心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達方式,,是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義,。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇一
20__年的10月24日至11月2月我有幸參加了國家農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn),,通過十天培訓(xùn),我學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)方面的知識,,受益匪淺,,收獲頗多,。透過一粒沙子,我們可以看到整個世界,。本次培訓(xùn)時間雖然極其短暫,,卻撬開了我們廣大教師的`心靈之門,為我們教師提供了一個了解自身,,完善自我的平臺,。我將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)為如下幾點:
(一)教師心理健康學(xué)習(xí)意義深遠。
本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩,。無論是從教師自身,,還是從學(xué)生的角度去考慮,我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識,。其實每個人都存在不同程度的心理問題,,只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在,,或者有意識的否認它的存在,。所以我們每一個正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識,,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,,我們面對的不是一成不變的事物,,而是有血有肉,有思想,,有著復(fù)雜情感的人,。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。從某種意義上來說,,心理不健康的教師對學(xué)生身心造成的危害,遠遠超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響,。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因此,,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
(二)課程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足,。
在學(xué)習(xí)的過程中,,我對發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題,、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解,。同時根據(jù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我對自卑,,自負,,焦慮,抑郁,,沖動等教師心理問題有了更全面的了解,,并且學(xué)習(xí)到了許多實用的調(diào)適方法。通過對教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí),。我對教師這一行業(yè)的職業(yè)特點以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解,。這將有助于我在今后的教學(xué)過程中有意識的進行自我調(diào)節(jié),遠離倦怠,,做一名樂觀,、積極向上、陽光的教師,。此外,,通過學(xué)習(xí)我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學(xué)習(xí),比如教師課堂行為問題,學(xué)生課堂行為問題等,。這些內(nèi)容需要我們結(jié)合已有的心理學(xué)知識并通過自己查閱資料后繼續(xù)學(xué)習(xí),。只有這樣我們才能吧我們所學(xué)的心理學(xué)知識更好的糅合到我們的課堂之中去。
(三)教師學(xué)會情緒管理的必要性,。
學(xué)習(xí)教師情緒管理這一課,,我意識到了情緒管理的重要性,等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,,我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機會,。老師說:“情緒沒有對錯,它只是癥狀而不是問題,,問題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒,。”這句話給我留下了很深的印象,,使我開始對情緒有了一個正確的了解,。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒,。
總之,,教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,,同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,,影響工作和生活的正常進行,。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),,不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,,達到新的教學(xué)要求,,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義,。此外,,教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,,不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,,真正作到為人師表,。只有形成學(xué)校,、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),,齊抓共管,,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇二
培訓(xùn)是給人們傳授其完成本職工作所必需的正確思維認知,、基本知識和技能的過程,。基于認知心理學(xué)理論可知,,職場正確認知的傳遞效果才是決定培訓(xùn)效果好壞的根本,。豆花問答網(wǎng)小編為您推薦了心理健康教育培訓(xùn)心得體會3篇,希望您及時采納,。
為期四天的心理培訓(xùn)今天下午16:30分落下帷幕,,四天時間,除了第二天,,(15日)因為要參加學(xué)校群眾路線的學(xué)習(xí)(一天)沒有參加培訓(xùn)會,,其他三天全部參與了培訓(xùn)。三天的培訓(xùn)我有不少的收獲,。
一,、感受著收獲知識的快樂。
幾天的培訓(xùn),,讓我開闊了眼界,,豐富了知識。對心理學(xué)的認識更深了一步,,本次培訓(xùn)的內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分,,彌補了自己對這方面知識的缺陷。本次給我們培訓(xùn)的都是在這個領(lǐng)域中的大師級人物,,讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采,,初步感受到咨詢的魅力。比如家庭治療技術(shù),,聽的是赫赫有名的李子勛的三個小時的現(xiàn)場指導(dǎo),,他與劉丹老師的配合可以說是珠聯(lián)璧合,,讓我們見證了家庭治療技術(shù)的魅力。
感受到了工作坊是如何活動的,,學(xué)到了不少方式方法,。知道了心理咨詢的三大流派分別是精神分析、認知行為和家庭治療,。也初步接觸了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù),。知道了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)包括四個形式:敘事治年療、焦點解決,、合作對話,、反思團隊。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力,,焦點解決駱宏教授很擅長,,合作對話的領(lǐng)頭羊是中國傳媒大學(xué)的曾海波老師,在第一天的工作坊環(huán)節(jié),,我們對三個有了初步的接觸,。
