在日常的學習,、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧,。

在挫折中成長篇一

挫折是每個人成長路上不可避免的一部分,，它能夠給我們帶來豐富的經驗和寶貴的教訓,，幫助我們成為更好的人。在遭遇挫折時,，有人會選擇放棄,，但也有人會積極應對它，從中獲得成長,。本文將分享我的一些經驗和心得,，與大家探討在挫折中的成長之道。

第二段：認識挫折,。

首先,，我們需要認識挫折的本質和作用。挫折通常是我們在追求目標或者解決問題時發(fā)生的,，當我們遇到無法逾越的困境或面對自己的失敗時,，就會感到挫折。挫折可以是外在的,，比如遭受挫敗,、失去工作等,，也可以是內在的，比如面對心理障礙,、困惑等,。但無論哪種挫折，都是我們成長的機會,。通過弄清楚挫折的本質和作用,，我們可以更好地應對它，獲得更多的成長,。

第三段：正確看待挫折,。

其次，我們需要正確看待挫折,。有些人會把挫折看成是失敗或是無法改變的事情,，這種觀點往往會讓他們沉浸在自憐和自卑中。其實,，挫折不是失敗,，它是成功的必經之路。我們需要明白,，盡管挫折帶來了痛苦和困難,，但它同時也帶來了機會和經驗。通過挫折,，我們可以真正地了解自己,，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，明確自己的目標和方向,。

接下來,，我們需了解如何在挫折中成長。首先,，我們要認真分析自身情況,，找到挫折發(fā)生的原因和解決方案。其次,，我們要堅持不懈地努力,，調整自己的思路和方法，嘗試新的方法和策略,。最后,，我們要保持積極的心態(tài)和信心，相信自己能夠渡過難關,，實現(xiàn)目標,。這些做法都有助于我們在挫折中成長、進步。

第五段：總結,。

在挫折中學會成長不是一件容易的事,，但也是每個人都可以做到的事。要認識挫折的本質和作用,，正確看待挫折,，學會在挫折中成長，這些都是成為更好的人所必需的,。當我們面對挫折時,，不要退縮，要勇敢地迎接挑戰(zhàn),，因為挫折帶來的不僅僅是創(chuàng)傷,，更是獲得智慧和成長的機會。

在挫折中成長篇二

挫折,，有時也并不是壞的,，它可以使我們頑強奮進，使我們把失望變?yōu)閯恿?，從而奮發(fā)向上,。

——題記。

人生往往不是一帆風順的,，有時會經歷大風大浪,，只有經歷過磨難后，我們才會變得更加強大,。而我，一個平凡的女子,，時時刻刻是從挫折中成長的成長的,。記得那天，學校舉行英語演講會,，我也報名參加了,。一個每次都會被鮮花、榮譽,、掌聲捧上天的我,，竟因一時語塞，而沒能進入總決賽,，失望極了,。可我仔細一想,，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩,，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓，在今后的日子里,，努力練習英語,。

終于，在一復賽里,，我以第一名的優(yōu)勢勝出,。我這才嘗到了成功的真正味道，原來,，挫折背后,，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強的拼搏后,，才能看到它的美麗光彩,。

在上學期的一次期中考試中，我因為沒有重視月考的卷子,，導致我的英語和數(shù)學成績下滑到了60分多一點的成績,，看著那試卷上一個個血紅的錯號，我受到了很大的打擊,。我好好地反省了自己,，努力尋找自身的不足與缺點。

但是,，我應該怎么面對挫折,，是回避？是沉淪,？都不是,，關鍵就是看自己的抉擇，我想,；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的,，若禁不起大風大浪，重重艱險,，也就不能戰(zhàn)勝自己,，而被挫折所屈服。我重新站了起來,，正視自己的錯誤,，并腳踏實地改進錯誤，在下一次的考試中,，我戰(zhàn)勝了挫折,，再一次接近了成功。

“不經歷風雨,，怎么見彩虹,？沒有人能隨隨便便成功……”對，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多,，因為經歷了挫折,，所以變得更加強大；因為經歷了挫折,，所以變得更加成熟,。在挫折中成長，我的人生將迎來一片燦爛的明天!

