演講屬于現(xiàn)實(shí)活動(dòng)范疇,。它是演講家通過(guò)對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的判斷和評(píng)價(jià)，直接向廣大聽(tīng)眾公開(kāi)陳述自己主張和看法的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢,？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧,。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇一

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下歡樂(lè)的翱翔,，花兒在陽(yáng)光下盡情的開(kāi)放，而我也在陽(yáng)光下像一只翱翔的雛鷹正健康地飛翔,。

回首漫漫成長(zhǎng)路,，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。

小時(shí)候每當(dāng)我看到電視機(jī)里的小朋友在臺(tái)上翩翩起舞,，我就舞動(dòng)著手腳跟著學(xué),，心想著自己要是也登上這樣的舞臺(tái)就好了。于是,，在我四歲那年,，媽媽就把我送去了少兒舞蹈培訓(xùn)班，在明亮寬敞的教室里,，我和其他小朋友一樣認(rèn)真地學(xué)著舞蹈基本功,，有下腰、橫叉,、豎叉等,，長(zhǎng)長(zhǎng)累得滿頭大汗，雙腿酸痛得走不了路,，在媽媽的鼓勵(lì)下,，我堅(jiān)持著學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作,，無(wú)論有多苦有多難，直到得到老師滿意的點(diǎn)頭,，就這樣,，在短短的時(shí)間里，便順利的考過(guò)了五級(jí),。因?yàn)槲业呐蛨?jiān)持,，在去年，我很榮幸能代表我們學(xué)校參加全縣“三獨(dú)”比賽,，當(dāng)?shù)弥@個(gè)消息后,，我既高興又害怕，高興的是我流下的汗水終于得到了展示的機(jī)會(huì),，害怕的是我作為全縣最小的一名參賽選手,，我擔(dān)心完成不了任務(wù)，不能給學(xué)校增添榮譽(yù),，因?yàn)樵诙潭痰陌雮€(gè)月內(nèi),，要編排一支全新的舞蹈，我真的有點(diǎn)想退縮了,，這時(shí),，媽媽看出了我的心思，蹲下來(lái)?yè)崦业念^輕輕的對(duì)我說(shuō)：“孩子,，人的一生會(huì)遇到很多困難,，如果一遇到困難，首先想到的是退縮,，那么,，今后的路就只有后退沒(méi)有前進(jìn)。名次不是最重要的,，重要的是面對(duì)困難你能戰(zhàn)勝自已,，勇敢自信的接受挑戰(zhàn)，無(wú)論成敗,，你都是最棒的,，堅(jiān)持就是勝利！”

媽媽的話激勵(lì)了我,，于是我開(kāi)始了魔鬼般的訓(xùn)練,，每天放學(xué)回家，做完作業(yè),，涼席一鋪,，就開(kāi)始練習(xí)，吃飯走路的時(shí)候也是聽(tīng)著音樂(lè),，熟悉著弦律,，那段時(shí)間,，我背上的脊椎骨一節(jié)一節(jié)的全是青紫的，膝蓋,、胳膊肘子也都是青一塊紫一塊的,，每次訓(xùn)練時(shí)碰到受傷的地方，就會(huì)痛得受不了,，強(qiáng)忍著眼淚躺在地板上不想起來(lái),。每當(dāng)想放棄的時(shí)候，媽媽溫暖慈祥的眼光就會(huì)浮現(xiàn)在我面前：“對(duì),，堅(jiān)持就是勝利,！”我一次次努力地爬起來(lái)，咬著牙,，堅(jiān)持著一遍一遍的合著音樂(lè)練習(xí),，終于，我的努力得到了回報(bào),，在賽完宣布成績(jī)時(shí),，媽媽跑過(guò)來(lái)緊緊的抱著我，媽媽的眼睛是濕潤(rùn)的,，可是我卻感覺(jué)到是那么那么的溫暖,，“媽媽，謝謝您,！”

我在陽(yáng)光下成長(zhǎng),，因?yàn)橛辛烁改福撬麄儗⑽倚燎趽狃B(yǎng)長(zhǎng)大,，培養(yǎng)成長(zhǎng),，無(wú)論遇到多大的困難,，他們都是我最溫暖的港灣,，無(wú)論做錯(cuò)了什么事，他們都會(huì)悉心教育我,，有他們的地方才是我真正的家,，在你們的影響下，我快樂(lè)成長(zhǎng),！

我在陽(yáng)光下成長(zhǎng),，因?yàn)橛辛死蠋煟浅嗾\(chéng)的愛(ài),，喚醒了多少迷惘,，哺育了多少自信，點(diǎn)燃了多少青春,，揮發(fā)了多少征帆,，在您的教育下,，我快樂(lè)成長(zhǎng)！

因?yàn)橛辛四銈?，我的生活充滿了陽(yáng)光,，我在陽(yáng)光下，快樂(lè)成長(zhǎng),！

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

“太陽(yáng),、太陽(yáng),，給我們帶來(lái)七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗,、可愛(ài)”在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的我們,，生活是多么的幸福、安寧,，又多么的豐富多彩,！我愛(ài)讀書、也愛(ài)唱歌,、還喜歡打羽毛球,，但我最愛(ài)的還是下圍棋。

我是從一年級(jí)開(kāi)始接觸圍棋這項(xiàng)棋類活動(dòng)的,，那時(shí)我才六歲半,。我覺(jué)得圍棋就像一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，而我就像一個(gè)軍事指揮官,，能運(yùn)籌帷幄于方寸之間,。在圍棋中我學(xué)會(huì)了進(jìn)退、取舍,、顧全大局,，還得到了與他人競(jìng)斗的樂(lè)趣，從此我就愛(ài)上了圍棋,。

我的圍棋啟蒙老師是曙光學(xué)校的歐陽(yáng)老師,。他上課時(shí)態(tài)度和藹可親、說(shuō)話風(fēng)趣幽默,，是他引導(dǎo)我走進(jìn)了奇妙的圍棋世界,。經(jīng)過(guò)歐陽(yáng)老師一學(xué)期的悉心指導(dǎo)，我第一次去參加湘潭市“新苗杯幼兒圍棋比賽”就獲得了一個(gè)特等獎(jiǎng),，這給了我極大的自信和鼓勵(lì),。于是媽媽就送我到湘潭棋院開(kāi)始接受系統(tǒng)的圍棋訓(xùn)練。

接下來(lái)的每個(gè)周末,，我?guī)缀醵际窃谄逶憾冗^(guò)大半天的時(shí)間,，寒暑假還要進(jìn)行圍棋集訓(xùn),。當(dāng)別的小朋友到公園去玩耍的時(shí)候，我卻在棋院教室里聽(tīng)老師講棋,、做圍棋死活題,，或是與棋院的同學(xué)博弈。盡管很辛苦,，但我樂(lè)在其中,。在學(xué)圍棋的三年當(dāng)中，我又遇到了很多好老師,。有熱情開(kāi)朗的張老師,、成熟穩(wěn)重的曾老師，現(xiàn)在我又來(lái)到了棋藝高超的鄭老師手下,。在老師們的精心培養(yǎng)下,，我的棋力一天天提高了。經(jīng)過(guò)一次又一次緊張而激烈的圍棋晉級(jí)比賽,，我由無(wú)級(jí)升到了現(xiàn)在的業(yè)余四段,，也算是取得了一點(diǎn)小小的成績(jī)。

學(xué)圍棋的路程并不是一帆風(fēng)順的,！記得我由二段升三段的時(shí)候,，由于前面跳級(jí)過(guò)快，我參加了兩次升段賽也沒(méi)有通過(guò),，這給了我很大的打擊,，心情非常沮喪。這時(shí),，媽媽安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系,，繼續(xù)努力吧，還有機(jī)會(huì),。相信你下次一定能成功,！”有了媽媽的鼓勵(lì)，再加上我骨子里本來(lái)就有一股不服輸?shù)膭蓬^,，我比以前更加刻苦的練習(xí)圍棋,。在第三次比賽中，我終于成功的升上了三段,。段位越往上升，遇到的對(duì)手會(huì)越強(qiáng)大,，迎接的挑戰(zhàn)也會(huì)越激烈,。但是我有信心，只要我堅(jiān)持不懈的努力下去,，就一定能攻下一個(gè)個(gè)堡壘,，取得最后的勝利,！

失敗就像烏云，成功就像陽(yáng)光,。人生總會(huì)有遇到烏云的時(shí)候,，但烏云遮不住太陽(yáng)！只要我們努力奮斗,，就一定能沖破烏云,，迎來(lái)陽(yáng)光燦爛的日子！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇二

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我講話的題目是陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng),。

陽(yáng)光心理,，不是在生活和學(xué)習(xí)中感受一帆風(fēng)順的暢快，而是在生活坎坷命運(yùn)起落時(shí),，對(duì)未來(lái)仍抱有希望,。希望感，在我看來(lái),，是一個(gè)非常美好的詞匯,。因?yàn)橐粋€(gè)人擁有希望感，意味著他能看見(jiàn)自己的價(jià)值,，意味著他肯定自己的能力,，還意味著他相信身邊的力量。培養(yǎng)希望感,，是塑造自身心理品質(zhì)最有效的方式,。今天，希望這三句話能給大家?guī)?lái)對(duì)自己更多的肯定和對(duì)未來(lái)更美好的期待,。