做心理咨詢,做一定時間,,必須進行督導(dǎo),。這是幫助心理咨詢師進行心理壓力疏解,指導(dǎo)工作進一步落實的很重要的一步,。(常聽說是傾訴垃圾)在16日晚(19:30—21:50),,我參加了一次特殊的督導(dǎo)。由三大流派代表加上后現(xiàn)代心理學(xué)四方代表8人,,對來自北大心理咨詢師俞老師進行了督導(dǎo),。那天,俞老師用近40分鐘說了她的一個咨詢案例,,已經(jīng)做了15次咨詢,,但效果不是很好,她敘述完之后,,四大流派向她提問,,該老師對8位代表提出的問題進行回答,接著,,就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導(dǎo),。場面非常緊張,又非常有意思的,,讓我領(lǐng)略到各流派的特點,。
正如俞老師最后所講,通過今天的活動,,她收獲了很多,,促進了自己的反思,,知道了問題所在,促進了心靈的成長,。這也是我所收獲的,,我雖然對這些流派的咨詢技巧知道不多,但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務(wù)的幸福,。我突然想到一句話,。不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓,。心理咨詢流派確實不少,,心理咨詢技術(shù)也很多,我想,,只要我們掌握了一種或多種方法,,只要對我們的來訪者有效,,幫助他們解除困惑或痛苦,,就是的體現(xiàn)。
二,、虛心學(xué)習(xí),,學(xué)以致用是件幸福的事情。
16日下午同時安排了”生活體驗療法實踐“,、”回歸療法的應(yīng)用與案例展示“,、”臨床與咨詢心理學(xué)中的倫理問題“、”兒童心理障礙的家庭治療“,、”聲樂心理治療及在上海的實踐“,、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團體干預(yù)“,、”整合家庭治療“,、”韋氏成人智力測驗和韋氏記憶測驗第四版中文版9場同時進行,17日也是幾場同時進行,。很多內(nèi)容,,自己都想?yún)⑴c,但無分身技術(shù),,只能參與其中一個,,就是這一個,讓我感覺都很精彩,,也收獲多多,。
以今天下午為例,主題是:“幸福校園,,快樂師生”四位專家對如何培養(yǎng)學(xué)生,,提出了很多很好的建議和措施,,其中,陳虹博士的講座——對積極語言的心理學(xué)研究——有助于延伸積極心理學(xué)的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象,。在40分鐘的講座中,,她講了不少應(yīng)用積極語言促進學(xué)校教育。
教學(xué),。
成績提高的實例,,如昌平某學(xué)校,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視積極語言的使用,,校長要求教師使用積極語言開展教育教學(xué)工作,,結(jié)果,不到一年,,學(xué)校的教學(xué)成績各學(xué)科全部排在第一名,,讓其他學(xué)校很吃驚,問校長,,采取了什么恨招,,教學(xué)成績這么好?校長說,沒有采取什么,,就是讓教師必須使用積極語言,。呵呵,從我對積極心理學(xué)的了解,,我堅信這是行之有效的方法之一,。
我想,教師使用積極語言方式,,受益的首先是學(xué)生,,也促進或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。下學(xué)期,,我想對于班主任教師的培訓(xùn)應(yīng)該加進這部分內(nèi)容,。
幾天的培訓(xùn),我感受著這些培訓(xùn)者或主持人工作熱情,。不愧為教授級的人物,,各個都有極佳的口才,印象最深的一個是史占彪研究員,,一個是鄭曉邊教授,,思維敏捷,風(fēng)趣幽默,,氣場強大,,能充分調(diào)動氣氛,上下聯(lián)動,。我在想,,一個活動能否取得良好的效果,,留下深刻的印象,與主持人的主持有很大的關(guān)系,。
三,、
感動著我的感動。
感動大家的學(xué)習(xí)熱情,,16日上午全體會中,,寬敞的報告廳座無虛席,1000多人,,是我這幾年參加培訓(xùn)中,,見到人數(shù)最多的。在各工作坊中,,在提問環(huán)節(jié),,大家積極提問,顯示了學(xué)習(xí)熱情的高漲,。16日晚上的工作坊,,近22:00才結(jié)束,而這結(jié)束的時間,,是在主持人一再控制時間的情況下才結(jié)束的,,讓我感動,。
記得16日晚上結(jié)束后我在車站等車,,有三人一直在談?wù)撝爟?nèi)容,,我們都是剛剛參加督導(dǎo)工作坊活動的,,他們?nèi)齻€人邊等車,邊討論著會議的內(nèi)容,,看得出,,他們的興奮。
本次活動中,,屯小的兩位心理教師全程參加了培訓(xùn),,學(xué)習(xí)特別積極主動,讓我很感動,。她們一再表示這次活動收獲特別多,,我被兩個這種好學(xué)精神而感動,我想,,我們每個人,,只要具有或保持這種不斷、主動學(xué)習(xí)的意識和精神,,一定會進步成長的更快,,教師的成長是學(xué)生的幸福,,家庭的幸福,更是全社會的幸福,。
通過這次學(xué)習(xí),,作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,,不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上,,而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展,。
在這里,,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
這次培訓(xùn)幫助我認識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要,。真正的心育確實是進行德育,、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過自己的努力,、發(fā)揮自己的作用,,贏得學(xué)生、家長,、學(xué)校的認同,,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
這次培訓(xùn)幫助我重新認識了學(xué)生,、認識了自己,、認識了教育??梢哉f每一位教師都是愛學(xué)生的,,正是有了這份愛,我們才對學(xué)生付出了很多,,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會是這樣?真是一代不如一代了,。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學(xué)生,只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,,那就是我們沒有真正了解學(xué)生,、沒有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的`預(yù)期,,簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的,,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,,教師也無法體味到自己工作的樂趣,,沉重的負擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結(jié)果吧,!讓我們每個人都學(xué)會去觀察學(xué)生,、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,,再循序漸進,、因材施教。
每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,,每一個人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué),,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途,,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個心理學(xué)的術(shù)語,,那也不過是裝裝自己的門面罷了,。可以說那是真的不懂心理學(xué),,更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運用心理學(xué)的知識,,所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認識到心理學(xué)的重要,,更幫我認識到心理健康的重要,。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)?。≈挥忻恳幻處煻汲蔀楹细竦男睦斫】到處?,我們才會更了解自己,、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作,。
引導(dǎo)學(xué)生,把握人生,!
