在日常的學習,、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

預防傳染病的國旗下講話內(nèi)容篇一

老師們,、同學們：

“春暖花開,，萬物復蘇”，當我們置身于明艷春光,、陶醉于鳥語花香時,，你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長。氣候變化無常,，早晚溫差較大,，導致人的抵抗力下降，一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播,。預防春季傳染病不容忽視,。

春季常見傳染病有以下6種：

患病初期有發(fā)熱、頭疼,、全身倦怠等癥狀,，發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹，發(fā)病前2天和發(fā)病后6天都具有傳染性,。

患病初期有發(fā)熱,、頭疼、無力,、食欲不振等癥狀,，發(fā)病1—2天后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通?？梢娨粋?cè)或兩側(cè)腮腺腫大,。發(fā)病前6天至發(fā)病后9天具有傳染性。

患病初期出現(xiàn)發(fā)熱,、頭疼,、肌肉疼、乏力,、鼻炎,、咽喉疼和咳嗽等癥狀。流感病人是傳染源,，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播,，也可通過接觸病人的分泌物傳播。

患病初期出現(xiàn)咳嗽,、流涕,、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點,，3—7天后皮膚會出現(xiàn)斑丘疹,，通常由面部擴散到全身。嚴重者呼吸系統(tǒng),、消化系統(tǒng)及腦部都會受影響,，可導致嚴重后果甚至死亡。

麻疹病人是傳染源,，主要通過飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播,。

手足口病多發(fā)于學前兒童，,，主要癥狀是手,、足、口等部位出現(xiàn)斑丘疹,、皰疹,、少數(shù)病例出現(xiàn)腦膜炎、腦炎,、腦脊髓炎,、肺水腫等,。

該病主要通過消化道,、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。

主要出現(xiàn)高熱（38度以上）,、咳嗽,、咽喉疼,、頭疼、全身不適等癥狀,。主要經(jīng)過呼吸道感染,，也可以通過密切接觸感染到禽類及其分泌物、糞便,、受污染的水而感染,。

1、在人群集聚場所打噴嚏,、咳嗽要用手絹或紙巾掩蓋口鼻,、不隨地吐痰，不要隨意丟棄擦鼻涕,、吐痰使用過的紙巾,。

2、勤洗手,，不用污濁的毛巾擦手,。

3、雙手接觸呼吸道分泌物后應立即洗手或擦干凈,。

4,、避免與他人共用水杯、餐具,、毛巾,、牙刷等物品。

5,、注意環(huán)境衛(wèi)生,、室內(nèi)通風。如周圍有呼吸道傳染病人,，應增加通風換氣次數(shù),，注意保暖，衣服,、被褥要經(jīng)常曬太陽,。

6、多喝水,，多吃水果蔬菜,，增強免疫能力。

7,、盡量避免到人多擁擠的.公共場所,。

8、盡量避免接觸貓狗,、禽鳥,、鼠類及其排泄物,，一旦接觸，一定要及時洗手,。

9,、發(fā)現(xiàn)死亡或可疑患病的動物，不要接觸,，立即報告,。

10、不吃不衛(wèi)生的食品,，如不合格的零食,。

老師們，同學們,，希望你們養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習慣,，在享受美好生活的同時，重視春季流行疾病的防控,。祝愿大家：人人都有好身體,，天天都有好心情！

預防傳染病的國旗下講話內(nèi)容篇二

老師們,、同學們:

早上好,！

今天國旗下講話的內(nèi)容是傳染病的預防。

秋冬季節(jié)已到,，預防秋冬季傳染病的話題又該老話新提了,。秋冬季節(jié)氣溫干燥，呼吸道的抵抗力差,，季節(jié)的更替,，加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所，因而容易造成傳染病,。

預防秋冬季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運動,，普及衛(wèi)生防病知識，同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識,。切斷傳染途徑,。不食用不清潔的食物，不吃生食,，不喝生水,，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾,，盡量遠離寵物狗,、貓。

第二注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，也是預防秋冬季傳染病的關鍵。飯前便后,、打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，要勤換,、勤洗,、勤曬衣服、被褥,，絕不隨地吐痰,，教室里要勤開窗，保持空氣流通,，減少秋冬季呼吸道傳染病的流行,。