第一句話是,，《在教室說(shuō)錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系》。這是一本繪本,，告訴小朋友,，在教室說(shuō)錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系，鼓勵(lì)他們勇敢舉手回答問(wèn)題,。在高中,，我們常常忘記，作為一名學(xué)生,，我們?cè)揪筒皇莵?lái)展現(xiàn)完美的,，而是來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的。完美是一種美好期待，不完美才是常態(tài),。所以我們會(huì)經(jīng)歷考試成績(jī)的起伏變化,，和同學(xué)的交往也會(huì)出現(xiàn)摩擦分歧，自己的情緒狀態(tài)也會(huì)時(shí)好時(shí)壞,。每做錯(cuò)一個(gè)題目,，與其告訴自己，你太糟糕了,，不如肯定自己,，今天又找到了一個(gè)進(jìn)步的小突破口。接納自己的不完美,，承認(rèn)自己并不是一開(kāi)始就優(yōu)秀,，才能給自己成長(zhǎng)的空間。著名心理學(xué)家阿德勒,，終其一生都在超越自卑,，他每發(fā)現(xiàn)一個(gè)缺點(diǎn)，就是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良的優(yōu)點(diǎn),，等待自己去經(jīng)營(yíng)灌溉,，汲取成長(zhǎng)的動(dòng)力。

第二句話是,，努力,，是灌溉成長(zhǎng)的利器。不是因?yàn)槲冶葎e人差而努力,，而是為成就更好的自己而努力,。輕松快樂(lè)不能算是努力的狀態(tài)，最多是一種熟練工種的重復(fù),，容易讓人回避更高難度的學(xué)習(xí)任務(wù),。艱難痛苦也不是努力的狀態(tài)，而是自我安慰不計(jì)回報(bào)的式付出,。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，最有成效的努力，一定是艱難而又快樂(lè)的,。艱難,，因?yàn)橐泵娓叩奶魬?zhàn)，快樂(lè),，是挑戰(zhàn)成功之后能感覺(jué)到收獲,。不管成功抑或失敗，我們收獲的都是解決問(wèn)題的能力,，都是為下一個(gè)問(wèn)題的出現(xiàn)積蓄力量,。成長(zhǎng)過(guò)程中，遇到的問(wèn)題將會(huì)層出不窮,，但要相信,，我們解決問(wèn)題的能力也在節(jié)節(jié)攀升。

第三句話是,，求助,，是值得鍛煉的能力。一個(gè)人奮斗到底,，這是充滿勇氣的壯志,。但聯(lián)合資源，一群人破冰斬棘,，也是充滿智慧的籌謀,。求助，不是弱者的表現(xiàn),，而是在告訴他人“我需要你”,，也是在告訴他人“我信任你”，這本身就需要大度與胸懷,。成長(zhǎng)中,，有太多事情出乎預(yù)料，又容易當(dāng)局者迷,。要知道,，困惑和痛苦，本身就意味著你的內(nèi)心有更強(qiáng)大的動(dòng)力,，而求助,，也不是因?yàn)槟阕龅牟粔蚝茫且驗(yàn)?，你有著更?qiáng)的,，改變的行動(dòng)力。學(xué)會(huì)與親近的朋友傾訴,，一起探討,，向信任的師長(zhǎng)尋求支持，這些,，本身就是一種強(qiáng)大的能力,。

透過(guò)陽(yáng)光看世界，你是溫暖的,，這個(gè)世界也是溫暖的,，接納自己的不完美，肯定自己的價(jià)值,，抓住鍛煉的機(jī)會(huì),，祝愿每一位同學(xué)，都未來(lái)可期。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇三

各位領(lǐng)導(dǎo),，各位同事大家好,！

我演講的題目是“用陽(yáng)光的心態(tài)快樂(lè)工作”。

我在公司這接近一年的工作,，在西海岸這一年的生活是快樂(lè)的,。今天我想把我的快樂(lè)與大家分享。態(tài)度決定一切,，我認(rèn)為快樂(lè)源自態(tài)度和心態(tài),。

我們是用怎樣的心態(tài)快樂(lè)工作的呢？

2,、我們懷著夢(mèng)想工作,。態(tài)度決定一切，這句話是在美國(guó)暢銷書榜呆了十年的一本書的名字,。書中一句話讓我記憶深刻：真正的快樂(lè)和幸福感是在朝著目標(biāo)努力拼搏時(shí)才能體會(huì)到的,，而不是在達(dá)到目標(biāo)之后。每個(gè)人都會(huì)有夢(mèng)想,，都有目標(biāo),。我們也在努力的向著目標(biāo)拼搏。剛來(lái)公司的時(shí)候我是剛剛大學(xué)畢業(yè),，從未接觸過(guò)社會(huì)的我并沒(méi)有被同事們看不起,。

對(duì)家有責(zé)任感，對(duì)生活有夢(mèng)想,，養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。我們用這些對(duì)待生活的再簡(jiǎn)單不過(guò)的的心態(tài)來(lái)對(duì)待工作。我們用對(duì)待家的責(zé)任感來(lái)對(duì)待工作,，我們懷著人生的夢(mèng)想來(lái)工作,，我們用良好的習(xí)慣工作。所以我們快樂(lè)的工作著,，并且我們將越來(lái)越快樂(lè),！

謝謝大家。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，親愛(ài)的同事們：

大家好,！

非常感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗,，我的陽(yáng)光心態(tài)》,。

我先給大家講個(gè)故事，說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了,，考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng),。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜,，第二個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義,，于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng),。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后，算命先生搖了搖頭說(shuō)：妳還是回家去吧,。妳想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎,？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎,？秀才聽(tīng)后心灰意冷,，于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家。

店老板看見(jiàn)覺(jué)得奇怪,，于是便問(wèn)：妳回家難道不準(zhǔn)備考試了,？秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板如實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè)了,，說(shuō)：我也會(huì)解夢(mèng),。我倒覺(jué)得妳非留下來(lái)參加考試。妳想啊,，高墻上面種白菜不是指高中嗎,？下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明妳準(zhǔn)備充分，有備無(wú)患嗎,？秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理,，于是便留下來(lái)參加了考試，結(jié)果高中了,。

這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性,，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生,，消極的心態(tài)消耗人生,。積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮,，消極的心像月亮,，初一十五不一樣，這就是陽(yáng)光心態(tài),！心態(tài)決定成敗,。

當(dāng)今社會(huì)，是個(gè)渴望成功的時(shí)代,，每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者,，但并不是每個(gè)人都能取得成功，成功者之所以能夠成功,，不僅因?yàn)樗麄兙哂谐匠Ｈ说牟湃A,，更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀槌晒φ叩男膽B(tài),。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷,，依然能保持樂(lè)觀的情緒,，保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代,，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài),。

股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我,，但實(shí)際上有的人能做到,，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特,，而是他們自身的原因,，這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異,，但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差,。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差,。

做為公司的一名員工,，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置，保持陽(yáng)光心態(tài),。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn),，所以我沒(méi)有資格談什麼索取，也沒(méi)有資格談什麼條件,。工作這麼多年,，我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè),。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣,，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以,，只身投入護(hù)理工作中,。

忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間，細(xì)心的給病人做治療,，耐心的與病人交流溝通,。特別是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí)，我寸步不離的守護(hù)在病人床邊,，精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征,，并隨時(shí)做相應(yīng)的處理?？粗∪藦幕杳缘角逍?，然后逐個(gè)把身上的管道,，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護(hù)室,。我的心情無(wú)比激動(dòng),。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大成功。

無(wú)論是過(guò)去,、現(xiàn)在,、還是將來(lái)，我都會(huì)始終如一的以積極的心態(tài),、陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待工作,。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中，在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里,，要實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想,，只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的激情,。這不是一句空話，也不是一句套話,，而是我擲地有聲的承諾,，無(wú)怨無(wú)悔的選擇。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇五

尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我國(guó)旗下講話的題目是“陽(yáng)光心態(tài)，全面復(fù)習(xí)”,。

教室前的倒計(jì)時(shí)板上清清楚楚地寫著：期末,，只剩7天。這一周是我們可沖刺的最后時(shí)光,，我們都好好把握起來(lái),。溫故而知新，可以為師矣,，復(fù)習(xí)的重要性顯而易見(jiàn),。

關(guān)于復(fù)習(xí)，相信這么多年學(xué)習(xí)下來(lái),，我們都有自己的一套方法和計(jì)劃,。成績(jī)也總是在復(fù)習(xí)鞏固、不斷訓(xùn)練中出來(lái)的,。相信我們都有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn),，一開(kāi)始目標(biāo)遠(yuǎn)大，為每一門課準(zhǔn)備了精致的筆記本,，里面也記滿相應(yīng)科目的各個(gè)知識(shí)點(diǎn),。記筆記占了大半時(shí)間,，最后出來(lái)的結(jié)果卻不盡如人意。那么,，問(wèn)題究竟出在哪里,？我們都天真地以為，筆記,，記過(guò)了就好,，筆記做得好，我們的成績(jī)也會(huì)好,。盡管這有點(diǎn)道理,，可二者間卻沒(méi)有必然的聯(lián)系。筆記再好,，放在那兒不用,，只能積灰。就像精心制作的冰激凌,，任憑它放在那兒,，只能融化。只有我們常常去翻翻積累的重難點(diǎn),，它們才會(huì)顯出真正的價(jià)值,，我們才能真正地掌握解答技巧，做題時(shí)胸有成竹,。

