無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。相信許多人會覺得范文很難寫,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

健身公司簡介篇一

中航健身會始創(chuàng)于1995年7月,，隸屬于深圳市中航健身消閑有限公司。經(jīng)過13年的努力,，中航健身會已經(jīng)成長為一家集健身,、美容、運(yùn)動產(chǎn)品營銷,、運(yùn)動體系代理,、專業(yè)人才培訓(xùn)、專業(yè)行業(yè)咨詢?yōu)橐惑w的綜合性行業(yè)實(shí)體,。會員超過6萬名,，是深圳市檔次最高、影響最大,、會員最多的健身會所,。

☆深圳健身美容行業(yè)第一品牌

一個擁有13年會所成功管理經(jīng)驗(yàn)的公司，一個值得信賴的品牌,，2002年獲健身康體行業(yè)最具權(quán)威“亞洲最佳（大型）健體中心”大獎,，在國內(nèi)具有很高的品牌知名度、認(rèn)知度和美譽(yù)度,。

☆專業(yè)化的明星教練團(tuán)隊(duì)

我們有一批專業(yè)化的明星教練,，所有教練均獲得fisaf（國際健身認(rèn)證培訓(xùn)）,、les mills（萊美運(yùn)動教練培訓(xùn)）,、ihfi（私人教練培訓(xùn)）的權(quán)威認(rèn)證和培訓(xùn)，在國內(nèi)各種健身操大賽中屢獲大獎,。

☆遍布深圳市區(qū)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)

現(xiàn)“中航健身會”在深圳已有16家分會,，遍布全城。有“福田”分會,、“地王”分會,、“泰寧”分會、“中信紅樹灣”分會,、“碧海云天”分會,、“中信”分會,、“安柏麗晶”分會、“福朋喜來登”分會,、tt國際分會,、蛇口分會、“福田美容”分會,、“地王美容”分會,、“碧海美容”分會、“中信美容”分會,、“安柏美容”分會,、蛇口美容分會（蛇口店08年5月底開業(yè)）。

☆專業(yè)化的服務(wù)水準(zhǔn)

專業(yè)是我們對自己的要求,。也正因如此,，我們才能不斷地提供更先進(jìn)的運(yùn)動項(xiàng)目、更專業(yè)的運(yùn)動器材,、更高水平的教練,、更貼心的服務(wù)，確保每個會員能夠在最清潔和最舒適的環(huán)境下運(yùn)動,。在我們的每一個會所,，我們都將一如既往地倡導(dǎo)和傳播健康領(lǐng)域的新文化，為會員創(chuàng)造高質(zhì)量,、高品位的新生活,。

☆為您量身定制的解決方案

任何情形下，中航健身會都可以根據(jù)您的具體情況,、特點(diǎn)以及不同需求,，為您量身定制出一種綜合、彈性且獨(dú)具創(chuàng)意的健康解決方案,，以滿足您特殊的要求和目的,。

☆我們提供全深圳獨(dú)一無二的服務(wù)

中航健身會集13年之成功經(jīng)驗(yàn)，由國際知名設(shè)計(jì)師傾心設(shè)計(jì),、全力打造亞洲頂級/中國no.1的集大型健身,、美容、spa為一體的“四性五感”會所頂級之作,，全城獨(dú)一無二,。

越來越多的國人走進(jìn)了健身會所，越來越多的企業(yè)選擇和運(yùn)動類,、體育類和健身類企業(yè)合作,，以體現(xiàn)對客戶的關(guān)注，完善對客戶的服務(wù)工作；

發(fā)展至今,，已經(jīng)擁有全城八家各具特色的大型綜合健身,、美容、spa會所,；

中航健身會的會所多,，而且分布廣泛，項(xiàng)目也很豐富和完善,，可以最大限度的滿足會員的需要,。這一點(diǎn)，是其他不同行業(yè)甚至是同行也難以具備的,；

