在撰寫心得體會時,，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,，具體詳細地描述所經歷的事物，結合自身的經驗和知識進行分析和評價,，注意語言的準確性和流暢性,。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

健康教育學心得體會篇一

幼兒健康教育是幼兒園教育中不可忽視的一個重要方面,，它旨在幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣,，保持健康的身心狀態(tài)。在學習幼兒健康教育的過程中,，我深刻領悟到其重要性,，體會到很多有意義的方面。本文將從培養(yǎng)健康意識,、促進身體素質發(fā)展、保障安全環(huán)境,、培養(yǎng)良好飲食習慣以及提高心理素質等五個方面進行探討,，并結合自身經驗進行分享。

培養(yǎng)健康意識是幼兒健康教育的首要任務,。幼兒時期是形成價值觀的關鍵時期之一,，因此培養(yǎng)健康意識尤為重要。在幼兒園中,，我們通過各種形式的活動,，讓幼兒認識到什么是健康，如何保持健康,。例如,，我們定期開展口腔保健活動,，引導幼兒養(yǎng)成刷牙的好習慣。此外,，我們還會組織健康知識競賽,，讓幼兒通過游戲的方式學習健康知識。通過這些活動,，幼兒們逐漸樹立起了健康意識,，懂得了保護自己的身體是很重要的。

促進身體素質發(fā)展是幼兒健康教育的重要任務之一,。良好的身體素質是幼兒全面發(fā)展的基礎,，也是預防疾病的重要手段。在實際教學中,，我們注重幼兒的鍛煉,，增強身體的機能和免疫力。每天上午我們都會組織幼兒戶外活動,，讓他們在陽光下運動,，加強體能訓練。同時,，我們還會安排一些簡單的健身操和瑜伽操,，讓幼兒在游戲中享受運動的樂趣,，提升身體素質,。

保障安全環(huán)境是幼兒健康教育的基本要求之一。在幼兒園中,，幼兒的行為容易受到傷害,，因此，我們要為他們提供一個安全穩(wěn)定的環(huán)境,。我們注重安全教育，定期組織火災逃生演習,、校園安全教育等活動,，提高幼兒的安全意識,。此外,，我們還加強學校的衛(wèi)生清潔工作，定期進行消毒和通風,，為幼兒提供一個安全衛(wèi)生的學習環(huán)境,。

培養(yǎng)良好飲食習慣是幼兒健康教育的重點內容之一。幼兒時期是養(yǎng)成健康飲食習慣的關鍵期,，因此,，我們要引導幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣,。我們合理安排每天的膳食,，提供豐富多樣的食物，并注重合理搭配,。在飯前,，我們會與幼兒一起討論如何選擇食物，如何分配飯菜,，引導他們學會自主選擇,。通過這樣的方式,，幼兒們逐步培養(yǎng)出了良好的飲食習慣，吃得健康,、吃得好,。

提高心理素質是幼兒健康教育的一個重要方面。心理健康是一個人全面發(fā)展的重要組成部分,，也是幼兒健康發(fā)展的重要保障,。我們通過情感教育和游戲活動,，幫助幼兒建立自信,、積極的心態(tài),，培養(yǎng)良好的情緒調節(jié)能力,。同時,，我們通過與家長的溝通，幫助他們了解幼兒的情緒變化,，及時給予適當?shù)膸椭椭笇?。通過這些方式,，我們有效提高了幼兒的心理素質,，讓他們更好地適應幼兒園的生活和學習。

綜上所述,，幼兒健康教育在幼兒園教育中具有重要地位和作用,。通過培養(yǎng)健康意識、促進身體素質發(fā)展,、保障安全環(huán)境,、培養(yǎng)良好飲食習慣以及提高心理素質等方面的教育，我們能夠幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣,，保持健康的身心狀態(tài),。同時，也應充分利用家園合作平臺,，與家長共同努力,，為幼兒的健康成長提供有力的支持和保障。

健康教育學心得體會篇二

健康已經成為人們生活的重要因素之一,。大學生處于身體和思想成長的重要時期,，加強健康教育對促進大學生身心健康成長至關重要,。在我接受的健康教育學課程中，我獲得了許多關于身體和心理健康的知識,，包括養(yǎng)生保健,、疾病預防、情感調控等方面的知識,，使我對健康教育有了更深刻的認識,。在此，我將分享本人的健康教育學心得和學習感悟,。