這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面,，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)侯，總有照不到的地方,，如果你的眼睛只盯在黑暗處,，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇,。在這個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜物欲橫流的時(shí)代,，我們更要學(xué)會(huì)正向思考，積極主動(dòng)吸收正能量,，讓自己擁有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài),。正向思考讓我們不再為瑣事而浮躁，正向思考讓我們變消極為積極,，人生也會(huì)多一份豁達(dá)與開(kāi)朗,。

你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，那么就能釋放出光和熱,，你內(nèi)心如果是一塊冰,，就是化了也是零度。同學(xué)們,，讓我們的青春如火燃燒,，絢爛我們的生命吧,！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇六

各位領(lǐng)導(dǎo)，老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家晚上好,！

不知大家有沒(méi)有同感，在學(xué)校,，總是覺(jué)得事情多的好像永遠(yuǎn)也做不完,，心情也不好，時(shí)陰時(shí)晴,，毫無(wú)征兆的就會(huì)心煩意亂起來(lái),。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句,，卻使自己陷入更加煩悶的境地,。上次聽(tīng)到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起,，說(shuō)：“多好,，終于可以休息了！”母親聞?wù)f嘆道：“我寧愿你不受傷,！”母親的反應(yīng)是出于對(duì)女兒的一片愛(ài)心,，別人聽(tīng)了或許就會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)“黑色幽默”。但確實(shí)想想,，我們現(xiàn)在的教師太辛苦了！而且這種辛苦看來(lái)是持久戰(zhàn),，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)結(jié)束,。那么，怎么才能降低這種痛苦呢,？反省自己的生活與工作,，我覺(jué)得教師需要陽(yáng)光心態(tài)！

什么是陽(yáng)光心態(tài)呢,？我覺(jué)得陽(yáng)光心態(tài)應(yīng)該是這樣的：把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中。比如說(shuō),，我們現(xiàn)在不高興了,，我們就想辦法使自己高興起來(lái)。就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣,，想讓哪個(gè)情緒出來(lái),，就能自如地把哪個(gè)情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)。能做到這一點(diǎn)的是超人,，我們不是超人,，但我們應(yīng)該努力去做,。不管是生活還是工作，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量,，使你喜悅,、生氣勃勃、沉著,、冷靜,、締造和諧；差的心情使你向下,，使你憂愁,、悲觀、失望,、萎靡不振,，甚至頹廢。如果你的心情不好,，難免就會(huì)跟同事,、學(xué)生、家人,、孩子發(fā)脾氣,。結(jié)果呢，同事說(shuō)你不好相處,，學(xué)生說(shuō)你帶著情緒上課,，家人說(shuō)你不是一位好丈夫、好妻子,，孩子說(shuō)你不是一位好媽媽,。看看,，心情不好會(huì)使你的人際關(guān)系變的多么緊張,！而且，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，發(fā)脾氣也會(huì)有助于皺紋的生長(zhǎng),，美麗指數(shù)也跟著下降了！如果你還整天板著臉,，還有可能會(huì)被我們的王校長(zhǎng)說(shuō)成“一臉?biāo)老唷?！所以，我要說(shuō)：在生活中,，持有一份陽(yáng)光心態(tài),，成全了你的美麗，成就了別人的幸福！

聽(tīng)別人說(shuō)這么一句話：“教師的職業(yè)永遠(yuǎn)是年輕的”,。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生永遠(yuǎn)是年輕的,。我們每天看到的是一張張年輕的面孔，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛,，一顆顆熱誠(chéng)透明的心,。每個(gè)人都想自己的生活充滿歌聲、陽(yáng)光和鮮花,，那么我們何不改變一下自己的心態(tài),，讓這成為現(xiàn)實(shí)呢？我們也曾經(jīng)是學(xué)生過(guò),，誰(shuí)不希望有一個(gè)陽(yáng)光,、活力、激情的教師相伴呢,？你要承認(rèn)：朝陽(yáng)下鮮花叢中的一棵老樹(shù),，是很難構(gòu)成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫卷的,。因此,，學(xué)生需要陽(yáng)光教師，教師需要陽(yáng)光心態(tài),！

想起大學(xué)畢業(yè),，讓同學(xué)留言時(shí)，一位好朋友曾這樣寫道：“好像憂愁與你無(wú)緣,，每天看見(jiàn)你,，總是擁有燦爛的微笑，愿你永遠(yuǎn)擁有陽(yáng)光的心態(tài),，象太陽(yáng),，照到哪里哪里亮！”不知什么時(shí)候,，我把這份好心情給丟了，今天重拾過(guò)去,，與大家共勉,，希望我們的老師都擁有陽(yáng)光一樣的心態(tài)，去創(chuàng)造自己美好的明天,！

最后,，愿年輕教師心也年輕，有朝氣,、霸氣,、靈氣、神氣；愿中老年教師青春永駐,，激情洋溢,，威風(fēng)八面；愿女教師們笑口常開(kāi),、健康愉快,、活力四射、美麗永遠(yuǎn),；愿男教師們體格強(qiáng)健,、風(fēng)采依然、中流砥柱,、壯志凌云,。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇七

各位領(lǐng)導(dǎo)，老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家晚上好,！每個(gè)人心里都有一個(gè)夢(mèng)想，或大或小,，但卻是我們心中最美好的東西,。因?yàn)橛袎?mèng)想，我們的生活充滿希望,；因?yàn)橛袎?mèng)想,，我們不懼艱難險(xiǎn)阻；因?yàn)橛袎?mèng)想我們揚(yáng)帆起航,。

陽(yáng)光心態(tài)就是開(kāi)啟夢(mèng)想之門的鑰匙,，生活中我們難免遇到煩惱，挫折,，有的人因此悲觀失落,，生活一蹶不振；有的人得過(guò)且過(guò),，做一天和尚撞一天鐘,，渾渾噩噩的過(guò)著；而還有的人永遠(yuǎn)抱著陽(yáng)關(guān)心態(tài),，朝著夢(mèng)想出發(fā),，無(wú)論前方的路途多么艱辛，他們都義無(wú)反顧,，直至到達(dá)夢(mèng)想的彼岸,。

同樣是人，做人的差距就怎么這么大呢,？其實(shí)就是心態(tài)的不一樣,。我們?cè)谝馍畹钠危瑓s忽視了享受生活才是人生在世的樂(lè)趣。無(wú)論得意還是坎坷,，都是朝向夢(mèng)想的一部分,，不去計(jì)較個(gè)人得失，才能堅(jiān)持不懈地走向成功,。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔,。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別,。心態(tài)決定命運(yùn),，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的,。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè),，改變我們的人生。

九個(gè)人過(guò)橋的試驗(yàn),，教授說(shuō)：你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮,，走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)別掉下去,，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系,，底下就是一點(diǎn)水，結(jié)果九個(gè)人順利過(guò)橋,。走過(guò)去后,，教授打開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到,，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水,，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)，他們嚇了一跳,。這時(shí)教授問(wèn)：現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái),？九個(gè)人沒(méi)一人敢走了。教授說(shuō)：你們要用心理暗示,，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上,，結(jié)果只有三個(gè)人愿意嘗試。第一個(gè)人顫顫巍巍,，走的時(shí)間多花了一倍,；第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了,，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了,。教授這時(shí)打開(kāi)了所有的燈,，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚(yú)之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的,，剛才在黃燈下看不清楚,。大家現(xiàn)在不怕了，說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了,，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了,。只有一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他,，你怎么回事,？這個(gè)人說(shuō)，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí),。這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示的真理是：心態(tài)影響人的能力,！

陽(yáng)關(guān)心態(tài)，夢(mèng)想起航,，只要你擁有一顆陽(yáng)光般的心,，憑借著堅(jiān)持不懈的努力，相信未來(lái)夢(mèng)想一定會(huì)出現(xiàn)在你的面前,！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇八

各位領(lǐng)導(dǎo),，各位同事：

大家好！

我演講的題目是“用陽(yáng)光的心態(tài)歡樂(lè)工作”,。我在公司這接近一年的工作,，在西海岸這一年的生活是歡樂(lè)的。今日我想把我的歡樂(lè)與大家共享,?？捶ù_定一切，我認(rèn)為歡樂(lè)源自看法和心態(tài),。

我們是用怎樣的心態(tài)歡樂(lè)工作的呢,？

我總結(jié)為以下三點(diǎn)。

1,、我們?cè)谟脤?duì)家的責(zé)任感來(lái)對(duì)公司和我們的同事,。有一個(gè)客戶，對(duì)我說(shuō)過(guò)：我買你們的房子就是因?yàn)槟銈兠總€(gè)人都那么熱忱,，我去別的公司看房子,，除了起先接待我的人，別人都不接待我了,。當(dāng)然我們也是首接制,，可能我們來(lái)奢侈自己接客戶的機(jī)會(huì)去帶別人的客戶，但是因?yàn)槲覀兪且患胰?，所以我們這么做很歡樂(lè),。我家的事,，就是我的事；我能感受到,，我們的同事們,，也在像對(duì)待家一樣對(duì)待著我們的千禧。

