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健身公司簡(jiǎn)介篇一

中航健身會(huì)始創(chuàng)于1995年7月,，隸屬于深圳市中航健身消閑有限公司。經(jīng)過(guò)13年的努力,，中航健身會(huì)已經(jīng)成長(zhǎng)為一家集健身、美容,、運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品營(yíng)銷,、運(yùn)動(dòng)體系代理、專業(yè)人才培訓(xùn),、專業(yè)行業(yè)咨詢?yōu)橐惑w的綜合性行業(yè)實(shí)體,。會(huì)員超過(guò)6萬(wàn)名，是深圳市檔次最高、影響最大,、會(huì)員最多的健身會(huì)所,。

☆深圳健身美容行業(yè)第一品牌

一個(gè)擁有13年會(huì)所成功管理經(jīng)驗(yàn)的公司，一個(gè)值得信賴的品牌,，2002年獲健身康體行業(yè)最具權(quán)威“亞洲最佳（大型）健體中心”大獎(jiǎng),，在國(guó)內(nèi)具有很高的品牌知名度、認(rèn)知度和美譽(yù)度,。

☆專業(yè)化的明星教練團(tuán)隊(duì)

我們有一批專業(yè)化的明星教練,，所有教練均獲得fisaf（國(guó)際健身認(rèn)證培訓(xùn)）、les mills（萊美運(yùn)動(dòng)教練培訓(xùn)）,、ihfi（私人教練培訓(xùn)）的權(quán)威認(rèn)證和培訓(xùn),，在國(guó)內(nèi)各種健身操大賽中屢獲大獎(jiǎng)。

☆遍布深圳市區(qū)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)

現(xiàn)“中航健身會(huì)”在深圳已有16家分會(huì),，遍布全城,。有“福田”分會(huì)、“地王”分會(huì),、“泰寧”分會(huì),、“中信紅樹(shù)灣”分會(huì)、“碧海云天”分會(huì),、“中信”分會(huì),、“安柏麗晶”分會(huì)、“福朋喜來(lái)登”分會(huì),、tt國(guó)際分會(huì),、蛇口分會(huì)、“福田美容”分會(huì),、“地王美容”分會(huì),、“碧海美容”分會(huì)、“中信美容”分會(huì),、“安柏美容”分會(huì),、蛇口美容分會(huì)（蛇口店08年5月底開(kāi)業(yè)）。

☆專業(yè)化的服務(wù)水準(zhǔn)

專業(yè)是我們對(duì)自己的要求,。也正因如此,，我們才能不斷地提供更先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、更專業(yè)的運(yùn)動(dòng)器材,、更高水平的教練,、更貼心的服務(wù)，確保每個(gè)會(huì)員能夠在最清潔和最舒適的環(huán)境下運(yùn)動(dòng),。在我們的每一個(gè)會(huì)所,，我們都將一如既往地倡導(dǎo)和傳播健康領(lǐng)域的新文化，為會(huì)員創(chuàng)造高質(zhì)量、高品位的新生活,。

☆為您量身定制的解決方案

任何情形下,，中航健身會(huì)都可以根據(jù)您的具體情況、特點(diǎn)以及不同需求,，為您量身定制出一種綜合,、彈性且獨(dú)具創(chuàng)意的健康解決方案，以滿足您特殊的要求和目的,。

☆我們提供全深圳獨(dú)一無(wú)二的服務(wù)

中航健身會(huì)集13年之成功經(jīng)驗(yàn),，由國(guó)際知名設(shè)計(jì)師傾心設(shè)計(jì)、全力打造亞洲頂級(jí)/中國(guó)no.1的集大型健身,、美容,、spa為一體的“四性五感”會(huì)所頂級(jí)之作，全城獨(dú)一無(wú)二,。

越來(lái)越多的國(guó)人走進(jìn)了健身會(huì)所,，越來(lái)越多的企業(yè)選擇和運(yùn)動(dòng)類、體育類和健身類企業(yè)合作,，以體現(xiàn)對(duì)客戶的關(guān)注,，完善對(duì)客戶的服務(wù)工作；

發(fā)展至今,，已經(jīng)擁有全城八家各具特色的大型綜合健身,、美容、spa會(huì)所,；

中航健身會(huì)的會(huì)所多,，而且分布廣泛，項(xiàng)目也很豐富和完善,，可以最大限度的滿足會(huì)員的需要,。這一點(diǎn)，是其他不同行業(yè)甚至是同行也難以具備的,；