其獨(dú)有的完善,、順暢、統(tǒng)一的服務(wù),，可以為任何企業(yè)的會員提供最高質(zhì)量的服務(wù),。深圳農(nóng)業(yè)銀行作為著名的商業(yè)銀行服務(wù)的品質(zhì)非常關(guān)鍵，給與會員的增值服務(wù)的質(zhì)量,，必需等同于企業(yè)自身提供的服務(wù)質(zhì)量,。所以，合作伙伴的信譽(yù),、品牌知名度,、服務(wù)質(zhì)量都同企業(yè)自身的一樣重要。

們的重視,。在這個時候推出“健康生活共分享”的主題活動,，讓客戶領(lǐng)會到企業(yè)對客戶深層的關(guān)心，是非常時尚,、實(shí)用也具備影響力的市場行為,。

健身公司簡介篇二

健 身 氣 功 簡 介

健身氣功是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，是我國全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)推廣普及項(xiàng)目,，深受國內(nèi)外廣大人民的喜愛,。健身氣功是以自身形體活動，呼吸吐納,、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動形式的改善自身健康狀況,，開發(fā)人體潛能，使身心臻于高度和諧狀態(tài)的技能,。

健身氣功是從人的生命整體觀出發(fā),，注重整體鍛煉,，從人體的形,、氣、神方面進(jìn)行調(diào)身、調(diào)息,、調(diào)心的綜合鍛煉,，從而改善人的整體功能。

健身氣功練習(xí)時柔和綿緩,，不拘不僵,，輕松自然，舒展大方,，呼吸深細(xì)勻長,，精神放松，意識平靜,，似有似無,，使身心在安全、節(jié)能和不產(chǎn)生運(yùn)動負(fù)效應(yīng)的情況下提高機(jī)能生理效果,。

健身氣功強(qiáng)調(diào)修身養(yǎng)性,，內(nèi)外兼修，更注意人的心理和精神上的調(diào)節(jié),，通過練功達(dá)到心理健康,，精神愉快，使心神處于良好狀態(tài),，從而強(qiáng)心壯外,，抵御外邪，祛病強(qiáng)身,，延年益壽,。

松靜自然，神形合一,，動靜結(jié)合,，練養(yǎng)相兼，呼吸均勻,，形意貫通,，剛?cè)岵?jì)，虛實(shí)分明,，循序漸進(jìn),，持之以恒。

健身公司簡介篇三

健身課程簡介

有氧搏擊操

有氧搏擊操是在有氧健身操的基礎(chǔ)上融合音樂,、舞蹈,、拳擊、跆拳道等搏擊運(yùn)動的基本內(nèi)容,，使鍛煉在原有的科學(xué),、安全,、有效的基礎(chǔ)上更具獨(dú)特性和魅力；在節(jié)奏清晰的音樂伴奏下,，在英姿颯爽的拳腳之間,，人們得到了健康、威武與豪氣,。

特點(diǎn)與功效：科學(xué),、安全、有效的健身,；簡單易學(xué)：挑戰(zhàn)性與娛樂性融為一體,。

增強(qiáng)肌肉的力量，彈性與身體的柔韌性,；消耗大量的能量,；針對腰腹的特殊鍛煉效果；增強(qiáng)自信心,，調(diào)節(jié)情緒,，放松精神。

愈加健身術(shù)

愈加是一個梵文,，本意是聯(lián)合,、參加、連接在一起,，也就是說讓身體和思想融為一體,。它是一種注重健康和力量，通過集中意會,，調(diào)整呼吸并做出各種姿勢來加強(qiáng)和改善人體的各個部位,，達(dá)到聯(lián)合整體的目的。

特點(diǎn)與功效：恰當(dāng)?shù)暮粑?；適當(dāng)?shù)乃沙?；?yán)格的飲食習(xí)慣；正確的練習(xí),；思想與冥想,。解除身體的許多不適，如頭痛,、哮喘,、心臟病、高血壓,、多發(fā)性硬化,、關(guān)節(jié)炎等；培養(yǎng)身體的自然美,，并獲得高水平的健康狀況,；開發(fā)個人的獨(dú)特潛力,，獲得自我實(shí)現(xiàn)。 普拉提健身術(shù)

