總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧,。什么樣的總結(jié)才是有效的呢？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇一

一、活動形式多樣,，內(nèi)容豐富多彩,，受到學(xué)生喜愛

1、2,、4月—5月,，為契合本屆525活動主題，了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對方式特點(diǎn),，我院設(shè)計了《大學(xué)生,、研究生生活壓力及應(yīng)對方式調(diào)查問卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份,，回收466份,。同時為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對方式上有何不同，特在外國語學(xué)院發(fā)放問卷250份，回收208份,。詳細(xì)報告內(nèi)容正在分析中。

3,、4,、5月24日，我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動,，主題是“釋放壓力,，輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用合理的方式宣泄壓力,，保持良好心態(tài),。

此次活動引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個游戲是“枕頭大戰(zhàn)”,。參加同學(xué)自由組成4隊,，每隊10人，2隊一組,，每人在身上綁一個氣球,，手里拿一個枕頭，游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇?，同時保護(hù)好自己的氣球,，3分鐘后，剩下氣球多的一隊獲勝,。這個游戲充分調(diào)動大家的積極性,，活動現(xiàn)場不時的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們在得到快樂的同時也釋放了壓力,，而且獲勝的小組也得到了汽水,、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品,。接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”,，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,，在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來,。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩,，也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式,。

5、6月,，我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,，活動由院心理輔導(dǎo)員、主持，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加,。首先老師介紹了三位學(xué)長,，然后向大家說明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會在以后考研路上合理應(yīng)對所面臨的壓力,。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷,，向大家分享他們的經(jīng)驗，幫助大家分析困難,，解答疑惑,。交流中，同學(xué)們提出了很多問題,，學(xué)長們一一作了解釋,，還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過程中最好找?guī)讉€同伴一起復(fù)習(xí),，大家可以相互幫助,，取長補(bǔ)短;復(fù)習(xí)的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過快或過慢,，合理分配各科的時間,，注重勞逸結(jié)合，等等,。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來幫助大家解決疑惑,。

活動結(jié)束時，大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想,，相信這次心理沙龍活動為準(zhǔn)備考研的同學(xué)解答了很多疑惑,，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松,、從容應(yīng)對,。

二、認(rèn)真參與?！?25——大學(xué)生心理健康日”活動月各項活動

根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動安排,，我院積極參與學(xué)校“525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項活動,。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中,，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人,。根據(jù)?！秲?yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級評選，同時評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員,。5月19日—23日,，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設(shè)計了班會參考方案,，對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓(xùn),，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬,，在我院08—10級29個班中召開了“背著重殼也要快樂前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對”心理健康主題班會,，班會促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應(yīng)對方式進(jìn)行再認(rèn)識，思考目前的應(yīng)對方式是否合理,，學(xué)習(xí)了面對壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對策略。各班填寫了班會反饋單,，并由班主任批閱,，上交了班會總結(jié)和照片。

三,、總結(jié)與思考

本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,，以心情驛站成長輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺，開展了一系列豐富多彩,、形式多樣的活動,。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師,、廣大學(xué)生的支持和配合,，各項工作進(jìn)展順利。同時,，在活動中也遇到一些問題,，(1)學(xué)生參與活動的主動性和積極性有待提高。目前學(xué)?；顒臃倍嗟N類單一,，多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理,，大大降低了學(xué)生參加活動的意愿,，形成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動的主動性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考,。(2)朋輩心理工作部,、朋輩輔導(dǎo)員獨(dú)立工作能力有待提高。不少心理委員認(rèn)為工作不容易開展,，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,，需要時間和學(xué)院、老師,、本人各方面的共同努力,，但是另一方面心理委員獨(dú)立開展工作的空間有限,，并且過于依賴?yán)蠋?，如依賴?yán)蠋熛牖顒又黝},、組織策劃活動等。究其原因,，活動過于強(qiáng)調(diào)效果，而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個成長過程，要允許他們犯錯誤,，在實踐中不斷汲取經(jīng)驗，不能因為一次活動的不成功而不相信其工作能力,，剝奪其工作機(jī)會,，這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠(yuǎn)都不會成長，甚至當(dāng)了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會,。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機(jī)會和成長的空間,。

最后，在今后的心理健康教育工作中,，我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇二

本學(xué)期，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校心理輔導(dǎo)的要求,，并以學(xué)校教育工作對心理工作要求為藍(lán)本,，通過對我校心理輔導(dǎo)工作的現(xiàn)狀研究后，制定了心理咨詢的計劃,，加強(qiáng)對學(xué)生心理輔導(dǎo)的宣傳力度,，將集體輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)密切結(jié)合，相輔相成,，充分利用心理咨詢室的硬件,，落實制度，提高心理輔導(dǎo)中的針對性,、學(xué)科性,、實效性，不斷提高學(xué)生心理素質(zhì),，從而為全面提高學(xué)生素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ),。

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,。在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,。為了進(jìn)一步提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，我校認(rèn)真地開展了心理健康教育工作,。

一,、全員重視，增強(qiáng)意識

一學(xué)年以來,，我校領(lǐng)導(dǎo)及輔導(dǎo)老師們都充分地意識到心理健康教育的重要性,，也較自覺地進(jìn)行心理方面學(xué)習(xí)與探索，及對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。

二,、豐富心理健康教育的途徑

1、心理知識講座,。這學(xué)期針對一些傳染性疾病對學(xué)校師生及其學(xué)生家長們造成了心理上的恐慌，就此,，我們結(jié)合目前的一些可防控的措施在學(xué)校開展了心理輔導(dǎo)講座,，幫助他們解除心理恐慌壓力。

2,、個別咨詢與輔導(dǎo),。我校開設(shè)心理咨詢室對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)，使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過書信交流的方式,，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷,、矯治的有效途徑,。

3、心理教育的學(xué)科滲透,。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行,，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。如在語文學(xué)科中進(jìn)行心理教育,，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育,，而是多方位地受到心理健康教育,。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,，從教材內(nèi)容看,，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,，如：語文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈,，塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練等,。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理素質(zhì),。作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,。

4,、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,，是對學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式,，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理出現(xiàn)一點(diǎn)不好的苗頭時，就及時與家長聯(lián)系,，做到及時矯正,，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué),、關(guān)心社會,、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、自尊心和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

在心理咨詢過程中,，我們深切地感受著大家對心理咨詢工作的需求和認(rèn)可,，也體會著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱的喜悅，咨詢過程是來訪者成長的過程,，同時也是我們成長的過程,，我們也將在今后的工作中，再接再勵,，為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助,。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇三

一、基本情況：

家庭住址：

聯(lián)系電話

二,、問題行為概述：

在校經(jīng)常打罵同學(xué),，暴躁傷人事件屢屢發(fā)生，嚴(yán)重違反行為規(guī)范,，他的行為引起了班上同學(xué)的極大反感和很多家長的強(qiáng)烈不滿,。

三,、個案生活背景：

自入學(xué)以來，暴躁傷人事件屢屢發(fā)作：經(jīng)常無緣無故打同學(xué),，揪女同學(xué)的辮子,，上課影響其他同學(xué)，簡直是一個“小惡霸”,，嚴(yán)重違反了學(xué)校行為規(guī)范,。在家里也很不聽父母的話，經(jīng)常發(fā)脾氣,，動輒摔東西,，與父母吵鬧。他的爸爸坦然自身修養(yǎng)不高,，對孩子的管教較粗暴,，一不聽話，就打就罵,。我還了解到孩子特別喜歡愛攻擊性較強(qiáng)的漫畫,、電視等，這又為他提供了模仿攻擊行為的條件,。

四,、個案現(xiàn)狀分析：

從以上現(xiàn)象表明，陳晶的行為是一種攻擊性行為,。攻擊性行為不外乎三種:暴力攻擊，動作攻擊和言語攻擊,，對于陳晶來說,，這三種行為兼而有之。兒童具有任何一種不良行為,，一般都具有一定的起因,，要幫助他們改正這些不良行為，首先應(yīng)找到引起這一行為的原因,。