這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理,,人非生而知之者,不學(xué)習(xí),,不及時充電,,不及時改變自己的知識結(jié)構(gòu),我們就將被時代所淘汰,。
有太多的感受,,溢于言表;
有太多的工作,,等著我們?nèi)プ?。作為班主任,,我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,,使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生,。
通過這次心理健康教育教師職業(yè)技能遠程培訓(xùn)的學(xué)習(xí),我受益匪淺,。因為我不僅接觸了這種新穎高效的學(xué)習(xí)方式,,也更能使我了解了心理健康的多方面內(nèi)容,給我?guī)砹肆己玫膶W(xué)習(xí)契機,。
本次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富多樣,,既包含了教師心理健康的內(nèi)容,還涉及了學(xué)生心理健康的新知識,,也讓我意識到心理健康教育的必要性,。心理健康教育不再是我們片面認識的學(xué)生心理,它是教師和學(xué)生共同需要加強的一種教育,。尤其是小學(xué)心理健康教育,,因為未成年學(xué)生缺乏一定的判斷能力和自我意識,所以關(guān)鍵在于教師,,在于教師的積極引導(dǎo)和有效解決自身,、學(xué)生以及師生之間的關(guān)系。
首先教師應(yīng)該有健康的心理,,教師對待自己要做到會適當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w,,不要輕易被小事激怒,甚至做出有失教師職業(yè)道德的行為,,針對學(xué)生應(yīng)該做到對待任何一個學(xué)生都要平等,、公平,要學(xué)會尊重學(xué)生,。對待任何一個孩子,,不能有私心有偏見,要給孩子創(chuàng)設(shè)一個和諧,、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,。順孩子之天性,讓孩子們快樂地成長,。在此基礎(chǔ)上,,陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的求知欲,,培養(yǎng)學(xué)生的探索精神與生活情趣,。另外,我認為我們對待每一個孩子,除了要公平公正平等,,還應(yīng)該要發(fā)自內(nèi)心地去愛他們,。真誠是最重要的,與孩子進行平等對話,,設(shè)身處地地為孩子著想,,想孩子之所想,知孩子之所需,。我們在孩子面前一定要表現(xiàn)一個真實的自我,,用真誠的愛去對待每一位孩子,只有這樣,,我們與孩子之間才真能建立互相信任,、彼此幫助的關(guān)系。還有,,我們教師還應(yīng)該多關(guān)心那些有缺點的孩子,,存在心理障礙的學(xué)生。因為這樣的孩子,,往往會因為某些原因,,心理上受到壓抑,,失去平衡,,性格比較孤僻,、叛逆,心理變得很脆弱,。如果他們一旦學(xué)習(xí)或生活上遇到不順心的事情,,就會產(chǎn)生不良情緒,勢必會對學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生消極的影響,,有可能做出一些極端的行為或嚴(yán)重的事情,。
所以,作為教師,,我們應(yīng)該深入了解學(xué)生,,善于與學(xué)生溝通,進行談心,、交流,,從而達到心與心的交流,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,,以真誠感化學(xué)生,使孩子幼小的心靈得到鼓舞,,從而養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。其實談到這點,我自然地想到了我們班級里的一個小男生,他現(xiàn)在是六年級的學(xué)生,,根據(jù)以前教過他的老師描述,,他這個孩子淘氣頑皮,愛惹事,,腦子很聰明,,就是不愛學(xué)習(xí)。通過六年級以來這半年的觀察和接觸,,我發(fā)現(xiàn)老師們對他的評價還是很到位的,。具體分析起來,尤其是他的課堂表現(xiàn),,他在課堂上永遠直不起腰來,,懶洋洋的樣子,明顯的讓人看出他是在走神,。即使在課堂上給他點出來了,,下一秒他又回到了原來的狀態(tài)。這樣讓我感覺自己的課堂沒有吸引力,,甚至還會影響我上課的心情,。除此之外,他在課下總是有意無意地惹事,,不論是哪個年級的學(xué)生,,他總愛招惹他們。但是讓人覺得有意思的是他其實并沒有所謂的“膽量”,。根據(jù)他的情況,,我也與他的家長溝通過,但是效果卻不盡人意,。
總結(jié),。
起來看,家庭教育的缺失或縱容,,導(dǎo)致他缺乏紀(jì)律的約束,。而且他還缺少基本的判斷能力和自我反思能力。針對這一點,,我曾經(jīng)找他談過心,,剛開始他并不想和我聊天,對我有抗拒性,,后來在我和他聊聊我自己的故事后,,他才慢慢放下戒心,逐漸談?wù)劤鲎约旱目捶?。他說他欺負我們班的好學(xué)生,,特指男生,,其實是因為看不慣他們比自己學(xué)習(xí)好,看不慣他們經(jīng)常受到老師的表揚,。當(dāng)我聽了之后,,我有些無奈也有一絲欣慰。無奈的是他太自我,,永遠把自己看得多重要,,受不了自己看不慣的現(xiàn)象存在,這說明他還是很自私自我的,,一旦走到初中高中,,甚至社會,往往會做出沖動的事情,。欣慰的是從另一方面看出他還是很想得到老師及長輩表揚和鼓勵,,說明他還是很有上進心的。抓住這點積極的方面,,我與他聊天,、談心,告訴他現(xiàn)在的心理狀態(tài),,也告訴他怎樣才能做到心理平衡,,從而更積極地肯定自己。從那天的聊天之后,,我發(fā)現(xiàn)還是有一定效果的,。但是我發(fā)現(xiàn)他的這種對學(xué)習(xí)缺乏熱情度的現(xiàn)象仍然存在,這還是需要我長期督促他的,。這也說明心理健康的教育是個長期的過程,,這需要我們教師有耐心有恒心。
在數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察,、注意,、思維、記憶等心理活動,;