對(duì)家有責(zé)任感,，對(duì)生活有幻想,，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們用這些對(duì)待生活的再簡(jiǎn)潔不過(guò)的的心態(tài)來(lái)對(duì)待工作,。我們用對(duì)待家的責(zé)任感來(lái)對(duì)待工作,，我們懷著人生的幻想來(lái)工作，我們用良好的習(xí)慣工作,。所以我們歡樂(lè)的工作著,，并且我們將越來(lái)越歡樂(lè)！

感謝大家,。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇九

轉(zhuǎn)眼間,，到辦公廳工作已經(jīng)半年有余，冬天已經(jīng)帶著寒冷來(lái)了,，我也帶著火熱的心來(lái)了,，難道春天還會(huì)遙遠(yuǎn)嗎？朋友們,，在遭遇寒冬的時(shí)候,，請(qǐng)記得保持向往春天的心情！今天,，我要演講的主題就是《塑造陽(yáng)光心態(tài),，成就幸福人生》。

人們經(jīng)常說(shuō)：心有多大,，世界就有多大,；我要說(shuō)的是：心情有多美好，世界就有多美麗,；心態(tài)有多陽(yáng)光,，人生就有多幸福！我們的心既可以制造“快樂(lè)的天使”,，也可以制造“憂郁的魔鬼”,。如果你保持陽(yáng)光的心態(tài)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)小草為你起舞,，小鳥(niǎo)為你歌唱,；如果你籠罩灰暗的心情，你就會(huì)覺(jué)得開(kāi)放的玫瑰在哭泣,，奔騰的小溪在流淚,。這就是境由心造,，相由心生。孟子說(shuō)“立德之本,，莫尚乎于心，心正而后身正”,?？梢?jiàn)心才是決定身的根本，心態(tài)決定狀態(tài),，心態(tài)不同將導(dǎo)致人生不同,。生活本來(lái)就是一道自助大餐，你吃什么是你自己的選擇,，你選擇什么就會(huì)得到什么,。如果你覺(jué)得自己是倒霉蛋，你會(huì)找到無(wú)數(shù)理由證明自己就是個(gè)倒霉蛋,；如果你認(rèn)為自己是幸運(yùn)兒,，你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明自己就是個(gè)幸運(yùn)兒。

不能否認(rèn)的是,，我們都被心態(tài)所左右,。我在23歲的時(shí)候，走上了小學(xué)校長(zhǎng)崗位,；25歲的時(shí)候,，調(diào)入了區(qū)委機(jī)關(guān)工作。那時(shí)候感覺(jué)一切都很美好,，心態(tài)也特別積極,。隨著時(shí)光的消磨，我的心態(tài)漸漸發(fā)生了變化,?？傆X(jué)得進(jìn)步的速度不如別人快，升職的可能總比別人小,，聚焦的中心往往不在自己身上,，心里產(chǎn)生很多被邊緣化的失落感，然而越是這樣,，不如意的事情就越來(lái)越多,。直到去年，受雨花區(qū)公派去清華大學(xué)學(xué)習(xí),，結(jié)識(shí)了積極心理學(xué)專家吳維庫(kù)教授,，閱讀了他的著作《陽(yáng)光心態(tài)》之后，頓時(shí)豁然開(kāi)朗,。原來(lái),，我們完全可以通過(guò)修煉自己的心態(tài),，來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生,。

什么是陽(yáng)光心態(tài)呢,？這樣一個(gè)故事可以說(shuō)明。兩個(gè)推銷員到非洲去推銷皮鞋,，然而非洲人向來(lái)都是打赤腳的,。第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來(lái)：“這里的人都打赤腳,，怎么可能會(huì)要我的皮鞋呢,。”于是放棄努力,，沮喪地回去了,；另一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，卻驚喜萬(wàn)分,，他想：“這些人都沒(méi)有皮鞋穿,，這里的皮鞋市場(chǎng)大得很啦?！庇谑窍敕皆O(shè)法,，引導(dǎo)非洲人購(gòu)買皮鞋，最后大獲成功,。面對(duì)同樣的.困境,，由于心態(tài)不同，一個(gè)人灰心失望,，不戰(zhàn)而?。欢硪粋€(gè)人滿懷信心,，大獲全勝,。這就是陽(yáng)光心態(tài)改變?nèi)松膹?qiáng)大力量。那么,，怎么樣才能塑造陽(yáng)光心態(tài),？吳維庫(kù)教授告訴我們，有以下四個(gè)重要的工具,。

第一,，要懂得放下。亞里士多德說(shuō),，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè),，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：一是發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，去增加它,；二是找到使你不快樂(lè)的時(shí)光,，去減少它,。我們要放下的就是不快樂(lè)的心情，當(dāng)我們不能改變環(huán)境的時(shí)候就改變心情,，不能改變別人就改變自己,，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度，不能改變?nèi)蓊?，但你可以永遠(yuǎn)展現(xiàn)笑容,。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光，可以驅(qū)散心里的陰霾,，希望會(huì)鋪滿每個(gè)角落。

第二,，要學(xué)會(huì)感恩,。當(dāng)物欲蒙蔽我們的雙眼，苦悶占據(jù)我們的心靈,，我就會(huì)這樣告訴自己：是這個(gè)太平的盛世創(chuàng)造了幸福生活,，是組織和領(lǐng)導(dǎo)提供了機(jī)遇平臺(tái)，是同事和朋友給予了寬容關(guān)懷,，才讓一個(gè)白手起家的農(nóng)村孩子,，在這個(gè)繁華都市擁有了自己的事業(yè)、家庭和幸福,。那我還有什么可以抱怨,？還有什么值得神傷？朋友,，學(xué)會(huì)感恩就會(huì)讓你獲得好的心情,。

第三，要活在當(dāng)下,。我從來(lái)不去算卦,，不光是因?yàn)樽约菏羌兇獾臒o(wú)神論者，而是我很清楚,，人們?nèi)ニ阖缘哪康臒o(wú)非是要算一個(gè)好的未來(lái),，萬(wàn)一算了一個(gè)差的未來(lái)怎么辦？那可就慘了,，整天生活在對(duì)未來(lái)的惶恐之中,，那樣的話，本來(lái)不是你的未來(lái)差,，而是自己會(huì)努力把它變得差,。我們要學(xué)會(huì)活在當(dāng)下，去努力享受精彩每一天,，我們的生命最終只有一個(gè)結(jié)果,，如果你不去享受全部過(guò)程,，去欣賞每個(gè)瞬間，終其一生也不會(huì)快樂(lè),。

第四,，要積極努力。懂得放下不是消極避世,，活在當(dāng)下不是及時(shí)行樂(lè),，陽(yáng)光心態(tài)要求我們積極努力地去工作，不被失敗和困難所打倒,。美國(guó)原總統(tǒng)羅斯福就說(shuō)過(guò)：當(dāng)事情越來(lái)越糟糕的時(shí)候,，轉(zhuǎn)機(jī)就即將來(lái)臨了。對(duì)于有陽(yáng)光心態(tài)的人來(lái)說(shuō),，每一種逆境都含有隱藏的良機(jī),。如果面對(duì)困難時(shí)的失望，能夠轉(zhuǎn)化為勵(lì)志奮斗的希望,，那今天的挫折一定能夠轉(zhuǎn)化為明天的成功,。朋友們，陽(yáng)光心態(tài)的本質(zhì)就是要快樂(lè)地生活,！有朋友調(diào)侃我說(shuō)：湖湘人自古就是心憂天下,，快樂(lè)不起來(lái)呀。心憂天下的人并非沒(méi)有快樂(lè),，他們是樂(lè)天下之樂(lè),。滕子京謫守巴陵郡，不以物喜,，不以己悲,；居廟堂之高則憂其民；處江湖之遠(yuǎn)則憂其君,。是進(jìn)亦憂,，退亦憂。然則何時(shí)而樂(lè)耶,？其必曰“先天下之憂而憂,，后天下之樂(lè)而樂(lè)”乎。陽(yáng)光心態(tài)的人,，不是沒(méi)有黑暗和悲傷的時(shí)候,，只是他們追尋陽(yáng)光的心靈，從來(lái)不會(huì)被黑暗和悲傷掩蓋,！

各位朋友們,，生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡,，我們要做的事情就是填括號(hào),，要爭(zhēng)取用精彩的生活、良好的心情把括號(hào)填滿,。不讓煩惱,、憤怒、消極充滿這有限的一生,，要營(yíng)造知足,、感恩、開(kāi)朗的心理,，樹(shù)立喜悅,、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度,，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧,。為了和大家共享這份陽(yáng)光心態(tài)，我決定把吳維庫(kù)老師送給我的這本書,，轉(zhuǎn)贈(zèng)給職工書屋，祝大家?guī)е?yáng)光心態(tài),，締造陽(yáng)光生活,，走向陽(yáng)光未來(lái)！謝謝,。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇十

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

古人說(shuō)女子無(wú)才便是德，可如今現(xiàn)代女性在社會(huì)中扮演著越來(lái)越重要的角色,，擔(dān)當(dāng)越來(lái)越多的責(zé)任，社會(huì)逼著每位女性要成為獨(dú)當(dāng)一面的精英，又是獨(dú)具魅力的翩翩佳人,，而每位女性又希望自己取得事業(yè)與家庭的平衡,，同時(shí)兼?zhèn)渲腔邸Ⅶ攘εc優(yōu)雅,，有著“秀外”與“惠中”的雙重修煉,。重重壓力之下、步步緊逼之下使女性失去原本應(yīng)有的美麗與可愛(ài),，性格“暴躁,、易怒、多疑····”,，甚至因此失去幸福的生活,。