五,、輔導(dǎo)策略及過程：

(一) 父母的配合

人們都說：父母是孩子的第一任老師。經(jīng)過和金家迪父母長時間的溝通,，在如何教育陳晶的問題上,，我們逐步達(dá)成了一致意見。我勸導(dǎo)金家迪的爸爸不可用簡單粗暴的方法對待孩子,，要多和兒子相處,、交談，用溫情和兒子溝通,。從那以后,，我就很少聽到金家迪爸爸打兒子的事了,。金家迪特別愛看打斗火暴的場面，還時不時地拳打腳踢進(jìn)行模仿,。對此,，我與他父母交換意見后，在家長的引導(dǎo)下,，改看一些既有教育意義,，孩子又喜歡愛的書報、片子,。當(dāng)孩子的壞習(xí)慣逐漸改變時,，我又要求他的家長即時給予表揚(yáng)。激勵,，并用獎勵的方法給孩子買些學(xué)習(xí)用具,、玩具等，從正面對孩子的行為予以肯定,。

(二)教師的教育

我積極地與孩子作交流,，我耐心地對他說：“你把自己的快樂建筑在別人的痛苦之上，是不對的,，對別人對自己沒有任何好處,。如果你是被打的同學(xué)，你有什么感想?多想想自己給別人帶來了多少痛苦,，決可以不再干!老師相信你會努力去改的!”

我還在班中要求同學(xué)要諒解金家迪,，不與他“對著干”，而要采取冷卻,、忍耐的方法,。自我強(qiáng)化是指學(xué)生對達(dá)到某種成就的標(biāo)準(zhǔn),。我告訴他如果一周內(nèi)沒有攻擊性行為發(fā)作或者沒有一節(jié)課影響課堂秩序,，可以選擇自己喜歡的方式對自己進(jìn)行獎勵：如成為光榮的升旗手;在班上公開表揚(yáng)等,，讓他充分體驗成功的歡樂,，不斷進(jìn)步。

六,、個案輔導(dǎo)成果

二年來,，經(jīng)過老師、家長、同學(xué)的幫助,，金家迪易怒,、易暴的情緒逐步穩(wěn)定下來了，他臉上的怒氣少了,，微笑多了，和同學(xué)的關(guān)系在一天天地改善,，也樂意為班級、同學(xué)做好事了,，老師和同學(xué)們都情不自禁地說:“金家迪的轉(zhuǎn)變可真大啊!”

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇四

為著力培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，塑造學(xué)生健全的人格,，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和正確領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校各年級班主任和任課老師的大力支持下,，根據(jù)教育部《關(guān)于大力加強(qiáng)中小學(xué)教師培訓(xùn)工作的意見》(教師[20__]1號)和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20__年修訂)》等文件精神,，20__年下半年,，我校心理健康教育工作常規(guī)工作與特色活動相結(jié)合,，做了大量工作，取得了明顯的成效，為我校學(xué)生的心理健康做出了積極的貢獻(xiàn),，使我校心理健康教育逐步規(guī)范化和科學(xué)化,，現(xiàn)將本學(xué)期我校心理健康教育工作總結(jié)如下：

一、心理健康教育常規(guī)工作

我校心理輔導(dǎo)開展以來,，以面談輔導(dǎo)為主，輔以電話輔導(dǎo),、信件輔導(dǎo),、電子郵件輔導(dǎo)、qq輔導(dǎo)等,。主要針對本校初,、高中學(xué)生，也接待家長,。每周一至周五下午5：00—6：30開放,。心理輔導(dǎo)教師嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)的保密原則，認(rèn)真對待來訪的學(xué)生,，做好來訪資料的整理記錄工作。

為解決學(xué)生不斷增加的輔導(dǎo)需求和心理輔導(dǎo)老師人員有限的矛盾,，學(xué)校從西南大學(xué)和重慶師范大學(xué)分別挑選了三名有學(xué)生心理輔導(dǎo)經(jīng)驗的研究生充實到心理輔導(dǎo)人員隊伍中,。他們均持有國家二級心理輔導(dǎo)師證，有至少半年的面談心理輔導(dǎo)經(jīng)歷。他們將在學(xué)校心理老師的帶領(lǐng)下,，觀摩實習(xí)兩周后,，開展本學(xué)期的輔導(dǎo)工作。每兩周,，研究生輔導(dǎo)員們將和學(xué)校的輔導(dǎo)老師一起討論輔導(dǎo)過程中的感悟與疑問,，更好的解決我校學(xué)生心理困惑的同時，也促使研究生輔導(dǎo)員們快速成長,。

本學(xué)期,，還有來自華東師范大學(xué)心理系的一位本科生來我校心理健康教育中心實習(xí)，進(jìn)一步充實了心理輔導(dǎo)師資隊伍,。

二,、繼續(xù)開展特色心理健康教育活動

(一)新一屆班級心理委員培訓(xùn)

國慶節(jié)放假前，高一年級各班選出一名心態(tài)陽光,、工作負(fù)責(zé)的心理委員,。綜合分析前幾屆心理委員培訓(xùn)時出現(xiàn)的問題，如培訓(xùn)時間安排在周四下午的集中課外活動時間,，導(dǎo)致很多心理委員為了上課,，不得不忍痛揮別很多心儀的社團(tuán)活動或內(nèi)容精彩、興趣濃厚的南開講壇部分講座活動;接受培訓(xùn)的只是心理委員們,，更多對心理學(xué)感興趣的同學(xué)沒有機(jī)會系統(tǒng)接觸心理培訓(xùn)等,。所以本學(xué)期，我們決定在周四下午心理選修課上,，對心理委員實施關(guān)于心理委員基本素質(zhì)的培訓(xùn),，課后由心理委員在班上和同學(xué)們分享課上所得。如新生適應(yīng)問題,，人際交往問題,，共情、傾聽等簡單的助人技術(shù),，學(xué)會甄別同學(xué)中常見的心理問題(焦慮,、抑郁與自殺等傾向)，了解心理輔導(dǎo),，澄清人們對心理輔導(dǎo)的偏見和誤解等,。對于心理委員的職業(yè)培訓(xùn)仍放在一個或兩個課外活動時間。我們希望,，班級心理委員在工作過程中,，不僅真誠、負(fù)責(zé),，還要專業(yè),。

為了讓更多的同學(xué)熟悉心理學(xué)，了解自己，每次心理委員們在課上培訓(xùn)后,，心理輔導(dǎo)室的老師會組織心理委員集中分享如何將所學(xué)知識以最輕松,、最簡潔的方式告訴同學(xué)們。

20__年11月21日中午1點(diǎn)到2點(diǎn),，在學(xué)生處心理輔導(dǎo)室的指導(dǎo)下,，高20__級各班心理委員和心理社在我校科學(xué)館學(xué)術(shù)廳成功舉辦了“學(xué)霸面對面”活動,。高20__級的同學(xué)們想通過與六位來自高20__級和高20__級的“學(xué)霸”們近距離的交流,，了解“學(xué)霸”們高中生活的點(diǎn)滴，借鑒“學(xué)霸”們的成功經(jīng)驗,。