第二段：身體健康篇

身體健康是健康教育的核心內容之一。在課堂上,，我們深入了解了身體健康的各個方面,，如常見疾病的預防與治療、營養(yǎng)均衡和合理膳食的原則等等,。通過學習,，我了解到合理的飲食結構不僅能夠維持生命必須營養(yǎng)素的供給，還能夠預防多種常見慢性疾病,。同時,，我們也學習了一些日常健康保健措施，如適當?shù)腻憻?、不吸煙等,，這些健康保健措施的實施可以降低患病率，實現(xiàn)健康生活的目標,。

第三段：心理健康篇

心理健康同樣是健康教育中重要的內容之一,。通過學習健康教育，我更加深入了解了自己的情感特點和情緒調節(jié)方式,，并了解到了情感和情緒對身體健康的影響,。相信每位大學生都會遇到各種各樣壓力和困擾，如何處理自己的情緒,，要保持積極樂觀的心態(tài),。通過課程的學習，我已經有了更多的關于情感和情緒調節(jié)的方法,，比如通過音樂,、草地、旅行等方式緩解自己的情緒,。

第四段：應用意義篇

健康教育的應用是其重要性,。在當前這個時代，人們越來越注重健康和長壽,。只有通過提高我們自己的健康素質,，才能夠更加有效地預防疾病,、延長壽命。同時,，在我們將來的工作中,，健康教育對我們的職業(yè)發(fā)展和工作效率也有影響。通過應用健康教育的知識,，我們能夠稱職的處理我們的工作,，同時保持良好的身心健康狀態(tài)。

第五段：總結和展望

總之,，健康教育是大學生們必須學習的重要課程之一,，對大家身心健康有著不可估量的積極作用。通過健康教育的學習,，我們能夠透徹理解和了解身體健康和心理健康的各個方面,，并且可以采取行動保持我們的身心健康。通過應用我們學到的來自健康教育的知識,，我們可以讓自己走向更加快樂,、健康的生活。

因此,，我們應該在以后的生活中,，不斷提高自己的健康素質，遵循健康與幸福的準則,，打造一個 積極,、健康、安全的未來,。

健康教育學心得體會篇三

健康教育是衛(wèi)生工作中一個重要方面,，通過各種形式的健康宣傳教育可以使學生了解更多的衛(wèi)生知識，提高自己的防病能力,，為將來學習打好基礎,，基于以上原因我校著重抓好以下工作：

一、 每周進行兩次健康教育的內容,。

一次是每星期二的健康教育課,，由各班主任根據(jù)健康教育課程的要求進行講授，這項工作由教導處和衛(wèi)生老師共同把關,，另一次是每星期一的衛(wèi)生廣播,。主要是區(qū)里的一些重要精神，學校的一些事項布置以及常見病知識的宣傳等,。無論是采取哪種形式,，都做到有備課、有教案,、有檢查記錄,。事實證明開展一定規(guī)模的健康教育,，對學生來說，既增長了知識,，又養(yǎng)成了良好的行為習慣,。

二、做好防病工作

防近工作是學校的重頭戲,，目前學生中的患近率仍較高,， 如何降低學生患近率?每年開展兩次防近宣傳周，各班進行黑板報評比,，讀寫姿勢評比,、眼保健操評比等，取得了較好成績,。希望盡自己的力量來降低學生的患近率,，使它們的眼睛更明亮。

三,、創(chuàng)建工作

在創(chuàng)建衛(wèi)生城市過程中，我校健康教育與素質教育緊密聯(lián)系,。加強了對學生健康教育應知應會考核工作,，重視對學校環(huán)境衛(wèi)生的保潔整治工作，使我校做到綠化,、美化,、凈化的功能。

健康教育學心得體會篇四

衛(wèi)生健康是每個人都應該關注的重要議題,，它關乎我們的身心健康和生活質量,。在衛(wèi)生健康教育學習過程中，我受益匪淺,，不僅學到了很多關于保持身體健康的知識,，還培養(yǎng)了良好的衛(wèi)生習慣和健康生活方式。下面我將對衛(wèi)生健康教育學習心得體會進行總結,。