第三，秋冬天人體的各個器官,、組織,、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機,，應積極參加體育鍛煉,，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通,，筋骨舒展,，增強體質(zhì)。但是,，同學們在鍛煉的時候,，也必須要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響,。另外,，睡眠休息要好。生活有規(guī)律,，保持充分的休息睡眠,，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,，做到生活有規(guī)律,，否則必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染,。

秋冬季氣候多變,，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入,。必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服,，切不可一下子減得太多,。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣,，太過辛辣容易上火,，也不宜過食油膩。要多飲水,，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,、糖類及微量元素的食物,，如瘦肉、禽蛋,、大棗,、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等,。

預防傳染病的國旗下講話內(nèi)容篇三

大家好,，我是高一七班的。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》,。

同學們,，你們痛快了,，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊,。在他們的眼中,，你就是手無縛雞之力的金主,，只能任憑他們的侵略,。要知道,，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒,、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹,、肺結(jié)核,、水痘等。

或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠,。其實并非如此,，我們身邊就有真實的例子。今年冬天,，我校高三年級就有因為有人患上了水痘,，且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,，以至于全班都停課,。總所周知,，高三年級的每一天都很寶貴,，若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏,，這豈不是非?？上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的,。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作,。

1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼,。否則,，抵抗力下降，細菌,、病毒易侵入,。

3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠,，以增強免疫力,。

4.保證飲食營養(yǎng)，補充水分,，多吃水果,、蔬菜，適當補充維生素的攝入,。

5.適度鍛煉,，增強體質(zhì)。

6.做好免疫預防,。講究個人衛(wèi)生,。

7.早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療,。

最后,，希望大家都能保持健康、愉快的身心,。全心全意的投入到學習生活中,。我的講話完了。謝謝大家,。

今天我講話的題目是《春季傳染病知多少》,。

春暖花開，萬物復蘇,，一片生機盎然,。春寒料峭，微風習習,，站在隊列中的我們也不禁捂住領口(坐在教室中的我們也能感受到絲絲寒意),。但是，我們可能不知道,有些傳染病正蠢蠢欲動,，悄悄地靠近我們,。

一、流行性感冒,。流行性感冒簡稱流感,，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強,、傳染迅速,、發(fā)病急。常有高熱,、頭痛,，全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現(xiàn),。流行性感冒主要通過病人咳嗽,、噴嚏等飛沫直接傳播，發(fā)病三天內(nèi)傳染性最強,。

二,、水痘 水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。臨床以發(fā)燒多見,，傳染性很強,，要盡早隔離，接觸者約有百分之九的人會發(fā)病,。發(fā)病第一天起到全部皮疹干燥結(jié)痂,，此段時間里都有傳染性,，主要通過飛沫傳播。預防水痘主要是對患者隔離,，一直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止,。得過水痘的人可以獲得持久性免疫，復發(fā)者極少,，因此,，得過水痘的人不必擔心再次感染。

三,、流行性腮腺炎 它由腮腺炎病毒引起,，通過空氣飛沫傳播。通常在發(fā)病當天或次日先由一側(cè)腮腺腫脹,，然后波及內(nèi)側(cè),，也有的始終局限于一側(cè)。以耳垂為中心,，向四周蔓延,，腫脹疼痛,，邊緣不清,，皮膚微熱，有壓痛,?？谇粌?nèi)的腮腺開口常常紅腫，整個病程大約1-2周,。值得注意的是該病潛伏期7-21天,，發(fā)病前一周至腮腫消退時都有傳染性?；疾∑陂g禁食刺激性食物,，尤其是酸性食物，酸性食物刺激腺體分泌,，加重腮腫及疼痛,，還會由于腮液增加阻塞淋巴腫脹的腮腺開口造成并合癥。

預防春季傳染病主要是通過保持環(huán)境衛(wèi)生,，增強個人免疫力,，必要時接種疫苗來進行的。同學們在學校除了保持教室清潔外,，也要打開靠教學樓外墻一側(cè)的窗戶進行通風,。同時，如果自己身體感覺異樣,，應盡早就醫(yī),、服藥,，使病情在初期就得到控制，確保不會對學習和生活造成影響,。至于增強免疫力,，就要靠每位同學自己盡量吃好、睡好,，并加強鍛煉來達到了,。在日常生活中，每個人也要注意勤洗手,，常喝水,，少食辛辣的食品，并避免著涼,。這樣一些良好的生活習慣能幫助你遠離春季傳染病,。