那各位女性朋友是否就應(yīng)該屈從于殘酷的現(xiàn)實(shí)，違背自己的內(nèi)心，過(guò)著不幸福的生活呢,？

有人說(shuō)過(guò)：一個(gè)人幸福不幸福,，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌,、地位,、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系，幸福由自己的心態(tài)決定,，陽(yáng)光心態(tài)可以造就天堂,，而陰暗的心態(tài)則可能造地獄。一個(gè)女子有什么樣的心態(tài),，就會(huì)有什么樣的命運(yùn),。每位想追求幸福創(chuàng)造天堂的女子都應(yīng)有陽(yáng)光心態(tài)。

擁有陽(yáng)光心態(tài)就應(yīng)快樂(lè)生活每一天,。亞里士多德曾說(shuō)過(guò),，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，生活因?yàn)榭鞓?lè)而豐富多彩,。其實(shí)生活中的快樂(lè)和痛苦不會(huì)永恒,，快樂(lè)時(shí)高高興興地去享受陽(yáng)光，同時(shí)要清楚的知道,，她終將離開(kāi),，好像春風(fēng)吹進(jìn)你的屋子，帶著她所有的芬芳和新鮮,，然后從另外一個(gè)門跑出去,；痛苦時(shí)要看到希望要看到曙光，苦風(fēng)凄雨的日子終將過(guò)去,，上帝在關(guān)上一扇門的時(shí)候也會(huì)打開(kāi)一扇窗戶,。我們可能無(wú)法左右或影響外部環(huán)境的變遷，唯一可以做到的,，就是晴空萬(wàn)里的日子里享受陽(yáng)光,，在陰云密布的日子里心中仍然充滿燦爛的陽(yáng)光。 擁有陽(yáng)光心態(tài),、應(yīng)該快樂(lè)認(rèn)真的工作,。很多人認(rèn)為工作就是為了賺錢，養(yǎng)家糊口,。這也不能算錯(cuò),，如果將賺錢作為唯一的工作目標(biāo)，那么我們不會(huì)在工作中得到樂(lè)趣,，而且也很難獲得成功,，更讓我們成為了工作的奴隸,。所以，我們要在工作中尋找快樂(lè),，把工作當(dāng)作一種創(chuàng)造性活動(dòng),，看做實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的手段，看作一種自我滿足,，看做一種藝術(shù)創(chuàng)作,，全身心的投入，任何人都能從中獲得快樂(lè),。

擁有陽(yáng)光心態(tài)還應(yīng)該創(chuàng)造溫馨的家庭環(huán)境,。要把家變成心靈的港灣。愛(ài)家庭,，愛(ài)親人,，他們是我們一生中最可寶貴的財(cái)富，我們受了傷,，遇到挫折,，甚至走錯(cuò)路，家門會(huì)永遠(yuǎn)為我們敞開(kāi),。家給我們帶來(lái)心靈的慰藉和放松,，讓我們盡情展現(xiàn)自然天性，有了家作基地,，我們會(huì)戰(zhàn)勝一切人生的不如意,，會(huì)成為就是一個(gè)自信的女人，美麗的女人,。

陽(yáng)光心態(tài)就是積極、健康和充滿關(guān)愛(ài)的心態(tài),。擁有陽(yáng)光心態(tài)的人是從容的,、優(yōu)雅的、有魅力的人,，愿在坐的姐妹們擁有了陽(yáng)光心態(tài),，享有快樂(lè)的空間、成就幸福美麗的人生,！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇十一

敬愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

大家早上好！

今日我講話的題目是陽(yáng)光心理,，健康成長(zhǎng),。

陽(yáng)光心理，不是在生活和學(xué)習(xí)中感受一帆風(fēng)順的暢快,，而是在生活坎坷命運(yùn)起落時(shí),，對(duì)將來(lái)仍抱有希望。希望感，在我看來(lái),，是一個(gè)特別美妙的詞匯,。因?yàn)橐粋€(gè)人擁有希望感，意味著他能望見(jiàn)自己的價(jià)值,，意味著他確定自己的實(shí)力,，還意味著他信任身邊的力氣。培育希望感,，是塑造自身心理品質(zhì)最有效的方式,。今日，希望這三句話能給大家?guī)?lái)對(duì)自己更多的確定和對(duì)將來(lái)更美妙的期盼,。

第一句話是,，《在教室說(shuō)錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系》。這是一本繪本,，告知小摯友,，在教室說(shuō)錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系，激勵(lì)他們英勇舉手回答問(wèn)題,。在中學(xué),，我們經(jīng)常遺忘，作為一名學(xué)生,，我們?cè)揪筒皇莵?lái)呈現(xiàn)完備的,，而是來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的。完備是一種美妙期盼,，不完備才是常態(tài),。所以我們會(huì)經(jīng)驗(yàn)考試成果的起伏改變，和同學(xué)的交往也會(huì)出現(xiàn)摩擦分歧,，自己的心情狀態(tài)也會(huì)時(shí)好時(shí)壞,。每做錯(cuò)一個(gè)題目，與其告知自己,，你太糟糕了,，不如確定自己，今日又找到了一個(gè)進(jìn)步的小突破口,。接納自己的不完備,，承認(rèn)自己并不是一起先就優(yōu)秀，才能給自己成長(zhǎng)的空間,。聞名心理學(xué)家阿德勒,，終其一生都在超越自卑，他每發(fā)覺(jué)一個(gè)缺點(diǎn),，就是一個(gè)養(yǎng)分不良的優(yōu)點(diǎn),，等待自己去經(jīng)營(yíng)澆灌,，吸取成長(zhǎng)的動(dòng)力。

其次句話是,，努力,，是澆灌成長(zhǎng)的利器。不是因?yàn)槲冶葎e人差而努力,，而是為成就更好的自己而努力,。輕松歡樂(lè)不能算是努力的狀態(tài)，最多是一種嫻熟工種的`重復(fù),，簡(jiǎn)單讓人回避更高難度的學(xué)習(xí)任務(wù),。艱難苦痛也不是努力的狀態(tài)，而是自我勸慰不計(jì)回報(bào)的式付出,。心理學(xué)探討發(fā)覺(jué),，最有成效的努力，肯定是艱難而又歡樂(lè)的,。艱難,，因?yàn)橐泵娓叩奶魬?zhàn)，歡樂(lè),，是挑戰(zhàn)勝利之后能感覺(jué)到收獲,。不管勝利抑或失敗，我們收獲的都是解決問(wèn)題的實(shí)力,，都是為下一個(gè)問(wèn)題的出現(xiàn)積蓄力氣,。成長(zhǎng)過(guò)程中，遇到的問(wèn)題將會(huì)層出不窮,，但要信任,，我們解決問(wèn)題的實(shí)力也在節(jié)節(jié)攀升。

第三句話是,，求助,，是值得鍛煉的實(shí)力。一個(gè)人奮斗究竟,，這是充溢志氣的壯志。但聯(lián)合資源,，一群人破冰斬棘,，也是充溢才智的籌謀。求助,，不是弱者的表現(xiàn),，而是在告知他人“我須要你”，也是在告知他人“我信任你”,，這本身就須要大度與胸懷,。成長(zhǎng)中,，有太多事情出乎預(yù)料，又簡(jiǎn)單當(dāng)局者迷,。要知道,，困惑和苦痛，本身就意味著你的內(nèi)心有更強(qiáng)大的動(dòng)力,，而求助,，也不是因?yàn)槟阕龅牟粔蚝茫且驗(yàn)?，你有著更?qiáng)的,，變更的行動(dòng)力。學(xué)會(huì)與親近的摯友傾訴,，一起探討,，向信任的師長(zhǎng)尋求支持，這些,，本身就是一種強(qiáng)大的實(shí)力,。

透過(guò)陽(yáng)光看世界，你是暖和的,，這個(gè)世界也是暖和的,，接納自己的不完備，確定自己的價(jià)值,，抓住鍛煉的機(jī)會(huì),，祝福每一位同學(xué)，都將來(lái)可期,。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師們：

非常高興有機(jī)會(huì)和大家一起分享我對(duì)教育的理解。今天,，我演講的題目是：《懷陽(yáng)光心態(tài),、做幸福教師》。幸福是什么,？幸福對(duì)每個(gè)人而言都有不同的標(biāo)準(zhǔn),。

灰姑娘說(shuō)：幸福就是每天夜里和心愛(ài)的王子一起跳舞。

睡美人說(shuō)：幸福就是在黑暗中沉睡時(shí)得到甜蜜的一吻,。

海的女兒說(shuō)：幸福就是要讓自己愛(ài)的人幸福,，即使自己失去生命。

那么我們教師的幸福是什么呢,？也許有人會(huì)說(shuō),，教師的幸福應(yīng)該是沒(méi)有夜以繼日的作業(yè)批改，沒(méi)有嘔心瀝血的教案準(zhǔn)備,，沒(méi)有沒(méi)完沒(méi)了的瑣事糾纏,。但我要說(shuō),，教師的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，課堂的成功,、學(xué)生的進(jìn)步,、家長(zhǎng)的認(rèn)可、同事的幫助,、領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)……這一切足以讓我們感到幸福,，桃李滿天下之時(shí)是我們教師最幸福的時(shí)刻。說(shuō)到底,，幸福就是一種心理感受,，同時(shí)也是人生的增亮劑、保鮮膜,。記得羅曼羅蘭曾說(shuō)過(guò)：“生活中不是缺少美,，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！苯裉煳乙f(shuō)：“工作中不是缺少幸福,，而是缺少創(chuàng)造幸福的陽(yáng)光心態(tài)?！弊鳛橐幻處?，只有在你感受到生活充滿希望、充滿陽(yáng)光時(shí),，工作過(guò)程才會(huì)是一種享受而不是一種勞役,，是自我實(shí)現(xiàn)而不是純粹付出。只有教師是幸福的,，才能創(chuàng)造出幸福的課堂,，教出幸福的學(xué)生。