英語課上創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的課堂氣氛,增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,,使學(xué)生敢于表現(xiàn)自我,,增強學(xué)生群體交往意識,發(fā)展?jié)摿蛡€性,。如果在課堂上能夠更好地把心理健康教育滲透到之中去,,那樣就實現(xiàn)了“在做中學(xué),在學(xué)中做”,。
心理健康教育是個漫長的過程,,我們作為教師,,更應(yīng)該掌握好心理知識,,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,。心理健康教育的學(xué)習(xí),我們一直在路上,,我相信,,我們以后通過多種方式,會使自己更加充實,,更加提高自己,。
讓我感觸頗深!
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇三
小學(xué)生心理健康教育逐漸被社會廣泛關(guān)注,,而我也參加了一次針對小學(xué)生心理健康的培訓(xùn),,目的是為了更好地引導(dǎo)學(xué)生健康成長。在此次培訓(xùn)中,,我獲得了許多的收獲和體會,。
此次培訓(xùn)使我更加認識到了小學(xué)生心理健康教育的重要性。小學(xué)生正處于人生起點階段,,他們的心理成長對于未來的人生具有重要的影響,。因此,對于小學(xué)生的心理健康教育不能忽視,,只有做好心理健康教育,,才能為小學(xué)生的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。
此次培訓(xùn)還讓我更加深入地了解了小學(xué)生的心理健康需求,。在小學(xué)生的成長中,,他們面臨著諸多的心理壓力,如學(xué)習(xí)壓力,、家庭壓力等,,而這些壓力對于小學(xué)生的身心發(fā)展都具有很大的影響。因此,,我們需要更加關(guān)注小學(xué)生的心理健康需求,,為他們提供更加全面的心理健康教育。
此次培訓(xùn)還讓我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了針對小學(xué)生實施心理健康教育的方法,。我們了解到,,教育者需要具有良好的心理素質(zhì),才能更好地為小學(xué)生提供心理健康教育,。同時,,培養(yǎng)學(xué)生的自信,、自尊、自立,、自愛等良好的心理素質(zhì)也是非常重要的,。我們還學(xué)習(xí)了一些針對小學(xué)生的心理疏導(dǎo)技巧,幫助教育者更好地應(yīng)對小學(xué)生的心理問題,。
第五段:總結(jié),。
此次培訓(xùn)使我受益匪淺,深刻認識到小學(xué)生心理健康教育的重要性,,了解到小學(xué)生的心理健康需求,,掌握了實施心理健康教育的方法。在以后的工作中,,我會更加關(guān)注小學(xué)生的心理健康問題,,為他們的健康成長做出更多的貢獻。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇四
20xx年10月26—27日,,于xx市xx賓館參加xx省中小學(xué)心理健康教育專題培訓(xùn),,這是我加入心理健康教師這支隊伍后第一次參加的省組織的專業(yè)培訓(xùn)。抱著向各位前輩和專家學(xué)習(xí)的態(tài)度,,我認真地參與了這次培訓(xùn),。
在26日上午的專題報告中,符x老師提到:教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人,,而不是更像我們的人,。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓(xùn)中提到的雷夫的教育方法,,更值得讓我們老師在教育教學(xué)中去嘗試和實踐,,這無論對學(xué)生還是對老師都是一種成長。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗,,我們也猶如學(xué)生一樣,,懷著激動和歡喜的心情參與其中,無論是對箱庭室內(nèi)的布置,,還是對沙具,,我們充滿好奇。箱庭的體驗,,讓我們每個人都有所成長,。
為了顧全大局,我們有所舍棄,;雖然清楚自己想要什么,,但為了顧及他人,為大家著想,,我們學(xué)會了忍痛割愛……在這個過程中,,成員間互相包容,、尊重、配合,,最終完成了我們共同的家園,。用一位老師的話說:“我們無法改變生活,要學(xué)會適應(yīng)生活,?!币蚕窳硪晃焕蠋熣f的:“箱庭體驗,我們痛并快樂著,。”
27日,,李xx教授給我們分享了表達性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運用的案例,。李教授開場給我們的四句話讓我本人受益頗深:一個人做任何工作都是利己的;咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術(shù),;再好的技術(shù)都比不上情感,;說話者的本意不重要,重要的是聽話者的感受,。這四句話對于剛剛走上工作的崗位的我來說就好像是燈塔,,這是以后道路上的方向。
在一天的分享中,,李教授跟我們一起分享了許多表達性藝術(shù)療法的方法,,比如,音樂療法,、歌舞療法,、繪畫療法、沙盤療法等,。在分享的過程也給我們展現(xiàn)了繪畫療法的魅力,,在繪畫過程中,不僅可以了解顯性信息,,還可以了解到隱形信息,,這引起了我們每個人極大的興趣。經(jīng)驗豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應(yīng)該注意:在咨詢過程中,,咨詢師就是陪伴者,,傾聽者;心理咨詢師不可以為來訪者做診斷,。這些對于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗不足的人來說是一種提醒,。
兩天,時間很短,,收獲很大,。很感謝有這樣學(xué)習(xí)的機會,。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇五
我有幸介入了心理健康教育培訓(xùn),對我來說,,這次的培訓(xùn)意義重年夜,,對我今后的工作具有很年夜的幫手.本次培訓(xùn)我很認真的聽了多位專家的理論課,還有課上與課下的交流,,讓我受益匪淺,,以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對心理健康教育的認識和所想.