在挫折中成長篇三

她以前很天真,，別人問候她一聲,，給她一個微笑，她就把那個人當做自己的朋友,，誠心誠意為那個人付出,。然而，就是這種付出讓她收到了傷害,。

她十二歲生日那天,，許多同學早早地來到學校。當她進入教室時,，同學們一起唱生日歌,。唱完歌后，每個人都給她生日禮物,。突然,，有一個漂亮的女孩跑了過來，一邊從書包里取出一個洋娃娃,，一邊說：“這是我心愛的洋娃娃,，送給你。祝你生日快樂,！,。”

她把同學們送給她的禮物一個個擺放好,，留作永遠的紀念,。她特別喜歡那個洋娃娃,，每次放學都要跟洋娃娃說說話,。她忘不了那個把自己心愛的洋娃娃送給她的漂亮女孩，總是惦記著要送個什么禮物給她,。

一天她聽見同學們都在談論一件事——漂亮女孩快過生日了,。她很高興，終于有機會回報人家了,。一放學,，她就拉著媽媽去超市買禮物，可是左挑右選就是覺得不合適?；氐郊?，她看見奶奶在織毛衣，很自然作出一個決定：織一條圍巾送給漂亮女孩,。她向同學打聽漂亮女孩喜歡什么顏色,，讓媽媽去買所需要的毛線。一有空,，就纏著奶奶教她織圍巾,。漂亮女孩的生日越來越近了，怕趕不上時間,，她經?？椀缴钜埂?/p>

漂亮女孩的生日在星期六,。她按照打聽到的住址,，騎了很遠的路才到了漂亮女孩的家。生日宴會正在舉行,，漂亮女孩比平常更美,、更高貴。她走上前去送上自己精心準備的禮物,?？墒瞧僚⑾癫徽J識她似的說：“這是我家，誰允許你進來的,？”說完扭頭就走,。她的心好像被刀割了一下，好疼??！她帶著禮物匆匆離開。在路上她傷心地哭了起來,，她不敢相信剛才的話是出于漂亮女孩的口,。

她終于明白了兩個道理：知人知面不知心；外表美不等于心靈美,。她經歷的挫折讓她成長起來,。

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在挫折中成長篇四

教學目標：

1.通過本次活動,，使學生了解到挫折是人生中不可避免的，認識到挫折也是人生的一筆財富,。2.使學生樹立信心,，正確對待挫折,，敢于直面挫折，做生活中的強者,。

教學重點：

正確看待并敢于面對挫折,。教學難點：

幫助學生在自我探索的基礎上認識到克服困難，從而在精神上,、心理上超越自我,。活動準備：

1,、a4紙,，剪刀，透明膠,；

2,、一段視頻。教學過程：

（一）疊紙比高,，感受挫折1.疊紙比高,，激發(fā)學生參與興趣。

（1）采訪成功疊得最高的一組,，讓他們說說他們成功的原因,。

這個活動告訴我們：我們成長的路上會遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認識到這些困難,，并勇敢面對他們,，才有利于我們的成長。

過渡：同學們,，生活中遇到困難與挫折并不可怕,。可怕的是,，當我們遇到這些困難時,，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難,。下面,，我們來看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對挫折時該處理的方法,。

（二）觀看短片,，改變認知1.觀看短片。2.采訪學生,，引發(fā)思考,。

4.學生反思,，汲取面對挫折的信心,。

感想：生活中,，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會讓我們失望,，讓我們泄氣,，甚至會讓我們萌發(fā)退縮的念頭。但是,，從視頻中卻讓我感受到,，其實遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服,，只需要我們在遇到挫折時,，在心中堅定地大喊：再來一次。以后,，在面對困難和挫折時,，我要給自己再來一次的信心和勇氣，勇于再來一次,。