首先,，懷著陽(yáng)光的心態(tài),，做一名胸懷寬廣的教師。

我們知道陽(yáng)光的最大特點(diǎn)是把溫暖和光明慷慨無(wú)私地賜予人類和大自然,，不論你是達(dá)觀貴人還是平民百姓,，不論你是大樹(shù)還是小草，它不曾給誰(shuí)多一點(diǎn)也不曾給誰(shuí)少一點(diǎn),。它的愛(ài)多么得博大無(wú)私,、多么得光明磊落。作為一名教師心態(tài)陽(yáng)光,，就是要做到胸懷寬廣,，要像陽(yáng)光那樣隨時(shí)隨地把愛(ài)心,、溫暖,、熱情傳遞給我們的學(xué)生,，讓學(xué)生因?yàn)槲覀兊膼?ài)學(xué)會(huì)愛(ài)，因?yàn)槲覀兊男腋６械叫腋?。我們每天都要面?duì)來(lái)自不同家庭背景,、性格迥異、思想不同的眾多學(xué)生,，既然我們無(wú)法選擇我們的孩子,，也無(wú)法選擇我們的家長(zhǎng)，那只能嘗試著改變自己的心態(tài),，以積極的態(tài)度面對(duì)工作,、面對(duì)生活。

其次,，熱愛(ài)自己的事業(yè),，做一名心胸豁達(dá)的教師。

心睛的時(shí)候,，雨也是睛,；心雨的時(shí)候，晴也是雨,。這就是說(shuō)：心態(tài)決定一切,，積極的心態(tài)會(huì)帶來(lái)積極的結(jié)果。不管教師這個(gè)職業(yè)的取得是偶然還是必然,，是主動(dòng)還是被動(dòng),，既然我們還在從事它，那么我們就應(yīng)該放棄不必要的攀比之心,，善于從自己的職業(yè)優(yōu)勢(shì)中尋找人生的樂(lè)趣,。不與從政者比地位，居廟堂之高,，有“高處不勝寒”的苦惱,；處江湖之遠(yuǎn)，有“采菊東籬下,，悠然見(jiàn)南山”的閑適,。不與經(jīng)商者比財(cái)富，你雖“財(cái)源茂盛達(dá)三江”,，我卻“桃李繽紛滿天下”,。

如果我們都能把教師這個(gè)職業(yè)當(dāng)成一項(xiàng)終身事業(yè)來(lái)做，去尋求價(jià)值和理想,，去尋求快樂(lè)和幸福,，讓自己的才華在教書育人中得到充分展示，那么我們一定會(huì)幸福。

最后,，善待所有的學(xué)生,，做開(kāi)啟孩子心靈的導(dǎo)師。

孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,，孩子的支持理解,，孩子的金榜題名，不就是對(duì)我們教師最好的回報(bào)嗎,？不就是我們幸福的源泉嗎,？看到一個(gè)個(gè)孩子們的成長(zhǎng)，我深切地感受到,，教師不是教書的工匠,，而是孩子們的心靈導(dǎo)師乃至人生導(dǎo)師。有人說(shuō),，人生有三大幸事：上學(xué)時(shí)遇到一位好老師,；工作時(shí)遇到一位好師傅；成家時(shí)遇到一位好侶伴,。在這里我想說(shuō)：“我很幸運(yùn)我都遇到了,，我也要努力去做那位讓學(xué)生幸福的好老師！

最后我想說(shuō)：“人生是一項(xiàng)自己做的工程”,，幸福的人生就在我們的手中,，關(guān)鍵是看你如何把握；快樂(lè)的生活就在我們面前,，問(wèn)題是看你如何選擇,！我的演講完畢，謝謝大家,！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇十三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好—（介紹自己）,。

今天我演講的題目是[成功需要無(wú)比堅(jiān)定的信念",。

首先我先給大家講一個(gè)真實(shí)的故事吧：

sir。"他沒(méi)聽(tīng)懂,。按照中國(guó)人的慣性思維,，他在想：[是。

不是問(wèn)我叫什么名字,。",。

于是他大聲在說(shuō)：[我叫陳阿土。"第二天早上他又聽(tīng)到一陣敲門聲,，門一打開(kāi)后又見(jiàn)昨天的侍應(yīng)生,，這個(gè)侍應(yīng)生又跟他說(shuō)了一句：[goodmorningsir。"他有點(diǎn)生氣了，[怎么這么笨呢,，"于是他更大聲地說(shuō)：[我叫陳阿土,。"。

第三天早上令人恐懼的事情還是發(fā)生了,。他又聽(tīng)到一陣敲門生，這個(gè)侍應(yīng)生又跟他說(shuō)了一句：[goodmorningsir",，他非常氣憤地說(shuō)：[我叫陳阿土,。"當(dāng)天晚上他睡不著了，他想弄個(gè)明白,。于是他問(wèn)旅游團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng),。團(tuán)長(zhǎng)說(shuō)：[你才是笨蛋呢，人家問(wèn)你早上好呢—",。

他突然覺(jué)得很羞愧,，我賺了那么多錢，怎么文化水平這么低呢,，于是他準(zhǔn)備學(xué)英語(yǔ),，他學(xué)的第一句話就是：goodmorningsir。第四天早上他在焦急地等待侍應(yīng)生的敲門,，因?yàn)樗堰@句話用出來(lái),。所以當(dāng)侍應(yīng)生一敲門，門一打開(kāi)后他立刻對(duì)侍應(yīng)生說(shuō)：[goodmorningsir",，侍應(yīng)生聽(tīng)完后立刻說(shuō)：[我叫陳阿土,。"。

這是為什么嗎,，因?yàn)樵谶@個(gè)世界上不是你影響了別人,，就是別人影響了你。信仰沒(méi)有正確與否,，只要適合你的,，就是最好的。每個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)守自己心中的信念,，不要因?yàn)閯e人而輕易改變自己,。很多人抱怨成功很難，就是缺少堅(jiān)定的信念,。因此,，我要大聲說(shuō)，成功需要無(wú)比堅(jiān)定的信念,。

我要送給大家第一句話,，這句話是一個(gè)信念，那就是。

今天我必須成功,。記住,，是今天，不是明天,，更不是高考,。因?yàn)樗腥松某晒Γ荒芙裉斐晒α?，人生才有可能成功,。[養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)",，千日折合起來(lái)正好是三年,，高中三年的風(fēng)風(fēng)雨雨，酸甜苦辣,，我們一同走過(guò),；用兵一時(shí)的勝利是我們流淚、流汗,、流血后的期盼,。當(dāng)我們飽受打擊，當(dāng)我們心灰意冷,，當(dāng)我們低迷無(wú)助,，只有信念才能帶我們走出迷惘，邁向成功,。

高考是一塊試金石——通過(guò)高考,，淘磨出來(lái)的金子才會(huì)閃閃發(fā)光。這是一場(chǎng)需要頑強(qiáng)毅力才能跑到終點(diǎn)的馬拉松,；這是一場(chǎng)需要奮力拼搏才會(huì)贏得的百米短跑競(jìng)賽,；這是為每一個(gè)不屈服于命運(yùn)安排的平民百姓孩子準(zhǔn)備的最公平的決斗場(chǎng)，更是為新時(shí)代學(xué)子無(wú)悔青春奏響的命運(yùn)交響曲,。無(wú)數(shù)經(jīng)受磨難的人用信念彈奏出屬于自己的人生最強(qiáng)音,，他們的成功就是信念的勝利。

高考牽動(dòng)無(wú)數(shù)人關(guān)注,，唯有信念深埋心底,，耐高溫，抗嚴(yán)寒,。20xx年的高考輝煌在不斷激勵(lì)我們高三學(xué)子奮勇向前,，即使千層礁萬(wàn)重浪，我們滿懷激情,，信心百倍,，成功一定屬于敢于追求夢(mèng)想的人,。（互動(dòng)）。

為了夢(mèng)中的理想,，為了一生的幸福,，沒(méi)有借口，沒(méi)有理由,；只有努力,，只有奮斗。為了理想而奮斗的人生是無(wú)悔的人生,，相約無(wú)悔的青春,，聆聽(tīng)高考的腳步。

我們的演講結(jié)束,，謝謝大家—。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇十四

尊敬的老師,、同學(xué)們你們好：

我叫xx,，是二（5）的學(xué)生。

我愛(ài)我們的班集體,，我也很努力成為班級(jí)里的.優(yōu)秀學(xué)生,。

在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)真聽(tīng)講,，認(rèn)真完成老師留的每一次作業(yè),，學(xué)到了許多新知識(shí)。本學(xué)期我的書法作品獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng),，鋼琴也順利通過(guò)了三級(jí),。