患病的同學也要關愛他人的健康，多為他人著想,，隔離期滿后方可到校,，并于第一時間到醫(yī)務室復查。

最后,，希望同學們都能以健康的身體,，愉悅的心情，良好的心態(tài),，輕松享受美麗快樂的春天,。

尊敬的老師、親愛的同學們：

一,、流行性感冒

二,、流行性腦脊髓膜炎

三、流行性腮腺炎

面對這些流行性較強的傳染病,，我們不必驚慌,，只要我們預防到位、措施得當,，一切都可避免,。在這里，我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施：

2.下課后教室應立刻開窗通風,，保持空氣流通,。

3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠,。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機能,，增強我們的免疫力。注意飲食均衡,，每天保證適量的水分和營養(yǎng)攝入,，多食新鮮的蔬菜瓜果,，不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品，以防病從口入,。

4.加強鍛煉,，增強體質(zhì)。我們應當積極參加學校安排的體育大課間,、體育課,、體活課，真正做到“每天運動一小時”,，強健體魄,、提高自身的抗病能力。

5.盡量少到人多的公共場所去,，更不要接近患呼吸道傳染病的人,。

6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效,。

8.如遇身體不適請及時就醫(yī)檢查,。發(fā)現(xiàn)病人早報告、早隔離,、早治療,、早處理，以免在校園內(nèi)傳播,。

同學們,，學校為我們創(chuàng)造了良好的學習條件,，為了讓我們的校園生活更加精彩,，請加強體育鍛煉、注意身體健康,，抵御傳染性疾病,，讓我們的生活更加精彩，更加平安!

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

預防傳染病的國旗下講話內(nèi)容篇四

親愛的老師,，同學們：

大家早上好，今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,，預防傳染病”,。

講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急,。炎炎復季的到來,。復季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié),。常見的夏季呼吸道傳染病有,。流行性感冒,、。麻疹,、水痘,、風疹、流行性腮腺炎,、猩紅熱等等,。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少,，人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病,。所以,，為了預防這些傳染病，大家需做到以下預防措施：

（一）保持個人良好衛(wèi)生,，勤洗手洗臉,，換洗衣服。打噴嚏,、咳嗽,、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手：洗手后,，用清港的毛巾或紙巾擦干,。一年級的小同學們更應該改掉咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”,！

（二）養(yǎng)成良好的生活習慣,，飲食均衡，作息規(guī)律,，保證充足的睡眠,。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣,，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量,。每關我們都應堅持做好課間操,，積極上好體育課，但回教室后切不可貪涼,，一個勁兒的猛吹電扇,。

（三）注意飲食，多喝水,，多吃瓜果蔬菜,，維持身體營養(yǎng)平衡.不吃生冷,、變質(zhì)，的食物,，少吃冷飲,。注意優(yōu)息，保持充足的睡眠,，避免機體免疫力下降,。

（四）堅決不吃三無食品.這些食品大多為不法商販加正而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關部門的檢查,，食品也沒有合格證,，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見,，以防病從口入,。

（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所,。

（六）注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效,。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的`保持。不要隨意亂扔廢紙,、亂丟食品包裝袋,、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,，維護我們整潔的壞境,。同時還要注意教室內(nèi)要每天通風換氣，避免細菌滋生,。

（七）在學校如果出現(xiàn)不適癥狀,，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診,，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,，要注意請假隔離,，以便防止再進行，二次傳染,。

老師們,、同學們，健康是一個人最大的財富,，是幸福的基礎,。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,，只要我們時刻謹記，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的,。最后祝大家身體健康！

預防傳染病的國旗下講話內(nèi)容篇五

老師們,、同學們!大家早上好!