活動由五個環(huán)節(jié)組成,。第一環(huán)節(jié)：引導(dǎo)員引導(dǎo)“學(xué)霸”們?nèi)雸觯槠渑宕骶G領(lǐng)巾,。第二環(huán)節(jié)：六位“學(xué)霸”分別從學(xué)習(xí)方式,、方法，周末和晚自習(xí)的時間管理,，高中階段處理情感問題的態(tài)度,，自己的愛好和特長等幾個方面分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。同學(xué)們驚訝地發(fā)現(xiàn),，“學(xué)霸”們不僅愛音樂,，還喜好運(yùn)動。第三環(huán)節(jié)：現(xiàn)場觀眾提問,。觀眾的問題提得十分精彩,，“學(xué)霸”們回答得“心驚膽戰(zhàn)”，觀眾聽得十分快樂,。這個環(huán)節(jié)中,，同學(xué)們了解到“學(xué)霸”們也有普通同學(xué)的一面。第四個環(huán)節(jié)是“我和學(xué)霸大比拼”,。在“干瞪眼”,、“聽力比拼”、“瞬時記憶比賽”和“顏色字大比拼”游戲中,，“學(xué)霸”們和現(xiàn)場觀眾拼眼力,，拼聽力，拼左,、右腦同時加工的能力,。觀眾和學(xué)霸們都非常積極，活動現(xiàn)場氣氛十分輕松,、愉悅,。第五個環(huán)節(jié)“明星學(xué)霸評選”將活動推向高潮,。每位觀眾手持乒乓球投向自己心儀的“學(xué)霸”，最終高20__級劉珈言榮獲“明星學(xué)霸”稱號,。

本次活動舉辦得非常順利，現(xiàn)場觀眾反映熱烈,，活動氣氛愉悅,，讓很多同學(xué)在緊張的學(xué)習(xí)間隙得到放松的同時也學(xué)習(xí)了自信、勤奮等學(xué)習(xí)理念,。

(二)“自信自強(qiáng),，快樂學(xué)習(xí)”心理健康活動月

十一月的中旬降至，我校一年一度的“心理健康教育系列活動”拉開帷幕,。心理健康教育系列主題活動的開展旨在向全校師生普及心理保健知識,，增強(qiáng)抵御心理疾病的能力，宣傳學(xué)校心理健康工作,?；顒邮艿搅巳熒目隙ê头e極響應(yīng)。

今年為切實提高開展學(xué)校心理健康教育的實際效果,，學(xué)生處和心理輔導(dǎo)室的老師認(rèn)真聽取各班心理委員的工作建議和匯報,，并結(jié)合了問卷調(diào)查的方式，確定了今年活動的主題,，進(jìn)而精心準(zhǔn)備了針對性強(qiáng),、形式多樣、寓教于樂,、學(xué)生喜聞樂見的一系列主題活動,。這些活動通過學(xué)生的積極參與，從各方面提高了學(xué)生心理保健意識,，促進(jìn)學(xué)生探索和開發(fā)自身潛力,，不斷地完善自我。

本次心理健康教育的主題活動分為6個板塊,，通過多層次,、多類型、多渠道的宣傳活動,，在校園中形成了濃厚的“了解心理,、認(rèn)識心理、學(xué)習(xí)心理,、使用心理”的良好氛圍：

1,、11月21日，“學(xué)霸面對面活動”

成功可以復(fù)制嗎?根據(jù)eap的作用機(jī)制,，成功人的特質(zhì)在一般人的身上復(fù)制可以讓他們成為下一個成功人士,。而這個活動正是運(yùn)用了這個原理,，希望學(xué)霸們的一些特質(zhì)能在更多的一般的學(xué)生的身上得到復(fù)制，讓他們的學(xué)習(xí)更輕松有效,。

2,、11月28日，“自信自強(qiáng),，快樂學(xué)習(xí)”——第七屆現(xiàn)場心理輔導(dǎo)活動

授人以魚,，一日享用。教人以漁,，終身受用,。我校心理輔導(dǎo)一直秉承“助人自助”的輔導(dǎo)理念。今年的現(xiàn)場心理輔導(dǎo)活動中,，我校邀請到了重慶七中,、渝北實驗中學(xué)的專職心理教師，重慶大學(xué),、重慶師范大學(xué)等高校的十八位心理學(xué)專業(yè)研究生(均持有國家心理咨詢師證書)參與,，并在三友路布置了溫馨的輔導(dǎo)現(xiàn)場，接受同學(xué)們的現(xiàn)場咨詢,。下午四點(diǎn),，二十二位和藹可親的專業(yè)心理輔導(dǎo)老師桌前排起了隊伍，同學(xué)們就自己關(guān)心和疑惑的問題向?qū)I(yè)的心理老師提出了咨詢,，如學(xué)業(yè)壓力應(yīng)對,、人際交往處理，情感焦慮舒解,、環(huán)境適應(yīng)等具體問題,。咨詢活動現(xiàn)場還出現(xiàn)了幾位老師的身影，他們是來向心理老師尋求化解親子矛盾的幫助,。心理老師們認(rèn)真聆聽,，耐心解答，讓大家“帶著問題而來,，伴著滿意而歸”,。

3、11月28日,，“學(xué)海無涯”——心理圖書展,、笑臉墻、心理趣圖,、心理學(xué)家介紹

書籍是人類進(jìn)步的階梯,。在現(xiàn)場心理輔導(dǎo)區(qū)的一旁，兩個大書架,，以及書架旁邊的笑臉墻,、心理趣圖和心理學(xué)家介紹,，也頗有人氣。書架上擺放著我校圖書館館藏的心理學(xué)專業(yè)書籍和通俗讀物,。同學(xué)們捧起一本本書籍,，或三五成群站立書架旁，或幾名同學(xué)挨著坐在臺階上,，沉浸在自己的閱讀小天地,，孜孜不倦，讓人不忍心打攪,，不由放輕腳步。

微笑,，能讓世界看到你內(nèi)心的溫暖,。心理社和心理委員一起制作的溫馨笑臉墻吸引了不少同學(xué)過去觀看，很多同學(xué)在笑臉墻上尋找自己美麗的笑容是否被“收錄”在上面,。

心理趣圖與眾多心理學(xué)家的海報,，也“勾”住了不少同學(xué)的心，三五成群地圍在海報面前,，討論的甚歡,。

4、11月28日,，“tree-house-person”——房樹人測試

一幅畫是無聲的語言,，也是最真實的語言。房樹人測驗簡稱hip測驗,，是國際著名的投射性心理測驗,，它是心理輔導(dǎo)老師和心理學(xué)愛好者在實際的應(yīng)用過程中最具有應(yīng)用價值的一種心理測驗方法。

這次活動最熱鬧的算是“房樹人”圖畫測試了,，十三位圖畫分析老師忙的不可開交,，前面的同學(xué)們興趣盎然地傾聽老師的分析，后面的同學(xué)耐心地等待,，現(xiàn)場氛圍十分和諧,。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，十三位老師的桌子前排著長長的隊伍,，可見學(xué)生們對于圖畫心理測試的興趣,。

存在的問題及建議

本學(xué)期的工作取得了一定成績，同時也存在一些問題,，需要在下學(xué)期的工作中改進(jìn),。

心理健康教育工作的開展可以分主題進(jìn)行深入

學(xué)校心理健康教育的框架基本成型，但每部分內(nèi)容都需要深入去做,。需要解決學(xué)生所面臨的共性的,、最實際的問題,。如學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，情緒調(diào)控問題,，人際交往問題等,。我們擬在下學(xué)期，選定某一個主題,，深入開展,，用做課題的眼光和態(tài)度，踏踏實實地將學(xué)校的心理健康教育工作向前推進(jìn),。

(三)教師的心理健康狀況和良性的家庭教育也需要引起足夠的關(guān)注

教師的心理是否健康不僅僅是個人的事情,，它關(guān)系到年輕一代的健康發(fā)展。誰都希望自己周圍的人,，心理是健康的,，因為"心病亦傳染"，與心理健康的人生活在一起,，會使人們的心理也健康,。學(xué)生每天和教師在一起生活學(xué)習(xí)，他們需要心理健康的教師,。

