次數(shù)與心跳次數(shù)相一致,,而且節(jié)律均勻,,間隔相等,正常成年人心率60~100次/分,,大多數(shù)60~80次/分,,女性稍快。常用的急救方法有心肺復(fù)蘇術(shù),,即胸外心臟按壓與人工呼吸的合并使用,。在進(jìn)行人工呼吸時(shí)要注意,將病人仰臥平地上,,除去口腔異物,,每次吹氣1~1.5秒,讓病人肺內(nèi)氣回縮排盡,,再重復(fù)吹氣,,每分鐘10~12次。胸外心臟按壓的位置必須準(zhǔn)確,,不準(zhǔn)確容易損傷其他臟器,。
其次就是艾滋病,即獲得性免疫缺陷綜合征,,aids,。hiv本身并不會(huì)引發(fā)任何疾病,而是當(dāng)免疫系統(tǒng)被破壞后,,人體由于抵抗能力過(guò)低,,喪失復(fù)制免疫細(xì)胞的機(jī)會(huì),從而感染其他的疾病導(dǎo)致各種復(fù)合感染而死亡,。他在人體內(nèi)的潛伏期平均為12年至13年,。它只能在血液和體液中活的細(xì)胞中生存,不能在空氣中水中和食物中存在,,在室溫下,,液體環(huán)境中的hiv可以存活十五天,被它污染的物品至少在三天內(nèi)有傳染性,。它非常脆弱,,液體中的hiv加熱到五十六度十分鐘即可滅活,如果煮沸,,可迅速滅活,,三十七度時(shí),用常用消毒劑處理十分鐘,,立刻滅活,。它的傳播主要有性傳播,血液傳播,,母嬰傳播,,以及其他途徑。我國(guó)預(yù)防艾滋病的策略是:預(yù)防為主,,宣傳教育為主,,動(dòng)員全社會(huì)參與,實(shí)行綜合治理,。
最后是常見(jiàn)傳染病的防御知識(shí),,傳染病,即傳染性疾病,,由病原引起的,,能在人與人、動(dòng)物與動(dòng)物或人與動(dòng)物之間相互傳染的疾病,,它是許多種疾病的總稱,。根據(jù)我國(guó)法律規(guī)定,傳染病按其報(bào)告的病種類分為甲類,、乙類和丙類,,共38種,常見(jiàn)的sars,,病毒性肝炎(甲乙丙丁戊型肝炎)傳染病在人群中的發(fā)生,,必須具備傳染源、傳染途徑和易感人群,。常見(jiàn)的控制方式是,,對(duì)病人要早發(fā)現(xiàn)、早診斷,、早報(bào)告,、早隔離、早治療,,做到五早,,才能控制傳染源,通過(guò)采用藥物或其他措施滅鼠,、防蟲(chóng),、殺蟲(chóng)、驅(qū)蟲(chóng),,大力開(kāi)展衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),,來(lái)切斷傳播路徑,,防止傳染病擴(kuò)散和蔓延。實(shí)踐證明消毒,、殺蟲(chóng)措施是行之有效的,。
總之,通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)生健康教育課程,我們提高了健康知識(shí)水平,改善了對(duì)待個(gè)人和公共衛(wèi)生的態(tài)度,增強(qiáng)了自我保健能力和對(duì)社會(huì)健康的責(zé)任感,有效預(yù)防了心理疾病,促進(jìn)了心理健康,形成了有益于個(gè)人,、集體和社會(huì)的健康行為和生活習(xí)慣,,降低了常見(jiàn)病的發(fā)病率。因此,開(kāi)展這門課是十分有意義,。
學(xué)前兒童健康教育的心得體會(huì)篇十七
通過(guò)閱讀《健康教育》一書,,使我受益匪淺。我國(guó)的大中小學(xué)共有兩億多在校生,,是一個(gè)相當(dāng)龐大的社會(huì)群體,。長(zhǎng)期以來(lái),學(xué)生的安全問(wèn)題一直受到學(xué)校,、教育部門和社會(huì)各界的關(guān)注,。因此,學(xué)校不但要對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)的傳授,、品德的教育,,同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的安全教育和自救自護(hù)教育,使學(xué)生更加健康,、全面的發(fā)展,,成為社會(huì)的未來(lái)、國(guó)家的希望,。
一,、充分認(rèn)識(shí)在中小學(xué)校開(kāi)展安全教育工作的重要意義
未成年人生命安全和健康成長(zhǎng),涉及億萬(wàn)家庭的幸福和正常教育,、教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展,、實(shí)施。保障少年兒童的安全,,是家庭和教育工作的首要職責(zé),,是全社會(huì)的共同責(zé)任,是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要基礎(chǔ),,責(zé)任重于泰山,。
(一)開(kāi)展安全教育有利于青少年的健康成長(zhǎng)。未成年人是祖國(guó)的未來(lái)建設(shè)者,,是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的接—班人,。作為一個(gè)特殊的群體,他們的人生觀,、世界觀,、價(jià)值觀,、是非觀尚未完全形成。在當(dāng)今社會(huì)背景下,,一些成年人的價(jià)值觀扭曲,,拜金主義、享樂(lè)主義,、極端個(gè)人主義給中小學(xué)生造成了負(fù)面影響。中小學(xué)生安全意識(shí)薄弱,,部分學(xué)生行為失范,,導(dǎo)致安全事故和違法犯罪案件居高不下,這已成為全社會(huì)關(guān)注的一個(gè)突出問(wèn)題,。因此在未成年人中間積極開(kāi)展安全教育工作對(duì)于他們的健康成長(zhǎng),,使之成為有理想、有道德,、有文化,、有紀(jì)律的優(yōu)秀青少年意義非常重大。