首先,，在衛(wèi)生健康教育學習中，我系統(tǒng)地了解到了身體各個系統(tǒng)的構成與作用,。通過課堂學習和實踐操作,，我明白了心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng),、消化系統(tǒng)等器官對于身體的重要性,。了解這些系統(tǒng)的結構和功能對于我們維護身體健康非常重要。通過學習這些知識,，我明白了身體各個器官之間的相互聯(lián)系,，以及如何保持它們的正常運轉,。

其次，衛(wèi)生健康教育學習還教會了我如何正確使用衛(wèi)生設施和器具,。比如,，洗手是我們養(yǎng)成的最基本的衛(wèi)生習慣之一，但在學習中我了解到,，正確的洗手方法是十分重要的,。按照正確的方法洗手，能夠有效地預防疾病的傳播,。此外,，我還學到了正確使用牙刷、洗臉巾等衛(wèi)生器具的方法,，并掌握了其他一些常見衛(wèi)生設施的正確使用技巧,。

再次，衛(wèi)生健康教育學習還向我傳授了一些保健知識和技能,。比如,，學習了一些常見疾病的預防和治療方法，如流感,、感冒,、腹瀉等。掌握這些知識可以幫助我更好地應對日常生活中的常見疾病,，自我預防和治療,。此外，學習了一些簡單的急救和心肺復蘇等技能,，這些知識和技能的掌握在緊急時刻能夠保護自己和他人的生命安全,。

另外，衛(wèi)生健康教育學習還教會了我如何養(yǎng)成良好的生活習慣,。比如,，保持良好的飲食習慣和睡眠習慣對于身體健康非常重要。學習了營養(yǎng)學的知識,，我知道了什么樣的食物對身體有益,，什么樣的食物應該少吃或不吃。同時,，通過學習睡眠的相關知識,，我明白了良好的睡眠習慣對于人的身心健康的重要性。還學會了如何正確進行鍛煉,，通過適度的運動鍛煉,，可以讓身體更健康，增強免疫力,。

最后,，通過衛(wèi)生健康教育學習,，我認識到健康的重要性并開始注重個人衛(wèi)生和健康。我開始主動參與學校組織的各種衛(wèi)生健康活動,，積極推廣衛(wèi)生健康知識,，以實際行動影響身邊的人。我也希望通過自己的努力,，能為建設健康社會做出自己的貢獻,。

總之，衛(wèi)生健康教育學習讓我獲益匪淺,。通過學習,，我不僅掌握了關于保持身體健康的知識和技能，還養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣和健康生活方式,。這對于我個人的身心健康有著積極的促進作用,，同時也使我成為一個有益于社會的人。在今后的學習和生活中,，我將會繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習慣,，并積極傳播衛(wèi)生健康知識，為社會貢獻自己的力量,。

健康教育學心得體會篇五

健康教育是公民素質教育的主要內容,，是社會主義精神文明建設的一個重要方面。20_年______局以創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市為依托,，堅持以人為本,，廣泛深入開展全民健康教育,，取得了較好的成效,，現(xiàn)將20_來的工作總結如下：

一、加強領導,，進一步完善健教組織機構和工作網絡

20_年,，綜合辦公室制訂了《健康教育工作計劃》，成立了健康教育工作領導小組,，成立了控制工作領導小組,，由分管領導負責分工，明確了工作人員與工作職責,，使健康教育制度得到了進一步的完善,，有力地推動了健康教育的發(fā)展。

二,、加強健教宣傳陣地建設,，充分發(fā)揮媒體作用

綜合辦公室十分注重健教宣傳陣地的建設，設立了健康教育宣傳專欄,，每個季度更換宣傳欄內容,，廣泛開展健康教育宣傳工作,。開設健康專欄，主要宣傳吸煙有害健康,、預防性病艾滋病,、母嬰保健、常見慢性病防治,、飲食衛(wèi)生及根據(jù)季節(jié)變化的疾病防治等,。舉辦了健康知識講座4期，進行衛(wèi)生防病知識的宣傳,，提高機關干部的健康知識水平,，增強人們健康意識及行為，促進不良健康行為轉變,，推動了健康教育的深入開展,。

