無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。相信許多人會覺得范文很難寫,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

健身公司簡介篇一

中航健身會始創(chuàng)于1995年7月,，隸屬于深圳市中航健身消閑有限公司,。經過13年的努力，中航健身會已經成長為一家集健身,、美容、運動產品營銷,、運動體系代理、專業(yè)人才培訓,、專業(yè)行業(yè)咨詢?yōu)橐惑w的綜合性行業(yè)實體。會員超過6萬名,，是深圳市檔次最高、影響最大,、會員最多的健身會所。

☆深圳健身美容行業(yè)第一品牌

一個擁有13年會所成功管理經驗的公司,，一個值得信賴的品牌，2002年獲健身康體行業(yè)最具權威“亞洲最佳（大型）健體中心”大獎,，在國內具有很高的品牌知名度、認知度和美譽度,。

☆專業(yè)化的明星教練團隊

我們有一批專業(yè)化的明星教練，所有教練均獲得fisaf（國際健身認證培訓）,、les mills（萊美運動教練培訓）、ihfi（私人教練培訓）的權威認證和培訓,，在國內各種健身操大賽中屢獲大獎。

☆遍布深圳市區(qū)的服務網(wǎng)絡

現(xiàn)“中航健身會”在深圳已有16家分會,，遍布全城。有“福田”分會、“地王”分會,、“泰寧”分會、“中信紅樹灣”分會,、“碧海云天”分會、“中信”分會,、“安柏麗晶”分會、“福朋喜來登”分會,、tt國際分會、蛇口分會,、“福田美容”分會、“地王美容”分會,、“碧海美容”分會、“中信美容”分會,、“安柏美容”分會、蛇口美容分會（蛇口店08年5月底開業(yè)）,。

☆專業(yè)化的服務水準

專業(yè)是我們對自己的要求。也正因如此,，我們才能不斷地提供更先進的運動項目,、更專業(yè)的運動器材,、更高水平的教練,、更貼心的服務，確保每個會員能夠在最清潔和最舒適的環(huán)境下運動,。在我們的每一個會所,，我們都將一如既往地倡導和傳播健康領域的新文化，為會員創(chuàng)造高質量,、高品位的新生活,。

☆為您量身定制的解決方案

任何情形下,，中航健身會都可以根據(jù)您的具體情況、特點以及不同需求,，為您量身定制出一種綜合、彈性且獨具創(chuàng)意的健康解決方案,，以滿足您特殊的要求和目的。

☆我們提供全深圳獨一無二的服務

中航健身會集13年之成功經驗,，由國際知名設計師傾心設計、全力打造亞洲頂級/中國no.1的集大型健身,、美容、spa為一體的“四性五感”會所頂級之作,，全城獨一無二。

越來越多的國人走進了健身會所,，越來越多的企業(yè)選擇和運動類、體育類和健身類企業(yè)合作,，以體現(xiàn)對客戶的關注，完善對客戶的服務工作,；

發(fā)展至今，已經擁有全城八家各具特色的大型綜合健身,、美容、spa會所,；

中航健身會的會所多,，而且分布廣泛,，項目也很豐富和完善,，可以最大限度的滿足會員的需要。這一點,，是其他不同行業(yè)甚至是同行也難以具備的；

其獨有的完善,、順暢、統(tǒng)一的服務,，可以為任何企業(yè)的會員提供最高質量的服務。深圳農業(yè)銀行作為著名的商業(yè)銀行服務的品質非常關鍵,，給與會員的增值服務的質量，必需等同于企業(yè)自身提供的服務質量,。所以，合作伙伴的信譽,、品牌知名度、服務質量都同企業(yè)自身的一樣重要,。

們的重視。在這個時候推出“健康生活共分享”的主題活動,，讓客戶領會到企業(yè)對客戶深層的關心,，是非常時尚,、實用也具備影響力的市場行為,。

健身公司簡介篇二

健 身 氣 功 簡 介

健身氣功是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,，是我國全民健身運動的重點推廣普及項目,，深受國內外廣大人民的喜愛,。健身氣功是以自身形體活動,，呼吸吐納,、心理調節(jié)相結合為主要運動形式的改善自身健康狀況,，開發(fā)人體潛能，使身心臻于高度和諧狀態(tài)的技能,。

健身氣功是從人的生命整體觀出發(fā)，注重整體鍛煉,，從人體的形、氣,、神方面進行調身、調息,、調心的綜合鍛煉，從而改善人的整體功能,。

健身氣功練習時柔和綿緩，不拘不僵,，輕松自然，舒展大方,，呼吸深細勻長，精神放松,，意識平靜，似有似無,，使身心在安全、節(jié)能和不產生運動負效應的情況下提高機能生理效果,。

健身氣功強調修身養(yǎng)性，內外兼修,，更注意人的心理和精神上的調節(jié),，通過練功達到心理健康，精神愉快,，使心神處于良好狀態(tài)，從而強心壯外,，抵御外邪，祛病強身,，延年益壽。