今天國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預防春季的常見傳染病,。”

春天是一年最美好的季節(jié),，大地回春,，萬物復蘇，春意盎然,。在這春光明媚的大好時光里,，細菌、病毒異?；钴S，是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),。學校是人群高度密集的場所,，學生又是傳染病易感人群之一，一旦出現(xiàn)是比較容易傳播，會對全校師生的工作學習帶來較大的影響，為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行，同學們有必要了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，提高自我保護意識,，確保身體健康,。春季流行的傳染病常見的有流感,、肺結(jié)核,、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘,、人感染禽流感等。我們學校去年曾發(fā)生水痘疫情,，另外今年春季h7n9禽流感在我們江蘇也有不少病例發(fā)生,，今年春季需要我們重點關注水痘和h7n9禽流感疫情,。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)。一般表現(xiàn)為發(fā)熱，咳嗽，少痰,，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為高燒持續(xù)在39℃以上,，出現(xiàn)呼吸困難;水痘疫情傳染速度極快，初期癥狀是發(fā)熱,，伴有頭痛,、流涕、咳嗽,。一般經(jīng)過1天可見紅色小點,，最初在腹部或背部出現(xiàn)像蚊子叮咬了似的，開始時僅有1～ 2個,，數(shù)小時后就發(fā)展到手腕和腿部等處,，一部分變成水泡。

傳染病種類很多,，不同的傳染病有不同的治療方法,，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,。

1,、教室,、必須要每天通風、保持空氣流動,。

2,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，是預防春季傳染病的關鍵,。要保持學習,、生活場所的衛(wèi)生，不要亂扔和堆放垃圾,。清洗手臉,、勤換、勤洗,、勤曬衣服,、被褥,，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用,。預防禽流感還要盡可能減少與禽類不必要的接觸,。接觸禽類后，應立即將手洗干凈,，在正規(guī)的銷售禽類的場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品,。

3、加強鍛煉,，增強免疫力,。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機,，應積極參加體育鍛煉,。

4、生活有規(guī)律,。 睡眠休息要好,，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要,。身體勞累過度,，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染,。

5,、衣、食細節(jié)要注意,。春季氣候多變,，乍暖還寒，若驟減衣服,，極易降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服,，切不可一下子減得太多,。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣,，也不宜過食油膩,。

6、及時就醫(yī),。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫(yī),，特別是有發(fā)熱癥狀,，應盡早明確診斷,，及時進行治療，并及時將診斷結(jié)果告訴班主任,，以便班級做好預防,。

同學們，我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,，就可以遠離疾病,。 最后，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習,，享受快樂的春天,。

預防傳染病的國旗下講話內(nèi)容篇六

大家好!今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預防。

首先老師給大家播報一則新聞,，這段時間,，人感染h7n9禽流感病毒事件一直牽動著眾人的心。這也是全球首次發(fā)現(xiàn)人感染h7n9的病例,。據(jù)報道截止到4月6日下午6時30分,，全國共有18例確診人感染禽流感病例，其中死亡6人,。

那么人感染h7n9禽流感會有哪些癥狀呢?同學們知道嗎?一般表現(xiàn)為流感癥狀，如發(fā)高燒,，咳嗽,，少痰，呼吸困難,，伴有頭痛,、肌肉酸痛和全身不適等。

比較集中的地方,，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解,。

1,、每天開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮,，尤其教室,，但也要避免穿堂風，以免著涼,。

2,、盡量不到人口密集、空氣污染的場所去,，如大型超市,、肯德基店,、游樂場所、影劇院等,。

3,、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈,，包括不用污濁的毛巾擦手,。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈。

4,、避免與他人共用水杯,、餐具、毛巾,、牙刷等物品,。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。

5,、到醫(yī)院就診最好戴口罩,，回家后洗手，避免交叉感染,。

6,、注意不要過度疲勞，防止感冒,，以免抗病力下降;小學生每天要保證十小時的睡眠時間,。

7、多喝水,，多吃蔬菜水果,，增加機體免疫能力。合理膳食,，增加營養(yǎng),。適量服用預防藥物，如板藍根,、玉屏風散顆?；虺源捉笏忸^等方法預防。

春季傳染病雖然種類繁多,，但只要我們重視預防工作,，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離,、早診斷,、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

最后,，還要特別提醒同學們一定要重視預防,，如出現(xiàn)發(fā)高燒時，一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療,。愿各位老師和同學們都有一個美好的春天,，都有一個健康的體魄。