三、深入開展控煙工作,，成效顯著,。

我們嚴格按照創(chuàng)建標準，落實了創(chuàng)建任務,，通過加強領導責任,，建全各項控煙制度，大力開展宣傳教育,，認真落實各項控煙措施,，使全機關禁煙工作取得了較好的成績。舉辦了專題控煙教育講座,，進一步提高單位職工的控煙能力,。并在各局、辦創(chuàng)建無煙辦公室,。在機關院內開展禁煙宣傳,，展示健康教育、控煙知識展板,。

四,、克服困難，將健康教育工作推向深入,。

各部門都認真的做好健康教育工作,，但是也存在不少問題，主要是：健康教育網絡還有待完善,，缺少專業(yè)健康人員,，經費不足，陣地和基礎設施簡單，宣傳教育的深度和宣教陣地的擴展延伸不夠等等,。下一步,，我們將認真總結經驗，不斷加強對健康教育工作的探索,，落實各項措施,，及時調整工作思路，切實解決工作中遇到的困難和問題,，把健康教育的各項工作抓緊,、抓實、抓好,，為提高廣大人民群眾的衛(wèi)生意識和文明意識而努力,。

健康教育學心得體會篇六

職業(yè)健康教育對于自己的職業(yè)發(fā)展和身體健康都非常重要。最近,，我參加了一次職業(yè)健康教育培訓,，對于工作狀態(tài)和健康的認識有了很大的提高。在本文中,，我將分享我的職業(yè)健康教育學習心得體會,。

第二段：職業(yè)健康教育的重要性

職業(yè)健康教育是指通過科學的健康知識和技能，幫助人們管理職業(yè)生活和個人健康的過程,。在當今競爭激烈的職業(yè)市場,，保持身體健康和學習職業(yè)技能是至關重要的。通過職業(yè)健康教育,，我們可以學習如何預防和處理職業(yè)健康問題,，提高工作效率和生產力。

第三段：職業(yè)健康教育的學習內容

在職業(yè)健康教育的課程中,，我們學習了許多關于健康的基本知識和技能,。這些知識包括如何預防辦公室病，如何應對工作壓力,，如何制定合理的健康計劃等等,。通過職業(yè)健康教育的學習,，我們可以了解自己的權利和職責以及如何在職業(yè)生活中保持身心健康,。

第四段：學習的收獲

參加職業(yè)健康教育的過程中，我不僅學到了許多有用的知識和技能,，也認識到了自己的職業(yè)生活中存在的一些問題,。我通過這些問題的反思，發(fā)現(xiàn)自己在職業(yè)生活中需要注意的地方,，并采取措施來解決這些問題,。同時也意識到了健康對自己的重要性，學會保護自己的身體健康。

第五段：總結

職業(yè)健康教育是非常重要的,，它為我們提供了對職業(yè)生活和健康的全面考慮,。通過此次學習，我深入了解了職業(yè)健康教育的概念和重要性,，并學會了如何保護自己的健康,。通過實踐和反思，我相信我的職業(yè)生活將更加健康和有益,。我會繼續(xù)努力,，普及職業(yè)健康教育的知識，幫助更多人學會健康生活的方法,。

健康教育學心得體會篇七

在我教學的千萬個日日夜夜中,，教育發(fā)生了天翻地覆的變化，科學技術的'進步,，生活節(jié)奏的加快,，人際關系的復雜，人們的思想觀念不斷更新,，不正之風和腐敗現(xiàn)象日益橫行,，社會環(huán)境也日趨復雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊,，也波及到了校園,，波及到了學生。加之獨生子女越來越多,，受家庭,、社會影響等種種原因，造成學生心理問題日漸增多,，對學生進行心理健康教育尤為重要,。使他們擁有健康的心理，是全社會的共同責任,，更是我們老師的責任,。