在生活中，我有許多朋友,，我們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí),，在一起玩耍，當(dāng)別人遇到困難時(shí),，我盡最大努力幫助別人,。比如在汶川大地震后，我把自己存錢罐里的零用錢捐給了紅十字會(huì),。說(shuō)起我的缺點(diǎn),，就是做事情馬虎、慢,，因?yàn)檫@個(gè)原因,，我錯(cuò)過(guò)了好幾個(gè)100分，很可惜,，我一定早點(diǎn)改掉這個(gè)壞毛病,。

這就是我的自我介紹,，希望大家能給我提意見(jiàn)，讓我變得更優(yōu)秀,。

謝謝大家,！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇十五

各位領(lǐng)導(dǎo)，老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：大家晚上好,！

不知大家有沒(méi)有同感，在學(xué)校,，總是覺(jué)得事情多的好像永遠(yuǎn)也做不完,，心情也不好，時(shí)陰時(shí)晴,，毫無(wú)征兆的就會(huì)心煩意亂起來(lái),。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句,，卻使自己陷入更加煩悶的境地,。上次聽(tīng)到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起,，說(shuō)：“多好,，終于可以休息了！”母親聞?wù)f嘆道：“我寧愿你不受傷,！”母親的反應(yīng)是出于對(duì)女兒的一片愛(ài)心,，別人聽(tīng)了或許就會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)“黑色幽默”。但確實(shí)想想,，我們現(xiàn)在的教師太辛苦了,！而且這種辛苦看來(lái)是持久戰(zhàn)，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)結(jié)束,。那么,，怎么才能降低這種痛苦呢？反省自己的生活與工作,，我覺(jué)得教師需要陽(yáng)光心態(tài),！

什么是陽(yáng)光心態(tài)呢？我覺(jué)得陽(yáng)光心態(tài)應(yīng)該是這樣的：把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中,。比如說(shuō)，我們現(xiàn)在不高興了,，我們就想辦法使自己高興起來(lái),。就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣，想讓哪個(gè)情緒出來(lái),，就能自如地把哪個(gè)情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),。能做到這一點(diǎn)的是超人,，我們不是超人，但我們應(yīng)該努力去做,。不管是生活還是工作,，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅,、生氣勃勃,、沉著、冷靜,、締造和諧,；差的心情使你向下，使你憂愁,、悲觀,、失望、萎靡不振,，甚至頹廢,。如果你的心情不好，難免就會(huì)跟同事,、學(xué)生,、家人,、孩子發(fā)脾氣,。結(jié)果呢，同事說(shuō)你不好相處,，學(xué)生說(shuō)你帶著情緒上課,，家人說(shuō)你不是一位好丈夫、好妻子,，孩子說(shuō)你不是一位好媽媽,。看看,，心情不好會(huì)使你的人際關(guān)系變的多么緊張,！而且，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，發(fā)脾氣也會(huì)有助于皺紋的生長(zhǎng),，美麗指數(shù)也跟著下降了！如果你還整天板著臉,，還有可能會(huì)被我們的王校長(zhǎng)說(shuō)成“一臉?biāo)老唷?！所以，我要說(shuō)：在生活中,，持有一份陽(yáng)光心態(tài),，成全了你的美麗,，成就了別人的幸福！

作為教師,，與我們每天打交道的不外乎教案,、教材、學(xué)生,、上課,、作業(yè)、批改,、輔導(dǎo),。有時(shí)想想確實(shí)挺枯燥、乏味,。這時(shí)我們就真的需要一份樂(lè)觀積極的心態(tài),，要從這些瑣碎的事情中尋找快樂(lè)。亞里士多德說(shuō),，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè),，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一、發(fā)現(xiàn)你快樂(lè)的時(shí)光,，增加它,。比如一上班，看見(jiàn)同事穿了一套漂亮的衣服,；比如這節(jié)課那個(gè)調(diào)皮的學(xué)生在認(rèn)真聽(tīng)課,，他竟然沒(méi)睡覺(jué)！比如今天這份練習(xí)改完感覺(jué)學(xué)生做的都蠻好,；再比如輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生開(kāi)心地說(shuō)了聲“謝謝”,。如果用心，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，生活中的快樂(lè)其實(shí)很多,，在尋找快樂(lè)上，我們要學(xué)會(huì)累積,。第二,、發(fā)現(xiàn)你不快樂(lè)的時(shí)光，改變它,，減少它,。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多，比如這次考試班里的學(xué)生沒(méi)考好,，上課時(shí)又發(fā)現(xiàn)兩位學(xué)生在一起說(shuō)笑,。這時(shí)，你會(huì)怎么辦呢,？你會(huì)發(fā)火,、訓(xùn)斥,、委屈、抱怨,，甚至有可能說(shuō)出令你自己都會(huì)后悔的話來(lái),。試著換一種方法去解決，或許會(huì)有意想不到的結(jié)果,。我去年帶那一屆高三時(shí),，班里有一個(gè)叫趙康的男孩，特別調(diào)皮搗蛋,。有一次我上課,，發(fā)現(xiàn)他拿著什么東西在嚇前邊的女同學(xué)，然后又扭頭給后邊的學(xué)生看,，最后拿回來(lái)放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著,。周圍的同學(xué)根本無(wú)心上課，都被他倆吸引了,。我非常惱火,，走下去一看，只見(jiàn)他桌上放著這么大個(gè)的一個(gè)屎殼郎,，屎殼郎的背上還貼著一個(gè)紙條,，上面寫著“小強(qiáng)”。我看了之后,，又好氣又好笑,。我當(dāng)時(shí)走下講臺(tái)的時(shí)候心里是決定不管桌子上放的是什么，一定從窗戶上扔出去,。趙康當(dāng)時(shí)也很緊張的看著我,，試圖用手去護(hù)那個(gè)屎殼郎,，而到那時(shí)我才發(fā)現(xiàn)：這個(gè)屎殼郎居然是活的,！我當(dāng)時(shí)心里就起了變化，不是因?yàn)檫@個(gè)活的屎殼郎,，而是因?yàn)檫@個(gè)活生生的趙康,！他是我的學(xué)生，我要改變他,！我問(wèn)他：“趙康,，這是你的寵物嗎？”班里的學(xué)生立刻哄堂大笑起來(lái),，他沒(méi)料到我會(huì)這樣問(wèn),，紅著臉自己也很不好意思的笑起來(lái)。我接著說(shuō)：“寵物是可以養(yǎng)的,，但是我還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)養(yǎng)屎殼郎做寵物的,！你真讓我開(kāi)眼界了,！不過(guò)，現(xiàn)在小強(qiáng)累了,，讓他下去休息一會(huì)吧,！”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說(shuō)永遠(yuǎn)忘不了我跟他開(kāi)的玩笑。我也忘不了,，你看,，現(xiàn)在不是還成了我演講的素材了？也為大家?guī)?lái)了開(kāi)懷一笑,。換一種心態(tài)去對(duì)待工作,，換一種方式去對(duì)待那些“問(wèn)題”學(xué)生，你收獲的可能就是雙份的感動(dòng),。為什么不呢,？聽(tīng)別人說(shuō)這么一句話：“教師的職業(yè)永遠(yuǎn)是年輕的”。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生永遠(yuǎn)是年輕的,。我們每天看到的是一張張年輕的面孔,，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠(chéng)透明的心,。每個(gè)人都想自己的生活充滿歌聲,、陽(yáng)光和鮮花，那么我們何不改變一下自己的心態(tài),，讓這成為現(xiàn)實(shí)呢,？我們也曾經(jīng)是學(xué)生過(guò)，誰(shuí)不希望有一個(gè)陽(yáng)光,、活力,、激情的教師相伴呢？你要承認(rèn)：朝陽(yáng)下鮮花叢中的一棵老樹(shù),，是很難構(gòu)成一幅震撼人心,，賞心悅目的美麗的畫卷的。因此,，學(xué)生需要陽(yáng)光教師,，教師需要陽(yáng)光心態(tài)！

想起大學(xué)畢業(yè),，讓同學(xué)留言時(shí),，一位好朋友曾這樣寫道：“好像憂愁與你無(wú)緣，每天看見(jiàn)你,，總是擁有燦爛的微笑,，愿你永遠(yuǎn)擁有陽(yáng)光的心態(tài)，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮,！”不知什么時(shí)候,，我把這份好心情給丟了，今天重拾過(guò)去,，與大家共勉,，希望我們的.老師都擁有陽(yáng)光一樣的心態(tài)，去創(chuàng)造自己美好的明天,！

單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任,，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來(lái)管理班級(jí),。

“勤”是班主任工作的前提條件。

正如俗語(yǔ)所說(shuō)：“一勤天下無(wú)難事”,。

（1）勤接觸,。為了搞好班級(jí)管理，班主任首先深入到學(xué)生中去,，多方面了解學(xué)生,，掌握學(xué)生的思想、性格等,，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系,，多與學(xué)生交流、談心,，加強(qiáng)師生之間的心靈溝通,，減少教育時(shí)的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來(lái)搜集信息,。

（2）勤表?yè)P(yáng),。俗語(yǔ)說(shuō)：“數(shù)君十過(guò)，不如賞君一長(zhǎng),?！倍啾?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面，通過(guò)這種積極的鼓勵(lì),，從而形成一種良好的班風(fēng),，激發(fā)人人向善的意識(shí),，從而達(dá)到管理班級(jí)的目的,。