所羅門教授說“在個體人格之發(fā)展方面,，教師的影響，僅次于父母,。一個孩子如果擁有甜蜜的家庭,，享有父母的愛，又得到一個身心健康的教師,，那是無比幸福的,。相反的，如果他既不能從父母那邊得到足夠的關(guān)懷與愛護(hù),，又受到情緒不穩(wěn)定教師的無端困擾,，必將造成許多身心發(fā)展的問題?！币虼思议L和教師對學(xué)生人格之塑造,，具有深刻的影響，我們要把教師的心理健康狀況和良性的家庭教育也今后的工作計劃中,。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇五

本學(xué)年我校心理咨詢室在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,，在上個學(xué)年的工作經(jīng)驗及總結(jié)基礎(chǔ)上本著務(wù)實、創(chuàng)新,、進(jìn)取的工作作風(fēng),，有計劃、有重點(diǎn)開展心理健康教育工作,，一步一個腳印,，扎實工作,，開拓進(jìn)取，總結(jié)本學(xué)期我們所做的工作,，主要有以下幾個方面：

1,、在總結(jié)上個學(xué)年的基礎(chǔ)上，以科學(xué)的心理健康教育理念為指導(dǎo),，努力培養(yǎng)學(xué)生“自知,、自尊、自制,、自信,、自強(qiáng)”的心理素質(zhì)，讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈,，并真正成為身心健康的新一代,。

2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)注本校的心理健康教育工作,。我校的心理健康教育堅持發(fā)展心理品質(zhì)和預(yù)防心理問題為主、心理問題矯治為輔的基本原則,，重視把心理健康教育滲透到教育教學(xué)中,，同時發(fā)揮心理輔導(dǎo)的作用。

3,、繼續(xù)在各科教學(xué)中滲透心理健康教育思想,。各科教師在教學(xué)中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則,，營造積極健康的課堂教學(xué)氣氛,，激發(fā)學(xué)生的求知欲，保護(hù)學(xué)生的自尊心,，增強(qiáng)學(xué)生的自信心,，激勵學(xué)生的進(jìn)取心。班主任在班級工作中關(guān)注學(xué)生的心理現(xiàn)狀,，有目的地組織和指導(dǎo)學(xué)生開展自我教育活動;在日常教育活動中建立平等的師生關(guān)系,，努力運(yùn)用心理學(xué)的方法引導(dǎo)和幫助學(xué)生，尤其要鼓勵有心理困難的學(xué)生認(rèn)識和超越自我,。同時也在德育中滲透心理健康教育,發(fā)揮班主任的輔導(dǎo)作用,，開展培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)的主題活動，促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展,。

3,、繼續(xù)開展學(xué)校個別心理咨詢輔導(dǎo)活動。我校心理咨詢室樹立為全體學(xué)生服務(wù)的理念,，與全體學(xué)生溝通,，認(rèn)真開展咨詢服務(wù),，和每一個學(xué)生做真誠的知心朋友。個別心理輔導(dǎo)制度是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán),。它在解決部分學(xué)生心理問題,，促進(jìn)他們心理健康成長，營造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用,。發(fā)揮專職教師的作用,，對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙,，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平,，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力,。本學(xué)期堅持每天中午時間對學(xué)生開放，安排好學(xué)生預(yù)約工作,，解決了許多學(xué)生的心理困惑,，甚至是有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，為我校心理安全工作畫上圓滿的句號,。

4,、利用好本學(xué)期的家長會，向家長宣傳青少年心理健康教育的重要性,，使家長在平時注意孩子的心理健康狀況,，關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界，形成心理健康教育與學(xué)校,、家庭,、社會教育相結(jié)合的心理健康教育模式。

5,、開展心理健康講座,，普及心理健康的知識。用啟發(fā)法使學(xué)生形成自己符合社會要求的`有價值的人生目標(biāo)體系,，追求人生理想,，有責(zé)任感、進(jìn)取心又樂觀豁達(dá),，幫助學(xué)生正確處理各種社會關(guān)系,，以形成健康的人格。本學(xué)期重點(diǎn)對高一各班級新任心靈委員進(jìn)行培訓(xùn),使其架起教師與學(xué)生之間的心理橋梁,提高了全體學(xué)生的心理健康水平,。

6,、把心理健康教育也滲透到了學(xué)校的日常工作中，利用充分利用班團(tuán)活動，板報,，宣傳欄,，學(xué)校廣播站等對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育等，有計劃,、多渠道地開展心理健康教育活動,。

總之，在一個學(xué)期以來我們學(xué)校心理健康教育關(guān)注于全體,，以發(fā)展性為目標(biāo),，促進(jìn)師生心理的健康發(fā)展與成長。不忽視學(xué)生個體的差異,，注重個別學(xué)生的輔導(dǎo)與咨詢,，及時、有效地幫助學(xué)生實現(xiàn)心理的自助,。在咨詢中,，我們貫徹心理成長的思想，也就是說問題,、困惑本身也是學(xué)生成長的一次機(jī)遇,，善于把握這次機(jī)遇，幫助學(xué)生實現(xiàn)心理的成長,，體驗超越自我的成功感,。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇六

在縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下與全校師生的廣泛參與下,，根據(jù)我?，F(xiàn)有條件,，本學(xué)期從課程開設(shè),、個案咨詢、宣傳知識及硬件建設(shè)四個方面組織開展了心理健康教育,，為我校學(xué)生的心理健康起到了積極的影響,。先具體總結(jié)如下：

1、嘗試開設(shè)心理健康教育課程

在我校教務(wù)處組織校選修課的時候,，根據(jù)我校學(xué)生的專業(yè)設(shè)置和課時安排,，我在高二年級申請了兩個班級，包括商務(wù)類和服務(wù)類,，每班每周一次,，根據(jù)實際情況，選取上課主題并設(shè)計課堂,，初步形成我?！靶睦斫】到逃１窘滩摹奔靶睦斫】颠x修課的課件。

2、初步建立學(xué)生心理健康檔案

本學(xué)期期中考試后,，在高一學(xué)生基本適應(yīng)學(xué)校生活的時候,，學(xué)管處組織了全校初一初二級的心理健康問卷調(diào)查，本次調(diào)查提供了我校學(xué)生總體心理健康狀況,，同時篩選出需要班主任關(guān)注,、需要心理輔導(dǎo)等不同心理健康狀況的學(xué)生200人。另外,，心理問卷調(diào)查進(jìn)行的過程也是我校學(xué)生心理健康檔案的初步形成過程,，該調(diào)查問卷除了包括“中學(xué)生心理健康測試”外，還涉及了學(xué)生基本信息,，包括性別,、年齡、家庭所在地,、家庭組成類型,、學(xué)習(xí)狀況、師生關(guān)系,，這為理解學(xué)生心理健康狀況,、班主任的班級管理提供了有效信息。

3,、逐步開展心理個案輔導(dǎo)

在學(xué)管處學(xué)生日常管理,、班主任班級管理工作及心理宣傳工作的促進(jìn)下，一對一的個體心理輔導(dǎo)工作逐漸開展起來,。前期有問題學(xué)生輔導(dǎo),、危機(jī)干預(yù)輔導(dǎo)等個案。期中考試后進(jìn)行了全校學(xué)生的心理健康問卷調(diào)查,，在結(jié)果分析后,，對心理健康狀況不良的學(xué)生，在班主任的配合下,，進(jìn)行了心理干預(yù),，其中厭學(xué)情況較多，也有人際關(guān)系不良,、創(chuàng)傷經(jīng)歷處理不當(dāng),、強(qiáng)迫癥狀等個案，總之本學(xué)期截止到目前,，學(xué)生個體咨詢個案有13個,，其中還涉及班主任訪談2個，家長電話咨詢1個,。