（三）挑戰(zhàn)自我,，打破自我設限1.活動內容。

讓學生看老師示范拍掌,，一秒鐘拍兩下,，讓學生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下,。然后給學生嘗試10秒鐘能拍幾下,。

2.采訪學生，剛才拍了幾下,？在這之前你有想過自己能拍那么多嗎,？

3.再嘗試一次，在拍之前告訴學生,，在老師學校,，一個四年級的學生10秒鐘能拍40下。接著學生練習,。

5.請一個同學上臺再拍一下,，并通過這個同學的表現(xiàn)對學生進行深一步的點拔教育。老師：

6.老師總結和提升,。

今天,，教師很感動，我為你們感到驕傲,。因為,，今天你們在挫折中成長，并超越了自己,，你們已經學會在面對挫折時,，給予自己再來一次的信心和勇氣,。我相信，這節(jié)課之后,，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難,，老師都相信你們都能從容面對，做一個不斷成長,、不斷超越自我的人,！好，謝謝大家,！本次班會到此結束,，謝謝大家！

在挫折中成長篇五

增長我想這個術語離我很遠,，但它總是伴隨著我,，每分鐘都在我的全身上下穿梭。

成長意味著成長,。成長意味著學會在成長的道路上應對挫折,、挑戰(zhàn)和成功。只有通過風雨,，我們才能到達成功的彼岸,。

上學期期中考試臨近時，我們進行了一次數(shù)學考試,。對于考試,，我從不復習，從不緊張,，也從不檢查,。因為我相信自己。文件分發(fā)了,。起初我做得很好,，但后來越來越難了。我絞盡腦汁想不起來了,。下課后,，我終于提出了兩個問題。這是我的頭痛,。我不想思考,。我閉上眼睛休息了一會兒。我知道這次一定是考試不及格了,，于是我絕望地躺在桌子上“叮叮鈴聲無情地響了起來,，試卷被收了起來。

這兩天,，我一直在焦慮地思考我的成就,。在這一天,，成績就下來了。班長把試卷放在我桌上,。我跑到座位上，急忙拿起試卷,。第一方基本上沒有問題,。當我轉向第二面時，我驚呆了“哦,，我的上帝”只答對了兩個問題,。我從未遇到過這樣的情況?？纯?7分,，哦，天哪,！我坐在座位上,，鼻子酸酸的?？纯次易詈髥柕膬蓚€問題,。這個想法是對的，但答案是錯的,。如果我檢查一下自己,，在過去的80年里絕對沒有問題。

聽著,，我理解我的錯誤：我沒有認真對待考試,，也沒有檢查。經歷了這次小小的挫折,，我明白我們應該認真對待每一件事,，每一項任務，每一次考試,，這樣我們才能有所收獲,。

我遇到了挫折，找到了解決方案,，發(fā)現(xiàn)了我的缺點,，總結了一些哲學。我長大了,。

說實話,，我希望生活會給我很多考驗和挫折，因為如果我遇到困難,，我會學會承受失敗,，我會學會反思,，我會經歷恥辱，我會學會振作起來,。我感謝生活中的不幸,，感謝每一次讓我成功的挫折。

挫折是我成長的唯一途徑,。沒有它,，我永遠無法到達成功的彼岸！

在挫折中成長篇六

“陽光總在風雨后,，烏云上有晴空……”人的一生不可能一帆風順,，失敗和挫折在所難免，挫折雖然令我們一時痛苦,，但它也會成為人生一筆寶貴的財富,，所以，我總是喜歡哼唱著這首歌,，信步走在大街上,。