其獨(dú)有的完善,、順暢、統(tǒng)一的服務(wù),，可以為任何企業(yè)的會(huì)員提供最高質(zhì)量的服務(wù),。深圳農(nóng)業(yè)銀行作為著名的商業(yè)銀行服務(wù)的品質(zhì)非常關(guān)鍵，給與會(huì)員的增值服務(wù)的質(zhì)量,，必需等同于企業(yè)自身提供的服務(wù)質(zhì)量,。所以，合作伙伴的信譽(yù),、品牌知名度、服務(wù)質(zhì)量都同企業(yè)自身的一樣重要。

們的重視,。在這個(gè)時(shí)候推出“健康生活共分享”的主題活動(dòng),，讓客戶領(lǐng)會(huì)到企業(yè)對(duì)客戶深層的關(guān)心，是非常時(shí)尚,、實(shí)用也具備影響力的市場(chǎng)行為,。

健身公司簡(jiǎn)介篇二

健 身 氣 功 簡(jiǎn) 介

健身氣功是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，是我國(guó)全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)推廣普及項(xiàng)目,，深受國(guó)內(nèi)外廣大人民的喜愛(ài),。健身氣功是以自身形體活動(dòng)，呼吸吐納,、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動(dòng)形式的改善自身健康狀況,，開(kāi)發(fā)人體潛能，使身心臻于高度和諧狀態(tài)的技能,。

健身氣功是從人的生命整體觀出發(fā),，注重整體鍛煉，從人體的形,、氣,、神方面進(jìn)行調(diào)身、調(diào)息,、調(diào)心的綜合鍛煉,，從而改善人的整體功能。

健身氣功練習(xí)時(shí)柔和綿緩,，不拘不僵,，輕松自然，舒展大方,，呼吸深細(xì)勻長(zhǎng),，精神放松，意識(shí)平靜,，似有似無(wú),，使身心在安全、節(jié)能和不產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)負(fù)效應(yīng)的情況下提高機(jī)能生理效果,。

健身氣功強(qiáng)調(diào)修身養(yǎng)性,，內(nèi)外兼修，更注意人的心理和精神上的調(diào)節(jié),，通過(guò)練功達(dá)到心理健康,，精神愉快，使心神處于良好狀態(tài),，從而強(qiáng)心壯外,，抵御外邪,，祛病強(qiáng)身，延年益壽,。

松靜自然,，神形合一，動(dòng)靜結(jié)合,，練養(yǎng)相兼,，呼吸均勻，形意貫通,，剛?cè)岵?jì),，虛實(shí)分明,，循序漸進(jìn),，持之以恒,。

健身公司簡(jiǎn)介篇三

健身課程簡(jiǎn)介

有氧搏擊操

有氧搏擊操是在有氧健身操的基礎(chǔ)上融合音樂(lè),、舞蹈,、拳擊,、跆拳道等搏擊運(yùn)動(dòng)的基本內(nèi)容,，使鍛煉在原有的科學(xué),、安全,、有效的基礎(chǔ)上更具獨(dú)特性和魅力,；在節(jié)奏清晰的音樂(lè)伴奏下，在英姿颯爽的拳腳之間,，人們得到了健康,、威武與豪氣。

特點(diǎn)與功效：科學(xué),、安全,、有效的健身；簡(jiǎn)單易學(xué)：挑戰(zhàn)性與娛樂(lè)性融為一體,。

增強(qiáng)肌肉的力量,，彈性與身體的柔韌性；消耗大量的能量,；針對(duì)腰腹的特殊鍛煉效果,；增強(qiáng)自信心，調(diào)節(jié)情緒,，放松精神,。

愈加健身術(shù)

愈加是一個(gè)梵文，本意是聯(lián)合,、參加,、連接在一起，也就是說(shuō)讓身體和思想融為一體,。它是一種注重健康和力量,，通過(guò)集中意會(huì),，調(diào)整呼吸并做出各種姿勢(shì)來(lái)加強(qiáng)和改善人體的各個(gè)部位，達(dá)到聯(lián)合整體的目的,。

特點(diǎn)與功效：恰當(dāng)?shù)暮粑?；適當(dāng)?shù)乃沙冢粐?yán)格的飲食習(xí)慣,；正確的練習(xí)；思想與冥想,。解除身體的許多不適,，如頭痛、哮喘,、心臟病,、高血壓、多發(fā)性硬化,、關(guān)節(jié)炎等,；培養(yǎng)身體的自然美，并獲得高水平的健康狀況,；開(kāi)發(fā)個(gè)人的獨(dú)特潛力,，獲得自我實(shí)現(xiàn)。 普拉提健身術(shù)