首先教師自己要能夠面對現(xiàn)實、積極樂觀,，對前途有信心,；具有能夠勝任教學工作的認知能力。有獨創(chuàng)性,，能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折,；有較強的心理適應能力和活動能力；有健全的人格,，在與他人交往中能和諧相處,，積極態(tài)度（如尊敬,、羨慕、信任,、贊美等）多于消極態(tài)度（如畏懼,、懷疑、憎惡,、嫉妒等）,。教師無論處于何種狀態(tài)下，都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性,。對學生一視同仁,，要和每個學生的心理距離應是一致的、等距的,。尤其是小學生,，他們模仿性很強，所以要培養(yǎng)學生健康的心理,，我們教師應首先擁有同樣健康的心理,。教師擁有了健康的心理，還需要良好的教育方式,。

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸；現(xiàn)在不管是數(shù)學還是語文教改理念都是遵循“生本”原則,，遵循孩子年齡特點,，生理特點，成長規(guī)律,，還孩子快樂,、健康的童年。順孩子之天性,，讓他們快樂的成長,。創(chuàng)設優(yōu)美、安全,、舒適的校園環(huán)境,。

一篇文章是這樣寫的：教師要當好導演、指揮家,、和教練,，教學中，教師要扮演好一名引導者,、組織者,、協(xié)作者的角色,，創(chuàng)造最佳的心理氛圍,，使學生情感得到體驗,，心靈得到溝通,，理念得到認同，情緒得到調節(jié)，行為得到訓練,，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂,、學得好,、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣,、信心和勇氣,，而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作，共同探究的精神,，也為學生的心理能夠健全發(fā)展打下扎實的基礎,。

總之，作為一名教師,，一名心理輔導員,，只有理解兒童的心理情感，與他們真誠的相處,，才會順利開展工作的,。隨著社會的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著,。社會的因素,，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索,，適應新情況,，敢于面對新問題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài),，走出一條與時俱進而不會落后的道路,。

健康教育學心得體會篇八

通過閱讀《健康教育》一書，使我受益匪淺,。我國的大中小學共有兩億多在校生,，是一個相當龐大的`社會群體。長期以來,，學生的安全問題一直受到學校,、教育部門和社會各界的關注。因此,，學校不但要對學生進行知識的傳授,、品德的教育，同時也應該加強對學生進行必要的安全教育和自救自護教育,，使學生更加健康,、全面的發(fā)展,，成為社會的未來、國家的希望,。

未成年人生命安全和健康成長,，涉及億萬家庭的幸福和正常教育、教學活動的開展,、實施,。保障少年兒童的安全，是家庭和教育工作的首要職責,，是全社會的共同責任,，是構建社會主義和諧社會的重要基礎，責任重于泰山,。

（一）開展安全教育有利于青少年的健康成長,。未成年人是祖國的未來建設者，是中國特色社會主義事業(yè)的接—班人,。作為一個特殊的群體,，他們的人生觀、世界觀,、價值觀,、是非觀尚未完全形成。在當今社會背景下,，一些成年人的價值觀扭曲,，拜金主義、享樂主義,、極端個人主義給中小學生造成了負面影響,。中小學生安全意識薄弱，部分學生行為失范,，導致安全事故和違法犯罪案件居高不下,，這已成為全社會關注的一個突出問題。因此在未成年人中間積極開展安全教育工作對于他們的健康成長,，使之成為有理想,、有道德、有文化,、有紀律的優(yōu)秀青少年意義非常重大,。

（二）開展安全教育有利于社會環(huán)境的凈化。青少年是陽光,、雨露,、花朵，是家長的希望,，是老師的驕傲,，更是祖國的未來,。如何才能讓青少年成為國家的棟梁，如何培養(yǎng),、教育祖國的人才,，這就是至關重要的問題了,。為此,，我們要讓所有的人關心、關注青少年的成長,，為他們的成長營造一個良好的學習,、生活環(huán)境。

（三）開展安全教育是保證全社會穩(wěn)定安全的一個重要環(huán)節(jié),。社會是有千萬個家庭組成的,，家家戶戶都有學生，如果某所學校突發(fā)重大的安全事故,，必將引起家長和全社會的高度重視,，甚至會引起各級領導的高度關注。所以,，學生不但是家庭的一分子,，組合起來更是社會的一個特殊群體，只要他們每天都是安全的,，我想,，我們這個社會就會相當?shù)陌踩覀儗W校的各級領導和教育工作者,，也會安心進行教學工作,。