通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性.調(diào)查標(biāo)明,,學(xué)生中存在心理異常的約占30%,,患有心理疾病的約占15%.學(xué)生心理健康問題主要暗示為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理接受力懦弱,、人際交往障礙,、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重,、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,,而且在近幾年呈上升趨勢,學(xué)校心理健康教育越來越被重視.可是,,不正確的關(guān)注,,反而引發(fā)一些不需要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果.心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生,,不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地輿解為一門增加學(xué)生負擔(dān)的學(xué)科,,而應(yīng)該具有增進學(xué)生各方面健康生長的共同功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師坐臥不安,,而應(yīng)該是講究藝術(shù),,心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,時時處處注意的問題.
俗話說,,"家家都有一本難念的經(jīng)",,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱.但如果要做一名受歡迎的老師,,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦沖擊學(xué)生.而是要學(xué)會良好的情緒控制,,在走進教室的前一刻,,告訴自己,"一定要微笑",,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,,并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒.沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對學(xué)生的心理健康形成有積極地增進作用.3、提高心理健康的時效性.在新形勢下,,小學(xué)生分歧階段暗示出各自的'心理特點和心理需求,,這就要求教師有針對性地開展工作.一是新生入學(xué)的適應(yīng)期.這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過分析評價,,了解每一個學(xué)生的氣質(zhì),、性格類型、興趣快樂喜愛,、情緒意向等基本意天良理素質(zhì)和個體心理不同,,幫手學(xué)生認識自我,接納自我,,樹立健康的新形象.同時有助于學(xué)生更快,、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ).二是學(xué)習(xí)生活的困惑期.這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,,這一階段,,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)位置,口頭言語,,內(nèi)部言語能力不竭完善,但學(xué)習(xí)生活中往往暗示出自制力差,,社會品德是非判斷力以近期,、自我為主的特點.通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等外容豐富,,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮,、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題.同時通過心理健康指導(dǎo),,開發(fā)小學(xué)生潛能,,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀,、品德觀和價值觀,,推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施.
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇六
在過去的一個月里,我有幸參加了為期兩周的心理健康教育培訓(xùn),。這次培訓(xùn)是在我所在城市的一所大型機構(gòu)進行的,,旨在提高心理健康領(lǐng)域的專業(yè)知識和實踐技能。
在這次培訓(xùn)中,,我們學(xué)習(xí)了心理健康的定義,、診斷和治療方法。我們通過案例分析討論了心理健康問題的處理方式,,并進行了實踐訓(xùn)練,,以更好地應(yīng)對各種情況。此外,我們還學(xué)習(xí)了心理健康領(lǐng)域的新進展和趨勢,,以及如何將這些知識應(yīng)用到實際工作中,。
這次培訓(xùn)對我產(chǎn)生了深遠的影響。我不僅提高了自己的心理健康專業(yè)知識和技能,,還獲得了一些新的實踐經(jīng)驗,。通過與其他專業(yè)人士的交流,我更加認識到心理健康問題的重要性,,并深感自己在這個領(lǐng)域的使命和責(zé)任,。
在培訓(xùn)過程中,我特別印象深刻的是實踐訓(xùn)練部分,。我們通過模擬實際場景,,討論了如何處理不同類型心理健康問題。這種互動式的學(xué)習(xí)方式使我更加深入地理解了心理健康問題的復(fù)雜性,,并幫助我更好地應(yīng)對實際工作場景,。
這次培訓(xùn)也讓我反思了自己在心理健康領(lǐng)域的角色和責(zé)任。我意識到,,作為心理健康專業(yè)人士,,我們需要更加關(guān)注心理健康問題對個人和社會的負面影響,并積極參與到提高心理健康意識和普及心理健康知識的工作中,。
總的來說,,這次培訓(xùn)是一次非常有意義的經(jīng)歷。我不僅提高了自己的專業(yè)知識和技能,,還獲得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗,。我相信,這些收獲將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響,。我將會更加積極地參與到心理健康領(lǐng)域的工作中,,并努力提高自己的專業(yè)水平,為社會心理健康事業(yè)做出更大的貢獻,。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇七
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,,既能了解自己,又接受自己,,有自知之明,,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的,、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的;同時,,努力發(fā)展自身的潛能,,即使對自己無法補救的缺陷,也能安然處之。
是心理健康的狀態(tài),。衡量心理是否絕對健康是非常困難的,。健康是相對的,沒有絕對的分界線,。一般判斷理是否正常,,具有一下三項原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性,。正常的心理活動,,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二,,心理與行為的統(tǒng)一性,。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程,。
其三,、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn),。
而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短,、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長,、程度較重,,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面,。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常,、錯覺,、幻覺、遺忘,、疑病妄想,、語詞新作、意識模糊,、紊亂的心理特點和難以相處等等,。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心情沉重。心灰意冷,,甚至痛不欲生等,。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌,、氣質(zhì),、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長,,實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識,,只有通過個體的選擇,、內(nèi)化,才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,,使其從幼稚走向成熟,。這個過程,也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。