松靜自然,，神形合一，動靜結合,，練養(yǎng)相兼，呼吸均勻,，形意貫通，剛柔并濟,，虛實分明,，循序漸進,，持之以恒,。

健身公司簡介篇三

健身課程簡介

有氧搏擊操

有氧搏擊操是在有氧健身操的基礎上融合音樂、舞蹈,、拳擊、跆拳道等搏擊運動的基本內容,，使鍛煉在原有的科學、安全,、有效的基礎上更具獨特性和魅力；在節(jié)奏清晰的音樂伴奏下,，在英姿颯爽的拳腳之間,，人們得到了健康,、威武與豪氣。

特點與功效：科學,、安全、有效的健身,；簡單易學：挑戰(zhàn)性與娛樂性融為一體,。

增強肌肉的力量，彈性與身體的柔韌性,；消耗大量的能量；針對腰腹的特殊鍛煉效果,；增強自信心，調節(jié)情緒,，放松精神。

愈加健身術

愈加是一個梵文,，本意是聯(lián)合、參加,、連接在一起,，也就是說讓身體和思想融為一體,。它是一種注重健康和力量,，通過集中意會，調整呼吸并做出各種姿勢來加強和改善人體的各個部位,，達到聯(lián)合整體的目的。

特點與功效：恰當?shù)暮粑?；適當?shù)乃沙?；嚴格的飲食習慣,；正確的練習；思想與冥想,。解除身體的許多不適，如頭痛,、哮喘、心臟病,、高血壓、多發(fā)性硬化,、關節(jié)炎等；培養(yǎng)身體的自然美,，并獲得高水平的健康狀況；開發(fā)個人的獨特潛力,，獲得自我實現(xiàn)。 普拉提健身術

普拉提是一組專門用來鍛煉背腹肌的動作,，以發(fā)明人普拉提的名字命名。最早用于運動機能的恢復理療,，訓練的核心是呼吸和運動，強調了人體的呼吸對人體運動的影響,。 特點與功效：注重意識與身體，呼吸與運動的配合,，集中點在肌肉；需要從身體深部用力,，充分調動每一條肌纖維,；動作比較輕柔但效果深入,。

街舞

街舞是以流行舞蹈動作為素材,，體現(xiàn)時尚,、活力,，并帶有欣賞性和娛樂性的新興運動方式。

特點與功效：風格性強,，富與變化；給教授者和學習者更大的空間,，具有創(chuàng)造性。

具有有氧運動的功效：改善心肺功能,，去脂減肥,；對協(xié)調能力具有挑戰(zhàn)性；對心理的調節(jié)放松作用,。

形體訓練

形體訓練是吸收了健美操的一些

教學

特點與功效：運動強度適中；注重身體動作感覺的培養(yǎng),；強調動作與音樂的和諧統(tǒng)一。達到修飾和鍛煉身體局部的作用,；培養(yǎng)良好的氣質風度，提高生活和工作質量,；使學員充分抒發(fā)美的感受,。

健美操

健美操是在音樂伴奏下,，以身體練習為基本手段,，以有氧運動為基礎,，達到增進健康，塑造形體和娛樂目的的一項體育運動,。

特點與功效：高度的藝術性；強烈的節(jié)奏性,；廣泛的適應性；健身的安全性,。

增進健康美；塑造形體美,；緩解精神壓力，娛樂身心,；醫(yī)療保健功能,。 踏板操

踏板操是在健美操的基礎上加入踏板,，增加了一些特殊的鍛煉效果,，其基本運動形式類似于上下臺階。

特點與功效：運動負荷的可控性,，安全性好；動作多變,，娛樂性強。

大量消耗能量,，增進心肺功能；培養(yǎng)良好的方位感,；對腿和臀部的塑性作用,。

拉丁有氧操

在拉丁舞和健美操的基礎上創(chuàng)編而成的一種新穎健身操,，它把倫巴、桑巴,、斗牛、恰恰等拉丁舞的基本舞步與優(yōu)美的健美動作科學巧妙的結合起來,，具有娛樂和健身的雙重功效。

特點與功效：節(jié)律鮮明,，動作靈活多變，腰腹動作多,；趣味性、觀賞性強,；自由隨意，熱情奔放,。

去脂減肥，增進健康,；對腰腹部有良好的塑性作用；展現(xiàn)身體魅力,；放松心情，調節(jié)生活和工作中的壓力,。

功率自行車（動感單車）

功率自行車是當今世界上最流行的健身項目之一，它的發(fā)明者詹尼模擬的是兩個基本地形：平地和山丘,。當平地騎著功率自行車時使有很小的阻力，模擬山丘時要增加阻力,。每一種模擬地形都有兩個基本姿勢：坐式和站式。

特點與功效：簡單易學,，急具挑戰(zhàn)性，強度可控制，沖破阻力時的成就令人興奮不已,。增強體質，提高心肺功能,，去脂減肥，對下肢的鍛煉更為集中,。