4,、積極進(jìn)行心理健康教育宣傳

因為我校心理健康教育工作剛剛開展,，因此在全校師生中對心理健康教育進(jìn)行了積極的宣傳。首先,，十月末利用每周班會時間開展了全校范圍的心理健康知識講座,，雖然是廣播的形式，但至少讓學(xué)生知道我們學(xué)校是有心理健康老師的,。其次,，在學(xué)校校園網(wǎng)上初步建設(shè)了“心理咨詢校園網(wǎng)專欄”與“心理健康網(wǎng)頁”，從“心理常識”,、“心理故事”,、“心理案例”等方面宣傳心理健康知識。最后,，在團(tuán)委的支持下,，在校報上開設(shè)了“心靈驛站”專欄，刊登學(xué)校心理新聞或貼近我校學(xué)生情況的心理健康信息來創(chuàng)造學(xué)校心理健康氛圍,。另外,，本學(xué)期后期，在《心理健康月刊》(電子版)中挑選文章,，每周為班主任推薦閱讀,，一定程度上給班主任工作帶來了幫助。

5,、簡易籌備心理咨詢室

在學(xué)生個體心理輔導(dǎo)的促進(jìn)下,，在我校現(xiàn)有條件下,，為給學(xué)生提供信任的安全的咨詢環(huán)境,，將原有的心理咨詢室房間收拾出來，現(xiàn)有最基本的桌椅,、心理宣傳掛紙,，另添置了錄音筆來輔助輔導(dǎo)過程。

以上是對本學(xué)期心理健康工作的總結(jié),，同時也是對前期工作的反思材料進(jìn)而指導(dǎo)今后工作更好的開展,。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇七

現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),，不僅軀體,、生理健康，還應(yīng)該精神,、心理健康,。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重,，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存,，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重;更甚者,，由于家庭的殘缺，如父母離異,、喪父或喪母的單家家庭,，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境,。有關(guān)研究表明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期,，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止,，各種失控越軌行為時有發(fā)生,，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高,，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系,。我聽了張教授的報告之后，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗,，對影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下:

人的健康,，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康,。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期,，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀,、世界觀,、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們既要關(guān)注他們的身體健康,，又要關(guān)注他們的心理健康,。可是,，有些家長只重視孩子的身體發(fā)育,，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而對學(xué)生的心理健康教育重視不夠,。因此,，許多中學(xué)生存在著各種心理問題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí),、生活,，影響了學(xué)生的健康成長。

高考時,，有的考生因過度緊張,，開考時,，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白,，嚴(yán)重影響了高考成績,。這都是過重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué),、就業(yè)緊張,，中學(xué)生心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會,。一次考試成績不理想,，家長就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率,，考試排名次,，給學(xué)生心理帶來緊張，不安,。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好,，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康,，影響了學(xué)習(xí),。

許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛護(hù),，特別是爺爺,、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越,，自我意識強(qiáng),，“優(yōu)越感”太強(qiáng)?！叭藷o我有,，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比,，擺闊,，穿名牌服裝，生活上浪費(fèi),。過生日請客送禮,，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受,，更有甚者,，一味追求時髦,，穿奇裝異服,，追趕“新人類”,，無心學(xué)習(xí)。

社會情況復(fù)雜,，許多家庭出現(xiàn)異常變化,，給中學(xué)生的心理帶來不良影響。有的父母離異,，家庭破裂,，給學(xué)生的心理帶來打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向,、自卑,，對他人失去了情感，甚至痛恨社會;有的父母失去了工作,，下崗待業(yè),，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激,，對生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵,，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心,，內(nèi)心痛苦不堪,。

中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動的刺激，外受社會不良風(fēng)氣的影響,，特別是港臺電視,、言情小說的誘異，禁不住對異性好奇,、愛慕,。有的中學(xué)生談情說愛，有的陷入單相思,，備受感情的折磨,，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。

許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”,，網(wǎng)上聊天,，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里,，自我“陶醉”而不能自拔,。自我多情，弄虛作假,，欺騙別人的感情,，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞,，荒廢學(xué)業(yè),。這種例子不少見,，報紙已加以報道。更有甚者,，有的獵奇不健康的內(nèi)容,，自甘墮落;有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷,，甚至向小學(xué)生敲詐,，走向犯罪的道路。

溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊,。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順,，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”,，不知愁滋味,，缺乏生活的磨煉，心理脆弱,，心理承受力差,。在學(xué)校里，教師一句善意的批評,，就感到委屈,，痛苦;一次考試成績不理想，就感到失意,，失去信心;沒有被評上先進(jìn),，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯了事,，父母責(zé)備幾句,，就離家出走。更有甚者,，遇到挫折,，就尋短見。這都給家庭,、學(xué)校帶來了嚴(yán)重的危害,。

學(xué)校、家庭和社會應(yīng)當(dāng)通力合作,，加強(qiáng)青少年心理健康教育,，為他們的心理健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境。

在中小學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程,，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識,，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分:心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課,，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法,。其實際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問,、人際交往訓(xùn)練,，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒,、宣泄痛苦,、發(fā)泄憤怒、克服自卑,、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段,。防患于未然。

由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切,，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行,。無論初中高中，城市鄉(xiāng)村,，中學(xué)生們已開始從拘束,、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出,，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求,，而是一種時代的趨勢了。

研究表明,，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系,，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù),。因此,，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢,、矯治計劃的制訂和實施,，都需取得家長的積極支持和配合,，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。

以上是我聽了張教授關(guān)于“對青少年進(jìn)行心理健康教育”報告之后的一點(diǎn)的體會,。當(dāng)然,，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點(diǎn)也會越來越復(fù)雜,，如何揚(yáng)長避短,，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學(xué)問,。但我想,，無論如何，熱愛學(xué)生,、鼓勵學(xué)生,、賞識學(xué)生,，對學(xué)生予以積極的期待和肯定，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提,。讓我們多一點(diǎn)愛心,，多一絲寬容，多一份期望和鼓勵,，我們的天空定會充滿陽光!

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇八

本學(xué)期,，學(xué)校心理健康教育工作以__區(qū)心理輔導(dǎo)室創(chuàng)建為契機(jī)，以做好學(xué)校心理咨詢常規(guī)工作為主,，貫徹省教育廳《中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范》,，以學(xué)校“發(fā)展每一位學(xué)生”的教學(xué)理念為指導(dǎo)思想,，抓好學(xué)校心理健康教學(xué)工作,，營造學(xué)校良好心理氛圍。提高學(xué)生的心理素質(zhì),，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),，健全人格，增強(qiáng)承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力,。

一、創(chuàng)建新的“心理輔導(dǎo)室”

本學(xué)期初,，我們就根據(jù)__區(qū)教育局有關(guān)心理輔導(dǎo)室檢查的文件精神,，異地重新設(shè)置了小學(xué)部的“心理輔導(dǎo)室”。

我們在新的“心理輔導(dǎo)室”中,，添置了必要的座椅,、沙發(fā)，配備了電腦,，便于存放相關(guān)心理輔導(dǎo)的檔案,。相關(guān)的制度規(guī)范也貼到墻上，讓心理咨詢師能有一個舒心的工作環(huán)境,，也讓接受心理疏導(dǎo)的學(xué)生有一個舒心的環(huán)境,。

以后的工作中，我們還將根據(jù)需要進(jìn)一步加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè),，為心理健康教育提供必要的設(shè)施設(shè)備和環(huán)境,。

二、加強(qiáng)“心理咨詢師”隊伍建設(shè)

本學(xué)期，我們繼續(xù)加強(qiáng)“心理咨詢師”隊伍建設(shè),。一支強(qiáng)大有力的師資隊伍是落實心理健康教育的保證,。本學(xué)期，我們隊學(xué)校的兩名年輕的心理咨詢師李佳斌和邱依晴進(jìn)行了專門的會議培訓(xùn),，希望他們利用所學(xué)的專長,，為我們學(xué)校心理健康教育工作出力。

會議上,，吳__副校長對他們提出了要求,，一是要為每個心理有偏差的孩子做好檔案記錄;二是要堅持不懈做好心理輔導(dǎo)的工作，發(fā)現(xiàn)情況及時進(jìn)行心理疏導(dǎo);三是做好照片記錄和輔導(dǎo)記錄,，要在規(guī)范上下功夫,。