“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語(yǔ)說(shuō)“嚴(yán)師出高徒”,，“嚴(yán)是愛(ài),，松是害”。這些都充分說(shuō)明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作,，教育好學(xué)生,，就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已,、嚴(yán)格要求學(xué)生,。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”,?！凹?xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。

1,、細(xì)心,。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心，才能使其動(dòng)心,，從而使學(xué)生明白老師的用心,。

2、細(xì)思,。面對(duì)一些問(wèn)題,，學(xué)生常會(huì)犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤,？該如何來(lái)杜絕,？在經(jīng)過(guò)細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法,，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象,。

3、細(xì)管理,。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種情況,，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇十六

各位老師,，各位同學(xué)：

大家好,！

今天我們演講的題目是《陽(yáng)光心態(tài)》。

什么樣的心態(tài)是陽(yáng)光心態(tài)呢,？

陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園,，突然下起小雨。我沒(méi)有抱怨,，而是對(duì)媽媽說(shuō)：“平時(shí)都是天晴逛公園,，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺(jué)空氣清新,，還能看到公園里不同的景致,。”

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是換個(gè)角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情賦予陽(yáng)光的意義,。

陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車,，爸爸沒(méi)有焦躁，而是對(duì)我說(shuō)：“兒子,，今天因?yàn)槎萝?，爸爸有更多的時(shí)間和你聊天了?！?/p>

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是在遇到問(wèn)題時(shí)不焦躁,，能夠化弊為利。

陽(yáng)光心態(tài)就是有一次我在購(gòu)物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現(xiàn)實(shí)多少次都不要低頭放棄自己,。做個(gè)抬頭族,。”

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是要做個(gè)抬頭族,，只有抬頭才能看到希望的太陽(yáng),。

陽(yáng)光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的禮物，只是這個(gè)禮物的外包裝很難看,，很多人不愿意接收,。一旦撕開(kāi)這個(gè)外包裝后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是一個(gè)為你量身打造的精美禮物,，這個(gè)禮物會(huì)讓你爆發(fā)性感悟,，爆發(fā)性成長(zhǎng)?！?/p>

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石,，促使自己成長(zhǎng)。

陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)觀察自己的起心動(dòng)念是否善良,。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時(shí)候,，不嫉妒，汲取別人的長(zhǎng)處,。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時(shí)候,，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵(lì),。

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是善待別人,，善待別人就是善待自己。

陽(yáng)光心態(tài)就是每天都會(huì)對(duì)很多事情進(jìn)行感恩,。感恩陽(yáng)光,，感恩大地，感恩看得見(jiàn),，感恩聽(tīng)得到,，感恩幫助過(guò)我們的人,，感恩我們的對(duì)手,，感恩磨難……因?yàn)楦卸魇亲顝?qiáng)的倍增器,，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來(lái)到我們的生活中。

原來(lái)陽(yáng)光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切,。感恩的心,，陽(yáng)光的心！

同學(xué)們,，給自己的心靈開(kāi)一扇窗吧,，讓陽(yáng)光透進(jìn)來(lái)！

我們的演講到此結(jié)束,！謝謝大家,！

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇十七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同事們：

大家好,！

我先給大家講個(gè)故事,，說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng),。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜,，第二個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義,，于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng),。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后，算命先生搖了搖頭說(shuō)：你還是回家去吧,。你想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎,？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎？秀才聽(tīng)后心灰意冷,，于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家,。店老板看見(jiàn)覺(jué)得奇怪，于是便問(wèn)：你回家難道不準(zhǔn)備考試了,？秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板如實(shí)說(shuō)了一下,。店老板一聽(tīng)樂(lè)了，說(shuō)：我也會(huì)解夢(mèng),。我倒覺(jué)得你非留下來(lái)參加考試,。你想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎,？下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明你準(zhǔn)備充分,，有備無(wú)患嗎？秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理,，于是便留下來(lái)參加了考試,，結(jié)果高中了,。

這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它,，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生,，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽(yáng),，照到哪里哪里亮,，消極的心像月亮，初一十五不一樣,，這就是陽(yáng)光心態(tài),！心態(tài)決定成敗。

當(dāng)今社會(huì),，是個(gè)渴望成功的時(shí)代,，每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者，但并不是每個(gè)人都能取得成功,，成功者之所以能夠成功,，不僅因?yàn)樗麄兙哂谐匠Ｈ说牟湃A，更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀槌晒φ叩男膽B(tài),。積極的心態(tài)有助于人們克服困難,，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂(lè)觀的情緒,，保持必勝的斗志,。身處這個(gè)多變的時(shí)代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài),。

股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切,，甚至超越我，但實(shí)際上有的人能做到,，有的人做不到,。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因,，這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài),。人與人之間原本只有很小的差異，但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差,。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的,。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做為公司的一名員工,，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置,，保持陽(yáng)光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn),，所以我沒(méi)有資格談什麼索取,，也沒(méi)有資格談什麼條件,。工作這麼多年，我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò),。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè),。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽,，便忘乎所以,，只身投入護(hù)理工作中,。忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間,，細(xì)心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通,。特別是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí),，我寸步不離的守護(hù)在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征,，并隨時(shí)做相應(yīng)的處理,。看著病人從昏迷到清醒,，然后逐個(gè)把身上的管道,，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護(hù)室,。我的心情無(wú)比激動(dòng),。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大成功。

無(wú)論是過(guò)去,、現(xiàn)在,、還是將來(lái)，我都會(huì)始終如一的以積極的心態(tài),、陽(yáng)光的心態(tài)對(duì)待工作,。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中，在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里,，要實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想,，只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的激情,。這不是一句空話,，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾,，無(wú)怨無(wú)悔的選擇,。

陽(yáng)光心態(tài)演講稿篇十八

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足,、感恩,、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài),。它能讓人心境良好,，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境,，力所能及改變環(huán)境,，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,，謙和而不張揚(yáng),，自信而又親和，我們講和諧,，不僅要力求人與人和諧,，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧,。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界,。”吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論,，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),，營(yíng)造知足、感恩,、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理,，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀,、向上的人生態(tài)度,，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。

當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加,，但滿意感在下降,；我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少,；我們溝通的工具越來(lái)越多,，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少,；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少,；精美的房子越來(lái)越多,，破碎的家庭也越來(lái)越多；道路越來(lái)越寬,，但我們的視野越來(lái)越窄,；樓房越來(lái)越高,，但我們的心胸越來(lái)越窄；我們渴望了解外星人,，卻不想了解身邊的人,；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少,；我們的支出在增加,，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加,，但是我們的健康水平在下降,；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降,；我們的自由在增加,，但是我們的空間在減少,。

是心態(tài)出了問(wèn)題,。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài),，好心情才能欣賞好風(fēng)光,。塑造健康的心態(tài)，塑造知足,、感恩,、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀,，獲得健康的人生,，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,，就能釋放出光和熱,；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度,。要想溫暖別人,，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人,，請(qǐng)先照亮自己,；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心,。怎樣照亮內(nèi)心,？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài),。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人,、家庭,、團(tuán)隊(duì)、組織,，最后影響社會(huì),。

我們享受生活，要建立積極的心態(tài),。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題,，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩,。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要,。因?yàn)椋松谑?，不如意之事十有八九,。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,，善于發(fā)現(xiàn)美,。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn),。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好,。

用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,，學(xué)會(huì)諒解,、寬容。不原諒別人,，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì),。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的,，記住該記住的,。

心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,，而且這種不同會(huì)有天壤之別,。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗,。心態(tài)是后天修煉的,。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩,，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天,。如果你心情好,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞,；如果你心情糟糕,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣,，這叫境由心造,、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云,，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落,。

愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作,、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,。

《塑造陽(yáng)光心態(tài)》的主要內(nèi)容有：

第二，學(xué)會(huì)享受過(guò)程,，精彩每一天,；

第三，活在當(dāng)下,，相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)；

第四,，不要把自己的幸福來(lái)源建立在別人的行為之上,；

第五，學(xué)會(huì)感恩,，獲得好心情,；（好心情才能欣賞好風(fēng)光）。

第六,，壓力太大,，要學(xué)會(huì)彎曲；

第七,，天堂,，地獄由心造；（心情好就是天堂,，憤怒的情緒就是地獄）,。

第八，遇事要想得開(kāi)，把問(wèn)題當(dāng)成鍛煉,，成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),，學(xué)會(huì)享受解決問(wèn)題的過(guò)程；

第九,，寬容過(guò)去,；（要學(xué)會(huì)忘記，理解和寬容）,。

1,，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境；

2,，不能改變別人就改變自己,；

3，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度,；

4,，不能向上比較就向下比較。

在最后的開(kāi)悟中,，有一句話,，就是把生命看透，但不看破,。要養(yǎng)成一種習(xí)慣,，發(fā)現(xiàn)生活美好的方面，熱愛(ài)生活,，學(xué)會(huì)欣賞每一個(gè)瞬間,，相信未來(lái)的美好。

文章中插入的一些小故事,，既生動(dòng)有趣,，又耐人尋味。我從這些小故事中體會(huì)到很多,，很深的感動(dòng),。對(duì)于生活，我有了新意,，想象出了新意,，我會(huì)把握，也會(huì)珍惜,。我感悟頗多,，刻骨銘心。衷心的希望：