預防傳染病的國旗下講話內(nèi)容篇七

尊敬的園長,、親愛的老師,、可愛的小朋友們：

大家早上好!今天我能站在國旗下講話感到非常的榮幸,，我們又回到幼兒園了見到老師和小朋友們,，真是開心,，我感到非常的高興,。

送走了冬季,，迎來了春季，春季是一個很好的季節(jié)，春暖花開,，萬物復蘇，是好的開始,，好的開端。在這里我給大家?guī)砹藥c春季的生活保健小常識：

1,、 陰雨潮濕的天氣容易感冒,，多喝溫開水,，多喝一些去濕的湯水，驅(qū)除體內(nèi)的濕氣,，預防感冒,。

2、春天是個傳染病高發(fā)的季節(jié),，一定要注意個人衛(wèi)生,，每天都要做到飯前便后洗手，勤換衣服，勤洗被褥,，少去公共場所,。

3、注意休息,，保證充足的眨眼。

預防傳染病的國旗下講話內(nèi)容篇八

大家上午好！

我是來自大三班的xx小朋友，我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話說：“一年之計在于春”,。春天的到來，必將是欣欣向榮，新希望的開始,。

小朋友,，你們知道什么是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄,，好的食物對我們的身體是很重要的，春季是小朋友成長的最佳時機，小朋友應該多吃含鈣的食物，同時還要補充維生素，除了這些小朋友還要多多鍛煉身體,，多參加游戲活動,，把自己的身體練得棒棒的。

春季里也有許多的傳染病,，這很容易危害小朋友的身體健康,，所以我們應該這樣做：

小朋友，都知道,，傳染病預防有高招,。

勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。

飯前便后要洗手,生冷食物不入口,。

水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要,。

多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。

傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.

謝謝大家,，我的講話完了!

預防傳染病的國旗下講話內(nèi)容篇九

親愛的老師,、同學們：

大家好！

我是xx年xx班的老師,。今天國旗下講話的題目是《預防傳染病,，要從我們身邊做起》

伴隨著陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意,。秋季氣溫變化大,，初秋時，氣溫較高,，即“秋老虎”天,，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),，甚至可能爆發(fā)流行,；到了晚秋，氣溫逐漸下降,，風大干燥,，這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,，對維護身體健康具有重要意義,。

常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒,、痢疾等,。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病,，通常是由于細菌或病毒污染了手,、飲水,、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當?shù)奶幚?，吃進走后發(fā)病,。

常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病,、肺結(jié)核病等,。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病,。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病,。

常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾,、登革熱,、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,，如蚊,、螨、虱子,、跳蚤等叮咬人體后傳播,，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人,，然后再叮咬健康人,，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導致發(fā)病。

如何為自己建立一道安全的屏障呢,？專家強調(diào)：預防非常關鍵,。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，這才是一勞永逸的防病,、抗病的秘訣,。

那么，如何預防這些疾病的`傳播呢,？

1,、提前接種疫苗，對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,，一定要接種疫苗,，如麻腮風疫苗，水痘疫苗,，甲肝疫苗,，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。

2,、保證室內(nèi)通風換氣,。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖,，避免著涼,。

3、不要到人群密集,、密閉的地方活動，外出乘公交車能戴上口罩,?？谡?小時一換，在不清洗,、消毒的情況下不要重復使用,。

4、避免和家長串門或探視病人,。

5,、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,，可以在家里治療,，盡量不要到醫(yī)院去。

6,、家里定期消毒,。可以選擇市場上出售的消毒藥水,，擦拭桌椅,、玩具等。

7,、保持良好身體狀態(tài),。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息,，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),，才能有效地防病于未然。

8,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,。勤洗手、勤洗澡,、勤換衣服,。

9、切不可暴飲暴食,。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),，降低人體免疫力,。

10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱,、頭暈,、口干、流汗,、高燒不退等癥狀,，應立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學校,。

11,、可適當服用一些增強免疫力的藥物。

除了采取一些必要的預防措施,，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：

1,、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后；便前便后,；吃藥之前,；接觸過血液、淚液,、鼻涕,、痰液和唾液之后；做完掃除工作之后,；接觸錢幣之后,；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東西后,；戶外活動,、購物之后。

2,、勤換衣物：貼身的衣物,、被褥、枕巾要常換常洗,，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒,。

3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢,，因此要經(jīng)常剪指甲,。

4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候,，需要大量的維生素,、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果,、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓,。

預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生,、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習慣,，就一定會遠離疾病，保持健康,。我的講話完了謝謝大家,。