普拉提是一組專門用來(lái)鍛煉背腹肌的動(dòng)作,，以發(fā)明人普拉提的名字命名,。最早用于運(yùn)動(dòng)機(jī)能的恢復(fù)理療，訓(xùn)練的核心是呼吸和運(yùn)動(dòng),，強(qiáng)調(diào)了人體的呼吸對(duì)人體運(yùn)動(dòng)的影響,。 特點(diǎn)與功效：注重意識(shí)與身體，呼吸與運(yùn)動(dòng)的配合,，集中點(diǎn)在肌肉,；需要從身體深部用力，充分調(diào)動(dòng)每一條肌纖維,；動(dòng)作比較輕柔但效果深入,。

街舞

街舞是以流行舞蹈動(dòng)作為素材，體現(xiàn)時(shí)尚,、活力,，并帶有欣賞性和娛樂(lè)性的新興運(yùn)動(dòng)方式。

特點(diǎn)與功效：風(fēng)格性強(qiáng),，富與變化,；給教授者和學(xué)習(xí)者更大的空間，具有創(chuàng)造性,。

具有有氧運(yùn)動(dòng)的功效：改善心肺功能,，去脂減肥,；對(duì)協(xié)調(diào)能力具有挑戰(zhàn)性；對(duì)心理的調(diào)節(jié)放松作用,。

形體訓(xùn)練

形體訓(xùn)練是吸收了健美操的一些

教學(xué)

特點(diǎn)與功效：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,；注重身體動(dòng)作感覺(jué)的培養(yǎng)；強(qiáng)調(diào)動(dòng)作與音樂(lè)的和諧統(tǒng)一,。達(dá)到修飾和鍛煉身體局部的作用,；培養(yǎng)良好的氣質(zhì)風(fēng)度，提高生活和工作質(zhì)量,；使學(xué)員充分抒發(fā)美的感受,。

健美操

健美操是在音樂(lè)伴奏下，以身體練習(xí)為基本手段,，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),，達(dá)到增進(jìn)健康，塑造形體和娛樂(lè)目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),。

特點(diǎn)與功效：高度的藝術(shù)性,；強(qiáng)烈的節(jié)奏性；廣泛的適應(yīng)性,；健身的安全性,。

增進(jìn)健康美；塑造形體美,；緩解精神壓力,，娛樂(lè)身心；醫(yī)療保健功能,。 踏板操

踏板操是在健美操的基礎(chǔ)上加入踏板,，增加了一些特殊的鍛煉效果，其基本運(yùn)動(dòng)形式類似于上下臺(tái)階,。

特點(diǎn)與功效：運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的可控性,，安全性好；動(dòng)作多變,，娛樂(lè)性強(qiáng),。

大量消耗能量，增進(jìn)心肺功能,；培養(yǎng)良好的方位感,；對(duì)腿和臀部的塑性作用。

拉丁有氧操

在拉丁舞和健美操的基礎(chǔ)上創(chuàng)編而成的一種新穎健身操,，它把倫巴,、桑巴,、斗牛、恰恰等拉丁舞的基本舞步與優(yōu)美的健美動(dòng)作科學(xué)巧妙的結(jié)合起來(lái),，具有娛樂(lè)和健身的雙重功效,。

特點(diǎn)與功效：節(jié)律鮮明，動(dòng)作靈活多變,，腰腹動(dòng)作多,；趣味性、觀賞性強(qiáng),；自由隨意,，熱情奔放。

去脂減肥,，增進(jìn)健康；對(duì)腰腹部有良好的塑性作用,；展現(xiàn)身體魅力,；放松心情，調(diào)節(jié)生活和工作中的壓力,。

功率自行車（動(dòng)感單車）

功率自行車是當(dāng)今世界上最流行的健身項(xiàng)目之一,，它的發(fā)明者詹尼模擬的是兩個(gè)基本地形：平地和山丘。當(dāng)平地騎著功率自行車時(shí)使有很小的阻力,，模擬山丘時(shí)要增加阻力,。每一種模擬地形都有兩個(gè)基本姿勢(shì)：坐式和站式。

特點(diǎn)與功效：簡(jiǎn)單易學(xué),，急具挑戰(zhàn)性,，強(qiáng)度可控制，沖破阻力時(shí)的成就令人興奮不已,。增強(qiáng)體質(zhì),，提高心肺功能，去脂減肥,，對(duì)下肢的鍛煉更為集中,。