學(xué)生各種素質(zhì)的形成,,要以心理素質(zhì)為中介,,創(chuàng)造意識、自主人格,、競爭能力,、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中,,保持良好的心理適應(yīng)狀況,,是抗拒誘惑、承受挫折,、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵,。大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開,。大學(xué)生一般年齡在十七,、八歲至二十二、三歲,,正處在青年中期,,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期,。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,,面臨一系列生理,、心理、社會適應(yīng)的課題時,,心理沖突矛盾時有發(fā)生,,如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突,、獨立與依賴的沖突,、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突,、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等,。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,,久而久之會形成心理障礙,,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),,家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育,、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱,、意志薄弱、缺乏挫折承受力,,在學(xué)習(xí),、生活、交友,、戀愛,、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,,甚至離校出走、自殺等,。從環(huán)境因素看,,竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速,,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機會增多,,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感,。
凡此種種,,對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑,、迷惘、不安,、緊張在明顯增加,,社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜,。各種生理因素,、心理因紊、社會因素交織在一起,,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài),。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技,、高競爭的環(huán)境,,心理負荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,,做到心理健康:1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),,有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),,更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要,。2、保持樂觀的情緒和良好的心境,,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。心理健康的大學(xué)生,,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念,、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價,、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,,應(yīng)該符合社會的要求,,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力,。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇八
的10月24日至11月2月我有幸參加了國家農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn),通過十天培訓(xùn),,我學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)方面的知識,,受益匪淺,收獲頗多,。透過一粒沙子,,我們可以看到整個世界。本次培訓(xùn)時間雖然極其短暫,,卻撬開了我們廣大教師的心靈之門,,為我們教師提供了一個了解自身,完善自我的平臺,。我將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)為如下幾點:
本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩,。無論是從教師自身,還是從學(xué)生的角度去考慮,,我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識,。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在,,或者有意識的否認它的存在,。所以我們每一個正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢,?教育是心與心的溝通,,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,,有思想,,有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好,,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學(xué)生身心造成的危害,,遠遠超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響,。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。而從另一方面說,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因此,,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義,。
在學(xué)習(xí)的過程中,我對發(fā)展性心理問題,、適應(yīng)性心理問題,、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解,。同時根據(jù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我對自卑,,自負,,焦慮,抑郁,,沖動等教師心理問題有了更全面的.了解,,并且學(xué)習(xí)到了許多實用的調(diào)適方法。通過對教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí),。我對教師這一行業(yè)的職業(yè)特點以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解,。這將有助于我在今后的教學(xué)過程中有意識的進行自我調(diào)節(jié),遠離倦怠,,做一名樂觀,、積極向上、陽光的教師,。此外,,通過學(xué)習(xí)我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學(xué)習(xí),比如教師課堂行為問題,,學(xué)生課堂行為問題等,。這些內(nèi)容需要我們結(jié)合已有的心理學(xué)知識并通過自己查閱資料后繼續(xù)學(xué)習(xí)。只有這樣我們才能吧我們所學(xué)的心理學(xué)知識更好的糅合到我們的課堂之中去,。
學(xué)習(xí)教師情緒管理這一課,,我意識到了情緒管理的重要性,等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,,我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機會,。老師說:“情緒沒有對錯,它只是癥狀而不是問題,,問題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒,。”這句話給我留下了很深的印象,,使我開始對情緒有了一個正確的了解,。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒,。
總之,,教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,,同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,,影響工作和生活的正常進行,。身為教師,,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,,才能尋求新的發(fā)展,,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,,開拓自己的視野,,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,,更少地體驗到焦慮和挫折,,對維護心理健康有重要意義。此外,,教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,,不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇九