(二)開(kāi)展安全教育有利于社會(huì)環(huán)境的凈化,。青少年是陽(yáng)光,、雨露、花朵,,是家長(zhǎng)的希望,,是老師的驕傲,更是祖國(guó)的未來(lái),。如何才能讓青少年成為國(guó)家的棟梁,,如何培養(yǎng)、教育祖國(guó)的人才,,這就是至關(guān)重要的問(wèn)題了,。為此,我們要讓所有的人關(guān)心,、關(guān)注青少年的成長(zhǎng),,為他們的成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,。
(三)開(kāi)展安全教育是保證全社會(huì)穩(wěn)定安全的一個(gè)重要環(huán)節(jié),。社會(huì)是有千萬(wàn)個(gè)家庭組成的,家家戶戶都有學(xué)生,,如果某所學(xué)校突發(fā)重大的安全事故,,必將引起家長(zhǎng)和全社會(huì)的高度重視,甚至?xí)鸶骷?jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注,。所以,,學(xué)生不但是家庭的一分子,,組合起來(lái)更是社會(huì)的一個(gè)特殊群體,只要他們每天都是安全的,,我想,,我們這個(gè)社會(huì)就會(huì)相當(dāng)?shù)陌踩覀儗W(xué)校的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和教育工作者,,也會(huì)安心進(jìn)行教學(xué)工作,。
二、密切配合,、齊抓共管,、分工負(fù)責(zé)、狠抓落實(shí)
確保學(xué)生的人身安全,,是每一位教育工作者的共同職責(zé),。近年來(lái),媒體相繼報(bào)道了許多發(fā)生在學(xué)校學(xué)生的傷害案件,,其中所反映的問(wèn)題,,無(wú)論是哪個(gè)方面的責(zé)任,都與缺乏安全的嘗試有關(guān),,已引起教育領(lǐng)域與社會(huì)各界的廣泛關(guān)注和討論,。
面對(duì)這學(xué)生的安全,教育工作者常常如履薄冰,、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,。為此,班主任組織學(xué)生活動(dòng)總是思前想后,;任課教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)總是點(diǎn)到為止,;體育老師不敢讓學(xué)生自由活動(dòng),走出校門與社會(huì)接觸幾乎為零,。這種狀況,,不僅使得按照素質(zhì)教育的要求應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生開(kāi)展的課外和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)難于落實(shí),甚至對(duì)學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的正常開(kāi)展都產(chǎn)生了一定的影響,。我們不能因?yàn)榕鲁霈F(xiàn)安全問(wèn)題而因噎廢食,。我們要在確保安全的前提下,給學(xué)生一個(gè)安全的環(huán)境,,同時(shí)也要給學(xué)生一個(gè)全面成長(zhǎng)的空間,。
保護(hù)學(xué)生在校園的安全,是我們每一位教育工作者義不容辭的職責(zé),。但我們應(yīng)該在明確職責(zé)的前提下,,分工合作、密切配合,,真正使我們學(xué)校的安全工作形成一個(gè)良好的管理網(wǎng)絡(luò),,確保學(xué)生的安全和學(xué)校的穩(wěn)定,。
三、建議加強(qiáng)以下幾個(gè)方面的安全教育
(一)消防事故的預(yù)防與應(yīng)急措施,;
(二)交通事故的預(yù)防與應(yīng)急措施,;
(三)課堂事故的預(yù)防與應(yīng)急措施;
(四)飲食衛(wèi)生事故的預(yù)防與應(yīng)急措施,;
(五)信息,、網(wǎng)絡(luò)事故的預(yù)防與應(yīng)急措施;
(六)常見(jiàn)病的預(yù)防與應(yīng)急措施,;
(七)突發(fā)事故及災(zāi)害的預(yù)防與應(yīng)急措施,;
(八)常用急救技術(shù)。
學(xué)校在教育學(xué)生強(qiáng)化安全意識(shí)的同時(shí),,也要注意幫助學(xué)生建立正確的安全道德觀,,絕不能使學(xué)生形成為了自己的安全不顧他人的安全的想法,,同時(shí)還應(yīng)當(dāng)使學(xué)生養(yǎng)成助人為樂(lè)的品質(zhì),。助人為樂(lè)是一個(gè)人從小就應(yīng)養(yǎng)成的習(xí)慣,尤其是在受教育階段,,教師更應(yīng)該注重培養(yǎng)他們助人為樂(lè)的行為,,要讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到還有人需要自己的幫助和關(guān)愛(ài)。同時(shí),,助人為樂(lè)可以使學(xué)生在日常生活中體驗(yàn)成功的感覺(jué),,獲得成就感的體驗(yàn)。
在現(xiàn)實(shí)生活中,,天災(zāi)和意外傷害往往難以避免,,但是如果我們采取合理的預(yù)防措施,并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的防災(zāi)避險(xiǎn)教育,,當(dāng)災(zāi)害來(lái)臨時(shí),,是可以把損失降到最小程度的。在追求教育質(zhì)量的同時(shí),,加強(qiáng)學(xué)校安全工作特別是對(duì)學(xué)生的防災(zāi)避險(xiǎn)教育,,既關(guān)系家庭的幸福也關(guān)系個(gè)人健康。