記得那時我還在上六年級，因為我的作文寫得非常優(yōu)美,，所以常常被當做范文,，有時被廣播站選取朗讀給同學們聽。那天下午,，我坐在家門口讀報紙,，讀著讀著，我發(fā)現(xiàn)了一則重大的新聞,，立即精神起來,，瞪大了眼睛，仔細閱讀起來,，“小記者們開始投稿啦,！……”只要我投稿，我的文章就一定能被選中,，到時候……哈哈,！我就成為了有名的小作家，全國的人們就都可以認識我了,。一番癡想后,，我馬上行動起來，寫一篇好的文章投寄報社,。

我構思好內容,，就開始在稿紙上寫了。這次寫作的時候，與往常不太一樣,，寫作的時候心是浮躁著的,，有時候還東看看，西瞧瞧,，絲毫沒有用心去寫,，把文章里的一切寫得都太虛擬了，沒有一點真實感,。

但我還是毅然決然的將文稿塞入媽媽的手中,，讓媽媽給我寄過去，媽媽也非常支持我的答應了,。

在接下來的幾天里,，日日都盯著報紙,，報紙也從不離手,，我越來越興奮，越來越激動,。一個星期后,，我照常坐在門口看報紙，這時,，媽媽拿著手機,，滿臉憂愁的走了過來?！鞍?！沒有被選上?！蔽翌D時呆住了,，我的作文寫得這么棒，怎么可能沒有被選上,？我站了起來,。使氣似的把報紙扔在地上，頭也不回的跑進書房,，趴在桌子上抱頭大哭,。這時，媽媽小心翼翼地走進來,，溫柔的對我說：“孩子,，成功不是那么輕而易舉的，通往成功的道路上偶爾會有攔路虎將我們困住,，只要我們堅持不懈,，勇往直前，沖破一切阻擾我們的障礙，就可以走向成功,?！?/p>

我明白了媽媽的話。我擦干眼淚,，振作起來,，拿起筆和稿紙，重新構思文章,。這一天下著蒙蒙細雨,，所以我就寫了一篇《雨的氣息》。果然,，在不久后,，我的文章登上了報紙，我欣喜若狂,，連忙把這個好消息告訴了媽媽,。

媽媽語重心長的對我說：“做事要認真，如果遇見了困難和挫折,，就要勇敢的去面對,。”

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在挫折中成長篇七

人生變化莫測，它如同無邊無際的大海,，時而風平浪靜,，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種挫折,，可能對我來說,，是分數(shù)吧，“一個分數(shù)”定終身,。

我咬了咬蒼白的嘴唇,，顫抖地說出了那個可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的,，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下,，痛心的疼?！肮?！72分，不算什么”我在說著,，可心里想“72分啊,，呵”,，不知道是什么東西在我的臉上跳舞，像寶石,，小心被人發(fā)現(xiàn),，想灰塵，讓人心煩,，像照片,，顯示著我的丑陋……這就是挫折，這就是失敗,，生活就是這樣五彩繽紛的,，沒有挫折就是黑白的電影。

其實挫折未必是壞的,，而是財富,。以后，因為學習上有了挫折與失敗,，我這才懂得如何奮力地撐著那只在逆水中行駛的獨木舟,，才懂得戒驕戒躁，精益求精,，才懂得在谷底中再次站起來去迎接新的挑戰(zhàn),。失敗了沒有關系,，重新振作起來,。陽光總在風雨后，沒有一個人會隨隨便便成功,。我堅信,，風雨之后的彩虹永遠都是最美的。

但是,，我應該怎么面對挫折,，是回避？是沉淪,？都不是,，關鍵就是看自己的抉擇，我想,，人生就是由無數(shù)的挫折積累起來的,，若禁不起大風大浪，重重艱險,，也就不能戰(zhàn)勝自己,，而被壓倒所屈服。挫折,，讓我懂得樂觀,，學會堅強，保持謙遜，讓我的生活更精彩,，我要挫折伴我成長,！不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活,，不要因為迷了路而忽視了自然風光,。只有一步步克服挫折，挑戰(zhàn)挫折,，才能找到生活的閃光點,，享受成長中的每一面的精彩。