確保學生的人身安全，是每一位教育工作者的共同職責,。近年來,，媒體相繼報道了許多發(fā)生在學校學生的傷害案件，其中所反映的問題,，無論是哪個方面的責任,，都與缺乏安全的嘗試有關，已引起教育領域與社會各界的廣泛關注和討論,。

面對這學生的安全,，教育工作者常常如履薄冰、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,。為此,，班主任組織學生活動總是思前想后；任課教師帶領學生進行實驗總是點到為止,；體育老師不敢讓學生自由活動,，走出校門與社會接觸幾乎為零,。這種狀況，不僅使得按照素質教育的要求應當組織學生開展的課外和社會實踐活動難于落實,，甚至對學校教育教學活動的正常開展都產生了一定的影響,。我們不能因為怕出現(xiàn)安全問題而因噎廢食。我們要在確保安全的前提下,，給學生一個安全的環(huán)境,，同時也要給學生一個全面成長的空間。

保護學生在校園的安全,，是我們每一位教育工作者義不容辭的職責,。但我們應該在明確職責的前提下，分工合作,、密切配合,，真正使我們學校的安全工作形成一個良好的管理網絡，確保學生的安全和學校的穩(wěn)定,。

（一）消防事故的預防與應急措施,；

（二）交通事故的預防與應急措施；

（三）課堂事故的預防與應急措施,；

（四）飲食衛(wèi)生事故的預防與應急措施,；

（五）信息、網絡事故的預防與應急措施,；

（六）常見病的預防與應急措施,；

（七）突發(fā)事故及災害的預防與應急措施；

（八）常用急救技術,。

學校在教育學生強化安全意識的同時,，也要注意幫助學生建立正確的安全道德觀，絕不能使學生形成為了自己的安全不顧他人的安全的想法,，同時還應當使學生養(yǎng)成助人為樂的品質,。助人為樂是一個人從小就應養(yǎng)成的習慣，尤其是在受教育階段,，教師更應該注重培養(yǎng)他們助人為樂的行為,，要讓學生們認識到還有人需要自己的幫助和關愛。同時,，助人為樂可以使學生在日常生活中體驗成功的感覺,，獲得成就感的體驗。

在現(xiàn)實生活中,，天災和意外傷害往往難以避免,，但是如果我們采取合理的預防措施，并加強對學生的防災避險教育，當災害來臨時,，是可以把損失降到最小程度的,。在追求教育質量的同時，加強學校安全工作特別是對學生的防災避險教育,，既關系家庭的幸福也關系個人健康,。

健康教育學心得體會篇九

星期五的下午，我們在操場上舉行了一場激動人心的心理健康活動,，我們班分別參加三項活動,，它們是同舟共濟、巧翻帆布和長龍競賽,。

我們先進行第一場比賽是同舟共濟,，一些軟墊擺成一個大的正方形,，要求我們都站在這些軟墊的上面,，然后這個墊子的面積越來越小，不能有一個人出方框,。我們剛剛踩在上面的時候很輕松,，可是到了后面墊子越來越小，大家也越來越緊張,。到最小的時候,，我有點慌張了，我們一踩上去,，差一點就失敗了,，最后我抱著馮子淇，踮著腳,，其他同學也是這個樣子,，大家同舟共濟相互幫助，踩在僅有的軟墊上,。最后我們每人得了一張小票過了這一關,。

下面我們進行了第二個游戲：巧翻帆布。這是一個七人游戲,，全班同學分成了四組,。我們站在一塊大布上，要求是站在上面的同學不下地就能把布翻過來,。我們擠到一個布的一個角落,，然后賈秀琪把布的一角翻過來，我們再一個個的到布的背面就通過了,，雖然我們沒得第一名,，但是我們得了一個第二名已經很不錯了。

我們要進行第三項活動：長龍競賽了,。規(guī)則是大家排成一條縱隊,，把一個橡膠球放在胸前,，把手搭在前面人的肩膀上，聽到一吹哨就走,。我們女生分了兩隊,，本來我們是打平手，后來搶先了好幾步,，最后我們隊贏得了勝利,。

我感覺這三個游戲都要做到團結、友愛和相互幫助,。幫助別人就是幫助自己,，隊員也要服從隊長的命令。我心里感到：“今天下午真愉快!”