接下來學(xué)校要繼續(xù)依托__區(qū)教師發(fā)展中心,，進(jìn)行心理咨詢師的培訓(xùn)工作,。爭取心理輔導(dǎo)師達(dá)到6人以上，為每個年級的學(xué)生配備心理輔導(dǎo)師,。

三,、落實既定工作目標(biāo)

1.堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,，運(yùn)用心理健康的理論和方法,，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展,。

2.立足教育，重在指導(dǎo),，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生,，關(guān)注個別差異,，尊重學(xué)生、理解學(xué)生,。

3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的,、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力,。

5.建立學(xué)生相關(guān)檔案,。

四、心理健康教育有成效

1.學(xué)校心理健康教育隊伍建設(shè),。學(xué)校心理健康教育學(xué)校工作中的一件大事,，開學(xué)初即成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔,，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

2.學(xué)校心理健康教育的方式,。采取多種教育方式的有機(jī)結(jié)合,，有利于學(xué)生受教育的全面性和選擇性。

(1)心理課輔導(dǎo),。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情況開展心理活動課,。

(2)心理咨詢室。開放“心語小屋”,，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢,。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時間,，固定的場所,。

(3)辦好“心靈信箱”，以便個別學(xué)生羞于啟齒,，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通,、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個別咨詢,。

(4)以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地,。行知廊宣傳櫥窗,、各班板報、學(xué)校廣播站是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,，本學(xué)期充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識,，在階梯教室進(jìn)行講座，對個別案例進(jìn)行解析,，對一些常識性的問題進(jìn)行解答,，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài),。

(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育,。小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的,，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬,，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,，學(xué)校主持與家長合力重視孩子的心理健康教育,，我們利用家長學(xué)校、家長開放日,，家長會,、電話聯(lián)系等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議,，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育,。

(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：a,、學(xué)會放松,。使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象,、轉(zhuǎn)移注意力,、調(diào)整呼吸,、體育活動,、聽音樂、唱歌,、閱讀,、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。b,、與人談心,。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,，如心理咨詢電話等等,。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益,。c,、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,，把心靈的軌跡用文字描繪下來,，這對心理健康成長有很大的幫助,。

3.心理健康教育成效明顯。

本學(xué)期,，我們學(xué)校對三到六年級學(xué)生都開設(shè)“心理健康”教育課程,，加上心理咨詢師的輔導(dǎo)，我們__學(xué)校(小學(xué)部)心理健康教育覆蓋率達(dá)到100%,。

我們的心理輔導(dǎo)師還為超過10人的學(xué)生建立了心理檔案,。為身心發(fā)展困難學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)超過20次。

本著“成長比成績重要,，成人比成才重要”的理念,，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學(xué)生自我心理健康教育,，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育,，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo),。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇九

為落實學(xué)校今年學(xué)生工作要點(diǎn),，在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實了本次活動,，起到了宣傳和普及心理知識的作用,，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果,，取得了圓滿成功?，F(xiàn)對我院第四屆“心靈之路”心理健康教育活動月作一小結(jié)。

一,、第一階段

學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動,，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下,，學(xué)院心理協(xié)會精心地組織了這次活動,，按時地向?qū)W工部心理健康教育中心上報了活動的詳細(xì)活動計劃，順利完成了前期準(zhǔn)備工作,。

二,、第二階段

4月10日晚，按照預(yù)定計劃準(zhǔn)時地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動,。在活動中,，每個寢室的活動開展時間均未少于60分鐘，在活動結(jié)束后,，每個寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章,，按時上交到學(xué)院心理協(xié)會。本次活動得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合,，學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場指導(dǎo)工作,，與同學(xué)們一起交心談心,，氣氛融洽，收到了良好效果,。

三,、第三階段

4月15日，學(xué)院心協(xié)對此次寢室座談活動作了詳細(xì)的總結(jié),。

四,、第四階段

5月1日，關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊,，已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，且從中選取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)校“寢室友誼之心靈感悟”的征文比賽活動,。各班“心靈之聲”手抄報活動也已開展完畢,，每班一份的手抄報已全部如數(shù)按時上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳椋?jīng)過學(xué)院評選,，選取了其中的6份優(yōu)秀作品,，參加學(xué)校的評比，學(xué)院準(zhǔn)備報送學(xué)校參加比賽,。

五,、第五階段

5月13日整個活動開展完畢，學(xué)院心協(xié)對此次活動作了認(rèn)真地交流和總結(jié),，對活動中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng),，對活動中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果,。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流,，同學(xué)們一致認(rèn)為，同學(xué)之間應(yīng)該多交流,、多溝通，只要大家之間能夠坦誠相見,，互諒互讓,，就沒有化解不了的隔閡和矛盾，只要大家能夠彼此相互關(guān)心,，相互幫助,，相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短,，我們就能夠認(rèn)識缺點(diǎn)和不足,，建設(shè)一個團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體，校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn),。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十

通過對心理健康教育的研究,、探討,、開展，結(jié)合學(xué)生實際,，我校大部分老師都寫了關(guān)于心理健康方面的論文,、案例分析和調(diào)研報告。

大部分學(xué)生從心理不健康向健康的方向轉(zhuǎn)化,。如高一年級的申閏武同學(xué)曾經(jīng)嚴(yán)重違紀(jì),，有時上課他競在地上打滾。自開展心育活動起,，在老師的耐心教育下,，這個貪玩好動的男生慢慢開始好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在已成為全班最守紀(jì)律的學(xué)生之一,。又如二年級的張海洋,，他經(jīng)常逃學(xué)，針對這種情況,，老師不厭其煩的找他個別談話,，動之以情，曉之以理,。真誠所至,，金石為開。如今的張海洋以是班里的學(xué)習(xí)尖子,，與過去厭學(xué)相比,，判若兩人。

心育工作的開展,，優(yōu)化了班級管理,，學(xué)生的思想品德在心育中逐漸升華。心育前,，有個班級管理不善,，常出亂子。經(jīng)過一年努力,，現(xiàn)在該班基本上實現(xiàn)了學(xué)生自治,，班風(fēng)大有好轉(zhuǎn)。由于全校師生的通力協(xié)作,，學(xué)生中形成了講文明,、守紀(jì)律、做益事的校園新風(fēng)尚,。

以教育科研為動力,，促進(jìn)心理健康教育發(fā)展

學(xué)校心理健康教育，主要是一種面向?qū)W生的全新的教育活動,，而且是一種科學(xué)性和實踐很強(qiáng)的教育活動,。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要,，但能使他們在教育教學(xué)實踐中應(yīng)用更加重要。為此,，我們動員教師參與到心理健康教育科研中來,，讓他們邊實踐邊科研，在實踐中不斷提高,，再回到實踐中去,，反復(fù)循環(huán)，形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格,。在課題研究實施的過程中,，課題組成員積極撰寫論文，及時總結(jié)心得體會,，用于指導(dǎo)教學(xué),，并進(jìn)行教育科研，以教育科研為動力不斷地推動了心理健康教育的發(fā)展,。

進(jìn)行學(xué)科滲透,。課堂是實施素質(zhì)教育的主渠道，當(dāng)然也是落實心理健康教育的主渠道,。校園生活對學(xué)生心理發(fā)展起到很大影響,，其中最重要的是學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)，因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué),，教師的教育教學(xué)行為與方法,、師生間的情感交流、學(xué)生間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境,。所以我們除了開設(shè)專門的心理健康教育輔導(dǎo)課以外,，把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來抓。只有每一個教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能,，運(yùn)用心理學(xué),、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué)，把心理健康教育滲透到每一門學(xué)科,、每一節(jié)課堂之中,，心理健康教育才真正得到了體現(xiàn)。