我學會了在挫折中成長,，在挫折中變堅強,，在人生路上被石頭絆了，我會學會把石頭挪開,；在人生路上的指明燈滅掉了,。在人生路上遇挫折，我會學會迎難而上,、堅強不懈,。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒有什么,，只要努努力,，什么都會化為烏有，當然,，我是人,，不是“超人”不可能人生路上的困難都會被打倒，但我一定會努力,，把我變成“超人”,。

在挫折中成長篇八

面對困難與挫折，你可以選擇逃避,，也可以選擇前行,，但只要有一線希望，我絕不會放棄,，因為,，前行過后，后面將是一片光明大道等待著你,，用頑強的意志面對困難和挫折,，多一份勇敢，少一份怯懦,，多一份拼搏,，少一分退縮,。

大家知道偉大音樂家貝多芬的故事吧，他從小生活困苦,，晚年又失去了音樂家最重要的東西,，聽力。但他卻沒有放棄在音樂的道路上,，他靠頑強的意志力寫下了許多著名的樂曲,。上臺演奏指揮完后他都是通過別人在臺上給的`時候向觀眾致謝的。

還有我看過一個新聞,，一個小男孩獨自在家時不小心點燃了爆竹,，發(fā)生了火災，但小男孩并沒有慌張,，他趕忙跑到廁所,，用濕毛巾捂住自己的嘴，逃離了火災現(xiàn)場,，并及時打電話給消防隊趕來滅火,。

同學們，路很遠,，挫折也會很多,，但解決困難有很多種方法。只要我們面對困難不逃避,，我們也會有雨后的彩虹,。

在挫折中成長篇九

小學的時候，因為一些環(huán)境與人緣的問題,，我的厭學心理很重,，也很怕老師,。我記得,，小學三年級的時候，我因為丟了一張語文試卷而不敢去上學,，僅僅是因為我很害怕她會打我,。

我記得有一次我們的語文老師對一個男生說：“你爸媽真是有病?！蔽覀內嗟耐瑢W都很害怕她,，那時候我的數(shù)學成績很差，我們的數(shù)學老師在每次考完試以后,，就會對我說一句：“你每次都是拖后腿的那一個,。”每當同學們提到我名字的時候都會用“數(shù)學白癡”來形容我,。

到了初二的時候,，進入了一個陌生的班級,，第一天進入班級的時候和一個陌生的同學做了同桌，與她的第一句話很簡單,。

“我跟你換個位子吧,，你那邊都是我們班的?！蔽沂裁炊紱]說,，只是答應了一聲。

初一的那場分班拆散了我原有的班級,。開學的第一次班會課,，老師選班委，把幾乎所有的班委都交給了原來她們班的學生,。我們的語文老師也很奇怪,，每次在上語文課的時候，我很正確地回答了她的問題,，她卻在班級里表揚別的同學,。我的同桌對我說了一句：語文老師是不是對你有意見。

同學們有各自的團體,，還好班級里有兩位最親密的朋友陪在我左右,，三人也組成了一個團隊。時間長了,，由于老師的各種語言,，與同學們異樣的眼神，我變了,，變得討厭上學,，討厭老師，討厭同學了,。

那時候的每天放學,，晚上我都會和朋友出去，甚至有時候和一些在社會上打工的人一起玩,，時間長了,，我學習成績直線下滑，但當時的我對此無所畏懼,。

到了下半學期,，我的那兩位朋友忍受不了同學們的種種嘲諷，相繼退學了,。從此我變得更孤單了,，原本應該性格開朗的我變得沉默寡言，一個人吃飯,，一個人回家,，一個人……但那時候我好像忽然覺悟到了什么,，斷絕了與那些社會上打工的朋友的一切聯(lián)系，專心學習,。在一次月考中,，我的語文成績取得了全班第一。