普拉提是一組專門用來鍛煉背腹肌的動作,，以發(fā)明人普拉提的名字命名,。最早用于運(yùn)動機(jī)能的恢復(fù)理療,，訓(xùn)練的核心是呼吸和運(yùn)動,，強(qiáng)調(diào)了人體的呼吸對人體運(yùn)動的影響。 特點(diǎn)與功效：注重意識與身體,，呼吸與運(yùn)動的配合,，集中點(diǎn)在肌肉；需要從身體深部用力,，充分調(diào)動每一條肌纖維,；動作比較輕柔但效果深入。

街舞

街舞是以流行舞蹈動作為素材,，體現(xiàn)時尚,、活力，并帶有欣賞性和娛樂性的新興運(yùn)動方式,。

特點(diǎn)與功效：風(fēng)格性強(qiáng),，富與變化；給教授者和學(xué)習(xí)者更大的空間,，具有創(chuàng)造性,。

具有有氧運(yùn)動的功效：改善心肺功能，去脂減肥,；對協(xié)調(diào)能力具有挑戰(zhàn)性,；對心理的調(diào)節(jié)放松作用。

形體訓(xùn)練

形體訓(xùn)練是吸收了健美操的一些

教學(xué)

特點(diǎn)與功效：運(yùn)動強(qiáng)度適中,；注重身體動作感覺的培養(yǎng),；強(qiáng)調(diào)動作與音樂的和諧統(tǒng)一。達(dá)到修飾和鍛煉身體局部的作用,；培養(yǎng)良好的氣質(zhì)風(fēng)度,，提高生活和工作質(zhì)量；使學(xué)員充分抒發(fā)美的感受,。

健美操

健美操是在音樂伴奏下,，以身體練習(xí)為基本手段，以有氧運(yùn)動為基礎(chǔ),，達(dá)到增進(jìn)健康,，塑造形體和娛樂目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動,。

特點(diǎn)與功效：高度的藝術(shù)性；強(qiáng)烈的節(jié)奏性,；廣泛的適應(yīng)性,；健身的安全性。

增進(jìn)健康美,；塑造形體美,；緩解精神壓力，娛樂身心,；醫(yī)療保健功能,。 踏板操

踏板操是在健美操的基礎(chǔ)上加入踏板，增加了一些特殊的鍛煉效果,，其基本運(yùn)動形式類似于上下臺階,。

特點(diǎn)與功效：運(yùn)動負(fù)荷的可控性，安全性好,；動作多變,，娛樂性強(qiáng)。

大量消耗能量,，增進(jìn)心肺功能,；培養(yǎng)良好的方位感；對腿和臀部的塑性作用,。

拉丁有氧操

在拉丁舞和健美操的基礎(chǔ)上創(chuàng)編而成的一種新穎健身操,，它把倫巴、桑巴,、斗牛,、恰恰等拉丁舞的基本舞步與優(yōu)美的健美動作科學(xué)巧妙的結(jié)合起來，具有娛樂和健身的雙重功效,。

特點(diǎn)與功效：節(jié)律鮮明,，動作靈活多變，腰腹動作多,；趣味性,、觀賞性強(qiáng)；自由隨意,，熱情奔放,。

去脂減肥，增進(jìn)健康,；對腰腹部有良好的塑性作用,；展現(xiàn)身體魅力；放松心情,，調(diào)節(jié)生活和工作中的壓力,。

功率自行車（動感單車）

功率自行車是當(dāng)今世界上最流行的健身項(xiàng)目之一,，它的發(fā)明者詹尼模擬的是兩個基本地形：平地和山丘。當(dāng)平地騎著功率自行車時使有很小的阻力,，模擬山丘時要增加阻力,。每一種模擬地形都有兩個基本姿勢：坐式和站式。

特點(diǎn)與功效：簡單易學(xué),，急具挑戰(zhàn)性,，強(qiáng)度可控制，沖破阻力時的成就令人興奮不已,。增強(qiáng)體質(zhì),，提高心肺功能,，去脂減肥,，對下肢的鍛煉更為集中。