把學(xué)生的不良行為消滅在萌芽時期,。去年下學(xué)期，據(jù)學(xué)生反映,，高年級個別學(xué)生在來回學(xué)校的路上有吸煙的不良行為,。我們得知這一情況之后，及時進(jìn)行了核實,，確有此事,，于是我們把吸煙的幾位學(xué)生請到學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)室,，進(jìn)行了耐心而細(xì)致的教育，通過及時的教育,，使他們深刻的認(rèn)識到吸煙的危害性,，并決心痛改前非，不再吸煙了,，針對此事我們在全校學(xué)生中宣傳有關(guān)吸煙的幾大害處,，

a、違反了校規(guī)及《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,。

b,、影響了自身的身體健康(煙里含有一種有毒物質(zhì))

c、浪費(fèi)了錢物,。

d,、同時吸煙也影響了學(xué)校的衛(wèi)生。

e,、煙霧吐出來污染了空氣

f,、煙牙嚴(yán)重影響了容貌

g、而且亂丟的煙頭有可能導(dǎo)致火災(zāi),，進(jìn)而燒毀房屋,，甚至引起爆炸摧殘人身，殃及生命(并舉了一些具體的實例),，從此以后再沒聽說過或發(fā)現(xiàn)有學(xué)生吸煙了,。

耐心挽救心理反常的學(xué)生。譬如本期來我校一年級學(xué)生曾靖同學(xué)在家不吃早餐,，在學(xué)校不吃中餐,，餓得面黃肌瘦，讀書也是三天打魚,，兩天曬網(wǎng),，整天思念在外打工的媽媽，班主任對此與家長進(jìn)行了及時的聯(lián)系,，也做了多次工作,，但這一問題一時無法得到妥善的解決，遠(yuǎn)在外地打工的父母十分著急,，在家監(jiān)管的奶奶也萬般無奈,，奶奶專程送他來學(xué)校多次，并要求學(xué)校停餐算了,，學(xué)校沒有答應(yīng)她的要求,，學(xué)校得知這一情況以后，立即找他進(jìn)行談心，很快弄清了事情的原因(是因為暑假期間父母過于溺愛而引起的),，學(xué)校老師首先及時肯定了他以前所取得成績,，肯定他天生的素質(zhì)(因人較聰明，樣子長得逗人喜愛),，因勢利導(dǎo),，提出怎樣才有強(qiáng)健的身體，怎樣才能學(xué)好文化科學(xué)知識,，從而來報答父母和祖國,，通過我們耐心及時的教育之后，他答應(yīng)堅持每天三餐不間,，做到不曠課了,。從那天開始，直到現(xiàn)在堅持提早到校,，在校就餐,，再沒有出現(xiàn)反常現(xiàn)象,。

健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,，是培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣和建立健康生活方式的重要途徑，更是提高整個民族文明,、衛(wèi)生,、健康素質(zhì)的根本措施。為搞好學(xué)校健康教育工作,，學(xué)校千方百計改善學(xué)校健康教育的硬件設(shè)備,，提高校醫(yī)和健康教育老師的業(yè)務(wù)水平。近年來,，學(xué)校每年都要保證一定的資金投入,，購置健康教育教材和教具，基本配齊了健康教育教材和教具;學(xué)校的教室采光照明,、黑板和課桌椅基本符合標(biāo)準(zhǔn)要求,，學(xué)校學(xué)生飲水、洗漱和廁所設(shè)施也基本達(dá)標(biāo),。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十一

20__年下半年,，我中心將按《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要20__年修正》精神，在心理課程建設(shè),、心理咨詢室建設(shè) ,、隊伍專業(yè)化建設(shè)、活動多渠道建設(shè)等方面進(jìn)一步研究實施,。

一,、主要工作思路：

1.抓重點(diǎn)學(xué)校(心理健康教育示范學(xué)校)，在課程建設(shè)上有建樹;通過心理健康教育課程的教師用參考資料的匯編和開展課的觀摩研討來提升學(xué)校心理健康教育活動課的水平

2.繼續(xù)加強(qiáng)對心理教師隊伍的建設(shè)與管理,。

3.加強(qiáng)合格咨詢室的督導(dǎo)工作和學(xué)校優(yōu)秀心理咨詢室的考核工作,。

4.繼續(xù)開展多種活動推進(jìn)學(xué)校開展心理健康教育工作。

5.加強(qiáng)對民工子女學(xué)校的心理咨詢室創(chuàng)建工作和幼兒園開展心理健康教育工作的管理,。

二,、主要活動安排

1.7、8月份,，心理教師進(jìn)階培訓(xùn);青年教師心理培訓(xùn);

2.9月份心理片長會議;20__心理健康教育教師上崗培訓(xùn)班結(jié)業(yè);

民工子女學(xué)校和幼兒園心理工作現(xiàn)場督導(dǎo)活動

3.10月青年班主任個案心理沙龍活動;學(xué)校心理咨詢師志愿者培訓(xùn)活動

4.9---12月,，心理大巴進(jìn)校園活動(主要面向民工子女學(xué)校)

5.11月份，生命教育月____生命教育團(tuán)體輔導(dǎo)評比活動

6.11月組織部分中考,、高考學(xué)生潛能訓(xùn)練輔導(dǎo)

7.12月,，青年教師班主任心理培訓(xùn)。

8.12月,，公益性家長心理講壇

9.心理健康教育教師上崗認(rèn)證工作,。

10.20__年學(xué)校優(yōu)秀咨詢室的考評工作

11.未成年人健康成長指導(dǎo)中心(5123214)的常規(guī)工作

12.12月總結(jié)心理工作，計劃20__年工作,。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十二

一.主要學(xué)習(xí)內(nèi)容

人的心理現(xiàn)象是復(fù)雜而微妙的,。我們用眼睛觀察世界，用耳朵傾聽聲音,；我們因成功而興奮,，因失敗而沮喪：我們回憶過去，也規(guī)劃未來,。這些都是人的心理現(xiàn)象,。心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象的學(xué)科。

更具體的是,，我從這門課中學(xué)到了很多知識,。大學(xué)生的心理健康問題日益嚴(yán)峻，這門課給了我們指導(dǎo),。人的心理發(fā)展過程是從嬰兒到兒童,、青少年、成年,、老年,，人的心理經(jīng)歷著不斷的變化。不同階段的心理是有較大出入的,。大學(xué)生心理的發(fā)展特點(diǎn)更能引起我們的關(guān)注,。大學(xué)生應(yīng)該擺脫依賴走向自立，適應(yīng)新的人際關(guān)系,，掌握知識技能,，認(rèn)識和理解自我，我認(rèn)為最重要的就是確立人生觀和價值觀。大學(xué)生的心理健康應(yīng)該符合合理的自我認(rèn)知,，堅強(qiáng)的意志,，積極穩(wěn)定的情緒，健全的人格,，和諧的人際關(guān)系,，良好的適應(yīng)能力等。

隨著對于心理健康的研究,，大學(xué)生心理健康的維護(hù)也讓我學(xué)到了很多,，首先大學(xué)生應(yīng)該增強(qiáng)心理健康意識，從而有效維護(hù)心理健康,。而維護(hù)心理健康的方法：實施自我調(diào)節(jié),，尋求社會支持，求助心理咨詢,。