升上初三,，我也應該懂得了學習的重要性吧,，每天放學我都會一個人就在教室寫作業(yè)，每次我都會最后一個走,，到家就是七八點了,，回家做作業(yè)也要至凌晨幾點。

沖刺那一階段,，每天埋頭奮筆疾書到深夜的我換來了語文成績98分,，全班倒數(shù)第二，我至今還記得語文老師那鄙夷的眼神與在全班同學面前對我的諷刺,。我也記得在全班同學都不敢回答她的問題時,，我說出了自己的想法卻換來了她在全班同學面前的批評：“你這思維奇怪的，回答問題根本不沾邊,，我勸你以后回答問題前先三思,。”

這句話聽得我心如刀割,，那時候的我放棄了考高中的想法,，來到了上海市工商外國語學校面試商務英語專業(yè)。

她對我說：你選專業(yè)的時候專業(yè)還要來選你,！還有你考不上高中就是能力差,！

我什么也沒說，只是笑了笑,！坦然面對這一切,，心想還有沒幾天就要到新的學校去重新開始了。韓寒不是也會說過嗎：無論你做什么,，總會有一些人在后面笑你,。所以不要害怕被別人嘲笑，哪怕你勵志做第一位華人的美國總統(tǒng),。

那時候同學們也并不愿意和我為伴，女生有11人,，而我每次都會成為那個第11個人,，每次體育課，仰臥起坐的時候,，老師出于無奈,，讓一個男生來幫助我完成,。

這個狀態(tài)一直保留到了初三畢業(yè)，心理學專家說過人一旦處于這種冷暴力的環(huán)境中是很難活下去的,，但我很幸運地活到了畢業(yè),。

后來我來到了工商外，來再來這個學校以前我就沒有想過要交什么很好的朋友,，剛開學的時候,，我就一直獨來獨往，但沒過多久,，就有一些同學主動找我來溝通,，很快我就跟大家打成了一片。新的學校,，打開了我原本封閉的心靈,，讓我變得像原來那樣性格開朗。

我也原本以為,，中職學校的老師會像以前老師那樣喜歡成績優(yōu)良的學生,，但我發(fā)現(xiàn)她們不僅注重各門功課的成績，更以提高學生的綜合素質為目標,。也是在中職學習中,，我有了人生第一個夢想，成為一名文字編輯,，這個夢想來自我的職業(yè)生涯規(guī)劃書,，當時為了規(guī)劃書，我找到了我曾經的德育課老師,，她當時很樂意幫助我,，面對我獲獎后的回答也很誠懇：我的任務就是幫助我的學生，這也是我的職責,，擔不得如此感謝,。

我們的班主任也在各類活動中發(fā)覺了我身上的閃光點，鼓勵我去參加各類活動,，很多時候也把班級里唯一的名額留給我,，當然我也從來沒有讓她失望，每一次都帶著名次回來了,。

他們的好不僅僅讓我感受到了感動,，更讓我學會了如何用欣賞的眼光去看待別人，我是一個成長與挫折中的孩子,，我也要感謝那些挫折,，讓我更加的自信，沉穩(wěn)與陽光,。

讀完這段文字的你：如果你有相同的經歷看到了這段文字,，那么請你記住,，在世界的某一個角落還有一個跟你有著相同經歷的人打下了以上文字，請你一定要記得,，總有一天你會變得很優(yōu)秀,，請你耐心地等待。若沒有經歷過類似的情形,，謝謝看完這段文字的你,，也請你勿忘初心，活出自己,，挫折會讓你變得更成熟,。

在挫折中成長篇十

沒有風吹雨打，哪會有秋實的成熟,；沒有刺骨的寒風,，哪會有松柏的堅韌。在逆境中,，不要一味地怨天尤人,，要多考慮怎樣克服困難。彼得遜說過：“人生中,，經常有無數(shù)來自外部的打擊,，但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響，最終決定權在你自己手中,?！?/p>