我有幸參加了國家農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn),通過十天培訓(xùn),,我學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)方面的知識,,受益匪淺,收獲頗多,。透過一粒沙子,,我們可以看到整個世界。本次培訓(xùn)時間雖然極其短暫,,卻撬開了我們廣大教師的心靈之門,,為我們教師提供了一個了解自身,完善自我的平臺。我將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)為如下幾點:
本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩,。無論是從教師自身,,還是從學(xué)生的角度去考慮,我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識,。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在,,或者有意識的否認它的存在,。所以我們每一個正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢,?教育是心與心的溝通,,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,,有思想,,有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好,,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學(xué)生身心造成的危害,,遠遠超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響,。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。而從另一方面說,,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響。因此,,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
在學(xué)習(xí)的過程中,,我對發(fā)展性心理問題,、適應(yīng)性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解,。同時根據(jù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,,我對自卑,自負,,焦慮,,抑郁,沖動等教師心理問題有了更全面的了解,,并且學(xué)習(xí)到了許多實用的調(diào)適方法,。通過對教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí)。我對教師這一行業(yè)的職業(yè)特點以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學(xué)過程中有意識的進行自我調(diào)節(jié),,遠離倦怠,,做一名樂觀、積極向上,、陽光的教師,。此外,通過學(xué)習(xí)我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學(xué)習(xí),,比如教師課堂行為問題,,學(xué)生課堂行為問題等。這些內(nèi)容需要我們結(jié)合已有的心理學(xué)知識并通過自己查閱資料后繼續(xù)學(xué)習(xí),。只有這樣我們才能吧我們所學(xué)的心理學(xué)知識更好的糅合到我們的課堂之中去,。
學(xué)習(xí)教師情緒管理這一課,我意識到了情緒管理的重要性,,等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,,我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機會。老師說:“情緒沒有對錯,,它只是癥狀而不是問題,,問題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒?!边@句話給我留下了很深的印象,,使我開始對情緒有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些情緒,,并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒,。
總之,教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的'心理健康,,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,,影響工作和生活的正常進行。身為教師,,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),,不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,,掌握新的教學(xué)方法,,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,,也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義,。此外,,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,,教師就要不斷完善自己的人格,,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,,真正作到為人師表,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),,齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇十
四月的春風(fēng),,染黃了油菜花,漂白了柳絮,,描青了山峰,,繪綠了秧畦,乘著彩色的和風(fēng),,沐浴著溫暖的陽光,,有幸參加了縣教育局組織的專業(yè)技能培訓(xùn)班,赴河南新鄉(xiāng)延津縣接受了心理健康教育培訓(xùn),。歷時一周的封閉培訓(xùn),,陽光組的八位教師一起認真聆聽了專家的理論講解,積極參與了體驗分享,,精心挑選了作課任務(wù),,熬夜進行了課堂教學(xué)設(shè)計,利用聽課的零碎時間一次又一次地對教學(xué)設(shè)計進行了修改,,終于,,我們呈現(xiàn)的課堂教學(xué)受到了聽課專家、教師的一致好評,。課上與課下的互助,,組內(nèi)與組外的交流,學(xué)員與專家思想的碰撞,培訓(xùn)者與受訓(xùn)者情感的交融,,所有的一切,,讓我們受益匪淺。本次培訓(xùn)意義重大,,對今后工作的開展具有很大的幫助,。
在心理咨詢中心,我們聆聽了專家李曉玲老師的講座,,重新學(xué)習(xí)了教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,,明確了心理健康的目標(biāo),就是"提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),,培養(yǎng)他們積極樂觀,、健康向上的心理品質(zhì),充分開發(fā)他們的心理潛能,,促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展,,為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。"要實現(xiàn)這個目標(biāo),,應(yīng)該普及心理健康知識,,樹立心理健康知識,了解心理調(diào)節(jié)方法,,認識心理異?,F(xiàn)象,掌握心理保健常識和技能,。通過學(xué)習(xí),,我進一步認識到心理健康對一個人一生成長的重要性,也感受到了自己肩負的使命和責(zé)任是重大的,。
李曉玲老師先為我們講述了發(fā)展心理學(xué)有關(guān)知識,,她從發(fā)展心理學(xué)的研究對象,心理發(fā)展的動因,,進而講到心理發(fā)展過程,。李曉玲老師在講解心理健康知識時,總是用通俗易懂的案例做詮釋,,比如"心理學(xué)就是你舒服別人也舒服的一門學(xué)科",。李老師用溫和的語言娓娓道來。我們不由得暗暗欽佩老師扎實的學(xué)識,,這樣有關(guān)"心理健康教育的背景,,心理健康的基本含義,心理健康的教育標(biāo)準(zhǔn)"等知識,,我們?nèi)w學(xué)員都能夠認真學(xué)習(xí),,掌握其要旨,。確實親其師,信其道,。我們在工作中就要像李老師那樣,,把最佳的情緒帶到課堂中,讓學(xué)生看到老師積極向上,、健康陽光的一面,,讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈,讓他們能夠健康成長,。老師的專業(yè)知識和人格魅力無時無刻都在感染著學(xué)生的成長,。
李老師深入淺出的講解,讓那高深莫測的`心理學(xué)理論知識變得鮮活生動有趣,。例如,,李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康教師的責(zé)任,就是要做一名扁大哥,,在"潤物細無聲"的教育中,,培養(yǎng)孩子良好的品德,健全的人格,。我希望自己像李老師那樣,助人自助,,用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學(xué)生,,讓我的學(xué)生親其師,信其道,。希望我能夠做到,!