認(rèn)知過程是人的重要心理現(xiàn)象,，人們不僅對客觀事物進(jìn)行認(rèn)知加工，對社會關(guān)系進(jìn)行認(rèn)知加工,，還對自己進(jìn)行認(rèn)知加工,。總而言之,，人的認(rèn)知是一個主動,、積極地技工和處理信息與符號以及解決問題的過程和動態(tài)系統(tǒng)。大學(xué)生心理健康教育主要介紹了大學(xué)生的社會認(rèn)知以及自我認(rèn)知,。大學(xué)生社會認(rèn)知有這幾個特征：社會認(rèn)知的選擇性,、社會認(rèn)知反應(yīng)的顯著性、社會認(rèn)知的投射性,、社會認(rèn)知的兩極性,、社會認(rèn)知的片面性。影響社會認(rèn)知的因素也有很多,。在大學(xué)中首先談到的就是一個人的印象,。所以說第一印象對于人們來說是多么的重要。印象形成過程是一個社會認(rèn)知的過程,，受認(rèn)知者,、認(rèn)知對象和認(rèn)知環(huán)境等因素的影響，在印象行成會出現(xiàn)各種認(rèn)知偏差,。首因效應(yīng),、近因效應(yīng)、暈輪效應(yīng),、刻板印象等都對我們的印象形成的過程產(chǎn)生了影響,。凡此種種,，老師上課的內(nèi)容讓我們收獲很多。

大學(xué)生自我意識的偏差及調(diào)整,，是貫穿我們整個大學(xué)生活的重要內(nèi)容,。大學(xué)生怎樣看待自己，自負(fù)和自卑,，自我中心與從眾,，過度追求完美等，都是大學(xué)生看待自己出現(xiàn)了問題,。大學(xué)生應(yīng)該深入認(rèn)知自我，積極悅納自我,，有效調(diào)控自我,，不斷超越自我。

所謂“人非草木,，孰能無情”大學(xué)生活中總會遇到挫折與坎坷,，怎樣正確合理的調(diào)整自我情緒是很重要的。每一種情緒都包括勝利喚醒,、主觀體驗和外部表現(xiàn),。所以當(dāng)一個人被某種情緒擊中時，先不要著急,，停下來,，多去感受一下這個情緒的內(nèi)容。大學(xué)生情緒內(nèi)容豐富但是很敏感且極易受傷,。大學(xué)生情緒管理方法很多,，例如學(xué)會覺知情緒，從認(rèn)知角度管理情緒,，用行動調(diào)節(jié)情緒等,。

大學(xué)生的人際交往問題與戀愛問題是大學(xué)生活的一部分。更有人說大學(xué)不談一場戀愛那還是大學(xué)嗎,？大學(xué)沒有幾個狐朋狗友那怎么行呢,？人際交往是指人與人之間的交往，既是一種動態(tài)的實踐活動,，也是一種靜態(tài)的關(guān)系范疇,。人際交往是大學(xué)生溝通信息的基本途徑，人際交往是大學(xué)生實現(xiàn)社會化的重要手段,，人際交往是大學(xué)生維持身心健康的必要條件,，人際交往是大學(xué)生獲取事業(yè)成功的重要保證。人與人之間的吸引有鄰近性,、熟悉性,、相似性,、互補(bǔ)性?？傊e極對待人際交往,，將人際交往看成大學(xué)生活的一門必修課，而且是分?jǐn)?shù)越高越好,，這樣才能在以后的社會中立足,。

戀愛問題在大學(xué)中很頻繁。愛情是人類生活中的繞不開的話題,，對于處在青春年華的大學(xué)生來說,，更是像塊吸鐵石，充滿了磁性,。愛情的五種語言：肯定的言辭,，精心的時刻，接受禮物,，服務(wù)的行動,，身體的接觸。我們應(yīng)該具有表達(dá)愛的能力,，表達(dá)愛的勇氣,，表達(dá)愛的技巧。

二.認(rèn)知的收獲或領(lǐng)悟

我對自己的認(rèn)知有了實質(zhì)性的改變,，比較客觀的說,，我認(rèn)為現(xiàn)在的自己比原來更加的成熟，更會思考問題,，從性格方面,，我比以前更加理性，更加開朗,。前的我經(jīng)常會為一些生活中的瑣事煩惱,，也經(jīng)常一時沖動做出一些不理智的決定，而心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我學(xué)會用正確的心態(tài)來看待問題,，讓我學(xué)會控制自己的情緒,，情緒穩(wěn)定是心理健康的標(biāo)志，而心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,，自我的情緒調(diào)控是很重要的一個內(nèi)容,。生活問題總是以各種各樣的方式來闖入你的視線。正確看待問題,，以一個智者的角度去看待問題,。事情或者人物并不是向硬幣那樣簡單，不是正就是反,。認(rèn)知就是一個人的人生觀,、價值觀,。還有就是人際交往問題，我曾經(jīng)看到過這樣的一句話,，不要因為某人或某事生氣,，因為日后你會發(fā)現(xiàn)那樣很不值得。我就以這個來激勵自己,，要以誠待人,，圣人是可以以犧牲自己的利益來幫助他人的。

三.行為上的改變

自從我學(xué)習(xí)了心理健康教育后,，我更加的竭力培養(yǎng)自己的人生觀和價值觀,，因為只有這樣我才能有一個做人的準(zhǔn)則和標(biāo)準(zhǔn)，來約束自己,。我在上課的過程中逐漸學(xué)到了這四個方面,，我認(rèn)為這個很有用。第一,，要正確看待大學(xué)生活中的落差，不要自信過頭,，也不應(yīng)該妄自菲薄,。第二，要保持積極向上的心態(tài),，不能有絲毫懈怠,。第三，要明白學(xué)習(xí)是重要的,，但生活更重要,，不要僅僅沉迷于書本知識，要全面發(fā)展自身素質(zhì),。第四,，正確的看待一個事物或者人，應(yīng)該從不同角度去觀察并且評價,，因為人是這個世界上最為復(fù)雜的東西,，不可能單單一句話就能將其的一生評價。大學(xué)生活中應(yīng)該具有自己的一個完美的計劃,，來進(jìn)行自我約束和管理,。大學(xué)生活不能簡單的將其度過，應(yīng)該讓它活的有滋有味,。

中學(xué)生心理健康教育活動總結(jié)篇十三

本學(xué)期我校的心理健康教育繼續(xù)把全面培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)作為工作的重點(diǎn),，在校長室和德育處的指導(dǎo)下，針對學(xué)生的心理特點(diǎn),，圍繞學(xué)校德育工作要求,，開展了一系列行之有效的心理健康教育,，取得了較為明顯的效果。

一,、積極開展講座,，心理宣傳落實到位。

開設(shè)心理健康講座,，圍繞大多數(shù)同學(xué)經(jīng)常遇到的或關(guān)心的問題,，結(jié)合實際加以解說，給學(xué)生輔導(dǎo)和幫助,，這是我們在心理健康教育實踐中經(jīng)常運(yùn)用的方法,。

二、多種形式結(jié)合,，心理咨詢強(qiáng)勢輻射,。

(1)集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合

集體教育和個別輔導(dǎo)相結(jié)合，全體參與和個別對待相結(jié)合的方法,，既可讓全體學(xué)生都能受到適當(dāng)?shù)慕逃?，又使個別學(xué)生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時,，我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā),，建立了個別輔導(dǎo)模式，以彌補(bǔ)“集體輔導(dǎo)”的不足,。開設(shè)心理咨詢室進(jìn)行個別咨詢,，它是教師和學(xué)生通過一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),，排解心理困擾,，并對有關(guān)心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑,。

(2)心理健康教育與學(xué)校,、家庭、社會教育相結(jié)合

心理健康教育不能僅限于學(xué)校教育這一領(lǐng)域,，它應(yīng)當(dāng)以更積極,、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W(xué)校教育的特點(diǎn)以及影響學(xué)生素質(zhì)提高的各教育因素,，覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地,。特別是家庭教育，它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián),。利用家長學(xué)校進(jìn)行心理衛(wèi)生知識教育,，以家庭教育指導(dǎo)為鏈接，加強(qiáng)學(xué)校與家庭的聯(lián)系,。實踐表明,，家長能夠配合學(xué)校促進(jìn)子女全面健康成長,，成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量，形成關(guān)心,、支持,、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境，使學(xué)校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展,。

總之,，我們將一如既往的做好這項工作，為培養(yǎng)綜合素質(zhì)良好的一代新人作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),。