逆境給人寶貴的磨煉機會。只有經得起逆境考驗的人,，才能成為真正的強者,。古今中外的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神,，從逆境中掙扎過來的,。失聰?shù)呢惗喾遥D難跋涉于荊棘叢生的黑白鍵上,，用手指重重地扣響了神圣的《命運》之門,，揮灑出一部音樂家頑強與厄運抗爭的輝煌樂章。司馬遷忍受宮刑之痛完成了歷史巨著《史記》,。周文王受拘禁而演《周易》,。“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨?！币虼?，逆境是強者攀登高峰的墊腳石，是弱者走向毀滅的萬丈深淵,。

歐美有些國家,，故意將筆直的公路修造成彎道曲道。筑路費用多,，開車時間費,，對于視時間如金錢的頗具經濟頭腦的歐美人，真是“自討苦吃”,。但他們認為這很值得,，因為長時間在筆直、沒有任何阻礙的公路上疾駛,，易使人麻痹,，從而引發(fā)交通事故。有了彎道曲道的阻礙,，司機須時時警醒,，不敢掉以輕心。事實證明,，他們的做法是明智之舉,。

無須贊美逆境，無須企盼逆境,，但必須正視逆境,，一旦身處逆境，最重要的是要有信心,，有恒心,，有勇氣，有毅力,，有實干精神,，即使眼看山窮水盡，仍要想到會峰回路轉,，柳暗花明,。

在挫折中成長篇十一

人生不如意十之八九，哪里會有什么一帆風順,，心想事成,。但是，面對挫折,，大家必須相信,，我們必須直面挫折，戰(zhàn)勝挫折，告訴自己,，挫折不怕,！

作為學生的我，我認為考試受挫是最大的困惑了,。今天我們就來談談考試挫折吧,，其實成績并不重要，重要的是努力就好,。除了做好充分的考前復習之外,，考前的一夜睡眠也同樣重要，那天晚上若失眠,，第二天則難以發(fā)揮正常,。我也有很多類似的經歷，都是頭天晚上心神不寧,，總想著考試考不好怎么辦之類的,，讓自己好不容易睡著，卻半夜又爬起來,，再也睡不著了,。

現(xiàn)在我們再聊一聊考試臨戰(zhàn)中的發(fā)揮?？记皶r最好花23分鐘瀏覽全卷,，大致了解考題的易難程度，分值等,。當讀到熟悉的題目可以在內心暗示自己,，鼓舞更大的解題信心和情緒。讀到難題,，不能把注意力停留在這里,，想這下完了，又要失分,。對于成績優(yōu)秀,，但容易犯粗心錯誤的同學，宜先做中檔題,，抑制浮躁情緒,，進入答題狀態(tài)。

學習踏實的同學宜先做中高檔題,，大分在手,，就心情穩(wěn)定，加快答題速度,。還有,，畫10分鐘去做一題比分值大于10分的題比去做1分的小題更加值得,，要有時間概念。在考場往往會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,，明明平時很熟悉的題目,、概念公式突然想不起來。遇到這樣的問題,，先放一放,，別冥思苦想,，找卷面上其他內容,，聯(lián)系筆記本、課本的知識點,，看它能不能自己跳出來,。

如果在這次考試中失利了，沒關系,，一次考試失敗并不意味著次次都失敗,，一次淘汰并非永遠出局?？膳碌氖鞘≈筮x擇放棄,，要知道，你的后退會使挫折得寸進尺,，你毅然前行,，挫折便會拜伏在你的腳下。

這些都是本書中的第五章節(jié)一些考試秘訣,，你覺得有道理嗎,？不妨試一試吧。在我們的學習生活中面臨不少的困難和挫折,，其實挫折不可怕,，因為那是挫折是成功對勇敢者的考驗，是勝利向有志者發(fā)出的呼喚,。