在這次培訓(xùn)中,我們也學(xué)到了很多團輔活動知識,。比如熱身的"拍拍操",,培訓(xùn)的學(xué)員從開始的不連貫到整齊劃一的節(jié)奏,也說明熟能生巧,,強化訓(xùn)練不但可以增強記憶,,而且可以得心應(yīng)手,增強自信心,,提高專注度,。
在團輔實操活動中,專家郭連群老師為我們講解了團輔的性質(zhì),,團體咨詢的應(yīng)用領(lǐng)域等理論知識,。團體活動的基本環(huán)節(jié):破冰——主題活動——活動成員自我探索,彼此了解,,充分分享——回顧總結(jié),,升華感受,。為了讓學(xué)員體驗團輔活動的魅力,郭老師讓學(xué)員分兩列報數(shù),,1,、2、3,、4,、5、6為一個周期,,重復(fù)報數(shù),,口令相同的學(xué)員編為一組,這樣六個活動小組迅速組建,。郭老師先講規(guī)則,,他多次重申“大家聽清楚了嗎?”,。大家在郭老師的指令中,,體驗了“烏賊和鳥鴉”的活動游戲,在笑聲中,,學(xué)員們增進了友誼,,也體驗了專注的重要,,體驗團體協(xié)作的快樂,增強了團隊凝聚力。小小游戲,,快樂無限,。在學(xué)校生活學(xué)習(xí)中,,我們的學(xué)生也會遇到人際交往障礙,,學(xué)習(xí)心理壓力,我們心理健康教師應(yīng)該大力開展心理健康教育,,關(guān)注學(xué)生的健康成長,,預(yù)防為主,給學(xué)生排憂解難,。
心理健康培訓(xùn)教育心得體會篇非常榮幸,,有機會參加。培訓(xùn)雖短,,只有兩天,;培訓(xùn)地點雖然偏僻,在南昌高新技術(shù)區(qū),,但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富,,感覺受益匪淺。
在第一天的培訓(xùn)中,,上海市教育科學(xué)研究院科研處處長,、上海市心理學(xué)會副理事長吳增強,,上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會秘書長蔣薇美,北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進行授課,。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理,、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進行了專題講座。第二天,,由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計等內(nèi)容進行了專題講座,。期間,還穿插了九江市雙峰小學(xué),、臨川二中,、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流,,讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗,。
這次短暫而緊張的培訓(xùn),讓我更加清晰地認識到,,心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,,是學(xué)生身心健康的重要保障。加強心理健康教育,,對于緩解中小學(xué)生心理壓力,,密切人際關(guān)心,避免一些突發(fā)事件,,構(gòu)建和諧校園,,提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進我校的心理健康教育工作,,任重而道遠,唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持,。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇十一
最近我參加了南陽市中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),,受益匪淺,感受頗多,。我學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性,。教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。
通過學(xué)習(xí),,我懂得了教師首先要具備健康的心理,。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,,還要有健全的人格,。教師的言行對學(xué)生有很大影響,,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的,。教師的言談舉止,、待人接物的方式,都會讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師,,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此,,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點,。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力,。
通過學(xué)習(xí),,我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響,。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素,。這表明,,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象,、新問題面前,,心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵,,幫他們重拾信心,。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,,還是家庭或社會因素,。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾時,就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育學(xué)生,。例如,,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,,可以與學(xué)生家長溝通思想,,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程,。我們的目的就是教書育人,,是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實施者,。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德,。還要針對學(xué)生關(guān)鍵時期的心理變化進行教育,,才能使學(xué)生形成健康的心理。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,,每天和自己的上級同事,,又和自己的`學(xué)生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù),,而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人,,并且肩負著指導(dǎo)他們成長的重任。那種八小時以外的時間還在為自己的學(xué)生的成長和未來殫精竭慮的事情,,是不做此項工作的人所不能理解的,。做教師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的,。在外地的公共汽車?yán)锟吹揭痪湓挘菏忻駪?yīng)該做到尊師重教,。朋友看到了之后說:看你們教師多受重視。我苦笑了一下,,說:“市民做不到什么,,社會才提倡什么的?!币驗榻處煹氖杖氲?,部分家長急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生的短期成績對老師求全責(zé)備等原因,教師得不到社會的真正重視,,壓力太大,。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療,,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注教師的“亞健康”狀態(tài),,不僅是身體的,,更多的問題源于心理,。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會篇十二
非常榮幸,,有機會參加。培訓(xùn)雖短,,只有兩天,;培訓(xùn)地點雖然偏僻,在xxxx技術(shù)區(qū),,但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富,,感覺受益匪淺,。
在第一天的培訓(xùn)中,xx市教育科學(xué)研究院科研處處長,、xx市心理學(xué)會副理事長吳xx,,xx市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會秘書長蔣xx,xx市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進行授課,。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理,、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進行了專題講座。第二天,,由xx籍心理專家劉x就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計等內(nèi)容進行了專題講座,。期間,還穿插了xxxxx小學(xué),、xxx二中,、xxxx中學(xué)、xx縣xx二小的.教師代表做經(jīng)驗交流,,讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗,。
這次短暫而緊張的培訓(xùn),讓我更加清晰地認識到,,心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,,是學(xué)生身心健康的重要保障。加強心理健康教育,,對于緩解中小學(xué)生心理壓力,,密切人際關(guān)心,避免一些突發(fā)事件,,構(gòu)建和諧校園,,提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進我校的心理健康教育工作,,任重而道遠,,唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。