在挫折中成長篇十二

《在挫折中成長》窗外的柳條枯了又綠,，園中的梔子花敗了又開。時間在一天一天的流逝,，我已由當年那個懵懵懂懂的小女孩蛻變?yōu)橐粋€活潑開朗的初中生,。這短短的幾載，我成長了許多,，而這也全歸功于生活中的每一個挫折,。隨著課業(yè)的增加，考試已如家常便飯般的平淡了,，可我卻一如既往的擔驚受怕,。世間的事總有太多不如意,，面臨著每一次那慘不忍睹的考試成績，我實在快樂不起來,?！鞍l(fā)試卷啦！”班里又是一陣哄鳴,，大家都十分迫切的想知道自己的考試成績,，可我卻真希望自己的試卷可以不翼而飛。昨天的考試我?guī)缀跞粫?，怎么可能會獲得一個讓我喜心望外的成績呢,？意料之中的事發(fā)生了。我的考試成績如期而至,，當小丁把我的試卷交給我時,，他瞟了一眼，即見他瞪圓了雙目,，失望而又鄙夷的走開了,。那眼神真讓人不寒而栗。接著,，沒想到的是,，我那張令我難看的試卷竟如風暴一般，襲卷了我們全班,！大家都知道了我的考試成績,，他們唏噓不已的嘀咕著，明目張膽的談論著……面臨著這雙層打擊,，我實在承受不了這幾天考試失利的結果,，淚水不安分的跑了出來……我怨，我恨,，為什么總是我在一直倒霉,？這是，陽光終于普射進我的心房,。當晚老師給媽媽打了電話,，“匯報”了我的成績?？蓩寢尣]有責怪我,，當我放學回家后，媽媽和藹的問我：“最近學校生活過得怎么樣??？”我聽了，有不由自主的哭了起來,，閃著委屈與不甘心的淚花,，給媽媽講了我最近的考試,。媽媽聽后，她笑了笑,，語重心長的對我說：“林賀,，你也長大了，要知道,，考試就像打仗一樣,，沒有場場都贏得。所謂的百戰(zhàn)百勝也需要之前的失敗而總結出的經驗得來,。這么一點點小挫折就把你打倒啦,？那以后可怎么辦呢？媽媽總不能一直陪著你,，面對挫折,，你應該勇敢的去面對，而更應該努力的微笑?。　眿寢尩脑捳f得溫柔,，但卻深深的烙在了我的心間,。是啊,！沒有哪一個人的人生道路上是沒有荊棘的,，是一帆風順的?？擅鎸Υ煺勰芡π叵蚯暗娜擞帜苡袔讉€呢,？而只有這樣的人才能走到最后，才能夠真正的成長起來,。如果面對一點小挫折就退縮,，就止步不前，那又像什么呢,？那又怎么能有所成就能呢,？那樣幸運女神的橄欖枝就永遠不會垂青于你?！安唤洑v風雨,，怎能見彩虹？”我深刻的理解了這句話的含義,。

在挫折中成長篇十三

生活中受傷難免,，失敗跌倒并不可怕，可怕的是所以而一蹶不振,，成功離他們越來越遠了,。勇者知所以是勇者是因為他們用上了上帝均分給每一個人的籌碼——勇氣,。

生活是我們自我的,，命運掌握在自我手中，我們的心態(tài),，我們的選擇決定了人生的方向。挫折是一筆財富,，是促使你成功的一劑良藥,。不經歷風雨的花怎會燦爛？不經歷挫折的人生怎會發(fā)出奪目的光彩,？摔倒是一種幸福,，風雨正是雨后彩虹的前兆！

遼闊蒼芎中飛翔的老鷹是勇者,，它是經過母鷹無數(shù)次摔下懸崖的痛苦才錘煉出一雙凌空的翅膀,；一顆無比美麗的珍珠是勇者，它是經過了無數(shù)次海水的打磨才瑰麗無比,。

朋友應對挫折露出微笑吧,，不必抱怨生活給予了太多的磨難。人生如果只求得兩點一線的一帆風順的話,，那么你的人生將會失去精彩,！